Ноготь слезает: что делать, если ноготь отслаивается

причины и что сделать, чтобы он держался

С появлением гибрида обычного лака для ногтей и геля для наращивания сделать эффектный, а главное, стойкий маникюр стало гораздо проще. Производители этих чудо-продуктов обещают: покрытие останется в первозданном виде до двух недель. Но каждая из нас хоть раз замечала, что иногда гель-лак начинает отслаиваться от ногтей уже через пару дней, только совсем не понятно, почему. Давай разбираться.

Редакция сайта

Теги:

Болезни

Маникюр

ногти

Советы косметологии

Гель-лак

Getty images

Конкретных гарантированных временных рамок для носки гель-лака не существует. Расставание с понравившимся нейл-нарядом может произойти в любой момент, позже и раньше среднего срока жизни такого маникюра, который составляет 14 дней.

На это влияет скорость роста ногтевой пластины, качество сырья и другие моменты. Но вот в выходные ты посетила салон, а к среде пальцы рук уже неловко показывать окружающим. Почему гель-лак порой слишком быстро отслаивается от ногтя?

Наталья Кожевникова

директор по качеству студии нейл-арта ZAZEРКАЛЬЕ

Причины для быстрого отслаивания гель-лака

Если покрытие начинает скалываться чуть ли не на вторые сутки после нанесения, не торопись обвинять мастера. Безусловно, жаль красивый маникюр, потраченных средств и времени. Но существуют конкретные факторы, объясняющие, почему гель-лак отслаивается на кончиках ногтей и по всей длине преждевременно. Разберемся в причинах, от которых зависит стойкость покрытия.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Состояние ногтей

В первую очередь заметим, что у всех девушек разная пластина: у кого-то она достаточно прочная, а у кого-то не очень. Вот почему гель-лак легко отслаивается от натурального ногтя – из-за его слабости. В таких случаях nail-эксперты рекомендуют делать укрепление, для которого лучше всего подойдет каучуковая база. Здесь многое зависит от профессионализма мастера: грамотно ли он даст оценку ногтевой пластине и правильно ли подберет материалы.

Технология нанесения

К сожалению, причины, почему гель-лак слишком быстро отслаивается, нередко кроются в нарушении методики. Очень важно соблюдать технологию нанесения каждого из продуктов, используемого при работе с профессиональными материалами. Допустим, если гель-лак недосушить в лампе, то покрытие держаться не будет.

Еще нужно учитывать совместимость разных составов, если мастер вдруг решил сэкономить или просто воспользоваться остатками. Также важно «запечатывать» кончики ногтевой пластины при нанесении финального слоя топа, это продлевает срок ношения покрытия. И соблюдать все этапы процесса – от начала до конца.

Это один из аспектов, почему гель-лак быстро отслаивается от ногтя или от базы пленкой. Специалист мог просто пропустить один из 5-6 слоев либо плохо укрепил предыдущий и поспешил нанести следующий.

Техника раскрывает причину, почему гель-лак часто отслаивается с торцов. Ты наверняка подмечала, что здесь сначала появляется скол, потом от него тянется трещина в виде паутинки. Велика вероятность, что ногти пересушили в лампе или неправильно нанесли базу.

Качество гелей

Весомая роль в решении проблемы, почему от ногтей полностью отслаивается гель-лак, принадлежит материалам, которыми выполняют покрытие. Не стоит забывать, что дешевые продукты не могут быть качественными в принципе. Такое взаимодействие небезопасно для твоего здоровья и может вызвать аллергию, да и стойкость оставляет желать лучшего. Следует отдавать предпочтение средствам известных специализированных брендов. В идеале лучше покупать базу, топ и пигментированные лаки у одного производителя.

Состояние здоровья

Существует еще один немаловажный фактор, на который очень сложно повлиять, – состояние нашего организма. Во время болезни лучше отказаться от какого-либо покрытия. Гормональные препараты, курсы антибиотиков, стрессы и сильные эмоциональные переживания также служат ответом на вопрос, почему гель-лак уже через неделю отслаивается. Отдельно хочется выделить такой фактор, как беременность: здесь покрытие может либо закрепиться «намертво», либо не держаться вообще. В данной ситуации непредсказуемо все, и, как показывает практика, на разных сроках беременности покрытие тоже держится по-разному.

«Ручная работа»

У каждого из нас разный ритм жизни, а это также влияет на стойкость маникюра. Зачастую после встречи с мастером мы занимаемся влажной уборкой, замечаем, как гель-лак отслаивается, и удивляемся, почему же это происходит. Между тем, при частом контакте с водой ногтевая пластина становится очень мягкой.

А постоянное «общение» с бытовой химией, длительная ежедневная работа с клавиатурой (если ты все время печатаешь), постоянные тренировки в спортзале (особенно в группу риска попадают длинные ногти) еще сильнее усугубляют ситуацию. В конце концов, просто неаккуратное обращение может спровоцировать отслоение покрытия и объяснить, почему гель-лак плохо держится.

Как предотвратить отслойку гель-лака

Когда мы выяснили, почему гель-лак отслаивается, постараться «удержать» покрытие будет легче. Ты можешь избежать тех ошибок, которые зависят от тебя, а также обращаться исключительно к сертифицированным мастерам.

• Во время приема каких-либо лекарственных средств, обострения хронических заболеваний сообщи об этом специалисту. Возможно, он посоветует отложить процедуру на некоторое время.
• Если после гель-лака отслаивается ноготь, почему бы не заняться восстановлением их прочности. К примеру, делать ванночки с дубовой корой. Еще важно давать ногтям отдых. Слишком частый маникюр приводит к их ломкости и медленному росту. Ноготь под гель-лаком истончается, вот почему он слишком рано отслаивается. Слабая пластина не способна удерживать покрытие.
• После гигиенического маникюра нельзя сразу переходить к декоративному. Это тоже, кстати, одна из причин, почему гель лак отслаивается у кутикулы. Частицы масла и опила попадают за нее, поэтому отторжение начинается у основания ногтя.
• Стоило в спешке направить в лампу всю «пятерню», как вскоре гель-лак почему-то отслоился от базы. Сушить можно не более двух ногтей, а не все сразу. Это банальное несоблюдение технологии.
• Когда заметишь, что гель-лак отслаивается возле кутикулы, и задумаешься, почему это произошло, вспомни, как действовал мастер. При нанесении слоев кутикулу нужно отодвигать. Также недопустимо распаривать кожу перед маникюром и выполнять разные спа-процедуры.
• Во время процесса специалист не должен запечатывать торцы, чтобы потом не пришлось удивляться, почему края гель-лака отслаиваются.
  Бери эти советы на заметку, чтобы суметь отличить профессиональную работу от халтуры.

Можно ли замаскировать ноготь, если гель-лак отслаивается

Если деформация уже пошла, прятать ее бессмысленно – срок службы покрытия продлить таким образом нельзя. При этом не имеет значения, откуда стартовал процесс: от края, основания или боковых валиков. Все равно спасет положение только полная переделка. Изучи причины отслойки гель-лака из нашего списка и постарайся в следующий раз соблюдать все рекомендации.

К слову, если гель-лак откалывается совсем немного, мастер может попробовать сделать коррекцию. Как вариант, выполнить французский маникюр.

Благодарим студию красоты Zazеркалье за помощь в подготовке материала.

Что делать, если «слез» ноготь на большом пальце ноги

Новости на портале ФАРМ-индекс. Фармация, медицина: факты, события, комментарии

24 сентября 2018, 16:13 В медицинской терминологии отслоение ногтя на пальцах ноги или руки называется онихолизис. Это заметный косметический дефект, который при отсутствии грамотной терапии может привести к полному отхождению ногтя от ногтевого ложа. Как показывает практика, чаще люди сталкиваются с проблемой полного отслаивания ногтя. Причины, по которым слезает ноготь на большом пальце ноги различны, но в любом случае без помощи специалиста не обойтись. По каким причинам может слезать ноготь Ноготь на большом пальце ноги может слезть в результате: микоза; авитаминоза; травмирования ногтя; наличия у человека болезней инфекционного характера; перенесенного психоэмоционального стресса; нарушения кровообращения в кончиках пальца; наличия дерматологических болезней, таких как экзема, псориаз; чрезмерного приема антибактериальных препаратов; наличия внутренних заболеваний. Сложнее определить внутреннее заболевание, которое спровоцировало развитие недуга. Но чаще такое состояние вызывают заболевания печени. Нарушение кровообращения в кончиках пальца наблюдается при атеросклерозе, подагре, ревматизме. Травмирование ногтевой пластины может произойти как в результате ушиба, так и при химическом ожоге или воздействии высоких температур. Патология может сопровождаться следующими симптомами: нагноением ногтевого ложа; выраженными болезненными ощущениями при нажатии; изменением цвета ногтевой пластины. Обычно если слезает ноготь на большом пальце ноги в результате травмы, пластина имеет фиолетовый цвет. Если отслаивание произошло в результате грибкового поражения, цвет ногтя желтый. При нарушениях работы иммунной системы или развития инфицирования цвет пластины зеленый. Методика лечения Лечение болезни комплексное. Сначала необходимо устранить первопричину патологического процесса. Если ноготь слез в результате травмы, то действия больного следующие: 1. В первую очередь снимают обувь и носки. 2. Травмированный палец подставляют под холодную проточную воду. 3. Если развилось кровотечение, накладывают компресс со льдом. 4. Рану в обязательном порядке дезинфицируют перекисью водорода, спиртом, Хлоргексидином или другим антисептическим средством. Если ноготь при травме отошел не полностью, под ним может скапливаться кровь и в дальнейшем он может приподниматься. Для предотвращения его удаления скопившуюся кровь следует сразу удалить, чтобы она не свернулась. Болезненные ощущения при этом заметно уменьшаться. Лечение при грибковом поражении назначает врач. Обычно оно заключается в использовании препаратов местного действия, а также приеме противогрибковых и антибактериальных средств. При авитаминозе и плохой работе иммунной системы терапевт советует пропить курсом витаминные комплексы, препараты кальция и железа, а также откорректировать рацион питания. Если отошла большая часть ногтя, проводят операцию по его удалению. Как правило, процедуру проводит хирург в условиях стационара. Если возможности обратиться к врачу нет, удаление проводят в домашних условиях. Для этого нужно приобрести препарат Диметилфталат. Его смешивают с одним яйцом и столовой ложкой оливкового масла. Смесь наносят на отслоившийся ноготь перед отходом ко сну. После процедуры рекомендуется использовать напальчник и надеть теплый носок. Манипуляции выполняют на протяжении трех дней. Спустя это время ноготь самостоятельно и безболезненно отойдет. До полного излечения недуга запрещено контактировать с косметическими лаками, водой и средствами бытовой химии. Прогноз относительно благоприятный, за исключением того, что внешний дефект может быть не устранен. Публикация подготовлена по материалам: https://nogostop.ru/ Источник: Pharmindex.ru для газеты «Аптека»

8 Причины, лечение и профилактика

Обесцвеченные, отслаивающиеся ногти или валики на ногтях — обычное явление, особенно у людей, которые часто делают профессиональный маникюр или много занимаются ручной чисткой. Но расслоившиеся ногти могут быть не только неприятностью. Иногда здоровье ваших ногтей может фактически дать ключ к вашему внутреннему здоровью.

«Многие люди не осознают, насколько важны изменения в понимании тела, и такая простая вещь, как смена ногтей, может на самом деле выявить потенциальные внутренние проблемы», — говорит Лиза Ньянда-Манало, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог. с передовой дерматологии и косметической хирургии. «Поэтому важно уметь распознавать изменения ногтей и обращаться к соответствующему врачу или дерматологу и задавать те важные вопросы, которые потенциально могут выявить основную проблему».

Хорошей новостью является то, что, как и ваша кожа и волосы, ваши ногти постоянно растут, поэтому ключом к тому, чтобы убедиться, что они растут здоровыми, является определение основной причины шелушения. «Это то, что вы определенно постоянно видите в клиниках», — говорит Пол Кертис, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из U. S. Dermatology Partners в Кароллтоне, штат Техас. «Многие люди обращаются, потому что у них есть опасения по поводу своих ногтей, и будь то расслоение или расслоение ногтей, есть много разных вещей, которые могут вызвать это».

Ниже приведены восемь распространенных причин, вызывающих расслоение ногтей, и советы дерматологов, как этого избежать.

1. Химическое воздействие

«В подавляющем большинстве случаев, особенно когда приходит кто-то молодой и здоровый, у которого нет других известных проблем со здоровьем, вы хотите посмотреть, что они, возможно, делают с ногтем», — говорит Доктор Кертис. «Частое мытье рук, работа с химическими растворителями или очень сильнодействующими мылами может привести к высушиванию ногтя и его шелушению».

Подумайте об этом: мыло и чистящие средства предназначены для удаления масла и жира с вещей, но в процессе они также удаляют защитные натуральные масла с вашей кожи и ногтей. «Со временем собственно слои и покрытие ногтя начинают разрушаться, и вы начинаете замечать шелушение», — говорит доктор Ньянда.

Исправление: Доктор Кертисс рекомендует надевать перчатки при использовании любых потенциально агрессивных химикатов и наносить вазелин или увлажняющий крем, содержащий мочевину, после каждого мытья рук.

2. Слишком мало или слишком много влаги

Хотя вы можете думать о своих ногтях как о предметах, которые по своей природе сухие, на самом деле они содержат влагу, и им нужно ровно столько влаги, чтобы оставаться сильными и целыми. «Если вы часто мочите руки (например, моете посуду), вы просто удаляете влагу или удаляете натуральные масла, которые находятся на вашей коже и ногтях, и позволяете им высохнуть и стать немного липкими. более хрупким», — говорит доктор Кертис. «Несмотря на то, что это немного нелогично, потому что вы замачиваете их в воде, на самом деле это одна из вещей, которые обезвоживают их, потому что тогда ноготь не сможет удерживать столько масла или получать столько воды».

Решение: Как и в случае с агрессивными химическими веществами, решение проблемы влаги состоит в том, чтобы надевать перчатки всякий раз, когда вам нужно смочить руки, помимо обычного мытья, и наносить увлажняющий крем после каждого мытья.

3. Травма ногтя

Да, мы говорим о маникюре. «Нанесение акриловых или любых искусственных ногтей может привести к повреждению ногтевой пластины и вызвать отслоение, а затем им может способствовать любая травма — натирание ногтя, будь то использование буфера для ногтей или манипулирование ногтями каким-либо инструментом или инструментом. шелушение», — говорит доктор Ньянда.

На самом деле, полировка и использование клея подобны удару по ногтям раз-два. «Буферизация может привести к тому, что клей впитается, и если вы снимете этот слой, вместе с ним будет отслаиваться и большая часть ногтя», — говорит доктор Кертис.

Исправление: Чтобы свести к минимуму повреждения, когда вы делаете маникюр, попросите мастера оставить защитные кутикулы на месте и не полировать их слишком сильно. Доктор Ньянда говорит, что нанесение укрепляющего верхнего слоя между маникюром также может помочь.

Вазелин Blueseal Pure Petroleum Jelly Original

$4 на Amazon

Eucerin UreaRepair Plus Крем для рук с 5% мочевиной

Сейчас скидка 11% (Средний, 3 пары)

18 долларов на Amazon

4. Дефицит питательных веществ

«Нельзя игнорировать возможные внутренние проблемы, такие как анемия, — говорит доктор Ньянда. «Самая распространенная анемия, железодефицитная анемия, может вызывать у пациентов отслаивание ногтей. Поэтому, если у пациента в анамнезе была анемия или у него наблюдаются изменения ногтей и другие симптомы, такие как усталость, вы можете обратиться за оценкой к своему лечащему врачу или дерматологу». Врач может провести анализ крови, чтобы определить, не хватает ли вам каких-либо необходимых питательных веществ, таких как железо.

Решение: Доктор Ньянда говорит, что если у вас железодефицитная анемия, важно оценить свой рацион и сосредоточиться на пищевых источниках минерала, но врач может сообщить вам, рекомендуются ли добавки в вашем случае.

5. Проблемы со щитовидной железой

По данным Американской ассоциации щитовидной железы, более чем у 12% людей в США в какой-то момент разовьется заболевание щитовидной железы, и женщины в пять-восемь раз чаще сталкиваются с проблемами щитовидной железы, чем женщины. Мужчины. Щитовидная железа влияет почти на каждую клетку в организме, и если она вызывает системное нарушение равновесия, вполне логично, что ваши ногти могут быть затронуты, говорит доктор Ньянда. Симптомы гипотиреоза (когда организму не хватает гормонов щитовидной железы) включают сухость кожи, ломкость ногтей и истончение волос.

Исправление: Если вы испытываете сочетание вышеупомянутых проблем, рекомендуется запланировать визит к врачу для проверки щитовидной железы. К счастью, лечение обычно довольно простое, и ваши симптомы должны исчезнуть, когда уровень гормонов стабилизируется.

Ольга Мильцова

6. Проблемы с почками

Между тем, по данным Национального почечного фонда, более 37 миллионов взрослых в США страдают заболеваниями почек, и многие из них не подозревают об этом. «Почки выполняют очень важную функцию в поддержании функционирования организма, так как выводят из организма любые токсины и выводят их, поэтому любые проблемы с почками могут в конечном итоге вызвать изменения в ногте», — говорит доктор Ньянда. «Это может быть шелушение, пожелтение, обесцвечивание и тому подобное». Сухая кожа, низкий уровень энергии, учащенное мочеиспускание и мышечные спазмы являются одними из других признаков заболевания почек.

Исправление: Если у вас заболевание почек, поговорите со своим врачом об изменениях образа жизни или лекарствах, которые могут помочь держать это состояние под контролем.

7. Лекарства

По словам доктора Кертисса, некоторые лекарства, такие как химиотерапия или аккутан, могут вызывать высыхание, ломкость или расслоение ногтей. Если это так, ваш врач должен предупредить вас. Но если вы принимаете какие-либо рецепты и у вас отслаиваются ногти, не помешает спросить своего врача, не является ли это потенциальным побочным эффектом.

Исправление: В некоторых случаях вам, возможно, придется позволить лекарству действовать, но в других случаях можно попробовать альтернативные лекарства, которые не заставят ваши ногти стараться.

8. Грибок

Наконец, в расслоении ногтей может быть виноват грибок. По данным Американской академии дерматологии, грибковая инфекция ногтей, ранее называвшаяся онихомикозом, также может вызывать утолщение ногтя или обесцвечивание, которое начинается с кончика и распространяется вверх к кутикуле.

Решение: Чтобы диагностировать грибковую инфекцию и определить наилучшее лечение, дерматолог может взять обрезки ногтей для исследования в лаборатории.

Когда обращаться к врачу по поводу расслоения ногтей:

«Я всегда рекомендую обратиться к врачу, если вы заметили изменения в ногте, которые не проходят после того, как вы потенциально устранили возможные причины», говорит доктор Ньянда. Так что, если вы отложили маникюр, надеваете перчатки при уборке, часто увлажняете кожу и соблюдаете здоровую диету, но у вас все равно слоится ногти, запланируйте визит к врачу, чтобы разобраться в этом. Они осмотрят ваши ногти, изучат вашу историю болезни и образ жизни и назначат любые соответствующие лабораторные исследования.

В том же духе, если вы заметили какие-либо другие изменения ногтей (например, обесцвечивание) и не можете понять, почему, обратитесь к дерматологу. «У людей может развиться меланома ногтя», — говорит доктор Кертисс. Помните, что лучше взглянуть на что-то и убедиться, что в этом нет ничего плохого, чем игнорировать потенциально серьезную проблему.

«Знать, что ваши ногти могут быть внешним отражением того, что происходит внутри, а также глубинные проблемы, а также уметь распознавать это и искать надлежащее лечение, очень важно», — говорит доктор. Нянда.

Кейтлин Феникс

Старший редактор

Кейтлин Феникс — старший редактор Hearst Health Newsroom, где она пишет, пишет и редактирует материалы о здоровье, основанные на исследованиях, для Good Housekeeping , Prevention и Woman’s Day3 901. Она имеет более чем 10-летний опыт общения с ведущими медицинскими работниками и тщательно изучает исследования, чтобы выяснить, как работает наш организм. Кроме того, Кейтлин превращает то, что узнает, в увлекательные и легко читаемые истории о заболеваниях, питании, физических упражнениях, сне и психическом здоровье. Она также имеет B.S. в журнальной журналистике Сиракузского университета.

Шелушение ногтей: причины, лечение и профилактика

Иногда на ногтях могут возникать горизонтальные трещины, в результате чего тонкие слои ногтей отслаиваются. Существует множество различных причин отслаивания или расслоения ногтей. Врачи называют это состояние онихошизией.

Ногти состоят из слоев защитного волокнистого белка, называемого кератином, который также встречается в коже и волосах. Кератин делает ногти крепкими, но внешняя травма или серьезное заболевание могут привести к отслаиванию тонких слоев ногтя.

Когда это происходит, ногти могут выглядеть тонкими. Они также могут чувствовать себя чувствительными или неудобными.

Здесь мы рассмотрим причины расслоения ногтей, а также способы его предотвращения и лечения.

Поделиться на PinterestПричины слоящихся ногтей включают воздействие химических веществ и ношение акриловых ногтей.

Легкий дефицит железа часто является причиной расслоения ногтей. Однако некоторые внешние причины и основные состояния здоровья также могут вызывать этот симптом.

К внешним причинам относятся:

• чрезмерное мытье рук
• мытье посуды без перчаток
• снятие лака с ногтей вместо жидкости для снятия
• ношение гелевых или акриловых ногтей
• использование ногтей для поднятия или открывания предметов
• чрезмерная полировка ногтей
• воздействие на ногти некоторых химических веществ
• пребывание в жарких или влажных местах

Ногти могут расти долго, поэтому результаты внешней травмы могут проявиться только спустя много месяцев.

Основные состояния здоровья, которые могут вызвать отслоение или ломкость ногтей, включают:

• железодефицитную анемию
• обезвоживание
• гипофункцию щитовидной железы
• болезни легких, которые также могут вызывать желтизну ногтей также может указывать

Изменения в росте ногтей также могут происходить по мере взросления человека.

Исследователи предположили, что возрастные изменения ногтей человека могут возникать в результате проблем с кровообращением и длительного воздействия УФ-лучей.

Легкий дефицит железа с большей вероятностью, чем серьезное заболевание, может быть причиной расслоения ногтей.

Тем не менее, людям все равно полезно знать о других состояниях, которые могут вызывать расслоение ногтей. Если у них есть какие-либо другие соответствующие симптомы в дополнение к отслаивающимся ногтям, они будут знать, что нужно сообщить об этом врачу.

Ниже мы рассмотрим дополнительные симптомы состояний, которые могут вызывать отслаивание, ломкость или обесцвечивание ногтей.

Анемия

Без лечения легкий дефицит железа может стать более серьезным и привести к анемии. Анемия возникает, когда в организме мало здоровых эритроцитов и недостаточно гемоглобина.

Гемоглобин — это вещество в эритроцитах, которое помогает им переносить кислород по телу.

В дополнение к расслаиванию ногтей симптомы тяжелой недостаточности железа могут включать:

• боль в груди или учащенное сердцебиение
• чувство сильной слабости или усталости
• Одыхание дыхание
• А. Головная боль
• Чувство головокружения или легкого головокружения
• . может помочь предотвратить шелушение ногтей.

  Люди могут стать обезвоженными, если они не пьют достаточно воды или напитков без кофеина.

  Обезвоживание может вызвать ряд симптомов, а также расслоение ногтей. Среди них могут быть:

  • Сухой во рту, глаза и кожа
  • Увеличенная жажда
  • Нечастое мочеиспускание
  • Dark Yellow моча
  • . Полная боль
  • . Помимо ломкости ногтей, недостаточная активность щитовидной железы может вызвать:
    • снижение потоотделения
    • сухость кожи
    • запор
    • трудности с концентрацией внимания
    • высокое кровяное давление
    • высокий уровень холестерина
    • снижение аппетита
    • увеличение веса
    • чувство холода
    • чувство усталости

    болезнь легких

    В некоторых случаях заболевание ногтей может быть признаком патологии ногтей.

    По данным Американской ассоциации легких, симптомы заболевания легких могут включать:

    • кашель, продолжающийся месяц или дольше
    • одышка
    • выделение слизи, продолжающееся месяц или дольше
    • свистящее дыхание
    • кашель с кровью
    • необъяснимая боль в груди

    Заболевание почек

    Согласно статье 2015 года, коричневые пятна на верхней половине ногтя могут указывать на заболевание почек.

    Другие симптомы могут включать:

    • снижение аппетита
    • потеря веса
    • кожный зуд
    • частые позывы к мочеиспусканию
    • задержка воды
    • проблемы со сном
    • одышка0155
    • кровь в моче
    • мышечные спазмы

    Поделиться на PinterestТыквенные семечки богаты железом.

    Лучший способ лечения слоящихся ногтей:

    • употребление в пищу продуктов, богатых железом, или прием добавок, содержащих железо увлажненные ногти

    Рекомендуемая суточная доза железа составляет 18 миллиграммов (мг). К продуктам, богатым железом, относятся:

    • шпинат
    • бобовые, такие как горох и фасоль
    • моллюски
    • мясные субпродукты, такие как печень
    • красное мясо
    • тыквенные семечки

    Исследования показывают, что кокосовое масло является эффективным и безопасным увлажнителем кожи. Втирание кокосового масла в ногти может помочь сохранить их увлажненными.

    Хотя это случается редко, основные состояния здоровья иногда могут вызывать расслоение ногтей. Ниже приведены методы лечения каждого из этих состояний.

    Анемия

    Стандартным лечением дефицита железа является употребление большего количества продуктов, богатых железом, или прием добавок, содержащих железо.

    Если у человека есть симптомы анемии, ему следует поговорить со своим врачом, который может порекомендовать наилучшее лечение.

    Обезвоживание

    Люди могут лечить легкое обезвоживание, выпивая больше воды. Если у них тяжелое обезвоживание, им может потребоваться внутривенное введение жидкости в больнице.

    Недостаточная активность щитовидной железы

    Недостаточную активность щитовидной железы можно лечить синтетической формой гормона Т4, который вырабатывает здоровая щитовидная железа.

    Заболевание легких

    Существует несколько методов лечения этого состояния. Лучший из них будет зависеть от типа заболевания легких, которое есть у человека.

    Одним из видов заболеваний легких является хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Лечение может включать:

    • прекращение курения
    • медикаментозное лечение
    • оксигенотерапию
    • неинвазивную вентиляцию легких
    • хирургическое вмешательство

    Следующие советы могут помочь предотвратить расслоение ногтей:

    • избегать ношения акриловых или гелевых ногтей
    • использовать жидкость для снятия лака для снятия лака с ногтей
    • носить резиновые перчатки при мытье посуды или чистке химическими веществами
    • использовать пальцы, а не ногти, чтобы открывать или поднимать предметы
    • обрезка ногтей и аккуратное подпиливание их до округлой формы
    • увлажнение ногтей

    Шелушение ногтей обычно поддается лечению в домашних условиях, но если ногти также болезненны или кровоточат, лучше обратиться к врачу.