Средства от насморка при беременности 3 триместр: Простуда при беременности — лечение в НовосибирскеМедицинский центр «Здоровье и Материнство»

Содержание

безопасные лекарства и народные средства

Беременность сопровождается гормональной перестройкой, что обусловлено повышением уровня прогестерона и эстрогена, которые нужны для внутриутробного развития плода и его вынашивания. Вместе с этим объем циркулирующей крови увеличивается, что влияет на функционирование систем и органов. В результате этого слизистая оболочка носовых пазух отекает и истончается, вызывая заложенность носа. Это препятствует поступлению кислорода и провоцирует затруднение дыхания, что не лучшим образом сказывается на ребенке. Но лечить нос привычным для нас способом беременным женщинам нельзя. Как делать это правильно, будет рассказано далее.

Насморк в 1 триместре

Будущим мамам крайне нежелательно применять сосудосуживающие капли, так как они хоть и даруют мгновенное облегчение, но их действующие вещества разносятся по организму и попадают в кровь. Так, сосуды сужаются не только в пазухах носа, но и в плаценте. Длительное использование лекарственных препаратов такого типа может спровоцировать кислородное голодание эмбриона и стать причиной развития мутаций. Поэтому на раннем сроке рекомендуется ингаляция от насморка.

По рекомендации врача беременным разрешено закапать в нос детские препараты, которые будут облегчать сильную заложенность. Особого внимания заслуживают гомеопатические капли и спреи, имеющие в своем составе эфирные масла. Насморк, который появился у беременной женщины в первом триместре, может сопровождаться болью в горле, головокружением, слабостью и воспалением лимфатических узлов. Это может свидетельствовать о развитии гриппа или ОРВИ, а также применении комплексной терапии.

Насморк во 2 триместре

Насморк при беременности во 2 триместре является небезопасным для здоровья ребенка. В этот период у него формируются ткани, и он активно растет. Во время насморка женщина не способна делать глубокие вдохи, ее дыхание поверхностное, и плоду может поступать недостаточное количество кислорода. У ребенка может начаться гипоксия. Будущая мать дышит ртом, а такое дыхание рискованно для появления ОРВИ, так как воздух слабо нагревается и не очищается от вирусов и микробов.

Насморк на таких сроках бывает:

  • Аллергический. Может прийти с крапивницей, зудом в носу, обильной секрецией слизи и чиханием.
  • Ринит при ОРВИ. Бывает с сильной заложенностью, температурой, лихорадкой, болями в мышцах и голове (в зависимости от протекания заболевания).
  • Насморк, связанный с гормональными колебаниями. Проявляется в сухой заложенности носа.

При низкой влажности в комнате слизистая носа у беременной может пересыхать и растрескиваться.

Как безопасно вылечить насморк при беременности 2 триместра:

  1. В случае с аллергией врачу следует выявить возбудитель и убрать его из обихода или рациона беременной. Либо прописать гормональные капли.
  2. Если насморк вызван ОРВИ, то безопасными являются процедуры промывания носа, смягчающие средства.
  3. Бактериальный насморк лечится воздействием на воспаленный участок (нос, глотку) антисептиков и безопасных лекарств для беременных.

Насморк в 3 триместре

Насморк в третьем триместре беременности может стать настоящей проблемой как для будущей матери, так и для малыша. Головокружение, постоянная слабость и нехватка кислорода – это может спровоцировать развитие различных отклонений в развитии у плода или стать угрозой для нервно-психического здоровья роженицы.

Причины его появления могут быть самые разнообразные:

  1. Воздействие аллергенов. Организм сопротивляясь чужеродным агентам внешней или внутренней среды не просто подрывает иммунитет, а еще и негативно отражается на наследственности (у новорожденного тоже может развиться повышенный аллергический фон или будут проблемы с обменными процессами).
  2. Инфицирование. Не зря врачи говорят о том, что беременные женщины должны избегать всяческих сквозняков и контакта с болеющими людьми. Вирус, попадающий в организм от носителя, стремительно укрепляется и становиться провокатором выкидышей, преждевременных родов, аномалий развития у ребенка.
  3. Аденоидные разращения. Полипы и аденоиды могут возникнуть как результат изменения пластичности жировой, хрящевой ткани.
  4. Гормональные нарушения. Это очень серьезная проблема для будущей матери, так как резкие скачки гормонального фона в 90 % приводят к развитию патологии беременности и аномалий развития у плода.

Лечение насморка на поздних сроках беременности предполагает использование гомеопатических средств, натуральных солевых растворов, масляных капель для носа, антигистаминных препаратов и противовирусных распылителей. К наиболее подходящим препаратам относят:

  • «Аквамарис»;
  • «Сиалор»;
  • «Фенистил» – таблетки и гель;
  • «Супрастин»;
  • «Энтеросгель»;
  • «Нурофен» – при появлении температуры;
  • Противовирусные свечи.

Капли и спреи от насморка при беременности

Во время беременности женщине необходимо очень тщательно подходить к выбору лекарственных средств, в том числе к каплям и спреям от насморка. Ни в коем случае нельзя использовать сосудосуживающие препараты, содержащие ксилометазолин и оксиметазолин, так как они могут оказывать влияние и на сосуды плаценты плода, что может привести к гипоксии. К таким препаратам относятся:

  • «Ксимелин»;
  • «Длянос»;
  • «Галазолин»;
  • «Нафтизин»;
  • «Отривин»;
  • «Ринорус».

Строго противопоказано использование препаратов на основе антибиотиков, но если это необходимо, препараты назначаются только лечащим врачом. Возможно использование таких лекарств, как:

  • «Биопарокс»;
  • «Полидекс».

Самые безопасные для применения во время беременности являются, назальные средства на солевой основе. Они не содержат синтетических веществ, увлажняют слизистую, снимают отек и не оказывают негативного влияния на плод:

  • «Аквалор»;
  • «Аквамарис»;
  • «Алергол»;
  • «Маример»;
  • «Салин».

Также возможно использование гомеопатических средств («Эуфорбиум композитум», «Делуфен») и средств на основе эфирных масел, обладающих антибактериальным эффектом («Пиносол», «Пиновит»).

Мази от насморка при беременности

Лечить медикаментами болезни при беременности крайне нежелательно, однако насморк без лечения затрудняет носовое дыхание будущей матери и повышает риск развития более серьезной инфекции. Прежде всего, при появлении у беременной женщины насморка нужно выяснить его причину, что позволит правильно подобрать схему лечения. Многие врачи рекомендуют в период ожидания ребенка применять именно мази, как один из основных методов лечения насморка при беременности. Они точечно воздействуют на слизистую носоглотки.

  • Оксолиновая мазь. Это наиболее часто применяемая мазь, но данные специальных исследований показали, что оксолин практически не проникает в место, где затаилась инфекция. Поэтому оксолиновую мазь в основном применяют для профилактики ОРВИ.
  • «Эваменол». Активные компоненты мази (вазелин, левоментол, масло эвкалипта) не проникают в плаценту и не имеют тератогенного воздействия. «Эваменол» стимулирует защитные функции слизистой оболочки носа, одновременно оказывая мощное противовоспалительное действие.
  • «Флеминга». В состав мази входит вазелин, календула, цинк, гамамелис, масло ментола и эскулюс. Препарат оказывает обезболивающее, бактерицидное, подсушивающее, подсушивающее и противовоспалительное действие, ускоряя регенерацию тканей и улучшая микроциркуляцию.

Промывания носа при насморке

Промывания носа — результативный способ лечения насморка при беременности.

  1. Одним из самых простейших, но эффективных средств для промывания носа является обычная пищевая соль. На один литр очищенной воды будет достаточно 8–10 граммов пищевой соли. На одноразовое промывание носовых ходов будет достаточно 1 стакана чистой очищенной воды и половины маленькой ложки соли.
  2. В несколько раз сильнее окажется раствор обычной соли с пищевой содой. Для раствора понадобится один стакан обычной воды, половина маленькой ложки соли и пищевой соды. При хроническом рините возможно дополнительно добавить йодный раствор, буквально несколько капель.
  3. Использование натуральной морской соли. Приобрести ее можно в любой аптеке и весьма недорого. Разводится морская соль в дозировке 1 маленькой ложки в половине литра воды.
  4. Различные препараты созданы на основе натуральной морской соли также подойдут для промывания носовых проходов. Однако цена выйдет куда выше. К таким средствам относятся «Аквалор», «Маример», «Хьюмер», «Но-Соль». Они существуют в различных формах и удобны для всей семьи.

Ингаляции от насморка при беременности

Сравнительно с многими другими методами лечения насморка у беременной женщины, ингаляции являются максимально безопасными. Ингаляция не создает нагрузку на органы, чего не скажешь о традиционном лечении, и не вредит развитию будущего ребенка. Для лечения насморка во время беременности применяют самые разные средства. Но выбор их должен осуществляться с учетом индивидуальных реакций организма будущей мамы и степени запущенности насморка.

При беременности врачи рекомендуют проводить следующие ингаляции:

  • с минеральной водой («Нарзана», «Боржоми») и содой;
  • с ромашкой;
  • с физраствором;
  • с картошкой.

Паровые ингаляции эффективно прочищают слизистую носа, способствуя оттоку лишней слизи. Ингаляции категорически запрещено проводить при угрозе преждевременных родов и высокой температуре тела. Облегчить дыхание при насморке у беременной помогут эвкалиптовые ингаляции.

При использовании небулайзера при беременности от насморка, после процедуры аппарат необходимо обязательно очистить, используя хозяйственное или жидкое мыло, а также другие мягкие средства. При необходимости все съемные части небулайзера можно прокипятить и продезинфицировать в специальном дезрастворе.

«Мирамистин» при беременности

«Мирамистин» — хороший ответ на вопрос о том, чем можно лечить насморк при беременности.

  1. Данный лекарственный препарат является полностью безопасным во всех триместрах беременности.
  2. Практически не имеет аллергических реакций.
  3. Имеет три формы (мазь, спрей, раствор) применения на индивидуальный выбор каждой женщины.
  4. Препарат хорошо себя зарекомендовал с многих сторон. Он обладает как противогрибковым свойством, так и антибактериальным. Хорошо восстанавливает кожные покровы, борется с вирусами и используется как антисептическое средство.
  5. «Мирамистин» эффективно борется с множеством патологий, и не приносит при этом побочных эффектов, что немаловажно при беременности.

«Звездочка» при беременности от насморка

Легендарный бальзам «Звездочка» — известное всем лекарственное средство, которое применяется для эффективного лечения заложенности носа, головной боли, укусах насекомых, и используется для растирания мышц. Во время беременности женщины в большей степени подвержены разным болям и простудным заболеваниям. И тогда возникает вопрос о том, можно ли беременным «Звездочку» от насморка.

Изучая инструкцию, можно заметить, что использовать «Звездочку» при беременности нежелательно, поскольку не проводилось никаких испытаний препарата. Основное противопоказание — «гиперчувствительность», что как раз отмечается у беременных женщин в любом триместре. Прежде чем использовать препарат, рекомендуется выполнить специальный тест: втереть на не очень заметную часть руки немного мази, а если спустя несколько часов не появилось аллергии, можно смело наносить «Звездочку» на кожу.

Камфора рацемическая без особых усилий может проникать через плаценту, поэтому во время вынашивания ребенка ее нужно применять с осторожностью из-за возможного токсического воздействия на младенца. Использовать «Золотую звезду» при беременности можно, но во всем нужно соблюдать меру, и советоваться с доктором. Возможно, найдется более безопасный препарат для беременных и их малышей.

Народные методы от насморка при беременности

Насморк может быть простой заложенностью, вызванной гормональными сбоями. Слизистая при этом незначительно отекает. Все, что нужно в этом положении, — это просто спокойно дождаться спада отеков. Другое дело, если причиной насморка является вирусная инфекция, и насморк не дает нормально дышать и мешает спать. Народные средства быстро облегчат неприятное состояние. Все, что нужно беременной при насморке, — это:

  1. Надеть теплые шерстяные носки.
  2. Включить увлажнитель воздуха, если таковой имеется (сухой воздух усугубляет положение).
  3. Капать в нос несколько раз в день натуральными соками, сделанными дома (яблоко, свекла, морковь).
  4. Промывать пазухи носа отваром из ромашки (ромашковым отваром можно тоже закапывать в нос).
  5. Достаточно эффективное средство от насморка при беременности — алоэ.
  6. Использовать чесночно-луковые ингаляции (залить кипятком измельченные лук и чеснок и вдыхать из носика чайника пар).
  7. Ингаляции ментолового масла (лук с чесноком можно заменить на ментол).
  8. При сильном насморке, можно смазывать слизистую, свежим соком перистого каланхоэ.

Насморк без температуры: может быть такое

Насморк при беременности без температуры — явление нередкое. Причин множество:

  1. Вирусы, инфекции, вызывающие ОРЗ без повышенной температуры.
  2. Аллергические реакции.
  3. Повышенный уровень эстрогенов (ринит беременных).
  4. Недостаточно влажный воздух в помещении, пересыхание дыхательных путей.
  5. Нарушение функциональности органов дыхания, опухоли, неправильное строение.
  6. Нарушение работы щитовидной железы, недостаток йода.
  7. Стресс.
  8. Курение.
  9. Острая пища.
  10. Переохлаждение и простудные заболевания.
  11. Образование полипов в носу.
  12. Попадание пыли в нос.
  13. Сосудистые заболевания.
  14. Длительное использование препаратов с сосудосуживающим действием.

Профилактика насморка при беременности

Рекомендации по профилактике насморка:

  1. Одежда по погоде, исключение переохлаждения ног.
  2. Поддержание иммунитета. Во время беременности организм более требователен к витаминам и минералам. Создание необходимого запаса элементов в организме вовремя поможет справиться с различной инфекцией.
  3. Противовирусные мази (оксолиновая мазь, «Виферон»). Смазывание слизистой носа при посещении людных мест хорошо поможет предотвратить присоединение любого вируса.
  4. Предотвращение контактов с болеющими людьми до их полного выздоровления.
  5. Для облегчения носового дыхания требуется оптимальная влажность в помещении, которая должна быть не ниже 62-69 %. Ежедневное проветривание комнат в течение 25-30 минут при температуре 24 градуса. Это позволит удалить из воздуха частички попавших вирусов.

Опасен ли насморк при беременности или нет, вопрос сложный. Одно можно сказать точно — это довольно неприятное явление, которое, впрочем, при правильно подобранной ингаляции и общей терапии может пройти за считанные дни. Главное – применять неопасные и нетоксичные препараты и лекарственные травы, которые не будут вредить ребенку.

Насморк при беременности 3 триместр: чем лечить? – Medaboutme.ru

Заложенность и выделения из носа у будущих мам встречаются у каждой четвертой беременности. Причин у насморка множество, и хотя на фоне изжоги, боли в спине и прочих неприятностей вынашивания насморк кажется незначительным явлением, он может доставить немало дискомфорта. Особенно если это насморк при беременности в 3 триместре: чем лечить ринит в таких случаях?

Солевые растворы

Ринит у малышей и взрослых, насморк при беременности (1-3 триместр): чем лечить можно абсолютно всех?

Противопоказаний нет только у солевых растворов для промывания носа. Это эффективное и доступное всем средство, которое при регулярном применении помогает и при вирусных, и при бактериальных инфекциях, спасает при аллергическом и вазомоторном рините.

  • Если выделения жидкие и прозрачные, выбирают слабые солевые (или «детские») растворы, помогающие увлажнению и очищению слизистых носа. Они также активно применяются в профилактике респираторных инфекций — ОРВИ, ОРЗ — чтобы вымывать возбудителей и поддерживать местный иммунитет.
  • Если нос заложен, необходим физиологический раствор с повышенной концентрацией соли, который поможет снимать местный отек.

Солевые растворы — физиологический, домашнего приготовления (при соблюдении правил), аптечные с морской солью абсолютно безопасны для беременных и малышей.

Применяют их от четырех и более раз в день по необходимости. Надо наклонить голову набок и впрыснуть или влить раствор в ту ноздрю, которая сверху. Хорошо прочистить носовой проход и сделать то же самое с другой ноздрей.   

Эти растворы надо применять и в том случае, если врач назначил другие препараты — перед их введением носовые пазухи нужно очищать.

Сосудосуживающие капли и спреи


Когда сильно заложен нос, насморк при беременности 3 триместр: чем лечить такое состояние, если трудно дышать?

Вне беременности врачи назначают сосудосуживающие препараты, снимающие отечность слизистых. Однако будущим мамам при рините они противопоказаны, так как действующие вещества сужают не только микрососуды в носу, но и в плаценте, ухудшая питание ребенка.

Назначаются эти средства только лечащим врачом. В крайних случаях, если заложенность носа не дает спать и промывания не помогают, можно однократно на ночь прибегать к сосудосуживающим каплям для носа с «детской» концентрацией действующего вещества. А на следующий день нужно выяснить причину насморка и подобрать соответствующую положению терапию.

Капли на растительной основе

Капли с маслами эвкалипта, сосны и прочими не имеют противопоказаний для беременных, если у самой мамы нет аллергии на компоненты.

Они показаны беременным при затяжных бактериальных ринитах в качестве местного противовоспалительного средства и антисептика. Однако так как эффективны такие средства не во всех случаях, лучше проконсультироваться с врачом о причине затяжного ринита и подобрать правильные лекарства

Спреи с ацетилцистеином

Спреи с ацетилцистеином и действующими веществами той же группы обладают разжижающим слизь действием. Однако эта группа препаратов не показана беременным из-за потенциальной опасности для плода.

Гормональные противоотечные препараты и антигистаминные средства

Если ринит носит аллергический характер (при котором температура не выше 37,0° С и все признаки указывают на поллиноз), будущим мамам показано промывание носа, а при выраженном состоянии — применение интраназальных средств с глюкокортикостероидами.

Антигистаминные препараты не рекомендованы беременным даже для местного использования, а системные противоаллергические средства строго ограничены.

По данным исследования российских ученых, оптимальный препарат базового лечения ринита аллергической природы во время вынашивания — будесонид.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Лечение аллергического ринита (насморка) у беременных

Сказать заранее, у кого проявится чувствительность к определенному продукту, цветку, вирусу, невозможно. Все проявления аномального реагирования на растения, животных, краски и пр., классифицируются как аллергия.

Аллергия – это не отдельное заболевание, это «крик организма», свидетельствующий, что произошло отклонение от нормы. Раздражители могут быть внешними (пыльца растений, шерсть животных, пищевые продукты, книжная пыль и пр.) или внутренними (организм неадекватно реагирует на вырабатываемые им же белки или микроорганизмы, считающиеся безвредными, это называется аутоаллергией).

Иногда доводится слышать суждения псевдоцелителей, а то и самих больных: «Да ну, мелочь! Покапали капельки в нос – и вся болезнь».

Теоретически – да, аллергический насморк у беременных это не рак, не инфаркт, не то заболевание, при котором невозможно выносить и родить ребенка. Всё может кончиться хорошо.

Однако аллергический ринит (воспалительное заболевание слизистой носа, называемое также сенной лихорадкой) заставляет будущую маму дышать ртом, а это вызывает сопутствующие заболевания носоглотки, снижает работоспособность, провоцирует головные боли и боли в глазах, может начать влиять на остроту слуха или перейти в еще более серьезное заболевание.

Врачи-аллергологи и оториноларингологи в один голос заявляют, что безобидных аллергических заболеваний не бывает.

  • Никогда не знаешь, когда проявится ринит – на спортивных соревнованиях, в период умственной нагрузки, во время вынашивания ребенка, когда многие препараты запрещены;
  • Нелеченый аллергический насморк активируется при любых заболеваниях дыхательных путей, «радостно» добавляясь к гриппу, ларингиту, фарингиту, утяжеляя их течение;
  • Аллергический насморк у беременных женщин – один из факторов осложненной беременности;
  • Абсолютно все аллергические заболевания – это звенья одной цепи, ринит может в любой момент перейти в бронхиальную астму или отек Квинке, заболевания очень грозные, в отдельных случаях не исключающие и летального (смертельного) исхода. Иногда именно аллергический ринит у беременных женщин «запускает» более серьезные заболевания.

Как только у ребенка, подростка, взрослого человека или, особенно, у будущей мамы, выявлен сезонный или круглогодичный ринит, надо спешить к аллергологу! Захватив болезнь на начальном этапе, медики-специалисты выявят сопутствующие заболевания, проведут оценки чувствительности организма, дадут рекомендации по его лечению.

Аллергический ринит у беременных женщин

Женщина, страдающая ринитом, обязательно должна пройти курс повышающего иммунитет лечения еще до того, как забеременеет.

Потому что беременность вызывает серьезные биохимические сдвиги в организме и многие затаившиеся болезни (в том числе, аллергический насморк у беременных) вдруг всплывают, особенно в первом триместре беременности, когда организм будущего человечка развивается качественно. Лучше себя обезопасить! И не передавать «плохие» антитела через плаценту малышу, это излишняя нагрузка на его крохотный организм.

Специалисты ЛОР-клиники предостерегают от самолечения: не все препараты можно принимать женщине, ждущей малыша. Но и аллергический ринит у беременных, с интенсивным сморканием – тоже опасен, он может даже спровоцировать отслоение плаценты. Преимущество – натуральным препаратам и промыванию носа физиологическим раствором.

НО! До того, как потянуться к баллончику с даже самым простеньким лекарством, стоит свести к минимуму число аллергенов.

  • Свести к минимуму число домашних растений, особенно цветущих и широколиственных.
  • Воздерживаться от контактов с животными, птицами, аквариумными рыбами – либо они сами, либо их корм часто дают реакцию.
  • Провести комплексную обработку квартиры от грызунов и всех видов насекомых.
  • Желательно оборудовать часть окон рамами-сетками, чтобы комары, бабочки и пр. не проникали в жильё.
  • Убрать с окон тяжелые занавеси из ткани, заменив их либо жалюзи, либо легко стирающимися синтетическими короткими занавесками.
  • Заменить подушки из пера и пуха на бамбуковые или синтетические, и их одевать в две наволочки, часто меняя и стирая их.
  • По возможности часто делать влажную уборку.
  • Проветривать квартиру перед сном.
  • Обратить внимание на пищу и всё, что провоцирует зуд и насморк, исключить из рациона.

И, конечно, если в прошлом вы болели, стоит прийти с профилактическим визитом к аллергологу уже на первых неделях. Не запускать! Не пренебрегать! Не лечиться чем бы то ни было без подтверждения специалиста о том, что это средство безвредно!

Только совместными усилиями членов семьи будущей мамы и врачей можно добиться позитивного результата, нейтрализовать аллергический насморк беременных и дать жизнь прекрасному, здоровому новому человеку.

Как справиться с болезнью во время беременности

Заразиться вирусом простуды или гриппа во время беременности может быть непросто. Здесь мы поговорим о том, как справиться с болезнью во время беременности.

Кашель, простуда или грипп в любое время могут причинять вам страдания, но во время беременности они могут быть еще более тяжелыми (NHS, 2018a). Тем более, что трудно понять, какие лекарства безопасно принимать.

Национальная служба здравоохранения рекомендует женщинам в идеале избегать приема лекарств во время беременности. Особенно в первые три месяца.И часто простуда или незначительные боли не требуют медикаментозного лечения. Прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности, проконсультируйтесь со своим фармацевтом, акушеркой или врачом общей практики (NHS, 2018b).

Прием лекарств во время беременности

  • Парацетамол: обычно безопасно принимать парацетамол при лихорадке или боли, и нет четких доказательств его вредного воздействия на нерожденного ребенка. Тем не менее, как и в случае с любым лекарством, принимаемым во время беременности, используйте самую низкую эффективную дозу в течение как можно более короткого времени.
  • Парацетамол плюс кофеин: Таблетки, содержащие парацетамол и кофеин, не рекомендуются. Слишком много кофеина может привести к низкой массе тела при рождении и связано с выкидышем. Вам не нужно полностью исключать кофеин, но не употребляйте более 200 мг кофеина в день.
  • Ибупрофен: вам следует избегать приема ибупрофена, особенно если вы беременны более 30 недель, если это не рекомендовано врачом. Это потому, что это повышает риск осложнений.
  • Противозастойные средства: остерегайтесь средств от простуды и гриппа, так как они часто также содержат противоотечные ингредиенты.Неясно, безопасно ли принимать противоотечные средства, если вы беременны или кормите грудью.

(NHS, 2018c,d)

Отдых

Чтобы быстрее поправиться, постарайтесь много отдыхать и спать. Держите себя в тепле и пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания (NHS, 2018e). Вы можете попробовать полоскать горло соленой водой, если вам нужно успокоить боль в горле (NHS, 2018e).

Возможно, вам нравилось принимать горячую ванну, когда вы простудились или заболели гриппом до беременности.Но теперь, когда вы беременны, важно не делать ванну слишком горячей. Поддерживайте температуру воды ниже 35°C, так как повышение внутренней температуры тела может нанести вред ребенку (NHS, 2018f).

Клопы зимней болезни

Беременные женщины также могут быть восприимчивы к зимней рвоте или норовирусу. Основные симптомы этого включают тошноту, рвоту и диарею или расстройство желудка. У некоторых людей также может быть лихорадка, головная боль, спазмы желудка и боли в конечностях (Hampshire Hospitals NHS Foundation Trust, 2017).

Норовирус напрямую не влияет на будущего ребенка, но диарея и рвота могут вызвать обезвоживание, поэтому пейте много воды. Если вы испытываете симптомы норовируса, позвоните своему врачу общей практики и сообщите ему, что вы беременны. Они посоветуют вам, что делать. Не посещайте своего врача общей практики, если это не рекомендовано, поскольку важно не распространять норовирус, особенно среди пожилых людей (Hampshire Hospitals NHS Foundation Trust, 2017).

Ваша иммунная система

Во время беременности иммунная система ослабевает, поэтому вам может казаться, что вас ударили сильнее или что вирус держится дольше, чем обычно (NHS, 2018a).Если вы беспокоитесь, что болезнь затянулась, поговорите со своим лечащим врачом. Они могут убедиться, что это не что-то серьезное и не перерастает в легочную инфекцию или пневмонию.

Последняя проверка этой страницы в апреле 2018 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка и общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы – отличный способ узнать больше о родах, родах и жизни с новорожденным.

Подружитесь с другими будущими родителями и новыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, увидев, какие мероприятия NCT происходят поблизости.

Лечение геморроя при беременности

И горит, горит, горит… Еще одна приятная проблема беременности, которую ждут многие будущие мамы, — геморрой. Хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев геморрой во время беременности можно вылечить естественным путем в домашних условиях. А еще лучше, вы можете попытаться избежать их вообще.

Что такое геморрой?

Геморрой — это опухшие кровеносные сосуды в области прямой кишки. Они варьируются по размеру от бусинки до крупной, как никель, и могут быть внутри или снаружи прямой кишки.

«Боль и зуд являются основными симптомами. Они обычно усиливаются во время дефекации», — сказала Кэтлин Харрис, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из медицинского персонала HonorHealth. Геморрой также склонен к кровотечениям. «Геморрой беременных ничем не отличается от тех, с которыми вы можете столкнуться, когда не беременны», — отметила она.

Почему они чаще встречаются во время беременности?

Хотя геморрой может появиться в любое время, у большинства будущих мам он возникает в третьем триместре, начиная примерно с 28-й недели.

Увеличение притока крови к области таза, а также давление со стороны увеличивающейся матки и растущего ребенка могут вызвать вздутие вен, проходящих через задний проход.

Геморрой также может быть результатом запора. Благодаря гормонам беременности кишечник замедляется во время беременности. Когда стул твердый, дополнительное напряжение для его устранения может оказать давление на вены в области прямой кишки, вызывая их воспаление и вздутие.«Кроме того, более высокие уровни прогестерона вызывают расслабление стенок вен и позволяют им легче набухать», — сказал доктор Харрис.

Если у вас был геморрой до беременности, он, скорее всего, появится во время беременности. Геморрой также может развиться после родов в результате потуг во время родов.

Как предотвратить геморрой во время беременности?

Ваше тело претерпевает множество изменений, когда вы беременны, и набухшие вены могут быть одним из них. Поговорите с другими будущими мамами во время предродовых занятий , поделитесь опытом или спросите своего инструктора о натуральных средствах.

Эти шаги могут помочь вам избежать геморроя во время беременности:

Избегать запоров

  • Соблюдайте диету с высоким содержанием клетчатки. Выбирайте из свежих авокадо, бобов и других фруктов и овощей, которые продаются в Аризоне.
  • Не откладывайте поход в туалет, когда почувствуете позыв к дефекации. Убедитесь, что вы не сидите на унитазе дольше, чем необходимо, потому что это оказывает давление на область прямой кишки.
  • Если у вас уже есть запоры, попросите своего поставщика медицинских услуг о добавках с клетчаткой или размягчителях стула.
  • Выберите пищевой витамин для беременных. Синтетические витамины, особенно железо, могут вызывать запор. Пищевые пренатальные витамины лучше усваиваются.

Продолжайте двигаться

  • Выполняйте регулярные и безопасные физические упражнения до наступления срока родов — до тех пор, пока ваш врач разрешает это.
  • Делайте упражнения Кегеля. Они усиливают кровообращение в области прямой кишки и укрепляют мышцы вокруг ануса.
  • Не сидите и не стойте в течение длительного времени.Если ваша работа связана с сидением за столом, вставайте и двигайтесь в течение нескольких минут каждый час или около того.

Поощрение хороших привычек

  • Пейте много воды и других жидкостей. Если вы пьете недостаточно, ваше тело реабсорбирует воду через толстую кишку, оставляя сухой стул, который трудно вывести.
  • Лягте на бок, когда спите, читаете или смотрите телевизор, чтобы снять давление с ректальных вен.
  • Старайтесь не набирать больше рекомендуемого веса, потому что чем больше вы набираете, тем больше давление на прямую кишку.

Как лечить симптомы во время беременности?

Если вы испытываете симптомы, попробуйте одно из следующих средств:

  • Терапия холодом может помочь уменьшить опухоль и принести временное облегчение. Приложите пакет со льдом (с покрытием) к пораженному участку.
  • Замачивать в теплой воде несколько раз в день. Если у вас нет ванны, вы можете купить сидячую ванну. Выйдя из ванны, промокните область насухо, а затем направьте на нее фен на медленном огне. Это может чувствовать себя довольно комфортно.
  • Если сидеть неудобно, купите подушку в форме пончика, чтобы уменьшить давление.
  • Нанесите на пораженный участок подушечки из гамамелиса и часто меняйте подушечки. Гамамелис обладает охлаждающим эффектом и помогает уменьшить отек.
  • Пищевая сода — влажная или сухая — может применяться местно для облегчения зуда.
  • Кокосовое масло снимает боль и воспаление. То же можно сказать и о чистом алоэ вера без добавления химикатов и ароматизаторов или арники.
  • Оставайтесь чистыми и используйте мягкую туалетную бумагу без запаха или салфетки без запаха, чтобы избежать большего раздражения пораженного участка.
  • Акупунктура.

Когда следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Проконсультируйтесь по номеру со своим врачом , если профилактические меры и домашнее лечение не помогают, или если у вас сильная боль или ректальное кровотечение. В некоторых случаях вам может понадобиться профессиональная помощь, чтобы уменьшить геморрой.

Кроме того, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства от геморроя во время беременности. Существует множество средств от геморроя.Имейте в виду, что большинство из этих продуктов следует использовать не более недели, чтобы избежать таких побочных эффектов, как раздражение или истончение кожи.

У многих женщин симптомы геморроя исчезают после родов. Если они сохраняются, может быть рекомендовано хирургическое лечение.

Найти акушера-гинеколога

Обзор

RCOG разъясняет варианты обезболивания для женщин во время беременности и кормления грудью

Новый научный доклад Королевского колледжа акушеров и гинекологов (RCOG) содержит рекомендации по применению обезболивающих препаратов для женщин во время беременности и кормления грудью.

Команда ведущих врачей провела обзор после сообщения об опасениях по поводу использования кодеина во время грудного вскармливания.

Полученные данные поддерживают использование соответствующих вариантов обезболивания, как рекомендовано руководством NHS. В нем рекомендуется, по возможности, избегать приема всех препаратов в течение первого триместра — до 12 недель беременности — но прием некоторых необходимо продолжать, чтобы не причинить вреда женщине.

Было установлено, что парацетамол имеет превосходный профиль безопасности и рекомендуется в качестве обезболивающего препарата первой линии во время беременности и кормления грудью.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, следует избегать, если нет клинических показаний, таких как тяжелая мигрень, в течение первого триместра и не следует принимать после 30 недель беременности из-за повышенного риска для ребенка . Тем не менее, НПВП безопасны для использования во время грудного вскармливания.

Опиоиды следует принимать только по рекомендации врача или акушерки, но в обзоре отмечается, что все опиоиды одинаково безопасны во время беременности.

В обзоре также подчеркивается важная разница между кодеином и дигидрокодеином (ДГК) при грудном вскармливании и подчеркивается, что ДГК безопасно принимать во время грудного вскармливания, но кодеина следует избегать.Это важно, поскольку ряду женщин в дополнение к парацетамолу и НПВП могут потребоваться опиоиды в течение первых нескольких дней после родов.

В обзоре содержится предупреждение о том, что при приеме любых обезболивающих препаратов, даже купленных без рецепта, следует использовать самую низкую эффективную дозу в течение как можно более короткого периода времени, чтобы свести к минимуму любые потенциальные риски для матери и ребенка.

Прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности или кормления грудью, женщина всегда должна проконсультироваться с фармацевтом, акушером, акушеркой или семейным врачом.

По мере приближения сезона простуды и гриппа обзор RCOG также показал, что важно убедиться, что женщины осведомлены о том, что многие безрецептурные средства от кашля и простуды могут содержать парацетамол, и их прием вместе с парацетамолом может привести к случайной передозировке. .

Стремясь избежать гриппа, RCOG продолжает поощрять беременных женщин делать прививки от гриппа. Ранее на этой неделе Служба общественного здравоохранения Англии призвала беременных женщин сделать прививку от гриппа после падения числа обращений по сравнению с этим временем в прошлом году.На сегодняшний день вакцину получили только около 40% беременных женщин.

Доктор Дина Биссон, акушер-консультант и ведущий автор обзора, сказала:

«Во время беременности и грудного вскармливания абсолютно необходимо правильно снимать боль. У многих женщин могут появиться головные боли, боли в пояснице и тазовые боли во время беременности и кормления грудью, в то время как у других могут быть хронические заболевания, при которых необходимо обезболивание. Если боль не снимается должным образом, это может негативно сказаться на физическом и психическом благополучии женщины.

«Женщинам следует рекомендовать попробовать немедикаментозные методы лечения, такие как адекватный отдых, горячие и холодные компрессы, массаж, физиотерапия и физические упражнения. Но если требуются обезболивающие препараты, важно, чтобы врачи и акушерки могли посоветовать соответствующие лекарства, и, надеюсь, этот обзор будет полезен».

Доктор Пэт О’Брайен, акушер-консультант и представитель Королевского колледжа акушеров и гинекологов, сказал:

«Мы обеспокоены сообщениями о снижении числа беременных женщин, получающих прививку от гриппа в этом году.Иногда грипп может быть серьезным для беременных женщин, так как увеличивает риск осложнений, таких как бронхит, инфекция грудной клетки, которая может перерасти в пневмонию. Лучший способ избежать этого – сделать прививку от гриппа. Беременных женщин следует заверить в том, что современные данные показывают, что вакцина против гриппа безопасна в использовании.

«Кроме того, важно, как показывает этот последний обзор, что женщины, которые пытаются забеременеть или уже беременны, должны всегда проверять смесь ингредиентов в средствах от кашля и простуды, чтобы избежать случайной передозировки парацетамола и любых лекарств, содержащих кофеин.Мы настоятельно рекомендуем женщинам поговорить с фармацевтом, врачом общей практики, акушером или акушеркой, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе те, которые можно купить без рецепта».

Концы

Примечание для редакторов

По вопросам СМИ обращайтесь в пресс-службу RCOG по телефону +44 (0)20 7045 6773 или по электронной почте [email protected]

Обзор RCOG последовал за рекомендацией, выпущенной в 2013 году Управлением по регулированию лекарственных средств и изделий медицинского назначения (MHRA) и Европейским агентством по лекарственным средствам (EMA) по использованию кодеина во время беременности после смерти ребенка, находившегося на грудном вскармливании, в 2005 году.

Он изучил существующие основанные на фактических данных рекомендации Управления по регулированию лекарственных средств и изделий медицинского назначения (MHRA) и Европейского агентства по лекарственным средствам (EMA) по использованию обезболивающих во время беременности и кормления грудью. Найдено:

  • Парацетамол. Обладая превосходным профилем безопасности, парацетамол широко используется в качестве обезболивающего препарата первой линии во время беременности и кормления грудью .
  • НПВП. По возможности женщинам следует избегать приема НПВП до 30 недель беременности.При необходимости и по рекомендации врача женщине рекомендуется принимать наименьшую эффективную дозу в течение как можно более короткого периода времени. После 30 недель беременности женщинам не следует принимать НПВП. НПВС безопасны для использования во время грудного вскармливания
  • Опиоиды — их можно принимать на всех стадиях беременности, однако следует использовать самую низкую эффективную дозу опиоидов в течение как можно более короткого периода времени и по рекомендации врача или акушерки. После родов, если женщина испытывает более сильную боль и нуждается в дополнительном обезболивании, можно использовать опиоиды, но при грудном вскармливании следует избегать кодеина.

Вышеупомянутая информация не должна заменять медицинскую консультацию от медицинского работника.

В обзоре не рассматриваются варианты обезболивания во время родов.

Для получения дополнительной информации об обезболивании во время беременности, после родов и кормления грудью посетите веб-сайт NHS Choices.

Для получения дополнительной информации о вакцинации против гриппа во время беременности посетите веб-сайт NHS Choices.

Пожалуйста, ссылайтесь на этот документ следующим образом: Биссон Д.Л., Ньюэлл С.Д., Лакстон С., от имени Королевского колледжа акушеров и гинекологов.Антенатальная и постнатальная анальгезия.

Научный доклад № 58. BJOG 2018; DOI: 10.1111/1471-0528.15510

Scientific Impact Papers содержат рекомендации по возникающим или спорным научным вопросам, имеющим отношение к акушерству и гинекологии, а также их значение для будущей практики. Эти документы подготовлены Научным консультативным комитетом RCOG.

О RCOG
RCOG — это медицинская благотворительная организация, которая выступает за предоставление высококачественного медицинского обслуживания женщин в Великобритании и за ее пределами.Он посвящен поощрению изучения и продвижения науки и практики акушерства и гинекологии. Это достигается за счет последипломного медицинского образования и обучения, а также публикации клинических руководств и отчетов по аспектам специальности и предоставления услуг. Посетите наш веб-сайт www.rcog.org.uk и следите за нами в Твиттере @RCObsGyn.

мифов: курение и беременность | Свободные от табачного дыма женщины

Миф № 4: Курение расслабляет меня, а расслабление лучше для меня и моего ребенка.

Факт: Курение может успокоить вас, но оно больше вредит вашему телу, чем помогает. Чувство расслабления носит временный характер, и то, что вызывает у вас стресс, скорее всего, вернется. Курение ускоряет частоту сердечных сокращений и повышает кровяное давление. Это также увеличивает содержание угарного газа в крови, что означает, что ваш ребенок получает меньше кислорода.

Миф № 5: Нет ничего плохого в том, чтобы иметь маленького ребенка.

Факт: Курение во время беременности повышает вероятность рождения ребенка с низким весом при рождении.Дети с низким весом при рождении чаще имеют серьезные проблемы со здоровьем, чем дети с нормальным весом. Эти проблемы могут повлиять на здоровье вашего ребенка сейчас, в детстве и во взрослой жизни.

Миф № 6: Единственный способ бросить курить — это холодная индейка.

Факт: У беременных женщин есть и другие способы бросить курить, помимо «холодной индейки», то есть отказа от курения без какой-либо подготовки или консультации. Smokefree Women предлагает множество ресурсов, которые могут помочь вам бросить курить. Попробуйте зарегистрироваться в программе текстовых сообщений, например SmokefreeMom. В то время как некоторые курильщики пробуют лекарства, чтобы помочь им бросить курить, риски их использования во время беременности полностью не известны. Если у вас возникли проблемы с отказом от курения после того, как вы попробовали разные методы, открыто расскажите своему врачу о своих проблемах и спросите, может ли лекарство подойти вам и вашему ребенку.

Миф №7: Я курила во время последней беременности и родила здорового ребенка, так что и следующий ребенок тоже будет здоровым.

Факт: каждый раз, когда вы курите во время беременности, вы подвергаете риску здоровье своего ребенка.Если вы курили и у вас была здоровая беременность в прошлом, это не означает, что ваша следующая беременность тоже будет здоровой.

Миф №8: Я курю, поэтому не должна кормить ребенка грудью.

Факт: По данным Американской академии педиатрии, курящим матерям рекомендуется бросить курить, но они могут кормить ребенка грудью, если продолжат курить.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.