Как это делать первый раз: Что делать, если первый раз — не ловелас? — Архив Тульских новостей

Содержание

Что делать, если первый раз — не ловелас? — Архив Тульских новостей

Здравствуйте, мои хорошие! Я понимаю, что тема «Первый секс» уже оскомину набила, но я предлагаю поговорить о том, как добиться продолжения после неудачи «первого раза», ведь это у многих бывает, не правда ли? Ваша Нати Дарк.

ДВА ПИСЬМА ИЗ ОДНОЙ ПОСТЕЛИ
Давайте начистоту: первый секс — он трудный самый. Это факт, что бы там ни говорили те, у кого «с этим все в порядке». Откуда вы знаете, что в порядке? Девушка сказала? А еще мы говорим «люблю» и «ты у меня единственный», и все верят: Но речь не о том, что надо в себе сомневаться, а о том, чтобы быть честнее с самим собой, как Ирина и Алексей!
«Я вот не пойму: почему как первый секс, так все как-то не так, что ли, во всяком случае, у меня. Ждешь чего-то необычного, а потом, когда через полторы минуты все уже закончилось, жалеешь, что это вообще началось: Когда в самый первый раз не все гладко, то понятно, а теперь-то что?! Ирина, Тула».


«Хотите знать, как я «стал мужчиной»? Так себе удовольствие было. То есть приятно, конечно, но как-то сумбурно: И ладно бы только в первый раз! Откуда это ощущение, что чего-то не хватает, когда, вроде, все в порядке? И почему кажется, что должно быть как-то иначе? Или я мнительный? Алексей, Тула».
Вот теперь я понимаю смысл фразы «Вся Тула спит под одним одеялом»! Это ж как из одной постели написано! Одно могу сказать: если «кажется», значит, надо: исправлять ошибки, потому что казаться не должно!

«НЕУДАЧИ — ОТ СПИРТНОГО!»
Вадим Русаков, врач-сексолог:
— Первый сексуальный контакт почти всегда — «не по сценарию», даже когда встречаются не девственники. Отсюда и проблемы, вплоть до того, что человек может на всю жизнь заработать комплексы. Надо просто понять, что ждать чего-то особенного от таких контактов не стоит, ведь люди мало знакомы! В большей части корень не-удач здесь — спиртное, без которого дело редко обходится, а это существенно снижает чувствительность у женщин.

И чем больше «градус», тем бледнее секс!
Как реабилитироваться? В спокойной обстановке про-анализировать и понять, что вам помешало: спиртное, тревога, спешка или все в комплексе:
Легко сказать «не спешить», а как тут сдержишься? После этого второе свидание может и не состояться. А жаль!

СЕМЬ ПОВОДОВ, ЧТОБЫ НЕ РАССТАТЬСЯ
Свиданий будет сколько захочешь, если правильно вый-ти из ситуации. Я посоветовалась с сексологом, кое-что подруги подсказали, и вот вам план реабилитации:

  1. Дайте друг другу шанс: учитесь прощать! Его паровозное пыхтение и смешное белье — не самое страшное, что могло бы быть, в конце концов…

  2. Не молчите. Нет, подробных «инструкций» ему/ей давать не надо, но и полного простора для догадок тоже быть не должно.

  3. Здоровый смех намного романтичнее нездорового молчания.

  4. Пошутите по-доброму перед уходом. Так, по мелочи, чтобы расстаться на позитивной ноте. От этого будет лучше вам обоим.

  5. Будьте откровенны и честны, если есть в чем («Ты такой неутомимый!»). Если нет — читайте пункт «4».

  6. Место первого свидания выбирайте вместе: избавитесь от упреков, если что-то не получится.

  7. Не стесняйтесь в своих просьбах и желаниях! Во-первых, уже поздно, во-вторых, ни к чему уж теперь-то… Если хотите встретиться еще, то так об этом и скажите.

СЕКС-ОПРОС
ИНТИМ — ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ ТРИ МЕСЯЦА!
«Какое самое оптимальное время для начала интимных отношений?», отвечали посетители портала myslo.ru. Вот как распределились голоса:

ПРОЧИТАНО НА MySLO.ru
СЕКС БЕЗ ЛЮБВИ ОТВРАЩАЕТ?
Охотница:
«Терзает ли нас в действительности вопрос: когда именно «назначать» первый секс? Чаще всего мы задаемся вопросом: «Уже можно или еще нет?»
Котька:
«Секс на первом свидании означает желание исключительно секса, и, коль оно удовлетворено, дальнейшие отношения, как правило, не состоятся. И вообще моветон: на свидании — секс».
Тантра:
«Проверено: отношений уже точно не будет, и не из-за того, что секс был. Просто опустошение и отвращение будет, если этого человека не любишь. А если хочешь таким образом забыть другого чела, то это еще хуже».
Lazy:
«Есть два вида влечения: любовь и сексуальное влечение. У сексуального влечения есть такая особенность: после первого секса оно кончается. Так что при желании можно и так проверить чувства. А что касается любви — парень никогда не будет разводить девушку на секс на первом свидании, если она ему действительно нравится, понимая, что он может ее этим спугнуть».

Имеешь свое мнение? Выскажись! Зайди на форум.

Друзья! Все, что вы хотите знать о сексе, можете спросить у меня. Жду ваших вопросов и горячих посланий по e-mail: [email protected] Ведущая рубрики Нати Дарк.

Как поцеловать девушку в первый раз (инструкция)

Новая девушка — это прекрасно! Это надежды на светлое будущее и обещание множественных духовно-физических радостей (и ты еще не успел задолжать ей денег, как прежней). Но в начале любых новых отношений есть испытание, которые выдерживает не каждая свежевылупившаяся пара. Испытание это — первый поцелуй.

На первый взгляд может показаться, что поцелуй — это так, мелочь. На самом деле первый поцелуй таит множество подводных камней, причем даже в том случае, если происходит не в реке.

Но не волнуйся, прямо сейчас мы снабдим тебя подробной инструкцией о том, как сделать первый поцелуй действительно особенным, а не тяп-ляп. Итак…

1. Останься с девушкой наедине

Только вдвоем. Никаких приятелей, случайных попутчиков или бабушки девушки (ничего личного, Алевтина Борисовна). Тебе не нужны лишние раздражители, которые отвлекут девушку от самого главного. Так что заодно позаботься о том, чтобы вокруг не было не только людей, но и ярких явлений вроде финала Кубка мира по мужскому стриптизу или жонглирующего пандами единорога.

2. Не спеши

Страсть, конечно, дело хорошее, но не совсем подходящее для первого поцелуя. О том, что ты не умеешь сдерживать чувств, когда она рядом, пусть девушка узнает позже (минут через двадцать). А пока дай ей расслабиться, не лезь с поцелуями сразу, как только вы окажетесь наедине. Лучше предложи выпить вина и заведи разговор о чем-то нейтральном. Но все-таки романтично-нейтральном, а не «Слушай, а ты случайно не оформляла ИП?».

3. Не спрашивай, можно ли ее поцеловать

Удивительно, сколько раз эту истину проговаривали в фильмах, сериалах и статьях, но кто-нибудь нет-нет да спросит в решающий момент: «Можно тебя поцеловать?» Конечно, в эпоху, когда домогательства превратились в реальность, подобный вопрос уже не так глуп, как каких-то десять лет назад. Но задавать его стоит, если ты обитаешь в США или в какой-нибудь диковинной Швеции. И звучать он будет полнее: «Можно тебя поцеловать? Чудесно. Тогда, пожалуйста, распишись здесь, что не возражаешь. И дату поставь».

4. Придвинься поближе

И не только потому, что целоваться на расстоянии вытянутой гладильной доски неудобно. Просто чем ближе ты окажешься, тем спокойнее девушка будет относиться к присутствию в собственной персональной зоне комфорта такого выдающегося самца, как ты. Привыкнет к твоему непередаваемому запаху и мощной волне флюидов. Просто сядь рядом или встань там же.

5. Накаляй обстановку

Для этого недостаточно просто не петь. Пока вы общаетесь и ты, напоминаем, сидишь или стоишь рядом, дотрагивайся до нее как можно чаще. Но ни в коем случае не агрессивно! И не надо щипать за нос — нет, это не мило, это странно. А вот провести пальцами по шее сзади, прикоснуться к плечу или отвести волосы с глаз (девушки, не своих) очень даже можно.

6. Обозначь свои намерения

Пусть понимает, что ты здесь не для того, чтобы обсуждать регистрацию ИП (кстати, почему вы все еще это обсуждаете?). Приблизь свое лицо вплотную к ее лицу, посмотри на ее губы и отстранись. Это, так сказать, генеральная репетиция.

7. Старайся не показывать свою эйфорию после поцелуя

УЮЮЮЮХЫЫУУУУУУУУ ЕЕЕЕЕЕЕЕЕС ЕЕЕЕЕЕЕС МЫ ПОЦЕЛОВАЛИСЬ! УРА! ДАВАЙ ПОЗВОНИМ МОЕЙ МАМЕ!!!!! УЮУУУУУУУ!

Вот этого быть не должно. Конечно, ты можешь сообщить, как ты счастлив, но постарайся сделать это с достоинством, то есть тихо, глядя девушке в глаза.

Как целоваться в первый раз с парнем в губы: реальные истории девушек

Девочки из группы ВИА ГРА когда-то пели песню, где мы слышали слова «Чем выше любовь, тем ниже поцелуи…». Поцелуй, особенно первый – волнительное, но приятное событие, к которому стоит подготовиться заранее. Жалко, конечно, что парни все чаще робеют перед девушками и представительницам прекрасного пола приходится брать ситуацию в свои руки. В этом нет ничего странного и зазорного, тем более, если вы уверены, что парень достоин вашего поцелуя. ХОЧУ.ua делится с вами историями девушек, на чьих примерах можно научиться целоваться.

КАК ЦЕЛОВАТЬСЯ В ПЕРВЫЙ РАЗ С ПАРНЕМ: ИСТОРИЯ АЛИНЫ

Читать также Как можно ласково называть парня: котик, зайчик, Бетмен, Супермен и другие нежности

«Считаю, что первый поцелуй должен быть волшебным и приступать к нему можно по прошествии нескольких свиданий. У меня все произошло именно так. Мы с Женей встретились уже 4-й раз, но он все не решался меня поцеловать, тогда я решила действовать сама. Убедившись в свежести своего дыхания и готовности парня, я просто медленно потянулась к его губам, за секунду до закрыла глаза и коснулась губ Евгения. Все прошло гладко, не сильно слюняво и без лишней страсти».

КАК ПОЦЕЛОВАТЬ ПАРНЯ ПЕРВОЙ: ИСТОРИЯ КРИСТИНЫ

«Для поцелуя важно место. Когда я встречалась с парнем, он стеснялся даже за ручку меня взять, что уж говорить о поцелуях. Тогда я выбрала безлюдное место и начала делать недвусмысленные намеки: облизывала свои губы, смотрела на его губы, улыбалась. Намеки были не поняты и мне пришлось целовать парня первой. Я взяла его за шею и примкнула к себе. Поцелуй получился очень страстным. Потом у нас не было проблем с поцелуями».

КАК ПОЦЕЛОВАТЬ ПАРНЯ В ПЕРВЫЙ РАЗ: ИСТОРИЯ ДАРЬЯ

Читать также Как понравиться парню: простые жизненные советы для целеустремленных девушек

«Я очень нервничала перед первым поцелуем, ведь практики у меня не было. Собравшись на очередное свидание я жутко нервничала. Видимо я так перенервничала, что поцелуй получился очень нелепым – потянулась я к парню первой, мы стукнулись лбами, я разбила себе губу… Сидя дома с приложенным к губам льдом, он гладил меня по голове и извинялся, а я материлась про себя, греша на свою торопливость. И вот настал момент, когда я повернулась к нему и мы поцеловались. Просто, непринужденно, слегка прикоснувшись губами. И тут я поняла – первой я больше никогда целовать парня не стану».

КАК ПЕРВЫЙ РАЗ ПОЦЕЛОВАТЬ ПАРНЯ В ГУБЫ: ИСТОРИЯ ТАТЬЯНЫ

«Первый поцелуй – один из самых волнительных событий в жизни каждого человека. Помню свой первый поцелуй, тем более, что инициатором была я. Насмотревшись кучу фильмов, прочитав тысячу статей на эту тему, я была во все оружии и знала о теории практически все. Так вот, встретилась я в очередной раз с парнем, мы сидели в парке на лавочке и разговаривали. Повернула я к нему голову и поцеловала. ПЕРВАЯ. Раскраснелась я тогда. Но вот, что помню – целовалась я преимущественно нижней губой, язык у меня был максимально расслаблен. Поцелуй длился довольно долго, но не очень. Идеально – поцелуй должен длиться 20 секунд».

КАК ПОЦЕЛОВАТЬ ПАРНЯ В ГУБЫ: ИСТОРИЯ ВАЛЕРИИ

Читать также Как понять, что парень тебя хочет: 6 подсказок для тех, кто неуверен

«Во время поцелуя с парнем я всегда обнимаю его за плечи, прижимаюсь к нему всем телом и чуть-чуть раскрываю губы. Контакт получается максимально близким, а удовольствие двойным. Я никогда не стараюсь установить мировой рекорд по продолжительности поцелуя, поэтому делаю перерывы. Набрав в легкие воздуха, сказав пару ласковых слов, можно продолжать поцелуй с парнем в губы».

ПОЦЕЛУИ: КАК ПОЦЕЛОВАТЬ ПАРНЯ

И напоследок дадим несколько общих советов:

  1. Первый поцелуй должен быть с приятным для вас парнем.
    Если вы не хотите целоваться – не целуйтесь, иначе, испытаете только отвращение. В жизни будет слишком много безответных чувств, поэтому первый поцелуй с парнем должен быть взаимным.
  2. Не целуйтесь в пьяно бреду. Алкоголь притупляет чувства, так что вы не испытаете тех ощущений, которые обычно проявляются во время поцелуя. С туманом в голове эмоции обманчивы, а воспоминания не принесут ничего кроме разочарования.
  3. Избегайте поцелуев с больным человеком и не целуйтесь, когда сами болеете. Помните детскую поговорку «Изо рта в рот получается микроб»? Так вот, поцелуй – интимная вещь, но это не значит, что парень захочет получить каждую вашу частичку, включая микробы. Да и насморк не придаст моменту романтичности.
  4. Перед поцелуем приблизьтесь к парню, взгляните ему в глаза, положите руки на плечи и нежно улыбнитесь. Наклоните голову, слегка приоткройте рот и максимально расслабьте язык. Но это не значит, что язык должен быть вялым. Его касания должны быть упругими, но ласковыми.
    Меняйте направление его прикосновений, избегайте повторения движений.
  5. Во время поцелуй вы можете поглаживать парня по затылку, спине, лицу, обнимать за плечи или руки. Завершайте поцелуй трогательно, взаимной лаской губ.

Материалы по теме:

Что делать, если тебе почти 18, а ты не умеешь целоваться ? Как научиться ?

Я помню, в детстве на помидорках училась. Высасывать из них мякоть, языком доставать до самых дальних уголков. И потрененровался, и покушал :))

Чуть выше неплохо описали «тренажёр». Дополню лишь некоторыми советами. Не держи рот слишком расслабленным или широким — проваливаться в того, кто целует, не очень приятно, как и ощущать какое-то желе. Слишком сильно губы и рот тоже не напрягай, поскольку тогда ощущение, будто с камнем целуешься, больно и неприятно. Лучше всего просто держать мышцы в тонусе. Соедини большой палец в кольцо со средним или безымянным пальцем. Расслабь руку. Пощупай мышцу между большим и указательным пальцем. Вот примерно такое напряжение. 

Следующее. Не спеши. Стучаться зубами с партнёром — всегда очень смущающе и атмосферу на раз убивает. Как и сталкиваться носами. 

Не бойся касаться пальцами или ладонью лица партнёра. Это очень приятный, нежный и интимный жест. Подцепить пальцами подбородок избранника и поцеловать — смотрится и ощущается очень круто. По опыту говорю, что это одна из маленьких «мечт» многих девушек. Ещё можно провести пальцами, постпенно подключая ладонь, по щеке к виску (по скуле), а дальше уже всей ладонью повторить изгиб лица, притягивая в поцелуй. Тоже жутко романтично и чувственно. 

Если целуешься с девушкой в первый раз — закрывай глаза. Когда тебя целуют, а ты замечаешь, что партнёр не закрыл глаза — это всегда наталкивает на не очень хорошие мысли. Он не поглощён поцелуем? Он смотрит на мою реакцию? Ему всё равно? И прочие глупости. Открывать глаза можно, но уже когда немного освоитесь друг с дргом. 

От чувственности можно менять поцелуй к игривости. Аккуратно прикусывайте губу партнёра, пытайтесь захватить «в плен» его язык, попытайтесь его «всосать», простите. Кончиком своего языка можно легонько лизнуть губы партнёра. Улыбка или смешок вам обеспечены. 

А, вообще, освоитесь — экспериментируйте! 🙂

Как первый поцелуй: Первый поцелуй: как правильно? А нужны ли тут правила?

Первый поцелуй: как правильно? А нужны ли тут правила? | HotPled — психологический портал

Если вовремя не поцеловаться, то можно навсегда остаться просто друзьями.
Клиника (Scrubs).

Настал тот момент, когда ты влюблен(а), в животе порхают бабочки, а гормоны требуют новых эмоций. Вы становитесь все ближе и ближе со своим избранником, еще чуть-чуть и произойдет поцелуй!

Но тут, ты начинаешь сомневаться и думать о том, как правильно целоваться в губы первый раз? Ответы ты найдешь в этой статье!

Перед тем как бросаться в пучину эмоций и чувств, тебе стоит разобраться, какие существуют виды поцелуев в губы. Конечно, все неловкие ситуации разрешимы, но, чтобы все прошло идеально, стоит подготовиться. Хочешь узнать, как правильно целоваться в губы? Тогда поехали!

Виды поцелуев в губы

Есть очень много техник поцелуев и их видов. А их изучением занимается целая наука – филематология. Эта наука изучает процесс поцелуя через физиологию и психологию. Исходя из этого и появилось множество видов поцелуев в губы.

Французский. Самый популярный вид поцелуев. Основной принцип – проникновение языком в рот избранника. Это делает ваш поцелуй более чувственным, но сложным. Поэтому, прежде чем ты перейдешь к практике, усвой несколько правил. Подготовка: как и в любом поцелуе, стоит позаботиться о том, какой запах будет чувствовать партнер. С этим вроде все просто, и на самом деле, для первого раза не супер важно.

Далее)

Не торопись: начинай двигаться медленно, спешка тут ни к чему. Следуй за эмоциями: только они подскажут, как все сделать правильно. Помни, что такой вид поцелуев не подойдет для первого раза, лучше оставить его на потом.

Английский. То же самое, что и французский! Просто во Франции его называю именно так, из-за того, что в Великобритании в 19 веке зародился обычай празднования дня поцелуя. Его отмечают до сих пор 6 июля.

Итальянский. Мы знаем итальянцев как страстных людей, как в быту, так и в любви. Однако, итальянский поцелуй немного другой. Он также называется «поцелуй-флирт». Он очень нежный и романтичный. Как целоваться: медленно и нежно соприкоснитесь губами, движения должны быть плавными и осторожными, не используй язык, он тут не нужен, не торопись (основная фишка такого поцелуя – длительность).

Без языка. Такой вид поцелуя подойдет для тех, кто только начинает свои отношения.  Или для тех, кто хочет вернуть романтику в свои отношения. Как правильно целоваться губами без языка: важно подготовиться и освежить дыхание, губы должны быть гладкими и нежными. Если партнер долгое время смотрит в глаза, это значит, что он не против поцелуя. Главное, начинать все медленно и плавно. Губы должны быть максимально расслаблены.

— С языком. Теперь можно перейти к такому виду поцелуев. У поцелуя с языком есть два типа: «сухой» и «мокрый». Первый подходит для молодых пар, малознакомых и тд. Он отличается тем, что поцелуй должен быть оставаться влажным, но при этом в умеренном варианте. А вот второй тип отличается обильным выделением слюны. Помни, что не все одобряют этот тип.

Взасос. Такой поцелуй может быть как с языком, так и без него. Как правильно? В начале, стань ближе к партнеру, коснись своими губами его, двигайся медленно и наращивай темп. Затем можно начинать прикусывать губы, засасывать, усложнять процесс. Если партнер даст понять, что можно использовать язык – действуйте. Не забывай про жесты. При поцелуе обними партнера, обхвати руками шею, проведи пальцами по волосам.

Хороший поцелуй стоит ещё одного.
(Мэрилин Монро)

Теперь ты знаешь основные виды поцелуев, и пора переходить к практике. Но, как же все-таки правильно целоваться в губы, чтобы это доставляло удовольствие обоим партнерам?

Как научиться и правильно целоваться

В таком деле как поцелуй, важно чтобы удовольствие от процесса получали оба партнера. Да, есть основные правила, но главное – это желание и спонтанность.

Поцелуй с правильным человеком. Именно это, а не владение техниками залог успешного поцелуя.

Спокойствие. В таком деле важно быть спокойным и не нервничать. Стеснительность или переживание не дадут расслабиться и поцелуй получиться не таким, как вы оба ожидаете.

Не бойся ошибиться. Ошибаться нормально, даже при поцелуе. А если вы делаете это от души и с любовью, то ошибки тут быть не может.

Точного алгоритма как научиться целоваться еще не придумали! Главное – это практика с любимым человеком. Только так можно понять, что нравится обоим. А получить приблизительное представление можно из разных видео или кино, ну или посмотреть обучающие ролики в Интернете.

Первый поцелуй

Первый поцелуй – это один из важных моментов в жизни. Он останется в памяти надолго, и ты не сможешь его изменить. Поэтому стоит к нему подготовиться, хотя бы, на уровне теории.

Как правильно целоваться в губы с девушкой.

Если ты парень, то твоя основная задача – это выбрать правильный момент, прочувствовать его. Ведь, если начать слишком рано, то девушка может испугаться. Но и откладывание поцелуя тоже может ей не понравиться.

— Действуй смело и решительно, но не переусердствуй.

— Выбери место, в котором меньше всего людей, либо необычное место. Это добавит романтики в ваш поцелуй.

— Разузнай, хочет ли она поцелуя. Это можно понять с помощью поглаживания по шее или волосам. Если девушка не отстранилась, то смело действуй!

— Будь нежным. Оставь образ мачо на потом, а лучше следи за реакцией.

Как правильно целоваться в губы с парнем.

Если ты девушка, то основная цель – дать понять, что ты готова к поцелую. А если твой избранник медлит, то почему бы не начать первой.

— Открой лицо. Покажи, что ты готова к поцелую. Не стоит закрываться платком или шарфом, это отпугнет его.

— Смотри в глаза. Зрительный контакт – это первый шаг к тому, что можно начинать поцелуй. Это правило применимо к обоим партнерам.

— Отвечай. Во время поцелуя важно отвечать любимому взаимностью, даже если это первый раз.

Как понять, что настал момент для поцелуя

Вы оба готовы и жаждете поцелуя. Но как же понять, что сейчас именно тот момент, когда ваши губы должны соприкоснуться? А вторая половинка хочет тебя поцеловать?

Главное – это прочувствовать и не упустить момент. Не ведитесь на убеждения общества о том, что поцелуй должен быть спустя определенное количество времени. Есть люди, которые чувствуют, что человек стал родным через один день после знакомства, а есть те, кто чувствуют, что через полгода. Поэтому, в таком деле важно лишь то, что в сердце у обоих. Если вы оба понимаете, что идеальный момент для поцелуя здесь и сейчас – действуйте! Не откладывайте до того времени, как пройдет, например, неделя после знакомства. Главное ваши чувства, а не количество дней, проведенных вместе.

Как понять, что партнер готов к поцелую:

— Один из вас задерживает взгляд на шее или губах.

— Вы часто подходите близко друг к другу.

— В разговоре вы покусываете губы или трогаете их.

Поцелуй – это не только удовольствие, но и польза. Чем полезен поцелуй?

— Поцелуи повышают иммунитет.

— Обезболивающее действие.

— Сжигание калорий.

— Выделяют антистрессовое гормоны и гормоны счастья.

Всемирный День Поцелуя отмечается ежегодно 6 июля. Родиной праздника считается Великобритания, где в конце XIX века решили, что поцелуй, будучи проявлением любви, достоин того, чтобы иметь собственный праздник.

Итак, теперь ты точно знаешь все о поцелуях! Эти советы помогут сделать первый поцелуй идеальным! А все последующие такими же желанными и чувственными. Но помни: все зависит от тебя и твоего партнера. Если это произойдет по любви и согласно вашим чувствам, то советы будут не нужны. Все получится само собой и только так, как захотите вы оба.

Пишите в комментариях, как прошел ваш первый поцелуй, и чьими советами вы пользовались!

ну когда уже можно? 5 золотых правил

Держание за руки, кокетливо-смущенные взгляды, робкие попытки признаться в своих чувствах — все это волнительно, сладостно, но… вполне забываемо. Чего не скажешь о таком событии, как первый поцелуй. Ученые пришли к выводу, что он укореняется в памяти иной раз лучше, чем рождение ребенка или собственная свадьба. Это усиливает его значение, но также добавляет нервозности. Как и когда делать все правильно? Секреты успешного дебюта — далее в разделах.

Как подготовиться к первому поцелую?

1. Морально.

Нервничать перед столь важным событием — это нормально. Однако если нервы накаляются вплоть до сильного головокружения, тошноты, паники, — значит пора с этим поработать.

Чтобы хоть немного себя успокоить, достаточно принять несколько фактов:

  • партнер наверняка тоже будет переживать, прокручивать в голове предстоящее занятие;
  • с физической точки зрения в самом процессе нет ничего сложного;
  • есть много видов поцелуев, но нет эталонного, «правильного». Если партнеры выберут разную технику, это не будет значить, что кто-то ошибся;
  • способность целоваться уже заложена в мозге благодаря (не)осознанному просмотру романтических сцен в кино, наблюдению за целующимися парочками наяву и, наконец, природе;
  • чем меньше заморочек, раздумий, тем лучшим в итоге оказывается поцелуй.

Непосредственно перед занятием лучше поговорить о чем-то общем или пошутить — это разрядит атмосферу. Нередко помогает мысль о том, что раз парень или девушка хочет целоваться, испытывает симпатию, то будет рад(а) любому прикосновению губ.

А чтобы снизить социальную неловкость, лучше целовать возлюбленного человека в каком-то укромном месте, где никто не сможет помешать.

2. Физически.

Еще одна значимая часть. Будучи еще дома, только собираясь идти на встречу, важно:

  • тщательно почистить зубы, при наличии использовать ополаскиватель ротовой полости, зубную нить или зубочистки;
  • отказаться от пищи со специфическим запахом — рыбы, чеснока, лука. Также лучше не пить кофе, если есть проблемы с желудком. Принятие кофейного напитка в таком случае быстро вызовет неприятный запах изо рта;
  • захватить с собой жевательную резинку или сосательные конфеты с приятным ароматом — мяты, барбариса, лимона, например.

Перед самым поцелуем:

  • можно слегка покусать губы, сделав их краснее, а затем аккуратно облизать, чтобы они выглядели более привлекательными;
  • забыть о сигаретах или алкоголе — запах табака, спиртного здорово все портит;
  • выплюнуть жвачку — она активно стимулирует выработку слюны, а это непременно скажется на качестве всего процесса.

На свидание желательно идти без кучи сумок или пакетов. Задача значительно затруднится, если руки будут чем-то заняты. Лучше обойтись заплечным рюкзаком или сумкой с ремнем через плечо.

Как намекнуть на поцелуй?

Есть несколько способов показать собеседнику, что он интересен как партнер, и подтолкнуть его к поцелую. Лучше использовать сразу серию методов, так как по отдельности они могут быть случайными или двузначными. Что можно сделать:

  • во время прогулки «невзначай» прикоснуться кистями, при разговоре слегка тронуть плечо, талию/торс, поправить торчащий волосок пары;
  • максимально сократить дистанцию, но не забывать о комфорте;
  • установить зрительный контакт, кокетливо прищуриться, подмигнуть;
  • облизать или закусить губу, посмотреть на губы девушки/парня;
  • сесть как можно ближе друг к другу, слегка наклонить голову в сторону собеседника, как бы пытаясь его лучше слышать;
  • ненавязчиво, игриво положить голову ему/ей на плечо, а затем посмотреть в глаза и улыбнуться.

Неплохо было бы намекнуть на стремление поцеловать как-то оригинально. Можно, например, заключить спор, а в условиях указать, что проигравший целует победителя.

В любовной игре хорошо воспринимаются хитрости. Приблизиться к лицу, чтобы смахнуть несуществующую ресничку. Затеять разговор о любимом виде поцелуя, невзначай упомянуть, как сильно хочется его попробовать. Указать на что-то, а когда партнер повернет голову, подойти к нему ближе, оказавшись лицом к лицу, поцеловать в щеку или коснуться его/ее губ, когда он/она повернет голову обратно.

Пройти тест на уверенность в себе

5 золотых правил первого поцелуя.

Все намёки, кокетство позади, отступать некуда, ведь ее/его губы уже напротив. Внутри нарастает волнение и растекается по телу сладостным, слегка покалывающим переживанием. Дыхание партнера мягко щекочет кожу, сердце стучит отчетливее, громче. Кажется, будто его слышит весь мир.

Как не испортить этот момент и продолжить все на такой же приятной ноте?

1.
Спешка — ни к чему.

Резкость может обернуться неожиданной и неприятной реакцией пары, травмой или испорченным моментом, даже если до этого он был идеальным. Необязательно делать все с черепашьей скоростью, но плавность в таком деле — это must-have. Особенно это касается следующих этапов:

  • приближение рта к губам партнера;
  • прикосновения к телу, волосам или лицу;
  • движения губами.

Все действия осуществляются максимально мягко. Лучше отказаться от голливудской страсти, так как при первом поцелуе пара еще не знает ни партнерских, ни даже собственных предпочтений. Чрезмерный напор, агрессия здорово оттолкнут.

Самый первый раз — это всегда история о нежности, легкости, романтике.

2. Умеренное разнообразие — это хорошо.

Почему умеренное? Опять-таки, целующиеся еще не в курсе своих предпочтительных техник. Лучше начать со стандартной модели, а смелые эксперименты оставить на потом.

Однако стоять в одном положении, рискуя схлопотать судорогу или затекание шеи, циклично имитировать движения губ аквариумной рыбки — тоже плохая идея. Здесь разнообразие играет ключевую роль. Что тогда можно менять:

  • наклоны головы — влево, вправо (чтобы носы не стыкались, немного отклонять голову назад), меняя угол;
  • точки воздействия — «бегать» по всему лицу все же нельзя, но разрешено целовать уголки рта, нос, щеки;
  • объекты соприкосновения — губы будут центром всех касаний, но почему бы не потереться аккуратно носами, щеками или даже лбами (без бодания).

Еще одна деталь, которую настоятельно рекомендуется менять — это положение и движения рук.

3. «Руки по швам» — табу.

Болтающиеся, дергающиеся от неловкости кисти выглядят, мягко говоря, неэстетично. Их придется куда-то деть.

  • Парни могут мягко обнять партнершу за талию или положить ладонь на ее шею, лицо.
  • Девушке лучше прикоснуться к груди избранника, его бокам, плечам или лицу.
  • Также для обоих полов хорошей идеей будет запустить пальцы в волосы возлюбленного человека.

Поглаживание — важная часть динамического, нескучного поцелуя. Достаточно мягко, неспешно гладить партнера по спине, рукам, лицу, волосам. Многим нравится, когда пара кладет ладонь на шею таким образом, что указательный палец касается мочки уха, а большой поглаживает кожу щеки.

Кстати, после такого поцелуя или даже перед ним можно поглаживать подушечкой большого пальца нижнюю губу пары, слегка взявши его/ее за подбородок.

Пройти тест: Нравлюсь ли я ему

4. Язык — не центр Вселенной.

Поцелуй с языком не подходит для первого раза. Он нравится далеко не всем и более сложен с технической точки зрения. С первого раза можно не угадать, как быстро двигать языком, насколько далеко засовывать его, что вообще им делать.

Лучше обойтись сначала без него и насладиться мягким прикосновением губами. Нехватку накала можно восполнить теми же касаниями, однако лучше убедиться, что в них нет ничего пошлого или странного.

На крайний случай, если язык все же рвется в бой, достаточно слегка лизнуть губу партнера, не проталкивая даже кончик языка в рот, контролируя количество слюны.

5. Паузе быть!

Затягивать такое занятие нежелательно. Между целовальными фазами делаются остановки хотя бы для того, чтобы осведомиться, устраивает ли все партнера. Порядок действий:

  1. медленно отодвинуть свое лицо всего на несколько сантиметров, чтобы не потерять интимность момента. Руки оставить на месте;
  2. поймать взгляд, подбадривающе и тепло улыбнуться;
  3. негромко задать вопрос «Все хорошо?» или «Тебе нравится?», проследить за реакцией;
  4. продолжить или прервать занятие в зависимости от мимики, ответа пары.

Также паузу можно использовать для того, чтобы поменять наклон головы, сглотнуть слюну, вздохнуть полной грудью, если нужно отдышаться.

Поцелуй на первом свидании — да или нет?

Такой выбор — дело каждого по отдельности, во многом это зависит от того как проходит первое свидание. Однако можно сразу вывести несколько плюсов в пользу того или иного решения.

ЦЕЛОВАТЬНЕ ЦЕЛОВАТЬ
Прямое указание на взаимность чувств без двузначности.Остается интрига, загадка. Желание поцеловаться (если оно было раньше) обостряется.
Ускоряется достижение близости, отношения быстрее выходят на новый уровень.Увеличивается шанс того, что партнер при следующей встрече сам намекнет на стремление поцеловать или даже сделает это.
Уменьшается неловкость при целовании на следующем свидании.Выражается воспитание, партнер показывает свою выборочность, серьезность, а значит — и стабильность в отношениях.
Быстрое выяснение «целовальной» совместимости (чем дольше человек ждет, тем выше его ожидания, которые, увы, не всегда оправдываются).Проверка глубины интереса. Если после свидания партнер сохраняет количество уделяемого внимания или увеличивает его, несмотря на отсутствие поцелуя, значит его интерес устойчив.

Первый поцелуй — это не так страшно и странно, как многие привыкли думать. Сама его техника достаточно проста, не требует замысловатых действий.

Все проблемы — лишь в голове. Вот почему так важно готовиться к этому событию не только на физическом уровне, но также на моральном. Пусть центром всего будут приятные предвкушения, романтика, а не панический страх.

Пройти тест на влюбленность

Хотите узнать о своих генетических способностях и получить рекомендации для их правильного развития?

Для читателей wikigrowth. ru подарок от профессионалов системы Дизайн Человека. Получите расчет своей карты и её первичную расшифровку совершенно бесплатно!

Советы для первого поцелуя

Первый поцелуй – что может быть лучше этого поистине прекрасного момента? Действительно, это самое прекрасное, что может испытывать человек. Ведь первый поцелуй – это то, что помнит каждый подросток. Многие помнят и в мельчайших подробностях, для некоторых этот первый поцелуй вовсе ничего не значит.

Так или иначе, если вы еще не целовались, то тут следует хорошенько подготовиться и уяснить для себя несколько очень важных правил.

Многие утверждают, что главное чувство, которое должен соблюдать каждый партнер – это спокойствие и уверенность в том, что всё пройдет хорошо. Это действительно так. Ведь если вы будете волноваться в этот трогательный момент, то вы можете допустить кучу ошибок. Например, сильно прижаться к губам партнера, или хуже того – слегка укусить язык. Обычно партнеры от этого не в восторге, поэтому делать это категорические не советуется.

Стоит сказать, что если вы перед контактом с партнером безумно волнуетесь, то не переживайте, перед первым поцелуем это абсолютно нормально. Помните – главное, спокойствие и уверенность.

Данная статья будет посвящена как парням, так и девушкам. Поэтому если вы еще не умеете целоваться, то смело, читаем всё то, что будет представлено ниже.

Как понять, хочет ли партнер, чтобы вы его поцеловали

Парень и девушка в таких случаях ведут себя примерно одинаково. Поэтому здесь буде написано обобщенно – как для мужского, так и для женского пола.

Первое, на что следует обратить внимание – это то, как часто партнер фокусирует на вас свой взгляд. Если он смотрит на вас редко и неохотно, то вряд ли он мечтает, чтобы объектов для первого поцелуя стали именно вы. Однако если же он глаз отвести от вас не может, смотрит часто и без остановки – можете смело принимать меры.

Далее – это расстояние. То, как близко он находится к вам или старается приблизиться, зависит многое. Если партнер ищет повод как можно ближе подойти к вам, то будьте уверенны, что вы ему небезразличны. И скорее всего он хочет вас поцеловать. Да-да, именно так! Вроде бы незначительная вещь, а как влияет на поцелуй.

Не менее значимая вещь – это касания. Если партнер так, невзначай, совершенно случайно касается вас, то всё – можете даже не сомневаться, он что-то чувствует к вам. А если это происходит периодически, то тут без сомнений – поцелуя не избежать.
Куда деть нос при поцелуе?

Многие подростки во время первого поцелуя совершают такую ошибку: их губы сливаются в жарком поцелуе, однако головы почему-то остаются параллельны друг к другу. Молодые люди, запомните, так делать ни в коем случае нельзя! Нет, не стоит перпендикулярно поворачивать голову по отношению к партнеру, следует её всего лишь немного повернуть в бок. Совсем чуть-чуть, сантиметров на 5-10. В таком случае нос не помешает вашему поцелую, и вы не окажетесь в нелепой ситуации.

Куда деть руки при поцелуе?

Итак, с носом разобрались, но куда, же деть руки? Вариантов здесь множество.
Парни в большинстве случаев кладут рук девушка на талию, это показывает, что девушка вам действительно нравится. Также можно слегка погладить ее по спине, или же нежно обнять за плечи. Можете просто взять за руки, а можете слегка прикоснуться к ее подбородку и повернуть ее лицо к твоему. Однако стоит сказать, что многим девушкам не нравятся, когда при первом поцелуе парни кладут руки им на место, которое находится чуть ниже спины. Это сразу настораживает на то, что ты вовсе не интересна парню как личность, а ему просто хочется здорово провести с тобой время.

Для девушек также есть несколько советов. При поцелуе лучше всего положить руки парню на шею. Но не стоит думать, что для вас существует только этот вариант, можно и немного поиграть его волосами, или крепко прижать к себе. В общем, если вы это читаете, то не стоит запоминать все способы, куда деть при поцелуе руки, потому что, находясь вдвоем, вы все равно немного будете растеряны, и всё пойдет так, как нужно. Именно так, как подсказывает ваше сердце.

Как поцеловать в первый раз?

Этот пункт скорее должны читать парни, а не девушки. Ведь именно им придется делать такой важный шаг – как первый поцелуй. Итак, начнем.

Ну, вот и наступил тот самый момент, которого вы так боялись, но еще сильнее хотели почувствовать. Да, этот первый и самый трогательный поцелуй.

Итак, для начала следует взять девушку или за талию, или же за плечи. В общем, куда деть руки вы должны были уяснить из пункта, который находится чуть выше. Многие девушки просто в восторге от того, что им говорят комплименты. Так почему бы и нет? Приблизитесь к девушке, или же сами плавно притяните ее к себе и скажите что-нибудь приятное. Поверьте, это поможет еще сильнее расположить к себе девушку.

Не нужно сразу показывать, какой вы профессионал в этом деле. Для первого достаточно всего лишь дотронуться до губ девушки, однако если вы почувствовали, что готовы для поцелуя с языком – не останавливайтесь, а только действуйте! Главное, чтобы девушка тоже была готова, а не подумала, что вы маньяк какой-нибудь.
Если же вы не хотите сразу торопить события, то лучше остановится. Лучше после обычного поцелуя попробовать поцеловать ее в шею или ушко. Безусловно, главной задачей является то, чтобы девушка чувствовала, что вы испытываете к ней нечто большее, чем просто дружба.

Французский поцелуй

Французский поцелуй – это поцелуй, который практикуют практически все молодые пары. Наверное, прочитав о нем все, что будет написано ниже, вы вряд ли поймёте и почувствуете его, ведь как говорится в русской пословице: лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Однако в нашем случае — лучше один раз ощутить поцелуй самому, чем сто раз слышать, как это делается от знакомых.
Во французском поцелуе, как и в простом, гласит единственное правило — спокойствие и уверенность в себе и в своём партнере.
Что конкретно нужно делать для этого?

Начнем с того, что французский поцелуй — это контакт языков. По сути, никаких особых правил для него нет, главное — не делать во рту партнёра то, чего бы вы не стали делать в своём. То есть все, что нужно делать – это водить языком, можно по зубам партнера, можно касаться языка, в общем, все, что вам кажется приемлемо.

С чего начать?

Французский поцелуй лучше начать с простых. Можно начать целовать ее сначала в щечку, потом плавно перейти к губам, далее открыть рот и уже подключить язык. Если вы чувствуете, что ваша партнерша не торопится открывать рот, то попробуйте ее как-то расслабить, например, слегка покусать нижнюю губу. В большинстве случаев это неплохо помогает расслабиться девушкам, и именно после этого ваши рты уже у обоих открыты.

Что делать с языком?

Как только ваши губы соприкоснулись, настало время для языков. Главное – не паникуйте. Далее вы просто должны касаться языком вашего партнера и как бы плавно начинаете по нему им водить. Сначала слегка задевая его всего лишь кончиком, а далее уже углубляясь в рот девушки и соответственно ускоряя темп.

Не пугайтесь, если ваше давление будет зашкаливать, ладони потеть, а коленки трястись – это абсолютно нормально для первого поцелуя. Только по-настоящему поцеловавшись, к вам придут такие мысли: «Почему я не делал этого раньше?» или «Боже, как же это замечательно!». Не вы первый, не вы последний проходили через это, так что не волнуйтесь

Поцелуй в шею

Поцелуи в шею сводит с ума, как парней, так и девушек. Поэтому если вы стесняетесь сразу целовать своего партнера в губы, то шея – это то, что вам подойдет.

Итак, как же это происходит? Не стоит сразу бросаться с засосами на шею своего партнера. Всё должно происходить нежно и романтично. Для начала можно тихонько поцеловать партнера в щеку, если ему это нравится, то смело переходите на место, которое находится ниже – то есть шею.

Нежно коснитесь губами шеи, далее начинайте те же движения, что вы использовать бы при простом поцелуе в губы. Не стоит как-то сильно кусать шею партнера, большинство молодых людей это не одобряет. Поцелуй должен быть трогательным, чтобы ваш партнер понял, что вы действительно к нему небезразличны.

Поцелуй в ухо

Поцелуи в ухо – также очень распространенный способ среди молодежи. Не хочется повторяться, но если вы стесняетесь сразу целовать девушку в губы, то этот способ отлично подойдет расслабиться как вам, так и ей.
Сначала поцелуйте внешнюю часть уха, далее – мочку. Можно нежно покусать или пососать ушко. Только следует помнить о том, что не надо издавать каких-то неромантических звуков, лучше всего – это шептать на ухо девушке какие-нибудь романтические слова. 

Качества партнера

Обязательно обратите внимание на внутренние качества партнера. Потому что именно от них будет зависеть то, что произойдет после первого поцелуя. Или он сразу затащит вас в постель, или же он окажется порядочным и первого поцелуя ему окажется достаточно. В первую очередь, нужно отметить, что не надо целоваться на первом свидании. Во-первых, может показаться, что вы ветряная и не способны на серьезные отношения. Также парень может подумать, что девушка легкодоступная. А как вы, наверно, знаете, парни у нас такие существа, которые любят добиваться своих девушек. Поверьте, лучше его немного помучить, чем сразу бросаться к нему на шею.

Что касается парней, то девушки в них ценят, пожалуй, то, что он настоящий мужчина. Но кто, же такой настоящий мужчина? Наверно, это тот, кто не будет бегать от одной девушки к другой. Тот, кто способен защитить свою девушку, и главное, наверно, это тот, кто никогда не будет обманывать свою возлюбленную. Именно такого, достойного и серьезного молодого человека ищут большинство девушек.

Поэтому, милые девушки, если вы знаете, что он тот еще бабник и что поцелуй с вами – это всего, лишь неплохо проведенное время, что у него не перехватывает дыхание от того, что вы находитесь рядом с ним, что у него с бешеной скоростью не колотится сердце – зачем он вам такой нужен? Девушка в первую очередь должна уважать себя и не позволять находится рядом таким парням. Друг, знакомый – пожалуйста, но, никак не парень. Оставьте их для других, менее достойных девушек, чем вы.

Заключение

Данная статья посвящена для людей, которые еще не целовались. Однако не стоит расстраиваться по этому поводу. Вам 16 и вы до сих пор не целовались? Ни в коем случае не гонитесь за своими сверстниками. Запомните на всю жизнь: у каждого своя мораль, кто-то в 16 лет детей рожает, а кто-то первый раз целуется. И говорят, чем позже происходит первый поцелуй, тем он слаще. Поэтому даже не переживайте по этому поводу. Если вы еще не целовались, значит, не нашелся еще тот человек, к которому вас бы безумно тянуло. Но он обязательно найдется, главное – это верить и не отчаиваться.

Согласитесь, что любовь – это то, без чего мы бы просто напросто не смогли жить. Любовь – это самое прекрасное, что только есть на земле. Заботясь о человеке, мы показываем, как сильно он нам дорог.

А что такое любовь? Любовь – это когда ты понимаешь, что человек, который сейчас смотрит тебе прямо в глаза и есть твой смысл жизни. Он и есть твоя частичка души, которая с тобой уже навсегда. И ты понимаешь, что это уже не любовь, это что-то большее, может привязанность, ты не понимаешь. Любовь – это когда твое настроение зависит от одного человека. Оно вмиг может испортиться, если вдруг он не позвонил, и в тот же миг подняться до небес, когда ты получишь от него сообщение. Многие люди, которые еще не любили, не поймут смысла этих предложений. Но вы обязательно поймете, когда встретите того, кто растопит ваше сердце.

Ну, а какая любовь может быть без поцелуев? Следовательно, без любви целоваться ну никак нельзя. Поэтому если вам безумно хочется целоваться. Но у вас нет пары, то лучше не бросаться на первого встречного, а подождать именно своего человека. Все, что хочется вам пожелать – это любить и быть любимыми, потому что без этого просто нет смысла жить.

Статьи о поцелуях

 |   |   |   |  Советы для поцелуя  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   | 

***

Голосовые признания в любви парню

Первый поцелуй: реальные истории — www.

ellegirl.ru

Честно говоря, я не люблю вспоминать о своем первом поцелуе. Я имею в виду, когда просят рассказать о первом поцелуе, то хотят услышать что-то милое и романтичное. Либо, наоборот, жуткую историю про какого-нибудь маньяка. А у меня все было настолько глупо, нелепо и реалистично… Человека, который испортил мой первый поцелуй, звали Андрей. Он был другом парня, встречавшегося с моей лучшей школьной подругой Катей. О, Катя… Она была настоящей секс-бомбой. Конечно, не школьной «давалкой», но девочкой, с которой были бы не прочь «замутить» многие наши одноклассники. Одному удалось, а до этого Катя тусила с парнями не из школы.

Произошло все, когда мы учились в 9 классе. В то время Катя была мне очень близким человеком, самым лучшим другом. Но порой мне хотелось ее придушить. Ведь ей доставались самые крутые мальчики! Да и вообще, во всех этих делах она была гораздо опытнее меня. И это расстраивало. Так вот, я как-то гуляла с ней, ее новым суперпарнем и его другом Андреем. Конечно, подразумевалось, что нас с ним сводят. Не то, чтобы он мне безумно понравился, но я посчитала его симпатичным. Я даже не помню, предложил ли он мне встречаться и вообще, как мы начали проводить время вместе, но да, мы стали часто гулять. Реже – вдвоем, чаще – вчетвером. Парни катали нас на великах, покупали нам всякие вкусности. В общем, казалось, что все идеально.

Как-то раз Андрей сказал, что его родителей нет дома.

Он жил в пятиэтажке. Сначала мы потусили на лестничной клетке, где ребята хвастались своими навыками пускать колечки из дыма, а потом пошли в квартиру. Катя заперлась со своим парнем в маленькой комнате. А мы с Дроном остались в гостиной. Все вокруг было такое, не знаю, «совковское»: старая мебель, скрипучий матрас, местами ободранные обои. Я, как могла, уворачивалась от поцелуя, но сдалась. Я не стала говорить Андрею, что я не умею целоваться. Да и он не спрашивал. Думала, что по ходу разберусь. И Андрей просто начал меня целовать. Не очень приятно, с языком, грубо и совсем не так, как я себе это представляла. Мне пришлось сделать это снова и снова. Вместо того чтобы наслаждаться, я смотрела на отклеивавшиеся обои на потолке и мечтала, чтобы все поскорее закончилось. И, слава богу, он прекратил. Я посчитала: «Прикинуться, что все о’кей – лучший вариант».

День спустя я узнала, что Андрей наговорил Катиному парню гадости про меня: что я отстойно целуюсь, и что он не хочет со мной больше встречаться.

Конечно, я очень расстроилась. Плакала, как помню. Катя же продолжила встречаться с тем мальчиком. Все это время я старалась уйти из школы пораньше, бежала в раздевалку, сломя голову… ведь Макс и Андрей всегда встречали Катю после уроков. А я ну совсем не хотела видеть человека, который сказал, что я отстойно целуюсь. Через несколько месяцев Катин ухажер и его друг как-то пропали… и мы с Катей устроились работать – раздавать листовки. С нами работал парень по имени Саша. Очень красивый, высокий, со светлыми волосами, голубыми глазами и чудными веснушками на лице. И, ура, понравилась ему я, а не Катя. И мы стали встречаться. Поцелуй с ним был по-настоящему прекрасен. Ведь он сразу понял, что я не умею. Сказал, что это не страшно и научил меня. Говорил, когда помедленнее, когда побыстрее и так далее. В результате, мы просто не могли нацеловаться! Так что, долой эти первые поцелуи. Даешь вторые, третьи и четвертые!

Романтические советы — Как описывать первый поцелуй

                                              

Доброго времени суток всем!

С вами я, Виктория Малюкова (Viktoria_Malukova). И следующей темой для наших романтических советов будет первый поцелуй. Тема очень волнительна!
Без поцелуя не обходится ни один любовный роман, тем более без первого. И грамотное описание сего действа заставляет читателя замирать в предвкушении оного, а кожу - покрываться мурашками.
Первый поцелуй героев – это некое эмоциональное, трогательное таинство. А если он еще и первый вообще... то это удивительное долгожданное событие, от которого хочется наделать кучу непонятных глупостей: летать, визжать, прыгать...
Но мы тут собрались не для того! Мы хотим понять, как же так «вкусно» описать первый поцелуй наших героев, чтоб у затаившего дыхание читателя засосало под пресловутой ложечкой, его глаза с жадностью вычитывали текст, а губы приоткрылись в улыбке. А самое лучшее - это заставить читателя представить себя на месте одного из героев. Это означает, что автор сумел передать те эмоции и чувства, которые пережил персонаж.
«... И тут они стали целоваться...» Слишком просто, и не вызовет правильного впечатления о первом поцелуе. И даже если вы напишите красивую фразу «и они в едином порыве слились в поцелуе...», то без предварительных описаний это все равно смажет восприятие. Так как же подготовить и пробить читателя на слезу радости или умиления?

Начнем по порядку.

Место действия.
Это такой большой простор для воображения...
Начнем с банального. Обычная схема одного из свиданий предполагает чаще всего, что при прощании пара вознаграждается автором, да и в жизни так же, первым поцелуем. Ожидаемо. Но можно интересно описывать, как герои топчутся на месте, невпопад что-то говорят, нервно поправляют прическу, теребят что-то, смотрят в пол или наоборот пытаются поймать взгляд «оппонента».
Чаще всего первый поцелуй происходит в какой-то романтической обстановке, где минимум народа, или нет вообще никого, все же дело интимное...
Но можно представить, будто влюбленных осенило в людном месте, и тогда пишем про взгляды людей, одобрительные или не очень. Про смущение или наоборот герои никого не замечают в этот момент.
А если они находятся в конкретном месте, то во время поцелуя у них может пропасть чувство реальности, они вообще могут забыть, где находятся.
Еще можно вообразить, что их настигла опасность и кажется, что вот-вот наступит последний момент их жизни, и они напоследок бросаются друг к другу... Ух!

Следующее... Мы не можем написать про поцелуй, пропустив какие-либо действия и мысли персонажей. Они всегда предшествуют поцелую, даже самому внезапному. Все равно надо как-то повернуться друг к другу или хотя бы быстро приблизиться, посмотреть в глаза или на губы. А еще лучше всего сначала дать героям или герою дотронуться. Повествование о тактильных ощущениях тоже вызовут ток у читающего. ОН может прикоснуться к ее руке, щеке, к пряди волос; поправить складочку на одежде; положить руку на талию, притянуть к себе, провести пальцем по губам. Далее немного покопаться в мыслях... Подумать, захотеть, мечтать, пожелать почувствовать вкус губ. В предвкушении поцелуя может забиться, или замереть, или будто остановиться сердце, в крайнем случае, избитое пропустить удар. Может остановиться дыхание. Можно нервно сглотнуть или закусить губу, но только свою, не партнера...

Вот теперь можете писать ваше «и они в едином порыве слились в поцелуе»!

Теперь о самом предмете нашего разговора. Что же такое поцелуй? Википедия говорит: «поцелуй - прикосновение губами к кому-либо или чему-либо для выражения любви». А если это первый для них – то это может быть и зарождение любви. Но что кроме этого? Это желание быть ближе, вместе. Доверие, благодарность, ласка, радость и многое другое. Именно это нужно постараться описать, что испытывают целующиеся.
Поцелуй может быть разный по длительности: короткий, но чувственный; долгий до упомрачения; глубокий, до растворения друг в друге; робкий, но очень нежный. Хочется еще интимнее? Тогда расписываем подробности: сплетение языков, покусывание губ, стук зубов, если надо. ..
Опять-таки, не упускаем прикосновения другие! Не в карманах же они руки держат, отстранившись друг от друга. А может, и держат! Может, они были связаны в этот момент и желали бы обняться, дотронуться, но... детектив какой-то получается, а не роман... но не суть.
Обязательно это опишите! Прикосновения также важны для лучшего «виденья» ситуации.
Далее, как результат, можно описывать, что почувствовал (-а, -и) целующийся. Все фейерверки, салюты и другие зажигательные аналоги. А также снос крыши, звезды в глаза, музыка в ушах и просто блаженный трепет.

Ну вот, собственно, и все! Надеюсь, что эта статья окажется полезной, и у вас будет меньше мучений со сценой первого поцелуя!

И фантазируйте! Все в ваши руках!

Желаю удачи и любви, как на страницах вашего романа, так и в вашей жизни!

С любовью, команда @RomanceRu

Первый поцелуй: первый шаг

Вас наверняка беспокоят вопросы: каким должен быть первый поцелуй, как целоваться, и как выбрать подходящий момент, как справиться со страхом и сделать первый шаг? Мы часто видим, как люди целуются на экранах телевизора и в жизни, но как же сделать все правильно? Попробуем рассказать о первом поцелуе как можно подробней, чтобы подготовить Вас к этому ответственному моменту.

Первый поцелуй, несомненно – первый шаг к серьезным отношениям, интимное и романтическое событие в жизни влюбленных, ключ к воротам в удивительный мир ярких чувств, которые вам предстоит познать.

По-настоящему чувственный и красивый первый поцелуй может быть только с тем, кто заставляет колотиться ваше сердце в груди, от прикосновений которого душа замирает, тот, с мыслью о ком Вы засыпаете и просыпаетесь утром. Он – человек, который Вам действительно не безразличен.

Не стоит беспокоиться, если у Вас уже был первый поцелуй, но почему-то он не удался. Когда Вы не испытываете никаких особых чувств к партнеру, то Ваш первый поцелуй будет самым обычным, одним из многих – не переживайте, может быть он, ваш первый поцелуй, еще впереди? Может быть, даже с этим человеком, когда придет время для искренних чувств.

Ваш партнер оказывается в один момент настолько близко, что захватывает дыхание, кружится голова, и Вы теряете контроль над своим телом, а сердце бьется так сильно, что кажется, Вы его слышите. Вы не можете промолвить ни слова и закрываете глаза. Его губы нежным, теплым бархатом скользят по Вашим губам. У Вас кружится голова, и весь мир на миг перестает существовать – только вы вдвоем, кружащие в темноте, где больше ничего не имеет значения, нет никого кроме Вас. Мгновение заканчивается, и Вы понимаете – вот он, мой первый поцелуй, который вспомните еще не один раз.

Как выбрать подходящий момент для первого поцелуя?

Самый подходящий момент для первого поцелуя наступает во время прощания с вашим возлюбленным. В момент прощания после свидания, поцелуй – это событие, которое партнеры вероятнее всего ожидать друг от друга. Поцелуй в данной ситуации будет вполне естественным жестом благодарности за прекрасный вечер. Возможно, это Ваше первое свидание и не стоит торопить события, но не стоит тянуть, потому что партнер может не понять, как Вы к нему относитесь, есть ли у Вас к нему чувства, или это просто дружба. Убедитесь что Вы одни, и никто Вам не мешает. Чтобы узнать, что партнер готов для первого поцелуя, поблагодарите за свидание, скажите, что Вы хорошо провели время. Если он флиртует с Вами в ответ, улыбается и неловко «мнется», застенчиво опускает глаза, значит он уже готов для первого поцелуя, и Вам стоит сделать шаг на встречу. В таких случаях отказы редки, но если Вы его все же его получили – не стоит огорчаться, потому что некоторым людям очень сложно справиться со своими страхами и скромностью – будут другие моменты.

Каким должен быть первый поцелуй?

При первом поцелуе не желательно использовать язык. Французским поцелуем Вы можете шокировать партнера – скорее всего он не будет ожидать этого – ведь французский поцелуй – это интимный поцелуй для пар, которые уже успели друг друга узнать. Не стоит блестать своими умениями, и тем самым ставить под угрозу будущие отношения с возлюбленным. Первый поцелуем должен стать обычным поцелуем в губы, нежным, чувственным, и кто знает, может быть, Ваш партнер не захочет останавливаться на этом?

Как целоваться?

Практическая, и, пожалуй, заключительная часть нашей статьи – Как именно целоваться?

Если Вы не уверены в том, что партнер готов к первому поцелую, Вы можете, конечно, спросить разрешения – «можно я тебя поцелую?». Но это не очень романтично, поэтому Ваша фраза может прозвучать так: «я хочу поцеловать тебя», или как-то похоже, что тоже не очень романтично, но прозвучит куда более чувственно, чем вопрос. Но лучший способ – обойтись без слов.

  1. 1Вы стоите лицом к партнеру, улыбнитесь и скажите «спасибо за приятный вечер».
  2. Сделайте один-два шага навстречу так, чтобы оказаться лицом к лицу – в этот момент, вероятно, Вы ощутите сильное волнение и даже головокружение, как и Ваш партнер – обычное дело для первого поцелуя.
  3. Сомкните губы и, начиная плавное движение к его губам, закройте глаза.
  4. Нежно и медленно поцелуйте партнера, слегка задержавшись на его губах.
  5. Плавно завершите поцелуй – насладитесь моментом. Откройте глаза.

Возможно, после этого Вас ждет продолжение, но не стоит торопить события – такой поцелуй заставит Вашего партнера думать о Вас, когда он вернется домой, ждать следующего раза.

Ни в коем случае не стоит говорить партнеру, что Вы не умеете целоваться, или не целовались прежде, или плохо целуетесь – это может испортить момент, но разницы он не заметит. Ведь все люди целуются по-разному. Расслабьтесь – лишняя скованность может только навредить.

Приятных Вам первых поцелуев!

8 первых поцелуев, которые случились на съемках :: Впечатления :: РБК Стиль

Маколей Калкин и Анна Кламски в фильме «Моя девочка»

© kinopoisk.ru

Автор Ульяна Смирнова

28 июня 2020

Первый поцелуй может стать незабываемым, особенно если вас окружают десятки камер. Среди актеров, повзрослевших на съемочной площадке, — Кирстен Данст, Мила Кунис и Милли Бобби Браун, которая тренировалась целоваться с подушкой.

В кино и сериалах запечатлено немало красивых и романтичных поцелуев. Но целоваться перед объективами кинокамер и пристальным взглядом режиссера, как признаются сами актеры, бывает очень неловко. Еще сложнее работать по сценарию, если это твой первый в жизни поцелуй. У кого-то все проходит легко и непринужденно. Например, именно так было у Милы Кунис, Милли Бобби Браун и Джесси Айзенберга. А для кого-то первый поцелуй на съемочной площадке оборачивается настоящей психологической травмой.

Вот восемь известных актеров, которым пришлось разделить этот трогательный момент не с первой юношеской любовью, а с коллегами по фильму. Спойлер: последние иногда были в несколько раз старше.

Мила Кунис

«Шоу 70-х», 1998 год

Актриса впервые поцеловалась со своим будущим мужем. Это случилось во время съемок сериала «Шоу 70-х». На тот момент Миле Кунис было 14 лет, а Эштону Кутчеру — 19. Они изображали влюбленную пару. «Перед первым поцелуем я сильно нервничала и неловко себя чувствовала, но Эштон был очень милым. Он шутил и делал смешные комплименты», — признавалась Кунис. Чтобы помочь юной актрисе справиться с волнением, продюсеры предложили ей воспользоваться духами. По словам Милы, это помогло. Интересно, что сам Эштон Кутчер долгое время не догадывался, что экранный поцелуй стал первым для его партнерши. «Боже, я понятия не имел. Она вела себя очень уверенно. Хорошо, что я узнал об этом только сейчас, иначе испытывал бы огромное волнение», — поделился актер.

Мила Кунис и Эштон Кутчер в сериале «Шоу 70-х»

Кирстен Данст

«Интервью с вампиром», 1994 год

«Это было ужасно», — говорит Кирстен Данст о своем первом поцелуе. На момент съемок в фильме «Интервью с вампиром» актрисе едва исполнилось 11 лет. Несмотря на это, по сценарию ей предстояло целоваться с самим Брэдом Питтом, который был втрое старше ее. По словам Кирстен Данст, тогда она испытала огромный стресс и еще около пяти лет не могла целоваться с мальчиками. В одном из интервью она сказала: «Было бы странно, если бы 11-летний подросток сказал: “Мне понравилось”. Вы бы наверняка подумали, что со мной что-то не так». Маленькую актрису смущал не только возраст, но и болезненный внешний вид актера. Брэд Питт играл вампира и носил соответствующий грим. Кирстен Данст отметила, что они заранее договорились о поцелуе без языка.

Кирстен Данст и Брэд Питт в фильме ​«Интервью с вампиром»

Селена Гомес

«Все тип-топ, или Жизнь Зака и Коди», 2005 год

За первым поцелуем 14-летней Селене Гомес пришлось буквально тянуться — ее партнер был маленького роста. Все произошло на съемках сериала «Все тип-топ, или Жизнь Зака и Коди». В то время Селена испытывала сильные чувства к звезде этого проекта Коулу Спроусу и надеялась, что когда-нибудь станет его девушкой. Она даже написала ему признание в любви на дверце шкафа. Более того, именно из-за него актриса мечтала попасть в сериал. Вот только целоваться девушке пришлось не с Коулом, а с его братом-близнецом Диланом. Позднее Гомес призналась, что это был один из худших дней в ее жизни. «Я наклонилась, чтобы поцеловать его, но слишком рано закрыла глаза. В итоге я потеряла половину его губы. Это самый неловкий поцелуй в мире», — рассказывала она. Кстати, Дилан Спроус тогда тоже поцеловался впервые.

Селена Гомес рассказывает о своем первом поцелуе в шоу Келли Кларксон

Маколей Калкин

«Моя девочка», 1991 год

До съемок в семейном фильме «Моя девочка» 11-летний Маколей Калкин не был знаком с актрисой-ровесницей Анной Кламски. Несмотря на это, они настолько хорошо сработались, что режиссеры решили добавить в картину несколько дополнительных сцен с Маколеем. Звезда «Один дома» исполнил роль скромного болезненного мальчика Томаса, лучшего друга главной героини. Согласно сценарию, в какой-то момент дети впервые пробуют поцеловаться. Интересно, что для обоих актеров, как и для их персонажей, экранный поцелуй стал первым. Его снимали под искусственной плачущей ивой на берегу озера во Флориде. Хотя позднее оба подростка признавались, что ощущения тогда были не самые приятные, на экране все выглядело очень мило и трогательно. Более того, они даже выиграли премию MTV в категории «Лучший поцелуй».

Первый поцелуй Макалея Калкина в фильме «Моя девочка»

Дакота Фаннинг

«Стильная штучка», 2002 год

В романтической комедии «Стильная штучка» роль главной героини в детстве исполнила семилетняя Дакота Фаннинг. Белокурая девочка появилась в кадре всего на пару минут, но за это время успела поцеловаться со своим десятилетним коллегой Томасом Кертисом. «Я очень нервничала, потому что никогда раньше не целовала мальчика», — признавалась Фаннинг. В перерывах между дублями она тихонько отворачивалась и вытирала рот салфеткой так, чтобы этого никто не заметил. По словам актрисы, она пыталась быть доброй и не хотела никого обижать. Повзрослевшая звезда вспоминает о съемках этого эпизода с неохотой. Дакота Фаннинг не считает поцелуй на съемочной площадке первым, ведь тогда она просто исполняла роль. Девушка говорит, что впервые целовалась по-настоящему только в 14 лет.

Первый поцелуй Дакоты Фаннинг в фильме «Стильная штучка»

Джесси Айзенберг

«Любимец женщин», 2002 год

Звезду «Социальной сети» Джесси Айзенберга сложно назвать казановой. Во время съемок в комедийной драме «Любимец женщин» актеру было 18 лет. Несмотря на это, он ни разу не целовался с девушками и никогда не ходил на романтические свидания. Так что поцелуй с героиней Дженнифер Билз стал первым не только для его персонажа, но и для самого юноши. «Пожалуй, это самая удивительная вещь, которая со мной случалась. С 80-х годов Дженнифер была мечтой любого мужчины, поэтому мне несказанно повезло», — вспоминал актер. Интересно, что Дженнифер Билз на момент съемок была вдвое старше своего коллеги. А главное — она совсем не подозревала о его неопытности. «О, мне он этого не говорил. Это интересно. Ну он хорошо поработал», — рассказала актриса в одном из своих интервью.

Трейлер к фильму «Любимец женщин»

Милли Бобби Браун

«Очень странные дела», 2016 год

Исполнительница главной роли в сериале «Очень странные дела» впервые поцеловалась в 12 лет. За этим наблюдали не только члены съемочной группы, но и родители девушки, которые находились за кадром. «Это была самая неловкая сцена в мире», — говорит Браун. По сюжету, в финале первого сезона между необычной девочкой по имени Дина и ее другом Майком завязываются романтические отношения. Тогда же герои впервые целуются. Кстати, в оригинальном сценарии некоторых поцелуев не было. Авторы проекта решили добавить их в процессе работы, что вызвало массовую панику среди юных актеров. «Постепенно мы привыкли. Я тренировалась дома с подушкой», — поделилась Милли Бобби Браун. Свой первый поцелуй девушка разделила с канадским актером Финном Вулфардом.

Первый поцелуй Милли Бобби Браун в сериале «Очень странные дела»

Джош Хатчерсон

«Маленький Манхэттен», 2005 год

Многим Джош Хатчерсон известен по роли Пита Мелларка в «Голодных играх». За свою карьеру актер успел сняться в нескольких десятках проектов. Поначалу это были в основном добрые семейные фильмы. Во время работы над одним из них Хатчерсон впервые поцеловался с девочкой. Это случилось в 13, когда его пригласили на главную роль в мелодраму «Маленький Манхэттен». Актер сыграл подростка по имени Гейб, безумно влюбившегося в однокласницу Розмари. Чтобы поддержать сына во время сцены с поцелуем, на съемочную площадку приехал его отец. «Было ужасно. Вокруг стояли примерно 50 человек, которые наблюдали за нами. На моем лице была ее слюна. Я даже не осознавал, что происходило, пока мы снимали это», — вспоминает Хатчерсон.

Первый поцелуй Джоша Хатчерсона в фильме «Маленький Манхэттен»

Каково это?

Первый поцелуй

Если вы собираетесь испытать свой первый поцелуй, вы, вероятно, задаетесь вопросом, что делает поцелуй хорошим поцелуем и на что будет похож этот поцелуй? Возможно, вы нервничаете, и ваши ладони вспотели, или ваше сердце учащенно бьется, и вы можете отказаться от поцелуя. Постарайтесь не делать этого и просто будьте спокойны. Все чувства нервозности и потливости ладоней нормальны. Ниже приведены еще несколько вещей, которые вы можете ожидать во время первого поцелуя.

Вы почувствуете нервозность перед первым поцелуем

Ваш первый поцелуй определенно может вызвать у вас нервное напряжение. Не всегда все будет идеально, и парень, которого вы собираетесь поцеловать, тоже может нервничать. Может быть, вы и ваш любимый человек в конечном итоге столкнетесь носами или лбами. Или, может быть, вы целуетесь в губы, а он целует в щеку. Может случиться много странных вещей, но нужно стараться сохранять спокойствие. Ваши руки могут определенно потеть, и обе стороны могут немного возиться.Вы двое можете не знать, что делать со своими руками, и в конечном итоге вы оба можете неловко стоять и перемещаться взад и вперед. Может просто происходить куча странных вещей. Кто знает? Это может быть его первый поцелуй, и парень может нервничать не меньше вас. У вас в животе будут бабочки, и ваше сердце замирает. Нервы будут. Просто встряхнись и займись поцелуем.

Вы почувствуете адреналин во время первого поцелуя

Во время первого поцелуя вы испытаете множество забавных ощущений в своем теле.Будет казаться, что ваш адреналин растет, и это потому, что это так. Ваш пульс определенно ускорится, а дыхание станет тяжелее. Не волнуйтесь, вы не умираете, это просто волнение и нервы, которые испытывает ваше тело, когда вы и чьи-то губы соприкасаетесь или собираетесь соприкоснуться. Это хорошее чувство, не паникуйте. Наслаждайтесь адреналином и всеми странностями, происходящими в вашем теле, получайте удовольствие! Ваш первый поцелуй может случиться только один раз.

Мозговая активность во время вашего первого поцелуя

Когда вы переживаете свой первый поцелуй, физически ничего не происходит.Ваш мозг начнет делать некоторые странные вещи, когда вы собираетесь или переживаете свой первый поцелуй. Теперь это будет содержать много научных слов, но не расстраивайтесь и попытайтесь понять. Дофамин, который является нейромедиатором удовольствия в вашем мозгу, начнет посылать сигналы вашему телу. Это будет приятное чувство, и все ваши негативные чувства начнут исчезать во время вашего первого поцелуя. Дофамин активирует гормоны в вашем гипофизе, потому что он замечает, что вы общаетесь с другим человеком.Хотя это может показаться слишком громоздким, просто знайте, короче говоря, ваш мозг будет посылать «счастливые» сигналы вашему телу во время вашего первого поцелуя.

Используйте губную помаду перед первым поцелуем

Вы или никто в мире не хотите чувствовать потрескавшиеся губы во время первого поцелуя, поэтому убедитесь, что ваши губы гладкие и увлажненные, с помощью бальзама для губ или помады. Старайтесь не использовать что-то, что придаст поцелую излишнего аромата, потому что парню это может не понравиться.Гигиеническая помада с суперсладким вкусом может действительно сработать против вас, поскольку она может отвлечь от поцелуя. У некоторых людей также может быть аллергия на какой-то странный сладкий бальзам для губ, так что имейте это в виду. Выберите нейтральный аромат и убедитесь, что ваши губы гладкие, как масло. Если у вас нет гигиенической помады, просто облизните губы. Не очень заметным образом, чтобы кого-то напугать, просто незаметно, чтобы не сильно отвлекать. Облизывать губы лучше, чем чувствовать себя потрескавшимися губами.

Даже с нервами вы будете чувствовать себя счастливыми

Хотя вы, возможно, нервничали перед первым поцелуем, вы будете счастливы, когда он закончится. Поцелуи — отличный способ снять стресс. Волнение от первого поцелуя и весь прилив эмоций заставят вас почувствовать себя непринужденно, когда поцелуй закончится. Поцелуи просто заставляют людей чувствовать себя хорошо и могут улучшить ваше настроение. Пары, которые целуются чаще, чаще имеют более длительные и счастливые отношения. После того, как поцелуй закончится, тоже может быть некоторое хихиканье от возбуждения.Когда закончится первый поцелуй, вы почувствуете себя глупо из-за того, что так много беспокоитесь, и это хорошо. Вы определенно должны почувствовать себя счастливее после первого поцелуя, а это значит, что он удался!

Не спешите с первым поцелуем

Хотя вы можете быть готовы физически выползти из кожи и убежать, постарайтесь расслабиться и немного сбавить скорость. Вы можете войти, слегка поцеловать парня в губы, а затем поспешить и отступить от него. Постарайтесь просто расслабиться и не торопиться.Вы будете нервничать по-разному, но первый поцелуй вам понравится гораздо лучше, если вы не торопитесь. Наслаждайтесь моментом. Может быть, если настроение подходящее, потрогай язычком нежный французский поцелуй, если хватит смелости. Если вы действительно нервничаете, вы можете торопиться с первым поцелуем. Это иногда случается. В таком случае не волнуйтесь. Всегда будет второй или третий поцелуй, чтобы вы попробовали еще раз.

Но ваш первый поцелуй может закончиться быстро

Хотя рекомендуется не торопиться во время вашего первого поцелуя, некоторые парни также позволяют своим нервам дотянуться до них, и они могут поторопиться с поцелуем.Возможно, это и его первый поцелуй, так что вам обоим придется немного расслабиться. Если вы не целуетесь по-французски, чего может не быть, потому что вы нервничаете, скорее всего, французских поцелуев не будет, поцелуй будет коротким и сладким. Даже если все романтические фильмы показывают обратное, в реальной жизни кто-то, вероятно, не целует вас в замедленной съемке. Если да, то это может быть странно или романтично, в зависимости от того, как вы хотите, чтобы ваш первый поцелуй прошел. Обычно, если человек не целовается, что также маловероятно для вашего первого поцелуя, поцелуй будет длиться всего несколько секунд.Ничего страшного, просто наслаждайся ощущением прикосновения твоих губ к его губам, пока это длится.

Вы можете почувствовать небольшое давление на губы

К поцелую должно быть добавлено достаточно давления. Убедитесь, что ваш поцелуй не слишком мягкий, чтобы собеседник почувствовал на себе ваши губы. Кроме того, постарайтесь не касаться их губ, чтобы вам обоим это не повредило физически. Слишком мягкий поцелуй, скорее всего, будет скучным и скучным и не добавит искры страсти в поцелуй.Когда вы слишком агрессивны и слишком сильно давите, некоторым это не нравится, и они подумают, что вы слишком грубы, и нападаете на них. Просто постарайтесь добавить нужное давление во время поцелуя.

Ваш первый поцелуй может быть нежным

Скорее всего, ваш первый поцелуй будет нежным и сладким. Возможно, вы и ваш партнер впервые в сцене поцелуев, поэтому они тоже могут не знать, что делать. Хотя опыт может быть не таким долгим, нежное ощущение губ человека останется с вами надолго.Возможно, это не будет сеанс поцелуев, но это будет романтический момент, разделенный между вами и вашим партнером, и вам, вероятно, понравится этот опыт.

Ваш первый поцелуй может показаться небрежным

Если вы все же решите проявить смелость и немного поработать губами, все может стать небрежным. Французские поцелуи обычно беспорядочные, поэтому будьте осторожны. Если вы не знаете, как обращаться со своим языком, что при небольшом опыте в области фиксации губ кажется физически невозможным, слюна может попасть повсюду.Это маловероятно, но все может случиться, и вы двое можете почувствовать приближение момента близости. Просто знайте, что если вы двое попадете в горячую и тяжелую сцену поцелуя, вы почувствуете язык и чью-то слюну. Постарайтесь не волноваться, если чей-то язык неожиданно появится. Просто идите с ощущением вещей.

Вы, вероятно, не почувствуете укуса

Не нервничайте даже больше, чем вы уже нервничаете, но некоторым людям действительно нравится кусать губы во время поцелуев.Физически это не больно, но больше используется для приятных ощущений. В зависимости от того, насколько хорошо ваш партнер целуется, они могут попытаться прикусить вашу губу, если поцелуи станут горячими и тяжелыми, но есть вероятность, что если они узнают, что это ваш первый поцелуй, они будут к вам нежны и не станут начать так грубо. Если прикусывание губ пугает вас от поцелуя, не волнуйтесь, этого, скорее всего, не произойдет. Если это произошло, и вы не любите кусать губы, просто скажите человеку, с которым вы находитесь, чтобы он знал, что делать в следующий раз.Но кто знает, может она вам понравится. Просто будьте открыты и получайте удовольствие.

Постарайтесь расслабиться во время первого поцелуя

Хотя это может казаться физически невозможным, попробуйте немного расслабиться. Если у вас жесткость, скорее всего, остальная часть вашего тела, включая губы, также будет очень жесткой. Если ваши губы жесткие, это будет началом неприятного первого поцелуя. Просто постарайтесь расслабиться и быть спокойным. Опыт будет намного лучше, если вы расслабитесь и попытаетесь получить удовольствие.

Последние слова совета для вашего первого поцелуя

Ваш первый поцелуй должен доставлять удовольствие. Это легко переосмыслить, потому что у вас нет опыта «в поле», но это не так уж и серьезно. Если кто-то вам действительно нравится, и он (парень или девушка) любит вас в ответ, они поймут, что это ваш первый поцелуй, и с вами будет легко. Если вас и вашего парня физически влечет друг к другу, то первый поцелуй, которым вы делитесь с этим особенным человеком, должен быть прекрасным. Теперь, если вы чувствуете себя смелым и хотите испытать французский поцелуй с этим парнем, который вам нравится, не рекомендуется целоваться в первый раз, но если он плывет по вашей лодке, дерзайте!

Что такое первый поцелуй? 9 людей описывают это

Отличный первый поцелуй — это тот момент, о котором можно написать песню. Фактически, вы могли бы написать много, как знают фанаты Faith Hill (или, по крайней мере, одну потрясающую песню с повторением). Если вам никогда не снился первый поцелуй во сне (или если вы мечтали о первом поцелуе), вам может быть интересно, каково это в реальной жизни, а не только в балладе о музыке в стиле кантри (которая, я утверждаю, также является реальной жизнью) .Возможно, у вас были приличные первые поцелуи за день, но, возможно, вы задаетесь вопросом, более конкретно: на что похож первый отличный первый поцелуй? Я разговаривал с некоторыми людьми, которые были там, делали это, просто чтобы получить для вас детства.

Мой любимый первый поцелуй был на втором курсе колледжа. Он поцеловал меня на качелях возле моего общежития (мое общежитие было оформлено на тему «детство, но для взрослых»). Я упал, но не пострадал, что, собственно, и понравилось мне больше всего. Мы с ним встречались еще три месяца, но больше никогда не целовались на качелях, в основном потому, что их вскоре убрали из соображений безопасности.Тем не менее, это был идеальный первый поцелуй, и больше всего я помню, как мои волосы встали дыбом по всему телу. Если это находит отклик у вас, возможно, вам понравится читать об идеальных первых поцелуях.

Читайте дальше, чтобы найти девять описаний чувства первого поцелуя!

1. Ситуация с хлопушкой
Светловолосая девушка с кудрявыми волосами позирует в винтажной одежде 1920-х годов в холле виллы Shutterstock
Мы раньше работали вместе и впервые были на шумной вечеринке 20-х, тусуясь ради развлечения.Последовала медленная песня. Она положила руки мне на бедра и спросила, не будет ли странно, если она поцеловала меня. Я сказал нет, и вся партия растаяла. Мы целовались часами.

— Кайли, 29

2. Никогда не оглядываясь назад
Я целовал мужчин, но мой первый поцелуй с женщиной был в 23 года. Было столько лет накопления, внутреннего отрицания, вопросов и желания просто знаю, что достиг пика в тот момент, а затем поцелуй. И это было просто и мило, и правильно, в каком-то смысле не для мужчин.Через пару недель я официально выступил и не оглядывался назад.

— Мишель, 28

3. Не волнуйтесь
Молодая лесбийская любовь подростка. Геи целуются на публике. Shutterstock
Я стесняюсь публичных проявлений привязанности, но после хорошего первого поцелуя меня даже не волнует, видят ли меня другие люди. Я так сосредоточен на другом человеке, и как я взволнован, что наконец-то его поцеловал — это отличный первый поцелуй.

— Джина, 42

4.Вкусное развлечение
Мне было 15 лет, я смотрел фильм с девушкой и сказал, что мне нравится мороженое Choco Chip Mint, и она сказала: «Я тоже!» и просто начал со мной целоваться. Это было круто.

— Chad, 29

5. Street Sweetie
Мой первый поцелуй был в восьмом классе с девушкой, которую я все еще считаю супер крутой (хотя мы больше не видимся). Мы шли домой после двойного свидания и целовались при свете фонаря в переулке.На самом деле, это было действительно приятно, когда я вспоминаю об этом.

— Дарин, 24

6. Ожидание
Когда вы так ожидали этого, что когда это наконец происходит, вы каким-то образом одновременно забываете и вспоминаете, каково это, когда чьи-то губы прижимаются к вашим, вызывая озноб все ваше тело.

— Рэмбо, 69

7. Джой
Портрет молодого человека, целующего счастливую женщину в щеку в летнем парке Shutterstock
Это просто захватывающе! Это лучше всего, это полный кайф!

— Мария, 29

8.В отличие от Anything Else
Это мой любимый опыт, и он действительно создает основу для отношений. Я знала, что влюблюсь в своего последнего парня с первого поцелуя, и оказалась права.

— Карен, 28

9. Чистая внимательность
Такое ощущение, что мир исчезает. Как будто вы и ваша подруга стоите в одиночестве на переполненном танцполе и внезапно понимаете, что она «единственная».

— Marc, 58

Идеальный первый поцелуй может проявляться в самых разных формах — наедине, публично, неожиданно, спланировано.Первый поцелуй, похожий на сон, снятый для кино, — это тот, который заставляет вы, , чувствовать себя потрясающе, и, как показывают эти истории, есть много способов, чтобы это произошло. И первый не обязательно должен быть лучшим — если у вас уже есть отношения, вы можете получать невероятные поцелуи каждый день! Был ли у вас идеальный первый поцелуй или он все еще ждет вас, наслаждайтесь процессом! Ты заслуживаешь это.

Первые истории поцелуев — Первые впечатления от поцелуев

Первый поцелуй женщины всегда запоминается. Будь то ваш первый поцелуй когда-либо или этот первый поцелуй с кем-то особенным, вы не можете не вспомнить каждую деталь — особенно если ваш был таким же достойным обморока или неловко очаровательным, как эти истории о первом поцелуе.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Будьте готовы ощутить все эти ощущения и разбудить вашего внутреннего безнадежного романтика как раз к Дню святого Валентина.Добро пожаловать, Купидон!

Giphy

1. «Мой первый поцелуй был сразу после выпускного вечера на свидании, потому что я ходячий штамп. Он поцеловал меня в конце ночи перед тем, как я ушла домой, и у меня это было абсолютно ужасно. »—Маккензи М., 29

2. «Я больше всего был влюблен в ученика старшей школы, которого я знал по команде дебатов (я был первокурсником). Однажды вечером он зашел ко мне домой поесть пиццы и в кино.Ночь продолжалась, и ничего не происходило, пока мы сидели с трехметровым шестом между нами, поэтому он решил вызвать такси домой. Когда я подошел, чтобы передать ему телефон, он наклонился, чтобы поцеловать меня. В панике я сказал: «Эй, что ты делаешь ?!» и швырнул в него телефон. Он ответил: «… ладно». После того, как он вызвал такси, он сказал: «Давайте попробуем еще раз», наклонился и подбросил мне одну. Я ничего не могу вспомнить об этом, кроме того, что это происходило, и как сильно я старался не намочить все его лицо слюной.«Миган Д., 31

3.« Мой первый поцелуй был на концерте Тейлор Свифт во время песни «Love Story» — как романтично, правда? Я учился в младшем классе средней школы и был (до сих пор остаюсь) самым большим поклонником Т. Свифта. В тот момент я процветал! » —Кайла, Х., 25

Giphy

4. «Мне было 13 лет, когда я впервые поцеловалась со своим тогда (и сейчас!) Парнем. Я пошел с ним до автобусной остановки, обнял его, и он похвалил мой топ от Wet Seal перед нашим последним прощанием за день. Мы смотрели друг на друга, держась за руки и хихикая, и вдруг вот он — наш первый поцелуй на ступеньках автобуса на глазах у всех наших сверстников. Мы расстались, как и планировали, но почувствовали бабочек в животе и продолжили думать об этом единственном поцелуе. Это был просто поцелуй в губы, а не поцелуй, но все же такой особенный. Через несколько секунд мы написали друг другу об этом. —Laura G., 26

5. « Мой первый поцелуй был в кузове пикапа моего друга семьи, припаркованного в поле в Пенсильвании .Он стал моим школьным парнем … и, в конце концов, честолюбивым кантри-рэпером, что заставляет меня думать, что он подготовил почву для будущей песни. Но кто сказать? —Рози Б., 24

6. «Это не мой первый поцелуй в жизни, но мой первый поцелуй с одним человеком… Я был в гостях у семьи в Швеции, и я был в баре со своим двоюродным братом. Меня познакомили с другом моего двоюродного брата, который оказался из Нидерландов. Он схватил меня за руку и спросил, не хочу ли я прогуляться, чтобы он мог провести мне быструю экскурсию по городу.Он не знал, что я бывал почти каждое лето с самого рождения, но я пошел с этим. Мы закончили «тур» романтическим поцелуем у каналов в старом городе ». —Кристина К., 30

7. «Наше первое свидание было в понедельник вечером в ноябре. Мы не могли перестать разговаривать и закрыли винный бар в Нью-Йорке. Мы вышли на улицу, было оживленно, поэтому я задрожал в своей кожаной куртке. Заметив, она сняла шарф, накинула его мне на шею и притянула к себе. Когда мы поцеловались в первый раз, она сказала мне, что ей понравилось, как медленно мы все делали. А кто в Нью-Йорке не торопится? » —Дженни П., 31

8. «Переехав в нашу первую квартиру, мы с соседом по комнате устроили новоселье. Пока все бросали зимнюю сангрию, мое внимание сразу же привлек высокий незнакомый мужчина — друг моего соседа по комнате из другого города. Мы начали флиртовать, и с каждым напитком наша смелость росла, а опасения по поводу КПК уменьшались. Вечер закончился «романтическим» первым поцелуем-поцелуем.. со мной, сидящим на плите посреди вечеринки. Мы все еще вместе четыре года спустя и будем делать ту сангрию на вечеринке по поводу новоселья! » —Courtney S. , 27

9. «Сегодня канун Нового 2013 года, я недавно одинок, опустошен и на вечеринке, где я знаю всего несколько человек. Симпатичный рыжеволосый мальчик начинает со мной флиртовать, и мы хорошо проводим время, пока его друзья не решат, что они хотят куда-нибудь поехать. Мы неловко прощаемся с объятиями, и он уходит — и я расстроен, потому что он был первым парнем после моего разрыва, который проявил интерес, а я надеялась на что-то . Следующее, что я помню, это стук в дверь — он летит обратно в квартиру, говорит: «О чем я думал?» И прижимает меня к стене самым романтичным поцелуем, который у меня когда-либо был. d. Я имею в виду, руки нежно держат мое лицо и страстно целовались со мной на глазах у всех, кто остался на вечеринке. Затем он протягивает мне листок бумаги со своим номером, прежде чем уйти. Это было идеально.» —Жизель К., 31

Giphy

10.«Я только начал тусоваться с этим парнем, и однажды ночью мы пробрались в дом у озера моих родителей, но я не спал с 4:30 утра по работе и был измотан. Была только одна кушетка, поэтому мы лежали вместе и смотрели фильм, но я перевернулся, чтобы пообниматься и заснуть; наши лица практически соприкасались, и ему просто пришлось слегка пошевелить губами, чтобы поцеловать меня. Мне все еще хочется думать об этом воспоминании! » —Линдси М., 30

11. «Мой первый лесбийский поцелуй случился, когда мне было 17 лет.Я тусовался со своим лучшим другом, наблюдая, как Steel Magnolias смеется, плачет и ест Red Vines. Я полез в коробку за другой, и она была пуста — моя лучшая подруга посмотрела на меня с последним кусочком лакричника, торчащим изо рта, и пожала плечами, затем в шутку сказала: «Хочешь?» Я пошел откусить конфету, и следующее, что я помню, это то, что мы целовались. Поцелуй поразил меня и привел к почти десятилетним отношениям. Хотя это не сработало, мы по сей день лучшие друзья.- Лиза К., 35

12. «В первый раз мы с моим мужем поцеловались на его незаконченной кухне. Изначально мы познакомились через общих друзей, и после одной ночи выпивки в местном пабе он попросил меня зайти. Он предложил мне вино, и я сказал «да», но он понял, что его нет. Затем он предложил мне пива, но его тоже не было. Вместо этого мы снимали Fireball в одиночных чашках и болтали всю ночь напролет. В конце концов он посмотрел на меня и сказал, что я отличаюсь от других девушек.Потом мы поцеловались — а остальное уже история! »- Кэти Х., 27

Giphy

13. «Я жил в Лондоне по работе и, наконец, запланировал свидание за чашкой кофе на открытом воздухе с британцем, к которому я испытывал чувства годами, но до этого момента мы никогда не были одиноки в одно и то же время. В кафе пошел дождь, поэтому он предложил приготовить нам чай у себя дома. Когда я высыхаю от дождя, а он заваривает нам чай Эрл Грей, он снял свои черепаховые очки, и я просто пошел на это — я поцеловал его впервые на его кухне после пяти лет отсутствия связи. »- Эмма С., 33

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

14. «Я был влюблен в этого парня на работе в течение нескольких месяцев, поэтому мой друг и я наконец спланировали групповую ночную прогулку. Пока всех разместили у бара, мы с ним схватились за будку и начали разговаривать. В клубе было так громко, что ему пришлось говорить прямо мне в ухо, чтобы я могла его слышать поверх музыки.Я сказал ему, что его дыхание щекочет мне ухо, а затем он наклонился и поцеловал меня. Перенесемся на несколько лет вперед, и теперь он мой муж. »- Сара С., 31

15.« Я была влюблена в лучшего друга моей сестры с 18 лет. Я видела его случайно на протяжении многих лет и всегда думала о нем как о недосягаемом, пока, наконец, не пригласила его на свидание. прошлое лето. Мы желали спокойной ночи в конце его подъездной дорожки, и он чмокнул меня в губы, так что я втянула его для более длительного поцелуя. Лучше всего было, когда он отстранился с закрытыми глазами и сказал: «Хорошо, хорошо. Это было так, как если бы он говорил: «Хорошо, хорошо, покончим с этим» или «Хорошо, хорошо, я вижу, к чему это может привести». Я, конечно, думал: «Наконец-то». . » —Кристина Н., 32

Брук Сагер Брук Сагер написала свой первый рассказ в возрасте шести лет и теперь является писателем на Cosmopolitan.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

10 парней Признайтесь: каково это целовать девушку

Вы когда-нибудь делали первый шаг и целовали парня (или девушку)? Это ужасно! Здесь 10 храбрых парней рассказывают, что им приходит в голову, когда они собираются впервые поцеловать свою любовь…

«Я пытаюсь подавить свою глупую сторону. Что творится у меня в голове? Выгляди нормально. Расслабиться. Подумайте: возглавьте в черно-белом фильме! » — Андрея, 29

«Открывает глаза то место, где она садится по отношению ко мне, когда мы одни.Если я сяду на кровать, а она на стул, это будет полным уничтожением шума, и я, вероятно, не смогу набраться смелости, чтобы поцеловать ее. Если я сяду на кровать, а она сядет далеко на кровать, все еще будет обсуждаться. Но если я сяду на кровать, а она сядет рядом со мной на кровати, все будет в порядке! » — Майк, 25

«Если я собираюсь поцеловать ее, я считаю до десяти или притворюсь, что вся моя семья умрет, если я этого не сделаю, и тогда я так и сделаю». — Андрея, 33

«Я был влюблен в нее в течение многих лет и, наконец, пригласил ее на суши.Я съел весь васаби, чтобы произвести на нее впечатление, и она очень сильно забеспокоилась. Затем мы пошли посмотреть The Cooler в кинотеатре. Погода была очень холодной, и я хотел обнять ее, но занервничал. Вернувшись в дом своих родителей, она показала мне разницу между тем, как вы двигаете плечами во время прыжка или во время гимнастики, и это было безумно круто. Освещение было отличным, и я решил поцеловать ее. (Этот момент действительно пугает.) Первый клевок прошел хорошо.Я отступил и посмотрел ей в глаза, а затем мы снова поцеловались. Прошло! ”Ник, 29

«Когда мы с девушкой впервые поцеловались, у нас лязгнули зубы. Мы слишком много улыбались и пошли на это зубами! » — Дэйв, 22

«Я не пью, и целовать девушку, когда ты как камень трезв, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО действует на нервы. Я могу перечислить дюжину ситуаций, когда я нервно разговаривал с девушкой в ​​течение нескольких часов , прежде чем набрался храбрости и поцеловал ее. Я предполагаю, что моя логика, если таковая была, заключалась в том, что если эта девушка была готова пойти со мной на свидание, подняться в мою комнату, сесть рядом со мной и потусоваться, пока я пробежал рот до 2 часов ночи, то она ОПРЕДЕЛЕННО понравился я, и, наконец, целовать ее можно было безопасно.»- Керри, 25

«На обычном первом свидании я приглашаю ее на ужин. Если я буду в восторге, я накажу ее, как только мы выйдем из ресторана. В противном случае я откажусь и подожду, пока она не спустится по ступеням метро. Дамы, если вы готовы поцеловаться, пожалуйста, найдите момент, чтобы установить серьезный зрительный контакт в течение нескольких секунд за раз. Вы, наверное, думаете, что уже делаете это, но я обещаю, что вы делаете этого недостаточно. Мы действительно тупые. Бросьте нам кость ». — Тодд, 32

«Мы с Мэри дружили с трех лет, и я всегда испытывал к ней чувства.Однажды вечером, как друзья по колледжу, мы пошли на ужин, и я сказал ей: «Думаю, здесь что-то есть», на что она ответила: «Я думаю, тебе нужно подумать об этом». Я сказал: «Хорошо, я думал об этом почти 20 лет, но я могу дать этому еще неделю или две, я думаю. »Она закончила тем, что осталась со мной в ту ночь, так что я просто пошел на это! Я поцеловал ее, когда мы собирались заснуть, и она была как камень! Ничего такого! Ни ответа, ни реакции, ни взаимности. Так что я подумал, что это была отличная дружба, которую я только что испортил.Перенесемся вперед, через несколько недель у нас были весенние каникулы вместе … yada yada yada … теперь мы женаты. — Остин, 29

«Это было наше третье свидание, и я знал, что хочу поцеловать ее, как только она вошла в ресторан в удивительном красном платье. К тому времени, когда мы закончили десерт, я был на 99% уверен, что она меня поцелует. Был снежный субботний вечер, и, пока мы бродили по Ист-Виллидж в поисках идеального места, чтобы перекусить, я с трудом мог закончить разговор. Я был слишком занят психологией, чтобы влететь в безлюдный дверной проем и подбросить ее ей.Но у меня не хватило духу набраться духа, и мы закончили тем, что разделили наш первый поцелуй позже той ночью в задней части шумного бара, в то время как шумные парни рядом с нами бросали рюмки текилы ». Райан, 29

«Я даже не могу сказать вам, что творится у меня в голове — это слишком неловко, — но вот примерная идея:« АААА! »- Тим, 22

Как это мило ?! xoxo
(верхнее фото Сандры; нижнее фото неизвестно)

Что происходит после вашего первого поцелуя с кем-то? 7 эффектов на ваше тело

Я никогда не забуду свой первый поцелуй с моим партнером.Это может показаться дрянным, и, возможно, в моем организме было достаточно текилы, чтобы напоить носорога, но фейерверк был. Его губы были такими мягкими, он приложил нужное усилие и так хорошо пах. В то время я не знала, что он станет моим парнем, но знала, что хочу, чтобы он им был.

Самое смешное, что до того первого поцелуя я даже не была уверена, что он мне так нравится. Он был тихим и застенчивым; Я был громким и общительным. Но поцелуй изменил для меня все, что, как оказалось, они и должны были делать.

Во время первого поцелуя в теле много всего происходит, и «это определенно может дать вам понять, что вы любите человека», — говорит Bustle доктор Джош Клапоу, доктор философии, клинический психолог. «Все реагируют немного по-разному, но обычно мы видим возбуждение симпатической нервной системы».

Это цепная реакция, которая возникает, когда ваши губы смыкаются, и ваше тело использует ее как способ оценить другого человека и выяснить, подходите ли вы ему. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что происходит с телом, когда вы впервые целуете кого-то.

1. Вы решаете, хотите ли вы «спариваться»

Хотя может показаться, что вы меняете слюну, поцелуй — это один из способов, с помощью которого тело подсознательно решает, хотите ли вы сделать малышка с этим человеком — или, по крайней мере, переспать.

Исследователи из Оксфордского университета изучили это и обнаружили, что химический состав слюны на самом деле позволяет узнать, произведет ли другой человек сильное потомство. Другими словами, они обнаружили, что поцелуй предназначен для того, чтобы помочь вам оценить потенциального партнера.

Вот почему первый поцелуй не обязательно должен быть «идеальным как в кино», чтобы он был потрясающим. Если вы кого-то целуете — и вам нравятся его феромоны, что также во многом связано с их запахом, — возможно, вам захочется прыгнуть в кровать.

2. Адреналин высвобождается

Когда мы целуемся, наши тела подскакивают и выбрасывают адреналин. «Это похоже на реакцию« бей или беги », о которой мы все слышали», — говорит Клапоу. «Учащается пульс, увеличивается мышечное напряжение, учащается наше дыхание, и кровь течет к нашим внутренним органам.«

Вот почему вы можете почувствовать« слабость в коленях ». Но это чувство также играет роль в оценке вашей химии. « Оно может оставить вас менее чем удовлетворенным или ничего не чувствовать », — говорит Клапоу, после чего вы»

Однако он отмечает, что, поскольку многие первые поцелуи доставляют неудобства — из-за нервов и других факторов, — вы можете захотеть поцеловать его еще два или три, прежде чем вы действительно узнаете наверняка.

3. Выделяются все счастливые химические вещества вашего мозга

Мало того, что ваше тело наполнено химическим окситоцином для хорошего самочувствия во время поцелуя, оно также подвержено воздействию множества других счастливых химикатов.

«Поцелуи не только помогают вырабатывать серотонин и эндорфины, которые необходимы нашему организму для поднятия настроения, но также помогают повысить уровень дофамина, который регулирует наше сексуальное желание», — рассказывает Bustle сексолог Марла Рене Стюарт.

Вот почему первый поцелуй так воодушевляет и почему он так часто вызывает желание заняться сексом.

4. Вы чувствуете себя «теплым и нечетким»

Также благодаря окситоцину у вас может возникнуть ощущение «теплоты и нечеткости», которое способствует ощущению, что вы влюбляетесь.

Когда вы собираетесь поцеловаться, «окситоцин, он же« гормон любви », проникает в ваши вены», — рассказывает Bustle доктор Таша Зейтер, доктор философии, магистр наук, терапевт по отношениям MFTC. «Когда окситоцин высвобождается из гипофиза и связывается с рецепторами по всему кровотоку, вы мгновенно чувствуете себя близкими и связанными».

5. Ваши зрачки расширяются

Поскольку первый поцелуй запускает вашу симпатическую нервную систему, иначе говоря, реакцию «бей или беги», ваши зрачки тоже будут расширяться.

Хотя это звучит странно, зрачки серьезно расширяются всякий раз, когда мы чувствуем сильное сексуальное влечение, поэтому, если вы целуете кого-то, вы сильно копаете, и хотите узнать, чувствуют ли они то же самое, проверьте, не глаза тоже расширены.

Интересный факт: это также может быть одной из причин, по которой мы закрываем глаза, когда целуемся, потому что когда наши зрачки настолько открыты, это делает нас восприимчивыми к свету.

6. Вы получаете «бабочек»

Вы когда-нибудь задумывались, почему бабочки попадают в живот во время первого поцелуя? Это все связано с реакцией на стресс.

«Ваша система биологического стресса действительно активируется, когда вы впервые целуетесь», — говорит Зайтер. «Но это не значит, что вы в стрессе. У вас будет учащенное сердцебиение, потливость или появление бабочек в животе; это физиологическая реакция возбуждения».

Это снова нервная система, которая приводит к «биологическому фейерверку», говорит Зайтер, или к ощущению бабочек в животе.

7. Ваши нервные окончания становятся более чувствительными

Вы когда-нибудь замечали, как хороший первый поцелуй превращается в переживание всего тела? Как говорит Клапоу: «Периферические нервные окончания становятся более чувствительными, поэтому вы будете ощущать легкие прикосновения или физический контакт, на которые обычно не обращаете внимания.»

Вот почему возникает прилив энергии, когда ваш партнер касается вашей спины, или почему ветер в ваших волосах наэлектризует. Поцелуй, по сути, заставляет все ваше тело быть сверхсознательным — до такой степени, что вы запомните это на долгие годы.

Исследования:

Влодарски Р. и Данбар, RIM Исследование возможных функций поцелуев в романтических отношениях. Архивы сексуального поведения, 2013 г. DOI: 10.1007 / s10508-013-0190-1

Эксперты: 10

Др.Джош Клапов, доктор философии, клинический психолог

Марла Рене Стюарт, магистр медицины, сексолог

Доктор Таша Зейтер, доктор медицинских наук, MFTC, терапевт по вопросам отношений

Вы слишком стары для первого поцелуя?

Написано членом Писательского корпуса Деметрией Осей-Туту

Есть такое понятие, как быть слишком старым для первого поцелуя?

Так думают пользователи форума GirlsAskGuys.

В ответ на запрос подростков о том, что он слишком стар для первого поцелуя, один пользователь сказал:

Другими словами, у первого поцелуя определенно есть обрезанное время, и как только вы покидаете неловкие подростковые годы, недостаток опыта поцелуев меняется с милого на просто странный. Это убеждение укрепляется в голливудских фильмах, таких как классика совершеннолетия, , Шестнадцать свечей, , и современных ромкомах, таких как Будка поцелуев и Сьерра Берджесс — неудачница , что увековечивает нездоровую веру в то, что ваш школьный опыт — это хорошо. не будет полным без поцелуя, который скрепляет сделку.

Даже в фильме « Никогда не целовались» , главный герой впервые целуется в 25 лет, притворяясь подростком. А в чем причина отсутствия у нее опыта поцелуев? Как вы уже догадались, это связано с тем, что ее считали неудачницей в школьные годы.

через GIPHY

В фильмах и телешоу первые поцелуи также продаются как важные маркеры перехода от юности к юности. Это нормально для вымышленных персонажей, но может заставить молодых людей излишне давить на себя, чтобы они поцеловались в первый раз, чтобы они не воспринимались как незрелые IRL.

Вот в чем дело: нет невидимых часов поцелуев, отсчитывающих секунды, когда вы теряете потенциал поцелуя, обещаю. И, на мой взгляд, обществу необходимо отменить этот добровольный крайний срок для первых поцелуев.Почему? Потому что поцелуй к определенному возрасту не измеряет вашу ценность в романтическом отношении и не приравнивает к тому, насколько вы круты. И это, конечно, не признак зрелости.

Быть молодым человеком — это гораздо больше, чем просто поцеловаться или сблизиться с кем-то.

Становление взрослым — это процесс, позволяющий узнать больше о себе и других. Чтобы стать взрослым, нужно стать более ответственным за себя и свои действия и «взрослеть». На мой взгляд, более точными маркерами вашего перехода от косоглазого подростка к взрослой жизни могут быть окончание средней школы, получение первой работы и накопление средств на первую квартиру.Почему? Потому что становление взрослым — это путешествие, наполненное множеством новинок, и первый поцелуй — это только часть истории.

через GIPHY

Хотя средний возраст молодых людей для первого поцелуя составляет пятнадцать лет, нет абсолютно никаких причин торопиться с ним, потому что «все делают это» или вы хотите чувствовать себя «нормальным». В конце концов, что хорошего в поцелуе, если он сопровождается сожалением? Вы заслуживаете первого поцелуя с тем, кто вам дорог, и когда почувствуете себя готовым, независимо от того, сколько вам лет.

Итак, наслаждайтесь всеми своими новинками и не торопитесь, потому что жизнь — это не соревнование. И принятие решений, которые лучше всего подходят для вас, вместо того, чтобы участвовать в гонке, чтобы вычеркнуть как можно больше первых, это то, что делает вас более… взрослым.

В эпоху после COVID мы все получаем еще один первый поцелуй

Прошло почти семь месяцев с тех пор, как меня поцеловали. Это был поцелуй на первом свидании с кем-то, кого я встретила в метро в час пик накануне. Это был хороший первый поцелуй, лучше, чем я ожидала.У него было ходов . Поцелуй в полночь, он нежно закусил мою верхнюю губу, игриво дергая ее между зубами, ровно настолько, чтобы это было сексуально и возбуждающе, а не каннибалистическим. Это классический прием поцелуя, о котором я отчетливо помню, как читал в некоторых женских журналах, когда был достаточно молод, чтобы еще не почувствовать, как язык другого человека касается моего собственного. Интересно, читали ли мы в какой-то момент в подростковом возрасте один и тот же журнал.

Несмотря на многообещающую милую встречу и наши хорошо подобранные стили поцелуев, все это быстро ни к чему не привело.Но воспоминание о хорошем поцелуе часто может стать ценным залогом опыта, который ему не соответствует. Теперь я могу просто проигрывать в уме хиты кинотеатра, как я только что сделал.

Кто-то назвал бы это мерой предосторожности.

За последние три или четыре месяца пандемия COVID-19 запретила любую близость «рот в рот», не говоря уже о контактах. (Город Нью-Йорк даже выпустил санкционированное правительством руководство по интимной связи COVID в интересах снижения вреда, прекрасно зная, что его 8 миллионов или около того жителей вряд ли будут практиковать полное воздержание.) Рот и нос должны быть прикрыты, когда вы находитесь рядом с другими носами и ртами, чтобы вы не могли даже восхищенно смотреть на другой набор губ (сдержанность разжигает ваше желание).

Кто-то назвал бы это мерой предосторожности. Я считаю, что для самых влюбчивых червей в моем мозгу сложно придумать мечту, чтобы соперничать с самыми беспричинными романтическими жанрами — не считая корейских драм, южных вампиров и белого воротничка БДСМ. Если вы одиноки, как и я, мы находимся в уникальном культурном поворотном моменте, чтобы спланировать наш первый поцелуй после COVID.

Понятие «рисковать всем» теперь стало слишком буквальным.

Раньше у меня была доля незабываемых поцелуев. Они заставили меня понять, как по-настоящему хороший поцелуй с человеком, который мне нравится, может быть более интимным, чем секс. Я почти уверен, что у моих губ более похудательная мышечная память, чем у влагалища. За все дни поцелуев я обнаруживаю, что часто есть две стороны: нежное воспоминание о хороших поцелуях (как упомянуто выше) и фантазии о будущих поцелуях и их последующих будущих поцелуях .

Как и все первые поцелуи, я полагаю, что «новые поцелуи» принесут с собой свою долю невроза. Но вместо того, чтобы надеяться, что мое дыхание безобидно, и следить за тем, чтобы мы не ударялись зубами, я, скорее всего, мысленно рассчитываю вероятность распространения или заражения особенно смертельным вирусом. Понятие «рисковать всем» теперь стало слишком буквальным.

Интересно, могут ли одни только фантазии замкнуть мой мозг на высвобождение такого же дразнящего количества дофамина и серотонина, как и сам поцелуй.

Для тех, кто практикует должную осмотрительность, это может не быть серьезной проблемой, особенно если вы «видели» кого-то исключительно в течение достаточно долгого времени, чтобы ваши меры предосторожности, предпринятые до начала первой базы, превратились в стоящее ожидание беззаботного поцелуя — с своего рода искренность, которая следует за обменом некоторыми ключевыми интимными знаниями, чтобы вызвать эмоциональное доверие, которое не обязательно будет предшествовать веселой ночной клубной беседе с незнакомцем. Такие захватывающие первые поцелуи иногда отвлекали меня от момента и приводили к диссоциативному беспокойству о том, куда ведет этот поцелуй.

Теперь, когда наступило лето, волшебный, долгий сезон романтики, я много думал об этом, как я себе представляю, многие из нас — настолько, что мне интересно, может ли одно только фантазирование может привести к короткому замыканию мой мозг высвобождает такое же дразнящее количество дофамина и серотонина, как и сам поцелуй. Согласно самым снисходительным хроникам поцелуев в моем мозгу, я уверен и нетороплив, я никогда не чувствую давления и могу изящно сочетаться с любым стилем поцелуев, как профессиональный танцор, аналог некоторого дуэта «Танцы со звездами».Я представляю себе, что какая-то не банальная романтическая музыка играет с приглушенной громкостью, когда кто-то держит мое круглое личико в руках и целует меня живым дневным светом. И только когда мы расстанемся, чтобы перевести дух, я посмотрю в глаза своему любовнику после пандемии и скажу: « Это — то, чего я ждал.

Изображение через Backgrid

.

Первый раз в аэропорту. Что нужно делать?

Первый полет вызывает волнение и дрожь в коленках практически у всех новичков. До восхождения на борт необходимо пройти ряд формальностей, которые могут поставить новичка в тупик.

Для тех, кто приобрел туры от Пегас Туристик прилагается краткая инструкция, что нужно делать, и как не растеряться в ответственный момент.

1. В аэропорт лучше прибыть за 2 часа до вылета, учитывая пробки. Если сильно волнуетесь, приезжайте за 3 часа, чтобы наверняка все успеть. Изучите свой авиабилет, где указан терминал, подъезжать нужно сразу к нему. Данный момент важен, так как в больших аэропортах терминалы находятся на значительном расстоянии, и Вам придется бежать с чемоданами к своему месту вылета.

2. При входе в аэропорт необходимо пройти через металлоискатели, это обязательная процедура. Затем нужно осмотреться, и найти информационное табло, где указываются рейсы и вылет. Рейс ищем только по номеру, так как пункт назначения может совпасть с другими рейсами, а время вылета иногда меняется.

3. Ожидаем, когда напротив с номером рейса появится надпись «check-in», это значит, что регистрация началась, и можно пройти к стойке. Если есть надпись «on-time», изменений по рейсу нет, и вылет по расписанию. Надпись «delayed» указывает на задержку рейса.

4. Проходим к стройке регистрации, где также сдается багаж. Заранее необходимо убедиться, что в ручной клади нет запрещенных предметов, которые лучше переложить в чемодан. Сам чемодан нужно заранее упаковать в пленку.

5. Очередь подошла, отдаем паспорт, получаем посадочный талон, где указано место в салоне, номер выхода к самолету, и багажные бирки, по которым получают багаж на месте прибытия.

6. Таможенный контроль проходится обязательно при вылете в другую страну. Как правило, задержек здесь нет, так как ничего не нужно декларировать.

7. За стойкой пограничного контроля ставится печать в паспорт о вылете. Сотрудники могут поинтересоваться куда, и с какой целью летите, отвечать нужно честно, и максимально спокойно.

8. Предполетный контроль проверяет всех пассажиров металлоискателем, и изучает ручную кладь. При прохождении нужно снять обувь, куртку, ремень с металлической пряжкой.

9. Проверка и контроль завершены, Вы прошли регистрацию и проходите в зону вылета. Если время позволяет, можно погулять по Duty free, и приобрести что-то интересное.

10. После того, как была объявлена регистрация на рейс, нужно подойти к сотруднику и отдать посадочный талон. А далее, следом за остальными пассажирами через рукав прямо на борт самолета, или в автобус, который доставит до трапа.

Имеющие опыт и сноровку проходят все формальности быстро и легко. Если же у Вас возникнут вопросы или сложности, всегда можно получить консультацию о дальнейших действиях у сотрудников аэропорта, которые охотно идут на встречу неопытным пассажирам.

Как пользоваться ирригатором для полости рта: советы, видео, назначение

Собранные здесь советы пригодятся как уже купившим, так и тем, кто только собирается подобрать ирригатор для полости рта. Это ответы наших специалистов на часто задаваемые вопросы клиентов. О том, как выбрать ирригатор, мы писали ранее.

Как работает ирригатор

Ирригатор — специальное устройство для гигиены полости рта, обеспечивающее максимально качественный уход. Во время работы вода или специальная жидкость под давлением подаётся из резервуара. Насадки ирригатора направляют воду в те участки полости рта, куда невозможно добраться зубной щёткой или нитью. Там вода за счёт пульсаций очищает межзубные промежутки и массирует дёсны.

Прибор очищает все поверхности зубов, дёсны, язык, межзубное пространство, протезы и ортодонтические конструкции. При этом давление воды можно регулировать.

Как часто пользоваться ирригатором

Каждый раз после чистки зубов зубной щёткой. Из-за брекетов и мостов остатки еды застревают чаще, поэтому, если вы носите брекеты, пользоваться прибором стоит после каждого приёма пищи. Даже если у вас получается пользоваться ирригатором всего 1 раз в день — это лучше, чем не пользоваться вообще. Главное — делать это регулярно и не прекращать. Тогда вы получите отличную профилактику заболеваний дёсен и качественное очищение труднодоступных участков полости рта.

Что заливать в ирригатор? Воду, бальзамы?

Для ирригатора подходит питьевая, бутилированная вода, солевые растворы. Вода должна быть комнатной температуры. Горячая вредит ирригатору, а холодная — зубам. Можно использовать и воду из-под крана, если она не слишком жёсткая. Травяные отвары могут вызвать отложения в системе ирригатора, из-за чего его нужно будет чистить чаще обычного, или даже сломать прибор. Стоматологи рекомендуют использовать специальные бальзамы, которые можно добавлять в воду перед процедурами.

  • Бальзамы убивают болезнетворные бактерии.
  • Освежают дыхание.
  • Тщательно фильтруются, поэтому не засоряют ирригатор микрочастицами.
  • Не пенятся внутри прибора в отличие от ополаскивателей для полости рта.
  • Не дают осадок, как травяные настои.
  • Обладают противовоспалительным и заживляющим эффектом.

Я держу ирригатор неправильно?

Для того чтобы пользоваться ирригатором для полости рта правильно, его нужно держать так, чтобы струя находилась под прямым углом к поверхности зубов или дёсен. Будьте готовы к тому, что поначалу будет много брызг, и проводите процедуру над раковиной. Постепенно у вас будет получаться всё лучше и лучше.


Как выбрать напор

Ирригатор укрепляет ткани дёсен. Но, пока они ещё ослаблены, стоит ограничиться слабым напором струи. Постепенно увеличивайте напор до 600–700 кПа — именно на такой мощности можно достигнуть терапевтического эффекта для дёсен. Распространено заблуждение, что ирригатор не до конца промывает пространство между зубов, если напор не сделать максимальным. Но это не так.    


Зачем нужны насадки

Насадки расширяют список полезных свойств ирригатора: прочищают десневые карманы и дополнительно очищают эмаль от налёта. Стандартные насадки стоит менять примерно раз в полгода, насадки с щетинками или резиночками — раз в 3 месяца, как зубную щётку.

Рассмотрим, какие бывают виды насадок.

  • Стандартная. Если у вас нет особых заболеваний или конструкций во рту, вам подойдёт стандартная насадка. Она не имеет щетинок и выглядит как изогнутая под углом трубка. Такая насадка тщательно и эффективно вымывает налёт и остатки пищи. Как правило, в комплектации к большинству ирригаторов идут две таких насадки.  
  • Ортодонтическая. Представляет собой изогнутую трубку с пучком щетинок на конце и используется для брекет-систем и других конструкций — коронок, мостов, протезов. Сочетание механического воздействия и струи воды позволяет очистить промежутки между зубами и дугами брекетов и удалить налёт из труднодоступных мест.
  • Пародонтологическая. Предназначена для пародонтальных карманов. Её наконечник из мягкого силикона или резины не травмирует чувствительные дёсны. Такой насадкой нельзя пользоваться на максимальной мощности — она сама по себе создаёт дополнительное давление, и при сильном напоре её наконечник может слететь или порваться.
  • Насадка-ложка. Насадка в форме ложки используется после чистки зубов для удаления налёта с поверхности языка, щёк и нёба.
  • Насадка-щётка. Используется в качестве зубной щётки в сочетании со струей воды. Хорошо очищает зубы, коронки, протезы. Подходит для ежедневного использования. Важно помнить, что такая насадка не заменит зубную щётку. Кроме того, её щетина очень жёсткая.
  • Назальная насадка. Применяется для очистки носовых полостей.


Может ли ребёнок использовать ирригатор?

Детям тоже полезно пользоваться ирригатором, но только в присутствии взрослых и со слабым напором. Проследите, чтобы каждый член семьи имел собственную насадку для ирригатора. 


Заменит ли ирригатор зубную щётку

Ирригатор — не замена, а дополнение к зубной щётке. Он массирует дёсны и очищает полость рта после чистки зубов, но не способен очистить поверхность эмали так тщательно, как это сделает зубная щётка.

Чистка брекетов ирригатором 

Ирригаторы со специальными насадками считаются наиболее эффективным способом очистить брекет-системы и поддержать чистоту полости рта во время их ношения. При чистке брекетов стоит соблюдать несколько простых правил.

  1. Начинайте с дальних зубов.
  2. Очищайте каждый брекет отдельно. Особое внимание уделите замочкам и элементам конструкции, которые плотно прилегают к эмали.
  3. После этого переходите к межзубному пространству и дёснам.

Также будет не лишним использовать специальные бальзамы-ополаскиватели и растворы для ирригатора, в том числе — антисептические, так как во время ношения брекетов губы и щёки часто воспаляются.

7 советов для здоровья в первый раз, когда вы занимаетесь сексом-Health News , Firstpost

Чтобы сделать этот опыт лучше и безболезненнее для вас и вашего партнера, есть некоторые вещи, которые вы, возможно, захотите рассмотреть.

Первый секс — важный момент для большинства из нас — он может открыть вам целый новый мир, сблизить вас с вашим партнером и дать вам более глубокое понимание собственного тела. Однако это не то, к чему стоит относиться легкомысленно.Чтобы сделать этот опыт лучше и безболезненнее для вас и вашего партнера, есть некоторые вещи, которые вы, возможно, захотите рассмотреть.

Репрезентативное изображение. Источник изображения: Getty Images.

1. Расскажите об этом

Будь то старший брат или сестра, друг или врач, поговорите о своем решении со зрелым и опытным человеком. Конечно, в данный момент вы можете быть уверены в этом, но обсуждение этого вслух может помочь принять решение на более глубоком уровне.Это может вас немного напугать и даже вызвать некоторые вопросы, о которых вы еще не задумывались. Это нормально, это просто означает, что вы будете еще более готовы, когда найдете решения и преодолеете препятствия.

2. Будьте готовы

Если вам кто-то сказал, что не нужно ничего готовить и все само придет — они ошибаются. Мы все можем немного подготовиться, чтобы не застать себя врасплох в любой ситуации, которая может возникнуть. Почитайте о половом акте, способах предохранения, венерических заболеваниях, половых органах и эрогенных зонах.Затем убедитесь, что у вас есть все, что вам может понадобиться, например, презервативы и лубриканты. Вы можете выбрать несколько видов в любой аптеке, если вы не уверены, что подойдет лучше всего — закажите их в Интернете или попросите друга пойти с вами, если вы нервничаете.

Читайте также:  Все, что вам нужно знать о смазках для лучшего секса

3. Понимание согласия 

Самая важная часть секса — в первый раз, в последний раз или в любой другой раз — это согласие.Оно должно быть словесным и восторженным; не позволяйте никому говорить вам иначе. Будут некоторые люди, которые попытаются преуменьшить это или пошутить над этим. Пересмотрите свое решение, если вы чувствуете себя небезопасно в любой момент. Нет значит нет, стоп значит стоп — убедитесь, что ваш партнер понимает и уважает это.

4. Установить доверие 

Вы можете подумать, что будете со своим партнером до конца своей жизни, или вы можете знать, что секс с ним будет только один раз.Однако когда дело доходит до вашего физического и психического здоровья, знание того, что вы можете доверять этому человеку, может сделать ваш опыт намного лучше и безопаснее. Вы не должны им ничего, кроме одной детали о вашей сексуальной истории — когда вы в последний раз сдавали анализы на венерические заболевания, были ли у вас положительные результаты на какие-либо из них и лечились ли вы от них. Вы также должны спросить своего партнера о том же. Хотите ли вы рассказать им о том, что это ваш первый раз, это полностью ваш выбор — это может помочь им быть особенно осторожными, и они могут не быть шокированы в случае кровотечения (которое может произойти или не произойти).Поговорите с ними о том, каковы их ожидания, а также выдвиньте свои. Убедитесь, что вы находитесь на той же странице.

5. Развлекайтесь прелюдией

Возможно, вы нервничаете и просто хотите покончить со своим первым разом, но не торопитесь с прелюдией. Женщинам может потребоваться некоторое время, чтобы возбудиться, что приводит к естественной смазке влагалища. Ваш первый раз пройдет намного мягче, если будет достаточно смазки. Без смазки вы можете испытывать дискомфорт и боль, и это может даже вызвать небольшие порезы или разрывы во влагалище из-за трения.

Читайте также:  Семь распространенных сексуальных травм и что с ними делать

6. Не занимайтесь акробатикой

У вас может возникнуть соблазн произвести впечатление на вашего партнера сексуальными позами и трюками, а если вы чрезвычайно гибки и подтянуты, они даже могут вам легко прийтись по вкусу. Но вы не узнаете, как это будет на самом деле, пока не попробуете, и безопаснее делать это шаг за шагом, когда дело доходит до изучения секса. Первый раз никогда не бывает лучшим, но он становится лучше, не впадая в крайности.

7. Помните о гигиене

Рекомендуется заранее подстричь ногти. Прежде чем начать, тщательно вымойте руки. Используйте новый презерватив для каждого полового акта, даже если вы не эякулируете. Женщинам следует мочиться до и сразу после секса, чтобы снизить вероятность инфекций мочевыводящих путей — объятия можно отложить на минуту. Мужчинам следует подождать 15 минут после полового акта, чтобы помочиться.После того, как вы закончите, вытрите любые биологические жидкости влажным полотенцем или салфеткой.

И самый главный совет — получайте удовольствие!

Прочтите наши Советы для первого секса  для получения более подробной информации.

Статьи о здоровье в Firstpost написаны myUpchar.com, первым и крупнейшим в Индии ресурсом проверенной медицинской информации. В myUpchar исследователи и журналисты работают с врачами, чтобы предоставить вам информацию обо всем, что касается здоровья.

Советы по сексу в первый раз — Как заняться сексом в первый раз

Здравствуйте, добро пожаловать в статью, посвященную всему, что связано с сексом в первый раз. Скорее всего, вы можете немного нервничать из-за всего этого. Совершенно понятно. Будь то ваш первый или 50-й раз, секс может быть неловким, особенно с кем-то новым, и особенно если вы сравниваете его с фильмами, тем, что вы видите в порно, или с тем, как ваши друзья описывают это. Потому что на самом деле секс может выглядеть совсем иначе, чем вы думаете.

Например, несмотря на то, как изображает это поп-культура, вся эта «потеря девственности» — это своего рода чушь. На самом деле, Лори Минт , доктор философии, автор книг Становление Cliterate и сексперт Лело, хочет, чтобы вы на секунду переосмыслили весь этот «проигрышный» рассказ.

Получить доступ ко *всем* Cosmo

«У нас много ажиотажа вокруг проникновения (особенно первого проникновения). Мы называем это «потерей девственности» или, в более позитивном смысле, «сексуальным дебютом». Тем не менее, делать это большим событием одновременно и с точки зрения пениса, и без учета негетеросексуального секса, — говорит она. — Вместо этого я предлагаю определить сексуальный дебют как их первый оргазм с другим человеком». Принятие такого мышления означает осознание того, что только вам решать, что вы хотите считать своим «дебютом».

Шутки в сторону, нет правильного или неправильного способа заниматься сексом (конечно, если это происходит по обоюдному согласию) — и у нет , включая проникновение.

И хотя секс — это исследование и раскрытие ваших желаний, вы можете еще не знать, чем именно вы занимаетесь, но не волнуйтесь, это нормально. Дело в том, что занимаясь сексом в первый раз — будь то вагинальный, оральный, анальный или мануальный — вы ничего не теряете. Вы приобретаете опыт.

Так что расслабьтесь, дышите и наслаждайтесь процессом.Чтобы прояснить любую дальнейшую путаницу, мы заручились помощью некоторых замечательных экспертов, которые будут помогать вам, когда вы занимаетесь сексом в первый раз. У вас есть это.

1. Больно ли заниматься сексом в первый раз?

Это действительно зависит. «Многие люди с вагиной считают, что первый секс будет болезненным», — говорит Таммеллео. «Хотя это может быть немного неудобно и неловко, на самом деле , а не должно быть болезненным».

Таммеллео добавляет, что «сотни людей» говорили ей, что, когда они впервые занимались проникающим сексом, они чувствовали, что их партнер «упирается в кирпичную стену.Это абсолютно не то, на что это должно быть похоже. С этим может помочь смазка (подробнее об этом позже), но если это не помогает наладить работу, вам следует проконсультироваться со своим врачом или гинекологом, чтобы узнать, может ли у вас быть состояние, называемое вагинизмом, которое затрудняет попадание чего-либо во влагалище. исчезают сами по себе или ухудшаются со временем.

2. Будет ли у меня кровотечение при первом половом акте?

Миф о том, что у всех, у кого есть вагина, при первом половом акте с проникновением появляется кровь, как оказалось, не соответствует действительности. На самом деле, это очень неправильно и довольно проблематично.

Конечно, у некоторых людей кровотечение возникает в первый раз, и это кровотечение обычно вызвано растяжением девственной плевы — тонкого нежного кусочка ткани, расположенного всего в паре дюймов от влагалища. Но более чем у 50 процентов людей не бывает кровотечения в первый раз, потому что девственная плева может быть растянута во время обычных занятий, не связанных с сексом, таких как прыжки на батуте, езда на велосипеде или бег.

Кроме того, кровотечение после секса может случиться в любой момент вашей жизни, а не только в первый раз. Еще раз, вам определенно следует инвестировать в смазку, чтобы сделать процесс намного более приятным.

3. Возможно ли, что половой член не помещается во влагалище?

Переходя к проникающему сексу, вам может быть интересно, как что-то такого размера, как , может поместиться внутри вас. Правда в том, что большинство вагин имеют длину от трех до семи дюймов, но на самом деле они очень эластичны и могут расширяться намного длиннее и шире во время секса (и родов). Очень редко некоторые пенисы не подходят, но именно поэтому важно делать это медленно.

Как упоминалось выше, если во время полового акта вам некомфортно (или пенис упирается в стенку влагалища), попробуйте другое положение, замедлите процесс или попробуйте мануальную или оральную стимуляцию, чтобы увеличить приток крови к влагалищу.

4. Нужно ли использовать презерватив при первом половом акте?

      Ничто так не отвлекает, как беспокойство о ИППП и беременности во время секса.Даже если это кажется неловким, очень, очень важно заранее поговорить со своим партнером о том, что вы будете делать, чтобы защитить себя. Используйте презерватив, даже если вы принимаете другую форму контроля над рождаемостью, чтобы защитить вас обоих от ИППП. Не стесняйтесь обращаться в местные клиники, такие как Planned Parenthood, для бесплатного и доступного тестирования.

      5. Кто должен принести презерватив?

      Если есть хоть малейшая возможность потенциального секса, вы уже должны быть готовы с презервативом, предлагает акушер-гинеколог Тамика К. Кросс, доктор медицины. Поскольку презервативы помогают предотвратить нежелательную беременность и ИППП, возьмите ответственность на себя и не ждите, что их предоставит ваш партнер. «Зачем полагаться на чью-то готовность?» говорит доктор Кросс.

      Итак, если вы понимаете, что вам нужно заказать некоторые из них, вот несколько наших любимых вариантов презервативов.

      6. Что считается «первым сексом»? Должен ли он быть проникающим?

        Давайте сначала проясним одну вещь: «Секс» не является синонимом проникающего секса.Монетный двор говорит, что на самом деле это намного шире. Ее любимое определение взято из книги «Иди, спроси Алису!». сайт, который находится в ведении команды специалистов в области здравоохранения Колумбийского университета. Их определение секса:

        «Любой акт, связанный с контактом с вульвой, клитором, влагалищем, анусом, пенисом или яичками между одним или несколькими людьми по обоюдному согласию с целью получения сексуального удовольствия, может представлять собой Совершение Поступка. к генитальному, рот к генитальному, рот к анальному, рука к генитальному, анальный к генитальному, игрушка к генитальному… вы поняли идею.Да, это определение может включать секс по телефону, мастурбацию и генитальный контакт через одежду. В этом определении важны согласие и намерения (например, гинекологический осмотр не равен полу). Обратите внимание, что ни проникновение, ни вероятность беременности, ни оргазм не определяют секс.»

        Так что да, секс в первый раз может выглядеть так, как вы хотите.

        7. Один из видов секса более «настоящий» » , чем другие типы?

        Несмотря на то, что вы могли видеть в СМИ, буква P в букве V — это не пол , и Минт говорит, что думать, что на самом деле довольно проблематично по ряду причин.

        «Подавляющее большинство людей с вагиной не испытывают оргазма только от полового акта, поэтому это определение очень ориентировано на пенис», — говорит она. «Во-вторых, это определение не включает негетеросексуальный секс».

        Если вы так сильно наращиваете проникновение, есть большая вероятность, что вы будете очень взволнованы, направляясь к опыту. Вместо этого постарайтесь переосмыслить свое мышление, что может помочь вам почувствовать себя более непринужденно перед тем, как попробовать какой-либо новый вид секса.

        Кроме того, не существует половой иерархии, в которой одни действия считались бы более «настоящими», чем другие.Один тип секса не является «более особенным», чем другие виды. Если вы никогда не хотите заниматься проникающим сексом, оральным сексом, анальным сексом или любым другим сексом, не делайте этого! Есть много других типов, с которыми можно поэкспериментировать, если вы вообще хотите.

        8. Нужно ли мне сообщать своему врачу, если я хочу заниматься сексом или занимаюсь им?

        Самое приятное в обращении к гинекологу — это то, что у вас есть человек, которому можно ответить на вопросы, связанные с сексом, так что используйте его знания. «Секс и сексуальная функция — такие большие темы, и часто вокруг них много стыда, но мы можем осветить все, что происходит», — говорит Сюзанна Гилберг-Ленц, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Беверли-Хиллз, которая ранее рассказала Cosmopolitan. .«Вы заслуживаете того, чтобы понимать свое тело, получать полезную информацию, веселиться и наслаждаться сексом», — говорит она.

        Кроме того, это ваш помощник по таким вопросам, как противозачаточные средства, заболевания, передающиеся половым путем, и общее репродуктивное здоровье, так что вы можете чувствовать себя с ним комфортно. Если вы беспокоитесь о том, что они сообщат вашим родителям, знайте, что в большинстве штатов это незаконно (даже если вы несовершеннолетний), но вы можете спросить своего врача, прежде чем раскрывать что-либо, что вы не хотите возвращать своей семье.

        9.Должен ли я писать после секса?

        У людей, недавно вступивших в половую жизнь, проникающий секс может вызвать ИМП. «Иногда смазки недостаточно, что вызывает раздражение уретры, а во время полового акта в уретру попадают бактерии», — говорит Фелиция Лейн, доктор медицинских наук, директор отдела женской тазовой медицины и реконструктивной хирургии Калифорнийского университета в Ирвайне, которая ранее рассказала . Космополитен .

        Так что да, используете ли вы пальцы, игрушки или пенис для проникновения, моча очищает вашу уретру после секса.Со временем ваше тело привыкает бороться с внешними бактериями, но пописать в течение часа или двух после секса все же стоит, независимо от того, насколько вы опытны.

        10. Нужно ли использовать смазку при первом половом акте?

        Использование смазки иногда вызывает дурную славу как признак того, что вы недостаточно возбуждены, но даже если вы и ваше тело говорите: «Хорошо, давай сделаем это!» немного смазки может сделать секс или намного более приятным. Еще одно преимущество использования смазки на водной или силиконовой основе с презервативом (кстати, избегайте смазки на масляной основе, которая может повредить латекс) заключается в том, что меньшее трение означает, что презерватив с меньшей вероятностью порвется.

        11. Нужно ли принимать душ перед первым сексом?

        Важно соблюдать правила гигиены, особенно если речь идет о проникновении, поскольку бактерии могут легко проникнуть во влагалище или задний проход. Всегда мойте руки до и после прикосновения к гениталиям другого человека. Если это ваш первый проникающий секс, примите ванну или душ заранее, это поможет вам успокоиться, поскольку теплая вода расслабляет мышцы. Кроме того, после этого вы можете захотеть очиститься, чтобы удалить остатки презерватива или биологические жидкости, но это личное предпочтение, поэтому не думайте, что вам это нужно.

        12. Буду ли я знать, что делать при первом половом акте?

        Лучшее, что вы можете сделать перед первым сексом: мастурбировать. «Найдите время, чтобы исследовать свое собственное тело и выяснить, что вам действительно нравится, когда дело доходит до того, как вам нравятся прикосновения, какие области доставляют вам удовольствие, а какие нет», — говорит тренер по сексу и отношениям Азария Менезес. Это может быть очень вдохновляющим и освобождать место для множества удовольствий, когда приходит время для секса с партнером, подтверждает она.

        13. Что делать, если секс поначалу не приносит удовольствия? Значит ли это, что я ненавижу это?

          Все люди разные, и предпочтения могут даже меняться изо дня в день или от настроения к настроению, говорит сексопатолог и основатель Modern Intimacy , Кейт Балестриери . «Не пытайтесь навязать что-либо только потому, что вы прочитали об этом в статье. Доверьтесь своей собственной эротической правде, и пусть она станет вашим проводником к подлинному удовольствию». Обращайте внимание на то, что вам нравится, а не на то, что, по вашему мнению, должно быть хорошо.

          14. Как выглядеть красиво во время первого секса?

          Независимо от того, какое у вас выражение лица или как выглядит ваш живот в любом конкретном положении, это буквально так и есть! нет! иметь значение! Вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы испытываете, что вам нравится, и на ощущениях от того, как именно ваш партнер прикасается к вам. «Лучшее, что можно сделать, — это отказаться от идеи перформативного секса, чтобы освободить место для того, что вас действительно возбуждает», — говорит Менезес.

          15. Сколько длится первый секс?

          Надеюсь, это само собой разумеется, но не нужно планировать это как встречу.Выделение только определенного количества минут в день для первого секса звучит как ненужный стресс, которым вы не должны себя мучить.

          «Дайте себе время и не торопитесь, — говорит Менезес. Займитесь сексом, когда вы знаете, что у вас нет никаких планов на потом, чтобы освободить место не только для самого секса, но и для объятий. Вы также можете захотеть поговорить о постели.

          16. Засчитывается ли первый секс, если я не достиг оргазма? А если мой партнер не испытывает оргазма?

          Единственной целью секса является оргазм , а не , говорит акушер-гинеколог Анджела Джонс, доктор медицинских наук.Особенно в первый раз, когда вы это делаете.

          Конечно, это здорово, и оба партнера должны активно работать над этим, по мере того как они лучше понимают свои собственные потребности, но снимайте напряжение. Думайте о сексе как о способе связи с вашим партнером на более глубоком уровне, через все его эмоциональные и умственные преимущества. «Ценность человека не зависит от того, достигает ли он оргазма во время секса», — говорит доктор Анджела.

          17. Нужно ли имитировать оргазм при первом половом акте?

          Я знаю, что поп-культура внушила всем нам потребность стонать и корчиться от удовольствия при каждом прикосновении, но сделай себе одолжение в будущем и не устанавливай планку для такого рода игры.Психотерапевт Николь Таммеллео говорит, что это , особенно , важно в первый раз, когда вы занимаетесь сексом с новым партнером. Вы же не хотите создавать какие-то нереалистичные стандарты, тем более, что многие люди с вагиной не испытывают оргазма при первом сексе с новым партнером.

          «Если вы симулируете оргазм или говорите своему партнеру, что он у вас был, когда на самом деле его не было, вам будет сложнее сообщить о своих потребностях в будущем», — говорит Таммеллео. К тому же, как только вы войдете в привычку притворяться, вам будет гораздо труднее остановиться, сделать шаг назад и сказать: «На самом деле, то, что ты делаешь, не так сильно потрясает мой мир, как ты думаешь, извини. .»

          18. О чем мне следует поговорить с моим партнером перед сексом?

          Разговор о сексе с новым партнером обязателен. «Чтобы иметь хороший секс, вам нужно сообщить партнеру о своих желаниях, потребностях и желаниях», — говорит эксперт SKYN по сексу и интимным отношениям Джиджи Энгл. Это включает в себя разговоры о том, что этот сексуальный контакт будет значить для вас, если вы состоите в случайных или серьезных отношениях, планируете ли вы и/или ваш партнер быть моногамными и спите ли вы с другими людьми или нет.

          И не волнуйтесь, вам не нужно поднимать этот разговор в тот момент, когда вы встречаетесь с кем-то в Tinder, но вы должны поднять его перед тем, как отправиться в поездку в Паунд-Таун, — говорит Энгл. Кроме того, после секса важно провести некоторое время за беседой, воссоединением и размышлениями о пережитом.

          19. Как я узнаю, что нравится моему партнеру во время секса?

          Независимо от того, занимаетесь ли вы сексом в первый или в пятидесятый раз, худшее, что вы можете сделать, это начать с предположения, что вы знаете все о том, чего хочет ваш партнер.Никакие сплетни на пижамных вечеринках о минетах и ​​массивных засосах не подготовят вас к тому, чем на самом деле будет заниматься ваш партнер.

          Единственный способ узнать это — спросить их: нравится ли им оральный секс, или они предпочли бы исключить его из меню? Они предпочли бы, чтобы музыка была включена или выключена? Свет горит или выключается?

          Задавание вопросов не только покажет вашему партнеру, что вы заботитесь о нем, но и побудит его сделать то же самое, что сделает общение лучше для всех.

          20. Что делать, если я сожалею о том, что впервые занялся сексом?

          Вы должны не только умерить свои ожидания перед этим, но и помнить, что, когда вы будете вспоминать об этом опыте позже, не корите себя за это. Если вы ждали первого секса с давним партнером только для того, чтобы расстаться в будущем, не расстраивайтесь из-за того, что поделились этим опытом с этим человеком, если в данный момент вы получали обоюдное и восторженное удовольствие.

          21.Должен ли я говорить своему партнеру, что это мой первый секс?

          Ни один новый партнер не нуждается в полном отчете о вашей сексуальной истории. Переспали ли вы с 50 людьми или с нулем, это ваше дело. Серьезно, никто не имеет права на ваш «номер».

          Однако первая близость может быть очень интимной. Если вы чувствуете, что утаиваете что-то важное для себя, это может негативно сказаться на вашем общем уровне комфорта и настроении. Так что, если вам кажется правильным сказать им, скажите им.Если вы предпочитаете не говорить им, то не говорите.

          Но имейте в виду, что если вы скажете кому-то, что у вас никогда раньше не было секса, и они сходят с ума, то, вероятно, это не тот человек, с которым вы хотели бы быть в любом случае. Они должны принять это как сигнал к тому, чтобы быть еще более общительными с вами.

          22. Что делать, если я хочу остановиться посреди секса?


          Совершенно нормально. Помните, что только потому, что вы начинаете какое-то действие, например секс, вы не обязаны заканчивать или продолжать его.Вы имеете право приостановить или остановить что бы то ни было. Независимо от того. Что. То же самое касается вашего партнера, конечно.

          «Убедитесь, что вы с энтузиазмом соглашаетесь на все, что вы делаете вместе», — говорит сексопатолог Ванесса Марин. ««Энтузиаст» — ключевая часть этого предложения. Не просто соглашайтесь с чем-то, убедитесь, что вы в восторге от этого».

          Проверяйте друг друга, как идут дела, чтобы убедиться, что вы оба с энтузиазмом относитесь к тому, что вы делаете каждый раз.То, что у вас был секс один раз, не означает, что вы должны говорить «да» каждый раз.

          23. Как мне меньше нервничать перед сексом?

          Большая часть удовольствия от секса заключается в том, чтобы сосредоточиться на ощущениях, которые вы испытываете, а не, например, на своей нервозности (что совершенно нормально, когда вы чувствуете себя в первый раз, даже если вы знаете, что готовы заняться сексом).

          «Глубокое дыхание — отличный способ избавиться от отвлекающих мыслей», — отмечает Марин. Когда вы делаете эти глубокие вдохи, сосредоточьтесь на том, как ощущаются различные части вашего тела и как ощущается тело вашего партнера по отношению к вашему — не только очевидная часть, но и его пальцы в ваших волосах, руки на ваших бедрах, что бы это ни было.

          24. Должен ли первый секс приносить удовольствие?

          Чем больше вы возбуждены, тем лучше будет секс, поэтому не пренебрегайте прелюдией. Для некоторых людей это означает оральный секс, а для других это просто старомодные поцелуи.

          «Не поддавайтесь искушению думать об этих действиях как о том, что вы делаете, прежде чем перейти к «главному событию», — говорит Марин. Испытываете ли вы оргазм при первом проникающем сексе или нет, стимуляция клитора является ключом к удовольствию большинства обладательниц вагины, а вагинальный половой акт обычно не дает его в достаточной степени.

          25. Что делать, если у меня «плохой» секс?

          Вполне естественно беспокоиться о том, что вы не будете «хороши» в постели в первый раз, но поверьте, что важнее всего то, что вы заинтересованы в том, как чувствует себя ваш партнер, и наоборот, и что вы двое общаетесь об этом.

          «Многих волнует сексуальная активность, но, возможно, лучшее качество любовника — это энтузиазм», — говорит Марин. Если вам искренне нравится доставлять партнеру удовольствие, он это заметит и получит больше удовольствия, говорит она.

          Нужна помощь, чтобы начать? Простые вопросы, например: «Как вы себя чувствуете?» и «Вам нравится, когда я [заполните пропуск]?» дайте вашему партнеру возможность выразить признательность за то, что вы делаете, или мягко попросить о чем-то немного другом.

          26. Что делать, если

          мой партнер «плох» в сексе?

          Распространенное беспокойство заключается в том, что если вы скажете своему партнеру, что что-то ему не нравится — или что-то другое было бы лучше — он почувствует себя атакованным. Но если им небезразлично ваше удовольствие, они будут рады услышать, как помочь вам почувствовать его.В данный момент может быть трудно понять, чего именно вы хотите, поэтому может быть полезно поговорить после секса о том, что вам нравилось, без чего вы могли бы обойтись и что вы хотели бы попробовать в следующий раз.

          27. Каково заниматься сексом в первый раз?

          Подростковые фильмы и телешоу представили нам довольно нереалистичное видение того, как выглядит проникающий секс в первый раз. Он всегда идеально поставлен, наполнен настроением и романтичен, а заканчивается подразумеваемым одновременным оргазмом.Как будто.

          Не ждите фейерверка в первый раз, когда вы занимаетесь сексом — оральным, анальным, мануальным или проникающим. Секс беспорядочный, человеческий, ущербный и часто неловкий, независимо от того, сколько раз вы им занимались. Именно практика и исследование делают секс веселым.

          28. Будет ли неловко заниматься сексом в первый раз?

          Один из лучших способов получить хороший секс — перестать беспокоиться о хорошем сексе. «Веселитесь и наслаждайтесь моментами глупости, если они возникнут,« Полиамиозный активист и соучредителем Руководство по выживанию секса , Tiana Glittersaurusrex , ранее сказал Cosmopolitan .«Это нормально — смеяться и наслаждаться на всех этапах путешествия».

          На самом деле, совместный смех поможет немного успокоить ваши нервы, расслабить мышцы и поможет вам заговорить — все то, что сделает ваш первый раз — и каждый последующий — еще лучше.

          Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на фортепиано.ио

          Что на самом деле значит иметь вагинизм

          В 2006 году я был в своей детской спальне, мне было 18 лет, и я смотрел на свое тело в зеркале. В крошечном белом платье, под которым ничего не было, моя загорелая кожа сияла.

          «Твои родители тебя убьют», — сказала моя подруга Кэти, протягивая мне флакон духов.

          «Они не вернутся домой в течение недели», сказал я, брызнув на затылок. «Кроме того, они сказали, что нет вечеринок ».

          Приходил Джейк, друг Кэти по колледжу.Мы уже встречались однажды, и он сказал Кэти, что я, по его словам, очень милый. Когда мои родители отсутствовали, я пригласила его посмотреть фильм « Дик и Джейн » и надеялась, что, может быть, мы поцелуемся к концу ночи.

          Когда Джейк пришел, Кэти ушла. Он сидел на одном диване, а я на другом. Через пять минут после начала фильма он поменял диваны. Помню, я подумал про себя: Да, он меня поцелует . Через три минуты он это сделал.

          Но на 12-й минуте фильма я лежал на спине.Он схватил меня за запястья и замкнул их над моей головой, и я дважды сказала «нет», но он, похоже, не хотел меня слышать.

          Я зажмурил глаза и сосредоточился на звуках фильма. Когда я набралась смелости сказать «нет» в третий раз, я почувствовала, как он кончает в мою вагину. Он рухнул на меня, прижавшись своей потной грудью к моей, и все, чего мне хотелось, это вырвать.

          — Я не хотел этого делать, — сказал я Джейку. Он вытирал эякулят со своего живота, остатки, которые не попали внутрь меня.

          — Ты как будто хотел, — сказал он, смеясь. «Это было хорошо! Ты был в порядке».

          — Я сказал нет. Я пытался тебя оттолкнуть, — сказал я.

          — Не думаю, что это произошло, — сказал он, улыбаясь мне.

          Это была ночь, когда я потерял девственность. В моем пустом доме я не спал всю ночь, пытаясь стереть пятна крови с дивана.

          ***

          Позже в том же году я очень открыто рассказал о том, что со мной произошло, потому что заставил себя очень быстро смириться с этим.Я знал, что это было изнасилование, что изнасилование не обязательно должно происходить в темном переулке с незнакомцем. Изнасилованием может быть кто-то, кого вы знаете, и даже кто-то, кому вы доверяете. Я понял, что это не моя вина.

          Мои родители вместе водили меня к психотерапевту раз в неделю до конца лета. Изнасилование, мое изнасилование, это все, о чем я говорила месяцами. Это было почти так, как если бы я пытался высосать его из себя, чтобы однажды мне никогда больше не пришлось говорить об этом.

          ***

          В 2007 году я присоединилась к группе защиты прав женщин в колледже и прошла обучение, чтобы помочь поговорить с женщинами, которые подверглись сексуальному насилию, изнасилованию и насилию в нашем идиллическом кампусе гуманитарного колледжа на северо-востоке.

          Я снова и снова рассказывал свою историю толпам людей и на ориентациях первокурсников. Мое изнасилование стало изнасилованием . Я не определялся изнасилованием , хотя меня определяло то, что меня не определяли изнасилование .

          Но все же я говорил. Есть так много женщин, которые этого не хотят, и я хотел сказать достаточно для всех нас.

          ***

          Мы с Дэйвом встречались до изнасилования , и он знал об этом. Сначала мы были друзьями, а потом, в 2007 году, сошлись.Казалось, он действительно заботился обо мне, хотя я думал, что никто никогда больше не позаботится обо мне.

          Через четыре месяца наших отношений — долгий срок по любым меркам — мы решили заняться сексом. Хотя я встречалась с парнями в колледже после изнасилования , я еще ни с кем не занималась сексом. Я не боялся, но хотел, чтобы человек, с которым я спал, знал мою историю и заботился обо мне. Я не хотел, чтобы какая-то случайная связь на одну ночь напоминала мне о том, что произошло той ночью в 2006 году. Дэйв был особенным для меня.

          Я лежу на кровати, на спине. Он стянул с меня платье, и я почувствовала себя чрезвычайно уязвимой. Мышцы моих бедер напряглись, как будто я готовился перед авиакатастрофой. Я задохнулась от собственного дыхания, когда он вошел в меня, мое влагалище сжалось и, казалось, сжалось, создавая стену.

          Он не дозвонился. Мои ноги стукнулись вместе; подушечки моих ног оттолкнули его от меня.

          — Воу, воу, — он балансировал на стойке моей кровати, — что это было?

          Это повторилось еще три или четыре раза.Потом я перестал пытаться. Я мастурбировал, но мне не нужно было трогать себя пальцами, чтобы сделать это. Стимуляции клитора было достаточно.

          Когда я пошла к своему гинекологу на ежегодный мазок, она не смогла раздвинуть мои ноги. Я плакал.

          «Тебе придется иметь дело с тем или иным бойфрендом, который собирается тебя бросить.»

          Я отправил спешно написанное письмо в совет директоров медицинской группы и получил нового врача. Я никогда не назначал встречу.

          ***

          На следующий год я лежал на спине, слезы текли из моих глаз в уши.Дэйв был на мне сверху, и моим единственным утешением был его запах: сладкий пот и шампунь, слабая капелька никотина между его пальцами.

          Ты знаешь его , напомнил я себе.

          Ты его знаешь, ты его знаешь, ты его знаешь .

          И я протянул руки вниз, физически заставив ноги раздвинуться в стороны, когда я посмотрел ему в глаза, ища их, молча умоляя «нет».

          Я не дотронулся до его голой груди. Я не стонала от удовольствия или боли.Звук Оскара 2008 года из телевизора был за миллион миль.

          — Я не хочу этого делать, — вздохнул я и перевернулся, слезы лились неудержимыми потоками.

          «Вы сказали, что хотите попробовать.»

          Я знал этот тон — это было раздражение. Это было, Вы, блять, издеваетесь надо мной . Это было, Смирись с этим. Заставьте меня почувствовать, что наши 14-месячные отношения построены на страсти и любви, а не на страхе, что вы слишком повреждены, чтобы кто-то другой мог любить вас.

          «Я не хочу пытаться сегодня вечером.»

          Дэйв снова надел рубашку, и моя входная дверь захлопнулась за ним. Это был пятый и последний раз, когда мы безуспешно пытались заняться сексом.

          ***

          В 2010 году новый гинеколог диагностировал у меня нечто, называемое вагинизмом, которым страдают примерно 0,49 процента женщин. Несколько исследований сильно различаются по заболеваемости, потому что большинство женщин слишком смущены, чтобы обратиться за помощью.

          Вагинизм — это непроизвольное напряжение влагалища и его мышц при попытке вступить в половой акт (или при внутреннем осмотре).Ваше тело буквально ничего не пропускает. У некоторых женщин это происходит всю жизнь. Некоторые считают, что это часть последствий изнасилования или сексуального насилия. Другие испытывают его симптомы после родов или после менопаузы.

          «Лекарства» нет. Преодоление вагинизма больше похоже на спорт, которым нужно заниматься, и на страх, который нужно преодолеть. Это требует времени и самоотверженности. Мой врач дал мне набор с пластиковыми расширителями и одноразовыми упаковками лубриканта. Она сказала мне «записывать мои испытания» с набором.Боясь боли и убежденный, что мне ничего не поможет, я ни разу не применил его.

          Единственная другая вещь, которую я слышал — или информацию, которую я мог найти в то время — о вагинизме, была в эпизоде ​​MTV True Life под названием «Настоящая жизнь: я не могу заниматься сексом». Одна из девушек сказала, что у нее вагинизм, и я молча смотрел, как мои друзья в прямом эфире это твитнули.

          Если бы это был я, я бы буквально убил себя , сказали они.

          В то время как люди знали о изнасиловании, они не знали о его длительных последствиях.

          Я чувствовал себя невероятно одиноким, когда слушал, как мои друзья рассказывают об их сексуальной жизни и их отношениях на одну ночь. Я чувствовал себя невероятно одиноким, когда устраивал состязания в гляделки с расширителем.

          ***

          В 2011 году моим любимым баром на первом свидании на Манхэттене был кубинский ресторан Cienfuegos. Я пил ром и текилу в этой темной комнате напротив незнакомцев и представлял себе жизнь, в которой я не был бы так облажался от изнасилования .

          Когда эти первые свидания посмотрели на меня и сказали, что им нравятся мои голубые глаза и то, как мои темно-каштановые волосы падают на мое лицо, я мог видеть, как они думают о том, как выглядит мое обнаженное тело.Я запаниковал. Они думали, что мы собираемся заняться сексом той ночью, но не смогли, и тогда они возненавидят меня.

          «Меня изнасиловали в колледже, и мое тело не позволяет мне заниматься сексом из-за этого, поэтому, если вы думаете, что мы могли бы заняться сексом сегодня вечером, мы не можем», — сказал я, пытаясь вести себя уверенно и уверенно, хотя я был далек от того и другого.

          Они просто смотрели на меня. Что они должны были сказать?

          Я улыбнулась им на миллион долларов и допила оставшуюся часть своей чашки, наполненную текилой, и когда я больше ничего о них не слышала, мне не составило труда сократить свои потери.

          ***

          Через год я встретил Пола. Я выболтал историю об изнасиловании на нашем первом свидании, и, как ни странно, он хотел продолжать видеть меня. На третьем свидании мы ели мороженое и гуляли по местному книжному магазину. Я до сих пор не мог поверить, что не напугал его своей историей. Я не мог поверить, как сильно я хотел продолжать видеть его, каким милым он был.

          Мы поцеловались на ночь у меня на крыльце после того, как вышли из книжного магазина. Он написал мне, когда я поднималась по лестнице в свою квартиру.

          Я люблю тебя целовать, Сав.

          ***

          19 ноября 2011 года мне исполнилось 24 года.

          Моя дверь была закрыта; единственный источник света шел из окна. Мои соседи по вентиляционной шахте снова забыли выключить свет в ванной.

          Пол был на мне сверху, его рука нежно убрала мои волосы с моего лица, и он поцеловал меня в лоб.

          С днем ​​рождения, детка .

          Мы впервые пытались заняться сексом.На тот момент мы были вместе уже почти шесть месяцев, и он был так терпелив, а я была так влюблена. Когда его рот наткнулся на место рядом с моим правым ухом, по моей спине пробежал холодок, и я сильнее притянула его к себе.

          Он начал двигаться внутри меня, мои мышцы сжались, и я забыл дышать. Он остановился и посмотрел на меня.

          Привет .

          Привет .

          Я улыбнулся. Я вздохнул. Мои руки нашли путь вниз, я раздвинула ноги и держала их там.Я вздохнул.

          Он вошел в меня одним махом. Мы говорили об этом ( Вы хотите, чтобы я шел медленно или мы должны просто сделать это? ), и я хотел просто сделать это. Ожидание было чуть ли не более болезненным, чем действие.

          Ты дома? Я хотел знать, прерывисто дыша.

          Почти. У тебя все отлично, Сав .

          Он продвинулся дальше. Потом вышел, потом снова вошел. В конце концов я немного расслабился, ритмично двигаясь вместе с ним.

          Почему ты плачешь? — спросил он.

          Потому что я чувствую себя таким нормальным.

          Прошло

          недели. Вскоре мне не нужно было раздвигать ноги силой.

          месяца. Не было необходимости в напутственной речи.

          года. Мы больше не подходили друг другу, и мы оба знали это. Мы расстались. Спасибо , прошептал я ему на ухо, прежде чем покинуть его квартиру в последний раз, цепляясь за то, что я узнал, надеясь, что — еще раз — я не начинаю с нуля.

          ***

          В 2013 году в Сьенфуэгосе было как никогда темно. Его зовут Майлз, и это было наше второе свидание. У него были зеленые глаза, и мне нравилось, как его смех пробивался сквозь мою текилу.

          Я ничего не говорил о изнасиловании , но я знал, что это мой шанс.

          Хочешь пойти со мной домой? Я спросил. Он кивнул.

          Могу ли я заняться сексом с незнакомцем, которого не люблю? Могу ли я физически связаться с кем-то, кому я еще не решил доверять? Я могу это сделать?

          Он не испытал оргазма, и я тоже.По общему мнению, это был ужасный секс. Ужасный. Но это был секс. А на следующее утро я не переставала улыбаться все 36 кварталов пути до работы.

          ***

          Секс остается борьбой даже спустя годы после изнасилования , но я знаю свое тело. Я достаточно уверена в себе, чтобы поделиться своей проблемой вагинизма с мужчинами, которым доверяю, и у меня достаточно самоуважения, чтобы понять, что если парень не может с этим справиться, с ним все равно не стоит спать.

          И каждый раз, когда мне удается продвинуться немного дальше в своем стремлении вести регулярную, здоровую сексуальную жизнь, я ловлю себя на мысли, что однажды я действительно это сделаю.

          *Ред. примечание: этот автор пишет под псевдонимом.

          Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

          Как пользоваться смазкой во время секса

          Когда дело доходит до «вещей, которые делают жизнь лучше», смазка стоит наравне с щенками и тортом «Красный бархат».Это делает любой вид секса — с проникновением или без — в миллион раз приятнее. На самом деле, это просто делает вещи более увлекательными, более удобными и более полезными.

          Это также способ повысить безопасность вашего секса. «Некоторые смазки могут помочь предотвратить инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)», — объясняет Эми Роскин, доктор медицинских наук, главный врач The Pill Club . Без достаточного количества смазки секс может вызвать слишком сильное трение, что может вызвать небольшие разрывы кожи, порезы или раздражение, что может повысить вероятность заражения .

          Получите доступ ко *Всем* Cosmo

          Теперь, когда вы знаете о преимуществах, давайте разберем различные типы смазок, которые вы можете использовать: есть вода, масло, нефть, силикон и гибридные смазки (которые обычно представляют собой комбинацию силикона и смазок на водной основе), говорит сексуальность. воспитатель Таня Басс .

          Как правило, вы должны использовать смазку на водной основе с латексными презервативами (поскольку смазки на масляной основе могут фактически разрушить латекс), а силиконовая смазка отлично подходит, когда вы надеваете ее в воде или занимаетесь анальным сексом, поскольку она дольше остается липким и не смывается.( Подробнее о том, когда использовать любой вид смазки, ).

          После того, как вы выбрали смазку, которая лучше всего подходит для вашей позы, вот 18 способов включить липкое совершенство в свой секспертуар.

          1. Используйте его в джакузи и/или душе

            Возможно, вы и не думаете брать с собой смазку в душ или ванну, но сертифицированный сексопатолог и постоянный сексолог Адама и Евы, Дженни Скайлер, доктор философии , очень советует.Вода не является естественной смазкой (и на самом деле может сделать вещи более сухими), поэтому это Движение в душе.

            Имейте в виду, что вам понадобится силиконовая смазка, так как она не смывается, но не смазка на масляной основе, так как она может разрушить презервативы. И не бойтесь часто наносить повторно, так как естественная смазка тела имеет тенденцию вымываться при движении… ну, вы поняли.

            «Многие люди испытывают стыд или смущение из-за того, что вообще нуждаются в смазке.Если они преодолеют этот горб и будут использовать его, они все еще могут чувствовать себя некомфортно с повторным нанесением», — говорит доктор Скайлер. «Я думаю, что смазка должна быть в вашей спальне [или в джакузи. Или душ. Или куда-то еще] лучший друг и повторно наносится с большой щедростью. Тейлор Спаркс, преподаватель эротики и основатель Organic Loven , предлагает использовать пусковую установку для предварительной смазки перед сексом .

            Смазка медленно стекает вниз, так что к тому времени, когда вы начнете резвиться, вы уже будете готовы к работе. Спаркс также отмечает, что пусковая установка для смазки отлично подходит для анального секса, поскольку вы «можете ввести большое количество смазки, чтобы уменьшить трение и сделать вход более плавным».

            Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

            3. Используйте его для любого типа анальной игры (с проникновением или нет!)

            Смазка в значительной степени необходима при попытке любого вида анального проникновения по понятным причинам, но ее также следует использовать для анальной игры в целом (подумайте: аппликатура, римминг, массаж ануса и т. д.), рекомендует Криста Моне, секс-персонал и основательница The Feminine Truth. «Добавление небольшого количества смазки на вашу любимую анальную пробку для себя или партнера значительно облегчает скольжение», — говорит она.

            К тому же, если у вашего партнера есть простата, для него это как ~бонус~ удовольствие.

            4. Используйте смазку CBD

            Если вы хотите поднять свой секс на новые высоты, возьмите в руки немного смазки CBD. Поскольку CBD действует как сосудорасширяющее средство, он открывает кровеносные сосуды и приносит больше крови в область, тем самым увеличивая возбуждение и уменьшая дискомфорт.«Его также можно использовать для тех, у кого есть пенисы после секса или ванны, чтобы увлажнить их пенисы», — объясняет Спаркс.

            5. Включите это в свою ручную работу и/или игру с пальцами

            Разговор по-настоящему: если мысль о том, чтобы тереть сухие ладони о пенис партнера или, наоборот, плевать себе на руки каждые несколько минут, кажется неправдой, У меня есть новости для вас! Щедрая порция лубриканта заставит даже самого неуклюжего человека, выполняющего ручную работу, выглядеть настоящим мастером на все руки. Смазывание пениса вашего партнера и вашей руки гарантирует, что любое движение будет райским, и даст вам больше возможностей для экспериментов с новыми техниками .

            То же с аппликатурой. Есть ли что-нибудь хуже, чем липкий палец, копающийся под вашим нижним бельем, когда вы не мокрые? Неа. Упростите задачу как для аппликатора, так и для аппликатора, нанеся немного смазки как на вульву и клитор получателя, так и на кончики пальцев дающего для максимального ощущения без неприятного трения.

            6. Используйте во время куннилингуса.

            Послушайте, у лучших из нас бывает сухость во рту. Независимо от того, принимаете ли вы определенные лекарства, которые вызывают у вас неприятный запах изо рта, или вы просто обезвожены, давать и получать голову наждачным языком — это неприятный опыт для всех участников.Добавьте немного неароматизированной (ароматизированные смазки могут вызвать раздражение) смазки на вульву получателя перед погружением, и все будут немного счастливее.

            Да, и кстати: «Это определенно может быть полезно, когда барьер, такой как коффердам, используется для повышения удовольствия получателя», — подтверждает Басс.

            7. Используйте его перед сешем

            Использование смазки во время акта под названием сухое трахание может показаться нелогичным, но потерпите меня. Если вы можете извиниться и ускользнуть в ванную на секунду, прежде чем все станет жарко и тяжело, попробуйте нанести немного смазки на вульву и клитор, прежде чем начнется какое-либо сухое трахание.(Совет профессионала: если вам неудобно наносить смазку во время секса перед вашим партнером, возможно, ваш партнер может нанести смазку перед сухим сексом, если уровень комфорта является разумным, предлагает Басс).

            Вагина больше реагирует на давление, чем на трение, сексопатолог Синди Дарнелл ранее объясняла Cosmopolitan . Это лишь одна из причин, по которой сухое трахание для некоторых считается лучше, чем секс . Смазывая себя, у вас есть больше возможностей для усиления вызывающего удовольствие давления без возможности сжигания коврика от нижнего белья.

            8. Вытащите его еще до того, как начнется проникающий секс

            Смазка имеет репутацию средства, которое вы втягиваете со скамейки во время проникающего секса, когда партнеру трудно поддерживать собственную смазку, и это это полная БС. Помогите нарушить это табу, пригласив своего нового ловкого друга во время прелюдии. Пусть партнер положит немного на ладонь и потрет о нее ваши вульву и половые губы, чтобы получить новый поворот в ручной работе для женщин.

            9. Используйте для согревающего массажа

            Первое правило использования согревающей смазки (она нагревается при любом телесном контакте или трении) — никогда не используйте ее, не сказав предварительно партнеру (если только вы не хотите, чтобы он думая, что ты только что поместил Icy Hot в их интимные места). Обязательно сначала сделайте кожный тест. Кроме этого, на самом деле нет никаких правил — иди и накаляй! Одно предложение? Используйте несколько ложек на соски вашего партнера (или свои собственные) для стимуляции сосков, которая буквально горячее, чем когда-либо.

            Если вам не хочется тратиться на согревающую смазку, международный секс-педагог Кеннет Плей предлагает положить смазку в нагреватель для массажного масла. Вы можете сделать кожный тест, чтобы убедиться, что он не слишком горячий, но это отличный способ (в буквальном смысле) подогреть вашу любимую смазку.

            10. Используйте его для усиления оргазма

            Во время секса с партнером-мужчиной нанесите несколько капель смазки на его промежность, то есть на особо чувствительную точку между его мошонкой и анусом.Непосредственно перед тем, как он испытает оргазм, слегка коснитесь пальцем смазанного места, чтобы изменить всю чертову игру и свести его с ума. «Кроме того, смазка может доставить удовольствие, если вы почувствуете, что яички стимулируются или поглаживаются», — говорит Басс.

            11. Используйте при мастурбации

            Да, даже секс с самим собой можно улучшить с помощью смазки. Если у вас сухие руки, нет необходимости использовать увлажняющий лосьон, который может содержать нежелательные химические вещества, особенно потому, что вы не хотите, чтобы эти ингредиенты попадали внутрь вас.Просто нанесите несколько капель смазки по вашему выбору на палец, прежде чем прикасаться к себе, чтобы получить более гладкое ощущение, рекомендует Басс.

            12. Используйте его, когда мастурбируете секс-игрушкой

            Представьте себе, как возбуждающие импульсы вашего любимого вибратора поражают все нужные точки. Теперь представьте, что вы используете ту же игрушку, чтобы мягко скользить по вашему клитору с той же силой, но с совершенно другим, более плавным ощущением. Капля смазки на вибратор полностью меняет правила игры. Только будьте осторожны: если ваша секс-игрушка сделана из силикона, вам обязательно нужно использовать смазку на водной основе, так как силиконовые смазки могут испортить мягкую резину.

            13. Используйте во время вагинального полового акта

            Нет неправильного способа использовать смазку во время полового акта. Вы можете наносить его непосредственно на свое тело, его тело, игрушку или сам презерватив. Мое личное эмпирическое правило — начинать с ложечки размером с монету и постепенно увеличивать ее. Конечно, вы можете столкнуться с моментом, когда его слишком много (они везде скользят, чрезмерно капает на простыни и т. д.), но это легко исправить с помощью бумажного полотенца.Вы не хотите уменьшать все трения, но этот порог индивидуален для каждого, и вы узнаете его, когда почувствуете.

            14. Используйте его внутри презерватива

            Если ваш партнер ищет другие способы усилить ощущения при использовании защиты, у Эрика Гаррисона, сексолога и автора книги «Освоение секса в нескольких позах», , есть предложение. «Многие парни жалуются, что презерватив уменьшает ощущения», — ранее сказал Гаррисон Cosmopolitan.ком. «Добавление небольшого количества смазки повышает чувствительность, которую он чувствует внутри латекса». Если вы положите одну-две капли внутрь накладки перед тем, как развернуть ее, это может открыть целый мир ощущений.

            15. Использование во время анального проникновения

            Хотя вы можете достичь предела «да, слишком много» во время вагинального полового акта, этот порог будет намного ниже при анальном сексе, потому что, в отличие от вашего влагалища, ваша попка не создает своего собственного смазка, чтобы вещи скользили и скользили. ТАК ЗАГРУЗИТЕ ЭТО СЮДА! Когда дело доходит до задницы, слишком много смазки и предосторожностей никогда не бывает достаточно.

            16. Используйте его во время минета

            Это может показаться нелогичным, но это правда! Сексопатолог Джина Огден, доктор философии, автор книги «Возвращение желания », ранее объясняла: «Женщины часто используют слюну, но ее бывает трудно собрать достаточно. Ароматизированная смазка обеспечивает достаточную влажность, чтобы ваша челюсть не так уставала». Но если куча жидкости (любой) во рту не звучит… ну, аппетитно, просто используй смазку строго для ручной работы, ммк?

            17.Используйте для сексуального массажа

            Почему бы не попробовать безопасную для тела смазку во время несексуальной прелюдии? Несколько струй могут превратить массаж спины из расслабляющего в «черт возьми, твои прикосновения возбуждают, мы можем заняться сексом прямо сейчас?» На самом деле, смазка является отличным дополнением при изучении эрогенных зон. «Добавление нескольких капель на соски может значительно улучшить игру сосков и груди», — говорит сертифицированный секс-педагог Ирма Л. Гарсия.

            18. Используйте его для… не секса

            Да, смазка хороша для секса, но на самом деле она хороша и для обычных вещей, не связанных с сексом.«Хорошую смазку на основе силикона можно использовать, чтобы укротить вьющиеся волосы и предотвратить натирание бедер», — говорит секс-персонал Velvet Co. Джульета Кьяра. «Если вы путешествуете во влажное место, держите при себе немного силиконовой смазки, чтобы растирать ее между бедрами или между ладонями, чтобы нанести на волосы для блеска и ощущения шелковистости». Как будто вам нужна еще одна причина, чтобы взять с собой смазку в ручную кладь…

            Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

            идей для разговоров о подушках — не говори об этом после секса

            Ах, постельный разговор. Когда-то его описывали как место такое чистое, такое грязное, такое сырое, это место, где вы проводите время, ругаясь (и если вы не будете осторожны), сражаясь — спасибо, Зейн, за эту лирику!

            Но давайте будем честными: хотя вы можете думать, что разговоры с подушками — это подходящее время, чтобы поднять серьезные разговоры о DTR, на самом деле ваши счастливые эндорфины просто заставляют вас думать, что это лучшее время.Новость: Это не так.

            Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

            «Мы никогда не становимся более уязвимыми, чем во время секса, в том числе непосредственно до и после, — говорит специалист по отношениям и сексопатолог Элиза Бокуин, основатель The Flow & Ease Healing Center. — Вот почему мы хотим избегать определенных тем, которые могут либо привести к тому, что наш партнер эмоционально отключится или даст нам неискренние ответы.»

            Ниже перечислены темы, которых нельзя избегать сразу после секса, независимо от того, закончили ли вы секс с вашим SO, сексом на одну ночь, FWB и т. д.

            1. Не критикуйте действия своего партнера

              Если только это не является искренним, полезным способом — и они просят об обратной связи — вообще воздержитесь от оценки секса. Критика разрушит близость и может нанести серьезный ущерб их способности быть уязвимыми с вами в будущем, говорит Бокен.

              2. Не комментируйте их тело,

                Пожалуйста, ради любви ко всему, не используйте время блаженства после секса, чтобы сказать своему партнеру вернуться в спортзал. «Они только что разделили с вами очень интимный момент, и делать что-либо, кроме выражения восхищения и признательности их телу, недопустимо», — говорит Бокин. Да!

                3. Не поднимайте насущные конфликтные темы

                  Сейчас совершенно не время обсуждать вмешательство вашей потенциальной свекрови.Это послесвечение не дает зеленый свет для обсуждения тем, которые обычно лучше подходят для серьезного обсуждения. Мы обещаем, все, что это сделает, это убьет кайф и положит конец объятиям.

                  4. Не обсуждайте предыдущий сексуальный опыт

                    Я имею в виду, серьезно… Сейчас не время группировать вашего партнера в сравнительную таблицу, составленную из всех ваших бывших. «Важно обсудить сексуальную историю с партнером, но не сразу после секса», — советует Бокен.Делать. Нет. Полный. . Слова: «Мой бывший раньше…» сразу после секса, ммк?

                    5. Не используйте это в качестве возражения, чтобы заставить их согласиться с чем-то, против чего они были против. И давайте будем честными, большую часть времени мы не в настроении заниматься серьезными темами сразу после секса, особенно если это было проблемой раньше. Если они не были готовы встретиться с вашей семьей до секса, они не будут готовы встретиться с ними и через 30 минут после секса.Это займет время.

                    6. Не спрашивайте их, где они научились этому. Это похоже на вопрос: «Это делает мою попу большой?» Поверьте, ничего хорошего из этого не выйдет.

                    7. Не обсуждайте будущее ваших отношений, если вы надеетесь, что секс приведет к обязательствам страница о вашем статусе отношений.Оставьте разговор о DTR на другой раз, чтобы избежать неискренних ответов.

                    Подпишитесь на Тейлор в Instagram.

                    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

                    Как заняться сексом в первый раз: советы и рекомендации

                    Секс в первый раз: способы уменьшить беспокойство

                    Если вы занимаетесь сексом в первый раз, вы можете чувствовать тревогу.Это обычное и совершенно нормальное явление. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы справиться с этим беспокойством.

                    Правильный партнер

                    Некоторые исследования показывают, что вы, скорее всего, получите как психологическое, так и физическое удовлетворение, когда занимаетесь сексом с кем-то, кому вы доверяете и с кем у вас постоянные отношения. Общение с кем-то, кому вы доверяете, может помочь вам почувствовать себя в большей безопасности и лучше контролировать ситуацию.

                    Уютное место

                    Если вы хотите заняться сексом, но беспокоитесь об этом, запланируйте это в удобном для вас месте.Незнакомое или неудобное место может помешать сосредоточиться на том, что происходит, и получить удовольствие от происходящего.

                    Прелюдия

                    Беспокойство по поводу первого секса довольно распространено. Тем не менее, прелюдия может помочь уменьшить ваши тревожные чувства. Прелюдия включает в себя много поцелуев и прикосновений, которые могут помочь вам чувствовать себя более комфортно как с собственным телом, так и с телом вашего партнера.

                    Не торопитесь

                    Попытки поторопить секс, чтобы перейти к следующему шагу, могут вызвать много беспокойства.Вы можете поймать себя на том, что думаете о том, что вам следует делать и что делать дальше. Если это так, найдите минутку, чтобы сосредоточиться и сосредоточиться на настоящем, позволяя всему происходить естественным образом.

                    Некоторые люди торопятся достичь оргазма. Не торопясь и наслаждаясь путешествием, секс может стать более расслабленным и приятным занятием.

                    Повторите попытку позже

                    Очень часто первый раз получается далеко не идеально. Однако это не значит, что секс всегда будет плохим.Любое количество вещей может способствовать опыту, который не совсем соответствует вашим ожиданиям.

                    Вы всегда можете повторить попытку позже, когда почувствуете себя более комфортно. Тем не менее, вы также не обязаны брать на себя обязательство в следующий раз. Лучшее время для секса — это когда вы уверены, что хотите этого, а не только тогда, когда этого хочет ваш партнер.

                    Секс в первый раз: безопасность превыше всего!

                    Если вы подумываете о сексе впервые, вам следует знать, как защитить себя от небезопасного секса.Незащищенный секс может передавать инфекции. Это также может стать причиной нежелательной беременности.

                    Предотвращение ИППП 

                    Риск заражения инфекциями намного выше, если вы не используете средства защиты во время полового акта. Некоторые инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), включают:

                    • Хламидиоз
                    • ВИЧ/СПИД
                    • Гепатит В и С
                    • Генитальный герпес
                    • Сифилис
                    • Гонорея
                    • являются неизлечимыми и могут иметь серьезные последствия для здоровья.ВИЧ неизлечим, но есть лекарства, которые могут почти полностью подавить вирус. При отсутствии лечения ВИЧ может перерасти в СПИД, который неизлечим. Использование презервативов во время полового акта значительно снижает риск заражения ИППП.

                      Противозачаточные средства

                      Если вы не планируете иметь ребенка, вам следует использовать методы контрацепции, чтобы снизить вероятность беременности.

                      Вы можете выбрать барьерные методы, такие как презервативы, диафрагмы или колпачки. Они не дают сперматозоидам добраться до яйцеклетки.Другие методы, такие как противозачаточные таблетки, изменяют ваши гормоны, чтобы предотвратить высвобождение яйцеклетки. Только презервативы защищают как от беременности, так и от ИППП, но важно помнить, что ни один метод защиты не эффективен на 100%.

                      Если вы озадачены тем, как заняться сексом в первый раз, это совершенно нормальное чувство. Беспокойство — обычное дело, но пребывание с правильным партнером в уютном месте и неторопливость могут помочь. Обязательно практикуйте безопасный секс, чтобы избежать незапланированной беременности и инфекций, передающихся половым путем.

                      Первый секс: 20 вопросов о потере девственности. Поэтому, как только вы введете их внутрь себя на несколько дюймов, обычно не возникает особых проблем с более глубоким проникновением. Но если по какой-либо причине вы не чувствуете себя комфортно при более глубоком проникновении, просто скажите им.

                      6. Сколько длится первый секс?

                      RB: Это действительно зависит.Он может длиться от менее минуты до нескольких минут. Многие молодые люди [люди с пенисом] испытывают преждевременную эякуляцию (ранний оргазм), особенно если они сами недавно начали половую жизнь.

                      7. Должен ли я испытывать оргазм, чтобы он засчитывался?

                      GE: Нет. При этом нужно стремиться к оргазму! Ваш первый секс может быть неудобным, поскольку это ново, а ваши вагинальные мышцы не привыкли к проникновению, поэтому не удивляйтесь и не разочаровывайтесь, если у вас не будет оргазма — вы совершенно нормальны!

                      Нержавеющая сталь: №Это особенно маловероятно, если это ваш первый раз. В первый раз ты только исследуешь. Не ставьте перед собой никаких целей, кроме этой. Пусть опыт будет каким угодно.

                      AL: Нет, и если вы плохо знаете свое тело, ваш оргазм может быть неуловим. Каждый человек определяет «секс» по-своему. Для некоторых заниматься сексом означает, что пенис находится во влагалище. Для других это может включать анальный или оральный секс.

                      8. Должен ли

                      мой партнер испытать оргазм, чтобы засчитать секс?

                      СС: Конечно нет.Зачем ставить такие цели? Это глупо.

                      9. Будет ли секс болезненным?

                      GE: Секс в первый раз может быть более неудобным, чем болезненным. Просто используйте много смазки для легкого проникновения, и все будет в порядке.

                      SS: Многие, но не все, [люди с вагиной] сообщают о некоторой боли в первый раз. Большинство описывают это как не большое дело. Если вы обнаружите, что это сильно болит, спросите своего гинеколога. Не делайте этого, если это очень больно.

                      10. Могу ли я заниматься сексом во время менструации?

                      GE: Да.Период менструации не влияет на то, можете ли вы заниматься сексом.

                      СС: Да. Только не забудьте подложить под себя полотенце.

                      РБ: Абсолютно! И опять же, только потому, что у вас есть менструация, это не означает, что вы не должны защищать себя от ИППП и беременности.

                      AL: Да. Помните, что вы можете забеременеть, даже если у вас есть менструация. Поэтому обязательно используйте латексные презервативы.

                      11. Говорю ли я своему партнеру, что занимаюсь сексом впервые?

                      GE: Я думаю, важно быть открытым и честным с тем, с кем ты спишь.Первый раз часто бывает эмоциональным переживанием — впоследствии мы можем чувствовать себя уязвимыми. Итак, я бы посоветовал вам заранее поговорить о своем опыте.

                      JF: Вы не готовы заниматься сексом, пока не сможете быть правдивым и уязвимым со своим партнером.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.