На 30 неделе беременности болит живот: 30 неделя беременности: чего ждать будущей маме

Содержание

30 неделя беременности: чего ждать будущей маме

24.03.2020 19:18

Вы чувствуете ритмичные движения в животе? Возможно, ваш малыш икает в утробе. Так кроха тренирует свои легкие. Чего еще ожидать маме, когда наступает 30 неделя беременности? Об изменениях в теле и симптомах «интересного положения» на этом сроке, мы расскажем в статье.


Как меняется тело матери

В третьем триместре беспокойство матери становится более заметным. Врачи рекомендуют бороться со стрессом при помощи дыхательной гимнастики, медитаций и релакса. Также помогает массаж и пренатальная йога.

Что же происходит с телом? Женщине сложнее передвигаться – центр тяжести смещается, и живот начинает заметно выпирать вперед. Внутренние органы тоже смещаются, потому как матка с плодом увеличиваются в размерах. У будущей мамы могут появиться одышка, изжога – все потому, что матка сдавливает диафрагму.

Сейчас уже можно наблюдать, как ребенок упирается в стенку живота изнутри – то и дело на теле появляются бугорки.

Иногда это приносит дискомфорт, и даже боль. Успокоить малыша можно словами и легкими поглаживаниями – он уже чувствует материнскую ласку. На 30 неделе зачастую появляются видимые растяжки, особенно если женщина до этого не использовала специальных кремов против них.

Симптомы беременности

Самое время прочувствовать на себе тренировочные схватки. Так организм готовится к родам. Чаще всего сокращения, похожие на схватки, возникают, когда женщина устала или ее мучает жажда. Если вы сомневаетесь, тренировочные они или нет – обратитесь к врачу.

Некоторые женщины терпят сильный зуд на коже. Это связано с тем, что она растягивается по мере роста живота и пересыхает. Для спасения от зуда используйте увлажняющий лосьон для тела.

Другие частые симптомы – одышка и затруднение дыхания. Матка увеличивается и вдавливает желудок в диафрагму. На последнем месяце беременности кажется, что дышать становится легче, когда малыш опускается ниже по родовым путям. Сильные боли в груди и трудности с дыханием – причина обратиться к врачу.

Что делать на 30 неделе беременности

Женщине важно чувствовать себя хорошо, поэтому удобный бюстгальтер и поддерживающий бандаж на этом этапе просто незаменимы. «Следует придерживаться правильного сбалансированного питания – это позволит малышу получить все нужные полезные вещества и не набрать лишние килограммы обоим», – отмечают эксперты «Нестле Бейби» (Клуб Заботливых Мамочек).

Самый важный микроэлемент – кальций. Суточная норма для беременных – 1000 мг. Если вы употребляете мало кальцийсодержащих продуктов – творог, сыр, йогурт, молоко, миндаль, принимайте дополнительно пищевые добавки.

Ощущение одинакового количества движений вашего ребенка день ото дня – признак того, что все идет хорошо. Некоторые эксперты рекомендуют начинать «подсчет ударов» с 30 недели беременности. Гинеколог даст указания о том, как, например, определить, сколько ударов пройдет за два часа максимальной активности ребенка. Если вы чувствуете, что шевелений меньше, чем обычно, возможно, ваш малыш просто спит.

И еще. Читайте любую информацию о беременности и уходе за новорожденным, в частности книгу доктора Комаровского. Сейчас самое время расширить свои знания и выстроить собственную философию того, как вы хотите растить ребенка.

PROMOTED

Совет доктора: «30 неделя беременности: «Советы будущей маме»

Совет доктора: «30 неделя беременности: «Советы будущей маме»

Заведующая женской консультацией
БУ «Больница скорой медицинской помощи» Минздрава Чувашии
Тимофеева Олеся Васильевна

«30 неделя беременности: «Советы будущей маме»

Вот и наступила 30 неделя беременности, какие же перемены произойдут с вами в этот период? Во-первых, плод на 30 неделе беременности достигает длины тридцать семь с половиной сантиметров, а вес около – полтора килограмма. К тому же, плод будет плавать в 0,75 л околоплодной жидкости, но данный объём будет уменьшаться по мере роста малыша.

На тридцатой неделе продолжает развиваться у ребёнка зрение. Ваш живот на 30 неделе беременности значительно увеличивается, ведь матка поднялась над пупком на десять сантиметров. В этот период вы можете почувствовать, что ваша беременность бесконечна. У вас есть еще несколько месяцев, а вам уже хочется, чтобы ребенок родился. Не волнуйтесь, в этом вы не одиноки. Большинство женщин начинают испытывать эти чувства с подходом даты родов.

Питание к малышу поступает через плаценту, у которой на 30 неделе беременности форма красно-бурой лепешки диаметром 15-20 см. и толщиной 2-3 см. К моменту родов ее масса приблизится к 650 граммам. Со стороны матери ее поверхность пористая и мясистая, а со стороны плода — гладкая, покрытая амниотической оболочкой. Вся плацента пронизана сетью кровеносных сосудов. Ребенок питается через пуповину плаценты, которая может достигать от 30 до 100 см длиной, иногда на ней образуются узлы, которые могут затягиваться от движений ребенка. Повлиять на «развязывание» узла никак нельзя, поэтому важно следить за характером движений малыша, обращая внимание как на длительное затишье, так и на необычную активность.

Если число движений в течение дня сокращается или они полностью прекращаются, немедленно сообщите гинекологу.

30 неделя беременности: что происходит в организме женщины

Будущую маму можно поздравить с началом предродового отпуска, с помощью которого она сможет полностью посвятить себя своему будущему малышу.

Начиная с 30 недели, у женщины начинает более активно расти и округляться животик

. Матка, увеличившись в размерах, давит на органы, которые находятся вблизи от нее. Из-за этого фактора ухудшается работа пищеварительного тракта, может появиться изжога, метеоризм, запоры.

Увеличенная матка смещает в женском организме центра тяжести, а также растягивает связки. Из-за этого будущую маму может беспокоить тяжесть в ногах, а также боли в пояснице. Также немаловажную роль в дискомфортных ощущениях беременной играет прибавка в весе.

Шевеления плода на 30 неделе беременности становятся более редкими, к этому периоду обычно большинство детей уже принимают позу головкой вниз к матке, которую уже не изменится до самых родов. Малыш растет, и ему становится все меньше места в животе, поэтому его толчки становятся все более ощутимыми.

С увеличением срока беременности схватки Брэкстон-Хикса

более распространены, и они могут быть приняты за настоящие. Во время третьего триместра важно знать, как отличить схватки Брэкстон-Хикса от начала преждевременных родов.

Схватки Брэкстон-Хикса – подготовительные схватки, которые помогают матке лучше подготовиться к предстоящим родам. Вы заметите, что ваш живот иногда тянет и расслабляет. Истинные схватки – это полное сокращение всего живота, которые сопровождаются болезненными ощущениями и болями в пояснице.

Вы можете заметить гнойные выделения из влагалища или водянистые выделения из влагалища. Если у вас есть эти симптомы, немедленно обратитесь к гинекологу, потому что это может быть признаком преждевременных родов.

При дальнейшем росте матки и вашего малыша может развиться изжога. Важно избегать больших порций, кислых продуктов и напитков, а также продуктов, содержащих томатный соус, потому что они являются наиболее распространенными причинами изжоги даже у женщин, которые не беременны.

Если изжога становится невыносимой, обратитесь к гинекологу.

Изменения в грудных железах начинаются буквально с первых дней после зачатия, а к 30 неделе беременности грудь уже заметно увеличивается. Высокий уровень прогестерона объясняет сверхчувствительность и нагрубание молочных желез. С их увеличением может ощущаться легкое покалывание, а с 14-15 недели может выделяться молозиво.

30 неделя беременности: полезные советы

Регулярно посещайте врача для плановых осмотров и прохождения УЗИ, и сдавайте анализы крови. С 30 недели беременности посещать женскую консультацию будет нужно чаще, теперь визит к гинекологу наносится один раз в две недели. Это нужно для того, чтобы врач мог в полном объеме проконтролировать нормальное течение беременности, исключить угрозу преждевременных родов и пороки в развитии плода.

Соблюдайте сбалансированную диету

. В ваш рацион обязательно должен входит кальций, фтор, железо и прочие витамины. Не желательно употреблять крепкий чай и кофе, также не стоит есть жареные, копченые, соленые, острые и маринованные продукты. Избегайте блюд с недостаточной термической обработкой: сейчас не время для суши, непастеризованного молока и сырых яиц. Белый хлеб беременной женщине лучше заменить черным или цельнозерновым. Необходимо бязательно ввести в рацион фрукты и овощи, употреблять нежирное мясо, рыбу; соблюдать питьевой режим и не забывать о необходимости кисломолочных продуктов. Чтобы уменьшить факт появления растяжек в организме будущей мамы должно быть в достаточном количестве белков и омега-3 жирных кислот. Если у вас запоры, ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и много отдыхайте.

Если у вас возникли проблемы с комфортом во время отдыха

, попробуйте использовать специальную подушку для беременных. Самой оптимальной позой для сна теперь является сон на левом боку. Будет еще удобнее, если слегка согнуть ноги в коленях и положить между ними небольшую подушку. С этого срока врачи не рекомендуется отдыхать и спать на спине, для того чтобы избежать появления синдрома нижней полой вены. Из-за такого синдрома происходит резкое снижение артериального давления, в результате чего беременная женщина падает в обморок. Такой синдром может проявляться чувством нехватки воздуха, беспокойством, учащенным дыханием, потемнением в глазах, головокружением, потоотделением, бледностью. Если вы почувствуете такие симптомы, вам срочно нужно будет повернуться на бок.

Обратите внимание на правильную осанку, потому что это уменьшает напряжение тела. Если вы хотите поддерживать свою физическую форму и повысить выносливость для предстоящих родов делайте специальные упражнения для беременных, но не переусердствуйте. Прогулки и плавание на короткие расстояния помогут облегчить симптомы беременности.

Кожа на животе начинает чесаться. Попробуйте уменьшить зуд питательным молочком для тела. Не чешитесь, это может только усилить зуд. Также беременные женщины подвержены растяжкам, причем часто этот факт обусловлен генетической предрасположенностью. Появление растяжек связано с натяжением кожи в «проблемных» зонах: на бедрах, ягодицах, животе и груди. Даже здоровая эластичная кожа способна растягиваться до определенного предела, а если процесс растяжения происходит слишком быстро или активно, часто происходит разрыв подкожных волокон и появляются растяжки. Помочь уменьшить неприятные проявления могут специальные кремы против растяжек для беременных, которые активизируют ткани клеток, производящих коллаген и эластин.

Новый бюстгальтер должен быть из натуральных материалов, с широкими, мягкими и прочными бретельками, чашечками без швов, которые могут раздражать соски и без «косточек». Также внимательно следует подойти и к покупке бандажа. Это замечательное приспособление снижает нагрузку на мышцы спины и помогает бороться с растяжками на коже. Моделей бандажа существует несколько, например, в виде высоких трусиков или широкого эластичного пояса, обхватывающего живот снизу. Некоторые модели можно носить как до, так и после родов. Чтобы правильно подобрать бандаж нужно измерить окружность живота и расстояние под ним, а правильно это сделать поможет врач-гинеколог.

Для профилактики варикозного расширения вен стоит носить специальные колготки или чулки с разной степенью компрессии. Носить их врачи рекомендуют только днем, а на ночь обязательно снимать.

С выходом в декрет будущая мама может начать активно заниматься обустройством дома к появлению малыша. Ведь нередко, если в семье ожидается пополнение, возникает вопрос расширения уже имеющейся жилплощади, переезда или ремонта. Ведь прибавление в семействе требует новых жилищных условий: как минимум покупки новой мебели, дополнительных квадратных метров для установки коляски. Чем же в процессе ремонта можно заниматься будущей маме? Конечно, выбор новых красивых и таких необходимых будущему малышу вещей поднимет беременной женщине настроение и вызовет положительные эмоции. Разумеется, ни о каких поднятиях тяжести и перестановки мебели речь идти не может – все это мужская работа, также не стоит заниматься покраской или лакировкой поверхностей, слишком усердствовать с уборкой.

Во время беременности будущей маме стоит быть осторожной при использовании различных лекарств и мазей. Любое лечение необходимо согласовывать с врачом, ведущим беременность, и правильно оценивать риск для ребенка от самой болезни и от препаратов, которыми ее лечат.

Будущие мамы, берегите свое и здоровье Вашего малыша!

Архив статей «Совет доктора»

Тридцатая неделя беременности: признаки, симптомы, выделения, ощущения

Проходит время, и вот уже наступила 30 акушерская неделя беременности. Малыш, которому исполнилось 28 недель от зачатия, достаточно подрос и практически полностью сформирован.

Если вдруг у вас произойдут роды на 30 неделе беременности, у ребенка уже гораздо больше шансов на выживание. При надлежащем уходе ваш малютка, родись он сейчас, будет жить.

Развитие плода на 30 неделе беременности

  • Сейчас ваш ребенок на 30 неделе беременности, и он проделал огромный путь с момента зачатия, совершенствуясь и развиваясь.
  • Малыш в 30 недель беременности достаточно подготовлен: сформирована его дыхательная система, заработал иммунитет крохи, наладился процесс терморегуляции, полностью оформлены конечности и гениталии ребенка, самостоятельно работают кишечник и почки, открываются глазки, поворачивается головка.
  • Представьте себе, оказывается сердцебиение девочек более быстрое и хаотичное, в то время как у мальчиков оно размеренное и спокойное!
  • К этому этапу печень малыша занимается накоплением железа, чтобы снабжать в первый год жизни организм крохи необходимыми ему кровяными клетками.
  • Понемногу разглаживается красноватая и покрытая первородной смазкой сморщенная кожа плода.

Ваш ребеночек уже много чего умеет, ведь продолжается активное развитие головного мозга ребенка, увеличивается его объем. Некоторые специалисты считают, что к 30 неделе беременности мозг малютки развивается до того уровня, когда он способен анализировать и запоминать информацию.

Простой пример: если в первый раз резкий звук заставляет кроху пугаться и вздрагивать, то при повторении этого звука малыш просто поворачивает головку в сторону его источника.

Швеления, рост и вес малыша — какова норма

Плод на 30 неделе беременности уже очень подрос, а места в мамином животике становится меньше с каждым днем, особенно если у мамы на сроке беременность 30 недель маленький живот.

Его движения и шевеления тоже изменились. Раньше малютка мог кувыркаться и плавать в вашем животе, а сейчас больше толкается и пинает вас, периодически упираясь ножками и ручками в мамин живот.

Продолжайте внимательно наблюдать за силой и частотой движений ребенка. В норме в 30 недель беременности шевеления малыша в час доходят до 6 раз, а в течение суток наблюдается до 20 движений крохи.

На сроке беременность 30 недель вес плода может быть больше 1300 г, а его рост доходит до 40 см.

Ощущения и изменения в организме беременной

На этой неделе работающие мамочки законно могут уходить в декретный отпуск. Используйте это время для полноценного отдыха и подготовки к предстоящим родам. Приступайте к сбору вещей для роддома и малыша.

Узнайте у своего гинеколога, разрешен ли вам секс на 30 неделе беременности. Наличие противопоказаний полностью исключает половую жизнь до конца срока беременности.

Если у Вашего малыша сейчас неправильное предлежание (тазовое или ягодичное), необходимо делать специальные упражнения, которые посоветует врач. Ребенок на этом сроке беременности имеет все шансы сменить свою позу и повернуться вниз головкой.

Все также важно здоровое и полезное питание на 30 неделе беременности. В вашем рационе должны присутствовать овощи, ягоды, фрукты, кефир, простокваша. Не забывайте и об обязательных ежедневных прогулках на свежем воздухе.

Многие будущие мамочки любят делать в 30 недель беременности фото живота. Обязательно сфотографируйте и вы свой животик. Такие снимки приносят массу положительных эмоций, вместе с выполненными на сроке 30 недель беременности фото плода!

Если у Вас срок беременности 30 недель и появились тянущие поясничные боли, отдающие внизу живота и сопровождающиеся болезненным мочеиспусканием — это говорит о заболевании мочевыводящих путей.

Может появиться на данном сроке беременности и головная боль. Поскольку, сейчас прием любых лекарственных средств запрещен, устранить головную боль поможет сон в полутемной и прохладной комнате, прохладный компресс или массаж височной области.

Что делать, если болит живот

Вы должны помнить, что боли в животе на 30 неделе беременности могут быть не опасными, и только некоторые болезненные ощущения требуют немедленного обращения к врачу. Главное — не пугайтесь, а учитесь правильно определять местоположение и характер боли в области живота.

  • Болезненность живота на фоне вздутия, метеоризма и запоров говорит о разладе пищеварительной системы. Такие боли не опасны и для их исключения следует просто пересмотреть собственный рацион питания.
  • Боль, которая локализуется по бокам живота, и появляется после смены положения тела, поворотов, подъемов с кровати, при покашливании, тоже не является опасной и может быть вызвана размягчением связок, удерживающих разросшуюся матку.
  • Внезапные болезненные напряжения живота может дарить своей маме испугавшийся или расшалившийся малыш. В момент испуга ребенок запросто может толкнуть маму ножкой в стенку живота!
  • В случае, когда длительное время живот болит и тянет, схватки становятся болезненными и нарастают, боль низа живота распространяется в область поясницы — без всяких промедлений вызывайте скорую помощь! Такая симптоматика говорит о высоком риске начала преждевременных родов.

Имейте в виду и то, что уже невозможно остановить досрочно начавшиеся роды!

Характер выделений на тридцатой неделе

Когда наступает тридцатая неделя беременности женщине необходимо внимательно следить и за своими влагалищными выделениями. Вы должны сразу же реагировать на любое отклонение выделений от нормы.

Нормальными для этого срока беременности остаются светлые, однородные, умеренные влагалищные выделения без резких запахов.

Появление обильных жидких желтоватых и водянистых выделений может свидетельствовать об излитии околоплодных вод. Женщине в этом случае необходимо немедленно вызывать скорую помощь, потому как моментальное излитие на фоне тянущих схваткообразных болей живота и поясницы говорит о начале преждевременного рождения малыша.

Даже незначительное и порционное излитие околоплодных вод требует от беременной женщины немедленной реакции. Поспешите к врачу, ведь подобные симптомы могут свидетельствовать о нарушении околоплодной оболочки, что чревато скорым внутриутробным инфицированием вашего малыша!

Влагалищные выделения желтого, зеленого или землистого цвета с примесями слизи, гноя и хлопьями, пенистые и с неприятным запахом говорят о возможном присоединении полового инфекционного заболевания.

Такая картина может дополняться жжением и зудом в области промежности. Поспешите к врачу, который назначит вам обязательный курс лечения инфекции. Только пролечив заболевание, Вы сумеете избежать внутриутробного заражения вашего ребенка.

Моментально вызывайте скорую помощь, если обнаружите у себя любое количество кровянистых выделений! Незначительное количество крови в выделениях может сообщать о предлежании плаценты или ее отслоении. При этом, предлежание плаценты болезненных ощущений не вызывает, а ее отслоение может стать причиной серьезных болей в области живота.

Что покажет УЗИ

Если было назначено проведение УЗИ на 30 неделе беременности, врач будет исследовать и оценивать самочувствие и развитие вашего малыша, состояние матки, место расположения и крепление плаценты, характер и количество околоплодных вод.

Сейчас вы получаете дополнительную возможность попросить доктора сделать на сроке беременность 30 недель фото УЗИ или даже видео УЗИ своего крохи. Во время исследования врач определяет темпы роста плода, устанавливает соответствие данных показателей сроку беременности.

Будет дана оценка работе дыхательной системы ребенка, исследуется его сердечная деятельность. На этом сроке обязательно обследуется функциональность внутренних систем и органов ребеночка, исключается порок сердца, непроходимость кишечника и мочевыводящих путей.

На УЗИ доктор смотрит и предлежание ребенка. Если к этому сроку беременности малыш находится не в головном предлежании — не переживайте! У него еще есть время поменять позу.

Можно ли определить пол ребенка по размеру живота матери?

  • Клаудиа Хаммонд
  • BBC Future

Приложение Русской службы BBC News доступно для IOS и Android. Вы можете также подписаться на наш канал в Telegram.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Ближние и дальние обязательно поделятся с беременной женщиной соображениями о поле ребенка

Форма живота, трудные роды, направление вращения обручального кольца… Считается, что все эти признаки помогают узнать пол будущего ребенка. Но, как выяснила корреспондент BBC Future, работает из этих способов только один.

Если живот у беременной женщины имеет правильную форму и выпирает спереди как мячик, значит, она ждет мальчика. А если вес распределен более равномерно — значит, девочку. По крайней мере, так говорят в народе.

Любая мать подтвердит вам, что во время беременности все родственники и друзья считают своим долгом поделиться какой-нибудь народной приметой, позволяющей заранее узнать пол малыша.

И даже незнакомые люди не могут пройти мимо будущей матери без того, чтобы не высказать свои предположения по поводу пола ее ребенка на основании таких «надежных» признаков, как форма ее живота.

Но не всё так просто.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Пол будущего ребенка практически не влияет на размер и форму живота матери в период беременности

Форма и размер живота в период беременности определяются двумя факторами. Первый из них — размер плода.

Мальчики действительно в среднем крупнее девочек, и это может слегка отражаться на размере живота. Но на его форму эта небольшая разница в весе никоим образом не влияет.

Второй фактор — положение плода в утробе. Если он располагается спиной к животу матери, живот торчит наружу. Если спина младенца находится параллельно спине матери, живот получается более плоским.

А поскольку положение плода в утробе никак не зависит от его пола, форма живота не может служить основанием для предсказаний.

Бабушкины сказки

Итак, если форма живота не позволяет определить пол ребенка, что можно сказать об остальных народных поверьях?

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

УЗИ — наждежный метод, но некоторые клиники не дают родителям информацию о поле ребенка

Подвешивать над животом обручальное кольцо и следить за тем, в какую сторону оно будет вращаться, совершенно бесполезно, поскольку младенец в утробе никак не может повлиять на движения внешнего предмета.

Не доказана и теория о том, что изменения в пищевых предпочтениях будущей матери как-то связаны с полом ребенка.

Но правда ли, что женщин, которые ждут девочку, сильнее тошнит по утрам? Считается, что в таком случае будущая мать получает двойную дозу женских гормонов, и это вызывает тошноту.

Однако это тоже миф. Обычно женщин тошнит по утрам в течение первых 12 недель беременности, когда развивающийся плод еще совсем мал и уровень половых гормонов очень низок.

Единственный надежный способ узнать пол ребенка — это медицинское обследование: УЗИ, амниоцентез или биопсия ворсин хориона, когда из плаценты берут клеточный образец.

Последние два исследования для определения пола проводятся только при наличии риска патологии плода, связанной с его полом.

УЗИ применяется гораздо чаще, но в некоторых поликлиниках действует политика запрета на информирование родителей о поле ребенка.

Впрочем, есть один признак, который может помочь определить пол ребенка — хотя и на очень поздней стадии беременности.

Веками повитухи во время долгих родов шутили: «Тяжелые роды — значит, будет мальчик». Но, по-видимому, в этой шутке есть доля правды.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

После родов не останется сомнений в том, кого принес аист, — девочку или мальчика

В одной больнице, расположенной в столице Ирландии Дублине, было проведено исследование 8 000 родов за период с 1997 по 2000 год.

Результаты исследования были опубликованы в British Medical Journal («Британском медицинском журнале»): ученые установили, что при рождении мальчиков роды в среднем протекали дольше и с большей вероятностью осложнений, требующих вмешательства, например, кесарева сечения.

Так что если роды протекают тяжело, это может служить указанием на то, что у вас будет мальчик.

Но не забывайте о том, что такие прогнозы делаются на основании только лишь средних показателей и что многие тяжелые роды заканчиваются появлением на свет девочки.

Ну и потом, как только роды закончатся, вы и так узнаете пол своего малыша.

Отказ от ответственности

Вся информация, содержащаяся в настоящей статье, приводится исключительно для общего сведения и не может рассматриваться как альтернатива рекомендациям вашего лечащего врача или иного медицинского работника. Би-би-си не несет никакой ответственности за точность диагнозов, поставленных пользователем на основании содержания данного сайта. Би-би-си не несет ответственности за информацию, размещенную на внешних сайтах, ссылки на которые приводятся в статье, и не поддерживает никакие коммерческие продукты или услуги, упоминаемые или рекомендуемые на любом из этих сайтов. В случае появления проблем со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со своим терапевтом.

Преждевременные (преждевременные) роды: признаки и лечение

Обзор

Что такое преждевременные роды?

Преждевременные или преждевременные роды — это роды, начавшиеся более чем за три недели до ожидаемых родов. Сокращения (напряжение мышц матки) заставляют шейку матки (нижний конец матки) открываться раньше, чем обычно.

Преждевременные роды могут привести к рождению недоношенного ребенка. Тем не менее, роды часто можно остановить, чтобы дать ребенку больше времени для роста и развития в матке.Лечение для остановки преждевременных родов включает постельный режим, внутривенное введение жидкостей (в вену) и лекарства для расслабления матки.

Симптомы и причины

Каковы признаки преждевременных родов?

Для вас важно знать признаки преждевременных родов, чтобы вы могли получить помощь, чтобы остановить их и предотвратить преждевременное рождение ребенка. Чтобы проверить наличие схваток, положите кончики пальцев на живот. Если вы чувствуете, как матка напрягается и размягчается, запишите, как часто происходят схватки.

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов и если перечисленные ниже симптомы не проходят в течение одного часа или если боль сильная и непрекращающаяся:

  • Четыре или более сокращения или напряжения мышц матки в течение одного часа, которые не проходят после смены положения или расслабления
  • Регулярная стягивающая или слабая, тупая боль в спине, которая то приходит, то уходит, либо постоянна (но не уменьшается при смене положения или других мерах по обеспечению комфорта)
  • Спазмы внизу живота, которые могут ощущаться как боль от газов (с диареей или без нее)
  • Повышенное давление в области таза или влагалища
  • Постоянные менструальные спазмы
  • Увеличение выделений из влагалища
  • Подтекание жидкости из влагалища
  • Вагинальное кровотечение
  • Гриппоподобные симптомы, такие как тошнота, рвота и диарея
  • Снижение шевелений плода (если вы не чувствуете, что ребенок шевелится шесть-десять раз в течение одного часа)

Управление и лечение

Что произойдет, если ваш лечащий врач порекомендует вам обратиться в больницу?

После того, как вы поговорите со своим лечащим врачом о признаках преждевременных родов, он или она может порекомендовать вам обратиться в больницу. Когда вы приедете:

  • Ваш пульс, артериальное давление и температура будут проверены.
  • Монитор будет установлен на животе для проверки частоты сердечных сокращений ребенка и оценки сокращений матки.
  • Вашу шейку матки проверят, открывается ли она.

Если у вас преждевременные роды, вам могут назначить лекарство для остановки родов. Если роды прогрессируют и не могут быть остановлены, возможно, вам придется родить ребенка. Если у вас нет преждевременных родов, вы сможете вернуться домой.

30 недель беременности | NCT

Поддержка и информация от NCT

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности каждую неделю.

Ваш развивающийся ребенок

Сейчас у вас 30 недель беременности, мозг, нервная система и органы вашего ребенка продолжают созревать с каждым днем, который они проводят в вашей утробе.

Они еще не готовы к рождению, так как их легкие еще недостаточно созрели, чтобы дышать самостоятельно, и им не хватает жировых отложений для регулирования температуры тела. Если они родятся раньше срока, им потребуется специализированная помощь .

Страдает от болей в спине?

Боль в спине является очень распространенным симптомом беременности, особенно на сроке около 30 недель и, как правило, в течение третьего триместра. Поскольку ваши мышцы и связки устают от лишнего веса, который вы несете, некоторые женщины могут испытывать сильную боль в пояснице. Это часто ухудшается в конце дня или после длительного пребывания на ногах, и неудивительно, что плохая осанка усугубляет это. Боль в спине можно уменьшить с помощью физических упражнений, улучшения осанки или даже просто хорошо подложенной подушки во время отдыха и ночью.

Нужна ли партнеру больничная сумка?

Если вы отправляетесь в больницу или родильный дом, у вас будет больничная сумка, но как насчет вашего партнера?

Им понадобится план родов, сдача для парковки автомобиля, если вы едете, что-нибудь поесть и выпить и фотоаппарат. Им также следует подумать о том, чтобы взять с собой что-нибудь, чтобы скоротать время, например книгу или планшет. Есть и другие способы, которыми будущие папы могут подготовиться к вашему приезду.

Преодоление боли при родах

Роды могут длиться долго, поэтому в начале попробуйте движение, вертикальное положение, массаж и воду, чтобы помочь себе справиться.Если вы направитесь прямо к максимальному облегчению боли, вы никогда не узнаете, как другие вещи могут помочь, плюс ваши роды могут оказаться еще более продолжительными. Если вы чувствуете, что не можете справиться, вы можете выбрать различные варианты облегчения боли.

Если вам очень тяжело, спросите у акушерки, как у вас дела. Позитивное поощрение — знание того, что вы действительно хорошо справляетесь и делаете хорошие успехи — может иметь решающее значение. Прочтите советы других женщин о том, как справиться с болью в родах, на нашем сайте.

Контрольный список

Вы вышли в декретный отпуск?

Оплачиваемый отпуск по беременности и родам может начинаться с 29 недель беременности.

Дополнительная информация

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности каждую неделю. Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка и общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о родах, родах и жизни с новорожденным.

Подружитесь с другими будущими родителями и новыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, наблюдая, какие мероприятия NCT происходят поблизости.

27 недель беременности: боли в животе при беременности

Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы нажмете и купите, мы можем получить комиссию без дополнительной оплаты для вас. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации для получения более подробной информации.

Делиться — значит заботиться!

На 27-й неделе беременности вы испытываете все те же ощущения, что и беременные, и ваш 27-недельный плод тоже меняется! Смотрите, что происходит на этой неделе!

 

27 недель беременности

Вы дожили до 27 недель беременности! Это последняя неделя 2 триместра. Как это происходит так быстро?

 

Вы прошли почти ⅔ срока беременности.

Насколько велик ребенок на 27 неделе беременности?

Ваш ребенок на 27 неделе беременности размером с капусту и длиной 14 дюймов.

 

Как развивается мой 27-недельный плод?

 

Ваш 27-недельный плод активно развивается на этой неделе. Ваш сладкий ребенок начинает улыбаться. Они любят делать это, пока спят.

 

Не только это, но и после того, как глаза вашего плода были закрыты в течение нескольких месяцев, ваш ребенок теперь может снова открыть свои веки. Ваш ребенок может официально видеть все вокруг себя.

 

При этом ваш малыш продолжает двигаться и брыкаться. Это помогает укрепить мышцы вашего 27-недельного плода.

 

Ваш ребенок продолжает знакомиться с вашим голосом, а также с голосами, которые вы постоянно слышите, поэтому продолжайте разговаривать с ним.

 

Легкие вашего 27-недельного плода все еще становятся сильнее.

 

Некоторые женщины начинают задаваться вопросом, готов ли их ребенок к родам. В этот момент ваш ребенок все еще может двигаться в матке до самой беременности. Так что на данный момент положение ребенка не так важно, как будет в ближайшие недели.

 

Живот на 27 неделе беременности

Чувствуете постоянные толчки в животе?

 

Ваш ребенок, вероятно, икает.Поскольку легкие вашего ребенка продолжают развиваться на этой неделе, чаще возникает икота. Так что не паникуйте, если вы это чувствуете.

 

На 27 неделе беременности вы должны были набрать от 15 до 30 фунтов. Если вы быстро набираете вес, поговорите со своим врачом и узнайте, может ли он дать несколько советов, как замедлить набор веса.

 

Конечно, все люди набирают вес по-разному, поэтому поговорите со своим врачом, чтобы узнать, что он порекомендует.

 

Симптомы беременности на 27 неделе

Зуд живота


Зуд живота становится реальной проблемой к 27 неделе беременности.Чем больше ваша кожа растягивается, тем суше она становится, вызывая сильный зуд.

 

Каким бы заманчивым это ни казалось, постарайтесь не поцарапать его. Когда вы чешете, это вызывает большее раздражение.

 

Нанесение увлажняющего лосьона на живот уменьшит желание почесаться. Убедитесь, что он не содержит отдушек, потому что вы можете часто наносить его.

 

Попробуйте принять ванну с овсянкой, потому что она помогает при сухости кожи, но не пейте слишком горячую воду, потому что горячая вода сушит кожу.

 

Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног может возникнуть, когда вы лежите или просто сидите, и чаще всего встречается в последнем триместре беременности.

 

Типичные растяжки и упражнения, помогающие при судорогах, не помогают облегчить симптомы синдрома беспокойных ног.

 

Существует множество причин синдрома беспокойных ног, все из которых являются факторами беременности, такими как недостаток сна, низкий уровень железа, стресс и давление на нервы.

 

Если вы испытываете беспокойство в ногах по ночам или просто когда сидите, попробуйте приложить к ногам теплую грелку, позвоните своему врачу и обсудите уровень железа.

 

Боль в животе при беременности

 

Боль в круглой связке часто встречается у беременных. Это острая и внезапная боль в животе. Это связано с тем, что при смещении матки она оказывает давление на круглые связки.

 

Любая боль в животе может вызвать беспокойство.Однако эти боли не являются постоянными и частыми внезапными болями, которые приходят и уходят и всегда кажутся в самый неподходящий момент.

 

Если у вас есть боль, в которой вы не уверены, и кажется, что боль не проходит, позвоните своему врачу и обсудите это с ним.

 

Чтобы облегчить боль при болях в круглых связках, попробуйте принять теплую ванну и немного расслабиться. Кроме того, если вы весь день на ногах, найдите время, чтобы немного посидеть и дать своему телу перезарядиться.

 

Сколько месяцев 27 недель беременности?

5 месяцев и 4 недели беременности

 

Что делать на 27 неделе беременности?

 

План родов

К настоящему времени ваш акушер, вероятно, спросил вас о вашем плане родов и записал его. Лучше всего сделать это до 36-й недели беременности, но начать сейчас будет в ваших интересах.

 

Что такое план родов?

План родов — это хороший способ для вашего врача узнать, какую помощь вы хотели бы получить во время родов и после рождения ребенка.

Прежде чем составлять план, вам, вероятно, нужно знать, что нужно планировать.

 

Поговорите с другими мамами о том, что им понравилось и не понравилось в их родах.

 

Помните, что все люди разные, и вы просто исследуете и не должны делать то, что они хотят.

В большинстве планов родовспоможения будет указано место, где вы хотите родить ребенка. Кого вы хотите видеть в родильном зале с вами.


Какие обезболивающие вы хотите принять, если таковые имеются.Если вы хотите, чтобы использовались какие-либо вспомогательные средства для родов или определенные позы для родов.

Просто совет: вы можете запланировать тихую музыку во время родов и приглушить свет, но иногда планы меняются, и у вашего ребенка другие планы.

 

Доверяйте своим врачам и знайте, что они делают все, чтобы вы и ваш ребенок были здоровы.

 

Просто помните, что ваш план родов — это ваш лучший сценарий, и вы можете изменить его даже во время родов.Если вы говорите, что вам не нужны обезболивающие, вы, конечно, можете получить их во время родов, если передумаете.

 

BabyMoon

Бэбимун кто-нибудь? Сейчас самое время начать планировать бэби-мун, если вы планируете его.

 

Бэби-мун — это, по сути, путешествие, которое вы совершаете со своим супругом перед рождением ребенка. Это может быть поездка на выходные в отель типа «постель и завтрак» или недельная поездка в Диснейленд.

 

Что бы это ни было, в основном это время, которое можно провести с супругом.

 

От какого симптома беременности вы готовы избавиться? Поделитесь в комментариях!
 

 

Дополнительные ссылки для беременных:

Наш календарь беременности составляется и составляется нашим редактором по беременности Дарой Дафф-Бержерон. Хотя она крутая, она не медицинский работник. Это просто для развлекательных целей, и любые предоставленные рекомендации или информация не должны использоваться вместо реальной сделки — квалифицированного медицинского работника.

Делиться — значит заботиться!

Предупреждающие признаки беременности: симптомы, которые нельзя игнорировать

Большинство симптомов, с которыми женщины сталкиваются во время беременности, являются нормальными, даже если они не совсем удобны. Они просто результат беременности. Тем не менее, легко переживать и задаваться вопросом, все ли в порядке и как узнать, если это не так. Хотя настоящие осложнения случаются редко, всегда полезно знать, на что обращать внимание. Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых симптомах беременности, которые вы не должны игнорировать и о которых стоит обратиться к своему лечащему врачу.

  • Вагинальные кровянистые выделения. На ранних сроках беременности может быть нормальным появление мажущих выделений, известных как имплантационное кровотечение; однако в некоторых случаях могут быть кровянистые выделения или кровотечения из-за более серьезного состояния, такого как внематочная беременность, пузырный занос или инфекция шейки матки. Обратитесь к своему лечащему врачу, если кровянистые выделения обильные и сопровождаются другими симптомами, такими как боль в животе или тазу, сильная головокружение или боль в плече.

  • Постоянная или сильная рвота. Рвота, наряду с тошнотой, может быть совершенно нормальным симптомом первого триместра. Это более известно как «утреннее недомогание», но оно не обязательно появляется только утром! Однако, если у вас сильное утреннее недомогание (и оно сочетается с другими симптомами, такими как головокружение или кровавая рвота), это может быть редкое состояние, называемое гиперемезисом беременных, которое требует медицинской помощи. После первого триместра, если вы испытываете рвоту, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы исключить что-либо серьезное и вылечить тошноту.

  • Позывы к мочеиспусканию или ощущение жжения во время мочеиспускания. Если вы чувствуете усиление позывов к мочеиспусканию, но из него выходит всего несколько капель, или если вы чувствуете жжение во время мочеиспускания, это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Другие симптомы ИМП могут включать лихорадку, озноб или мочу с примесью крови. Ваш врач сможет диагностировать ваши симптомы и вылечить бактериальную инфекцию, чтобы избежать осложнений. Имейте в виду, что частое мочеиспускание само по себе является распространенным симптомом беременности в течение первого триместра и позже во время беременности, поскольку ваш ребенок растет и давит на мочевой пузырь.

  • Головокружение или обморок. Ощущение головокружения может быть нормальным симптомом в начале второго триместра. Вы также можете почувствовать головокружение позже во время беременности из-за таких вещей, как проблемы с кровообращением или низкий уровень сахара в крови. Однако, если это чувство головокружения сохраняется; если вы чувствуете слабость или действительно теряете сознание; или если ваше головокружение сочетается с другими симптомами, такими как помутнение зрения, вагинальное кровотечение, головные боли или боль в животе; проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы определить причину и устранить ее.

  • Боль внизу живота. Вполне естественно задаваться вопросом о боли в животе во время беременности. Имейте в виду, что дискомфорт, связанный, например, с болью в круглой связке, может быть совершенно нормальным явлением. Это будет ощущаться как тупая или острая боль по обе стороны живота, наиболее заметная при кашле или чихании. Однако боль в животе, возможно, сопровождаемая лихорадкой или ознобом, может быть признаком того, что что-то не так. В этом случае лучше обратиться к своему лечащему врачу.

  • Гоночное сердце. Во время беременности ваше сердце может биться быстрее. Фактически, ваше сердце перекачивает на 30-50 процентов больше крови, когда вы беременны, по сравнению с тем, когда вы не беременны. Это делается для того, чтобы ваш ребенок получал необходимое количество кислорода и питательных веществ через плаценту. Однако, если вы чувствуете, что ваш сердечный ритм остается повышенным и/или у вас одышка, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу.

  • Сильная головная боль. Головные боли во время беременности могут быть вызваны многими факторами, в том числе гормональными изменениями, стрессом и усталостью. Однако, если вы чувствуете сильную головную боль, это может быть признаком высокого кровяного давления или расстройства высокого кровяного давления, называемого преэклампсией, которое является серьезным заболеванием, которое может возникнуть после 20 недель беременности или даже после родов. Это требует медицинского лечения для защиты вашего здоровья и здоровья вашего ребенка.

  • Изменения зрения. Изменения зрения, такие как временная потеря зрения, нечеткость зрения или чувствительность к свету, могут быть связаны с такими осложнениями, как гестационная гипертензия или преэклампсия.

  • Необычное увеличение веса, отек или отечность. Внезапное резкое увеличение веса (не связанное с перееданием!) связано с возможностью преэклампсии. Вы можете заметить, что это увеличение веса сочетается с отеком (отеком) лица и рук. Помните, что некоторый отек ваших ног или рук может быть нормальным явлением, но его следует контролировать.

  • Сильная боль над животом, под грудной клеткой. Боль в животе во время беременности (особенно если она сочетается с другими симптомами, такими как нечеткость зрения, сильные головные боли или тошнота) может быть признаком высокого кровяного давления и связанного с ним состояния, называемого преэклампсией, упомянутого выше. Ваш лечащий врач будет контролировать ваше кровяное давление во время дородовых посещений, но если вы заметите какие-либо признаки преэклампсии, немедленно свяжитесь с ним.

  • Выделения из влагалища. У вас будет больше выделений из влагалища, чем до беременности. Обычно это липкие, прозрачные или белые выделения, вызванные изменениями во влагалище и шейке матки. Тем не менее, вы можете столкнуться с вагинальной инфекцией, если цвет не чистый или белый; если он имеет неприятный запах; и если это сопровождается болью, болезненностью или зудом.Обратитесь к своему лечащему врачу для диагностики и лечения.

  • Боль в пояснице. Боли в пояснице на последних месяцах беременности — это нормально. В конце концов, ваше тело приближается к родам, и связки в области таза ослабевают, чтобы облегчить прохождение вашего ребенка. Ишиас также может вызывать боль в пояснице, поскольку растущая матка давит на седалищный нерв. В этом случае вы можете почувствовать боль в пояснице, бедре и задней части ноги. Если вы также испытываете онемение стоп или слабость в ноге или у вас сильная боль в голени, обратитесь к своему лечащему врачу.

  • Реже шевелит ребенок. Женщины часто начинают чувствовать, как ребенок трепещет, брыкается или поворачивается где-то между 18 и 25 неделями беременности. Как только вы достигнете третьего триместра, ваш врач может попросить вас следить за движениями вашего ребенка, отслеживая, сколько времени требуется, чтобы почувствовать 10 толчков, перекатов или трепетаний. Это может занять всего несколько минут, но если час проходит без движения, съешьте легкую закуску, лягте и попробуйте еще раз.Вы можете отслеживать эти движения в блокноте. Если вы заметили отсутствие движений или если ваш ребенок не двигается так много, как обычно, в течение нескольких дней, позвоните своему лечащему врачу, чтобы еще раз проверить, все ли в порядке.

  • Вагинальное кровотечение. Кровотечение в третьем триместре беременности может стать серьезным, поэтому очень важно немедленно сообщить об этом своему лечащему врачу. Кровотечение может быть признаком предлежания плаценты, когда плацента закрывает шейку матки, или отслойки плаценты, когда плацента начинает отделяться от стенки матки.

  • Зуд во всем теле. Сильный зуд, который не сопровождается сыпью, может быть состоянием, широко известным как холестаз беременных, который представляет собой заболевание печени, которое может возникнуть на поздних сроках беременности. Немедленно обратитесь к своему лечащему врачу, если заметите сильный зуд. Помните, что кожный зуд во время беременности также может быть совершенно нормальным явлением. Это потому, что по мере того, как ваш ребенок растет, ваша кожа растягивается; когда ваша кожа растягивается, она также может стать сухой, вызывая зуд в таких областях, как живот, грудь и бедра.

  • Преждевременные (до окончания 37 недель беременности) сокращения матки. Эти ощущения могут быть совершенно нормальными тренировочными схватками Брекстона Хикса; однако, если ваши схватки продолжаются (т. е. не прекращаются, когда вы двигаетесь или меняете положение) и становятся болезненными или регулярными, это может быть признаком преждевременных родов. В этом случае очень важно немедленно обратиться к своему лечащему врачу.

  • Выделение или струйка жидкости из влагалища (до конца 37 недель беременности). Преждевременный разрыв плодных оболочек, также известный как «отхождение вод», может проявляться струйкой, постоянным подтеканием или потоком жидкости из влагалища до наступления срока беременности. Если вы заметили это, немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг. Когда вы доношены, отхождение вод является признаком того, что роды начались.

  • Мазь или выделения из влагалища (между 37 и 40 неделями беременности). У вас могут появиться легкие мажущие выделения, розовые или слегка кровянистые выделения.Это может быть ранним признаком родов, указывающим на то, что шейка матки начала расширяться, а слизистая пробка, закрывающая ее, начала ослабевать. Однако, если кровотечение очень сильное, немедленно обратитесь к врачу.

  • Помните, что некоторые из этих симптомов могут быть нормальными симптомами беременности, но они также могут быть признаками чего-то более серьезного. Обратитесь к своему поставщику медицинских услуг для получения соответствующих указаний. Если у вас есть какие-либо сомнения или вы просто не чувствуете себя хорошо, всегда лучше проконсультироваться со своим врачом.Таким образом, вы не будете беспокоиться, а если проблема действительно существует, о ней можно будет немедленно позаботиться. Используйте наш Календарь Беременности, чтобы отслеживать вашу беременность по неделям. Вы также можете начать думать о составлении плана родов с помощью нашего загружаемого руководства. Чтобы подготовиться к приезду вашего малыша, загрузите приложение Pampers Club, чтобы начать зарабатывать награды за все подгузники и салфетки, которые вы будете покупать.

    Нормальны ли боли в животе во время беременности?

    По мере того, как ваш ребенок будет развиваться, а ваш живот будет увеличиваться с каждым днем, ваше тело начнет приспосабливаться к малышу, растущему внутри вас. Это дополнительное напряжение часто может привести к легким болям во время беременности, таким как боли в спине, и легкому дискомфорту в животе, например, при растяжении.

    Если вы обеспокоены, позвоните акушерке или специалисту по сортировке, чтобы успокоиться. И, конечно же, если вы что-то думаете о своей беременности, не забывайте, что наша команда экспертов работает круглосуточно и без выходных.

    Выявление болей в животе

    Такие боли, как ощущение растяжения или стягивания вокруг живота, совершенно нормальны во время беременности. Обычно они не вызывают беспокойства, но иногда боль в животе или желудочные спазмы могут быть признаком чего-то более серьезного.

    Здесь вы найдете информацию из надежных источников, в том числе nhs.uk, которая поможет вам определить причины боли в животе во время беременности, а также способы ее успокоения. Но если вас что-то беспокоит, не стесняйтесь обращаться в нашу службу поддержки, к акушерке, в службу сортировки или в местную больницу.

    Общие причины болей в животе при беременности

    Есть несколько безвредных причин дискомфорта в животе во время беременности, поэтому вот все, чего можно ожидать от них, и как их облегчить:

    Растущая матка

    Чувствуете насыщение немного быстрее, чем обычно, вздутие живота или страдаете от расстройства желудка, тошноты или спазмов в животе? Скорее всего, вы чувствуете последствия растущей матки.Это совершенно нормально, и этому можно помочь, если есть чаще, небольшими порциями, делать легкие физические упражнения, много отдыхать и ходить в туалет, как только позовет природа!

    Боль в связках

    По мере развития беременности вы можете начать чувствовать неприятное ощущение растяжения в нижней части живота и в паху, особенно при смене положения. Одной из возможных причин этого является растяжение связок, соединяющих матку с областью паха, одна из которых называется круглой связкой.Обычно это проходит со временем, но если это причиняет вам сильную боль или у вас есть какие-либо опасения, рекомендуется поговорить с вашим лечащим врачом или акушеркой.

    Запор и задержка газов

    Вы, наверное, знаете, что такое запор и застой газов. К сожалению, во время беременности все может ухудшиться — виной тому, как правило, гормональные изменения, которые замедляют весь пищеварительный процесс. Чтобы бороться с вздутием живота и запорами, попробуйте пить много воды, есть продукты, богатые клетчаткой, или поговорить со своим врачом или акушеркой о том, чтобы принять что-нибудь, чтобы восстановить подвижность.

    Схватки Брэкстона-Хикса

    По мере развития беременности у вас могут возникать сокращения матки, известные как схватки Брэкстона-Хикса. В отличие от обычных схваток, они, как правило, короткие и нерегулярные, и хотя они могут вызывать некоторый дискомфорт, они не должны быть болезненными. Они также не станут ближе друг к другу, как схватки. Если напряжение сохраняется и вы не можете определить, являются ли они схватками или нет, позвоните акушерке. Узнайте больше о схватках Брэкстона-Хикса.

    Желудочно-кишечные проблемы во время беременности | Продолжительность жизни

    Каковы некоторые причины желудочно-кишечных проблем во время беременности?

    Хотя многие проблемы с желудочно-кишечным трактом очень распространены, вы, возможно, не сталкивались с ними до беременности. Поскольку они различаются, причины также могут быть разными. Некоторые распространенные причины или факторы риска желудочно-кишечных заболеваний во время беременности могут включать:

    • Изменения гормонов
    • Нарушения моторики ЖКТ
    • Ожирение
    • Некоторые лекарства
    • Плохая диета
    • Заболевания щитовидной железы
    • Физические внутренние изменения по мере роста матки
    • Отсутствие физических упражнений или активности
    • Стресс
    • Злоупотребление слабительными в анамнезе
    • Прием антацидных препаратов, содержащих кальций или алюминий
    • Вирусная или бактериальная инфекция
    • Пищевая непереносимость или аллергия

    Как можно лечить желудочно-кишечные проблемы во время беременности?

    Заболевания желудочно-кишечного тракта распространены во время беременности и в большинстве случаев не представляют серьезного риска для здоровья.Тем не менее, если вы испытываете какие-либо симптомы, вы должны сообщить об этом своему врачу. Он или она сможет помочь вам справиться с вашими симптомами, следить за ухудшением симптомов и определить, требуется ли дополнительное лечение. Различные желудочно-кишечные проблемы реагируют на разные методы лечения, поэтому ваш врач сможет предложить вам лучший вариант.

     Внесение изменений дома также может помочь вам справиться с симптомами. Некоторые из этих изменений включают:

    Соблюдайте здоровую диету: Изменение того, что, как часто и сколько вы едите, может помочь справиться с симптомами желудочно-кишечного тракта или облегчить их.В зависимости от вашей проблемы вам может потребоваться увеличить количество клетчатки в вашем рационе, избегать сладких, обработанных пищевых продуктов или ограничить количество кофеина и молочных продуктов в вашем рационе. Попросите поговорить с зарегистрированным диетологом, чтобы определить индивидуальный план здорового питания, который принесет вам наибольшую пользу.

    Пейте много жидкости: Увеличьте количество потребляемой жидкости, включая воду, фруктовые соки и прозрачные супы. Получение большого количества жидкости может помочь вашему пищеварению и поддерживать регулярную работу желудочно-кишечного тракта.Некоторые проблемы с желудочно-кишечным трактом также могут вызвать обезвоживание, поэтому употребление жидкости очень важно, чтобы избежать дополнительных проблем со здоровьем, вызванных обезвоживанием.

    Упражнения: Регулярные физические упражнения улучшают кровообращение и доставляют больше кислорода к органам, включая кишечник, что помогает им двигаться эффективно и плавно. Старайтесь как минимум два с половиной часа в неделю заниматься умеренными физическими упражнениями или 30 минут в день 5 дней в неделю. Поговорите со своим врачом, чтобы найти лучшие тренировки, которые были бы безопасными и подходящими для вас.

    Лекарства: Если симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта тяжелые, стойкие или не поддающиеся изменению образа жизни, врач может назначить лекарства, которые могут включать антациды, пищеварительные ферменты, антидиарейные средства, стимуляторы желудочно-кишечного тракта и противорвотные средства, среди прочего. Ваш врач назначит вам самое безопасное лекарство в наиболее подходящей дозировке.

    Когда мне следует обратиться к врачу по поводу желудочно-кишечных заболеваний во время беременности?

    Даже если вы испытываете только легкие симптомы желудочно-кишечных заболеваний, важно сообщить об этом своему врачу.Он или она может порекомендовать лучшие методы управления этими симптомами, а затем может наблюдать за вами на протяжении всей беременности на предмет ухудшения симптомов.

    Если ваши симптомы серьезны, становятся серьезными, сохраняются или сохраняются длительное время, немедленно обратитесь к врачу. Вам следует позвонить своему врачу и немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете:

    • Кровавая рвота
    • Кровавый или черный стул
    • Значительная потеря веса
    • Сильный дискомфорт, мешающий повседневной деятельности
    • Эпизоды удушья
    • Боль или затруднение при глотании
    • Экстремальная усталость

    Ссылки по теме

    Гастроэнтерит при беременности, диарея на ранних сроках беременности и проблемы с кишечником

    Женское тело меняется, когда вы ждете.

    Узнайте, какие проблемы с желудочно-кишечным трактом случаются при беременности в каждом триместре и как с ними бороться.

    Появление в мире нового человека — это чудо и волнение, но оно сопряжено с целым букетом изменений в теле, и не в последнюю очередь в пищеварительной системе, которая очень чувствительна в это переходное время.


    Содержание


    Общие симптомы беременности по триместрам

    В каждом триместре беременности возникают определенные проблемы с желудком

    Нормальный срок беременности составляет 40 недель, но может варьироваться от 37 до 42 недель.Этот период делится на триместры, которые отражают определенные вехи развития плода. Первый триместр длится с 1 по 13 неделю, второй с 14 по 26 неделю, а третий с 27 по 40 неделю.

    Беременность оказывает большую нагрузку на пищеварительную систему. С одной стороны, он должен извлекать достаточно питательных веществ, чтобы питать ваше тело и тело растущего ребенка. С другой стороны, ваш живот подвергается физическому давлению, поскольку ребенок растет и занимает все больше места внутри вас.

    1-й триместр 2-й триместр 3-й триместр
    Неделя 1–13 Неделя 14–26 Неделя 27–40
    Утренняя тошнота Запор Метеоризм
    Запор Диарея Запор
    Диарея Кислотный рефлюкс Камни в желчном пузыре
    Пристрастие к еде Боль в верхних отделах ЖКТ Кислотный рефлюкс
    Отвращение Камни в желчном пузыре Боль в верхних отделах ЖКТ
    Кислотный рефлюкс Геморрой
    Проблемы с печенью

    Каждый триместр связан с рядом изменений в организме, многие из которых могут влиять на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), такие как изжога, тошнота, диарея на ранних сроках беременности или запоры.

    ☝️ СОВЕТ ☝️Узнайте, как ваши гены влияют на уровень женских половых гормонов в вашем организме, необходимых для фертильности и беременности, с помощью ДНК-теста Atlas.

    Причины желудочно-кишечных заболеваний во время беременности

    Беременность может усугубить основные состояния, даже если вы не знали о них до оплодотворения яйцеклетки. Проблемы с желудочно-кишечным трактом во время беременности связаны с образом жизни и медицинскими причинами:

    • Изменения гормонов
    • Ожирение, малоподвижный образ жизни и неправильное питание
    • Антациды с кальцием или алюминием
    • Некоторые лекарства
    • Вирусная или бактериальная инфекция
    • Пищевая непереносимость и аллергия
    • Стресс
    • Заболевания щитовидной железы

    Если у вас есть хронические желудочно-кишечные заболевания, такие как СРК (синдром раздраженного кишечника), кислотный рефлюкс или ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), их симптомы, скорее всего, будут усиливаться во время беременности. Поэтому, если вы планируете беременность, обратитесь к врачу за консультацией.

    Утренняя тошнота, тошнота и беременность

    Утренняя тошнота и диарея во время беременности являются обычным явлением, потому что в вашем организме происходят важные гормональные сдвиги, необходимые для развития ребенка. Независимо от того, когда это произойдет, если у вас возникнет диарея на 8 неделе беременности или позже, вам необходимо увеличить потребление жидкости и следить за тем, как долго она длится.

    В частности, если у вас тошнота по утрам и диарея или диарея и рвота во время беременности, это может быть признаком кишечной инфекции (особенно если вы недавно путешествовали за границу), поэтому не забывайте пить воду и проконсультируйтесь с врачом, если это не проясняется быстро.

    ☝️ ФАКТ ☝️ 70–80% беременных женщин испытывают тошноту и рвоту в течение первого триместра, которые могут возникнуть в любое время дня и ночи.

    Что такое утренняя тошнота?

    Утренняя тошнота характеризуется тошнотой и расстройством желудка во время беременности. Не совсем понятно, почему это происходит, но врачи считают, что это связано с гормональными изменениями. Около 8 из 10 женщин страдают от утреннего недомогания, хотя некоторые из них сильнее, чем другие. Вот некоторые закономерности, связанные с повышенным риском утреннего недомогания:

    • Беременность двойней или многоплодием
    • Утренняя тошнота в анамнезе во время беременности или в семье
    • Женщины с укачиванием
    • Использование оральных контрацептивов (эстроген)
    • Частые мигрени
    • ИМТ 30 или более
    • Повышенный уровень гормона стресса

    Как справиться с расстройством желудка во время беременности?

    Обычно утренняя тошнота прекращается к 16–20 неделям, но нет необходимости просто страдать.Вот несколько советов, которые помогут вам облегчить симптомы, чтобы вы могли наслаждаться выращиванием крошечного человечка внутри своего тела:

    Больше отдыхайте (усталость усугубляет тошноту) Ешьте часто и небольшими порциями простую пищу с низким содержанием жира и высоким содержанием углеводов
    Избегайте попадания пищи и запахов Попробуйте имбирь, некоторые данные показывают, что он может помочь при тошноте
    Съешьте кусочек тоста или хлеба перед тем, как встать с постели Пейте больше негазированной воды (небольшими частыми глотками), чтобы избежать обезвоживания

    ☝️ ОСТОРОЖНО ☝️ Если у вас сильная неконтролируемая рвота, боль в животе, болезненное или кровавое мочеиспускание, немедленно обратитесь к врачу!

    В редких случаях у беременных женщин может развиться сильная рвота, которую врачи называют гиперемезисом . Это серьезное состояние, требующее медицинской помощи, которое может вызвать обезвоживание, дисбаланс электролитов, потерю веса и мышечной массы, а также истощение витаминов и минералов.

    Гиперемезис поражает 0,3–2,3% всех беременностей, но его можно облегчить с помощью некоторых простых изменений в диете и образе жизни, а также дополнительных пищевых добавок и методов лечения, таких как иглоукалывание или ароматерапия.

    Диарея во время беременности может быть вызвана окситоцином

    Беременность и диарея часто происходят одновременно.Диарея при беременности в первом триместре (да и во втором) обычно бывает легкой степени, а вот поносы из-за расстройства желудка во время беременности в 3 триместре встречаются чаще всего. Симптомы диареи включают:

    • Жидкий водянистый стул 3+ раза в день
    • Срочная частая потребность в дефекации
    • Спазмы или боли в животе
    • Вздутие живота
    • Тошнота

    В повседневной жизни причины диареи могут варьироваться от бактериальных и вирусных инфекций до пищевых отравлений и лекарств. Однако жидкий стул при беременности и диарея на ранних сроках беременности часто вызваны гормональными и диетическими изменениями, стрессом и сопутствующими заболеваниями, такими как СРК.

    Вот почему, в основном, диарея в первом триместре и диарея при беременности во 2 триместре могут быть признаком того, что ваш организм медленно работает до 3 триместра и родов. Периодический жидкий стул на ранних сроках беременности, включая диарею во втором триместре и диарею на 16-й неделе беременности, не означает, что с вами что-то не так.

    Риск диареи во время беременности

    Постоянная диарея во время беременности без надлежащего лечения может привести к обезвоживанию, недоеданию, дисбалансу электролитов, потере веса и может представлять угрозу для здоровья вашего ребенка. Если у вас есть следующие симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

    • Кровь или слизь в стуле
    • Потеря веса
    • Лихорадка

    Как остановить диарею у беременных

    Если у вас диарея во время беременности, избегайте продуктов, которые могут ухудшить ситуацию, таких как молочные продукты, кофеин и все, что содержит большое количество жиров и сахара. Обезвоживание представляет собой серьезный риск, поэтому вам следует предпринять шаги для восстановления баланса электролитов в организме с помощью жидкостей и простых продуктов:

    Фруктовые соки (в умеренных количествах) Безалкогольные напитки без кофеина
    Бананы Картофель
    Рис Тосты
    Крекеры Супы
    Макаронные изделия Яблочное пюре

    Проблемы с пищеварением, включая диарею беременных, могут усугубляться при наличии сопутствующих заболеваний, таких как СРК, болезнь Крона, язвенный колит и глютеновая болезнь (непереносимость глютена).Принятие мер при планировании беременности — лучший способ минимизировать риски и побочные эффекты.

    ☝️ ПОМНИТЕ ☝️Если вы путешествовали в менее развитые страны, диарея и беременность могут быть признаком желудочно-кишечной инфекции, поэтому проконсультируйтесь с врачом.

    Боль в верхней части живота при беременности

    Боль в верхней части желудка во время беременности может быть вызвана кислотным рефлюксом

    Многие женщины во время беременности испытывают боль в желудке, особенно в верхней части.Это нормальный эффект роста плода в утробе матери, который толкает органы матери, чтобы приспособиться к увеличивающемуся размеру ребенка.

    Существует много причин болей при запорах, желудочных спазмов и диареи на ранних сроках беременности, а реально на протяжении всех 40 недель. Вот самые распространенные причины болей в животе при беременности:

    • Запор
    • Метеоризм
    • Боли в мышцах и связках
    • Кислотный рефлюкс
    • Растяжка кожи
    • Проблемы с желчным пузырем или печенью
    • Воспаление поджелудочной железы
    • Травма селезенки
    • Приложение
    • Родовые схватки

    Избежать спазмов в животе во время беременности маловероятно. Тем не менее, регулярные медицинские осмотры, здоровое питание, спокойный сон, регулярные физические упражнения и поддержание низкого уровня стресса во многом помогают свести к минимуму ненужный дискомфорт.

    Тем не менее, к боли в животе, особенно в 3-м триместре, следует относиться серьезно, поскольку она может быть признаком преждевременных родов или отслойки плаценты, которые подвергают риску мать и ребенка. Если вы испытываете сильную боль в желудке при беременности с этими симптомами, обязательно немедленно обратитесь за медицинской помощью:

    Боль в животе, сопровождающаяся лихорадкой Кровотечение
    Регулярные судороги Необычные выделения из влагалища/кровянистые выделения
    Рвота Боль в пояснице
    Ощущение боли или жжения во время мочеиспускания Сильная боль продолжительностью 30–60 минут

    Гастроэнтерит беременных

    Гастроэнтерит — это причудливое слово для обозначения желудочного гриппа, и оно может объяснить, почему у вас во время беременности возникает расстройство желудка, из-за которого вы чувствуете себя не в своей тарелке в течение нескольких дней. Тем не менее, симптомы легко принять за диарею утреннего недомогания, но есть некоторые важные различия.

    Беременные женщины с детьми чаще заболевают гастроэнтеритом, особенно потому, что дети, как правило, подхватывают микробы в школе. Вот почему важно принимать меры предосторожности, такие как частое мытье рук, чистка поверхностей и не делиться столовыми приборами или едой со своими младенцами.

    Симптомы гастроэнтерита

    В норме гастроэнтерит длится около трех дней.Однако к тяжелому гастроэнтериту во время беременности следует относиться серьезно, поскольку он может вызвать обезвоживание и дисбаланс электролитов, которые, если их не лечить должным образом, могут вызвать такие осложнения, как преждевременные роды.

    Общие симптомы гастроэнтерита
    Диарея (бескровная) Тошнота и рвота Боль в животе
    Легкая лихорадка Головная боль Судороги или боли в мышцах

    Этапы лечения гастроэнтерита во время беременности очень похожи на описанные выше (в разделе о диарее и беременности) {#diarrhea-in-early-premancy): следите за тем, чтобы избежать обезвоживания, ешьте простую пищу и позвоните в врачу, если симптомы сохраняются или становятся очень тяжелыми.

    ☝️ПОМНИТЕ☝️ Препараты от гастроэнтерита могут не подходить беременным женщинам. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать что-либо.

    Беременность, газы и вздутие живота

    Прогестерон может вызвать запор и газообразование во время беременности

    Газообразование во время беременности возникает наряду с другими побочными эффектами со стороны желудочно-кишечного тракта. Это может быть вызвано гормональными изменениями, такими как выработка большего количества прогестерона. Этот гормон расслабляет мышцы тела, в том числе кишечные, что замедляет пищеварение и усиливает метеоризм.

    Если у вас газообразование во время беременности, попробуйте несколько простых правил образа жизни и диеты, чтобы уменьшить давление в кишечнике. Относитесь к пище с высоким содержанием клетчатки, трудно перевариваемой, например, к бобам, избегайте газированных напитков и жирной пищи и выходите на прогулку, чтобы помочь двигаться вперед.

    ☝️ВНИМАНИЕ☝️ Если вздутие живота сопровождается сильной болью, длящейся более 30 минут, или у вас наблюдаются запоры в течение двух недель и более, следует обратиться к врачу.

    Микробиом, кишечные бактерии и беременность

    Ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности, и это может повлиять на экосистему бактерий в вашем кишечнике.Эти триллионы микробных клеток выполняют важную работу для общего состояния здоровья, например, вырабатывают витамины и жирные кислоты с короткой цепью, которые делают ваш кишечник счастливым.

    Важно питать хорошие микробы в толстой кишке, чтобы они могли продолжать поддерживать ваше пищеварение и обеспечивать бесперебойную работу, потому что бактерии также могут влиять на газообразование, вздутие живота, диарею и запоры.

    Ключом к хорошему микробиому кишечника являются цельные продукты, потому что фрукты, овощи, цельные зерна, орехи и семена содержат специальные молекулы, называемые пребиотиками, которыми питаются полезные бактерии. Они даже помогают защитить вас от неприятных микробов, которые могут вызвать гастроэнтерит во время беременности.

    ☝️ СОВЕТ ☝️ Узнайте, как кишечные бактерии адаптируются к каждому триместру беременности, с помощью теста Atlas Microbiome Test.

    Запор и беременность

    Запор определяется как менее трех дефекаций в неделю. Запор во время беременности вызывается прогестероном, женским гормоном, который помогает организму вырастить ребенка. К сожалению, прогестерон имеет тенденцию расслаблять мышцы кишечника, что затрудняет работу.

    Запор при симптомах беременности

    • Твердый табурет
    • Проблемы с дефекацией
    • Неспособность полностью опорожнить кишечник
    • Вздутие живота и спазмы

    Другая причина запоров во время беременности заключается в том, что по мере роста плода матка занимает все больше места и оказывает давление на прямую кишку, которая является последней частью кишечника. Поддержание водного баланса и получение достаточного количества клетчатки каждый день может помочь облегчить это состояние.

    Однако боль при запоре во время беременности может быть признаком чего-то серьезного.Позвоните своему врачу, если у вас возникли запоры при таких симптомах беременности, как кровь в стуле, потеря веса, сильная боль при дефекации и запор продолжительностью более двух недель.

    ☝️Является ли запор признаком беременности?☝️ Да, это вызвано повышенным прогестероном и давлением на кишечник ребенка.

    СРК и беременность

    Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это хроническое заболевание с такими симптомами, как спазмы, боль в животе, вздутие живота, диарея или запор.СРК может ухудшиться во время беременности из-за гормональных и диетических изменений, а также из-за того, что ваши органы должны двигаться, чтобы соответствовать растущему ребенку.

    Предостережение: одно научное исследование, проведенное Университетским колледжем Корка с участием 100 000 человек, показало, что женщины с СРК подвержены повышенному риску осложнений беременности (особенно в случаях курения или депрессии). В результате авторы подчеркивают важность дородового ухода за женщинами с этим хроническим заболеванием для обеспечения безопасной беременности.

    Это беременность или СРК?

    Если вы беременны и не можете понять, что это: плод, растущий внутри вас, или ваше хроническое расстройство пищеварения, вот несколько советов, которые помогут вам понять, что происходит.

    Разница между синдромом раздраженного кишечника и симптомами беременности:
    ИБС Беременность
    Вздутие живота Пропущенный период
    Спазмы в животе Нежная грудь
    Запор или диарея Повышенное мочеиспускание

    Последнее слово о желудочно-кишечных проблемах и беременности

    Итак, теперь у вас есть все необходимые знания и инструменты, которые помогут вам подготовиться и справиться с желудочно-кишечными симптомами во время беременности. Симптомы беременности со стороны желудочно-кишечного тракта довольно разнообразны, поэтому вот несколько основных тревожных сигналов, когда вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью:

    • Кровавая рвота
    • Кровь в стуле во время беременности или черный стул
    • Значительная потеря веса
    • Сильные боли, мешающие повседневной жизни
    • Удушье
    • Боль или затруднение при глотании
    • Экстремальная усталость
    • Клиника Майо, Утренняя тошнота, 2018 г.
    • Линдси Дж. Вегжиняк, Лечение гиперемезиса беременных, 2012 г.
    • Эдвардс А.и др., Микробиом кишечника матери во время беременности, 2018 г.
    • Национальное здравоохранение и безопасность (NHS), Рвота и утренняя тошнота при беременности
    • Кудзай Канхуту, Путешествия и беременность: взгляд на инфекционные заболевания, 2011 г.
    • CDC, Беременные путешественники
    • Министерство здравоохранения и социальных служб США, Агентство медицинских исследований и качества, Боль в животе на ранних сроках беременности
    • Робин Хорсагер-Бёрер, доктор медицинских наук, Юго-западный медицинский центр штата Юта, Должны ли беременные женщины опасаться гастроэнтерита?2018
    • Международный фонд желудочно-кишечных расстройств, беременности и синдрома раздраженного кишечника, 2016 г.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.