Детский массажист на дом: Детский массаж с выездом массажиста на дом в Москве

Содержание

197 детских массажистов СПб, 252 отзыва

3 отзыва

Казакова Елена Александровна

Детский массажист

Стаж 4 года

«Остеомед» на Заречной

Парнас(1,8 км)

Проспект Просвещения(3,5 км)

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

2 отзыва

Майтакова Ольга Владимировна

Детский массажист, инструктор ЛФК

Стаж 21 год

Клиника «Альмадея»

Политехническая(1,5 км)

Удельная(1,7 км)

Площадь Мужества(1,8 км)

1 отзыв

Миронович Николай Андреевич

Мануальный терапевт, детский массажист

Стаж 12 лет

Медицинский центр «Медикус» на Маршала Блюхера

Выборгская(1,5 км)

Лесная(1,6 км)

Площадь Мужества(2,3 км)

2 отзыва

Денисенко Марина Владимировна

Массажист, детский массажист

Стаж 33 года

Медицинский центр «О-Три»

Чернышевская(539 м)

Площадь Ленина(848 м)

Площадь Восстания(2,0 км)

5 отзывов

Бакунев Святослав Владимирович

Детский массажист, массажист

Стаж 1 год

Клиника «Заботливый Доктор» в Шушары

Купчино(2,2 км)

Звёздная(3,0 км)

Дунайская(3,8 км)

5 отзывов

Мамедов Садык Касумович

Массажист, детский массажист

Стаж 7 лет

«Остеомед» на Гжатской «Остеомед» на Поликарпова «Остеомед» на Василеостровском «Остеомед» на Морском

Академическая(474 м)

Политехническая(1,0 км)

Площадь Мужества(1,9 км)

Пионерская(567 м)

Удельная(1,8 км)

Комендантский проспект(1,8 км)

Василеостровская(1,1 км)

Спортивная(1,4 км)

Приморская(1,6 км)

Крестовский остров(632 м)

Чкаловская(1,7 км)

Старая Деревня(2,2 км)

2 отзыва

Ермаков Кирилл Дмитриевич

Массажист, детский массажист

Стаж 1 год

«Лахта Клиника» на Савушкина

Старая Деревня(637 м)

Крестовский остров(1,4 км)

Чёрная речка(2,2 км)

4 отзыва

Федосова Галина Геннадьевна

Детский массажист, массажист

Стаж 40 лет

«Гранти-Мед» на Корнеева

Кировский завод(782 м)

Нарвская(1,8 км)

Автово(2,1 км)

3 отзыва

Казакова Елена Александровна

Детский массажист

Стаж 4 года

«Остеомед» на Заречной

Парнас(1,8 км)

Проспект Просвещения(3,5 км)

Полетаев Михаил Сергеевич

Массажист, детский массажист

Стаж 12 лет

«Клиника доктора Симкина» «Первая семейная клиника Петербурга» на Белы Куна

Выборгская(233 м)

Лесная(1,5 км)

Площадь Ленина(1,8 км)

Международная(181 м)

Проспект Славы(1,7 км)

Бухарестская(1,7 км)

1 отзыв

Клопов Игорь Борисович

Массажист, детский массажист

Стаж 1 год

«Долголетие» на Крестьянском «Долголетие» на Малой Посадской

Горьковская(179 м)

Петроградская(1,2 км)

Чкаловская(1,7 км)

Горьковская(232 м)

Петроградская(1,2 км)

Чкаловская(1,7 км)

Лапаев Василий Михайлович

Массажист, детский массажист

Стаж 3 года

Клиника «Дункан» Травмпункт «Первая семейная клиника Петербурга»

Пионерская(873 м)

Комендантский проспект(1,4 км)

Удельная(2,1 км)

Удельная(1,2 км)

Пионерская(1,2 км)

Комендантский проспект(2,1 км)

Винокуров Кирилл Валерьевич

Массажист, детский массажист

Стаж 19 лет

Медицинский центр «Окодент»

Чёрная речка(395 м)

Пионерская(2,0 км)

Лесная(2,0 км)

Рыбкин Владислав Валерьевич

Массажист, детский массажист

Стаж 6 лет

«Остеомед» на Исполкомской «Остеомед» на Поликарпова «Остеомед» на Василеостровском

Площадь Александра Невского-1(458 м)

Площадь Александра Невского-2(478 м)

Площадь Восстания(1,2 км)

Пионерская(567 м)

Удельная(1,8 км)

Комендантский проспект(1,8 км)

Василеостровская(1,1 км)

Спортивная(1,4 км)

Приморская(1,6 км)

Умарова Марина Сергеевна

Детский массажист, гирудотерапевт, массажист

Стаж 7 лет

«Остеомед» на Василеостровском «Остеомед» на Гагарина

Василеостровская(1,1 км)

Спортивная(1,4 км)

Приморская(1,6 км)

Парк Победы(1,3 км)

Московская(1,6 км)

Международная(2,3 км)

13 отзывов

Омшин Артём Валерьевич

Массажист, детский массажист

Стаж 13 лет

Клиника «Медика» на Бадаева

Проспект Большевиков(963 м)

Ладожская(1,7 км)

Улица Дыбенко(2,2 км)

11 отзывов

Ермолин Иван Михайлович

Массажист, детский массажист

Стаж 26 лет

Клиника «Медика» на Пулковской Клиника «Медика» на Гжатской

Звёздная(533 м)

Купчино(1,7 км)

Московская(2,2 км)

Академическая(450 м)

Политехническая(1,1 км)

Площадь Мужества(2,0 км)

12 отзывов

Калошина Тамара Александровна

Детский массажист, массажист

Стаж 45 лет

Клиника «Философия здоровья» на Беринга

Приморская(1,6 км)

Василеостровская(1,8 км)

Спортивная(2,7 км)

Стоимость выезда врача к вам домой определяется удаленностью от клиники. Уточняйте цену у администратора клиники.

Александрова Руслана Станиславовна

Детский массажист

Стаж 33 года

Высшая категория

Детская клиника «Основа Дети»

Комендантский проспект(949 м)

Старая Деревня(1,4 км)

Пионерская(1,7 км)

Варначова Светлана Евгеньевна

Детский массажист, массажист

Стаж 22 года

Детская клиника «Основа Дети» Клиника «ОсНова» на Серебристом бульваре

Комендантский проспект(949 м)

Старая Деревня(1,4 км)

Пионерская(1,7 км)

Стоимость выезда врача к вам домой определяется удаленностью от клиники. Уточняйте цену у администратора клиники.

Пионерская(921 м)

Комендантский проспект(1,3 км)

Старая Деревня(2,1 км)

Петрова Татьяна Сергеевна

Детский массажист, массажист

Стаж 25 лет

Клиника «Скандинавия» на пр. Славы

Проспект Славы(1,2 км)

Международная(1,8 км)

Ломоносовская(2,2 км)

Массаж на дому детям — Евромед Кидс

Массаж ребенку — часть комплексного воздействия на его организм

Многие мамы сами делают ребенку массаж. И, конечно, маминых прикосновений не заменит никто. Но части детей будет очень полезен профессиональный массаж, легко и мягко корректирующий неврологические проблемы, с которыми сталкивается более половины современных младенцев.

Хороший массажист всегда проконсультирует родителей по поводу зарядки для ребенка, расскажет, как учить его различным движениям, и где сильные и слабые места и мышцы вашего малыша. Знание особенностей детской физиологии позволяет массажисту-практику давать компетентные рекомендации.

Услуги отделения

Все клиники

Никитинская 1-я, 30

Варшавская, 61

Массаж и гимнастика у детей раннего возраста, 1 сеанс на дому (СПб, за исключением Петродворцового р-на)2250 pуб.

Записаться

Массаж и гимнастика у детей раннего возраста, 1 сеанс на дому (второй ребенок на одном адресе, все зоны)900 pуб.

Записаться

Массаж и гимнастика у детей раннего возраста, 1 сеанс на дому (до 30 км от КАД и Петродворцовый р-н)3000 pуб.

Записаться

Общий массаж медицинский детям от 1 года до 7 лет, 1 сеанс на дому (СПб, за исключением Петродворцового р-на)2700 pуб.

Записаться

Общий массаж медицинский детям от 1 года до 7 лет, 1 сеанс на дому (второй ребенок на одном адресе, все зоны)1000 pуб.

Записаться

Общий массаж медицинский детям от 1 года до 7 лет, 1 сеанс на дому (до 30 км от КАД и Петродворцовый р-н)3600 pуб.

Записаться

Общий массаж медицинский детям от 7 до 15 лет, 1 сеанс на дому (СПб, за исключением Петродворцового р-на)3000 pуб.

Записаться

Общий массаж медицинский детям от 7 до 15 лет, 1 сеанс на дому (второй ребенок на одном адресе, все зоны)1200 pуб.

Записаться

Общий массаж медицинский детям от 7 до 15 лет, 1 сеанс на дому (до 30 км от КАД и Петродворцовый р-н)4000 pуб.

Записаться

Записаться на приём

Стоимость услуги и ближайшее время для записи уточните по телефону клиники +7(812)331-0000.

Хоружий
Светлана Владимировна

Массажист

Массажист

Записаться на приём

Как определить зону выезда по району?

Обратите внимание! Стоимость вызова в районы из списка ниже зависит от конкретного адреса. Пожалуйста, уточняйте цену по телефону: +7 812 331 00 00

Зона А

  • Калининский р-н
  • Приморский р-н
  • Выборгский р-н (в т. ч. Парголово, Сертолово, Юкки, Бугры, Песочный, Осиновая Роща, Ольгино, Лахта)
  • Петроградский р-н
  • Красногвардейский р-н
  • Кировский р-н
  • Фрунзенский р-н
  • Московский р-н
  • Красносельский р-н
  • Невский р-н (левый берег – Пролетарская, Рыбацкое, Обухово, Ломоносовская, Елизаровская)

Зона Б

  • Центральный р-н
  • Невский р-н (правый берег – проспект Дыбенко, Большевиков, Кудрово)
  • Адмиралтейский р-н
  • Ломоносовский р-н
  • Петродворцовый р-н
  • Павловский р-н
  • Василеостровский район
  • Красногвардейский р-н
  • Пушкинский р-н
  • Колпинский р-н
  • Населенные пункты (Сестрорецк, Белоостров, Горская, Разлив, Вартемяги, Токсово, Агалатово)

Зона В

  • Кронштадт
  • Большая Ижора
  • Гостилицы
  • Ропша
  • Кипень
  • Тайцы
  • Гатчина
  • Коммунар
  • Ульяновка
  • Никольское
  • Отрадное
  • Солнечное
  • Репино
  • Комарово
  • Зеленогорск
  • Ленинское
  • Рощино
  • Симагино

Зачем массаж нужен ребенку?

Для малышей

  • Массаж нормализует тонус мышц. Многие дети рождаются с гипертонусом, гипотонусом, неравномерным тонусом левой и правой части тела. Массаж помогает сбалансировать тонус, улучшает моторные навыки ребенка.
  • Массаж помогает исправить неврологические и ортопедические проблемы, такие как кривошея, дисплазия, сколиоз, перекос костей таза.
  • Массаж успокаивает ребенка, насыщает ткани кислородом, улучшает сон.
  • Массаж улучшает перистальтику кишечника, помогает отхождению газов, укрепляет пресс.

Для детей старше года

  • Массаж помогает решать некоторые ортопедические проблемы, например, кифоз, сколиоз, плоскостопие.
  • Массаж не заменяет гимнастику и другие способы воздействия, но дополняет их.
  • Массаж, в сочетании с другими мерами, помогает при разработке движений или речи у детей с задержкой моторного или речевого развития.
  • Массаж решает конкретные проблемы при различных заболеваниях. Например, у детей, часто болеющих бронхитами, массаж облегчает отхождение мокроты, после операции по поводу крипторхизма — улучшает кровообращение паховой области. Массаж также назначают при гастритах, циститах и других заболеваниях внутренних органов.
  • Массаж нужен детям при восстановлении после травм — вывихов, переломов и т.д.

С какого возраста ребенку назначают профессиональный массаж?

Обычно это происходит не раньше 2-3 месяцев, при условии что вес ребенка достиг 6 килограммов. В течение года можно провести 2-3 курса массажа по десять сеансов (не считая того, который вы делаете ребенку сами). Лечебный массаж обычно назначает хирург, ортопед или невролог.

Как подготовить ребенка до года к массажу?

Планируйте массаж на время, когда ребенок не слишком сыт, но и не голоден. Не кормите ребенка за 45 минут до массажа, иначе он обязательно срыгнет. Дети до 6-7 месяцев не боятся чужих, хотя и могут в первые 1-2 раза относиться к массажисту настороженно. Опытный детский массажист умеет заинтересовать ребенка и увлечь его, знает, когда вовремя закончить и какие упражнения по силам малышу, никогда не занимается с ребенком, если тот резко протестует, например, плачет. Массаж должен приносить приятные ощущения, а не боль.

Как записаться на массаж?

Записать ребенка на массаж можно по телефону: +7 812 331 00 00

Отзывы пациентов

Показать все отзывы

Встретили прекрасного педиатра в лице Наргиз Сергеевны! Огромное лечение, на приеме всегда получаем ответы на все волнующие в…

Читать полностью

В ноябре 2022 года обратилась к стоматологу-хирургу Госькову Ивану Анатольевичу с жалобами на ретинированный зуб у 9-летнего …

Читать полностью

Хочу выразить огромную благодарность и восхищение Колесовой Светлане Олеговне! Это потрясающий врач и человек. Такого трепетн…

Читать полностью

Выражаю огромную благодарность Поповой Лидии Станиславовне за лечение зубов нашему малышу. Врач от бога, мы очень рады что к …

Читать полностью

Показать все отзывы

5 Польза массажа для здоровья детей

Все родители часто задают вопрос: «Полезен ли массаж для их детей и подходит ли детский массаж для их здоровья?» Каждый раз я даю им большое ДА!

Осязание — основная потребность человека. Это одно из первых чувств, которое развивается у новорожденного. Будь то объятия новорожденных или утешение пожилых родителей, важность прикосновения определяет и питает человеческую жизнь.

Отсутствие контакта с другими людьми может привести к задержке развития у младенцев. Исследование на животных показало, что лишение новорожденных тактильных ощущений со стороны матери может замедлить их развитие, что приведет к замедлению роста, слабому иммунитету и другим проблемам. Человеческие младенцы ничем не отличаются. Их также нужно трогать, гладить и тискать, чтобы полностью реализовать свой потенциал роста.

Читайте ниже, чтобы узнать, почему даже детям нужен массаж, и узнайте о пяти преимуществах регулярного детского массажа для здоровья.

 

При сегодняшнем быстром и беспокойном образе жизни дети сталкиваются с многочисленными факторами стресса, связанными со школой, давлением сверстников и давлением семьи. Кроме того, чрезмерное использование устройств увеличивает стресс и боли в теле (из-за сидения или лежания в одном и том же положении). Точно так же спортивные состязания и повседневная работа могут спровоцировать легкие травмы, вызывающие боль и дискомфорт. Это приводит к нарушениям сна у детей.

У детей редко есть возможность или время, чтобы отдохнуть и расслабиться. В таких случаях массажная терапия является отличным средством для снятия стресса у детей и наслаждения жизнью в полной мере.

 

Массаж для детей любой возрастной группы, будь то младенцы, дети ясельного возраста или дети, может подарить множество физических и психических состояний. Общие преимущества для здоровья, такие как расслабление мышц, снижение мышечного напряжения и повышение подвижности, могут применяться ко всем возрастным группам. Тем не менее, массаж может также предложить много других преимуществ, особенно для детей.

1. Способствует росту и развитию

Сенсорные и психологические воздействия имеют решающее значение для раннего развития и благополучия новорожденных и младенцев. Массаж для детей может обеспечить тактильные воздействия, стимулирующие их рост и развитие.

Исследование, проведенное в 2004 году, показало, что массаж может способствовать развитию и набору веса у недоношенных детей, а также предотвращать другие осложнения, связанные с ростом.

2. Может сделать вашего ребенка счастливым

Детский массаж — эффективная терапия для снятия беспокойства и снятия стресса, которая помогает снизить уровень кортизола в организме. Кортизол — это гормон стресса, который переводит организм вашего ребенка в состояние борьбы или бегства. Поскольку массаж подавляет выброс кортизола, настроение вашего ребенка автоматически улучшается после хорошего сеанса массажа.

Согласно исследованию 2020 года, лечебный массаж снижает выработку гормонов стресса у взрослых и детей.

Согласно исследованию 2004 года, массажная терапия может повышать уровень дофамина и серотонина в организме.

Так, массаж для детей повышает уровень дофамина в крови. Дофамин — это нейротрансмиттер, который делает вашего ребенка счастливым и удовлетворенным. Регулярные сеансы массажа сделают ваших детей счастливыми и уравновешенными.

Массажная терапия также способствует синтезу серотонина – естественного антидепрессанта в организме. Высокий уровень серотонина помогает детям жить здоровой и веселой жизнью.

Эти эффекты лечебного массажа помогают уменьшить тревогу и напряжение, вызванные школьными, социальными и экологическими стрессами у детей.

3. Улучшение академической успеваемости

Тревога и синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) являются одной из наиболее распространенных причин низкой концентрации внимания у детей. Помимо доказанных результатов для снятия стресса, массажная терапия также полезна для лечения детей с СДВГ.

Согласно исследованию 2003 года, дети с СДВГ, получавшие массажную терапию, чувствовали себя более удовлетворенными и уверенными в своей коже. Их преподаватели также отметили значительные улучшения в решении различных задач. Кроме того, родители детей сообщили о существенных улучшениях в их поведении.

4. Улучшение качества сна

Сон имеет решающее значение для роста и развития ребенка. Однако в настоящее время подавляющее большинство детей страдают от депривации сна. Согласно исследованию 2015 года, почти 40% детей в США не высыпаются или испытывают трудности с засыпанием (бессонница).

Массажная терапия помогает детям улучшить качество сна, стабилизируя уровень гормонов сна. Массаж перед сном может обеспечить вашему ребенку спокойный ночной сон. Сон необходим для оптимального функционирования организма, так как он дает вашему ребенку больше энергии и концентрации.

В ходе исследования, проведенного в 2016 году, исследователи обнаружили, что младенцы, которые получали массаж в течение шести недель, имели значительно лучшее качество сна, чем младенцы, которые не получали массажную терапию.

5. Улучшает иммунную систему

Иммунная система является естественным щитом, защищающим вашего ребенка от микробов и чужеродных патогенов. Здоровая иммунная система также предотвращает развитие хронических заболеваний.

Но хронический стресс (как с ним сталкиваются сегодняшние дети) может ослабить их иммунную систему. Ослабленная иммунная система не может бороться с микробами и часто болеет лихорадкой, гриппом и другими заболеваниями. Как я упоминал ранее, массажная терапия снимает стресс у детей, устраняя его неблагоприятное воздействие на иммунную систему вашего ребенка.

Согласно исследованию 120 недоношенных детей, проведенному в 2012 году, массаж может повысить функциональность и способность иммунных клеток NK бороться с микробами. Младенцы были разделены на две группы. Одна группа (58 младенцев) получала массаж в течение пяти дней подряд, а другая группа (62 младенца) вообще не получала никаких сообщений. В конце исследования у младенцев, получавших регулярный массаж, наблюдалось значительное улучшение функции иммунной системы.

Повышая иммунитет, массаж также может помочь детям, страдающим диабетом 2 типа, ревматоидным артритом, дерматитом и т. д. Таким образом, массаж может значительно улучшить способность вашего ребенка справляться с этими хроническими заболеваниями в достаточной мере и адекватно.

 

В сегодняшнем суматошном и активном образе жизни, когда родители все меньше и меньше времени проводят со своими детьми и массажем, массажистки и массажисты просто находка. Профессиональный массажист может помочь вашему ребенку с массажем, адаптированным к его или ее потребностям. Сеанс массажной терапии для вашего ребенка предлагает наилучшую отдачу от инвестиций с точки зрения улучшения качества жизни вашего ребенка и радости жизни.

Польза массажа для физического и психического здоровья ваших детей огромна. Это способствует их росту и развитию, делает их счастливыми и жизнерадостными, улучшает их успеваемость, улучшает качество сна и укрепляет их иммунную систему. Профессиональный массажист может предоставить лучшие услуги массажа для вашего ребенка в зависимости от его индивидуальных потребностей.

10 забавных идей массажа для детей: отличные способы успокоить ребенка во время общения

  • Поделиться
  • Твит

Массаж для детей : Исследования показывают, что некоторые преимущества включают снижение беспокойства, улучшение агрессивного поведения, улучшение сна и укрепление связи между родителями и детьми.

Прочитав эту статью, вы:

  • Лучше поймете, что такое массажная терапия и какую пользу может принести массажная терапия для детей
  • Узнайте интересных способа начать практиковать успокаивающий массаж дома с детьми
  • Знать некоторые основные массажные движения

Давайте погрузимся в это!

История массажа насчитывает тысячи лет, а археологические находки датируют его 2330 г. до н.э. в Египте.

Его терапевтическая ценность была признана в древних культурах, включая китайцев, индусов, японцев и римлян.

В западных культурах разработка современных форм массажной терапии приписывается Перу Хенрику Лингу и голландскому врачу Иоганну Мецгеру.

Многочисленные исследования в различных областях (медицина, психология) подтверждают терапевтическую ценность лечебного массажа. И он приобрел популярность в качестве дополнительного и альтернативного лечения медицины.

(Раскрытие информации: мы являемся участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления нам средств для получения вознаграждения за размещение ссылок на Amazon. com и аффилированные сайты. Как партнер Amazon, я зарабатывайте на соответствующих покупках. В этом сообщении могут быть и другие партнерские ссылки. Вы также можете прочитать нашу политику раскрытия информации и отказа от ответственности здесь)

Что такое массажная терапия

Массажная терапия — это мануальная манипуляция с мягкими тканями, направленная на укрепление здоровья и улучшение самочувствия.

Лечебный массаж – это не единый набор приемов. Это широкий спектр подходов с общим элементом использования прикосновения (надавливания, растирания) для манипулирования мягкими тканями (кожей, мышцами, сухожилиями и связками)

Давление, применяемое при массаже, может варьироваться от легкого до глубокого.

Массажная терапия будет учитывать цели лечения, а подход и методы могут различаться:

  • Продолжительность
  • Части тела, на которых проводится лечение
  • Типы штрихов
  • Продолжительность лечения (количество применений)
  • Аппаратура, облегчающая лечение (массажные столы, масла и лосьоны, массажные инструменты)

Общие виды массажа

AMTA (Американская ассоциация массажистов) и клиника Майо называют следующие виды массажа наиболее распространенными:

  • Шведский: подробнее подробнее в этом посте)
  • Глубокие ткани: при этом используется большее давление, чем при шведском массаже. Рекомендуется при повреждении мышц в результате травмы.
  • Спорт: используется в спортивных целях для предотвращения травм, сокращения времени восстановления и повышения производительности.
  • Кресло: Массаж верхней части тела в полностью одетом и сидящем на специальном переносном кресле.
  • Массаж триггерных точек: сочетание легких поглаживаний и глубокого давления, которое фокусируется на участках напряженных мышечных волокон, которые могут образоваться в мышцах после травм или чрезмерной нагрузки.

Поскольку массаж является частью многих культур, это лишь малая часть всех видов массажа, о которых вы, возможно, читали.

Популярные виды массажа также включают рефлексологию, ароматерапевтический массаж, лимфодренаж, аюрведический массаж, традиционный китайский массаж или шиацу, и это лишь некоторые из них.

Что такое массажная терапия для детей и ее преимущества

s

Детский массаж — это дополнительная и альтернативная процедура, при которой лечебный массаж используется для укрепления здоровья и благополучия детей и подростков.

Итак, исследования показывают, что некоторые из преимуществ массажа для детей включают:

  • Уменьшение беспокойства
  • Улучшение симптомов депрессии
  • Снижение агрессивного поведения
  • Уменьшение боли
  • Улучшение режима сна
  • Улучшение внимания
  • Уменьшение симптомов запора
  • Улучшение симптомов диареи
  • Улучшение моторного тонуса при нарушениях моторного тонуса

Источник: Мета-анализ исследований массажной терапии. C. A. Moyer, J. Rounds, J. W Hannum

Существуют также некоторые преимущества, очень характерные для детского массажа, когда массаж проводится родителями (и я осмелюсь сказать, что мне даже не нужны исследования, чтобы подтвердить это):

  • Усиление связи между родителями и детьми
  • Качественное время и безраздельное внимание

Предостережение. Несмотря на преимущества, которые показывают исследования, массаж не заменяет регулярную медицинскую помощь.

10 забавных идей массажа для детей, которые вы можете практиковать дома

Я использую домашний массаж как успокаивающее средство, помогающее нам справиться с беспокойством и агрессивным поведением.

Упражнения, которые я собираюсь обсудить здесь, представляют собой забавные идеи массажа, которые можно практиковать дома с детьми.

Сразу скажу, что массажа у меня нет. Но массаж дает нам неоспоримую пользу:

  • Сенсорные входы: осязание и обоняние (от лосьона)
    Это приятный сенсорный вклад для ребенка, который любит сенсорное восприятие и любит, когда к нему прикасаются и обнимают.
  • Приз за поведение
    Это очень ценный «приз» в наших таблицах поведения (выбранных нашим ребенком)
  • Облегчение беспокойства
    Это помогло нам в моменты, когда мы могли чувствовать тревогу
  • Стратегии поведения и отвлечения внимания
    Это также хорошее отвлечение, когда «скука» или отсутствие интересных занятий могут вызвать деструктивное поведение
  • Связь между родителями и детьми
    Это всегда приятное знакомство с высококачественным безраздельным вниманием
  • Улучшение режима сна
    Это стало частью нашей рутины перед сном, как еще одна часть «завершения» головоломки (мы сделали это один раз, и оно просто взлетело!)

Вот несколько забавных идей массажа для детей (некоторые и для взрослых!), которыми мы наслаждаемся

Массаж для детей: успокаивающий и сближающий

  1. «Массаж историй»
    Массаж историй — это веселый и интерактивный способ объединения двух отличные мероприятия: рассказы и массаж для детей.
    Мэри Аткисон написала прекрасную книгу (проверьте ее здесь), в которой она связывает десять простых в использовании массажных поглаживаний со словами и предложениями из популярных сказок или забавных ситуаций.
    Это занятие стало настоящим хитом дома (это мы ⇓ делаем рассказ о массаже дома — у меня есть онлайн-версия, поэтому я читаю ее на своем ноутбуке).
  1. Массаж стоп с лосьоном
    Это отличный массаж перед сном. Я пользуюсь увлажняющим кремом, и моему ребенку он так нравится, что он постоянно поднимает ноги, чтобы понюхать лосьон
  1. Массаж головы с маслами
    Иногда мы используем эфирные масла и делаем приятный расслабляющий массаж головы перед душем.
    Совет ⭐️: наносите шампунь перед тем, как намочить волосы! Если нет, вы не сможете его правильно удалить)
  1. Еще одно занятие по массажу головы
    Нам нравится это устройство, оно приятно щекочет
  1. Массаж спины
    Прекрасная альтернатива массажу перед сном или для снятия беспокойства. Для расслабляющего массажа спины я использую комбинацию легких и глубоких поглаживаний. это обязательна к прочтению книга , если вы хотите научиться различным техникам и процедурам массажа для детей. Это учит:
    • различные виды массажных движений
    • пошаговые инструкции для некоторых рекомендуемых процедур массажа
    • некоторые рекомендации по массажу при распространенных детских заболеваниях, таких как астма, кашель и простуда, проблемы с носовыми пазухами, сенная лихорадка, головные боли или проблемы со сном
  1. Использование ручного массажера
    Иногда мы используем ручной массажер для массажа спины.
    Обеспечивает вибрационный вход сзади (супер доступный)
  1. Массажный коврик с подогревом и вибрацией. Просто ляг и расслабься.
    Как видите, недостатка в массажных инструментах у нас дома нет. Мы получили один из них на Рождество. Это было хорошее дополнение к набору для массажа, но я считаю, что ничто не сравнится с использованием ваших собственных рук (и это дешевле!) Проверьте: Лучшие массажеры для спины на Amazon

Если ваш ребенок хорошо реагирует на массаж как на успокаивающее действие, вы даже можете обучить его этим простым техникам массажа, которые они могут практиковать самостоятельно:

  1. Массаж рук
    Крепко сожмите руку, начните с плеча и двигайтесь вниз к плечу.
  2. Массаж рук
    Сильно надавите большим пальцем на ладонь другой руки
  3. Массаж ушей
    Аккуратно потяните и потрите мочки ушей, чтобы стимулировать нервные окончания и высвободить эндорфины.

Массаж сказками для детей

Массаж сказками может стать очень увлекательным занятием для детей младшего возраста.

В видео ниже Мэри Аткинсон, соучредитель программы Story Massage, демонстрирует, как делать массаж с помощью популярной детской песенки Twinkle Twinkle.

⇒ Вы можете проверить книгу Мэри Аткинсон здесь.

Бонус: основные массажные движения, которым вы, возможно, захотите научиться

Если вам интересно, с чего начать, вот пять основных движений, используемых в классическом или шведском массаже:

  • Скользящие или скользящие движения, используемые для разогрева мышцы перед глубокой проработкой тканей с помощью разминания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *