Комментарии: Как я с помощью магнитов научилась пить больше 2 л воды в день /kak-ya-nauchilas-pit-bolshe-2-l-vody-v-den.html Простые идеи для семейной жизни Wed, 04 May 2016 21:14:29 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 Автор: Юлия /kak-ya-nauchilas-pit-bolshe-2-l-vody-v-den.html#comment-9436 Юлия Tue, 17 Feb 2015 13:20:36 +0000 /?p=1497#comment-9436 По вопросу горячей воды есть такое мнение.
Натощак утром она полезна всем, кто хочет помочь желудочно-кишечному тракту начать действовать, вода расправляет слизистую, очищает ее, снимает спастические явления.
Еще если помногу работаете за компьютером, то хотя бы раз в 1,5 часа надо выпивать около стакана горячей воды мелкими глотками. Точно так же (маленькими порциями) я пью воду, когда болит голова, и тогда обхожусь без обезболивающей таблетки.
Эти советы я опробовала на себе — работают!

]]> Автор: Ирина Полякова /kak-ya-nauchilas-pit-bolshe-2-l-vody-v-den.html#comment-9428 Ирина Полякова Tue, 17 Feb 2015 12:19:50 +0000 /?p=1497#comment-9428 Юля, спасибо!
А почему именно горячей воды??

]]> Автор: Юлия /kak-ya-nauchilas-pit-bolshe-2-l-vody-v-den.html#comment-9398 Юлия Sat, 14 Feb 2015 16:33:17 +0000 /?p=1497#comment-9398 Ой, какая актуальная тема! И в комментариях я нашла ценные советы — всех благодарю!
А мне в вопросе, как контролировать, сколько стаканов воды я выпиваю в день, помогают пуговки на миниатюрном блюдечке, которое всегда стоит на моем рабочем столе. Восемь пуговичек, таких обычных, у которых плоский верх, а низ с петелькой. Выпиваю стакан воды — кладу пуговку петелькой вверх, и так со всеми. А на следующий день все повторяю, только теперь кладу пуговки вниз петелькой, то есть «шляпкой» вверх.
А еще советую всем утром выпивать после пробуждения перед первым приемом пищи 2 стакана горячей воды. У меня это уже строгое правило. Эффект отличный — становится очень комфортно, и прям при любом состоянии организма настроение улучшается.

Спасибо, Ирина!

]]> Автор: Ирина Полякова /kak-ya-nauchilas-pit-bolshe-2-l-vody-v-den.html#comment-8626 Ирина Полякова Mon, 24 Nov 2014 11:17:58 +0000 /?p=1497#comment-8626 Про туалет — это да. Очень рада за Ваши результаты) Я тоже испытала счастье не чувствовать постоянного голода — это здорово!)

]]> Автор: Ирина /kak-ya-nauchilas-pit-bolshe-2-l-vody-v-den.html#comment-8221 Ирина Sat, 15 Nov 2014 16:04:07 +0000 /?p=1497#comment-8221 я пью воду второй месяц-теперь меньше стала есть и похудела,чай пью меньше.Повысилась работоспособность,появилась энергия,снизилось давление!!!Нет приступов голода,дольше могу не есть вообще и нормально себя чувствовать.
Начала с 5 стаканов,потом каждую неделю увеличивала на 1 стакан и к концу второго месяца достигла 10 стаканов.После чего перестала считать стаканы,т.к.к на работе это не реально,но все равно пью много.В зависимости от работы,если в поездке много не выпьешь,т.к. будет проблема с туалетом.

]]> Автор: Ирина Полякова /kak-ya-nauchilas-pit-bolshe-2-l-vody-v-den.html#comment-4081 Ирина Полякова Thu, 06 Feb 2014 09:47:05 +0000 /?p=1497#comment-4081 Леночка) Поздравляю)))))) ААААА))) Ура))))))))))))

]]> Автор: Ирина Полякова /kak-ya-nauchilas-pit-bolshe-2-l-vody-v-den.html#comment-4080 Ирина Полякова Thu, 06 Feb 2014 09:46:29 +0000 /?p=1497#comment-4080 Екатерина) Поздравляю) Ничего, все постепенно)

]]> Автор: Ирина Полякова /kak-ya-nauchilas-pit-bolshe-2-l-vody-v-den.html#comment-4079 Ирина Полякова Thu, 06 Feb 2014 09:45:51 +0000 /?p=1497#comment-4079 Спасибо, девочки)

]]> Автор: ЛенаSfinks /kak-ya-nauchilas-pit-bolshe-2-l-vody-v-den.html#comment-4050 ЛенаSfinks Tue, 04 Feb 2014 11:42:30 +0000 /?p=1497#comment-4050 Ириш! Спасибо еще раз. Теперь по твоему способу пью и воду, и лекарства. Очень удобно. Пока не сбилась ни разу. Только дети вот только решили, что это игра такая — перевешивать магнитики с одной стороны холодильника на другую, иногда балуются:)))) Но у меня с памятью еще ничего:) Более-менее помню, сколько выпила

]]> Автор: Екатерина /kak-ya-nauchilas-pit-bolshe-2-l-vody-v-den.html#comment-4031 Екатерина Mon, 03 Feb 2014 13:18:40 +0000 /?p=1497#comment-4031 Стала отмечать магнитами по вашему способу,сколько я выпила кружек воды, до двух литров оказывается не дотягиваю :)

]]>