Сигары вред и польза: Вредны ли сигары, курение сигар: плюсы и минусы

Сигары: особенности, плюсы и минусы

Курение сигар всегда воспринималось как нечто не особо положительное, но современные табачные изделия способны во многом подкорректировать это убеждение. Для начала следует разобраться в том, каким составом обладает сигара.

  • Наполнитель. Подразумевается микс листьев разных растений, которые в комбинации позволяют получить интересный вкус и эффект расслабления. Зачастую производители соединяют 3 вида. Стоимость сигары также определяется уникальностью и элитностью используемого сырья;
  • Связывающий слой. Используется для придания удобной формы. Специальный лист приятно пахнет, поэтому нередко поклонники искусства курения начинают процедуру с вдыхания аромата верхнего слоя и только после переходят к основной части;
  • Покровный слой. Защищает от внешних повреждений и способствует еще большему скреплению всех компонентов.

Многие знают о влиянии табака на организм человека, но следует детально разобрать плюсы и минусы сигар.

Какой вред от сигары?

  • Появление гипоксии клеток из-за недостаточного насыщения крови кислородом;
  • Застой крови в легких, который может привести к отеку;
  • Проявление проблем с работой сердца, поскольку никотин сужает сосуды и значительно расслабляет гладкую мускулатуру мышц. В результате организм не успевает «передавать» кровь до сердца;
  • Внесение перемен в допустимый состав крови, что негативно отображается на всех остальных органах;
  • Присутствует немалая вероятность инсульта, поскольку кровь не поступает в головной мозг как положено.

Вред от сигар также проявляется в постоянном запахе табака от человека, что нравится далеко не всем. Причем отмыться от такого «аромата» довольно сложно.

Польза от курения сигар

  • Перед тем, как делать выводы, следует понять, какой эффект от сигар получает человек.
  • Успокоение. Причем дело не в самом никотине, а в ритуале, ведь курение сигары занимает почти час, поэтому вариант «быстро выкурить и побежать по делам», здесь неактуален;
  • Улучшение работы кишечника. Табак благотворно влияет на вырабатывание кишечником слизи на стенках. В результате появляется своеобразный иммунитет от язвенного колита;
  • Защита от аллергии. Проявление герпеса и аллергии редко можно заметить у курильщиков, ведь никотин разрушающе влияет на соответствующие клетки и не позволяет им развиваться. Поклонники дымного досуга также редко страдают от угревых высыпаний;
  • Поддержка ясности ума. Правильно выкуренные сигары снижают риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона. Все благодаря стимуляции дофаминовых рецепторов. Так же как и кофеин, после наслаждения всего одной сигарой у человека повышается уровень концентрации, а его мозг начинает работать активнее;
  • Демонстрация статусности. Наличие у человека дома стационарной гильотины или карманного каттера, свидетельствует о серьезности и немалом достатке. Существует мнение, что только зажиточные люди могут позволить себе наслаждаться всеми прелестями сигар;
  • Шикарный аромат. Некоторые продукты дополнены различными маслами и релаксирующими средствами, поэтому они имеют приятный запах, позволяющий уже на начальном этапе ритуала испытать удовольствие.

Если человек не является заядлым курильщиком и хочет знать, можно ли иногда курить сигары, он получит положительный ответ. Зависимость от никотина проявляется гораздо быстрее, если выкуривать по 2-3 сигары в день, а если превратить этот процесс в редкий, но такой желанный метод расслабления, такой отдых не будет иметь особо негативного влияния на здоровье. Да и бросать потом не придется, ведь поклонник редких развлечений не успеет чрезмерно пристраститься.

Что вреднее курить сигареты или сигары?

В этом состязании побеждают сигареты, ведь для их производства используется табак низшего качества (если сравнивать с сигарным). Более того, в качестве покрывающего слоя в люксовом изделии используется цельный лист отборного плана, тогда как для сигарет – специальные бумажные листочки, пропитанные веществом, имеющим не особо положительное влияние на общее состояние человека. Сигары содержат только натуральные компоненты, тогда как для сигарет пускают в ход измельченные листья табака в сочетании с разными химическими веществами.

Более дорогостоящий продукт приятно пахнет, причем как отдельно, так и в процессе курения, тогда как сигареты имеют несколько едкий запах, которым потом пропитывается вся одежда. Курение сигарет происходит в затяжку, что негативно отображается на легких в краткие сроки. В процессе раскуривания сигары, человек постепенно вдыхает клуб дыма в рот, наслаждаясь вкусом, а после выпускает его. В битве цен выигрывают сигареты, ведь они гораздо дешевле сигар. В целом, курение, как первого, так и второго варианта не особо полезно здоровья. Одно дело, когда есть желание расслабиться вечером (раз в несколько дней) с сигаркой в руках, а другое дело – это невероятная потребность в никотине (выкуривание по пачке сигарет в день). В случае возникновения столь глубокой зависимости, следует принимать соответствующие меры.

Как легко бросить курить?

Когда табакокурение превращается в практически ежеминутную потребность, возникает необходимость снижения уровня потребления никотина. Относительно легкий способ борьбы с проблемой – это обращение к врачу-наркологу, который после обследования и проверок, назначит необходимый режим. Никотиновые пластыри позволяют организму получить небольшую дозу никотина для снижения психологической потребности. Данный метод актуален для тех, у кого есть сила воли и четкое понимание необходимости избавления от привычки. Никотиновые жвачки и спреи также несколько снижают влечение, но в целом проблему решают относительно.

Стоит отметить, что зависимость от табака развивается именно благодаря сигаретам, ведь они доступные, компактные и недорогие. Тогда как ценители сигар получают удовольствие от длительного процесса обрезки, раскуривания и продолжительного курения изделия.  

Почему нельзя курить сигары в затяг

Только непрофессионал думает, что сигара и сигарета похожи. На самом деле, курение сигары и сигареты – это совершенно две несопоставимые вещи. В качестве примера можно привести поездку на велосипеде и на мотоцикле всемирно известного бренда.

Чтобы ответить на вопрос «почему нельзя курить сигару в затяг?», стоит разобраться, какая разница между сигарой и сигаретой, а также внимательно рассмотреть последствия курения сигары в затяг.


Разница между сигарой и сигаретой

Сигарета состоит из обрезков табака и вспомогательных химических веществ, которые завёрнуты в специальную папиросную бумагу. Вспомогательные вещества облегчают горение табака и делают его более приятным. В итоге сигарета выкуривается за несколько минут, человек получает необходимое ему небольшое количество никотина и дальше продолжает заниматься своими делами.

Сигара же целиком состоит из листьев 100% табака высшего качества, в том числе наружный слой. В сигаре нет никаких вспомогательных химических веществ и других материалов. Сигарами принято наслаждаться тихим вечером, в компании близких друзей. Сигара расслабляет, наполняет комнату ароматным дымом и даёт вам время насладиться её уникальным вкусом и ароматом.

Сигарету курят, главным образом, чтобы получить никотин. Сигару же раскуривают не ради никотина, а для получения удовольствия от её вкуса, аромата и ритуала курения.

Никто не запрещает курить сигару в затяг, но таким навыком могут похвастаться только люди с невероятно крепкими лёгкими и железным самообладанием. У обычного человека попытка затянуться сигарой вызовет неудержимый кашель, долгое першение и неприятное послевкусие – вечер испорчен, да и коллекционную сигару можно потерять.

Еще одно немаловажное отличие — табачный фильтр. В сигаретах используется большой спектр табачных фильтров, которые фильтруют большую часть смол и никатина. Сигары же производят из 100% табака без применения фильтров..


Последствия курения сигары в затяг

Одно из последствий мы уже упомянули: при попытке затянуться вы просто потеряете сигару, ведь курить дальше вы не захотите и не сможете, а затушить сигару не рекомендуем.

В итоге эксперимент закончится потерей коллекционной сигары.

Кроме того, в сигаре значительно большее содержание никотина, так что вам грозит передозировка никотина:

  • Тошнота;
  • Головокружение;
  • Тахикардия или учащённое сердцебиение;
  • Тремор, или тряска рук;
  • Слабость;
  • Другие последствия передозировки.

Ваше самочувствие и выраженность всех симптомов зависит от здоровья, личных особенностей и того, сколько никотина вы получили, то есть сколько затяжек сделали и насколько крепкой была сигара.

В качестве вывода можно сказать, что никто не запрещает курить сигару в затяг, у вас может даже получится получить часть удовольствия от курения. Но вы испортите сигару, которая после тушения потеряет оригинальный вкус и аромат, получите неприятный кашель, першение в горле и неизвестное количество симптомов передозировки никотином – стоит ли новый опыт таких жертв?

Мы рекомендуем наслаждаться сигарами с соблюдением всех ритуалов и правил, а желание поэкспериментировать оставить для чего-то другого. Например, вы можете попробовать пробойник вместо гильотины или купить сигару от другого производителя.

Влияние сигар на здоровье | Американская ассоциация легких

Сигары содержат те же вызывающие привыкание, токсичные и канцерогенные соединения, что и сигареты, и не являются их безопасной альтернативой. Курение сигар может вызвать рак легких, ротовой полости, гортани и пищевода, а также сердечно-сосудистые заболевания. Те, кто много курит сигары или глубоко вдыхает, также увеличивают риск развития хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), которая включает хронический бронхит и эмфизему.

1

Американская ассоциация пульмонологов решительно поддерживает надзор Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) в отношении сигар и всех других табачных изделий. 5 мая 2016 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) объявило о расширении своих полномочий на все виды сигар.

Ключевые факты о сигарах и их воздействии на здоровье

  • В США продаются три основных типа сигар: большие сигары, сигариллы и маленькие сигары. В 2015 году крупные сигары и сигариллы составляли 95% доли рынка в США, при этом маленькие сигары составляют всего 5%. 2
  • Одна большая сигара может содержать столько же табака, сколько целая пачка сигарет. 2
  • В 2017 году около половины (49,3%) молодежи, курящей сигары, использовали ароматизированные сигары. 3 Ароматизаторы маскируют естественную резкость и вкус табака.
  • Курение сигар имеет много схожих с курением сигарет последствий, в том числе в 4-10 раз увеличивает риск смерти от рака ротовой полости, пищевода или гортани по сравнению с некурящими. 4
  • С 2001 года Федеральная торговая комиссия США требует, чтобы все упаковки и реклама сигар содержали предупреждения о значительных рисках для здоровья, связанных с употреблением сигар. 5
  • В целях налогообложения табачных изделий сигары определяются иначе, чем сигареты, что приводит к тому, что государственные налоги на сигары часто значительно ниже, чем налоги на сигареты.

Употребление сигар в США

  • По оценкам, в 2017 году 3,8% (9,3 миллиона) взрослых курили сигары; 6,8% мужчин и 1,0% женщин. 6
  • В 2017 году 7,7% (1,1 миллиона) старшеклассников курили сигары; 9,0% мальчиков и 6,3% девочек. 3
  • Среди старшеклассников уровень курения сигар был одинаковым для неиспаноязычных белых (8,4%), неиспаноязычных чернокожих (7,8%) и латиноамериканцев (6,7%). 3
  • В 2017 году 1,5% учащихся средних школ курили сигары. 3

Узнайте о программах Американской ассоциации легких, которые помогут вам или вашим близким бросить курить, и присоединитесь к нашим усилиям по защите интересов, направленным на сокращение употребления табака и воздействия пассивного курения. Посетите Lung.org или позвоните в справочную службу Lung по телефону 1-800-LUNGUSA (1-800-586-4872).

  • Рекомендации
  1. Национальный институт рака. Курение и монографии по борьбе против табака. Монография 9: Сигары: влияние на здоровье и тенденции. 1998. Публикация NIH № 98-4302.

  2. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Информационный бюллетень о сигарах. Октябрь 2018.

  3. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Национальное исследование употребления табака среди молодежи, 2017 г. Анализ, проведенный Отделом эпидемиологии и статистики Американской легочной ассоциации с использованием программного обеспечения SPSS.

  4. Американское онкологическое общество. Факты и цифры о раке, 2007 г.

  5. Федеральная торговая комиссия. С сегодняшнего дня вступают в силу общенациональные правила маркировки упаковки и рекламы сигар. 13 февраля 2001 г.

  6. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Национальный центр статистики здравоохранения. Национальный опрос о состоянии здоровья, 2017 г. Анализ, проведенный отделом эпидемиологии и статистики Американской легочной ассоциации с использованием программного обеспечения SPSS.

Последнее обновление страницы: 17 ноября 2022 г.

Воздействие сигар премиум-класса на здоровье в зависимости от частоты их курения и глубины вдыхания

Несколько экспертов из Центра изучения табака в Рутгерсе приняли участие в исследовании сигар премиум-класса, проведенном Национальной академией наук, инженерии и медицины, финансируемом FDA и NIH


Что такое «сигары премиум-класса» и чем они отличаются от других сигар или сигарет?

Эксперты Центра изучения табака в Рутгерсе входили в состав комитета Национальной академии наук, техники и медицины, уполномоченного Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и Национальным институтом здравоохранения для решения этих вопросов.

Кристин Дельнево, директор Центра изучения табака, обсуждает недавно опубликованный комитетом отчет «Способы использования, маркетинг и влияние сигар премиум-класса на здоровье» , в котором цитируется ее обширное исследование моделей употребления сигар и важной роли политики в решение проблем со здоровьем.

Что делает сигару «премиум»?
Не существует принятого юридического определения сигар премиум-класса. Чтобы направить работу комитета, мы определили набор характеристик, которые делают сигару «премиальной»: она изготовлена ​​вручную, содержит наполнитель, состоящий не менее чем на 50 процентов из натурального длиннолистного табака, обернута в цельнолистовой (не восстановленный) табак. , весит не менее 6 фунтов на тысячу, не имеет фильтров или наконечников и не имеет характерного вкуса, кроме табака.

Являются ли сигары премиум-класса такими же вредными, как сигареты?
Поскольку токсичные и канцерогенные компоненты одинаковы, сигары премиум-класса могут вызывать неблагоприятные последствия для здоровья, такие как болезни сердца; рак легких, мочевого пузыря и головы или шеи; хроническая обструктивная болезнь легких; и пародонтоз. Также существует опасение, что случайное употребление сигар премиум-класса может привести к острым сердечно-сосудистым заболеваниям у пользователей с сопутствующими заболеваниями сердца.

Воздействие на здоровье зависит от того, как часто они используются, как долго люди их используют и как глубоко они вдыхают. В целом, однако, большинство людей, которые курят сигары премиум-класса, употребляют их время от времени и вдыхают менее интенсивно.

Однако добавление ароматизаторов в сигары премиум-класса может сделать их более привлекательными для некурящих, особенно среди молодежи, и способствовать более частому их использованию, что увеличит потребление никотина, потенциальную зависимость и воздействие канцерогенных материалов.

Кто использует эти продукты?
Около 1% взрослого населения США курит сигары премиум-класса. Большинство из них — пожилые белые мужчины с более высоким социально-экономическим статусом, а не молодежь.

Хотя использование в настоящее время невелико, это может измениться, если произойдут изменения в правилах в отношении одного или нескольких табачных изделий, если изменятся цены, если изменятся методы маркетинга и восприятие потребителей или если продукты будут изменены, например, если будут добавлены дополнительные услуги.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *