Стоунтерапия это: Стоунтерапия — что это?
Стоунтерапия — что это?
Что такое стоунтерапия?
Стоунтерапия — это один из видов массажа, а точнее массаж камнями. Название этого вида массажа произошло от слова «stone» (англ.) — камень.
История возникновения стоунтерапии уходит в глубокую древность. Подобный метод лечения применялся и в Месопотамии, и в Древнем Риме, но наибольшее распространение стоунтерапия получила в восточной медицине. В России стоунтерапия появилась не так давно, однако уже смогла завоевать популярность у большинства людей.
Ведь стоунтерапия является одним из методов лечения многих заболеваний. Она способствует избавлению не только от депрессий, стресса и мышечного напряжения, но и улучшению кровоснабжения, стимуляции выведения шлаков, избытка жидкости и токсинов, насыщению тканей кислородом, восстановлению упругости и тонуса кожи, помогает при остеохондрозах, избавлении от жировых отложений, артритах, ускоряет обмен веществ.
Методика проведения стоунтерапии.
Массаж проводится с использованием камней вулканических пород, которые долгие годы формировались на действующих вулканах, нагревались и медленно остывали. В результате они смогли накопить магний, железо и множество полезных микро- и макроэлементов, а также получили способность длительное время сохранять тепло.
Камни, которые применяются при процедуре, различаются по цвету и температуре. В зависимости от температуры камней и интенсивности массажной техники процедура стоунтерапии может оказывать расслабляющее или тонизирующее действие.
При проведении массажа используются сплющенные, гладкие камни. Применяется холодные белые и горячие черные камни, которые чередуют между собой, а также один камень средней температуры. В ряде заболеваний, к примеру, физическом истощении, нарушениях сердечной и сосудистой системы, а также при эмоциональной возбудимости человека, камни нагревают до температуры не больше 36–38 градусов.
Сеанс стоунтерапии составляет 60 минут.
Процедуру стоунтерапии начинают с нанесения на тело ароматического масла. Для медленного расслабления организма, камни выкладываются в определенном порядке по позвоночнику, на пояснице, животе, плечах, руках и т.д. В зависимости от диаметра камней, их раскладывают по всем активным точкам на теле. Затем кожу массируют, чередуя горячие и холодные камни. Массаж начинают со стопы, затем переходят к голени, бедру, руке, шее и плечу.
Тепло от нагретых камней проникает глубоко в тело и оказывает мощный лечебный эффект не только на поверхностно расположенные мышцы, но и на внутренние ткани и органы. Прогревание горячими камнями имеет широкий спектр действия.
Во время процедуры стоунтерапии повышается приток крови к болезненной зоне, клетки начинают работать активнее, а кровь и лимфа уносят токсины и шлаки. Одновременно ткани обогащаются кислородом.
После сеанса стоунтерапии сеть центров красоты «Зазеркалье» рекомендует Вам устроить небольшой отдых, чтобы полностью почувствовать снятие напряжения и внутреннюю гармонию.
Противопоказания к проведению стоунтерапии:
1.острые инфекционные заболевания
2.онкологические заболевания
3.период беременности
Необходимо помнить, что перед лечением заболеваний с помощью стоунтерапии необходимо проконсультироваться со спа-терапевтом.
Какой результат после стоунтерапии?
- улучшается кровообращение
- снимаются мышечные боли
- тело расслабляется
- повышаетcя уровень тепла в организме
- повышается иммунитет
- повышаетcя интенсивность работы мышечных тканей
- выводятся токсины и личшняя жидкость из организма
- очищаются поры и выводятся шлаки
После стоунтерапии приток положительной энергии Вам гарантирован. А легкость, простота и приятные ощущения данного метода подарят каждому незабываемое наслаждение!
Цены
Срочная бесплатная консультация
Записаться по телефону +7 495 134 22 22
Литотерапия: методики, лечение, профилактики
- Материалы для литотерапии
- Принцип работы
- Правила литотерапии
Литотерапия («литос» – камень, «терапия» – уход, стоун-терапия) – одно из эффективных, распространенных направлений альтернативной медицины, использующих для лечения натуральные, реже синтетические камни. Научной основы данной практики не существует. Считается, что любой минерал наделен свойствами, положительно влияющими на физическое, психическое здоровье человека.
Виникли питання — проконсультуйтеся з лікарем
Для запису на консультацію телефонуйте або заповніть форму зворотнього зв’язку:
(050) 301-99-26 (067) 446-11-79
Материалы для литотерапии
Наиболее эффективными считаются природные минералы. Самые популярные из них:
- драгоценные виды: сапфиры, изумруды, рубины, шпинель, александрит, перидот, аквамарин, корунд, турмалин;
- полудрагоценные: опал, кварц, циркон, аметист, танзанит, андалузит;
- поделочные: горный хрусталь, цитрин, бирюза, моховый агат, раухтопаз, морион, сердолик, яшма, нефрит, родонит, чароит, змеевик, малахит, лазурит, авантюрин, оникс;
- органические: жемчуг речной, морской – оба типа имеют разные свойства, перламутр, янтарь, коралл, аммолит, гагат.
Последние две категории имеют относительно невысокую стоимость. Однако неспециалисту высока вероятность приобрести подделку.
Помимо естественных кристаллов применяют синтетические минералы, обладающие полезными характеристиками. А также горные, вулканические породы, окаменелости животных, раковины моллюсков, различные металлы, друза, жеоды, дерево.
Практикующий специалист обязан хорошо разбираться в породах, поскольку существуют виды, несущие угрозу здоровью человека. Например, сульфид ртути, голубой целестин, берилл морганит, берилл гелиодор, уранинит, ядовитый коникальцит, арсенопирит. Такие вещества подлежат обязательной проверки на радиоактивность.
Применение камней в восточных практиках
Стоун-терапия известна издревле. Методику применяли еще монгольские, тибетские ламы. Сейчас ее считают медициной будущего. Ламы восстанавливали энергетический баланс в каменных пирамидах, «заряжали» воду минералами, руками перебирали четки.
В Китае камни являются биостимуляторами, ими массажируют биологически активные зоны. В практике Фэн-Шуй выравнивают женскую и мужскую энергии. Йоги избавляются от внешнего отрицательного излучения. В Аюрведе – «заряжают» центры биоэнергетики организма.
Традиционная восточная медицина считает, что причиной всех заболеваний является энергетический дисбаланс, происходящий от неблаговидных деяний. Поэтому данный способ направлен в основном на очищение, восстановление, коррекцию, повышение энергоуровня.
Принцип работы
Механизм работы литотерапии основан на излучении живых существ. Люди и камни излучают электромагнитные волны. Любой организм имеет индивидуальный диапазон вибраций. Минералы следует подбирать соответственно вибрациям больного органа. Лечебная порода и орган «сонастраиваются», происходит положительное влияние.
В качестве лечебных способов используют:
- перебирание пальцами натуральных четок. Идеально для этого подходит можжевельник, нефрит, сердолик. Это успокаивает нервную систему, снимает стресс;
- ношение бус из янтаря при заболеваниях щитовидной железы;
- коралловых браслетов на конечностях при патологиях суставов;
- «зарядка» питьевой воды кремнием;
- массаж биологически активных точек соответствующими камнями;
- пребывание в каменных пещерах;
- амулет защищает от негатива, талисман притягивает желаемую ситуацию.
Свойства цветов
Цвет лечебных минералов имеет важнейшее значение:
- голубой, синий – повышает интеллект, успокаивает, устраняет простуду;
- фиолетовый – символизирует Высшие миры, подходит эзотерикам;
- красный – придает силы, уверенность в себе, сильного человека делает агрессивным, лечит болезни крови, мочеполовой системы;
- желтый, золотистый – увеличивает энергетический уровень;
- зеленый – усиливает любовь, исцеляет сердечнососудистые проблемы.
Правила литотерапии
Любой лечебный минерал нуждается в очистке. Достаточно подержать его сутки в соленом водном растворе: стакан морской соли на литр воды. Затем положить под проточную воду на 15 минут. Завернуть в натуральную ткань, хранить в определенном месте, не доставать без надобности. Желательно иметь шестигранный кристалл без повреждений. Перед лечением положить в левую ладонь, накрыть правой, подумать или произнести информацию (цель применения).
В настоящее время лечение камнями приобретает широкое распространение. Поэтому важно выбрать опытного специалиста, не нарвавшись на шарлатана.
Что такое стоун-терапия и как вы можете использовать ее в своем СПА?
Когда вы думаете о культовых спа-процедурах, что приходит на ум? Скрабы для лица и тела являются обязательными, но когда дело доходит до визуальных эффектов, связанных со спа-процедурами, то это синоним полного расслабления: стоун-терапия.
Стоунтерапия, также известная как стоун-массаж, представляет собой процедуру, при которой используются горячие или холодные камни для достижения определенных преимуществ. Если вы ищете простой способ обновить свое спа-меню, добавление стоун-терапии — отличный вариант. Он не только является прекрасным дополнением к массажу и процедурам по уходу за телом, но и предлагает низкие первоначальные затраты и ограниченные требования к дополнительному обучению.
Что такое Стоун-терапия?
Как и многие техники массажа, терапия горячими камнями является древней практикой, насчитывающей более 2000 лет. Самая ранняя практика терапии горячими камнями восходит к индусам в Индии, которые использовали терапию горячими камнями для расслабления мышц и облегчения боли примерно 5000 лет назад. Китайцы использовали нагретые камни в традиционной лечебной практике как средство улучшения работы внутренних органов, размещая камни определенным образом на определенных частях тела.
Терапия горячими камнями в конце концов проникла в западный мир через парилки коренных американцев. Хотя камни не прикладывались непосредственно к телу, туземцы понимали, что тепло, выделяемое камнями, помогает снять мышечное напряжение и способствует расслаблению всего тела. Современное использование горячих камней разнообразно для самых разных целей. Камни обычно нагревают в воде и заменяют по мере остывания, хотя можно также использовать холодные камни и чередовать их с нагретыми камнями.
Преимущества стоунтерапии
Стоунтерапия обычно включает использование вулканической породы, называемой базальтом.
Камни гладкие, плоские и ценятся за способность удерживать тепло. Во время массажа горячими камнями терапевт будет использовать традиционные техники массажа, но может размещать камни на определенных частях тела, чтобы улучшить кровообращение и облегчить боль. Терапия холодными камнями может помочь уменьшить воспаление и стимулировать нервную систему.Вот некоторые из потенциальных преимуществ стоунтерапии:
- Терапия горячими камнями способствует облегчению симптомов при различных болевых состояниях, таких как фибромиалгия и аутоиммунные заболевания.
- В сочетании с традиционными техниками массажа терапия горячими камнями может помочь уменьшить стресс и снять тревогу.
- Стоунтерапия может помочь расслабить мышцы и снять напряжение в суставах – это особенно полезно для людей с заболеваниями суставов.
- Терапия холодными камнями может помочь уменьшить отек и снять воспаление в мышцах и суставах.
- Массажная терапия была связана с улучшением сна у людей, страдающих бессонницей и другими нарушениями сна.
Помимо размещения камней на теле, массажисты могут держать камни в руках, применяя приемы шведского массажа. Камни традиционно располагаются вдоль позвоночника, на животе и груди, на лице, в ладонях, на ступнях или между пальцами ног.
Советы по использованию стоунтерапии в спа-центре
Стоунтерапия может быть полезной для любого клиента, который испытывает мышечную боль или напряжение, стресс, воспаление, боль или бессонницу. Поскольку стоун-терапию можно практиковать в сочетании с традиционными техниками массажа, она станет отличным дополнением к вашему спа-меню. Клиенты могут дополнить свой массаж или уход за телом 15-минутным сеансом стоунтерапии.
Вот несколько дополнительных советов по включению стоунтерапии в ваш спа:
- Проведите исследование, чтобы определить, какие камни купить. Камни для стоунтерапии бывают разных размеров, поэтому подумайте, будете ли вы использовать их для тела во время массажа и процедур по уходу за телом или для лица во время процедур для лица.
- Инвестируйте в правильное оборудование, чтобы безопасно нагревать камни для массажа горячими камнями. Ваш персонал должен провести некоторое время, тренируясь с камнями, чтобы они научились достигать нужной температуры.
- Подчеркните целебный аспект терапии горячими камнями в своих экспериментальных услугах — терапевты могут объяснить важность размещения камней в определенных областях, чтобы помочь клиентам полностью погрузиться в опыт.
- Предлагайте терапию холодными камнями в качестве дополнительной услуги для клиентов, которые приходят в спа-салон в поисках снятия боли или напряжения — терапия холодными камнями часто проводится с использованием мрамора, а не базальта, поэтому убедитесь, что у вас есть подходящие камни.
Успех вашего спа-бизнеса заключается в создании базы постоянных клиентов. Постоянные клиенты составляют большую часть вашего дохода от спа-салона, поэтому вам будет полезно найти способы, чтобы они возвращались. Обновление вашего спа-меню уникальными услугами, такими как стоун-терапия, — это простое изменение, которое вы можете внести, чтобы включить разнообразие, чтобы заинтересовать своих клиентов.
Терапия горячими камнями | Массажи
Терапия горячими камнями – это специальный массаж, при котором используются гладкие, плоские, нагретые базальтовые камни, которые располагаются вдоль позвоночника, на ладонях, вдоль ног и между пальцами ног. Обычно для массажа используются базальтовые камни из русел рек, поскольку они содержат большое количество железа, которое сохраняет тепло. Холодные мраморные камни часто используются в лечении, чтобы помочь в детоксикации и исцелении организма.
Ваш спа-терапевт будет нагревать камни в воде до тех пор, пока они не достигнут точного температурного диапазона от 120 до 130 градусов по Фаренгейту.
Массаж горячими камнями может начинаться с традиционной шведской техники массажа для подготовки мышц. Затем ваш спа-терапевт поместит теплые камни на ключевые точки акупрессуры на вашем теле. Камни согревают и расслабляют мышцы, позволяя оказывать более глубокое давление во время массажа.
Используя массажное масло и комбинацию поглаживаний и техник, ваш спа-терапевт помассирует вам шею, спину, руки и ноги с камнями и без них. Вы всегда должны сообщать своему спа-терапевту, если камни слишком горячие или давление слишком сильное.
Выделите достаточно времени для лечения горячими камнями; приходить на 10 минут раньше, чтобы позволить себе расслабиться. Если вы впервые посещаете спа-салон, вас попросят заполнить анкету о состоянии здоровья перед процедурой. Избегайте приема тяжелой пищи и употребления алкоголя перед процедурой.
Истоки терапии горячими камнями восходят к более чем 2000 лет назад, когда китайцы использовали нагретые камни более 2000 лет назад как средство улучшения работы внутренних органов. Подробнее об истории стоунтерапии вы можете прочитать в нашем блоге.
Сочетание горячих и холодных камней способствует детоксикации организма и исцелению за счет увеличения лимфатического потока и выведения из организма продуктов жизнедеятельности.
Некоторые другие преимущества массажа горячими камнями включают:
- расслабление напряженных мышц
- облегчение боли
- облегчение депрессии
- способствует сну
- улучшение кровообращения.
Терапия горячими камнями помогает людям, страдающим от:
- стресс
- боль в спине
- мышечная боль
- фибромиалгия
- бессонница
- депрессия или тревога
- плохое кровообращение.
Терапия горячими камнями не рекомендуется людям с высоким кровяным давлением, диабетом, сердечными заболеваниями, варикозным расширением вен, мигренью, ревматоидным артритом, пониженной болевой чувствительностью, недавними ранами, участками ослабленной или воспаленной кожи, опухолями, металлическими имплантатами, недавней химиотерапией, лучевая терапия или хирургическое вмешательство, или вы принимаете лекарства, разжижающие кровь.