Отеки на 39 неделе беременности что делать: когда обращаться к врачу — клиника «Добробут»

Отеки на поздних сроках беременности: чем опасны, что делать

Последствия и профилактика отеков ног в последние недели беременности

Отеки на поздних сроках (36, 37, 38, 39 неделя) беременности, что делать, если они появились? Опасны ли они для матери и (или) ребенка? Как лечатся?

На отечность и прибавку веса обращают внимание акушеры-гинекологи. И это неспроста. Ведь быстрая прибавка в весе, которая, чаще всего, возникает именно из-за задержки жидкости в организме, а не из-за переедания — это один из признаков гестоза, позднего токсикоза беременных. Еще его называют «водянкой». Но если быть точными — это самая легкая стадия гестоза. При тяжелых же стадиях велика вероятность смерти матери и ребенка. Когда никакие средства от отеков на поздних сроках не помогают, появляются другие симптомы, состояние ухудшается — могут рекомендовать индуцировать (вызвать) роды или сделать кесарево сечение.

Однако ставить диагноз «гестоз» только из-за того, что появились отеки на последних неделях беременности, нельзя. Нужно еще 2 симптома. Это уровень артериального давления выше 140 на 90 и наличие белка в моче. Далее, в зависимости от уровня давления и белка, других сопутствующих симптомов, определяют стадию гестоза и тактику лечения.

Если этих двух симптомов нет, причины отеков на поздних сроках беременности — физиологические. Растущая матка, у некоторых женщин очень внушительных размеров в третьем триместре, сдавливает вены и лимфатические сосуды малого таза, циркуляция крови ухудшается, и появляются отеки. К отечности больше склонны женщины с большим весом. Не просто так врачи следят за весом женщин!

В норме нужно набрать за беременность до 12 килограммов. Такая прибавка веса и есть профилактика отеков на последних неделях перед родами. Поэтому нужно постараться не переедать. Есть в меру.

Рацион питания будущей матери должен быть богаче по калорийности, чем у небеременной женщины, но не существенно. Зато абсолютно точно, что беременность — это не повод соблюдать посты.

Но к сожалению, даже женщины с нормальным весом страдают отеками. Все дело в том, что из-за переизбытка женских гормонов, ткани организма накапливают больше жидкости. Все нормализуется после родов. Чем опасны отеки на 36, 37, 38, 39 неделях беременности, если они физиологические? Ничем. Это только небольшой косметический дефект.

Весьма полезно будущим мамам носить противоварикозные чулки, гольфы или колготки. Это не только является профилактикой тромбоза и варикоза, но и улучшает самочувствие женщины. А если их надевать с утра, как и положено, то это будет лучшим способом как избавиться от отеков при беременности на поздних сроках без медикаментозных средств. Но для того чтобы чувствовать себя комфортно, нужно подобрать правильный размер и степень компрессии. И носить большую часть дня. Особенно тогда, когда приходится помногу находиться в вертикальном положении (в том числе сидеть). Кстати, если раз в полчаса менять положение тела и делать легкую зарядку для ног — можно снять отечность во многих случаях.

Есть мнение, что когда 36, 37, 38 неделя беременности отеки ног возникают от переизбытка попадающей в организм жидкости. Будущей маме рекомендуют ограничить количество потребляемой жидкости до 800 граммов. Но это, как правило, приводит только к еще большим отекам. Пить нужно столько — сколько хочется, причем на любом сроке беременности.

Вот то немногое, что нужно знать о такой распространенной проблеме будущих мам, как отечность. Это состояние, пожаловаться на которое нужно своему врачу. Но в отсутствии других патологических симптомов, оно является физиологическим и нисколько не вредит ни матери, ни ребенку.

Рассчитать предполагаемую дату родов

Ваш менструальный цикл: дней
(если цикл меняется — введите последнее значение)

Первый день последней менструации: 12345678910111213141516171819202122232425262728293031январяфевралямартаапрелямаяиюняиюляавгустасентябряоктябряноябрядекабря202220232024

Ваш персональный календарь беременности по неделям с фото и видео

Чтобы рассчитать календарь беременности, укажите первый день последней менструации:

12345678910111213141516171819202122232425262728293031январяфевралямартаапрелямаяиюняиюляавгустасентябряоктябряноябрядекабря202220232024

Favorite

Наш канал в Яндекс.

Дзен

Отёки на 39-ой недели

08.02.2012 13:10

39 недель, начались сильные отеки, ноги как у слона. Гинеколог предлагает лечь в род дом, но стоит ли? Может лучше дома, на диету, ждать схваток? Евочки, может у кого было такое, а что в род д будут делать?

Anonymous

08.02.2012 13:26

я бы не ждала, это очень опасно!представьте, что у вас ведь не только внешние отеки, самое главное,и отеки всех внутренних органов. А это чревато гестозом. Что делать будут — не знаю, главное, что вы будете под контролем специалистов

Anonymous

08.02.2012 13:42

Ну вы ж поймите, отеки страшны не тем что это просто вода скопилась, значит что то идет не так. В роддоме будут контролировать ваше состояние и ребенка. У меня тоже 39 недель, я бы легла уже, если бы врач настаивал.

boa C.S.

08.02.2012 14:02

Привет, Боа!!! Уже 39недель у тебя!!! Совсем чуть-чуть осталось…, как быстро время летит! Нам самим сегодня уже ровно 29недель (кстати, у нас сын будет, как я и чувствовала:)), через неделю уходим в декрет — на день Святого Валетина 14фев.:) Беспроблемных родов тебе и здоровья вам с малышом!!!;)

Kaktus-spuzikom:) **K**

08.02.2012 14:15

Ура-ура-ура! Только вспоминали тебя и желали удачи, а тут и ты с добрыми новостями! Здорово, уже в декрет! Мама как быстро время бежит! А я надеюсь родить 14-го! 🙂 Вчера были у врача, головка уже совсем низко, есть приоткрытие.

boa C.S.

08.02.2012 14:29

Ой, желаю тебе что бы было так, как ты задумала!!!;) И спасибо за добрые слова!:)

Kaktus-spuzikom:) **K**

08. 02.2012 13:56

Если сильные отеки и врач советует лечь в роддом, лучше сдаться. У меня коллега всю Б отбегала как лошадка, а как пошла в декрет, начались отеки, в итоге — плановое кесарево в 36 недель, т.к. там уже угроза не только ребенку, но и ей была. Хотя, она, кнечно, думала только о ребёнке. Вы в роддоме будете под наблюдением врачей, если надо, капельницы поставят, чтобы отеки снять. Я бы не рисковала на вашем месте. Лежать там всё равно долго не будете — уже срок-то вон какой, вот-вот родите! Удачи Вам, беспроблемных родов и здорового малыша!!! И Вам, конечно, здоровья и сил!!!

Kaktus-spuzikom:) **K**

08.02.2012 14:21

у меня 38нед. дней 10 назад начались очень сильные отеки, ноги слоновьи, доктор настаивала на госпитализации, но т.к. у меня уже есть 2 малышей я отбрыкалась и осталась дома, попила недельку эуфилин по 1таб. 2 раза в день и лист брусники пила много-много — отеки сошли за неделю!

Darivan V.I.P.

08.02.2012 16:22

Да что делать будут — простимулируют вас , родите да и все. Никто с вами на таком сроке церемониться не будет, гарантирую. Лежала в 1-ю Б,после 38 нед везде так.

Anonymous

08.02.2012 18:55

Никто меня не стимулировал.Лежала себе спокойненько до родов.

pumpurun ***

09.02.2012 17:20

Если в хорошем месте и за деньги — может, и будут пылинки сдувать, а если бесплатно — точно простимулируют. Хотя, может в данной ситуации это будет правильным решением.

Anonymous

09.02.2012 17:31

не простимулируют,я в свое время пролежала 5 недель и родила в конце 41й недели, мониторили состояние, обещали стимульнуть на днях, но от слов к делу не переходили видя что ситуация стабильна.

Anonymous

09.02.2012 21:31

Бесплатно и в Люберцах.Никто ни о какой стимуляции не заикался.Да и зачем, если давление в норме, белка в моче нет?

pumpurun ***

08.02.2012 21:13

В роддоме будут следить чтобы не было отслойки плаценты, к сожалению когда такая вещь случается счет на секунды и только уже будучи в роддоме можно успеть спасти ребенка и мать. Это главное. Конечно там будут плясать с бубном чтоб согнать отек, но от их плясок толку обычно не очень-то много, рожать вам надо, это единственный выход, но ждать родов лучше в роддоме!

Anonymous

09.02.2012 15:42

нужно за белком следить.

Anonymous

08.02.2012 13:43

А отеки не повод для вызывания родов?

Anonymous

08.

02.2012 13:47

Просто так сейчас никто роды вызывать не станет. Будут ставить капельницы, кормить травками мочегонными и наблюдать за белком в моче и давлением.

Katranchik **

08.02.2012 13:49

Да, завтра пойду сдаваться, но еще хочется, в тот Р,Д, который выбрали КАК ТУДА ПОПАСТЬ? , а ведь могут послать где есть места

Anonymous

08.02.2012 14:05

если нет мест и нет договоренности с врачом.. то наверно никак…мне так кажется

Натали =) *

08.02.2012 14:14

Я в свое время совершенно бесплатно для госпитализации на сохранение и родовспоможение просила в ЖК нарял именно в тот роддом. Но места были.

NadT&K C. B.

08.02.2012 20:51

Я со слоновьими отеками ходила больше месяца. Но у меня было нормальное давление и не было белка в моче. Врач даже не заморачивалась по поводу моих отеков.ю рекомендовала только больше пить и держать ноги повыше. Дело, правда, происходило в Германии

Anonymous

09.02.2012 16:59

Соглашайтесь на госпитализацию, я так отбрыкивалась с сильнейшими отеками (порой встать на ноги не могла — ноги раздувало, сидела на мочегонных почти месяц — бесполезно), в итоге загремела в больницу когда у ребенка нарушения сердечного ритма пошли, в общем гипоския некроз плаценты и пр. Благо, организм на терапию правильно отреагировал и вместо кесарева экстренного оставили под наблюдением и терапией до самых родов. А могло закончиться не так радостно(

Крохотуля ***

10.02.2012 01:51

А мне кажется, что отёки к концу Б. неизбежны практически у всех…Если ОЧЕНь сильные отёки, то конечно стОит лечь в больницу, т.к. действительно опасно, а если «в пределах нормы», то можно дождаться и родов уже, срок то какой… А вообще делайте морс из ягод брусники и должно хоть сколько-то помочь. У меня срок поменьше, но как тока косточки стали пропадать на ногах внизу, пила несколько дней морс и со второго дня стало проходить! Писала много, особенно ночью и сейчас не пью, а отёки не появляются. Очень радует это. И сплю теперь с подушками под ногами, хоть сколько-то, но надеюсь помогает.

Прихожанка *

10.02.2012 11:09

40 неделя пошла, никаких отеков.

boa C.S.

Открыть в форуме

5 способов уменьшить отечность и припухлости во время беременности

Категория: Беременность

26 марта 2019 г.

Если у вас уже был один ребенок, то вы знаете, как это сделать. Отечность и припухлость во время беременности — все это часть сделки, связанной с принесением в мир новой жизни. При всех радостях ожидания рождения малыша, включая так называемое свечение, вы также испытываете раздражающую отечность и припухлость.

 Если вы беременны и испытываете дискомфорт, рассмотрите эти 5 способов уменьшить отечность и припухлость во время беременности.

Почему беременность вызывает задержку жидкости?

Типичными местами, которые становятся опухшими и опухшими, являются лодыжки, ступни, голени, пальцы и даже лицо. Задержка жидкости, конечно, раздражает, но это неизбежное зло. Излишняя жидкость накапливается во время беременности по мере изменения гормонов, что помогает смягчить тело, чтобы ему было легче расширяться по мере роста ребенка и матки.

Это нормальное опухание, известное как отек, начинается примерно в середине беременности с наихудшими симптомами в третьем триместре.

Уменьшите отечность и припухлости во время беременности с помощью правильного питания

Да, вы слышите это постоянно, но это особенно важно во время беременности. Итак, что же означает «правильное питание»?

Сокращение потребления соли (натрия) поможет уменьшить опухоль. Будьте особенно добросовестны в отказе от расфасованных продуктов. Может показаться, что их легко взять, когда вы готовите быстрый обед, но в них много соли, жира и сахара. Консервы, снеки, чипсы и мясные закуски должны быть исключены из меню во время беременности. Извините, дамы.

Также рекомендуется избегать употребления кофеина и газированных напитков, так как они вызывают задержку воды.

Старайтесь есть больше нежирных белков, таких как рыба, птица, индейка или говядина. Вы также можете сочетать эти белки с большим количеством свежих или замороженных овощей.

Увеличьте уровень калия, употребляя в пищу бананы, сладкий картофель, авокадо и фасоль. Калий помогает уменьшить отек, сохраняя химический баланс вашего тела.

Оставайтесь гидратированными

Выбирайте здоровую и натуральную мочегонную пищу, когда вас охватывает желание перекусить. Это может показаться нелогичным, но поддержание гидратации — это простой способ поддерживать движение жидкости через почки и из организма.

Клюквенный сок, спаржа, сельдерей, артишок, морковь, арбуз, капуста, яблочный уксус и лимоны являются естественными мочегонными средствами.

Конечно, пейте воду, лучший из всех вариантов гидратации.

Поддерживайте кровоток

Регулярные и простые упражнения, такие как плавание и ходьба, могут помочь при задержке жидкости. Стояние в воде в течение 20 минут уменьшит отек.

Пока откажитесь от каблуков, наденьте удобную обувь и не стойте подолгу на ногах без движения. Используйте ортопедические вставки в обуви, чтобы уменьшить боль в ногах и пояснице, и не скрещивайте ноги во время беременности, так как это ограничивает кровоток.

Другие советы включают сон на левом боку, чтобы стимулировать возврат крови к сердцу, и приподнятые ноги, когда это возможно. Отек усиливается к концу дня, поэтому выделите несколько минут в своем плотном графике, подложите под ноги подушки и расслабьтесь. Ты заслуживаешь это.

Сохраняйте прохладу, когда это возможно

Беременность в летний зной делает несколько тяжелых месяцев. Тепло поможет всему «раздуться». Кольца, которые подходят – больше не подойдут. Даже ваша обувь станет тесной. Лучшее средство — оставаться в помещении, если это возможно, и сохранять прохладу.

Не стесняйтесь использовать холодные компрессы и прохладные полотенца.

Уменьшение отечности и припухлостей во время беременности с помощью массажа

Массаж – это действительно тройное облегчение для одутловатой беременной женщины. Это улучшит кровообращение, поскольку способствует притоку крови к сердцу. Кроме того, он помогает выводить воду и примеси через почки.

Выберите успокаивающее масло, которое вам нравится. Масло кипариса, ромашки или лаванды очень расслабляют и успокаивают. Найдите профессиональную массажистку или уговорите своего супруга регулярно делать вам массаж, чтобы облегчить дискомфорт во время беременности.

Запишитесь на прием к одному из наших опытных акушеров, если вас беспокоит отечность и припухлость во время беременности или если ваше лицо становится чрезмерно опухшим.

Отек или преэклампсия? Вот на что следует обратить внимание

Отек — это нормальное явление во время беременности, и по мере того, как ваш животик растет, вы можете обнаружить, что ваши пальцы, руки, ноги, лодыжки и ступни тоже растут. Но не пугайтесь, если вы больше не сможете влезть в любимую обувь — эта лишняя жидкость обычно уходит примерно через неделю после родов.

Хотя опухоль обычно не вызывает беспокойства, существуют некоторые признаки и симптомы, которые нельзя игнорировать. Читайте дальше, чтобы узнать больше об отеках и преэклампсии.

Небольшой отек, также известный как отек, может наблюдаться на протяжении всей беременности, но имеет тенденцию к увеличению на более поздних сроках беременности. Различные факторы могут способствовать отеку. Во-первых, ваше тело сохраняет больше жидкости во время беременности. Около 60% нашего тела состоит из воды, но (благодаря этим печально известным гормонам беременности) общий объем воды в вашем теле увеличивается на восемь-девять литров. Во-вторых, растущая матка оказывает давление на вены таза, в результате чего кровоток замедляется, а жидкость, которая «просачивается» из вен, имеет тенденцию «скапливаться» в нижних конечностях тела, таких как руки и ноги.

Отек: Признаки и симптомы

Отек может вызывать дискомфорт. Вы можете испытывать покалывание, как булавки и иглы, скованность суставов или боль в пораженных частях тела. И если вы испытали отек, вы можете знать, что он имеет тенденцию ухудшаться в течение дня. Это связано с тем, что по мере увеличения накопления воды сила тяжести тянет ее вниз, позволяя жидкости «объединяться». Отек также может усиливаться при повышении температуры. Это часть механизма охлаждения вашего тела; когда вам слишком жарко, ваши вены расширяются, позволяя большему количеству жидкости просачиваться в окружающие ткани, что приводит к отеку.

Как лучше всего снять опухоль?

Несмотря на дискомфорт, этот тип отека во время беременности обычно безвреден. Чтобы уменьшить опухоль и справиться с ней, попробуйте:

Не стоять на ногах — лягте, поставив ноги выше головы. Это улучшит ваше кровообращение. Если вы на работе, поставьте под столом скамейку для ног или коробку и старайтесь держать ноги высоко. Икроножные мышцы действуют как насосы, которые помогают возвращать кровь к сердцу, поэтому держите эти мышцы в рабочем состоянии.

• Пейте много воды — Это может показаться противоречивым, но хорошо увлажненный организм с меньшей вероятностью удерживает жидкость. Стремитесь к 2-3 литрам в день. Хорошим индикатором того, что вы получаете достаточно жидкости, является цвет вашей мочи. Оно должно быть прозрачным или слегка соломенного цвета.
• Носите удобную обувь и одежду — Тесная обувь и одежда могут ограничивать кровоток. Избегайте ремней, лент или всего, что может защемить ваши лодыжки или икры.
• Активизировать — Если вам разрешили заниматься спортом и вы были активны до беременности, гуляйте, катайтесь на велосипеде или плавайте в бассейне. Также может помочь стояние или ходьба в бассейне.

Ваша семья растет?

Откройте для себя полезную информацию о планировании ребенка, ведении послеродового периода и переходе к родительству, включая варианты ухода и родов, медицинское страхование и расходы на беременность, фертильность и ЭКО, советы медицинских работников и многое другое.

Планирование посещения, беременность и воспитание детей

ПОДРОБНЕЕ: Предотвращение обезвоживания во время беременности

Когда следует беспокоиться об отеках?

Хотя отеки во время беременности — это нормально, существуют определенные симптомы и признаки, которые нельзя игнорировать;

• Внезапный или сильный отек лица, рук или ног
• Отечность вокруг глаз
• Если опухоль обширная и присутствует в начале дня
• Если одна нога опухла и болезненна.

Что такое преэклампсия?

Преэклампсия — это серьезное осложнение беременности, характеризующееся высоким кровяным давлением, которое чаще возникает при первой беременности женщины. Преэклампсия затрагивает примерно одну из десяти женщин. Иногда случаи настолько серьезны, что могут угрожать жизни как матери, так и ее будущего ребенка. Преэклампсия обычно возникает во второй половине беременности, а в некоторых случаях может возникать даже после родов.

Преэклампсия: признаки и симптомы

Преэклампсия часто вначале может протекать бессимптомно, поэтому важны регулярные дородовые осмотры. Общие признаки включают высокое кровяное давление (гипертония) и чрезмерное выделение белка с мочой (протеинурия). Другие запущенные симптомы могут включать головную боль, отек, боль под ребрами, тошноту, нарушения зрения и головокружение. В самых тяжелых формах преэклампсия может вызывать проблемы с почками, печенью, головным мозгом и нарушением свертываемости крови.

Если ваша беременность осложнена преэклампсией, ваш ребенок может расти медленнее, чем обычно. В редких случаях преэклампсия может привести к судорогам или припадкам. Это серьезное осложнение, известное как эклампсия.

Вы в опасности?

Точная причина преэклампсии до сих пор неизвестна, но некоторые женщины подвергаются большему риску, чем другие, в том числе:

• Если это ваша первая беременность
• Если у вас уже было другие виды сосудистых заболеваний
• Если это наследственное заболевание
• Если у вас была вспомогательная репродукция
• Если вы вынашиваете более одного ребенка
• Женщины любого возраста – матери-подростки и женщины старше 35 лет.

Профилактика и лечение

В настоящее время доступны скрининговые тесты, помогающие выявить женщин с повышенным риском развития преэклампсии. Эти тесты начинаются на 10 неделе беременности. Поговорите со своим акушером, чтобы узнать больше и договориться о направлении.