Понижена медь в крови: Медь в крови

05.06.202311.03.2023 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

Дефицит меди — справочник болезней — ЗдоровьеИнфо

Спецпроекты

Войдите с помощью аккаунта в соц. сетях

или ведите Ваше имя пользователя и пароль

ваш логин

ваш пароль

Восстановить пароль

Зарегистрироваться

Войдите с помощью аккаунта в соц. сетях

или ведите Ваши данные

Восстановление пароля

Главная Дефицит меди

Описание

Медь – компонент множества ферментов, необходимых для выработки энергии, антиоксидации, синтеза гормона адреналина и соединительной ткани.

Медь содержится в печени, рыбе и морепродуктах, порошке какао, орехах, грибах, бобовых и злаковых растениях, сливах.

Норма потребления меди – 2 мг в сутки.

Симптомы

Дефицит меди вызывает утомляемость и сопровождается снижением уровня меди в крови. Его частые проявления – уменьшение количества эритроцитов (анемия), лейкоцитов (лейкопения) и нейтрофилов (нейтропения), а также уменьшение плотности костной ткани (остеопороз). Возникают небольшие точечные кровоизлияния в кожу и артериальные аневризмы.

Все симптомы: утомляемость, малокровие, мелкие кровоизлияния в коже и слизистых

Причины

Дефицит меди у здоровых людей встречается редко. Он чаще наблюдается у детей первого года жизни, которые родились преждевременно или поправляются от тяжелого истощения. У пациентов, получающих длительное внутривенное (парентеральное) питание, испытывающие дефицит витамина С, страдающие синдромом мальабсорбции или перенесшие операцию по резекции кишки, также повышен риск развития дефицита меди. Цинк конкурирует с медью, поэтому при приеме препаратов цинка снижается всасываемость меди.

Дефицит меди может быть вызван синдромом Менкеса – наследственным нарушением клеточного транспорта меди. Его симптомами являются курчавые волосы, олигофрения и низкий уровень меди в крови. Обусловлено заболевание недостаточным синтезом ферментов, в состав которых входит медь.

Диагностика

В основе диагностики дефицита меди – определение ее содержания в крови и моче. Возможно определение количества меди в волосах и ногтях.

Список методов диагностик: анализ крови на содержание микроэлементов

Лечение

Дефицит меди лечат препаратами меди, которые принимают в течение нескольких недель. Однако пациентам с синдромом Менкеса эти препараты помогают мало.

Методы лечения: лекарственная терапия

Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 октября 2010 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77–42371. © 2023 Copyright ZdorovieInfo

Что показывает анализ крови на церулоплазмин

Церулоплазмин – белок, который способен связывать медь. Он также играет важную роль в обмене железа. Белок окисляет всасывающийся из продуктов питания микроэлемент до трехвалентного. В дальнейшем он используется организмом для выработки гемоглобина.

Церулоплазмин в основном синтезируется в тканях печени (в клетках, которые называются гепатоциты). Недостаточный синтез белка чреват серьезными проблемами со здоровьем. Также встречаются генетические патологии, при которых вырабатываются аномальные молекулы этого белка. Молекулы, имеющие различные дефекты, не способны полностью выполнять свое функциональное назначение.

Это также чревато негативными последствиями для состояния организма. В частности, во внутренних органах откладывается железо и медь, что приводит к нарушению их работы. Кроме того, переизбыток меди чреват проблемами в работе ЦНС.

Показания к исследованию

Анализ необходим в таких ситуациях:

диагностирование патологий печени невыясненной этиологии;

необходимость установления точной причины поражений ЦНС;
диагностирование наследственных патологий, для которых характерно нарушение обмена микроэлементов.

Общие сведения и интерпретация результатов

Медь – это жизненно необходимый для нормальной работы организма микроэлемент. Он поступает в организм вместе с продуктами питания. Медь усваивается из пищи в ЖКТ, затем попадает в печень. В этом органе она накапливается, и в дальнейшем используется организмом при выработке ферментов. Здесь также происходит присоединение меди к апоцерулоплазмину. Образовавшиеся при этом молекулы и называются церулоплазмин. Из печени белок выходит в кровь. С апоцерулоплазмином соединено около 95% от общего количества меди, поэтому результаты анализа крови на церулоплазмин являются важным показателем при оценке обмена микроэлемента и подтверждении болезни Вильсона-Коновалова. Его концентрацию отслеживают, чтобы контролировать состояние пациентов с таким заболеванием.

Уровень белка значительно возрастает при аутоиммунных патологиях, воспалениях, инфекционных заболеваниях, во время беременности, под действием сильного стресса. Данный тест назначается, если у пациента присутствуют такие симптомы, как желтуха, тремор, анемия, нарушение мышечного тонуса, тошнота, болевые ощущения в животе. Иногда анализ проводят при подозрении на недостаток меди.
Интерпретацию результатов анализа должен выполнять только врач. При этом учитывается большое количество дополнительных факторов. Отклонения количества белка от нормы не дают возможности поставить точный диагноз. Для этого проводится дополнительное обследование. Все полученные результаты интерпретируются в комплексе.

Пониженные показатели белка и меди характерны для общей нехватки микроэлемента в организме. Сниженный церулоплазмин и уровень меди в крови при повышении ее концентрации в моче характерны для болезни Вильсона-Коновалова. Поставить диагноз на основании только этих исследований нельзя. Примерно в 40 % случаев этого заболевания количество белка не снижено, а, наоборот, повышено. Примерно в 5% случаев он остается в пределах нормы.
Распространенными причинами повышения уровня белка являются аутоиммунные и инфекционные заболевания, злокачественные и доброкачественные новообразования. Также он может быть повышен при циррозе, гепатите, сахарном диабете, инфаркте и других заболеваниях.

9 Признаки и симптомы дефицита меди

состояния здоровья
- . Показаны
  - рак молочной железы
  - IBD
  - Мигрени
  - Рассеянный склероз (MS)
  - Ревматоидный аритрит
  - .
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергии
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Биполярное расстройство
  - Рак
  - Болезнь Крона
  - Хроническая боль
  - Cold & Flu. Заболевания и уход
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Фитнес
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Женское здоровье
  - Психическое благополучие
  - Сон
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - Sleep
  - Nutrition
  - At-Hore-Home Testing
  - . CBD
  - Мужское здоровье
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Video Series
  - Молодежь в фокусе
  - Здоровый урожай
  - No More Silence
  - Future of Health
План
- Проблемы со здоровьем
  - сознательное питание
  - Sugar Savvy
  - Move
    - Move Hod
      - Move Hod.
      - Здоровье кишечника
      - Mood Foods
      - Выровняйте позвоночник
    - Find Care
      - Первичная помощь
      - Психическое здоровье
      - Акушер-гинеколог
      - Дерматологи
      - Неврологи
      - Кардиологи
      - Ортопеды
    - Тесты на образ жизни
      - Управление весом
      - У меня депрессия? Викторина для подростков
      - Вы трудоголик?
      - Как хорошо ты спишь?
    - Инструменты и ресурсы
      - Новости здравоохранения
      - Найдите диету
      - Найдите полезные закуски
      - Лекарства от А до Я
      - Здоровье от А до Я
      8
      80008
      Connect
      Рак молочной железы
      Воспалительное заболевание кишечника
      Псориатический артрит
      Мигрень
      Плозное склероз. 11, 2018
      Медь — важный минерал, играющий множество функций в организме.
      Помогает поддерживать здоровый обмен веществ, укрепляет и укрепляет кости и обеспечивает правильную работу нервной системы.
      Хотя дефицит меди встречается редко, сегодня все меньше людей получают достаточное количество этого минерала. Фактически, до 25% людей в Америке и Канаде могут не соблюдать рекомендуемое потребление меди (1).
      Недостаточное потребление меди может в конечном итоге привести к ее дефициту, что может быть опасно.
      Другими причинами дефицита меди являются глютеновая болезнь, операции на желудочно-кишечном тракте и потребление слишком большого количества цинка, так как цинк конкурирует с медью за усвоение.
      Вот 9 признаков и симптомов дефицита меди.
      1. Усталость и слабость
      Дефицит меди может быть одной из многих причин усталости и слабости.
      Медь необходима для усвоения железа из кишечника (2).
      При низком уровне меди организм может усваивать меньше железа. Это может вызвать железодефицитную анемию, состояние, при котором организм не может переносить достаточное количество кислорода к своим тканям. Недостаток кислорода может сделать вас слабее и быстрее чувствовать усталость.
      Несколько исследований на животных показали, что дефицит меди может вызвать анемию (2, 3).
      Кроме того, клетки используют медь для выработки аденозинтрифосфата (АТФ), основного источника энергии в организме. Это означает, что дефицит меди может повлиять на ваш уровень энергии, что опять же способствует усталости и слабости (4, 5).
      К счастью, диета, богатая медью, может помочь в лечении анемии, вызванной дефицитом меди (6).
      Резюме
      Дефицит меди может вызвать железодефицитную анемию или нарушить выработку АТФ, что приведет к слабости и усталости. К счастью, это можно исправить, увеличив потребление меди.
      2. Частые заболевания
      Люди, которые часто болеют, могут иметь дефицит меди.
      Это потому, что медь играет важную роль в поддержании здоровой иммунной системы.
      Когда уровень меди низкий, организму может быть трудно вырабатывать иммунные клетки. Это может резко снизить количество лейкоцитов, поставив под угрозу способность вашего организма бороться с инфекцией (7).
      Исследования показали, что дефицит меди может резко снизить выработку нейтрофилов — лейкоцитов, которые действуют как первая линия защиты организма (8, 9).
      К счастью, употребление большего количества продуктов, богатых медью, может помочь обратить эти эффекты вспять.
      Резюме
      Дефицит меди может ослабить иммунную систему, из-за чего люди могут чаще болеть. Это можно исправить, увеличив потребление меди.
      3. Слабые и хрупкие кости
      Остеопороз — это состояние, характеризующееся слабостью и ломкостью костей.
      Это становится более распространенным с возрастом и связано с дефицитом меди (10).
      Например, анализ восьми исследований с участием более 2100 человек показал, что у людей с остеопорозом уровень меди ниже, чем у здоровых взрослых (10).
      Медь участвует в процессах, которые создают поперечные связи внутри ваших костей. Эти перекрестные связи обеспечивают здоровье и прочность костей (11, 12, 13).
      Более того, медь побуждает организм вырабатывать больше остеобластов — клеток, которые помогают изменять форму и укреплять костную ткань (14, 15).
      Резюме
      Медь участвует в процессах, способствующих укреплению костной ткани. Дефицит меди может способствовать остеопорозу, состоянию полых и пористых костей.
      4. Проблемы с памятью и обучением
      Дефицит меди может затруднить обучение и запоминание.
      Это потому, что медь играет важную роль в функционировании и развитии мозга.
      Медь используется ферментами, которые помогают снабжать мозг энергией, помогают системе защиты мозга и передают сигналы в организм (16).
      И наоборот, дефицит меди связывают с заболеваниями, которые задерживают развитие мозга или влияют на способность к обучению и запоминанию, например с болезнью Альцгеймера (16, 17).
      Интересно, что исследование показало, что у людей с болезнью Альцгеймера в мозгу было на 70 % меньше меди по сравнению с людьми без этой болезни (18).
      Резюме
      Медь помогает обеспечить оптимальную работу и развитие мозга. Следовательно, дефицит меди может вызвать проблемы с обучением и памятью.
      5. Трудности при ходьбе
      Людям с дефицитом меди может быть трудно правильно ходить (19, 20).
      Ферменты используют медь для поддержания оптимального здоровья спинного мозга. Некоторые ферменты помогают изолировать спинной мозг, поэтому сигналы могут передаваться между мозгом и телом (21).
      Дефицит меди может привести к снижению эффективности работы этих ферментов, что приведет к ухудшению изоляции спинного мозга. Это, в свою очередь, приводит к тому, что сигналы передаются не так эффективно (21, 22).
      Фактически, исследования на животных показали, что дефицит меди может снизить изоляцию спинного мозга на целых 56% (23).
      Ходьба регулируется сигналами между мозгом и телом. Поскольку эти сигналы затронуты, дефицит меди может вызвать потерю координации и неустойчивость (19, 20).
      Резюме
      Медь используется ферментами, которые помогают поддерживать здоровье нервной системы, обеспечивая эффективную передачу сигналов в мозг и из него. Дефицит может поставить под угрозу или задержать эти сигналы, вызывая потерю координации или неустойчивость при ходьбе.
      6. Чувствительность к холоду
      Люди с дефицитом меди могут чувствовать себя более чувствительными к более низким температурам.
      Медь вместе с другими минералами, такими как цинк, помогает поддерживать оптимальную функцию щитовидной железы.
      Исследования показали, что уровни Т3 и Т4 гормонов щитовидной железы тесно связаны с уровнями меди. Когда уровень меди в крови низкий, уровень этих гормонов щитовидной железы падает. В результате щитовидная железа может работать не так эффективно. (24, 25).
      Учитывая, что щитовидная железа помогает регулировать обмен веществ и выработку тепла, низкий уровень гормонов щитовидной железы может вызвать у вас более легкое ощущение холода (26, 27).
      Фактически, по оценкам, более 80% людей с низким уровнем гормонов щитовидной железы чувствуют себя более чувствительными к низким температурам (28).
      Резюме
      Медь помогает поддерживать здоровый уровень гормонов щитовидной железы. Эти гормоны помогают регулировать обмен веществ и температуру тела. В результате дефицит меди может вызвать у вас простуду.
      7. Бледная кожа
      Цвет кожи во многом определяется пигментом меланином.
      Люди со светлой кожей обычно имеют меньше пигментов меланина, меньшего размера и более светлого цвета, чем люди с более темной кожей (29).
      Интересно, что медь используется ферментами, производящими меланин. Следовательно, дефицит меди может повлиять на выработку этого пигмента, вызывая бледность кожи (30, 31).
      Однако необходимы дополнительные исследования связи между бледностью кожи и дефицитом меди.
      Резюме
      Медь используется ферментами, которые производят меланин, пигмент, определяющий цвет кожи. Дефицит меди может вызвать бледность кожи.
      8. Преждевременная седина
      На цвет волос также влияет пигмент меланин.
      Учитывая, что низкий уровень меди может влиять на образование меланина, дефицит меди может вызвать преждевременную седину (32, 33).
      Несмотря на то, что проводятся некоторые исследования дефицита меди и образования пигмента меланина, вряд ли какие-либо исследования конкретно рассматривали связь между дефицитом меди и появлением седых волос. Дополнительные исследования на людях в этой области помогут прояснить связь между ними.
      Резюме
      Как и цвет кожи, цвет волос зависит от меланина, для которого требуется медь. Это означает, что дефицит меди может способствовать преждевременной седине.
      9. Потеря зрения
      Потеря зрения является серьезным заболеванием, которое может возникнуть при длительном дефиците меди (34, 35).
      Медь используется многими ферментами, обеспечивающими правильную работу нервной системы. Это означает, что дефицит меди может вызвать проблемы с нервной системой, включая потерю зрения (36).
      Похоже, что потеря зрения из-за дефицита меди чаще встречается у людей, перенесших операцию на желудочно-кишечном тракте, например, шунтирование желудка. Это связано с тем, что эти операции могут снизить способность организма усваивать медь (37).
      Хотя есть некоторые доказательства того, что потеря зрения, вызванная дефицитом меди, является обратимой, другие исследования не показали улучшения зрения после увеличения потребления меди (34, 37).
      Резюме
      Дефицит меди может привести к потере зрения. Это потому, что ваше зрение тесно связано с вашей нервной системой, которая в значительной степени зависит от меди.
      Источники меди
      К счастью, дефицит меди встречается редко, так как многие продукты содержат большое количество меди.
      Кроме того, вам нужно лишь небольшое количество меди, чтобы обеспечить рекомендуемую суточную дозу (RDI) 0,9 мг в день (38).
      Следующие продукты являются отличными источниками меди (39):
      Простое употребление некоторых из этих продуктов в течение недели должно обеспечить вас достаточным количеством меди для поддержания здорового уровня в крови.
      Также стоит отметить, что вы можете получить некоторое количество меди, просто выпив воду из-под крана, так как медь обычно содержится в трубах, которые доставляют воду в ваш дом. Тем не менее, количество меди в водопроводной воде очень мало, поэтому вам следует есть разнообразные продукты, богатые медью.
      Резюме
      Медь содержится во многих основных продуктах питания, поэтому ее дефицит встречается редко. Сбалансированное питание должно помочь вам удовлетворить рекомендуемую суточную норму.
      Побочные эффекты слишком большого количества меди
      Хотя медь необходима для оптимального здоровья, вам нужно съедать лишь небольшое ее количество ежедневно.
      Потребление слишком большого количества меди может вызвать интоксикацию медью, которая является разновидностью отравления металлом.
      Токсичность меди может иметь неприятные и потенциально смертельные побочные эффекты, в том числе (40, 41):
      - Nausea
      - Vomiting (food or blood)
      - Diarrhea
      - Stomach pain
      - Black, “tarry” stools
      - Headaches
      - Difficulty breathing
      - An irregular heartbeat
      - Low blood pressure
      - Coma
      - Yellow кожа (желтуха)
      - Поражение почек
      - Повреждение печени
      Однако при регулярном питании очень редко можно получить токсичное количество меди.
      Вместо этого это происходит, если вы подвергаетесь воздействию загрязненной пищи и воды или работаете в среде с высоким содержанием меди (40, 42).
      Резюме
      Хотя токсичность меди встречается редко, побочные эффекты могут быть очень опасными. Эта токсичность обычно возникает, когда вы подвергаетесь воздействию пищи и воды, загрязненных медью, или работаете в среде с высоким содержанием меди.
      Итоги
      Дефицит меди встречается очень редко, так как многие продукты содержат достаточное количество этого минерала.
      Если вас беспокоит уровень меди в вашем организме, лучше всего поговорить с врачом. Они увидят, подвержены ли вы риску дефицита меди, и могут проверить уровень меди в крови.
      Простое сбалансированное питание должно помочь вам удовлетворить ваши ежедневные потребности в меди.
      Тем не менее, по оценкам, до четверти людей в Америке и Канаде не потребляют достаточного количества меди, что может увеличить риск дефицита меди.
      Общие признаки и симптомы дефицита меди включают утомляемость и слабость, частые болезни, слабые и ломкие кости, проблемы с памятью и обучением, трудности при ходьбе, повышенную чувствительность к холоду, бледность кожи, преждевременную седину и потерю зрения.
      К счастью, увеличение потребления меди должно устранить большинство этих признаков и симптомов.
      Поделитесь этой статьей
      от Райана Рамана, MS, RD — Обновлено 11 мая 2018 г.
      Прочтите следующее
      - Definity Definatining
        Medically Medically Cops Sahurab, MPHINITION, MPHINITION, MPHENIALICHINAITION, MPHENIALINGINAITION
        2222222222 годы. MPHENTIALINGINATION
        
        22222222222222 годы. не часто, но это может случиться. Вот симптомы и то, как ваш врач может лечить это, если вам поставили диагноз. Мы также расскажем вам о…
        ПОДРОБНЕЕ
      - 8 Признаки и симптомы дефицита витамина А
        Лиззи Стрейт, MS, RDN, LD
        Хотя дефицит витамина А в развитых странах встречается редко, некоторые люди могут подвергаться более высокому риску. Вот 8 признаков и симптомов витамина А…
        ПОДРОБНЕЕ
      - Что нужно знать о токсичности меди
        Медицинский обзор Шилпы Амин, доктора медицинских наук, CAQ, FAAFP
        Давайте рассмотрим симптомы отравления медью, наиболее вероятные источники воздействия этого металла, и что вы можете сделать, чтобы предотвратить воздействие высоких…
        ПОДРОБНЕЕ
      - 10 естественных способов построить здоровые кости
        Франциска Спритцлер
        Очень важно построить крепкие и плотные кости. Вот 10 советов по естественному питанию и образу жизни, которые помогут построить и сохранить здоровые кости.
        ПОДРОБНЕЕ
      - 11 лучших продуктов для улучшения работы мозга и памяти
        Керри-Энн Дженнингс, MS, RD
        Вы можете улучшить здоровье своего мозга с помощью правильного питания. Съешьте эти 11 продуктов, чтобы улучшить память и концентрацию, помочь предотвратить болезни и оставаться в форме, пока вы…
        ПОДРОБНЕЕ
      - Лучшая диета при гипотиреозе: продукты, которые следует есть, и продукты, которых следует избегать
        Райан Раман, магистр медицины, доктор медицинских наук, и Джиллиан Кубала, магистр медицины, доктор медицинских наук функционировать и минимизировать симптомы гипотиреоза. Вот все, что вам нужно…
        
        ПОДРОБНЕЕ
      - Как ускорить метаболизм: 9 простых способов, подкрепленных наукой
        Хелен Уэст, RD
        Ваш метаболизм определяет, сколько калорий вы сжигаете каждый день. Вот 9простые способы ускорить метаболизм, подтвержденные наукой.
        ПОДРОБНЕЕ
      - 8 питательных веществ, которые улучшат здоровье глаз
        Атли Арнарсон, бакалавр наук, доктор философии негативные последствия…
        ПОДРОБНЕЕ
      - 3 лучших домашних теста на витамин D в 2023 году
        
        Эшли Браун и Меган Дикс, RN, BSN
        Тест на дому — это удобный способ контролировать уровень витамина D, и он может быть дешевле, чем поход в лабораторию.
        ПОДРОБНЕЕ
      Дефицит меди: симптомы, лечение и более
      дефицит меди: симптомы, лечение и больше
      - состояния здоровья
        . Показаны
        рак молочной железы
        IBD
        Мигрень
        Плезеть склероз (MS)
        RHOUMATOID ARTRITIOD
        . Диабет 2 типа
        Articles
        Acid Reflux
        ADHD
        Allergies
        Alzheimer’s & Dementia
        Bipolar Disorder
        Cancer
        Crohn’s Disease
        Chronic Pain
        Cold & Flu
        COPD
        Depression
        Fibromyalgia
        Заболевания сердца
        Высокий уровень холестерина
        ВИЧ
        Гипертония
        ИЛФ
        Остеоартрит
        Psoriasis
        Кожные расстройства и уход
        STDS
      - Discover
        Темами оздоровительного оздоровительного
      - Обзоры продуктов
        Витамины и добавки
        Сон
        Психическое здоровье
        Питание
        Домашнее тестирование
        CBD
        Men’s Health
      - Оригинальная серия
        Свежие продукты Fast
        Диагностические дневники
        Вы не одиноки
        Настоящее время
      - серия
        Молодежь в фокусе
        Молодеж Нет больше тишины
        Будущее здоровья
      - План
        Проблемы со здоровьем
        Осознанное питание
        Знатоки сахара
        Двигайтесь
        Gut Health
        Mood Foods
        Align Your Spine
        Find Care
        Primary Care
        Mental Health
        OB-GYN
        Dermatologists
        Neurologists
        Cardiologists
        Orthopedists
        Lifestyle Quizzes
        Управление весом
        У меня депрессия? Викторина для подростков
        Вы трудоголик?
        Как хорошо ты спишь?
        Инструменты и ресурсы
        Health News
        Найдите диету
        Найти здоровые закуски
        Препараты A-Z
        Health A-Z
      - Connect
        .
        Мигрень
        Рассеянный склероз
        Псориаз
      0223
      Что такое дефицит меди?
      Медь — это больше, чем металл, используемый для покрытия труб. Он присутствует в организме человека в небольших количествах и помогает организму выполнять необходимые функции в головном мозге, крови и т. д.
      В организме существует по крайней мере 12 ферментов, которые врачи называют «купроферментами». Они зависят от меди, чтобы функционировать. Примером может служить тирозиназа, которую организм использует для выработки меланина, соединения, присутствующего в клетках кожи. Тело также зависит от меди для расщепления железа.
      Врачи называют дефицит меди в крови «гипокупремией». Согласно Британскому медицинскому журналу, это состояние часто не диагностируют.
      Врачам может быть трудно диагностировать дефицит меди, потому что симптомы похожи на многие другие состояния. Например, симптомы, связанные с дефицитом меди, аналогичны симптомам дефицита витамина B-12.
      Низкий уровень меди может повлиять на иммунную систему человека и уровень энергии. Примеры включают:
      - Всегда чувствуя себя холодным
      - Легко поломка кости
      - Легко ушибая
      - усталость
      - Легко заболеть или часто
      - Бледная кожа
      - Плохой рост
      - Волняние кожи
      - Очень низкая болезнь. уровни также могут вызвать проблемы с движением мышц.
        Поскольку организм в основном поглощает медь в желудке, а затем в тонком кишечнике, проблемы с любым из этих органов часто влияют на способность человека усваивать медь.
        Во многих случаях дефицит меди является результатом операции на желудке, которая может повлиять на всасывание.
        Добавки цинка также являются частой причиной дефицита меди. Это связано с тем, что цинк и медь конкурируют за всасывание в желудке, причем цинк обычно является победителем. В результате медь не усваивается.
        Поскольку медь играет важную роль в образовании меланина, недостаток меди может повлиять на волосы человека. Меланин важен для пигментации (цвета) волос человека. Поэтому некоторые врачи предполагают, что низкий уровень меди может повлиять на цвет волос человека, что может привести к преждевременному поседению.
        Однако связь между медью и изменением цвета волос и выпадением волос широко не изучалась. Исследование 2013 года не обнаружило связи между уровнем меди в крови и очаговой алопецией, состоянием, вызывающим выпадение волос. (Цинк, еще один микроэлемент, потенциально может привести к выпадению волос.)
        Чтобы диагностировать дефицит меди, врач изучает историю болезни и спрашивает, какие лекарства и добавки вы принимаете. Они учитывают ваши симптомы при оценке дефицита меди. Они могут рассмотреть, есть ли у вас факторы риска.
        К ним относятся:
        избыток цинка
        бариатрическая хирургия в анамнезе, например желудочное шунтирование
        гастрэктомия в анамнезе (хирургическое удаление части или всего желудка) , такие как глютеновая болезнь или воспалительное заболевание кишечника, когда человек может не полностью усваивать все питательные вещества из пищи
        Врач может также назначить анализ крови на уровень меди в плазме, чтобы определить, низкий ли у вас уровень меди в крови. Этот тест не является окончательным диагностическим тестом на дефицит меди, потому что другие факторы могут ложно повышать уровень меди в крови человека. Врачи обычно считают уровень меди серьезным дефицитом, если он составляет менее 30 процентов от ожидаемого нормального диапазона.
        Первоначальное лечение дефицита меди может зависеть от того, почему у вас низкий уровень меди. Например, если вы принимаете слишком много цинка, возможно, вам просто нужно сократить прием цинковых добавок.
        Врачи часто рекомендуют добавки меди в качестве адекватного лечения. Медные добавки на рынке включают глюконат меди, сульфат меди и хлорид меди.
        Прием около 2 миллиграммов (мг) меди в день может помочь скорректировать дефицит, но ваш врач сообщит вам правильную дозировку для вас. Также может помочь увеличение потребления продуктов, богатых медью.
        Если у вас серьезный дефицит и ваш врач обеспокоен тем, что ваш организм не усваивает медные добавки, он может назначить внутривенное (в/в) лечение медью.
        По данным British Medical Journal, коррекция дефицита меди может занять от 4 до 12 недель.
        Среднее рекомендуемое ежедневное потребление меди составляет около 0,9 мг. Большинство людей превышает это количество в своем ежедневном рационе. Наиболее распространенные источники меди в пищевых продуктах находятся в хлебе и крупах. Лучшие пищевые источники меди включают:
        устрицы (6 средних, приготовленные): 2397 мкг (мкг)
        крабовое мясо (3 унции, королевский аляскинский): 1005 мкг
        орехи кешью (1 унция, сырые): 622 мкг , обжаренные в сухом виде): 519 мкг
        Цельнозерновой хлеб и макароны, брокколи, картофель и бананы также содержат много меди.
        Наиболее распространенными осложнениями дефицита меди являются анемия, панцитопения и атаксия:
        Анемия — это состояние, при котором у человека снижается количество эритроцитов. Это влияет на количество кислорода, доставляемого к органам и тканям.
        Панцитопения — это состояние, при котором все три основные клеточные части крови понижены. К ним относятся количество эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. Это состояние может повлиять на иммунную систему организма и общее состояние здоровья.
        Атаксия – это потеря контроля над движениями тела. Это происходит при низком уровне меди, поскольку поражается нервная система человека.
        Другие, менее распространенные осложнения дефицита меди включают проблемы с развитием костей, потерю пигмента в волосах и коже и нарушение роста.
        Дефицит меди — редкое состояние, но оно может возникнуть, особенно у людей, перенесших операцию на желудке. К счастью, это состояние хорошо поддается лечению с помощью диетических изменений, а также добавок меди.
        Если у вас очень низкий уровень меди, поговорите со своим врачом о лучших методах лечения. Ваш уровень обычно можно исправить в течение нескольких недель.
        Последнее медицинское рассмотрение от 26 февраля 2018 г.
        Как мы рецензировали эту статью:
        Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
        Бост М. и др. (2016). Пищевая медь и здоровье человека: текущие данные и нерешенные вопросы.
        sciencedirect.com/science/article/pii/S0946672X16300207?via%3Dihub
        Chhetri S, et al. (2014). Дефицит меди. DOI:
        10.1136/bmj.g3691
        Медь. (2014).
        lpi.oregonstate.edu/mic/minerals/copper
        Джексон Ф.В. (н.д.). Диета с низким содержанием меди при болезни Вильсона.
        gicare.com/diets/copper-restriction/
        Кил М.С. и др. (2013). Анализ концентрации цинка и меди в сыворотке крови при выпадении волос. DOI:
        10.5021/ad.2013.25.4.405
        Кумар Н. (2006)Миелопатия дефицита меди (раскачивание человека).
        ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=17036563
        Кумар Н. (2015). Медедефицитная миелоневропатия.
        uptodate.com/contents/copper-deficiency-myeloneuropathy?search=Copper%20Deficiency&source=search_result&selectedTitle=1~49&usage_type=default&display_rank=1#h47838520
        Прохаска Дж. (2014). Влияние дефицита меди на человека. DOI:
        10.1111/nyas.12354
        Wu J, et al. (2006). Дефицит меди как причина необъяснимого гематологического и неврологического дефицита у пациентов, перенесших операцию на желудочно-кишечном тракте. DOI:
        10.3122/jabfm.19.2.191
        Поделиться этой статьей
        Медицинский обзор Саурабх Сетхи, доктора медицины, магистра здравоохранения — Рэйчел Налл, MSN, CRNA — Обновлено 27 февраля 2018 г.
        0500 Читать дальше
        Связь между медью и питанием
        Медицинский обзор Эми Рихтер, RD
        Медь – это минерал, который необходим вашему телу для правильного функционирования. Получение меди в следовых количествах имеет важное значение. Слишком много или недостаточно…
        ПОДРОБНЕЕ
        Дефицит минералов
        Медицинское заключение Натали Батлер, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук.
        Для правильного функционирования вашему организму требуется много минералов. Узнайте, как возникает дефицит минералов и как его лечить.
        ПОДРОБНЕЕ
        Дефицит цинка
        Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
        Узнайте о симптомах дефицита цинка и способах его лечения.
        ПОДРОБНЕЕ
        Болезнь Вильсона
        Медицинское заключение Кэти Мена, доктора медицины
        Болезнь Вильсона — это редкое генетическое заболевание, вызывающее отравление медью в организме. Узнайте, как врачи диагностируют и лечат это заболевание.
        ПОДРОБНЕЕ
        9 хитростей для более здоровых и пышных волос
        Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
        Узнайте, как добавление цинка, белка и омега-3 жирных кислот к ваша диета может улучшить внешний вид ваших волос, а также узнать советы по уходу за вашими локонами.
        ПОДРОБНЕЕ
        3 лучших домашних теста на витамин D в 2023 году
        Эшли Браун и Меган Дикс, RN, BSN будет дешевле, чем поход в лабораторию.
        ПОДРОБНЕЕ
        15 лучших добавок с рыбьим жиром в 2023 году, по мнению диетологов потребление омега-3 жирных кислот. Посмотрите наши лучшие добавки с рыбьим жиром.
        ПОДРОБНЕЕ
        5 Научно обоснованные преимущества 5-HTP (плюс дозировка и побочные эффекты) разнообразная польза для здоровья.