К мужа нет влечения к жене: Блог психолога: можно ли любить, но не хотеть?

СМИ.giphy.com

Я знаю, что мы только что прошли большой путь, но вот действительно хорошие новости обо всем этом — если вы когда-то были привлечены к своему мужу, есть действительно хороший шанс, что вы снова сможете вернуться к этому влечению. Потому что, как вы только что видели, влечение — это не просто случайное мимолетное понятие; Как только вы поймете, что вас привлекает в ком-то и что заставило вас не привлекаться, вы сможете добраться до корня проблемы и восстановить то, что было потеряно.

Честно говоря, я не могу вам сказать, сколько раз мне удавалось помочь паре добраться, как Индия.Ари однажды сказал: «Назад к середине», когда они были полностью открыты и честны друг с другом в отношении того, что им нужно в настоящем, и их партнер был открыт, чтобы помочь им встретиться там, где они есть.

Влечение важно не только в браке; это очень нужно. Просто помните, что влечение — это то, что привело вас к тому, что «к лучшему или к худшему» в ваших отношениях. Нет ничего невозможного в том, чтобы снова почувствовать это. Если вы оба хотите этого, вы можете получить это. Вы действительно можете.

Присоединяйтесь к нашему xoTribe, эксклюзивному сообществу, посвященному ВАМ, вашим историям и всему xoNecole.Станьте частью растущего сообщества женщин со всего мира, которые собираются вместе, чтобы воодушевлять, вдохновлять и информировать друг друга обо всем, что связано с сиянием.

Featured image by Shutterstock

Муж не испытывает сексуального влечения: 6 советов, как вернуть искру

Автор: Сара Хан

Обновлено 10 марта 2021 г.

Медицинское освидетельствование: Шемья Вон, LPC, CRC

Это человеческая природа — хотеть испытывать влечение или желание, испытывать «искру», так сказать, между собой и своей второй половинкой.К сожалению, со временем и со временем огонь и страсть могут утихнуть, когда вы погрузитесь в рутину. Когда это произойдет, вы можете перестать ощущать тот же уровень сексуального влечения к своему мужу. Когда вы не испытываете сексуального влечения к мужу, ваши отношения могут пострадать. Однако важно отметить; у вас есть сила взять под контроль и разжечь пламя. Если вы замечаете снижение уровня влечения к своему супругу, это необходимо как можно скорее, чтобы спасти ваши отношения и вернуть их в нормальное русло.

Хотите разжечь пламя, но не знаете, как это сделать?

Источник: wallpaperflare.com

Размышляйте о себе

Часто, когда человек начинает замечать отсутствие влечения к своему партнеру, это указывает на какую-то личную проблему или борьбу, а не на отражение партнера.Когда мы счастливы, у нас больше уверенности в себе и самоуважения. Это когда наших партнеров легко найти сексуально привлекательными. Поскольку мы довольны собой, мы можем проецировать эти положительные чувства на влечение к нашему партнеру. Когда мы испытываем чувство стресса или чувствуем себя подавленным, мы отвлекаемся, и нам становится легче проецировать свою неуверенность на партнера. Когда это происходит, наш партнер теряет свою сексуальную привлекательность. Когда мы чувствуем себя хорошо, мы можем хорошо относиться к другим.Если вы чувствуете себя привлекательным и желанным, вам легче испытать эти эмоции для своего партнера.

Дайте друг другу место

Заманчиво проводить с партнером как можно больше времени. Это совершенно естественно, но со временем чрезмерное общение с мужем может привести к тому, что вы не будете испытывать к нему сексуальной привлекательности. Когда мы проводим много времени с конкретным человеком, он, как правило, теряет для нас новизну, что может повлиять на его привлекательность для вас. Чрезмерная близость может привести к тревоге.В этих случаях ваш супруг может начать чувствовать себя больше обузой, чем кем-то желанным и нужным. Когда вы даете друг другу шанс скучать друг по другу, вы снова зажигаете свою искру, просто напоминая друг другу, что вы действительно нуждаетесь друг в друге и хотите друг друга. Когда вы чувствуете себя неполноценным, потому что вашего мужа нет рядом, это напоминание о том, что вы, ребята, пара, пара, которая идет вместе и процветает вместе. Когда у вас есть время в разлуке, используйте его, чтобы жить своей жизнью, сосредотачиваясь на себе и своих потребностях.Естественно, вы начнете скучать по своей второй половине и начнете вспоминать, почему и как вы хорошо сочетаетесь. Время, проведенное в разлуке, позволит вам подумать о том, что заставляет вас двоих работать, а также сделает ваше воссоединение еще более приятным и счастливым, позволяя развиваться сексуальному влечению во время вашего отсутствия друг от друга.

В центре внимания положительные стороны

Со временем мы можем начать принимать своих мужей как должное. Мы привыкаем к их привычкам, их поведению и действиям и больше не видим в них новизны.Когда нам становится комфортно со значимым другом, мы перестаем прилагать столько же активных усилий к поддержанию отношений. К сожалению, это отсутствие усилий часто принимают за снижение привлекательности. Когда мы перестаем прилагать усилия, мы начинаем думать, что это может быть потому, что мы больше не заинтересованы, а не просто чувствуем себя комфортно.

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на этом негативном мышлении, мы можем выбрать противоположное — приложив дополнительные усилия, мы должны думать, что делаем это, потому что мы достаточно заботимся об этом.Когда мы наполняем наши мысли позитивом, мы можем воплотить эти чувства в жизнь. Чувство признательности к нашим мужьям сделает их более привлекательными. Например, мы меняем мысль «Вау, я ненавижу, когда он оставляет волосы в раковине после бритья» на что-то более позитивное, например: «Вау, я не могу поверить, что он все еще достаточно заботится, чтобы убедиться, что он ухаживает за собой. мне, хочет хорошо выглядеть для меня «. Эти небольшие изменения в жизни станут снежным комом и положительно повлияют на то, насколько привлекателен наш муж.Если мы будем испытывать к нему больше положительных эмоций, мы будем испытывать к нему большее влечение.

Источник: rawpixel.com

Вернуться к этапу «свиданий»

Один из лучших способов разжечь искру между вами и вашим мужем — это вернуться к фазе «медового месяца». Да, лучше сказать, чем сделать, но это определенно стоит усилий. Легче всего складываются отношения на начальных этапах, когда вы и ваш партнер узнаете друг о друге.Все новое, очаровательное и ласковое. Важно не упустить это время, чтобы все оставалось свежим. Со временем мы забываем, как сильно нас волновали мужья. Многие мелкие причуды, которые мы любили, превратились в привычки, которых мы не выносим. Мы больше не прикладываем усилий, чтобы развлечься.

Откройте для себя заново ваши отношения. Когда вы начнете думать об этапах «свиданий» в ваших отношениях, вы заметите, что большая часть стресса в ваших отношениях начинает таять. Работайте, чтобы произвести впечатление на вашего партнера, чтобы «ухаживать» за ним.Удивите их маленькими подарками, будьте романтичны и сделайте своим приоритетом свидания без отвлекающих факторов. Сосредоточение внимания на мелочах может помочь вам найти влечение, которое вы когда-то испытывали к своему мужу. Мы часто принимаем небольшие усилия как должное или полностью забываем о них, и именно здесь люди часто начинают испытывать чувство апатии по отношению к своему партнеру. Чтобы почувствовать влечение, вам нужно делать работу, чтобы все было новым и волнующим. Даже такая простая вещь, как покупка розы для вашего партнера, показывает усилия, мысли и заботу, и все это сексуально.

Подумайте о потере мужа

Это может показаться немного болезненным, но это так впечатляет. Когда вы думаете о том, какой была бы ваша жизнь без мужа, это возрождает вашу любовь к ним. Подумайте, как бы вы относились к своему мужу, если бы вы в последний раз разговаривали с ним, видели его или имели возможность прижать его к себе. Будет ли вам больно, если вы никогда больше не столкнетесь с ним? Сможете ли вы двигаться дальше? Вы были бы довольны проведенным вместе временем, если бы не осталось ни единого мгновения?

Осознание того факта, что у всех вещей есть, так сказать, «срок годности», будет держать ситуацию в перспективе.Сосредоточьтесь на том, чтобы ценить хорошее в своем партнере, то, что вы бы упустили, если бы он больше не был частью вашего мира. Даже если обнаружение использованных салфеток вашего мужа в постели может раздражать, подумайте о том, насколько вы можете упустить это, если никогда не было другой возможности, чтобы это произошло. Когда ваш разум осознает, что все временно, он обрабатывает вещи по-другому, позволяя вам находить привычки более милыми и привлекательными.

Качество Время

Это облом, когда понимаешь, что муж тебя больше не привлекает.Один из лучших способов разжечь искру в вашем браке — это проводить время со своим супругом. Вы можете подумать: «Меня не привлекает мой муж». Если эта мысль приходит вам в голову, не наказывайте себя. Когда вы были с партнером много лет, может накапливаться негодование. Вы забываете о веселье в браке. Он вас больше не привлекает, потому что вы злитесь на некоторые его поступки. Это заставляет вас перестать быть с ним в сексуальной близости. Если вас больше не привлекает муж, это не значит, что это будет длиться вечно.Вы можете разжечь искру, проведя с ним некоторое время. Влечение в браке возникает из-за того, что оба партнера чувствуют, что их ценят и хотят. Это то, что может на время исчезнуть и вернуться. Раньше вы находили своего мужа сексуально привлекательным, а сейчас — нет. Но это не значит, что физического влечения никогда не существовало. Были времена, когда вас привлекал партнер, и вполне вероятно, что они были, когда вы проводили с ним время. Подумайте о занятии, которое нравится вам обоим.Это не обязательно связано с сексуальным удовлетворением. Может быть, вы оба любите ходить в походы. Возможно, вам нравится ходить в театр. Подумайте о том, что ему нравится, и вам понравится, когда ему это нравится. Если вы выберете что-то, чем он любит заниматься, он будет чувствовать себя уважаемым, и вы увидите, как он загорается. Это может снова сделать его сексуально привлекательным для вас. Допустим, он любит серфинг. Вы предлагаете пойти с ним на пляж и понаблюдать за его серфингом. Это не только сделает его счастливым, но и вы почувствуете физическое влечение к нему, наблюдая, как он занимается тем, что ему нравится делать.Качественное время может вернуть искру в ваш брак.

От дальнего до конца

Когда вас больше не привлекает ваш муж, это, вероятно, из-за его действий или поведения. Возможно, он так же относится к вам, а вы этого не знаете. Иногда проблема влечения связана с тем, что партнер считает само собой разумеющимся. Если вы или ваш муж не чувствуете, что вас ценят, возможно, вас не привлекают друг к другу. Тот факт, что он вас больше не привлекает в этот момент, не означает, что это не может измениться.Один из способов решить эту проблему — сначала подумать о потребностях вашего мужа. Что заставляет его улыбаться? Если вы подумаете о том, чего он хочет, он почувствует себя счастливым и уверенным. Вы можете перейти от ощущения, будто вас больше не привлекает ваш мужчина, к его действиям. Уверенность привлекает к партнеру. Если вы не уверены в том, что он хотел бы сделать, можно спросить. Вы можете сказать: «Я хочу развлечься на этих выходных. Как вы думаете, что мы могли бы сделать? Это ставит мяч на его площадку, чтобы придумать занятие для вас двоих.Это дает ему возможность проявить творческий подход. Может быть, вы сможете вместе съездить в отель и снова найти способ вернуться к интимной близости. Возможно, муж вас больше не привлекает из-за того, что его нет рядом. Вы не проводили время вместе. Не обязательно, чтобы он вам не нравился; дело в том, что вы отдалились. Вы можете предложить ему уйти и позволить ему выбрать жилье и место для посещения. Когда вы начнете проводить время вместе вдали от дома, вы снова можете найти его сексуально привлекательным.Как упоминалось выше, важно качественное время. Когда он выберет место, куда поехать, он почувствует себя уполномоченным и почувствует, что вы заботитесь о нем. Ему больше понравится обращать внимание на ваши потребности.

Забота о его потребностях

Одна из вещей, которую ваш муж оценит, когда вы покажете, что заботитесь о том, что для него важно. Возможно, он не сможет озвучить это, но внутри он ценит ваше внимание к его потребностям. В отношениях важны мелочи. Вы знаете своего партнера больше, чем кто-либо.Вы провели много времени вместе, оставив прекрасные воспоминания. Вы понимаете, в чем его увлечения и чего он хочет от жизни. Может быть, это его любимое блюдо или просмотр любимого фильма. Есть небольшие вещи, которые вы можете сделать, чтобы продемонстрировать, что вы заботитесь о своем муже. Может показаться нелогичным сосредотачиваться на нем, когда вы не удовлетворены отношениями, но когда вы цените его, вполне вероятно, что он покажет вам, что он тоже заботится. Это эффект домино, и вы, вероятно, увидите преимущества своей заботы и любви.Когда вы обратите внимание на то, что ему нужно, ему это понравится. Это касается сексуальной близости в спальне. Секс может быть эмоциональным переживанием, когда вы соединяетесь друг с другом. Когда каждый человек сосредотачивается на том, чтобы доставить друг другу удовольствие, это может вернуть искру в спальню. Попробуйте сосредоточиться на том, что нравится вашему партнеру, когда вы занимаетесь сексом. Когда муж показывает, что ему нравится, это может быть возбуждением. Вы можете обнаружить, что ваш партнер привлекает вас больше, чем раньше. Ты заставляешь его чувствовать себя потрясающе.И он тебя ценит. Какой отличный способ найти партнера и заинтересоваться им! Сексуальная близость — это нечто особенное. Вы можете показать, насколько сильно вы заботитесь о своем муже, проводя с ним время, и некоторые из этих моментов могут быть в спальне. Есть много способов продемонстрировать, что он вам небезразличен, и в этом суть отношений: взаимная любовь и забота друг о друге.

Сосредоточьте свои сексуальные мысли на мужа

Мы можем начать терять физическое влечение к нашим партнерам, и это совершенно нормально.Ожидается, что когда вы много лет общаетесь с одним человеком, определенный уровень возбуждения теряется. Однако при этом все мы продолжаем испытывать сексуальные мысли и чувства. Вместо того, чтобы направлять эту энергию на порнографию или людей, которых мы встречаем на улице, активно сосредоточьтесь на своем муже. Ваш разум будет действовать в соответствии с вашими мыслями и действиями. Это одна из тех ситуаций, когда вы можете взять под свой контроль и воплотить в жизнь то, что хотите. Если вы хотите испытывать сексуальное влечение к мужу, сосредоточьтесь на нем.

Хотите разжечь пламя, но не знаете, как это сделать?

Источник: rawpixel.com

Оживите свою сексуальную жизнь вместе с партнером. Вместо того, чтобы мастурбировать под порнографию, представьте или подумайте о своем муже. Создавайте вместе сексуальные видео, которые вы можете смотреть на досуге (конфиденциально!). Ваш разум и мысли можно обуславливать, поэтому, если вы чувствуете, что муж вас не привлекает, начните подвергать себя сексуальным мыслям и представлениям о нем.Вы будете обусловливать свою реакцию возбуждения образом своего мужа, и это очень поможет разжечь влечение.

Мы хотим подчеркнуть, что совершенно нормально испытывать колебания уровня влечения к своему мужу. Жизнь случается, и это не всегда будет похоже на этап медового месяца в ваших отношениях. Чтобы сохранить влечение к партнеру, нужно потрудиться, как и все другие аспекты отношений. Обе стороны должны принять активное решение о том, чтобы предпринять шаги, необходимые для того, чтобы партнерство оставалось новым и захватывающим.Также важно как можно скорее устранять любые спады в эмоциональном или сексуальном влечении, чтобы избежать длительной борьбы.

Общение является ключевым моментом, если вы пытаетесь разжечь сексуальное влечение. Поговорите со своим партнером, расскажите ему о своих трудностях и обсудите, как вы оба можете помочь друг другу почувствовать влечение друг к другу. Это командные усилия, и если вы будете держать друг друга в курсе, у вас будет больше шансов на успех. Сообщите друг другу, чего не хватает, и разработайте для вас обоих план, который поможет преодолеть эти препятствия.

Если вы боретесь с влечением к своему мужу, мы более чем рады помочь вам вернуться на правильный путь к счастливым и здоровым отношениям. Начните свой путь к новому открытию своей искры здесь: https://www.regain.us/start/ .

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Что делать, если муж не испытывает сексуального влечения?

Первое, что вам следует сделать, если вы не находите своего мужа сексуально или физически привлекательным, — это подвести итоги того, что вы действительно находите привлекательным.Когда люди женятся, они обычно испытывают сексуальное и физическое влечение к человеку, с которым они женятся. Однако, как только новизна брака проходит и уступает место более рутинной жизни, это физическое влечение может уменьшиться.

Если это так, возможно, вы ищете кого-то или что-то новое. В результате вы можете обнаружить, что часто направляете свое сексуальное желание и фантазии на других людей, а не на своего мужа. Вместо того, чтобы подпитывать это физическое влечение к незнакомцам, вместо этого посмотрите на своего мужа.Направьте на него свои фантазии и расскажите ему об этом. Скорее всего, он также чувствует отсутствие влечения по прошествии такого количества времени, и он будет рад поделиться с вами этими фантазиями.

Вы также можете участвовать в мероприятиях со своим мужем, чтобы укрепить близость в отношениях и помочь вам почувствовать физическую близость с мужем. Эти действия не обязательно должны быть сексуальными, но они должны помочь вам почувствовать физическую близость друг к другу, способствуя хорошему зрительному контакту и интимным объятиям и прикосновениям.Когда люди женятся друг на друге, они посвящают себя не только сексуальной жизни своего брака, но и построению и поддержанию близости друг с другом.

Может ли брак выжить без физического влечения?

Конечно, брак может выжить без физического влечения, но это отсутствие физического влечения может указывать на более глубокое отсутствие близости в браке. И хотя брак может выжить без близости, он не может процветать без близости.Итак, если вы видите отсутствие физического влечения в вашем браке, вам следует рассмотреть основные проблемы близости, которые могут присутствовать. Вы не можете включать и выключать свое физическое влечение к мужу, как выключатель света, но вы определенно можете работать над созданием и поддержанием близости в браке, чтобы также укрепить физическое влечение в браке.

Это нормально, если муж не испытывает сексуального влечения?

Нередко ощущается недостаток физического влечения к мужу, особенно если вы какое-то время замужем.Со временем физическое влечение в браке исчезает, особенно когда сексуальная жизнь становится предсказуемой. Ваш муж может показаться просто еще одним членом семьи, а не любовью всей вашей жизни. Итак, по мере того, как половая жизнь в браке становится все более и более нормальной или даже застойной, вы можете увидеть потерю физического влечения, которое вы впервые почувствовали к своему мужу.

Можете ли вы любить, но не испытываете сексуального влечения?

Определенно возможно влюбиться в хорошего парня, даже если вы не находите его физически привлекательным.Физическое влечение к кому-то — не единственный способ почувствовать к нему влечение. Вы можете поймать себя на мысли: «Я хочу провести с ним остаток своей жизни», даже если в данный момент вы не чувствуете никакого физического влечения. Важно сохранять непредвзятость и помнить, что физическое влечение может развиваться со временем, даже если вы уже влюбились в кого-то, несмотря на отсутствие физического влечения. В конце концов, вы начинаете чувствовать сексуальное или физическое влечение к тому, в кого вы изначально влюбились по совершенно другим причинам.Итак, отсутствие влечения — это еще не конец любви.

Почему я теряю интерес к мужу?

Люди нередко через какое-то время чувствуют недостаток влечения в длительных отношениях. Это связано с тем, что привлекательность сексуальных отношений часто связана с возбуждением, а наиболее волнующими для нас вещами обычно являются новые или новые вещи. Вы можете подумать: «Я люблю своего мужа, но я замужем уже давно, и мне не хватает острых ощущений от новых отношений.«Он может показаться просто еще одним членом семьи, а не сексуальным мужчиной, за которого вы так хотели выйти замуж. Даже если во время свиданий и в начале брака вас супер-физически тянуло к мужу, вполне вероятно, что повседневная семейная жизнь и распорядок ослабили ваш интерес к мужу. Это снижение физического влечения — частый результат рутины семейной жизни и продолжительных отношений.

Еще одна причина, по которой вы можете терять интерес к своему мужу, заключается в том, что в браке отсутствует привязанность.Это отсутствие привязанности означает, что вы можете чувствовать себя недооцененным или даже ожесточенным по отношению к своему мужу, потому что вам может казаться, что он не проявляет к вам любви и привязанности, которыми должен быть. В целом, лучший способ решить эту проблему отсутствия привязанности в вашем браке — это спокойно поднять этот вопрос с мужем и предложить вам обоим поработать над тем, чтобы выразить больше привязанности в браке. Это отличный способ вернуть ту искру физического влечения, которой, как вам кажется, сейчас не хватает в сексуальной жизни ваших отношений.

Другая причина, по которой вы можете терять интерес к мужу, также может быть связана с психическим здоровьем. Если вы или ваш партнер столкнулись с серьезной проблемой психического здоровья, это может вызвать стресс в отношениях, который затем перерастет в недостаток влечения. Психическое здоровье оказывает огромное влияние на вашу сексуальную жизнь, особенно если вы состоите в длительных отношениях или в браке.

Наконец, просмотр порно может отвлечь вас от мужа. Это потому, что порно может повысить ваши ожидания, даже не достигнув их.Это наводняет ваш разум физически привлекательными звездами, с которыми вы сравниваете своего мужа, и, конечно же, фантазии никогда не могут быть реализованы. Многие женщины также выражают чувство вины, сравнивая своего мужа с фантазиями, которые они видят и читают в порно, потому что они не находят в своем муже того, что ищут. Итак, хотя порно может повлиять на ваше сексуальное влечение, оно определенно может оказать негативное влияние на вашу сексуальную жизнь в целом.

Как долго длятся бесполые браки?

Как и большинство длительных отношений, брак требует не только секса, но и сексуального интереса.Если вы состоите в браке и долгое время не занимались сексом, это может нанести ущерб браку. Однако то, что вы давно не занимались сексом, — не повод просто прыгать в кровать. Брак без секса может быть тяжелым временем для людей, потому что для большинства браков половая жизнь является ключевым компонентом интимности брака. То есть физическое влечение и сексуальное желание, которые питали брак вначале, часто также являются движущей силой, когда дело доходит до сохранения брака.

В общем, бесполые браки процветают недолго. Аспект сексуальных отношений в браке важен для поддержания близости, которая определяет счастливый и здоровый брак. Отсутствие физического прикосновения и сексуального желания может привести к распаду брака.

К счастью, есть отличные варианты терапии для пар, которые могут помочь вам и вашему партнеру вернуть искру. В конечном итоге можно вернуться к тому моменту, когда брак будет процветающим, и будет удовлетворять все ваши потребности в интимной близости и сексуальное желание.Удачи в возвращении к интимному и процветающему браку!

Я не привлекаю моего мужа: что мне делать?

Обновлено 10 марта 2021 г.

Медицинское заключение: Рассвет Браун

Аттракцион — привередливый зверь. Вначале это часто происходит почти мгновенно. Вы видите кого-то, кто что-то зажигает в вас — будь то интерес, азарт, интрига или что-то еще — и ваши глаза расширяются, ваши ноздри раздуваются, и жар заливает ваши вены.Влечение — это первоначальное притяжение, которое приводит двух людей в отношения, а причины и признаки влечения разнообразны и далеко идущие, но некоторые считают его самым важным фактором номер один в поддержании крепких и здоровых отношений. половая жизнь. Потеря влечения может привести к тому, что один или оба партнера будут чувствовать себя нежеланными, неуверенными или неуверенными по поводу будущей траектории отношений.

Так что же происходит, когда влечение больше не является частью вашего брака?

С потерей влечения может быть трудно справиться

Источник: rawpixel.com

Что такое притяжение?

Влечение — это умственное, эмоциональное или физическое ощущение интереса к кому-то другому. Влечение может означать интерес к сексуальному контакту, отношениям или долгосрочным обязательствам, например к браку. Способ ощущения и выражения влечения зависит от ряда факторов, включая возраст, пол и намерения.Мужчины, например, обычно считают внешний вид гораздо более высоким показателем привлекательности, чем женщины, в то время как женщины обычно больше внимания уделяют личности и наличию чувства юмора.

Влечение — это, по сути, первоначальный опыт интереса к кому-то другому. Влечение может быть мгновенным, как это обычно бывает с физическим влечением, или может развиваться со временем, что обычно имеет место в случае ментального или эмоционального влечения. Влечение — это указание вашего тела и ума на то, что кто-то достоин вашего времени и внимания, а также хороший знак того, что они могут предложить что-то, что может сделать вашу жизнь более полной или наполненной.

Какова функция притяжения?

Влечение — это механизм, с помощью которого большинство людей выбирают и преследуют партнера. Мало кто ищет романтического партнера без какой-либо формы влечения. Следовательно, это важная часть начала жизни пары — и она продолжает играть важную роль в постоянном интересе пары, любви и привязанности друг к другу.

Помимо первоначальной искры, влечение может помочь парам оставаться вместе; поддержание влечения может уменьшить ваш интерес к отклонению от партнера, может помочь вашей сексуальной жизни оставаться нетронутой и иметь высокий приоритет и даже может помочь вам более эффективно преодолевать ссоры, поскольку постоянное влечение может помочь вам обоим почувствовать, что вы вложили больше друг в друге и, следовательно, больше потерять, если что-то пойдет не так.

Таким образом, влечение — это не просто мгновенная искра, а одна из основных шестеренок в работе, самовыражении и продолжении романтических отношений. Влечение — важная часть человеческого опыта, поскольку оно создает взрыв химических веществ, дающих хорошее самочувствие, и создает связи, которые постоянно связаны с увеличением продолжительности жизни, лучшими шансами на удовлетворение и улучшением здоровья в целом.

Признаки того, что муж не находит вас привлекательным

Каким бы важным ни было влечение, иногда оно может исчезнуть.В некоторых случаях влечение ослабевает, потому что один или оба партнера «отпускают» свою внешность. В некоторых случаях влечение начинает рассеиваться, потому что партнеры больше не делают друг друга приоритетом. В третьих, влечение ослабевает без четкого, опознаваемого источника, и пары начинают расходиться. Тем не менее, когда один или оба из вас потеряли влечение, обычно есть некоторые признаки того, что ваш муж или вы, возможно, испускаете, чтобы указать, что он уходит. Сюда могут входить:

1) Снижение разговора

Источник: rawpixel.com

Когда разговор начинает ухудшаться, или превращается в нечто большее, чем уклончивое ворчание, или ваш партнер начинает проявлять к вам признаки пренебрежения, влечение, возможно, начало ускользать. Когда влечение находится на пике, разговор кажется постоянным; звонки, текстовые сообщения и личные сообщения, кажется, находятся в большой ротации, и даже в зрелых отношениях, по крайней мере, один или два сообщения в течение дня могут быть обычным явлением.

Однако по мере того, как влечение начинает исчезать, разговор может быть таким же неоднородным; когда все это начинает ослабевать, это может быть одним из нескольких признаков того, что вы больше не привлекаете вашего мужа или что он начинает терять интерес.Вы можете обнаружить, что ваш муж не звонит и не пишет так много сообщений, как раньше в течение дня. Когда вы снова видите друг друга после рабочего дня, он может показаться отстраненным, равнодушным или даже кислым, и вам может показаться, что он вырывает зубы, чтобы заставить его поговорить с вами.

2) Общее далекое чувство

Вам может показаться, что вы вдвоем далеки друг от друга. Вы можете мало говорить или заметить, что вы двое сидите все дальше и дальше друг от друга на диване.Возможно, вы не сможете указать пальцем на то, что предполагает расстояние между вами — вы можете просто почувствовать пропасть между вами и вашим мужем, и это может быть одним из множества тревожных признаков того, что что-то не так. .

Может быть множество причин, по которым ваш муж мысленно не присутствует дома или действительно не набирается и не уделяет внимания, когда вы двое вместе, включая стресс, депрессию или другие личные проблемы, которые могут повлиять на его способности. быть с тобой в данный момент.Однако это также может быть признаком того, что вы больше не привлекаете вашего мужа или, по крайней мере, его влечение ослабевает.

3) Уменьшение физического контакта

Не всякий физический контакт должен приводить к половому акту, но потеря влечения также не означает, что страдает только ваша сексуальная жизнь; На потерю влечения также может указывать потеря или уменьшение физического контакта в целом. Вы можете заметить, что ваш муж больше не держит вас за руку, не обнимает вас и не гладит по волосам, пока вы смотрите телевизор.Ему может казаться, что рядом с вами физически неудобно, и вы можете почувствовать почти голодную физическую привязанность, поскольку даже небольшие прикосновения становятся все реже и реже. Это может быть одним из многих тревожных признаков того, что ваш муж теряет романтический интерес.

Частота вашей сексуальной жизни также может значительно снизиться. Ваш муж может вообще перестать заниматься сексом или заниматься с вами только вяло, рассеянно. Хотя частые колебания сексуального ритма пары являются нормальным явлением, значительное снижение частоты, изменение того, как вы взаимодействуете в спальне, или даже полное отсутствие секса могут быть тревожными признаками того, что ваша сексуальная химия вместе может рассеиваться или что вашего мужа вы больше не привлекаете.

Ваши отношения могут оставаться любящими, но иногда потеря влечения может привести к гораздо более платоническим и дружеским отношениям между вами и вашим мужем, и вы можете почувствовать себя скорее соседом по комнате, чем супругом. Если после нескольких лет совместной жизни вам кажется, что ваш муж видит в вас меньше любовника, а больше друга, это может быть признаком того, что его влечение к вам также ослабевает.

4) Ссоры встречаются чаще

Вступление в драку — нездоровый, хотя и эффективный способ честно выбраться из тесного контакта с кем-то другим.Если ваш муж начал чувствовать, что его влечение к вам ускользает, вы можете заметить, что он, похоже, вступает с вами в ссоры. Это могут быть небольшие ссоры, такие как спор о том, что поесть на ужин, или более серьезные ссоры, когда вы спрашиваете, почему вы двое вообще вместе.

Хотя, конечно, проблемы в отношениях и небольшие ссоры возникают на территории преданного партнерства, резкое увеличение их частоты или новообретенное нежелание разрешать эти ссоры может быть одним из немногих признаков того, что вы больше не привлекаете вашего мужа. .

5) У него блуждающий глаз

Когда влечение в отношениях начинает ослабевать, иногда ваш партнер может начать направлять свое внимание на что-то другое, а иногда он может даже попытаться обойти линию неверности. Это может быть одним из наиболее явных и очевидных признаков того, что ваш муж теряет интерес.

Если вы часто замечаете, что ваш муж пристально смотрит на других женщин, флиртует с другими женщинами или подозревает, что у него может быть роман, это тревожные признаки того, что вы больше не привлекаете вашего мужа — и, что еще хуже, это может быть сигнализируйте о том, что вам, возможно, нужно серьезно взглянуть на свои отношения, особенно если у него были романы с другими женщинами.

Кроме того, если ваш муж внезапно стал громко указывать вам на других женщин, делая комментарии вроде «она такая сексуальная» или «мне нравится ее стиль» о женщинах, которых вы видите вместе в средствах массовой информации или на улице — Иногда бывает так, что он пытается незаметно дать вам знать, что он находит привлекательным в партнере, в надежде, что вы можете изменить себя, чтобы стать для него более привлекательным.

Причины, по которым вы можете не чувствовать себя привлекательным

Также существует вероятность того, что вы не в том, что вы больше или совсем не привлекаете вашего мужа, а в том, что вы больше не чувствуете себя привлекательным.Чувство непривлекательности — обычное дело в браке, особенно после рождения детей; у матерей так много обязанностей и ожиданий, которые выпадают на них после рождения детей, что многим женщинам кажется, что они немного потеряли себя или позволили многим частям себя, которые они любили, уйти на второй план, чтобы адекватно и эффективно заботиться о своих детях. Женщины могут чувствовать себя непривлекательными по многим причинам. Сюда могут входить:

С потерей влечения может быть трудно справиться

Источник: rawpixel.com

1) Изменение веса

Любое изменение веса может заставить женщину почувствовать себя не привлекательной. Если вы немного прибавили в весе и замечаете больше кожи, когда наклоняетесь, или обнаруживаете, что ваша одежда не совсем подходит, вы можете задаться вопросом, нравится ли вы вашему мужу. Вы также можете задаться вопросом, нравится ли вы вашему мужу, если вы обнаружите, что худеете и, следовательно, теряете некоторые из наиболее сладострастных аспектов вашей фигуры.

К счастью, весьма вероятно, что ваше тело — не единственный аспект вас, который любит ваш муж. Ваша улыбка, ваша личность и ваши увлечения — все это часть того, кто вы есть, и того, что ваш муж любит в вас. Физические изменения приходят и уходят, но суть того, кем вы являетесь, остается прежней.

2) Меньше свободного времени

Вы также можете почувствовать себя непривлекательным, если у вас нет свободного времени, о котором можно было бы поговорить, и вы чувствуете, что постоянно находитесь в пути. Чувство стресса, переутомления и истощения может заставить даже самого великолепного человека чувствовать себя непривлекательным и изможденным, и вам может быть трудно чувствовать себя привлекательным, если все ваше время занято работой, детьми, школой или обязанностями.

Хотя с этой проблемой может быть труднее справиться, планирование времени для развлечения и свободы может помочь вам почувствовать себя более привлекательным. Если вы потратите один день в месяц на то, чтобы сходить на музейную выставку, которую вы присматривали, пойти потанцевать с друзьями или даже остаться дома и посмотреть свое любимое шоу, это может творить чудеса, заставляя вас чувствовать себя более живым, бодрым и т. Д. вы , что может значительно повысить вашу уверенность.

Что делать, если вы не привлекаете мужа

Хотя ваша собственная незащищенность может заставить вас чувствовать, что ваш муж больше не интересуется, есть некоторые случаи, когда партнер теряет влечение к своей жене и начинает отдаляться.К счастью, многие браки можно спасти от этого, и многие браки переживают такую ​​дистанцию, даже не приближаясь к разводу.

Как упоминалось ранее, по мере того, как вы и ваш муж стареете, ваши желания, потребности и тела меняются. Вы можете поправиться, а он может поправиться. Вы можете считать секс своим главным приоритетом, в то время как он может считать его второстепенным по сравнению с работой, вашими детьми или просто хорошим ночным сном. Хорошая новость: все в порядке! Когда вы вверяете свою жизнь кому-то, вы доверяете ему надолго, включая неизбежные провалы в отношениях, общении и, как вы уже догадались, влечении.Итак, что вы делаете, чтобы привлечь внимание своего мужа?

Источник: rawpixel.com

1) Практика независимости

После того, как вы поженились какое-то время, может возникнуть ощущение, что вы двое слились в одно аморфное существо без независимых мыслей или чувств. Хотя поначалу это может показаться хорошим, через долгое время это может фактически убить всю спонтанность, волнение или искру в вашем браке. Практикуйте проводить время вдали от мужа — и поощряйте его делать то же самое.Сходите на ужин с книгой для компании или отправьте мужа в поездку на выходные с братьями и сестрами. Проведите некоторое время врозь, научитесь снова быть двумя разными людьми и наблюдайте, как возрождается влечение.

2) Береги себя

Ваше физическое тело — это не конечная цель влечения. Однако хорошее отношение к себе — важная часть того, чтобы быть привлекательной женщиной. Если вы чувствуете, что влечение вашего мужа начинает ослабевать, это может означать, что пора активизировать физические упражнения, улучшить свои привычки в еде и сделать лучший сон приоритетом.Вы можете не заметить резкой разницы в своей фигуре, но вы можете заметить значительную разницу в уровне своей уверенности и значительную разницу в интересах вашего партнера.

3) Романтика друг друга

Слишком часто влечение отпадает, потому что партнеры утратили чувство возбуждения, безотлагательности и радости, которые изначально сводили их вместе. Возможно, вы двое перестали встречаться, перестали играть друг с другом или перестали тратить время на то, чтобы побыть одному и говорить о чем-либо, кроме текущих событий, вашего расписания на эту неделю или того, кто будет сидеть с домашними животными, пока вы идете в гости. ваши родители.

Найдите время, чтобы познакомиться друг с другом. Проводите вместе качественное время, которое больше, чем просто нахождение рядом друг с другом; с длительными отношениями или сожительством приходит рутина, которая иногда может задушить романтику. Ходите на свидания, задавайте полезные вопросы и вместе пробуйте что-то новое. Это может помочь снова зажечь искру влечения, которая свела вас двоих вместе, и поможет вам обоим почувствовать себя желанными и востребованными.

Аттракцион восстановления

Хотя ощущение того, что мужа больше не привлекают и не интересуют вас, может быть ужасным, это ни в коем случае не является смертным приговором вашим отношениям, и это не обязательно означает, что он вас больше не любит; это может просто указывать на то, что вам двоим нужно сделать себя и свой брак более важным приоритетом.При этом потеря влечения может сигнализировать о более глубокой проблеме, которая требует посещения терапевта, который может помочь вам двоим улучшить общение и разобраться с корнем вашего недовольства.

Если вы чувствуете, что ваш муж потерял для вас влечение, и перечисленные выше задачи не улучшают ваши отношения, возможно, пришло время привлечь к себе третьего человека, чтобы помочь вам восстановить связь. Терапевты ReGain.Us — это квалифицированные специалисты в области психического здоровья, которые предлагают высококачественную специализированную терапию, включая консультации для пар.

Источник: rawpixel.com

Потеря влечения может быть сокрушительным ударом, но, безусловно, есть надежда для любых отношений, страдающих от этой болезни. Время, усилия и приверженность друг другу могут проложить путь к более крепким и здоровым отношениям, включая большее влечение и радость друг к другу. Независимо от того, нуждаются ли ваши отношения в повышении уверенности с вашей стороны, в больших усилиях в общении с вами обоими или в точке зрения специалиста по психическому здоровью, брак — это то, за что стоит бороться.

Часто задаваемые вопросы:

Что может снизить ваше сексуальное влечение?

Есть много вещей, которые могут снизить сексуальное влечение. Если у вашего мужа или жены снизился интерес к сексу, это не обязательно может быть ваша вина. Вот несколько причин, по которым половое влечение может снизиться.

• Недостаточно сна. «Я устал» часто отвергают как плохое оправдание, но во многих случаях это правда. Часто это тоже уловка-22, потому что секс и оргазм могут помочь вам лучше спать по ночам, но это может быть трудно сделать, когда вы устали.
  Слишком много алкоголя. Время от времени выпивка может оживить ситуацию, но если выпить слишком много, это может привести к снижению полового влечения и эректильной дисфункции.
• Старение. С возрастом ваше половое влечение снижается. У мужчин это может вызвать более низкий уровень тестостерона. У женщин это может быть климакс. Однако для этого есть методы лечения, и многие пары считают, что их сексуальная жизнь остается хорошей даже в более поздние годы.
• Низкий уровень тестостерона в целом. Для мужчин это можно исправить с помощью добавок.
  • Некоторые лекарства могут вызывать снижение полового влечения.

Уходит ли со временем сексуальное желание вашего супруга?

Как упоминалось ранее, сексуальное желание уменьшается с возрастом. У молодых пар их сексуальное желание может быть не таким высоким, как в период их свиданий. Однако у здоровых и любящих пар обычно сохраняется определенный уровень сексуального влечения, и если у вас его нет, возможно, стоит поговорить с врачом.

Вы можете дополнительно рассмотреть возможность индивидуальной или парной терапии, если у вас есть нефизическая причина потери сексуального влечения к партнеру.

Как я могу чувствовать себя любимым, когда мой муж не влечет ко мне?

Если вы больше не привлекаете вашего мужа, это может быть, мягко говоря, душераздирающе и может показаться признаком неуважения, но это действительно случается. Просто знайте, что это не ваша вина, и ваша самооценка не должна определяться тем, что думает ваш муж.Важно, чтобы вы двое обратились за помощью к терапевту или консультанту, который занимается парами. Они могут вам помочь. Найдите терапевта, просмотрите его политику конфиденциальности или что-нибудь еще, что вы хотите знать, а затем поговорите с ним.

В противном случае любите себя. Не бойтесь побаловать себя, делайте то, что укрепляет вашу уверенность в себе и делает себя счастливым.

В чем секрет пар, которые долгое время вместе?

Если у вас были семейные проблемы, вы можете задаться вопросом, в чем секрет пар, которые были вместе долгое время.Может быть немного странно видеть вас или кого-то, кого вы знаете, с проблемами, когда у некоторых пар, кажется, вообще ничего нет.

Общение, влечение и решение всех конфликтов здоровым образом — это всего лишь несколько способов сохранить здоровье в течение долгого времени. Если вы хотите узнать их секреты, не бойтесь поговорить с пожилыми парами.

Что вы делаете, когда вы больше не привлекаете своего мужа?

Заметили ли вы какие-то тревожные признаки того, что вы, возможно, больше не привлекаете вашего мужа, или если он прямо сказал вам, что вы его привлекаете меньше, чем раньше, это может вызывать беспокойство, мягко говоря, и может даже чувствую себя признаком неуважения.

Если вы хотите попытаться разжечь искру, постарайтесь совместными усилиями попробовать что-то новое и приложить немного больше усилий для построения лучших отношений. Мы часто забываем, какое влияние на наше взаимное влечение может оказать поведение, которым мы могли заниматься в начале отношений. Хотя, да, большая часть первоначальной страсти в любви — это то, что не может быть точно воспроизведено — особенно по мере того, как мы физически стареем или когда исчезает новизна новой любви — поведение, окружающее ее, может быть таким же захватывающим и опьяняющим. как сама любовь.

И даже если мы считаем, что все это время прилагали романтические усилия, людей все еще в некоторой степени привлекает новизна в наших отношениях — это может помочь время от времени все встряхнуть, если это будет позитивным образом. .

Может ли брак выжить без физического влечения?

Да, супружеское партнерство может продолжаться между двумя людьми, которые заботятся друг о друге и ведут совместимый образ жизни, даже если их физически не привлекает друг к другу.Многие люди вступают в браки, в которых отсутствует компонент физического влечения по разным причинам.

Но если физическое влечение — это то, что вы и ваш партнер цените в отношениях, как это делают многие люди, без него может быть трудно сохранить брак в полной мере. Это не говоря уже о том факте, что брак без физического влечения для некоторых людей может не выполнять даже тех функций, которые он должен выполнять, и, возможно, вообще не стоит того, чтобы его сохранять. Однако есть способы пережить падение физического влечения и разжечь интерес друг к другу, когда кажется, что пламя погасло из вашей личной жизни.

Почему меня больше не привлекает мой партнер?

Хотя проблема влечения может показаться несколько банальной на первый взгляд, существует множество основных причин, по которым ваше влечение к партнеру может начать исчезать, особенно в долгосрочных отношениях.

Потеря влечения в отношениях иногда может происходить в результате естественных физических изменений, которые могут изменить внешний вид наших партнеров или изменить наши собственные сексуальные желания. Кроме того, потеря физического, сексуального или романтического влечения к партнеру может быть связана с нефизическими изменениями в ваших отношениях.Возможно, вы двое привыкли к удобному распорядку дня и в результате пренебрегали некоторыми из более романтических аспектов ваших отношений, которые могли присутствовать во время начального периода свиданий. У вас двоих могли быть неразрешенные противоречия, которые привели к нарастанию негодования, которое может затруднить как общение, так и влечение, или ваша динамика могла просто измениться таким образом, что вызвало сдвиг в вашем влечении друг к другу.

Как определить, что вы не испытываете к партнеру сексуального влечения?

Нет верного способа узнать, что сексуальное влечение рассеялось (или, возможно, никогда не было вообще), кроме честного разговора с партнером.Однако могут быть некоторые тревожные признаки, что вы больше не привлекаете вашего мужа.

Потеря физической привязанности или чувство дискомфорта, связанного с физической привязанностью, могут быть хорошим признаком того, что ваш партнер больше не хочет заниматься с вами сексом так же, как раньше. Они могут избегать секса или даже просто случайных физических привязанностей, таких как держаться за руки или быть близко друг к другу, и это может казаться признаком неуважения.

Они также могут дать вам ощущение, что их больше интересуют перспективы вне отношений; если он начинает прямо комментировать внешность других женщин так, как никогда раньше, флиртует с другими женщинами или занимается физическим делом, это может быть хорошим признаком того, что он потерял интерес к сексуальной составляющей ваших отношений.Тем не менее, это не хорошее оправдание неверности — если он флиртует с другими женщинами или вы подозреваете, что у него физическая связь, возможно, пришло время серьезно поговорить о состоянии ваших отношений.

Что вызывает потерю привлекательности?

Потеря привлекательности может быть вызвана множеством различных факторов. В течение длительных отношений вы или ваш партнер можете измениться физически. Это часто используемое клише, но успокоение может иногда означать прибавление в весе, замену более модной или привлекательной одежды на что-то более удобное или иное изменение вашей внешности таким образом, чтобы ваш партнер мог не найти привлекательного.Старение тоже может означать изменения в организме, которые не всегда идеальны для некоторых партнеров. Более того, хотя это случается нечасто, может случиться так, что потребности или предпочтения одного или обоих партнеров, когда дело доходит до романтики и влечения, со временем меняются.

Кроме того, потеря влечения может иметь поведенческие корни. Пары, преданные многолетним отношениям, часто становятся настолько комфортными, что романтическое поведение, которое они когда-то использовали в период ухаживания, больше не кажется уместным или необходимым — в конце концов, какой смысл ухаживать за тем, кого вы уже выиграли?

Хотя зрелищность в начале периода свиданий может быть немного экстравагантной или ненужной для пары, состоящей в долгом браке, всегда интересно и захватывающе, когда ваш партнер пытается завести с вами романтические отношения новым или захватывающим образом.Попытайтесь взглянуть на это так: вы оба должны просыпаться каждый день и пытаться расположить к себе другого. Не принимайте ничего как должное, и если вы считаете, что над вашими отношениями стоит работать, не бойтесь поработать. Это не просто означает делать добрые или удивительные вещи для вашего партнера, но это также означает открытие общения. Расскажите партнеру о своих чувствах и упомяните, что вы беспокоитесь о том, что ваша любовь погибнет на корню, если вы не вернете искру. Скажите этому человеку, что он важен для вас и что вы хотите, чтобы это сработало.

Пары, которые давно преданы друг другу, могут также иметь накаляющуюся напряженность, невылеченные раны или другие проблемы в отношениях, которые могут ослабить влечение.

Это может быть хорошее время, чтобы поработать над вами. Ваша самооценка и проблемы с личным психическим здоровьем могут повлиять и на вашего партнера. Постарайтесь уделить время заботе о себе.

Что вы делаете, когда в вашем браке нет химии?

Хотя химия считается фактором идеального брака, это не главное в отношениях.Многие люди вступают в долгосрочные моногамные отношения, в которых отсутствует химия по разным практическим причинам; Хотя было бы хорошо, если бы все супружеские пары были страстно влюблены, иногда брак служит другим социальным и личным целям, которые не принимают во внимание страсть. Однако, если у вас был давний брак, в котором химия отсутствовала с самого начала, маловероятно, что вы двое внезапно обнаружите искру. Это не совсем невозможно, но может оказаться, что вы и ваш партнер слишком несовместимы для страстного брака, и вам и вашему партнеру решать, хотите ли вы продолжать такое партнерство.

Если между вами и вашим партнером когда-то была химия, которая со временем рассеялась, возможно, удастся восстановить эту искру. Потеря химии не обязательно означает, что вы двое больше не влюблены, и вполне вероятно, что ваш партнер все еще испытывает к вам нежность.

Попробуйте завязать романтические отношения или ухаживать за своим партнером — приложите последовательные и вдумчивые усилия, чтобы взаимодействовать с ним так страстно, как вы оба могли бы взаимодействовать, когда впервые встречались. Для увлечения первой любовью естественно переходить во что-то более мягкое, но поведение в первой любви может быть вечнозеленым жестом, который заставляет вас обоих лучше относиться к себе и своей любви.

Как вернуть искру в разорванные отношения?

Если вы чувствуете, что искра в ваших отношениях погасла, попробуйте поэкспериментировать и попробовать что-то новое. Это может быть просто случай утерянной новизны. Кроме того, вы можете подумать о том, чтобы приложить совместные усилия, чтобы относиться друг к другу более сознательно, нежно, романтично или страстно, поскольку пары, состоящие в длительных отношениях, нередко просто забывают вкладывать время или энергию в подобные жесты.

Также подумайте о том, чтобы обратиться к индивидуальной или семейной терапии, так как вполне вероятно, что в ваших отношениях есть обида, которая затрудняет страстную любовь. Со временем напряженность нередко накапливается и никогда не разрешается, но часто кажется, что это не так, когда это произошло — может просто казаться, что ваши отношения закончились естественным путем.

Это нормально — потерять искру в отношениях?

Это совершенно нормально и даже ожидаемо, когда интенсивная любовь, которая характеризует начало отношений, превращается в более спокойную, более зрелую взаимность и привязанность.Также нормально не всегда чувствовать себя чрезмерно высокомерным по отношению к партнеру все время, и приверженность долгим отношениям часто означает, что это будет происходить время от времени. Тем не менее, чуть менее идеально — чувствовать, что вы теряете химию со своим партнером, хотя это не редкость во многих отношениях.

Иногда потеря искры — не единственная проблема, а скорее симптом более серьезной проблемы. Спросите себя, есть ли что-то, что вы и ваш партнер не решаете, или что-то, что вы хотите сделать лучше.У вас никогда не бывает слишком много общения. Расскажите партнеру о своих чувствах и слушайте его, не защищаясь.

Обратите внимание на основные признаки плохих отношений:

Презрение — это когда вы не видите в своем партнере равных. Это может означать, что один человек думает, что другой менее умный или менее способный, и использует это как предлог, чтобы поговорить с другим человеком свысока или контролировать его.

Конструктивная критика может помочь в отношениях, но будьте уверены, что, когда вы говорите со своим партнером о трудностях, вы указываете только на одно отдельное событие или обсуждение, а не критикуете его целиком.Есть большая разница между словами: «Я думал, ты вчера грубо обиделся с официанткой» и «Ты грубый человек».

У очень защищающегося человека может быть много неуверенности, поэтому он принимает все на свой счет. Ваш партнер должен иметь возможность высказывать вам опасения, не защищаясь.

Это означает, что вы блокируете другого человека, может быть, эмоционально или не слушая его. Стойкость означает «молчаливое обращение», и это хороший признак отношений, которые вполне могут закончиться разрывом или разводом.

9 мужчин о том, почему они перестали испытывать сексуальное влечение к партнеру

1. «У нее нет хобби, и она целыми днями сидит перед телевизором в постели. Она не помогает по хозяйству и злится и начинает обороняться, когда я прошу о помощи. Она никогда не проявляет инициативы, чтобы участвовать в сексуальных временах. Я все еще говорю себе, что станет лучше, но это не так. На данный момент у меня нет к ней сексуального влечения «.

2.«После фазы медового месяца в отношениях легко успокоиться, принять вещи как должное и лениться в культивировании желания и эротизма. Я прошел через период, когда меня меньше привлекали (и становились менее привлекательными) по этим причинам, но это мне стало грустно, и я хотел это изменить. В конце концов я узнал, что трава зеленее всего там, где вы ее поливаете. Вы должны уделять время, чтобы поделиться впечатлениями и весельем, но также использовать расстояние, чтобы вызвать тоску и желание. Вещи были выдающийся с тех пор, и меня безумно привлекает моя жена.«

3. «Когда розовые очки сняли, когда фаза медового месяца подошла к концу. Я понял, что меня не привлекала ее личность, которая кровоточила во мне, больше не испытывая влечения к ней физически. Я бы хотел, чтобы это было не так. Не тот случай, потому что она была отличной девушкой.

СВЯЗАННЫЙ: Как поступать, когда у вашего партнера более низкое половое влечение, чем у вас

Getty Images

4.»Ее поведение (которое оказалось психическим заболеванием) сделало меня менее способным доверять ей. Это началось с того, что я просто не хотел много находиться рядом с ней, и в конечном итоге закончилось тем, что я вообще не хотел вступать с ней в физический контакт. »

5. «Я сейчас прохожу через это. Мы вместе шесть лет и женаты два, и я просто больше не чувствую влечения к ней и не могу получить [эрекцию]. Я всего лишь 26. Я знаю, что в наших отношениях есть некоторые основные проблемы, и когда я не могу подняться, она злится на это.У меня нет духа сказать ей, но я думаю, что она чувствует, что отношения подходят к концу. она сказала мне несколько недель назад, что у нее семилетний зуд ».

6. «В конце концов, я просто потерял интерес к сексу с ней и стал рассматривать ее как компаньона, а не сексуального существа. Я также устал быть единственным, кто инициирует секс. Когда поезд полностью останавливается, он очень трудно — нет, невозможно — снова собрать пар, чтобы заставить его двигаться. У нас теперь приятная дружба, лишенная какой-либо сексуальной активности.Это грустно, и я скучаю по нему, но я столкнулся с реальностью, что я нахожусь в мертвой спальне. Я обязан этим не только ей — я тоже потерял интерес ».

СВЯЗАННЫЙ С : Как оживить свою сексуальную жизнь, когда вы находитесь в длительных отношениях

Getty Images

7. «Моя жена — мой лучший друг, и я очень люблю ее. Я люблю приходить к ней домой каждую ночь. Наша сексуальная жизнь была довольно активной и авантюрной, мы пробовали все новое и разные вещи.Но за последние несколько лет она просто не была открыта ни для чего, кроме ванили / рутины. Она садилась на меня и использовала вибратор, пока мы оба выходили и заканчивали в течение 10 минут. Это было нормально, пока это происходило на регулярной основе, но постепенно это превратилось в раз в неделю, затем раз в месяц, затем раз в полгода.

8. «Вероятно [виновата] ее общая негативность. Нет ничего лучше, чем когда кто-то веселый и счастливый превращается в постоянно жалующегося засранца на то, что он действительно может изменить.«

9. «Она ревновала. Чем больше она ревновала, тем меньше меня привлекало, что заставляло ее ревновать. В конце концов, я полностью эмоционально отключился. Сейчас шесть лет спустя, и я замужем за кем-то другим».

СВЯЗАННЫЕ С : 5 причин, почему ваше либидо исчезло

Я люблю свою супругу, но меня привлекает кто-то другой

Хотя это нормально, что вас привлекает кто-то, кроме вашего супруга, эти влечения не лишены опасности для вашего брака из-за того, к чему они могут привести.Дэйв и Доналин Карри, основатели организации Doing Family Right, высказывают свои мысли по этому поводу.

Дэйв: Что ж, Доналин, это смелый вопрос, на который нужно ответить. Я помню, как через четыре месяца после нашей свадьбы я повернулся к очень красивой женщине. Вы заметили и сделали несколько замечаний, и в то время мне было очень неловко, что я позволил себе обратить на нее внимание. Внутри я думал: « Ну, это безумие! У меня есть потрясающая, великолепная жена.Что могло заставить меня смотреть на другую женщину? » Я чувствовал себя униженным и сбитым с толку.

Donalyn: Это может помочь нашим читателям понять, что мужчины и женщины устроены по-разному. Мужчины имеют визуальную стимуляцию, а женщины более эмоциональны, поэтому соблазн привлечь мужчину к представителю противоположного пола, основанный просто на внешности, намного больше, чем у женщины. С другой стороны, женщин больше привлекают прикосновения, близость и эмоциональное понимание, и они могут отвлекаться от этой высокой потребности в общении.Но будь то мужчина или женщина, есть шаги, которые можно предпринять для решения этой проблемы.

Dave: Вы должны понимать, что влечение к противоположному полу — это не новая проблема или проблема, которая уникальна для вас, и да, вы столкнетесь с ней снова. Итак, вам нужно разработать план игры, как бороться с искушением или соблазнением людей вне вашего брака , которые начинают интересовать вас. Для начала было бы полезно провести небольшой самоанализ и спросить себя: «Почему меня привлекает этот человек?»

Иногда между мужчиной и женщиной на работе возникает небольшая химия.Вы оставляете супруга дома утром с большим изголовьем после того, как накануне вечером у вас был трудный вечер. Затем вы приходите на работу, чтобы пообщаться с этим другим человеком, который весь одет и проводит лучшую часть своего дня. Они не сражаются с детьми или чем-то еще, они просто выглядят такими свежими и дружелюбными. Это опасная зона для пребывания.

Доналин: Верно, Дэйв. И , что вам нужно помнить, так это то, что вы видите только лучшую сторону другого человека; Вы не видите их сварливой стороны.Вы не видите их в худшем настроении. Люди забывают, что у человека, который их немного привлекает, есть темная сторона.

Я помню ситуацию, когда я работал в налоговой инспекции в Калгари. Мы были женаты около трех лет. Был парень, который делал перерывы на кофе одновременно со мной. Мы часто оказывались вместе с группами людей, и он был довольно настойчив в своем интересе ко мне. Я отклонил его просьбу пойти поужинать, сказав: «Я женат», а он сказал, что ему все равно, что я замужем.Так что иногда влечение и искушение не очень тонкие, и интерес может сильно сбивать с толку.

Dave: Важно не только понять, почему вы можете испытывать искушение, но также важно понимать, что вы наиболее уязвимы, когда дома не все хорошо. Если отношения дома страдают, ваше основное внимание должно быть сосредоточено на том, чтобы уладить отношения между вами и вашим супругом, чтобы у вас не было никакого контекста для искушения, кроме отношений.

Доналин: Отлично. Нам нужно сосредоточиться на собственном супруге, и искать способы восстановить связь, если было расстояние. Сядьте и поработайте, извинитесь друг перед другом и ищите способы начать говорить, что я люблю вас каждый день. Когда мы хвалим супруга за то, что нам в нем нравится, и относимся к нему с добротой каждый день, отношения со временем улучшатся. Работайте над укреплением ваших отношений.

Дэйв: Еще один важный шаг, если вас вовлекают в отношения, выходящие за рамки вашего партнера: нарушить молчание.Это означает не только сообщить своему супругу, но и еще одному человеку, который будет привлекать вас к ответственности. На самом деле, ответственность — это мощная вещь в жизни любого человека. Я отчитываюсь перед другим мужчиной еженедельно уже более 20 лет. Это настоящий подарок Доналину. Мы открыто говорим о наших искушениях и борьбе, и мы считаем друг друга ответственными за то, чтобы очистить свои поступки и почитать Бога своим разумом и глазами. Я думаю, что каждому человеку нужен ответственный партнер того же пола, который может помочь вам справиться с проблемами в их жизни, какими бы они ни были.

Donalyn: Искушение начинается в разуме, поэтому нам нужно установить охрану внутри нашего разума. Замечать красивых людей в своем мире неизбежно, но вы не можете позволить себе оставаться там. В конечном итоге битвы должны быть побеждены в вашем уме, отказываясь задерживаться на соблазнительных мыслях.

Дэйв: По этой причине важно, чтобы установил границы в ваших отношениях с людьми вне вашего брака. Насколько я помню, Доналин, мы с тобой договорились не иметь близких дружеских отношений с кем-то противоположного пола, если они не являются близкими друзьями для нас обоих.Мы ограничиваем наши контакты с этими людьми и никогда не ходим на обед или на кофе наедине с человеком противоположного пола.

Donalyn: И будьте осторожны с словесным подшучиванием и поддразниванием. Женщины прислушиваются к словам. Убедитесь, что вашу доброту не понимают неправильно, и не позволяйте сексуальным намекам закрасться в ваши шутки и не позволяйте поддразниванию превратиться в соблазн.

Дэйв: Конечно, нужно провести черту при физическом контакте. Хотя мы с Доналин оба сострадательные и выразительные люди, мы очень редко обнимаем людей противоположного пола в лоб. Вместо этого мы просто подходим к ним и таким образом обнимаем их. Вы можете подумать, что просто подбадриваете кого-то легким объятием, но это очень легко неверно истолковать.

Donalyn: Когда вы действительно испытываете искушение, лучшее, что вы можете сделать, это просто бежать. Установите дистанцию ​​между вами и человеком, который отвлекает вас и ваш брак. Это то, что Иосиф сделал в Бытие 39 в Библии, когда убежал от жены Потифера: он дистанцировал себя от искушения.

Дэйв: Когда действительно доходит до дела, Богу нужно закрепить нас в наших отношениях. Мы чтим и Бога, и свою половинку, когда делаем Иисуса Господом наших глаз и нашего сердца. Попросите Его присмотреть за вашими глазами и вашим разумом, чтобы вы сами не впали в искушение и не стали искушением для кого-то другого. Спросите Его, какие шаги вам нужно предпринять, чтобы защитить свой брак прямо сейчас.

Пусть между вами и вашим супругом продолжат расти близость, страсть и верность!

Нужна надежда и ободрение? Issuesiface.com предлагает бесплатных и конфиденциальных наставников. Вам не нужно сталкиваться с этим в одиночку. Просто заполните форму на вкладке «Подключиться» ниже. Вы можете использовать свое настоящее имя или вымышленное. Тебе решать.

Эту статью написали: ДокторДэйв Карри