После родов мультифолликулярные яичники: Мультифолликулярные яичники и бесплодие, цены на лечение поликистоза в Москве «Гемостаз»
Синдром поликистозных яичников
Кузнецова Екатерина Викторовна
Репродуктолог, Гинеколог
Новосибирский центр репродуктивной медицины
Критериями диагноза СПКЯ являются:
- отсутствие овуляции (ановуляция),
- гиперандрогения,
- наличие поликистоза (мультфолликулярных яичников) с увеличением объема яичников по данным ультразвукового исследования.
Диагноз может быть установлен при наличии двух из трех этих проявлений.
Как правило, обследование женщины начинается с выполнения ультразвукового исследования органов малого таза. Нередко если в заключении указано наличие «мультифолликулярных яичников» (МФЯ), на этом основании, ошибочно устанавливается диагноз СПКЯ. Термин «мультифолликулярные яичники» является просто описанием ультразвуковой картины, которая отражает наличие большого числа антральных фолликулов в яичниках.
Такое заключение, безусловно, является одним из критериев СПКЯ, но, я напоминаю, что для постановки диагноза требуется не один признак, а два.
Для диагностики ановуляции необходимо выполнять ультразвуковую фолликулометрию (ФМ), желательно, в течение 2–3 менструальных циклов. Причем, при выполнении ФМ нужно определиться со сроком, до которого имеет смысл ждать появления доминирующего фолликула. Здесь так же нередко случаются ошибки. Дело в том, что у большинства женщин менструальный цикл составляет 28–30 дней, при этом овуляция происходит на 14–16 день цикла.
Но, если так происходит у большинства, должно ли так быть у всех? Нет. Нормальная продолжительность менструального цикла составляет от 21 до 42 дней.
Следующим из признаков СПКЯ является гиперандрогения, это повышение содержания мужских гормонов (андрогенов). Это достаточное общая формулировка. Характерным для СПКЯ является повышение тестостерона, который вырабатывается в избыточном количестве в яичниках. Это может приводить к таким появлениям, как избыточный рост волос на коже живота, бедер и даже лица (это называется гирсутизм), а так же к повышенной активности кожных сальных желез, что проявляется жирностью кожи и склонностью к акне. Но тестостерон не единственный андроген в организме.
Помимо этого в организме присутствуют другие мужские гормоны: андростендион, ДЭГА, 17-ОН прогестерон и др, которые вырабатываются в основном надпочечниками. Их определение необходимо в ходе обследовании при подозрении на СПКЯ, наличии проявлений гиперандрогении, ановуляции, но не является признаком СПКЯ, так как они вырабатываются не в яичнике, а в надпочечниках. Так определение ДГЭА необходимо для исключения образований надпочечников, продуцирующих гормоны (гормонпродуцирующие опухоли), определение 17-ОН прогестерона производится для диагностики такого врожденного заболевания как ВДКН (ранее называлось адреногенитальный синдром — АГС), которое тоже может приводить к нарушениям цикла и ановуляции, но, тем не менее, не является синонимом СПКЯ и требует другого лечения.
Нередко гормональные нарушения при СПКЯ сопровождаются нарушением работы инсулина (инсулинорезистентность) и/ или избыточной его продукцией (гиперинсулинемия). Это приводит к тому, что СПКЯ сопровождается комплексом симптомов, который называется метаболическим синдромом (МС) и проявляется ожирением, артериальной гипертензией, повышением холестерина и нарушением усвоения глюкозы. Это проявление СПКЯ опасно очень серьезными последствиями: при отсутствии лечения со временем развивается сахарный диабет второго типа, ишемическая болезнь сердца и т. д., что является основной причиной смертности наряду с онкологическими заболеваниями. Инсулинорезистентность, безусловно, требует медикаментозной коррекции специальными препаратами, но женщина сама может помочь работать препаратам эффективнее.
Пора перейти к лечению СПКЯ.
Говоря о лечении этого заболевания, важно ответить на вопрос: планирует ли женщина беременность в настоящий момент или нет? Так, если в ближайшее время беременность не планируется, то для нормализации цикла, предотвращения и лечения гиперплазии эндометрия, дисфункциональных кровотечений, косметических проблем как нельзя лучше подходят комбинированные оральные контрацептивы (КОК). Эти препараты являются достаточно эффективным, недорогим и простым в приеме средством, которое позволяет решить перечисленные проблемы.
На тему «КОК — пить или не пить?» сломано множество копий, однако до сих пор не существует средства более эффективного, безопасного и простого в применении. Как и любое другое лекарственное средство КОК имеют и противопоказания, и побочные эффекты, поэтому назначать эти препараты должен врач, имеющий опыт работы с ними, после выявления возможных противопоказаний к приему, например, склонности к тромбозам.
Если женщина с установленным диагнозом СПКЯ планирует беременность, ей необходимо обратиться к врачу репродуктологу в специализированную клинику. Поскольку для наступления беременности необходимо не просто сделать менструальный цикл регулярным, но наладить овуляторную функцию яичника, так как без выхода яйцеклетки из яичника, то есть овуляции, наступление беременности невозможно.
Хорошо, если стимуляцию овуляции проводит врач репродуктолог, который владеет УЗИ и может самостоятельно следить за ростом фолликулов и назначать соответствующие препараты. Перед применением индукции овуляции необходимо выполнить исследование проходимости маточных труб и диагностику состояния спермы у мужа/партнера (спермограмма, МАР тест, строгая морфология по критериям Крюгера) и другие обследования, обязательные при планировании беременности. Так как, к сожалению, отсутствие овуляции может быть не единственной причиной отсутствия желанной беременности.
Часто заменой стимуляции овуляции считается назначение препаратов прогестерона с 16 по 25 день цикла. Однако, это совсем не так. Назначение этих препаратов поможет выровнять цикл, сделать его 28-дневным, может являться альтернативой КОК для профилактики и лечения гиперплазии эндометрия, но никак не поможет наступлению беременности.
Ранее, для нормализации цикла и восстановления овуляции использовался метод каутеризации яичников («насечки», резекции яичников), которая выполнялась при лапароскопии. Долгое время это было едва ли не единственным средством восстановления работы яичников в отсутствии специальных препаратов, широкой доступности УЗИ и квалифицированных репродуктологов. Но сейчас этот метод не является методом выбора, так как среди его последствий нередко встречается преждевременное истощение яичников, то есть необратимое исчезновение фолликулярного аппарата.
Это очень тяжелые ситуации, когда у молодых женщин начинаются климактерические проявления, и не остается собственных яйцеклеток, а планирование беременности становится возможным только с использованием ооцитов донора. Кроме того, хочу заметить, что биопсия яичников при лапароскопии так же не является современным критерием диагнозом СПКЯ и указания на ее необходимость вы не найдете ни в одном современном руководстве по оперативной гинекологии. Поскольку, к сожалению, даже небольшое повреждение ткани яичников может привести к необратимым последствиям.
В заключение хочу сказать, что хотя СПКЯ и является распространенной патологией, приводящей к серьезным последствиям, но в современном мире есть немало средств для того, чтобы с ней справиться и реализовать репродуктивную функцию. Берегите свое здоровье, обращайтесь к квалифицированным специалистам и будьте счастливы!
Записаться на приём
к доктору — Кузнецова Екатерина Викторовна
Новосибирский центр репродуктивной медицины
Биопсия придатка яичкаВнутриматочная инсеминацияГидросонографияГинекологияГистероскопияДонорские программы и суррогатное материнствоЖенское бесплодиеИКСИИМСИКриоконсервация эмбрионов, яйцеклеток, спермыМужское бесплодиеМужское бесплодиеОперативная гинекологияПИКСИПоказания к ПГДПредимплантационная генетическая диагностикаЭКОЭстетические гинекологические операции
Нажимая на кнопку отправить, я даю согласие на обработку персональных данных
Как забеременеть при мультифолликулярных яичниках: симптоматика и методы лечения
Мультифолликулярные яичники — это одновременное наличие в яичниках более 8-10 фолликулов (мешочки, в которых растет и зреет яйцеклетка). В норме в самом начале менструального цикла наблюдается начало созревания примерно 3-7 фолликулов, однако полное развитие происходит только одного, иногда – двух.
Данная статья не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием врача.
Синдром мультифолликулярных яичников можно увидеть на УЗИ, когда отмечается полное формирование семи и более структурных компонентов. Все признаки мультифолликулярных яичников должны насторожить, ведь они могут означать, что в организме происходят неблагоприятные процессы.
Синдром МФЯ – что это?
Мультифолликулярная структура яичников далеко не всегда является патологией. Время от времени у многих женщин наблюдается это явление, которое может быть спровоцировано временными негативными обстоятельствами. Однако мультифолликулярные яичники могут означать заболевание, которое является серьезным — поликистоз яичников. Поэтому, если УЗИ показало созревание множественных мешочков, то это прямой повод начать обследование, чтобы исключить гормональную патологию.
Причины развития
Мультифолликулярный тип яичников, наиболее распространенные причины:
- нарушения на генетическом уровне;
- длительный прием КОК;
- иногда – в период лактации;
- скачки веса;
- негативные эмоции, стресс;
- эндокринные патологии.
Симптомы мультифолликулярных яичников
Мультифолликулярное строение яичников, определенные симптомы, свидетельствующие о заболевании:
- нарушения менструального цикла;
- длительное бесплодие;
- боли внизу живота;
- отсутствие месячных без наличия беременности;
- стремительный набор веса.
Важно знать, что любые подобные проявления не являются нормой и при обнаружении у себя подобных симптомов следует очно проконсультироваться у гинеколога-эндокринолога.
или
Мультифолликулярные яичники и беременность
Многие пациентки, услышав данный диагноз, спрашивают у доктора: «Как забеременеть при мультифолликулярных яичниках?» На самом деле, наличие множественных мешочков не влияет на процесс оплодотворения, если же, конечно, не имеется дополнительного гормонального нарушения. При необходимости зачать ребенка следует учитывать, что беременность может оказаться непростой. Чтобы она закончилась родами, а не выкидышем в первом триместре, вам придется воспользоваться услугами опытного и квалифицированного гинеколога.
Иногда при этом диагнозе могут наблюдаться проблемы с вынашивание плода. Дело в том, что желтое тело вырабатывает прогестерон, который несет ответственность за формирование плаценты. Кроме того, этот гормон предотвращает маточные сокращения, которые могут возникнуть при обнаружении «инородного тела», в нашем случае — плода. Мультифолликулярные яичники и беременность — понятия совместимые, если, конечно же, нет другой патологии.
Профилактика синдрома МФЯ
Для предотвращения развития мультифолликулярности врачи рекомендуют проводить профилактику патологий, способных вызвать нарушения репродуктивной функции.
- Следить за массой тела. С набором и снижением веса сталкивается каждая женщина, но поправляться и худеть нужно без вреда для здоровья. Ожирение, как и резкая потеря массы (более 1 кг в неделю) вызывает серьезные проблемы со здоровьем.
- Заниматься спортом. Физическая активность обязательна для женского здоровья, но нагрузки следует повышать постепенно и не перетруждаться.
- Научиться справляться со стрессами. Репродуктивная система реагирует на психоэмоциональное состояние человека и длительные стрессы, сопровождающиеся недосыпанием и нерегулярным питанием, негативно влияют на деятельность половой системы.
- Не злоупотреблять гормональными препаратами. Подбирать оральные контрацептивы и другие гормональные средства должен врач. Самостоятельный, неконтролируемый прием лекарств вызывает дисбаланс гормонов.
- Вести здоровый образ жизни. Курение и злоупотребление спиртными напитками снижает фертильность у женщин и мужчин.
- Прислушиваться к сигналам организма. Регулярные задержки менструаций, изменения длительности менструального цикла, болезненные ощущения внизу живота – тревожные признаки, которые требуют немедленной консультации гинеколога.
***
Список литературы
- Зенкина В.Г. Значение апоптоза в яичниках при развитии некоторых заболеваний репродуктивной системы // Фундаментальные исследования. — 2011.
- В. И. Грищенко, И. Н. Щербина. Эктопия шейки матки: этиология, патогенез, диагностика и лечение Международный медицинский журнал (Харьков). — 2003.
- Azziz R.
Diagnosis of Polycystic Ovarian Syndrome: The Rotterdam Criteria Are Premature (англ.) // Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism
Аногенитальное расстояние у новорожденных дочерей женщин с синдромом поликистозных яичников указывает на воздействие тестостерона на плод
1. ACOG. Синдром поликистоза яичников. Акушерство Гинекол. 2009;114(4):936–949. [PubMed] [Google Scholar]
2. Сирманс С.М., Пэйт К.А. Эпидемиология, диагностика и лечение синдрома поликистозных яичников. Клиническая эпидемиология. 2013; 6:1–13. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
3. Hart R, Doherty DA. Потенциальные последствия диагноза СПКЯ для долгосрочного здоровья женщины с использованием связи данных. J Clin Endocrinol Metab. 2015;100(3):911–919. [PubMed] [Google Scholar]
4. Joham AE, Ranasinha S, Zoungas S, Moran L, Teede HJ. Гестационный диабет и диабет 2 типа у женщин репродуктивного возраста с синдромом поликистозных яичников. J Clin Endocrinol Metab. 2014; 99(3):E447–452. [PubMed] [Google Scholar]
5. Надер С. Бесплодие и беременность у женщин с синдромом поликистозных яичников. Минерва Эндокринол. 2010;35(4):211–225. [PubMed] [Google Scholar]
6. Группа TREA-sPCW. Пересмотренный консенсус 2003 г. по диагностическим критериям и долгосрочным рискам для здоровья, связанным с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) Hum Reprod. 2004;19(1): 41–47. [PubMed] [Google Scholar]
7. Azziz R, Carmina E, Dewailly D, et al. Критерии Общества избытка андрогенов и СПКЯ для синдрома поликистозных яичников: полный отчет целевой группы. Фертил Стерил. 2009;91(2):456–488. [PubMed] [Google Scholar]
8. Abbott DH, Dumesic DA, Franks S. Развитие синдрома поликистозных яичников — гипотеза. J Эндокринол. 2002;174(1):1–5. [PubMed] [Google Scholar]
9. Abbott DH, Nicol LE, Levine JE, Xu N, Goodarzi MO, Dumesic DA. Модели синдрома поликистозных яичников у нечеловеческих приматов. Мол Селл Эндокринол. 2013;373(1–2):21–28. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
10. Падманабхан В., Вейга-Лопес А. Модели фенотипа синдрома поликистозных яичников на животных. Стероиды. 2013;78(8):734–740. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
11. Ван Хаутен Э.Л., Крамер П., Макласки А., Карелс Б., Теммен А.П., Виссер Дж.А. Репродуктивный и метаболический фенотип мышиной модели СПКЯ. Эндокринология. 2012;153(6):2861–2869. [PubMed] [Google Scholar]
12. Comim FV, Hardy K, Robinson J, Franks S. Нарушения развития фолликулов и стероидогенеза в яичниках андрогенизированных эмбрионов овец. J Эндокринол. 2015;225(1):39–46. [PubMed] [Google Scholar]
13. Barnes RB, Rosenfield RL, Ehrmann DA, et al. Гиперандрогинизм яичников как результат врожденных вирилизирующих нарушений надпочечников: свидетельство перинатальной маскулинизации нейроэндокринной функции у женщин. J Clin Endocrinol Metab. 1994;79(5):1328–1333. [PubMed] [Google Scholar]
14. Hague WM, Adams J, Rodda C, et al. Распространенность поликистозных яичников у больных с врожденной гиперплазией надпочечников и у их близких родственников. Клин Эндокринол (Oxf) 1990;33(4):501–510. [PubMed] [Google Scholar]
15. Моришима А., Грумбах М.М., Симпсон Э.Р., Фишер С., Цинь К. Дефицит ароматазы у братьев и сестер мужского и женского пола, вызванный новой мутацией, и физиологическая роль эстрогенов. J Clin Endocrinol Metab. 1995;80(12):3689–3698. [PubMed] [Google Scholar]
16. Rosenfield RL. Диагностика синдрома поликистозных яичников у подростков. Педиатрия. 2015;136(6):1154–1165. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
17. Kamangar F, Okhovat JP, Schmidt T, et al. Синдром поликистозных яичников: специальные диагностические и терапевтические рекомендации для детей. Педиатр Дерматол. 2015;32(5):571–578. [PubMed] [Академия Google]
18. Harden KA, Cowan PA, Velasquez-Mieyer P, Patton SB. Влияние изменения образа жизни и метформина на контроль веса и маркеры метаболического синдрома у подростков с ожирением. Практика медсестер J Am Acad. 2007;19(7):368–377. [PubMed] [Google Scholar]
19. Харрис-Глокер М., Дэвидсон К., Кохман Л., Гузик Д., Хоегер К. Улучшение показателей качества жизни у девочек-подростков с ожирением и синдромом поликистозных яичников, леченных изменением образа жизни и оральные контрацептивы с метформином или без него. Фертил Стерил. 2010;93(3):1016–1019. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
20. Hoeger K, Davidson K, Kochman L, Cherry T, Kopin L, Guzick DS. Влияние метформина, оральных контрацептивов и изменения образа жизни на синдром поликистозных яичников у женщин-подростков с ожирением в двух рандомизированных плацебо-контролируемых клинических исследованиях. J Clin Endocrinol Metab. 2008;93(11):4299–4306. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
21. Lass N, Kleber M, Winkel K, Wunsch R, Reinehr T. Влияние изменения образа жизни на особенности синдрома поликистозных яичников, метаболического синдрома и толщины интимы-медиа у девочек-подростков с ожирением. J Clin Endocrinol Metab. 2011;96(11):3533–3540. [PubMed] [Google Scholar]
22. Барретт Э.С., Парлетт Л.Э., Редмон Дж.Б., Свон С.Х. Доказательства связи полового диморфизма между материнскими характеристиками и аногенитальным расстоянием, маркером репродуктивного развития. Am J Эпидемиол. 2014;179(1):57–66. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
23. Salazar-Martinez E, Romano-Riquer P, Yanez-Marquez E, Longnecker MP, Hernandez-Avila M. Аногенитальное расстояние у новорожденных мужского и женского пола: описательный , перекрестное исследование. Гигиена окружающей среды: научный источник глобального доступа. 2004;3(1):8. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
24. Banszegi O, Altbacker V, Bilko A. Внутриутробное положение влияет на анатомию и поведение домашних кроликов. Физиол Поведение. 2009;98(3):258–262. [PubMed] [Google Scholar]
25. Fouqueray TD, Blumstein DT, Monclus R, Martin JG. Влияние матери на аногенитальное расстояние в популяции диких сурков. ПлоС один. 2014;9(3):e92718. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
26. Hotchkiss AK, Lambright CS, Ostby JS, Parks-Saldutti L, Vandenbergh JG, Gray LE., Jr Воздействие тестостерона в пренатальном периоде постоянно маскулинизирует аногенитальное расстояние, развитие сосков и Морфология половых путей у самок крыс Sprague-Dawley. Токсикол науч. 2007;96(2):335–345. [PubMed] [Google Scholar]
27. Banszegi O, Altbacker V, Ducs A, Bilko A. Лечение беременных кроликов тестостероном влияет на половое развитие их дочерей. Физиол Поведение. 2010;101(4):422–427. [PubMed] [Google Scholar]
28. Recabarren SE, Padmanabhan V, Codner E, et al. Постнатальные последствия изменения чувствительности к инсулину у самок овец, пренатально получавших тестостерон. Американский журнал физиологии Эндокринология и метаболизм. 2005;289(5): E801–806. [PubMed] [Google Scholar]
29. Manikkam M, Crespi EJ, Doop DD, et al. Фетальное программирование: пренатальный избыток тестостерона приводит к задержке роста плода и постнатальному скачку роста у овец. Эндокринология. 2004;145(2):790–798. [PubMed] [Google Scholar]
30. Abbott AD, Colman RJ, Tiefenthaler R, Dumesic DA, Abbott DH. Тестостерон плода на ранних и средних сроках беременности увеличивает соотношение длины пальцев правой руки 2D: 4D у обезьян с синдромом поликистозных яичников. ПлоС один. 2012;7(8):e42372. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
31. Sanchez-Ferrer ML, Mendiola J, Hernandez-Penalver AI, et al. Наличие синдрома поликистозных яичников связано с более длинным аногенитальным расстоянием у взрослых женщин Средиземноморья. Хум Репрод. 2017;32(11):2315–2323. [PubMed] [Google Scholar]
32. Wu Y, Zhong G, Chen S, Zheng C, Liao D, Xie M. Синдром поликистозных яичников связан с аногенитальным расстоянием, маркером пренатального воздействия андрогенов. Хум Репрод. 2017;32(4):937–943. [PubMed] [Google Scholar]
33. Mendiola J, Roca M, Minguez-Alarcon L, et al. Аногенитальное расстояние связано с количеством фолликулов в яичниках у молодых испанских женщин: перекрестное исследование. Состояние окружающей среды. 2012;11:90. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
34. Mira-Escolano MP, Mendiola J, Minguez-Alarcon L, et al. Более длинное аногенитальное расстояние связано с более высоким уровнем тестостерона у женщин: перекрестное исследование. BJOG: международный журнал по акушерству и гинекологии. 2014;121(11):1359–1364. [PubMed] [Google Scholar]
35. Wainstock T, Shoham-Vardi I, Sheiner E, Walfisch A. Фертильность и аногенитальное расстояние у женщин. Репрод Токсикол. 2017 г.: 10.1016/j.reprotox.2017.07.009. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
36. Callegari C, Everett S, Ross M, Brasel JA. Аногенитальное соотношение: показатель вирилизации плода у недоношенных и доношенных новорожденных. J Педиатр. 1987;111(2):240–243. [PubMed] [Google Scholar]
37. Caanen MR, Kuijper EA, Hompes PG, et al. Методами масс-спектрометрии измеряли концентрации андрогенов и эстрогенов во время беременности и у новорожденных матерей с синдромом поликистозных яичников. Евр Дж Эндокринол. 2016;174(1):25–32. [PubMed] [Академия Google]
38. Барретт Э.С., Сатьянараяна С., Янссен С. и соавт. Отношение к окружающей среде и поведение в отношении здоровья: результаты крупного когортного исследования беременных. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2014; 176:119–125. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
39. Swan SH, Sathyanarayana S, Barrett ES, et al. Воздействие фталатов в первом триместре связано с более коротким аногенитальным расстоянием у новорожденных мальчиков. Репродукция человека. 2015 В печати. [Google Scholar]
40. Taponen S, Ahonkallio S, Martikainen H, et al. Распространенность поликистозных яичников у женщин с симптомами олигоменореи и/или гирсутизма, о которых сообщают сами пациенты: когорта новорожденных в Северной Финляндии 1966 Исследование. Хум Репрод. 2004;19(5):1083–1088. [PubMed] [Google Scholar]
41. Teede HJ, Joham AE, Paul E, et al. Продольная прибавка веса у женщин с синдромом поликистозных яичников: результаты обсервационного исследования у молодых женщин. Ожирение (Сильвер Спринг, Мэриленд) 2013; 21 (8): 1526–1532. [PubMed] [Google Scholar]
42. West S, Lashen H, Bloigu A, et al. Нерегулярные менструации и гиперандрогенемия в подростковом возрасте связаны с синдромом поликистозных яичников и бесплодием в более позднем возрасте: North Finland Birth Cohort 1986 исследование. Хум Репрод. 2014;29(10):2339–2351. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
43. Day FR, Hinds DA, Tung JY, et al. Причинные механизмы и уравновешивающий отбор, выведенные из генетических ассоциаций с синдромом поликистозных яичников. Связь с природой. 2015;6:8464. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
44. Дунайф А. Перспективы синдрома поликистозных яичников: от волос до вечности. J Clin Endocrinol Metab. 2016;101(3):759–768. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
45. Sathyanarayana S, Grady R, Redmon JB, et al. Измерения аногенитального расстояния и ширины полового члена в исследовании «Развитие младенцев и окружающая среда» (TIDES): методы и предикторы. Журнал детской урологии. 2015 В печати. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
46. Swan SH. Воздействие фталатов в окружающей среде в связи с репродуктивными исходами и другими конечными точками здоровья у людей. Окружающая среда Рез. 2008;108(2):177–184. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
47. Барретт Э., Хогер К., Сатьянараяна С., Редмон Дж. Б., Нгуен Р. Х., Свон С. Х. In Endocrine Society (ENDO) Boston, MA: 2016. Аногенитальное расстояние, биомаркер пренатального воздействия андрогенов, больше среди новорожденных дочерей женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) [Google Scholar]
48. Barrett E, Parlett LE, Сатьянараяна С. и др. Пренатальный стресс изменяет связь между воздействием фталатов и мужским репродуктивным развитием. В подготовке. 2015 [Академия Google]
49. Сэр-Петерманн Т., Маликео М., Анхель Б., Лара Х.Е., Перес-Браво Ф., Рекабаррен С.Е. Андрогены материнской сыворотки у беременных с синдромом поликистозных яичников: возможные последствия пренатальной андрогенизации. Хум Репрод. 2002;17(10):2573–2579. [PubMed] [Google Scholar]
50. Barry JA, Kay AR, Navaratnarajah R, et al. Тестостерон пупочной вены у младенцев женского пола, рожденных от матерей с синдромом поликистозных яичников, повышен до мужского уровня. J Obstet Gynaecol. 2010;30(5):444–446. [PubMed] [Академия Google]
51. Adams J, Franks S, Polson DW, et al. Мультифолликулярные яичники: клинические и эндокринные особенности и реакция на пульсирующий гонадотропин-рилизинг-гормон. Ланцет. 1985; 2 (8469–70): 1375–1379. [PubMed] [Google Scholar]
52. Падманабхан В., Вейга-Лопес А. Симпозиум по репродукции: программирование развития репродуктивного и метаболического здоровья. J Anim Sci. 2014;92(8):3199–3210. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
53. Abbott DH, Dumesic DA, Lewis KC, et al. Естественный гиперандрогенизм и прерывистый менструальный цикл у самок макак-резусов. Endocr Rev. 2012; 33 (3 Suppl) MON-16. [Академия Google]
54. Bornehag CG, Carlstedt F, Jonsson BA, et al. Пренатальное воздействие фталатов и аногенитальное расстояние у шведских мальчиков. Перспектива охраны окружающей среды. 2014 г.: 10.1289/ehp.1408163. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
55. Suzuki Y, Yoshinaga J, Mizumoto Y, Serizawa S, Shiraishi H. Воздействие эфиров фталевой кислоты на плод и аногенитальное расстояние у новорожденных мужского пола. Int J Androl. 2012;35(3):236–244. [PubMed] [Google Scholar]
56. Baron-Cohen S, Auyeung B, Norgaard-Pedersen B, et al. Повышенная стероидогенная активность плода при аутизме. Мол Психиатрия. 2015;20(3):369–376. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
57. Baron-Cohen S, Knickmeyer RC, Belmonte MK. Половые различия в мозге: последствия для объяснения аутизма. Наука. 2005;310(5749):819–823. [PubMed] [Google Scholar]
58. Kosidou K, Dalman C, Widman L, et al. Синдром поликистозных яичников у матери и риск расстройств аутистического спектра у потомства: популяционное общенациональное исследование в Швеции. Мол Психиатрия. 2015 г.: 10.1038/mp.2015.183. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
59. Паломба С., Маротта Р., Ди Челло А. и др. Первазивные нарушения развития у детей гиперандрогенных женщин с синдромом поликистозных яичников: продольное исследование случай-контроль. Clin Endocrinol (Oxf) 2012;77(6):898–904. [PubMed] [Google Scholar]
60. Барон-Коэн С. Существенная разница: правда о мужском и женском мозге. Основные книги; Нью-Йорк: 2003. [Google Scholar]
61. Goy RW, Bercovitch FB, McBrair MC. Поведенческая маскулинизация не зависит от маскулинизации гениталий у пренатально андрогенизированных самок макак-резусов. Хорм Бехав. 1988;22(4):552–571. [PubMed] [Google Scholar]
62. Торнтон Дж., Гой Р.В. Типичное для женщин сексуальное поведение резуса и дефеминизация андрогенами, введенными внутриутробно. Хорм Бехав. 1986;20(2):129–147. [PubMed] [Google Scholar]
63. Докрас А., Клифтон С., Футтервейт В., Уайлд Р. Повышенная распространенность симптомов тревоги у женщин с синдромом поликистозных яичников: систематический обзор и метаанализ. Фертил Стерил. 2012;97(1):225–230 e222. [PubMed] [Google Scholar]
64. Hu M, Richard JE, Maliqueo M, et al. Воздействие материнского тестостерона усиливает тревожное поведение и влияет на лимбическую систему у потомства. Proc Natl Acad Sci U S A. 2015;112(46):14348–14353. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
65. Pasterski V, Acerini CL, Dunger DB, et al. Постнатальный рост полового члена одновременно с мини-половым созреванием предсказывает более позднее игровое поведение, связанное с полом: доказательства нейроповеденческих эффектов постнатального всплеска андрогенов у типично развивающихся мальчиков. Хорм Бехав. 2015;69:98–105. [PubMed] [Google Scholar]
66. Канова Н., Бичикова М. Гиперандрогенные состояния при беременности. Физиол рез. 2011;60(2):243–252. [PubMed] [Google Scholar]
67. Ксита Н., Цацулис А. Генетические варианты глобулина, связывающего половые гормоны, и их биологические последствия. Мол Селл Эндокринол. 2010;316(1):60–65. [PubMed] [Академия Google]
68. Маликео М., Лара Х.Е., Санчес Ф., Эчибуру Б., Крисосто Н., Сир-Петерманн Т. Плацентарный стероидогенез у беременных с синдромом поликистозных яичников. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2013;166(2):151–155. [PubMed] [Google Scholar]
69. Palomba S, Russo T, Falbo A, et al. Макроскопические и микроскопические признаки плаценты у женщин с синдромом поликистозных яичников. Хум Репрод. 2013;28(10):2838–2847. [PubMed] [Google Scholar]
70. Palomba S, Russo T, Falbo A, et al. Децидуальная эндоваскулярная инвазия трофобласта у женщин с синдромом поликистозных яичников: экспериментальное исследование случай-контроль. J Clin Endocrinol Metab. 2012;97(7):2441–2449. [PubMed] [Google Scholar]
71. Говинд А., Обрай М.С., Клейтон Р.Н. Поликистоз яичников наследуется как аутосомно-доминантный признак: анализ 29 семей с синдромом поликистозных яичников и 10 контрольных семей. J Clin Endocrinol Metab. 1999;84(1):38–43. [PubMed] [Google Scholar]
72. Hague WM, Adams J, Reeders ST, Peto TE, Jacobs HS. Семейный поликистоз яичников: генетическое заболевание? Clin Endocrinol (Oxf) 1988;29(6):593–605. [PubMed] [Google Scholar]
73. Лунде О., Магнус П., Сандвик Л., Хогло С. Семейная кластеризация при синдроме поликистозных яичников. Гинеколь Обстет Инвест. 1989;28(1):23–30. [PubMed] [Google Scholar]
74. Puttabyatappa M, Cardoso RC, Padmanabhan V. Влияние материнского СПКЯ и СПКЯ-подобного фенотипа на здоровье потомства. Мол Селл Эндокринол. 2015 г.: 10.1016/j.mce.2015.11.030. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
75. Abbott DH, Levine JE, Dumesic DA. Трансляционное понимание синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) от самок обезьян с признаками, подобными СПКЯ. Курр Фарм Дез. 2016 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
76. Коул Б., Хенсингер К., Масиэль Г.А., Чанг Р.Дж., Эриксон Г.Ф. Развитие яичников плода человека включает пространственно-временную экспрессию белка p450c17. J Clin Endocrinol Metab. 2006;91(9):3654–3661. [PubMed] [Google Scholar]
77. Ellinwood WE, McClellan MC, Brenner RM, Resko JA. Синтез эстрадиола яичниками плода обезьяны коррелирует с образованием антрального фолликула. Биол Репрод. 1983;28(2):505–516. [PubMed] [Google Scholar]
78. Fowler PA, Anderson RA, Saunders PT, et al. Развитие стероидных сигнальных путей во время формирования примордиальных фолликулов в яичниках плода человека. J Clin Endocrinol Metab. 2011;96 (6): 1754–1762. [PubMed] [Google Scholar]
79. Crisosto N, Echiburu B, Maliqueo M, et al. Улучшение гиперандрогении и гиперинсулинемии во время беременности у женщин с синдромом поликистозных яичников: возможное влияние на фолликулярную массу яичников их дочерей. Фертил Стерил. 2012;97(1):218–224. [PubMed] [Google Scholar]
80. Crisosto N, Codner E, Maliqueo M, et al. Уровни антимюллерова гормона у дочерей женщин в перипубертатном периоде с синдромом поликистозных яичников. J Clin Endocrinol Metab. 2007;92(7):2739–2743. [PubMed] [Google Scholar]
81. Dumesic DA, Abbott DH, Eisner JR, Goy RW. Пренатальное воздействие пропионата тестостерона на самок макак-резус увеличивает уровень лютеинизирующего гормона в сыворотке во взрослом возрасте. Фертил Стерил. 1997;67(1):155–163. [PubMed] [Google Scholar]
82. Stadtmauer LA, Wong BC, Oehninger S. Следует ли пациентам с синдромом поликистозных яичников лечиться метформином? Преимущества препаратов, повышающих чувствительность к инсулину, при синдроме поликистозных яичников, помимо индукции овуляции. Хум Репрод. 2002;17(12):3016–3026. [PubMed] [Академия Google]
83. Карлсен С.М., Ванки Е. Влияние метформина на уровень гормонов при рождении, у матерей с СПКЯ и у их новорожденных. Хум Репрод. 2010;25(3):786–790. [PubMed] [Google Scholar]
84. Vanky E, Salvesen KA, Heimstad R, Fougner KJ, Romundstad P, Carlsen SM. Метформин уменьшает осложнения беременности, не влияя на уровень андрогенов у беременных с синдромом поликистозных яичников: результаты рандомизированного исследования. Хум Репрод. 2004;19(8):1734–1740. [PubMed] [Google Scholar]
СПКЯ и послеродовой период: что происходит после родов?
По данным Национальной медицинской библиотеки, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) поражает до 20 % женщин репродуктивного возраста. Одним из побочных эффектов СПКЯ являются нерегулярные или пропущенные менструации. Это означает, что женщина, страдающая этим заболеванием, может не иметь регулярных овуляций.
Если вы недавно забеременели и у вас СПКЯ, вам может быть интересно, как вы будете себя чувствовать после рождения ребенка. Ваши симптомы останутся прежними или станут хуже? Можно многое узнать о СПКЯ и послеродовом периоде.
В этом руководстве рассказывается, что вам нужно знать о симптомах СПКЯ после беременности и как с ними справляться.
Симптомы поликистозных яичников после беременности
К сожалению, поликистоз яичников может вызвать долгосрочные осложнения как для ребенка, так и для матери. СПКЯ может повлиять на способность женщины хорошо кормить грудью. Некоторые побочные эффекты, связанные с СПКЯ, могут ухудшиться после родов.
Набор веса
Многие женщины, страдающие СПКЯ, могут иметь проблемы с набором веса. После родов вам, возможно, придется уделять больше внимания своему весу. Важно придерживаться здоровой диеты на протяжении всей беременности, чтобы этот побочный эффект не вышел из-под контроля.
Любой женщине может понадобиться много времени, чтобы похудеть после родов. Для женщин с СПКЯ это может быть еще сложнее, так как это уже является серьезным побочным эффектом заболевания.
Гормональный дисбаланс
Гормональный дисбаланс является частым побочным эффектом СПКЯ. Когда вы беременны, уровень гормонов повышается. Вы можете обнаружить, что ваши гормоны больше не сбалансированы после родов, если у вас СПКЯ.
Сразу после родов уровень гормонов у женщины резко падает в течение следующих нескольких дней. Уровни эстрогена и прогестерона снизятся, как только родится ребенок. Затем она испытает всплеск окситоцина сразу после рождения, чтобы компенсировать эти падения уровня.
Следующие несколько недель после родов вы можете почувствовать себя на эмоциональных американских горках. Привыкание к отсутствию сна и установление нового режима для вашего ребенка будут способствовать этому ощущению.
Примерно через три месяца после рождения уровень гормонов должен начать стабилизироваться. Те, у кого СПКЯ, все еще могут чувствовать себя не в своей тарелке. Примерно в это же время появляются симптомы послеродовой депрессии.
Для получения дополнительной информации по этой теме прочитайте СПКЯ и гормоны: ответы на часто задаваемые вопросы.
Лечение СПКЯ после родов
Справляться с симптомами СПКЯ во время беременности так же важно, как и справляться с ними после родов. Будьте в курсе своих побочных эффектов, чтобы вам было легче стабилизироваться после рождения ребенка.
Питание и диета
Здоровое питание, даже если вы не беременны или не родили, — отличный способ справиться с симптомами СПКЯ. Вы должны придерживаться диеты, полной свежих фруктов и овощей. Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием сахара и обработанных продуктов.
Сосредоточьтесь на потреблении следующих видов продуктов:
- Нежирные молочные продукты
- Постные белки
- Цельнозерновые продукты, такие как ячменный коричневый рис и киноа
- Листовая зелень
Вы должны перекусывать или перекусывать каждые несколько часов. Убедитесь, что вы едите небольшую порцию нежирного белка с каждым приемом пищи. Избегайте употребления газированных напитков с сахаром, соков или других подслащенных напитков.
Как мы упоминали ранее, многие женщины с СПКЯ борются за поддержание нормального веса. По данным Very Well Health, только 30% женщин с СПКЯ имеют нормальный вес.
Здоровое питание во время и после беременности поможет вам избежать различных проблем со здоровьем и уменьшить симптомы СПКЯ. Многие женщины с СПКЯ подвергаются большему риску развития гестационного диабета во время беременности. Соблюдение диеты, богатой питательными веществами, поможет снизить риск.
Упражнения
Упражнения после родов — это отличное занятие для любой молодой матери. Прогулка на свежем воздухе уменьшит туман в голове, который вы чувствуете, и лихорадку в салоне. Кроме того, движение тела поможет уменьшить симптомы СПКЯ.
Существует множество различных упражнений, которые можно выполнять после родов. Более интенсивные тренировки помогут снизить общую массу тела и смягчить симптомы.
Одним из видов упражнений, в которых вы можете участвовать, является кардио. Кардио не обязательно означает бег. Вот некоторые примеры кардиотренировок:
- Езда на велосипеде
- Плавание
- Зумба
- Эллиптический тренажер
- Кикбоксинг
Силовые тренировки — еще один отличный вариант, который можно сочетать с кардио. Поднятие тяжестей помогает вам нарастить мышечную массу, в свою очередь сжигая больше калорий. Некоторое оборудование, которое вы можете использовать при силовых тренировках, включает в себя:
- Ручные гири
- Гири
- Ленты сопротивления
После родов ваше тело должно восстановиться и укрепиться. Укрепление корпуса стабилизирует ваше тело. Сильный корпус также может улучшить вашу осанку и уменьшить боль в пояснице. Приседания и планки — отличные варианты, если вы ищете основные упражнения.
Натуральные добавки
По данным CNY Fertility, существует несколько добавок, которые могут помочь вам справиться с СПКЯ после родов. Давайте поговорим о некоторых из наиболее распространенных, которые вы можете включить в свой распорядок дня.
Цинк
Цинк является антиоксидантом, помогающим функционированию различных ферментов в организме. Он также работает, чтобы помочь с высвобождением гормонов, ростом клеток и вашим репродуктивным циклом.
Недостаток цинка встречается не у большинства женщин, но у тех, кто страдает СПКЯ, он встречается чаще. Дефицит этого питательного вещества часто связан с такими симптомами СПКЯ, как высокий уровень холестерина и резистентность к инсулину.
Прием добавок цинка может помочь уменьшить симптомы СПКЯ. Это может также улучшить вашу овуляцию и гормональный дисбаланс.
Пробиотики
Многие симптомы СПКЯ, такие как ожирение и резистентность к инсулину, могут оказывать негативное влияние на кишечник. Микробиота в вашем кишечнике жизненно важна для вашего метаболизма и целостности вашего кишечника.
Пробиотики могут помочь улучшить и восстановить здоровье кишечника. Здоровый кишечник также может помочь уменьшить воспаление. Воспаление является симптомом СПКЯ.
Прием пробиотических добавок может улучшить здоровье кишечника и уменьшить воспаление. Это также может помочь сбалансировать ваши гормоны.
Витамин B
Существует несколько различных витаминов группы B. Наиболее важными из них, о которых следует помнить тем, у кого СПКЯ, являются фолиевая кислота B9 и витамин B12. Оба этих витамина помогают снизить воспаление в организме, расщепляя аминокислоту гомоцистеин.
Витамин B может помочь улучшить вашу фертильность, исправляя гормональный дисбаланс. Добавки с фолиевой кислотой также могут повысить уровень прогестерона.
Приложение Knowell
Зачем принимать несколько таблеток в день, когда можно принять одну удобную таблетку? Добавка Knowell содержит множество необходимых питательных веществ и витаминов, которые могут помочь справиться с СПКЯ после родов. Каждый ингредиент, включенный в нашу добавку, может помочь сбалансировать ваши гормоны, обеспечив вам столь необходимое облегчение.
Некоторые ингредиенты, которые вы найдете в нашей добавке, включают:
- Экстракт клюквы
- Фолат B9
- Витамин А
- Куркума
- Пробиотики
- Цинк
Советы при СПКЯ и послеродовой депрессии
К сожалению, у женщин повышен риск СПКЯ и послеродовой депрессии. Душа и тело женщины претерпевают множество различных изменений на протяжении всего процесса беременности. Эти изменения не прекращаются и после родов.
Многие женщины чувствуют себя бесчувственными, грустными и опустошенными после родов. Если вы чувствуете себя так в течение более двух недель, вам следует обратиться к своему лечащему врачу. Есть определенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы смягчить симптомы послеродовой депрессии.
Найдите время для себя
Найти время для себя в течение дня после родов может показаться невыполнимой задачей. Вам может казаться, что вы все время прикованы к дивану, кормя ребенка грудью. Вы можете чувствовать себя перегруженным своими домашними обязанностями и работой.
Не беритесь за эти задачи в одиночку. Обратитесь в свою систему поддержки. Попросите взрослого, которому доверяете, или вашего партнера взять вашего ребенка на несколько часов.
Возможно, вам будет полезно выделить время для себя раз в неделю. Даже если вы выходите из дома в перерывах между кормлениями грудью, вы можете использовать эти отрезки времени, чтобы расслабиться.
Отдыхайте как можно больше
Вероятно, вы слышали совет «спать, когда спит ваш ребенок» бессчетное количество раз. Тем не менее, недосыпание может привести к усилению депрессии.
Ложитесь спать пораньше или вздремните, когда можете.