Боли в пальцах ног: причины, лечение боли в суставах и подушечках в Санкт-Петербурге

причины, лечение боли в суставах и подушечках в Санкт-Петербурге

Боли в пальцах ног в большинстве случаев бывают вызваны такими заболеваниями как артрит, артроз или нарушение кровообращения.

Артрит

Признаком артрита различного характера являются периодические боли, возникающие по ночам (чаще всего в 3-4 часа). У каждого артрита есть «свои» определённые пальцы. Для псориатического и реактивного артрита, а также при подагре (чаще встречающейся у мужчин) наиболее характерны боли в большом пальце ноги. Остальные пальцы ноги могут воспаляться при ревматоидном артрите.

Артроз

Артроз большого пальца стопы развивается чаще у женщин. Причина тому — длительное ношение обуви с узким мыском, при этом большой палец сильно отклоняется вовнутрь, прижимается ко второму пальцу стопы. Выпирающая косточка получает дополнительную травматизацию (натирается обувью) во время ходьбы и постепенно деформируется. Позднее деформируется не только выпирающая косточка, но и весь сустав. Он становится значительно шире, чем был раньше. Движение в таком суставе резко ограничивается. При далеко зашедшем артрозе деформация обычно настолько сильно фиксирует палец в неправильной позиции, что его практически невозможно вернуть в нормальное положение.

Нарушение кровообращения

При нарушении кровообращения в стопах, а также при гиперактивности нервных окончаний ног можно заметить такие симптомы: боли в пальцах ног, жжение в ступнях, потеря чувствительности. Существует два заболевания с подобным набором признаков: это атеросклероз артерий ног и облитерирующий эндартериит. При этих недугах нарушается кровообращение в артериях ног, к тканям поступает недостаточное количество кислорода. В результате появляются боли в большом пальце ноги, болят остальные пальцы, стопа, голень, становится бледной и суховатой кожа, нарушается рост ногтей (они делаются ломкими и нездоровыми), выпадают волосы на ногах, нижние конечности часто мерзнут.

Другие причины появления болей

Подошвенный фасцит (неврома Мортона) возникает из-за повышенного давления на нерв и отличается болезненными ощущениями у основания пальца.

Причиной могут быть и хронические травмы в этой области.

Вследствие сахарного диабета могут появляться онемения в стопе и пальцах.

Нарост омертвевших клеток, так называемые затвердения, на подушечках пальцев ног нередко имеют корень (ядро), особенно часто возникают при большом и продолжительном давлении на пальцы ног.

Очень неприятен вросший в кожу ноготь. Чтобы минимализировать дискомфорт, следует осторожно подстригать ногти. В противном случае может развиться сильная боль или инфекция.

Ещё одной причиной боли в пальцах ног может быть плоскостопие.

Больным рекомендуют такие виды лечения:

• Кинезиология и остеопатия
• Комплексы лечебной физкультуры (изометрической кинезиотерапии)
• Массаж
• Грязелечение
• Лечение активным кислородом

Боли в пальцах ног могут оказаться симптомами следующих заболеваний:

• Артрит
• Псориатический артрит
• Реактивный артрит
• Ревматоидный артрит
• Подагра
• Артроз
• Плоскостопие
• Травмы
• Сахарный диабет
• Атеросклероз артерий ног
• Облитерирующий эндартериит
• Вросший ноготь
• Подошвенный фасцит

Отзывы о лечении

Хочу сказать большое спасибо доктору Корешковой Марине Кимовне. Профессионал в своем деле , очень позитивная и внимательная.Такое ощущение, что видит тебя насквозь! У меня грыжа в шейном отделе и сильно немела рука. Марина Кимовна подобрала мне курс лечения. Значительно легче стало уже после первой процедуры. Хорошая клиника, внимательный персонал. Благодарю всех, кто меня лечил. КЛИНИКУ РЕКОМЕНДУЮ.

Елена Цуканова Все отзывы пациентов

Боль в пальцах ногв Санкт-Петербурге

• Главная >
• Симптомы >
• Боль в пальцах ног

Почему болят пальцы ног?

Дискомфортные ощущения могут стать результатом слишком долгого пребывания на ногах или ношения узкой, неудобной обуви. Обычно такая боль проходит сама. Однако иногда такие боли возникают из-за отклонений в суставах или развития аутоиммунных заболеваний, таких как артрит.

Заболевание	Симптом	Причина
Бурсит большого пальца	Большой палец направлен внутрь — в сторону второго пальца. На этом участке наблюдается покраснение, отек и повышенная температура.	Травма большого пальца, аномалии в развитии кости, ношение жесткой обуви или туфель на высоком каблуке.
Подагра	Периодичность приступов (2-6 в год). Во время приступа наблюдается сильная боль, особенно — в большом пальце ноги. Характерно усиление болевого синдрома по ночам. Участок вокруг поврежденного сустава краснеет, отекает, повышается местная температура.	Нарушения обмена пуринов, в результате чего в суставах накапливаются вредные для организма вещества. Спровоцировать начало приступа могут такие факторы, как злоупотребление алкоголем, жирными блюдами, напитками с содержанием кофеина, а также банными процедурами.
Артрит	Симметричность болевых ощущений, появление боли в движении и покое. Область пораженных суставов имеет багровые оттенки, опухает. Происходят изменения формы пальцев, ограничиваются движения и появляется хруст при нагрузках.	Последствие заболевания соединительной ткани, например, псориаза, ревматизма, патологий иммунной системы.
Артроз	Боль развивается постепенно, на начальной стадии — после физических нагрузок. При сгибании пальцев возникает неестественный хруст, по утрам ощущается скованность.	Ношение неудобной обуви с зауженным носком в течение длительного времени, в результате чего деформируется большой палец, разрушается хрящевая ткань сустава.
Тендениты	Боль, возникающая при ходьбе, при пальпации и натяжении сухожилий, реакция на резкую перемену погоды.	Чрезмерные физические нагрузки, ревматизм, нарушения работы иммунной системы, инфекционные заболевания и травмы.
Остеомиелит	Острая боль, сопровождаемая ознобом, рвотой, в некоторых случаях — потерей сознания и бредом.	Заражение от гнойных бактерий или микобактерий через поврежденный кожный покров или из очага воспаления внутри организма.
Молоткообразная деформация пальцев	Пальцы ног принимают форму «молотка», будто все время поджимаются. На суставах, выступающих вперед, часто возникают мозоли, трудно подобрать подходящую обувь.	Повышенное давление на стопу, чаще — при плоскостопии.
Патологии кожного покрова	Жжение, зуд, изменение формы и состояния ногтей, припухшие кончики пальцев, а также покраснение, отшелушивание кожи.	Различные виды грибка.
Вросший ноготь	Болевой синдром, припухлость и покраснение в области пораженного ногтя.	Привычка слишком коротко подстригать ногти и ношение узкой обуви.
Травма	Значительный отек в пальце, потемнение кожи и наличие интенсивной боли во время движения и в покое. Вынужденная хромота при хождении.	Перелом, трещина в суставе.

Если вы заметили, что суставы пальцев начали деформироваться, необходимо обратиться к травматологу-ортопеду.

В зависимости от характера повреждений, врач может направить на инструментальную и лабораторную диагностику — рентген, МРТ, КТ, общий анализ крови, мочи, соскоб кожи.

На основании результатов врач назначит вам индивидуальный курс лечения.

Методы лечения заболеваний пальцев ног:

• физиотерапевтические процедуры
• назначение медикаментов
• при необходимости — хирургическое вмешательство

Запишитесь на прием к врачу по телефону 8 (812) 308-00-18 или заполните форму обратной связи. Мы свяжемся с Вами и подберем удобное время визита в клинику.

Наш администратор
свяжется с Вами
и уточнит удобное
время записи

Написать в WhatsApp

г. Санкт-Петербург
Малый пр. В.О., д. 54, к. 3

8 (812) 308-00-18
8 (921) 947-22-61

Записаться на прием

© 2014 — 2023. ООО Медицинский центр «МАРТ»
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом. 16+
Информация на сайте не является публичной офертой и носит справочный характер (ст. 437 ГК РФ).
Разработка, ведение и продвижение сайта spb123.ru

Мы используем cookies! Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на использование cookies.

Почему болит палец на ноге? Причины, симптомы и лечение боли в пальцах ног

Тест на боль в пальцах ног

Пройдите тест, чтобы выяснить, что вызывает вашу боль.

Пройдите тест на боль в пальцах ног

Тест на боль в пальцах ног

Пройдите тест, чтобы узнать, что вызывает у вас боль.

Пройдите тест на боль в пальце ноги

Перелом пальца ноги

Сломанные пальцы ног очень распространены и вызваны либо падением чего-либо на палец ноги (раздавленная травма), либо ушибом пальца ноги.

На следующий день вам следует обратиться к лечащему врачу или в отделение неотложной помощи. Будет сделан рентген, чтобы определить, перелом это или сильный ушиб (ушиб пальца ноги). Лечение простое: нужно просто положить палец в нужное место и прикрепить его к здоровому соседнему пальцу.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: постоянная боль в стопе, травма пальца ноги, боль в пальце ноги от травмы

Симптомы, которые всегда возникают при переломе пальца ноги: травма пальца ноги, боль в пальце ноги из-за травмы, постоянная боль в ноге

Симптомы, которые никогда не возникают при переломе пальца ноги: вывих пальца ноги, травма пальца ноги с повреждением кожи капилляры), возвращающие кровь из тканей обратно в сердце. Кровь скапливается там и становится синей или фиолетовой. Обычно это вызвано ударом, ударом или падением.

Вы можете безопасно лечить это дома с помощью отдыха (без физических упражнений), льда (10-20 минут за один раз), компрессии (с помощью бинта или обертывания) и возвышения (подняв ноги). Боли, отпускаемые без рецепта лекарства также могут быть использованы, если боль вас действительно беспокоит

Редкость: Редкость

Основные симптомы: постоянная боль в стопе, травма пальца ноги, боль в пальце ноги от травмы, опухшие пальцы ног, синяки пальцев ног

Симптомы, которые всегда возникают при ушибе пальца ноги: боль в пальце ноги от травмы, травма пальца ноги, постоянная боль в стопе

Срочность: Самолечение

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это хроническое воспалительное заболевание, которое поражает слизистую оболочку суставов, вызывая их утолщение и болезненность. Он также может поражать другие части тела, такие как сердце, легкие, глаза и систему кровообращения.

Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма по неизвестным причинам восстает против самой себя.

Наибольшему риску подвержены женщины в возрасте 30-60 лет. Другими факторами риска являются семейный анамнез, курение и ожирение.

Ранние симптомы включают потепление, опухание, тугоподвижность, болезненность суставов, особенно пальцев рук и ног; усталость; и лихорадка. Обычно поражаются одни и те же суставы с обеих сторон тела.

При отсутствии лечения может возникнуть необратимое повреждение и деформация сустава с другими осложнениями. Ранняя диагностика может позволить начать превентивное лечение как можно раньше.

Диагноз ставится при физическом осмотре; анализы крови; и рентген, компьютерная томография или МРТ.

Лекарства от ревматоидного артрита нет, но этим заболеванием можно управлять, чтобы улучшить качество жизни. Лечение включает нестероидные противовоспалительные препараты; стероиды; противоревматические препараты; физиотерапия; а иногда и операции по восстановлению суставов.

Феномен Рейно

Феномен Рейно, также называемый вторичным синдромом Рейно, представляет собой состояние, при котором мелкие артерии в коже аномально сужаются при воздействии холодной воды или воздуха. Это ограничивает приток крови к рукам, пальцам, ступням, пальцам ног, носу и ушам.

Вторичный синдром Рейно встречается редко и вызывается другим основным заболеванием, часто заболеванием соединительной ткани, таким как ревматоидный артрит, склеродермия или волчанка.

Женщины болеют чаще, чем мужчины, особенно если они живут в холодном климате. Семейный анамнез и курение также являются факторами риска.

Симптомы включают онемение и похолодание рук и ног. Цвет кожи меняется с бледного на синеватый, а затем на красный по мере того, как кожа снова нагревается.

При отсутствии лечения у пациентов могут появиться изъязвления или деформация пальцев рук и ног или даже гангрена из-за нарушения кровообращения.

Диагноз ставится на основании анамнеза, физического осмотра и анализов крови.

Лечение включает лекарства, улучшающие кровообращение; лечение любых основных состояний; и изменения образа жизни, чтобы лучше защитить конечности в холодных условиях.

Редкость: Распространено

Основные симптомы: онемение дистальных отделов, похолодание пальцев ног, холодные пальцы, спонтанная боль в пальцах ног, спонтанная боль в пальцах

Неотложность: Самолечение псориаза, при котором кожа становится утолщенной, красной и чешуйчатой. Артрит может появиться до или после появления псориаза.

Оба состояния являются аутоиммунными заболеваниями, при которых организм атакует сам себя, и считается, что они вызваны генетическими факторами и факторами окружающей среды.

Наиболее восприимчивы люди в возрасте от 30 до 50 лет с семейным анамнезом заболевания и уже больные псориазом.

Симптомы включают болезненность, опухание и повышение температуры суставов на одной или обеих сторонах тела; отек и деформация пальцев рук и ног; неровные, слоящиеся ногти; боль в стопах на пятках и подошвах; и боль в суставах при болях в пояснице.

Важно обратиться за лечением, так как псориатический артрит может необратимо повредить суставы, глаза и сердце.

Диагноз ставится на основании физического осмотра, рентгенографии и МРТ. Анализы крови и анализы суставной жидкости могут подтвердить наличие псориатического артрита.

Лечение включает безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты; противоревматические препараты; иммунодепрессанты; и инъекции стероидов для суставов. Также можно попробовать операцию по замене поврежденных суставов.

Инфекция ногтей (паронихия)

Паронихия — это инфекция кожи пальцев рук или ног в месте, где кожа сгибается вниз, чтобы соприкасаться с ногтем.

Острая или внезапная паронихия вызывается бактериями стафилококка. Микроорганизм может проникнуть внутрь, если ноготь треснут, сломан, надкушен или слишком коротко подстрижен.

Хроническая или продолжающаяся паронихия вызывается грибком. Подвержен любой, чья работа требует, чтобы руки были влажными большую часть времени.

Люди с диабетом или ослабленной иммунной системой более восприимчивы к инфекциям ногтей.

Симптомы включают воспаленную, покрасневшую, опухшую кожу вокруг ногтя, иногда со скоплением гноя под кожей.

Диагноз ставится при физическом осмотре и иногда при посевах кожи для выявления вовлеченного микроорганизма.

Лечение острой паронихии включает в себя очистку поврежденного ногтя от врача и дренирование любой инфекции, а иногда и проведение курса антибиотиков.

Лечение хронической формы включает поддержание кожи в сухом состоянии и нанесение противогрибковых препаратов на пораженный ноготь.

Редкость: Редкость

Основные симптомы: спонтанная боль в пальцах, боль в ногтях, отек ногтей

Срочно: Телефонный звонок или личный визит

Неврома Мортона

Неврома Мортона, также называемая старым названием неврома Мортона, представляет собой утолщение фиброзной ткани в шаре стопы. Эта ткань инкапсулирует нерв, ведущий к третьему и четвертому пальцам стопы.

На самом деле это не опухоль нерва, как следует из названия. Утолщение вызвано многолетней травмой, раздражением и/или компрессией стопы. Обувь на высоком каблуке, особенно узкая или тесная, является частой причиной. Заболевание чаще всего наблюдается у женщин старше 45 лет.

Симптомы включают жгучую боль в своде стопы, особенно при ходьбе или беге. Состояние не излечивается само по себе и может привести к хронической боли в ногах.

Диагноз ставится при физикальном осмотре стопы с помощью простых двигательных упражнений, а иногда и рентгенографии.

Лечение включает замену обуви на более подходящую, которая не сдавливает нерв; использование ортопедических стелек в обуви, чтобы уменьшить давление на нерв; и в некоторых случаях использование инъекций кортикостероидов.

Редкость: Редкость

Верх Симптомы: онемение стопы, боль в подошве стопы, боль при прикосновении к стопе, боль в обеих стопах, травма стопы

Срочность: Самолечение

Подагра

Подагра — это форма артрита, которая вызывает внезапную боль, скованность и отек сустава. Часто поражается большой палец ноги, но это может произойти и в других суставах. Иногда сустав становится горячим и красным. Подагра вызывается кристаллами мочевой кислоты. Факторы риска подагры включают ожирение, употребление большого количества мяса, употребление пива, возраст (старше), пол (мужской) и семейный анамнез.

Вам следует обратиться к врачу, чтобы проверить, не скопились ли в суставе кристаллы мочевой кислоты. Подагру можно диагностировать на основании симптомов, но также принято брать образец суставной жидкости для анализа. Врач может выписать вам рецепт на противовоспалительные и/или обезболивающие препараты. Существуют также лекарства, которые не дают организму вырабатывать слишком много мочевой кислоты. Иногда укол в сустав также может облегчить симптомы.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: опухшие пальцы ног

Неотложная помощь: Врач первичной медико-санитарной помощи

Тест на боль в пальцах ног

Пройдите тест, чтобы выяснить, что вызывает вашу боль.

Пройти тест на боль в пальцах ног

Когда обратиться к врачу

При других хронических причинах боли в пальцах ног визит к врачу может быть полезен для диагностики и лечения боли. Если вы подозреваете, что причиной боли в пальцах ног является соматическое заболевание, врач проведет диагностику и лечение симптомов боли в пальцах ног. Он или она может порекомендовать следующее.

• Инъекции стероидов: В некоторых случаях боли в пальцах ног инъекции стероидов могут уменьшить воспаление и облегчить боль. Ваш врач может помочь определить, является ли это подходящим лечением симптомов боли в пальцах ног.
• Лекарства: Если боль в пальцах ног вызвана подагрой, диабетом или артритом, врач может назначить лекарство для лечения болезни, которое поможет контролировать симптомы боли в пальцах ног. Если ваш врач подозревает инфекцию в вашем пальце ноги или стопе, он может назначить антибиотики.
• Ортопедические стельки или специальная обувь: Если врач подозревает, что боль в пальцах ног вызвана бурситом или другой деформацией, он может порекомендовать ортопедические вставки для обуви или даже специальную обувь, чтобы облегчить симптомы боли в пальцах ног.
• Удаление бородавок: Если боль в пальцах ног вызвана бородавками, врач может предложить удаление бородавок. Существует несколько различных типов удаления, и ваш врач может помочь вам определить лучший из них для вашего состояния.
• Хирургия: Если врач определит, что причиной боли в пальце ноги является бурсит или другая структурная проблема, он может порекомендовать хирургическую коррекцию. Ортопед или хирург-ортопед может помочь определить, является ли операция подходящим лечением боли в пальцах ног.

В экстренных случаях

При более серьезных травмах немедленно обратитесь за медицинской помощью. Это включает в себя:

• Подозреваемый перелом
• У вас сильная боль или набухание пальцев
• У вас есть кровоточия
• У вас тяжелые трудности. не заживает
• У вас лихорадка или другие признаки инфекции

Если у вас диабет, а также язва или рана на ноге, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Диабетические язвы стопы могут инфицироваться и приводить к потере конечности.

Вопросы, которые может задать ваш врач о боли в пальцах ног

• Вы недавно травмировали ногу?
• Вам когда-нибудь говорили, что у вас плоскостопие?
• Как бы вы объяснили причину боли в ногах?
• На стопе образовалась шишка?

Проведите самодиагностику с помощью нашего бесплатного помощника по буям, если вы ответите «да» на любой из этих вопросов.

Боль в стопе/пальце ноги – причины, симптомы, диагностика и лечение

Существует несколько проблем с болью в стопе и пальцах ног, включая: болезнь Фрайберга, неврому Мортона, проблемы с подошвенной пластиной, сесамоидит и тарзальный туннельный синдром. Если их диагностировать на ранней стадии, многие из этих болезненных состояний можно лечить без хирургического вмешательства, возвращая пациентов к их обычному образу жизни как можно скорее.

Подробнее..

Болезнь Фрайберга
Неврома Мортона
Проблемы с подошвенной пластинкой
Сесамоидит
Синдром предплюсневого канала

Это необычное состояние возникает при деформации второй плюсневой кости. Чаще всего встречается у молодых женщин, обычно это происходит во время быстрого роста в период полового созревания. Форму кости сравнивают с «квадратной шпилькой, пытающейся втиснуться в круглое углубление».

Причины болезни Фрайберга:

• Отсутствие кровоснабжения верхушки кости, часто в период полового созревания
• Повторяющаяся нагрузка на кость, препятствующая нормальному развитию

Симптомы обычно проявляются в подростковом возрасте или в начале 20-летнего возраста, включая:

• Скованность в переднем отделе стопы, отек и боль, часто вблизи второй плюсневой кости, которые усиливаются при ношении высоких каблуков
• Боль под подушечкой стопы
• Некоторые больные могут прихрамывать

Ваш консультант пригласит вас подробно объяснить ваши симптомы на первой встрече, а затем, как правило, проведет рентген, МРТ и, в некоторых случаях, сканирование костей, чтобы точно определить любые области повреждения кости.

Долгий отдых, ношение специальной медицинской обуви для минимизации давления на палец ноги и прием противовоспалительных обезболивающих средств по назначению врача могут оказаться эффективными. В зависимости от тяжести состояния ваш консультант может порекомендовать операцию по очистке сустава, чтобы облегчить боль. Во время операции деформированную кость можно выпрямить, чтобы повысить эффективность сустава.

Неврома Мортона, также известная как метатарзалгия Мортона, возникает, когда нерв в стопе раздражается и становится чрезвычайно болезненным. Обычно он находится в нерве между третьим и четвертым пальцами ног, но может поражаться и второй и третий пальцы. Это может включать одну ногу или обе ноги.

Неврома Мортона может возникнуть, когда нерв защемляется между концами плюсневых костей стопы, вызывая воспаление.

• Женщины среднего возраста страдают от этого больше, чем большинство других, а узкая обувь или высокие каблуки могут способствовать этому
• Большее давление на пальцы ног при занятиях спортом или бегом
• Плоскостопие, высокий свод стопы, молоткообразные пальцы стопы или бурсит увеличивают вероятность развития невромы Мортона

• Дискомфорт и онемение между пальцами ног
• Сильная боль в своде стопы, как будто в стопу впивается камень
• Ходьба усиливает боль, особенно если ваша обувь не подходит по размеру
• Боль может распространяться по стопе или вверх по ноге. Хождение босиком может улучшить это

Неврома Мортона может быть проблематичной для диагностики, поскольку опухший нерв не виден под кожей. Ваш консультант посоветует вам наиболее подходящий курс лечения при первой встрече, после того как вы обсудите с ним или с ней свои симптомы.

Хирургическое вмешательство ни в коем случае не является предрешенным для людей, страдающих невромой Мортона. Часто для облегчения боли достаточно смены обуви, принятия обезболивающих по рекомендации врача, достаточного отдыха, поддержания здоровой массы тела и индивидуального курса физиотерапии. Могут быть предложены инъекции стероидов для минимизации воспаления. Однако, если инъекция не будет сделана точно в правильном месте, это может привести к повреждению связок пальцев ног и обесцвечиванию кожи над ними. В чрезвычайно болезненных случаях ваш консультант может решить провести операцию по поводу невромы Мортона, чтобы отрезать часть нерва или избавиться от ткани, которая оказывает давление на нерв.

Подошвенная пластинка представляет собой мягкую ткань подошвы стопы, соединенную с основанием пальца и плюсневыми костями. Его функция состоит в том, чтобы амортизировать вас во время бега или ходьбы, а также помогает прижать носок к земле, когда вы стоите. Проблемы с подошвенной пластиной могут вызвать другие состояния, такие как вывих пальца или молоткообразный палец.

Причины включают:

• Форма плюсневых костей: короткая первая плюсневая кость в сочетании либо с длинной второй и третьей плюсневыми костями, либо с обеими увеличивает вероятность возникновения проблем с подошвенной пластиной
• Слишком большая нагрузка на одну из плюсневых костей
• Быть косолапым
• Страдает артритом большого пальца стопы или вальгусной деформацией большого пальца стопы
• После инъекций стероидов в область ранее

Общие симптомы включают боль в своде стопы, изменение положения второго или третьего пальца с течением времени или страдание от невромы Мортона, которая оказалась устойчивой к лечению.

Ваш консультант предложит вам дать полное объяснение ваших симптомов на первом приеме и направит вас к наиболее подходящему курсу лечения. Возможно, для оценки выравнивания и состояния костей стопы выполняется рентген, а также УЗИ и/или МРТ, чтобы установить, был ли разрыв подошвенной пластины.

Проблемы с подошвенной пластиной не всегда требуют хирургического вмешательства. Часто покой стопы в сочетании с регулярным прикладыванием пакета со льдом, а также прием противовоспалительных обезболивающих по рекомендации врача может решить проблему. Также могут помочь стельки для обуви или смена обуви. Если ваш консультант считает, что подошвенная пластина подвержена риску разрыва, или он считает, что это может привести к молоткообразному пальцу, может быть рекомендован хирургический путь. В зависимости от специфики вашей проблемы с подошвенной пластиной это может включать:

• Ремонт подошвенной пластины
• Корректировка пальцев
• Восстановление связок по бокам пальцев стопы
• В случаях, когда плюсневая кость длинная, можно выполнить выравнивание кости, чтобы уменьшить боль и давление

Это состояние включает боль в сесамовидных костях, лежащих под суставом большого пальца ноги. В отличие от других костей стопы, сесамовидные кости прикрепляются к сухожилиям и мышцам вокруг них, а не костям.

Гладкая поверхность сесамовидных костей позволяет сухожилиям скользить по ним. Сухожилия позволяют мышцам функционировать должным образом, играют ключевую роль в упражнениях с весовой нагрузкой и необходимы для движения большого пальца ноги. Когда сухожилия, окружающие сесамовидные кости, воспаляются или раздражаются, это называется сесамоидитом, разновидностью тендинита. Сесамоидит чаще встречается у бегунов, артистов балета и участников некоторых игровых видов спорта. Когда спортсмены повреждают сесамовидные кости, это называется травмой дернового пальца, потому что палец сгибается назад. Длительный износ сустава большого пальца может привести к артриту большого пальца, что, в свою очередь, приводит к боли в области вокруг сесамовидных костей.

Боль часто ощущается под большим пальцем ноги рядом с подушечкой стопы. Также могут возникнуть синяки и отеки, а сгибание большого пальца ноги может оказаться проблематичным.

Когда вы встретитесь со своим консультантом в первый раз, он предложит вам дать полное объяснение ваших симптомов и будет использовать эту информацию, чтобы посоветовать вам варианты лечения. Могут быть назначены рентген для поиска переломов и МРТ или КТ.

Почаще отдыхайте, принимайте противовоспалительные обезболивающие по назначению врача, как можно меньше пользуйтесь ногой, а также прикладывайте к стопе лед, чтобы свести к минимуму боль. Рекомендуется удобная, мягкая обувь, а стелька может помочь с амортизацией — обувь или стелька, которые уменьшают нагрузку на палец ноги, особенно полезны. Ваш консультант может посоветовать вам не заниматься деятельностью, связанной с переносом веса на подушечки стоп, а также порекомендовать носить бандаж для ног в течение 4-6 недель. Также может быть предложен индивидуальный курс физиотерапии. Если боль не проходит, возможно хирургическое вмешательство по восстановлению переломов или удалению проблемной сесамовидной кости, что позволит вам возобновить свою обычную деятельность.

Предплюсневый туннель расположен позади небольшой шишки на внутренней стороне лодыжки, медиальной лодыжки. Синдром предплюсневого туннеля вызывается сдавлением большеберцового нерва, когда он проходит через тарзальный туннель под мышцами-сгибателями лодыжки. Другое название этого состояния — «задняя большеберцовая невралгия», и иногда оно может сопровождаться или ошибочно приниматься за другие состояния, такие как пяточные шпоры (костные шишки на пяточной кости) или подошвенный фасциит.

Общие причины:

• Растяжение связок голеностопного сустава или другие травмы, приводящие к отеку вблизи тарзального канала и сдавливанию нерва
• Плоскостопие, вызывающее отклонение пятки наружу и, следовательно, растяжение нерва на внутренней стороне лодыжки
• Ганглионарная или аналогичная опухоль, оказывающая давление на нерв
• Диабет или другое состояние, такое как артрит среднего или заднего отдела стопы, которое может быть причиной отека возле туннеля

Симптомы включают вначале спорадическое ощущение онемения или покалывания, которое постепенно становится более выраженным.