Где находятся эрогенные зоны у женщин: ТОП-10 эрогенных зон на женском теле

ТОП-10 эрогенных зон на женском теле

1. Эрогенные точки на шее

Как работает: Подойди к девушке сзади, убери волосы, которые прикрывают шею и начинай покрывать ее поцелуями. Сначала целуй одну сторону, потом — вторую. Примечание: прежде всего убедись, что девушка готова к такой близости, иначе можно отхватить звонкую пощечину.

2. Эрогенные точки на запястье

Как работает: Нежно проведи пальцем по коже на внутренней стороне ее запястья, немного его пощекочи. Если обстановка располагает, можешь даже легонько его лизнуть. Сам понимаешь, мало кто догадывается, что именно в этом месте у женщины эрогенная зона, потому, став первооткрывателем, будешь приятно награжден.

3. Эрогенные точки на локтях

Как работает: Покрой ее локоть поцелуями с внутренней стороны. Не удивляйся, на самом деле этот жест гораздо интимней, чем кажется.

Только не вздумай кусать.

4. Эрогенные точки в волосах

Как работает: Проведи рукой по ее волосам, чувственно помассируй кожу головы. Девушка ощутит прилив счастья, ведь в это время в ее кровь выбросятся эндорфины. Главное — будь внимателен, не испорти ее прическу.

5. Эрогенные точки под коленками

Как работает: Нежно проведи пальцем под ее коленкой — там у девушек очень тщательно скрыта эрогенная зона. Если в этот момент она не засмеется от щекотки, можешь смело применять тяжелую артиллерию — целовать и легонько покусывать это место.

6. Эрогенные точки на мочке уха

Как работает: Проведи по мочке языком и прикуси ее, затем переходи к центральной части ушка. В этот момент приостановись и понаблюдай за ее реакцией — многие девушки не любят, когда мужчина лезет в ее ухо языком. Если она не оттолкнула тебя и не побежала за салфеткой, тихонько возрадуйся и продолжи ласкать эту чудесную женскую эрогенную зону.

7. Эрогенные точки на ногах

Как работает: Запомни — чтобы покорить сердце (и другие важные органы) девушки, начинать следует с ее ног. Нежно помассируй ее ступни и пятки, также удели внимание пальцам ног и лодыжкам. Попробуй обнаружить точку, находящуюся немного ниже Ахиллова сухожилия, на задней стороне лодыжки. По мнению акупунктуристов, она аккумулирует сексуальную энергию.

8. Эрогенные точки на губах

Как работает: Оближи верхнюю губу девушки, и постарайся при этом своей нижней губой простимулировать ее уздечку языка. Данная зона у них сильно связана нервами с наиболее важными органами для секса, а потому, если нигде не ошибешься, реакция партнерши приятно тебя удивит.

9. Эрогенные точки на попе

Как работает: Прикасайся к ней внизу спины (если следовать учебнику анатомии, то «в районе крестца»). Не забудь легонько пройтись по позвоночнику, плавно спустившись к области ягодиц. Там можешь дать волю рукам, к тому же подобная прелюдия уже может назваться эротическим массажем.

10. Все остальные эрогенные точки

Как работает: Если вы достаточно знаете друг друга, да и уже стоите без одежды, смело переходи к финалу: поглаживай ее по всему телу, снизу вверх и наоборот. Если твои руки не шершавые и ты контролируешь силу нажима, то, возможно, из этого что-то получится. А вообще, если вы уже голые и лежите в одной кровати — значит, что-то уже вышло.

Эрогенные зоны: от чего мы возбуждаемся?

Сразу скажу: никаких путеводителей по эрогенным зонам нашего тела не было и нет. То, что заводит вас, у других может и не вызвать таких ярких сексуальных эмоций.

Для своего партнера только вы являетесь тем самым экскурсоводом. Не бойтесь направлять избранника(-цу) туда, куда нужно руками или словами. Забудьте девиз «догадайся, как я хочу», даже если вы знаете друг друга уже много лет.

Мужчины, как и женщины, часто думают, что гениталии — единственная область, которую нужно стимулировать. Нет и еще раз нет. К вашему вниманию рейтинг самых топовых мужских и женских эрогенных зон.

Женские эрогенные зоны

Уши. Мочки ушей восприимчивы к поцелуям и действуют на слабый пол возбуждающе, особенно если за них слегка потянуть губами. По женскому телу сразу пробегают «мурашки».

Шея и зона декольте. Женщина моментально закрывает глаза, если ее целуют в шею или одаривают ласками грудь. Это самые запоминающиеся эротические сцены любого романтического фильма. И действительно, после прикосновений к этим частям тела, проходит трепет по всему женскому телу.

Особенно восприимчивы к прикосновениям соски (однако не у всех это вызывает приятные ощущения). Для усиления остроты ощущений их можно покусывать и сжимать. Только не переусердствуйте. Маммологи отмечают, что молочные железы — нежная зона и частая травматизация может привести к возникновению опухолей.

Клитор и малые половые губы. По статистике, клитор лидирует среди женских эрогенных зон. Восприимчивой к стимуляции является головка клитора, однако приятных ощущений может и не быть.  

Марина Кучина, гинеколог-эндокринолог “ОН Клиник” отмечает:

Если диагностирована аноргазмия (неспособность получать оргазм), поможет пластика клитора. Чем больше его капюшон (складка над клитором) и чем меньше данный эрогенный орган, тем ниже его чувствительность. Все можно исправить инъекциями гиалуроновой кислоты, которые не принесут дискомфорта и помогут женщине чувствовать себя увереннее.

Большинству женщин нужна постепенная и ритмичная стимуляция. Это объясняется тем, что главная женская эрогенная зона обладает высокой чувствительностью. И сильные прикосновения могут быть неприятными. Естественно, стимулировать данную зону нужно с соблюдением всех правил гигиены (санация ротовой полости, тщательно вымытые руки).

Что касается влагалища, то наиболее чувствительны вход и внешняя часть. Они первыми реагируют на прикосновения и фрикции, совершаемые во время полового акта.

Спина, стопы и «пятая» точка. В женском теле, самая аппетитная на мужской взгляд — это попа.  А вот область спины, я бы сказала, перенасыщена нервными окончаниями и есть, где разгуляться мужским рукам и губам. Самые чувствительные — область ключиц и поясницы.

По поводу стоп скажу, что не каждому мужчине приятно целовать женские ножки, особенно если нет возможности принять душ. И не каждая женщина чувствует себя во время этого процесса расслабленно. Зачастую она переживает о запахе, исходящем от ног и о загрубевшей коже на пятках.

В завершение, как женщина скажу, что «пульт управления» эрогенными женскими зонами находится у мужчины, которого женщина выбрала для близости. Психологи называют это психо-эротической зависимостью. Если мужчина нравится, возбуждение усиливается при стимуляции одних и тех же эрогенных зон, не нравится — некоторые просто «отключаются».

По данным американских исследований, даже на самой незначительной эрогенной зоне (область рук, голеней и предплечий) женщина может получить эротическое удовольствие только по причине искренней симпатии к партнеру. Ошибочно считать, что охват всех эрогенных женских зон, особенно точки G, во время секса принесет мужчине желаемый результат. Женское тело — не музыкальный инструмент, сильные удары по которому заставят его играть еще громче.

Мужские эрогенные зоны

Женщины слепо верят, что у мужчины одна эрогенная зона, которая находится между ног. Однако половой орган не единственное место на теле мужчины, которое может вызвать возбуждение.

Урологи говорят, что достигнуть эрекции сильному полу помогают зоны с повышенной чувствительностью — внутренняя поверхность бедра и предплечья, мошонка, яички, мужская «пятая» точка. Больше всего чувствительность увеличивают губы и язык.

Сексологи советуют уделять время исследованию (ласкам) мужского лица. Нежная область висков и заушной зоны также чувствительны к прикосновениям. Но помните: у некоторых мужчин воздействие на эти части лица вызывает ощущение щекотки. Чтобы этого не случилось, движения (нажатия, поглаживания, поцелуи) должны быть более сильными и настойчивыми.

В отличие от женской груди, мужские молочные железы менее восприимчивы к прикосновениям, но оставлять эту часть тела без внимания тоже нельзя. Это, так сказать, аперитив к основному блюду.

Внимание заслуживает и нижняя часть мужского живота. Ученые доказали, что стимуляция этой части тела в 8 из 10 случаев приводит к эрекции.

Ну и, конечно, сам пенис — лидер среди всех мужских эрогенных зон. Стимулировать можно как головку, так и уздечку головки. Урологи отмечают, что наивысший пик возбуждения происходит во время орального секса, когда мужской орган получает “массаж” по всей длине.

Пользуйтесь картой эрогенных зон и открывайте новые маршруты!

Жду ваши письма!

Рейтинг статьи:

2.9 из 5 на основе 10 оценок

Эрогенные зоны женщины: где расположены и как работают

Где расположены эрогенные зоны женщины: Pixabay

Опытный любовник способен любую точку на теле женщины превратить в мощную эрогенную зону. Прикосновения к некоторым частям тела безотказно работают практически с любой партнершей. Какие точки на теле женщины считаются самыми возбуждающими, объяснили специалисты в сфере сексологии и психологии человека.

Губы

Одна из самых эрогенных женских зон — губы и рот. Нежные или страстные поцелуи — первые шаги к сексуальной прелюдии.

Почему рот и губы считаются эрогенной зоной у женщин? Губы — мощнейший центр удовольствия. Доктор Хариндер Ясея объясняет, что касание губ запускает в головном мозгу цепь нервных реакций, которые связаны с высвобождением дофамина, окситоцина и некоторых других нейрохимических веществ. Благодаря этому в организме женщины возникает каскад ярких эмоций.

Прикосновение партнера к губам возбуждает женщину. Считается, что взаимодействие с губами и языком партнерши пробуждает страсть на подсознательном уровне, доставляет женщине физическое и психологическое удовольствие.

Шея

Еще одна зона, которая обладает огромным количеством нервных окончаний, — шея. В древней Японии тыльная сторона шеи считалась самой эрогенной женской зоной. Японки закрывали волосами это место от всех, кроме мужа.

Как работает эрогенная женская зона на шее? В зависимости от характера прикосновений женщина может испытывать разную степень возбуждения или не испытывать его вообще. Медленно прикасайтесь к шее кончиками пальцев. Спешить не нужно, так как при быстрых, резких или стремительных ласках мозг не успевает осознать и зафиксировать удовольствие.

Когда мужчина прикасается медленно или неспешно целует область затылка, эротичность прикосновений постепенно возрастает и ведет женщину к возбуждению по нарастающей. Прикосновение к шее, конечно, не доведет партнершу до предоргазменного состояния, но такие ласки подарят ей приятные ощущения, которые усилят зарождающуюся страсть.

В авторитетном издании WebMD описан эффект комбинирования ласк шеи с поцелуями в губы. Начинайте ласки с боковых сторон шеи, а затем переходите к эрогенной зоне на затылке.

Соски

Соски, как и их ареола, имеют множество нервных окончаний. Это превращает их в источник сексуального удовольствия. Благодаря высокой плотности нервных окончаний соски становятся сверхчувствительными к прикосновениям.

Как работает эрогенная женская зона соски? Пощипывание, поглаживание соска, легкое прикусывание или сосание запускает в коре головного мозга те же зоны, что и стимуляция клитора или вагины.

Доктор медицины Дэн Бреннан в издании WebMD пишет, что некоторые женщины от игр с сосками могут не только испытать возбуждение, но и оргазм.

Играть с сосками можно не только руками или ртом. Для усиления ощущений используют специальные зажимы. Ласки могут отличаться по интенсивности, быть нежными или напористыми, включать мягкие прикосновения или сжатие, растирание сосков. Вид ласки и уровень комфортной стимуляции разный для каждой женщины.

Женские эрогенные зоны: Pixabay

Ягодицы

Для большого количества женщин ягодицы — мощная эрогенная зона. Где чувствительные точки в женской эрогенной зоне ягодицы? Удовольствие доставят прикосновения в таких местах:

1. Начало межъягодичной складки. Здесь расположена небольшая ямка, прикосновение к которой вызывает возбуждение.
2. В паре сантиметров от ягодичной борозды (с обеих сторон).
3. На 1,5‒2 см в обе стороны от копчика.
4. Наружный верхний квадрант (область, где делают уколы).

Доктор философских наук, профессор Андрей Здравомыслов в книге «Функциональная женская сексопатология» объясняет, что поцелуи, ласки, шлепки, поглаживание ягодиц вызывают у женщины возбуждение и приятные ощущения. Некоторых возбуждают не ласки, а применение силы различной степени, например резкое сжатие рукой ягодиц или жесткий шлепок.

Как показало исследование Здравомыслова, манипуляции с ягодицами:

• приносили положительные эмоции, удовольствие 44% женщин;
• вызывали резкое половое возбуждение у 15% респондентов;
• 34% женщины из 400 опрошенных испытывали отрицательные эмоции.

Чтобы женщина получила удовольствие при стимуляции ягодиц, пробуйте разные виды ласк и их интенсивность. Внимательно следите за ее реакцией: тело подскажет, какие именно прикосновения или шлепки доставляют женщине удовольствие.

Внутренняя и задняя поверхность бедер

На внутренней и задней поверхности бедер женщины расположены крупные нервные узлы. Тонкая нежная кожа, обилие нервных окончаний и близость к половым органам делают эти зоны восприимчивыми к ласковым прикосновениям, поцелуям, стискиванию. Иногда для возбуждения достаточно провести по внутренней или задней стороне бедер кончиками пальцев или перышком.

Считается, что чувствительность на бедрах гораздо сильнее, чем на ягодицах или животе. Как ласкать эрогенную женскую зону в области бедер? Чаще девушки отдают предпочтение легким, ласковым прикосновениям. Важно, чтобы возбуждение не перешло в щекотку. Прикасайтесь губами, проводите по коже пальцами. Начинайте ласку от колена, медленно продвигайтесь вверх. Достигнув области бикини медленно опускайтесь обратно.

Клитор

Клитор — самая эрогенная зона у женщин. Этот сложный орган включает эректильные тела (парные тела и парные луковицы, которые заканчиваются ножками) и головку клитора. Как пишет в издании PubMed профессор урологии Хелен О’Коннелл, головка — единственная видимая часть клитора. Она обладает огромным количеством нервно-сосудистых пучков.

Женские эрогенные зоны: Pixabay

Как стимулировать эрогенную женскую зону клитор? Техники, которая идеально подошла бы любой женщине, не существует. Одни возбуждаются от легких, еле уловимых прикосновений, другим требуются интенсивные ласки.

Используйте смазки, лубриканты. Экспериментируйте, следите за реакцией партнерши. Когда поймете, какие действия доставляют ей удовольствие, продолжайте ласки в том месте и с той же интенсивностью. Наиболее приятные ощущения женщине приносит стимуляция клитора губами и языком.

Спросите у партнерши, где и как ей приятнее всего. Женщина может положить свою руку на кисть мужчины и показать ему, с какой амплитудой и интенсивностью нужно действовать.

В то же время не всем для достижения оргазма нужна стимуляция клитора. Группа ученых под руководством профессора Дебби Гербеник выяснила, что:

• 36,6% женщин не испытывают оргазм без стимуляции клитора;
• 36% женщин стимуляция клитора для получения удовольствия не нужна, но когда она есть, то оргазм проходит ярче;
• 18,4% женщин не нуждаются в стимуляции клитора для достижения оргазма.

Каждая женщина уникальна, как и ее эрогенные зоны. Дамы могут испытывать возбуждение от ласк уха, стопы, пальцев, поглаживаний в подколенной или локтевой впадине. Ищите вместе наиболее чувствительные места, говорите партнеру, какая ласка и где приносит максимальное удовольствие. Создайте соответствующую атмосферу, дарите нежность, внимание, любовь, и каждое прикосновение принесет фантастическое наслаждение.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Литература:

1. Здравомыслов В.И., Анисимова 3.Е., Либих С.С. Функциональная женская сексопатология — Пермь: ТОО фирма «Репринт», 1994. — 272 с.
2. Dan Brennan. What Is Nipple Play? // WebMD. — 2021. — June.
3. Debby Herbenick, Tsung-Chieh (Jane) Fu, Jennifer Arter, Stephanie A. Sanders, Brian Dodge. Women’s Experiences With Genital Touching, Sexual Pleasure, and Orgasm: Results From a U. S. Probability Sample of Women Ages 18 to 94 // Taylor & Francis. — 2017. — August. — С. 201‒212.
4. Harinder Jaseja. The Neurophysiological Basis of Origin and Evolution of Romantic Kiss in Humans // WebmedCentral. — 2012. — № 3(10). — October.
5. Hayley Krischer. 7 Awesome Erogenous Zones // WebMD.
6. Helen E. O’Connell, Kalavampara V. Sanjeevan, John M. Hutson. Anatomy of the clitoris // PubMed. — 2005. — № 174 (4). — October.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/300832-erogennye-zony-u-zhenshhin-gde-nahoditsya-strast/

Тело женщины: как работают эрогенные зоны — Отношения

Шея, грудь, уши — такие женские эрогенные зоны чаще всего удостаиваются внимания мужчин. Но это лишь часть карты удовольствий, дорисовав которую можно достичь настоящего экстаза от близости. Сексологи рассказали, какие точки на теле работают как секретные кнопки, как разбудить спящие эрогенные зоны и доставить любимой максимум блаженства.

Эрогенными зонами называются участки тела и слизистых оболочек, раздражение которых вызывает сексуальное возбуждение и оргазм. Они делятся на генитальные и экстрагенитальные. Если первые достаточно очевидны, то вторые часто индивидуальны и могут менять дислокацию с течением времени. При этом у женщины экстрагенитальные зоны нередко более значимы, чем у мужчин, поскольку в них расположено наибольшее количество нервных окончаний и чувствительных рецепторов. И без «задействования» таких участков девушка часто не может получить полноценное удовольствие от близости, как бы эмоционально она не реагировала на мужчину. 

Как формируются эрогенные зоны

Эрогенные зоны взрослого человека — результат длительного сексуального развития, начиная с рождения. По 3игмунду Фрейду, у новорожденного вся поверхность тела является одной сплошной эрогенной зоной. В дальнейшем детская сексуальность проходит фазы, в ходе которых формируются различные локальные зоны.

Помимо основных зон, у каждого человека может возникнуть «якорная» зона стимуляции, связанная с конкретным действием конкретного партнера, говорит основатель Центра сексуального воспитания DaLi Дарья Вебер.

«Например, ты очень любила мужчину, который каждый раз перед сексом гладил твой живот. Мозг фиксирует данное действие в долговременной памяти и создает ассоциацию, которая вызывает рефлекс в будущем. Позже другой мужчина погладит тебя по животу и… ты возбудишься. Таким образом, твоей эрогенной зоной будет живот, так как его «заякорили»», — поясняет собеседница.

Сколько бывает эрогенных зон

Есть усредненная базовая «карта» размещения экстрагенитальных эрогенных зон на теле женщины — поскольку локации особо чувствительных участков связаны с строением и особенностями работы нервной системы. Специалисты советуют в начале близких отношений «проверять» именно эти места.

Количество и степень чувствительности зон могут быть связаны с тремя факторами: физиологией, психологией и техникой. Особенностями физиологии девушки, например, может быть толщина кожного покрова, работа и «реактивность» центральной нервной системы, отметила сексолог Мира Лисовская.

Психологических причин может быть много — от строгого воспитания и критики мастурбации родителями до сексуального насилия. Нежелание или неумение мужчины доставить женщине приятные ощущения, неспособность чувствовать себя тоже влияют на то, как будет откликаться ласки женское тело.

Чувствительность эрогенных зон может серьезно меняться с возрастом и опытом и колебаться в течение одного месяца — в зависимости от дня менструального цикла. Во время овуляции девушки, как правило, отмечают повышенное сексуальное желание и особую чувствительность по время стимуляции эрогенных зон. А когда цикл заканчивается, реакция на такую же ласку становится противоположной.  

«Эрогенные зоны могут пропадать, могут менять свое положение. Если рассмотреть грудь, то во время и после кормления у большинства женщин она теряет чувствительность. Это может быть связано с ощущениями, когда малыш укусил сосок, вызвав дискомфорт для женщины, или же изменение формы груди, что вызвало непринятие и даже отвержение этой части тела», — приводит примеры Лисовская.

Активные и заснувшие

Среди основных эрогенных зон, которые чаще всего активны у дам: соски, шея, внутренняя поверхность бедра. Нежные прикосновения к ним приводят девушек к истомному трепету и вызывают желание все больше и больше отдаваться этим ощущениям.

Но, по словам экспертов, большинство эрогенных зон находятся «в спячке». Нервные окончания не дают должного импульса и эффект от их стимуляции «вялый», не приносящий удовольствия. Например, явный признак спящей зоны — ощущение щекотки или даже дискомфорта, несколько неприятного чувства от прикосновения. 

К спящим зонам, по словам Вебер, можно отнести мочки уха, заушную зону и стопы, которые при определенном массаже ног могут усилить либидо партнера, восстановить силы или наоборот расслабить и возбудить. Еще ореол сосков. «Некоторые мужчины ласкают только сосок, забывая, что ореол тоже очень чувствительный», — добавляет собеседница. 

Специалисты сошлись во мнении, что не каждая женщина знает свои эрогенные зоны и сможет честно сказать партнеру, что ей нравятся ласки в том или ином месте. «Чтобы понять, верно ли выбрана стимуляция, необходимо смотреть за реакцией партнерши. Она отличается и индивидуальна у каждой женщины: покраснение кожи, учащенное дыхание, лёгкое подрагивание…», — советует Лисовская.

Как найти эрогенные зоны

Эксперты порекомендовали простое упражнение для пары, которое легко поможет «продиагностировать» наиболее чувствительные участки тела. 

Как выбрать презерватив: размер и материал

Женщина ложится на спину и закрывает глаза, а партнер прикасается к ее телу разными способами: рукой, языком, любой другой частью тела или даже каким-то предметом. Она слушает свои ощущения, стараясь полностью в них погружаться, и одновременно давая знать, что именно ей более приятно, а что нет. Женщина учится ощущать тело, а мужчина изучает ее путем прикосновений и наблюдений за реакциями.

Примерно через пять минут женщина может повернуться на живот, а мужчина продолжить «исследования». Затем партнеры меняются местами и ролями. Каждый бывает активным и пассивным по десять минут. Особенно пытливые по итогу могут нарисовать свои карты эрогенных зон, и уточнять, дополнять их при повторениях. 

где искать и как стимулировать

Playboy18+

Ты обязательно найдешь их все!

Автор Мария Минаева

Кадр из фильма «Генсбур. Любовь хулигана»

Когда дело доходит до секса, большинство, к сожалению, знает только об очевидных женских эрогенных зонах (в лучшем случае). Это грудь и клитор, то есть те базовые области, с которыми мы знакомимся на практике или в книгах о половом созревании, которую подсовывают родители.

На самом же деле есть и много других областей, воздействуя на которые, ты не только сможешь возбудить девушку, но и увеличить ее шансы достигнуть оргазма.

Давай взглянем на них и проверим, ничего ли ты не пропустил.

Что такое эрогенные зоны женщины?

Ты наверняка помнишь тот эпизод из «Друзей», когда Моника показывает Чендлеру семь женских эрогенных зон. Кто мог забыть славное «Cемь, семь, семь!»?

Еще один запоминающийся разговор об этих таинственных уголках случился в третьей серии пятого сезона «Как я встретил вашу маму», в которой Тед утверждает, что «слабое место» Робин — ее левое колено. И хотя в сериале это оказалось не так, коленки, и правда, могут быть эрогенной зоной.

На самом деле любая часть тела может быть эрогенной зоной. Потому что эрогенная зона — это область тела (кожи или слизистой оболочки) с повышенной чувствительностью, которая может вызвать сексуальную реакцию при стимуляции. Эти зоны особенно чувствительны из-за концентрации нервных окончаний в этих областях.

Самые эрогенные зоны у девушек

Самые эрогенные зоны у женщин (так же как и у мужчин) — те, которые больше всего участвуют в половом акте, и они включают:

• околососочные кружки
• соски
• клитор
• шишечка под лобком в 3-5 сантиметрах от входа во влагалище, которую еще называют точкой G
• малые половые губы (и в принципе вся вульва)
• анус

Как правило, перечисленные выше зоны являются эрогенными у большинства девушек, и поэтому их называют основными. Однако еще есть дополнительные (или вторичные) эрогенные зоны, которые меняются от человека к человеку. Ниже — самые распространенные варианты.

7 эрогенных зон, о которых ты, возможно, слышал…

1. Губы

Страстные и нежные поцелуи — одна из главных прелюдий к сексу, и есть веская причина, почему нам так нравится целоваться. Да, губы являются весьма распространенной эрогенной зоной, и если ты этого еще не сделал, то обязательно проверь, насколько ты хорош в поцелуях.

2. Уши

Внутри ушной раковины располагаются сотни сенсорных рецепторов, и кожа на внешней стороне уха также очень чувствительна. Поэтому при стимуляции ушей стоит быть очень нежным. Слегка проведи пальцем по внешней стороне уха своей партнерши, а затем приблизься, чтобы поцеловать и покусать мочки ее ушей. Ей также может понравиться, если ты начнешь шептать что-то приятное или мягко подуешь ей в ухо — у некоторых девушек от этого бегут мурашки.

Ученые провели исследование эрогенных зон у мужчин и женщин из Европы и Африки

Почему ласкание шеи или уха приводит к большему возбуждению, чем прикосновение к носу, и почему считается, что эрогенных зон у мужчин меньше, чем у женщин? Ответить на этот вопрос постарались ученые из Университета Бангора (Великобритания).

Распределение эрогенных зон в теле человека — тема, давно интересующая ученых и быстро подхватываемая популярными таблоидами. «Журнал «Космополитен» проводил поверхностные исследования этого вопроса долгие годы. Но мы хотели ответить на вопрос, почему трогать шею интересно, а лоб — не очень, хотя обе зоны имеют схожие нервные окончания», — говорит Оливер Тернболл, автор исследования, опубликованного в журнале Cortex. В 1990 годах появилась теория, объясняющая наличие эрогенных зон, удаленных от гениталий, тем, что за них отвечает общий отдел головного мозга — соматосенсорная кора (S1). Однако полномасштабных исследований, основанных на большом объеме экспериментальных данных о распределении эрогенных зон и их чувствительности, в мировой научной литературе до сих пор не появлялось.

10 сентября 13:41

Исследование проводилось среди 800 человек из Великобритании и ЮАР, которые заполняли анкету.

Всего в исследовании приняли участие 304 мужчины и 489 женщин (средний возраст — 25 лет).

Среди них на свою гетеросексуальную ориентацию указали 84%, гомосексуалистов оказалось 4,8% и бисексуалами были 5,9%. Каждому из опрошенных предлагалось оценить по 10-балльной шкале чувствительность одной из 41 части тела, среди них были лоб, губы, пальцы, живот, пупок, половые органы, коленки, ступни и другие места.

Усредненные результаты показали, что у женщин максимальное число баллов (9,17) набрал клитор; грудь — 7,35 балла, а наименее чувствительны оказались нос и локоть (0,16). У мужчин, как и ожидалось, верхнюю строчку рейтинга занял детородный орган (9), на втором месте губы (7), затылок, а, к примеру, коленки оказались в самом конце списка (0,32). По мнению ученых, тот факт, что женщины указывали в среднем шесть частей тела, чувствительность которых по десятибалльной шкале они оценивали в шесть и выше баллов, а мужчины — лишь две, в целом подтверждает мнение о том, что у женщин число эрогенных зон больше. Оказалось, что спина, задняя часть шеи, бедра, губы и плечи у женщин в среднем чувствительнее, чем у мужчин. А вот единственным местом, которое у мужчин оказалось субъективно более чувствительным (4,8 против 3,0), чем у женщин, оказалась промежность.

Одним из главных выводов оказалось то, что три четверти опрошенных приписали ногам и коленкам, в частности, минимальный или нулевой рейтинг.

Это соответствует прошлым научным теориям, предполагавшим, что за чувствительность ног и гениталий отвечают разные отделы мозга. «Большинство людей считает, что женские тела состоят из одних только эрогенных зон, а у мужчин есть только одна, самая очевидная, — говорит Тернболл. — Однако это не так. Они примерно одинаковы, с небольшим перевесом (чувствительности) у женщин».

Еще одним сюрпризом стал высокий уровень корреляции: картина сексуальной чувствительности тела примерно одинакова у людей разного возраста, не зависит от пола, сексуальной ориентации, национальности или расы. «Мы обнаружили, что все мы, жители как минимум двух континентов, имеем примерно одни и те же эрогенные зоны — белый ты или черный, средних лет или молодой, являешься ты женщиной среднего класса, сидящей в лондонском офисе, или ты гей, живущий в африканской деревне. Это прошито, встроено в нас и не зависит от культурных отличий или жизненного опыта», — считает ученый.

Где находятся эрогенные зоны у мужчин?

Ах, если бы к каждому мужчине прилагалась инструкция по применению, это была бы не жизнь, а сплошной секс… Почему если? Хватит слепо блуждать в поисках его «точки G» — открывай карту мужских эрогенных зон и расширяй границы дозволенного! В этом обзоре ты узнаешь, где искать его точки возбуждения и как их активизировать, чтобы повысить шансы на потрясную ночь. Итак, начнем урок соблазнения!

Эрогенная зона №1. Прелюдия, как правило, начинается с поцелуев. Они могут быть страстными и нежными, резкими и медленными — это усиливает эрекцию и вызывает в нем бурю эмоций. Запомни, чувствительны к поцелуям не только его губы. Много нервных окончаний есть на шее и за ушами. Если их задеть, то возбуждение будет сравнимо с взрывом бомбы — ярким и убийственно волнующим.

Эрогенная зона №2. Спускаемся ниже… Но не совсем — самые пикантные места оставим «на закуску». А пока речь пойдет о животе. Это настоящее раздолье для экспериментов: облизывай, нежно целуй и покусывай — такое внимание невероятно возбудит партнера!

Эрогенная зона №3. В тебе проснулась настоящая гейша? Проверь свои навыки массажистки, прикасаясь плавными движениями к его спине, и подари любимому минуты райского расслабления. Ласкай ее губами, поглаживай подушечками пальцев, грудью или прядью своих волос — у этой игры нет правил, в этом вся ее прелесть!

Эрогенная зона №4. Внутренняя поверхность бедер и предплечья обладают повышенной чувствительностью. Разминания и касания вскользь этих эрогенных участков усилят его желание, и ты не сможешь этого не почувствовать.

Эрогенная зона №5. Кремастер — мышца, отвечающая за движение яичек. Когда «холодно» она поднимает их, и опускает, когда «потеплело». Чем ближе оргазм — тем ближе яички подтягиваются к телу. Оттягивая их, ты сможешь растянуть удовольствие и добавить ярких красок его ощущениям.

Эрогенная зона №6. Промежность — чувствительная «территория» между анусом и яичками. Это настоящее «минное поле» нервных окончаний. Когда почувствуешь, что любимый уже «на подходе», аккуратно надави на промежность подушечками пальцев. Это отсрочит оргазм и сделает его более мощным и приятным!

Эрогенная зона №7 — соски. Мужская грудь не менее чувствительна, чем женская. Ласкай ее, водя пальцами, «рисуя» круги около сосков, проводи рукой по грудной клетке вверх-вниз, слегка касайся сосков мизинцем. .. Можешь использовать для этого кончик языка, покусывать и посасывать их, дуть на них, а затем согревать своим горячим дыханием — делай все, на что хватит фантазии! Периодически меняй направление и силу прикосновений, чтобы сохранить свежесть ощущений.

Эрогенная зона №8 — пенис. В первую очередь это головка, шов и подвенечная борозда. Лучше стимулировать их всей ладонью, используя смазку для хорошего скольжения.

Эрогенная зона №9 — мошонка. Если ты более-менее представляешь, как доставить удовольствие, прикасаясь к его члену, то мошонка оказывается камнем преткновения в постели. Запомни — на ней находится сразу 7 возбудительных точек! Нежные касания, массирования и легкие надавливания поднимут его эрекцию и доставят глубокое удовольствие — это 100% попадание в яблочко!

эрогенных зон для женщин и мужчин

Подробнее

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и правительственных агентств. Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

Когда дело доходит до секса, большинство из нас знает об очевидных зонах удовольствия для мужчин и женщин.Это те области, о которых вы узнаете в сексе или в книге о половом созревании, которую мама дала вам в средней школе. Но на самом деле в сексе и прелюдии участвует множество других частей тела, помимо этих нескольких ключевых точек.

Вы когда-нибудь испытывали такое восхитительное покалывание, когда ваш партнер кусает ваши мочки ушей? Это происходит потому, что ухо — это так называемая эрогенная зона. Если вы ищете больше способов оживить спальню, возможно, есть некоторые неиспользованные горячие точки, которые вам не хватало.

Лечение преждевременной эякуляции

Повысьте уверенность в себе с помощью безрецептурных и рецептурных препаратов для лечения преждевременной эякуляции.

Выучить больше

Любая часть тела может быть эрогенной зоной. «Эрогенный» происходит от греческих слов «эрос» (любовь) и «гениальный» (производящий).

Эрогенная зона — это любая область тела с повышенной чувствительностью, которая может вызывать сексуальное возбуждение при стимуляции. Одна теория, лежащая в основе этих чувствительных областей, заключается в том, что у них есть нервные окончания и рецепторы, которые более приспособлены к легкому прикосновению или нежному щекотанию (Turnbull, 2014).

Учитывая межличностное взаимодействие при сексуальной активности, неудивительно, что вы можете обнаружить, что просмотр или прикосновение к эрогенным зонам вашего партнера может быть таким же возбуждением, как и прикосновение к самому себе (Maister, 2020). Кроме того, некоторые эрогенные зоны больше реагируют на щекотание или легкое прикосновение, тогда как другие более чувствительны к вибрации или давлению (Cordeau, 2014).

Эти горячие точки различаются у разных людей — то, что может показаться удивительным для одного человека, может быть неприятным для другого. Поговорите со своим партнером об их чувствительных областях и связанных с ними сексуальных реакциях (и о вашей!) — вы можете узнать что-то новое друг о друге.

Теперь, когда вы знаете, что такое эрогенная зона, вам может быть интересно, где их найти. Эти чувствительные зоны можно разделить на генитальные и экстрагенитальные эрогенные зоны. Хотя эрогенные зоны могут отличаться от человека к человеку, это наиболее распространенные эрогенные зоны у мужчин и женщин:

Основными эрогенными зонами гениталий у женщин являются точка G и вульва, которая включает клитор, отверстие влагалища, а также внешние и внутренние «губы» или половые губы (Younis, 2016).Стимуляция этих участков мастурбацией, прикосновениями партнера, секс-игрушками или другими способами часто приводит к сексуальному возбуждению, которое включает усиление кровотока и чувствительность нервов.

Экстрагенитальные эрогенные зоны — это части тела, которые вызывают сексуальную реакцию, даже если они находятся далеко от области гениталий. Во время сексуальной активности эти чувствительные участки могут занимать более четверти поверхности кожи вашего тела (Nummenmaa, 2016). Некоторые пары используют эти зоны как часть прелюдии, но стимуляция этих частей тела также может привести к оргазму (Younis, 2016).Некоторые общие экстрагенитальные женские эрогенные зоны включают (Younis, 2016):

• Грудь / соски
• Рот / Губы
• Затылок или задняя часть шеи
• Ягодицы
• Внутренняя поверхность бедра
• Нижняя часть живота / лобковая область
• Запястье
• Скальп
• За коленями
• Промежность (пространство между анус и влагалище)
• поясница

Эрогенные зоны предназначены не только для женщин. Основные эрогенные зоны половых органов у мужчин включают половой член, особенно головку полового члена, уздечку (полоску кожи, прикрепляющую крайнюю плоть к стволу полового члена) и мошонку.Стимуляция этих областей часто приводит к оргазму. Однако за пределами генитальных эрогенных зон мужчины разделяют многие из тех же эрогенных зон, что и женщины (Turnbull, 2014).

Хотите верьте, хотите нет, но мужчины могут наслаждаться стимуляцией, которая сосредоточена не только на половом члене. Некоторые общие экстрагенитальные мужские эрогенные зоны включают (Turnbull, 2014):

• Рот / губы
• Внутренняя поверхность бедра
• Затылок или задняя часть шеи
• Соски
• Промежность (область между анусом и мошонкой)
• Нижняя часть живота / лобковая область
• Уши
• Ягодицы
• Скальп
• Желудок
• Нижняя часть спины

Другой экстрагенитальной эрогенной зоной, приводящей к интенсивным оргазмам у мужчин, является предстательная железа (Левин, 2018).

Эксперименты с различными эрогенными зонами могут сделать вашу сексуальную жизнь более приятной и увлекательной для вас и вашего партнера. Попробуйте использовать вибратор, кубик льда или какой-нибудь чувственный массаж, чтобы добавить пикантности и разнообразия вашей сексуальной жизни. Некоторые из этих частей тела могут показаться немного странными или необычными, но вы никогда не узнаете, понравятся ли они вам, пока не попробуете!

1. Кордо Д., Беланже М., Больё-Прево Д. и Куртуа Ф. (2014). Оценка порогов сенсорного обнаружения на промежности и груди по сравнению с контрольными участками тела. Журнал сексуальной медицины, 11 (7), 1741–1748. DOI: 10.1111 / jsm.12547. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24805931/
.
2. Левин Р. Дж. (2018). Оргазмы, вызванные простатой: краткий обзор, проиллюстрированный очень актуальным тематическим исследованием. Клиническая анатомия, 31 (1), 81–85. DOI: 10.1002 / ca.23006. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29265651/
.
3. Майстер, Л., Фотопулу, А., Тернбулл, О., и Цакирис, М. (2020). Эрогенное зеркало: интерсубъективные и мультисенсорные карты сексуального возбуждения у мужчин и женщин. Архив сексуального поведения, 49 (8), 2919–2933. DOI: 10. 1007 / s10508-020-01756-1. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32533518/
.
4. Nummenmaa, L., Suvilehto, J. T., Glerean, E., Santtila, P., & Hietanen, J. K. (2016). Топография эрогенных зон человека. Архив сексуального поведения, 45 (5), 1207–1216. DOI: 10.1007 / s10508-016-0745-z. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27091187/
.
5. Тернбулл, О.Х., Ловетт, В.Е., Чалдекотт, Дж., Лукас, доктор медицины (2014). Отчеты об интимном прикосновении: эрогенные зоны и соматосенсорная корковая организация. Cortex, 53 : 146-154. DOI: 10.1016 / j.cortex.2013.07.010. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23993282/
.
6. Юнис, И., Фаттах, М., Маамун, М. (2016). Женские горячие точки: экстрагенитальные эрогенные зоны. Андрология человека, 6 (1): 20-26. DOI: 10.1097 / 01.XHA.0000481142.54302.08. Получено с https://www.researchgate.net/publication/301664162_Female_hot_spots_extragenital_erogenous_zones

Подробнее

31 самые горячие эрогенные зоны и как к ним прикасаться

«Соски чувствительны ко всем телам, у некоторых больше, чем у других, но с ними стоит поиграть, чтобы выяснить, сводит ли это с ума вашего любовника или вас самих», — говорит Бёрдетт. Некоторые люди могут даже испытывать оргазм сосков без какой-либо другой стимуляции. «Эта эрогенная зона часто может самым лучшим образом перебить людей», — говорит Бёрдетт.

Поскольку нервы могут различаться, особенно во время менструального цикла или беременности, важно сообщить партнеру, что ему хорошо, а что нет. В то время как некоторые люди любят, когда их соски зажимают и скручивают, другие довольствуются лишь легким царапанием или облизыванием.

26. Грудь

Хотя мы уже знаем, что соски являются основными эрогенными зонами, остальную часть груди нельзя игнорировать.«Грудь имеет сложную сеть нервных окончаний, что позволяет ей быть зоной повышенной чувствительности», — говорит Дженнифер Дингра, врач и защитник сексуального здоровья из Великобритании. Хотя мы склонны думать о груди как о большей части жировой ткани. , они намного сложнее.

Попробуйте легкие прикосновения, ласки, ласки и массажи.

27. Уздечка

Уздечка — это место, где стержень полового члена встречается с головкой (головкой) полового члена. Он находится в нижней части полового члена и чрезвычайно чувствителен, — особенно для мужчин, у которых не повреждена крайняя плоть.Это видно на людях, прошедших обрезание (тем, кому не делали обрезание, нужно отвести крайнюю плоть, чтобы увидеть это). Уздечка настолько чувствительна, что даже от малейшего прикосновения владелец полового члена может взорваться. Это ни в коем случае не преувеличение. Ладно, может быть, небольшое преувеличение. Но очень легковесный .

28. Ахиллово сухожилие

По словам Наджара, если вы ищете эрогенные зоны, которые уводят вас от груди и гениталий вниз к ступням, то стоит изучить ахиллово сухожилие.Хотя это может показаться просто полосой ткани, соединяющей пятку и икры, это еще не все. Подобно внутренней стороне лодыжки, при легком и игривом поглаживании и стимуляции ощущения могут стать эротическими.

29. V-spot

«V-spot — очень важная часть сексуального открытия для держателей влагалища», — говорит Бурдетт. «Это ворота к вагинальному каналу и точка входа для проникновения. V обозначает преддверие влагалища, которое является входом во влагалище — областью за малыми половыми губами у основания влагалищного канала.

Неудивительно, что эта область заполнена нервными окончаниями. Чтобы стимулировать это, говорит Бёрдетт, «осторожно проведите пальцами по входу во влагалище. Дыши глубоко. Двигайтесь вперед и назад между стержнем клитора, половыми губами и V-точкой. Нарисуйте длину вашего пальца, а затем кончиков пальцев, чтобы очертить вход во влагалище. Где тебе лучше всего? Вы жаждете проникновения? » Как и многие другие действия, связанные с сексом и исследования с эрогенными зонами, все дело в экспериментах и ​​поиске того, что вам больше всего нравится.

30. Запястье

Хотя запястье может показаться эрогенной зоной из эпохи Джейн Остин (а так оно и было), все эти годы спустя оно по-прежнему сохраняет свое очарование. Нежное и хрупкое, запястье одновременно романтично и глубоко эротично. Как и аналогичные области на теле (лодыжки, задняя часть колена), используйте легкие ласки, чтобы стимулировать эту область.

31. Простата

Возможно, нам потребовалось довольно много времени, чтобы добраться сюда, но, наконец, мужчины — гетеросексуалы — больше не сжимаются от страха при мысли о том, чтобы положить что-то им в задницу.Ну наконец то! «Простата — это железа размером примерно с грецкий орех, которая вырабатывает жидкость, которая способствует образованию спермы», — говорит Дхингра. «Простата очень чувствительна, и стимуляция этой области может привести к сексуальному удовольствию и возбуждению. Это может быть достигнуто путем введения пальца или секс-игрушки в прямую кишку и внутреннего массажа простаты ».

Это тоже тема, которую Сэйнт принимает близко к сердцу. «Серьезно подумайте о том, чтобы заняться сексом со своим партнером, если у него простата», — говорит Сэйнт.«Оргазмы, достигнутые благодаря знанию того, как стимулировать простату, и выделению времени на ее изучение и тренировку с течением времени, просто сногсшибательны. Преимущества от доения до множественных оргазмов не заканчиваются удовольствием. Регулярное изучение этого региона связано со снижением риска рака простаты ».

Удовольствие и снижение риска рака простаты? Я считаю, что мы называем это беспроигрышным вариантом.

7 неожиданных эрогенных зон

Хейли Кришер

Есть множество причин, чтобы не обращать внимания на «скучные» части тела и сосредоточиться на «сладких местах» во время канудлинга.Но есть и действительно веская причина, по которой вам не следует этого делать: изучение тела партнера и прикосновение к неожиданным эрогенным зонам может привнести много игривости в вашу сексуальную жизнь, — говорит Кейт МакКомбс, магистр здравоохранения, сексуальный педагог из Нью-Йорка и основательница Sex. Geekdom.

Хотите открыть для себя неизведанные эрогенные зоны вашего партнера? «Спросите:« Что бы вас порадовало? »- предлагает Маккомбс. (Это тоже отличный вопрос, чтобы задать себе, — говорит она.)

Вот список эрогенных зон, которые могут вызвать у вашего партнера — и вас — все виды активности в этот День святого Валентина.

1. Внутренняя часть запястья

Поскольку мы не привыкли к прикосновениям здесь, запястье — особенно внутренняя часть запястья — может быть захватывающим местом. «У него много нервных окончаний», — говорит Маккомбс. «Это как раз в этой точке пульса, и это первая стадия, когда ваше тело начинает становиться более интимным». Сначала касайтесь нежно, позволяя партнеру осознать тот факт, что вы касаетесь его чувственно. «Люди часто спешат с стимуляцией, — говорит она. — Секунда и зрительный контакт могут иметь большое значение для создания настроения.

2. Затылок

Хотя некоторые люди могут полностью понять Марию-Антуанетту о прикосновении к их шее, поцелуи в шею почти всегда возбуждают, — говорит Маккомбс. Фактически, согласно исследованию, опубликованному в журнале Cortex, женщины считали затылок выше груди и сосков эрогенной зоной. «Это такое сексуальное место, потому что это такое уязвимое место», — говорит МакКомбс. «Если вы совместите губы с шеей, это просто заводит». Она предлагает начать с боковых сторон шеи, нежно поцеловав или погладив пальцами.

3. Ягодицы

«Можно подумать, что то, что так часто используется, потеряло всякую чувствительность», — говорит исследователь секса из Нью-Йорка Жана Врангалова, доктор философии. «Но когда дело доходит до эрогенного потенциала, дно довольно высоко». (На самом деле, это не так уж удивительно, учитывая близость к гениталиям.) Как максимально использовать эту эротическую область? Спросите своего партнера, как бы он хотел, чтобы к нему прикасались. Жесткий? Мягкий? Пусть выбирают.

4. Кожа головы

Любой, кто прошел сеанс салонной укладки, знает, что прикосновение к вашим волосам и коже головы может быть невероятно успокаивающим.Это также может быть возбуждающим, — говорит Врангалова. «Поиграйте с волосами вашего партнера», — говорит она. «Помассируйте его или ее кожу головы. Проведите по ней ногтями. Посмотрите, как отреагирует ваш партнер».

5. За коленом

Почему мягкое место за коленом является эрогенным? «Это еще одна область, где нас не часто трогают, — говорит Маккомбс. «Это в новинку, потому что это не то место, где наши друзья или коллеги касаются нас. Прикосновение к задней части колен и подведение к бедрам интимно …и это приближает вас к главному аттракциону. «Попробуйте нежно прикоснуться к своему партнеру за коленями, пока он или она стоит перед вами. Или помассируйте их там, чередуя глубокое давление и щекотание.

6. Мочка уха

«Самая сексуальная часть уха — это мочка», — говорит МакКомбс. «Этот жест, когда вы заправляете волосы за ухо, кажется весьма интимным». Чтобы максимально раскрыть эротический потенциал ушей, МакКомбс предлагает чувственно пощекотать край уха вашего партнера пальцем.Но что касается слухов о феномене, известном как «урикологогенитальный рефлекс» (который, как говорят, имитирует нерв в ушном канале и доводит некоторых женщин до оргазма, Маккомбс настроен скептически. «Я бы не рекомендовал кому-то идти прямо на язык. — в ухо, не говоря об этом заранее, — говорит она. — Мокрая вилли? Не такая уж и большая.

7. Ноги

Хотя одно исследование показало, что ступни имеют низкую оценку по шкале включения, «есть конечно, люди, которых касались ногами, лизали, сосали и т. д., вызывает сексуальное возбуждение », — говорит Врангалова. И эти люди не обязательно являются фут-фетишистами. «Фут-фетиши обычно связаны с тем, что вас привлекают ноги других людей, а не касаются собственных ног».

13 эрогенных зон для женщин

Тара Мур, Getty Images

Когда дело доходит до секса, иногда кажется, что все внимание привлекают определенные горячие точки (привет, гениталии!). В этом, очевидно, нет ничего плохого, но если вы нажимаете только одну кнопку, вы упускаете некоторые по-настоящему сексуальные ощущения.

«Все тело обладает эрогенным потенциалом», — говорит Дженни Скайлер, доктор философии, сертифицированный сексопатолог и сексолог и директор Института интимности в Колорадо. Ого, детка.

Хорошо, но что такое эрогенные зоны? Проще говоря, это «любая область тела, которая может вызвать эротическое и сексуальное возбуждение при прикосновении», — объясняет Скайлер. По правде говоря, эти зоны можно найти с головы до ног, а самые горячие точки, как правило, варьируются от от человека к человеку. «На мой взгляд», — говорит она.«Я думаю, вам нужно возбудить все остальные эрогенные зоны, прежде чем переходить к гениталиям».

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Рот и губы

Ваши губы сверхчувствительны, что объясняет, почему хорошая помада может быть такой невероятной, — говорит Глория Брейм, доктор философии, автор книги Sex for Grown-Ups . Усильте ощущения, чередуя нежные чувственные поцелуи и глубокий страстный макияж.Скорее всего, ваш партнер последует вашему примеру.

2 Веки, лоб и щеки

Ваш рот — не единственная часть вашего лица, полная эротического потенциала. «Щеки действительно очень чувствительные, — говорит Скайлер. «Если ваш партнер закрывает глаза, пока вы нежно ласкаете его щеку, это может быть действительно возбуждающе». Нежные поцелуи в лоб, веки и щеки, особенно в середине секса, «могут активировать глубокое чувство заботы», — объясняет Стивен Снайдер, M. Д., сексопатолог из Нью-Йорка и автор книги Love Worth Making . И эта близость может сильно возбудить.

3 Желудок

«В зависимости от комфорта женщины живот может быть действительно сексуальным», — говорит Скайлер. Как и ваш лоб и щеки, это место уязвимости, — добавляет Снайдер. «Что-то в этой уязвимости, кажется, связано с возбуждением людей», — говорит он.

4 Шея и ключица

«Шейка используется недостаточно», — говорит Скайлер.»Это супер-сексуальное место». Любите ли вы нежные ласки или грубые укусы, чтобы максимально использовать эту эрогенную зону, «чем медленнее, тем лучше», — говорит она.

5 Запястья и колени

«Везде, где вы чувствительны, у вас есть потенциал для эрогенной зоны», — говорит Скайлер, поэтому многие женщины считают запястья и кожу за коленными чашечками недооцененной эрогенной зоной. Используйте эти традиционно щекотливые места во время прелюдии, чтобы возбудить все ваше тело.

6 Уши

Хотя это может показаться странным, получать удовольствие от небольшого слуха — это обычное дело, — говорит Снайдер. Оказывается, есть хорошее физиологическое объяснение того, почему небольшой кусочек во время прелюдии так сексуален. Снайдер объясняет, что в мочках у вас много крови, что делает мясистое пятно очень чувствительным.

7 Внутренняя поверхность бедер

Та же самая техника поддразнивания может превратить внутреннюю поверхность бедер в безумно хорошую эрогенную зону.«Многим женщинам нравится, когда их там дразнят», — говорит Скайлер. С поцелуями или ласками попросите вашего партнера медленно двигаться к вашей вульве, прежде чем отступить и повторить процесс.

8 Ноги

«Люди либо любят ноги, либо ненавидят их», — говорит Скайлер. «Некоторые люди думают, что это действительно сексуально и возбуждает, когда им сосут пальцы ног». Если вам это нравится, дерзайте, но помните, что главное — возбудиться и получить от этого удовольствие, а не доставлять неудобства вам или вашему партнеру. «Речь идет о том, чтобы найти свой собственный путь», — говорит Скайлер.

9 Верх и поясница

Ваша спина, возможно, не первое, что приходит на ум, когда вы думаете об эрогенных зонах, но это может быть удивительно мощное место для прикосновения, — говорит Скайлер. «Чтобы у женщины было место для возбуждения, она должна быть расслаблена», — объясняет она. Ваша спина — особенно верхняя часть спины — обычно является местом, где накапливается стресс, поэтому чувственный массаж спины может не только расслабить вас, но и помочь вам возбудиться.«Расслабляющий массаж глубоких тканей в этой области, хотя и не эрогенный по своей природе, открывает пространство для возбуждения», — объясняет Скайлер. Чтобы нагревание продолжалось, переместите массаж дальше на юг. «Пространство, где встречаются поясница и ягодица, очень чувствительно, — говорит Скайлер.

10 Соски.

У женщин обычно чувствительные соски, но тип ощущений, который вы предпочитаете, — от мягких ласк до нежного покусывания — полностью варьируется, — говорит Брейм. Убедитесь, что ваш партнер использует правильное давление, говоря, когда он чувствует себя хорошо или если он слишком груб.

11 Центр груди

Как только ваш партнер перейдет к вашему торсу, не позволяйте своим соскам отвлекать внимание — на груди есть и другие эрогенные зоны. В частности, Снайдер говорит, что многим женщинам нравится, когда их трогают между грудей, прямо в центре груди. Попросите вашего партнера дразнить это место, как будто он может дразнить вас ниже пояса — задерживаясь на области вокруг вашей груди, прежде чем когда-либо коснуться ваших сосков.

12 Вульва

Дело не только в клиторе и точке G — сама вульва (также известная как внешняя часть влагалища) — это одна большая эрогенная точка. По словам Снайдера, чтобы максимально использовать это пятно, все дело в том, чтобы задерживаться и дразнить — пусть ваш партнер использует свой язык, пенис, палец или секс-игрушку, «как кисть для рисования, — говорит он, — обводя область и расчесывая назад. и вперед, пока они просто не могут не войти внутрь ».

13 Клитор

Если вы еще не обращаете внимания на вышеупомянутый клитор: займитесь этим.«Это определенно самая чувствительная цель на вашем теле», — говорит Брейм. Пусть ваш партнер начнет с легких прикосновений и постепенно переходит к ощущению мягкого измельчения. Для еще большей стимуляции клитора во время секса попробуйте игрушки для пар, например Eva от Dame Products.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама — продолжить чтение ниже

женских эрогенных зон, на которых нужно сосредоточиться для лучшего секса

Хелена Лоример | 8 сентября 2021 г.
Категория: Секс советы и советы

Эта статья была проверена научными фактами экспертом по человеческой сексуальности доктором Лори Минц.

Сегодня мы говорим о довольно щекотливой теме… то есть о трогательной!

Но почему прикосновение так важно? Потому что чем больше времени, усилий и опыта вы потратите на то, чтобы прикоснуться к ней так, как ей нравится, тем большего возбуждения она добьется! Это так легко понять.

Итак, наденьте свой разум и будьте готовы узнать все о ее эрогенных зонах, иначе говоря: о точках, которые вызывают ее огромное удовлетворение и сексуальную стимуляцию.

Делайте заметки, копируйте и вставляйте, распечатывайте — черт возьми, вы даже можете приклеить его к стене, если вам нужно!

Но сначала немного контекста!

Что такое эрогенная зона?

Эрогенная зона — это место на теле мужчины или женщины, имеющее повышенную чувствительность. А прикосновение к одной или нескольким из этих зон может вызвать сексуальные ощущения, от возбуждения до оргазма.

Особенность эрогенных зон в том, что, конечно, есть некоторые различия между людьми, у которых есть пенисы, и теми, у кого есть влагалище! Но они также различаются между мужчинами и женщинами, поэтому самое важное, что нужно знать об эрогенных зонах, — это то, что вам нужно спросить своего партнера, приятно ли вам, когда к ним прикасаются, и каким образом. Тем не менее, вот несколько общих зон, прикосновение к которым большинство женщин считает эротичным.

Эрогенные зоны у женщин

Теперь, когда вы в курсе, вот очень полезное руководство по ее эрогенным зонам.Прочтите внимательно, и завтра вы будете гулять на солнышке!

1. Клитор

Клитор — самая чувствительная эрогенная зона для большинства женщин. Хотя это огромный орган, состоящий из внутренней и внешней частей, его внешними частями являются головка (аналог головки мужского полового члена) и покрывающий ее капюшон (аналог мужской крайней плоти). Головка клитора часто бывает настолько чувствительной, что к ней больно прикасаться. Это потому, что он имеет примерно такое же количество нервных окончаний, что и головка полового члена, но все они забиты в орган размером с ластик на кончике карандаша.Вот почему многие женщины любят, чтобы их клитор стимулировался через закрывающий его капюшон или даже через трусики. Некоторым женщинам нравится стимуляция немного справа от клитора, а другим — слева. Вот почему при стимуляции женского клитора очень важно «спросить дорогу» туда. Но это действительно стоит того, потому что большинство женщин испытывают оргазм от стимуляции клитора, а не от проникновения.

Для тех, кто все еще исследует, вы найдете клитор в верхней части ее вульвы, где ее внутренние половые губы соединяются вместе на их верхних концах.

Как стимулировать клитор

Так что ты с этим делать? Большинству женщин нравится, когда их клитор стимулируют пальцами, вибратором или языком. Нежные ласки языка на этой горячей точке и вокруг нее могут в кратчайшие сроки отправить ее в Город Оргазмов.

Один возможный выигрышный ход? Попробуйте нежно лизать языком ее клитор, потирая вокруг него круги кончиком большого пальца. Делая это, обязательно прислушивайтесь к ее словесным и физическим сигналам.Когда дело доходит до того, чтобы попасть в нужное место, ее язык тела может быть бесполезным признаком.

Проверьте это: Четыре лучших метода куннилингуса

2.

Внутренние губы

Знаете ли вы, что внутренние губы наполняются кровью, как половой член во время эрекции? Внутренние губы заполнены эректильной тканью, которая может увеличиваться вдвое или даже втрое, когда женщина возбуждается. Поскольку губы и клитор физически связаны, многие женщины считают, что стимуляция губ косвенно стимулирует их клитор, что может быть предпочтительным способом стимуляции, поскольку сам клитор очень чувствителен.

Как стимулировать внутренние губы

Попробуйте погладить и нежно потрогать внутренние губы партнера, чтобы косвенно стимулировать его клитор. Поскольку губы заполнены эректильной тканью, это может помочь им наполняться кровью (или усилить общее возбуждение).

3. Точка G

Пожалуй, самая горячая из ее точек, точка G (которая обозначает и звучит более запоминающе, чем точка Графенберга) — это эрогенная зона, неуловимая для одних женщин и горячая точка оргазма для других.

В то время как некоторые спорят о том, существует ли он вообще, мы очень довольны тем, что занимаемся исследованиями, а это уже самое интересное.

Вы найдете точку G, расположенную на 5–7 сантиметрах (от 2 до 3 дюймов) внутри влагалища на передней — передней — стенке от входа во влагалище.

Вы заметите, что эта область немного отличается от остальной части влагалища; немного рельефнее.

Как стимулировать точку G

Существует ряд отличных сексуальных поз для получения удовольствия от точки G, но для наиболее эффективного массажа точки G лучше всего делать это своими руками.

Поместите указательный и средний пальцы во влагалище кончиками пальцев в этом особом месте. Сложите или разведите пальцы в знак мира, начните сгибать пальцы в движении «иди сюда».

Если вы не хотите использовать руки, вы можете выбрать массажер для точки G. Оба сделают свое дело чувственно и соблазнительно.

Совет? сначала подстригите ногти!

4. Вагинальное отверстие

Хотя и не так много, как клитор, влагалище имеет множество нервных окончаний, чувствительных к прикосновению. , а во влагалище их еще больше.

Как стимулировать открытие влагалища

В следующий раз, когда вы думаете о проникновении пальцами в партнера, попробуйте вместо этого дразнить его влагалище. Вы, вероятно, обнаружите, что она корчится и стонет от большего. Вы также можете использовать свой пенис как инструмент для стимуляции входа во влагалище, не проникая в него.

5. Лобковый лобок

Как ни странно, лобок для многих — незнакомое имя, но почти каждый человек знаком с этой областью … Это место прямо над влагалищем, где растут ее лобковые волосы.

Эта область заполнена жировой тканью и действует как своего рода набивка, предотвращающая удары и удары во время секса * и других повседневных действий.

Как стимулировать лобковый лобок

Когда стимулируется лобковая кость, это сладкое пятно действительно может запустить мотор женщины. В основном это потому, что он полон чувствительных нервных окончаний. Многим женщинам нравится, когда вы надвигаетесь, тянете вверх или делаете круговые движения на их груди.

6. Кожа головы

Интересно, что кожа головы и мужчин, и женщин покрыта нервными окончаниями, которые делают их очень восприимчивыми к прикосновениям, даже если они негенитальные.

Не только это, но знаете ли вы, что одна из главных причин, по которой женщина не испытывает оргазма, заключается в том, что она не чувствует себя комфортно или расслабленно? Массаж головы — отличный способ расслабить женщину и сделать ее более восприимчивой к оргазму.

Как стимулировать кожу головы

Массаж кожи головы проще всего сделать, когда ее волосы сухие, когда вы можете легко провести ногтями по ее коже, или во время общей ванны, когда ее волосы полностью влажные и на нее нанесен кондиционер для дополнительной вязкости.

Затем осторожно обведите ее кожу головы пальцем или потяните за волосы — так она когда-либо почувствует себя максимально расслабленной.

7. Губы

Когда мы кого-то целуем, по всему телу выделяется множество нейротрансмиттеров. Они влияют на то, как мы чувствуем и думаем (представьте, что испытываете поцелуй, изобилующий химией, и то, как это заставляет нас чувствовать).

И хотя восхитительный поцелуй — определенно верный способ достичь пика возбуждения, даже поцелуй может стать обычным делом, если он всегда один и тот же.

Вот почему, если вы научитесь возбуждать ее своим поцелуем, вы не только проложите путь к большому веселью, но и заставите ее почувствовать слабость в коленях.

Как стимулировать губы

Для начала проведите кончиком пальца по внешней стороне ее губ, прежде чем даже начать целовать ее. Затем, когда вы начнете с поцелуев, варьируйте силу и интенсивность, чередуя легкие, глубокие, короткие, длинные — все виды.

Таким образом, вы создаете элемент неожиданности, а также немного поддразниваете.Оба увеличивают сексуальное возбуждение.

8. За коленями

В то время как для некоторых женщин прикосновение за коленями вызывает только щекотку, для других это может быть правильное прикосновение к коленям или за ними, что на самом деле может вызвать у нее возбуждение. И какая это будет восхитительная спираль!

Видите ли, колени изобилуют нервами, которые почти никогда не стимулируются, что делает их совершенно новой областью. Это также очень близко к ее бедрам, которые могут затем привести пальцы или рот к ее интимным местам.Все это полностью эротично.

Как стимулировать колени

Пусть ваша партнерша встанет перед вами, а вы осторожно проведете пальцами по ее коленям. Если для нее это слишком щекотно, вы можете попробовать массировать их, изменяя давление с жесткого на мягкое, с глубокого на щекотное.

Затем вы можете попросить ее лечь на живот, чтобы задняя часть ее коленей была более открыта. Медленно проведите языком по ее задней поверхности коленей и бедер.

После этого поэкспериментируйте с различными ощущениями, такими как легкие покусывания, облизывания и ласки. Вы даже можете использовать вибратор на этом чувствительном месте.

9. Соски

Для некоторых женщин способ осветить мозг — это соски! Звучит, конечно, странно, но прикосновение к соскам некоторых женщин посылает в мозг тот же сигнал, что и прикосновение к ее горячей точке (клитору) и другим областям ее гениталий. Некоторые (редкие) женщины могут даже достичь оргазма только при стимуляции сосков.Интересные штучки!

Как стимулировать соски

Вы можете начать с создания мягких скользящих кругов вокруг сосков, фактически не касаясь их. Это создает интригу и сексуальное ожидание. Затем переходите к соскам плавными прикосновениями. Переходите от сосков к груди взаимозаменяемо, медленно и соблазнительно.

Отсюда вы можете начать ущипнуть основание соска, но убедитесь, что ей это удобно.

И, наконец, вы можете совместить пощипывание с легким покачиванием соска большим и указательным пальцами. Переходите от легкого давления к жесткому, чтобы создать больше напряжения…

10. Шея

Интересно, что исследование, опубликованное в научном журнале Cortex, показало, что больше женщин возбуждает прикосновение к задней части шеи, а не к груди или соскам.

Между чехлами для ноутбуков, сумочками, детскими сумками и спортивными сумками шея женщины испытывает постоянное напряжение. Чувственный массаж, несколько поцелуев и поклевок обязательно дадут ей время расслабиться.

Как стимулировать шею

Начните с мягких поцелуев сбоку в шею и медленно проведите пальцами по этой открытой эрогенной зоне.

Затем используйте свой язык и зубы, чтобы слегка лизать и покусывать ее, пробуя разное давление и скорость, чтобы найти то, что заставляет ее чувствовать себя ненасытной.

Так ты все понял? Мы очень на это надеемся! Используя эти советы и рекомендации, вы скоро станете настоящим профессионалом!

И на этом мы желаем вам много приключений во всех ее эрогенных зонах. Но помните, что самый эрогенный совет — это спросить ее, что вам нравится, когда вы прикасаетесь к ней, и следуйте ее подсказкам!

Проверьте это: Как мастурбировать: основные методы женской мастурбации

* В этой статье, для облегчения понимания читателем, мы используем слова «секс» и «половой акт» как синонимы, как это принято в массовой культуре в целом.Точно так же мы используем слово «прелюдия» в том виде, в каком оно используется в популярной культуре (то есть в сексуальных актах, таких как оральный секс, которые предшествуют половому акту). Однако, как метко отметила наш секс-эксперт Лори Минц, мы также хотели бы признать, что такой язык превозносит самый надежный путь мужчин к оргазму и лингвистически стирает самый надежный путь женщин к оргазму — стимуляцию клитора, либо отдельно, либо в сочетании с проникновением. Действительно, только от 4% до 18% женщин достигают достоверного оргазма от одного лишь проникновения.Мы с нетерпением ждем того дня, когда такой язык не будет широко использоваться в культуре.

Факты проверил:

Доктор Лори Минц

Лори Минц, доктор философии, профессор Университета Флориды, ежегодно преподает человеческую сексуальность сотням студентов. Она опубликовала более 50 научных статей и является членом Американской психологической ассоциации. Доктор Минц также ведет частную практику более 30 лет, работая с отдельными лицами и парами по общим и сексуальным вопросам.Она также является автором и оратором, распространяющим научно достоверную сексуальную информацию для повышения сексуального удовольствия.

Веб-сайт | Academic | Instagram | Facebook

---

Хелена — внештатный копирайтер, работающий с положительной сексуальной ориентацией, чуть старше 30 лет из Кейптауна, Южная Африка. Она путешествовала и жила в разных странах Азии и Европы почти десять лет и продолжает жить своей мечтой — путешествовать по миру самостоятельно в качестве копирайтера. Написав для различных компаний и журналов в отрасли, она обладает обширными знаниями в области сексуального здоровья, индустрии эскорта и маркетинга секс-игрушек.

Эрогенные зоны для женщин, на которые часто не обращают внимания

Для меня термин «эрогенные зоны» вызывает в памяти ушедшую эпоху — эпоху, когда «Чего хотят женщины ?!» мог быть неироничный заголовок, произнесенный клоном Рона Бургунди. Как-то кажется, что это 80-е, прямо там с ВМС и «Какой у тебя знак?»

Что ж, жизнь странная.Вот и прошло десятилетие, а астрология сейчас популярна как никогда. ВМС внезапно стали королевой контрацептивного мира. И эрогенные зоны вернулись. Поскольку новое поколение выражает женское желание как никогда раньше, все хотят иметь лучший секс. И почему бы нет? Исследования показывают, что он полезен для вашего физического и психического здоровья и даже для вашей кожи.

Если вы живете в женском теле (или вас привлекают такие люди), вы, вероятно, уже знакомы с эрогенными зонами, которым уделяется наибольшее внимание: соски, клитор, вульва и шея. Для других растирание ступней — рай, а некоторые люди без ума от (согласованных) шлепков.

«Когда мы начинаем получать стимуляцию в областях, к которым не часто прикасаемся, эти ощущения могут усиливаться и вызывать более волнующее осознание». —Сексолог Меган Стаббс, ЭдД

Но сексолог Меган Стаббс, ЭдД, говорит, что все не так просто. Если у вас есть части тела, перечисленные выше, в вашей регулярной ротации, она призывает вас выйти за рамки Секса 101.

«По сути, все дело в прикосновении к областям, которые не часто получают столько же любви, как более популярные. Когда мы начинаем получать стимуляцию в областях, к которым не часто прикасаемся, эти ощущения могут усиливаться и вызывать более захватывающее осознание «, — говорит доктор Стаббс.

В то время как наука даже пыталась расположить эрогенные зоны в порядке их интенсивности, в действительности все люди разные — и некоторые чувствительные части тела могут быть упущены из виду при попытке сформулировать универсальную теорию того, что всех заводит.

Истории по теме

Здесь доктор Стаббс предлагает свои 3 основные эрогенные зоны, которым не уделяется достаточно внимания, но которые должны быть.

Фото: Getty Images / deepblue4you

1. Внутренняя часть запястья

Внутренняя часть запястья — очаг ощущений! Посмотрите на свою прямо сейчас — скорее всего, через кожу вы можете увидеть, как работает ваша система кровообращения. Эта тонкая кожа созрела для поцелуев и облизывания, — говорит доктор Стаббс. — Это необычная эрогенная зона, но после того, как вы ее попробуете, ее не будет.Вы, конечно, можете лизнуть себя, но этот может быть лучше, если вы сделаете это для других ».

2. Голова

« Подумайте, когда вы моете волосы и как это приятно. То же чувство распространяется и на вашего партнера. Кожа головы — это не то, что мы обычно видим в списке эрогенных зон, но она хорошая, — говорит она. — В коже так много нервных окончаний, так что поцарапайте ее или сообщите. Медленный сухой массаж на кушетке может помочь расслабиться себе или партнеру после долгого дня, а массаж с мыльной водой в душе может согреться. «

3. Средняя часть

» Эта область может включать спину, бок и область живота. Легкое прикосновение, например, кончиками пальцев или даже перьевой щекоткой, — отличный способ активировать эту кожу. Длинные движения могут вызвать ощущение, которое будет бегать вверх и вниз по телу, — говорит она. — Не удивляйтесь, если у вас появится мурашки по коже. Наша кожа — наш самый большой половой орган, поэтому воспользуйтесь преимуществами всего этого имущества ».

Самое главное, — говорит доктор Стаббс: это всего лишь предложения.Эрогенные зоны у разных людей разные, поэтому не ограничивайтесь этим списком или каким-либо другим. Фактически, она предлагает: «Исследуй свое тело в одиночку или с партнером, чтобы увидеть, сможешь ли ты найти новые». Вот и сегодня отличное задание! В конце концов, воскресенье — лучший день для секса. (А вы можете придумать лучшее противоядие от воскресных ужасов?)

14 самых эрогенных зон женщины

Величайший дар Бога человечеству, анатомия женщины — самое красивое творение на Земле.

Но жаль, насколько невежественны мужчины!

Источник: Liber

К счастью, женское тело не является разрешимой тайной.

Если вы нажмете правильные кнопки, это может дать вам опыт, как никто другой!

Источник: MensHealth

Чтобы упростить задачу для мужчин, которые все еще пытаются найти все точки удовольствия в женском теле, вот список, который поможет вам.

И нет, Список Моники Геллер НЕ был полным!

1.Губы

Есть причина, по которой женщины всегда влюбляются в хорошие поцелуи. Губы имеют более чувствительные нервные окончания, чем почти все остальные части тела!

2. Шея

Идеальное место для засоса и по праву. Шея может подарить женщине идеальные соблазнительные ощущения, и если вы любите немного укусить, здесь можно вонзить зубы.

Источник: ViralThread

3. Затылок

Задняя часть шеи набита нервными окончаниями.В результате все, от прикосновения до страстного лизания, обязательно вызовет дрожь по ее спине.

4. Уши

От теплого дыхания до раздражения мочки — с женскими ушами можно многое сделать. Они особенно хороши для тех, кто любит слишком много говорить!

Источник: HuffingtonPost

5. Грудь

Когда вы ласкаете грудь женщины, ее тело выделяет химическое вещество, дающее хорошее самочувствие, окситоцин. Очевидно, тогда, если женщина чувствует себя хорошо, она заставит вас чувствовать себя хорошо!

6.Соски

Более чувствительные, чем грудь, соски вызывают смесь удовольствия и боли. Тем не менее, это хороший вид боли, поэтому не беспокойтесь о том, чтобы сдерживаться!

Источник: Загрузка

7. Клитор

Это САМАЯ эрогенная часть женского тела. Если вы нашли это, вы нашли рай. Единственная проблема? Большинство мужчин все еще ищут его!

8. Вагина

Много обсуждаемый ваджайджай — это не просто лестница в небеса! Он довольно чувствителен ко всем прикосновениям, поэтому не забывайте сосредотачиваться на нем, пока ищите клитор. Просто делайте это медленно и осторожно, чтобы немного разогреться!

Источник: 360nobs

9. Внутренняя часть бедра

Это данность просто из-за близости этой области к женским гениталиям. Это сверхчувствительный регион, идеально подходящий, чтобы немного подразнить ее во время прелюдии.

10. Желудок

Учитывая, что он находится прямо над половыми органами, он обязательно вызывает много ощущений. Преимущество желудка в том, что вы можете использовать только пальцы и получить правильную реакцию.

Источник: PopSugar

11. Скальп

Может показаться странным, но для многих женщин игра с волосами творит чудеса. Это потому, что нервы на их черепе, как известно, усиливают возбуждение. Именно поэтому прическа так важна во время секса — от схватывания за волосы до их небольшого вытаскивания — все это потрясающе!

12. Задница

Еще одна сверхчувствительная область, которая всегда является большой фантазией для большинства мужчин.