Какую щетку зубную лучше выбрать: Как правильно выбрать / подобрать зубную щетку?

Как правильно выбрать / подобрать зубную щетку?

Многим кажется, что нет ничего проще чистки зубов. Но для максимального сохранения здоровья зубов и десен важен даже правильный выбор щетки. Медициной давно выработаны рекомендации, как выбрать подходящую щетку.

Критерии выбора щетки от врачей-стоматологов

Чистить зубы следует каждый день, поэтому недопустимо, чтобы щетка травмировала эмаль или десны. Чувствительность у всех людей разная, однако выбор слишком жесткой щетки будет вреден для большинства потребителей. Стоматологи рекомендуют использовать мягкие, либо средние по жесткости щетки. Интуитивно кажется, что жесткая щетина на зубной щетке поможет лучше справиться с налетом. Однако мягкая щетина при соблюдении правильной техники чистки зубов поможет добиться того же результата и не повредит эмаль.

Как утверждают специалисты, следует выбирать щетки с маленькой головкой. Они лучше проникают в труднодоступные уголки рта. Тем же обосновывается рекомендация покупать щетки с различной длиной щетинок. Некоторые щетки изготовлены так, что щетинки перекрещиваются под углом. Эту особенность трудно заметить невооруженным взглядом, поэтому о ней пишут на упаковке. В некоторых щетках головка подвижная, что позволяет щетинкам проникать во все уголки рта. Как показывает практика, натуральные ворсинки являются хорошей средой для размножения бактерий. Лучше отдавать предпочтение синтетическим материалам.

Читайте также: Как выбрать зубную пасту и щетку

Детские зубные щетки должны иметь очень мягкие ворсинки. Желательно выбирать варианты с ярким оформлением, чтобы у ребенка выработалась привычка регулярно чистить зубы. Первый год жизни лучше использовать силиконовую насадку на палец вместо щетки. Длина ручки должна быть достаточной, чтобы контролировать жесткость нажима на щетку. Желательно, чтобы она была частично покрыта резиной. Это увеличит трение при соприкосновении с рукой, исключив скольжение.

Максимальная защита от кариеса

Правила гигиены рта включают в себя обязательную смену зубной щетки раз в 2-3 месяца.

Иначе чистка зубов не будет столь эффективной, либо станет даже вредной из-за скапливающихся микробов. На некоторых щетках есть специальные индикаторы, которые меняют цвет по мере износа. Чистка зубов в домашних условиях не избавит от всего налета, который на них скапливается. Чтобы не допустить развитие кариеса, необходимо проходить через профессиональную гигиену в кабинете у стоматолога. Делать это нужно раз в несколько месяцев, в зависимости от индивидуальной устойчивости зубов к кариесу.

Электрические щетки

Электрической называют зубную щетку, щетинки которой автоматически вращаются. Существуют исследования, доказывающие большую эффективность электрических зубных щеток при удалении налета. Дополнительным их преимуществом является легкое массирование десен.

Где купить зубную щетку

Помочь выбрать наилучший вариант сможет личный стоматолог. Можно попросить его рекомендовать конкретных производителей. В каталогах интернет-магазинов, где представлены даже редкие виды щеток, можно подробно ознакомиться с их характеристиками. Отзывы в интернете помогут сориентироваться среди множества производителей. В Минске и других крупных городах купить электрическую зубную щетку можно в магазинах электроники и аптеках. В специализированных магазинах можно не только найти больший выбор товаров, но и получить консультацию, какую выбрать щетку при имеющемся бюджете. Важно, чтобы выбранный вариант не травмировал эмаль и эффективно удалял налет. 

Как выбрать зубную щетку, которая подходит именно вам?

Зубы являются самой твердой тканью организма человека но без правильного, тщательного и систематического ухода они могут буквально рассыпаться. Для поддержания гигиены полости рта на надлежащем уровне нам просто необходима надежная помощница – зубная щетка. Как выбрать зубную щетку, которая подходит именно вам?

Выбираем материал

Щетина зубной щетки должна быть изготовлена из искусственного волокна. Внутри каждого натурального волоска – а их делают из свиной щетины –размножаются бактерии.

Поэтому такие щетки негигиеничны и могут способствовать развитию болезней в полости рта.

Кроме того, натуральные щетинки слишком мягкие. А их кончики нельзя закруглить, поэтому их острые края могут травмировать эмаль и десну.

Выбираем жесткость

Степень жесткости щетины зубной щетки определяется диаметром волокна, из которого она сделана – чем диаметр больше, тем щетка будет жестче.Жесткость зубной щетки должна быть указана на упаковке. Она может быть очень мягкая (ultrasoft, extrasoft), мягкая (soft), средняя (medium), жесткая и очень жесткая (hard).

Очень мягкая зубная щетка нужна детям до 5 лет и людям с повышенной чувствительностью зубов. Мягкая щетка – детям от 5 до 12 лет, а также при выраженной кровоточивости, отечности, болезненности десен, при истирании твердых тканей зубов. Зубная щетка средней жесткости — детям старше 12 лет и взрослым.

Жесткие и очень жесткие зубные щетки использовать без рекомендации врача нельзя, так как они могут травмировать десну и вызвать истирание твердых тканей зубов, а их щетинки недостаточно гибкие, чтобы хорошо проникать в межзубные промежутки и под десну.

Выбираем размер

Для ежедневного использования надо выбирать зубные щетки с короткой рабочей частью, охватывающей 2-2,5 рядом стоящих зуба — ими легко манипулировать в полости рта и очищать труднодоступные поверхности. Длина головки зубных щеток для детей — от 18 до 25 мм, для взрослых – не более 30 мм.

Сколько живут зубные щетки

Зубную щетку необходимо регулярно менять , тк даже на искусственной щетине селятся бактерии.
Щетки средней жесткости можно использовать в течение 2-3 месяцев, а с мягкой щетиной надо заменять через 1–2 месяца.

 

Электрическая зубная щетка

Плюсы

Хорошо чистит зубы – согласно результатам большинства исследований, электрические зубные щетки лучше, чем мануальные , удаляют налет, даже в труднодоступных участках.

Легко чистит зубы – щетка перемещается вдоль зубов, задерживаясь на каждом зубе в течение нескольких секунд, больше никаких движений делать не надо.

Проще чистить зубы – благодаря режиму пульса и вибрации требуется меньше усилий для удаления налета.
Требуется меньше времени для чистки зубов – при чистке электрической зубной щеткой достаточно двух минут.

Легко контролировать время чистки зубов — большинство моделей электрических зубных щеток имеют таймер на две минуты.

Существуют и детские электрические зубные щетки, позволяющие малышам проще вычистить зубы

Минусы

Есть вероятность истирания твердых тканей зубов и травм десен.

Ультразвуковая зубная щетка

Плюсы

Хорошо удаляет налет, в том числе в труднодоступных местах под десной.
Чистить зубы можно без дополнительно давления на щетку, что упрощает чистку зубов и уменьшает вероятность травм.

Можно использовать при заболеваниях полости рта, когда воздействие обычной или электрической щетки оказывается болезненным или опасным. А также при использовании имплантов или брекетов, если силу механического воздействия на них надо ограничивать.

Минусы

Нельзя использовать людям с заболеваниями сердечно- сосудистой системы, с болезнями крови, предраковыми заболеваниями полости рта, эпилепсией. Воздействие ультразвука может спровоцировать обострение этих заболеваний.

Подведем итоги :
Выбирайте зубную щетку с искусственной щетиной, мягкую или средней жесткости и небольшой головкой. Срок жизни щетки невелик – до трех месяцев. Электрическая и ультразвуковая щетка облегчают чистку зубов, но применять их надо с осторожностью.

 

Выбор лучшей зубной щетки

Автор: Хилари Паркер

Медицинский обзор Эвана Фрисби, DMD, 31 октября 2021 г. ?

Лучшая зубная щетка для детей

Невозможно переоценить важность хорошей гигиены полости рта не только для здоровья зубов, но и для вашего общего самочувствия. Фактически, заболевание десен является основным фактором риска развития серьезных заболеваний, включая болезни сердца и диабет.

С раннего детства нас учат, что регулярное использование зубной щетки — один из лучших способов сохранить здоровье зубов и десен. Но какая зубная щетка лучше?

В конце 1930-х годов, когда впервые были изобретены зубные щетки с нейлоновой щетиной, у потребителей, выбиравших зубную щетку, не было большого выбора. Теперь история совсем другая. Большинство магазинов, торгующих средствами гигиены полости рта, теперь имеют на своих полках обширную коллекцию различных типов зубных щеток, включая ручные (одноразовые) и электрические (электрические).

Общие советы по выбору зубной щетки

Существуют определенные характеристики, на которые следует обращать внимание при выборе любой зубной щетки, независимо от того, ручная она или электрическая.

Размер. Лучшая насадка для зубной щетки должна обеспечивать легкий доступ ко всем поверхностям зубов. Для большинства взрослых головка зубной щетки шириной полдюйма и высотой один дюйм будет самой простой в использовании и наиболее эффективной. Несмотря на то, что доступны большие головки зубных щеток, вы можете обнаружить, что ими трудно маневрировать для очистки определенных труднодоступных мест, таких как боковые и задние стороны ваших коренных зубов. Зубная щетка должна иметь достаточно длинную ручку, чтобы вы могли удобно держать ее в руке.

Разновидность щетины. Если вы пойдете в аптеку, чтобы купить мануальную зубную щетку или сменную насадку для электрической зубной щетки, вы сможете выбрать зубную щетку с мягкой, средней или жесткой нейлоновой щетиной. Для подавляющего большинства людей зубная щетка с мягкой щетиной будет самым удобным и безопасным выбором. В зависимости от того, насколько энергично вы чистите зубы и насколько прочны ваши зубы, щетки со средней и жесткой щетиной могут повредить десны, поверхность корня и защитную зубную эмаль. Для еще большей защиты зубов при чистке убедитесь, что щетинки выбранной вами зубной щетки имеют закругленные кончики.

Экспертная рекомендация. Чтобы убедиться, что ваша зубная щетка прошла тщательный контроль качества на эффективность и безопасность очистки, обратитесь за рекомендацией к своему стоматологу. Или ищите ручные или электрические зубные щетки, которые получили знак одобрения Американской стоматологической ассоциации (ADA).

Для одноразовых зубных щеток это уплотнение гарантирует, что: щетинки будут иметь безопасные кончики; щетинки не выпадают из зубной щетки при обычных условиях чистки; ручка выдержит нормальное использование; а зубная щетка эффективно уменьшит образование зубного налета и заболевания десен на ранних стадиях.

В дополнение к удовлетворению этих условий электрические или электрические зубные щетки с пломбой также должны пройти испытания на безопасность в независимой лаборатории и доказать клиническими испытаниями, что зубная щетка безопасна для использования на тканях рта и зубов, а также на любых других поверхностях. стоматологическое оборудование, которое может быть на месте.

Зубные щетки: одноразовые или электрические?

Если вы регулярно чистите зубы, используя правильную технику чистки, вы сможете уменьшить образование зубного налета и сохранить здоровье десен с помощью ручной или электрической зубной щетки. Вот некоторые вещи, о которых следует помнить, выбирая лучшую зубную щетку:

Стоимость. Несмотря на то, что продаются более доступные электрические зубные щетки, электрические зубные щетки стоят во много раз дороже, чем обычные зубные щетки. В дополнение к первоначальным затратам на электрическую зубную щетку вам нужно будет заменять съемную головку зубной щетки так же часто, как вы меняете свою ручную зубную щетку. Конечно, если использование электрической зубной щетки поможет вам сохранить чистоту зубов, вы можете компенсировать расходы за счет сокращения счетов за стоматолога.

Привлекательность. Когда дело доходит до дела, лучшей зубной щеткой для вас будет та, которую вы, скорее всего, будете использовать — и будете использовать хорошо. Некоторым людям может не понравиться ощущение вибрации от электрической зубной щетки. Другие могут счесть электрическую разновидность более простой в использовании для очистки всех поверхностей зубов. Это может быть особенно актуально для людей с состояниями, ограничивающими подвижность, такими как болезненный артрит. Если вам нравится пользоваться зубной щеткой, вы, скорее всего, будете чистить зубы рекомендуемое время — две минуты. Некоторые модели с электроприводом даже имеют встроенный таймер, который сообщает вам, когда вы посвятили достаточно времени чистке.

Эффективность. Было проведено множество научных исследований, чтобы выяснить, какие ручные или электрические зубные щетки более эффективны для уменьшения заболеваний десен и удаления зубного налета. Обзор почти 30 исследований, сравнивающих одноразовые и электрические зубные щетки, показал, что в целом не было существенной разницы между электрическими и мануальными зубными щетками в их способности удалять зубной налет и предотвращать заболевания десен. Но данные свидетельствуют о том, что определенный тип зубной щетки с электроприводом, называемый зубной щеткой с вращающимся колебанием (щетинки ходят по кругу, по кругу, вперед и назад), более эффективен, чем мануальные зубные щетки.

Безопасность. Несмотря на то, что все зубные щетки со знаком одобрения ADA были проверены на безопасность, могут быть определенные люди, для которых определенный тип зубной щетки безопаснее. Если вы склонны чистить зубы слишком энергично, что может привести к повреждению десен и зубов, зубная щетка с электроприводом поможет вам бережно относиться к деснам и зубам и одновременно очищать их. Некоторые исследования показывают, что использование электрической зубной щетки может увеличить количество бактерий в кровотоке больше, чем обычная зубная щетка. Это не представляет опасности для здоровых людей с нормальной иммунной системой и здоровым сердцем. Но это может увеличить вероятность того, что люди с определенными сердечными заболеваниями могут заразиться потенциально опасной инфекцией в сердце. Необходимо дальнейшее расследование, чтобы определить, должно ли это вызывать беспокойство.

Лучшая зубная щетка для детей

Когда дело доходит до выбора лучшей зубной щетки для вашего ребенка, важно выбрать такую, которую он будет использовать правильно и регулярно. Для детей доступны различные одноразовые и электрические модели. И они бывают разных цветов, и часто на них изображены любимые персонажи детей из классических сказок и популярных мультфильмов. Некоторые разновидности даже проигрывают музыку, чтобы помочь вашему ребенку понять, как долго нужно чистить зубы.

Чтобы выбрать хорошую зубную щетку для вашего ребенка, попробуйте следующие советы:

• Убедитесь, что выбранная вами зубная щетка имеет печать одобрения ADA.
• Выберите детскую зубную щетку с мягкой щетиной.
• Если ваши дети достаточно взрослые, попросите их помочь вам выбрать зубные щетки. Вовлечение ваших детей в процесс и их восторг от новой зубной щетки может сделать чистку зубов более приятной задачей.

Руководство по уходу за полостью рта

1. Зубы и десны
2. Другие проблемы с полостью рта
3. Основы ухода за полостью рта
4. Лечение и хирургия
5. Ресурсы и инструменты

Как правильно выбрать зубную щетку

Главная > Блоги >Как правильно выбрать зубную щетку

Правильная чистка зубов, вероятно, прививается вам с раннего возраста. Однако, как говорится, работник настолько хорош, насколько хороши его инструменты, поэтому выбор правильной зубной щетки имеет важное значение для обеспечения наилучшего ухода за зубами и деснами. Тем не менее, рынок перенасыщен различными типами зубных щеток, которые заявляют о том, как они помогают ухаживать за зубами, поэтому выбор зубной щетки, подходящей для вашей уникальной стоматологической ситуации, не всегда прост.

Как часто нужно менять зубную щетку?

Поскольку показано, что новые зубные щетки удаляют на 30 % больше налета, чем трехмесячные, регулярная замена зубной щетки необходима для поддержания неизменно высокого уровня гигиены полости рта. Эксперты-стоматологи рекомендуют менять зубную щетку каждые три месяца или когда щетинки начинают изнашиваться, в зависимости от того, что наступит раньше.

Что я должен искать в зубной щетке?

Вот наш путеводитель по тому, что вам нужно искать, чтобы помочь вам принять правильное решение.

• Размер головы. Вы увидите ряд доступных насадок для щетки, но, выбрав щетку с маленькой головкой, вы получите лучший доступ к частям рта, доступ к которым может быть затруднен. По этой причине многие стоматологи также выступают за зубную щетку с круглой головкой, так как нет дополнительных углов, с которыми нужно бороться!
• Дизайн со щетиной. Дизайн щетины также важен при выборе зубной щетки. В настоящее время все больше производителей выпускают головки с щетинками разного размера, что очень удобно для проникновения в более глубокие промежутки между зубами и в труднодоступные места.
• Щетина Жесткость. Жесткие или мягкие щетинки — еще один распространенный спор среди потребителей, многие из которых ошибочно полагают, что более жесткие щетинки лучше очищают зубы. На самом деле, жесткие щетинки могут повредить зубы и десны. Вместо этого выберите мягкую щетину, которая будет столь же эффективна при чистке зубов, не раздражая десны и не вызывая опущения линии десен.
• Рукоятка. Если вы считаете, что вам следует каждый раз чистить зубы в течение как минимум двух рекомендуемых двух минут, ручка с удобной и надежной ручкой должна быть приоритетом. Доступно множество разновидностей, поэтому просто выберите ту, которая сделает чистку зубов проще.

Многие стоматологи рекомендуют использовать зубную щетку с электроприводом, так как быстрое вращение головки может сделать исключительную работу по чистке зубов. Однако электрические зубные щетки и сменные насадки могут быть дорогими, а ручная чистка зубов столь же эффективна, если выполняется правильно.