Голова болит сухость во рту: Послеобеденная головная боль

17.07.197402.02.2022 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

Послеобеденная головная боль

2020.04.16

Что может вызвать головную боль во второй половине дня?

Во второй половине дня головные боли ничем не отличаются от других видов головных болей. Любая головная боль может ударить днем. Это головная боль полностью или частично. Единственное, что отличается, это время. Однако для тех, кто часто испытывает головные боли во второй половине дня, что-то могло случиться раньше — в течение дня, что вызывает головную боль через несколько часов. Они обычно успокаиваются вечером самостоятельно. В редких случаях сильные или периодические головные боли во второй половине дня могут быть признаком более серьезных заболеваний.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин дневных головных болей, советы о том, как бороться с этой проблемой и когда обратиться к врачу.

1. Головная боль из-за обезвоживания

У некоторых могут начаться головные боли из-за обезвоживания (недостаток жидкости).

Они обычно испытывают головные боли во второй половине дня. Головные боли обезвоживания могут быть вызваны тем, что человек долго не пьет воду, пропускает обеденный перерыв или пьет слишком много кофе, но не пьет воду.

После обезвоживания человек может испытывать другие симптомы, такие как:

сухость во рту, губах и горле
темная моча или нечастое мочеиспускание
головокружение
раздражительность

2. Головная боль напряжения

Это самая распространенная головная боль. Женщины испытывают такую боль в два раза чаще, чем мужчины. Это головная боль. Это вызвано стрессом, напряжением в мышцах шеи, плечевого пояса или челюсти.

Головные боли от напряжения обычно появляются медленно и прогрессируют в течение нескольких часов. Человек может испытывать головную боль такого типа, проведя несколько часов в машине, за компьютером или проведя время в неловком положении.

Человек с головной болью из-за напряжения может заметить, что мышцы шеи или плеч напряжены или болезненны, заметив, что массаж этих групп мышц снимает или усиливает головную боль.

Головные боли напряжения не опасны, но они могут длиться часами или днями. Упражнения для головы, шеи и плеч или более частые перерывы от сидения за компьютером, упражнения по глубокому дыханию могут помочь.

3. Мигрень

Мигрень — это неврологический тип головной боли. Некоторые люди в это время испытывают нарушения зрения, повышенную чувствительность к свету и необычные ощущения в теле, иногда испытывают тошноту и могут вызвать рвоту.

Мигрень может возникнуть в любое время суток. Головные боли мигрени могут быть вызваны определенными запахами, взглядами, звуками или едой.

Люди, которые испытывают мигрени в одно и то же время каждый день, должны записывать свои симптомы и действия, чтобы помочь идентифицировать потенциальные факторы, которые вызывают мигрень.

4. Вызванные кофеином головные боли

Для некоторых людей кофеин может вызвать головную боль. Кофеин может способствовать обезвоживанию, что может усугубить головную боль при обезвоживании. Для других кофеин может облегчить симптомы головной боли.

Люди, которые регулярно употребляют кофеин, могут испытывать боль от прекращения приема кофеина, если они снижают уровень кофеина или пропускают регулярную утреннюю или дневную чашку кофе.

Головные боли, связанные с отменой кофеина, часто возникают во второй половине дня, когда организм чувствует, что он не получил обычную дозу кофеина.

5. Голодные головные боли

Для некоторых людей головные боли голода вызваны низким уровнем сахара в крови.

Человек, испытывающий головную боль от голода, может также чувствовать усталость, дрожь или головокружение. Иногда люди, у которых болит голова от голода, могут потерять сознание.

Люди, которые лечатся от диабета, могут быть более уязвимы к головным болям, вызванным голодом, потому что некоторые антидиабетические препараты могут вызвать снижение уровня сахара в крови между приемами пищи.

6. Головные боли связаны с употреблением алкоголя

Алкоголь может вызвать головную боль. Люди, которые пьют алкоголь днем, могут обнаружить, что вскоре у них начинает болеть голова.

Люди с кластерными головными болями являются интенсивным типом логических головных болей, обычно поражающих переднюю часть головы, и могут возникать с алкоголем.

Люди с проблемами употребления алкоголя испытывают головные боли в течение нескольких дней, недель после прекращения употребления алкоголя. Люди, которые обычно пьют днем, могут обнаружить, что в то время суток, когда организм ожидает выпить дозу алкоголя, боль становится еще более сильной.

7. Головная боль из-за высокого кровяного давления

Высокое кровяное давление обычно не вызывает головные боли. Однако опасно высокое 180/120 мм рт.ст. или выше может вызвать головную боль.

У человека, у которого есть головная боль из-за высокого кровяного давления, могут не быть других симптомов или могут быть проблемы со зрением, покраснение или головокружение.

Необходимо срочно устранить высокое кровяное давление, которое вызывает головные боли, что особенно опасно для беременных женщин. Если артериальное давление остается на уровне 180/120 мм рт. Ст. Или выше, обратитесь к врачу или обратитесь в скорую помощь.

8. Головная боль из-за неисправленного зрения
Неисправленные проблемы со зрением, длительный просмотр компьютера, дисбаланс глаз и шеи могут вызвать головную боль.
Головные боли из-за проблем со зрением являются редким типом головной боли, которая вызывает боль в передней части головы. Человек может чувствовать себя истощенным, заметив, что боль усиливается после нескольких часов, проведенных за компьютером.
Правильно подобранные очки или контактные линзы часто решают проблему головной боли. Некоторые люди также чувствуют облегчение, выполняя упражнения для глаз, делая частые перерывы или нося специальные очки, которые уменьшают напряжение синего света.

9. Головная боль из-за аллергии
Аллергия может вызвать болезненное давление в голове и лице. Человек с аллергией может:

чихать много
чувствовать себя отвлеченным или уставшим
обратите внимание, что их глаза зудят

чувствует себя больным

Аллергия обычно поражает человека, как только он подвергается воздействию аллергена. Боль редко ограничивается определенным временем суток. Тем не менее, во второй половине дня может возникнуть головная боль аллергена. Например, у человека может быть головная боль после дневной прогулки на улице или после дневной встречи, когда кто-то использовал сильные духи.

10. Чрезвычайные ситуации
Во второй половине дня могут возникнуть головные боли, вызванные серьезными проблемами со здоровьем, такими как инсульт или аневризма. Однако, в отличие от других типов головных болей, они, как правило, не проходят.
Человек, который испытывает головную боль во второй половине дня, не должен думать, что она вызвана самим временем дня. Сильные и опасные для жизни головные боли могут возникнуть в любое время суток.

Признаки того, что головная боль является критической ситуацией, включают:

изменения в зрении или боль в глазах
сильная головная боль, которая значительно отличается от нормальной человеческой головной боли
сильная головная боль, которая возникает внезапно и не проходит при попытке избавиться от нее такими средствами, как массаж, вода или темнота
изменения в памяти или личности во время головной боли
потеря сознания
внезапные звуки в голове (шум в ушах, рычание)
путаница
головная боль после автомобильной аварии или удара головой
очень жесткая шея с признаками инфекции, такими как лихорадка или боль в мышцах

Решение проблем
Способ лечения головных болей зависит от их причины. Некоторые простые стратегии образа жизни, которые могут уменьшить появление головных болей, включают:

Делайте частые перерывы в работе
Избегайте сидеть в расширенном или напряженном положении
Расслабьтесь и двигайтесь как можно чаще
Пейте много воды в течение дня
Ешьте регулярно, здоровую пищу
Избегайте кофейных продуктов, которые вызывают головные боли, такие как алкоголь
регулярные осмотры глаз
надевайте очки или линзы, прописанные врачом-окулистом, если это необходимо людям, которые считают, что кофеин снимает головные боли, этот симптом обычно можно предотвратить, если пить кофеин в начале дня
Мигрень может быть более трудной для лечения, но комбинация лекарств и изменения образа жизни часто могут помочь.
Головные боли от кровяного давления могут потребовать изменения образа жизни, лекарств от кровяного давления или другого лечения.
Если подозревается, что головная боль вызвана чем-то более серьезным, например, инсультом или аневризмой, необходима срочная помощь.

Когда обратиться к врачу
Человек должен обратиться за неотложной помощью при таких опасных симптомах головной боли, как:

высокое кровяное давление
невыносимая боль
внезапная сильная головная боль
головная боль после травмы

Люди с хроническими головными болями должны обсудить свои симптомы со своим врачом, если:

нет явной причины боли
изменения образа жизни не помогают
Со временем головная боль усиливается
меняющаяся головная боль

Pезюме
Головные боли могут быть неприятными и неприятными, даже если они не указывают на серьезную проблему со здоровьем.

Хронические головные боли могут мешать работе, увлечению или даже выполнению простых ежедневных задач. Однако большинство головных болей излечимы, а многие из них можно предотвратить.
Человек, который испытывает частые головные боли, должен записать все эпизоды, чтобы лучше понять их природу, а затем проконсультироваться с врачом, чтобы обсудить возможные причины и стратегии управления.

10 симптомов, которые должны вас насторожить

Мы привыкли игнорировать эти сигналы — ерунда какая, само пройдёт. Не пройдёт, особенно если болезнь серьёзная. Всё равно придётся идти к врачу, только вот лечение запущенных случаев будет куда более долгим и затратным, чем борьба с заболеванием, выявленным на ранней стадии.

Постоянная слабость, упадок сил

Даже после выходных. Даже после отпуска. Состояние такое, будто вы пробежали марафон, а потом ещё разгрузили десяток вагонов. Если вы проводите свои дни за размеренной офисной работой, а не у наковальни с молотом в руках, непреходящая усталость — это звоночек. Слабость, которая появляется во второй половине дня и сочетается с головокружениями и мышечными спазмами, может быть ранним признаком развития рассеянного склероза.

Вялотекущая депрессия, проблемы с гормональным балансом или обменом веществ, заболевания сердечно-сосудистой системы — именно на это намекает организм, пока мы упрекаем себя в излишней лени.

Собственно говоря, лень зачастую тоже становится важным симптомом, когда страдающее от внутренних проблем тело не может адекватно реагировать на нагрузку извне. Так что не всегда стоит пытаться искусственно взбодриться с помощью очередной чашки кофе. Просто сходите к врачу, решение проблем со здоровьем куда лучше поможет увеличить пресловутую продуктивность.

Сухость во рту

Если вас постоянно мучает жажда, обратите внимание на время её возникновения и сопутствующие признаки. Сухость по утрам — верный признак того, что во сне вы дышали ртом. Возможно, даже храпели. Причин может быть масса: от искривления носовой перегородки до гайморита или полипов в носу. Всё это успешно лечится, если не тянуть до последнего с обращением к специалистам.

Постоянная жажда, сопровождающаяся частым мочеиспусканием, проблемами со зрением и потерей веса без всяких на то причин — отличительные черты сахарного диабета. Для точного диагноза требуется провести ряд лабораторных исследований. Если предположение подтвердится, придётся внести коррективы в диету, режим активности и вообще образ жизни, поэтому консультация врача вам просто необходима.

Болит живот

За этим исчерпывающим описанием проблемы скрывается сразу несколько заболеваний, каждое из которых требует обращения к врачу. Острая боль в районе желудка, постепенно смещающаяся ниже и правее, усиливается при движении, смехе или кашле? Скорее всего, это аппендицит. Срочно вызывайте скорую: без операции здесь не обойтись. Порой счёт идёт буквально на часы.

Если в верхнем отделе живота через час после еды возникает тупая режущая боль, которая отдаёт в левое подреберье, но спустя пару часов стихает, речь может идти о язве желудка. Как правило, её возникновение связано с сезонностью, традиционные пики обострений приходятся на весну и осень. Сопровождение боли изжогой и рвотой — дополнительные поводы как можно быстрее пройти обследование.

Выпадают волосы

Норма, как известно, находится в пределах от 50 до 150 потерянных волос в день. Это количество увеличивается из-за сильного стресса или неправильного ухода. Если же шампунь вы не меняли, равно как и не испытывали в предшествующие пару месяцев негативных переживаний, дело может быть в неполадках с щитовидной железой. Часто причиной «волосопада» становится гипотиреоз — синдром, связанный с реакцией организма на длительную нехватку гормонов щитовидной железы. Он, в свою очередь, обязан своим возникновением воспалительным процессам, протекающим в щитовидке. На этом моменте передаём слово специалисту. О факторах, влияющих на возникновение гипотиреоза, расскажет эксперт «Здоровьесберегающего канала» Анна Масленникова.

Ещё одна возможная причина стремительного поредения шевелюры, характерная исключительно для женщин, — поликистоз яичников. Снижается выработка эстрогенов, вследствие чего нарушается баланс мужских и женских гормонов. Выпадение волос в таком случае часто идёт по мужскому типу: появляются залысины на висках и макушке.

Долго держится температура

Когда в течение пары недель градусник показывает всё те же 37–38 градусов, но у вас нет ни насморка, ни кашля, ни даже озноба, можно смело обращаться за врачебной помощью. Вариантов несколько: пиелонефрит или другие инфекции мочеполовой системы, аутоиммунные и эндокринные заболевания, опухоли внутренних органов или даже заболевания крови. Ещё одна болезнь, сигнализирующая о себе то повышающейся, то понижающейся температурой, — туберкулёз. Особенно это заболевание опасно для детского организма. В видео ниже Анна Масленникова рассказывает о том, как понять, что у ребёнка появились проблемы с лёгкими.

Болит голова

Распирающая боль в затылке в сопровождении «мельтешения» перед глазами? Вероятно, это гипертония. Сильная боль, разлившаяся по одной половине головы и усиливающаяся при ярком свете, шуме и движении, характерна для мигрени. Когда речь идёт об острой инфекции, давящей головной боли сопутствует высокая температура, тошнота и рвота. Если же боль возникает внезапно, а к ней в нагрузку идут судороги, тошнота и потеря сознания — скорее всего, это инсульт. Во всех этих случаях стоит обратиться к врачу, а при инсульте быстрая помощь доктора вообще жизненно необходима.

Озноб

Вы постоянно мёрзнете, а руки или ноги остаются прохладными даже в жару? Традиционно постоянный озноб связывается с неполадками сердечно-сосудистой системы, но здесь важно понять, есть ли дополнительные настораживающие симптомы. Если вы в последнее время неожиданно прибавили в весе и заметили, что кожа стала сухой, а волосы ломкими, вполне вероятно, что всему виной уже упоминавшийся гипотиреоз. Озноб, при котором отмечаются тошнота, онемение конечностей и бледность кожных покровов, говорит об анемии. Убрать бледность и добавить сухость во рту — похоже на сахарный диабет.

Проблемы с мочеиспусканием

Если каждый поход в туалет сопровождается болью ближе к окончанию процесса, а общее число этих сеансов превышает шесть раз в день, наблюдается слабость и повышение температуры — возможно, это цистит. Сопутствующая боль в спине — сигнал о пиелонефрите. Заболевания мочеполовой системы буквально обязывают вас как можно быстрее посетить врача. Посмотрите видео и обратите особое внимание на описанные в нём симптомы. Упустив момент начала лечения, вы рискуете столкнуться с дальнейшим распространением инфекции.

«Ком в горле»

Сложность при глотании и неприятные ощущение в горле могут быть связаны как с неврологическими проблемами — например, часто это первый вестник приближающейся панической атаки, — так и с более тяжёлыми заболеваниями. Опухоль гортани, диффузный токсический зоб или грыжа позвоночника — выявление этих болезней на ранних стадиях сулит куда больше шансов на благополучный исход дела, чем при затягивании с постановкой диагноза.

Кровоточивость дёсен

Чистка зубов превращается в низкопробный хоррор, когда дёсны ослаблены и начинают истекать кровью при малейшем на них давлении. Гингивит, пародонтит, пародонтоз, гастрит или цирроз печени — вполне возможно, что одно из этих заболеваний стало причиной печального состояния дёсен. Эксперт «Здоровьесберегающего канала» Ксения Бондарь рассказывает о факторах, которые могут вызывать возникновение пародонтоза и способствовать развитию дальнейших проблем с дёснами.

Напоследок хочется сказать только одно: следите за своим здоровьем. В этом деле не бывает лишних знаний, поэтому подписывайтесь на «Здоровьесберегающий канал» и смотрите видео, в которых практикующие специалисты рассказывают о причинах, симптомах и методах лечения распространённых заболеваний. Окончательный диагноз имеет право поставить только врач после приёма, осмотра и необходимой диагностики, поэтому не откладывайте визит к нему.

Усталость и сухость во рту. Симптомы, которые могут говорить о проблемах со здоровьем

Некоторые симптомы серьезных заболеваний люди считают абсолютно нормальными или даже могут их не замечать. На самом деле тело таким способом говорит о нарушениях, которые можно с легкостью вылечить, если вовремя обратиться к специалисту.

Сухость во рту

Наблюдаемая в утреннюю пору сухость во рту способна являться признаком сна с открытым ртом или даже храпа, который быстро лечится при обращении к медикам. Если же жажда проявляется с сопутствующими симптомами, например, потерей веса, учащенным мочеиспусканием, проблемами со зрением, это в состоянии указывать на развитие сахарного диабета.

Усталость

Если усталость и упадок сил не проходят даже после продолжительного отдыха, следует насторожиться. Слабость, проявляющаяся во второй половине дня, может сопровождаться спазмами и даже легким головокружением. При таких симптомах это способно выступать признаком развития рассеянного склероза. Даже лень и вялость становятся важным фактором, если наблюдаются постоянно. В таком случае нельзя каждый день повышать продуктивность чашкой кофе, поскольку лучше решать проблему со здоровьем при помощи квалифицированного специалиста.

Выпадение волос

Каждый человек теряет ежедневно 50-150 волосин, но это количество может увеличиться из-за стресса или по причине неправильного ухода. Также на густоту шевелюры влияет здоровье щитовидной железы, которое следует проверить в специализированных клиниках. У женщин, кроме того, могут выпадать волосы из-за поликистоза яичников, когда проявляется дисбаланс гормонов.

Головная боль

Часто гипертония идет в паре с болью в затылке, а для мигрени свойственна усиливающаяся по одной стороне головы боль, которая становится ярче при шуме, резком движении или чрезмерно ярком свете. При острой инфекции к головной боли прибавляются чувство тошноты и рвота, а также температура. При инсульте болевые ощущения возникают резко, за чем следует тошнота, судороги или даже потеря сознания.

Температура

Когда немного повышенная температура тела может держаться неделями, это является поводом для беспокойства, особенно, если сопутствующих симптомов, например, насморка или озноба, не наблюдается. В таком случае причиной температуры могут быть инфекционные заболевания мочеполовой системы, проблемы с активностью эндокринной системы, а также воспаление крови и туберкулез.

Глотание

Так называемый “ком в горле” возникает перед панической атакой, а также проблемы с глотанием могут проявляться с более тяжелыми заболеваниями. Например, опухоль гортани, опасная грыжа позвоночника и некоторые аутоиммунные недуги способны выражаться трудностями с глотанием.

Озноб

Возникающее регулярно ощущение холода даже в жару может стать симптомом проблем с сердечно-сосудистой системой. При гипотиреозе к упомянутой проблеме добавляется сухость кожи, также могут фиксироваться ломкость волос и резкое прибавление в весе. Если озноб наблюдается при тошноте, бледности или онемении конечностей, это может говорить об анемии.

Головная боль напряжения — лечение, симптомы, причины, диагностика

Головная боль напряжения, как правило, имеет диффузный характер, легкую или умеренную интенсивность, и часто описывается, как ощущение «натянутой ленты» вокруг головы. Головная боль напряжения (ГБН) является наиболее распространенным типом головной боли, и все же причины этого вида головной боли до сих пор не очень понятны.

Лечение головной боли напряжения достаточно эффективно. Управление головной болью напряжения представляет собой часто баланс между здоровым образом жизни, использованием немедикаментозных методов лечения и назначением адекватного медикаментозного лечения.

Симптомы

Симптомы головной боли напряжения включают в себя:

Тупая, ноющая головная боль
Ощущение «стянутости» или давление в области лба или по бокам головы и в затылке
Болезненность кожи головы, шеи и мышц плеча

Головные боли напряжения делятся на две основные категории — эпизодические и хронические.

Эпизодические головные боли напряжения

Эпизодические головные боли напряжения могут длиться от 30 минут до недели. Эпизодические головные боли напряжения бывают менее 15 дней в месяц в течение, по крайней мере, трех месяцев. Частые эпизодические головные боли напряжения могут стать хроническими.

Хронические головные боли напряжения

Этот тип головной боли напряжения продолжается несколько часов и может быть непрерывным. Если головные боли возникают 15 или более дней в месяц в течение, по крайней мере, трех месяцев, они считаются хроническими.

Головные боли напряжения и мигрень

Головные боли напряжения иногда бывает трудно отличить от мигрени. Кроме того, если у пациента частые эпизодические головные боли напряжения, то у него также может быть и мигрень.

В отличие от некоторых форм мигрени, головная боль напряжения, как правило, не сопровождается нарушением зрения, тошнотой или рвотой. И если при мигрени физическая нагрузка усиливает интенсивность головной боли, то при головной боли напряжения нагрузки не оказывают такого действия. Повышенная чувствительность к любому свету или звуку может иногда возникать при головных болях напряжения, но эти симптомы встречаются нечасто.

Причины

Причины головной боли напряжения, не известны. Медицинские эксперты считали что, головные боли напряжения возникают из-за проблем в мышцах лица шеи и кожи головы, что в свою очередь обусловлены сильными эмоциями, избыточными нагрузками или стрессом. Но исследования показывают, что мышечный спазм не является причиной этого типа головной боли.

Наиболее распространенные теории придерживаются версии о наличии повышенной чувствительность к боли у людей, у которых есть головные боли напряжения и, возможно, есть повышенная чувствительность к стрессу. Увеличение болезненности мышц, что является распространенным симптомом головной боли напряжения, может быть результатом увеличения общей болевой чувствительности.

Триггеры

Стресс является наиболее частым триггером, который вызывает головную боль напряжения.

Факторы риска

Факторы риска для головной боли напряжения включают в себя:

Гендерный. Женщины чаще болеют этим типом головной боли. Одно исследование показало, что почти 90 процентов женщин и 70 процентов мужчин испытывают головные боли напряжения в течение своей жизни.
Средний возраст пациента. Частота головных болей напряжения достигает пика к 40 годам жизни, хотя эта головная боль может развиваться в любом возрасте.

Осложнения

Из-за того, что головные боли могут беспокоить довольно часто, это может значительно влиять на производительность труда и качество жизни в целом, особенно, если они перешли в хроническую форму. Частые боли могут нарушить привычный образ жизни и общую работоспособность.

Диагностика

Диагноз головной боли напряжения, прежде всего, основан на истории болезни и симптоматике и данных неврологического обследования.

Врача могут интересовать ответы на следующие вопросы:

Когда появились симптомы?
Заметил ли пациент какие-либо триггеры, такие как стресс или голод?
Были ли симптомы были непрерывными или эпизодическими?
Насколько выражена симптоматика?
Как часто возникают головные боли?
Как долго беспокоила головная боль в последний раз?
Что, по мнению пациента, уменьшает симптомы и что усиливает симптомы?

Кроме того, врача интересуют также следующие детали:

Характеристики боли. Имеет ли боль пульсирующий характер? Боль тупая, постоянная или острая?
Интенсивность боли. Хорошим показателем тяжести головной боли, является время, в течение которого пациент может работать во время приступа головной боли. Может ли пациент работать? Есть ли эпизоды, когда головная боль приводила к пробуждению от сна или нарушению сна?
Локализация боли. Чувствует ли пациент боль во всей голове, только на одной стороне головы, или просто в области лба или в области глазниц?

Инструментальные методы обследования

Если у пациента есть необычные или интенсивные головные боли, врач может назначить дополнительное обследование для исключения более серьезных причин головных болей.

Наиболее часто используется два метода диагностики, такие как КТ (компьютерная томография) и МРТ, которые позволяют визуализировать органы и ткани и обнаружить морфологические изменения.

Лечение

Некоторые пациенты с головной боли напряжения не обращаются к врачу и пытаются лечить боль самостоятельно. К сожалению, многократное самостоятельное использование обезболивающих средств может само вызвать сильные головные боли.

Медикаментозное лечение

Существует большое разнообразие лекарственных препаратов, в том числе и безрецептурных, позволяющих уменьшить боль, в том числе:

Обезболивающие. Простые безрецептурные обезболивающие, как правило, являются первой линий лечения головной боли. К ним относятся аспирин, ибупрофен (Advil, Motrin IB, другие) и напроксен (Aleve). Рецептурные лекарства включают напроксен (Naprosyn), индометацин (Indocin) и кеторолак (кеторолака трометамин).
Комбинированные препараты. Аспирин или ацетаминофен или оба, часто в сочетании с кофеином или седативным препаратом в одной лекарстве. Комбинированные препараты могут быть более эффективными, чем препараты с одним действующим веществом.
Триптаны и наркотики. Для людей, у которых присутствуют как мигрень, так и головные боли напряжения, триптаны могут эффективно облегчить головную боль. Опиаты или наркотики, используются редко из-за их побочных эффектов и высокого риска развития зависимости.

Профилактические препараты

Для того чтобы снизить частоту и тяжесть приступов, особенно, если у пациента частые или хронические головные боли, которые не купируются с помощью обезболивающих препаратов, могут быть назначены и другие препараты.

Профилактические препараты могут включать в себя:

Трициклические антидепрессанты. Трициклические антидепрессанты, включая амитриптилин и нортриптилин (Pamelor), являются наиболее часто используемыми лекарствами для того, чтобы предотвратить развитие головной боли напряжения. Побочные эффекты этих препаратов могут включать увеличение веса, сонливость и сухость во рту.
Другие антидепрессанты. Существуют свидетельства эффективности использования таких антидепрессантов как венлафаксин (Effexor XR) и миртазапин (Remeron) у пациентов, у которых также нет депрессии.
Противосудорожные и миорелаксанты. Другими препаратами, которые могут помешать развитию головной боли напряжения являются противосудорожные препараты, такие как топирамат (Топамакс) и миорелаксанты.

Корректировка образа жизни и домашние средства

Отдых, пакеты со льдом или длительный, горячий душ могут нередко уменьшить интенсивность головных болей.

Немедикаментозное лечение

Иглоукалывание. Иглоукалывание может обеспечить временное снижение хронической головной боли напряжения.
Массаж. Массаж может помочь уменьшить стресс и снять напряжение. Это особенно эффективно для снятия спазма в мышцах задней части головы, шеи и плеч.
Глубокое дыхание, биологическая обратная связь и поведенческая терапия. Разнообразие расслабляющих процедур очень полезно для лечения головной боли напряжения, в том числе глубокое дыхание и биологически обратная связь.

Синдром хронической усталости | Семейный доктор

Упадок сил, слабость, вялость, быстрая утомляемость, бессилие, «проснулся и уже устал», сонливость, «не чувствую себя отдохнувшим после полноценного сна», снижение концентрации, ухудшение памяти и т. д. Значительная часть людей, которые обращаются на консультацию к эндокринологу или врачам других специальностей, испытывают эти или похожие симптомы. Последние являются не специфическими, т.к. они могут быть при целом ряде заболеваний и болезненных состояний.

Разберемся, при каких распространенных эндокринных заболеваниях могут быть симптомы хронической усталости.

При снижении функции щитовидной железы (гипотиреозе):

упадок сил часто сочетается с сухостью кожи, выпадением волос, отеками лица, рук и нижних конечностей, запорами, зябкостью, ухудшением памяти; у женщин — с нарушением менструального цикла.

При избытке гормонов щитовидной железы в крови (тиреотоксикозе):

слабость и повышенная утомляемость сопровождаются постоянным учащенным сердцебиением, повышенной возбудимостью и потливостью, дрожью рук и/или тела, нарушениями сна, снижением веса при повышенном аппетите, в ряде случаев с выпячиванием, болью и покраснением глазных яблок.

При повышенном уровне глюкозы крови (сахарном диабете 1 типа):

пациенты жалуются на жажду, учащенное мочеиспускание, сухость во рту, зуд кожи, изменение остроты зрения, похудание при повышенном аппетите. При диабете 2 типа подобные симптомы возникают гораздо реже, поскольку развиваются только при выраженной декомпенсации углеводного обмена через несколько лет от манифестации болезни. При умеренном повышении глюкозы крови в большинстве случаев никаких симптомов нет.

Нарушения фосфорно-кальциевого обмена

Заподозрить нарушения фосфорно-кальциевого обмена можно у лиц с общей и мышечной слабостью, болями в костях, сниженным настроением, с жалобами на жажду, учащенное мочеиспускание, рвоту и диарею (не обусловленные другими причинами), мочекаменной болезнью, частым рецидивированием язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, низкотравматичными (произошедшими при минимальной травме) переломами, судорогами в мышцах, с хронической болезнью почек, длительно принимающих глюкокортикостероиды, с низким уровнем или отсутствием инсоляции, включая людей, полностью покрывающихся одеждой по религиозным или национальным причинам или не выходящих из дома.

Дефицит тестостерона

Дефицит тестостерона у мужчин также часто сопровождается быстрой утомляемостью, лабильностью настроения со склонностью к депрессиям, снижением полового влечения, ухудшением памяти, приливами, повышенной потливостью, сердцебиениями, уменьшением мышечной массы, расстройствами сна.

Надпочечниковая недостаточность

При надпочечниковой недостаточности астения всегда сопровождается потерей массы тела, снижением аппетита и ортостатической гипотонией (потемнением в глазах и/или головокружением при вставании). Кроме того, могут появиться тяга к соленой пище и потемнение кожных складок и послеоперационных швов.

Гиперкортицизм

Для гиперкортицизма (избыточной продукции кортизола надпочечниками) характерны мышечная слабость в руках и ногах, увеличение массы тела с преимущественным отложением жира на туловище с относительно тонкими конечностями, появление ярко-багровых, широких (обычно более 1 см шириной) растяжек на коже, повышение артериального давления, нарушения углеводного обмена (нарушенная толерантность к углеводам или СД 2 типа), нарушения половой функции, снижение сопротивляемости организма к инфекциям.

Если Вы отметили сочетание астенических симптомов с вышеперечисленными проявлениями, обратитесь к эндокринологу. Специалист поможет исключить эндокринное расстройство и нормализовать уровень гормонов, если это необходимо.

Для профилактики эндокринных заболеваний употребляйте йодированную соль с пищей, ежедневно потребляйте молочные продукты, поддерживайте нормальный и стабильный вес, полноценно спите (не менее 7-8 часов в сутки), занимайтесь аэробными физическими нагрузками, гуляйте на свежем воздухе, принимайте профилактические дозы витамина Д.

Записаться на консультацию эндокринолога и получить все интересующие ответы по диагностике эндокринных заболеваний можно по телефону в Москве +7 (495) 775 75 66

Информацию для Вас подготовила:

Гречкина Алла Павловна — врач-эндокринолог. Ведет прием в корпусе клиники на Озерковской.

Почему у ребенка болит голова

Головная боль у детей – одна из самых частых жалоб при обращении к врачу педиатру. Если у дошкольников она встречаются не так часто, то к 12-15 годам более половины детей и подростков периодически испытывают головные боли. В некоторых случаях родители вспоминают, что еще задолго до начала посещения детского сада ребенок периодически становился беспокойным и брался руками за голову.

Причины головных болей у детей

Доктора делят головные боли на первичные и вторичные. Первичные являются самостоятельными заболеваниями. В детском возрасте в основном это мигрень и головная боль напряжения. При вторичных (цефалгия) – это только один из симптомов другого заболевания. Известно более 150 заболеваний, которым сопутствуют жалобы на головную боль.

В основе причин головной боли всегда лежит нарушение кровоснабжения головного мозга. А вот почему это происходит – на этот вопрос может быть довольно много вариантов ответа. Например:

Несовершенство вегетативной системы организма,
Начинающееся простудные заболевание (продром),
Наличие какого-либо серьезного заболевания: болезнь почек, эндокринное расстройство, анемия, ревматизм и другие;
Зубная боль, которая провоцирует боль головную;
Последствия травмы головы;
Избыточное нервное напряжение, связанное со стрессом, многочасовой работой, конфликтом, серьезным переживанием и т. д.
Влияние внешней среды: длительное пребывание в душном помещении, усиление солнечной радиации, длительное нахождение на солнце д и т.д.

Головные боли могут возникать как реакция на изменения окружающей среды или в организме (реактивные), неправильный образ жизни: когда ребенок имеет слишком мало или слишком много сна, слишком много времени проводит перед компьютером или экраном телевизора, мало активен физически, питается неправильно. После первичного осмотра пациента с жалобами на головные боли педиатр направит на необходимые консультации и обследования в зависимости от выявленных нарушений. В большинстве случаев дети с жалобами на головные боли наблюдаются и состоят на учете у невролога.

Причины головных болей у младенцев

У детей грудного возраста голова болит в связи с процессом адаптации к условиям внешней среды, к новому миру. Черепная коробка ребенка еще нежная, эластичная, поэтому адаптационные процессы могут провоцировать перепады внутричерепного давления. Особенно повышается внутричерепное давление, если у младенца гидроцефальный синдром.

Голова может болеть по-разному. Как узнать причину в зависимости от жалоб

Боль в затылке. Если ребенок, жалуясь на головную боль, показывает на темя и затылок – чаще всего, мы имеем дело с головной болью напряжения. Обычно она возникает во второй половине дня, связаны с осанкой, когда ребенок уже довольно сильно устал: в течение дня много времени проводил сидя. Примерно треть обращений к врачу с жалобой на головную боль приходится именно на этот тип боли.

Головная боль напряжения бывает связана с перегрузкой шейных мышц. Предложите ребенку размять шею и плечи, сделать спокойную зарядку, лечь на пол, чтобы снять напряжение со спины и шеи.

Боль в висках. Боли в височной области часто свидетельствуют о вегетативном расстройстве. Здесь стоит поискать индивидуальный метод, но чаще всего помогает либо отдых в хорошо проветренном помещении, либо небольшая прогулка.

Болит лоб и макушка. Обычно это боль первой половины дня, и причиной ее может быть повышенное внутричерепное давление. Если подобная боль повторяется систематически, вам стоит обратиться к врачу – педиатру, ЛОР-врачу и пройти дополнительные обследования.

Болит половина головы. Похоже, что это проявление мигрени: к несчастью, она может начаться и в раннем возрасте. Это резкая боль, которая возникает внезапно, в любое время для и ночи, и усиливается в течение 10-15 минут от слабой до практически нестерпимой. В этом случае самое главное – как можно скорее купировать приступ. Если у ребенка уже случались мигрени, лучше дайте ему болеутоляющее средство сразу, как только он начинает жаловаться на нарастающую боль.

Ситуации, когда нужно быть особенно внимательными

Самые тревожные симптомы при головной боли – тошнота, рвота, светобоязнь, гиперокузия (когда раздражают звуки), повышенная возбудимость или вялость. Все это признаки серьезных нарушений, при которых вам нужно обязательно показать ребенка врачу и пройти ряд обследований.

Когда стоит вызвать скорую помощь

Прежде всего нужно постараться снять боль: успокоить ребенка, уложить его в постель, дать болеутоляющее, притушить свет и создать тишину. «Скорую помощь» стоит вызывать, если приступ очень силен и вы не можете с ним справиться – но нет никакой необходимости прямо в момент приступа госпитализировать ребенка без особых причин.

При необходимости Вы можете обратиться за консультацией в педиатрическое отделение клиники СКЛИФ.

Администратор поможет записать вас на прием к врачу , подберёт удобное время и день для посещения клиники+7(921)80-80-219

Сухость во рту — причины если сушит рот ночью и утром

Сухость во рту указывает на недостаточное количество вырабатываемой организмом слюны, для поддержания нужного уровня влаги в ротовой полости. С этой проблемой можно столкнуться в стрессовой ситуации, будучи расстроенным, нервничая. Но когда сопровождает постоянная сухость во рту, не просто возникает чувство дискомфорта, нарушается состояние здоровья, возникают другие серьезные заболевания.

Слюна направлена не только на то, чтобы поддержать нужный уровень влаги, она способствует перевариванию пищи, защите зубов от кариозных разрушений, предупреждает инфицирование, развитие бактерий, помогает пережевыванию, глотанию.

Причины сухости во рту

Выделяют некоторые причины сухости во рту, когда слюнные железы производят малый объем слюны, которого не хватает для основных процессов организма.

Эти причины выражены:

Побочными действиями от приема определенных лекарств – выделяют большое количество препаратов, которые нарушают функционирование слюнных желез, в том числе препараты антигистаминного, противоотечного, обезболивающего, мочегонного, спектра действия.
Некоторыми заболеваниями, которые приводят к сухости во рту, поражая слюнные железы.
Лучевой терапией, химиотерапией, из-за негативного воздействия препаратов и облучения.
Курения, особенно частое и в больших количествах.
Нарушения носового дыхания из-за полипов, искривления носовой перегородки, обезвоживание организма из-за большой потери жидкости в случае диареи, рвоты, лихорадки – это наиболее распространенные причины сухости во рту.
Пародонтит, гингивит, обильное количество зубных отложений.

Если слюнные железы были удалены, то сухость во рту не пройдет сама, нужно грамотно подобрать необходимые препараты.

Симптомы сухости во рту

Если сохнет во рту, это сопровождается некоторыми специфическими симптомами, которые можно разделить на три группы, исходя из степени ксеростомии – заболевания, связанное с нарушением функции слюноотделения.

1 степень – наиболее легкая стадия заболевания, в этот момент нормально функционируют слюнные железы околоушные и подчелюстные, вырабатывается слюна в необходимом объеме. Неприятное ощущение возникает как результат длительного телефонного разговора, переутомления, небольшой дискомфорт по ночам, а проводя осмотр, слюна выглядит пенистой, вязкой.

2 степень – слюнные железы работают не все, не в полном объеме, затрудняется речь, возникают сложности с употреблением сухой пищи, необходимо постоянно ее запивать.

3 степень – сильная сухость во рту ночью, разговаривая, принимая пищу, из-за заболевания возникает стоматит, эрозии в ротовой полости, язвы, глосситы, губы сухие, покрываются корками.

Также к другим симптомам относят затруднения при глотании, жжение на языке и ротовой полости, пересыхание горла, нарушение вкусов, возникновение металлического привкуса, неприятный запах изо рта и нарушение речи, жевания.

Когда стоит обращаться к врачу при сухости во рту

Когда у пациента постоянно сильно сушит во рту, необходимо незамедлительно обращаться к специалисту. Если ощущение сухости во рту наблюдается не постоянно, однако приносит определенный дискомфорт, необходимо посетить стоматолога и пройти соответствующее обследование.

Действие врача в данном случае:

Собирает анамнез – какие симптомы, история заболевания, были ли заболевания, при которых во рту сухость. Основные симптомы, это лучевые терапии, травмы в районе головы и шеи, а также какие лекарственные препараты принимает пациент.
Далее следует физикальное обследование для определения степени сухости и неприятных ощущений.
Осмотр ротовой полости на присутствие язвенных поражений, спровоцированных грибками, проверка состояния зубов.

Когда проведет осмотр, в большинстве случаев установлена причина данного состояния. Тогда врач сможет прописать определенное лечение, чтобы исправить ситуацию, не допустить сухость во рту по утрам и в остальное время.

Методы лечения сухости во рту

Если беспокоит сильная сухость во рту во время сна, после сна, в любое другое время, потребуется устранение причины заболевания. Когда данное состояние является лишь побочным эффектом прописанных медикаментозных препаратов, возможно корректировка дозировки или назначение нового лекарства. Также могут прописать препараты, которые регулируют работу слюнных желез, их секрецию.

Если сушит во рту постоянно, причину этого удаётся найти не сразу, можно воспользоваться другими способами:

Применить заменитель слюны.
Лечение пародонтита.
Профессиональная гигиена полости рта.
Применение ополаскивателей, действие которых направлено на увлажнение ротовой полости.
Часто пить жидкость, в состав которой не входит сахар.
Минимизировать употребление кофе, чая, напитков с газами, из-за чего ощущение сухости только увеличивается.
Леденцы, в состав которых не входит сахар также повлияют на урегулирование ситуации.
Перестать принимать алкоголь и курить, минимизировать употребление острых, соленых блюд.

Также стоит тщательно пережевывать пищу, стараться не дышать ртом. Полоскать рот обычной водой. Если принимаете лекарственные препараты, то нужно оценить их воздействие, если оно негативное – минимизировать потребление или подобрать аналог. А вообще, чтобы понять, от чего сушит во рту и как с этим бороться, нужно посетить специалиста, например, записаться на осмотр в стоматологию.

Симптомы обезвоживания и виды головных болей

Обзор

Что такое обезвоженная головная боль?

Головная боль, связанная с обезвоживанием, возникает, когда организму не хватает жидкости. Даже легкое обезвоживание может вызвать головную боль. Обычно наряду с головной болью появляются другие симптомы обезвоживания (такие как утомляемость, головокружение, сильная жажда и сухость во рту).

Головные боли, вызванные обезвоживанием, часто уменьшаются с помощью домашних средств, таких как питье воды, отдых и прием безрецептурных болеутоляющих средств.Если у вас есть признаки сильного обезвоживания (например, спутанность сознания или головокружение), немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Насколько распространены головные боли из-за обезвоживания?

Практически у всех время от времени болит голова. Головные боли являются наиболее распространенным типом боли. Они возникают в результате многих различных состояний, нарушений и заболеваний, включая обезвоживание.

Медицинские работники не уверены, сколько людей страдают головными болями от обезвоживания. В Соединенных Штатах большинство людей не получают достаточного количества жидкости ни с пищей, ни с питьевой водой.Недостаток жидкости может привести к обезвоживанию организма, что вызывает головные боли. Младенцы, маленькие дети и пожилые люди имеют более высокий риск обезвоживания. Люди с определенными заболеваниями (такими как диабет) также подвержены повышенному риску.

Симптомы и причины

На что похожа головная боль от обезвоживания?

Боль от головной боли от обезвоживания может варьироваться от легкой до сильной. Вы можете чувствовать боль во всей голове или только в одном месте, например, сзади, спереди или сбоку. Боль обычно похожа на тупую, но может быть и острой.

У вас может быть пульсирующая головная боль или боль может быть постоянной. Боль может усиливаться, когда вы наклоняетесь, качаете головой или двигаетесь.

Наряду с головной болью обычно возникают другие симптомы обезвоживания. К ним относятся:

Темная моча (моча) и снижение позывов к мочеиспусканию.
Головокружение и спутанность сознания.
Сухость во рту.
Усталость.
Тепловые судороги (мышечные спазмы).
Потеря аппетита.
Потеря сознания или обморок (обморок).Это происходит в тяжелых случаях обезвоживания.
Сильная жажда (хотя вы можете вообще не чувствовать жажды).
Если у вашего ребенка болит голова вместе с признаками обезвоживания, немедленно позвоните своему лечащему врачу. Симптомы обезвоживания у младенцев и детей включают меньшее количество походов в туалет (или меньшее количество мокрых подгузников), бледность кожи и слабость или вялость. Необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Что такое обезвоживание?

Ваше тело в основном состоит из воды.Он находится в вашей крови, органах, мягких тканях и костях. Когда вы потеете и мочитесь, ваше тело теряет жидкость и электролиты. Электролиты — это минералы, которые помогают вашему телу работать должным образом.

Обезвоживание происходит, когда количество жидкости, покидающей ваше тело (с потом и мочой), превышает количество жидкости, которое вы принимаете. Обезвоживание может быть опасным, поскольку означает, что ваше тело не получает жидкости, в которой оно нуждается.

Обезвоживание может быть результатом:

Диарея и рвота.
Недостаточное потребление воды.
Употребление слишком большого количества алкоголя, что может вызвать похмелье.
Сильное потоотделение в результате упражнений, физической активности или жары. Упражнения на больших высотах также увеличивают риск обезвоживания.
Некоторые лекарства, такие как диуретики (мочегонные таблетки) для лечения сердечной недостаточности и других состояний. Водные таблетки помогают вашему телу избавиться от лишней жидкости и соли.

Что вызывает головную боль от обезвоживания?

Когда вы обезвожены, ваш мозг и другие ткани вашего тела сжимаются (сокращаются).Когда ваш мозг сжимается, он отрывается от черепа, оказывает давление на нервы и вызывает боль.

Даже легкое обезвоживание может привести к головной боли. Когда вы пьете воду и другие жидкости, мозг наполняется до прежних размеров, и боль проходит.

Диагностика и тесты

Как я узнаю, что у меня головная боль от обезвоживания?

Существует множество различных типов головных болей. Некоторые головные боли (например, мигрень и головная боль напряжения) не имеют известной причины. Медицинские работники называют это первичными головными болями.

Головные боли, вызванные обезвоживанием, являются вторичными головными болями, поскольку поставщики медицинских услуг знают, что их вызывает. Вероятно, у вас головная боль от обезвоживания, если:

Головная боль проходит или уменьшается после приема воды и отдыха.
Боль только в голове (другие типы головной боли могут вызывать боль в шее или плечах).
У вас также есть другие симптомы обезвоживания.

Если головная боль не проходит после питья воды и отдыха, обратитесь к врачу для осмотра.Причиной головной боли может быть другое состояние или болезнь. Ваш врач может назначить визуализирующие исследования (например, МРТ или компьютерную томографию), чтобы увидеть изображения вашего мозга и определить, что вызывает боль.

Управление и лечение

Как справиться с головной болью от обезвоживания?

Большинство головных болей, вызванных обезвоживанием, проходят в течение нескольких часов при домашнем лечении. Чтобы облегчить боль от головной боли, вызванной обезвоживанием, попробуйте такие средства от головной боли, как:

Жидкости: Пейте воду маленькими глотками.Слишком быстрое употребление слишком большого количества воды может вызвать у вас тошноту. Вы можете попробовать сосать кубики льда, если у вас расстройство желудка. Электролитные напитки (спортивные напитки) также могут заменить жидкости. Но они обычно содержат много сахара, поэтому пейте их в умеренных количествах или выбирайте без добавления сахара.
Отдых: Отдохните от физической активности. Если вы находитесь на жаре или на солнце, попробуйте расслабиться в прохладном тенистом месте. Дайте своему телу время отдохнуть.
Обезболивающие: Нестероидные противовоспалительные препараты, отпускаемые без рецепта, могут облегчить головную боль.Некоторые лекарства от головной боли содержат кофеин. Избегайте этих лекарств, так как кофеин может усугубить обезвоживание.
Лед: Холодный компресс на голову может облегчить боль. Вы также можете намочить мочалку холодной водой и положить ее на лоб.

Людям с сильным обезвоживанием может потребоваться дополнительный уход. Некоторым людям может потребоваться остаться в больнице, пока они выздоравливают. Медицинские работники лечат сильное обезвоживание внутривенными жидкостями (через вену на руке).

Профилактика

Как предотвратить головную боль от обезвоживания?

Лучший способ избежать головной боли из-за обезвоживания — избегать обезвоживания. Для предотвращения обезвоживания необходимо:

Пейте много жидкости: Берите с собой воду, когда выходите из дома, и пейте понемногу в течение дня.
Употребляйте воду до того, как почувствуете жажду: Пейте жидкости в течение дня. Не ждите, пока почувствуете жажду. Если вы ждете, пока вам захочется воды, вы уже немного обезвожены. Пожилые люди могут вообще не чувствовать жажды, потому что с возрастом чувство жажды может утратиться.
Замените потерянную жидкость: Когда вы тренируетесь или занимаетесь физическими упражнениями, часто делайте перерывы на воду. Во время занятий некоторыми видами спорта (например, плаванием) вы можете не замечать, как сильно потеете. Также полезно пить жидкость в течение дня перед занятием спортом.
Сделайте перерыв, когда вам нужно отдохнуть: Слушайте свое тело. Если вы чувствуете усталость или головокружение, сделайте перерыв в воде.
Наблюдайте за жарой: Если вы находитесь на улице в жаркий день, пейте больше воды. Часто отдыхайте и найдите способ сохранять прохладу в жаркую погоду.

Перспективы/прогноз

Каковы перспективы для людей с головными болями от обезвоживания?

В большинстве случаев головные боли, вызванные обезвоживанием, проходят после того, как вы выпьете воды и немного отдохнете. Если головные боли продолжаются, у вас может быть хроническое (долговременное) обезвоживание. Хроническое обезвоживание может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая камни в почках и инфекции мочевыводящих путей (ИМП).Люди, которые не гидратированы, имеют более высокий риск теплового истощения и других тепловых заболеваний.

Обезвоживание может спровоцировать (вызвать) мигрень. Если у вас мигрень, важно пить много воды. Поддержание водного баланса может помочь вам предотвратить приступ мигрени.

Жить с

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу головной боли, вызванной обезвоживанием?

Обратитесь к врачу, если:

Головная боль не проходит: Если у вас по-прежнему болит голова после питья воды, отдыха и приема безрецептурных обезболивающих, позвоните своему лечащему врачу.Большинство головных болей от обезвоживания проходят после нескольких часов воды и отдыха.
Боль возвращается или становится сильной: Если боль возвращается, позвоните своему поставщику медицинских услуг. Хронические (повторяющиеся) головные боли и сильная боль могут быть признаком серьезного состояния здоровья.
У вас есть другие симптомы: Проблемы со зрением, головокружение, тошнота и рвота могут быть признаками серьезного заболевания. Обратитесь к врачу, если у вас есть эти симптомы, а также головная боль, которая не проходит.
У вас есть признаки сильного обезвоживания: Обезвоживание также может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Если у вас или вашего ребенка есть признаки обезвоживания, немедленно обратитесь к врачу.

Записка из клиники Кливленда
Головные боли, вызванные обезвоживанием, могут варьироваться от слегка раздражающих до очень болезненных. Но они обычно проходят после питья воды и отдыха в прохладном месте. Чтобы предотвратить головную боль от обезвоживания, пейте воду в течение дня и увеличьте количество выпитой воды во время физических упражнений.Всегда останавливайтесь и пейте воду, если чувствуете симптомы обезвоживания. Если после приема воды и отдыха головная боль не проходит, позвоните своему лечащему врачу. Немедленно обратитесь за помощью, если у вас сильная головная боль или если боль возвращается.