Леонид юльевич моргунов: Моргунов Леонид Юльевич – ГКБ имени А.К. Ерамишанцева

Моргунов Леонид Юльевич – ГКБ имени А.К. Ерамишанцева

Благодарность Касимовская Лариса Александровна

Я Маркина Татьяна первый раз поступила в больницу по скорой помощи еще в июне 2017 г с очень высокими сахарами. Меня «поставили на ноги», подобрали лечение, перевели с инсулина на таблетки. В тот год моим врачем была ЧАЩУХИНА НАТАЛИЯ БОРИСОВНА. Год я прожила беззаботно, а в 2019 году при диспансеризации на работе опять выявился высокий сахар. Я обратилась в больницу по направлению от городской поликлиники. С 2019 года мой лечащий врач КАСИМОВСКАЯ ЛАРИСА АЛЕКСАНДРОВНА. Хочу поблагодарить весь коллектив за их доброе отношение и за возможность регулярно лечь на госпитализацию для профилактического лечения и поддержания комфортного образа жизни. В октябре 2021 года, я поступила с тяжелой аллергической реакцией и направлением от аллерголога. Лариса Александровна дополнительно назначила мне лечение для снятие этих последствий. Также хочу поблагодарить процедурную медсестру Анастасию Колесову за ее золотые руки. И конечно отдельное спасибо Зав. отделением МОРГУНОВУ ЛЕОНИДУ ЮЛЬЕВИЧУ. Благодаря лечению на регулярной основе моя жизнь стала более комфортной, я похудела на 44 кг и привела свои показатели сахара в норму. С Уважением, Ваш постоянный пациент — Маркина Татьяна.

Татьяна Людвиговна Маркина

Признательна доктору Моргунову за профессионализм, внимательность и лечение

Искренне выражаю огромную благодарность высококвалифицированному медицинскому персоналу эндокринологического отделения Городской клинической больницы им. Ерамишанцева. Особо я признательна и благодарна заведующему отделением Моргунову Леониду Юльевичу за профессионализм,чуткое, доброжелательное,внимательное отношение и за проведённое высокотехнологическое лечение. Для тех, кто мало с ним знаком, скажу, что Леонид Юльевич это тот врач, который уже с 7 утра начинает работу и приём и осмотр тяжелых больных своего отделения. Никому из на самом деле страдающих болезнью его профиля никогда не откажет, проконсультирует и постарается поставить на ноги каждого. И по возможности без операций. Человек необыкновенной интеллигентности, знаний и, главное, профессионализма. Леонид Юльевич, поздравляю Вас с наступающим Днем медика! Пусть Вас всегда окружает успех в работе и выздоравливающие пациенты,каждый месяц дарит Вам высокую оценку руководства на словах и в зарплате и стимулирующих выплатах! Счастья в личной жизни! И пусть Ваша любимая работа всегда даёт Вам заслуженные награды! С глубоким уважением, Ирина Иванова

Ирина Размиковна Иванова

ИЗБЕЖАЛИ операции и живем-не тужим

Обычных слов благодарности — не хватает! Я, моя тётя и ещё мои знакомые ИЗБЕЖАЛИ операции на щитовидной железе благодаря прекрасному доктору Леониду Юльевичу Моргунову. Хотя хирурги и настаивали. А мне операция была опасна из-за наличия других серьезных заболеваний. И много лет живем -не тужим, по щитовидке раз в полгода приходим на консультацию. Бесплатную! Благодаря назначенному Леонидом Юльевичем лечению, индивидуальному подходу и его самому высокому профессионализму удалось избежать операции. В Леониде Юльевиче очень привлекает интеллигентность и могучее спокойствие, всех принимает быстро, сразу видно — организация. Все по делу. Вот настоящая современная эндокринология! Для пациентов, которым впервые поставлен такой диагноз, необходимо побольше узнать, как дальше жить, что делать, что бы не потерять здоровье. И самое лучшее-попасть к Леониду Юльевичу на консультацию. Успехов Вам, доктор, в дальнейшей работе и еще раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

Анна Анатольевна Резник

Спасибо доктору Моргунову — врачу, который помогает даже в самых сложно диагностируемых болезнях

Уважаемые руководители больницы Ерамишанцева города Москвы! Хочу попросить вас передать от меня и от других пациентов, лечившихся в отделении эндокринологии больницы Ерамишанцева города Москвы, поздравление с приближающимся Днём Труда и нашу огромную благодарность заведующему этим отделением и замечательному врачу Моргунову Леониду Юльевичу Леонид Юльевич Моргунов настоящий профессионал, знаток своего дела и человек полностью посвятивший себя лечению людей, настоящий труженик и пример для подражания молодым медикам. Тот врач, который может разобраться и помочь даже в самых сложно диагностируемых болезнях.С праздником, уважаемый Леонид Юльевич! Здоровья Вам самому и Вашим пациентам! Спасибо за Ваш труд! С уважением, Светлана Тимакова.

Светлана Викторовна Тимакова

На консультацию к эндокринологу? Рекомендую пойти к доктору Моргунову в больницу Ерамишанцева!

Хочу поблагодарить прекрасного эндокринолога из больницы Ерамишанцева Леонида Юльевича Моргунова, у которого я была недавно на консультации. Побольше бы таких именно врачей! Профессионал, внимательный и отзывчивый врач, умеющий помочь словом и делом. Очень рада, что попала на приём именно к нему. К сожалению, далеко не все доктора настолько профессиональны и так стараются помочь своим пациентам

Елена Белякова

Сердечная благодарность Леониду Юльевичу Моргунову!

Хочу выразить сердечную, душевную благодарность доктору больницы Ерамишанцева г Москвы, заведующему эндокринологическим отделением Моргунову Леониду Юльевичу за его профессионализм, ответственность, за точность в постановке диагнозов, в моем возрасте это уже не одно заболевание, а комплекс, и самый современный подход к лечению, за то, как он ведет пациента и в результате помогает больным на самом высочайшем уровне лечения.

Спасибо за его знания, вежливость и чуткость к пациенту. От души рекомендую этого доктора всем, кому действительно нужна медицинская помощь. К сожалению, у меня не получается подъехать, я очень далеко живу и помогаю со внуками, и поблагодарить Леонида Юльевича лично, поэтому очень надеюсь, что его руководство прочитает и передаст мою благодарность.И спасибо всем медицинским работникам этой больницы, которые тоже принимали участие в моем обследовании и лечении и ее Главному врачу Габриеляну Артуру Рудольфовичу за четкость и слаженность работы

Галина Алексеевна Селиверстова

С 23 февраля поздравляю лучшего врача, защитника нашего здоровья!

Поздравляю с Днём защитника Отечества самого, на мой взгляд, лучшего врача Москвы, защитника нашего здоровья — Моргунова Леонида Юльевича, спасшего 6 лет назад мою жизнь и поставившего меня, тогда неходячую , на ноги; доказавшего, что мой, да и практически всех его пациентов, диабет не приговор. Научившего (и продолжающего терпеливо напоминать) нас, своих очень пожилых пациентов (мне 80) эндокринологического отделения вовремя принимать лекарства и соблюдать диету, думать о том, как беречь свой организм, чтобы не стать беспомощным инвалидом, как следить за состоянием ног, проверять дозу лекарств.

Мы, пенсионеры, не очень хорошо умеем пользоваться интернетом, нам нужна помощь молодых, чтобы и на сайте больницы сказать слова благодарности спасающим наши жизни.Поэтому пишу не только от себя, а и от всех тех, кто пишет по старинке шариковой ручкой в тетради отделения слова благодарности (там не десятки даже, а сотни Спасибо от пожилых пациентов) и даже стихи! и не решается попросить внуков помочь написать сюда.Спасибо Вам, Леонид Юльевич, за Ваш высочайший профессионализм и абсолютную бескорыстность, за внимание и долготерпение, даже когда мы от возраста и болезни беспричинно раздражительны, ворчим и пытаемся иногда незаметно от Вас нарушить диету. Старый, что малый. Ещё раз с праздником! Будьте и сами здоровы!

Багирова Венера Махмутовна

Поздравляю с наступающим праздником доктора Моргунова Леонида Юльевича

Ещё 10 лет назад врачи настаивали на удалении щитовидки. Операции боялась и боюсь даже сейчас. Но тогда попала в заботливые руки доктора Леонида Юльевича Моргунова, который мягко и тактично объяснил, что для операции необходимости нет, нужно только постоянное лечение. И вот прошло уже очень много лет, раз в полгода хожу к моему кудеснику и горя не знаю. И всех знакомых к нему привела, и никому отказа не было. Все бесплатно, для всех есть время. Всем бы нам, пациентам, так везло. Спасибо, дорогой Леонид Юльевич, и с наступающим Вас праздником настоящих мужчин!

Анна Владимировна Андреева

Спасибо московским врачам!

Слабость и непонятные головокружения вплоть до потери сознания меня беспокоили уже несколько лет. Врачи из моего родного Ростова не могли разобраться и поставить диагноз . И вот в январе 2019 я попала в отделение эндокринологии больницы Ерамишанцева и сразу меня принял заведующий Леонид Юльевич Моргунов, который сказал, что обязательно разберёмся, поставим правильный диагноз и вылечим. Велел не волноваться, спокойно обследоваться и дать врачу возможность подбирать лекарства. Леонид Юльевич слово сдержал — вылечил! Как же я рада, что попала именно в его отделение, к такому профессионалу, настоящему Врачу! Выписали меня с огромными улучшениями и подобрали именно те лекарства, что работают. И те кто знакомы с Леонидом Юльевичем, все говорят о нем как об эталоне доктора, образце не только интеллигентности и терпения, а именно как о враче, способном вылечить даже от комплекса тяжелых заболеваний. Впереди день Защитника Отечества. Я думаю , спасая жизнь россиян каждый день в порядке ежедневного трудового подвига , именно такие люди как Леонид Юльевич и защищают Отечество постоянно. Ведь Отечество — это мы, простые россияне из разных уголков нашей огромной страны.

Мария Вячеславовна Гарос

Спасибо, уважаемый доктор!

Интеллигентность, спокойствие, дружелюбие-вот что я ощутила, когда пришла на консультацию к эндокринологу профессору Леониду Юльевичу Моргунову. Про знания и говорить не приходится-первый раз в жизни за 2 минуты получила очень конкретную информацию о своей болезни. Знала что-то и до этого, но в такой сжатой и точной форме-впервые. Лечение и раньше было правильным, профессор подтвердил мнение коллег, но вот ощущение полного комфорта и уверенности — впервые за много лет. Спасибо, уважаемый доктор!

Кузнецова Мария

Моргунов Леонид Юльевич — 32 отзыва | Москва

Пациент
+7-985-93XXXXX

28 сентября 2022
в 15:40

-2.0 ужасно

Тщательность обследования

Эффективность лечения

Отношение к пациенту

Информирование пациента

Посоветуете ли Вы врача?

Ужасно

Ужасно

Ужасно

Ужасно

Никогда

Проверено (3)

Посетили в сентябре 2022

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-991-63XXXXX

14 августа 2022

в 16:07

+2.0 отлично

Тщательность обследования

Эффективность лечения

Отношение к пациенту

Информирование пациента

Посоветуете ли Вы врача?

Отлично

Отлично

Отлично

Отлично

Однозначно

Проверено (2)

Посетили в июле 2022

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-965-26XXXXX

28 ноября 2021
в 19:58

+2.0 отлично

Тщательность обследования

Эффективность лечения

Отношение к пациенту

Информирование пациента

Посоветуете ли Вы врача?

Отлично

Отлично

Отлично

Отлично

Однозначно

Проверено (1)

Посетили в ноябре 2021

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-916-18XXXXX

15 ноября 2021
в 13:47

-2.0 ужасно

Тщательность обследования

Эффективность лечения

Отношение к пациенту

Информирование пациента

Посоветуете ли Вы врача?

Ужасно

Ужасно

Ужасно

Ужасно

Никогда

Проверено (1)

Посетили в ноябре 2021

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-926-93XXXXX

29 апреля 2021
в 13:40

+2.0 отлично

Тщательность обследования

Эффективность лечения

Отношение к пациенту

Информирование пациента

Посоветуете ли Вы врача?

Отлично

Отлично

Отлично

Отлично

Однозначно

Проверено (1)

Посетили в марте 2021

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-936-55XXXXX

15 мая 2020
в 12:51

+2.0 отлично

Тщательность обследования

Эффективность лечения

Отношение к пациенту

Информирование пациента

Посоветуете ли Вы врача?

Отлично

Отлично

Отлично

Отлично

Однозначно

Проверено (1)

Посетили в мае 2020

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-916-32XXXXX

3 марта 2020
в 18:59

+2.0 отлично

Тщательность обследования

Эффективность лечения

Отношение к пациенту

Информирование пациента

Посоветуете ли Вы врача?

Отлично

Отлично

Отлично

Отлично

Однозначно

Проверено (1)

Посетили в январе 2020

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-981-83XXXXX

10 февраля 2020
в 13:19

-1.6 ужасно

Тщательность обследования

Эффективность лечения

Отношение к пациенту

Информирование пациента

Посоветуете ли Вы врача?

Ужасно

Ужасно

Плохо

Ужасно

Нет

Проверено (1)

Посетили в феврале 2020

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-938-11XXXXX

7 января 2020
в 01:50

+2.0 отлично

Тщательность обследования

Эффективность лечения

Отношение к пациенту

Информирование пациента

Посоветуете ли Вы врача?

Отлично

Отлично

Отлично

Отлично

Однозначно

Проверено (1)

Посетили в январе 2020

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-903-56XXXXX

31 декабря 2019
в 20:44

+2.0 отлично

Тщательность обследования

Эффективность лечения

Отношение к пациенту

Информирование пациента

Посоветуете ли Вы врача?

Отлично

Отлично

Отлично

Отлично

Однозначно

Проверено (1)

Посетили в декабре 2019

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-967-20XXXXX

11 июля 2019
в 17:34

+2.0 отлично

Тщательность обследования

Эффективность лечения

Отношение к пациенту

Информирование пациента

Посоветуете ли Вы врача?

Отлично

Отлично

Отлично

Отлично

Однозначно

Проверено (1)

Посетили в июле 2019

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-996-96XXXXX

21 июня 2019
в 17:22

+2.0 отлично

Проверено (1)

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-904-44XXXXX

6 февраля 2019
в 04:09

+2.0 отлично

Проверено (1)

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-926-28XXXXX

11 января 2019
в 22:59

+2.0 отлично

Проверено (1)

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-926-85XXXXX

27 декабря 2018
в 14:01

+2.0 отлично

Проверено (1)

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-903-01XXXXX

27 декабря 2018
в 13:12

+2.0 отлично

Тщательность обследования

Эффективность лечения

Отношение к пациенту

Информирование пациента

Посоветуете ли Вы врача?

Отлично

Отлично

Отлично

Отлично

Однозначно

Проверено (1)

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-985-80XXXXX

25 декабря 2018
в 22:04

-2.0 ужасно

Тщательность обследования

Эффективность лечения

Отношение к пациенту

Информирование пациента

Посоветуете ли Вы врача?

Ужасно

Ужасно

Ужасно

Ужасно

Никогда

Проверено (1)

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-916-62XXXXX

9 августа 2018
в 16:34

+2.0 отлично

Проверено (1)

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-926-17XXXXX

20 мая 2018
в 21:01

+2.0 отлично

Проверено (1)

Пациент
+7-926-18XXXXX

11 апреля 2018
в 17:16

+2. 0 отлично

Проверено (1)

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-977-46XXXXX

9 августа 2017
в 14:40

+2.0 отлично

Проверено (1)

Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20)-ул. Ленская, д. 15

Пациент
+7-926-77XXXXX

3 июля 2017
в 14:21

-2.0 ужасно

Проверено (1)

Пациент
Ирина И.

21 июня 2017
в 17:16

+2.0 отлично

Проверено (1)

Пациент
+7-985-97XXXXX

25 марта 2017
в 10:00

0.0 нормально

Проверено (1)

Пациент
Olga P.

7 ноября 2016
в 16:52

0.0 нормально

Проверено (1)

Пациент
Ксения К.

20 июля 2016
в 13:59

+2.0 отлично

Проверено (1)

Гость

24 января 2016
в 19:03

+2.0 отлично

Пациент
Rita B.

31 августа 2015
в 14:04

+2.0 отлично

Проверено (1)

Гость

2 июня 2015
в 16:26

-2.0 ужасно

Гость

9 апреля 2014
в 00:54

+2.0 отлично

Гость

11 июля 2013
в 15:16

+2. 0 отлично

Гость

6 мая 2012
в 02:07

+2.0 отлично

Шостакович д м и р и с ч о

---

Ma’lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©fayllar.org 2023
ma’muriyatiga murojaat qiling

Дмитрий Шостакович Д м это ри  С с ч или с та к или с это с с ч   ·   Д м это ри  С ч или с та к или против ик ч СИК 2400 ВТОРОЕ ИЗДАНИЕ SchostakowitschCover2011NEU.indd   1 14.03.2011   10:46:21 д м я т р я с х о с т а к о в и ч с и к о р с к и   м у с и к в е р л а г е   х ам б ур г сик   2400 Sikorski  musikverlage 20139 Гамбург · Тел. : +49(0)40/414100-0 · Факс: +49(0)40/414100-40 www.sikorski.de ·  [email protected] Мы везде, где это возможно, определили местонахождение владельца авторских прав- иллюстраций. Если у нас недостаточно преуспел в этом или допустил какие-либо ошибки в любой части конкретного случая, мы просим авторов связаться с нами, поэтому , что мы можем немедленно удовлетворить обоснованные требования. Wo möglich haben wir die Inhaber aller Urheberrechte der Illustrationen ausfindig gemacht. Сольте умирает в Эйн- zelfall nicht ausreichend gelungen oder es zu Fehlern gekommen sein, укушенный wir die Urheber, sich bei uns zu melden, damit wir berechtigten Fororderungen umgehend nachkommen können. ©  2011 Sikorski Musikverlage Hamburg   напечатано в Германии (обновлено: 23 сентября 2014 г.) Inhalt und Satz: Марк Хейер 5 содержимое предисловие  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 полынь . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 Ювенилия  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 хронологический список работ   . . . . . . . . . . . . . . . . 14 без даты работы   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 220 систематический указатель‼работ Сценические работы   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 222 Оркестровые произведения  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 223 Концерты   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 225 Духовой оркестр / оркестр   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 225 Вокальные произведения Сольные голоса и оркестр   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 225 Сольные голоса, хор и оркестр   . . . . . . . . . . . . . . . . . 226 Хор и оркестр  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 227 Сольные голоса, хор и фортепиано   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 227 Хор и фортепиано  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 228 Хор а капелла  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 229 Голоса и инструменты   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 229 Голос(а) и фортепиано   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 229 Инструментальная камерная музыка Струнный квартет   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231 Струнные и фортепианные  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231 Скрипка и фортепиано   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231 Виолончель и фортепиано   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 232 Два фортепиано  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 232 Фортепианный дуэт  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 232 Фортепианное соло  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 233 Разные инструментальные камерные произведения   . . . . . . . . . 234 Случайная музыка  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 234 Музыка из фильмов   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 235 Сюиты из киномузыки / Случайная музыка / Сценические произведения   . 237 Аранжировки   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 239 Указатель номеров Opus   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 244 Произведения без номера опуса  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 252 Алфавитный указатель произведений   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 257 наград  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 270 Алфавитный указатель имен  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 272 Новое собрание сочинений DSCH   . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 308 6 Каталог произведений Дмитрия Дмитриевича Шостаковича (1906-1975) включает не мало- или 147 номеров опусов. Помимо них, существует множество ненумерованных композиций. № Кроме 15 симфоний, есть 15 струнных квартетов, две оперы и оперетта, три бал- лет, инструментальные концерты, камерная музыка, кантаты, оратории, сценическая музыка, музыка к кино и песни. Большое количество этих работ точно задокументировано сохранившимися рукописями. или распечатанные оценки, материалы о производительности и подробные исходные спецификации. С другой стороны, некоторые композиции из-за отсутствия или еще не обнаруженного исходного материала могут лишь частично быть каталогизированным и с некоторыми оговорками. Мы знаем о существовании некоторых произведений только по слухам. Возможно, отдельные рукописи и/или материалы произведений Шостаковича № , находящихся на хранении в архивах различных учреждений и оркестров бывшего Советского Союза, все еще ждет оценки. Таким образом, настоящий каталог произведений не претендует на полноту или окончательный характер. Рат- эээ, это попытка кратко задокументировать нынешнее библиографическое состояние знаний о творчество Дмитрия Шостаковича, объединив и сравнив самых разнообразных источников. Таким образом, пользователь должен иметь возможность быстро получить обзор произведений Шостаковича.  Одной из важнейших задач при разработке этого каталога было представление работ в аутентичных деталей, несмотря на всю компрометацию обширного материала. Наряду с наиболее точная возможная хронологическая классификация, полные обозначения частей, названия и индикаторы темпа учитывались везде, где исходные спецификации мычал. Это также относится к назначению посвященных, источников текста, переводчиков, премьер даты исполнения и обозначение лиц в случае сценических произведений и фильмов. При этом важные и интересные подробности сохранились в кратких заметках, дающих информацию , например, на произведения, в которых Шостакович цитирует или перерабатывает собственную музыку или других композиторов, или указывая на особые характеристики обстоятельств Генезис работы . Систематическая часть каталога позволяет пользователю легко находить произведения отдельных жанров или конкретных инструментальных комбинаций. Наряду с компиляцией всех сочинений с номерами опусов и список тех произведений без которых можно найти спец. cific работает с помощью реестра названий, в котором также учитываются различные варианты названий. ред. Наконец, реестр имен, включенный в приложение, показывает любое лицо, упомянутое в работе в качестве переводчика, аранжировщика, переводчика, посвященного или цитируемого композитора.   Помимо обширных музыкальных архивов Sikorski Publishers, 42-томное издание Полное собрание сочинений, изданное в период с 1980 по 1989 год московским издательством «Музыка», было выписано. 150-томное Новое Полное Издание Сочинений Дмитрия Шостаковича, Также использовался номер , выпущенный издательством DSCH, Москва. Тома 1-6, 9, 18, 19, 20, 21, 24, 33 и 69 этого монументального издания, в котором давно нематериальные или ранее не покрытых работ окончательно опубликованы, были доступны для ознакомления до истечения срока действия редакции. Кроме того, источниками послужили следующие публикации: «Шостакович» Кшиштофа предисловие 7 Мейер (Густав Люббе, 1995), «Шостакович — жизнь» Лорел Э. Фэй (Оксфордский университет Press, 2000), «Шостакович – Воспоминания о жизни» Элизабет Уилсон (Faber and Faber, 1994), «Воспоминания о Дмитрии Шостаковиче» под редакцией Соломона Волкова (на немецком языке: Pro- pyläen, 2000), а также каталоги произведений Малкольма Макдональда (Бузи и Hawkes, 1985, Le Chant du Monde, 1988) и Ефим Садовников [Нотографически и библио- графический справочник] (Музыка, 1965). Однако в связи с этим Дерек К. Халмс «Дмитрий  Шостакович – Каталог, библиография и дискография»  (Пугало  Пресс, 2002) имеет особое значение; его третье издание, содержащее множество тщательно проработанных , представляет большую ценность для настоящей компиляции.   Из-за большого количества материалов, выходящих далеко за рамки этого каталога, дискография не включена. По той же причине многочисленные сценические постановки случаев использования музыки Дмитрия Шостаковича здесь не рассматривались, за исключением лишь нескольких исключений. Помимо Полного Издания, выпущенного Musyka, и еще неполного Новое полное издание DSCH Publishers, никаких ссылок на издателей не было. многочисленных сохранившихся печатных изданий его произведений. То же самое относится и к включению обработок произведений Шостаковича других композиторов – здесь только авторы и Названо инструментальных комбинаций известных нам аранжировок. по второму, исправленному изданию Подготовка второго издания этого каталога была использована для проведения фундаментальный пересмотр, который казался срочно необходимым в свете приобретенных знаний через исследование Шостаковича. Всего за несколько лет ряд до- неизвестных произведений Дмитрия Шостаковича были заново открыты; к ним относятся Пролог к ​​сатирической опере «Оранго», задуманной в 1932 году, Симфонический фрагмент из 1945 года, а также незаконченный Струнный квартет, написанный в 1962 году.   С момента публикации первого издания этого каталога в 2005 году значительное количество томов (8, 10, 16, 17, 32, 40, 42, 44, 52а, 52б, 54, 64а, 64б, 65, 66, 87, 98, 122, 123, 126, 149) последовательно опубликованного DSCH Complete Edition. Принадлежащий Запланировано 150 томов, поэтому в наличии 33 тома. Таким образом, теперь можно документировать, Например, , ранняя музыка к фильму «Новый Вавилон», соч. 18 и к «Одна», соч. 26. 8  На данный момент мы хотим отметить следующее: среди томов DSCH Com- Полное издание еще не выпущено, есть некоторые, чье содержание уже известно, см. работ, которые можно было бы рассмотреть, только указав на них общее упоминание, в том числе и в эту секунду издание каталога произведений Шостаковича. В частности, это Том 93 («Два «Мадригалы»), том 97 («Песни»), том 109 («Детские пьесы времен 1915 и начало 1920-х годов»), а также том 111 («Фортепианные фуги 1930-х годов»). Значительное количество деталей, касающихся не только самих произведений, но и исполнители-переводчики и особенности, связанные с историей произведения». , может быть получено из ряда дополнительных вторичных источников, среди которых Особого внимания заслуживают следующие публикации: «Шостакович и его мир» под ред. Лорел Э. Фэй (Princeton University Press, 2004), «Советская музыка и общество под эгидой нин и Сталин» под редакцией Нила Эдмундса (Routledge, 2004), «Дмитрий Шостакович: жизнь в кино» Джона Райли (I.B.Tauris, 2005), «Кембриджский компаньон Шостаковича» под редакцией Полины Фейрклаф и Дэвида Фаннинга (Cambridge University Press, 2008 г.) а также Каталог произведений Эрны Месхишвили [Дмитрий Шостакович – Нотографический справочник] (Москва, 1996). 9 полынь Das Verzeichnis der Werke Дмитрий Дмитриевич Шостакович (1906-1975) umfasst nicht weniger als 147 Opuszahlen – hinzu kommt eine große Anzahl von unnummerierten Состав. Neben   15  Symphonien  enthält es 15  Streichquartette,  zwei  Opern  und eine  Operette,  drei  Балет, Instrumentalkonzerte,  Kammermusik,  Kantaten,  Oratorien, Bühnenmusiken, Filmmusik und Lieder. Eine Vielzahl dieser Werke ist durch vorhandene Манускрипт bzw. durch gedruckte Partituren, Aufführungsmaterial und reiche Quellenan- gaben exakt belegt. Dagegen ist eine Reihe von Kompositionen auf Grund fehlenden oder noch unentdeckten Quellenmaterials nur partiell und unter Vorbehalt bibliographierbar – von der Existenz mancher Werke weiß man nur vom Hörensagen. Möglicherweise лагерн в Archiven verschiedener Institutionen und Orchester der ehemaligen Sowjetunion noch vereinzelt Manuskripte bzw. Materiale von Werken Schostakowitschs, die bis zum heu- tigen Tag einer Auswertung harren.   Das  vorliegende  Werkverzeichnis  erhebt  daher  keinesfalls  den  Anspruch,  vollständig бзв. endgültig zu sein. Es  stellt vielmehr einen Versuch dar,  auf  knappem  Raum  durch Zusammenführung und vergleichende Auswertung verschiedenster Quellen den derzei- tigen bibliographischen Kenntnisstand zum OEuvre von Dmitri Schostakowitsch zu doku- ментирен. Dem Benutzer soll auf diese Weise die Möglichkeit gegeben werden, sich auf schnellem Weg einen Überblick über die Kompositionen Schostakowitschs zu verschaffen.  Eines der wesentlichen Anliegen bei der Konzeption dieses Verzeichnisses war bei al- ler Komprimierung des umfangreiches Stoffes, die Werke detailgetreu darzustellen. Небен einer möglichst exakten chronologischen Einordnung wurden, wo die Quellenlage es er- laubte,  sämtliche  Satzbezeichnungen,  Titel  und  Tempoangaben  berücksichtigt. Плашки позолоченные auch für die Nennung von Widmungsträgern, Textquellen, Übersetzern, Uraufführungs- daten soowie für die Personenangaben bei Bühnenwerken und Filmen. В курцене Анмер- kungen  wurden  darüber  hinaus  wichtige  und  interessante  Einzelheiten  festgehalten,  die beispielsweise darüber Auskunft geben, in welchen Werken Schostakowitsch sich selbst oder andere Komponisten zitiert bzw. медвежья шляпа, oder die auf Besonderheiten der Werkentstehung verweisen. Der systematische Teil des Каталоги ermöglicht es, Werke be- stimmter Gattungen oder mit bestimmten Besetzungen problemlos ausfindig zu machen. Neben einer Zusammenstellung aller Kompositionen mit Werknummern und einer Liste jener Arbeiten, die Schostakowitsch mit keiner Opuszahl versehen шляпа, ist die Suche nach bestimmten Werken mit Hilfe eines Titelregisters, in welchem ​​auch unterschiedliche Ti- telvarianten berucksichtigt wurden, möglich. In  einem  Namensregister im  Anhang  kann schließlich nachgelesen werden, wer in welchem ​​Werk als Interpret, Arrangeur, Überset- zer, Widmungsträger oder zitierter Komponist erwähnt wird.   Neben dem umfangreichen Notenarchiv des Sikorski Verlages wurde für das vorliegende Werkverzeichnis zunächst die 42-bändige Ausgabe der Gesammelten Werke herangezo- gen, die zwischen 1980 und 1989 beim Moskauer Verlag Musyka erschienenist. Эбенсо 10 wurde die beim DSCH Verlag, Moskau, erscheinende Neue Gesamtausgabe in 150 Bänden der Werke Dmitri Schostakowitschs genutzt. Von dieser monumentalen Ausgabe, in deren Rahmen endlich auch Werke veröffentlicht werden sollen, die lange Zeit nicht greifbar oder bislang unentdeckt geblieben waren, standen bis zum Redaktionsschluss die Bände 1-6, 9, 18, 19, 20, 21, 24, 33 и 69 zur Einsicht zur Verfügung. Darüber Hinaus Dienten Folgende Publikationen als Quellen: «Шостакович» фон Кшиштоф Мейер (Густав Люббе, 1995), «Шостакович – жизнь» фон Лорел Э. Фэй (Oxford University Press, 2000), «Шостакович — «Вспомнившаяся жизнь» фон Элизабет Уилсон (Фабер и Фабер, 19 лет)94), «Воспоминания». имени Дмитрия Шостаковича, herausgegeben von Solomon Wolkow (немецкий: Propyläen, 2000) soowie die Werkverzeichnisse von Malcolm MacDonald (Boosey & Hawkes, 1985, Le Chant du Monde, 1988) und Jefim Садовиков [Нотографически и библиографически sprawotschnik] (Музыка, 1965). Ganz besondere Bedeutung kommt in diesem Zusammen- hang  jedoch  Derek  C.  Hulmes «Dmitri  Sostakovich –  A  Каталог,  Библиография и Discography» (Scarecrow Press, 2002) zu, dessen 3. Auflage mit ihrer Fülle an akribisch recherchiertem Material für die vorliegende Zusammenstellung von größtem Wert war. Auf Grund der Materialfülle, die den Rahmen dieses Verzeichnisses bei weitem über- schreitet,  wurde  auf  die Erstellung  einer  Diskographie  verzichtet. Auch die zahlreichen Bühnenproduktionen, in denen Musik von Dmitri Schostakowitsch verwendet wurde, blei- ben bis auf vereinzelte Ausnahmen aus demselben Grund unberücksichtigt. Абгезехен von der bei Musyka erschienenen Gesamtausgabe und der noch nicht vollendeten Neuen Gesamtausgabe  des DSCH  Verlages wurde von  Verlagsangaben zu  den in großer  Zahl existsierenden Druckausgaben der Werke Schostakowitschs Abstand genommen. Энлихес позолота для Erfassung von Bearbeitungen der Werke Schostakowitschs durch andere Kom- ponisten – hier werden lediglich die Autoren und Besetzungen der uns bekannten Bearbei- tungen genannt. 11 Zur zweiten, revidierten auflage Die  Vorbereitung der  zweiten  Auflage  dieses Verzeichnisses  wurde für  eine  Gründliche Überarbeitung genutzt, die vor dem Hintergrund vielfältiger neuer Erkenntnisse der Scho- stakowitsch-Forschung zwingend notwendig erschien. Im  Verlauf  weniger  Jahre  ist eine Anzahl von bislang unbekannt gebliebenen Werken Dmitri Schostakowitschs wiederent- deckt worden – dazu zählen ua der Prolog der 1932 konzipierten satirischen Oper „Oran- go», ein Symphonisches Fragment aus dem Jahr 1945 sowie ein unvollendetes Streichquar- tett aus dem Jahr 1962. Seit dem Erscheinen der ersten Auflage dieses Verzeichnisses im Jahr 2005 ist eine statt- liche Anzahl von Bänden (8, 10, 16, 17, 32, 40, 42, 44, 52a, 52b, 54, 64a, 64b, 65, 66, 87, 98, 122, 123, 126, 149) der sukzessive publizierten DSCH Gesamtausgabe erschienen. Von den 150 geplanten Bänden liegen somit 33 Bände vor. Daher ist es nun möglich ge- worden, etwa die frühen Filmmusiken zu «Das Neue Babylon» op. 18 и «Одна» op. 26 Ausführlich zu dokumentieren. An dieser Stelle sei darauf hingewiesen, dass unter den noch nicht erschienenen Bänden der DSCH Gesamtausgabe einige zu finden sind, deren bereits bekanntgegebene Inhalte auf Werke verweisen, die auch in der vorliegenden zweiten Ausgabe des Schostakowitsch- Werkverzeichnisses lediglich mit pauschalen Nennungen berücksichtigt werden konnten. Es handelt sich im einzelnen um: Band 93 («Zwei Madrigale»), Band 97 («Lieder»), Band 109 („Kinderstücke aus den Jahren zwischen 1915 und den frühen 20er Jahren») sowie Band 111 («Fugen für Klavier aus den 30er Jahren»).  Eine beachtliche Anzahl von Details, die sowohl die Werke selbst als auch Urauffüh- rungsinterpreten  und  Besonderheiten  der  Rezeptionsgeschichte  betreffen,  konnten  einer Reihe von weiteren Sekundärquellen entnommen werden, unter denen folgende Publica- tionen besonders hervorzuheben sind: «Шостакович и его мир» herausgegeben von Лорел Э. Фэй (Princeton University Press, 2004), «Советская музыка и общество при Ленине» и «Сталин» herausgegeben фон Нил Эдмундс (Routledge, 2004), «Дмитрий Шостакович: A «Жизнь в кино» фон Джон Райли (I.B.Tauris, 2005), «Кембриджский компаньон Шостако- vich“ herausgegeben von Pauline Fairclough und David Fanning (Кембриджский университет Press, 2008) sowie Erna Meschischwilis Werkverzeichnis [Дмитрий Шостакович – Ното- графически справочник] (Москва, 1996). 12 Ювенилия После окончания Петроградской консерватории в 1925 году Шостакович уничтожил йед  многочисленные юношеские работы. Эти композиции включали полную партитуру оперы «Цыгане» (Цыгане, 1918-1919), остальные предметы которой перечислены ниже, балет «Сказка о Морской царевне» (Сказка о Морской царевне) аф- ter Сказка Ганса Христиана Андерсена «Русалочка», «Октябрь», революционер Симфония (Октябрь. Революционная симфония, 1917-1918), «Гимн свободе» (Гимн свободы, 1915-1916), «Траурный марш» (Траурный марш, 1917) и Фантазия для двух фортепиано (посвящается Александру Константиновичу Глазунову). Для 109-го Издательство DSCH анонсирует -й том своего издания полного собрания сочинений Шостаковича № количество неуказанных «Детских произведений 1915-начала 1920-х годов». Однако известно, что работы этого периода сохранились: похороны марш памяти  павших героев революции [Траурный болотный памяти жертв революции] 1917 для фортепиано ► Новое собрание сочинений DSCH: Vol. 109 цыгане [Цыгане] петроград, 1919 - 1920 Опера по Александру Пушкину    1 . №11 Дуэт Земфиры и Алеко    2 . № 12 Ариетта старика    3 . № 13 Трио Земфиры, Алеко и Старика ► Новое собрание сочинений DSCH: Vol. 54 (партитура), Vol. 55 (партитура) Шостакович использует тему из этого произведения в № 11 из «Сюиты на стихи Микеланджело Буонарроти, соч. 145. Каталог: медиа -> файлы файлов -> FunBox xizmati doirasidagi «Танишиб ол – Учраш – Ошик бо‘л ва Планшет ютиб ол!» Аксиясини отказиш регламенти Мазкур регламент«Танишиб ол – Учраш – Ошик бо‘л ва Планшет ютиб ол!» файлов -> Haqi oldindan to lanuvchi xizmat tizimi файлов -> Собрания 27 независимых статуй файлов -> Быть патриотом без глубоких знаний истории России, без воспитания духовных качеств наших предков невозможно файлов -> Операционные мероприятия файлов -> …una serata tra I boschi per ascoltare IL bramito dei cervi файлов -> Scuola primaria di mezzano anno scolastico 2008-2009 файлов -> Unione Sportiva Primiero Associazione Sportiva Dilettantistica Скачать 2. 45 Мб. Do’stlaringiz bilan baham:

korzystne właściwości dla cukrzycy

Spis treści

Słodki nie jest już dozwolony. Абсолютные. Але чекай, дальцего? Jeśli u danej osoby zostanie zdiagnozowana cukrzyca, nie oznacza to, że przez resztę życia bedzie musiał przestrzegać surowej, pozbawionej smaku diety. Co więcej, jakość życia z taką diagnozą może nawet wzrosnąć – pojawi się motywacja do prawidłowego odżywiania się i uprawiania sportu. Będziesz także musial nauczyć się dobrze liczyć, aby w razie potrzeby prawidłowo przyjmować инсулин. Czego jeszcze można się spodziewać po diecie cukrzycowej i dlaczego nie jest ona taka straszna, przeczytaj nasz materiał.

Cukrzyca to grupa chorób, dla których charakterystyczny jest trwały wzrost poziomu cukru we krwi, które prowadzą do rozwoju ciężkich powikłań, przede wszystkim naczyniowych: choroby wieńcowej, zawału mięśnia sercowego, udaru, a także niewydolności nerek, a nawet zgorzeli. Cukrzyca występuje często u kobiet w ciąży i jest określana jako cukrzyca ciążowa. Ale dieta nie jest zalecana, ponieważ zwykle ustępuje po porodzie.

Особый, кто есть дужо cукру, са бардзей наражоне на отилошь. Ułatwia to współczesny rytm życia i specyfika pracy – droga do pracy to siedzenie w aucie, a sama praca to siedzący, biurowy. Brak aktywności fizycznej sprzyja rozwojowi braku aktywności fizycznej. Naturalnie masa ciała zaczyna rosnąć. Rozwijają się zaburzenia Metabolizne.

Dlaczego potrzebujesz diety na cukrzycę

Особняк z cukrzycą przepisuje się określoną Dietę. Wiele osób błędnie uważa, że ​​muszą zrezygnować ze słodyczy. W rzeczywistości w diecie osoby z cukrzycą połowę diety powinny stanowić węglowodany, ale są one „nieszkodliwe”. Należy pamiętać – tzw. „Szybkie” węglowodany – cukier, pączki, buleczki, buleczki, biały chleb powodują szczytowy wzrost poziomu cukru we krwi człowieka i dlatego nie są zalecane dla chorych na cukrzycę.

Większość osób z cukrzycą będzie łatwiej kontrolować poziom glukozy we krwi, jeśli mogą schudnąć. Dieta powinna służyć dwóm celom: normalizacji poziomu cukru we krwi i zmniejszeniu spożycia kalorii. Nie ma uniwersalnych Zaleceń dla osób z cukrzycą typu 1 i 2, ponieważ istnieje ryzyko, że dana osoba przejdzie ze stanu hiperglikemii do hipolikemii (zbyt niski juzi -wezi -juzi -juzi -juzi -hikri -juzi -hipri -hipuzi -hiprimi

Чешские диеты для диабетиков

Jeśli mówimy o odżywianiu pacjenta z cukrzycą typu 2, ciekawie jest zacząć od opowieści o wódce. Водка к продукту бардзо высококалорийный. Один грамм весит около 7 килокалорий, один грамм весит около 9 килокалорий. Jeśli porównamy z białkami i węglowodanami, jest około dwa do trzech razy mniej kilokalorii.

Wiele osób uważa, że ​​wódka obniża poziom cukru we krwi. Tak jest naprawdę, ale w patologiczny, nienormalny, szkodliwy sposób. Poziom cukru we krwi spada, ale apetyt natychmiast wzrasta. Кто chce ugryźć tę wódkę, a ponieważ ugryzł, dodał sobie więcej kalorii.

Калория: im mocniejszy napój, tym więcej kalorii. Butelka wina ma około trzykrotnie mniej kalorii niż wódka, piwo – jeszcze mniej.

Ściśle mówiąc, chory na cukrzycę powinien przede wszystkim minimalizować spożycie alkoholu.

Węglowodany są dwojakiego rodzaju: lekkostrawne (szybkie) i tzw. Вольно. Wolno strale to zboża, makaron, ziemniaki. Dieta Dibetics musi zawierać węglowodany. Jeśli weźmiesz talerz i podzielisz go na cztery części, około połowa powinna być węglowodanami, jedną czwartą tłuszczów i jedną czwartą białek.

Tłuszcze zwierzęce są niezwykle niebezpieczne. Dlatego bardziej przydatne jest Preferowanie ryb niż mięsa. Jeśli Jesz kurczaka, naturalnie obedrzyj go ze skóry i usuń tłuszcz. Jeśli mówimy o wołowinie, wieprzowinie, musisz zmniejszyć spożycie kalorii i wielkość spożycia samych tych tłuszczów. Ryby i mięso to również doskonałe źródła białka. Jednak nie powinieneś skupiać się tylko na nich – pokarmy roslinne, takie jak soja i pszenica, również zawierają dużo białka, czasem nawet więcej niż źródła zwierzęce.

Важны! Posilki powinny być mierzone, umiarkowane, pięć do sześciu razy dziennie, trochę, raz na trzy godziny, pełne, ale w żadnym wypadku trzy razy dziennie.

Warto również poświęcić czas na główne posiłki – śniadanie i obiad минимум 30 мин. Jeśli je zbyt szybko, do krwiobiegu dostaje się nadmiar инсулины, a ponieważ jest jej dużo, potrzebuje więcej pożywienia. I nie zauważając, osoba je więcej. Dlatego ważne jest, aby jeść bez rozpraszania się, nie spieszyć.

Byc może słyszałeś coś o numerowanych dietach dla osób chorych na cukrzycę. Выслушали роувнеж и поставили вопросы о экспертах, профессорах, керовниках одзялу эндокринологии им. Эрамишанцев з московского Департамента Здравия» — Леонид Юльевич Моргунов.

„W czasach radzieckich aktywnie wykorzystywano tabele dla diabetyków, tak zwane diety numerowane. Od tego czasu dietetyka i ogólnie cała nauka poczyniły wielkie postępy. Dlatego tabela cukrzycowa numer 9 jest przestarzałą koncepcją nie jest już używana ».

Różnice w żywieniu cukrzycy typu 1 и 2

Ważne jest, aby wszyscy chorzy na cukrzycę, niezależnie od wieku, odżywiali się zdrowo, tak jak osoby bez cukrzycy. Dieta musi zawierać pokarmy bogate w błonnik: owoce, warzywa, rosliny strączkowe i produkty pełnoziarniste.

Особая польза от cukrzycą nie musi przyjmować инсулины tyle razy, ile je. Na przykład pacjent z cukrzycą typu 2 przyjmujący pigułki nie potrzebuje инсулины – nawet jeśli to konieczne, je sześć razy dziennie, w małych porcjach.

Але jeśli dana oсоба otrzymuje инсулина, należy to zrobić tylko przed głównymi posilkami. Nie potrzeba trzech małych przekąsek.

Jaki jest indexs glikemiczny

Калорий в энергию, которая может быть использована для питания. W sklepie na opakowaniu dowolnego produktu spożywczego wskazana jest liczba kilokalorii w stu gramach produktu, ilość białek, tłuszczów, węglowodanów.

Пищевые продукты с внутренними, главными внутренними индексами гликемии – szybkość wchłaniania węglowodanów w organizmie. Индексы шутки uszeregowany w skali od zera do stu. Истние продукты, кто поволи подноса позийом cукру, и са продукты, кто с шибки, а к не залежи од калории. Im wyższy wskaźnik, tym bardziej wzrasta poziom cukru po spożyciu produktu.

Co to jest jednostka chleba

Jednostki chleba to parametr opracowany przez niemieckich endokrynologów dla pacjentów z cukrzycą typu 1. Mowa o ilości węglowodanów, która z grubsza odpowiada 1. Każdy pacjent oblicza dla siebie przybliżoną liczbę jednostek chleba, ile potrzebuje. Jeśli jedna osoba waży 100 килограммов, a othera 60, to potrzebuje innej liczby jednostek chleba. Ale w tym przypadku mówimy o węglowodanach, ile węglowodanów zjeść.

Przybliżona wymagana liczba jednostek ziarna jest indywidualna. Zależy to od tego, ile człowiek waży, uprawia sport, a może planuje długą podróż lub wypad do klubu. W takim przypadku proste obliczenie XE nie pomoże. Konieczne jest zrozumienie zarówno wielkości porcji, jak i składu produktów – w tym celu istnieje szkoła dla pacjentów z cukrzycą.

Zgodnie z danymi przekazanymi nam przez naszego eksperta: „Jednostki chleba to pojęcie przybliżone. Rozumiemy, że ilość węglowodanów dla pacjentów z cukrzycą powinna wynosić około 50-55% ilości pokarmu. Dlatego obliczenia są dość prostą rzeczą, ale nadal wymagają pewnego szkolenia ».

Таблица продуктов

Дозирование продуктов

W przypadku cukrzycy słodycze można zastąpić tylko słodyczami – słodzikami, owocami. Możesz na przykład zjeść dwie lub trzy brzoskwinie, dwie pomarańcze lub trzy jabłka. Lub możesz zjeść coś zrobionego ze słodzików. Faktem jest, że żywność dla osób z cukrzycą, w tym słodycze, różni się w rzeczywistości tylko jednym – są droższe.

Ядлосписи powinny znaleźć się zdrowe węglowodany, pokarmy bogate w błonnik, ryby i „dobre” tłuszcze. Podczas trawienia złożone węglowodany i disacharydy w jelicie rozkładane są na prostsze. W szczególności cukier rozkłada się na glukozę i fruktoze, po czym glukoza jest wchłaniana z jelit do krwi. Unikaj pokarmów i napojów bogatych w tłuszcz, cukier i sól.

Pokarmy bogate w zdrowe tłuszcze mogą pomóc obniżyć poziom chosleru. Należą do nich: awokado, orzechy, oliwa i oliwa z orzeszków ziemnych. Pamiętaj, że podobnie jak wszystkie tłuszcze są bogate w kalorie. Ważne jest, aby dieta diabetyków była bogata w błonnik. Błonnik spowalnia trawienie, uwalnianie i wchłanianie glukozy w organizmie. Warzywa, owoce, orzechy, grzyby i produkty pełnoziarniste są bogate w błonnik.

Wybierz rybę zamiast mięsa. Jedz co najmniej dwa razy w tygodniu. Aby uzyskać pełną listę Preferowanych i niezbyt Preferowanych ryb, odwiedź witrynę internetową FDA.

Niedozwolona żywność

Jeśli to możliwe, wyeliminuj łatwo przyswajalne węglowodany i alkohol. Takie węglowodany oznaczają gwałtowny wzrost poziomu cukru we krwi, a jeśli osoba jest na insulinie i szybko próbuje zmniejszyć ten skok, nagłe zmiany poziomu cukru są niebezpieczne dla organizmu ze względu na ryzyko wystąpienia ostrej patologii sercowo-naczyniowej.

Cukrzyca zwiększa ryzyko chorób serca i udaru, przyspieszając rozwój miażdżycy.

W przypadku cukrzycy musisz ograniczyć:

• Tłuszcz nasycony (SF). Jedz mniej tłuszczów zwierzęcych i unikaj tłustych produktów mlecznych. Przede wszystkim NF znajduje się w maśle, tłustej wołowinie, kiełbasach, kiełbasach i niektórych rodzajach olejów – kokosowym i palmowym;
• Тлуще пер. Powstają, gdy przemysł spożywczy zamienia płynne oleje w stałe tłuszcze, takie jak wytwarzana jest margaryna. Większość z nich znajduje się w fast foodach, ciastach, ciastach, ciastkach. Najlepiej w ogóle nie spożywać tłuszczów trans, niezależnie od tego, czy masz cukrzycę, czy nie;
• Холестерин. Co najlepsze – nie więcej niż 200 мг холестерола dziennie. Mniej więcej tyle zawiera jedno jajo kurze.
• Сол. Optymalnie będzie nie więcej niż 2300 mg sodu dziennie. Для около одной łyżeczki soli, 6 грамм.
• W przeciwnym razie nie ma specialjalnych ograniczeń dotyczących spożycia produktów. Możesz też częściej gotować samodzielnie. Dzięki temu bedziesz dokładnie wiedzieć, jaką zawartość kalorii ma danie, ile zawiera białka, tłuszczu, węglowodanów.

Substytuty cukru

Розовые, синтетические и натуральные. Substancje te praktycznie nie zawierają kalorii, ale czasami są setki razy słodsze niż cukier. Przeprowadzono wiele badań, które nie wykazały ich szkody.

Dlatego słodziki można stosować z umiarem. Lista słodzików zatwierdzonych przez FDA obejmuje sacharynę, neotam, ацесульфам, аспартам, sukralozę, Advantam, Stewię i lo-han-go.

Nie warto ich używać w nadmiarze. Cztery сделать pięciu tableek dziennie.

Важны! Wiele osób błędnie uważa, że ​​cukier można zastąpić miodem. Miód zawiera ogromną ilość kalorii i jest łatwo przyswajalnym węglowodanem. Musi być jak najbardziej ograniczony. Jest to oczywiście bardzo przydatne, ale osoby chore na cukrzycę powinny tego unikać.

Z 1 typem

Najważniejszą rzeczą dla osób z cukrzycą typu 1 jest dostarczenie wszystkich niezbędnych składników odżywczych w takiej iloweci, jak osoby za. Jeśli nie ma tendencji do nadwagi, to pod względem zawartości kalorii dieta nie powinna odbiegać od normaly. Ważne jest, aby osoby z CD-1 dokładnie wiedziały, ile węglowodanów jedzą.

Średnio jedna jednostka инсулиновая помага wchłonąć 15 грамм węglowodanów. Jest to powszechne i ważne jest, aby każda osoba z cukrzycą typu 1 znała swój indywidualny stosunek инсулины сделать węglowodanów. Stosunek może się różnić w zależności od tego, jak długo dana choruje na cukrzycę, wagę i poziom aktywności fizycznej.

Добавление инсулина dostosowuje się do poziomu glukozy we krwi przed posiłkiem. Jeśli poziom cukru мы krwi przekracza docelowy poziom, dodawane są dodatkowe jednostki инсулины w celu его obniżenia.

Z typem 2

W chwili obecnej nie ma ostatecznych dowodów na korzyści płynące z określonego planu posiłków dla osób z cukrzycą typu 1 i 2. Niezależnie od tego, czy masz cukrzycę, Twoja dieta powinna zawsze być bogata w warzywa nieskrobiowe, produkty pełnoziarniste я минимальные przetworzoną żywność. Ale tonie znaczy, że musisz jeść wszystko na surowo. Powinieneś ograniczyć żywność z wolnym cukrem, przetworzonymi zbożami i przetworzonymi mięsami. Czasami lekarz może zalecić dietę niskowęglowodanową sobom chorym na cukrzycę typu 2 – lepiej nie przestawiać się nią samodzielnie, ale skonsultować się z dietetykiem.

Dieta w każdym przypadku jest dobierana indywidualnie i zakłada uwzględnienie ogólnego stanu sdrowia, preference żywieniowych i indywidualnych cech osoby.

Важны! Jeśli osoby z cukrzycą typu 2 stosują Dietę przez długi czas, mogą od czasu do czasu potrzebować konsultacji z dietetykiem, aby zaktualizowac swój plan posiłków.

W przeciwieństwie do stylu, plan posiłków to konkretne wytyczne, które pomagają ludziom zaplanować, kiedy, co i ile jeść każdego dnia w oparciu o zalecenia dotyczące wybranego stylu.

Диабетическая пластина Metoda имеет большое количество стосована как podstawowy przewodnik żywieniowy i zapewnia wizualne, wizualne podejście do kontroli kalorii.

Znajomość liczby zjadanych węglowodanów znacznie ułatwi obliczenie prawidłowej dawki инсулины. Jak i co liczyć prawidłowo zgodnie z dietą, zawsze będziesz uczyć się w szkole diabetologicznej.

Jest jedna sztuczka przy robieniu menu i podawaniu porcji jedzenia. Możesz ułożyć taką samą ilość jedzenia na dużym talerzu, jak i na małym. Na małym wydaje się, że jest go dużo, ale na dużym to za mało, ale liczba bendzie taka sama. Musisz jeść tylko z małych talerzy.

Oto menu, które ma około 2000-2500 калорий. W zależności od wagi i innych indywidualnych cech możesz potrzebować innej liczby kalorii.

Dzień 1

• Śniadanie: jajko w koszulce, pół awokado, kromka chleba, pomarańcza.
• Обиад: фасола с шпинаками и помидорами, сер.
• Kolacja: makaron pełnoziarnisty z sosem pmidorowym i indykiem.

Дзен 2

• Снятие: платежи с ягодами и оржечами.
• Обиад: салат из шпинаку, пьерси курчака, маршевки и авокадо; Трускавка.
• Колация: приготовлены мясные пищевые продукты, кукурузная мука, салат из огурцов и помидоров со свиными базиликами.

Dzień 3

• Снятие: вареный омлет с зеленью, гжибами, паприкой и авокадо; фасола, ягоды.
• Obiad: kanapka z pieczywa pełnoziarnistego z niesmakowym jogurtem greckim, musztardą i tuńczykiem; старта маршевка, огурек, яблко.
• Колача: мешанка фасоли и кукуридзы, пьер с курчака, шпараги, чверч ананаса.

Dzień 4

• Снятие: tost z pieczywa pełnoziarnistego z serem i szpinakiem.
• Обиад: душона капуста с курчаками, трускавками, бананем.
• Колация: салат из помидоров, огурцов, злаков и сыворотки.

5 dzień

• Śniadanie: płatki śniadaniowe, jagody, szklanka mleka migdałowego.
• Объявления: салат с едой, помидоры, твердые сыворотки, жайка, с соусом из йогурта; виногрона, пески дыни.
• Kolacja: pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami.

6 дней

• Снятие: szklanka niskotłuszczowego jogurtu greckiego, przecier truskawkowo-bananowy.
• Обиад: бронзовый рыжик с фасоли, нискотлущовы сер, авокадо, суровка с капусты и огурка.
• Kolacja: chuda wołowina z ziemniakami i brokułami, truskawki.

Dzień 7

• Śniadanie: owsianka jęczmienna w mleku o niskiej zawartości tłuszczu.
• Объявления: pieczywo pełnoziarniste, ogórek, pomidor, zioła i sałatka serowa.
• Kolacja: krewetki, zelony groszek, gotowane buraki z oliwą, grejpfrut.

Для того, чтобы шутить ogólny план posiłków, але daje ogólne pojęcie или składzie diety cukrzycowej i może wskazać kierunek w poszukiwaniu przepisów.

Mity żywieniowe cukrzycy

Największym mitem jest to, że cukrzyca jest spowodowana tym, że ludzie jedzą cukier. Nazywa się to cukrem nie dlatego, że ludzie jedzą cukier, ale dlatego, że cukrzyca zwiększa zwiększa poziom cukru. Poziom cukru rośnie z różnych powodów. Jabłka i chleb mogą również podnosić poziom cukru we krwi, chociaż wydają się nieszkodliwe. Węglowodanów jest dużo i nie tylko w cukrze.

Istnieje teoria wirusowego pochodzenia cukrzycy typu 1: możliwe jest, że wirus Coxsackie, wirus grypy, wirus różyczki i niektóre inne wirusy powodują cukrzycę typu 1. Oznacza to, że po chorobie powstają przeciwciała, które przez pomyłkę zaczynają atakować komórki beta trzustki. Czy tak jest, czy nie, trzeba to udowodnić, ale niestety choroba pojawia się i rozwija się.

Innym mitem jest to, że można dostać cukrzycę typu 1, która przekształca się w cukrzycę typu 2. To się nigdy nie wydarzy, są to zupełnie inne choroby, które majekzyązątaki .

Gotowe posiłki dla diabetyków (usługi kurierskie)

Jeśli masz cukrzycę, uważnie przeczytaj etykiety wszystkich produktów i porównaj je z innymi podobnymi produktami, poszukaj najlepszej równowagi węglowodanów, tłuszczów, białek i błonnika, a także optymalnej ilości kalorii.

Фруктоза для диабетиков. Picie go nie podniesie poziomu glukozy we krwi – ponieważ w ogóle go nie dostaniesz.

Wszystkie osoby, u których zdiagnozowano stan przedcukrzycowy lub cukrzycę, muszą przestrzegać zaleceń Dietetycznych lekarza. Żywienie w cukrzycy powinno być ustalane indywidualnie, może być dostosowane przez dietetyka do zmian zachodzących w przebiegu choroby lub w przypadku wystąpienia chorób towarzyszących. Ważne jest, aby Dieta była zgodna z ogólnym planem leczenia, a także wywiad i leki, które dana osoba przyjmuje. Nie wszyscy otyli mają cukrzycę. Jednak mają one większe ryzyko zachorowania na cukrzycę w przyszłości. Najlepiej nie tylko przestrzegać diety cukrzycowej, ale także zacząć uprawiać sport, rzucić palenie i ograniczyć alkohol.

Zalecane do przeczytania

Wybraliśmy kilka książek Popularnonaukowych, w których możesz dowiedzieć się więcej o diecie i ogólnie o układzie pokarmowym. Znajomość mechanizmów zachodzących w organizmie pozwala lepiej zrozumieć, jak wszystko w nim jest ułożone.