На 39 неделе как вызвать роды: Что провоцирует роды — роддом «Лелека»

15.02.202122.11.2022 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

«Как спровоцировать роды в 39 недель?» — Яндекс Кью

Как вызвать роды естественным путем

Есть по крайней мере семь способов вызвать роды, которые поддерживаются наукой. Давайте рассмотрим каждый из этих «доказательных» методов.

1. Половой акт

Многим женщинам удается вызвать естественные роды с помощью секса. Это связано с тем, что сперма содержит простагландины, те же гормоноподобные соединения, которые содержатся в препаратах для созревания шейки матки, таких как Цервидил.

Ключ к тому, чтобы заниматься сексом для естественной индукции, — делать это не разово. С этим естественным методом индукции родов «3 раза — это то что нужно». Предполагается, что три эякуляции содержат такое же количество простагландинов, как и Цервидил.
Конечно, на 40+ недели беременности частый секс — это точно, не то, о чем мечтает будущая мама, но однозначно это лучшая альтернатива цервидилу и питоцину, которые могут привести к более болезненным схваткам и даже к разрыву плодных оболочек или дистрессу плода.

2. Стимуляция сосков

Стимуляция сосков действительно может помочь вызвать роды или ускорить застопорившиеся или медленные роды. Вы следует стимулировать всю грудь, а не только соски. Попробуйте медленный ритмичный массаж груди за ареолой.

Вы можете сделать это самостоятельно или попросить вашего партнера помочь.

3. Масло примулы вечерней

Масло вечерней примулы содержит простагландины, которые помогают подготовить шейку матки к родам. Тем не менее, существует ограниченное количество исследований эффективности и безопасности масла примулы вечерней. Масло примулы вечерней может фактически продлить сами роды на несколько часов при вагинальном применении. Также может вызвать ранний разрыв плодных оболочек, а это означает, что ваши воды отойдут до начала схваток.

Хотя многие мамы уверяют, что масло ускоряет роды, риск все же есть, поэтому его следует рассматривать как крайнюю меру.

4. Касторовое масло

Касторовое масло заставляет кишечник сокращаться, что может стимулировать сокращение матки. Но, как и масло вечерней примулы, этот метод также следует использовать с осторожностью и только с одобрения вашей акушерки или врача.

Хотя многие мамы с большим успехом использовали его и никаких других вмешательств. Все же следует помнить, что кишечные сокращения вызывают ужасную диарею. В лучшем случае это может быть неудобно; в худшем случае это может вызвать обезвоживание. Если вы и ваша родильная команда решите попробовать этот метод, обязательно выпейте не менее 500 мл воды, чтобы поддержать гидратацию и здоровый уровень электролитов.

5. Чай из листьев красной малины

Чай из листьев красной малины — отличный способ тонизировать матку во время беременности, а также может помочь вызвать роды.

Из-за его стимулирующего действия большинство акушерок не рекомендуют пить до второго триместра. Для индукции родов увеличьте дозу этого чая.

6. Поедание фиников

Исследования показывают, что употребление в пищу фиников во время беременности помогает женщинам добиться большего раскрытия шейки матки, неповрежденных плодных оболочек и более спонтанных родов, когда приходит время родов. Использование окситоцина было значительно ниже у женщин, которые употребляли финики, а средняя продолжительность первого периода родов была короче у женщин, которые употребляли финики. Как заключает исследование, «употребление фиников в течение последних 4 недель перед родами значительно снизило потребность в индукции и стимуляции родов и привело к более благоприятным родам».

Что еще может помочь вызвать роды?
Хотя они не подкреплены наукой, многие мамы утверждают этими естественными или «анекдотичными» способами стимуляции родов.

1. Побалуйте себя

Побаловать себя — это отличный способ расслабиться и сосредоточиться перед рождением ребенка. Конечно, пренатальный массаж прекрасен, но вы, возможно, захотите сосредоточиться на ступнях, на которых есть особые триггерные точки, которые могут вызвать роды. Массаж ног, рефлексотерапия или даже просто педикюр могут быть полезными и точно приятным времяпровождением.

2. Управляемая релаксация

Успокаивающие аффирмации, управляемая медитация и глубокое дыхание могут чудесным образом помочь вашему телу расслабиться и подготовиться к встрече с ребенком. Страшные мысли и беспокойство могут привести к выбросу адреналина и других гормонов стресса, которые останавливают родовой процесс.

Интересно, что перед родами кошки уходят в темное тихое место. Темнота помогает шунтировать гормоны стресса и увеличивает уровень мелатонина, основного гормона, который может помочь запустить гормональные каскады. Вы можете попробовать это, выключив свет, закрыв глаза и сосредоточившись на своем теле и удивительном подвиге, который вы собираетесь совершить.

3. Питание

Следуйте своей идеальной диете для беременных и не забывайте пить воду. Роды — тяжелая работа, и вам понадобится вся поддержка, которую вы можете получить. Хотя питание может и не стимулировать роды, то точно поможет почувствовать себя сильной, подготовленной и спокойной, когда роды действительно начнутся.

4. Упражнения

Умеренные физические нагрузки — это фантастика на протяжении всей беременности, и некоторым женщинам посчастливилось вызвать роды ходьбой, ездой на велосипеде, плаванием или другими упражнениями. Двигая своим телом, мы можем помочь ребенку занять свое родовое положение и открыть наш таз для более быстрых родов. Однако главное не переусердствовать. Вы же не хотите быть уставшей, когда начнутся роды.

5. Акупунктура, акупрессура и хиропрактика

Помимо психологической готовности, вы и ребенок должны быть готовы физически, и в этом могут помочь иглоукалывание, акупрессура и хиропрактика. Иглоукалывание является потенциально полезным способом вызвать роды, но по этой теме не так много надежных исследований. Тем не менее, акупунктура и акупрессура уже много лет используются для стимуляции родов, и многие женщины доверяют им.

Идея точечного массажа состоит в том, что акупунктура и акупрессура помогают разблокировать любую застойную энергию, что может помочь ребенку занять правильное положение. В частности, точки акупунктуры для стимулирования родов находятся на ступнях, руках и спине. Они стимулируют щитовидную, пищеварительную и репродуктивную системы.

Методы индукции хиропрактики основаны на той же идее. Открытие и балансировка таза с помощью хиропрактики помогает ребенку принять правильное, глубокое положение и стимулирует ваше тело к родам.

Найдите подходящего для беременных иглотерапевта или обратиться к группе местных мам за рекомендациями.

6. Ананас

Говорят, что бромелайн в ананасе и других тропических фруктах вызывает роды, стимулируя матку. С другой стороны, возможно просто происходит стимуляция кишечника от употребления большого количества ананаса, которая вызывает роды. В любом случае, это восхитительный способ вызвать роды естественным путем.

7. Острая пища

Некоторые мамы используют острую пищу для стимуляции родов. Как и касторовое масло, острая пища стимулирует кишечник. Имейте в виду, что острая пища может вызвать расстройство желудка — побочный эффект, с которым лучше не сталкиваться во время родов.

8. Баклажаны с пармезаном

Ресторан Scalinis недалеко от Атланты, штат Джорджия, утверждает, что помог более 300 женщинам начать роды в течение 48 часов благодаря своему знаменитому пармезану из баклажанов. Не живете рядом с рестораном? Блюдо можно попробовать дома:

Ингредиенты:

3 средних баклажана
0,5 стакана муки
6 яиц, взбитых
2 стакана итальянских панировочных сухарей
1л чашек соуса маринара
1/2 стакана тертого сыра романо
1/2 стакана тертого сыра пармезан
200 гр сыра моцарелла, тертого
2 чашки сыра рикотта

Как готовить:

После того, как вы помоете баклажаны, нарежьте их ломтиками.
Положите ломтики баклажанов на слой бумажных полотенец и посыпьте небольшим количеством соли, затем накройте еще одним слоем бумажных полотенец и прижмите чем-нибудь тяжелым. Это удалит лишнюю влагу. Дайте им постоять около часа.
Работая с одним ломтиком баклажана за раз, посыпьте его мукой, затем окуните во взбитые яйца, затем хорошо обваляйте в панировочных сухарях. Обжарить на разогретом оливковом масле с двух сторон до золотистого цвета.
В форме для выпечки чередуйте слои соуса маринара, ломтиков баклажанов, рикотты, пармезана и сыра романо, пока не заполните форму для выпечки. Посыпать тертым сыром моцарелла и запекать 25 минут при температуре 375°С. Дайте настояться 10 минут перед подачей на стол.
Примечание. Для безглютенового варианта используйте нутовую или гречневую муку вместо муки и миндальную муку или манную крупу вместо панировочных сухарей.

9. Гомеопатические препараты

Гомеопатические средства, как правило, считаются безопасными во время беременности. Обычные гомеопатические средства, используемые для стимуляции родов, включают Pulsatilla 200C, Caullophyllum 200C и Cimicifuga 200C. Некоторые акушерки рекомендуют чередовать все три раза каждые три дня, пока не начнутся роды. Проконсультируйтесь со своим гинекологом для дозировки.

Для получения дополнительной информации о гомеопатических средствах во время беременности и родов ознакомьтесь с книгами «Гомеопатические лекарства для беременных и родов» Ричарда Московица и «Гомеопатия для беременных, родов и первого года вашего ребенка» Миранды Кастро.

10. Специальные упражнения

Эта схема помогает неправильно расположенным детям занять идеальное положение для родов, что оказывает давление на шейку матки и стимулирует роды.

Эта простая процедура состоит из трех частей, в том числе:

1, Начните с позы кошки / коровы, широко расставив колени, затем опустите грудь как можно ниже, а ягодицы как можно выше. Покачивайтесь, сохраняя это положение в течение 30 минут. Это помогает ребенку немного выйти из таза, давая ему возможность вращаться и менять положение головы.
2. Перевернитесь на левый бок, выпрямите нижнюю ногу, затем поднимите верхнюю ногу как можно выше. Перекатывайтесь вперед, используя подушки для поддержки. Сохраняйте это положение в течение 30 минут.
Делайте все возможное, чтобы двигаться в течение как минимум 30 минут. Выпады, ходьба вверх и вниз по лестнице по две, лицом боком, сидение на мяче для родов и хулахуп особенно полезны, потому что они ставят ваш таз в асимметричное положение.

Какая пища вызывает роды?

Как отмечалось выше, когда дело доходит до еды для стимуляции родов, финики — лучший выбор. Исследования показывают, что финики уменьшают потребность в индукции и сокращают роды. Ананас и острая пища также могут помочь вызвать роды, хотя доказательств в поддержку этих теорий не так уж и много — только много неофициальных свидетельств.

Сколько времени нужно, чтобы родить ребенка после индукции?
Как и в большинстве аспектов родов, здесь нет жесткого правила. Каждая женщина индивидуальна: у одних мам стимуляция родов может занять всего несколько часов, у других — несколько дней. А иногда индукции вообще не работает.

Почему индукция причиняет больше боли?
Наше тело естественным образом вырабатывает окситоцин, гормон, стимулирующий сокращения. Во время индукции женщине обычно дают синтетическую форму окситоцина, такую как питоцин, для ускорения схваток. Это может привести к тому, что роды начнутся слишком быстро, что приведет к более сильным и более тесным схваткам.

Каковы риски индуцирования?
Риски индукции варьируются в зависимости от метода индукции, но самый большой риск заключается в том, что индукция не удастся. В 25% случаев индукция не удалась — это может означать, что мама находится в родах в течение длительного времени, но в конечном итоге может потребоваться кесарево сечение. Это может быть физически тяжелым и эмоционально истощающим для мамы.

Другие риски включают в себя:

Низкая частота сердечных сокращений плода: сильные, частые сокращения, вызванные питоцином, могут причинить ребенку дискомфорт.
Разрыв матки: сильные, частые сокращения, вызванные питоцином, могут привести к разрыву матки. Это чаще всего встречается у мам, которые ранее перенесли операцию на матке.
Чрезмерное кровотечение у мамы после родов: при стимуляции матка может не сокращаться должным образом после родов.
Инфекция: Разрыв плодных оболочек может подвергнуть маму и ребенка повышенному риску заражения.

Что, если я просрочу дату родов? Должна ли я вызывать роды?
Точно нет! Вы имеете право отказаться от всего, что вас не устраивает, включая индукцию родов.

На 40 неделе беременности нет никаких доказательств того, что индукция необходима при нормальной здоровой беременности. Помните, что дата ваших родов определяется рядом факторов, в том числе средней продолжительностью беременностей в вашей семье, правильностью расчета даты родов и вашим индивидуальным ребенком. Ваш ребенок и тело — это те, кто инициирует роды, и они обычно знают, когда они будут готовы.

Если вы перешагнули через 41 неделю беременности
Нет причин рассматривать индукцию при нормальной здоровой беременности до 41 недели, и вы можете подождать еще дольше, прежде чем пытаться использовать любой из этих методов. Если вы решите пройти 41 неделю, не пытаясь вызвать роды, ваш лечащий врач, скорее всего, будет внимательно следить за вами.

Если вы перешагнули через 42 недели беременности
Естественная индукция родов по-прежнему является приоритетом, и она может увеличить вероятность других вмешательств в родах. Если мама и ребенок здоровы, вполне разумно и научно обосновано рожать на 42 недели.

Как другие мамы индуцировали роды?
Я спросила мам на своей странице в Facebook о способах естественной стимуляции родов. Вот некоторые из их ответов:

У меня отошли воды, но схватки не начались. Той ночью я пошла на иглоукалывание, и через два часа у меня был хороший устойчивый ритм схваток! — Джилл Б.
Массаж болевых точек, секс, прогулки. — Норма О.
Я массировала точки давления на ступнях и вокруг лодыжек, которые должны вызывать роды. В ту ночь у меня начались схватки, то есть за неделю до предполагаемой даты родов! Я также начала пить 1 чашку чая из листьев красной малины в день на 32 неделе беременности и постепенно увеличила его до 4 чашек к тому времени, когда я была на сроке. — Дженнифер Б.
Подруга сказала мне, что читала, что ананас может вызвать роды. Не задумываясь, на следующий день я съела почти целый ананас. В ту ночь у меня начались схватки, на неделю раньше. — Стефани Н.
С обоими своими детьми я пробовала все — острую пищу, ананас, даже энергично мыть полы/выпады. Но оба раза фокус заключался в том, чтобы заниматься сексом с мужем и заставлять его эякулировать внутрь меня. У меня начались схватки менее чем через 12 часов после двух раз. — Лиза С.
Первый ребенок “задержался” на 3 дня, поэтому я произвела естественную стимуляцию с помощью масла примулы вечерней (перорально и вагинально) и касторового масла. В тот день у меня начались схватки! — Сара Л.
Иглоукалывание! Я пришла на прием с очень слабыми, нерегулярными схватками, а ушла с активными родами, интенсивными схватками с интервалом в 6 минут. Родила через 10 часов. — Шерри М.
Я отработала каждый день обоих своих родов (на протяжении всех беременностей). У меня также был секс. — Сьюзен Б.
Иглоукалывание, мануальный терапевт и сцеживание (стимуляция сосков). — Анжела Г.

Оригинал — тут

7 естественных способов стимуляции родов

Медицинское заключение Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC — Эшли Марцин, 13 мая 2020 г. может сделать свое прибытие.

Несмотря на то, что многие женщины рожают совершенно здоровых детей за 2 недели до или после предполагаемой даты родов, женщинам рекомендуется ждать родов как минимум до 39 недель.

Лучше всего позволить матери-природе решить, когда появится ваш ребенок.

В ходе исследования, проведенного в 2011 году, 201 женщина, недавно родившая ребенка, была опрошена на предмет стимулирования родов в домашних условиях. Из этих женщин 50 процентов пробовали естественные методы начала родов.

Если у вас 40 недель беременности, вот семь естественных способов добиться прогресса.

Большинство из этих методов являются анекдотичными и не имеют убедительных доказательств того, что они работают, поэтому вам всегда следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем пытаться использовать какой-либо из этих методов.

Возможно, ваша акушерка или врач не смогут подтвердить, что они работают, но они могут сообщить вам, безопасно ли пробовать при беременности.

Упражнениями могут быть все, что повышает частоту сердечных сокращений, например долгая прогулка. Даже если этот метод не работает, это отличный способ снять стресс и сохранить силы для предстоящей задачи.

Теоретически существует множество причин, по которым занятия сексом могут вызвать роды.

Например, сексуальная активность, особенно оргазм, может привести к высвобождению окситоцина, который может ускорить сокращения матки.

Кроме того, у беременных женщин, имеющих половые контакты с мужчинами, в сперме содержатся гормоны простагландины, которые могут способствовать созреванию шейки матки.

Заниматься сексом в последние недели беременности безопасно, но не следует заниматься сексом после отхождения вод. Это может увеличить риск заражения.

Стимуляция сосков может вызвать сокращение матки и роды.

Стимуляция сосков стимулирует выработку окситоцина. Окситоцин — это гормон, который заставляет матку сокращаться, а грудь выделять молоко.

На самом деле, если вы решите кормить ребенка грудью сразу после родов, та же самая стимуляция поможет вашей матке вернуться к своим первоначальным размерам.

Вы или ваш партнер можете стимулировать соски вручную или попробовать использовать молокоотсос.

Solidresearch показывает, что стимуляция груди может быть эффективным способом:

вызвать и усилить роды
избежать медицинской стимуляции
снизить частоту послеродовых кровотечений

Акупунктура использовалась на протяжении тысячелетий. Точный принцип действия иглоукалывания неясен.

В китайской медицине считается, что он уравновешивает чи или жизненная энергия в теле. Это может также стимулировать изменения в гормонах или в нервной системе.

Акупунктура должна проводиться только лицензированным специалистом по акупунктуре.

В ходе рандомизированного исследования 2013 года, проведенного в Дании, более 400 женщин прошли иглоукалывание, удаление плодных оболочек или обе процедуры перед родами.

Результаты исследования показали, что иглоукалывание не уменьшало потребность в индукции, в отличие от подметания мембран.

Согласно исследованиям, основным преимуществом акупунктуры является ускорение созревания шейки матки.

Некоторые практикующие врачи считают, что акупрессура может помочь в начале родов. Прежде чем применять акупрессуру к себе, убедитесь, что вы получили надлежащие инструкции от квалифицированного специалиста по акупрессуре.

Если акупрессура не помогает ускорить роды, она все равно может быть отличным способом облегчить боль и дискомфорт во время родов.

Небольшое употребление касторового масла, например, всего 1–2 унции (29,57–59,14 мл) стимулирует высвобождение простагландинов, что может способствовать созреванию шейки матки и началу родов.

Рекомендуется делать это под наблюдением акушерки или врача. Люди должны быть осторожны, чтобы не пить слишком много.

Некоторые исследования показывают, что употребление в пищу фиников в последние недели беременности

увеличивает созревание и раскрытие шейки матки в начале родов
снижает потребность в приеме питоцина во время родов как можно скорее вытащить своих детей из живота и взять их на руки.
Однако у ожидания, пока ваше тело естественным образом не решит начать роды, есть много преимуществ, включая восстановление.
Женщины, которые не подвергались стимуляции, обычно выздоравливают быстрее, чем те, кто подвергался стимуляции. Больше времени в утробе матери может означать, что и вы, и ваш новорожденный ребенок быстрее отправитесь домой из больницы.
Младенцы, рожденные после доношенной беременности, также имеют другие преимущества. Больше времени в утробе матери обычно означает:
- больше времени для наращивания мышечной массы и силы
- снижение риска низкого уровня сахара в крови, инфекций и желтухи
- улучшение дыхания, поскольку у младенцев, рожденных даже на две недели раньше срока, может быть в два раза больше осложнений
- улучшение питания после рождения
- улучшение развития головного мозга, при этом мозг растет треть его размера между 35 и 40 неделями
Позвольте своему телу поработать еще несколько дней и найдите время, чтобы как можно больше отдыхать.
Мы знаем, это легче сказать, чем сделать, когда тебе 9 летмесяцев беременности. Вам и вашему малышу скоро понадобится вся ваша энергия!
Прежде чем предпринимать какие-либо действия, которые могут вызвать роды, поговорите со своим лечащим врачом, чтобы обсудить любые риски или возможные осложнения.
Хотя некоторые из этих методов являются популярным фольклором среди беременных женщин, мало научных данных, подтверждающих их эффективность.
В большинстве случаев лучше позволить ребенку самому установить дату рождения, даже если это означает, что придется подождать еще неделю или две.
Последний медицинский осмотр 13 мая 2020 г.
- Родительство
- Беременность
- 3-й триместр
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Аль-Куран О. и др. (2011). Влияние употребления финиковых фруктов на поздних сроках беременности на роды и родоразрешение.
  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21280989/
- Anderson BB, et al. (2013). Иглоукалывание и/или подметание плодных оболочек перед индукцией родов: проспективное рандомизированное контролируемое исследование.
  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23612695/
- Chaudhry Z, et al. (2011). Использование женщинами непрописанных методов стимуляции родов: краткий отчет.
  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21599742/
- Demirel G, et al. (2015). Влияние стимуляции матки и сосков на индукцию окситоцином и родовой процесс.
  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26444882/
- Gilad R, et al. (2012). 148: CIC Trial – касторовое масло для индукции схваток при переношенных беременностях.
  ajog.org/article/S0002-9378(11)01456-6/fulltext
- Kavanagh J, et al. (2005). Стимуляция груди для созревания шейки матки и индукции родов.
  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16034897/
- Kordi M, et al. (2014). Влияние употребления финиковых плодов на поздних сроках беременности на созревание шейки матки у нерожавших женщин. DOI:
  10.22038/jmrh.2014.2772
- Персонал клиники Мэйо. (2020). Индукция родов.
  mayoclinic.org/tests-procedures/labor-induction/basics/what-you-can-expect/prc-20019032
- Мишанина Е. и соавт. (2014). Использование индукции родов и риск кесарева сечения: систематический обзор и метаанализ. DOI:
  10.1503/cmaj.130925
- Schlaeger JM, et al. (2017).
  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28002621/
- Smith CA, et al. (2013). Акупунктура для индукции родов.
  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23945980/
- Почему для вашего ребенка лучше всего 39 недель. (2018).
  marchofdimes.org/pregnancy/why-at-least-39-weeks-is-best-for-your-baby.aspx#
Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере их появления. информация становится доступной.
Текущая версия
13 мая 2020 г.
Автор:
Ashley Marcin
Отредактировано:
John Bassham
Медицинский осмотр
Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC Эшли Марчин, 13 мая 2020 г.
статьи по теме
- Как естественным образом вызвать родовые схватки
- Безопасное стимулирование родов: как заставить отойти воды
- Во время родов возможно расширение ?
- Как работает стимуляция сосков, чтобы вызвать лейбористы
- Когда начнется труд, если вы начнете 1 сантиметр
Прочитайте это следующее
- Как начать сокращение труда. Натурально
  , если вы, если вы.
  , если вы. Вы уже просрочили свой срок, возможно, вам не терпится встретиться со своим будущим ребенком. Вот несколько естественных способов начать схватки.
  ПОДРОБНЕЕ
- Безопасное стимулирование родов: как добиться отхождения вод
  Медицинское заключение Кэти Мена, доктора медицинских наук
  Если вы просрочили свой срок, вы, вероятно, очень хотите родить своего ребенка. Вот как безопасно вызвать роды.
  ПОДРОБНЕЕ
- Как ускорить раскрытие во время родов: возможно ли это?
  Медицинский осмотр Майкла Вебера, доктора медицины
  По мере приближения срока родов и родов у вас может возникнуть вопрос, как ускорить процесс. Вот что вам нужно знать о стимуляции родов и…
  ПОДРОБНЕЕ
- Как стимуляция сосков способствует стимуляции родов
  Медицинское заключение Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC для начала родов. Вот что вы должны знать.
  ПОДРОБНЕЕ
- Когда начнутся роды, если у вас раскрытие на 1 сантиметр
  Медицинское заключение Кимберли Дишман, MSN, WHNP-BC, RNC-OB
  На поздних сроках беременности ваш врач проверит, как вы прогрессируете. Вот когда у вас могут начаться роды, если у вас раскрытие на 1 сантиметр.
  ПОДРОБНЕЕ
- Безопасны ли растяжки и подметания для стимулирования родов?
  Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
  Если вы достигли срока родов или уже прошли его, ваш врач может порекомендовать растяжку и подметание. Вот чего ожидать от этой процедуры.
  ПОДРОБНЕЕ
- Безопасно ли использовать упражнения для стимулирования родов?
  Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицины
  Если вы беременны и у вас просроченный срок, вы можете задаться вопросом, помогут ли физические упражнения вызвать роды. Вот правда.
  ПОДРОБНЕЕ
- Врачи по беременности и родам
  Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
  При принятии решения о плане родов важно быть в курсе ваших вариантов и создать план, который соответствует вашим потребностям. Здесь мы объясним роли…
  ПОДРОБНЕЕ
- Есть вопрос о работе и доставке?
  Медицинский осмотр Джанин Кельбах, RNC-OB
  Получите ответы на распространенные вопросы, например, кто может находиться с вами в родильном зале, средняя продолжительность родов и методы родовспоможения.
  ПОДРОБНЕЕ
- Можно ли диагностировать внематочную беременность с помощью УЗИ?
  Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения
  Внематочная беременность — это серьезное заболевание, требующее точной и быстрой диагностики. УЗИ для диагностики внематочной беременности — это всего лишь один из ваших инструментов…
  ПОДРОБНЕЕ
Как вызвать роды естественным путем
Примерно на 38-й неделе беременности я начинаю замечать изменения в состоянии моих беременных пациенток. Волнение от беременности прошло. Они болезненны, неудобны и часто испытывают сильную усталость во время беременности.
Обычно в это же время мне начинают задавать вопросы о естественных способах стимуляции родов.
«Правда ли, что острая пища поможет делу?» «Пить касторовое масло действительно работает?»
Некоторые из моих будущих мам в этот момент готовы попробовать что угодно, а Интернет предлагает бесконечное количество идей. Тем не менее, я всегда предупреждаю, что очень немногие методы доказали свою эффективность в начале родов. А некоторые методы действительно могут быть опасны как для мамы, так и для малыша.
Вот шесть естественных способов стимуляции родов, о которых я получаю вопросы от своих пациентов, и советы, которыми я с ними делюсь. Я рекомендую вам сначала получить разрешение вашего врача, прежде чем пытаться использовать любой из этих методов в качестве способа стимуляции родов.
1. Упражнение
Ходьба и физические упражнения часто занимают первое место в списке того, что стоит попробовать. Хотя нет исследований, утверждающих, что это вызовет роды, 30 минут умеренных упражнений не менее пяти раз в неделю могут быть полезны на любой стадии беременности. Кроме того, можно безопасно использовать мяч для родов или гимнастический мяч, чтобы растянуться и снять некоторое давление в области таза, бедер и спины (если только ваш врач не дал вам иных указаний). Поддержание формы может помочь улучшить сон и настроение. Это также может снизить риск кесарева сечения и гестационного диабета.
2. Пряные продукты
Острая пища может вызвать потливость, но не вызовет родов. Это бабушкины сказки. Исследования показали, что острая пища может спровоцировать изжогу и расстройство желудка, но что касается родов, то документальных исследований, подтверждающих эту теорию, не проводилось.
3. Половой акт
Вам может быть интересно: «Как секс может вызвать роды?» Во-первых, он может выделять из мозга окситоцин — то самое химическое вещество, которое вызывает схватки. И он также может выделять простагландины, которые помогают шейке матки естественным образом размягчиться и подготовиться к родам. Обязательно спросите своего врача, есть ли у вас добро на то, чтобы попробовать заняться сексом в это время. Если вам дали добро, это, безусловно, один из самых интересных способов попытаться начать роды.
4. Акупунктура и акупрессура
Использование акупунктуры, точечного массажа или массажа для стимуляции родов является несколько спорным. Считается, что стимуляция определенных точек давления в организме может высвободить окситоцин и вызвать роды. Хотя эффективность этого метода до сих пор обсуждается, массаж ног доставляет удовольствие, особенно в конце беременности. А лечебный массаж может помочь при болях в тазобедренном суставе, спине, связках и опорно-двигательном аппарате, которые могут возникнуть во время беременности. Оба очень безопасны, если у специалиста по уходу есть опыт ухода за беременными женщинами. Здесь, в Park Nicollet, нам повезло, что у нас есть массажисты, специально обученные для работы с беременными женщинами и их гораздо более расслабленными мышцами и суставами.
5. Стимуляция сосков для стимуляции родов – не рекомендуется
Некоторые из моих пациенток спрашивают меня, может ли использование молокоотсоса помочь в начале родов. Как и в случае с сексом, стимуляция сосков может привести к выбросу окситоцина. Тем не менее, нет исследований, доказывающих безопасность или эффективность использования молокоотсоса для стимуляции родов, поэтому я не рекомендую своим пациенткам пробовать этот метод.
6. Касторовое масло для стимуляции родов – крайне нежелательно и потенциально опасно
Касторовое масло может вызывать сокращения матки. Но схватки могут быть родовыми, а могут и не быть. Теория состоит в том, что касторовое масло стимулирует кишечник, что раздражает матку и вызывает сокращения. Это может привести к побочным эффектам, таким как диарея, тошнота и рвота — все это может привести к обезвоживанию организма. Я крайне не рекомендую своим пациентам пробовать этот метод.
Наберитесь терпения и запомните эти методы на потом
В конце дня ваш ребенок родится, когда будет готов.