Холодеют пальцы рук причины: Холодные пальцы рук — Общие сведения, Причины возникновения. Томск

Холодные руки и стопы — Болезни

Холодные руки считаются женской болезнью. Особенно часто на пониженную температуру конечностей жалуются представительницы прекрасного пола с 15 до 45 лет. Это связано с тем, что у женщин терморегуляция организма более слабая, чем у мужчин. Однако в основе подобного явления может лежать и болезнь. Причины:

  

Железодефицитная анемия

Железо является главным компонентом гемоглобина крови – основного транспортного средства кислорода. Нехватка железа приводит к нарушению в клетках обменных процессов, в том числе энергетических. Это происходит из-за нерационального питания, нарушения всасывания железа в желудочно-кишечном тракте, повышенных кровопотерь (носовые, маточные и др.), при особой потребности в нем (беременность, лактация, быстрый рост) и т. д. Дополнительные сигналы – бледность кожи и слизистых, головокружение, быстрая утомляемость, шум в ушах, учащенное сердцебиение.

 Что делать?

Прежде всего необходим клинический анализ крови. Нормальный уровень гемоглобина у детей до 6 лет – 110 г/л, у детей старше 6 лет и взрослых – 120 г/л. Важна специальная диета – меньше молока, больше мяса, фруктов и овощей. Препараты железа принимают в сочетании с аскорбиновой кислотой.

Вегетососудистая дистония

В этом случае ощущаются приливы жара и холода, нехватка воздуха, головокружение, то повышается, то понижается артериальное давление. Усиливается раздражительность, повышается утомляемость. Время от времени беспокоят боль в сердце, покалывание в различных участках тела. Причем обследование не выявляет признаков нарушения органов и систем. Причина недомогания – в нарушении работы вегетативной нервной системы, которая регулирует весь организм.

Что делать?

Зачастую возникает на фоне многих заболеваний, поэтому важно пройти полное обследование, особенно у эндокринолога и невролога. Помогает справиться с заболеванием физиотерапия, лечебная физкультура, психотерапия.

Заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа – ключевое звено в гормональной регуляции всего организма. При гипотиреозе (недостатке гормонов щитовидной железы) замедляются обменные процессы. Появляются вялость и заторможенность, сонливость, лишний вес. Человек чувствует себя подавленным. Отекает лицо, особенно веки, замедляется пульс. Кожа становится сухой, часто шелушится, утолщается. Нарушается работа механизмов, отвечающих за поддержку нормальной температуры тела. При низком уровне гормонов щитовидки человеку часто бывает холодно.

Что делать?

Важно пройти осмотр у эндокринолога, сделать УЗИ щитовидной железы, сдать общий анализ крови и мочи. При необходимости врач может назначить дополнительно рентгенологическое и магнитно-резонансное исследование, компьютерную томографию и др.

Диабет

Это болезнь осложнений. Поражение сосудов приводит к инфарктам и инсультам, слепоте, почечной недостаточности. Но все начинается с малого, из-за недостаточного кровообращения становятся холодными руки и ноги.

Что делать?

Очень важна ранняя диагностика, чтобы предотвратить необратимые изменения поджелудочной железы, вырабатывающей инсулин. Тест на толерантность глюкозе необходим в возрасте до 45 лет – один раз в 3 года, после 45 лет – ежегодно.

Атеросклероз

Происходит уплотнение и потеря эластичности стенок артерий, сужение их просвета с последующим нарушением кровоснабжения органов. Отсюда и холодные руки. При поражении сосудов мозга отмечаются шум в ушах, головокружение, снижение памяти, головная боль. Питание с избыточным количеством животного жира, малоподвижный образ жизни, психоэмоциональное перенапряжение могут привести к этой болезни.

Что делать?

Проводят ЭКГ, УЗИ сердца и сосудов, реовазографию, ангиографию, коронарографию, измеряют артериальное давление, исследуют уровень липидов (холестерин и др.), сахара в крови.

Остеохондроз

Деформация и истончение межпозвонковых дисков, спазм мышц приводят к сдавливанию спинного мозга, окружающих нервов и сосудов. Нарушается циркуляция крови, руки и ноги холодеют, появляется чувство онемения и ломоты, возникают постоянная ноющая боль в спине, головная боль, головокружение.

Что делать?

Необходимо обратиться к врачу-неврологу. Комплексное лечение включает в себя лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж, мануальную терапию, вытяжение (тракцию) позвоночника, рефлексотерапию, медикаментозную терапию. В сложных случаях возможна операция.

Склеродермия, синдром Рейно

Пальцы рук или ног холодеют, немеют, в них появляется ощущение покалывания, при этом они приобретают белый или даже синюшный цвет. Происходит это под влиянием стресса или температурного воздействия и может длиться от нескольких минут до нескольких часов. По окончании приступа синюшная кожа краснеет, появляются жар и боль. Это синдром Рейно – одно из проявлений склеродермии. В результате поражения кровеносных сосудов затрагиваются многие органы и ткани организма, особенно кожа. Лицо приобретает маскообразный вид, затруднено открывание рта. Считается, что склеродермию стимулируют вирусы, отравления, врожденная предрасположенность. У женщин это заболевание встречается в 5 раз чаще, чем у мужчин.

Что делать?

При первых симптомах необходимо срочно обратиться прежде всего к дерматологу. Проводят лабораторное исследование крови, мочи, иммунодиагностику, рентгенологическое исследование костей и суставов, УЗИ внутренних органов, кардиодиагностику.

Холодные руки | Справочник КЛРЦ

г.

Москва, ул. Партизанская, 41

Кунцевский
лечебно-реабилитационный центр.

Холодные руки

Постоянно холодные руки чаще встречаются у женщин из-за терморегуляции организма, которая слабее мужской. Преимущественно таким недугом страдают девушки от 15 до 45 лет. Не стоит игнорировать постоянно холодные руки, так как это может свидетельствовать о наличии заболеваний.

Виды

Недуг холодных рук можно разделить на два типа: физиологический и патологический.

Физиологический может быть вызван охлаждением, сидячим образом жизни, жесткой диетой, нарушением режима дня, приемом некоторых лекарственных препаратов, злоупотреблением табачной продукцией, ранее перенесенным охлаждением конечностей и так далее.

Патологический же свидетельствует о наличии заболеваний щитовидной железы, нервов и сосудов. В данном случае требуется немедленно обратиться к врачу, так как похолодание конечностей является симптомом.

Причины возникновения

Холодные руки являются лишь одним из симптомов различных неврологических заболеваний.

1. Болезнь Рейно при сосудистом неврозе провоцирует спазмы мелких артерий и непереносимость холода.
2. Вегетососудистая дистония.
3. Поражения периферических нервов.
4. Сахарный диабет.
5. Сердечная недостаточность.
6. Последствия острых нарушений кровообращения мозга, парез или паралич.

Какой врач лечит?

В первую очередь необходимо обратиться к терапевту, чтобы подтвердить или исключить физиологический холод рук. Далее терапевт направит пациента к более узкому специалисту.

В случае с неврологическими заболеваниями необходимо обратиться к опытному неврологу, который проведет консультацию и с помощью дополнительного обследования выявит причину и назначит правильное лечение.

 

 

ВАЖНО! Не стоит заниматься самолечением, если вы обнаружили у себя этот симптом. Холодные руки могут быть проявлением как физиологической нормы вашего организма, так и патологического процесса, который развивается в организме.

Однако, чтобы это выяснить, необходимо обратиться к врачу Кунцевского лечебно-реабилитационного центра, который соберет анамнез, проведет подробное исследование и укажет, какие анализы необходимо сдать, чтобы определить причины вашего состояния. Доктор также определит перечень необходимых инструментальных обследований. Приходите на прием к нашему доктору и обсудите все тревожащие вас вопросы, чтобы избавиться от проблемы раз и навсегда!

Записаться

Диагностика

С помощью своей диагностической базы, которая включает в себя МРТ, УЗИ, Электронейромиография и прочего, невролог может полноценно обследовать организм пациента и с высокой точностью определить диагноз, вызывающий похолодание конечностей.

Методы лечения

При физиологических причинах пациенту составляют рекомендации по улучшению режима, который со временем избавит его от холодных конечностей.

При патологическом происхождении недуга назначают лечение выявленного заболевания — медикаментозное, хирургическое или физиотерапевтическое.

В клинике для лечения холодных рук назначают следующие процедуры:

• мануальная терапия;
• физиотерапия;
• массаж;
• рефлексотерапия.

Результаты

Время получения конечного результата зависит от тяжести выявленного заболевания. Однако в большинстве случаев пациент увидит положительную динамику уже по прошествии пары недель.

 

 

ВАЖНО! В случае с физиологическими факторами результаты можно почувствовать значительно раньше, так как лечение является менее серьезным в своем исполнении.

Реабилитация и восстановление образа жизни

После курса лечения рекомендуется придерживаться общих правил по профилактике холодных рук, как симптома неврологических заболеваний:

• избегать переохлаждений, всегда одеваться по погоде;
• уделять время физической активности;
• избегать голодания и жестких диет;
• регулярно проходить обследование.

Заключение

С симптомом холодных рук необходимо обращаться к опытному неврологу, пройти диагностику на современном оборудовании и выполнять все пункты назначенного лечения. После этого можно надолго забыть о холодных руках. По факту, пациент, не выходя из нашей клиники, может провести диагностику, посетить врачей и запустить процесс восстановления.

Список литературы:

1. Поликлиническая терапия : учебник / коллектив авторов ; под ред. И.И. Чукаевой, Б.Я. Барта. — Москва : КНОРУС, 2017
2. Руководство по медицине. Диагностика и терапия. В 2 т. : пер. с англ. / под ред. Р. Беркоу, Э. Флетчера. М. : Мир, 1997
3. Национальное руководство «Эндокринология» Москва, «Геотар-Медиа», 2016 г
4. Маколкин В. И., Аббакумов С. Л. Нейроциркуляторная дистония в терапевтической практике. М.: Медицина, 1985

Автор статьи:

Записаться на прием

Ваш запрос принят!

Наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время для уточнения всех деталей записи.

Задайте Ваш вопрос по телефону

+7 (495) 103-99-55

Заказать обратный звонок

Я согласен на обработку персональных данных

Что вызывает холодные пальцы?

Периодическое ощущение холода в пальцах или руках является нормальным явлением, особенно в холодный день или при ознобе. Однако холодные пальцы даже в теплый день иногда могут быть признаком серьезной проблемы.

Когда пальцы рук и ног кажутся немного холоднее, чем остальная часть тела, это происходит потому, что тело сначала посылает кровь и тепло к основным органам в груди и животе.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о возможных причинах холодных пальцев.

Поделиться на PinterestЛекарства, влияющие на кровоток, могут вызывать холодные пальцы или руки.

Лекарства, которые человек принимает, иногда могут вызывать у него холодные пальцы или руки.

Лекарства, влияющие на кровоток, такие как амфетамины, безрецептурные или отпускаемые по рецепту противоотечные средства, а также некоторые противораковые препараты, могут вызывать спазм крошечных кровеносных сосудов на руках и пальцах.

Это мышечное сокращение уменьшает количество крови, притекающей к рукам, что может вызвать ощущение холода и покалывания в пальцах.

Если причиной являются лекарства, важно поговорить с врачом о симптомах. Они могут назначить другой препарат или предложить альтернативный план лечения, который может помочь устранить чувство холода.

Щитовидная железа представляет собой небольшую железу в передней части горла. Он вырабатывает много гормонов, которые важны для обмена веществ и нормального функционирования организма.

У человека с гипотиреозом щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество этих гормонов, что может вызвать непереносимость холода. Это также может привести к уменьшению кровотока в организме, что может вызвать ощущение холода в пальцах.

Гипотиреоз — это заболевание, для диагностики и лечения которого требуется врач. Обычно это легко поддается медикаментозному лечению, но в начале лечения человеку может потребоваться более частое наблюдение, чтобы врач мог определить правильную дозировку.

Болезнь Рейно, также иногда называемая феноменом или синдромом Рейно, представляет собой заболевание кровеносных сосудов пальцев рук и ног или, реже, носа и ушей.

Любое воздействие стресса или холода, даже прикосновение к холодному рулю, например, может уменьшить кровообращение в этой области. Это снижение кровообращения вызывает то, что люди называют приступами белых пальцев, которые характерны для болезни Рейно.

Состояние может варьироваться от очень легкого до весьма тяжелого, и оно может даже вызывать раны или язвы на пальцах рук или ног у некоторых людей, у которых уже нарушено кровообращение.

Людям с болезнью Рейно следует избегать кофеина и никотина, поскольку эти стимуляторы могут ухудшить симптомы.

Также важно держать пальцы рук и ног в тепле, надевая толстые перчатки и носки, а также носить многослойную одежду, чтобы было легче регулировать температуру тела.

В редких случаях холодные пальцы могут возникать из-за тромба, который образовался в другом месте тела и затем попал в артерию руки.

Этот сгусток может вызвать внезапное похолодание и боль в пальцах, кисти и руке. Это неотложная медицинская помощь, которая требует немедленной поездки в отделение неотложной помощи.

Поделиться на PinterestУпотребление большего количества продуктов, богатых витамином B-12, может помочь людям с холодными пальцами или руками.

Витамин B-12 представляет собой питательное вещество, которое содержится в продуктах животного происхождения, включая:

• мясо
• яйца
• молочные продукты

Он играет решающую роль в производстве эритроцитов и нервных клеток, а также выполняет другие важные функции. Большинство людей получают много витамина B-12 в своем рационе, но вегетарианцы, веганы, люди с проблемами усвоения питательных веществ и те, кто перенес операцию по снижению веса, имеют более высокий риск развития дефицита.

Дефицит витамина B-12 может вызвать онемение, покалывание и ощущение холода в пальцах. В более серьезных случаях это также может вызвать опухший язык, когнитивные проблемы и потерю памяти.

Любой человек с этими симптомами должен поговорить со своим врачом. Простой анализ крови может выявить дефицит, который врачи могут лечить добавками витамина B-12.

Увеличение потребления витамина B-12 с пищей важно для людей с риском заболевания. Обогащенные каши, хлеб и другие злаки являются хорошими источниками витамина.

Анемия — это состояние, при котором недостаточно эритроцитов для переноса кислорода по телу.

Существует множество различных причин и типов анемии, но ее симптомы часто включают холодные пальцы рук, ног и рук. Люди с анемией также могут испытывать слабость, утомляемость, утомляемость, головокружение, головные боли, бледность кожи и предобморочное состояние.

Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом состояния и возникает в результате потери крови или плохого всасывания железа в желудочно-кишечном тракте.

Врач может диагностировать анемию с помощью простого анализа крови. После диагностики анемии врач может провести дополнительные анализы, чтобы определить причину этого состояния.

Некоторые люди могут лечить анемию, принимая препараты железа.

Болезнь периферических артерий (ЗПА) — это сердечно-сосудистое заболевание, которое обычно возникает у пожилых людей.

При этом заболевании в артериях рук или ног образуются бляшки, блокирующие приток крови к рукам или ногам. Хотя это состояние обычно возникает в ногах и ступнях, возможна ЗПА в руках и кистях.

Симптомы ЗПА в этой области тела включают боль и судороги в руках, холодные и онемевшие руки и бледно-голубые пальцы. У некоторых людей также могут появиться язвы, и они обнаруживают, что раны либо ухудшаются со временем, либо не заживают.

Людям с ЗПА рук требуется лечение, но они могут принять некоторые меры в домашних условиях для облегчения симптомов:

• бросить курить или избегать пассивного курения
• регулярные физические упражнения
• регулярно посещать врача

Поделиться на PinterestУ людей, которые испытывают стресс или тревогу, могут холодеть пальцы или руки.

Стресс и тревога также могут вызывать холодные пальцы и руки. Всплески адреналина случаются, когда кто-то испытывает сильный стресс или тревогу.

Этот гормон запускает цепочку реакций, вызывающих сужение кровеносных сосудов в руках и пальцах и уменьшение притока крови к пальцам.

Упражнения на глубокое дыхание, медитация, физические упражнения и другие методы управления стрессом могут помочь предотвратить это в будущем.

Холодные руки или пальцы обычно являются признаком простуды.

Однако, когда это ощущение не проходит даже в теплую погоду, важно обратиться к врачу на осмотр, на всякий случай, если виновато что-то более серьезное.

Большинство причин холодных пальцев легко поддаются лечению.

Что вызывает холодные пальцы?

Периодическое ощущение холода в пальцах или руках является нормальным явлением, особенно в холодный день или при ознобе. Однако холодные пальцы даже в теплый день иногда могут быть признаком серьезной проблемы.

Когда пальцы рук и ног кажутся немного холоднее, чем остальная часть тела, это происходит потому, что тело сначала посылает кровь и тепло к основным органам в груди и животе.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о возможных причинах холодных пальцев.

Поделиться на PinterestЛекарства, влияющие на кровоток, могут вызывать холодные пальцы или руки.

Лекарства, которые человек принимает, иногда могут вызывать у него холодные пальцы или руки.

Лекарства, влияющие на кровоток, такие как амфетамины, безрецептурные или отпускаемые по рецепту противоотечные средства, а также некоторые противораковые препараты, могут вызывать спазм крошечных кровеносных сосудов на руках и пальцах.

Это мышечное сокращение уменьшает количество крови, притекающей к рукам, из-за чего пальцы могут быть холодными и покалывать.

Если причиной являются лекарства, важно поговорить с врачом о симптомах. Они могут назначить другой препарат или предложить альтернативный план лечения, который может помочь устранить чувство холода.

Щитовидная железа представляет собой небольшую железу в передней части горла. Он вырабатывает много гормонов, которые важны для обмена веществ и нормального функционирования организма.

У человека с гипотиреозом щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество этих гормонов, что может вызвать непереносимость холода. Это также может привести к уменьшению кровотока в организме, что может вызвать ощущение холода в пальцах.

Гипотиреоз — это заболевание, для диагностики и лечения которого требуется врач. Обычно это легко поддается медикаментозному лечению, но в начале лечения человеку может потребоваться более частое наблюдение, чтобы врач мог определить правильную дозировку.

Болезнь Рейно, также иногда называемая феноменом или синдромом Рейно, представляет собой заболевание кровеносных сосудов пальцев рук и ног или, реже, носа и ушей.

Любое воздействие стресса или холода, даже прикосновение к холодному рулю, например, может уменьшить кровообращение в этой области. Это снижение кровообращения вызывает то, что люди называют приступами белых пальцев, которые характерны для болезни Рейно.

Состояние может варьироваться от очень легкого до весьма тяжелого, и оно может даже вызывать язвы или язвы на пальцах рук или ног у некоторых людей, у которых уже нарушено кровообращение.

Людям с болезнью Рейно следует избегать употребления кофеина и никотина, поскольку эти стимуляторы могут ухудшить симптомы.

Также важно держать пальцы рук и ног в тепле, надевая толстые перчатки и носки, а также носить многослойную одежду, чтобы было легче регулировать температуру тела.

В редких случаях холодные пальцы могут возникать из-за тромба, который образовался в другом месте тела и затем попал в артерию руки.

Этот сгусток может вызвать внезапное похолодание и боль в пальцах, кисти и руке. Это неотложная медицинская помощь, которая требует немедленной поездки в отделение неотложной помощи.

Поделиться на PinterestУпотребление большего количества продуктов, богатых витамином B-12, может помочь людям с холодными пальцами или руками.

Витамин B-12 представляет собой питательное вещество, которое содержится в продуктах животного происхождения, включая:

• мясо
• яйца
• молочные продукты

Он играет решающую роль в производстве эритроцитов и нервных клеток, а также выполняет другие важные функции. Большинство людей получают много витамина B-12 в своем рационе, но вегетарианцы, веганы, люди с проблемами усвоения питательных веществ и те, кто перенес операцию по снижению веса, имеют более высокий риск развития дефицита.

Дефицит витамина B-12 может вызвать онемение, покалывание и ощущение холода в пальцах. В более серьезных случаях это также может вызвать опухший язык, когнитивные проблемы и потерю памяти.

Любой человек с этими симптомами должен поговорить со своим врачом. Простой анализ крови может выявить дефицит, который врачи могут лечить добавками витамина B-12.

Увеличение потребления витамина B-12 с пищей важно для людей с риском заболевания. Обогащенные каши, хлеб и другие злаки являются хорошими источниками витамина.

Анемия — это состояние, при котором недостаточно эритроцитов для переноса кислорода по телу.

Существует множество различных причин и типов анемии, но ее симптомы часто включают холодные пальцы рук, ног и рук. Люди с анемией также могут испытывать слабость, утомляемость, утомляемость, головокружение, головные боли, бледность кожи и предобморочное состояние.

Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом состояния и возникает в результате потери крови или плохого всасывания железа в желудочно-кишечном тракте.

Врач может диагностировать анемию с помощью простого анализа крови. После диагностики анемии врач может провести дополнительные анализы, чтобы определить причину этого состояния.

Некоторые люди могут лечить анемию, принимая препараты железа.

Болезнь периферических артерий (ЗПА) — это сердечно-сосудистое заболевание, которое обычно возникает у пожилых людей.

При этом заболевании в артериях рук или ног образуются бляшки, блокирующие приток крови к рукам или ногам. Хотя это состояние обычно возникает в ногах и ступнях, возможна ЗПА в руках и кистях.

Симптомы ЗПА в этой области тела включают боль и судороги в руках, холодные и онемевшие руки и бледно-голубые пальцы. У некоторых людей также могут появиться язвы, и они обнаруживают, что раны либо ухудшаются со временем, либо не заживают.

Людям с ЗПА рук требуется лечение, но они могут принять некоторые меры в домашних условиях для облегчения симптомов:

• бросить курить или избегать пассивного курения
• регулярные физические упражнения
• регулярно посещать врача

Поделиться на PinterestУ людей, которые испытывают стресс или тревогу, могут холодеть пальцы или руки.

Стресс и тревога также могут вызывать холодные пальцы и руки. Всплески адреналина случаются, когда кто-то испытывает сильный стресс или тревогу.

Этот гормон запускает цепочку реакций, вызывающих сужение кровеносных сосудов в руках и пальцах и уменьшение притока крови к пальцам.