Можно ли сидеть в ванной при беременности: Можно ли во время беременности принимать ванну? – Академический медицинский центр (AMC)

Можно ли принимать ванну во время беременности, почему нельзя купаться на ранних сроках?

Гигиена во время беременности требует особого внимания, так как в организме будущей мамы происходят гормональные изменения, которые способствуют повышенному потоотделению, частому посещению туалета и увеличению влагалищных выделений. Обычная частота гигиенических процедур не позволяет женщине справиться с возросшим дискомфортом, поэтому потребность в принятии ванны возникает чаще.

Заботясь о собственном комфорте и гигиене, беременной женщине нельзя забывать и о безопасности малыша. Почему горячая ванна может навредить эмбриону? Какой должна быть температура воды? Можно ли при беременности принимать ванну?

Содержание

• 1. Можно ли при беременности принимать ванну?
  • 1.1. В 1 триместре
  • 1.2. На поздних сроках
• 2. Какой температуры должна быть вода?
• 3. Почему нельзя лежать в горячей воде?
• 4. Ванны с солью – можно или нет?
• 5. Разрешена ли ароматерапия?
• 6. Рекомендации врачей
• 7. Видео по теме статьи
• 8. Вопросы читателей и ответы эксперта

Можно ли при беременности принимать ванну?

Практически все женщины при наступлении беременности задумываются, можно ли принимать ванну в этот период? Существует мнение, что нахождение в ванной представляет большую опасность для плода, так как горячая вода может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Некоторые врачи считают, что в горячей воде существенно возрастает риск заражения эмбриона болезнетворными бактериями, поэтому советуют беременным женщинам отказаться от этой приятной процедуры до рождения малыша.

Такие опасения оправданы, но не во всех случаях. Нельзя забывать о том, что шейку матки покрывает пробка из слизи, а сам плод находится в окружении околоплодных вод, которые препятствуют проникновению любых микроорганизмов и защищают малыша в период внутриутробного развития.

Однако опасность во время принятия ванн все-таки существует. Вред малышу может нанести чрезмерно высокая температура воды. Именно поэтому принимать горячие ванны на протяжение 9 месяцев строго запрещено. Теплая вода, напротив, может стать полезной для будущей мамы и положительно отразиться на состоянии ее ребенка.

В 1 триместре

Первый триместр является сложным для материнского организма. Это связано с гормональной перестройкой, которая часто становится причиной повышенной утомляемости, нервозности, эмоциональной нестабильности. Женщина может испытывать стресс от любого пустяка, поэтому ее отдых должен быть более длительным и качественным.

Теплая ванна отлично помогает справляться с усталостью, способствует расслаблению и успокаивает женщин на ранних сроках. Чтобы эта процедура не оказала негативного влияния на плод, будущая мама должна придерживаться следующих рекомендаций:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли беременным ходить париться в баню на ранних сроках?

• не увеличивать нагрев воды более, чем до 37 градусов;
• купаться не дольше 15 минут;
• пользоваться специальным ковриком для ванн, который препятствует скольжению, чтобы избежать травм;
• проводить гигиенические процедуры только в том случае, если дома присутствуют родные, которые смогут оказать помощь, если самочувствие женщины ухудшится.

Теплая вода помогает устранить нервное напряжение. Кроме того, принятие ванны способствует нормализации кровообращения беременной женщины.

На поздних сроках

Прием ванны не является противопоказанием и на поздних сроках беременности, если женщина не пренебрегает рекомендациями специалистов. Во 2 и 3 триместрах для ванн следует применять тот же температурный режим, что и в 1 триместре. Нельзя допускать, чтобы вода нагревалась выше 37–38 градусов. Длительность процедуры на поздних сроках также составляет до 15 минут.

В утробе матери на этом этапе развития ребенок уже ощущает все изменения внешней среды, поэтому теплая вода может хорошо отразиться на его состоянии. Будущей маме ванна даст возможность расслабиться, снять болевой синдром в спине и конечностях, причиной которого часто становятся повышенные нагрузки на мышечную систему из-за увеличения массы тела и объема живота.

Во втором и третьем триместре можно добавлять в воду отвар из цветков ромашки. Он усиливает успокаивающий эффект теплой воды и оказывает противомикробное действие. От жидких гелей для душа, пены и других химических средств лучше отказаться до рождения малыша.

Ванна в конце беременности помогает выводить шлаки из организма матери, устраняет отеки, уменьшает давление в венозной системе. Теплая вода стабилизирует эмоциональный фон, избавляет женщин от тревожности.

Какой температуры должна быть вода?

Беременные женщины не должны мыться лежа в горячей ванне на протяжении всего периода вынашивания плода. Наиболее комфортная для мамы и малыша вода – до 36–37 градусов.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли беременным загорать на солнце?

Нахождение в более горячей воде приводит к быстрому перегреву тела и внутренних органов будущей матери. Действию высоких температур подвергается и матка, в которой находится эмбрион. Подобная процедура может серьезно навредить малышу.

Почему нельзя лежать в горячей воде?

Высокая температура воды вызывает повышение кровяного давления у беременной женщины. Аналогичное влияние горячая ванна оказывает и на ребенка. Поэтому медики категорически запрещают принимать ванну с чрезмерно высокой температурой воды. Последствиями принятия горячей ванны становятся:

• нарушения в развитии плода при нагреве воды до 38,5 градусов;
• преждевременные роды при перегреве в последнем периоде беременности;
• выкидыш или внутриутробная гибель малыша при увеличении температуры до 39 градусов.

Высокая температура воды представляет наибольшую опасность на начальном этапе беременности, так как приводит к повышению тонуса матки и увеличению риска выкидыша. На последних сроках эта процедура является безопасной, если вода в ванной не слишком горячая. Однако женщинам с повышенным тонусом матки противопоказано принимать ванну, как на ранних, так и на поздних этапах вынашивания ребенка.

Ванны с солью – можно или нет?

Морская соль для ванн оказывает положительное действие на организм женщины во время беременности. Химический состав соли помогает расслабиться, способствует выводу лишней жидкости, устраняет отечность, избавляет от шлаков, хорошо успокаивает и снижает тонус. Ванна с солью уменьшает боль в мышцах, что особенно важно в последние месяцы вынашивания малыша. Для достижения эффекта в ванну добавляют 250 г морской соли.

В период ожидания малыша женщинам рекомендуется выбирать соль для ванн без ароматических добавок. Эти вещества способны вызывать аллергические реакции, особенно при беременности. По этой же причине следует временно отказаться от использования скрабов и гелей для душа с различными ароматами. При выборе гигиенических средств предпочтение нужно отдавать гипоаллергенной продукции. Обычно такие гели изготавливаются на основе натуральных природных компонентов.

Разрешена ли ароматерапия?

Еще одно средство, которое женщины часто используют во время водных процедур – эфирное масло. Добавление нескольких капель этого вещества в ванну позволяет сделать процедуру еще более приятной. Однако врачи советуют женщинам не добавлять ароматические масла в ванну в период ожидания малыша, объясняя это высоким риском возникновения аллергии.

Действительно, некоторые масла могут негативно отразиться на течении беременности. Это касается категории масел с тонизирующим эффектом, которые могут вызвать повышение тонуса матки и спровоцировать выкидыш или преждевременное рождение малыша. К этой группе относятся масла кипариса, чабреца, корицы, розмарина, пачули, а также кедровое и можжевеловое.

Другая категория ароматических масел, наоборот, помогает расслабиться и избавиться от напряжения. Их применение вполне допустимо при беременности. Относительно безопасными считаются такие масла: ромашки, сандалового дерева, лавандовое, апельсиновое, лимонное и эвкалиптовое.

Применять масло во время беременности можно только в том случае, если оно не повышает общий тонус организма. Перед использованием такого средства женщина должна внимательно изучить его свойства и проконсультироваться с гинекологом.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли беременным загорать в солярии?

Рекомендации врачей

Чтобы эффект от водных процедур был положительным, женщина должна следовать основным рекомендациям врачей. Специалисты советуют в период беременности соблюдать следующие правила:

• принимать теплую ванну на начальной стадии беременности и в середине срока;
• проводить процедуру не более одного раза в неделю;
• находиться в ванной не дольше 15 минут;
• поддерживать оптимальную для тела температуру в пределах 36–37 градусов;
• сидеть в ванне так, чтобы плечи оставались на поверхности;
• держать в чистоте предметы гигиены, использующиеся во время процедуры, чтобы избежать распространения грибковых инфекций;
• приобрести специальный резиновый коврик, который предотвратит падение и травмирование женщины во время процедур;
• не принимать ванну, находясь дома в одиночестве;
• использовать душ, если есть риск возникновения маточного кровотечения, выкидыша или преждевременных родов;
• в третьем периоде беременности нежелательно лежать в ванной, чтобы не перегревать малыша и не провоцировать повышение давления.

 

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Ванночки при геморрое — как делать в домашних условиях? Рецепт с марганцовкой, ромашкой и т.д.

Содержание

• Польза
• Как делать дома?
• Теплые ванночки
• Горячие ванночки
• Холодные ванночки
• Паровые и дымовые ванночки
• Другие виды
• Противопоказания и отзывы

Геморрой относится к категории достаточно серьезных патологических процессов. Заболевание встречается у огромного количества людей. На сегодняшний день используются разнообразные средства для терапии данного заболевания. Достаточно эффективными являются ванночки при геморрое.

Польза

Применение для терапии заболевания ванночек наиболее часто осуществляется благодаря их местному эффекту воздействия. Они характеризуются высоким уровнем действия, независимо от стадии и формы развития болезни.

Универсальность данного метода лечения болезни заключается в том, что они влияют не только медикаментозными препаратами, но и температурой.

Действие ванночек может быть довольно разнообразным. На это напрямую влияет способ лечения и применяемое лекарственное средство. В большинстве случаев с их помощью купируется болевой симптом.

При регулярном использовании ванночек можно восстановить нормальную структуру тканей. Благодаря универсальным составляющим, в период применения данного метода лечения снимается патологический спазм в мышцах. При использовании останавливается кровотечение.

Сидячие ванночки благотворно влияют на развитие двигательных функций кишечника, что обеспечивает облегчение процесса его опорожнения. Если человек в период выполнения процедуры будет строго соблюдать все рекомендации доктора, то они будут характеризоваться максимально высоким уровнем безопасности.

Как делать дома?

Благодаря простоте приготовления ванночек их можно использовать для лечения геморроя в домашних условиях. Изначально, пациенту необходимо приготовить лекарственное средство. После этого, подогревается вода до оптимальной температуры и наливается в таз. Далее в нее надо добавить препарат.

Принимать ванночки при геморрое необходимо не менее 15 минут.

Рецепт с марганцовкой

Марганцовка является антисептическим средством, которое характеризуется максимально быстрым растворением в теплой воде, что обеспечивает простоту метода терапии.

Для проведения процедуры необходимо подготовить 7 литров воды. В нее насыпается порошок и разводится до получения розовой окраски. Далее пациенту необходимо сесть в таз и находиться там 20 минут. Больным рекомендуется проведение процедуры не менее 2 раз в день. После принятия ванночки при геморрое, область анального отверстия вытирается мягким полотенцем.

Рецепт с ромашкой

Ромашка обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами и поэтому достаточно часто используется для лечения геморроя. Для приготовления лекарства берутся цветки данного растения в количестве нескольких столовых ложек.

Сырье необходимо заварить стаканом кипятка и настаивать в течение 2 часов. После этого настой процеживается и добавляется в ванну. Повторять процедуру необходимо трижды в день. Курс лечения составляет 5 суток.

Рецепт с солью

Для устранения болезненности и снятия воспаления при геморрое рекомендуется применение соли. Для этого ванна заполняется водой, температура которой составляет 40 градусов. На каждые 15-20 см уровня наполнения полагается 1 чашка английской соли.

Принимать ванну можно только после полного растворения соли. Длительность процедуры составляет от 15 до 20 минут. После этого пациенту рекомендуется ополоснуться теплой водой. После вытирания анального отверстия его необходимо смазать кремом. При появлении сильного зуда, крапивницы или болезненности нужно срочно прекратить процесс лечения.

Рецепт с корой дуба

Ванночки при геморрое готовятся на основе отвара. Для этого необходимо взять кору дуба в количестве 6 столовых ложек и залить 1,5 литрами кипятка.

Лекарственное средство кипятится на водяной бане в течение получаса. После этого его необходимо настоять еще 2 часа. Далее отвар процеживается и применяется для проведения сидячей ванны.

Рецепт с календулой

Ванночки при геморрое на основе календулы способны в максимально короткие сроки снять жжение и воспаление в области анального отверстия. Готовятся они на основе лечебного отвара.

Для этого берутся сухие соцветия растения – 4 столовые ложки. Их необходимо залить литром кипятка и настоять один час. После этого настой необходимо процедить, разогреть до оптимальной температуры и использовать для сидячих ванн.

Рецепт с крапивой и чистотелом

Крапива и чистотел являются универсальными растениями, при смешивании которых обеспечивается противозудный и противовоспалительный эффект. Также, данные травы характеризуются наличием прижигающего и ранозаживляющего действия, что позволяет их использовать при трещинах в области прямой кишки.

Для приготовления лекарства необходимо смешать высушенный и измельченные травы в равных количествах. 2 стакана полученного сырья заливается 3 литрами кипятка. Настаивать необходимо в течение 12 часов. После этого настой переливается в таз. Длительность процедуры составляет 30 минут. Ее необходимо проводить каждый день до полного излечения пациента.

Теплые ванночки

С помощью теплых ванночек осуществляется снятие болезненных ощущений в области анального отверстия. Перед проведением процедуры в обязательном порядке проводится очищение кишечника.

Приготовление может проводиться на основе:

1. Луковой шелухи. Ее необходимо залить водой и проварить до коричневого цвета воды. После остывания жидкости ее смешивают с отваром ромашки и применяют для ванночки.
2. Чеснока. Данный продукт необходимо измельчить и залить молоком. Настаивается препарат один час. После этого его необходимо подогреть.

При использовании, необходимо следить за тем, чтобы температура не превышала показатель в 40 градусов.

Горячие ванночки

Температура горячих ванн должна составлять от 37 до 60 градусов. Не стоит применять чрезмерно горячую воду. Это объясняется достаточно тонкой и нежной кожей вокруг анального отверстия, на которой могут появиться ожоги.

Для обеспечения пользы проведения процедуры рекомендуется добавление в ванну разнообразных ингредиентов, действие которых направлено на обеззараживание больной области.

Для устранения воспалительного процесса рекомендуется проводить ванночку с марганцовкой, которая предварительно растворяется в воде. Проводить процедуру необходимо в течение 15 минут 3 раза в день. Во избежание головокружения, с ванны необходимо подниматься максимально медленно.

Анальное отверстие необходимо вытирать максимально осторожно, так как оно чувствительно к разнообразным повреждениям.

Холодные ванночки

С целью остановки кровотечения и устранения болезненности при геморрое осуществляется применение холодных ванночек.

Процедура проводится при температуре в 20 градусов, что будет приводить к сужению кровеносных сосудов. Сидеть в ванне разрешается не более 5 минут. Для достижения максимально высокого эффекта воздействия ванна проводится с применением марганцовки или ромашкового настоя.

Паровые и дымовые ванночки

Паровые ванночки применяются при внутренней и внешней форме геморроя. Перед их проведением осуществляется установка очистительной клизмы. В ведро необходимо налить отвар ромашки и сесть на него. Длительность составляет 10 минут.

Для поведения дымовой ванночки необходимо раскалить кирпич и положить на него в ведро. Сверху накладывается чеснок или лук, которые предварительно измельчаются. Проводятся ванночки при геморрое по такой же технологии, как и паровые.

Другие виды

После удаления геморроя

После проведения оперативного вмешательства больные жалуются на появление болезненности и дискомфорта. Для устранения данных неприятных ощущений необходимо применение теплых сидячих ванночек на основе ромашки.

При беременности и кормящим матерям

Кормящим представительницам слабого пола разрешается применение ванночек для терапии геморроя. Это объясняется тем, что их действующие компоненты не проникают в грудное молоко. При беременности женщинам разрешаются только теплые ванночки. Идеальным вариантом в данном случае станут травяные настои.

При кровоточащем геморрое

Если у пациента наблюдается кровотечение, то ему разрешается использование только холодных ванночек. С целью устранения симптома необходимо применение настоя чистотела.

При внутреннем и внешнем геморрое

Если у пациента наблюдается внутренняя или внешняя форма геморроя, то ему необходимо проводить ванночки в обязательном порядке. Выбор определенного лекарственного средства напрямую зависит от симптоматики.

Тазик для ванночек

Для проведения ванночек необходимо использовать обыкновенный тазик. В некоторых случаях применяется специальная установка, которую можно приобрести в аптеке.

Сидячие ванночки

Для их проведения можно приобрести специальные приспособления в аптеке. Установка осуществляется на унитаз. Ванночки характеризуются наличием специальных вырезов, через которые лишняя жидкость вытекает.

Противопоказания и отзывы

Единственным противопоказанием к применению ванночек является индивидуальная непереносимость компонентов медикаментов.

Отзывы:

«Я использовала сидячие ванночки с ромашкой в период беременности. Мне этот метод очень хорошо помогал для устранения симптомов внешнего геморроя. Благодаря ему состояние моего здоровья улучшалось».

Ирина, 28 лет.