Классика массаж: Классика, релакс, похудение: самые популярные виды массажа

Содержание

Классика жанра: как выполняется и кому показан классический массаж спины

Чем бы ни занимался человек в жизни, мышцы и суставы шеи, плеч и спины часто испытывают напряжение. В частности, при активной физической нагрузке страдают спина и ноги, при сидячей работе – шейно-воротниковая зона, поясница, грудной отдел. Классический массаж позволяет снять спазмы и предотвратить возможные заболевания опорно-двигательного аппарата.

Кому принесет пользу

Периодически посещать кабинет массажиста медики рекомендуют:

  • школьникам и студентам, проводящим много времени в статичной позе за учебниками и компьютером;
  • офисным работникам, часами работающим над отчетами;
  • продавцам и парикмахерам;
  • водителям;
  • спортсменам.

В принципе, массаж спины не будет лишним в любом случае – какую бы профессию и род занятий вы ни выбрали. Обычно рекомендуется проходить курс из 10 процедур раз в 3-4 месяца или раз в полгода – это зависит от степени выраженности потребности в «мышечной разминке», возраста, сопутствующих заболеваний и других факторов.

Приемы массажа

Классический массаж не предполагает воздействия на позвоночник. Специалист работает только с мышечным корсетом, стараясь добиться расслабления и затем приведения в тонус мускулатуры и активизировать ток крови и лимфы.

Для этого выполняют следующие приемы:

  1. Поглаживание.
  2. «Штрихование», «пиление».
  3. Разминание.
  4. Постукивание.
  5. Вибрацию.

Последовательность не нарушают, а вот сами приемы могут несколько различаться в зависимости от техники, которой владеет массажист, и индивидуальных особенностей клиента. К примеру, если у человека очень нежная и чувствительная кожа, стараются чаще производить поглаживания и могут вовсе не применять глубокое разминание.

Сеанс начинают с того, что клиент располагается на кушетке в удобной позе. Массажист включает приятную музыку, приглушает свет – создать психологический комфорт очень важно. Затем наносит на кожу спины пациента крем или масло и мягкими, поглаживающими движениями готовит кожу и мышцы к более интенсивному воздействию.

Когда мастер почувствует, что мышцы начинают «поддаваться», становятся более пластичными, можно переходить к «штрихованию» и «пилению». Первый из этих приемов выполняется подушечками согнутых пальцев – мастер совершает короткие движения вверх-вниз, не отрывая руки от поверхности кожи клиента. «Пиление» выполняется ребрами ладоней. Движение достаточное резкое, интенсивное.

Далее можно перейти к поглаживанию, чтобы немного успокоить мышцы, а потом приступить к разминанию. Этот прием требует прикладывания определенных усилий от массажиста. Однако клиент не испытывает неприятных ощущений, поскольку его мышцы уже достаточно разогреты.

Предпоследний этап – постукивание. Выполняется ребрами ладоней или ладонями, сложенными в горсть.

Завершается массаж легкой вибрацией и дополнительными поглаживающими движениями. После этого желательно полежать минут 5-10.

Результат

Если вы будете регулярно посещать массажный салон, то вскоре заметите эффект:

  • кожа станет гладкой;
  • мышцы обретут упругость;
  • уйдут боли в спине, шее, плечах;
  • вернется полная свобода движений.

Основа здорового позвоночника – крепкий мышечный корсет, а его формировать и поддерживать помогает классический массаж. Приходите к нам – вы почувствуете прилив сил и бодрости с первого же сеанса.

Массаж от классики до Гуаша

Воздействие ручного массажа нельзя ничем заменить, его эффективность в руках профессионала всегда дает результат.
В нашем центре в протоколах восстановления здоровья мы используем несколько техник в том числе:

  • Комплексный массаж всего тела
  • Массаж шейного отдела позвоночника и волосистой части головы для детей с 11 лет при заболеваниях глаз
  • Массаж шейного отдела позвоночника и волосистой части головы при гипертонии
  • Лимфодренажный массаж тела, продолжительность 1,5 часа
  • Тайский массаж стоп и голеней, продолжительность 40 минут
  • Висцеральный массаж внутренних органов, продолжительность 1 час
  • Стоунтерапия с использованием натуральных, горячих камней из базальта
  • Массаж Гуаша с использование скребка из натурального нефрита.

   Комплексный массаж всего тела – одна из самых приятных и полезных процедур. При правильно исполненной технике она оказывает благотворное воздействие на все органы и ткани организма, помогает вылечить многие заболевания и избавиться от некоторых косметических проблем.

Не случайно общий массаж  рекомендуется нашими  врачами к проведению не реже 2 раз в год .

   При общем массаже исключаются область промежности и молочных желез.
Основной целью общего массажа является интенсивное воздействие на мышечный каркас, что достигается с помощью поочередного сокращения и расслабления мышц. Одновременно с этим воздействию подвергаются кожа, органы, крово- и лимфоток, капилляры, сосуды. Вот почему при правильно исполненной технике массаж способен изменить работу органов и систем организма.
Массаж всего тела, как и большинство других видов, в наше центре выполняется по индивидуальной программе , позволяющих в полной мере получить эффект от процедуры. Продолжительность одного сеанса  составляет-1,5 часа, благодаря чему массирование обеспечивает прилив сил, легкость в теле, ощущение подтянутости мышц и кожи.

Продолжительность сеансов и их количество определяется, исходя из индивидуальных особенностей здоровья пациента.
Показания к проведению общего массажа:
— головные боли постоянного или периодического характера;
— переутомление, депрессия, нервный стресс;
— нарушения работы пищеварительного тракта;
— боли в мышцах;
— бессонница;
— остеохондроз и искривление позвоночника разной степени;
— реабилитация после травм и переломов;
— лишний вес.

Польза и вред от общего массажа тела

Среди всех SPA-процедур наиболее востребованными считаются услуги массажа. Массаж – это специфическое воздействие на ткани и органы человека с помощью давления, растирания, постукивания, разминания, вибрации и других механических процессов. С каждым, даже самым легким прикосновением опытного массажиста ваше тело чувствует себя лучше, бодрее, моложе.

Массаж – одна из очень немногих оздоровительных процедур, которая приятна и относительно безболезненна. Даже то небольшое давление и покалывание, которые чувствуются во время сеанса, воспринимаются иначе. Польза массажа для тела всеохватывающа – это отдых и восстановление для всего организма, это абсолютно безвредное воздействие на самые уязвимые точки тела – и порой он может вылечить больше, чем традиционная медицина. Даже те, кто не испытывает проблем со здоровьем, в восторге от расслабляющего массажа. Массажи бывают на разные части тела – спину, руки, ноги, плечи, голову, лицо и так далее. Так или иначе, результат этого процесса один – восстановление и релакс для всего организма.

В чем польза общего массажа тела?

Общий массаж тела обладает огромной пользой – это цикл SPA-процедур, включающий массаж рук, ног и стоп, спины и шеи, лица и головы, а также области груди и спины. Направлен он на весь организм, и эффект от него следует ожидать комплексный. Во время такого массажа полностью снимается напряжение с тела, восстанавливается кровообращение, улучшаются обменные процессы, появляется бодрость и сила. В обычной жизни очень трудно полностью расслабиться: во время массажа отдыхает каждая клеточка тела, чтобы потом заработать с новыми силами.

Общий массаж полезен практически для всех органов и систем человека: после хорошего, профессионального сеанса клиент чувствует себя так, словно заново родился! Польза массажа для организма многогранна, поэтому он показан и здоровым людям, и людям, у которых есть проблемы со здоровьем.

 

Польза массажа для кожи

Первичное воздействие массажа идет на кожу: растирания, поглаживания, разминания, безусловно, влияют на ее состояние. Особенно это полезно для людей, чья кожа постепенно теряет эластичность, становится сухой и стянутой. Главные физиологические воздействия массажа на кожу – это:

  • очищение от мертвых, ороговевших клеток;
  • стимуляция кровоснабжения;
  • улучшение работы сальной и потовой секреции;
  • насыщение кожи кислородом;
  • профилактика и вспомогательное лечение целлюлита, растяжек, акне, варикоза.

 

Польза массажа для нервной системы

Жизнь даже самого счастливого человека насыщена стрессом. Стресс – это не просто нервозность, тяжелая умственная и физическая работа. С этим явлением связаны самые обычные процессы – подъемы по утрам, прием неправильной пищи, недостаточный сон, занятия фитнесом. Кожа связана со всеми нервными окончаниями, и воздействие на нее имеет соответствующий эффект. Если говорить, чем полезен массаж для нервной системы, следует упомянуть такие преимущества:

  • улучшение проводимости нервных окончаний;
  • успокоение или возбуждение нервной системы;
  • избавление от болей и нервного напряжения.

Польза массажа для мышц

И тем, кто регулярно занимается фитнесом, и тем, кто не связан со спортом, массаж рекомендуется для улучшения эластичности мышц. Самое главное, что происходит это без неприятного выделения молочной кислоты, эффект от которой – так называемая крепатура. Общий массаж снимает боли и напряжение – как после тренировок, так и после сидячей, монотонной работы. Польза от массажа для женщин – в его влиянии на тонус, сокращение и расслабление мышц. Существует множество положительных воздействий массажа на мышцы, таких как:

  • восстановление работоспособности мышц после усиленных тренировок;
  • улучшение подвижности суставов;
  • выведение молочной кислоты;
  • стимуляция притока крови к мышцам.

 

Польза массажа для сосудов

Полезно ли делать массаж с сердечно-сосудистыми заболеваниями – такой вопрос беспокоит многих клиентов, мечтающих о долгожданном расслаблении. Гипертония, гипотония, стенокардия, реабилитация после инфаркта миокарда – одни из множества показаний к массажу. Разумеется, перед сеансом нужно обязательно проконсультироваться с врачом, а после – сказать массажисту о своих заболеваниях. Массаж очень полезен для сосудов и имеет массу преимуществ:

  • рассасывание отеков и уменьшение застойных явлений в организме;
  • облегчение работы сердца и нагрузки на него;
  • улучшается состав и качество крови, повышается гемоглобин и эритроциты (полезно при анемии).

Польза массажа для подкожно-жировой ткани

Для похудения массаж также важен, как правильное питание и тренировки. Он улучшает лимфообращение, уменьшает проявление целлюлита, способствует сжиганию жира путем его выведения из тканей.

Когда нельзя делать массаж и при каких заболеваниях?

Массаж подходит абсолютному большинству людей, но всё же у него есть строгие противопоказания. Процедура категорически не рекомендуется людям с рядом состояний и заболеваний:

  • ОРЗ и лихорадочные состояния;
  • гнойные процессы в организме;
  • новообразования любой локализации;
  • заболевания крови и тромбозы;
  • гипертонические и гипотонические кризы;
  • болезни органов брюшной полости с рисками кровотечения;
  • расстройства кишечника;
  • аллергическая сыпь;
  • психические заболевания с повышенной нервной возбудимостью.

 

Этот перечень не исчерпывающий, поэтому каждому человеку следует проконсультироваться с врачом, прежде чем пойти на процедуру. Доктор расскажет, почему нельзя делать массаж, предложит способы подготовки организма к нему. Придя на сеанс в фитнес клуб Аура, вы не пожалеете: ваш только скажет вам спасибо, а настроение поднимется на несколько дней вперед!

7 популярных видов массажа

Сам массаж представляет собой технику гемолимфодренажа и направлен, в первую очередь, на снятие отеков. Он выполняется деликатными, мягкими, но глубокими движениями, обеспечивая безопасное воздействие. Вся премудрость здесь кроется в руках мастера — только с помощью правильной техники массаж для беременных действительно поможет улучшить кровообращение, нормализовать обмен веществ и вывести из организма излишки воды. Массаж проводится на масле Elemis «Японская камелия», который мастер советует использовать и для домашнего ухода — именно ему отдают предпочтение звезды типа Виктории Бекхэм, которая выносила всех своих 4 детей и не заработала ни единой растяжки, доверяя чудо-средству.

В итоге ощущение легкости, приятного покоя и блаженства покажутся бесценными для беременных, которые испытывают колоссальные нагрузки — особенно в последнем триместре.

Спа-удовольствие: расслабляющий массаж

Где: SLAVYANKA SPA

Спа в классическом понимании — это особая атмосфера неги и покоя, правильный релакс и чувственные удовольствия, которые избавляют от стресса, напряжения и попросту дарят удовольствие. Здесь нет места дискомфорту, который испытывают те, кто отправляется на спортивный или антицеллюлитный массаж — только покой и удовольствие. На первый взгляд кажется, что это не очень сложно — просто подарить гостю приятные ощущения. Впрочем, создать правильную атмосферу для классического спа-массажа могут не все даже самые именитые салоны и спа-центры — ведь только настоящим профессионалам под силу сделать так, чтобы вы испытали состояние, близкое к медитативному. Важнейшими составляющими релаксирующего массажа являются приметы антуража — свет, ароматы, музыка.

Как выглядит правильный релаксирующий массаж? Одна из лучших программ представлена в московском спа-комплексе SLAVYANKA SPA в отеле «Radisson Славянская» — антистрессовый спа-уход «Фруктовый бум» рассчитан на несколько часов. Только долгая церемония в роскошным восточных интерьерах с настоящими спа-ритуалами способна вывести из состояния напряжения, справедливо считают профессионалы центра. Честные 100 минут массажа (!) плюс несколько часов сопутствующих процедур — посещение хамамов, бань, спа-бассейнов, джакузи и релаксационных зон.

услуги различных типов массажа в популярном сервисе объявлений OLX.ua Украина

Обычные объявления

Найдено 5 733 объявлений

Найдено 5 733 объявлений

Хотите продавать быстрее? Узнать как

Все виды массажа на профессиональном уровне

Красота / здоровье » Массаж

Лубны Сегодня 00:32

Массаж на дому

Красота / здоровье » Массаж

Сумы Сегодня 00:18

Массаж и реабилитация с Выездом На Дом от 300 грн. (г. Днепр)

Красота / здоровье » Массаж

Днепр, Центральный Сегодня 00:15

Lpg массаж Либедская Cellu M6 Франция оригинал 300 грн

Красота / здоровье » Массаж

Киев, Голосеевский Сегодня 00:13

Курс массажа — лучший подарок. Подарочный сертификат. Массаж.

Красота / здоровье » Массаж

Днепр, Соборный Вчера 23:57

Массаж. Мануальная терапия. Кинезиология. Мед. образов. Центр. Скидки.

Красота / здоровье » Массаж

Харьков, Шевченковский Вчера 23:56

Массаж и ничего лишнего ! Массаж спины Бердянск

Красота / здоровье » Массаж

Бердянск Вчера 23:56

Антицеллюлитный аппаратный массаж! Результативно. Кавитатация

Красота / здоровье » Массаж

Николаев, Центральный Вчера 23:48

Расслабляющий, медовый массаж для девушек и женщин.

Красота / здоровье » Массаж

Вишневое Вчера 23:40

Масаж ,Японський масаж Трускавець

Красота / здоровье » Массаж

Трускавец Вчера 23:38

Массаж мужской , женский. Массаж паре.Массаж в 4 руки. Простата.Сауна.

Красота / здоровье » Массаж

Одесса, Приморский Вчера 23:36

Массаж медовый, эстетика, антицеллюлитный, дома или в салоне.

Красота / здоровье » Массаж

Киев, Соломенский Вчера 23:32

LPG массаж Днепр

Красота / здоровье » Массаж

Днепр, Центральный Вчера 23:30

Лечебный массаж, ЛФК

Красота / здоровье » Массаж

Запорожье, Заводский Вчера 23:29

Массаж (Сумы): классический, профилактический, оздоровительный

Красота / здоровье » Массаж

Сумы Вчера 23:28

Масаж обличчя та антицелюлітний апаратний масаж тіла

Красота / здоровье » Массаж

Рованцы Вчера 23:27

Лифтинг массаж лица

Красота / здоровье » Массаж

Киев, Днепровский Вчера 23:24

Лечебный массаж тела

Красота / здоровье » Массаж

Киев, Печерский Вчера 23:17

Лікувальний масаж

Красота / здоровье » Массаж

Могилев-Подольский Вчера 23:16

Массаж от 150 грн.

Красота / здоровье » Массаж

Первомайск Вчера 23:14

Массаж Левый Берег Киев, Осокорки, Позняки, Дарница, Харьковская

Красота / здоровье » Массаж

Киев, Дарницкий Вчера 23:14

Масаж / всі види масажу

Красота / здоровье » Массаж

Самбор Вчера 23:12

Массаж для детей и грудничков

Красота / здоровье » Массаж

Киев, Дарницкий Вчера 23:08

Массаж на дому Антицелюлитный массаж

Красота / здоровье » Массаж

Знаменка Вчера 23:06

Лікувальний Професійн масаж. Поєднання лік.масажу та релаксу.Сертифікат

Красота / здоровье » Массаж

Ивано-Франковск Вчера 23:03

Массаж Вышгород. От 200 грн. (Хотяновка, Новые Петровцы, Дымер, Осещи)

Красота / здоровье » Массаж

Вышгород Вчера 23:01

Банщик; масажыст

Красота / здоровье » Массаж

Квитневое Вчера 23:00

Оздоровительный массаж

Красота / здоровье » Массаж

Запорожье, Шевченковский Вчера 22:58

Массаж: Классический, Спортивный, Лечебный, Массаж лица

Красота / здоровье » Массаж

Одесса, Приморский Вчера 22:54

ТУРЕЦКИЙ массаж

Красота / здоровье » Массаж

Днепр, Соборный Вчера 22:51

Массаж для женщин. КАЧЕСТВЕНО! Новогодняя акция!Подарочные сертификаты

Красота / здоровье » Массаж

Киев, Печерский Вчера 22:51

Массаж, Киев центр; выезд

Красота / здоровье » Массаж

Киев, Печерский Вчера 22:50

Масаж класичний, повний релакс. .

Красота / здоровье » Массаж

Хмельницкий Вчера 22:49

Антицеллюлитный массаж

Красота / здоровье » Массаж

Киев, Дарницкий Вчера 22:49

Энергетический ФЕЙСЛИФТ АКСЕСс

Красота / здоровье » Массаж

Львов, Шевченковский Вчера 22:36

Приглашаю на массаж!

Красота / здоровье » Массаж

Николаев, Заводский Вчера 22:30

Пресотерапія (Лімфодренаж), Оболонь, Північна 3

Красота / здоровье » Массаж

Киев, Оболонский Вчера 22:29

Массаж спины, реабилитолог ,ул. М.Рыбалко 11-Б,КПИ,центр

Красота / здоровье » Массаж

Киев, Шевченковский Вчера 22:24

Массаж всех видов

Красота / здоровье » Массаж

Чагор Вчера 22:23

Классический массаж — техника и последовательность выполнения

Классический массаж служит отличным способом лечения и профилактики многих заболеваний. С помощью правильного выполнения основных приемов можно избавиться от болей, спаек, отеков, активизировать кровообращение, устранить косметические недуги, а также нормализовать процесс регенерации тканей. Восстановить жизненные силы, работоспособность и укрепить суставы можно без приема лекарственных средств.

Основные принципы

Классический массаж возник еще в девятнадцатом веке, его основные принципы были выработаны российскими врачами-клиницистами. Для проведения массажа движения должны быть мягкими, захватывающими большую поверхность. В середине массажа сила воздействия на участок должна увеличиваться, а по окончании требуются снова мягкие поглаживающие движения. Именно такое воздействие на организм человека обеспечивает для всех слоев тканей самое лучшее кровоснабжение.

Главное правило при проведении классического массажа — делать массажные движения по направлению лимфатических путей, от периферии к лимфатическому узлу. Начинается классический массаж с согревания тела, а затем постепенно начинают массировать мелкие участки.

При классическом массаже выполняются приемы, которые оказывают на организм человека как механическое, так и рефлекторное влияние.

Используют классический массаж с профилактической целью от самых разных болезней, для сохранения на длительное время трудоспособности, для общего оздоровления организма.

При классическом массаже массажируют спину, ноги, руки, грудь и другие участки тела.

Классический массаж позволяют пациенту ощутить свежесть и получить отличное самочувствие. А причиной этого является улучшенное функционирование всех органов тела и прекращение напряжения в мышцах.

Опытный массажист вернет все мышцы пациента в надлежащий тонус, производя классический массаж. При таком виде массажа пациент полностью расслабляется, а массаж, стимулируя процессы кровообращения, возвращает пациента к полноценной жизнедеятельности.

Классический массаж выводит из организма шлаки, расщепляет жиры и активизирует обменный процесс веществ в организме. При этом состояние кожи значительно улучшается, мышцы становятся более эластичными буквально после нескольких сеансов массажа.

Так как классический массаж приводит в активность природные способности организма человека, то это делает возможным восстановить работу внутренних органов.

Также классический массаж помогает при болезнях суставов. Кроме этого, с помощью классического массажа можно вылечить заболевания нервной системы и пищеварительной, такой вид массажа помогает улучшить дыхательный процесс, он исправляет проблемы опорно-двигательного аппарата.

Классический массаж помогает значительно быстрее восстановиться после полученных травм, он помогает пациенту при повышенных нагрузках на тело и на ум.

Техника классического массажа

1. Любой массаж всегда начинают с поглаживания. Выполнять его следует ладонью с постоянным давлением невысокой интенсивности, а движения руки массажиста направлены в сторону ближайших крупных лимфатических узлов. Основная цель поглаживания — разогреть кожу и подкожные структуры, подготовить их к более интенсивным методам воздействия.

2. Следом за поглаживанием следует растирание — выполняется ладонью, костяшками пальцев, большими пальцами рук или ребром ладони. Растирание выполняется с ощутимым давлением на кожу массажируемого на уровне порога болевой чувствительности, цель — воздействие на кожу и глубокие ткани.

Существует множество вариантов выполнения этого приема — поверхностное и глубокое, щипцеобразное и спиралевидное, гребнеобразное и с давлением двумя руками.

3. После растирания мы приступаем к разминанию. В принципе, именно этот прием в случае с лечебным и спортивным массажем спины, конечностей и воротниковой зоны можно назвать основным с точки зрения глубины и интенсивности воздействия. Наша задача — захватить и размять руками глубоко расположенные мышцы и ткани, увеличить их подвижность, улучшить отток венозной крови и лимфодренаж.

Разминание — сложный прием, ему невозможно обучиться дистанционно, ибо массажист должен кончиками пальцев определять состояние мышечных волокон. Разминание следует проводить на расслабленных мышцах, а в случае, когда они напряжены, стоит добиться расслабления путем поглаживания и растирания.

4. Вибрация — последний прием основной фазы массажа. Выполняется посредством встряхивания, поколачивания и похлопывания по телу массажируемого. Цель — стимуляция нервно-мышечного аппарата и глубоких рецепторов, усиление процессов кровоснабжения тканей.

Последовательность массажа

Для эффективного массажа, и достижения нужного лечебного эффекта крайне необходимо соблюдать последовательность массажных движений

  • спина
  • задняя поверхность левой ноги
  • задняя поверхность правой ноги
  • пациент переворачивается
  • передняя поверхность правой ноги
  • передняя поверхность левой ноги
  • левая рука
  • правая рука
  • живот
  • шейно-воротниковая зона
  • лицо
  • голова

Этот порядок представляет собой стандарт, по которому следует проводить массажные процедуры. Но в любом случае время, которое вы потратите на каждую часть тела, зависит исключительно от индивидуальных потребностей отдельно взятого пациента. Самое главное — вам нужно соблюдать, чтобы массаж затронул все области тела, и распределить равное количество времени на правую и левую части: имеется в виду, что правую ногу нужно массажировать точно таким же образом, как и левую. То же касается и рук. У пациента не должно возникнуть ощущения, что какая-то часть тела не была должным образом обработана.

Классический массаж лица — техника проведения

Длительность одного сеанса составляет от 5 до 15 минут, что определяется в основном толщиной и чувствительностью кожи. Чем ткань тоньше, тем меньше времени отводится на массирование. Обычно назначается курс из 15 или 50 сеансов, между проведением которых должен соблюдаться интервал в 1 — 2 дня. Но, количество процедур, которые можно проводить дома самостоятельно, никто не будет ограничивать. Делать их можно, например, после ванны, перед сном.

Правила

Главное, чтобы не навредить своей коже, надо соблюдать правила выполнения массажа:

  • проводить сеанс только на очищенную и разогретую кожу, теплыми же руками;
  • только нежные и бережные движения — никаких сильных нажимов, оттягиваний, рывков, скручиваний и тому подобного;
  • направлять ладони можно строго по массажным линиям, изобретательность здесь не нужна;- использовать масло или крем для смазывания кожи обязательно.

Массажные линии

Движения можно производить в следующих направлениях:

  • от углов рта — к мочке уха;
  • от средины подбородка по окружности нижней челюсти — к мочке уха;
  • от низа крыльев носа — к верху ушной раковины;
  • от верхней части крыльев носа — к верхней части уха;
  • по нижнему краю глазницы, от наружного уголка верхнего века — к внутреннему;
  • под бровью, от точки выше внутреннего уголка глаза — к наружному уголку;
  • от точки основания носа, выше бровей — к вискам;
  • из той же точки выше надбровных дуг и висков;
  • от основания носа вверх, к линии роста волос;
  • основание носа — его кончик;
  • от спинки носа по его боковым поверхностям — к щеке.

Эффекты классического массажа лица

Регулярный массаж лица позволяет:

  • предотвратить появление морщин;
  • повысить тонус кожи;
  • улучшить кровоснабжение и лимфодренаж;
  • увеличить форму глаз и объём губ;
  • подтянуть кожу лба, щёк и подбородка;
  • снять отёки с глаз;
  • значительно омолодить кожу лица;
  • улучшить состояние зубов;
  • улучшить зрение;
  • улучшить цвет кожи лица;
  • разогреть мышцы, сделав при этом кожу и мышцы мягкими и чувствительными.

Противопоказания

Несмотря на то, что техника классического массажа носит явный выраженный терапевтический эффект, массаж классический имеет ряд противопоказаний:

  • Острые воспалительные процессы
  • Заболевания кожи
  • Заболевания крови
  • Гнойные процессы
  • Воспаление лимфатической системы
  • Новообразования различного происхождения
  • Легочная, сердечная, почечная недостаточность
  • ВИЧ заболевания
Читайте ещё:

Классический массаж | Beauty

Классический массаж является эффективным методом лечения и профилактики различных недугов. Применение массажа способствует ликвидации болей, отеков, спаек, нормализации половой функции, ускорению процессов регенерации травмированных тканей. Массаж восстанавливает силу утомленной мышцы, повышает ее работоспособность, укрепляет суставы и связки.

К основным приемам, применяемым при этом виде массажа , относятся поглаживание, растирание, выжимание, разминание и вибрация. Количество повторения отдельных массажных приемов различно и зависит от индивидуальных особенностей пациента и некоторых других факторов (возраст, состояние здоровья и т. п.). Определенные приемы приходится повторять до 4-5 раз, другие — реже. Непреложным правилом является направление массажных движений по ходу лимфатических путей в сторону ближайших лимфатических узлов. Начинают классический массаж с больших участков тела, а затем переходят к более мелким — такая последовательность способствует улучшению лимфообращения и кровообращения организма.

Что дает классический массаж:

  • Снимает мышечное напряжение
  • Помогает расслабиться
  • Снимает боль и усталость в мышцах
  • Успокаивает нервы
  • Снижает хронические боли
  • Повышает эластичность мышц
  • Повышается эластичность кожи
  • Повышает упругость кожи
  • Способствует понижению давления в кровеносных сосудах
  • Избавляет от головных болей
  • Повышает общий тонус
  • Заряжает вас энергией и бодростью
  • Повышает эластичность мышц
  • Помогает справиться со стрессами и депрессией
  • Улучшает сон
  • Помогает снизить психическое напряжение

Классический общий массаж способен облегчить состояние при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, нарушениях опорно-двигательного аппарата, болезнях органов пищеварения и нервной системы. Данная процедура ускоряет восстановительный процесс после травм, а также при высокой физической и умственной нагрузке.

Какие бывают виды массажа? — InformedHealth.org

«Массаж» в основном означает «разминание». Иногда единственная цель массажа — помочь расслабиться и улучшить самочувствие. Но часто цель состоит в том, чтобы облегчить определенные симптомы. Эти лечебные массажи предназначены для расслабления мышц, снятия боли, снятия стресса, улучшения обмена веществ, а также для воздействия на нервную систему или определенные органы. Например, массаж можно использовать для лечения таких проблем, как нарушения опорно-двигательного аппарата, неврологические расстройства или ревматизм, а также симптомов, которые могут быть вызваны стрессом, таких как головные боли и проблемы со сном.Лечебный массаж иногда может быть болезненным, особенно когда к пораженному участку прилагается сильное давление. Обычно массируют кожу, соединительную ткань под кожей или мышцы.

Различные виды массажа различаются используемыми движениями рук, массируемыми частями тела, силой давления, а также инструментами и частями тела, которые может использовать массажист. Различные виды массажа также основаны на разных теориях о том, как развиваются заболевания и как работает организм.Например, в традиционной китайской медицине считается, что массаж улучшает поток энергии в теле.

Нелегко отслеживать все виды массажа, которые доступны в настоящее время. Также используется множество массажных инструментов, от различных масел и небольших массажных шариков до электрических массажных кресел. Далее мы опишем некоторые из наиболее распространенных форм массажа и различных техник. Этот список не означает, что все следующие виды массажа помогают в лечении симптомов и заболеваний.

Классические формы массажа

Классический (шведский) массаж

В Европе, когда мы говорим о «классическом» массаже, мы имеем в виду шведский массаж. Классический массаж подразумевает непосредственный массаж кожи и мышц пораженного участка. Используются пять различных движений рук — поглаживание, разминание, растирание, постукивание и вибрация. Основная идея этого подхода заключается в том, что боль часто вызывается напряжением и напряжением мышц, которые влияют на кровообращение и раздражают нервы. Целью классического массажа является расслабление мышц и улучшение кровообращения путем непосредственного лечения этих проблем.

Манипуляции

При таком подходе массируются связки, сухожилия и мышцы, в то же время они также растягиваются и перемещаются. Цель состоит в том, чтобы улучшить подвижность и уменьшить боль. Манипуляционная терапия не обязательно является «чистым» массажем: она также сочетает в себе множество физиотерапевтических техник.

Мобилизация

Эта терапия направлена ​​на движение суставов тела и позвоночника, а также на массаж мышц. Подобно манипуляции, мобилизация направлена ​​на улучшение подвижности и включает в себя элементы как массажа, так и физиотерапии.Он также используется для расслабления мышц и улучшения осанки и положения тела.

Массаж соединительной ткани

Соединительная ткань соединяет различные структуры тела, такие как органы, мышцы и нервы, друг с другом. Целью массажа соединительной ткани является лечение заболеваний путем снятия напряжения и положительного воздействия на органы в других частях тела.

Массаж глубоких тканей

Здесь массируются в основном более глубокие слои мышц. Сильное давление на мышцы и сухожилия с помощью пальцев, чтобы попытаться снять напряжение в теле.Чем глубже массаж, тем болезненнее он может быть.

Терапия триггерной точки

При терапии триггерной точки давление прикладывается специально к определенным «болевым» точкам (триггерным точкам). Эти точки представляют собой чрезмерно чувствительные, напряженные мышечные волокна, на расслабление которых направлено лечение.

Массаж надкостницы

«Надкостница» — это «костное покрытие» — тонкий слой ткани, покрывающий все кости. В нем много нервов и сосудов. Надкостницу массируют с целью облегчения некоторых форм боли.

Массажные техники, основанные на традиционной китайской медицине

Точечный массаж и аналогичные виды массажа

При точечном массаже терапевт прикладывает легкое или умеренное давление к определенным точкам тела, используя вращательные движения кончиками пальцев. Акупрессура пришла из традиционной китайской медицины (ТКМ) и основана на идее, что в теле есть энергетические пути (меридианы), по которым течет жизненная энергия (ци). Считается, что массирование определенных точек на этих путях влияет на жизненную энергию человека.

Иглоукалывание по своему подходу схоже с акупунктурой и точечным массажем. Он включает в себя стимуляцию точек на меридианах с помощью металлических инструментов. Хотя название «акупунктурный массаж» может указывать на обратное, в этом методе иглы не используются.

Вакуумный баночный массаж («чашечный массаж»)

Этот вид массажа включает создание вакуума с помощью насоса, который прикреплен к стеклянной чашке. Чашку кладут на кожу, и вакуум втягивает кожу в чашку и массирует ее.Если необходимо массировать большие участки тела, присоску перемещают.

Другие виды азиатского массажа

Тайский массаж

Тайский массаж подразумевает вытягивание и вытягивание конечностей. Массажист оказывает сильное ритмичное давление на тело руками, локтями, коленями или ступнями. Согласно традиционным поверьям, «энергетические линии» проходят через тело, соединяя различные органы и части тела, и ими можно манипулировать для лечения болезней.Современное медицинское объяснение заключается в том, что тайский массаж влияет на мышцы, кости и кровообращение.

Шиацу

Шиацу — это японская форма массажа триггерных точек (см. Выше).

Аюрведический массаж

Аюрведа — это традиционная форма индийской медицины. Аюрведический массаж включает в себя нежный массаж тела с использованием ритмичных поглаживающих движений и травяных масел. Согласно принципам Аюрведы, это оказывает очищающее и расслабляющее действие.

Источники

  • Andreae S. Lexikon der Krankheiten und Untersuchungen. Штутгарт: Тиме; 2008.

  • Лонго Д.Л., Фаучи А.С., Каспер Д.Л., Хаузер С.Л., Джеймсон Дж.Л., Лоскальцо Дж. Харрисон. Принципы внутренней медицины. Нью-Йорк: компании McGraw-Hill. 18-е изд; 2011.

  • Pschyrembel W. Klinisches Wörterbuch. Берлин: Де Грюйтер; 2014.

  • Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

    Поскольку IQWiG — немецкий институт, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения. Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном случай можно определить, посоветовавшись с врачом. Мы не предлагаем индивидуальных консультаций.

    Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинские работники, ученые и редакторы, а также рецензируются внешними экспертами. Ты сможешь найти подробное описание того, как создается и обновляется наша медицинская информация в наши методы.

Массаж | Ванны и спа Рузвельта

Обновление зимних операций

Все операции с едой, напитками и ночлегом временно приостановлены на зимний сезон. Тем не менее, The Roosevelt Baths & Spa будет работать в течение всего зимнего сезона!

В настоящее время услуги

доступны 7 дней в неделю с 9:00 до 17:00 ежедневно. Бронирование можно сделать онлайн или по телефону 800-452-7275 доб 1. Маски или другие маски для лица должны носить все гости и сотрудники во всех помещениях и общественных местах, независимо от статуса вакцинации. Пожалуйста, приходите за 30 минут до встречи, чтобы дать время для регистрации. Наши комнаты отдыха и раздевалки открыты, доступны халаты / сандалии. Наша парная закрыта до дальнейшего уведомления.

Запишитесь на прием в спа-салоне онлайн или позвоните нам по телефону 800-452-7275 доб. 1.

** Для получения спа-услуг гостям должно быть 18 лет и старше **

Побалуйте себя сеансом массажа в Саратога-Спрингс в знаменитом спа-салоне Roosevelt Baths & Spa.С уникальными вариантами терапии, а также с нашими легендарными, естественно шипучими минеральными ваннами вы можете расслабиться, восстановить силы и оставить мир позади.

Услуги классического массажа

Шведский массаж

В этом шведском массаже используются расслабляющие, успокаивающие движения от легких до умеренных для уменьшения напряжения, улучшения кровообращения и улучшения общего самочувствия. (60 минут)

Массаж глубоких тканей

Этот массаж с сильным давлением может дать общее ощущение всего тела или возможность воздействовать на определенные области и глубоко расслабить их.(60 минут)

Массаж для беременных

Предназначен для будущей матери после первого триместра. Когда вы чувствуете себя комфортно, ваше напряжение и усталость исчезнут. (60 минут)

Методы мягкого снятия напряжения

Краниосакральная терапия, Рейки, Шиацу (60 минут)

Услуги расширенного массажа

Массаж для снятия стресса

Расслабьтесь и расслабьтесь с нашим массажем Melt Away Stress. Эта популярная услуга — это массаж всего тела от легкого до среднего давления с использованием теплых камней для шеи и плеч. Наша смесь Tranquility, состоящая из лаванды, кедра, иланг-иланга, майорана, ромашки, ветивера, сандалового дерева и ванили, создает потрясающий расслабляющий эффект. Отличный способ растопить эти напряженные, напряженные, ноющие мышцы. (60 минут)

Массаж на выдохе

Сделайте глубокий вдох, выдох и расслабление с нашим расслабляющим массажем Exhale. Ароматы масел перечной мяты, эвкалипта, лимона и чайного дерева будут интегрированы в ваш массаж всего тела. Подогреваемая подушка для глаз поможет расслабиться и очистить носовые пазухи.Глубоко вдохните, выдохните и расслабьтесь. (60 минут)

Массаж для снятия напряжения

Прекрасная альтернатива массажу всего тела. Эта процедура идеально подходит для людей с хроническим напряжением мышц шеи и плеч. Эфирные масла успокаивают и уравновешивают уровень стресса во всем теле. Мы начинаем с целенаправленного массажа шеи, плеч, а затем всей спины. Маска детоксикации накладывается на верхнюю часть спины, шею и плечи с теплым компрессом, чтобы снять мышечное напряжение. Когда это смягчает и расслабляет мышцы, уставшие ноги нежно массируются охлаждающим, успокаивающим кремом для ног с мятой. Мы заканчиваем массажем спины более глубоким давлением. (60 минут)

Массаж Good Karma

Наслаждайтесь массажем всего тела с нашей ароматической смесью «Хорошая карма» из ромашки, лимона, апельсина, розы, гвоздики, иланг-иланга, лаванды, кедра и сандалового дерева для хорошего самочувствия. Для дополнительной «Хорошей кармы» мы включаем в себя теплый компресс для всей спины и массаж ступней с перечной мятой. (60 минут)

Массаж мышечной терапии

Наш массаж всего тела с мышечной терапией — это массаж с более глубоким давлением, в котором используются теплые бамбуковые палочки для шеи, спины и ног.Это поможет улучшить расслабление, и мы сможем глубже проникнуть в миофасциальную ткань. Наша смесь Muscle Relief из перечной мяты, гвоздики, грушанки и бессмертника поможет снять мышечное напряжение и повысить гибкость. Это отличный сервис для спортсменов или воинов выходного дня всех уровней. (60 минут)

Улучшения лица и ступней

Следующие процедуры могут быть включены в наш 60-минутный фирменный массаж.

Массаж стоп с мятой

Теплые полотенца с минеральной водой, наполненной маслом перечной мяты, успокаивают усталые ноги.Подробный массаж стоп с нашим увлажняющим кремом для ног с мятой пробудит ваши чувства. Бодрит ваши больные, уставшие подошвы. (60 минут)


Полезные ссылки

Записаться на прием в спа-салоне онлайн

Как добраться до ванн и спа Рузвельта

Что такое шведский массаж? | Шведский массаж

В Швеции «шведский массаж» известен просто как «классический массаж». И это именно то, что представляет собой классическая процедура, представляющая западный стандарт массажа.

Что такое шведский массаж?

Шведский массаж — это лечебный массаж всего тела, который воздействует на мягкие ткани и мышцы, помогая восстановить здоровье, оказывая успокаивающее и уравновешивающее действие на нервную систему.

В шведском массаже массажист будет использовать пять основных видов массажных техник: поглаживание и скольжение; замешивание; растирание; постукивание или стук; вибрация

Каковы преимущества шведского массажа?

Различные техники шведского массажа, разработанные отцом шведского массажа Пером Хенриком Лингом, разработаны для улучшения кровообращения , успокаивают мышцы и заставляют вас чувствовать себя более расслабленными .

В отличие от массажа глубоких тканей, шведский массаж использует более мягкие удары по более костным и нежным частям тела и более сильные удары по более толстым мышцам. Такая регулировка давления делает массаж идеальным для расслабления.

Шведский массаж, наиболее известный своими успокаивающими мышцами и улучшающим самочувствие, также предлагает целый ряд других преимуществ для здоровья, в том числе:

  • снижение мышечного напряжения путем выведения токсинов
  • улучшение кровообращения и обдува по всему телу
  • помогает поддерживать связки и сухожилия гибкими и улучшает диапазон движений
  • снижение эмоционального и физического стресса
  • Облегчение боли в спине и хронической боли

Перед тем, как отправиться в путь, узнайте в спа-салоне, что вам следует надеть: в спа-салоне может быть предоставлено одноразовое нижнее белье. Если мысль о том, чтобы снять всю одежду, заставляет вас краснеть, не волнуйтесь: ваш терапевт будет мастером профессиональных техник драпировки. Масла и лосьоны, используемые при массаже, могут пачкать ткани, поэтому рекомендуется выбрать что-нибудь старое, если вы носите собственную одежду.

Как и при любом лечении, информирует вашего терапевта о любых медицинских состояниях , которые у вас могут быть, и сообщает им, беременны ли вы — или просто думаете, что можете быть — беременны.

Лучше избегать тяжелой еды и алкоголя в часы, предшествующие массажу.

Чего ожидать от шведского массажа

Ваш массаж, вероятно, продлится около 60 или 90 минут. Ваш терапевт даст вам время, чтобы раздеться и лечь на массажный стол, который обычно имеет мягкую подкладку для дополнительного комфорта, где вы можете укрыться полотенцами. Вы не должны быть полностью разоблачены в любой момент; ваш терапевт будет раскрывать вас по частям, в зависимости от области, на которой он сосредоточен. Если вас что-то беспокоит, не стесняйтесь говорить об этом.

Ваш терапевт может оценить ваш цвет лица в начале лечения и выбрать эфирных масел или лосьонов , которые подходят вашему типу кожи. Она втирает их в ваше тело серией ударов и техник , специфичных для той части вашего тела и того, чего вы хотите достичь; Например, это могут быть длинные плавные движения по спине, чтобы помочь вам расслабиться, или разминание или растирание плеч, чтобы развязать узлы. Во время процедуры учитываются нежные или нежные участки тела, поэтому она должна быть комфортной и успокаивающей.

Некоторым терапевтам нравится включать музыку во время массажа, так как это помогает расслабиться. Не бойтесь сказать, предпочитаете ли вы этого не делать — или действительно, если вас что-то не устраивает в процедурной комнате. Удовлетворение своим окружением важно для расслабления и поможет вам с удовольствием погрузиться в массаж.

То же самое и с разговором. Большинство терапевтов очень чувствительны к тому, насколько их клиент хочет общаться, и соответственно ограничивают или поощряют разговор.Некоторые люди любят немного поболтать; другие этого не делают. Это не имеет значения, если вам комфортно, расслабленно и восприимчиво.

После этого вы, вероятно, почувствуете себя достаточно расслабленным и, возможно, даже сонным, поэтому дайте себе достаточно времени, чтобы расслабиться . Почувствуйте, как каждый мускул вашего тела мягко растягивается и разглаживается.

Шведский массаж разные

Поскольку шведский массаж является одной из классических форм массажа, его удары и техники составляют основу многих других процедур.Обязательно проверьте, что предлагает выбранный вами спа-центр, но вот некоторые методы лечения, которые могут включать шведский массаж:

Горячие подсказки!

Перед шведским массажем рекомендуется провести 20 минут в сауне. Он согревает и расслабляет ваши мышцы, прекрасно подготавливая их для еще более глубокого и расслабляющего ощущения.

Любой массаж может вызвать у вас чувство жажды и необходимость ходить в туалет чаще, чем обычно — это потому, что массаж улучшает циркуляцию лимфы, и ваше тело выводит токсины. Пейте много воды после этого , медленно возвращаясь на планету Земля.


Почему бы не заказать шведский массаж на следующий день в спа?
Эта статья была обновлена ​​в ноябре 2018 г.

Массаж — Tranquil Touch Spa

Классический массаж от Tranquil Touch Spa
$ 40 | 30 мин.
65 долларов | 60 мин
95 долларов | 90 мин
125 $ | 120 мин.
Аромамассаж Aveda
Этот расслабляющий массаж всего тела сочетается с ароматерапией.Ваш терапевт подберет индивидуальный массаж с эфирными маслами и продуктами и будет использовать легкое или умеренное давление, чтобы вы могли максимально расслабиться.
Массаж тела щеткой
Мягкая щетка для тела с натуральной щетиной применяется по коже, следуя лимфотоку. Это обеспечивает легкое отшелушивание, усиление кровообращения и способствует лимфодренажу. После чистки следует нанести масляную мазь с помощью лимфатической помпы.Вы ощутите глубокое расслабление, подтянутую кожу и повышение иммунитета.
Мамочка массаж
Скоро будущая мамочка будет побалована с головы до ног. Ароматическая ингаляция, теплые полотенца и индивидуальное давление включены, чтобы помочь маме и ребенку расслабиться. Доступно только в течение 60 минут.
Тайский массаж *
Традиционный тайский массаж может быть самой эффективной лечебной работой с телом, которую вы когда-либо испытали.Это современное выражение более чем 2500-летней восточной традиции кузовных работ. Тайский массаж использует все тело для лечения всего тела.

Это более заряжает энергией и может быть более строгим, чем более классические виды массажа, но в то же время процедура может быть довольно медитативной. Терапевт будет использовать свои руки, колени, ноги и ступни, чтобы переместить клиента в серию растяжек, подобных йоге. Тайский массаж может быть изменен в соответствии с широким спектром физических потребностей и часто используется в качестве формы физиотерапии, помогающей увеличить диапазон движений и мышечную силу.Тайский массаж работает с двигательным потенциалом и энергетической системой тела и практикуется динамично на удобном коврике на полу с полностью одетым клиентом, что позволяет совершать движения, которые не столь эффективны или даже возможны на современном массажном столе.

Рейки

65 $ | 60 мин.

Техника исцеления, основанная на том принципе, что Мастер Рейки может направлять энергию в пациента посредством прикосновения, чтобы активировать естественные процессы исцеления тела пациента и восстановить физическое и эмоциональное благополучие. Сеанс исцеляющих прикосновений Рейки уравновешивает ваши чакры, оставляя вас освеженным и расслабленным.

«Когда наша энергия выходит из равновесия, мы можем чувствовать этот дисбаланс эмоционально в форме беспокойства, стресса или депрессии».

Deluxe Massage Therapy
$ 80 | 60 мин
110 долларов | 90 мин
$ 145 | 120 минут.Банки также снимают эти симптомы, удаляя старую дезоксигенированную кровь и метаболические отходы из тканей, позволяя свежей, питательной и насыщенной кислородом крови проникать в ткани. Он также растягивает мышечные волокна и отделяет фасциальные / соединительные ткани от мышц, чтобы они двигались независимо. Это позволяет им быть более гибкими и прочными. В эту процедуру входят терапевтические массажные техники, горячие полотенца и наши фирменные ароматы Аведы.

КАКИЕ ЗНАКИ ОСТАВЛЯЕТСЯ КУПИТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ?

Следы, которые обычно остаются после лечения, являются результатом выхода на поверхность застоя крови, лимфы и токсинов.

Массаж для снятия стресса
Ваше тело будет массировать лавандовым кремом, эфирное масло мандарина будет использоваться для ингаляций, а горячие камни и тепловые компрессы будут применяться для глубокого проникновения, когда вы таете избавься от стрессов дня.
Массаж горячими камнями
Нагретые вулканические камни и гладкие речные камни при контролируемой температуре наносятся на ваше тело в определенной форме и используются в качестве инструментов для глубокого проникновения в области напряжения.На этом уникальном сеансе можно достичь абсолютной безмятежности.
Deluxe Mommy Massage
Будущую мамочку побалуют расслабляющими и успокаивающими эфирными маслами, которые полезны как для мамы, так и для ребенка. Ее руки и ноги будут отшелушены и смягчены с помощью косметического средства Aveda Beautifying Polish. Массажный крем с лавандой снимет стресс и растяжки, а розовое масло поможет маме и ребенку расслабиться и насладиться преимуществами этой замечательной процедуры.
Массаж Богини
Свяжитесь с Богиней внутри вас! Tranquil Touch разработал лечебный массаж специально для женщин. Этот массаж избавит вас от всех проблем с предменструальным синдромом, гормонами и менопаузой! Уменьшите вздутие живота и отек, сбалансируйте гормоны и эмоции, минимизируйте боль и насладитесь потрясающим массажем. Этот массаж также включает в себя горячие камни, балансирующие эфирные масла, рефлексотерапию и тепловые компрессы для снятия стресса.
Массаж тела Stress-Fix ™
Массаж тела Stress-Fix ™ — это процедура для всего тела, сочетающая в себе ключевые методы снятия стресса шведского массажа и массажа глубоких тканей, точечного массажа и акупрессурных точек. медитационные упражнения и рефлексология стоп. Ваш массаж будет усилен революционной ароматической смесью Aveda Stress-Fix ™, состоящей из лаванды, лавандина и мускатного шалфея, которая, как клинически доказано, снижает стресс.
Экстремальный рельефный массаж
Этот массаж разработан с целью обезболивания.Этот лечебный массаж включает горячие камни, точечный массаж лица, рефлексотерапию и эфирные масла, которые помогут сгладить все проблемы. После этой процедуры вы почувствуете облегчение во всем и будете готовы покорить мир!
Chakra ™ Balance Massage
Инновационная процедура, направленная на центры чакр с использованием различных массажных техник. Процедура включает в себя балансирующие смеси и спреи Aveda Chakra ™ с массажем глубоких тканей спины и спинных мышц, рефлексологический массаж Chakra ™ для ног и балансирующую работу Chakra ™. Кроме того, вы пройдете медитацию, которая поможет вам снять стресс, снизить мышечное напряжение и повысить энергию.
Массаж глубоких тканей
Использует сильное давление и медленные движения для достижения более глубоких слоев мышц и фасций (соединительной ткани, окружающей мышцы). Он используется при хронических болях и боли в сокращенных областях, таких как жесткая шея и верхняя часть спины, боли в пояснице, напряжение мышц ног и боли в плечах.
Спортивный массаж
Направлен на спортсменов любого уровня, от профессионалов мирового класса до бегунов по выходным. Большинство техник спортивного массажа зависит от того, какой спорт выбирает спортсмен. Сосредоточение внимания на областях тела, которые чрезмерно загружены и подвергаются стрессу из-за повторяющихся и часто агрессивных движений.
Масляный массаж с каплями дождя
Уникальная практика, основанная на методах, которые веками использовались для омоложения тела и разума. Техника «Капли дождя» помогает вернуть телу баланс и гармонию за счет сочетания целенаправленного массажа и уникальных энергетических подходов. Он также включает 9 чистых эфирных масел терапевтического класса, которые наносятся на спину и ступни горячими полотенцами, чтобы создать состояние безмятежности.

Пакет портативного массажного стола Stronglite, CLASSIC DELUXE

Бесплатная доставка только в континентальную часть США. Если это не относится к вам, вы получите расценки на доставку до обработки вашего заказа.

Особенности:

  • Полноразмерная, усиленная столешница 30 x 73 дюйма с прочной конструкцией из твердого дерева клена и стабилизатором поперечной устойчивости для усиления складных распорок
  • Удлинители ножек с двойной ручкой
  • ½ Рейки, ½ стандартных концевых шайб и выходов для подголовников на обоих концах стола
  • Трехслойная 3-дюймовая система амортизации Pro-Plush ™ Deluxe с обивкой Nature’s Touch ™ — 100% полиуретан
  • Полный комплект включает регулируемый подголовник Deluxe с подушкой для лица и футляр для переноски с одним карманом.

Пакет Stronglite Classic Deluxe Massage Table Package предлагает именно то, что следует из его названия, пакет, содержащий почти все, что вам нужно, чтобы начать бизнес по массажной терапии.Массажный стол Classic Deluxe изготовлен из прочной конструкции из древесины клена, обладает инновационными функциями, такими как усиленная столешница с центральными опорными стойками, соединенные углы рамы для обеспечения прочной рабочей поверхности, а система амортизации Pro-Plush Deluxe 3 ”обеспечивает удобство и комфорт. расслабляющий опыт. и поставляется с ограниченной пожизненной гарантией. Позвольте пакетам Classic Deluxe Massage Table Packages от Stronglite облегчить вашу нагрузку сегодня с помощью массажного стола, который рассчитан на долгую жизнь вашей практики!

В коплект входит:

  • Массажный стол Classic Deluxe
  • Регулируемый подголовник Deluxe с подушкой для лица
  • Футляр для переноски с одним карманом

Технические характеристики:

Размеры: 73 дюйма x 30 дюймов x 23 — 33 дюйма
Вес: 35 фунтов.

Испытано на падение: 450 фунтов.
Максимальный рабочий вес: 800 фунтов.

ВНИМАНИЕ. Этот продукт может подвергнуть вас воздействию химических веществ, включая кумол и толуол, которые, как известно в штате Калифорния, вызывают рак, врожденные дефекты или другие нарушения репродуктивной системы. Для получения дополнительной информации посетите www.p65Warnings.ca.gov/furniture.

О Earthlite и их гарантии

DreamWave M.8 Vs. DreamWave Classic

Теперь, когда новый DreamWave M.8 на рынке, я получаю все больше и больше запросов о различиях между этой новой моделью M.8 и более старой DreamWave Classic. Помимо названия, между двумя моделями есть значительное количество различий. Начну с сходства.

Сходства:

  1. Трехмерные роликовые механизмы — Оба имеют возможность регулировать глубину роликов, чтобы сделать ваш роликовый массаж более или менее интенсивным.
  2. Головной убор с трапециевидным массажем — Головной убор обоих кресел предлагает массаж М. 8 Головной убор и прикрепленная к нему подушка для спины

    шея (хотя одним из отличий является тип массажа шеи) и верхняя часть плеч (трапециевидные мышцы). Подушки безопасности расположены в нижней части каждой стороны головного убора и при раскрытии сжимают верхнюю часть плеч, массируя трапециевидные мышцы. Не многие кресла имеют ловушку для массажа. Это уникальная вещь.

  3. Головной убор с прикрепленной спинкой — В нижней части каждого головного убора есть прикрепленная спинка, которая простирается до нижней части спины.Если вам нужен более интенсивный роликовый массаж спины, вы всегда можете поднять головной убор и прикрепленную спинку вверх и над спинкой стула, чтобы между роликами и вашей спиной оставалось меньше материала.
  4. Гарантия — Оба стула поставляются с 3-летней гарантией на запчасти и работу на дому.
  5. «Сделано в Японии» — Обе модели «Сделаны в Японии» в том смысле, что их контрольное тестирование, сборка и программирование выполняются в Японии. Их компоненты по большей части все еще китайские.
  6. Дизайн — M.8 был разработан всемирно известным дизайнером Ferrari Кеном Окуямой, в то время как Classic был разработан Тошиюки Кита, чьи всемирно известные дизайны мебели заняли постоянное место в коллекциях Музея современного искусства ( MoMA) в Нью-Йорке, Центр Жоржа Помпиду в Париже и Пинакотека Модарна в Мюнхене.

Отличий:

  1. Массаж шеи в головном уборе — Как я уже упоминал выше, оба кресла имеют головной убор с массажем шеи.Разница в том, что M.8 имеет ролики, встроенные в головной убор, в то время как Classic использует подушки безопасности для массажа шеи.
  2. Невесомость — M.8 имеет положение в условиях невесомости, которое предполагает наклон сиденья на 30 градусов и шарнирное соединение между спинкой стула и сиденьем на 120–128 градусов. В Classic этого нет, поэтому сиденье всегда остается в одном и том же положении.
  3. L-Track — Classic имеет роликовый механизм с S-образной направляющей, поэтому ролики движутся вдоль L-track

    S-образная форма вашего позвоночника от шеи до поясницы. M.8 имеет L-образную направляющую, которая является продолжением S-образной направляющей под сиденьем. Это означает, что M.8 предлагает массаж ягодичных и грушевидных мышц ягодичной области.

  4. Технология DreamWave — Первоначальное название DreamWave отсылало к технологии подушки безопасности в сиденье, которая перемещала его из стороны в сторону, вверх и вниз в виде восьмерки для облегчения пассивного движения к тазу и бедрам. У Classic есть эта функция, тогда как у M.8 ее нет, но на той же площади работают L-образные катки.
  5. Подлокотники — Подлокотники Classic фиксированы и неподвижны, а подлокотники Открытый подлокотник M.8

    упора M.8 открываются, как двери автомобиля, чтобы облегчить доступ к сиденью кресла. Подлокотники в обоих креслах по-прежнему обеспечивают массаж рук подушками безопасности, но открывающийся подлокотник имеет двойное назначение только в M.8.

  6. Массаж рук — Оба кресла предлагают массаж предплечий, запястий и подушек безопасности, но в Classic есть массаж плеч, а в M. 8 предлагает массаж / сжатие плечевой подушки безопасности.
  7. Ароматерапия и ионизатор воздуха — это две функции, недавно добавленные в M.8 и Модуль ароматерапии M.8

    недоступен в Classic. В комплект M.8 входит электронный ароматерапевтический компонент, в который вы можете поместить несколько капель вашего любимого эфирного масла. Вы управляете его функцией с пульта дистанционного управления. Функцией ионизатора воздуха также можно управлять с пульта дистанционного управления.

  8. Технология Bluetooth и динамики — В настоящее время Bluetooth и динамики доступны практически в каждом массажном кресле.Стулья, спроектированные и спроектированные японцами, никогда не использовали эту технологию. На самом деле, у большинства из них его до сих пор нет. Classic ничем не отличается. Однако M.8 использует эти дополнительные функции, позволяющие подключить устройство к креслу, а затем воспроизвести список воспроизведения через динамики кресла.
  9. Heat — Большинство кресел больше не обогреваются, но M. 8 действительно превосходит их в этом отношении. В то время как у Classic есть нагревательные элементы в нижней части спинки и сиденья, у M.8 имеет ролики с подогревом, а также нагревательные элементы в сиденье, руках, сиденье и ногах! Этот стул действительно согревает.
  10. Экономия места — Поскольку M.8 представляет собой кресло с L-образной направляющей, оно также имеет функцию экономии места, так что вы можете разместить свой стул на расстоянии нескольких дюймов от стены. Как и все стулья с S-образной направляющей, Classic не экономит место, и вам нужно разместить его на расстоянии около 16 дюймов от стены, чтобы он не ударился о стену во время полного откидывания.
  11. Освещение приближения и хромотерапия — Имейте в виду, стульев немного, если они вообще есть, М.Освещение приближения 8 У

    есть освещение приближения, которое включается, когда вы подходите к креслу. M.8 обладает этой инновационной функцией, а Classic — нет. То же самое и с хромотерапевтическим освещением.

  12. Механические ролики для ступни и голени — Classic не имеет ни одной из этих функций. Ролики для голени — это довольно новая технология, которую мы пока не видим во многих стульях, но ролики для ног есть почти в каждой новой модели массажного кресла. M.8 имеет обе эти функции.
  13. Варианты цвета — Classic выпускается в черном, темно-коричневом и кремовом цветах; M.8 выпускается в цветах «Орех», «Черный», «Седло», «Бордо» и «Жемчуг».
  14. Thera-Elliptical разминание икр — M.8 использует функцию разминания подушек безопасности для икр. Метод замеса телят, впервые разработанный Инадой из Юмэ много лет назад, становится все более популярным среди других производителей. M.8 использует эту технологию, чтобы еще больше повысить терапевтическую ценность механических валиков для голени.
  15. Дисплей дистанционного управления — M.8 имеет яркий светодиодный дисплей, который загорается, как только Светодиодный индикатор M. 8

    при нажатии кнопки питания. Его очень легко читать в темной комнате. Classic имеет более старый кнопочный пульт дистанционного управления с подсветкой автоматических кнопок.

Это довольно хорошее обобщение сходства и различий между DreamWave Classic и DreamWave M.8.

Д-р Алан Вайднер

П.С. Поставьте нам «Нравится», «Поделиться» или «+1» и оставьте мне комментарий или вопрос ниже, чтобы поделиться тем, что вы узнали, или задать какие-либо вопросы, чтобы другие люди могли извлечь пользу из этого материала.

Новая классика ко Дню святого Валентина … Массаж для пар!

Несколько лет назад мы добавили массаж для пар в меню нашего массажного центра в честь Дня святого Валентина. Он никогда не покидал нашего лечебного меню. То, что давно начиналось как забавная идея для морозных выходных, быстро набирало популярность, пока не стало одним из наших самых востребованных сеансов массажа.
Так что же такого особенного в парном массаже, что делает его таким неизменным фаворитом?
Многие люди ищут его как творческий выбор для свидания. Обмен расслабляющими и исцеляющими переживаниями может способствовать совершенно новому разговору и способу лучше узнать кого-то.
Другие пары предпочитают вырваться из своей занятой жизни, чтобы немного замедлить работу и найти спокойный момент, чтобы восстановить связь или сохранить крепкую связь.
Другие партнеры соглашаются на массаж как способ справиться со стрессом и вести здоровый образ жизни. Они делают это вместе, зная, что общие обязательства намного лучше, чем действовать в одиночку.
Для некоторых пар массаж — прекрасная возможность познакомить своего партнера с положительными эффектами массажа.Незнакомое событие облегчает и усиливает надежный друг.
Другие впервые испытывают преимущества массажа вместе, поддерживая друг друга и стремясь к совместным приключениям.
Каковы бы ни были причины его обращения, массаж для пар оказался разносторонним мероприятием и произвел неизгладимое впечатление на его участников.
Как правило, сеансы массажа для пар проходят в одной комнате с соседними столиками и двумя терапевтами. Сеанс обычно усиливается музыкой и мягким освещением, а часто и ароматерапией.Скорее всего, перед сеансом вас попросят заполнить краткую медицинскую форму, чтобы убедиться, что массаж или определенные техники массажа не противопоказаны.
Хорошо обученные парные массажисты сосредотачиваются на своем индивидуальном клиенте, действуя в унисон друг с другом, чтобы дать ему индивидуальный сеанс, одновременно предоставляя паре общий терапевтический опыт.
Так как же получить максимум удовольствия от семейного отдыха?
Задайте вопросы, которые могут у вас возникнуть заранее. Как устроена комната? Есть ли раздевалки? Общие вопросы о массаже — что надеть, как подготовиться..и т.д. Получите ответ по поводу того, что вас беспокоит, до вашего приезда. Важно быть открытым и восприимчивым, чтобы получить от сеанса максимум удовольствия. Имейте это в виду, если вы удивляете своего партнера. Убедитесь, что у них достаточно информации или подготовки, чтобы по прибытии они были в правильном настроении.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.