Неделю не хожу в туалет по большому что делать: Memorial Sloan Kettering Cancer Center
Не могу сходить в туалет уже неделю Помогите — Гастроэнтерология — 12.02.2015
Отвечает Лысак Юлия Владимировна
гастроэнтеролог, терапевт
У взрослых к запору могут привести следующие причины Неправильное питание: употребление малого количества жидкости, пища с малым количеством растительных волокон (клетчатка), питание консервированными продуктами, фаст-фудом, злоупотребление алкоголем, крепким чаем. Клетчатка играет важную роль в процессе пищеварения: она сама не может быть переварена и не всасывается в кишечнике, а напротив задерживает в кишечнике определенное количество воды и смягчает кал. За счет этого клетчатка увеличивает объем кишечного содержимого, стимулируя подвижность кишечника. Список продуктов богатых клетчаткой смотрите в конце статьи. Смена распорядка дня – изменяет привычный ритм опорожнения кишечника. Психоэмоциональный стресс: волнение, конфликты, перенапряжение, недостаточный сон могут служить причиной запора. Малоподвижный образ жизни, слабость передней брюшной стенки (брюшного пресса), грыжи: чаще являются причиной запора у пожилых людей.
Врач об опасности запоров: «Пациентка целый год не могла сама сходить в туалет — только со слабительными»
С чем связаны запоры? Они могут быть признаком болезни или опасного состояния органов желудочно-кишечного тракта. А ещё — симптомом нарушения режима питания или проявлением побочных эффектов от приёма лекарств. Важно определить, с какой же проблемой связан запор.
О наиболее распространённых его причинах и о том, что нужно делать, рассказала практикующий врач-терапевт-гастроэнтеролог медцентра Class Clinic Робия Дамировна Арабова. Прочитать интервью целиком можно здесь, а мы публикуем самые интересные моменты.
1. Пациенты с хроническими запорами встречаются практически во всех возрастных группах. Закономерно, что с возрастом частота запоров увеличивается. У молодёжи они также встречаются достаточно часто, и, как правило, это проявление синдрома раздражённого кишечника.
2. Каждый пациент под самим термином «запор» понимает что-то своё, но на самом деле это комплекс симптомов, связанных с нарушением опорожнения кишечника. Мы диагностируем запор, когда у пациента стул с ощущением полного опорожнения кишечника происходит реже чем три раза в неделю. Также имеет смысл говорить о запоре, если возникает ощущение неполного опорожнения, есть затруднения при дефекации, скудные выделения каловых масс или выделение твёрдого фрагментированного кала. Ещё характерный признак запора — чрезмерное и безрезультатное натуживание, неприятные ощущения во время дефекации, которые заставляют пациента проводить в туалете более трёх-пяти минут без удовлетворительного результата.
3. Должны серьёзно насторожить регулярные, интенсивные, прогрессирующие боли и другие симптомы, беспокоящие по ночам. Признаки серьёзных проблем — это выделение с калом крови, слизи, гноя, повышение температуры тела, снижение уровня гемоглобина и эритроцитов, а также повышение СОЭ в общем анализе крови. Все эти признаки в сочетании с запором могут свидетельствовать о возможности тяжёлых онкологических и других заболеваний — например, о неспецифическом язвенном колите, болезни Крона и других состояниях, опасных для жизни.
4. Срочно обращаться к врачу необходимо, если запор сопровождается тревожными признаками — это интенсивные боли, появление крови в кале, тошнота, рвота, повышение температуры тела. Немотивированное, резкое снижение веса, особенно в возрасте после 50 лет, может быть признаком онкологического заболевания и также является поводом для срочного визита к врачу.
5. Регулярный неправильный приём слабительных, особенно раздражающего действия, вызывает нарушение функций кишечника, с которыми бывает достаточно сложно справляться. У меня наблюдаются пациентки в возрасте до 25 лет, которые не имели ни одной самостоятельной дефекации без приёма слабительных на протяжении года. В настоящее время введён специальный термин — «лаксативная болезнь». Это состояние, возникающее при злоупотреблении раздражающими слабительными средствами. Проявляется он хронической диареей, а вследствие этого — нарушением обмена веществ и всасывания в кишечнике. Ещё одним из его проявлений является синдром «ленивой кишки», когда кишечник не способен нормально функционировать без приёма слабительных.
Запишитесь на приём к Робие Дамировне Арабовой:
1) на сайте медицинского центра через форму записи или с помощью онлайн-консультанта;
2) по телефону (4012) 33-44-55;
3) в мессенджерах Viber, Telegram, WhatsApp: 8909 777-800-9.
На правах рекламы
43 752
Здоровье
Как долго вы можете не какать? Риски и лечение
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Регулярный стул является признаком здорового пищеварительного тракта. Привычки кишечника у всех немного разные, но слишком долгое отсутствие стула может быть признаком основного состояния здоровья, которое может потребовать медицинской помощи.
Не существует определенного количества раз, которое человек должен какать в день, поскольку у всех разные привычки опорожнения кишечника.
Многие люди какают один или несколько раз в день или каждые пару дней. Запор, который является симптомом многих других состояний, относится к менее чем трем дефекациям в неделю.
Люди, которые не испражняются более недели, могут иметь серьезные запоры и должны обратиться к врачу.
Поделиться на PinterestЧеловеку следует обратиться к врачу, если у него сильный или продолжительный запор.Привычки кишечника зависят от многих факторов, поэтому трудно точно определить, как долго безопасно не какать.
Однако, как правило, человеку лучше решить, обращаться ли за медицинской помощью по поводу измененных привычек кишечника, основываясь на наборе симптомов, а не на том, как долго он не испражняется.
Если запору сопутствуют какие-либо из следующих симптомов или их комбинация, следует обратиться за медицинской помощью:
- сильный вздутие живота или вздутие живота
- сильная, усиливающаяся боль в животе
- тошнота и рвота
- лихорадка
- кровь в стуле или ректальное кровотечение
- невозможность отхождения газов
- боль в пояснице
- непреднамеренная потеря веса
- твердый, комковатый стул
- натуживание
- ощущение, будто стул не полностью опорожняется 9002 размера, особенно когда стул узкий, как лента или карандаш
Пожилые люди, которые обычно имеют регулярный стул и внезапно теряют способность какать или испытывают проблемы с дефекацией, также должны немедленно обратиться за медицинской помощью.
Людям, которые не уверены, почему они внезапно не могут какать или испытывают трудности с дефекацией, также следует поговорить с врачом. Им также следует обратиться к врачу, если у них наблюдаются какие-либо из перечисленных выше симптомов в течение 3 месяцев подряд.
Тяжелый или продолжительный запор может вызвать или увеличить риск развития нескольких осложнений со здоровьем, в том числе:
- Анальные трещины : Это небольшие разрывы в заднем проходе.
- Геморрой : Это опухшие, болезненные вены вокруг нижнего отдела прямой кишки и заднего прохода.
- Фекальная закупорка : Это серьезное осложнение, при котором твердые сухие экскременты настолько плотно заполняют прямую кишку и кишечник, что толстая кишка не может вытолкнуть их из тела.
- Выпадение прямой кишки : Это происходит, когда прямая кишка опускается и выпадает через задний проход.
- Повышенный риск смертности : Исследование 2016 года показало, что когда толстая кишка не функционирует на оптимальном уровне, это может способствовать окислительному стрессу, тем самым увеличивая риск смертности.
Короткие периоды запоров время от времени обычно не вызывают никаких осложнений, хотя могут вызывать разочарование, стресс и дискомфорт.
Люди, у которых возникают трудности с дефекацией, обычно могут решить эту проблему в домашних условиях, попробовав несколько натуральных средств:
Ешьте продукты, богатые клетчаткой, или принимайте добавки с клетчаткой
Клетчатка помогает сделать стул мягким, чтобы он мог проходить через толстую кишку легче. Продукты, богатые клетчаткой, включают бобы, фрукты, овощи, цельные зерна и овес.
Не допускайте обезвоживания
Влага помогает сделать стул мягким и облегчает его выделение. Каждый человек нуждается в разном количестве жидкости каждый день в зависимости от таких факторов, как возраст и уровень активности. Однако многим людям требуется от 1,5 до 2 литров в день.
Регулярные физические упражнения
Регулярная физическая активность может способствовать регулярному опорожнению кишечника. Всего 30 минут быстрой ходьбы в день могут помочь.
Тренировка кишечника
Чтобы сохранить привычку, попробуйте какать в одно и то же время каждый день. Например, лучше всего попытаться покакать примерно через 15–45 минут после завтрака, так как прием пищи способствует прохождению стула через толстую кишку.
Прекратите прием некоторых пищевых добавок.
Некоторые пищевые добавки могут вызывать запор. Уменьшите дозировку добавки при появлении симптомов и полностью прекратите ее использование, если симптомы станут серьезными.
Поговорите с врачом о приеме лекарств
Многие лекарства вызывают запоры. При появлении симптомов люди должны поговорить с врачом об изменении дозировки или попробовать альтернативные лекарства.
Никогда не прекращайте прием лекарств, если это не рекомендовано врачом или если симптомы очень серьезны.
Попробуйте принять слабительные
Слабительные средства разжижают стул в толстой кишке, способствуя его прохождению.
Типы слабительных включают добавки клетчатки (FiberCon, Metamucil), лубриканты (Fleet), стимуляторы (Dulcolax, Correctol), осмотические агенты, такие как магнезиальное молоко, и размягчители стула (Colace, Docusate).
Врач или фармацевт может помочь человеку определить, какое слабительное лучше всего подходит для него. Во многих случаях стимуляторы необходимы только в крайнем случае. Это потому, что они могут привести к электролитному дисбалансу и обезвоживанию, особенно у беременных женщин.
Многие слабительные можно купить в Интернете.
Избегайте продуктов, повышающих риск запора
Некоторые продукты, особенно с низким содержанием клетчатки или без нее, могут способствовать запорам. Продукты, которых следует избегать, включают готовые и обработанные продукты, красное мясо, фаст-фуд, большинство закусок, конфеты и сладости.
Попробуйте растительные лекарственные средства
Необходимы дополнительные исследования, но кажется, что различные растительные лекарственные средства могут уменьшить запор, действуя как наполнитель или слабительное. К ним относятся Ficus carica , сенна, алоэ, каскара и rheum officinale .
Многие травяные слабительные можно купить в Интернете.
Попробуйте медикаментозное лечение
Врачи могут прописать лекарства для лечения тяжелых или продолжающихся случаев запоров. Эти препараты могут включать любипростон, линаклотид, плеканатид и прукалоприд.
Врачи также могут посоветовать людям с запорами из-за проблем с мышечным контролем пройти терапию биологической обратной связью, чтобы перетренировать свои мышцы.
Людям с аноректальной закупоркой и тем, чья толстая кишка не работает должным образом, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Поделиться на PinterestПрием некоторых лекарств может вызвать изменения в работе кишечника человека.
Многие факторы могут влиять на работу кишечника человека. Однако определенные факторы риска, в том числе некоторые добавки и медицинские условия, могут привести к тому, что человек реже какает.
Эти факторы риска, включая образ жизни, лекарства и состояния, включают:
- Слишком мало волокна
- Недостаточное использование
- дегидратация
- Став. с алюминием и кальцием
- блокаторы кальциевых каналов
- диуретики
- препараты железа
- наркотические препараты
- Некоторые препараты для депрессии
- Противоислисанты
- Антихолинергики
- СПАСПАРСОМОДИКА
- Препараты при болезни Паркинсона
- Условия желудочно -кишечного тракта, такие как заболевание с раздраженным кишечником
- заболевания, такие условия, такие условия, такие неврологические условия.
- анатомические проблемы с желудочно-кишечным трактом
- кишечная непроходимость
- травмы спинного и головного мозга
- опухоли толстой или прямой кишки
Беременные женщины могут какать реже, чем обычно, или испытывать трудности с дефекацией, особенно в последние месяцы беременности. Женщинам также может быть труднее какать в течение нескольких месяцев после родов.
Это связано с тем, что беременность вызывает изменения в желудочно-кишечном тракте, которые предрасполагают к запорам. Эти изменения включают:
- более высокий уровень прогестерона и более низкий уровень мотилина, что увеличивает время прохождения кишечника за счет расслабления мышц кишечника
- повышенное всасывание воды в кишечнике, которое высыхает и затрудняет дефекацию
- увеличение матки на поздних сроках беременности, что может замедлить дефекацию
Беременные женщины также склонны к запорам, поскольку они склонны к меньшей физической активности и обычно принимают добавки, вызывающие запоры, такие как кальций и железо.
Изменения образа жизни и диеты являются распространенными средствами первой линии при запорах во время беременности. Однако, если симптомы не исчезают при домашнем уходе, беременным женщинам следует поговорить со своим врачом.
Беременные женщины также должны поговорить со своим врачом, если они испражняются менее трех раз в неделю в течение нескольких недель или испытывают серьезные симптомы.
Поделиться на PinterestПривычки стула ребенка меняются по мере взросления.
Новорожденным с запорами всегда требуется медицинская помощь. Тем не менее, случайные умеренные запоры обычно не вызывают беспокойства у детей с нормальным стулом.
Важно отметить, что запор имеет другое определение для детей: менее двух дефекаций в неделю.
С возрастом у детей также происходят изменения в работе кишечника. Испражнения младенца могут значительно измениться в течение первых недель и месяцев жизни.
Знание нормальных привычек кишечника ребенка делает более очевидным, когда симптомы могут потребовать медицинской помощи.
Людям следует обратиться к врачу, если их младенец или ребенок какает реже двух раз в неделю.
Им также следует обратиться за медицинской помощью, если симптомы не поддаются лечению на дому, длятся более 2 недель или сопровождаются любым из следующих более серьезных симптомов:
- комковатый, сухой или твердый стул
- боль или затруднение при дефекации
- вздутие живота или вздутие живота
Человек должен поговорить со своим врачом, если он не испражняется более недели, если запор длится более более 3 месяцев подряд, или если он не реагирует на лечение в домашних условиях.
Детям и беременным женщинам следует обратиться за медицинской помощью, если они испытывают симптомы со стороны кишечника в течение более нескольких недель. Младенцы и пожилые люди также обычно нуждаются в медицинской помощи, если их привычки дефекации внезапно значительно меняются.
Запор (для детей) — Nemours KidsHealth
Отзыв: Кейт М. Кронан, доктор медицины
на испанском языке Estreñimiento
Что такое запор?
Запор (скажем: con-stuh-PAY-shun) — это отсутствие дефекации (испражнения) так часто, как обычно, или трудности при дефекации, потому что кал твердый и сухой. Нормальные какашки мягкие и легко выходят, поэтому опорожнение кишечника не должно вызывать затруднений.
Некоторые люди думают, что у них запор, если они не какают каждый день, но привычки в туалете у всех разные. Один ребенок может ходить три раза в день, а другой ребенок может ходить только раз в 3 дня. Таким образом, настоящим признаком того, что у вас запор, является то, что вы едите меньше, чем обычно, или если вам трудно какать.
Каковы признаки и симптомы запора?
Помимо того, что вы реже какаете или испытываете затруднения при ходьбе, вы можете чувствовать себя сытым и иметь меньший аппетит, если у вас запор. Живот тоже может немного выпирать. Когда вы идете в ванную, вам может казаться, что вам нужно очень много работать, чтобы вывести какашки, и это может быть немного больно.
Если ваши какашки твердые и сухие, выдавливание их наружу может привести к крошечным разрывам кожи в области ануса (там, где выходят какашки). Если это произойдет, вы можете увидеть немного крови на туалетной бумаге, когда вытираете ее. После того, как вы закончите, вы, возможно, прошли немного и чувствуете, что вам все еще нужно идти.
Иногда, когда у ребенка действительно запор, некоторые водянистые какашки, похожие на диарею, могут вытекать вокруг твердых экскрементов, которые все еще внутри. Это может привести к неприятным последствиям даже для детей, которые давно перестали попадать в аварии.
Почему у детей бывают запоры?
Запор довольно распространен, и его могут вызывать разные причины. Вот несколько причин запоров у детей:
- Нездоровое питание. Если вы наполните свой рацион жирными, сладкими или крахмалистыми продуктами и не едите достаточное количество клетчатки, ваш кишечник может замедлиться. Клетчатка, содержащаяся во фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах, таких как овсянка, попкорн, цельнозерновой хлеб и макароны, может предотвратить затвердение и сухость стула. Так дотянитесь до груши!
- Недостаточно упражнений. Движение помогает пище продвигаться по пищеварительной системе. Если вы недостаточно активно играете — например, бегаете по улице — у вас может быть запор.
- Недостаточно жидкости. Питьевая вода и другие жидкости делают фекалии мягкими при их перемещении по кишечнику. Когда вы пьете недостаточно, фекалии могут стать твердыми и сухими, и у вас может возникнуть закупорка.
- Не ходить в туалет, когда нужно. Иногда дети не ходят в туалет, когда нужно. Может быть, они не хотят пользоваться туалетом в школе, или, может быть, они просто не хотят прекращать то, что делают прямо сейчас. Но игнорирование сигналов вашего тела о том, что пора идти, может затруднить дефекацию позже.
- Стресс. У детей может быть запор, когда они беспокоятся о школе или о чем-то дома. Это может произойти из-за чего-то, например, из-за беспокойства по поводу перехода в новую школу или из-за того, что впереди много домашних заданий и тестов. Отсутствие дома более чем на несколько дней может также вызвать у вас небольшой стресс. Если вы думаете, что стресс мешает вам, поговорите об этом со взрослым, которому вы доверяете.
- Синдром раздраженного кишечника. У некоторых детей есть синдром раздраженного кишечника (СРК). Это может проявляться, когда они испытывают стресс или когда они сталкиваются с некоторыми триггерами, такими как жирная или острая пища. У ребенка с СРК иногда могут быть запоры, иногда диарея, а также боль в животе и газы.
Как лечить запор?
Если у вас запор, вам, вероятно, не потребуется никакого специального лечения. Скорее всего, вскоре вы снова начнете регулярно ходить в одиночку. Если ваш врач решит, что вы должны прийти на прием, он может предложить изменить диету или какое-то лекарство, чтобы вы могли двигаться. Но не принимайте никаких лекарств от запоров, если это не рекомендовано врачом.
Обычно запор — это просто запор. В конце концов вы какаете и чувствуете себя лучше.
Что я могу сделать, чтобы помочь себе?
Вы можете выполнять эти действия, когда у вас запор, и даже когда его нет!
- Пейте много воды. Это может уберечь ваши какашки от того, чтобы они стали слишком твердыми и сухими.
- Ешьте больше клетчатки. Фрукты, овощи и цельнозерновые продукты добавят клетчатки в ваш рацион. А клетчатка может заставить вещи двигаться.
- Попросите родителей использовать для приготовления пищи оливковое масло и другие полезные масла.