Сколько стоит сеанс массажа спины: Сколько стоит массаж спины и шейно-воротниковой зоны?
Цены на общий массаж всего тела
Общий массаж универсален. Он подходит мужчинам и женщинам, умудренным опытом и совсем юным. При правильном проведении он способствует оздоровлению всего организма и глубокому расслаблению. На его основе строится большое количество вариаций: расслабляющий, тонизирующий, лечебный, антицеллюлитный, лимфодренажный, спортивный и т.д.
Общий массаж тела: преимущества и цена
Регулярные процедуры способствует оздоровлению, так как:
- общий массаж усиливает кровообращение, а значит, снабжение тканей кислородом и полезными веществами;
- устраняет болевые ощущения;
- снимает мышечное напряжение;
- восстанавливает тонус мышц после интенсивных тренировок;
- улучшает вид кожи, повышают ее упругость;
- нормализует обмен веществ.
Как следствие, вы получаете прекрасное самочувствие и невозмутимость в стрессовых ситуациях.
Цена процедуры зависит от количества сеансов в курсе. При первом посещении мастер проверит наличие противопоказаний и порекомендует схему проведения процедур.
Как правило, общий массаж всего тела длится от 45 до 90 минут. Это зависит от комплекции и пожеланий клиента.
Полный релакс по цене массажа всего тела
Уже доказано, что массаж повышает активность всех внутренних органов, что доказано экспериментально. В течение 10 дней проводились исследования на недоношенных малышах. При равных условиях питания дети, которые регулярно «релаксировали» на сеансах легкого массажа, набрали на 45% больше веса.
Мягкое воздействие на кожу раздражает многочисленные нервные окончания и стимулирует кровообращение. При этом профессионал всегда соблюдает рекомендованную последовательность каждого этапа. В программу входит проработка следующих зон:
- спины;
- ног и рук;
- плечевого пояса;
- живота.
В зависимости от показаний, мастер уделит больше внимания тем зонам, которые требуют более тщательной проработки.
Почему не стоит экономить на цене классического массажа
Несмотря на кажущуюся простоту, к общему классическому массажу нужно подходить ответственно.
Сеанс лучше вообще отменить, чем из-за минимальной цены довериться неподготовленному мастеру, который работает в кустарных условиях. Его неопытность с одной стороны испортит впечатления от процедуры, с другой — может стать причиной мышечных воспалений, растяжения связок или других проблем.
Классический массаж тела в салоне
Профессиональный массажист обладает знаниями анатомии, физиологии, постоянно практикует и даже имеет приличную физическую подготовку. Только подумайте, сколько энергии тратит он в течение сеанса интенсивных непрерывных манипуляций! Да, в салонах стоимость услуг выше, но там очень внимательно относятся к подбору специалистов. И тогда его усилия оборачиваются эффектом, который вы почувствуете после первого же сеанса.
Классический спа массаж
Пока работает мастер вы не ощущаете активизации обменных процессов, не сможете уловить ускорение регенерации клеток кожи и другие перемены. Первое, что вы будете чувствовать в течение всего сеанса, — приятное расслабление и вселенское спокойствие.
Время останавливается, вы закрываете глаза и концентрируетесь только на приятных ощущениях, не думая о работе или учебе.
Такого эффекта не добиться самомассажем, так как полностью расслабиться вы не сможете. Именно глубокая релаксация играет ключевую роль в нормализации физиологических процессов, дарит отличное настроение и бодрость.
Общий массаж тела для мужчин и женщин: как сэкономить на цене?
Для наших клиентов мы всегда готовим скидки, бонусы и акции. Узнать о них вы можете из рассылки или на специальной странице. А если вы не пользовались нашими услугами, есть возможность еще больше сэкономить! В качестве приветственной улыбки при первом знакомстве мы дарим скидки новым клиентам — об этом читайте в разделе новостей.
Классический массаж — одна из наиболее востребованных услуг в нашем центре и других салонах Железнодорожного. Чтобы почувствовать прилив энергии и улучшить состояние кожи, обязательно запишитесь в спа-центр «Афродита». Сеанс станет для вас любимым способом полноценно отдохнуть.
Медицинский массаж в диагностическом центре «САДКО», цены в Нижнем Новгороде
10 ноября 2020 г., Татьяна, 35 лет
Отзыв
Владислав Юрьевич-отличный специалист. Хожу раз в полгода на массаж ШВЗ, снимает боль и дискомфорт в шее, спине.
Здравствуйте, Татьяна Ивановна! Благодарим Вас за обратную связь. Владислав Юрьевич не так давно в нашей команде, но уже зарекомендовал себя как профессионал своего дела! Всего Вам доброго! С…
Читать полностью
20 октября 2020 г., Елена, 30 лет
Отзыв от Елена
Хотелось бы выразить благодарность Любимову Антону Леонидовичу за профессионализм и индивидуальный подход к каждому пациенту.Вот уже на протяжении 3х лет регулярно прохожу сеансы массажа только у…
Добрый день Елена!
Спасибо за слова благодарности в адрес нашего специалиста!
Антон Леонидович очень ответственно подходит к здоровью пациентов и старается помочь достичь максимально положительного.
Читать полностью
1 октября 2020 г., Любовь, 34 года
Благодарность массажисту Любимову А.Л.
Добрый день. Хотела бы выразить благодарность массажисту Любимову Антону Леонидовичу за его внимательное отношение к пациентам, за его качественную работу! Антон Леонидович самый лучший, настоящий…
Добрый день, Любовь! Нам бесконечно приятно читать Ваши теплые слова об Антон Леонидовиче! Отличный массажист и прекрасный человек, Антон Леонидович очень любим нашими пациентами! Благодарим Вас за…
Читать полностью
5 июля 2019 г., Любовь, 30 лет
Отзыв
Проходила курс массажа у Любимова Антона Леонидовича. Замечательный специалист. Отлично делает свою работу. Спина стала меньше болеть. Всегда вежлив и внимателен. Спасибо. Всем рекомендую
Отвечает Нильская Анна Петровна
Любовь, здравствуйте! Очень приятно получать такую высокую оценку нашего специалиста.
Соглашусь с Вами, что Антон Леонидович прекрасный профессионал и работает с полной отдачей для своих пациентов….
Читать полностью
7 марта 2019 г., Анна, 25 лет
Отзыв
Ходила на курс массажа к Антону Леонидовичу. Хотелось бы выразить большую благодарность. На сеансах массажа приятная атмосфера. Можно расслабиться и насладиться массажем или о чем-то поговорить….
Отвечает Нильская Анна Петровна
Анна, здравствуйте! Очень признательны вам за такую высокую оценку нашего специалиста. Антон Леонидович , действительно, очень любит своих пациентов и свою профессию! Обязательно передадим ему Ваши…
Читать полностью
30 января 2019 г., Ирина Маргиева, 46 лет
Благодарность
Спасибо большое Антону Леонидовичу за его целительный массаж. Его профессиональный и по человечески отзывчивый подход к лечению меня очень порадовал. Спасибо за помощь!
Отвечает Нильская Анна Петровна
Ирина, здравствуйте! Спасибо и Вам, что так высоко оцениваете работу специалистов нашей клиники, и находите время написать искренние слова в их адрес.
Полностью согласна с Вами, что Антон Леонидович…
Читать полностью
23 ноября 2018 г., Наталия, 45 лет
Отзыв массажист Любимов Анатолий Леонидович
Хочу написать слова благодарности в адрес массажиста Любимова Анатолия Леонидовича. Это настоящий профессионал и мастер своего дела. Его массаж- это песня, которую он поет вдохновенно и увлеченно!…
Отвечает Нильская Анна Петровна
Наталия, добрый день! Спасибо за такой эмоциональный и позитивный отзыв! Антон Леонидович действительно большой профессионал и энтузиаст своего дела, который умеет найти индивидуальный подход к…
Читать полностью
29 октября 2018 г., Мария, 36 лет
благодарность
С большой благодарностью хотелось бы отметить Любимова Антона Леонидовича! У него я проходила курс массажа. Осталась очень довольна, результат замечательный, в целом я массаж не очень люблю и…
Отвечает Нильская Анна Петровна
Мария, добрый день! Благодарю Вас, что нашли время поделиться впечатлением о работе нашей клиники, и искренне рада, что от посещения у Вас остались лишь положительные эмоции.
Антон Леонидович будет…
Читать полностью
19 октября 2018 г., Елена, 40 лет
Замечательный результат
Хотелось бы написать немного приятных слов в пользу клиники Садко. У меня был курс из десяти сеансов массажа. Прошла курс у Любимова Антона Леонидовича. Замечательный результат. Настоящий…
Отвечает Нильская Анна Петровна
Елена, добрый день. Позвольте и нам поблагодарить Вас за то, что нашли время оставить такой добрый и искренний отзыв. Антон Леонидович, действительно профессионал своего дела и чуткий и внимательный…
Читать полностью
9 сентября 2018 г., Елена, 33 года
Настоящий профессионал
Хочу выразить благодарность Любимову Антону Леонидовичу за профессиональную работу, доброжелательное и чуткое отношение к пациентам, приятное и профессиональное общение, психологический контакт….
Отвечает Нильская Анна Петровна
Елена, здравствуйте! Примите и Вы нашу благодарность за вашу искренность и неравнодушие! Спасибо, что нашли время написать такой теплый отзыв, ведь нет лучшей награды для врача, чем возможность.
..
Читать полностью
2022 Цены на массаж | Средняя стоимость лечебного массажа (рядом со мной)
Средняя цена массажа
Средняя цена массажа варьируется от 50 до 90 долларов в час , при этом большинство тратит около 75 долларов . Для более короткого 30-минутного массажа рассчитывайте потратить от до 65 долларов , тогда как 90-минутный массаж стоит от до 175 долларов . Цены зависят от продолжительности, места, типа массажа и любых дополнений, таких как ароматерапия.
| Длина | Средняя стоимость |
|---|---|
| 30 минут | от 30 до 65 долларов |
| 60 минут | от 50 до 130 долларов |
| 90 минут | от 90 до 175 долларов |
| 120 минут | от 120 до 200 долларов |
Стоимость 1 часа массажа
Средняя стоимость массажа $75 в час .
Терапевтический массаж от студента на обучении может стоить от 40 долларов в час , в то время как массаж от профессионала с десятилетним опытом может стоить 150 долларов в час или больше в эксклюзивном спа-салоне.
| Средняя стоимость по стране | 75 долларов |
| Минимальная стоимость | 40 долларов |
| Максимальная стоимость | 150 долларов |
| Средний диапазон | 50 долларов к $90 |
Стандартный массаж стоит $1 в минуту в среднем. Большинство лицензированных массажистов берут больше, если они имеют многолетний опыт или предлагают специальные методы массажа, такие как терапия горячими камнями или триггерная терапия. Цены также могут сильно различаться в зависимости от того, где вы живете.
Содержание
- Средняя стоимость массажа
- Прайс-лист на массаж
- Общий массаж тела
- Парный массаж
- Глубокий массаж тканей
- Шведский массаж
- Пренатальный массаж
- Массаж ног
- Подробнее…
- Массаж горячими камнями
- Домашний массаж
- Массажное кресло
- Подробнее…
- Зависть к массажу
- Зил
- Элементы массажа
- Высота массажа
- Массаж Люкс
- Массажный зеленый
- Рука и камень
- Институт Кортивы
- Подробнее…
Список цен на массаж
доступный массаж. Обратите внимание, что спа-салоны могут изменить свои цены в любое время и могут предлагать различные уникальные услуги.
| Тип | Средняя стоимость часа |
|---|---|
| Общий массаж тела | $50 – $90 |
| Массаж для пар | 120–220 долларов |
| Массаж глубоких тканей | 80–120 долларов |
| Шведский массаж | $50 – $90 |
| Пренатальный массаж | $70 – $120 |
| Массаж стоп | 40–50 долларов |
| Массаж спины | 40–50 долларов |
| Спортивный массаж | $55 – $130 |
| Массаж головы | 50–80 долларов |
- Массаж всего тела – Частота массажа всего тела составляет около от 60 до 100 долларов в час.
Доказано, что массаж всего тела повышает ваше самочувствие и может защитить ваше тело от травм. Релаксационные массажи самые низкие по цене, тогда как массажи, требующие больших усилий со стороны массажиста или более высокой степени сертификации, стоят дороже. - Массаж для пар — Цены на массаж для пар обычно колеблются между $120 и $220 всего за двоих.
- Массаж глубоких тканей – Обычно стоимость массажа глубоких тканей варьируется от до 120 долларов в час. Массаж глубоких тканей предназначен для снятия стресса и мышечного напряжения.
- Шведский массаж – Цены на шведский лечебный массаж варьируются от 42 долларов за 30 минут до 150 долларов или больше за 120 минут. Ожидайте плату в размере около 100 долларов в час за шведский массаж у вас дома, чтобы покрыть транспортные расходы терапевта, или вы также можете заплатить около $110 или больше для узкоспециализированных терапевтов для расслабляющего массажа.
- Пренатальный массаж . Пренатальный массаж стоит от 80 до 120 долларов в час или 150 долларов за два часа.
- Массаж стоп . Массаж, направленный только на стопы, стоит в среднем от 40 до 50 долл. США в час.
- Массаж спины — на восточном побережье можно ожидать увидеть массаж верхней части спины, шеи и плеч по цене от $50 или больше за 45-минутный сеанс.
- Спортивный массаж — 60-минутный спортивный массаж стоит от 100 до 130 долларов в Лос-Анджелесе и от 55 до 75 долларов в Миссури.
- Массаж головы . Массаж кожи головы, головы и шеи в Нью-Йорке может стоить от 25 долларов за 25 минут до
Доказано, что массаж всего тела повышает ваше самочувствие и может защитить ваше тело от травм. Релаксационные массажи самые низкие по цене, тогда как массажи, требующие больших усилий со стороны массажиста или более высокой степени сертификации, стоят дороже.
Вернуться к началу
Цены на массаж по видам
Тип массажа, который вы получаете, является основным фактором, определяющим скорость массажа.
Например, базовый массаж в учреждении без каких-либо удобств может стоить всего 40 долларов в час . Оттуда цены только увеличиваются в зависимости от навыков и опыта вашего массажиста и дополнений, которые вы получаете при массаже. Рассмотрим следующие примеры ниже:
| Тип | Средняя стоимость часа |
|---|---|
| Массаж горячими камнями | $85 – $150 |
| Домашний массаж | 100–130 долларов |
| Массажное кресло | 1 доллар в минуту |
| Мобильный массаж | 79–200 долларов |
| Восточный и тайский массаж | $50 – $90 |
| Ароматерапевтический массаж | + $10 – $20 |
| Нервно-мышечный терапевтический массаж | $90 и выше |
| Баночная терапия | + 25 долларов |
| Химический пилинг | 100 долларов США и выше |
Стоимость массажа горячими камнями
В среднем вы можете ожидать, что цены на массаж горячими камнями начинаются с $85 в час или доходят до $150 или больше на эксклюзивном курорте.
Массаж горячими камнями стоит дороже, если он также включает в себя эфирные масла, специальные обертывания полотенцами или другие улучшения лечения.
Цены на массаж на дому
Средняя стоимость массажа на дому составляет около от 100 до 130 долларов в час для того, чтобы они пришли к вам домой и сделали традиционный массаж, такой как шведский, глубокий массаж тканей, пренатальный или спортивный массаж.
Стоимость массажа на кресле
Обычный массаж на кресле стоит около $1 в минуту , и они доступны в течение более коротких сеансов, чем массаж на столе. Вы часто можете заказать 10-минутный или 20-минутный массаж в кресле всего за долларов от 10 до 20 долларов в торговых центрах.
Цены на мобильный массаж
Мобильные массажисты берут 79 долларов в час до 200 долларов или больше за 2 часа. Цены зависят от того, как далеко вы находитесь, и вам, возможно, придется забронировать минимум 1 час сеанса массажа на дому.
Цены на восточный и тайский массаж
В среднем тайский массаж стоит 30 долларов за 30 минут и до 150 долларов за 2 часа в Лос-Анджелесе. Для сравнения, тайский массаж в Бостоне может занять около 9 минут.0005 60 долларов США в час или до 230 долларов США за 2-часовой пакет тайского массажа, включающий скраб для ног или другую дополнительную процедуру.
Термин «восточный массаж» представляет собой широкое определение, которое может применяться к любой методике, пришедшей из страны Азии, включая:
- Тайский массаж
- Индонезийско-яванский массаж, при котором терапевт использует свои руки и костяшки пальцев
- Шиацу
- Акупрессура на основе традиционной китайской медицины
- Меридианные процедуры цигун
Дополнительные услуги массажа
Некоторые клиники предлагают только массаж, в то время как многие другие предлагают другие услуги, которые способствуют более целостному подходу к физическому благополучию.
Serenity Massage & Bodywork в Уитинсвилле, Массачусетс, также предлагает рефлексологию, банки, полярность и рейки, начиная с 70 долларов в час .
Оздоровительный центр Eastern Market в Детройте, штат Мичиган, также предлагает лечение травами, планирование питания, рейки и тайский массаж (в традиционном тайском массаже не используются масла или лосьоны). Они заряжают 75 долларов в час или 140 долларов в час для парного массажа.
- Ароматерапевтический массаж – Ароматерапия обычно добавляется к сеансу массажа за на 10-20% больше, чем базовая цена массажа. Это означает, что 65 долларов массажа, вероятно, будут стоить от 70 до 80 долларов, включая, например, ароматерапию.
- Нервно-мышечный терапевтический массаж – В массажных клиниках можно найти сеансы нервно-мышечного массажа на 9 человек.0005 $65 на 30 минут, $90 на 60 минут и $125 на 90 минут.
- Баночная терапия — В Massage Heights вы можете добавить баночную терапию к любому другому массажу за дополнительную плату 25 долларов США плюс стоимость вашего первоначального массажа.
- Химический пилинг – Стоимость массажа рук и камней и спа-салона для лица составляет около 100 долларов США или больше за гликолевый пилинг для молодости кожи, салициловый пилинг против прыщей или балансирующий цвет молочнокислый пилинг.
Вернуться к началу
Цены на профессиональный массаж
**Обратите внимание, что цены могут незначительно отличаться в зависимости от местоположения. Например, терапевты в крупных мегаполисах всегда стоят дороже. Скидки могут быть предложены, если вы покупаете подарочную карту заранее.
| Компания | Средняя стоимость часа |
|---|---|
| Зависть к массажу | 90 долларов |
| Зил | 93 $ |
| Элементы массажа | 69 долларов |
| Высота массажа | 50 долларов |
| Массаж Люкс | 74 $ |
| Зеленый массажный | 60 долларов |
| Массаж рук и камней | 60 долларов |
| Институт Кортивы | 50 долларов |
| Массаж «Равноденствие» | 76 $ |
| Успокаивающий | 128 долларов |
| Lifetime Fitness | 90–100 долларов |
| Голубая скала | 18–35 долл. США |
Цены на массаж Envy
Цены на массаж Envy начинаются от от 45 до 60 долларов для участников и 9 долларов0 или более для лиц, не являющихся членами клуба, за часовой массаж. Добавление улучшений, таких как ароматерапия или отшелушивающий сахарный скраб, стоит долларов на 10 больше .
Цены на массаж Zeel
Когда вы станете участником, вы можете заказать массаж Zeel на дому онлайн по цене от $93 за 60 минут. Цены для нечленов начинаются примерно с 117 долларов за 60-минутный массаж на дому, и все цены включают стандартные 18-процентные чаевые.
Элементы массажа Цены
Начальные цены в Elements Massage начинаются с 69 долларов за 60 минут. 90-минутный массаж стоит около 99 долларов, а 2-часовой массаж стоит 139 долларов. Вы будете платить дополнительные сборы за пренатальный массаж, ароматерапию, горячие камни или камни из гималайской соли.
Цены на массажные высоты
В спа-салонах Massage Heights вы можете получить 1-часовой массаж примерно за 50 долларов , 1,5-часовой массаж примерно за 75 долларов , а 2-часовой массаж обычно стоит 100 долларов . Скрабы для ног, массаж лица и другие преимущества доступны в качестве дополнений по цене 90 005 $ 12 90 006 каждый.
Цены на услуги Massage Luxe
Цены на услуги Massage Luxe начинаются от 55 долларов США в час для участников, в то время как лица, не являющиеся членами, платят 74 доллара США в час за большинство процедур. MassageLuXe предлагает первые сеансы по цене $ 38 для массажа глубоких тканей, пренатального или шведского массажа. Кроме того, ваш первый массаж горячими камнями, ароматерапия, сеанс рефлексотерапии или триггерная терапия стоят 9.0005 48 долларов .
Цены на массаж Green
Цены на массаж Green для членов 60 долларов в месяц за 60-минутный массаж с дополнительными массажами по 50 долларов каждый.
Стандартный гостевой массаж стоит 90 долларов в час , 120 долларов за 1,5 часа и 180 долларов за 2 часа. Стоимость вводного массажа составляет 60 долларов в час, 90 долларов за 1,5 часа и 110 долларов за 2 часа.
Цены на массаж руками и камнями
Начальная цена массажа руками и камнями составляет 60 долларов за 60-минутный массаж и 80 долларов за массаж горячими камнями. Скидки для участников могут различаться в каждом месте. Стандартные цены составляют около долларов США 120 за массаж для пар. Дополнения для ухода за руками, ногами или кожей головы варьируются от до 15 долларов за штуку .
Институт Cortiva Цены на массаж
Институты Cortiva позволяют студентам получить больше опыта, предлагая массаж для публики. В Скоттсдейле, штат Аризона, это стоит 50 долларов за 60 минут, $75 на 90 минут и $100 на 120 минут.
Цены на массаж Equinox
Средняя стоимость спа-салона Equinox составляет $76 за регенеративный массаж, рефлексотерапию, функциональный массаж и массаж с ароматерапией. Их самые дорогие массажи стоят 260 долларов за массаж от мастера-терапевта в течение 110 минут практически любого вида массажа. Вам не нужно быть участником, чтобы заказать массаж.
Цены на массаж Soothe
Soothe отправляет к вам домой массажиста со своим столом по цене 128 долларов на 60 минут, 175 долларов на 90 минут и 225 долларов на 120 минут. Могут взиматься дополнительные сборы, и цены могут быть изменены.
Цены на Lifetime Fitness Massage
Если вы получаете массаж в Vestavia Hills Life Spa в Lifetime Fitness Gym в Алабаме, то вы можете заплатить от 90 до 100 долларов за стандартный 60-минутный массаж в среднем.
Цены на массаж Blue Cliff
50-минутный массаж под присмотром студентов, проходящих обучение в колледже Blue Cliff, может стоить всего от 18 до 35 долларов на Groupon в участвующих точках.
Обратите внимание, что эти предложения могут быть сезонными.
Вернуться к началу
Факторы стоимости массажа
- Продолжительность: Большинство массажей длится 60 или 90 минут. Хотя стандартная ставка в большинстве мест составляет около доллара за минуту, иногда вы можете получить скидку в размере доллара за минуту, если заказываете более длительный массаж.
- Адрес: Обычно за массаж в эксклюзивных дневных спа-салонах и массажных клиниках приходится платить больше, потому что плата часто включает в себя такие бонусы, как роскошные душевые, бесплатные напитки, бесплатное купание в джакузи или другие удобства. Мобильный или домашний массаж также может стоить немного дороже, чтобы покрыть расходы на транспортировку терапевта до вашего дома и обратно. Из-за разной стоимости жизни в разных местах вы также найдете более высокие цены на массаж в крупных городах, таких как Нью-Йорк или Сан-Франциско, которые могут быть вдвое дороже, чем, например, массаж в маленьком городке в Айове.
- Специализированный массаж: Любой массаж, выходящий за рамки базового шведского стиля, которому обучают в большинстве массажных школ, может стоить дороже из-за дополнительной подготовки, необходимой для его изучения. Интенсивное лечение, такое как терапия триггерных точек, которое требует больших усилий со стороны терапевта, стоит дороже из-за дополнительной работы, которую оно требует.
- Дополнения: Любые дополнительные средства массажа, такие как сахарный скраб, использование эфирных масел, таких как ароматерапия, отшелушивание, баночные процедуры, горячие камни и т. д. добавят дополнительную плату к вашему счету.
- Пакеты: Если вы планируете получить более одного массажа в одном месте, полезно спросить, какие скидки они предлагают на пакеты массажа, чтобы получить полную отдачу от ваших денег. Вы можете увидеть предложения о сезонных скидках, когда станете участником или когда будете заказывать массаж для семьи и друзей.
- Корпоративные мероприятия: Если вы заказываете массажное кресло для своего следующего корпоратива, вы можете заплатить около от 190 до 380 долларов за 10-минутный массаж для 10 человек в течение 2 часов в некоторых местах. В среднем это может быть около 10 долларов в час на терапевта, отличная сделка.
Вернуться к началу
Часто задаваемые вопросы
Сколько чаевых вы даете массажисту?
В Соединенных Штатах и некоторых частях Канады большинство людей оставляют чаевые от до 20 процентов . Тем не менее, вы не будете давать чаевые, если ваш массаж проводится в спа-салоне по системе «все включено», где они автоматически включают чаевые за свои услуги в общий счет.
Если вы сомневаетесь в практике давать чаевые в вашем заведении, вы всегда можете позвонить заранее и спросить администратора, включают ли они чаевые автоматически в счет или если они не ожидаются.
Должны ли вы чувствовать боль или неприятные ощущения во время массажа?
Некоторые виды массажа, такие как глубокий массаж тканей, терапия триггерных точек, манипуляции с мягкими тканями с помощью Рольфинга или акупрессура, могут вызвать у вас ощущение легкой болезненности после процедуры. Эти массажи основаны на том, что терапевт работает глубже в тканях, что помогает высвобождать токсины, которые могут привести к незначительной болезненности в течение одного-двух дней. Однако боль должна быть минимальной и пройти примерно через три дня.
Если у вас длительная боль до недели, особенно если боль со временем усиливается, а не уменьшается, то это признак того, что этот терапевт, возможно, создал смещение в вашем теле. Вы должны обратиться к мануальному терапевту, чтобы исправить любое повреждение осанки. Вы можете подать на них жалобу или сообщить о злоупотреблении служебным положением в Better Business Bureau.
Сколько одежды нужно снять для массажа?
Единственными видами массажа, при которых вам нужно быть обнаженным или носить только нижнее белье, обычно являются массажи с использованием масел или лосьона.
В Соединенных Штатах национальные правила гласят, что если вы получаете массаж в обнаженном виде, то терапевт должен постоянно держать ваши интимные места надлежащим образом накрытым простыней. Кроме того, они должны покинуть комнату, пока вы переодеваетесь, и пока вы одеваетесь после этого, всегда стучась, прежде чем войти, чтобы обеспечить вашу конфиденциальность. Некоторые виды массажа не требуют снятия одежды, например, шиацу, массаж на кресле или тайский массаж.
Стоит ли разговаривать во время массажа?
Единственное, что вам нужно сказать своему медработнику:
- Если его техника причиняет вам боль.
- Если у вас есть какие-либо заболевания или старые травмы, вызывающие хроническую боль.
- Если они вам нужны, чтобы потратить больше времени на любые дополнительные боли в мышцах.
Любой разговор, кроме этого, не является обязательным и зависит от вас. Делайте все, что помогает вам расслабиться и чувствовать себя комфортно.
Что делать, если вы заснули или пустили слюни во время массажа?
Обычно во время массажа засыпают, даже не осознавая этого, так что терапевт не будет возражать. В большинстве случаев это может быть хорошим признаком того, что работа с телом помогает вам избавиться от сдерживаемого напряжения. Если вы склонны засыпать во время массажа, то лучше запланировать массаж ближе к концу дня, так как это поможет вам лучше спать, когда вы вернетесь домой.
Что делать, если во время массажа вам нужно сходить в туалет?
Лучше сказать об этом своему терапевту, чем сдерживаться и ждать окончания массажа. Массажисты не будут против. Спа-центры часто предоставляют купальный халат, который можно быстро надеть, чтобы сходить в туалет.
Что делать, если вам становится щекотно во время массажа?
Перед началом массажа сообщите своему специалисту по кузовным работам о щекотке. В противном случае вы можете упомянуть об этом во время массажа. Они оценят это больше, если вы скажете и попросите сильнее прикоснуться или сильнее надавить, что поможет уменьшить ощущение щекотки.
Что делать, если во время массажа вам нужно отпустить газ?
Так как одной из целей массажиста является улучшение кровообращения, они не удивятся и не обидятся, если во время массажа у вас выйдут газы. Если у вас чрезмерное газообразование или вы чувствуете себя некомфортно, вы всегда можете сказать им, что вам нужно сходить в туалет, чтобы немного передохнуть.
Что делать, если во время массажа у вас возникла эрекция?
Для большинства кузовщиков клиент, у которого возникает эрекция, не имеет большого значения. Они смотрят на клиента глазами своего тренинга, как будто через рентгеновский аппарат видят совокупность органов и мышц на столе. Поэтому лицензированный массажист или косметолог проигнорирует эрекцию и позволит ей пройти самостоятельно. Их политика заключается в том, чтобы не вступать в контакт с гениталиями или сосками, и закон требует, чтобы они также не обслуживали клиентов, требующих сексуального контакта.
Облагаются ли массажи налогом?
В некоторых случаях вы можете учитывать ваши массажи как налоговые вычеты.
Как правило, ваши общие медицинские расходы должны составлять не менее 7,5 процентов от вашего дохода, чтобы квалифицироваться как налоговый вычет, хотя могут применяться некоторые исключения. Ваш врач также должен назначить массаж для вашего состояния в рамках программы физиотерапии.
Вернуться к началу
Вопросы к массажисту
Как долго вы работаете массажистом?
Многие массажисты не начинают развивать свой личный стиль массажа, пока не приобретут хотя бы один год опыта. После двух лет работы с телом они стали более уверенными в своей технике и по-прежнему полны энтузиазма по поводу своей профессии. Редко можно найти мастера с опытом работы более 10 лет. Если вы это сделаете, то вам придется заплатить больше за их дополнительные знания и способность сделать вам очень качественный массаж.
Какие курсы массажа вы проходили?
Вы почувствуете большую разницу между массажем, сделанным студентом местного колледжа, и массажем студента, поступившего в один из лучших институтов целительства в стране.
Чем дольше они учились в школе и чем больше разновидностей массажа изучили, тем более качественного лечения от них можно ожидать.
Являетесь ли вы сертифицированным или лицензированным массажистом?
Спросите у терапевта или косметолога, получили ли они государственную лицензию. В большинстве штатов Америки требуется, чтобы массажисты прошли от 500 до 600 часов обучения, прежде чем они получат лицензию. Вам всегда лучше записаться к лицензированному терапевту, потому что он будет иметь полное представление о правильных мерах предосторожности и процедурах, которые помогут вам расслабиться и очиститься от токсинов, а не случайно навредить вам на массажном столе.
Например, массажист в компании Effective Massage в Провиденсе, Род-Айленд, имеет сертификат как по медицинскому массажу, так и по мануальному лимфодренажу, и в настоящее время работает с онкологическими больными в Онкологическом институте Род-Айленда. Ее цены начинаются с $55/час .
На каком виде массажа вы специализируетесь?
Прежде чем сказать терапевту, какой стиль массажа вам больше всего нравится, спросите его, на каких видах массажа он специализируется.
может лучше удовлетворить ваши предпочтения. Существует огромная разница между конкретными модальностями, такими как, например, глубокотканная и базовая рефлексология, поэтому не верьте, что какой-либо терапевт превосходен в каждом типе модальности, потому что это, как правило, не так.
Где еще вы работали?
Хорошо нанять или работать со специалистом по массажу, который работал в разных местах, потому что он лучше разбирается в различных видах массажа. Однако массажист, который работает более двух лет даже на одном месте, все равно может предложить вам отличное лечение.
Требуете ли вы от своих клиентов анкеты о состоянии здоровья?
Во многих штатах закон требует, чтобы терапевты просили клиентов заполнить анкету о состоянии здоровья и в то же время подписывали отказ, подтверждающий, что они понимают положения и условия услуги массажа. Если вас не спрашивают ни о чем из этого, вам следует спросить, являются ли они лицензированным терапевтом.
У вас есть опыт работы с моим состоянием здоровья?
Вы всегда должны обсуждать любые хронические заболевания со своим терапевтом до начала массажа.
Если у вас есть какие-либо проблемы с выравниванием, травмы позвоночника или такие состояния, как, например, сколиоз, то вам определенно стоит поработать с массажистом, который имеет опыт работы с этими состояниями у своих прошлых клиентов.
Получите бесплатную оценку Thervo от проверенных массажистов:
Получить бесплатную оценку
Что такое массаж всего тела и что в него входит?
Жизнь может стать сумасшедшей и подавляющей, и иногда трудно сделать шаг назад от шума и суеты. Многим людям трудно найти способы справиться со стрессом и даже найти время для себя. Если вы не справляетесь со стрессом, это может нанести ущерб вашему физическому и психическому здоровью. Важно найти способ снять стресс и напряжение. Массажная терапия — отличный способ одновременно работать и с физическим телом, и с разумом.
Тем не менее, выбор типа массажа и фактическое получение его может быть сложной и пугающей задачей, если вы никогда не делали этого раньше. Массаж всего тела может быть чрезвычайно преображающим, но предварительное исследование может помочь вам избежать нежелательных стрессов до первого визита.
Хотите узнать больше о массаже всего тела, подобном тому, который вы можете получить с помощью перкуссионного массажного пистолета Vybe? Читай дальше, чтобы узнать больше.
Массаж всего тела — это терапевтическая процедура, которая подарит вашему телу чувство облегчения. Этот тип массажа обычно длится не менее 50 минут, чтобы обеспечить время для работы основных областей тела, таких как спина, плечи, ноги, ступни, руки, кисти и шея. Вас попросят раздеться, чтобы вам было удобно, и терапевт заботится о вашей скромности и даст вам простыню или одеяло, чтобы вы могли укрыться.
Сеанс обычно начинается лежа на животе, и фокус начинается со спины, спускаясь к ногам и ступням. Затем один переворачивается на спину, и терапевт снова поднимается вверх по телу, обычно заканчивая шеей, а иногда и кожей головы.
Если у вас есть определенные проблемные области, на которые вы хотите воздействовать, сообщите об этом терапевту, и он в основном сосредоточится на тех областях, которые доставляют вам больше всего проблем в повседневной жизни.
Несомненным преимуществом массажа всего тела является глубокое расслабление и облегчение некоторой боли в теле. Тем не менее, есть и реальная польза для здоровья. Исследования показывают, что массажная терапия может быть эффективной при лечении:
- Хроническая боль в пояснице
- тревога
- Стресс
- Инсоминия
- Повреждения мягких тканей
- Высокое кровяное давление
. Некоторые физические преимущества также могут быть:
. Некоторые физические преимущества также могут быть:
. подвижность и гибкость
Массаж может показаться расслабляющим, но в это время ваше тело активизируется, и это полезно для вас и вашего здоровья. Он стимулирует вашу нервную систему, пробуждает ваши мышцы, органы и железы, перемещает кровь и лимфатическую жидкость и выделяет химические вещества и гормоны.
В зависимости от типа массажа, продолжительности массажа и уровня спа цена может сильно варьироваться. Средняя стоимость массажа по стране составляет 100 долларов, но может варьироваться от 65 до 180 долларов. Проведение исследований о спа-центре чрезвычайно важно, и иногда вы будете платить больше за более качественный массаж. Кроме того, городские районы или более дорогие города будут иметь более высокие цены, чем пригородные районы. Шведский массаж, как правило, является наименее дорогим вариантом, а затем он идет вверх.
Сколько длится массаж всего тела? Продолжительность приема во многом зависит от вас и вашего уровня комфорта. В среднем массаж обычно длится около часа. Это типичная продолжительность встречи, которую выбирают люди. Тем не менее, некоторые места предлагают более короткие сеансы массажа, нацеленные на определенную область тела, а другие предлагают более длительные сеансы для более интенсивных проблем, таких как мышечное напряжение.
Подумайте о том, чтобы назначить более длительную встречу для начала, потому что во время более короткой встречи можно упустить из виду что-то, а вы хотите иметь возможность получить максимальный результат. Уделите себе как можно больше времени.
Наденьте на прием то, в чем вам удобно. Как только вы окажетесь там, массажист попросит вас снять одежду, чтобы вам было комфортно. Они покинут комнату и позволят вам раздеться и залезть под предоставленное постельное белье на кровати, так что вы всегда будете прикрыты. Они будут перемещать лист только для того, чтобы воздействовать на определенную область тела за раз. Есть несколько причин, по которым вас просят снять одежду. Прямой доступ к коже и группам мышц способствует лучшему массажу.
Кроме того, давление и то, как массажист двигает руками, могут привести к чрезмерному сбиванию одежды в кучу и значительно усложнить процесс массажа. Терапевт не будет приближаться к каким-либо интимным частям тела и выслушает любую вашу просьбу о любых областях, которых вы хотите избежать.
Некоторые из наиболее популярных видов массажа:
- Шведский массаж
- Массаж глубоких тканей
- Массаж горячими камнями
- Массаж шиацу
Одним из самых популярных видов массажа всего тела является шведский массаж, направленный на разогрев мышечной ткани и снятие образовавшихся «узлов». Глубокий массаж тканей очень похож на цели шведского массажа, однако он оказывает более глубокое давление. Другим типом является массаж горячими камнями, при котором терапевт кладет горячие гладкие камни вдоль тела, чтобы уменьшить точки давления и снять мышечное напряжение.
Шиацу — вид массажа, при котором терапевт использует свои ноги и встает на спину клиента, чтобы снять сильное давление. Есть даже домашние варианты, такие как массажные пистолеты или массажные кресла, которые могут помочь вам с временным облегчением. Например, перкуссионный массажный пистолет VYBE отлично подходит для домашнего массажа глубоких тканей, который вы можете делать самостоятельно в любое время.
И наоборот, если ваша верхняя часть тела здорова, покупка специального массажера для ног с функциями, подобными шиацу, может быть более разумной инвестицией.
Краткий обзор массажа всего тела
С помощью массажа можно облегчить любую крупную область вашего тела, которая вызывает у вас боль или дискомфорт. Он покрывает шею, спину, плечи, ноги, ступни, руки, кисти и даже голову. Массажист всегда должен быть внимательным, чтобы спросить, хотите ли вы воздействовать на какие-либо конкретные области, вызывающие у вас проблемы. Преимуществ много, помимо простого расслабления. Это может улучшить психическое здоровье, уменьшить мышечное напряжение, повысить гибкость и подвижность суставов, повысить умственную активность и многое другое.
Стоимость действительно зависит от многих факторов и иногда может быть инвестицией в ваше здоровье и благополучие. Независимо от того, какой тип массажа вы выберете, это чрезвычайно преобразующий, расслабляющий опыт, который может получить каждый.
Независимо от того, используете ли вы Swedish , Deep Tissue , Hot Stone или даже домашний массажный пистолет, который можно сделать своими руками, ваш разум и тело могут пожинать плоды того, что вы выделяете время в течение дня или недели, чтобы расставить приоритеты для себя. и побаловать себя массажем.
Часто задаваемые вопросы о массаже всего тела
Чего ожидать от массажа всего тела?
Полное расслабление и заметное снятие стресса. Что касается процедур, у каждого терапевта будет свой набор четко изложенных инструкций для клиентов.
Вы носите одежду во время массажа?
В зависимости от типа массажа можно носить одежду или она может мешать массажисту. Если вы сомневаетесь в одежде, спросите своего массажиста напрямую.
Что вы называете массажем всего тела?
Полноценный массаж обычно называют таковым, однако существуют его разновидности, включая массаж горячими камнями, тайский, шведский и шиацу.