Мак не переваривается: переваривание и усвоение: useless_faq — LiveJournal
Чем вреден фастфуд? Как перестать есть фастфуд?
Фастфуд одназночно не самая полезная еда для организма, но у него есть свои преимущества из-за чего его и покупают. Однако, наш организм сразу реагирует на такую еду, даже не стоит ждать несколько лет. Вы можете сравнить свою реакцию на фастфуд.
Теги:
Здоровье
Еда
Freepik
Быстрая еда — не только быстро готовится, но и быстро влияет на организм.
Содержание статьи
Биг Мак содержит 540 калорий и 25 граммов жира. Употребление только этого бутерброда — без картошки фри и газированных напитков, которые часто сопровождают его, — составляет более 25% рекомендуемой дневной нормы калорий для взрослого человека и более 40% рекомендуемой дневной нормы жиров.
Сэндвич также содержит 940 миллиграммов соли — большую часть из 1500 миллиграммов ежедневного потребления соли, рекомендованных Американской кардиологической ассоциацией.
Хотя большинство из нас осознает, что употребление этого бутерброда вряд ли принесет нам пользу, питательная ценность часто отбрасывается в сторону в пользу вкуса и удобства; около 50 миллионов американцев каждый день посещают рестораны быстрого питания, при этом более пятой части отдают предпочтение фаст-фуду два раза в неделю.
Но удержались бы вы от выбора таких продуктов, если бы знали, что они делают с вашим телом после употребления?
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
10 минутВ это время мозг предпочитает высококалорийную еду.
В течение 10 минут после употребления Биг Мака высокое содержание калорий и углеводов начинает повышать уровень сахара в крови до ненормального уровня. Однако хотя уровень сахара в крови будет повышаться, он вряд ли достигнет аномального уровня.
Сэндвич, как и другая «нездоровая пища», также вызывает высвобождение химических веществ в мозге, таких как дофамин, которые активируют систему вознаграждения мозга и обеспечивают чувство удовольствия.
Через 20 минут мы хотим съесть все больше и больше благодаря вызывающим «привыкание» ингредиентам, таким как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, присутствующий в больших количествах в булочке Биг Мак, и натрий, который содержится в соли.
30 минутНа ваш организм начинает влиять большое количество соли.
Высокое содержание соли в Биг Маке начинает сказываться на организме, что приводит к обезвоживанию. Поскольку симптомы обезвоживания аналогичны симптомам голода, в этот момент вам может захотеться ещё больше еды. Конечно, соли в Биг Маке недостаточно, чтобы вызвать настоящее обезвоживание, но этого будет достаточно для того, чтобы вы снова захотели есть (но это не единственная причина). Однако для людей с проблемами сердечно-сосудистой системы такое количество соли может сказаться на работе сердца и артериальном давление.
Вы все ещё хотите есть. Это связано с тем, что резкие скачки и спад глюкозы будут приводить к повышенному голоду. Потеря контроля над уровнем сахара в крови делает нездоровую пищу (например, шоколадную плитку) еще более привлекательной, чем обычно. Желудочно-кишечный тракт очень быстро поглощает большой объем фруктозного кукурузного сиропа, поэтому, несмотря на то, что вы съели около 600 ккал, организм не получил сигналы сытости.
60 минутМедленное переваривание. Несмотря на то, что вы не слишком наелись, вашему организму требуется теперь около суток, чтобы полностью переварить весь съеденный Биг Мак. Жирная пища переваривается гораздо дольше, особенно когда она содержит трансжиры, незнакомые для нашего организма.
Биг Мак и другой фастфуд должны быть случайными и нерегулярными угощениями. Не рекомендуется формировать свой рацион из фастфуда и тогда ваш организм будет работать эффективно и очень долго.
Также еще:
Как правильно есть фастфуд, чтобы он был полезным
Перезагрузка вкусовых рецепторов: как они мешают есть здоровую еду
мак в постели (спрашивает жена)
Вход
06.04.2015 12:55
дд! скажите пож., что это за ритуал?: два дня в нашей с мужем постели был рассыпан мак. выяснили, что этим занималась свекровь. она , конечно, не признается, но это доказано 100%. к чему это делается? чего она хочет эти добиться?
жена
06.04.2015 12:57
Внеочередной уборки :).
Anonymous
06.04.2015 12:58
Это признак поедания сладкой сдобы в постели)
Anonymous
06.04.2015 12:58
Это песок из ваших жоп, не клевещите на скекрищу!
Федюля на свободе +
06.
хаха!
Anonymous
06.04.2015 13:01
В инторнетах по-разному пишут. И на раздор в семье и как оберег. Так что вы у свекрови выясните, с какой она целью?:)
Anonymous
06.04.2015 13:01
она все отрицает, говорит, я ничего не делала.
жена
06.04.2015 13:16
Ага, что ж ей ещё говорить. Моя БЫВШАЯ свекровь тоже отнекивалась, что влезла в мой дневник и прочитала, пока я её к стенке не прижала, образно говоря, конечно:), и то пыталась отмахиваться, но уже не прокатило). Ох уж эти мне свекрови, чего им не живётся со своими мужьями в СВОЕЙ жизни(
Anonymous
07.04.2015 17:59
Anonymous
06.
04.2015 13:03
переезжайте в свою квартиру из свекриной, а если она в гости придет обыск делайте, чтобы булок с маком не приносила 😉
Anonymous
06.04.2015 13:04
так в том то и дело, что она к нам приезжала, когда нас не было, и сыпала.
жена
06.04.2015 13:12
ну а зачем ключи даете? а то может ща мак рассыпет, а потом квартиру ограбит, а мак сыпет чтобы бдительность усыпить ))))
Anonymous
06.04.2015 13:48
к вам-это купленной именно вами квартире…или ею, но вы там просто живёте?
Anonymous
06.04.2015 13:18
К раздельному проживанию. Хочет добиться чтобы вы ушли из её жилья.
Anonymous
06.
04.2015 13:19
я вот тоже об этом думала
жена
06.04.2015 14:41
ширяется свекра:-0
Вес/на C.S.
06.04.2015 15:02
булки жрет в вашей кровати пока вы на работе
Anonymous
06.04.2015 15:06
Только не свекровь, а любовница 🙂 А муж все на маму свалил 🙂
Anonymous
Доказать, что пока вас нет, на может делать в квартире все, что хочет, в т.ч. жрать булки с маком на вашем диване.:-P
Эpис C.S.
06.04.2015 12:58
мак — к мужской силе… внука хочет?
Anonymous
06.
04.2015 12:59
внук есть.
жена
06.04.2015 13:02
ну значит все же дело в булках
Anonymous
06.04.2015 13:03
на самом деле, мне не до смеха. т.к. с мужем отношения стали портиться.
жена
06.04.2015 13:05
Из-за мака? 🙂 🙂 🙂Север V.I.P.
06.04.2015 13:07
а Вы бы нормально отриагировали, увидев мак в своей постели, причем в достаточном кол-ве и два дня подряд. а потом узнали бы, что это свекровь приезжает и сыпет, кога никого нет дома?
жена
06.04.2015 13:09
Достаточном колве для чиво?
Федюля на свободе +
06.
04.2015 13:09
замок поменяйте. Почему она приезжает не в свой дом, да когда ещё там никого и нет?
Anonymous
06.04.2015 13:11
Я бы отреагировала просто — сняла простыни и вытряхнула б их хорошенько. Спать на маке неприятно. Мамо попросила б испечь лучше булочки с маком. Все остальное — чушь собачья.
Север V.I.P.
06.04.2015 13:47
и как вы узнали, что это именно она?
Anonymous
06.04.2015 16:30
Откуда у свекрови ключи? Это не ваша квартира?
OLK@ BRILLANT
07.04.2015 18:06
а муж причем?) колдует-то свекровь, с нее и спрашивайте)
Small_Sparrow **
06.
04.2015 13:08
если есть простое объяснение проблемы, то скорее всего это именно оно.
Anonymous
06.04.2015 13:09
в том то и дело, что не понятно
жена
06.04.2015 16:29
Не ешьте значит мак. Курите его!
Anonymous
06.04.2015 13:05
Твои батоны, аниже булки….точно песок из жоп!
Федюля на свободе +
06.04.2015 13:08
Какого фига свекровь в вашей постели копается???
Anonymous
06.04.2015 13:10
вот и мне интересно, зачем?
жена
06.04.2015 13:11
Она там у них булки с маком жрёт.
Федюля на свободе +
06.04.2015 13:12
Муж приводит любовницу и жрет с ней булки в пастели или любовница спецом сыпет, чтоб мужа спалить перед женой.
Anonymous
06.04.2015 13:15
Любовница в кондитерской работает, небось…
Федюля на свободе +
06.04.2015 16:32
Там этого мака-попой жуй. вот и жует.
Anonymous
06.04.2015 13:19
1) как доказали, что это проделки свекрови? 2) почему у нее ключи от вашей квартиры?
Тigrа V.I.P.
06.04.2015 13:21
Там, по-моему, свекровь осчастливили, подселившись к ней 🙂 Так что можно сказать только спасибо, что кровать вареньем не измазала 🙂
Север V.
I.P.
06.04.2015 13:46
вареньем-слишком жирно, главное не чем похуже 🙂
Anonymous
06.04.2015 13:47
Ну, мне-то было бы приятно вареньем, другим как-то самой противно мазюкать 🙂
Север V.I.P.
06.04.2015 13:20
Разбросайте по постели презики, фаллосы и самотыки. Бабка охуеет и больше не полезет в чужую постель.
Anonymous
06.04.2015 13:22
А фаллос и самотык это две разные штучки?
Федюля на свободе +
06.04.2015 13:25
Еще дилдо есть. Это разнообразие этих штук.
Anonymous
06.04.2015 13:27
По-моему, это слова-синонимы.
Anonymous
06.04.2015 13:29
Ялдо не дилдо….
Федюля на свободе +
06.04.2015 13:44
1. Если свекровь имеет ключи от вашей общей с мужем квартиры. заберите ключи 2. Если эта квартира мужа или свекрови, вы забрать ключи права не имеете. 3. Отношения портятся не из-за мака или колдовства.
Anonymous
06.04.2015 13:46
Положите записку «Улыбайтесь, вас снимает скрытая камера»
Софора V.I.P.
06.04.2015 15:11
+1000000
Anonymous
06.04.2015 16:17
:):):)
cav **
07.
04.2015 17:46
отличный совет
Мариечка V.I.P.
06.04.2015 13:46
Мак не переваривается. т.е., если Вы съели булочку с маком, мак выйдет вы неизменном виде. Может, тут собака порылась? 😉
Anonymous
06.04.2015 13:46
Перетирать не пробовали? 🙂
Север V.I.P.
06.04.2015 13:56
Я сама булки с маком не пеку. Предлагаете перетирать в покупных? А как у автора, не знаю. Может, они потребляют покупные булки.
Anonymous
06.04.2015 13:50
Та, чья квартира? (с)
Anonymous
06.04.2015 15:40
Главное, чтоб не метили.
Anonymous
06.04.2015 16:13
Очень интересуюсь спросить, где она взяла мак? Давно не могу купить нигде, одна хрень продается под названием «начинка маковая»:-o Если че, я не невестке в постель… я пирог с маком хочу!
artистка *
06.04.2015 19:00
На рынках у дядек со специями
Anonymous
08.04.2015 02:58
Или в цветочных магазинах — где семена цветов на продажу.
VenusMars *
06.04.2015 16:18
А у вас телевизор перед кроватью не стоит?
Anonymous
06.04.2015 19:31
А есть связь между маком в постели и местоположением тв?
Unique&Amazing **
06.
04.2015 20:15
конечно, лежать в постели и пялится в ящик очень удобно.
Anonymous
06.04.2015 16:29
Рулет маковый в постели жрали?
Anonymous
06.04.2015 18:40
Каковый срали…с маком!
Федюля на свободе +
06.04.2015 21:32
Подумала, что тема о Mac в постеле…. а оказывается всего лишь о кондитерских изделиях))
baZOOka *
06.04.2015 21:33
А я подумала что макдональдс бургеры в постели едят:)
Anonymous
06.04.2015 21:41
Виноваты лоси, которые умеют царапаться
НИК-НИК *
06.
04.2015 22:04
Погуглите про заговоры с маком. Обычно его используют на деньги, карьеру, и прочий бизнес… Можете для спокойствия в церковь ходить , с батюшкой поговорить
Anonymous
06.04.2015 23:44
самой погуглить не судьба? http://tonkiimir.ru/viewtopic.php?f=228&t=108306 и далее: https://www.google.com/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%BE%D1%80%D0%BA%D0%B0%20%D1%81%20%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BC
Anonymous
07.04.2015 09:47
вообще-то, это оберег
Anonymous
07.04.2015 14:34
обереги не сыпят в постель. тоже мне, знающая нашлась.
Anonymous
07.04.2015 09:51
Это одна из самых сильных рассорок..jpg)
Anonymous
07.04.2015 14:35
это вы из рекламы прочли? обычная слабенькая рассорочка. есть куда сильнее. но может и сработать на ура, зависит от многих факторов. некоторых достаточно пальцем ткнуть, чтобы они скопытились, а других и пулей не возьмешь.
Anonymous
Открыть в форуме
Предупреждение о здоровье на семенах мака
БАРЕТЬ ЗДОРОВЬЯ
- Статус:
- Active
- ЗАГРУЗКИ:
- 221115
- Дата.
- Выдано:
- Доктор Энджи Боун, заместитель главного санитарного врача (окружающая среда)
- Выдано:
- Медицинские работники и жители штата Виктория
Основные сообщения
- Непищевые семена мака неправильно попали в цепочку поставок продуктов питания. Эти семена не предназначены для употребления в пищу человеком и небезопасны для употребления
- Некоторые партии имеющихся в продаже семян мака при заваривании в концентрированной форме, такой как чай, вызывают случаи тяжелой токсичности
- Любой, кто потреблял большие количества семян мака, например, в качестве напитка, и испытывает какие-либо необычные и серьезные симптомы, должен обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи.
- В настоящее время проводится национальный отзыв продуктов питания для удаления выявленных на сегодняшний день пораженных продуктов. См. пищевые стандарты Австралии и Новой Зеландии (FSANZ) для получения информации о торговых марках и номерах партий, затрагиваемых в настоящее время.Внешняя ссылка. Внимательно следите за обновлениями на этом веб-сайте.
- Расследование продолжается с установлением конкретных затронутых брендов. Учитывая неопределенность, потребители могут отказаться от употребления семян мака, приобретенных с сентября 2022 года, до завершения расследования.
- Victorian Poisons Information CentreВнешняя ссылка, с которой можно связаться круглосуточно и без выходных по телефону 13 11 26, и вы можете предоставить дополнительную информацию о ядах и о том, что делать в случаях подозрения на отравление семенами мака.
В чем проблема?
Продолжают поступать сообщения о необычных и тяжелых симптомах после употребления домашнего чая из семян мака.
Это происходит в Виктории и по всей Австралии. По состоянию на 15 ноября 2022 года в Виктории было зарегистрировано одиннадцать случаев заболевания.
Клинические проявления включают:
- tachycardia
- hypertension
- hypertonia
- clonus
- unsteady gait
- diaphoresis (sweating)
- limb stiffness or jerking
- seizures
- metabolic acidosis
- acute kidney injury
The onset of symptoms has been сообщалось, что это происходит очень скоро после употребления семян мака (в течение нескольких минут или часов).
Недавние клинические проявления подозрительны на токсичность тебаина (опиоидный алкалоид). Высокие уровни тебаина в некоторых партиях семян мака из супермаркета связаны с тем, что некоторое количество семян мака непищевого качества неправильно попадает в цепочку поставок продуктов питания для человека. Эти семена не предназначены для употребления в пищу человеком и небезопасны для употребления.
Однако не все семена мака задействованы. В настоящее время в Австралии проводится отзыв продуктов питания для семян мака известных пострадавших брендов. Отзыв продуктов питания — это действие, предпринимаемое продовольственным предприятием для изъятия небезопасных продуктов из продажи, продажи и потребления.
Эта цепочка поставок сложна, и расследование, чтобы выяснить, какие бренды и какие именно партии затронуты, продолжается. Список затронутых брендов будет обновляться и публиковаться на веб-сайте FSANZ.
Потребители не должны потреблять пораженные продукты и должны вернуть их по месту покупки для полного возмещения и безопасной утилизации. Если вы не уверены или не можете добраться до места покупки, выбросьте семена и их упаковку в общий мусоросборник.
Кто в группе риска?
Лица, потребляющие большое количество сырых семян мака, например, в виде чая, подвергаются наибольшему риску. Пациенты сообщают о достаточно больших дозах, от 120 г до 1 кг.
О токсических эффектах при приеме внутрь небольших количеств семян в пищу не сообщалось, однако воздействие меньших количеств (приготовленных или сырых) неизвестно, и исследования по этому поводу продолжаются.
Для широкой публики
Вы не можете сказать, какие семена мака имеют высокое содержание тебаина, глядя на семена.
Не рекомендуется употреблять зараженные семена мака. Посетите веб-сайт FSANZ, чтобы узнать о возврате/возврате продукта и подробностях безопасной утилизации.
Сообщалось о появлении симптомов вскоре после употребления семян мака (в течение нескольких минут или часов).
Если вы употребили семена более 4 часов назад и чувствуете себя хорошо, маловероятно, что вы почувствуете себя плохо на этом этапе.
Любители чая с маком должны знать о значительном риске употребления чая и помнить, что необычный темно-коричневый цвет и горький вкус чая/напитка после заваривания могут указывать на необычную токсичность.
Расследование продолжается с установлением конкретных затронутых брендов.
Учитывая неопределенность, потребители могут отказаться от употребления семян мака, приобретенных с сентября 2022 года, до завершения расследования.
Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо токсические эффекты после употребления семян мака
Для получения помощи:
- Позвоните в Triple Zero (000) для экстренной помощи
- Обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи
- Позвоните в Викторианский информационный центр отравлений (13 11 26).
- Если вам или кому-то из ваших знакомых нужна помощь в связи с употреблением алкоголя или наркотиков, позвоните в DirectLine по телефону 1800 888 236 или посетите сайт directline.org.auВнешняя ссылка для получения информации и поддержки для доступа к лечению.
Для медицинских работников
Медицинские работники должны:
- Обратите внимание на лиц с вышеуказанной клинической картиной
- По возможности возьмите образец крови: не менее 2 мл крови в пробирку с ЭДТА, пробирку НЕ центрифугируют и поместите в небольшой пакет со льдом
- Обратитесь в компанию Victorian Poisons Информационный центрВнешняя ссылка (13 11 26) для регистрации и последних клинических рекомендаций, включая анализы крови, которые следует провести.
- Информация о лечении тебаиновой токсичности ограничена, но следует рассмотреть возможность применения бензодиазепинов и обратиться за консультацией в Викторианский информационный центр по ядам.
Подпишитесь прямо сейчас!
Будьте в курсе чрезвычайных ситуаций, затрагивающих сектор здравоохранения, и критических проблем общественного здравоохранения, влияющих на вашу работу.
Подпишитесь прямо сейчас на сайте health.vic.gov.au/subscribe, чтобы получать информацию, в том числе оповещения Главного санитарного врача и рекомендации Департамента здравоохранения.
Подпишитесь на главного санитарного врача в ТвиттереВнешняя ссылка
Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействие, дозировка и обзоры
Обзор
Семя мака – это семена растения мака.
Семя мака иногда используется для диагностики аномальной связи между кишечником и мочевым пузырем (пузырно-кишечный свищ).
Люди также принимают семена мака при астме, запорах, кашле, диарее и бессоннице, но нет убедительных научных доказательств в поддержку этих целей.
В пищевых продуктах семена мака используются для приготовления тортов, пирожных, начинки, глазури или каши.
В производстве маковое масло используется для изготовления мыла, красок и лаков.
Семена мака могут помочь предотвратить развитие некоторых видов рака.
Использование и эффективность ?
Вероятно эффективен для
- Диагностика аномального соединения между кишечником и мочевым пузырем (пузырно-кишечный свищ). Исследования показывают, что для диагностики этого состояния можно использовать тест с семенами мака. Для этого теста люди, у которых может быть пузырно-кишечная фистула, съедают 35-250 граммов семян мака, смешанных с йогуртом или напитком. Моча человека контролируется в течение 48 часов после этого. Если в моче видны семена мака, у человека диагностируют это состояние.
Недостаточно доказательств для
- Астма.
- Запор.
- Кашель.
- Диарея, вызванная инфекцией.
- Бессонница.
- Другие условия.
Необходимы дополнительные доказательства, чтобы оценить эффективность семян мака для этих целей.
Побочные эффекты
При приеме внутрь : Семена мака ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСНЫ для большинства взрослых при приеме в количествах, обычно встречающихся в пище. У некоторых людей употребление семян мака может вызвать аллергию, но это редкость.
Семена мака ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНЫ при употреблении в больших количествах для медицинских целей. Один напиток или йогурт, содержащий 35-250 граммов семян мака, был безопасно использован.
Пить чай с маком ВОЗМОЖНО НЕБЕЗОПАСНО . Чай из семян мака готовят путем замачивания семян мака в воде. Внешняя поверхность семян мака может содержать морфин и другие опиаты.
Когда семена мака замачивают в воде для приготовления чая, морфин и другие опиаты могут просачиваться в воду. Употребление этой воды может вызвать побочные эффекты или смерть из-за содержания опиатов.
Употребление в пищу очень большого количества семян мака также ВОЗМОЖНО НЕБЕЗОПАСНО . Употребление очень большого количества семян мака может заблокировать кишечник. Но это очень редко.
Особые меры предосторожности и предупреждения
При приеме внутрь : Семена мака ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСНЫ для большинства взрослых при приеме в количествах, обычно встречающихся в пище. У некоторых людей употребление семян мака может вызвать аллергию, но это редкость.
Семена мака ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНЫ при приеме в больших количествах используется в медицинских целях. Один напиток или йогурт, содержащий 35-250 граммов семян мака, был безопасно использован.
Пить чай с маком ВОЗМОЖНО НЕБЕЗОПАСНО . Чай из семян мака готовят путем замачивания семян мака в воде.
Внешняя поверхность семян мака может содержать морфин и другие опиаты. Когда семена мака замачивают в воде для приготовления чая, морфин и другие опиаты могут просачиваться в воду. Употребление этой воды может вызвать побочные эффекты или смерть из-за содержания опиатов.
Употребление в пищу очень большого количества семян мака также ВОЗМОЖНО НЕБЕЗОПАСНО . Употребление очень большого количества семян мака может заблокировать кишечник. Но это очень редко. Беременность и кормление грудью : Семена мака ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСНЫ для беременных и кормящих женщин в пищевых количествах. Но больших лекарственных количеств следует избегать, пока не станет известно больше.
Аллергия на другие растения : У людей с аллергией на семена мака также может быть аллергия на фундук, ржаное зерно, киви, кунжут или гречиху. Если у вас аллергия на семена мака, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем принимать эти другие продукты или добавки.
Взаимодействие ?
В настоящее время у нас нет информации для обзора МАК СЕМЯН.
Дозирование
Следующие дозы были изучены в ходе научных исследований:
ВНУТРИ :
- Для диагностики аномальной связи между кишечником и мочевым пузырем : 35-250 г семян мака смешать с напитком или йогурт и принимать внутрь. Мочу после этого контролируют в течение 48 часов.
Посмотреть ссылки
УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ И ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Эта информация предназначена для дополнения, а не замены рекомендаций вашего врача или поставщика медицинских услуг и не предназначена для охвата всех возможных способов использования, мер предосторожности, взаимодействий или побочных эффектов. Эта информация может не соответствовать состоянию вашего здоровья. Никогда не откладывайте и не пренебрегайте обращением за профессиональной медицинской консультацией к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг из-за чего-то, что вы прочитали на WebMD.