Средство от мокрых подмышек: Лучшие средства от пота и запаха
Лучшие средства от пота и запаха
Летом, особенно в жаркий июль, вопрос как избавиться от пота и запаха становится актуальным как никогда. Производители дезодорантов и антиперспирантов обещают волшебство, но на деле, оно не всегда случается. В статье разбираемся с тем, как устранить потливость, от чего зависит индивидуальный аромат? Можно ли его корректировать, какая косметическая продукция поможет избавиться от гигиенических неприятностей.
Что такое пот
Потоотделение — естественный физиологический механизм охлаждения организма и выделения нашим организмом жидкости, с содержанием соли и органических вещества. Выводятся они из организма через специальные микроскопические железы, которыми усыпано наше тело: начиная от головы, заканчивая стопами.
Остановить потоотделение невозможно. Это важный процесс терморегуляции. Также пот позволяет переносить феромоны и множество биологически активных веществ, необходимых для человеческого взаимодействия на уровне физиологии.
Откуда у пота запах
Всё дело в нашем микробиоме, в бактериях, живущих как внутри так и снаружи тела. Одна из главных виновниц нашего “благоухания” бактерия семейства стафилококковых Staphylococcus hominis. При её реакции с потовыми молекулами, образуется тиоспирт — органическое сернистое соединение с оттенком серы, лука и мяса вместе взятых. Бактерий в подмышках бесчисленное множество. Ученые утверждают, что их больше, чем людей на нашей планете.
Что влияет на запах тела и пота
Только что произведенная жидкость не имеет запаха. Он появляется через время, за которое в местах его выделения размножаются бактерии. Но кроме патогенной флоры, в норме имеющейся у каждого, на аромат тела влияет рацион. Действительно, мы то, что мы едим.
Продукты, влияющие на запах тела
- Помидоры — содержат вещества — каротиноиды и терпены, которые меняют запах пота. И чем больше вы съедите помидоров, тем сильнее будет запах. Но от 1-2 штук резких перемен не произойдет.
- Красное мясо — долго переваривается, а при ежедневном употреблении может спровоцировать застой в организме. Длительный процесс разложения мясных волокон даст о себе знать неприятным шлейфом от тела.
- Капуста — сама по себе обладает специфичным ароматом в любом виде. За счёт того, что она богата серой, аромат может запросто перейти к тому, кто ест её много и часто. Происходит это в результате того, что сера после попадания в организм расщепляется на вещества, которые выделяют неприятный запах. Главное — контроль.
-
Специи- любителям пряного и острого — осторожно. Такие как перец чили, тмин, карри, кумин способны придавать телу не самый приятный аромат.
Лучшие средства от пота и запаха
Конечно, первое, что можно и нужно делать, чтобы избавиться от неприятных ощущений вспотевшего тела — провести гигиенические процедуры. Однако дерматологи не рекомендуют чересчур увлекаться душем и гелями.
Средства для подмышек
Если вы думаете, что дезодорант и антиперсперант — это одно и то же, поспешим ответить — нет. Это разные продукты с разными задачами.
Дезодоранты
Оказывают только дезодорирующий эффект. Способны перебить гигиенические несовершенства, предотвращая размножение бактерий при выделении пота, но избавить от него не способны.
Дезодорант подойдет тогда, когда запах тела и пота незначительный. Но если человек сильно потеет и точно также сильно пахнет, то пот вперемешку с дезодорантом способен вызвать обратный эффект. Дезодорант важно наносить на чистую, сухую поверхность кожи.
Rexona спрей
Рексона спрей прост в применении, не оставляет белого налета на коже и одежде, эффективно устраняет запах за счет антибактериальных компонентов, содержит дополнительные ухаживающие вещества для смягчения и защиты кожи.
Есть у Rexona линейка дезодорантов с технологией motionsense. За счет специальных микрочастиц средство от пота действует по принципу — больше движения, выше защита.
Самая известная в России марка с оптимальным соотношением цена-качество.
Nivea с каолиновой пудрой
Хороший состав с природной каолиновой пудрой. Каолин — белая глина, в основе которой минерал каолинит. За счет этого компонента дезодорант очень быстро высыхает на теле, без липких ощущений. Сохраняет кожу бархатной и мягкой. Содержит антибактериальный комплекс, который блокирует запах на длительное время. Дезодорант Нивея с каолиновой пудрой имеет тонкий и ненавязчивый аромат, который не смешивается с парфюмерией.
Lady speed stick алоэ
За счет содержания в составе дезодоранта Леди спидстик алоэ спирта имеет хороший подсушивающий эффект, надежно защищая от размножения бактерий и появления неприятного шлефа. А экстракт алоэ, проникая в эпидермис, обеспечивает мягкость, насыщает ее витаминами, минералами и кислородом.
Не закупоривает поры, позволяя телу дышать.
La Roshe Posay дезодорант-ролик Physiologique
Дезодорант Ля рош позе — отличный продукт с отличной формулой. Основа её — природный минерал-адсорбент перлит. Эффективно и деликатно сражается с избытком потоотделения, подходит чувствительной коже и не забивает потовые железы. Входящий в состав глюконат цинка обеспечивает антибактериальный эффект, а аллантоин успокаивает, увлажняет и восстанавливает эпидермис.
Антиперспиранты
Антиперспирант отличается от дезодоранта тем, что первый блокирует действие потовых желёз, избавляя от процесса потоотделения. По этой причине как регулярное средство ухода оно не подойдет. Если дезодорантом можно пользоваться несколько раз в день, то антиперспирант рекомендуют наносить на чистые и сухие подмышки один раз в 3-5 дней. Так как в его составе присутствуют соли алюминия, лучше пользоваться антиперспирантом не чаще.
Мужской дезодорант с нейтральным ароматом.
Усиленная формула подстроена как раз под особенности мужского потоотделения. Антибактериальный компонент в антиперспиранте Виши ом — экстракт гамамелиса, который устраняет неприятный запах, не маскируя его. Не оставляет белых следов.
Дезодорант-антиперспирант Vichy Deodorant Transpiration intense в течение 48 часов ограничивает потоотделение, подсушивает кожу и препятствует появлению неприятного запаха. В одежде без влажных пятен в области подмышек ощущается полный комфорт и уверенность. Виши Дезодорант шариковый не содержит этилового спирта и парабенов, поэтому подходит для чувствительной кожи. На поверхности кожи образует пленку, которая позволяет дышать, защищает кожу от пересыхания и делает ее гладкой, шелковистой.
Одно из самых эффективных и популярных средств от пота и запаха. В отличие от предыдущих антиперспирантов, этот способен блокировать выработку пота от 3 до 7 дней.
В линейках Драй драй есть средство с классическим составом, главным веществом в котором является Гидрат хлористого алюминия и спирт. Средство Драй драй для чувствительной кожи действует мягче и сохраняет эффект до 3 дней. Эффективность Драй драй заключена в том, что средство оказывает влияние на потовые железы, регулируя тем самым процесс потоотделения. Подходят для устранения гипергидроза.
Все средства Деоника не содержат спиртов и парабенов. Линейка антиперспирантов Nature Protection не содержит хлоргидрат алюминия. Главное действующее вещество – природный минерал алунит. Не вызывает раздражений и позволяет коже дышать. Не оставляют следов на одежде.
И дезодоранты и антиперспиранты выпускаются в форме спреев и аэрозолей, гелей, стиков, минеральных кристаллов, роликов с жидким кремообразным средством. Ценовая категория дезодорантов и антиперспирантов тоже широка. Вызвано это составом, качеством сырья и технологиями производства.
Средства для ладоней и стоп
Крем-паста Теймурова
Паста Теймурова — давно зарекомендовавшее себя средство, которое способно одолеть обильное потоотделение стоп и справиться с неприятным ароматом. Работающая вещь с комплексом активных компонентов крем-пасты оказывает подсушивающее, отшелушивающее и мягкое дезодорирующее действие.
От пота, запаха, грибка — нормализует потоотделение и предотвращает появление неприятного запаха, спрей блокирует развитие микробной флоры, оставляет свежий и приятный аромат, мягкость.
Этот крем смягчает сухую и загрубевшую стопу.
Оказывает дезинфицирующее, подсушивающее и мягкое дезодорирующее действия. Не раздражает кожу.
Улучшает циркуляцию крови и лимфы и помогает избавиться от неприятного шлейфа. Косметический продукт можно использовать несколько раз в день. Дезодорант-антиперсперант для ног подавляет размножение бактерий и грибов, подходит для профилактики грибковых заболеваний.
Крем «Природная формула» Убирает мозоли и натоптыши; смягчает стопы, оказывает антибактериальный эффект, сдерживает размножение нежелательной микрофлоры и появление неприятного шлейфа от ног;
Тонизирующий продукт для ног «Зеленая аптека» эффективен против запаха, освежает, охлаждает и дезинфицирует, производит антигрибковый эффект.
Драй драй — одно из самых популярных средств. Применяется в подмышечных впадинах, на ладонях рук и ступнях ног.
Сохраняет эффект до 7 дней. Не нарушает процесс потоотделения. Подходит для лечения гипергидроза.
Средство от пота, которое можно использовать раз в неделю
4 апреля 2017 Советы
Мы привыкли пользоваться антиперспирантом каждый день. Современное средство от пота Dry Ru Ultra меняет эту привычку: его действие длится до семи дней при однократном нанесении. Идеальный вариант для путешественников, спортсменов, экстремалов и просто активных людей.
Ия Зорина
Автор Лайфхакера, атлет, КМС
Дезодорант хорошо защитит вас от запаха пота в обычный день, когда не позже восьми вечера вы попадёте в душ, но в настоящую жару, во время занятий спортом, в долгом путешествии или при сильном волнении он сдаёт позиции.
Средство от пота Dry Ru Ultra легко справляется с такими ситуациями. Оно обеспечивает надёжную защиту от пота даже при особенно сильном потоотделении, и этот эффект сохраняется на протяжении нескольких дней.
Как средства Dry Ru снижают потоотделение
Продукты Dry Ru производятся по оригинальным технологиям, благодаря которым защищают от запаха пота действительно надолго. Выпускает их хорошо известная на российском рынке торговая марка Dry Dry.
В её продукции содержится гексагидрат хлорида алюминия — соль алюминия, которая при взаимодействии с кожным белком создаёт алюминиево-белковый комплекс, а он, в свою очередь, сужает протоки потовых желёз.
Кто-то скажет, что это неестественно и вредно для организма, ведь пот нужен нам, чтобы охлаждать тело. На самом деле эти средства от пота можно использовать без опасений даже в самый жаркий день, и вот почему.
Почему Dry Ru можно использовать в любой день
Потовые железы подмышек практически не участвуют в терморегуляции. Это вполне логично: чтобы остудить поверхность, влага должна хорошо испаряться. Подмышки же из-за опущенных рук представляют собой закрытую среду, откуда влага испаряется плохо.
Поэтому, когда под действием Dry Ru протоки потовых желёз под мышками (а также на ладонях и стопах, если необходимо) сужаются и пот перестаёт выделяться, терморегуляция тела от этого не страдает: потовые железы по всему телу выделяют пот, он беспрепятственно испаряется с поверхности кожи, остужая тело.
Что касается вреда для кожи или потовых желёз, то все продукты Dry Ru клинически протестированы и абсолютно безвредны. Они не растворяются в порах, не проникают в организм и не влияют на его системы и органы. Со временем алюминиево-белковые соединения просто выводятся из организма.
Без запаха пота и дешёвого парфюма
Мы привыкли к антиперспирантам со свежим или сладким запахом, который особенно чувствуется, когда мы потеем. При этом на коже часто появляется липкая плёнка или белый налёт, который, ко всему прочему, остаётся на вещах.
Средство от пота Dry Ru Ultra не имеет ни цвета, ни липкой консистенции, так что вы можете спокойно наносить его не только на область подмышек, но и на ладони и стопы. Сделайте это вечером перед сном, и следующие несколько дней можете не волноваться о пятнах от пота или вспотевших ладонях.
Что касается запаха, продукты Dry Ru совершенно не пахнут. Это просто идеальный вариант для любителей хорошего парфюма, которым ни к чему дешёвые парфюмерные композиции антиперспирантов.
Вам больше не придётся выбирать запах дезодоранта по принципу меньшего зла, покупать мужской или женский вариант. Эти средства от пота универсальные и подходят абсолютно всем, вне зависимости от пола и предпочтений в плане ароматов.
Кстати, это помогает экономить и не задумываться о дезодоранте: вы можете всей семьёй пользоваться одним средством от пота Dry Ru Ultra, а прослужит оно действительно долго.
Как Dry Ru Ultra экономит ваши деньги
Dry Ru — это марка довольно известного шведского производителя современных средств от пота ТМ Dry Dry. Однако продукты Dry Ru изготавливаются на территории России, что делает их гораздо дешевле.
Притом эффективность средств от пота остаётся самой высокой. Вам не придётся использовать средство пролонгированного действия каждый день, так что одного флакона Dry Ru Ultra хватает на 6–8 месяцев.
Кому понадобится такая длительная и эффективная защита? В определённых обстоятельствах продукты Dry Ru пролонгированного действия будут просто незаменимы для любого человека.
Продукты Dry Ru для экстремальной защиты от пота
Dry Ru Ultra для долгих часов без душа
Зимой обычных антиперспирантов вполне хватает, но вот летом картина меняется. От жары никуда не денешься, и под конец дня вы просто мечтаете о душе.
Средство от пота Dry Ru Ultra сохраняет ощущение свежести даже в самые жаркие и долгие летние дни, подходит как для обильного, так и для нормального потоотделения и защищает в течение нескольких дней.
Если вы привыкли к шариковым антиперспирантам, попробуйте ещё одно средство пролонгированного действия — Dry Ru Roll. Оно тоже обеспечивает защиту до семи дней, только выпускается в более привычном для вас флаконе с шариком.
Dry Ru Ultra и Roll для спорта
Вопрос повышенной защиты от пота особенно актуален для тех, кто занимается спортом или посещает какие-то спортивные мероприятия.
Dry Ru Ultra помогает избавиться и от мокрых пятен под мышками, и от влажных ладоней, которые могут испортить тренировку, если под рукой не окажется магнезии.
Нанесите средство на ладони, и вы не будете соскальзывать с турника или прилагать массу усилий, чтобы удержать выскальзывающий гриф штанги.
Также Dry Ru Ultra или Roll подойдут для экстремального спорта. Во время опасности в организме выделяется адреналин и повышается потоотделение, так что спорт, связанный с риском, требует особой защиты от пота.
Кстати, этот механизм включается не только во время действительно опасных для жизни и здоровья ситуаций, но и при любом сильном волнении.
Dry Ru во время стресса
Сильное волнение перед важными событиями может заставить вас вспотеть так, что на рубашке или блузке останутся мокрые пятна и вам придётся периодически вытирать влажные ладони. Эти реакции тела вполне нормальны, но они совсем ни к чему, когда вы и так не слишком уверены в себе.
Если вам знакома проблема мокрых ладоней на собеседованиях, экзаменах и свиданиях, Dry Ru Ultra или Roll станет настоящим спасением. Достаточно вечером перед событием нанести средство от пота в область подмышек и на ладони, и на следующий день или даже в течение нескольких дней никакое волнение не помешает вам чувствовать себя уверенно.
Салфетки Dry Ru спасают в путешествии
Все привыкли, что быть потным в путешествии нормально. Несколько суток в поезде или машине, долгий перелёт и уж тем более пеший поход — запах пота становится неизменным спутником таких путешествий.
Средства Dry Ru помогут забыть об этом неприятном моменте в дальних поездках. Помимо Dry Ru Ultra и Roll, которые обеспечат эффективную защиту на несколько дней, есть специальный продукт для путешественников — одноразовые салфетки в индивидуальной упаковке.
Это не просто влажные салфетки, которыми вы можете стереть пот. Они обладают эффектом сужения протоков потовых желёз, как и все остальные продукты Dry Ru, а значит, снизят потоотделение и помогут вам дольше сохранить ощущение свежести.
Кому стоит попробовать средства от пота Dry Ru
Вам точно стоит попробовать средства Dry Ru пролонгированного действия, если вы:
- ведёте активный образ жизни, занимаетесь спортом;
- часто путешествуете и хотите сохранить ощущение свежести в любых поездках;
- страдаете от повышенной потливости (гипергидроза) всегда или только в стрессовых ситуациях;
- устали от дешёвых парфюмерных композиций дезодоранта и хотите, чтобы он просто защищал от пота;
- хотите сэкономить;
- беспокоитесь о своём здоровье и хотите пользоваться клинически протестированным средством.
Попробовать средства Dry Ru
Как перестать потеть подмышками: лечение и домашние средства
Если вас беспокоит сильное потоотделение, вы, вероятно, пробовали дезодоранты разных марок, но безуспешно.
Чрезмерная потливость подмышек может доставлять дискомфорт, но не обязательно. Есть много способов предотвратить потоотделение, и многие из них можно попробовать в домашних условиях.
В некоторых случаях у людей, которые слишком много потеют, может быть состояние, называемое гипергидрозом, которое диагностируется и лечится врачом. Гипергидроз включает обильное потоотделение по всему телу, а не только под мышками.
Существует несколько натуральных, отпускаемых без рецепта и медицинских средств, которые могут уменьшить или устранить чрезмерное потоотделение в области подмышек. Примите во внимание следующие советы:
1. Используйте антиперспиранты местного действия
Устали от пятен пота на рубашке? Попробуйте отказаться от стандартного дезодоранта и перейти на антиперспирант.
Дезодорант может убить неприятный запах под мышками, но он не предназначен для того, чтобы вы полностью перестали потеть.
Антиперспиранты убивают бактерии, вызывающие неприятный запах, и активно препятствуют выработке пота подмышками потовыми железами. Это может помочь облегчить ваш дискомфорт.
Однако для некоторых людей безрецептурные антиперспиранты не совсем эффективны. Если вы обнаружите, что обычные антиперспиранты вам не помогают, поищите более сильные антиперспиранты с более высоким содержанием хлорида алюминия, активного ингредиента (не менее 13 процентов).
И если это не сработает, поговорите со своим врачом о получении рецепта на более сильный антиперспирант.
Также важно убедиться, что вы правильно наносите антиперспирант, чтобы он выполнял свою работу должным образом. Это означает, что вы должны:
- Наносите антиперспирант только на сухую чистую кожу (не наносите его на уже вспотевшие или еще влажные после душа подмышки).
- Используйте антиперспирант на ночь, после купания, когда ваше тело наиболее прохладное; это позволяет активному ингредиенту проявить свой полный эффект.
- Бритье под мышками, так как волосы могут мешать действию антиперспиранта. (Однако не наносите его сразу после бритья, так как антиперспирант может раздражать только что выбритую кожу.)
- Дайте время поработать. Для полного эффекта антиперспиранта может потребоваться до 4 дней.
2. Подождите между принятием душа и одеванием
После душа подождите несколько минут, прежде чем одеться в течение дня. Это особенно важно, если вы принимаете горячий душ или живете в жарком влажном климате.
Дайте телу остыть и высохнуть перед тем, как надеть одежду, чтобы предотвратить потливость подмышек сразу после купания.
3. Побрейте подмышки
Бритье подмышек может уменьшить чрезмерное потоотделение. Волосы удерживают влагу, и волосы под мышками не исключение.
Если вы уже испытываете обильное потоотделение под мышками, вам необходимо побриться. И если вы постоянно боретесь с запахом тела вместе с потом, бритье также может помочь уменьшить или устранить его.
4. Избегайте продуктов, вызывающих потоотделение
Знаете ли вы, что ваша диета может влиять на то, насколько сильно вы потеете? Некоторые продукты могут заставить ваше тело производить больше пота, чем другие.
Если вы чувствуете, что слишком сильно потеете, вам может помочь сокращение или исключение из рациона вызывающих потоотделение продуктов.
Продукты с низким содержанием клетчатки заставляют вашу пищеварительную систему работать сверхурочно, чтобы расщепить пищу. Диета с высоким содержанием натрия означает, что ваше тело будет выводить всю эту соль в виде избыточной мочи и пота. А употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жира заставляет ваши внутренности нагреваться, поскольку ваше тело перерабатывает жир.
Некоторые другие продукты и напитки, которые могут вызвать потливость подмышек, включают:
- Обработанные продукты
- Ликер и пиво
- Чеснок и лук
- , которые имеют высокое содержание жира
- Caffeine
- Hot, Spicy Dishes
5.
Eat Mate More Fords11110. 5. Eat Mate More Fords11110. 5. Eat Mate More Fords11110. Некоторые продукты могут фактически уменьшить количество пота, которое производит ваше тело, и в процессе успокоить гиперактивные потовые железы.Если вы хотите снизить потоотделение с помощью диеты, важно сосредоточиться на продуктах, которые не нагружают вашу пищеварительную систему. Вы также захотите найти продукты, которые не чрезмерно стимулируют вашу нервную систему и вместо этого успокаивают ее.
Некоторые продукты, снижающие потоотделение, которые вы можете включить в свой рацион, включают:
- воду
- продукты с высоким содержанием кальция (например, молочные продукты и сыр)
- миндаль
- бананы
- сыворотку фрукты и воду с высоким содержанием воды (например, арбуз, виноград, дыня, брокколи, шпинат, цветная капуста, болгарский перец, баклажаны, красная капуста)
- оливковое масло
- овес
- зеленый чай
- сладкий картофель
6.
Избегайте обезвоживанияУпотребление большого количества воды и продуктов с высоким содержанием воды поможет охладить тело и предотвратить чрезмерное потоотделение в области подмышек.
7. Носите дышащую свободную одежду
Ношение обтягивающей одежды, особенно одежды, плотно облегающей под мышками, может привести к появлению пятен на рубашке под мышками. Они также могут заставить вас больше потеть.
Вместо этого старайтесь носить одежду из дышащих тканей и более свободную одежду. Это позволит вашим подмышкам правильно остыть и поможет предотвратить их потение и появление пятен на одежде.
8. Откажитесь от кофеина
Кофеин стимулирует нервную систему и усиливает потоотделение. Это также вызывает повышение артериального давления, учащение пульса и активацию потовых желез.
А если вы любитель кофе или других горячих напитков, содержащих кофеин, вас ждет очень потный день, поскольку горячие напитки повышают температуру тела и вызывают потоотделение.
Попробуйте уменьшить или полностью исключить кофеин.
9. Бросить курить
Никотин, который вы получаете, когда курите, подобно кофеину, повышает температуру вашего тела, заставляет ваше сердце биться чаще и заставляет ваши потовые железы работать сверхурочно.
Курение связано с множеством других проблем, связанных с гигиеной и здоровьем, таких как неприятный запах изо рта, пятна на зубах и рак.
Итак, если вы готовы уменьшить избыточное потоотделение и улучшить общее состояние здоровья, отказ от курения может стать для вас ответом.
10. Рассмотрите возможность инъекции ботокса или хирургического вмешательства
Если другие методы не работают, вы можете подумать о медицинской процедуре, такой как инъекции ботокса, или хирургическом вмешательстве, чтобы остановить чрезмерное потоотделение в области подмышек.
Исследования показали, что инъекции ботокса эффективны при лечении повышенной потливости подмышек. Ботокс — это нейротоксин, который дерматолог может ввести, чтобы заблокировать связь симпатических нервов, которая вызывает потоотделение.
Эффекты от инъекций ботокса стираются, поэтому процедуру нужно будет повторять через некоторое время, чтобы она оставалась эффективной.
Существует несколько вариантов хирургического лечения гипергидроза, два из которых — торакальная симпатэктомия и удаление потовых желез.
Торакальная симпатэктомия — это минимально инвазивная операция, при которой хирург перерезает симпатические нервы, чтобы нервы не могли посылать сигналы потовым железам. Потовые железы также можно удалить хирургическим путем с помощью различных хирургических методов, включая иссечение, кюретаж и липосакцию.
Чрезмерное потоотделение возникает, когда нервы посылают сигналы потовым железам без воздействия тепла или физической нагрузки, и потовые железы становятся сверхактивными.
Исследования показывают, что гипергидроз может быть наследственным для некоторых людей, поскольку он наблюдался в семейных историях, но точный ген, вызывающий это состояние, не был идентифицирован.
Некоторые заболевания также вызывают чрезмерное потоотделение.
Некоторыми из этих состояний являются болезни сердца, менопауза, инсульт, гипертиреоз, рак и многое другое.
Чрезмерное потоотделение также является побочным эффектом некоторых лекарств. Проконсультируйтесь с врачом, если вы подозреваете, что у вас чрезмерное потоотделение из-за заболевания или приема лекарств.
Обратитесь к врачу, если домашние и безрецептурные средства неэффективны.
В некоторых случаях вам может понадобиться специальный антиперспирант, отпускаемый по рецепту. Такие процедуры, как инъекции ботокса, доступны, когда вы исчерпали свои возможности. Ваш врач направит вас к лучшим вариантам для вашего тела.
Можно внести некоторые изменения в свои привычки, чтобы свести к минимуму частоту потоотделения. Внесение изменений в образ жизни, например, корректировка диеты и сокращение потребления кофеина, может помочь справиться с потливостью. Использование местных антиперспирантов также может помочь.
Если эти методы не работают, поговорите со своим врачом о том, следует ли вам попробовать инъекции ботокса или другую медицинскую процедуру, чтобы остановить потоотделение.
При правильном подходе вы должны снова наслаждаться более сухими и удобными подмышками.
Как перестать потеть: 16 натуральных средств + советы
Если вы беспокоитесь о своем здоровье, вы можете избегать антиперспирантов, содержащих агрессивные химические вещества, в поисках более естественного способа остановить потоотделение.
Несмотря на ваше желание быть здоровым, вы также не хотите отпугивать людей своими следами от пота. Поэтому возникает вопрос: как перестать потеть естественным путем?
К счастью, мы собрали несколько натуральных средств от пота, чтобы вам не пришлось рисковать своим здоровьем во имя сухих ямок. В этом руководстве мы поделимся 16 проверенными природными средствами от потливости подмышек, а также некоторыми советами по предотвращению потоотделения головы и лица.
Перейти к:
- 16 натуральных средств, которые помогут перестать потеть
- Лучшие домашние средства от пота головы и лица
- Помогают ли эти домашние средства при гипергидрозе
- Как эффективно использовать натуральные средства от потливости
16 НАТУРАЛЬНЫХ СРЕДСТВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПРЕКРАТИТЬ ПОТЕНИЕ ПОДМЫШЕК
Вот полный список средств, которые могут естественным образом помочь вам остановить потливость подмышек.
Ознакомьтесь с лучшими натуральными дезодорантами 2022 года.
1. УКСУС
Уксус, а точнее яблочный уксус, обладает внушительным списком полезных для здоровья свойств. Он помогает регулировать уровень сахара в крови, выводить токсины, снимать изжогу и кислотный рефлюкс и даже способствует снижению веса.
При нанесении непосредственно на кожу уксус действует как вяжущее средство, удаляя бактерии и закрывая поры. Если вы сильно потеете, выпейте отвар уксуса или нанесите его непосредственно на потную область каждую ночь, чтобы уменьшить потоотделение.
Пейте смесь из 2 чайных ложек уксуса и одной чайной ложки яблочного уксуса перед завтраком, обедом и ужином. Эффект высыхания должен проявиться в течение нескольких дней или около того.
2. ЗЕЛЕНЫЙ И ЧЕРНЫЙ ЧАЙ
Употребление горячих напитков, таких как чай, может показаться нелогичным для остановки потоотделения. Но зеленый чай содержит магний и витамин В, которые сужают потовые железы и сохраняют спокойствие — прощай стрессовое потоотделение!
Если вы слишком много потеете, попробуйте заменить утренний кофе зеленым чаем, чтобы воспользоваться преимуществами, блокирующими потоотделение.
Если вы испытываете постоянное потоотделение в области подмышек, черный чай также обладает вяжущими свойствами, которые могут уменьшить потоотделение при непосредственном нанесении на кожу. Заварив черный чай (и дав ему остыть), втирайте чай в подмышки полотенцем (или самим чайным пакетиком) в течение нескольких минут.
3. ФУТБОЛКА THOMPSON
Непромокаемая майка, такая как футболка Thompson, является естественным и нетоксичным способом защиты от чрезмерного потоотделения в области подмышек. Если вы не хотите наносить кухонные продукты на свои ямы, футболка Thompson Tee — отличная и эффективная альтернатива.
Вооруженные запатентованной технологией защиты от пота, эти рубашки полностью поглощают пот подмышек и выделяют его в виде пара, поэтому никто не должен видеть эти неловкие следы пота.
В то время как большинство влагоотводящих материалов обрабатываются агрессивными химическими веществами, которые стираются после пары стирок, футболки Thompson изготавливаются из натурального вискозного волокна из бамбука и высококачественного чесаного хлопка.
Они не только служат дольше, чем другие майки, но и обладают способностью впитывать пот даже после нескольких стирок.
Попробуйте футболку Thompson без риска в течение 30 дней сегодня.
4. КУКУРУЗНЫЙ КРАХМАЛ И Пищевая Сода
Кукурузный крахмал и пищевая сода являются природными водопоглощающими веществами. Поскольку пищевая сода является щелочной, она нейтрализует кислоту, любящую бактерии в поте, и действует как естественный дезодорант. Именно по этой причине многие магазинные дезодоранты даже содержат пищевую соду.
Убедитесь, что ваши подмышки сухие, и каждую ночь наносите обильную смесь этих двух компонентов прямо на потную область. Оставьте на 30 минут, прежде чем смыть водой. Предупреждение: слишком долгое оставление смеси может вызвать неприятные побочные эффекты. Когда я попробовал это около года назад, я оставил пищевую соду на весь день, что раздражало мою кожу и делало мои подмышки красными как свекла. Пищевая сода также оставляла ощущение жжения, поэтому я больше не пробовал этот лайфхак.
5. СОК пырея
Натуральный детоксикант, сок пырея также богат витаминами А, С, В12, В6 и фолиевой кислотой. Нейтрализуя и разбавляя токсины в крови, всего одна столовая ложка ростков пшеницы в день помогает бороться с потом. Если ваш пот особенно острый, вам повезло! Сок ростков пшеницы также уменьшает запах пота.
6. КАРТОФЕЛЬ И ДРУГИЕ ПРОДУКТЫ, БОГАТЫЕ КАЛИЯМИ
Потребление слишком большого количества натрия приведет к тому, что ваше тело будет удерживать больше воды. Богатые калием продукты, такие как картофель и брокколи, обращают этот процесс вспять, помогая выводить воду из организма. Известно, что из-за этой реакции картофель поглощает избыток воды и помогает уменьшить потоотделение.
Просто протирайте ломтиком картофеля подмышки в течение нескольких минут в день, чтобы ощутить эффект подсушивания.
7. ТОМАТНЫЙ СОК
Помимо преимуществ в борьбе с раком, томатный сок также сужает поры и может уменьшить хроническое выделение пота.
Соблюдение диеты, богатой помидорами, или просто употребление стакана томатного сока каждый день поможет вам контролировать чрезмерное потоотделение. Если помидоры вам не по вкусу, попробуйте нанести томатный сок на подмышки (или на другие места, где вы больше всего потеете) и дайте ему подействовать не менее 10 минут, прежде чем смыть.
Узнайте больше о продуктах, снижающих чрезмерное потоотделение.
8. МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА
Подобно чаю и уксусу, масло чайного дерева действует как вяжущее средство для борьбы с бактериями, вызывающими потоотделение. Смочите ватный тампон в масле чайного дерева и ежедневно промакивайте им подмышки. Эффект должен начать проявляться через несколько дней.
9. ЛИМОН
Кислота в лимоне делает его идеальным средством для естественного снижения чрезмерного потоотделения. Вы можете либо втирать половинку лимона в подмышки (слегка сжимая, чтобы извлечь жидкость), либо смешать небольшое количество лимонного сока с пищевой содой и нанести его ватным диском.
Попробуйте оставить лимонный сок не менее чем на 30 минут и тщательно смойте.
10. WITCH HAZEL
Гамамелис — отличное домашнее средство от потливости подмышек. Трава, встречающаяся в природе, гамамелис действует как вяжущее и антиперспирантное средство. Он сушит кожу и закрывает поры, предотвращая потоотделение.
Есть два способа уменьшить потоотделение с помощью гамамелиса.
Во-первых, нанесите ватным тампоном жидкий гамамелис на участки, которые вы больше всего потеете. Вы также можете смешать равные части воды и порошка коры лещины, чтобы сделать пасту. Нанесите пасту на кожу и оставьте на час, прежде чем смыть водой.
Хотя у вас, вероятно, нет гамамелиса в вашей аптечке, вы также можете использовать раствор в качестве вяжущего средства для лица, для снятия макияжа или даже для лечения перхоти.
11. СОЛЬ
Соль для сушильных ям? Еще бы. Соль впитывает пот, блокирует поры и сохраняет кожу сухой.
У вас есть несколько вариантов использования соли в качестве домашнего средства от гипергидроза.
Во-первых, попробуйте втирать кристаллы морской соли в потные участки. Вы даже можете носить с собой бутылку с кристаллами, чтобы использовать ее всякий раз, когда вы чувствуете приближение сеанса пота.
Если это не сработает, смешайте равные части соли и сока лайма, чтобы сделать цитрусовый скраб. Нанесите раствор на кожу, смойте и наслаждайтесь меньшим потоотделением!
12. ПОРОШОК БЕЛОГО САНДАЛОВОГО ДЕРЕВА
Порошок белого сандалового дерева – еще одно натуральное вяжущее средство. Смешайте по одной столовой ложке порошка белого сандалового дерева, розовой воды и лимонного сока, чтобы приготовить домашнее средство от гипергидроза. Смешайте смесь до образования пасты.
Затем тщательно вымойте и высушите кожу и нанесите пасту на кожу. Обязательно дайте ему полностью затвердеть.
Через 20-30 минут смойте кожу теплой водой. Повторяйте этот процесс каждый день, чтобы уменьшить потоотделение.
13. КОКОСОВОЕ МАСЛО
В наши дни кокосовое масло, кажется, лечит почти все болезни, включая пот и запах.
Это потому, что суперфрукт содержит лауриновую кислоту, которая убивает вызывающие потоотделение бактерии благодаря своим антимикробным свойствам.
Вот как можно использовать кокосовое масло, чтобы избавиться от избыточного пота и неприятного запаха:
- Смешайте 10 граммов измельченной камфоры и 1 стакан кокосового масла.
- Смешайте ингредиенты и нанесите пасту на тело
- Оставьте на коже от 45 минут до часа
- Смойте водой
Вы также можете наносить на кожу кокосовое масло холодного примите душ или ванну, как обычный увлажняющий крем. Делайте это регулярно, чтобы уменьшить чрезмерное потоотделение.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ О ТОМ, КАК ЕСТЕСТВЕННО ПЕРЕСТАНОВИТЬ ПОТЕНИЕ
Помимо домашних средств, есть еще несколько простых и естественных способов уменьшить потоотделение:
14. Бросьте курить
Никотин в сигаретах повышает внутреннюю температуру тела и увеличивает частоту сердечных сокращений. Это заставляет ваши потовые железы работать сверхурочно, производя чрезмерное количество пота.
Известно, что курение вызывает множество других проблем со здоровьем, от пятен на зубах до рака. Поэтому, если вы хотите изменить свой образ жизни, отказ от курения — отличный естественный способ перестать потеть.
15. Сократите потребление кофеина
Как и никотин, кофеин стимулирует центральную нервную систему и увеличивает частоту сердечных сокращений. Повышенная температура тела, сопровождающая употребление горячего кофе и чая, может привести к тому, что ваше тело будет выделять больше пота.
Попробуйте уменьшить потребление кофеина (или полностью исключить его), чтобы уменьшить чрезмерное потоотделение.
16. Не допускайте обезвоживания
Как вы, наверное, уже поняли, поддержание низкой температуры тела — это простой и естественный способ сдерживать потоотделение. Пейте много воды и жидкости, чтобы регулировать температуру тела. Если вам трудно пить достаточное количество воды, попробуйте держать поблизости большую многоразовую бутылку с водой, чтобы не забывать пить в течение дня.
Фрукты, овощи и другие продукты с высоким содержанием воды также могут помочь вам достичь целей по потреблению воды.
КАК ПРЕКРАТИТЬ ПОТЕНИЕ НА ЛИЦЕ ЕСТЕСТВЕННЫМ ОБРАЗОМ
До сих пор мы рассмотрели множество средств от естественного потоотделения. Но что делать, если у вас сильно потеет голова или лицо, а не подмышки?
Не бойтесь — вы можете использовать многие из тех же домашних средств, чтобы обуздать черепно-лицевой гипергидроз или сильное потоотделение кожи головы и лица. Сначала проверьте эти натуральные средства от пота:
НАТУРАЛЬНЫЕ ВЯЖУЩИЕ СРЕДСТВА
Нанесение натуральных вяжущих средств на лицо или кожу головы может помочь обуздать потоотделение. Масло чайного дерева, гамамелис, уксус, черный и зеленый чай (чай с шалфеем, ромашковый чай) — отличные домашние средства от потливости головы и лица. Нанесите свой любимый ингредиент на кожу ватным тампоном перед сном и смойте утром.
ЭФИРНЫЕ МАСЛА
Такие масла, как кипарис, лаванда, лимон, лайм, ниаули, мята перечная, петитгрейн и сосна помогают предотвратить и регулировать избыток влаги и поглощают влагу.
Вы можете внедрить любой из них в свой уход за кожей — просто убедитесь, что он подходит вашему типу кожи, чтобы предотвратить нежелательные побочные эффекты, такие как вспышки. Кроме того, эфирные масла лучше всего использовать с маслами-носителями для их разбавления.
ИЗМЕНЕНИЕ ДИЕТЫ
Избегайте острой пищи и кофеина, которые могут вызвать большее, чем обычно, потоотделение головы и лица. Ешьте чаще и небольшими порциями в течение дня, чтобы регулировать пищеварение, которое также вырабатывает тепло тела.
ПОМОГАЮТ ЛИ ЭТИ НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПОТА ПРИ ГИПЕРГИДРОЗЕ?
Если вы страдаете гипергидрозом или чрезмерной потливостью, вы можете задаться вопросом, смогут ли вам помочь какие-либо природные средства. К счастью, вы можете использовать все натуральные растворы пота, упомянутые в этой статье, чтобы облегчить симптомы гипергидроза. Мы рекомендуем попробовать несколько домашних средств, чтобы найти то, которое работает для вас.
Большинство товаров для дома, описанных в этой статье, можно найти в продуктовом магазине или у себя дома.