Тянет живот и поясницу 39 неделя беременности: Узнавай все о тридцать девятой неделе беременности на сайте Nutricia club

Тошнит на 39 неделе беременности

Беременность не всегда протекает легко, бывает, что она сопровождается различными неприятными проблемами. Особенно тяжело становится на последних сроках. Часто женщину тошнит на 39 неделе беременности. Основная причина этого заключается в увеличении матки, которая начинает давить на желудок. Вследствие таких изменений в организме происходит нарушение работы пищеварительной системы.

Сложный период — 39-я неделя

Даже если никаких осложнений при вынашивании ребенка не возникало, то как только начнется 39-я неделя беременности, может появиться тошнота. Важно не пугаться этого симптома. В случае необходимости проконсультироваться со своим врачом и предпринять необходимые меры для облегчения состояния.

40 неделя беременности: как вызвать схватки? Роды на 40-й…

Беременность можно назвать самым приятным и счастливым периодом в жизни каждой представительницы…

В данной статье пойдет речь о том, что происходит на 39 неделе беременности. Также мы расскажем, почему возникает тошнота и что делать для ее устранения.

Почему тошнит беременную девушку на поздних сроках?

Когда женщина достигает 38-39-й недели беременности, у нее начинает твердеть живот, ей очень тяжело ходить, сильно тянет поясницу, болит спина и прочее. Этот период считается предродовым.

Большинству будущих мамочек в это время приходится переживать различные недомогания. Но когда женщину сильно тошнит при беременности на поздних сроках, то это может быть сигналом о приближающихся родах.

В этот период в организме ее начинают вырабатываться специальные вещества, которые помогают матке созреть. Она начинает занимать слишком много места. Поэтому происходит давление на соседние органы, в том числе и на желудок или кишечник.

Отеки ног на 39 неделе беременности: возможные причины…

Последние недели беременности самые долгожданные и трудные. Будущая мама устала от ношения тяжелого…

Если будущую мамочку тошнит на 39 неделе беременности, это значит только одно – матка начала расширятся, а ее шейка раскрываться. Но при возникновении рвоты нужно немедленно проконсультироваться с врачом по этому поводу. Так вы сможете избежать дальнейших осложнений.

Только специалист может выявить причину такого проявления со стороны пищеварительной системы. Ведь это может быть не только предродовым симптомом, но и признаком возникновения инфекции в желудке или кишечнике. Беременные склонны сочетать необычные продукты. Поэтому нередко возникает отравление.

Когда стоит вызывать скорую?

В случае если женщину не только тошнит на 39 неделе беременности, но и появляются такие изменения в организме, как головная боль или головокружение, резкий спад или повышение артериального давления, нарушение зрения в виде черных точек или туманности, возникновение рвотного рефлекса, поноса, то срочно нужно вызвать скорую медицинскую помощь.

При таких проявлениях врачи часто считают необходимым ускорение процесса появления ребенка на свет. Это делается посредством искусственного вызова родов.

Можно ли применять препараты?

Когда женщину тошнит на 39 неделе беременности, этот период становится невыносимым и хочется, чтобы скорее все закончилось. Но часы словно останавливаются, и кажется, что все симптомы никогда не прекратятся.

Большинство лекарственных препаратов для борьбы с тошнотой противопоказаны беременным, потому что могут причинить вред плоду. В связи с этим врачи не хотят их прописывать и не рекомендуют самостоятельно употреблять.

Понос перед родами: предвестник родов или патология?

Нередко будущие мамы начинают прислушиваться к малейшим изменениям в своем состоянии и каждый…

Только в экстренных случаях специалист решает применять препараты. Например, тогда, когда наблюдается нескончаемая рвота, а общее состояние роженицы ухудшается. Тогда таблетки могут спасти жизнь будущего ребенка и облегчить самочувствие матери.

Как избавиться от тошноты? Полезные советы

Рекомендации:

1. Для того чтобы уменьшить проявление тошноты у беременной, нужно создать вокруг нее благоприятную психологическую обстановку, благодаря которой женщине станет спокойно и комфортно отдыхать. Стоит устранить все раздражающие факторы.
2. Следует нормализовать сон. Ночью женщина должна спать около 8 часов, а днем не более 2. Если ей тяжело уснуть, появляется бессонница, то здесь также помогает благоприятная обстановка.
3. Тошнит на 38-39 неделях беременности в вечернее время очень часто от усталости. Поэтому нужно избегать излишней нагрузки и переутомления будущей мамочки. Перед сном спальню, где будет отдыхать женщина, проветривают. Также рекомендуются вечерние прогулки на свежем воздухе, но недолгие, чтобы не переутомиться.
4. Многим помогают успокаивающие ароматы масел или благовония. Но с ними следует соблюдать осторожность, потому как они могут не только устранить тошноту, а наоборот, стать причиной ее появления. Да и некоторые масла являются вредными для женщин в период беременности.
5. Если перед завтраком женщина не совершает большого количества движений, то тошнота может не появляться. Поэтому мужчина должен позаботиться о приеме пищи, чтобы жена не вставала с постели. Это не только предотвратит появление неприятного симптома, но и создаст положительное настроение будущей мамочке. Необязательно приносить плотный завтрак, достаточно минимального количества продуктов, чтобы женщина подкрепилась и смогла спокойно встать с постели. Можно скушать фрукт или сухарик, но после этого придется немного полежать. После чего девушка сможет встать и пойти на кухню, чтобы полноценно покушать.
6. Очень важно, чтобы в организм поступали абсолютно все группы витаминов и необходимых веществ. Поэтому во время беременности нужно организовать правильное, а главное, сбалансированное питание.
7. Существуют специальные диеты для беременных, которые помогают улучшить работу пищеварительной системы, не перегружая желудок. Суть заключается в увеличении количества белковых продуктов и снижении употребления быстрых углеводов. Преимущество имеют каши, картофель и другая крахмалистая пища.
8. Вся еда должна быть не сильно горячей и не холодной, оптимальными считаются теплые блюда.
9. Стоит исключить из рациона все жареные блюда и жирные продукты.
10. Запивать еду нельзя. Лучше употреблять большое количество воды между приемами пищи, особенно до поступления еды.
11. Для сохранения собственного здоровья и плода нужно остерегаться резких движений, потому что они способствуют возникновению тошноты.
12. Если рвота появляется ночью или при изменении положения тела во время сна, то необходимо применение лекарственных средств по назначению лечащего врача.
13. При явной угрозе выкидыша или здоровью матери и плода, беременную немедленно отвозят в больницу, и до родов женщина лежит в стационаре.

Обезвоживания и страхи – еще две причины возникновения тошноты

Обезвоживание – еще одна причина тошноты. При таком состоянии беременную необходимо госпитализировать. Врачи делают все возможное, чтобы вернуть потерянную организмом жидкость. Если в течение некоторого времени это сделать не удается, то в срочном порядке искусственно вызывают роды, чтобы спасти ребенка.

На фоне будущих родов у женщин появляются различные страхи. Некоторые думают, что если тошнит ее саму, то тоже самое испытывает ребенок. Но это совершенно не так.

Период перед родами часто называют 39 акушерской неделей беременности, потому что это финишная прямая перед появлением ребенка на свет.

Признаки приближения родов

Для того чтобы понять, что роды уже близко, следует обратить внимание на следующие признаки:

1. Тошнота неожиданно покидает, живот опускается, в связи с чем матка опускается. Женщине становится легче.
2. Появление вод или их небольшое протекание – это первый признак, что пора собирать вещи и ехать в больницу. Делать это нужно быстро. А лучше собрать все необходимое заранее.
3. Женщина резко худеет, проходит отечность.
4. Выделение слизи с кровью. Это может быть очень опасно, поэтому нужен осмотр врача.
5. Появление поноса и частых позывов в туалет.
6. Возникновение болей, часто тянет живот на 39 неделе беременности.
7. Нередко о приближении родов говорит наличие схваток с одинаковым временным интервалом.

Стоит отметить, что 39 акушерская неделя беременности — это очень сложный период для матери, потому что весь организм работает в чрезвычайном режиме: учащается сердцебиение, нарушается работа многих систем, и в целом ухудшается самочувствие.

Что происходит с женщиной и плодом в конце срока

На 39-й неделе беременности матка опускается, благодаря чему она перестает давить на внутренние органы. Тогда женщина испытывает облегчение.

Но на смену тошноте приходят другие неприятные симптомы. Матка перестала давить на верхние органы, и теперь ее влияние перешло на мочевой и область таза. Это приводит к частым позывам в туалет и сильным болям внизу живота.

Шейка матки должна все время менять размер, то становиться шире, то уже, чтобы головка ребенка могла закрепиться за нее. В связи с чем вместе со слизистыми выделениями появляются капли крови.

Плод постепенно сползает вниз, как бы готовясь к выходу, поэтому у женщины учащается дыхание, ускоряется переваривание пищи, что приводит к диарее. Токсикоз на 39 неделе беременности либо появляется, либо ухудшается, если возник ранее. В организме роженицы начинает образовываться молозиво, которое служит пищей для ребенка в первое время кормления, а затем появляется молоко.

Плацента быстро стареет, потому что она больше не нужна. Околоплодные воды, которые служат для защиты ребенка от повреждений, начинают уменьшаться, но до определенного количества, которого вполне достаточно на данном сроке для выполнения основной функции.

То, что происходит на 39-й неделе беременности с организмом женщины, направлено на подготовку к будущим родам.

Чего нужно избегать в данный период

Важно на таких сроках избегать простуды, хотя из-за ослабления организма ее очень легко получить. При заболевании высок риск появления осложнений. Поэтому в случае простуды не только на 39-й неделе, но и на протяжении всего периода беременности лечение должно проводиться исключительно врачом.

Женщине становится невыносимо тяжело, она очень устала, испытывает множество неприятных симптомов. Но нужно собраться с силами и дождаться родов.

Развитие ребенка

Плод на 39 неделе беременности достигает следующих размеров: рост не меньше 50 см, а вес около 3 килограмм. Хотя каждый ребенок индивидуален, поэтому параметры могут отличаться. Бипариетальный размер головы — 90 мм, грудная клетка в диаметре около 99 мм. Все значения условные, средние. С такими размерами ребенок полностью сформирован и готов появиться на свет. На данном сроке плод опустился вниз головой, а колени подтянуты к подбородку. Такое положение из-за того, что ему становится тесно и постоянно приходится как бы ворочаться. В этот период требуется очень много времени на сон ребенка, потому что ему нужно очень много сил для выхода.

Кожный покров уже очень чистый. Отрастают ногти на руках и ногах. Могут начать появляться волосы. Внутренние органы все развиты и готовы к полному функционированию снаружи. Слюни будут выделяться не сразу, а только спустя месяц. Малыш может видеть на расстояние не более 30 см, но картинка цветная, а глазки реагируют на движение. Ребенок полностью сформировался и может самостоятельно вести жизнедеятельность своего организма.

Небольшое заключение

39-я неделя беременности — очень сложный период для матери, но благоприятный для плода, так как он окончательно готовится к появлению на свет. В этот период женщине нужно быть предельно осторожной!

У кого 38-40 недель? Ваши ощущения.

Форумы

Вход

29.05.2012 09:44

Девчонки, расскажите, у кого какие ощущения??? У меня 39-ая неделька, все кажется, что вот-вот рожу, живот тянет периодически, матка в тонусе, в промежности стреляет. Хочется уже быстрее родить, а все никак… С 36 недель кажется, что вот оно:-D, а н-нет…

Аграфенка *

29.05.2012 09:56

Вспоминая прошлую беременность….стреляло и тянуло с 38 недели и ничего. В результате на 41-й неделе простимулировали. Дочка родилась слегка «перезрелой» (пальчики шелушились) :-).

Дяка **

29.05.2012 09:59

Тянет и стреляет с 36 неделек, вот и надеюсь на ближайшие роды :party2

Аграфенка *

29. 05.2012 10:00

Еще чуть-чуть осталось — это факт!

Дяка **

03.06.2012 22:44

Завтра ПДР.Тоже периодически тянет и матка в тонусе и кажется, что вот оно..Жду..

pumpurun **K**

29.05.2012 10:30

Подруга вчера родила, до этого созванивались каждый день, рассказыва что и как, тк у меня 30 недель:)так вот, говорила, что утренние схватки, мазать начало и стеряло в промежность. Удачи вам!

Anonymous

29.05.2012 10:32

Спасибки! вчера тоже мазать начало)))

Аграфенка *

29.05.2012 13:42

у меня 39 неделя 3я Б. первые две никаких предвестников, рожала как раз на 39 недели. Сейчас уже месяц предвестники мучают, колет, тянет, стреляет:)) пробка отходит, живот опустился (врач еще 3 недели назад сказала что живот опустился) в четверг врач сказала что головка прижалась, но я это раньше поняла т.у. сидеть не удобно, в туалет бегаю ночью каждые 1,5 часа днем тоже очень часто! В общем уже давно думала что рожу и врач мне говорила что главное до 18 мая что бы я доходила, а сейчас думаю что может и до июня дотянем:) завтра на КТГ, может чего скажут… сегодня опять кусок пробки с кровяными прожилками вышло, в общем заждались мы уже:)

Anonymous

30.05.2012 10:37

Все утро тянет поясницу, ощущение, что сейчас месячные начнутся. Когда же??????????:dash2

Аграфенка *

30.05.2012 13:12

38я неделя.Я уже ходить не могу, сразу ужасная боль внизу живота схваткообразная. И так почти неделю уже. Каждый день кажется, что вот оно началось. С первым вообще говорили с 36 недели, что я максимум неделю еще прохожу. В итоге в роддом отправили в 39 и врач в приемной радостно заявила — поздравляю вы в родах, самое позднее завтра станете мамой. Пролежала я там больше недели, и каждый день одно и тоже — самое позднее завтра родите. Потом я, наверное, им надоела, и прокололи пузырь все таки.

Chocolate I ***

30.05.2012 14:18

38 полных, да нормуль в принципе. Только спать тяжко ночью, а именно переворачиваться)))) Силы есть еще. Только после сидения/лежания встать трудно и расходится надо малость)))

Kudesnitsa V.I.P.

03.06.2012 21:31

Девочки, у меня щас 35,5 недель. Скажите, может быть такое, что за весь день деть всего три-четыре раза шевельнулся и то очень слабо, совсем чуть-чуть? По сравнению с движениями в предыдущие дни — это очень мало и слабо. Что делать? Ждать утра и сразу на узи? Или уже сейчас искать где ночью узи сделать можно?

Valenta *

03.06.2012 21:43

все детки разные, у меня гораздо чаще и больше шевелился. Утра дождитесь и на узи. А может вы много активничаете? я своего ощущала только в состоянии спокойствия, и то ближе к 12 ночи буянить начинал

nef ***

03.06.2012 22:44

да, пожалуй, вы правы. Щас лягу и буду прислушиваться. А то вроде еще несколько раз подвигался. Но как-то очень уж слабенько.

Valenta *

04.06.2012 02:54

Все жду когда ж 38 недель настанет, чтоб отметиться тут ))) Сейчас 37+3. Ножки устают быстро, чуть нагрузка сразу спать хочется. Прошлая беременность в 37+4 госпитализация, 38 ровно ПКС, недельку не доходила, но по всем показателям сказали тянуть не будем. В промежность стреляет постоянно, когда чаще, когда реже. Сегодня было пару раз, но очень болезненных. А еще у меня бзик — предстоит опять ПКС. И все как-то прям по расчету. Знаю дату и время родов. Явиться в госпиталь к 7 утра, в 9.15 операция. Ну то есть уж больно все как-то искусственно что ли. Вот сижу и мечтаю, чтобы воды отошли, чтобы мы в волнении и трепете ехали в роддом, звонили им и т.д. Понимаю что бзик и есть 100 причин бояться этого. Но все равно хочется неожиданности.

*Anshtein* +

Открыть в форуме

Что это такое, на что это похоже и как это предотвратить

Роды на спине — это худший кошмар каждой роженицы, но что, если вы это сделаете? Вот несколько естественных советов, как справиться со спиной и даже избежать ее.

Труд и без того неудобен… почему некоторым из нас приходится иметь дело с дополнительным трудом? У меня это было с моими первыми родами, и, к счастью, не со вторыми, и роды были днем ​​и ночью. Если вы испытали это, вы можете понять, насколько болезненным это может быть!

Роды на спине также могут увеличить вероятность вмешательств в родах, которых естественные мамы предпочли бы избегать.

Но мы не должны быть жертвами. К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы попытаться избежать родовой деятельности и повысить свои шансы на естественные роды, так что продолжайте читать!

Что такое задняя работа?

Этот вид родов, как вы уже догадались, это боли в спине (точнее пояснице) во время активных родов, а иногда и раньше. Обычно боль достигает пика во время схваток, но иногда она продолжается и между приступами.

На что похожи роды в спине?

Роды в спине ощущаются как сильная боль в пояснице во время схваток, а иногда и в промежутках между ними. Многие женщины объясняют боль в спине при родах тем, что схватки достигают пика сразу, а не ослабевают. «Ужасно», «ужасно», «сильная боль» и «никогда больше не хочу этого делать» — вот некоторые из способов, которыми женщины объясняют свои чувства. Я чувствовал, что моя спина ломается с каждой схваткой. Вот почему в этом посте мы поделимся некоторыми советами, которые помогут вам снизить вероятность появления родов в спине.

Научитесь рождать удивительные – Промо-курс по родам [В статье]

(не вставая с дивана)

См. Как

Вызывает ли положение ребенка роды в спине?

Наиболее распространенной причиной обратного родоразрешения является положение ребенка в утробе матери. Когда ребенок лежит лицом вверх («солнечной стороной вверх» или затылком кзади), у мамы могут возникнуть роды в спине, потому что голова ребенка давит на ее позвоночник. Неофициальные данные подтверждают эту теорию, но наука не так однозначна. Несколько проведенных исследований (в том числе это исследование 2005 года) показывают, что, хотя положение является фактором, оно не обязательно является причиной родов в спине.

Правда в том, что у многих женщин, у которых возникают роды в спине, ребенок рождается «солнечной стороной вверх» (или затылком сзади), но у многих нет . Кроме того, у многих женщин, у которых родился ребенок с затылочным затылком, вообще не бывает родов в спине. Они не коррелируют достаточно хорошо, чтобы доказать, что одно окончательно вызывает другое.

loa-lop-roa-rop-baby-positions-by-mama-natural

Итак, что

делает причиной родов?

Помимо положения ребенка, есть несколько переменных, которые могут повлиять на то, будут ли у мамы роды в спине:

У мамы короткое туловище

Если у мамы короткое туловище, но длинный ребенок, у ребенка может не хватить места, чтобы правильно повернуться или попасть в таз, что еще больше усилит боль в пояснице.

Плохая осанка

Если вы склонны стоять с заблокированными коленями, а таз наклонен вперед или ягодицы подогнуты, у вас больше шансов на роды в спине.

Напряженные или слабые мышцы и связки

Напряженные мышцы и связки могут мешать ребенку принять правильное положение и даже могут изменить форму таза.

Травма спины или боль в связках

Если у вас была травма спины, вы можете испытывать боль в пояснице во время родов. Кроме того, боль в связках может возникать во время родов, вызывая родовую деятельность.

Форма таза мамы

Хотя таз большинства женщин вполне пригоден для родов, некоторые формы таза могут родить ребенка в заднем положении лучше, чем другие.

Поскольку женщины слышат, что боли в спине при родах мучительны, они нервничают, когда начинают чувствовать боль в спине во время беременности или родов. Вот как вы можете отличить боли в спине от других болей в спине.

• Во-первых, у вас должны быть роды. У вас не может быть повторных родов, если вы не рожаете. У большинства женщин обратные роды возникают во время активной фазы родов, а не обычно в начале родов (но не исключено, что они возникнут раньше). Если у вас болит спина и вы не рожаете, найдите мануального терапевта, который обучен технике Вебстера для облегчения боли.

• Кроме того, родовая деятельность обычно сопровождается приливами и отливами со схватками. Если у вас постоянная боль в спине, которая не достигает пика и не ослабевает или не настолько интенсивна, вы, вероятно, не испытываете боли в спине.

обратная-труд-что-это-что-это-чувствует-как-как-предотвратить-это-2-мама-естественно

Как предотвратить схватки в спине

Я хотел бы дать вам волшебную формулу, которая гарантировала бы вам, что у вас не будет схваток в спине, но я не могу. Тем не менее, вы можете проявлять инициативу и сохранять равновесие и выравнивание таза на протяжении всей беременности, что только поможет вам чувствовать себя лучше во время беременности и, возможно, во время родов. Вы также можете поощрять своего ребенка находиться в лучшем положении в утробе матери. Хотя это не гарантирует, что ваши роды будут более легкими, короткими или безболезненными, это точно не повредит!

Некоторые вещи, которые вы можете делать сейчас, во время беременности…

• Подумайте о том, чтобы обратиться к хиропрактику, обученному технике Вебстера
• Карта живота для определения положения ребенка в утробе матери
• Выполняйте эти упражнения по оптимальному расположению ребенка ежедневно
• Следите за своей осанкой
• Сидеть прямо и с опорой по сравнению с сутулой и сгорбленной над
• Делайте плавные перевороты, как в позе ребенка
• Попробуйте хиропрактику и/или акупунктуру (каждый из них имеет свои преимущества, так что попробуйте и то, и другое, если сможете!)
• Слушайте утверждения о рождении, чтобы ваши мысли были позитивными

Как облегчить боль в спине во время родов

Одно исследование пришло к выводу, что не существует никакой связи между положением женщины во время родов и рождением ребенка в задней части затылка. Тем не менее, их исследование показало, что положение матери во время родов помогло изменить положение ребенка с заднего на переднее , если ребенок находился выше станции -3 (высоко и голова не была вовлечена в таз). Мы также должны иметь в виду, что в этом исследовании большинству женщин вводили эпидуральную анестезию и искусственно разрывали плодные оболочки. Искусственный разрыв плодных оболочек может привести к тому, что ребенок опустится быстро и до того, как он будет к этому готов, поэтому он может задействовать таз в далеко не идеальном положении для рождения.

После того, как ребенок занялся тазовым каналом, ему намного труднее изменить положение, независимо от того, в каком положении находится мама.

Балансировка и раскрытие таза

чтобы ребенок занял оптимальное положение. Вот несколько способов сделать это:

• Используйте гравитацию в своих интересах (стоя, сидя и т. д.)
• Ходьба с расправленными плечами и подогнутым тазом
• Сядьте так, чтобы бедра были выше колен (как на подушке для йоги)
• Приседания со спиной у стены и ногами на полу
• Сядьте на мяч для рождения, либо прямо, либо наклонившись вперед
• Делайте просеивание ребозо (длинный кусок ткани, используемый для покачивания таза, чтобы снять напряжение)
• Висите ребозо (возьмите висящее ребозо и дайте коленям размякнуть)
• Делайте наклоны таза
• Попробуйте танец живота
• Подтяжка живота во время схваток (подтягивание нижней части живота)
• Встать на четвереньки
• Встаньте на колени и наклонитесь вперед на кровати, кушетке или на краю родильной ванны

Средства от боли в спине

Если ребенок находится в лучшем положении, а боль в спине все еще ощущается, вот несколько приемов, которые помогут уменьшить дискомфорт (Подсказка: противодавление будет вашим лучшим другом… и вода тоже):

• Грелка на пояснице
• Сильное обратное давление, оказываемое вашим партнером или доулой
• Противодавление бедра
• Гидротерапия: ванна или душ для родов
• Носок с подогревом из риса или гречки
• Трудовой массаж руками, массажер для теннисных мячей своими руками и т. д.

Означают ли роды на спине, что мой ребенок или я в опасности?

Хотя обратные роды могут быть более болезненными, это не означает, что что-то не так . У многих женщин возникают роды на спине, но они продолжают рожать естественным путем. Однако некоторые мамы испытывают сильную боль и просят обезболивающие или эпидуральную анестезию, что может увеличить потребность в дополнительных вмешательствах и «каскаде вмешательств». Роды на спине также могут указывать на рождение ребенка в заднем положении, а рождение ребенка в заднем положении часто означает более длительные и трудные роды и более высокую частоту кесарева сечения. Однако не забывайте использовать воду в качестве обезболивающего!

В ходе исследований роды в воде приводили к статистически значимому сокращению использования обезболивающих препаратов и выраженности боли.

Мама-Природа-Роды-Сборник-Роды-Роды

Вот это да!

Положение ребенка является лишь одним из факторов, почему у женщин возникают роды в спине, но положение таза у мамы также может играть важную роль. Сохранение гибкости, выпрямленности и формы во время беременности не только поможет вам чувствовать себя лучше, но и подготовит вас к родам (и потенциально снизит ваши шансы на боли в спине). Если это невозможно или роды уже неизбежны, попробуйте другие способы, перечисленные выше, чтобы справиться с любым дискомфортом. Ты можешь это сделать, мама!

Ссылки

• https://www.webmd.com/baby/features/childbirth-complications#1
• https://spinningbabies.com/learn-more/maternal-positioning/

На что похожи схватки? Наше лучшее объяснение здесь!

Вы будущая мама с ребенком недалеко? Если да, то вы, вероятно, действительно хотите знать ответ на на что похожи схватки ?

Если вы уже спрашивали матерей, на что похожи схватки, скорее всего, они говорили что-то вроде «интенсивных», «болезненных» и, возможно, «удивительных».

Когда беременным женщинам дают такие ответы, они не знают, чего ожидать!

В конце концов они начинают думать о том, насколько болезненными и интенсивными могут быть эти схватки, что порождает страх.

Возможно, вы задаетесь вопросом, сможете ли вы справиться.

В конце концов, рождение — это самый большой физический, эмоциональный и психологический опыт, который вы, вероятно, когда-либо знали.

Часто будущие мамы спрашивают молодых мам: « Как я узнаю, что у меня схватки?», молодые мамы просто улыбаются и говорят : «О, ты узнаешь!»

Я хочу помочь вам немного больше понять, что такое схватки.

Хотите узнать больше о том, что может облегчить ощущения от схваток и что может их усугубить?

Готовы к нашему лучшему ответу на вопрос , на что похожи схватки?

Отлично! Читай дальше.

Вот несколько ответов, которые, надеюсь, помогут вам подготовиться к родам с большей осведомленностью и спокойствием.

Почему женщины так по-разному ощущают схватки?

Каждая беременность, каждый ребенок, каждая мать и каждое рождение ребенка уникальны.

Наши представления о рождении, положении ребенка, вмешательстве или его отсутствии, обстановке во время родов и многом другом могут повлиять на ощущение схваток.

Женщине, которая мало подготовилась к родам, схватки могут показаться слишком сильными.

Когда вы чувствуете страх, это может усилить боль. Как?

Доктор Грантли Дик-Рид объяснил этот процесс циклом страх-напряжение-боль.

Когда мы испытываем страх, мы напрягаемся.

Напряжение мешает физиологическому процессу родов и, в свою очередь, может усилить боль.

Если мы чувствуем себя небезопасно в окружающей среде, даже если логически мы считаем, что должны быть в безопасности, наша способность справляться со схватками может быть нарушена.

Свет, шум, страх и лишние люди могут сбить нас с толку — роды могут даже застопориться.

Помехи мешают нам действовать из ствола мозга (лучшее место для рождения, дыхания и других важных функций) и задействуют наш «мыслящий мозг» в передней части головы.

Это наименее оптимально для родов.

4 ключевых фактора, влияющих на то, как мы чувствуем боль во время родов

• Использование искусственных родовых гормонов для индукции (называемых синтоцином в Австралии и питоцином в США) может сделать роды более болезненными
•  Положение, в котором мы рожаем и рожаем — лежа на спине или полулежа, более болезненно, чем в вертикальном положении или на четвереньках
•  Положение ребенка в матке – если ребенок расположен сзади, его или ее спина будет выровнена по отношению к вашей спине, что вызовет дополнительные родовые боли (схватки на спине)
• Группа поддержки труда – напр. Доула, персонал больницы, партнер, члены семьи и т. д. могут либо быть квалифицированными, представлять и поддерживать вас хорошо, либо нет.

Получаете ли вы еженедельные обновления информации о беременности от BellyBelly?
Введите предполагаемый срок для еженедельных электронных писем о разработке!
Введите предполагаемую дату родов, чтобы получать БЕСПЛАТНЫЕ еженедельные обновления, которыми так ВОСХИЩАЮТСЯ наши поклонники.

Что такое сокращение?

Во время беременности шейка матки, открывающая матку, остается немного твердой, толстой и закрытой.

По мере того, как наше тело готовится к родам, шейка матки начинает размягчаться и стираться (истончаться).

Шейка матки не просто расширяется.

Открывается, когда матка начинает подтягиваться вверх.

Схватка — это напряжение и укорочение мышц матки.

Это вызывает раскрытие шейки матки, когда матка подтягивается вверх.

Его мощные волны также проталкивают ребенка в родовые пути.

Испытывал ли я когда-нибудь что-нибудь похожее на схватки?

Обычно после вопроса «На что похожи схватки?» следует вопрос «На что они больше всего похожи?»

Если вы испытываете менструальные спазмы, это может быть похоже на ощущение, но более интенсивное.

Это также может быть похоже на мышечный спазм. В отличие от судорог или мышечных спазмов, родовые схватки часто носят шаблонный характер. Вы не испытываете их постоянно.

У вас есть ощущение, которое нарастает по интенсивности, достигает пика, затем замедляется по интенсивности, а затем прекращается, пока не начнется новое сокращение.

Активные схватки длятся около 60-90 секунд и происходят каждые 2-5 минут. Конечно, каждые роды уникальны, и некоторые никогда не сталкиваются с этой закономерностью.

Некоторые женщины практически не ощущают боли или давления в животе, но ощущают сильную боль в пояснице, которую часто называют болью в спине.

Это часто связано с положением ребенка, но также может быть связано с положением плаценты или формой таза.

Если вы склонны к болям в спине, это может быть похоже на другие боли в спине, но с другой интенсивностью.

Многие описывают схватки на спине как очень интенсивные и требующие большого внимания и поддержки.

Оптимальное положение плода может помочь вам избежать родов на спине, которые, как правило, более продолжительны и болезненны, чем обычные роды.

Что я могу сделать, чтобы подготовиться к схваткам?

Невозможно точно знать, как будут ощущаться ваши схватки до родов, но это не значит, что вы не можете к ним подготовиться.

Если вы уделите время подготовке к родам, это поможет вам получить более позитивный опыт.

Посещение независимого учебного курса по рождению ребенка может быть чрезвычайно полезным.

Информация о том, чего ожидать, что является нормальным, и о процессе родов может помочь избавиться от страха перед неизвестным.

Сохранять физическую активность до и во время беременности — идеальный вариант.

Даже ежедневная 30-минутная прогулка приносит пользу.

Наш нынешний западный образ жизни не так активен, как предыдущие поколения.

Некоторым женщинам может быть незнакома такая физическая нагрузка.

Работа требует выносливости, так как это точно называется трудом, это может быть немного работы.

Знакомство с физической активностью с определенной целью, например, с веселой пробежкой, может помочь нам подготовиться к схваткам.

Подумайте о том, чтобы нанять доулу.

Обученная доула предлагает постоянную, опытную и знакомую помощь в родах – все это ключевые факторы, связанные с уменьшением использования лекарственной боли и вмешательств.

Если женщины просят меньше обезболивающих при поддержке, мы можем предположить, что наличие доулы может повлиять на то, как женщина чувствует свои схватки.

Выбор поставщика медицинских услуг, внимание к положению ребенка и принятие обоснованного решения относительно места родов также могут повлиять на то, как вы чувствуете схватки.

Опыт матерей: на что похожи схватки?

Мы спросили у опытных мам, как ощущаются схватки? Как вы прочтете, каждая мать описывала схватки по-своему. Каждый родовой опыт действительно уникален.

Ребекка пережила схватки

«Просто родив ребенка месяц назад и родив дома, я бы сказала, что это было больше похоже на волну давления, которая начиналась там, где вы сразу знали бы, что она приближается, а затем она достигает пика в момент ощущения, будто что-то туго обвивают мой живот и в то же время тянут его вниз. Потом волна оторвется от дна и поднимется вверх, освобождая мой живот.

Во время перехода сокращение ощущалось как непрерывные волны давления одна поверх другой с небольшими перерывами. В это время я медленно повторяла «откройся», чтобы помочь своему телу расслабиться и быть открытой для непрерывных волн напряжения и ощущения, как ребенок движется вниз, а также раскрывает шейку матки».

Опыт схваток Хасиди

«Моя первая стимуляция была очень болезненной, все роды назад, и я была слишком не в себе, чтобы справляться. Во-вторых, я рожала всю ночь и не считала это родами, потому что могла чувствовать схватки только снаружи.

Мой живот стал твердым на ощупь, и они не следовали какой-либо схеме, не причиняли боли и даже отдаленно не отвлекали. Утром у меня было кровавое шоу, прежде чем отправиться в ванную, где они стали намного более интенсивными, но не болезненными. Это было не так плохо, как спазмы при диарее, и было больше похоже на некоторые из наиболее неприятных менструальных спазмов.

Я оставался расслабленным и пытался расслабить тазовое дно во время схваток, и они, наконец, стали более интенсивными, когда я вошел и пролетел через переход (10 минут). Я едва чувствовал их в горячей воде из ванны (мы охладили ее до того, как она вышла)».

Опыт концентрации Дори Энн

«Моя матка была похожа на гигантский тюбик зубной пасты. Ощущение стягивания или сдавливания начиналось сверху и двигалось вниз, увеличиваясь по интенсивности и продолжительности. Когда это закончится, я буду чувствовать себя подавленным прикосновением».