Частые мочеиспускания при беременности во втором триместре беременности: Частое мочеиспускание при беременности — Юнона

04.03.202310.02.2023 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

Частое мочеиспускание при беременности — Юнона

Содержание статьи

Когда считается частым

Позывы являются частыми, если происходят более 9 раз в сутки. Обычно за один раз выделяется немного мочи. У беременных возможно около 20 посещений туалета в день, при этом суточное количество мочи тоже может увеличиться до 2 литров.

Является ли ранним признаком беременности?

ХГЧ несколько повышает объем выделяемой мочи, потому частое мочеиспускание начинается уже в первые недели беременности. Симптом не 100% указывает на наступившее оплодотворение — его стоит рассматривать в совокупности с другими проявлениями — в первую очередь с положительным тестом.

Однако, учитывайте, что при повышении суточного объема мочи на совсем ранних сроках возможен ложноотрицательный результат. Также симптом менее выражен при внематочной беременности из-за более низкого уровня ХГЧ, поэтому в любом случае требуется обследование.

Если вы стали часто посещать туалет и есть задержка, то беременность очень вероятна.

Физиологические причины частого мочеиспускания у беременных

У здоровых женщин это явление связано с привыканием организма к вынашиванию малыша, а также с другими физиологическими причинами.

В первой половине беременности

Основные причины частого мочеиспускания при беременности на ранних сроках:

Увеличение выработки прогестерона. Этот гормон расслабляет мышечную ткань, способствуя сохранению беременности. В итоге моча хуже удерживается, учащаются позывы к опорожнению из-за сниженного тонуса мочевого пузыря.
Усиление кровоснабжения в малом тазу. Из-за близости мочевого пузыря к матке возникает его повышенная чувствительность — рецепторы наполнения реагируют сильнее.
Активная работа почек. Во время вынашивания ребенка почечный кровоток усиливается в 1,5 раза для постоянного обновления околоплодных вод и своевременного выведения продуктов метаболизма. Соответственно, начинает вырабатываться больше мочи.

Физиологическое учащение мочеиспускания не вызывает болей и дискомфорта, зуда и жжения. При наличии негативной симптоматики нужно обратиться к доктору, чтобы исключить патологии.

Во второй половине беременности

Основная причина учащенных позывов к мочеиспусканию во втором и третьем триместре — усиленное давление матки на мочевой пузырь. Однако причиной могут быть и болезни:

Инфекции. Изменения в малом тазу у беременных и снижение защитных сил повышают риск развития уретритов, циститов, пиелонефритов. Такие патологии сопровождаются не только частым мочеиспусканием, но и болями, дискомфортом в области воспаления, чувством жжения. Самочувствие женщины ухудшается;
Гестационный диабет. Повышение глюкозы в крови при нарушении углеводного обмена. Количество отделяемой мочи значительно растет.

Среди других патологий — новообразования в малом тазу, эндокринные и неврологические нарушения.

Болезненность при частом мочеиспускании у беременных — это норма или нет?

Болезненное мочеиспускание — это не норма. Неприятные ощущения указывают на развитие патологического процесса. Боли и дискомфорт — признак раздражения мочевыводящих путей. Цистит очень вероятен, если у женщины сильно снижен иммунитет или есть хронические заболевания органов малого таза. Иногда может сопровождаться температурой и требует обязательного обращения к доктору.

Позывы в ночное время

Беременные нередко жалуются, как их утомляют ночные «походы». Ситуация объясняется тем, что работа почек зависит от положения тела. На поздних сроках женский организм склонен к задержке жидкости и отекам, особенно при пребывании в вертикальном положении. Когда будущая мама ложится, почечный кровоток и отток жидкости из тканей усиливаются. В итоге почки выводят больше мочи.

Для каких сроков характерно частое мочеиспускание при беременности?

Явление начинается уже с первых дней беременности и особенно выражено примерно до 12 недель. Позже количество опорожнений постепенно снижается, поскольку к 4‒5 месяцу организм адаптируется к новым условиям. Диафрагма поднимается, создавая больше пространства для растущей матки и «разгружая» органы малого таза.

Частое мочеиспускание при беременности во втором триместре может указывать на присоединение инфекции или развития воспаления, но возможно и как проявление индивидуальной особенности организма. Более точно вы этот момент сможете узнать у своего врача, который занимается ведением беременности.

В третьем триместре возможно обратное явление — задержка жидкости. Однако, чем ближе роды, тем чаще становятся позыв к мочеиспусканию. На последнем месяце вынашивания матка опускается и давит на органы мочевыделительной системы.

Насколько вероятна замершая беременность при отсутствии частого мочеиспускания?

Женщина не всегда сразу узнает о замершей беременности. Движения плода не чувствуются на ранних сроках, поэтому беременные «прислушиваются» к другим признакам. В первые недели настораживают резкое прекращение токсикоза и частых позывов к мочеиспусканию. Эти симптомы действительно могут указывать на гибель или задержку развития плода, а также на внематочную беременность, но не всегда. Ближе к концу первого триместра почки выделяют меньше мочи, у некоторых это наблюдается уже с 9‒10 недели.

Как справиться с частым мочеиспусканием при беременности: советы

При отсутствии патологий снизить дискомфорт, вызванный физиологическими частыми мочеиспусканиями можно так:

Соблюдайте водный режим. Пейте достаточно, но не перебарщивайте. Отдайте предпочтение воде, а не сладким напиткам, кофе.
Питайтесь рационально. Исключите мочегонные продукты (цитрусовые, острую пищу), а также то, что вызывает запоры.

Делайте зарядку. Укрепляйте мышцы таза путем тренировки сфинктеров влагалища и заднего прохода.
Больше отдыхайте. Очень полезен сон днем, особенно на поздних сроках — после нахождения в горизонтальном положении мочевой пузырь быстрее опорожняется, в результате снижается нагрузка на почки во время ночного отдыха.
Поддерживайте иммунитет. Избегайте переохлаждения, принимайте витаминные комплексы по назначению доктора.
Максимально опорожняйте мочевой пузырь. Не сдерживайте позывы и старайтесь следить, чтобы вся моча выходила полностью. В этом плане легче мочиться под душем.

Контролируйте свое состояние. Если кроме учащенного мочеиспускания появились другие симптомы (боли, температура, жжение), незамедлительно сообщите доктору.

Причины учащенного мочеиспускания во 2 триместре беременности

Частое мочеиспускание при беременности во втором триместре свидетельствует о переменах в женском организме: об изменении гормонального фона и эмоционального состояния, росте плода. Позывы не должны стать причиной беспокойства, если они не сопровождаются болевыми ощущениями или изменениями цвета и объема мочи.

Содержание статьи

Само понятие учащенного мочевыделения не ограничивается какими-либо рамками. Количество походов в туалет зависят от особенностей организма, рациона, питьевого режима. В среднем процесс происходит 3–5 раз в сутки. Но если это выходит за рамки комфорта и распространяется на ночное время суток, повторяется на протяжении нескольких дней, стоит обратиться к врачу.

Физиологические причины деуринации

На этом сроке матка начинает активно расти. До зачатия размеры органа составляют 4 х 8 см, а на сроке 18–21 недель достигают в длину 19–24 см. В таком состоянии матка оказывает давление на региональные органы, одним из которых и есть мочевой пузырь, а их соприкосновение приводит к раздражению последнего, что и провоцирует позывы. Более того, мочевой слегка сдавливается, от чего его объем уменьшается.

Изменения гормонального фона также провоцирует частое мочеиспускание при беременности во втором триместре. Объясняется это высокой концентрацией прогестерона – гормона беременности. До зачатия его содержание в крови не превышает 10 единиц в период овуляции и 57 единиц в лютеиновую фазу. В период вынашивания его концентрация варьирует в пределах 71,5–303,1 единиц. Под влиянием прогестерона мышцы и связки становятся более эластичными. Это позволяет матке растягиваться и расти вместе с плодом. Мышечные волокна других органов подвергаются таким же изменениям. Чем выше содержание прогестерона, тем эластичнее волокна. Ослабление гладкой мускулатуры мочевого пузыря приводит к компенсаторному мочевыведению.

Объем циркулирующей крови в организме беременной увеличивается на 20–30 %. Это связано с необходимостью транспортировки к клеткам плаценты и плода кислорода, витаминов и минералов. На основании этого учащаются позывы.

Также причиной может быть ускоренная работа почек. Нагрузка на них повышается, выработка и выведение мочи тоже увеличивается. Нужно учесть, что почки плода также функционируют. На уровень деуринации влияет склонность будущей мамы к отекам, формирование и периодичность обновления околоплодных вод.

Легко спровоцировать частые походы в туалет острыми специями, белковыми продуктами (мясом, творогом, рыбой), овощами и фруктами, обладающими мочегонными свойствами.

Психологические факторы

Как ни странно, но неоднократная деуринация наблюдается у женщин на основе психоэмоциональных расстройств. Переживания, стрессы, волнения, вызванные различными факторами, вполне могут спровоцировать учащенную парурию.

Деуринация как результат патологий в организме

Железодефицитная анемия сопровождается вялостью, бессонницей, хронической усталостью и быстрой утомляемостью, головокружением и «мушками» перед глазами.

Причиной учащенного мочеиспускания при беременности во втором триместре становятся хронические или приобретенные в период вынашивания заболевания мочеполовой системы.

Цистит – воспалительные процессы в мочевом пузыре, спровоцированные инфекцией. Помимо многократных позывов, есть жалобы на ощущение остаточной мочи, боль в животе и при опорожнении, примесь крови в биологической жидкости. Визуально отмечается помутнение мочи, а в результатах анализов есть заключение об изменении состава ее осадка. Реже диагностируется повышение температуры тела и общее недомогание.

Пиелонефрит – воспаление пиелита, паренхимы и чашечек почек. У беременных женщин эта патология встречается нередко: возникает на фоне ослабленного иммунитета, имеет бактериальную этиологию. Сопровождается пиурией, болями в пояснице различной интенсивности, повышением температуры тела, ознобом.
Уретрит – воспаление уретры (мочеиспускательного канала), спровоцированное вирусами и бактериями. Деуринация сопровождается жжением или зудом.
Мочекаменная болезнь – образование конкрементов, больше известных под названием “камни”, в органах мочеполовой системы: в почках, уретре, мочевом пузыре. Характеризуется многократными и резкими позывами, ощущением остаточной мочи, болями в нижнем отделе живота.

Что можно сделать самостоятельно?

Если опорожнение проходит без болевого сопровождения, а в моче нет примесей, рекомендуется пересмотреть свой рацион.

Если самостоятельно справиться с проблемой не удалось, необходима консультация врача. Дневник с записями поможет подкорректировать рацион, установить диагноз.

Записаться

Ведение беременности 4 подуслуги

Услуга оказывается в 75 клиниках – стоимость от 22 600 до 490 000 руб

Записаться

Ведение беременности первый триместр

Услуга оказывается в 60 клиниках – стоимость от 2 900 до 490 000 руб

Записаться

Ведение беременности второй триместр

Услуга оказывается в 29 клиниках – стоимость от 1 820 до 81 700 руб

Записаться

Ведение беременности третий триместр

Услуга оказывается в 30 клиниках – стоимость от 2 100 до 56 650 руб

Записаться

Ведение многоплодной беременности

Услуга оказывается в 50 клиниках – стоимость от 40 000 до 490 000 руб

Показать все

Гинеколог 1176 врачей на сайте

ЦСП Фортиус м. Октябрьская

Записаться

Израильская клиника лечения волос IHC

Записаться

Дентас

Записаться

Центр Женского здоровья

Записаться

Центр Дикуля Беляево

Записаться

Читайте также:

76566 19 февраля 2016

III триместр

Пониженное давление в 3 триместре беременности: как изменить ситуацию?

3927 15 февраля 2016

II триместр

Герпес при беременности: причины возникновения, опасности второго триместра

4403 10 февраля 2016

II триместр

Болит горло во втором триместре: причины, методы лечения

6785 10 февраля 2016

II триместр

Почему болит поясница во втором триместре беременности

13581 10 февраля 2016

II триместр

Головные боли во втором триместре беременности

28845 10 февраля 2016

II триместр

Боли в низу живота во втором триместре беременности: норма или патология?

30549 10 февраля 2016

II триместр

Нет аппетита во втором триместре беременности: патология или норма?

11379 10 февраля 2016

II триместр

Молочница во втором триместре беременности: причины, опасности и методы лечения

9046 10 февраля 2016

II триместр

Причина обмороков у беременных во втором триместре: профилактика и лечение

29997 10 февраля 2016

II триместр

Чрезмерное газообразование у беременных во втором триместре: причины и методы лечения

6624 10 февраля 2016

II триместр

Замершая беременность во втором триместре: причины и симптомы

5877 10 февраля 2016

II триместр

Вреден ли кофе во втором триместре беременности?

13248 03 февраля 2016

II триместр

Токсикоз во 2 триместере беременности

3726 03 февраля 2016

II триместр

Изжога во 2 триместере беременности

10152 03 февраля 2016

II триместр

Постоянная рвота во 2 триместере беременности

Пренатальная помощь: частота мочи и жажда

Условия здоровья
- Показаны
  - Рак молочной железы
  - IBD
  - Мигрень
  - Местный склероз (MS)
  - RHEUMATIOD ARTHRITIOD
  - Диабет
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергии
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Биполярное расстройство
  - Cancer
  - Crohn’s Disease
  - Chronic Pain
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Depression
  - Fibromyalgia
  - Heart Disease
  - High Cholesterol
  - HIV
  - Hypertension
  - IPF
  - Osteoarthritis
  - Psoriasis
  - Кожные заболевания и уход
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Fitness
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Women Health
  - Психическое благополучие
  - Сон
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - Sleep
  - Penthy Health
  - AT-HOME-HOME.
  - CBD
  - Men’s Health
- Original Series
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Видео серии
  - Молодежь в фокусе
  - Здоровый урожай
  - Нет больше молчания
  - Future of Health
- Проблемы здоровья
  - Mindful Food
  - SAGCLVVY
  - . Ваше тело
  - Здоровье кишечника
  - Продукты для настроения
  - Выровняйте позвоночник
- Find Care
  - Первичная помощь
  - Психическое здоровье
  - Акушер-гинеколог
  - Дерматологи
  - Неврологи
  - Кардиологи
  - Ортопеды
- Тесты на образ жизни
  - У меня депрессия
  - Контроль веса
  - Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
  - Новости здравоохранения
  - Найдите диету
  - Найдите полезные закуски
  - Лекарства от А до Я
  - Здоровье от А до Я
Connect
- - Breast Cancer
  - Inflammatory Bowel Disease
  - Psoriatic Arthritis
  - Migraine
  - Multiple Sclerosis
  - Psoriasis

Medically reviewed by University of Illinois — By Rachel Nall, MSN, CRNA, 1 марта 2016 г.

От утренней тошноты до болей в спине — во время беременности возникает множество новых симптомов. Другим симптомом является, казалось бы, непрекращающийся позыв к мочеиспусканию, даже если вы только что вышли за несколько минут до этого. Беременность увеличивает ваши позывы к мочеиспусканию. Это может не давать вам спать по ночам, особенно в третьем триместре.

Причины

Учащенное мочеиспускание является ранним признаком беременности у женщин. Это вызвано повышением уровня гормонов прогестерона и хорионического гонадотропина человека. Позывы имеют тенденцию уменьшаться во втором триместре. Матка также выше во втором триместре. Это приводит к меньшему давлению на мочевой пузырь.

Помимо повышения уровня гормонов во время беременности начинает увеличиваться уровень жидкости в организме. Это означает, что ваши почки должны работать очень усердно, чтобы вывести лишнюю жидкость. Количество выделяемой мочи также увеличится.

В третьем триместре рост вашего ребенка означает, что он еще сильнее давит на мочевой пузырь. В результате вам, возможно, придется просыпаться несколько раз в течение ночи, чтобы помочиться. Вы также можете испытывать повышенные позывы к мочеиспусканию из-за дополнительного давления.

Симптомы

Если у вас частое мочеиспускание во время беременности, вы почувствуете потребность в мочеиспускании чаще. Иногда вы можете пойти в туалет, но мочиться очень мало, если вообще мочитесь.

У некоторых женщин во время беременности также может наблюдаться подтекание мочи. Эта утечка может произойти, когда вы:

кашляете
занимаетесь спортом
смеетесь
чихаете

Важно отметить, что иногда симптомы учащенного мочеиспускания могут указывать на основную инфекцию мочевыводящих путей (ИМП). Женщины чаще страдают ИМП во время беременности. В дополнение к симптомам учащенного мочеиспускания или императивных позывов к другим симптомам ИМП относятся:

мутная моча
красная, розовая или концентрированная моча
моча с сильным или неприятным запахом
жжение при мочеиспускании
боль при мочеиспускании

Если у вас есть эти симптомы, сообщите об этом своему врачу. Невылеченная ИМП может прогрессировать вверх по мочевыводящим путям и вызывать более серьезные симптомы.

Диагностика

Врачи обычно могут диагностировать частоту мочеиспускания и императивные позывы по вашим симптомам. Ваш врач спросит, как часто вы ходите в туалет и сколько вы мочитесь при каждом походе. Они могут предложить вести журнал того, как часто вы ходите и сколько вы мочитесь.

Ваш врач может назначить диагностические тесты, если он обеспокоен тем, что ваши симптомы не связаны с беременностью. Анализы, которые может использовать ваш врач, включают:

анализ мочи: он проверяет мочу на наличие инфекционных бактерий. УЗИ
: Этот тест может выявить любые аномалии мочевого пузыря, почек или уретры.
стресс-тест мочевого пузыря: этот тест измеряет, сколько мочи вытекает при кашле или натуживании.
Цистоскопия: Эта процедура включает введение в уретру тонкого эндоскопа с подсветкой и камерой для осмотра мочевого пузыря и уретры.

Лечение

Частое мочеиспускание и неотложные позывы, связанные с беременностью, обычно исчезают после родов. Эти симптомы часто исчезают примерно через шесть недель после родов.

Ваш врач может порекомендовать укрепить мышцы мочевого пузыря с помощью упражнений, известных как упражнения Кегеля. Эти упражнения укрепляют тазовое дно. Это поможет вам лучше контролировать поток мочи, особенно после родов.

Упражнения Кегеля можно выполнять ежедневно, в идеале около трех раз в день. Выполните следующие шаги:

Напрягите мышцы тазового дна, представляя, что вы останавливаете поток мочи.
Задержите мышцы на 10 секунд или так долго, как сможете.
Расслабьте сокращенные мышцы.
Повторите 15 раз, чтобы выполнить один подход.

Вы поймете, что правильно выполняете упражнения Кегеля, если никто не скажет, что вы их делаете.

У вас могут быть другие медицинские причины, помимо беременности, которые приводят к учащенному мочеиспусканию и неотложным позывам. Если это так, ваш врач будет лечить их по мере постановки диагноза.

Домашнее лечение

Употребление достаточного количества жидкости жизненно важно для поддержания вашего здоровья и здоровья вашего ребенка во время беременности. Вы не должны сокращать количество потребляемой жидкости только для того, чтобы сократить количество походов в туалет.

Однако вы можете сократить потребление напитков с кофеином, которые действуют как естественные мочегонные средства. Врачи часто рекомендуют уменьшить потребление кофеина, чтобы избежать возможных осложнений беременности.

Вы также можете вести дневник времени, в течение которого вы пользуетесь туалетом. Затем вы можете запланировать посещение туалета в это время или раньше, чтобы уменьшить вероятность подтекания мочи. Наклонение вперед во время мочеиспускания может помочь вам лучше опорожнить мочевой пузырь.

Выполнение упражнений Кегеля в домашних условиях также поможет вам укрепить мышцы тазового дна. Укрепление этих мышц во время беременности также может помочь вам подготовиться к родам.

Профилактика

Регулярные упражнения Кегеля помогут вам обрести некоторый контроль над тазовым дном и усилить контроль над мочеиспусканием. Тем не менее, существует не так много других способов предотвратить частое мочеиспускание и неотложные позывы к мочеиспусканию во время беременности. По мере того, как ваш ребенок растет внутри вашего тела, вы можете испытывать эти симптомы.

Outlook

Беременность может привести к более частому мочеиспусканию и иногда к отсутствию контроля над мочеиспусканием. Частота мочеиспускания исчезает после родов у большинства женщин. Вы должны сообщить своему врачу, если у вас все еще есть проблемы с мочевым пузырем через шесть недель после рождения ребенка.

Последнее медицинское обследование 2 марта 2016 г.0346

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Ададжи, С.Э., Шитту, О.С., Батуре, С.Б., Насир, С., Олатунджи, О. (2011, 11 августа). Назойливые симптомы нижних мочевыводящих путей во время беременности: предварительное исследование с использованием вопросника международной консультации по недержанию мочи. African Health Sciences , 11 (1), S46-S52
Ранние признаки беременности. (2016, 8 февраля)
cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetails.aspx?p=438&np=456&id=2742
Частое мочеиспускание. (2013, декабрь)
marchofdimes.org/pregnancy/frequent-urination.aspx#
Персонал клиники Майо. (2015, 23 июля). Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
Беременность, роды и контроль мочевого пузыря. (2012, 23 июля)
Частота мочеиспускания во время беременности. (2010)
Информационный бюллетень по недержанию мочи. (2012, 16 июля)
womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/urinary-incontinence.html

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация .

Текущая версия

2 марта 2016 г.

Автор:

Рэйчел Налл, MSN, CRNA

Под редакцией

Низама Хана (TechSpace)

Медицинская экспертиза

Университет Иллинойса-Чикаго

Поделиться этой статьей

статьи по теме

Боли в спине при беременности в первом триместре: причины и методы лечения
Тест на беременность: беременна ли я?
Тесты, используемые для подтверждения беременности
Симптомы тяжелой дегидратации во время беременности
Инфекции во время беременности: бессимптомная бактериурия

Прочтите следующую

9042. Первая триммерия. MSN, WHNP-BC, RNC-OB
Боль в спине в первом триместре может быть одним из первых симптомов беременности, которые вы испытываете. Вот что вызывает это и как безопасно лечить это.
ПОДРОБНЕЕ
Тест на беременность: беременна ли я?
Медицинское заключение Джорджа Круцика, доктора медицинских наук, MBA
Существуют определенные признаки и симптомы, указывающие на беременность. Испытываете ли вы какие-либо из них?
ПОДРОБНЕЕ
Тесты, используемые для подтверждения беременности
Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Если вы испытываете какие-либо симптомы беременности , первым шагом должен быть домашний тест на беременность или визит к врачу для подтверждения…
ПОДРОБНЕЕ
Симптомы сильного обезвоживания во время беременности
Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицины
Во время беременности важно избегать обезвоживания. Мы обсудим симптомы сильного обезвоживания и когда вам следует обратиться за медицинской помощью.
ПОДРОБНЕЕ
Инфекции во время беременности: бессимптомная бактериурия
Медицинское заключение Holly Ernst, PA-C
Бессимптомная бактериурия возникает, когда бактерии присутствуют в образце мочи. Это вызвано бактериальной колонизацией мочевыводящих путей. Узнать…
ПОДРОБНЕЕ
Рецепт для беременных: сливочно-белый куриный чили с греческим йогуртом
Этот традиционный чили для беременных содержит питательные вещества, необходимые вашему организму во время беременности.
ПОДРОБНЕЕ
Что нужно знать об употреблении куркумы во время беременности
Употребление куркумы во время беременности является предметом споров. Мы скажем вам, если это безопасно.
ПОДРОБНЕЕ
Рецепт для беременных: Herby Gruyère Frittata со спаржей и сладким картофелем
Медицинский обзор Кэти В. Уорвик, доктор медицинских наук, CDE
Так просто и вкусно. Эта фриттата богата белком и необходимыми питательными веществами, необходимыми вашему организму для поддержания растущего ребенка. Бонус: вы можете…
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие кремы от растяжек и масла для живота для беременных в 2023 году
Растяжки легче предотвратить, чем стереть. Если вы ищете профилактическое средство, мы собрали несколько лучших кремов от растяжек для беременных.
ПОДРОБНЕЕ
Почему у близнецов разные отпечатки пальцев
Медицинское заключение Аланы Биггерс, доктора медицины, магистра здравоохранения
Однояйцевые близнецы во многом одинаковы, но включает ли это наличие одинаковых отпечатков пальцев? Существует противоречивая информация, поэтому мы смотрим…
ПОДРОБНЕЕ

Дородовой уход: Частое мочеиспускание и жажда

Дородовой уход: Частое мочеиспускание и жажда — Healthline
Заболевания
Featured
Breast Cancer
IBD
Migraine
Multiple Sclerosis (MS)
Rheumatoid Arthritis
Type 2 Diabetes
Articles
Acid Reflux
ADHD
Allergies
Alzheimer’s & Dementia
Биполярное расстройство
Рак
Болезнь Крона
Хроническая боль
Простуда и грипп
ХОБЛ
Депрессия
Fibromyalgia
Heart Disease
High Cholesterol
HIV
Hypertension
IPF
Osteoarthritis
Psoriasis
Skin Disorders and Care
STDs
Discover
Wellness Topics
Nutrition
Фитнес
Уход за кожей
Сексуальное здоровье
Женское здоровье
Психическое благополучие
Сон
Product Reviews
Vitamins & Supplements
Sleep
Mental Health
Nutrition
At-Home Testing
CBD
Men’s Health
Original Series
Fresh Food Fast
Diagnosis Diaries
You’re Not Alone
Настоящее время
Серия видео
Молодежь в центре внимания
Здоровый урожай
Нет больше тишины
Future of Health
План
Проблемы со здоровьем
Mondful ath
Sugar Sovervy
Переместите свое тело
Hutce Health
Mood Foods
Выровняйте свой Spine
. Первичная медико-санитарная помощь
Психическое здоровье
Акушер-гинеколог
Дерматологи
Неврологи
Кардиологи
Ортопеды
Викторины по образу жизни
Управление весом
У меня депрессия? Викторина для подростков
Вы трудоголик?
Как хорошо ты спишь?
Инструменты и ресурсы
Health News
Найдите диету
Найти здоровые закуски
Препараты A-Z
Health A-Z
Connect
. Артрит
мигрень
Переплоз
Псориаз
Медицинский университет Университета Иллинойса — Рэйчел Налл, MSN, CRNA 1 марта 2016
от утреннего больного больного до боли на спине, есть много новой. симптомы, сопровождающие беременность. Другим симптомом является, казалось бы, непрекращающийся позыв к мочеиспусканию, даже если вы только что вышли за несколько минут до этого. Беременность увеличивает ваши позывы к мочеиспусканию. Это может не давать вам спать по ночам, особенно в третьем триместре.
Причины
Учащенное мочеиспускание является ранним признаком беременности у женщин. Это вызвано повышением уровня гормонов прогестерона и хорионического гонадотропина человека. Позывы имеют тенденцию уменьшаться во втором триместре. Матка также выше во втором триместре. Это приводит к меньшему давлению на мочевой пузырь.
Помимо повышения уровня гормонов во время беременности начинает увеличиваться уровень жидкости в организме. Это означает, что ваши почки должны работать очень усердно, чтобы вывести лишнюю жидкость. Количество выделяемой мочи также увеличится.
В третьем триместре рост вашего ребенка означает, что он еще сильнее давит на мочевой пузырь. В результате вам, возможно, придется просыпаться несколько раз в течение ночи, чтобы помочиться. Вы также можете испытывать повышенные позывы к мочеиспусканию из-за дополнительного давления.
Симптомы
Если у вас частое мочеиспускание во время беременности, вы почувствуете потребность в мочеиспускании чаще. Иногда вы можете пойти в туалет, но мочиться очень мало, если вообще мочитесь.
У некоторых женщин во время беременности также может наблюдаться подтекание мочи. Эта утечка может произойти, когда вы:
кашляете
занимаетесь спортом
смеетесь
чихаете
Важно отметить, что иногда симптомы учащенного мочеиспускания могут указывать на основную инфекцию мочевыводящих путей (ИМП). Женщины чаще страдают ИМП во время беременности. В дополнение к симптомам учащенного мочеиспускания или императивных позывов к другим симптомам ИМП относятся:
мутная моча
красная, розовая или концентрированная моча
моча с сильным или неприятным запахом
жжение при мочеиспускании
боль при мочеиспускании
Если у вас есть эти симптомы, сообщите об этом своему врачу. Невылеченная ИМП может прогрессировать вверх по мочевыводящим путям и вызывать более серьезные симптомы.
Диагностика
Врачи обычно могут диагностировать частоту мочеиспускания и императивные позывы по вашим симптомам. Ваш врач спросит, как часто вы ходите в туалет и сколько вы мочитесь при каждом походе. Они могут предложить вести журнал того, как часто вы ходите и сколько вы мочитесь.
Ваш врач может назначить диагностические тесты, если он обеспокоен тем, что ваши симптомы не связаны с беременностью. Анализы, которые может использовать ваш врач, включают:
анализ мочи: он проверяет мочу на наличие инфекционных бактерий. УЗИ
: Этот тест может выявить любые аномалии мочевого пузыря, почек или уретры.
стресс-тест мочевого пузыря: этот тест измеряет, сколько мочи вытекает при кашле или натуживании.
Цистоскопия: Эта процедура включает введение в уретру тонкого эндоскопа с подсветкой и камерой для осмотра мочевого пузыря и уретры.
Лечение
Частое мочеиспускание и неотложные позывы, связанные с беременностью, обычно исчезают после родов. Эти симптомы часто исчезают примерно через шесть недель после родов.
Ваш врач может порекомендовать укрепить мышцы мочевого пузыря с помощью упражнений, известных как упражнения Кегеля. Эти упражнения укрепляют тазовое дно. Это поможет вам лучше контролировать поток мочи, особенно после родов.
Упражнения Кегеля можно выполнять ежедневно, в идеале около трех раз в день. Выполните следующие шаги:
Напрягите мышцы тазового дна, представляя, что вы останавливаете поток мочи.
Задержите мышцы на 10 секунд или так долго, как сможете.
Расслабьте сокращенные мышцы.
Повторите 15 раз, чтобы выполнить один подход.
Вы поймете, что правильно выполняете упражнения Кегеля, если никто не скажет, что вы их делаете.
У вас могут быть другие медицинские причины, помимо беременности, которые приводят к учащенному мочеиспусканию и неотложным позывам. Если это так, ваш врач будет лечить их по мере постановки диагноза.
Домашнее лечение
Употребление достаточного количества жидкости жизненно важно для поддержания вашего здоровья и здоровья вашего ребенка во время беременности. Вы не должны сокращать количество потребляемой жидкости только для того, чтобы сократить количество походов в туалет.
Однако вы можете сократить потребление напитков с кофеином, которые действуют как естественные мочегонные средства. Врачи часто рекомендуют уменьшить потребление кофеина, чтобы избежать возможных осложнений беременности.
Вы также можете вести дневник времени, в течение которого вы пользуетесь туалетом. Затем вы можете запланировать посещение туалета в это время или раньше, чтобы уменьшить вероятность подтекания мочи. Наклонение вперед во время мочеиспускания может помочь вам лучше опорожнить мочевой пузырь.
Выполнение упражнений Кегеля в домашних условиях также поможет вам укрепить мышцы тазового дна. Укрепление этих мышц во время беременности также может помочь вам подготовиться к родам.
Профилактика
Регулярные упражнения Кегеля помогут вам обрести некоторый контроль над тазовым дном и усилить контроль над мочеиспусканием. Тем не менее, существует не так много других способов предотвратить частое мочеиспускание и неотложные позывы к мочеиспусканию во время беременности. По мере того, как ваш ребенок растет внутри вашего тела, вы можете испытывать эти симптомы.
Outlook
Беременность может привести к более частому мочеиспусканию и иногда к отсутствию контроля над мочеиспусканием. Частота мочеиспускания исчезает после родов у большинства женщин. Вы должны сообщить своему врачу, если у вас все еще есть проблемы с мочевым пузырем через шесть недель после рождения ребенка.
Последнее медицинское обследование 2 марта 2016 г.0346
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Ададжи, С.Э., Шитту, О.С., Батуре, С.Б., Насир, С., Олатунджи, О. (2011, 11 августа). Назойливые симптомы нижних мочевыводящих путей во время беременности: предварительное исследование с использованием вопросника международной консультации по недержанию мочи. African Health Sciences , 11 (1), S46-S52

Ранние признаки беременности. (2016, 8 февраля)
cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetails.aspx?p=438&np=456&id=2742
Частое мочеиспускание. (2013, декабрь)
marchofdimes.org/pregnancy/frequent-urination.aspx#
Персонал клиники Майо. (2015, 23 июля). Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

Беременность, роды и контроль мочевого пузыря. (2012, 23 июля)

Частота мочеиспускания во время беременности. (2010)

Информационный бюллетень по недержанию мочи. (2012, 16 июля)
womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/urinary-incontinence.html
Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация .
Текущая версия
2 марта 2016 г.
Автор:
Рэйчел Налл, MSN, CRNA
Под редакцией
Низама Хана (TechSpace)
Медицинская экспертиза
Университет Иллинойса-Чикаго
Поделиться этой статьей
статьи по теме
Боли в спине при беременности в первом триместре: причины и методы лечения
Тест на беременность: беременна ли я?
Тесты, используемые для подтверждения беременности
Симптомы тяжелой дегидратации во время беременности
Инфекции во время беременности: бессимптомная бактериурия
Прочтите следующую
9042. Первая триммерия. MSN, WHNP-BC, RNC-OB
Боль в спине в первом триместре может быть одним из первых симптомов беременности, которые вы испытываете. Вот что вызывает это и как безопасно лечить это.
ПОДРОБНЕЕ
Тест на беременность: беременна ли я?
Медицинское заключение Джорджа Круцика, доктора медицинских наук, MBA
Существуют определенные признаки и симптомы, указывающие на беременность. Испытываете ли вы какие-либо из них?
ПОДРОБНЕЕ
Тесты, используемые для подтверждения беременности
Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Если вы испытываете какие-либо симптомы беременности , первым шагом должен быть домашний тест на беременность или визит к врачу для подтверждения…
ПОДРОБНЕЕ
Симптомы сильного обезвоживания во время беременности
Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицины
Во время беременности важно избегать обезвоживания. Мы обсудим симптомы сильного обезвоживания и когда вам следует обратиться за медицинской помощью.
ПОДРОБНЕЕ
Инфекции во время беременности: бессимптомная бактериурия
Медицинское заключение Holly Ernst, PA-C
Бессимптомная бактериурия возникает, когда бактерии присутствуют в образце мочи. Это вызвано бактериальной колонизацией мочевыводящих путей. Узнать…
ПОДРОБНЕЕ
Рецепт для беременных: сливочно-белый куриный чили с греческим йогуртом
Этот традиционный чили для беременных содержит питательные вещества, необходимые вашему организму во время беременности.
ПОДРОБНЕЕ
Что нужно знать об употреблении куркумы во время беременности
Употребление куркумы во время беременности является предметом споров.