Сколько за ночь мужчина может: Ученые рассказали, сколько раз за ночь мужчина способен заниматься любовными утехами — 11.05.2017 — Здоровье на РЕН ТВ
Сколько времени для отдыха нужно мужчине, чтобы заняться сексом второй раз?
Сколько раз может мужчина заниматься сексом за одну ночь, и какое время ему нужно, чтобы восстановить эрекцию? Единого ответа на этот актуальный вопрос нет, так как факторов, влияющих на выносливость в постели, много. А кроме общих причин – есть ещё и индивидуальные особенности.
Содержание статьи
- 1 Возраст
- 2 Образ жизни
- 3 Темперамент
- 4 Поведение женщины
- 5 Сексуальные игры
- 6 Правильное питание
- 7 Обстановка
Кстати, многое зависит от самих партнёров – как от женщины, так и от мужчины. Можно сделать интервал между оргазмами минимальным, и при этом порой одного слова достаточно, чтобы мужчина выбыл из строя по крайней мере до утра.
Возраст
Возрастной фактор один из главных. Хотя некоторым удаётся оставаться секс-машинами и в почтенном возрасте, это всё же скорее удел молодых. А статистика гласит, что мужчина в среднем способен к повторному половому акту:
- до 30 лет – через 20 минут;
- после 30 лет – минимум через 45-60 минут.
При этом стоит помнить о том, что сокращение перерыва между половыми актами (менее 15 минут) приводит к тому, что сексуальные ощущения и оргазм будут не такими яркими, чем в предыдущий раз.
Причина – главные эрогенные зоны (головка члена и клитор у женщины) очень чувствительны, а слишком длительная их стимуляция притупляет чувствительность. При этом сексом пара занимается дольше, соответственно больше устаёт – а удовольствия получают меньше.
Та же статистика утверждает, что:
- в возрасте до 20 лет более половины юношей испытывают 8 оргазмов за ночь, а самые активные из них – до 20 оргазмов в сутки;
- большинство мужчин после 35 лет способно кончить 2-3 раза за ночь;
- по достижении 60 лет только трое из ста могут заниматься любовью повторно.
Хотя сексопатологи утешают: после тридцати – понятие очень растяжимое, плюс индивидуальные особенности, плюс умение партнёрши.
Образ жизни
Можно в 70 лет иметь пресс с кубиками и в постели с женщиной восстанавливаться за полчаса – а можно и в тридцать отрастить пивной живот и пыхтеть как компрессор, поднимаясь с первого этажа на второй.
О повторном интиме умолчим, тут бы с первым справиться.
Чтобы подольше оставаться в форме, нужно:
- выработать режим дня и стараться придерживаться его;
- нагружать себя физически, хотя бы минимально: не ездить, а ходить пешком, делать утром зарядку, купить абонемент в бассейн;
- нормально питаться;
- не пить и не курить.
Немаловажен и регулярный секс – его тоже можно считать физзарядкой. Мужчина, у которого регулярно происходит эякуляция, быстрее способен ко второму разу.
Темперамент
Анекдоты о грузинах и эстонцах на самом деле не такие уж и анекдоты. Всё дело в том, что темперамент определяется тем, насколько активно организм вырабатывает мужские гормоны. Чем быстрее происходит этот процесс, тем короче интервал между двумя подходами в сексе.
А гормональный баланс, в свою очередь, зависит не только от возраста, но и от географической широты. Проще говоря, чем южнее регион, тем темпераментнее мужчины: в тёплом климате бурно цветут не только пальмы.
Поэтому женщины в СССР предпочитали без мужа ехать на отдых в Гагры, а не на Рижское взморье.
Поведение женщины
Опытная женщина знает, как заводить мужчину для того, чтобы у него опять встал после недавнего секса. Она умеет принимать соблазнительные позы, знает, какие слова ему шепнуть, чтобы он вновь ощутил прилив сил. Такие дамы всегда ухоженные, от них возбуждающе пахнет нерезкими ароматами дорогих духов.
Она умеет взбодрить пенис умелым язычком и нежными пальчиками. У неё всегда есть пара-тройка вариантов, как разнообразить любовные игры, а в гардеробе – смелые наряды из секс-шопа и эротичное бельё.
Очень пригодится умение делать массаж – не стимуляция полового члена рукой, а массаж тела, во время которого он постепенно приходит в такое состояние, когда главное – успеть войти в женщину. Поэтому лучше позаботиться о том, чтобы рядом с кроватью был тюбик массажного геля.
Пригодятся и лубриканты: не совсем уверенно стоящий член с помощью смазки можно ввести в вагину, после чего он начнёт затвердевать и набирать объём уже во время движений.
Такая техника поможет сократить интервал между оргазмами.
Те, кто занимается йогой и изучает другие восточные философии, достигают умения испытывать вместе со своей партнёршей оргазм несколько раз, не выходя при этом из неё. Каждый раз после семяизвержения член не вынимается: ему дают отдохнуть, а потом начинают двигаться – главное, чтобы он не вышел.
Однако высший пилотаж – это психологическое умение «вести» партнёра так, чтобы он чувствовал себя доминантным самцом, ненасытным и неутомимым. Если что-то случится не так, произойдёт досадная осечка – никогда не ругай его, не укоряй и тем более не насмехайся. Больнее этого не придумать ничего.
Если женщина абсолютно пассивна в постели и ожидает, что мужчина принесёт ей повторный оргазм на блюдечке с голубой каёмочкой, не присматриваясь к деталям – она глубоко ошибается. Для него важно сопереживание, слова благодарности – и тогда ночь будет незабываемой.
Важно и то, чтобы партнёрша понимала, что ресурсы организма не беспредельны, и не выкручивала мужчину до последней капли, как выстиранное бельё.
И вообще, чем больше половых актов он совершил за сутки, тем больше времени ему понадобится для того, чтобы после этого он смог испытать полноценный качественный яркий оргазм.
Если он будет каждый день заниматься сексом помногу, он истощается не только эмоционально и физически, но и физиологически: в яичках не будет успевать вырабатываться сперма. В норме мужчина, у которого произошло более 2-х эякуляций за одну ночь, нуждается в перерыве от недели и больше.
Сексуальные игры
Чтобы уметь разжечь страсть в мужчине несколько раз за ночь, нужно не только обладать обширными теоретическими знаниями, но и знать своего партнёра. Кому-то понравятся ролевые игры – тогда готовься менять маски и наряды, когда тебе захочется, чтобы он второй раз (а то и третий-четвёртый) занялся сексом.
Желательно использовать всякие штучки из секс-шопа. Впрочем, не обязательно обзаводиться шариками, пробками, наручниками, вибраторами, да и одёжкой из латекса.
Иногда мужчину может возбудить просто женщина в кружевном белье, медленно раздевающаяся перед ним.
И вообще – посмотрите старый добрый фильм «9 1/2 недель». Тот самый, где раздевается ещё молодая Ким Бэсинджер.
Правильное питание
В постель нельзя ложиться голодным (а если недоедание по каким-либо причинам стало образом жизни, то и первый раз может быть проблематичным). Но и переедать нельзя: человек устроен так, что после плотного обеда больше всего ему хочется поспать, на бурную деятельность настроя нет.
Эту ситуацию можно сравнить со стайкой голубей, которая быстро летит в то место, где кто-то крошит для них булку. Организм точно так же реагирует на пищу: кровь со всех уголков тела устремляется к желудку с радостными криками: «Еды насыпали!!!»
Из-за уменьшения кровоснабжения начинает скучать мозг (поэтому человек становится сонливым). И с эрекцией тоже возникают проблемы, так как для этого нужно надлежащее кровенаполнение пениса – а кровь в это время занята другим делом: выбирает полезное из пищи и доставляет его по органам.
7000
Поэтому очень важно соблюсти золотую середину и уметь так составить меню романтического ужина, чтобы после него не осрамиться в постели. Не забыть об афродизиаках – свежей пряной зелени, морепродуктах, шоколаде. Еды должно быть немного (а алкоголя ещё меньше).
Если еда была правильной, мужской член уже через 15 минут будет готовым к новым подвигам. На всякий случай можно держать под рукой плитку чёрного шоколада: он восстанавливает силы и повышает возбудимость.
Обстановка
Сложно представить себе разгул страстей и торжество неудержимого секса, если действо происходит в однокомнатной квартире, где спят (или делают вид) другие домочадцы. Это вообще сложно, даже один раз. Вот в такой нервной обстановке, кстати, и получаются нежелательные беременности.
В помещении должны быть только вы – ты и твой партнёр. Удобная чистая постель, лёгкий аромат в воздухе, зажжённая свеча – всё это создаёт атмосферу, в которой силы и желание восстанавливаются гораздо быстрее.
Сколько раз мужчина может кончить за ночь\\день
#1
#2
#3
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
#23
Эксперты Woman.
Владимир Вайс
Неопсихолог
128 ответов
Басенкова Ольга
Психолог
37 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
222 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
350 ответов
Садовников Эрнест
Психолог.
…100 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,…
13 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
231 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..26 ответов
…
..#24
#25
#26
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 511 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 162 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
760 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 020 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?207 ответов
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?#28
#29
#30
#31
#32
#33
#34
#35
#36
#37
Новые темы
Заблокировала нарцисса
1 ответ
Замуж за иностранца ради гражданства
8 ответов
Парень постоянно вспоминает бывшую
4 ответа
Люблю или нет
1 ответ
Любовник заявил, что хочет поехать в Москву на заработки
4 ответа
#39
#40
#41
#42
#43
#44
#45
#46
#47
#48
#49
#50
Сколько раундов может пройти человек за ночь?
Сколько раз в день вы можете удалять.
..
Пожалуйста, включите JavaScript
Сколько раз в день вы можете удалять BeReal?
Многократное удовольствие в постели – это то, чего хочет каждая пара. Но как долго? Продолжительность варьируется от человека к человеку и включает в себя множество факторов.
В этой статье речь пойдет о том, сколько раундов человек может пройти за ночь и какие факторы учитываются при изменении количества раундов.
Какие факторы включены?
Здесь мы обсудили некоторые из наиболее распространенных факторов, которые могут повлиять на вашу жизнь в постели.
ВозрастПо мере взросления количество раундов, которые вы можете пройти за ночь, уменьшается. Как правило, 20-летний мужчина может сделать больше раундов, чем 40-летний мужчина. Тем не менее, существуют добавки, которые могут помочь в повышении производительности.
По мнению экспертов, у мужчин в возрасте 50 лет начинаются проблемы с сексуальной активностью, что влияет на их работоспособность.
Но это не значит, что люди в возрасте 20 лет не могут пройти три, четыре или пять раундов. Это возможно в зависимости от вашего здоровья и диеты.
Ваш образ жизни играет важную роль в количестве раундов. Если вы ведете активный и здоровый образ жизни, вы можете проводить в постели больше времени, чем мужчина с нездоровым образом жизни.
Под хорошим образом жизни понимается употребление здоровой, органической пищи и регулярные занятия спортом для поддержания тела в хорошей форме, а не чрезмерное употребление нездоровой пищи, чрезмерное употребление алкоголя, курение и отсутствие регулярных тренировок.
По мнению экспертов, курение и крепкие напитки являются основными причинами снижения сексуальной активности у мужчин. Большинство мужчин, которые курят и пьют слишком много, не могут сделать больше двух раундов за ночь.
Итак, если вы хотите повысить свою сексуальную активность, начните вести более здоровый образ жизни, чтобы проводить больше времени в постели.
Мужчина со слабым здоровьем и такими заболеваниями, как ожирение и проблемы с холестерином, может снизить уровень тестостерона и снизить сексуальную активность. Проблемы с сердцем также являются наиболее распространенными при снижении уровня тестостерона.
Во время сексуальной активности мозг передает сигналы нервам внутри загона, увеличивая приток крови и повышая работоспособность.
Итак, проблемы с сердцем, проблемы с холестерином, ожирение могут сильно повлиять на вашу работоспособность. Кроме того, было бы полезно, если бы вы прописали их своему врачу, прежде чем принимать какие-либо таблетки. Это может повлиять на ваше здоровье, если у вас есть заблокированные артерии. Это может означать более низкие раунды, чем у здорового мужчины того же возраста.
Депрессия может привести к потере либидо, что приведет к уменьшению количества раундов за ночь. Другие медицинские проблемы, которые могут быть выданы, включают травмы спинного мозга, диабет, рак и т.
д.
Сколько раундов манго можно за ночь?
После рассмотрения всех рассмотренных выше вопросов мы пришли к некоторым результатам.
Для 18-35-летнихЕсли вам 18-30 лет, до эякуляции проходит 15-40 минут. Количество раундов, которые можно пройти, составляет от 2 до шести раундов за ночь.
Цифры могут увеличиваться и уменьшаться в зависимости от факторов, описанных выше. Можно сказать, что если вы ведете позитивный образ жизни и имеете хорошее здоровье, ваш рефрактерный период будет увеличиваться.
Для 35-70+ летЛибо ты можешь быть впечатляющим в своих сексуальных возможностях, либо ты бесполезен в этом возрасте. За ночь можно пройти от 1 до 4 раундов. Но, опять же, ваш образ жизни, здоровье и привычки в еде играют огромную роль в этом возрасте.
Вы можете продержаться до эякуляции до 40 минут, если у вас хорошее здоровье и образ жизни, или вы можете продержаться менее 30 секунд, если дела идут не очень хорошо.
Как долго ждать раунд 2
Исследования показывают, что для ор*газм это снова зависит от того, сколько лет человеку, с которым вы занимаетесь сексом. Для 18-летнего средний рефрактерный период составляет 15-20 минут и не менее 20 часов для 70-летнего.
Однако рефрактерный период варьируется от человека к человеку в зависимости от его образа жизни и состояния здоровья.
Сколько времени нужно женщине, чтобы быть готовой ко второму раунду
Женщинам приходится ждать несколько секунд до второго раунда, и они могут получить несколько ор*газов за один раунд.
Однако, как обсуждалось ранее, рефрактерный период у мужчин меняется перед эя*куляцией. Некоторые мужчины готовы за считанные минуты, а другим требуются часы или дни, в зависимости от их возраста и других факторов.
Как перезарядиться для 2 раунда?
После того, как вы закончите первый раунд, вам нужно ненадолго отвлечься, чтобы перезарядиться перед вторым раундом. Это помогает восстановить дофамин.
Прелюдия также может помочь вам перезарядиться для второго раунда.
Обычно молодому человеку в возрасте 18–35 лет требуется около 15–20 минут, чтобы перезарядиться для второго раунда. Но, опять же, это зависит от вашего образа жизни и факторов здоровья.
Однако мужчина старше 50 лет после первого тура дальше не пойдет. Но если у вас хорошее здоровье и диета, вы можете сделать все!.
Как увеличить количество патронов?
Советы по увеличению количества раундов и уменьшению рефрактерного периода для мужчин всех возрастов. Эти факторы действуют на всех и положительно влияют на каждого мужчину независимо от возраста, состояния здоровья и образа жизни.
Уменьшить частотуМужчины могут увидеть, может ли уменьшение частоты половых актов помочь им сократить время для второго раунда и увеличить количество раундов.
Например, если мужчина занимается сексом каждый день, ему следует попробовать заниматься сексом через день или два раза в неделю.
Изменение позы время от времени может дать некоторым мужчинам другую форму сексуального возбуждения и положительно повлиять на уровень тестостерона, что может повлиять на время, необходимое им, чтобы возбудиться для следующего сеанса.
ПрелюдияУши, шея, губы и яички более чувствительны к прикосновению, чем другие части тела.
Таким образом, вытягивание или скручивание этих мест может усилить сексуальное возбуждение, укоротив рефрактерный период и увеличив количество раундов.
Заключение
Ваша постельная жизнь имеет большое значение и помогает вести счастливую жизнь. Очень важно, чтобы вы и ваш партнер были счастливы в постели. Мы поделились некоторыми из лучших советов, которые помогут вам увеличить количество раундов.
Для получения дополнительных обновлений обязательно подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать самую свежую информацию о супружеской жизни.
Сколько раз подряд мужчина может кончить? Среднее, Техника, Советы
Человек, у которого есть пенис, может кончить от одного до пяти раз за один сеанс.
Некоторые люди могут приходить чаще, чем на марафонскую мастурбацию или секс-сессию.
Все люди разные, и каждый опыт имеет значение.
Однако важно знать, что эякуляция никогда не должна вызывать дискомфорт.
Не нужно заставлять себя приходить чаще. Если вы испытываете боль, пришло время немного замедлить темп.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как это происходит, почему эякуляция — это не то же самое, что оргазм, и многое другое.
Да, это возможно. У вас нет ограниченного или истощающегося запаса спермы, поэтому вы не иссякнете.
Когда сперма высвобождается из яичек и придатка яичка и выходит из конца полового члена во время эякуляции, организм немедленно начинает вырабатывать больше.
Однако вы можете заметить, что каждая последующая эякуляция производит меньше спермы. Этого следовало ожидать.
За короткий промежуток времени между семяизвержениями ваш организм не восполнит свои типичные резервы.
После эякуляции у вас наступает период «спада».
В течение этого времени ваш пенис может не оставаться или не становиться эрегированным, и вы не сможете снова эякулировать.
Этот период известен как рефрактерный период. Рефрактерный период у каждого человека разный.
Для молодежи время, скорее всего, будет короче, всего несколько минут.
Для пожилых людей, вероятно, будет дольше. Это может быть более 30 минут, несколько часов или даже дней.
Рефрактерные периоды могут меняться на протяжении всей жизни. Вы можете сократить этот период «перезарядки», приезжая чаще.
Однако время, необходимое для того, чтобы снова быть готовым к эрекции и эякуляции, в значительной степени находится вне вашего контроля.
Некоторые люди могут испытывать оргазм без эякуляции. Точно так же вы можете эякулировать более одного раза, не достигая оргазма.
Принято считать, что эти два события всегда происходят вместе, но это не всегда так.
Оргазм – это усиление чувствительности и ощущений. Это вызывает мышечные сокращения, в то время как частота сердечных сокращений и кровяное давление повышаются.
Это период интенсивного удовольствия, который обычно предшествует семяизвержению на несколько секунд.
Эякуляция – это процесс, при котором организм высвобождает сохраненную сперму.
Пока это происходит, ваш мозг и тело также выделяют нейротрансмиттеры, которые отправляют ваше тело в рефрактерный период.
Оба могут происходить независимо друг от друга.
Можно увеличить одно из них, не увеличивая другое, или увеличить оба одновременно.
Возможен приход более одного раза за один сеанс. С вашей стороны может потребоваться некоторая работа, чтобы развить выносливость, но многие люди могут достичь этого.
Практика Кегеля
Возможно, вы удивитесь, узнав, насколько полезны упражнения Кегеля и другие упражнения для мышц тазового дна тем, у кого есть пенис.
Упражнения Кегеля помогут вам сосредоточиться и укрепить мышцы вокруг мочевого пузыря, паха и полового члена.
Они также могут помочь увеличить кровоток и чувствительность. Это может уменьшить рефрактерный период и увеличить вероятность повторной эякуляции.
Базовое упражнение Кегеля требует, чтобы вы напрягли мышцы тазового дна.
Чтобы попробовать, представьте, что вы пытаетесь остановить мочеиспускание в середине потока. Удерживайте это сокращение от 5 до 20 секунд и повторите несколько раз.
Делайте это ежедневно в течение нескольких недель, и вы, возможно, начнете замечать изменения в рефрактерном периоде, а также в количестве приходящих раз подряд.
Воздержитесь от мастурбации
Ощущения усиливаются по мере того, как вы дольше не занимаетесь сексуальной стимуляцией.
Если вы собираетесь приходить несколько раз в определенный день или по определенному случаю, подумайте о том, чтобы отложить любые планы мастурбации хотя бы на день или два.
Это повысит напряжение и поможет вам кончить больше раз подряд.
Вы также можете иметь более одного оргазма подряд, с эякуляцией или без нее.
Однако, как и при многократной эякуляции, достижение нескольких оргазмов подряд требует некоторой работы и терпения.
Метод сжатия
Метод сжатия может потребовать нескольких проб и ошибок, поэтому постарайтесь не разочаровываться, если вам не удастся освоить его с первого раза.
Этот метод требует прислушиваться к своему телу — возможно, больше, чем при предыдущих сексуальных действиях, — но он может дать отличные результаты.
Когда вы собираетесь достичь оргазма, вы можете попытаться остановить оргазм, удерживая нажатой клавишу там, где головка полового члена соприкасается со стволом.
Аккуратно удерживайте, пока не исчезнет надвигающееся желание эякуляции или оргазма. Ваша эрекция также может стать мягче в это время.
Когда это чувство пройдет, вы можете возобновить половую жизнь.
Метод «старт-стоп»
Метод «старт-стоп», также известный как окантовка, представляет собой еще одну форму контроля оргазма.
В этом методе вы откладываете свой оргазм, чтобы позже получить более приятный опыт.
Окантовка может увеличить интенсивность вашего оргазма. Это также может увеличить вероятность многократного оргазма.
Когда вы близки к оргазму, остановитесь. Вы должны тормозить любую деятельность, которая доводит вас до предела.
Вы можете возобновить деятельность, когда чувство пройдет.
Вы можете пройти несколько раз, но имейте в виду, что чем дольше вы медлите, тем труднее будет вовремя остановиться.
Регулярная окантовка может увеличить вашу общую выносливость и позволить вам отсрочивать или контролировать свои оргазмы по желанию.
У некоторых людей может появиться раздражение кожи из-за частого трения во время секса или мастурбации.
Этого можно избежать, используя смазку. Нет правильного или неправильного количества — просто убедитесь, что любой контакт кожа к коже не вызывает дискомфорта!
Повторное кончание — не единственный способ продлить половую жизнь.