Как в 40 недель вызвать роды: Что провоцирует роды — роддом «Лелека»

Не делайте этого: странные способы вызвать роды

Беременность уже перевалила за 40 недель, а малыш не торопится появляться на свет. Можно ли вызвать роды самостоятельно? По форумам и мамским сообществам гуляет много мифов и народных способов сделать это. Однако большинство из них не работает, а некоторые даже опасны.

Ананас

 

Часто женщинам, которые хотят стимулировать роды «естественным способом», рекомендуют закусывать бокал вина ананасом. Насчет этого плода есть интересная гипотеза: якобы все дело в содержащемся в нем ферменте бромелаине. Этот фермент расщепляет белки, именно из-за него «жжет» во рту. Считается, что бромелаин каким-то образом попадает в матку, раздражает ее и заставляет сокращаться, тем самым вызывая схватки.

Научных подтверждений этой гипотезе нет. Единственное, на что способен ананас во время беременности, – усилить изжогу.

Ходьба и подъем по лестнице

 

Физическая активность полезна на любом сроке беременности. Она помогает поддерживать себя в форме, бороться с чрезмерной прибавкой веса, улучшает течение беременности и способствует более легким родам. Однако ходьба, равно как и преодоление лестничных проемов, и езда на машине, не ускорит наступления родов. Не стоит надеяться, что это поможет «растрясти матку» и быстрее появиться ребенку на свет.

«Мужетерапия»

 

Многие женщины уверены, что секс помог им стимулировать роды. Есть даже некоторые гипотезы, почему так происходит. Считается, что во время полового акта стимулируется шейка матки, а простагландины, которые содержатся в сперме, способствуют расслаблению тканей и раскрытию маточного зева; к тому же в организме женщины выделяется гормон окситоцин, который тоже стимулирует роды.

На самом деле нет никаких доказательств того, что секс может ускорить наступление родов. Половые контакты безопасны на любом сроке беременности (если нет противопоказаний), они не могут привести к преждевременным родам или каким-либо осложнениям.

Но не стоит заниматься сексом после того, как отошли воды, т.к. это повышает риск инфицирования плода.

Алкоголь

 

Возможно, вы слышали, что вызвать роды помогает бокал вина? Сейчас вы будете удивлены: раньше алкоголь, напротив, применяли для того, чтобы задержать преждевременные роды. Врачи долгое время считали, что алкогольные напитки помогают «успокоить» матку, в итоге родовая деятельность ослабляется или останавливается вообще. Но даже такая точка зрения – это уже прошлый век.

В 1981 году ученые решили сравнить эффект алкоголя с постельным режимом, который играл роль плацебо, и оказалось, что обе процедуры влияют на срок родов примерно одинаково. Алкогольные напитки не помогают ни отсрочить, ни приблизить роды, однако могут вызывать тошноту, рвоту, головные боли у будущей мамы, проблемы со здоровьем у ребенка.

Касторка

 

В силу «касторкотерапии» верят даже некоторые акушеры-гинекологи. Принято считать, что сокращения кишечника могут «перекидываться» на матку. Дополнительным стимулом для начала родовой деятельности становится обезвоживание, ведь из-за диареи организм теряет приличное количество жидкости. Кроме того, касторовое масло усиливает действие простагландинов – физиологически активных веществ, которые вызывают роды.

Данные научных исследований на этот счет неоднозначны. Исследование, проведенное в 2000 году с участием сотни женщин, показало, что у будущих мам, принимавших касторовое масло, в ближайшие 24 часа с большей вероятностью начинались роды. Другое исследование в 2009 году, в котором приняли участие уже 600 беременных, не выявило какого-либо эффекта.

Одно известно точно: стимуляция родов касторкой небезопасна: сильная диарея и обезвоживание могут причинить вред как самой будущей маме, так и ребенку. Не говоря о массе не самых приятных ощущений после приема слабительного.

Акупунктура

 

Иглоукалывание относится к методам альтернативной медицины. Существование меридианов, акупунктурных точек и энергии ци никак не доказано. Многие ученые считают, что дело в эффекте плацебо.

Иглорефлексотерапию применяют в разных сферах медицины, в том числе – для стимуляции родов. Но данные научных исследований не подтверждают этого эффекта.

В 1987 году ученые обнаружили, что будущие мамы, у которых применяют акупунктуру, рожают в среднем позже, и роды у них протекают дольше. В 2010 году исследователи пришли к выводу о том, что иглоукалывание на 41-й неделе беременности не помогает ускорить наступление родов. В 2017 году ученые проанализировали несколько исследований и с осторожностью отметили, что акупунктура, по-видимому, повышает готовность шейки матки к родам, но нужны дополнительные доказательства.

Такие противоречивые данные дают повод полагать, что иглоукалывание не влияет на срок появления ребенка на свет. Однако оно может облегчить боль во время родов.

Гомеопатия

 

Некоторые женщины прибегают к гомеопатическим препаратам как к «естественному» и «безопасному» способу стимуляции родов. Проблема в том, что гомеопатия не работает в принципе – это доказано многими исследованиями. В развитых странах гомеопатические препараты вообще не считаются лекарственными средствами, их не регистрируют контролирующие организации.

Гомеопатия не стимулирует роды, не улучшает их течение, не помогает бороться с болью и другими симптомами. Единственный эффект, на который можно рассчитывать от этих препаратов, – эффект плацебо.

Нет никаких научных доказательств и того, что роды помогают вызвать какие-либо биологически активные добавки или травяные чаи. Кстати, некоторые из них небезопасны во время беременности.

Итого

Ученые единодушны в том, что не существует безопасных и эффективных «домашних» методов стимуляции родов. Единственно верное решение при перенашивании беременности – наблюдение у врача. Если доктор посчитает, что ваша беременность затянулась, и пора бы индуцировать ее логическое завершение, он предложит по-настоящему эффективные способы.

Источник: deti.mail.ru

Распечатать

Полезна: 1 голос Не полезна: 0 голосов

медицинские методы родовозбуждения и вызов родов в домашних условия на сайте Pandaland.kz.

19.08.2021, 05:30

Изменено: 13.03.2023, 07:39

Вот и приближается 39 неделя беременности. Для беременной женщины это значит, что заканчивается третий триместр и приближается дата родов. Однако, не всегда задуманные планы идут, так как нам бы этого хотелось.

Иногда беременность длится более 40 недель и девушка, конечно, хочет быстрее родить. На последних неделях беременности девушка может чувствовать большую усталость и дискомфорт. Вместе с неприятными ощущениями возрастает желание ускорить роды. Женщина в положении ищет способы, как вызвать роды.

Pandaland решил побыть гидом по беременности и рассказать о том, как вызывают роды и в каких случаях это нужно делать.

Женщины на 40 неделе беременности тревожатся, когда на этом сроке нет схваток. Нормальный срок естественных родов считается 38-42 недели включительно. Если к 42 неделям у вас нет никаких предвестников к появлению ребенка на свет, то требуется родовозбуждение.

Девушки должны знать, как спровоцировать роды. Беременным, у которых есть определенные риски, информация будет полезна, чтобы не приблизить наступление преждевременных родов. Роженицы, которые волнуются, что «перенашивают ребенка», узнают, как ускорить начало родов.

Существует понятие индуцирование родов или родовозбуждение:

Родовозбуждение – искусственный процесс, который стимулирует естественные роды. Искусственное вызывание родов проводится только при отсутствии противопоказаний.

Методы индукции родов подразделяются на:

• медицинские
• народные (домашние)

Когда женщине требуется искусственное вызывание родов?

Для начала определимся с тем, в каких случаях роженица нуждается в родовозбуждении. Итак, родовозбуждение по медицинским показаниям требуется в следующих случаях:

• Переношенная беременность

Девушка в положении при нормальной беременности может доходить до 42 недель. Диагноз «переношенная беременность» ставится не только из-за срока, но и по оценке состояния плода.

• Гестоз на поздних сроках

Если у роженицы есть признаки позднего гестоза, то врач может рекомендовать ей ускорить роды. Гестоз на поздних сроках беременности негативно влияет на женский организм.

• Резус-конфликт

Иммунологическая несовместимость матери и плода может негативно сказаться на здоровье будущего ребенка и его жизни. Если назначенное лечение не помогает и предельное разведение сыворотки крови (титр антител) возрастает, то нужна стимуляция родов.

• Преждевременное излитие околоплодных вод

Когда излитие вод уже произошло при этом родовая деятельность слабая, то существует риск инфекционных заболеваний. Нельзя допускать длительное пребывание плода без вод, поэтому нужно вызвать роды.

• Проблемы с плацентой

Когда у роженицы случается преждевременная отслойка плаценты также требуется стимуляция родовой деятельности.

Как вызвать родовую деятельность?

Если у женщины есть показания к искусственному вызову родов, то ее направляют в специальное отделение роддома или в отдельную палату, где проводится стимуляция родовой деятельности. Роженицу отправляют на стимуляцию в следующих случаях:

• если есть риски для здоровья матери и ребенка
• если беременность длится больше положенного срока

Стимуляция родов может затянуться до суток. Большая часть времени уходит на размягчение шейки матки и ее открытие до двух сантиметров. Если девушка не в силах родить, то в процесс вмешивается врач. Акушер-гинеколог контролирует сокращение матки и сердцебиение плода.

Не все роженицы знакомы с тем, как ускорить роды. Индукция родов по медицинским показания проводится тремя способами:

• Вагинальный гель Простин

В акушерских кругах препарат называют средством по смягчению матки. Женщине, у которой родовая деятельность затянулась, вагинально вводят гель Простин. Препарат помогает размягчить матку и делает ее короткой. Перед тем, как делать манипуляции, врачи обследуют роженицу и ее ребенка. Акушером-гинекологом проводится кардиотокография плода. После ввода геля женщина около часа лежит в спокойном состоянии. За это время средство по смягчению матки начнет действовать. Обычно применяется два-три геля.

• Амниотомия

Амниотомия – искусственное вскрытие плодного пузыря.

Медицинское вмешательство проводится врачом акушером-гинекологом специальным стерильным одноразовым инструментом – амниотомом. По форме он напоминает крючок для вязания. Врач осторожно прокалывает оболочку, в которой находится ребенок, после чего происходит излитие вод и начинаются схватки.

• Синтоцинон (Окситоцин)

Гормон окситоцин усиливает родовую деятельность. Он стимулирует сокращение матки и становится катализатором для начала схваток. Выброс окситоцина воздействует на повышенное количество рецепторов в матке и провоцирует начало родов. У части женщин возникает слабая родовая деятельность или ее отсутствие. Врачи могут предложить роженице ввести окситоцин или средство на его основе. Ввод препарата позволяет девушке родить ребенка естественным путем, а не прибегать к кесареву сечению.

Препарат синтоцинон на основе окситоцина вводится внутривенно через капельницу. Перед тем как назначить синтетическое средство врач проводит оценку всех факторов риска.

Как вызвать роды в домашних условиях?

Помимо медицинских методов индукции родов существуют еще естественные способы, которые приближают встречу с малышом.

Народные методы родовозбуждения указанные в материале необходимо проводить только после согласования с врачом. Самостоятельная попытка спровоцировать роды может привести к осложнениям. Перед применением методов следует проконсультироваться с гинекологом.

Вызвать роды в домашних условиях поможет:

• Мужетерапия (секс)

Занятия любовью могут спровоцировать роды. Однако здесь есть важное условие:

• Во время интимной близости партнеры не должны предохраняться. Секс должен быть незащищенным иначе никакого ускорения родовой деятельности не произойдет. В сперме содержатся физиологически активные вещества (простагландины), они воздействую на шейку матки, и готовят ее к родам. Занятия сексом усиливают кровоток в нижней части живота, что приводит шейку матки в тонус и помогает вызвать схватки.

Также роды провоцирует оргазм. Когда беременная девушка получает оргазм, то происходит сокращение матки. Пик сексуального наслаждения может запуститься родовой процесс.

Если у вас произошло излитие вод, то заниматься сексом не стоит. Любовные утехи могут привести к инфекции.

• Массаж сосков

Массаж влияет на выработку гормона окситоцина, который ускоряет вызов родов. Стимулировать соски нужно в течение 15 минут каждый день.

• Стимуляция кишечника

1. Хорошим стимулятором родов является ананас. Тропический фрукт инициирует роды. Ананас можно употреблять в любом виде: ешьте кисло-сладкий плод целыми кусочками, пейте свежевыжатый сок или делайте смузи.
2. Чай из малиновых листьев. Травяной чай из листьев малины оказывает положительные действия на матку. Выпивая несколько чашек чая из листьев малины, вы смягчите женский половой орган. Травяной чай снижает риск появление растяжек. Получается, что напиток полезно пить не только перед родами, но и в течении всей беременности.
3. Акушерский коктейль. В свежевыжатый сок из двух апельсинов добавить 50 миллилитров касторового масла. Все жидкие ингредиенты смешать между собой и выпить в течение получаса. Есть еще один рецепт ядреного напитка, который приближает день родов. Миндаль нужно измельчить в блендере. К сухому ингредиенту добавить стакан абрикосового сока, фужер шампанского и 30 миллилитров касторки. Запустите блендер и перемешайте все содержимое. Акушерский коктейль нужно выпить маленькими глотками за 30 минут.
4. Корица. Пряность, используемая в больших количествах в кулинарии, может вызывать сокращение матки.

• Физическая нагрузка

«Я скоро стану мамой», — с этими словами женщина в положении принялась мыть полы на 40 недели беременности, чтобы поскорее вызвать родовую деятельность. Этот пример хорошо описывает ту физическую активность, которая помогает запустить процесс родов. Хождение по лестницам, длительные прогулки, мытье полов на четвереньках и уборка дома способствуют вызову родовой деятельности.

Физические нагрузки должны быть без фанатизма, чтобы не навредить себе и будущему ребенку.

• Поза на четвереньках

Когда женщина находится в положении на четвереньках, то головка ребенка оказывает давление на шейку матки. Женский половой орган, в котором развивается эмбрион и вынашивается плод, сокращается. Стоять в таком положении нужно по 10 минут в день.

• Продолжительные пешие прогулки

На последних неделях беременности, по возможности, больше гуляйте. Пешие прогулки не только благоприятно повлияют на вас и вашего малыша, но и приблизят дату родов.

• Разогревающие процедуры (баня, теплая ванна)

Разогревающие процедуры помогут маме ускорить встречу мамы и ее ребенка. Посещение бани и принятие теплой ванны усиливают кровообращение. Также начать процесс родов поможет закаливающая и оздоравливающая процедура – контрастный душ.

Стимуляция родов в домашних условиях должна проводиться с разрешения врача. Гинеколог может посоветовать вам народные методы, которые подойдут именно вам.

Подготовка к родам

Правильный настрой поможет женщине родить крепкого и здорового малыша. Девушка в положении должна установить контакт со своим ребеноком с помощью разговоров и тактильных прикосновений. Беседуйте с ребенком, сообщайте ему, что мама с папой ждут его/ее появления.

Постарайтесь визуализировать вашу встречу. Представляйте, как проходит процесс родов. Можно воспользоваться медитациями из интернета.

Перед родами можно сходить на пренатальный (дородовый) массаж промежности, только убедитесь, чтобы процедура выполнялась профессионалом.

На последних сроках беременности нужно относиться к себе и своему здоровью с большей ответственностью. Не забывайте посещать доктора и делать вовремя УЗИ.

Легких и безболезненных вам родов!

Фото: rawpixel.com

Стимулирование родов (для родителей) — Nemours KidsHealth

Многие беременные женщины, особенно матери, впервые родившие ребенка, часто наблюдают, как срок родов приходит и уходит, даже не схватившись. Чем дальше от ожидаемой даты родов (называемой EDD), тем больше вы можете волноваться. Вы можете начать задаваться вопросом — а этот ребенок когда-нибудь родится?

Беременность на поздних сроках может быть сложной задачей — вы можете ощущать себя большой во всем теле, у вас могут болеть ступни и спина, у вас может не хватать энергии ни на что, и вы слишком готовы встретить малыша, которого вы взращивали. на этот раз. Вот почему ожидание немного дольше, чем вы ожидали, может быть особенно трудным.

Тем не менее, просрочка срока родов не гарантирует, что ваш врач (или другой поставщик медицинских услуг) предпримет какие-либо действия для стимуляции (или искусственного начала) родов — по крайней мере, не сразу.

Что это?

Стимуляция родов — это то, что врачи используют для облегчения родов с помощью лекарств или других медицинских методов. Несколько лет назад некоторые врачи обычно вызывали роды. Но теперь это обычно не делается, если в этом нет реальной медицинской необходимости. Родам обычно позволяют идти своим естественным путем. Однако в некоторых ситуациях врач может порекомендовать индукцию.

Почему это делается

Ваш врач может предложить индукцию, если:

• у вас отошли воды, но у вас нет схваток
• ваш ребенок все еще не появился на свет через 2 недели после даты родов (когда вы считаетесь переношенной — более 42 недель беременности)
• у вас инфекция матки (хориоамнионит)
• у вас есть определенные факторы риска (например, гестационный диабет или высокое кровяное давление)
• не хватает амниотической жидкости
• проблема с плацентой
• ребенок не растет должным образом

Индукция также может быть уместной при определенных обстоятельствах, например, в случае доношенной матери, у которой в анамнезе были быстрые роды или жизнь вдали от больницы.

Некоторые матери из соображений удобства обращаются за выборочной индукцией, но это сопряжено с риском. Врачи стараются избегать ранней стимуляции родов, потому что дата родов может быть неправильной и/или шейка матки может быть еще не готова.

Page 2

Как это делается

Некоторые методы индукции менее инвазивны и несут меньший риск, чем другие. Способы, которыми врачи могут попытаться вызвать роды путем начала схваток, включают:

• Удаление плодных оболочек. Врач надевает перчатку и вводит палец во влагалище и через шейку матки (отверстие, соединяющее влагалище с маткой). Он или она двигает пальцем вперед и назад, чтобы отделить тонкую мембрану, соединяющую амниотический мешок (в котором находится ребенок и амниотическая жидкость) со стенкой матки. Когда плодные оболочки отрываются, организм выделяет гормоны, называемые простагландинами, которые помогают подготовить шейку матки к родам и могут вызвать схватки. Этот метод работает для некоторых женщин, но не для всех.
• Отхождение вод (также называемое амниотомией). Врач разрывает амниотический мешок во время вагинального осмотра, используя небольшой пластиковый крючок, чтобы разорвать плодные оболочки. Если шейка матки готова к родам, амниотомия обычно вызывает роды в течение нескольких часов.
• Введение гормона простагландина для созревания шейки матки. Гель или вагинальная вставка простагландина вводится во влагалище или принимается внутрь в виде таблетки. Обычно это делается на ночь в больнице, чтобы шейка матки «созрела» (мягкая, истонченная) для родов. Вводимый отдельно простагландин может вызвать роды или может быть использован перед введением окситоцина.
• Введение гормона окситоцина для стимуляции схваток. Препарат (питоцин) вводят непрерывно внутривенно, начиная с небольшой дозы, а затем увеличивая ее до тех пор, пока роды не начнутся хорошо. После его введения необходимо тщательно наблюдать за плодом и маткой. Окситоцин также часто используется для стимулирования родов, которые идут медленно или застопорились.

На что это будет похоже?

Снятие плодных оболочек может быть немного болезненным или неудобным, хотя обычно это занимает около минуты. У вас также могут быть сильные судороги и кровянистые выделения на следующий день или два.

Также может быть немного неудобно, если у вас отошли воды. Вы можете почувствовать рывок, за которым следует теплая струйка или поток жидкости.

С простагландином у вас также могут быть сильные спазмы. При окситоцине схватки обычно более частые и регулярные, чем при естественных родах.

Page 3

Риски и меры предосторожности

Стимулирование родов не похоже на открытие крана. Если тело не готово, индукция может потерпеть неудачу, и после нескольких часов или дней попыток женщине может быть назначено кесарево сечение (кесарево сечение). Это более вероятно, если шейка матки еще не созрела.

Если врач разрывает амниотический мешок и роды не начинаются, может потребоваться другой метод стимулирования родов, поскольку существует риск инфицирования как матери, так и ребенка, если плодные оболочки разрываются задолго до рождения ребенка .

При использовании простагландина или окситоцина существует риск развития аномальных сокращений. В этом случае врач может удалить вагинальную вставку или уменьшить дозу окситоцина. Хотя это редко, при использовании этих препаратов увеличивается риск развития разрыва матки (разрыв матки). Другими осложнениями, связанными с применением окситоцина, являются низкое кровяное давление и низкий уровень натрия в крови (что может вызвать такие проблемы, как судороги).

Другим потенциальным риском стимуляции родов является рождение позднего недоношенного ребенка (рожденного после 34 и до 37 недель). Почему? Потому что дата родов (EDD) может быть неправильной. Ваш срок родов составляет 40 недель с первого дня последней менструации (LMP).

Дети, рожденные поздно, недоношенными, как правило, здоровы, но могут иметь временные проблемы, такие как желтуха, проблемы с кормлением, проблемы с дыханием или трудности с поддержанием температуры тела. У них также может быть больше шансов, чем у доношенных детей, иметь проблемы с развитием или учебой позже.

Несмотря на то, что индукция сопряжена с риском, срок беременности более 42 недель тоже может быть рискованным. Многие дети рождаются «переношенными» без каких-либо осложнений, но существуют следующие опасения:

• Роды через естественные родовые пути могут усложняться по мере того, как ребенок становится больше. По мере того, как дети становятся больше, увеличивается вероятность травм во время родов, таких как перелом кости.
• Состояние плаценты, обеспечивающей питание ребенка, ухудшается.
• Амниотическая жидкость может стать малой или содержать меконий — первый кал ребенка. Если ребенок вдыхает меконий, это может вызвать проблемы с дыханием.

Рассказы старых жен изобилуют способами стимулирования родов, такими как использование касторового масла. Небезопасно пытаться искусственно вызвать роды самостоятельно, принимая касторовое масло, что может привести к тошноте, диарее и обезвоживанию. А травы и травяные добавки, предназначенные для стимулирования родов, могут быть вредными. Стимуляция груди может вызвать сокращения матки, вызывая выброс окситоцина. Однако некоторые исследования предполагают, что после стимуляции груди у ребенка может быть аномальное сердцебиение. Некоторые женщины считают, что секс на поздних сроках беременности может спровоцировать роды, но окончательных выводов по этому поводу пока нет.

Поговорите со своим врачом, прежде чем предпринимать какие-либо действия, чтобы способствовать рождению вашего малыша. Стимулирование родов лучше доверить медицинским работникам — вы можете причинить больше вреда, чем пользы.

Как ни неприятно ждать, пока ваш ребенок наконец решит появиться на свет, часто лучше позволить природе идти своим чередом, если только ваш врач не говорит вам об обратном. Прежде чем вы это узнаете, вы будете слишком заняты, чтобы помнить, что ваш ребенок вообще когда-либо опаздывал!

Как вызвать роды естественным путем

Узнайте, действительно ли работают методы, о которых вы слышали, или это просто фольклор

Безопасность | Как естественным образом вызвать роды | Риски | Как узнать, близки ли роды | Медицинская индукция родов

Боли в бедрах, опухшие лодыжки, бессонница, изжога, геморрой, о боже! По мере приближения срока родов третий триместр беременности изобилует всевозможными неудобствами. Понятно, почему некоторые беременные женщины надеются потихоньку сдвинуть дело с мертвой точки. Если вы ищете информацию о том, как вызвать роды естественным путем, вы попали в нужное место.

Безопасно ли вызывать роды естественным путем?

Безопасно ли вызывать роды, зависит от нескольких факторов. Во-первых, важно понимать, что если вам необходимо провести стимуляцию по медицинским причинам, таким как преэклампсия, гестационный диабет, проблемы с плодом или плацентой, это необходимо делать под строгим наблюдением вашей медицинской бригады.

Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) определяет индукцию родов, которая не проводится по медицинским показаниям, как «выборную индукцию». Причины для плановой индукции могут включать дискомфорт в конце беременности, быстрые роды в анамнезе или проживание вдали от больницы.

Выборочное введение в должность следует проводить только в том случае, если вы находитесь на полном сроке. Это означает не ранее 39 недель, согласно руководству ACOG. Согласно отчету о национальной статистике естественного движения населения, опубликованному CDC, большинство людей (57%) начинают роды между 39 и 40 неделями.

Методы естественной стимуляции следует применять только в случае беременности с низким уровнем риска, и всегда следует применять их с осторожностью. «Когда мы думаем о стимулировании родов, мы всегда должны взвешивать риски и преимущества индукции родов», — говорит Дениз Мозес, доктор медицинских наук, FACOG, акушер-гинеколог из Лонг-Айленда Еврейский Форест-Хиллз в Нью-Йорке. Также важно понимать, что не все варианты естественной индукции считаются равными. «Существуют некоторые методы, которые считаются безопасными, чтобы попытаться инициировать начало родового процесса», — объясняет Дэниел Рошан, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог высокого риска для матери и плода в Нью-Йорке. «Однако большинство из них имеют ограниченную доказанную эффективность, и любые методы индукции следует всегда обсуждать с вашим акушером».

Решение о том, следует ли вам использовать методы естественной индукции, зависит от вашей истории болезни, а также от подхода вашего лечащего врача. Важно отметить, что все беременные должны проконсультироваться со своим акушером-гинекологом, семейным врачом или акушеркой, прежде чем пытаться использовать естественную индукцию.

9 естественных способов стимулирования родов

Существует множество различных методов естественного стимулирования родов. Некоторые из них могут быть сказками старых жен больше, чем что-либо еще; другие подкреплены исследованиями или рекомендованы экспертами. Вот что нужно знать о безопасности и эффективности самых популярных методов естественной индукции.  

Некоторые из самых популярных традиций, связанных с естественной стимуляцией родов, касаются различных продуктов, которые могут вызвать роды. Большинство из них остаются в области мифологии, но в большинстве случаев эти продукты совместимы с беременностью, поэтому попробовать их не вредно.

1. Попробуйте финики

Есть некоторые свидетельства того, что употребление в пищу фиников может способствовать продвижению родов. Одно небольшое исследование, в ходе которого было обнаружено, что даты приема пищи могут воспроизводить изменения, связанные с медикаментозным родовозбуждением. Другое исследование показало, что употребление фиников может сократить продолжительность активной фазы родов, но исследователи также пришли к выводу, что для подтверждения этих результатов необходимо провести дополнительные исследования. В основном финики могут действовать как естественное слабительное и стимулировать работу кишечника.

2. Примите немного касторового масла.

Прием внутрь касторового масла — масла, полученного из касторовых бобов и считающегося сильным слабительным, — пожалуй, самый широко известный метод естественной индукции. Несколько исследований показали, что касторовое масло в целом безопасно, а одно исследование показало, что прием касторового масла увеличивает вероятность начала родов в течение следующих 24 часов.

Но прием касторового масла вызывает споры среди медицинских работников. Митчелл С. Крамер, доктор медицинских наук, заведующий отделением акушерства и гинекологии в больнице Хантингтона, считает касторовое масло сказками старых бабушек. «Касторовое масло в разумных количествах безопасно, — говорит он, — но его польза сомнительна». Большое количество касторового масла может вызвать спазмы в животе, тошноту, рвоту и диарею.

3. Упражнения

Упражнения являются потенциально эффективным способом стимулирования родов. Хотя нет опубликованных данных о таких методах, как подпрыгивание на мяче для упражнений, попытки различных поз йоги, ходьба по бордюрам или подъем по лестнице, чтобы вызвать роды, многие будущие родители сообщают анекдотически, что эти виды упражнений помогают, и их обычно можно выполнять безопасно. с медицинским допуском.

Есть убедительные доказательства того, что ходьба может помочь ускорить роды. Например, исследование 2022 года, опубликованное в Journal of Maternal-Fetal and Neonatal Medicine обнаружил, что будущие родители, которые ходили в течение 30 минут 3 раза в неделю, начиная с 38 недель, с меньшей вероятностью нуждались в медикаментозном стимулировании, а также с меньшей вероятностью нуждались в хирургическом родоразрешении.

4. Примите горячую ванну

 

Возможно, вы слышали, что купание в горячей ванне может ускорить роды. Тем не менее, существует не так много исследований, подтверждающих это. Однако погружение в воду после того, как роды уже начались, может сократить их продолжительность. Важно помнить, что очень горячие ванны во время беременности могут быть опасны для младенцев, особенно на ранних сроках беременности. Горячие ванны также могут вызвать расширение сосудов, отведение крови от головного мозга и беременность.

5. Попробуйте стимуляцию сосков

 

Другим популярным вариантом естественной стимуляции родов является стимуляция сосков путем перекатывания, сосания или сцеживания груди. Идея состоит в том, что стимуляция сосков вызывает выброс окситоцина, гормона, который может вызывать сокращения матки.

Из исследований неясно, может ли стимуляция сосков вызвать роды, но обычно она считается безопасной, и исследования показали, что она может снизить потребность в синтетическом окситоцине для индукции родов. Стимуляция сосков также может сократить продолжительность фазы родов. Стимуляция сосков не должна использоваться для беременных женщин, которые относятся к группе высокого риска.

6. Займитесь сексом

Хотя не все готовы к половому акту в конце беременности, есть доказательства того, что секс может способствовать началу родов. «Половой акт может помочь инициировать роды», — говорит доктор Рошан. «Известно, что в сперме есть простагландины, которые также могут помочь шейке матки стать мягкой и готовой для раскрытия». Также половой акт может вызвать небольшие сокращения матки. Конечно, вы должны проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем пытаться это сделать, особенно если вы находитесь в группе высокого риска.

7. Добавка с маслом примулы вечерней (ЭПО)

 

Что касается натуральных методов, доктор Рошан обнаружил, что масло примулы вечерней эффективно для его пациентов. «Хотя это не «вызывает» роды, шейка матки созревает, становится мягкой и после начала схваток должна раскрываться быстрее», — объясняет он. ЭПО доступен в виде капсул или жидкого масла.

Некоторые исследования показали, что интравагинальное введение масла примулы вечерней облегчает раскрытие шейки матки. Однако доктор Рошан рекомендует принимать примулу вечернюю внутрь. Он предлагает 1000 мг три раза в день. Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем использовать масло примулы вечерней для стимуляции родов, особенно потому, что оно может взаимодействовать с другими лекарствами, витаминами и добавками..

СВЯЗАННЫЕ: Купоны на масло вечерней примулы

8. Сделайте акупрессуру

Хотя необходимо провести дополнительные исследования, уже проведенные исследования показывают, что иглоукалывание не вредно для младенцев и может быть эффективным для стимуляции родов. В частности, одно исследование, опубликованное в Иранском медицинском журнале Красного Полумесяца , показало, что акупрессура, а именно акупунктурная точка SP6, расположенная над лодыжкой, может помочь в созревании шейки матки. Если вы планируете использовать иглоукалывание или акупрессуру для индукции родов, важно, чтобы вы посетили лицензированного практикующего врача.

9. Измените положение во сне

Вы когда-нибудь думали, что то, как вы спите, может повлиять на роды? Хотя ваше положение во время сна может быть не в состоянии непосредственно вызвать роды, оно может помочь вашему ребенку занять оптимальное положение для родов, что может помочь с прогрессированием родов.

Ваша цель состоит в том, чтобы уложить ребенка вниз головой, чтобы его лицо было обращено к вашему позвоночнику. Сон на боку и избегание сна на спине могут обеспечить вашему ребенку наилучшее положение для родов.

Другие методы естественной стимуляции родов

Существуют и другие, недоказанные, но популярные, методы естественной стимуляции родов, которые пробуют многие люди, хотя исследования не на их стороне.

• Ананас: Некоторые люди клянутся, что едят ананас, чтобы начать роды, и ходили слухи, что фермент ананаса, бромелайн, может помочь смягчить шейку матки и вызвать роды. Твердых доказательств того, что это правда, нет.
• Острая пища: Многим людям говорят пойти и съесть обильное количество мексиканской или индийской еды, чтобы начались роды. Хотя употребление острой пищи может раздражать вашу пищеварительную систему и вызывать такие симптомы, как кислотный рефлюкс или диарея, это не означает, что острая пища вызывает схватки.
• Чай из листьев красной малины: Хотя многие люди клянутся, что употребление от одной до трех чашек в день вызывает роды, нет никаких доказательств того, что это способствует родам. Это может иметь и другие преимущества для здоровья, такие как укрепление области таза.

Риски стимуляции родов в домашних условиях 

Большинство известных методов естественной стимуляции родов не являются заведомо небезопасными; однако риск стимуляции родов дома заключается в том, что вы не можете находиться под наблюдением вашей медицинской бригады.

«Могут быть проблемы, связанные с естественной индукцией в домашних условиях, поскольку нет наблюдения за ребенком или схватками», — говорит доктор Крамер. В целом индукция родов в домашних условиях нуждается в дополнительном изучении, поэтому на данный момент индукция в больнице является самым безопасным выбором для будущих родителей и их детей.

Как определить, близки ли роды

Независимо от того, пытаетесь ли вы вызвать роды естественным путем, полезно знать, каковы признаки родов. Вот некоторые признаки того, что у вас скоро могут начаться роды:

• Вы можете заметить, что ваш ребенок опустился глубже в таз (это называется «молнией»)
• У вас может отпасть слизистая пробка, у вас может быть «кровавое шоу», или отошли воды
• Ваши схватки могут стать более регулярными, продолжительными, более интенсивными и проходить ближе друг к другу
• Истинные схватки обычно длятся 60-90 секунд каждое

Время появления этих симптомов может варьироваться от одного будущего родителя к другому. Некоторые из самых ранних признаков родов — признаки, которые вы можете почувствовать примерно за 24 часа до начала родов, — включают спазмы, давление в области таза и отхождение слизистой пробки. У вас также может быть диарея, чувство усталости или даже внезапный прилив энергии. Схватки, которые становятся регулярными, обычно являются общим признаком родов. «Как только вы начнете замечать схватки, вы должны засечь их, как долго они длятся, так и как часто они происходят», — советует доктор Рошан. Если они происходят через регулярные промежутки времени, вам следует связаться со своим акушером-гинекологом, семейным врачом или акушеркой, чтобы обсудить, в какой момент вам следует прийти на обследование.

Как вызвать роды в больнице

Роды часто вызывают в больнице под наблюдением врача. Некоторые распространенные методы медицинской стимуляции включают нанесение синтетических простагландинов на шейку матки, чтобы помочь ей созреть, и введение питоцина (синтетического окситоцина) для начала схваток.

Естественный метод, который многие акушеры-гинекологи используют для начала родов, называется подметание плодных оболочек, при котором врач осторожно отделяет плодные оболочки амниотического мешка от шейки матки.