Повышенная кислотность в полости рта: Кислотно-щелочной баланс полости рта

Знаете ли вы водородный показатель своей слюны? Да, это важно

При оценке состояния здоровья пациентов врачи используют множество показателей. Самые очевидные из них – это рост, вес и артериальное давление, однако этим набором индикаторов дело не ограничивается. Возможно, вы никогда не думали о том, каков водородный показатель вашей слюны, но этот индикатор также важен.

Водородный показатель (pH) свидетельствует о кислотности или щелочности вещества. Шкала pH варьируется от 0 до 14, показатель 7 является нейтральным. Как объясняют специалисты, нормальный водородный показатель слюны составляет 6,7-7,4, то есть, близок к нейтральному. Узнайте, что этот индикатор говорит о состоянии вашей полости рта.

Факторы, влияющие на pH слюны

Потребляемые нами продукты и напитки, особенно сладкие, меняют водородный показатель среды полости рта. Они служат пищей не только для нас, но и для обитающих в ротовой полости бактерий. Разлагая углеводы, эти бактерии выделяют различные кислоты, под действием которых водородный показатель слюны снижается.

Влиять на этот показатель может и употребление табака. Стоматологи отмечают, что табак содержит большое количество веществ, крайне вредных для здоровья нашего организма вообще и полости рта в частности. Во время курения секреция слюны снижается, а соединения, поступающие в слюну вместе с дымом, заметно окисляют ее.

Как pH слюны влияет на стоматологическое здоровье

Водородный показатель слюны оказывает огромное влияние на здоровье полости рта. Хотя эмаль зубов является самой твердой тканью человеческого организма, она очень восприимчива к воздействию кислот, предупреждают эксперты. Когда pH слюны падает ниже 5,5, зубная эмаль начинает разрушаться. К сожалению, эмаль не регенерирует, и ее повреждения необратимы. В результате кислотной эрозии эмали зубы могут стать чувствительными: в этом случае вы начнете испытывать неприятные ощущения при употреблении горячих, холодных или сладких напитков. Еще одним признаком эрозии эмали может служить пожелтение зубов.

Кроме того, эрозия эмали является предвестником другой стоматологической проблемы, а именно кариеса. Ослабленная вследствие эрозии эмаль становится все менее устойчива к кислотам; с течением времени это может привести к образованию кариозных полостей. Чем дольше зубы контактируют со слюной, имеющей низкий (кислотный) показатель pH, тем выше становится вероятность кариеса.

Кариозные поражения не заживают, и для их устранения вам потребуется помощь стоматолога. Небольшие полости пломбируют, но при более обширных повреждениях может понадобиться и более серьезное лечение, например, установка коронки.

Как восстановить нормальный pH слюны

Если вас интересует водородный показатель вашей слюны, посоветуйтесь со стоматологом. Он может измерить кислотность слюны с помощью специального прибора и при необходимости рекомендовать дополнительные меры для восстановления нормального уровня pH.

К счастью, многое вы можете сделать и самостоятельно. Чтобы защитить свои зубы от кислот:

• Откажитесь от прохладительных и других кислотосодержащих напитков или ограничьте их потребление.
• Откажитесь от привычки подолгу удерживать такие напитки во рту.
• Ополаскивайте рот водой после еды и питья.
• Используйте жевательную резинку без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны и смыть с зубов кислоты.
• Пейте молоко или ешьте молочные продукты, например, сыр: они содержат кальций, который нейтрализует кислоты.

Хотя мало кто задумывается о водородном показателе своей слюны, он является важным индикатором состояния здоровья человека. При повышенной кислотности слюны вы можете столкнуться с такими стоматологическими проблемами, как кариес и эрозия эмали. Чтобы узнать, каков pH вашей слюны, обратитесь к стоматологу.

PH-Анализ слюны, Анализ на кислотность слюны в Уездном Докторе на Рублево-Успенском шоссе

Анализ слюны – это современный метод диагностики, который используется для определения различных инфекций в организме. Записавшись на прием в ООО «Уездный Доктор», Вы можете пройти обследование, получить индивидуальные рекомендации врача по нормализации кислотно-щелочного баланса. Запишитесь прямо сейчас: 8 (495) 634-40-07, 8 (495)796-90-60. Кислотность слюны – важный диагностический показатель, указывающий не только на стоматологические проблемы, но и возможные сбои в работе всего организма. «Здоровые» показатели кислотности (6,8–7,5) позволяют поддерживать правильную микрофлору в ротовой полости, расщеплять частички пищи. Отклонение данного показателя от нормальной величины свидетельствует о ряде серьезных заболеваний, ослаблении иммунитета. Умеренный Ph смешанной слюны – гарантия крепкой эмали, крепких зубов, отсутствия воспалительных процессов в мягких тканях. Повышенная кислотность во рту повышает риск развития кариеса (это благоприятная среда для размножения патогенных микроорганизмов), а также провокатор пародонтозов и других стоматологических проблем. Если в анализе пониженный уровень pH слюны, это признак хронического закисления- хронического процесса, которое негативно влияет на костную ткань.  Кислая среда мешает нормальному усвоению кальция, и организм черпает его недостаток из резерва. Негативное влияние низкой кислотности – это кислородное голодание. Причина такого явления заключается в следующем. Ткани получают недостаточное количество кислорода, что провоцирует гипоксию. Клеточная ткань не имеет необходимой энергии, реакции окисления не происходят. В результате человек набирает вес, у него появляется депрессия. Больше всего в такой ситуации начинает страдать сердечно-сосудистая система. Непринятие своевременных мер провоцирует развитие сахарного диабета, проблем с костной тканью и суставами. Возникают мышечные боли из-за накопления в них кислоты. Если у человека pH слюны и других биожидкостей выше допустимых значений, то развивается алкалоз. К счастью, встречается такое состояние крайне редко, и в основном у больных с язвенными поражениями пищеварительного тракта, принимающих определенные лекарства. При защелачивании пища, ввиду медленного переваривания, начинает подвергаться гниению с выделением токсических веществ. Проявляется патология слабостью, плохим аппетитом, зудом дермы. В канальцах почек начинает откладываться кальций. На более поздних стадиях развивается почечная недостаточность, непринятие организмом молочной продукции. Имеющиеся у человека хронические болезни обостряются, появляются частые запоры, восприимчивость к аллергенам усиливается. Для нормальной работы организму нужен целый спектр минералов — здоровое, качественное питание и вода. При патологическом состоянии организма довольно сложно восстановить баланс щелочи и кислоты. Однако понизить или повысить вполне реально при помощи правильного питания и приема лекарств, рекомендованных доктором. Ниже перечислены продукты, которые способствуют повышению кислотности: поваренная соль; рыба и морепродукты; злаковые и бобовые культуры; мясо; сахар и его заменители; сладкие газированные напитки; изделия из пшеничной муки; спиртосодержащие напитки; табак. При первых признаках закисления следует изменить свой рацион, исключив из него белки животного происхождения и углеводы. Далее желательно оценивать показатели pH в течение двух недель до их полной нормализации. Ph смешанной слюны позволяет судить о степени деминерализации свободных зубных тканей. Эта биологическая жидкость постоянно поддерживает нейтральную кислотно-щелочную реакцию (среднее значение – 7,2) среды ротовой полости благодаря содержащимся в ее составе белкам и фосфатам. Согласно результатам современных исследований, именно продолжительное воздействие кислот на твердые ткани зубов провоцирует появление кариозных очагов. При снижении кислотности слюна удерживает, связывает атомы кальция, что приводит к деминерализации зубов. Биологическая жидкость препятствует растворению эмали, обеспечивает диффузию ионов кальция, фосфора. Запишитесь прямо сейчас: 8 (495) 634-40-07, 8 (495)796-90-60.

Что означает кислая слюна для здоровья полости рта

Когда вы думаете о здоровье полости рта, вы, вероятно, просто думаете о регулярной чистке зубов щеткой и зубной нитью. Однако есть еще одна вещь, которую вам нужно учитывать: pH слюны во рту.

Если у вас кислая слюна, это может быть плохой новостью для ваших жемчужно-белых. Давайте погрузимся и посмотрим, что такое pH, как он влияет на ваши зубы и что вы можете сделать, чтобы поддерживать его на нужном уровне.

Правильный pH для слюны

Нормальный диапазон pH слюны составляет 6,2–7,6. Это означает, что он колеблется около нейтрального значения по шкале рН.

Что это значит?

Сначала вам нужно немного понять, как работает шкала рН.

Шкала используется для описания уровня кислотности или щелочности вещества. Шкала рН идет от 0 до 14. Чем меньше число, тем более кислым является вещество. Чем выше число, тем более щелочным является вещество. Семь – это нейтральный pH.

Когда дело доходит до еды и напитков, такие продукты, как безалкогольные напитки, черный кофе, алкоголь, фруктовые соки и некоторые виды мяса, известны своей высокой кислотностью. Употребление таких вещей сделает вашу слюну кислой, что вредно для ваших зубов.

Почему кислая слюна вредна для зубов

Итак, теперь вы задаетесь вопросом, почему вам следует беспокоиться о кислой слюне. Все дело в зубной эмали.

Когда pH слюны становится слишком низким, кислота начинает разрушать зубную эмаль, что называется деминерализацией. Несмотря на то, что ваша зубная эмаль очень твердая, если она разрушится, она не восстановится. Как только ваша эмаль стирается, обнажается следующий слой, называемый дентином.

Если вы имеете дело с эрозией эмали, вы можете начать замечать чувствительность зубов, когда пьете горячие или холодные напитки. Вы также можете заметить желтоватый оттенок на зубах. Это потому, что эмаль у вас прозрачная, а дентин белый. Без эмали, защищающей дентин, он начинает обесцвечиваться.

Потеря эмали также открывает двери для кариеса. Без эмали бактерии, вызывающие кариес, могут легко проедать дырки в зубах, и в конечном итоге вам понадобится пломба или другая форма восстановления зубов.

Фиксация pH слюны

Если вас беспокоит уровень pH слюны, вы можете сделать несколько вещей. Во-первых, вы можете проверить свою слюну с помощью рН-полосок, которые можно найти в аптеках. Вы также можете поговорить со своим стоматологом о проведении теста.

Ежедневно важно осознавать, что вы едите и какие шаги вы предпринимаете после еды.

Вы не собираетесь отказываться от еды и питья всего, что может сделать вашу слюну кислой, поэтому на самом деле нужно либо ограничить потребление, либо сбалансировать его впоследствии. Например, старайтесь держаться подальше от сладких напитков. Если вы пьете что-то сладкое, не пейте его долго. Вам захочется выпить его быстро, и не полощите его во рту. После этого вы можете выпить немного воды, чтобы увеличить выделение слюны и начать балансировать кислотность.

После того, как вы съели что-то кислое, полезно пожевать жевательную резинку без сахара, особенно если она содержит ксилит. Жевательная резинка стимулирует выработку слюны, помогая сбалансировать рН во рту. Считается, что ксилит помогает предотвратить прилипание бактерий к зубной эмали.

Употребление чего-то более щелочного может помочь вам немного быстрее прийти в равновесие. Ешьте молочные продукты, такие как молоко, сыр или йогурт. Кальций поможет снизить кислотность.

Наконец, НЕ ходите чистить зубы сразу после того, как съели что-то кислое. Ваша эмаль будет ослаблена, поэтому чистка зубов может нанести больше вреда. Вы должны подождать около часа, чтобы вы могли естественным образом вернуться к правильному уровню pH слюны.

Найдите свой баланс

Как можно чаще поддерживайте рН слюны в диапазоне от 6,2 до 7,6, что очень важно для сохранения здоровья ваших зубов. Когда у вас кислая слюна, она может разъедать эмаль и приводить к повышенной чувствительности зубов, обесцвечиванию, неприятному запаху изо рта и кариесу.

Чтобы поддерживать нейтральный уровень pH, вы можете откорректировать продукты, которые вы едите и пьете, а также поможете снизить кислотность во рту, прополоскав рот водой или съев или выпив что-нибудь с высоким содержанием кальция.

Запишитесь на прием сегодня, чтобы вы могли пройти тщательное обследование состояния полости рта и точно узнать, в какой форме сейчас находится ваша зубная эмаль.

Что означает РН для вашего рта?

Кислотность уровни во рту вашего ребенка оказывают значительное влияние на здоровье их зубы. Важно помнить о pH, чтобы свести к минимуму вероятность кариеса. и позаботьтесь о том, чтобы зубы ваших детей оставались как можно более здоровыми. Если ты если вас когда-либо беспокоил уровень pH во рту вашего ребенка, вы должны свяжитесь с нашим офисом, чтобы запланировать назначение, чтобы изучить их улыбку.

Это может иметь большое значение для защитить свои зубы и обеспечить им здоровую и красивую улыбку. Уровни pH во рту — это среда, окружающая зубы. Когда среда кислая, может произойти повреждение зубов. Когда окружающая среда больше склоняется к щелочной стороне, зубы часто намного здоровее.

Что такое рН?

рН Уровень вашего рта является мерой уровня кислотности. Шкала рН измеряется от 0 до 14. Чем выше по шкале pH находится вещество, тем больше щелочной он. В качестве альтернативы, более низкие цифры указывают на более высокий уровень кислотности. присутствует в веществе. Уровень pH 7 обычно означает, что вещество с нейтральным уровнем кислотности, который часто является самым полезным для полости рта, когда он приходит к здоровью полости рта. Уровень pH чистой воды часто близок к 7. Уровень pH слишком низкий уровень может привести к значительному повреждению зубов.

Общие признаки кислотности

Если у вас уровень кислотности чрезвычайно высок, это может нанести значительный ущерб вашему зубы. Есть несколько общих признаков, которые могут помочь вам определить это. Если вы имеют продолжительный или постоянный неприятный запах изо рта, возможно, что уровни pH твой рот слишком низкий. Зубы которые чувствительны к холодным или горячим температурам или зубы, которые испытывают частая полость образование может указывать на наличие высокого уровня кислотности.

Как кислотность влияет на ваши зубы

Кислотность вызывает обширное повреждение зубов. Когда уровень pH опускается ниже 5.5, он может начать портить зубы. Указанные уровни кислотности на этом уровне в конечном итоге привести к деминерализации. Когда зубы начинают расти деминерализуется, слой эмали, который их защищает, начинает изнашиваться. Этот может привести к кариесу и, в конечном итоге, к дальнейшему повреждению зубов. Это важно поддерживать уровень кислотности во рту на минимальном уровне, чтобы эффективно защитить ваши зубы. Кроме того, вы также должны иметь в виду, что это это продолжительность времени, в течение которого ваши зубы подвергаются воздействию кислоты, а не типа кислотности, которой они подвергаются, что оказывает наиболее существенное влияние на Ваши зубы.

Чем дольше зубы подвергаются воздействию кислоты, тем больше повреждений будет. вероятно происходят.

Причины повышенной кислотности

Есть несколько способов, которыми высокая кислотность может произойти с вашим здоровьем полости рта. Это самое часто вызвано продуктами, которые вы едите. Диета с высоким содержанием кислых продуктов вероятно, повысит кислотность слюны. Другие условия, такие как те сопровождающиеся кислотным рефлюксом или рвотой, также могут повышать уровень кислотности рот. Конкретные лекарства также могут повышать уровень кислотности во рту. Сладкие продукты и напитки часто повышают кислотность во рту. Фактически, вредные бактерии поглощают сахара, метаболизируют их и производят из них кислоту. Затем эта кислота приводит к деминерализации зубов. Сода невероятно общий виновник высокого уровня кислоты во рту.

Как добиться здорового уровня pH

Прием Шаги по восстановлению здорового баланса pH во рту могут иметь большое значение для защита ваших зубов. Соблюдение здорового баланса важно, потому что это позволяет как хорошим, так и плохим бактериям оставаться в равных частях. Некоторые бактерии являются безвредны, в то время как другие, такие как пробиотики, помогают пищеварению. Другие виды бактерии помогают защитить десны и зубы. Первый шаг в поддержании здоровый уровень pH во рту — это проверка текущего уровня pH. Это может быть сделано с использованием бумаги для тестирования pH, которая может проверить уровень кислотности вашего слюна. Знание существующих уровней pH может помочь вам принять наилучшее решение. для снижения уровня кислотности во рту.

Диета вам поддерживать оказывает наибольшее влияние на ваш уровень рН. Добавление овощей, уменьшение хлеба, а добавление семян может иметь большое значение для снижения уровня кислотности твоя улыбка. Слюна помогает нейтрализовать кислоту, но кислые продукты могут увеличить уровень кислотности слюны. Максимально ограничьте потребление газированных напитков чтобы кислота не повредила зубы. Постарайтесь уберечь своих детей от пить соду. Если нельзя полностью избежать употребления газированных напитков, поощряйте их употребление соломинку и пить газировку за один присест, а не потягивать из нее в течение дня. Каждый раз, когда они делают глоток из своей газировки, они подвергая зубы дополнительной кислотной атаке. Регулярная питьевая вода может помогают смывать частицы пищи и кислые вещества с поверхности зубы. Жевательная резинка между приемами пищи также может помочь снизить кислотность.

Посетите нас сегодня

Есть дополнительные инструменты и приспособления, которые можно использовать для снижения кислотности и обеспечения сбалансированный уровень pH для полости рта вашего ребенка. Например, рН-нейтрализующий пероральный спреи и гели могут помочь минимизировать уровень кислоты. Кислотность имеет значительное влияние на здоровье зубов. Важно убедиться, что ваши дети рта поддерживать здоровый уровень pH, чтобы зубы не выдерживали повреждения, вызванные чрезмерной кислотностью.