Как привыкнуть к зубным протезам съемным – Как привыкнуть к съемным зубным протезам: отзывы, правила привыкания
Как привыкнуть к съемным зубным протезам: отзывы, правила привыкания
Зубные протезы используются для коррекции прикуса. С помощью конструкций зубному ряду придается анатомически правильное положение. По окончании ортодонтического лечения у пациентов восстанавливаются жевательные и пищеварительные функции.
Чаще всего во время ношения протезов возникают проблемы на начальном этапе. Они связаны с отсутствием привыкания к конструкциям. Привыкание к изделиям считается оконченным только в тот момент, когда пациент перестает ощущать дискомфорт при потреблении пищи и разговоре с окружающими, не отмечает у себя раздражения слизистых оболочек рта.
Проблемы, характерные для начального периода
После установки несъемных протезов пациенты чаще всего сталкиваются со следующими негативными признаками:
- Дефектами произношения слов. В нормальном состоянии признак исчезает через 2–3 недели после протезирования. Длительно наблюдающийся симптом свидетельствует о неправильном подборе ортодонтической конструкции по форме и размеру.
- Усиленная выработка слюны. Реакция появляется вследствие реакций слизистых ротовой полости на чужеродный предмет. Признак исчезает, как правило, через несколько дней после проведенного протезирования.
- Дискомфорт при потреблении пищи. Симптом отмечается практически у всех пациентов, установивших в недавнем времени несъемные корректирующие конструкции. Для уменьшения выраженности дискомфорта в первые 2 недели рекомендуется отказаться от приема грубой и жесткой пищи.
- Рвотный рефлекс. Отмечается лишь в редких случаях. Обычно признак наблюдается у пациентов с повышенной чувствительностью слюнных желез, реже обусловлен неправильной установкой конструкции в ротовой полости.
- Искажение вкусовых ощущений. Около 1 недели после установки протезов пациент перестает ощущать вкусовые свойства продуктов. В норме симптом исчезает через месяц после протезирования. Если проблема отмечается дольше указанного срока, то следует обратиться за консультацией к ортодонту. Врач должен исключить перекрытие изделием вкусовых рецепторов.
- Боль во время жевания. Дискомфорт возникает из-за неравномерной нагрузки, распределяющейся на пародонтальную ткань в первое время после установки протезом. Проблема также возникает и по другим причинам: непрофессиональной подготовки зубного ряда к коррекции; ошибок при выборе подходящего изделия; аллергических реакций на материалы, из которых выполнен протез; несоблюдением элементарных правил при ношении конструкций.
Для минимизации риска появления негативных симптомов после протезирования рекомендуется пройти подготовительные мероприятия и правильно выбрать стоматологическую клинику. Подготовительные мероприятия включают в себя оценку реакции слизистых оболочек рта на материалы, используемые в процессе создания протеза и изучение информации по уходу за ними.
Перед обращением в клинику рекомендуется изучить имеющиеся о ней отзывы пациентов. И также необходимо обращать внимание на оснащение клиники и уровень квалификации ее персонала.
Читайте также:
Сроки адаптационного периода
В 90% случаев пациенты ощущают дискомфорт после протезирования. Сроки привыкания к зубным протезам от множества факторов, поэтому у некоторых пациентов дискомфорт проходит быстро, а у других отмечается на протяжении длительного периода.
Точно говорить о сроках привыкания трудно. Следует отметить несколько критериев, от которых зависит время адаптации: степень фиксации конструкции в ротовой полости, состояние тканей пародонта у пациента и его реакций на материал протезов. Срок привыкания увеличивается в том случае, если конструкция ненадежно закреплена в ротовой полости. Время восстановления после протезирования увеличивается у пациентов, которые имели повреждения пародонта в момент процедуры.
Длительный срок привыкания отмечается у людей после установки бюльгельных протезов. Это связано с тем, что в конструкции имеются металлические элементы, которые оказывают негативное воздействие на мягкие ткани рта. Сколько времени происходит привыкание? Во многом срок адаптации зависит и от морального состояния пациента. К осложнениям после протезирования чаще склонны люди, старающиеся снять систему при каждом удобном случае или испытывающие психологический дискомфорт от ношения изделий.
Рассмотрим и другие факторы, продляющие сроки восстановления после протезирования:
- Недостаточная фиксация изделия на зубном ряду.
- Истончение структур челюсти, которые развиваются по причине длительного отказа человека от протезирования. Многие люди не спешат сразу же восстанавливать потерянные единицы и в будущем сталкиваются с еще большими проблемами прикуса и атрофией костных структур челюсти.
- Аномальное строение зубочелюстной системы.
- Несоответствие искусственных зубов по форме и размерам пациенту.
Привыкание в зависимости от типа устройства
В таблице представлены описания протезов из различных материалов и сроки к привыканию:
| Вид изделия | Особенности адаптационного периода | Сроки привыкания |
| Пластинчатое изделие из твердой пластмассы | Этот вариант считается устаревшим и провоцирует натирание десен из-за жесткости и тонкости. Первые недели использования конструкции сопряжены со значительным дискомфортом. | До 6 месяцев |
| Акрил | Редко используемый бюджетный вариант конструкции. Протез оснащен мягким базисом. Эксплуатация изделия также сопряжена с дискомфортом. | До 2 месяцев |
| Нейлон | Мягкий протез, который удобно носить и эксплуатировать. Главный недостаток изделия из нейлона – быстрая порча. | 2–4 недели |
| Квадротти и Акрифри | Современные системы, изготовленные из инновационных материалов. Они отвечают всем требованиям гибкости, эластичности и прочности. | 1–2 недели |
| Бабочка | Временное решение проблемы, связанной с отсутствием зубов в ротовой полости. Чаще используется для маскировки единичного дефекта. | Нет необходимости привыкания |
| Бюльгельный | Конструкция состоит из металлической дуги, искусственных элементов, кламмеров. Бюльгельные протезы не применяются при полном отсутствии зубов в ряду. | 2–3 месяца |
Советы по привыканию
Рассмотрим основные рекомендации, которые позволят быстрее привыкнуть к съемным зубным протезам.
Нормализация жевательных функций
У некоторых пациентов после проведенного протезирования дискомфорт от потребления пищи настолько велик, что они полностью отказываются от еды или максимально сокращают прием пищи. Данное решение не является правильным, так как жевательные нагрузки сокращают время адаптации организма к инородному предмету.
Для минимизации неприятных ощущений достаточно отказаться от пережевывания твердой пищи (груш, яблок, огурцов), которая создает значительную жевательную нагрузку на кости челюсти. Твердую пищу желательно предварительно нарезать небольшими кусками или измельчить в блендере. Отказываться от фруктов и овощей в период реабилитации не нужно, потому что вместе с ними в организм поступают ценные витамины и микроэлементы.
К списку продуктов, потребление которых необходимо ограничить относят:
- сухари и черствый хлеб;
- орехи;
- карамельки;
- семечки;
- сухофрукты.
Массаж десен
Быстрая циркуляция крови в деснах уменьшит длительность адаптационного периода после протезирования. Ускорить кровообращение в тканях пародонта позволит массаж. Процедура также снимает боль и дискомфорт во время надевания конструкций.
Техника массажа десен проста: большой палец руки располагают с внутреннего края десны, а указательный – с внешней. Проводят аккуратные растирания мягких тканей с незначительным надавливанием на них. Процедуру желательно выполнять 15 минут в сутки.
Некоторые зубные щетки (электрические модели) и ирригаторы оснащены специальными насадками для десен. Поэтому если нет желания массировать десна руками, то можно воспользоваться устройствами. После массажа ткани пародонта приобретут здоровый вид и упругость.
Восстановление дикции при помощи специальных упражнений
Частая проблема, наблюдаемая у пациентов после протезирования – нарушение речевых функций. Особенно это приводит в замешательство людей, чья профессиональная деятельность связана с разговорной речью: консультантов, учителей, дикторов, телеведущих.
Быстро восстановить нормальное произношение звуков позволит комплекс упражнений, которому достаточно уделять по 15 минут времени каждый день. Для нормализации речи полезно произносить такие слова, как «арка», «радуга», «оса», «шустрый», «хорошо». Вначале чтение слов начинают медленно, постепенно ускоряя темп. При этом голос следует усиливать. Вместо перечисленных слов подойдет прочтение вслух любимой книги.
Другой хороший способ привыкнуть к зубным протезам – прочтение скороговорок. Если регулярно уделять время процедуре, то дикция восстановится через неделю после протезирования. Сохранившиеся проблемы с речью – повод для обращения к стоматологу-ортопеду.
Люди, которые перестают говорить после протезирования из-за стеснения, совершают ошибку. Упражнения на дикцию позволяют организму скорее адаптироваться к протезам.
Нормализация работы слюнных желез
Из-за наличия чужеродного предмета во рту слюнные железы, как правило, начинают выделять большое количество секрета. Особенно это касается первых дней после установки протезов. Подобная проблема также приводит к затруднению разговора и потребления пищи.
В отдельных случаях может наблюдаться сухость слизистых оболочек рта. Чаще всего нарушение отмечается после установки бюльгельных протезов, состоящих из металлических элементов. Недостаточная выработка слюны провоцирует жжение во рту и грозит скорейшим развитием стоматологических заболеваний.
Для уменьшения продуцирования секрета рекомендуется проводить регулярное полоскание ротовой полости солевыми или содовыми растворами (каждые 2 часа). Для приготовления средства 1 ч. л. без горки размешивают в 150 мл воды. Действие после проведенной процедуры сохраняется на протяжении часа.
Устранить сухость слизистых оболочек можно при помощи потребления достаточного количества жидкости или ротовых ванночек: небольшое количество чистой жидкости набирают в рот и удерживают ее на протяжении нескольких минут.
Борьба с приступами рвоты
Если в адаптационном периоде пациента беспокоят рвотные позывы, то рекомендуется как можно чаще дышать носом и выполнять полоскания рта соленой водой. Наблюдающийся в течение нескольких недель рвотный рефлекс – повод для решения проблемы отсутствия зубов альтернативными методами.
Рассмотрим другие способы минимизации неприятного признака:
- отвлечение внимания от дискомфорта при помощи чтения любимой книги или просмотра телепередачи;
- сосание леденцов;
- занятие любимыми делами.
Длительность рвотных позывов, наблюдаемых после протезирования, во многом зависит от строения и размера конструкций.
Постоянное ношение протезов
Обычно съемные конструкции люди снимают на ночь и ставят в стакан с дезинфицирующим раствором. Для того чтобы сократить сроки привыкания, необходимо носить съемные зубные протезы постоянно Ночью дискомфорта от присутствия изделий во рту не возникает из-за отсутствия жевательной нагрузки на челюсти.
Восстановление вкусового восприятия
Потерю вкуса пищи ощущают у себя 30–35% пациентов, установивших протез. Обычно проблема отмечается при ношении громоздких и дешевых изделий, которые перекрывают вкусовые рецепторы.
Данная проблема решается при помощи воздействия на психологию человека. Не рекомендуется быстро глотать пищи, лучше разжевывать ее постепенно, чтобы вернуть вкусовые ощущения. Вначале процедура не будет приносить видимых результатов, но через 2–3 недели вкусовые рецепторы станут более чувствительными.
Правильный уход за протезом
Процесс привыкания во многом зависит и от качества ухода за конструкцией. Остатки пищи, остающиеся под протезом и на его поверхности, провоцируют воспаление мягких тканей рта, что удлиняет процесс адаптации. Рассмотрим алгоритм ухода за изделиями:
- Полоскание протеза под проточной водой после каждого приема пищи (правило касается конструкций съемного типа). Если человек носит несъемные протезы, то ему будет достаточно ополоснуть водой ротовую полость или сделать ротовые ванночки.
- Регулярное очищение изделия с помощью специальной пасты и щетки. Важно обращать внимание, чтобы ворс щетки был мягким, в противном случае может произойти порча изделия. Пасты нее должны содержать грубых химических веществ и крупных абразивов.
- Использование специальных антисептических растворов для дезинфекции протеза. Стоматологи рекомендуют использовать покупные средства, отпускающиеся в аптеках. Чаще всего препараты для чистки изделий выпускаются в форме растворимых таблеток. Каждую таблетку помещают в 150 мл воды для приготовления раствора на 15 минут. Дезинфекцию конструкции проводят 1 раз в неделю.
Соблюдение гигиенических правил позволит человеку скорее привыкнуть к любой разновидности протезов.
Симптомы непереносимости
Время адаптации к конструкциям условно делят на 3 фазы:
- Фаза расположения. Пациент воспринимает протез как чужеродное тело и постоянно ощущает его присутствие во рту. В первое время состояние сопровождается нарушением дикции и процесса пережевывания пищи.
- Фаза первичного торможения (длится около 5 дней). В этот период нормализуется продуцирование слюны, исчезает шепелявость. Однако дискомфорт от приема пищи все еще дает о себе знать.
- Фаза полного торможения. Дискомфорт у пациента отмечается не в момент ношения протеза, а во время его извлечения из ротовой полости.
- Фаза адаптации.
Последняя фаза может наблюдаться не у всех пациентов даже при длительном ношении конструкций в ротовой полости. В этом случае речь идет о непереносимости изделия. Дополнительно о непереносимости ортодонтических изделий свидетельствует ряд симптомов:
- жжение во рту и эритема;
- острые или тупые боли на поверхности слизистых рта;
- непроводящее ощущение потери вкуса;
- металлический или пластмассовый вкус потребляемых продуктов.
Главная причина появления признаков непереносимости – аллергия на материалы, из которых изготовлен протез или его составляющие части. Отсутствие фазы адаптации также связывают с травмированием слизистых оболочек о протезы.
Срок адаптации после протезирования зависит от множества факторов. К ним относятся: особенности зубочелюстной системы пациента; материал, из которого выполнено изделия; качество проведения гигиенических мероприятий и т. д. Труднее всего процесс привыкания происходи в том случае, когда протез заменяет все элементы в ротовой полости. Крепление к десне сопровождается дискомфортом и приводит к временному искажению вкусовых ощущений.
Минимизировать сроки привыкания к протезу позволит внимательный выбор конструкции и материалов, из которых они сделаны. Для облегчения адаптации также не следует регулярно вынимать протез из ротовой полости, отказываться от потребления пищи избегать общения с окружающими. Определить наличие объективных причин для отказа от конструкции сможет только ортодонт.
stomaportal.ru
Съемный протез: правила быстрого привыкания
Благодаря достижениям современной стоматологии даже потеря всех зубов не является трагедией. Заменить их может зубной протез съемного типа. Такая конструкция позволяет нормально питаться, жевать пищу, а также возвращает человеку красивую улыбку.
Однако привыкнуть к съемному протезу не так-то просто. Посторонний предмет во рту вызывает дискомфорт, раздражает слизистую оболочку, причиняет боль. Но это не будет длиться вечно. Как только минует период адаптации, все дискомфортные ощущения исчезнут. А пока пациенту необходимо набраться терпения, чтобы преодолеть все трудности привыкания к новой ортодонтической конструкции.
Пациенты задаются вопросом: как быстро привыкнуть к съемному протезу? Чтобы период адаптации протекал как можно мягче, стоматологи рекомендуют выполнять некоторые требования, помогающие быстрее свыкнуться с протезами. Давайте рассмотрим эти рекомендации.
Что ожидает пациента после установки съемного протеза?
Каждый человек, установивший себе ортодонтическую конструкцию съемного типа, хочет, чтобы она заменила ему утраченные зубы. Но сразу после установки ему придется столкнуться с рядом трудностей. Некоторых пациентов такое положение дел может повергнуть в отчаяние, поэтому лучше заранее знать, чего ожидать. Рассмотрим основные трудности:
- Позывы к рвоте. Организм человека устроен таким образом, что инородный предмет во рту раздражает нервные окончания, провоцируя рвотный рефлекс. С этим явлением сталкивается большинство пациентов. Обычно через короткий промежуток времени организм привыкает, и проблема исчезает самостоятельно.
Важно! Некоторые пациенты, имеющие повышенную чувствительность, так и не могут адаптироваться к протезу. В таких случаях ношение съемных конструкций приходится заменять другим видом протезирования.
- Повышенное слюноотделение. Еще одна физиологическая реакция организма на посторонний предмет во рту – это выделение слюны и желудочного сока. Так происходит потому, что организм воспринимает протез в качестве пищи и готовится к ее перевариванию.
- Нарушение дикции. На первых порах всех пациентов ожидает нарушение речи. Съемный протез мешает языку совершать привычные движения во рту, тем самым затрудняя произношение даже самых простых слов. Пугаться этого не стоит. Уже через неделю язык привыкнет к новой конструкции и снова начнет свободно двигаться.
Съемные зубные протезы – это стоматологические конструкции, которые можно снимать с зубов и десен. Съемные протезы позволяют вернуть функциональность зубных рядов и исправить косметические недостатки зубов.
- Трудности при пережевывании пищи. На первых порах есть со съемным протезом весьма неудобно. Это связано с тем, что нагрузка при жевании распределяется не так, как это происходит при наличии своих зубов. Требуется время, чтобы привыкнуть к новым ощущениям.
- Нарушение восприятия вкуса. Ортодонтическая конструкция съемного типа не позволяет в полной мере ощутить вкус еды, а также ее температуру. Это происходит потому, что искусственная челюсть закрывает собой слизистые оболочки, на которых расположены рецепторы, отвечающие за восприятие вкуса.
Как долго придется привыкать к съемным протезам?
Внимание! Избежать дискомфорта после установки протеза не удается никому. Просто у одних пациентов неприятные ощущения выражены сильно, а у других они вполне терпимы.
Соответственно, различается длительность периода адаптации. Здесь все зависит от целого ряда факторов.Если протез плохо закрепляется, он будет болтаться, соскакивать, раздражать десна. Имеет значение и состояние самих десен. Если имеются травмы или воспаления, то процесс привыкания будет более длительным.
Бюгельные протезы требуют довольно большого срока адаптации. Дело в том, что они оснащены металлическими креплениями, которые давят на десны и слизистые оболочки.
Психологическое состояние пациента тоже имеет значение. Если он настроен позитивно и готов вытерпеть все трудности, срок адаптации сокращается. А если он переживает, раздражается или постоянно снимает протез, привыкание будет более долгим.
В среднем, период адаптации длится около месяца. Иногда он может затянуться на два-три месяца. Это происходит в тех случаях, когда конструкция плохо закреплена, пациент имеет сложное строение челюсти или же у него началась атрофия тканей челюсти.
Если протез изготовлен неправильно, привыкнуть к нему будет трудно. Поэтому при подборе конструкции врач должен учитывать размер зубов и другие особенности.
Как облегчить процесс привыкания к съемным протезам?
Избежать трудностей привыкания к съемной ортодонтической конструкции не удастся, но существенно уменьшить дискомфорт, одновременно сократив период адаптации, вполне возможно. Что же нужно для этого делать?
Жевательные нагрузки
Многие пациенты, установившие зубной протез съемного типа, испытывают такой сильный дискомфорт во время еды, что существенно пересматривают свой рацион. Они начинают избегать твердой пищи, отдавая предпочтение супам, разваренным кашам, пюре. Это в корне неправильно.
Челюстям нужна нагрузка, поэтому не пренебрегайте свежими овощами и фруктами. Нарезайте их небольшими дольками и медленно жуйте. Так вы дадите челюстям необходимую нагрузку, при этом не повредив десна и слизистые оболочки. А вот от употребления орехов, арахиса, семечек, сухофруктов, ирисок, карамели лучше отказаться.
Не стоит пренебрегать привычной едой, переходя на мягкую и протертую пищу, следует употреблять больше овощей и фруктов.
Улучшение кровообращения в деснах
Уменьшить боль и неприятные ощущения от протеза поможет массаж десен. Благодаря массажу в мягких тканях улучшается кровообращение, они становятся крепче и здоровее. Выполнять массаж очень просто. Прежде всего вымойте руки с мылом. Большой палец руки расположите на внутренней стороне десны, а указательный на наружной. Начинайте мягко надавливать и массировать десну, постепенно передвигаясь от одного края челюсти к другому. Продолжительность процедуры – около 15 минут. Делайте такой массаж несколько раз в день, и вы почувствуете, какой хороший эффект он дает.
Массаж десен – это не только приятный, но и достаточно полезный процесс для здоровья десен и организма в целом. Систематический массаж десен считается прекрасным средством для профилактики при ношении съемных протезов.
Тренировка дикции
Важно! Искажение дикции после установки протеза становится настоящим ударом для некоторых пациентов. Поэтому они стараются разговаривать как можно меньше. А поступать как раз-таки нужно наоборот: говорить, говорить и говорить!
Постоянные тренировки помогут улучшить произношение.Для тренировок используйте скороговорки. Повторяйте их как можно чаще. Обратите внимание на звуки, которые вам трудно произносить. Подберите слова с этими звуками и произносите их, стараясь добиться необходимой четкости.
Еще один полезный и в то же время приятный способ улучшения дикции – чтение. Возьмите любимую книгу и начните читать. Сначала делайте это медленно, шепотом, а затем постепенно убыстряйте темп речи и громкость произношения.
Занимайтесь четыре раза в день по 15 минут. При должных усилиях дикция восстановится уже через неделю. Если трудности с произношением не исчезают, обратитесь к стоматологу-ортопеду. Возможно, протез сделан или установлен неправильно.
Дикция — это четкое произношение звуков и слов. Если вы хотите не просто говорить, а сделать так, чтобы ваши собеседники вас поняли, необходимо работать над своей дикцией. Особенно, если она нуждается в этом.
Повышенное слюноотделение или сухость во рту
Если вы испытываете сухость во рту или, наоборот, вас мучает обильное слюноотделение, не переживайте – это нормальная физиологическая реакция организма на инородное тело. Со слюнотечением специально бороться не надо – вскоре оно пройдет само. А сухость можно побороть частым питьем. Носите с собой бутылочку воды и пейте ее небольшими глотками по мере необходимости.
Сухость во рту – это побочный эффект при ношении съёмных протезом, чтобы избавится от неприятных ощущений необходимо носить с собой бутылочку воды.
Борьба с травмами полости рта
Внимание! С непривычки большинство пациентов травмируют мягкие ткани полости рта ортодонтическими конструкциями. У вас могут появиться ранки, царапины, ссадины на деснах.
Если такое происходит, проследите, правильно ли вы надеваете протез. Лучше всего делать это перед зеркалом, чтобы сразу увидеть и исправить ошибки.Еще одна причина травматизации мягких тканей – недостаточная фиксация конструкции. Если протез сидит непрочно и болтается, воспользуйтесь специальными фиксирующими средствами – кремами, гелями, пастами. Купить их можно в аптеке. Они не видны окружающим и не причиняют никакого вреда организму.
Когда вечером вы будете снимать протез, очищайте его от остатков фиксирующего средства и полощите рот водой. Если вас заинтересовали средства для фиксации протеза, вы можете спросить о них у своего стоматолога.
Крем Корега – это специальное средство, предназначенное для фиксации зубных протезов. Оно обеспечивает хорошее прилегание съемного зубного протеза в течение дня, что позволяет устранить дискомфорт и облегчить прием пищи.
Использование травяных отваров
Быстро снять воспаление и раздражение слизистых оболочек помогут травяные отвары. Используйте для этих целей ромашку, шалфей, эвкалипт, календулу, зверобой. Травяные отвары убивают бактерии, живущие во рту, освежают дыхание, укрепляют десны.
Купить лекарственные травы можно в аптеке. Для приготовления отвара залейте сухую траву кипятком согласно инструкции на упаковке, остудите до комнатной температуры и полощите рот трижды в день.
Травяные отвары помогут снять воспалительный процесс и обеззаразить полость рта.
Рвотный рефлекс
Еще одна проблема, которая беспокоит многих пациентов – это рвотный рефлекс. Не в силах терпеть это неприятное состояние некоторые пациенты просто снимают протез и не хотят его больше надевать. Это ошибка. Нужно дать организму привыкнуть к инородному предмету во рту и тогда рвотный рефлекс исчезнет.
Для того чтобы легче перенести дискомфорт, применяйте глубокое носовое дыхание, почаще сосите леденцы и полощите рот слабым раствором поваренной соли. И постарайтесь не зацикливаться на неприятных ощущениях. Отвлекитесь на какое-нибудь интересное занятие и через время вы забудете о протезе. Чем более позитивным будет ваш настрой, тем легче пройдет период адаптации.
Ношение протеза ночью
Важно! Первое время после установки съемного протеза врачи советуют носить его круглосуточно и даже спать в нем. Некоторые пациенты стремятся избавиться от конструкции на время сна и тем самым увеличивают сроки привыкания к ней.
Лучше не снимать протез на ночь. Ночью никакой нагрузки на десны нет, поэтому конструкция не будет сильно мешать. Зато организм сможет быстрее привыкнуть к ней.Когда период адаптации закончится, вы сможете снимать протез перед сном и класть его стакан с водой или специальным обеззараживающим раствором, а утром снова надевать.
Для хранение съемного протеза ночью можно использовать стакан с водой, чтобы не произошло пересыхание базиса. Современные протезы, изготовленные из нейлона, акрила, допускается хранить и в сухом виде. Однако следует учитывать, что условия хранения должны быть полностью гигиеничными.
Правила ухода за съемными протезами
Чтобы быстрее привыкнуть к протезу, соблюдайте все правила ухода за ним и содержите его в чистоте. Ухаживать за съемными конструкциями совсем несложно.
- Каждый раз после того как вы поели, снимите протез, хорошо промойте его водой и прополощите рот. Приготовьтесь к тому, что под протез постоянно будут попадать кусочки пищи. Если их не удалять, они будут раздражать десна, а также станут благоприятной средой для развития бактерий. Поэтому не забывайте мыть протез после каждого приема пищи.
- Искусственные зубы, так же, как и натуральные, требуют ежедневной чистки. Каждое утро и вечер чистите их мягкой щеточкой и специальной антибактериальной пастой с обеих сторон. Средства гигиены нужно подбирать в соответствии с материалом, из которого изготовлена конструкция. Об этом вам подробно расскажет ваш врач.
- Помимо чистки, протез нуждается в обработке специальными дезинфицирующими средствами. Обычно они выпускаются в виде таблеток. Разведите таблетку в воде, согласно инструкции, и положите в полученный раствор протез. Через 15 минут его можно надевать.
Как видите, все трудности, возникающие в период адаптации к съемным ортодонтическим конструкциям, преодолимы. Если же вы соблюдаете все вышеперечисленные рекомендации, но боль и дискомфорт не уходят, обратитесь к стоматологу. Возможно, причина кроется в дефектах самого протеза или особенностях строения вашей челюсти.
Для того чтобы врач смог правильно установить причину возникающих проблем, за три часа до визита к нему наденьте протез и не снимайте его.
zubneboley.ru
Как привыкнуть к съемным зубным протезам: несколько советов
3610
Съёмные зубные протезы – одна из самых востребованных услуг в стоматологии. Их используют для восстановления зубного ряда и предотвращения его дальнейшей деформации.
Кроме того, данный вид протезирования помогает восстановить речь, так как отсутствие зубов может повлечь за собой ухудшение дикции.
Современные технологии, используемые при производстве, позволяют придать протезам повышенную износостойкость, при этом сохраняя их привлекательный внешний вид.
Такие ортопедические конструкции производятся и собираются в индивидуальном порядке для каждого пациента. Их установку осуществляют стоматологи-ортопеды.
В отличие от постоянных видов, у съемных имеется более широкий модельный ряд. Так, по количеству замещения зубов они могут делиться на 2 подгруппы:
- полные;
- частичные.
Их установка производится в зависимости от количества здоровых зубов, находящихся на челюсти.
При полном отсутствии зубов
Полные съёмные зубные протезы являются пластичными и устанавливаются при отсутствии большинства жевательных зубов или при их полной утере на одной из челюстей. На данный момент они являются единственной альтернативой в таких случаях.
Состоят эти протезы из пластины, на которую установлены зубы. Пластина крепится к десне за счет её присасывающего эффекта. Для изготовления полного вида используется способ литьевого прессования акриловых пластмасс, применяемых в стоматологии.
Иногда зубы изготавливаются отдельно из других материалов, например, из фарфора. За счет этого их внешний вид может быть абсолютно разным как по цвету, так и по размеру.
Данный вид ортопедических конструкций при правильном уходе за полостью рта допустимо оставлять на ночь. Если хочется отдохнуть, то можно периодически вытаскивать протез: почистив и насухо протерев, оставить до утра, предварительно завернув в салфетку или чистый платок во избежание его загрязнения.
При отсутствии нескольких
Если у человека отсутствуют один или несколько зубов, то ему подойдёт частичное протезирование. Такой вид ортопедических конструкций часто изготавливается из цельного сплава пластмасс, что облегчает их производство и уменьшает себестоимость.
Срок службы частичных протезов меньше, чем полных, и со временем они могут создать чувство дискомфорта, так как опираются на десну. Поэтому их чаще всего используют при временном протезировании.
Выделяют несколько видов частичных протезов:
- Иммедиатпротезы. Являются временными и устанавливаются на краткий временной промежуток, например, после удаления зуба или на время изготовления постоянного протеза.
- Съёмные сектора. Назначают при потере всех жевательных зубов на одной стороне челюсти. Закрепляются они при помощи кламмеров – специальных крючков, которые надежно крепятся к ближайшим здоровым зубам.
Изготавливаются крепежи из стали или благородных металлов. Кроме этого, могут использоваться аттачмены – замки, которые состоят из двух частей.
Одна из них крепится на закрытом коронкой зубе, несущем опорную функцию, вторая – на искусственном протезе. Такой способ фиксации более надежен и комфортен в применении, в отличие от кламмеров.
Какие проблемы могут быть
При ношении зубных протезов стоит тщательно следить не только за их чистотой, но и за состоянием всей ротовой полости в целом. Однако, даже при соблюдении всех правил, могут возникнуть различные проблемы, связанные с их ноской:
- Нарушение чувствительности десны. Это связано с тем, что на участке, находящемся под съемным протезом, при длительной носке может нарушаться кровообращение.
Для того чтобы предотвратить развитие снижения чувствительности, достаточно проводить массаж десны. Этот способ поможет и в случае, указанном ниже.
- Атрофия костной ткани. Также возникает при длительном использовании этих ортопедических конструкций.
- Аллергическая реакция. Возникает в первые дни ношения в результате аллергии пациента на тот или иной компонент протеза, причем возникнуть она может как в местах, прилегающих к нему, так и в других органах.
Если чувствуется дискомфорт, тошнота или головокружение после установки протеза, следует обратиться к стоматологу. Возможно, именно протез является причиной недомогания.
- Воспаление слизистой. Возникает при травматическом воздействии. Частично такое воспаление может быть при защемлении десны между частичным протезом и опорным зубом.
При использовании слишком длинных цельных ортопедических конструкций могут возникнуть глубокие травмы слизистой оболочки полости рта.
- Рвотные позывы. В этом случае рекомендуют глубоко дышать, если это не помогает, то следует прополоскать ротовую полость солевым раствором. Также помогает рассасывание леденцов.
- Снижение болевого порога. Возникает вследствие атрофии нервных окончаний, находящихся под протезом. Чтобы избежать данную проблему, необходимо периодически его снимать и проводить массаж десны.
Обо всех случаях, длящихся дольше адаптационного периода, следует рассказать стоматологу-ортопеду. Тянуть с этим не стоит, так как данные проблемы могут привести к более серьёзным последствиям.
Сколько требуется адаптация
У каждого человека адаптационный период может длиться по-разному. Это зависит от величины протеза, степени его фиксации и от давления, которое он оказывает на десну. В среднем, длительность привыкания составляет от 5 до 33 дней.
На данный момент самыми популярными видами протезов являются пластинчатые и бюгельные. Каждый их них имеет свои особенности, что напрямую влияет на сроки адаптации.
Бюгельные
На фоне стандартных видов выделяют частично-съёмные, или бюгельные, протезы. Их название происходит от немецкого слова «bugel», которое переводится как «дуга».
В отличие от стандартных видов, которые опираются на находящуюся под ними часть десны и крепятся к здоровым зубам, дугообразная конструкция каркаса позволяет распределить нагрузку при жевании по всей площади челюсти.
Бюгельные протезы изготавливаются с учетом всех нюансов челюсти каждого клиента в индивидуальном порядке. Это сокращает возможность получения травм и деформации десен при носке имплантатов. Их необязательно снимать на ночь, что упрощает обслуживание.
Недавно был разработан новый вид бюгельных протезов, в конструкции которых отсутствуют металлы. Они крепятся за счет своих эластичных свойств, что позволяет снизить нагрузку на соседние зубы. Это позволяет сократить адаптационный период в несколько раз.
Пластинчатые
Этот вид наиболее распространен и используется как при отсутствии всех зубов, так и одного или двух их рядов на одной челюсти.
Для изготовления используют акриловые пластмассы. При отсутствии всех зубов они крепятся за счет присасывания к десне. Такой способ применяется для закрепления полных видов на верхнюю челюсть.
Если на челюсти присутствуют здоровые зубы, то ортопедические конструкции закрепляются при помощи кламмеров.
Также существует способ крепления на имплантатах — искусственных корнях, устанавливающихся в десну. Такой способ применяется при отсутствии всех зубов на нижней челюсти.
Выделяют 3 фазы привыкания к пластинчатым протезам:
- В первый день ношения. Пациенты акцентируют свое внимание на опорных зубах, из-за этого щеки и губы находятся в постоянном напряжении. Возникает потеря или уменьшение жевательной функции, появляется шепелявость, а также повышенное слюноотделение и тошнота.
- До 5 дней. Слюноотделение и дикция приходят в норму, тошнота угасает. Восстанавливается жевательная функция.
- В зависимости от конструкции протеза может проходить в период от 5 до 33 дней. Функционал челюсти полностью восстанавливается, человек привыкает к протезу и уже не может без него обходиться.
Сроки привыкания можно сократить, для этого достаточно на ночь вытаскивать его из полости рта. Многие отмечают, что в этом случае все негативные процессы проходят гораздо быстрее.
Восстановление речи
Ношение протеза способствует восстановлению речи, так как зубы играют важную роль в произношении звуков. Однако на начальной стадии ношения дефектность речи может усилиться. Для того чтобы избавиться от этого недуга, стоит выполнять простые речевые упражнения, например, проговаривать скороговорки.
Кроме того, восстановлению помогает чтение вслух в разных тонах (тихо и громко). Нужно произносить каждое слово как можно четче. Делать это следует 15-20 минут в день, уделяя особенное внимание согласным звукам.
Функция жевания
При потере зубов человек частично теряет способность тщательно пережёвывать пищу. Протезирование способствует восстановлению данной функции, однако в первые дни ношения она может сильно ослабиться.
Это связано с тем, что изначально ортопедическая конструкция является инородным телом и организму нужно к нему привыкнуть. Было доказано, что после адаптации жевательная функция восстанавливается и становится лучше, чем до протезирования.
Уменьшение боли
При отсутствии зубов в ячейки, в которых они находились, могут попадать твёрдые кусочки пищи, что приводит к боли в дёснах. Кроме того, еда, попавшая в ранку, может начать гнить, что приведет к воспалению и увеличению болевого порога.
Протез ставится поверх уязвимых участков десны, чем защищает ее от воспаления и снижает риск болевых ощущений при приеме пищи.
Уменьшение слюноотделения
Многих в период адаптации беспокоит повышенное слюноотделение. Однако это не повод для лишнего волнения. Со временем организм привыкает к ортопедической конструкции и эта функция приходит в норму.
Избавление от сухости
Иногда во рту может возникать сухость, что затрудняет ношение протезов, так как они начинают сильно натирать десны.
Избавиться от нее можно разными способами:
- Настойка эхинацеи. Употреблять её следует по 10-15 капель, это поможет снизить сухость примерно на час.
- Чистая вода. Нужно пить как можно больше воды.
- Отказ от курения, алкоголя, кофе. Все это способствует усилению сухости во рту.
- Жевать жвачку. Она является хорошим стимулятором для выделения слюны.
- Посмотреть состав ополаскивателя. Иногда в него входит спирт, который усиливает сухость.
Стоит упомянуть, что постоянная сухость во рту – это заболевание, называемое ксеростомия, поэтому при ранних её признаках лучше обратиться к врачу.
Если адаптация длится долго
Если адаптационный период затянулся и боли не проходят 2-4 недели, то стоит записаться на приём к стоматологу-ортопеду для коррекции протеза. При очень сильных болях протез можно снять до дня приема.
Но за 3-4 часа до входа в кабинет следует его надеть. Это надо сделать для того, чтобы врач смог осмотреть, на какие именно места давит протез.
Уход
Если уход за съемными зубными протезами тщательный, то изделия служат долго, сохраняя идеальный вид. Большую часть таких операций можно проделать в домашних условиях. Независимо от их типа, достаточно вытащить ортопедическую конструкцию изо рта и почистить от налета и остатков пищи.
Делать это следует обычной зубной щёткой, но с применением специальной пасты, предназначенной именно для них. Для продления срока службы также следует сдавать протезы в клинику для профессиональной чистки с периодичностью раз в полгода.
Кроме того, протез необходимо хотя бы раз в день прополаскивать в специальном дезинфицирующем растворе, который предотвратит появление на нем бактерий и их развитие.
Если нет такой возможности, то следует прополоскать ротовую полость кипячёной водой после еды. Это поможет избавиться от кусочков пищи и предотвратить развитие недоброжелательных инфекций.
Что касается хранения, то существует старое поверье, что протезы необходимо на ночь опускать в воду. Этого делать не обязательно. Современные виды достаточно после использования и чистки обернуть в салфетку или сухой платок.
Нужно следить за гигиеной всей полости рта, так как именно для ее сохранности совершается уход за протезом.
Отзывы
В комментариях к этой статье можно поделиться своим мнением об уходе за протезами или избавления от того или иного побочного действия. Это поможет легче перенести адаптацию тем, кто только столкнулся с данной проблемой.
В следующем видео пациент рассказывает свои ощущения во время привыкания к протезу:
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Понравилась статья? Следите за обновлениями
zubovv.ru
Как быстрее привыкнуть к съемным зубным протезам?
Расскажем подробно, как быстрее привыкнуть к съемным зубным протезам с наименьшими неприятными последствиями. Ведь конец периода завершения работ по их установке может наступить только, когда пациент полностью адаптируется к новым ощущениям.
Изначально человек постепенно привыкал к использованию зубного ряда с потерянными единицами. Ему приходилось разговаривать и питаться с частичной или полной адентией. После установки искусственной конструкции, приходится заново приучаться разговаривать, жевать, спать и пр. Не каждому такой переход дается с легкостью.
Сколько привыкают к зубным протезам?
Адаптация длится разное количество времени. Все зависит от чувствительности пациента, придерживается ли он рекомендаций врача и особенностей конструкции. К примеру, несъемные постоянные протезы, такие как импланты и коронки дают возможность привыкнуть к ним за короткое время – до недели, а то и за несколько дней.
Если говорить о бюгельных протезах, акриловых или нейлоновых, то процесс привыкания окажется гораздо сложнее и дольше. Чтобы пройти этот этап легче, нужно следовать правилам и рекомендациям, о которых расскажет врач при установке.
В случае когда пациент некоторое время жил полностью без зубов и фиксация протеза основывается только на деснах, привыкание может затянуться до шести месяцев. И еще один нюанс – нижняя челюсть адаптируется к инородному предмету дольше, чем верхняя.
Полезные упражнения и гимнастика
Как долго будет происходить привыкание, зависит и от того, выполняет ли человек упражнения и правильно ли ухаживает за протезом.
- Чтение вслух, размеренное и выразительное.
- Постоянное ношение конструкции, без снятия.
- Достаточная жевательная нагрузка. Лучше всего подойдет яблоко. Нарезайте его небольшими кусочками и постепенно жуйте.
- Регулярная чистка протезов. Дважды в день ее нужно очищать с помощью щетки. А после каждого приема пищи следует тщательно ополаскивать рот.
- При возникновении рвотных позывов из-за наличия протеза нужно глубоко дышать, употреблять много жидкости и сосать мятные конфеты.
Большая часть упражнений связана с восстановлением артикуляции и жевания, поэтому мы расскажем о них подробней в соответствующих разделах.
Что такое непереносимость протезов?
У некоторых людей привыкание к конструкции так и не наступает. При выполнении упражнений, соблюдении гигиены, постоянном ношении протеза, улучшения состояния не происходит. Он дальше натирает и мешает, не дает нормально произносить звуки, наслаждаться едой и пр. Постоянная борьба с инородным телом изматывает человека.
Врачи считают это психологической проблемой, и устранить ее может только психолог во время консультации. Некоторые стоматологи пытаются переделать протез под потребности пациента, но это редко дает эффект при наличии непереносимости.
Психологическая сторона вопроса
Нужно правильно и постепенно подготовить человека к процессу адаптации. Важно объяснить, что слишком быстро привыкнуть к новой конструкции и всем трудностям, связанным с ее ношением, невозможно. Пациент должен настроиться на длительный процесс адаптации. При спешке и ожидании скоро эффекта он неминуемо разочаруется.
При должном отношении пациент сможет совершать нужные упражнения, делать гимнастику и терпеть все неприятности первого периода адаптации. Только с таким настроем возможно преодолеть временные трудности и сделать процесс привыкания реальным и доступным.
Эмоциональная готовность – ключ к успешной адаптации. Если же самостоятельно справиться с этим сложно, то можно обратиться к психологу, который параллельно со стоматологом поможет пройти весь трудный путь и справиться с проблемой.
Уменьшаем болевые симптомы
Первое, с чем сталкивается пациент при ношении съемных протезов – боль во время жевания. От непривычной и повышенной нагрузки конструкция давит на десны, которые уже отвыкли от подобного. В первые дни врачи допускают даже прием обезболивающих, так как ощущения могут оказаться слишком невыносимыми.
Через несколько дней боль должна уменьшиться, хоть и не пропадет полностью. Еще долго контакт слизистой и инородного тела будут доставлять неприятные ощущения. Чтобы облегчить состояние следует отказаться от слишком твердых продуктов таких как орехи, сухари, конфеты. Пища должна быть достаточно мягкой. И только по мере привыкания можно по чуть-чуть добавлять более твердые продукты.
Очень важно следить за состоянием слизистой, не допуская серьезных повреждений. Ведь их наличие приведет к быстрому инфицированию, что плохо скажется на здоровье ротовой полости в целом. Если неприятные ощущения не проходят, то нужно обязательно обратиться к врачу.
Боль при адаптации может возникать из-за следующих причин:
- Слишком чувствительная слизистая.
- Неправильно сделанный протез, который не подходит пациенту по размерам.
Уменьшить болезненные ощущения можно еще и с помощью массажа:
- Следует вымыть руки и обработать их антисептиком.
- Поглаживать десну круговыми движениями перемещаясь постепенно от здоровых участков к воспаленным.
- Когда поглаживания перестанут доставлять неудобство, можно совершать более сильное надавливание.
- Охватываем десну с двух сторон большим и указательным пальцем и выполняем вертикальные движения снизу вверх.
Такой массаж можно производить каждый раз, когда начинаются неприятные ощущения и делать его следует около четырех-пяти минут. Ограничений на количество процедур нет. Можно применять хоть каждый час, когда успокаивающее действие от нее заканчивается.
Восстановление комфортного жевания
При появлении протеза во рту человеку заново приходится учиться жевать и измельчать пищу. Этот процесс требует соблюдения правил, которые способны упростить привыкание. Приготовьтесь к тому, что прием пищи будет длиться дольше обычного, по крайне мере на первых порах.
Из продуктов следует выбирать мягкие, но ни в коем случае не слишком твердые, и нетягучие. Вязкая консистенция будет сдвигать протез и не даст нормально им пользоваться. Пищи набирайте чуть-чуть, лучше, если она будет мелко порезана.
Следует помнить, что искусственные зубы – это не родные и высокая нагрузка на них может повредить материал. Даже металлокерамика треснет, если увлекаться орехами или другой твердой пищей. Врачи также советуют распределять нагрузку равномерно по обеим сторонам челюсти.
Идеальным решением могут стать яблоки, которые мелко нарезали. Они довольно твердые, но не способны повредить конструкцию или способствовать натиранию. Благодаря постоянной нагрузке процесс жевания становится более привычным.
Избавляемся от повышенного и пониженного слюноотделения
Каждый человек по-своему реагирует на инородную конструкцию во рту. У одних от нее начинается повышенное слюновыделение, так как тело думает, что во рту появилась пища, которую следует переварить. У других, наоборот, возникает сухость, что вызывает резкий дискомфорт.
Со временем как первый, так и второй неприятный симптом пройдут. На такую адаптацию организму нужно недели две. Чтобы помочь себе, можно употреблять повышенное количество жидкости в случае сухости. А если беспокоит обильное слюноотделение, то достаточно сделать раствор – на стакан воды дают пол чайной ложки соли. Такого полоскания хватит на 40-60 минут. Повторять его можно когда угодно.
Как вернуть вкусовые ощущения?
Еще одна проблема, связанная с наличием протеза и процессом питания, – отсутствие или искажение вкусовых ощущений. Около трети пациентов чувствуют подобные неприятности. В особенности потеря вкуса беспокоит тех, кто воспользовался более дешевыми, но при этом объемными конструкциями. Они занимают большую часть рта и закрывают слизистую, где расположены вкусовые рецепторы.
Чтобы решить эту проблему нужно:
- Не пропускать приемы пищи, питаться как обычно.
- Стараться прочувствовать вкус, задерживая еду во рту чуть на дольше.
- Хоть это и сложно, но постарайтесь получить удовольствие от употребляемых продуктов.
Дав себе и своему организму нужное количество времени, вы сможете привыкнуть к питанию с помощью искусственного протеза и даже начать заново испытывать все вкусовые ощущения.
Нормализация дикции
Отсутствие зубов не дает человеку нормально разговаривать, он пропускает множество звуков и чувствует явный дискомфорт в общении. После установки протеза эта проблема должна бы решиться сама собой. Но на практике этого не происходит. Что же делать?
Установив желаемую конструкцию, пациенту следует сначала как бы заново научиться говорить. Нужно время, чтобы дикция стала нормальной, и вам удобно было разговаривать. Соблюдайте следующие рекомендации:
- Читайте вслух как можно больше и дольше. При этом старайтесь произносить каждый звук четко, внятно, выразительно. Это могут быть стихотворения, классическая литература или даже газетная статья. Главное – тренировка.
- Скороговорки. Необязательно стараться их выговаривать очень быстро. В данном случае важно многократно повторять одинаковые и сложные звуки друг за другом. Сначала это будет даваться с трудом, но чем больше вы тренируетесь, тем лучше станет получаться.
- Сложные определения. Выпишите на листочке самые длинные слова, которые вы знаете, и старайтесь читать их вслух, произнося каждое четко и медленно. Например, постоянно повторяя «авиакатастрофа», «обороноспособность», «параллелепипед» и прочие слова подобного рода вы научитесь владеть своим языком.
- Еще один список – со встречающимися шипящими. Такие слова, как «защищающий», «сумасшедший» и другие, в которых часто употребляются «ж», «ш», «щ», «с» способствуют отличной тренировке артикуляции.
Уделяйте как минимум полчаса времени на подобные упражнения и уже через пару недель вы будет разговаривать так, как будто и не испытывали при этом трудностей. И помните, чем больше вы практикуетесь, тем быстрее проходит адаптационный период.
Что делать, если привыкание к протезам затягивается?
В случае несоблюдения правил, отсутствия упражнений и слишком частого снятия конструкции, адаптация значительно осложнится. Затяжным этот процесс считается, если он происходит дольше 2-3 недель.
Нормальным длительное привыкание может быть только в том случае, если человек долго живет совершенно без зубов или без большей их части, а также при атрофии мягких тканей. Кроме того, таким пациентам устанавливают протез с фиксацией на деснах, а это затрудняет привыкание.
Если же конструкция крепится на крючках к собственным зубам, как, например, бюгельные протезы, то привыкание займет не дольше недели. Также хорошо зарекомендовали себя в адаптационном плане мягкие нейлоновые протезы Квадротти.
Длительность этого периода зависит от следующих факторов:
- Особенностей строения челюсти. Иногда бывает, что у пациента нестандартная ее форма и тогда смещение протеза происходит гораздо чаще. А это мешает привыканию и нормальной его эксплуатации.
- Повышенная чувствительность мягких тканей. При постоянном использовании будет происходить воспаление десен, натирание и раздражение слизистой, что также скажется на психологическом и физиологическом дискомфорте. Врачи рекомендуют пользоваться дополнительными гелями или же устанавливаются специальные прокладки.
Если болезненные ощущения не проходят за несколько дней, протез слишком сильно натирает или вы не можете психологически привыкнуть к искусственной конструкции, то лучше обратиться за помощью к врачу. Он откорректирует протез под ваши особенности или же поможет справиться с этим на психологическом уровне.
И только в редких случаях полное привыкание невозможно, когда у человека определяется непереносимость каких-либо материалов или же конструкции в целом. Тогда следует подобрать другой способ восстановления зубного ряда.
Видео: как жить полноценно со съемными зубными протезами?
Отзывы
Кристина:
Я начиталась и наслушалась информации о том, что к протезам нужно будет долго привыкать. Настроила себя на это. Но мой врач сделал их настолько качественно, что я даже болевых ощущений в первые дни не испытала. Процесс адаптации прошел максимально быстро и почти незаметно.
Владислав:
Моей маме установили акриловый протез. Она очень тяжело переносила первые месяцы привыкания. Мне пришлось даже вести ее к психологу, так как эмоциональное состояние стало слишком неустойчивым.
Антон:
Поставил нейлоновый протез еще полгода назад. Обещали быстрое привыкание, но я до сих пор не могу адаптироваться. Часто его снимаю, так как испытываю сильный дискомфорт. Нашел выход – одеваю только, чтобы с людьми общаться и кушать, на улицу, в магазин.
Дополнительные вопросы
► Не могу привыкнуть к съемным зубным протезам, подскажите что делать?
Для более быстрой адаптации стоит регулярно соблюдать гигиену полости рта, чтобы частички пищи не застревали под конструкцией. Также важно придерживаться диеты – употреблять продукты не только жидкие, но и довольно твердые, чтобы десны привыкали к умеренной нагрузке. Отлично помогают упражнения для дикции.
infozuby.ru
Как привыкнуть к съемным зубным протезам: мнения и комментарии
Доброго времени суток, дорогие мои! Многих читателей интересует вопрос, как привыкнуть к съемным зубным протезам. Ощущение инородного тела во рту – не самое приятное из возможных. Как с ним бороться? Есть ли какие-то действенные методы? Я решил потратить немного свободного времени на поиски подобной информации не только в Сети, но и на специализированных ресурсах. Также обратился к отзывам людей на разных сайтах и форумах. Все-таки реальный опыт живых людей тоже может оказаться полезным.
Как привыкнуть к съемным зубным протезам
В чем заключается проблема?
Содержание статьи
Дискомфорт у каждого человека проявляется по-разному. Кто-то ощущает давление на деснах, кто-то неприятные ощущения на небе или в подъязычной области, а кому-то не нравится ощущение, которое появляется, когда языком дотрагиваешься до поверхности самих зубов или имитации десны.
Если имеются металлические детали, это также может создавать дополнительные сложности. Когда протезы устанавливаются при наличии некоторого количества естественных зубов, последние ощущают давление. Это тоже может доставлять неприятные ощущения.
Ключевой момент – именно борьба с этими психологическими моментами. Ведь они основываются на реальных физиологических ощущениях.
Зубные протезы — как привикнуть
Почему появляется дискомфорт и что с ним делать?
Тут все достаточно просто. Вы некоторое время жили без зуба или нескольких зубов в ряду. Челюсть, щеки, мышцы, нервы – все привыкло именно к такому положению вещей, определенным ощущениям, распределению жевательной нагрузки. Теперь же вам придется переучиваться, привыкать к совершенно иным ощущениям.
Поначалу съемные протезы могут вызывать дискомфорт
Вот и появился главный вопрос – как привыкнуть к съемным зубным протезам быстрее и возможно ли вообще ускорить этот процесс?
- Первое, что нужно запомнить – период адаптации требует осторожности при выборе пищи. То есть грызть орехи, яблоки, морковку пока не стоит. Это избыточная нагрузка, к которой нужно подходить постепенно.
- Пейте больше воды. «Омывая» протез и устраняя сухость либо повышенное слюноотделение, вы существенно упростите себе жизнь в этот период.
- Научитесь жевать медленно. Это вообще очень полезная привычка, которая пригодится даже тем, кто протезы не ставил.
Как долго привыкают к съемным зубным протезам
- Первое время нужно привыкать разговаривать с протезом. Как ускорить процесс? Читайте вслух. Возьмите любую книгу и тренируйтесь.
- Если начинают болеть десны, просто помассируйте их. Это стимулирует кровоток, снимет ощущение дискомфорта.
Итак, начну я не по порядку, а с речи. Этот момент крайне важен. Ведь большинство из нас ходят на работу, в клубы по интересам, общаются с близкими и друзьями. Самый простой способ – сразу по приходу домой начать тренировать речь. Позвоните старому другу. Первые минут двадцать он будет понимать примерно половину того, что вы сказали. Потом станет проще. Через час вас начнут понимать полностью. А если серьезно, то длительные беседы вам показаны, что называется, врачом. После трех-четырех часов тренировок можно даже не сомневаться в том, что с утра мало кто заметит разницу в вашей дикции «до» и «после».
Беседы по телефону вам помогут
Пункт второй – вода. Нужно не только пить воду, но и делать с ее помощью теплые ванночки. Очень хорошо помогает ускорить адаптацию. Если вы не знаете, как привыкнуть к съемным зубным протезам на крючках и успели намучиться с ними, последуйте этому простому совету. Пейте, полощите рот теплой (не слишком горячей) водой и приучайте слизистую к новым ощущениям.
Полоскание рта теплой водой
Момент третий, которого в списке, составленном мной, нет. Я его называю «тонкая настройка». Если протез вам сильно давит, натирает десну, это означает, что его нужно немного подгонять под ваши десны. Что делать? Как минимум не ждать, пока вам слизистую «протрет до дыр». Идите к врачу на коррекцию. Вот как девушки с накладными ногтями. Если такие есть среди читающих статью, они меня поймут.
Важный момент – приходить нужно с надетым протезом. Тогда врач увидит, где именно вам натирает. С ваших слов никто ничего не сможет проверить.
Подгонка протеза
Процесс доработки протеза занимает мало времени. Потому, даже если вы торопитесь, ничего страшного. За десять-пятнадцать минут можно добиться отличных результатов. Да, соглашусь, что не всегда удается получить нужный эффект с первого раза. Только не стоит думать, что придется бегать постоянно. Обычно двух походов к врачу бывает вполне достаточно для нужного эффекта.
Дальше переходите к тренировкам с твердой пищей. Нет, не надо сразу же пытаться грызть здоровенное яблоко. Порежьте его дольками, кубиками. Так и вам не больно, и десны постепенно к нагрузкам привыкают.
Яблоко дольками
Следующий момент – тошнота. У некоторых людей в начале пользования могут возникать неприятные ощущения, вплоть до рвотного рефлекса. Что делать с ними? Советов не так много, к тому же все эти вещи сугубо индивидуальны. Первый – пейте воду. Помогает почти всегда. Второй – если появился приступ тошноты, глубоко дышите через нос. Кому-то помогает сосание карамелек. Один мой знакомый брал с собой ментолово-эвкалиптовые. Они и тошноту снимали, и дыхание освежали.
Ментоловые леденцы
Еще один важный момент, про который иногда забывают даже сами врачи – разница между верхней и нижней челюстями.
Подвижность нижней челюсти и атрофия кости приводят к тому, что процесс привыкания может заметно затягиваться. Иногда люди адаптируются целый год. В подобных ситуациях помогают специальные средства. Чаще всего применяют адгезивные гели/кремы. Рекламировать не буду, пусть их вам выписывает ваш врач.
Съемная конструкция на нижней челюсти потребует больше времени на полную адаптацию за счет ее подвижности
Такие средства помогают улучшить адгезию между поверхностью протеза и десной. Если своих зубов уже не осталось, этот вопрос становится особенно актуальным. Вы наверняка ожидали, что тут будет описание чудо-средств и методик? Только вот эта статья не рекламная и не заказная. Потому — не дождетесь!
Мнения и комментарии людей
Самый лучший способ в чем-то разобраться — это услышать несколько сторон сразу. То есть не только мнения специалистов – врачей, но и отзывы самих людей, которые сталкиваются с подобными ситуациями в реальной жизни.
Привыкаем к зубным протезам
К примеру, тех, кто поставил себе бюгельные протезы или нейлон. Вот их личный опыт может оказаться даже ценнее, чем десяток научных работ. Только вот не забывайте о том, что мы, люди, очень разные. То, что помогает одному или даже десяти, кому-то может не подходить вовсе.
Итак, читаем, что же пишут люди.
- Многие сходятся во мнении о том, что главное – сразу качественно сделать слепок. Иначе придется бегать на коррекцию и мучиться с натертыми деснами.
- Рвота. У многих она появляется, потому что ощущение инородного тела на небе создает непрекращающийся дискомфорт. Помогают леденцы.
- У большинства проблемы решились после первой же коррекции.
Слепки зубов
Важный момент – не забывайте о регулярных гигиенических процедурах. Чем чаще ухаживать за протезами, тем меньше будет проблем во рту и не появится противный запах. Его причина банальна – бактерии. Налет остается на протезе точно так же, как на обычных зубах.
Подведем итоги. Как вы уже поняли, у каждого человека процесс адаптации проходит индивидуально. Времени может потребоваться от недели до года. Чтобы ускорить процесс, важно точно подогнать изделие под вашу анатомию.
Делитесь опытом в комментариях, и не забывайте подписываться на обновления на сайте!
Видео — Съёмные зубные протезы
expertdent.net
Как привыкнуть к съемным зубным протезам
Протокол процедуры протезирования считается завершенным при полной физиологической и психологической адаптации субъекта к искусственным зубным единицам. О том, как привыкнуть к съемным протезам, рассказывает стоматолог, занимающийся установкой конструкции.
По окончании периода привыкания человеку удобно пользоваться протезом во время еды и при разговоре, слизистая оболочка ротовой полости сохраняет физиологические характеристики, нет повреждений и воспалений.
Как долго привыкают к съемным зубным протезам?
Единого для всех срока адаптации нет: приблизительно он составляет 5-6 недель, однако может сокращаться либо удлиняться: до 3 месяцев, а иногда до полугода.
Различие временных рамок обусловлено:
- прочностью фиксации конструкции — некачественно закрепленный протез смещается на челюсти, повреждая мягкие ткани десен, образуя натертости, усложняя процесс привыкания;
- изначально высокой чувствительностью десневых тканей — потребуется использование специальных прокладок, гелей;
- анатомическими особенностями костной ткани, ее атрофией. Они приводят к смещению протеза относительно челюстного гребня;
- видом конструкции:
- бюгельные конструкции с металлическими креплениями-крючками при частичном отсутствии зубов не требуют длительного привыкания;
- полные пластмассовые протезы на присосках имеют большой объем, к которому привыкать гораздо сложнее;
- погрешностью в подборе конструкции — ее несоответствием размерам челюсти, следовательно, деформацией прикуса, повреждением мягких тканей десны;
- негативным психологическим настроем субъекта — отсутствием мотивации, неумением преодолевать трудности.
Как привыкнуть быстро к съемным зубным протезам?
Являясь самостоятельными ступенями протезирования, установка конструкции и фаза приспособления к пользованию ею тесно взаимосвязаны: адекватно подобранный протез вызывает меньше негативных последствий при использовании.
Более быстрого и менее болезненного приспособления к искусственным зубным единицам добиваются при выполнении указаний лечащего стоматолога-протезиста.
Восстановление комфортного жевания
Первостепенная задача протезирования — восстановление функции измельчения пищи во избежание развития болезней желудочно-кишечного тракта.
Поэтому главное, чему следует человеку научиться — жевать при помощи искусственных зубов, что сопряжено с трудностями: смыкание челюстей оказывает давление на ткани десны, травмируя их.
Чтобы процесс адаптации десен к нагрузкам проходил менее болезненно и в малые сроки, стоматологи рекомендуют придерживаться следующих правил.
- Принимают пищу неторопливо, не оказывая сильного давления на десны.
- Поначалу предпочтение отдают мягкой невязкой пище: тягучая консистенция может смещать протез, нарушая правильное смыкание челюстей; полужидкую пищу тоже пережевывают.
- Продукты отправляют в рот небольшими порциями, распределяя их по всей поверхности жевательных единиц.
- В качестве твердых продуктов для наработки навыков жевания протезами подходят очищенные от кожуры и порезанные тонкими ломтиками груши, яблоки.
Постепенное, тщательно дозируемое возрастание нагрузки на десны способствует их укреплению, в результате чего жевательный процесс становится привычным.
Уменьшение болезненных ощущений
Первые дни после установки конструкции может появиться разной степени выраженности болевой синдром, для устранения которого используются различные методы.
- В некоторых случаях на первых порах может потребоваться прием обезболивающих препаратов, которые рекомендует лечащий врач.
- Для уменьшения боли после установки протезов временно отказываются от твердой еды: цельных орехов, семян, сырых яблок, моркови и др.
Основу рациона составляют мясные, рыбные крепкие бульоны, супы-пюре, протертые каши, сметана, йогурт. Продукты подвергают размельчению в блендере или через мясорубку.
- Для восстановления десен применяют расслабляющий массаж, улучшающий питание тканей за счет усиления местного кровообращения:
- руки моют, обрабатывают антисептиком;
- накладывают большой и указательный пальцы соответственно с внутренней и наружной стороны альвеолярного гребня;
- совершают мягкие растирающие движения: сначала вверх-вниз, затем круговые, продвигаясь в направлении от здоровых тканей к воспаленным.
-
Крепкий бульон
Длительность процедуры составляет 3-5 минут, повторы в течение суток не ограничены.
- Болезненность вследствие воспалений и микротрещин устраняют полосканием отварами трав, обладающих вяжущим и асептическим действием: ромашки, дуба, шалфея, чистотела.
Готовят их в концентрации: столовую ложку сухого сырья заваривают стаканом воды. Настаивают 40 минут, процеживают. Дополняют кипяченой водой до одного стакана. Полощут несколько раз в сутки.
Боль в деснах, не связанная с приемом пищи и артикуляцией, может свидетельствовать о погрешности в подгоне конструкции. Эта проблема устранима при посещении стоматолога-протезиста.
Избавление от повышенного и пониженного слюноотделения
Как правило, инородный предмет, находящийся в полости рта, организм расценивает как продукт питания, увеличивая выделение слюнной жидкости для начала ее переваривания.
Потому в течение первых дней может отмечаться чрезмерное слюноотделение.
Часть больных, наоборот, испытывает сильную сухость во рту после установки конструкции. У некоторых появляются рвотные позывы, спровоцированные раздражением рецепторов на слизистой неба.
Для нормализации функции слюнных желез, их адаптации к протезу в полости рта требуется порядка двух недель.
- Уменьшить слюнотечение можно солевыми полосканиями в концентрации: одна чайная ложка соли без верха на полстакана воды. Действие после процедуры сохраняется в течение часа, затем ее можно повторить.
- При сухости слизистой полости рта помогает более частое употребление простой чистой воды: ее набирают, несколько задерживают в полости рта, затем проглатывают.
- Рвотные позывы можно смягчить глубоким дыханием через нос, также полосканиями подсоленной водой, рассасыванием мятных леденцов.
У большинства эти неприятности проходят самостоятельно, в противном случае приходится от съемных протезов отказываться и искать альтернативные пути решения адентии.
Нормализация дикции
Проблема нарушения артикуляции при установке съемного протеза коснется каждого: к ощущению инородного предмета во рту языку надо привыкнуть, научиться говорить заново. На восстановление дикции, при условии выполнения рекомендаций стоматолога, требуется примерно неделя.
- Читают вслух — начинать шепотом, в медленном темпе, тщательно проговаривая все буквы. Постепенно — когда добиваются четкой дикции, голос усиливают, темп наращивают. Упражнения длятся по 10-15 минут, три-пять раз в день.
- Учатся проговаривать сложные слова — фонендоскоп, обороноспособность, параллелепипед, шахматно-шашечный, защищающий, сумасшедший.
- Повторяют скороговорки — главное здесь не темп произнесения, а многократное тщательное повторение одинаковых и сложных звуков.
Чем больше практикуются в восстановлении произношения, тем быстрее проходит адаптация. Если же нарушения речи носят стойкий характер, обращаются к стоматологу-ортопеду.
Психологическая сторона проблемы
Наряду с профессионализмом врача и качеством протеза скорость привыкания зависит от того, выполняются ли рекомендации врача, как преодолевают возникающие трудности.
Целью стоматолога-протезиста является настроить пациента на длительный, неспешный процесс привыкания, который обязательно потребует терпения и значительных усилий. Важно донести до него, что успех гарантирован только при упорном следовании врачебным рекомендациям и эмоциональной готовности к трудностям.
В случаях, когда самостоятельно, волевыми усилиями человек не может справиться с трудностями использования съемных протезов, прибегают к помощи психолога.
Что делать, если период привыкания затянулся?
Затяжной фазу приспособления к искусственным зубам принято считать, если положительных сдвигов не наблюдается в течение двух-трех недель.
Стоматологи разработали ряд рекомендаций, соблюдение которых поможет привыкнуть к конструкции быстрее.- Конструкцию носят в течение 3-5 суток, снимая только на время чистки, спят тоже со вставленными искусственными зубами.
- Выполняют все предписания врача: по снижению болезненности, восстановлению жевательной функции и дикции.
- Полощут полость рта после каждого приема пищи.
- Проводят регулярное очищение протезов: утром и вечером, с применением щетки и специального средства.
- Подключают психологическое консультирование.
Продолжительная адаптация к протезам считается нормальной в случаях длительной адентии, атрофии мягких десневых тканей, когда устанавливается конструкция с фиксацией на деснах.
Отзывы пациентов
Большинство пользователей сети главным фактором быстрой адаптации считают качественные слепки и адекватную подгонку — у них после первой же корректировки проблема разрешилась.
Советы по ускорению привыкания к вставным зубам сводятся к неторопливости при приеме пищи, выбору продуктов «по зубам», рассасыванию мятных леденцов при позывах рвоты, чтению вслух.
Часть респондентов отмечают, что адаптацию к зубным протезам облегчило использование фиксаторов.
zubki2.ru
Как привыкнуть к зубным протезам? Как долго привыкать?
Различные зубные протезы используются в стоматологии для того, чтобы заменить удаленные или утерянные зубы. Протезы восстанавливают жевательную функцию, устраняют дискомфорт из-за отсутствия зубов, а также устраняют косметические дефекты. Однако протезы – это все-таки инородные конструкции, и многие пациенты беспокоятся – а как происходит привыкание к ним?
Нередко протезы вообще не доставляют пациенту никакого беспокойства – чаще всего тогда, когда протез ставится сразу после удаления или потери зуба, и человек просто не успевает привыкнуть к пустоте на месте зуба. Однако бывают случаи, когда к инородному телу люди привыкают несколько месяцев. Это может произойти по разным причинам, и все их предугадать заранее невозможно. Однако в итоге привыкание все равно происходит.
Привыкание к протезам
От чего зависит привыкание
Зубы в стоматологии восстанавливаются несколькими видами протезов:
- Съемными бюгельными и пластиночными
- Мостовидными
- Временными иммедиат-протезами
- Частично-съемными протезами
Чаще всего пациенты очень легко привыкают к несъемным конструкциям, в особенности к мостовидным протезам – иногда для этого достаточно пары дней. Немного сложнее осваиваются съемные протезы, особенно если до этого у пациента не было своих зубов вообще.
Время, за которое человек привыкает к съемному протезу, зависит от ряда факторов:
- Размера конструкции – чем больше, тем хуже идет привыкание
- Надежности фиксации конструкции на челюсти
- Способа передачи на десны или соседние зубы жевательной нагрузки
Важно и то, как отнесутся к инородному телу в полости рта ткани и сам организм. Это в основном зависит от состояния здоровья человека, его возраста и эмоциональной устойчивости.
Советы для ускорения привыкания
Нервные люди из-за долгого привыкания к протезу склонны впадать в отчаяние. В этом случае очень важно ни в коем случае не вытаскивать протез, даже если возникает рвотный рефлекс. Снять неприятные ощущения помогут такие хитрости, как сосание льда или очень глубокое носовое дыхание.
Привыкание к протезам
Обычно неприятные симптомы исчезают за два-три дня. В это время лучше постараться отвлечься на какие-нибудь интересные и приятные дела, например, книгу или телепередачу. Вообще любые развлечения или интересная работа помогают забыть о протезе, что значительно ускорит адаптацию.
К бюгельным протезам привыкать нужно неделю, к частичным пластинчатым конструкциям – обычно не больше месяца. Если же во рту не было зубов вообще, то привыкание иногда растягивается и до полугода, но симптомы постепенно становятся не такими неприятными.
Посещение стоматолога
Иногда после протезирование пациенты сталкиваются с достаточно серьезным дискомфортом от ношения протеза. Это может быть чувство натирания или даже боль, что обычно связано с неправильной подгонкой протеза. Самостоятельно корректировать протез категорически не рекомендуется – для этого нужно записаться к стоматологу и дождаться приема.
Впрочем, посетить стоматолога нужно и если никаких неприятных симптомов у вас не наблюдается. Уже через сутки после протезирования нужно прийти к врачу на консультацию для полного осмотра. Это нужно для того, чтобы врач сумел обнаружить повреждения под протезом – иногда люди с высоким болевым порогом их попросту не замечают, а со временем такое повреждение может перерасти в воспаление и привести к серьезным осложнениям.
Если боль и дискомфорт очень сильные, то до визита к стоматологу протез можно снять, но прямо перед консультацией его лучше надеть обратно, чтобы врач адекватно оценил состояние десны.
ВАЖНО: Чтобы ускорить процесс привыкания, протезы в течение месяца не рекомендуется снимать ни днем, ни ночью. Вытаскивать их нужно только для того, чтобы провести необходимые гигиенические процедуры, причем делать это нужно обязательно.
Восстановление речи
В адаптации важно не только отсутствие дискомфорта, но и восстановление нормальной речи. С этим обычно труднее – иногда боль проходит уже на второй день, а речевые функции восстанавливаются очень долго. Для восстановления речи помогает четыре раза в день по десять минут делать несложное упражнение: повторять слова «роза», «хорошо», «оса» и «очи». Начинать говорить их нужно с шепота, постепенно усиливая голос и ускоряя темп.
Также очень полезно просто читать что-нибудь вслух, сначала медленно и тихо, а потом все быстрее и громче. При должном старании речь можно восстановить буквально за несколько суток.
Если даже через две недели после установки протеза дикция никак не улучшается, то обязательно обратитесь к стоматологу – он поможет вам ускорить процесс восстановления речи.
Жевательная функция
Не менее важно и восстановление жевательной функции. Первые ощущения, которые обычно испытывает человек при жевании с протезом – это выраженное неудобство. Иногда вслед за неудобством приходят весьма ощутимые боли. Чтобы дискомфорт был не таким серьезным, нужно свести к минимуму сухую и слишком твердую пищу, сначала стараться есть что-то мягкое и жидкое, например супы и пюре.
Также можно соблюдать несколько простых правил:
- Жевать медленно
- Тщательно разрезать пищу на мелкие кусочки, чтобы ее почти не приходилось жевать
- Обязательно полоскать рот после каждой еды, чтобы удалять любые остатки пищи из полости рта
Чистка
Чтобы ускорить процесс привыкания, протезы в течение месяца не рекомендуется снимать ни днем, ни ночью. Вытаскивать их нужно только для того, чтобы провести необходимые гигиенические процедуры, причем делать это нужно обязательно. Дважды в сутки протез следует очищать зубной пастой и щеткой. Также можно пользоваться зубным порошком, который очень хорошо чистит протезы от налета.
Привыкание к протезам
Также следует мыть съемные протезы и после приема пищи, так как в противном случае на них могут остаться кусочки пищи и образоваться налет, который со временем станет камнем. А остатки пищи, постепенно разлагаясь, негативно повлияют на десны и сохранившиеся зубы.
Особенно тщательно следует чистить протезы на кламмерах.
Затянувшееся привыкание
Если конструкция часто смещается и выпадает, то привыкание к ней может очень серьезно затянуться. Такое обычно бывает, если:
- Конструкция плохо зафиксирована во рту
- Челюсть пациента атрофируется
- Зубов у пациента нет совсем, так что конструкция фиксируется за счет присасывающегося эффекта
- У пациента очень необычная форма челюсти
Достаточно сложно происходит адаптация к бюгельным протезам, дополненным аттачменами или кламмерами. У них очень легко деформировать нейлон или пластик или даже сломать крючки, что в итоге станет причиной плохой фиксации и увеличит сроки привыкания.
Если протез очень подвижен из-за атрофии челюсти, то привыкание будет длиться намного дольше. Для надежной фиксации можно купить в аптеке специальный адгезивный гель или крем, который прочно приклеит протез к деснам и не даст ему смещаться при разговоре, улыбке и жевании.
Если атрофия кости выражены очень ярко, то лучше всего протезировать зубы гибкими, нейлоновыми изделиями. Для них характерно прочное «прилипание» к деснам, а также высокая деликатность – за счет гибкости и мягкости нейлона конструкции не травмируют слизистую полости рта.
Стоит помнить, что все пациенты индивидуальны, так что сроки адаптации у них могут совершенно различаться. Для быстрого привыкания главное соблюдать все рекомендации стоматолога, правила гигиены и правила ношения протеза. И особенно важно стараться снимать его как можно реже, даже при чувстве дискомфорта оставляя протез на челюсти.
ВАЖНО: Если атрофия кости выражены очень ярко, то лучше всего протезировать зубы гибкими, нейлоновыми изделиями. Для них характерно прочное «прилипание» к деснам, а также высокая деликатность – за счет гибкости и мягкости нейлона конструкции не травмируют слизистую полости рта.
Полезная статья?
Сохрани, чтобы не потерять!
Читайте также
Нужна стоматология? Стоматологии МосквыВыберите метроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаНовоясеневскаяБоровицкаяБотанический СадБратеевоБратиславскаяБульвар Дмитрия ДонскогоВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный СтадионВойковскаяВолгоградский ПроспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы ГорыВыхиноДеловой ЦентрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДубровкаИзмайловскаяПартизанскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-ГородКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская ЗаставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий МостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский ПроспектЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМенделеевскаяМитиноМолодежнаяНагатинскаяНагорнаяНахимовский ПроспектНовогиреевоНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьское ПолеОреховоОтрадноеОхотный РядПавелецкаяПарк КультурыПарк ПобедыПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская ПлощадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяРечной ВокзалРижскаяРимскаяРязанский ПроспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпортивнаяСретенский БульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый СтанТимирязевскаяТретьяковскаяТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 ГодаУлица Академика ЯнгеляБульвар РокоссовскогоУниверситетФилевский ПаркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной БульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые ПрудыЧкаловскаяШаболовскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮбилейнаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсеневоБунинская АллеяУлица ГорчаковаБульвар Адмирала УшаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяМякининоУлица Сергея ЭйзенштейнаДостоевскаяМеждународнаяВыставочнаяСлавянский бульварБорисовоШипиловскаяЗябликовоРадиальнаяПятницкое шоссеАлма-АтинскаяНовокосиноЖулебиноЛермонтовский ПроспектТропаревоБитцевский паркРумянцевоСаларьевоТехнопаркСмоленская-2СпартакКотельникиБутырскаяОкружнаяВерхние ЛихоборыФонвизинскаяЛомоносовский проспектРаменкиВыставочный центрУлица Академика КоролёваУлица МилашенковаСелигерскаяМичуринский проспектОзёрнаяГоворовоСолнцевоБоровское шоссеРассказовкаПанфиловскаяЗоргеХовриноМинскаяШелепихаХорошёвскаяЦСКАПетровский паркЛесопарковаяТелецентрАндроновкаНижегородскаяНовохохловскаяУгрешскаяЗИЛВерхние КотлыПлощадь ГагаринаЛужникиХорошёвоСтрешневоКоптевоБалтийскаяРостокиноБелокаменнаяЛокомотивИзмайловоСоколиная гораКрымскаяБеломорскаяКосиноНекрасовкаЛухмановскаяУлица ДмитриевскогоЛихоборы
Посмотрите стоматологии Москвы
Возле метроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаНовоясеневскаяБоровицкаяБотанический СадБратеевоБратиславскаяБульвар Дмитрия ДонскогоВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный СтадионВойковскаяВолгоградский ПроспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы ГорыВыхиноДеловой ЦентрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДубровкаИзмайловскаяПартизанскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-ГородКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская ЗаставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий МостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский ПроспектЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМенделеевскаяМитиноМолодежнаяНагатинскаяНагорнаяНахимовский ПроспектНовогиреевоНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьское ПолеОреховоОтрадноеОхотный РядПавелецкаяПарк КультурыПарк ПобедыПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская ПлощадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяРечной ВокзалРижскаяРимскаяРязанский ПроспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпортивнаяСретенский БульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый СтанТимирязевскаяТретьяковскаяТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 ГодаУлица Академика ЯнгеляБульвар РокоссовскогоУниверситетФилевский ПаркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной БульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые ПрудыЧкаловскаяШаболовскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮбилейнаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсеневоБунинская АллеяУлица ГорчаковаБульвар Адмирала УшаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяМякининоУлица Сергея ЭйзенштейнаДостоевскаяМеждународнаяВыставочнаяСлавянский бульварБорисовоШипиловскаяЗябликовоРадиальнаяПятницкое шоссеАлма-АтинскаяНовокосиноЖулебиноЛермонтовский ПроспектТропаревоБитцевский паркРумянцевоСаларьевоТехнопаркСмоленская-2СпартакКотельникиБутырскаяОкружнаяВерхние ЛихоборыФонвизинскаяЛомоносовский проспектРаменкиВыставочный центрУлица Академика КоролёваУлица МилашенковаСелигерскаяМичуринский проспектОзёрнаяГоворовоСолнцевоБоровское шоссеРассказовкаПанфиловскаяЗоргеХовриноМинскаяШелепихаХорошёвскаяЦСКАПетровский паркЛесопарковаяТелецентрАндроновкаНижегородскаяНовохохловскаяУгрешскаяЗИЛВерхние КотлыПлощадь ГагаринаЛужникиХорошёвоСтрешневоКоптевоБалтийскаяРостокиноБелокаменнаяЛокомотивИзмайловоСоколиная гораКрымскаяБеломорскаяКосиноНекрасовкаЛухмановскаяУлица ДмитриевскогоЛихоборы
www.32top.ru