Возбуждающий массаж девушке как делать: Как сделать незабываемый эротический массаж

Как делать эротический массаж женщине

Правильный эротический массаж не просто откроет доступ к телу девушки, но и поможет раскрыть партнершу как страстную и темпераментную женщину. Учись делать приятно женщинам разными способами, в том числе и при помощи такого вида прелюдии. Если не знаешь, как делать эротический массаж женщине, то ничего страшного. Профессиональный массаж и прикосновения любимого человека сильно отличаются. Не нужно пытаться промять все её мышцы: твоя задача дразнить и возбуждать, а с этим ты справишься и без специального образования профессионального массажиста! Если тебя интересует намного больше, чем массаж, и ты хочешь открыть все грани чувственности и удовольствия, то записывайся на мои онлайн-курсы по соблазнению. Ну, а пока ты думаешь, давай разберемся, как сделать эротический массаж девушке.

Чтобы тебе было проще, я подготовил простую и понятную пошаговую инструкцию.
Содержание статьи: «Как делать эротический массаж женщине»

• Шаг 1: Подготовка
• Шаг 2: Массаж
• Шаг 3: Кульминация
• Основные техники массажа
• Как правильно делать эротический массаж
• Как правильно массировать эротические зоны

Шаг 1: Подготовка

А куда без неё! Самоуверенность выйдет боком, если нет базовых знаний. Для начала нужно понять, что ты не просто будешь делать массаж, а он должен быть расслабляющим и эротическим. Поэтому важно предусмотреть разные нюансы, которые могут помешать наслаждаться обществом друг друга. Итак, вот что входит в подготовку:

1. Наличие чистой и уютной комнаты, в которой вас никто не будет отвлекать. Если дело будет происходить у тебя, позаботься о том, чтобы на глаза женщине не попадалось ничего лишнего, вроде твоих старых носков или мужских откровенных журналов. Хотя, последнее можно и оставить – это только придаст пикантности.
2. В комнате не должно быть холодно: идея массажа в одежде – так себе. Настрой подходящую температуру при помощи кондиционера, обогревателя, на крайней случай используй свечи.
3. Отрегулируй уровень света. Вы должны хорошо видеть друг друга, но при этом освещение нужно немного приглушить.
4. Позаботься о том, чтобы в комнате приятно пахло. За час до встречи проветри помещение, а за полчаса до ее прихода зажги ароматические свечи, используй масла, благовония.
5. Приготовь спокойную расслабляющую музыку.

При подготовке ориентируйся на то, что атмосферу будет в первую очередь создавать звуки, тактильные ощущения и запахи. Если массаж будет удачным, то глаза её скорее всего будут закрыты. За тактильность отвечает нежное постельное бельё и твои ухоженные руки. Заранее намажь их кремом и проследи, чтобы ногти не царапались.

Шаг 2: Массаж

О техниках массажа поговорим чуть ниже, а пока стоит разобраться с основными правилами того, как делать эротический массаж девушке. Учитывай, что женская кожа намного чувственнее и нежнее мужской. Тебе может казаться, что легонько погладил или тихонько ущипнул, а у женщины будут болезненные ощущения, а то и синяки. Старайся рассчитывать свою силу, а также следуй этим рекомендациям по типу прикосновений:

• используй нежные прикосновения;
• потребуется осторожность – резкие и грубые движения исключены;
• используй чувственность: смотри, как ее тело отзывается на твои касания и подстраивайся под конкретную женщину.

Шаг 3: Кульминация

Массаж ради массажа это может быть и хорошо, но вряд ли твоя благородная цель – это только её удовольствие. Эротический массаж должен заводить женщину и оставлять чувство недосказанности, вызывать желание близости с тобой. После того как ты разберешься, как сделать эротический массаж женщине, не найдётся той, что откажет тебе. Женщина будет готова к сексу, потому что возбуждена или из-за благодарности за доставленное удовольствие. Будь готов, что кульминацией массажа станет яркий и чувственный секс.

Но этого не случится, если ты не будешь знать, как правильно делать эротический массаж. Поэтому запоминай и учись!

Основные техники массажа

Начнём с базовых движений руками по её телу, которые ты можешь использовать. Все женщины разные, поэтому обращай внимание на то, какой вид массажа нравится твоей женщине. В любом случае сначала твоей задачей будет расслабить ее и довериться тебе. Поэтому начинать нужно с плавных и аккуратных движений, а потом можно для контраста использовать более интенсивный массаж.

Вот 3 базовые техники, которые тебе пригодятся:

1. Поглаживание и легкое растирание кожи. С этого стоит начать. Так ты разогреешь мышцы и её тело и сможешь использовать другие техники. Не забывай использовать крем или масло, чтобы усилить приятные ощущения и исключить трение и травмирование кожи.
2. Слабые нажатия, сжатия мышц. Не переусердствуй – ей не должна быть больно. Постанывать она должна от удовольствия, а не от неприятных ощущений.
3. Разминание крупных мышц в районе живота, бедер, ягодиц. Опять же, хватаясь за чувственные части девушки, не забывай о том, чтобы контролировать силу сжатия. Некоторым нравится немного грубоватый массаж, но чаще девушкам нужна нежность.

Но этого мало, чтобы понять, как правильно сделать эротический массаж. Женщина не будет спешить раздеваться, если ты просто вспомнишь старую добрую присказку «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы» и пощиплешь её спину. Действуй более профессионально, а для этого используй хитрости опытных массажистов. К тому же то, как сделать возбуждающий массаж, отличается от медицинского или обычного массажа.

Пойми, как больше не получать отказы от понравившейся девушки!

Тебе поможет ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ от Александра Галевича — тренера, за 15 лет обучившего более 20.000 мужчин

Которую ты получишь во время БЕСПЛАТНОГО ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВА и узнаешь:

• 1. Как тратить меньше ресурсов (деньги и время) для соблазнения девушек
• 2. Как легко познакомиться и довести общение с красивой девушкой до секса
• 3. Как найти свою уникальную эффективную модель соблазнения девушек

Пойми больше на БЕСПЛАТНОМ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ «ОТ ОТКАЗА ДО ПОСТЕЛИ» — https://galevich.site/

Как правильно делать эротический массаж

При массаже можно придерживаться общего правила: начинать поглаживания с середины спины и плавно переходить дальше, пока не достигнешь конечностей. Этакий метод «капли». Но ты можешь пойти более проверенным путём: посмотреть видео о том, как делать хороший массаж. При этом не забывай, что предпочтения разных дам могут сильно отличаться. Но есть беспроигрышный вариант эротического массажа, перед которым не устоит ни одна женщина:

1. Начни с массажа головы. Но тут нужно быть деликатнее: не каждая девушка позволит портить свою прическу. Предложи – если согласиться, то вперёд, а если нет, то переходи к легкому массажу шеи, перед тем как она разденется для основного массажа. Правильными прикосновениями ты сможешь расположить её к себе и помочь расслабиться.
2. Итак – она согласна на массаж. В идеале нужно, чтобы она разделась до нижнего белья, а ты уже сам расстегнул застежку на её бюстгальтере, когда она ляжет на живот. Если она еще стесняется, то пусть сначала снимет кофту. Можешь даже отвернуться, если она смущается, и у вас ещё не было интима. Пусть ляжет на грудь, а ты займись её спиной. Используй масло и аккуратно разотри его по спине.
3. При массаже не забывай простое правило: движения должны быть вдоль мышц, как бы скользить по ним. Не стоит растирать тело поперек мышц – это может приносить неприятные ощущения. Двигайся от центра спины к плечам, рукам. Если она еще не разделась до нижнего белья, то самое время предложить ей снять юбку или брюки, чтобы не запачкать и сделать более полный массаж. Если ты до этого всё делал правильно, то она не устоит.
4. Переходим к самой пикантной части массажа: эротическим зонам. Ты уже размял её спинку, плечи, ноги, руки и теперь можно вести себя чуть смелее. Она расслаблена и получает удовольствие, воспользуйся этим, чтобы позволить своим рукам немного пошалить. Обрати внимание на массаж ее ягодиц – он может быть чуть более интенсивным. Не забывай про бёдра, живот, лобковую часть, грудь. С касаниями этих частей тела будь более нежен. Следи, чтобы она не зажималась, а все больше погружалась в свои чувства и получаемое удовольствие.

А вот на последнем пункте стоит остановиться чуть подробнее, если ты хочешь, чтобы после массажа всё же был секс. Раз уж ты смог разогреть девушку, не вздумай допускать такие мужские ошибки.

Как правильно массировать эротические зоны

О местах, которые возбуждают, уже поговорили, но каждую из эрогенных зон нужно массировать по-особому. Некоторые девушки заводятся от массажа шеи, а другие – от спины, но если ты добрался до эрогенных частей её тела, то стоит действовать смелее. Кратко посмотрим, что и как делать:

• ягодицы: начинай с легких поглаживаний, потом разминай, уделяя внимание поглаживанию ямочек;
• бедра: усиливай интенсивность постепенно, сначала поглаживая внешнюю часть бедра, а потом – внутреннюю;
• живот и другие эрогенные части её тела будут доступны тебе, если она согласиться перевернуться на спину: нежно поглаживая живот, двигаясь от центра к бокам, в том числе и вниз;
• от живота можно перейти к легкому массажу лобковой части, совмещая его с поглаживаниями внутренней части бедра и прикосновениями к вульве или трусикам, если она ещё не решилась их снять;
• с грудью будь особенно деликатен и нежен: достаточно легких прикосновений.

Ну что, готов удивить девушку потрясающим массажем? То ли ещё будет! Присоединяйся к группе моих учеников и прокачивай себя как всестороннюю личность и уверенного, обаятельного мужчину. Меня зовут Александр Галевич. Я эксперт по соблазнению и человек, который не жадничает знаний для других. Чем сильнее конкуренция, тем больше стимул развиваться дальше. Получай знания, используй их на практики и стань таким парнем, от которого будет без ума любая девушка.

Возбуждающий массаж: как доставить удовольствие любимой женщине — Все о сексе и отношениях 🙂 — 24 июля — 43032734378

Сексуальное желание у девушек, как правило, появляется позже, чем у мужчин. Настроить любимую на романтический лад помогает возбуждающий массаж. Под нежным воздействием мужских рук у девушки начнут пробуждаться самые сокровенные фантазии. Чтобы добиться эффекта, важно действовать по правилам, обращать внимание на особые зоны женского тела и создать романтическую обстановку.

 

Как превратить простой массаж в возбуждающий

Чтобы обычный массаж возбудил вашу возлюбленную, создайте романтическую атмосферу:

1. В помещении, где вы проводите сеанс возбуждающего массажа для женщин быстрого действия, должна быть комфортная температура воздуха — не слишком жарко, но и не холодно. Оптимально, если она будет около 23 градусов.
2. Важно позаботиться о том, на чем вы будете делать массаж и соблазнять избранницу. Лучше всего подготовить широкую и удобную кровать либо топчан. Но можно обойтись и уютным пледом, брошенным у камина.
3. Романтике способствует приглушенный свет в комнате и негромкая расслабляющая музыка из динамиков.
4. Для массажа вам понадобятся специальные принадлежности — крем, благовония и мягкие махровые полотенца. Приведите в порядок и свои руки — хорошо, если они будут ухоженными, мягкими и теплыми.

Можно воспользоваться также специальными возбудителями для женщин, созданными на основе афродизиаков, адаптогенов и витаминов. Такие средства рекомендуют специалисты, чтобы помочь женщине раскрепоститься.

Подготовка девушки к эротическому массажу

Перед тем как вы приступите к массажу, подготовьтесь к этой приятной процедуре. Для девушки важно, чтобы прикасался к ней любимый мужчина. Именно он должен правильно настроить партнершу и позаботиться о том, чтобы все прошло отлично.

Раскрепощающая обстановка

Прежде чем приступить к массажу, приготовьте для девушки расслабляющую ванну с пеной, морской солью или маслами. На глаза любимой, если она не против, наденьте повязку. Это обостряет приятные ощущения во время сеанса. Могут пригодиться мягкие перышки или ледяные кубики. Они сделают массаж более ярким.

Масло для массажа

Важная составляющая массажа — масла, поэтому к их выбору нужно подойти ответственно. Приобретайте те, что пробуждают желание. Проще всего купить в интим-магазине готовую смесь масел. Если вы решили взять концентрированное ароматическое масло, его нужно обязательно смешать с базовым — виноградных косточек, жожоба или кокосовым. На 1 ч. л. масла-основы понадобится примерно 3 ч. л. эфирного.

Возбуждающие места на женском теле

Чтобы массаж для женщины в домашних условиях прошел удачно, и ваша встреча стала более интимной, нужно грамотно прикасаться к возбуждающим местам на теле любимой. Важно соблюдать определенную последовательность. Начните с поглаживания и легкого растирания спины. Затем перейдите к круговым движениям в области ягодиц и бедер.

Попросите любимую перевернуться на спину, чтобы помассировать ее ноги и внутреннюю поверхность бедер. Затем можно нежно погладить грудь, живот и шею. Если девушка не возражает, во время массажа можно прикасаться к интимным местам — затронуть область сосков и половых органов. Если ранее вы не прикасались так откровенно к телу избранницы, тогда массаж станет процедурой-знакомством.

Как правильно делать

Во время массажа важно придерживаться определенной последовательности. Ознакомьтесь, как правильно делать массаж спины девушке и работать с другими частями ее тела, иначе можно получить противоположный эффект — сделать любимой неприятно и испортить всем настроение.

Спина

Массаж спины девушке начинается с осторожных поглаживаний. Постепенно можно прикасаться к любимой сильнее и хорошо размять ее спину. По позвоночнику слегка пройдитесь сверху вниз подушечкой либо костяшкой указательного пальца прямо до крестца. Уделите особое внимание области между лопаток — если активно помассировать ее, это невероятно расслабляет, снимает зажимы.

Стопы

Массаж стоп тоже действует на девушек расслабляюще, помогает убрать напряжение и снять мышечную усталость, улучшить кровообращение. Именно в конечностях человека — его ладонях и стопах — располагается огромное количество чувствительных точек. Не обойдите вниманием ни один пальчик на ногах возлюбленной. Нежно разомните их костяшками и подушечками пальцев.

Шея и плечи

Важно знать, как правильно прикасаться к шее избранницы. Делать это нужно очень осторожно, ведь в ее основе находятся хрупкие и подвижные позвонки, а также огромное количество лимфатических и кровеносных сосудов, узлов. Правда, без массажа плеч и шеи не обойтись. Он снимает усталость, убирает неприятные ощущения и дарит большое удовольствие. Начните с поглаживания, затем круговыми движениями растирайте плечи и шейно-воротниковую зону. Также можно легонько похлопать, постучать, чтобы улучшить кровообращение, и завершить массаж нежными похлопывающими движениями.

Анальная область

Если вы и ваша возлюбленная лишены предрассудков в области секса, можно порадовать ее анальным массажем — это одна из самых приятных разновидностей эротических ласк. Подготовьтесь заранее — приведите в порядок руки, аккуратно подстригите ногти, избавьтесь от заусенцев, иначе вы травмируете нежную кожу любимой. Нанеся на руки смазку, начинайте нежно массировать область ануса. Постепенно наращивайте темп, обращая внимание на реакцию девушки. Одновременно прикасайтесь и к другим частям тела — груди, бедрам. Это очень действенный способ, как можно возбудить девушку массажем.

Расслабляющий

Чтобы подготовить любимую к романтическому продолжению, нужно снять ее напряжение. Даже если вначале реакция девушки на ваши прикосновения будет неоднозначной, то благодаря расслабляющим ласкам это можно исправить.

Начать японский эротический массаж можно со спины, не забыв нанести на руки массажное масло. Эту область массируйте подушечками пальцев и круговыми движениями, сочетая растирания и поглаживания. Особенно сильно нажимать на спину нужно большими пальцами и ребром ладоней. Если мышцы слишком напряжены и зажаты, их нужно медленно растягивать и разминать подушечками пальцев.

Интимный

Хорошо поработав над нейтральными зонами на женском теле, можно плавно переходить к более сокровенным. Интимный массаж может быть сосредоточен не только на определенной области. Воздействуйте на всё тело целиком — от макушки до кончиков пальцев на ногах. Правда, гениталиям и другим эрогенным зонам уделяется особо пристальное внимание. Силу прикосновений наращивать нужно постепенно.

Ягодицы

Слишком долго разминать их не стоит. Сделайте по три нежных круговых движения ладонью на каждой ягодице. При этом нужно хищно согнуть пальцы, будто это лапы тигра. Затем подушечками проведите несколько раз по линии копчика. Правая рука при этом движется в левую сторону, а левая — в правую. Также можно руками «помесить» ягодицы любимой, чтобы хорошо расслабить мышцы и разогнать кровь в этой области. Представьте, что замешиваете тесто, но оставайтесь нежным.

Грудь

Не обойтись во время эротического массажа и без прикосновений к груди. С их помощью можно воздействовать на мозг избранницы, приводя ее в состояние возбуждения. Массировать эту зону нужно, когда девушка лежит на спине. Начните в направлении от ребер к плечам, затем нежно погладьте боковые поверхности тела. На соски можно осторожно надавливать пальцами, прикасаться кубиками льда или теплым воском. Кроме того, ласкайте языком ореолы. Саму грудь также не оставляйте без внимания — начните с поглаживаний, а дальнейшие прикосновения могут быть грубее.

Техника японского возбуждающего массажа

Помогает доставить много приятных эмоций партнерше массажная техника, которая пришла из Японии. Суть заключается в особом прикосновении к чувствительным местам на теле подушечками пальцев, перышком или мягкой кистью. Также следует использовать похлопывания ладонями. При этом затрагиваются ягодицы, область между лопатками и плечи партнерши. Вот как делать японский возбуждающий массаж:

1. Начинается он с ушей и шеи. Их поглаживают ладонями и подушечками пальцев. Не лишним будет поцеловать любимую за ушком, в шейку. На лице тоже находится много чувствительных мест. Подушечками пальцев нежно проведите по контуру, слегка прикоснитесь ко лбу, щекам, подбородку.
2. На тело любимой мужчина наносит массажное масло круговыми движениями. Начинать нужно с плеч, затем переходить к другим частям тела — спине, ногам. Если женщине приятно, она начнет выгибать спину и потягиваться. Прикасаться к коже любимой нужно нежно, не нажимая на нее слишком сильно.
3. На самые чувствительные зоны надавливайте кончиками пальцев. Представьте, что вы руками расписываете холст.
4. Также помассируйте грудь, живот, конечности, бедра. Последние с внутренней стороны поглаживают ладонями. Ступни массируют интенсивно, постепенно наращивая силу. Руки девушки также заслуживают внимания.

Интимные органы в японском массаже не трогают. Разрешается прикасаться к поверхностям рядом с ними, слегка поглаживая. Например, к лобковой части зоны бикини. Это тоже очень возбуждает.

Поведение мужчины во время эротического массажа

В том, как же сделать эротический массаж девушке, нет строгих правил. Многое зависит от поведения мужчины. Нужно проявить свою чувственность, любовь и ласку. Не так важно, насколько вы проработали части тела избранницы, насколько досконально выполнили технику. Здесь ключевую роль играют легкие и нежные прикосновения. Плавно переходите от одного участка к другому.

Даже если во время массажа, глядя на женщину, вы сами возбудились, нужно держать себя в руках до конца, ведь ваша цель — доставить удовольствие избраннице, а не только получить его самому. Следите за ее эмоциями, реакцией. Это подскажет, что доставляет ей наибольшее удовольствие, а от каких манипуляций стоит отказаться.

Запретные зоны при массаже

На женском теле есть зоны, прикасаться к которым не рекомендуется. Ощущения от таких прикосновений могут быть неприятными и не порадуют девушку:

1. Не стоит трогать переднюю часть шеи. Если сделать это некорректно, женщина может почувствовать удушение. Это испортит романтическую обстановку.
2. Массаж в области солнечного сплетения тоже затрудняет дыхание. Трогать это место не нужно, если вы не хотите сделать неприятно любимой.
3. Прикасаясь к телу возлюбленной, избегайте подмышек и зоны под коленями. Это вызывает щекотку.
4. Массируя для возбуждения лицо и голову, не трогайте виски. Это может вызвать болевые ощущения, дискомфорт.
5. Массаж в области почек вызывает боль. Эту зону лучше исключить совсем. Есть более приятные места, прикосновения к которым доставляет наслаждение.

Задача того, кто не знает, как сделать возлюбленной возбуждающий массаж, — найти зоны, прикосновения к которым подарит ей наибольшее удовольствие. В этот момент женщина может чувствовать напряжение. Неприятные ощущения можно перевести в положительные и распределить сексуальную энергию по всему телу.

Как понять, что девушка достаточно возбудилась

Массаж у девушек вызывает целый спектр эмоций — как наслаждение, расслабление, так и слезы. Во время сеанса возлюбленная может заснуть. В этом случае будить ее не нужно — дайте любимой отдохнуть.

Если же женщина готова к интимному продолжению, это несложно понять по ее поведению и реакциям. У возбужденной и настроенной на секс девушки расслабляются плечи, на бедрах, спине и других участках тела начинают бегать мурашки. Дыхание становится более частым.

Кроме того, если массаж выполнен качественно, а вы достигли своего результата, то она может сама предложить перейти к продолжению.

Есть много способов, для того, чтобы девушка завелась.. Мужчина сам выбирает подходящую технику и задает темп. Во многом его действия будут зависеть от поведения любимой, ее предпочтений. Если внимательно наблюдать за реакцией партнерши и стремиться сделать ей приятное, цель будет достигнута.

7 лучших советов о том, как сделать массаж как профессионал

Если вы ищете способ повысить свой QT до уровня вашего СО, попробуйте сделать ему массаж. Конечно, если вы не профессионал, выяснение того, как сделать массаж, не причинив им вреда, или, что еще хуже, не сделать их слишком мягкими (угу), может показаться сложным. Но оно того стоит.

Физические прикосновения могут не только повысить близость ваших отношений, но и помочь вашему партнеру расслабиться и избавиться от стресса, говорит Эшли Дуайер, лицензированный массажист из Северной Каролины и автор книги 9.0005 Массаж для пар: Исцеление, успокоение и связь с тем, кого любишь. «Иногда, когда мы погружаемся в пространство жизни в нашей голове, а не в настоящем, у нас усиливается тревога. Причина, по которой снижение тревоги является преимуществом массажа, заключается в его заземлении», — говорит Дуайер. Расслабляя тело, наши отношения могут легче восстанавливаться после стрессов и напряжений повседневной жизни.

Двайер также отмечает, что массаж обслуживает каждый из пяти языков любви, а не только физическое прикосновение. «Это качественное время, так как оно не может быть выполнено виртуально, это акт служения, оно поощряет слова одобрения, потому что вы должны общаться, и его можно даже начать с подарка, например, книги о массаже, приятного эфирное масло или специальный массажный лосьон».

Аспект физического прикосновения, в частности, может помочь вам углубить ваши отношения. «Чем более [комфортно вам] с кем-то в вашем теле и на вашей коже, и чем уязвимее вы будете, тем больше ваши отношения будут расти в плане близости и связи», — говорит Дуайер. Кроме того, ваша самооценка повысится благодаря одобрению, которое ваш партнер предлагает повсюду.

Помимо всех этих преимуществ, массаж приносит просто удовольствие. Итак, если вы хотите побаловать своего партнера чем-то особенным, вот семь советов, которые помогут вам стать профессионалом в массаже.

1. Делайте массаж там, где вам удобно.

Связанная история

• Социальная реклама для КПК

В новых отношениях массаж может быть знаком поддержки. Двайер говорит, что некоторые пары могут позволить себе небольшие публичные проявления привязанности, такие как массаж шеи, плеч или спины во время общественного мероприятия или шоппинга. Но прежде чем сделать это, всегда нужно убедиться, что вы получили четкое согласие на то, что ваш партнер не против, чтобы вы к нему прикасались.

В более близких отношениях, Дуайер говорит, что вы можете захотеть, чтобы ваш массаж проходил дома. «Вы можете потирать друг другу ноги на диване в гостиной перед телевизором…», — предлагает она. Вам нужно выбрать удобное место, поэтому Дуайер рекомендует избегать пространств с хаосом, которые также могут отвлекать, например шумных комнат или комнат с беспорядком.


2. Для создания настроения можно использовать реквизит, например музыку и свечи.

После того, как вы выбрали свое место, вы захотите улучшить обстановку, включив мягкую инструментальную музыку (слова могут отвлекать), зажгите свечу или используйте эфирные масла. Это может заставить вашего партнера сосредоточиться на здесь и сейчас, обращаясь к его чувствам, говорит Дуайер. Вы также захотите устранить отвлекающие факторы, выключив такие устройства, как телефон и телевизор. Двайер также предлагает придерживаться приглушенного освещения, поэтому избегайте любых флуоресцентных ламп.

3. Убедитесь, что у вас под рукой есть нужные средства, такие как лосьоны или массажные масла.

Похожие статьи

• 15 лучших эфирных масел на все случаи жизни
• Разогрейте свою сексуальную жизнь с помощью этих массажных свечей

Прежде всего, вы должны проверить, есть ли у вашего партнера какие-либо аллергии, и если они есть , внимательно читайте ингредиенты. «Вы же не хотите использовать масло сладкого миндаля, а потом обнаружить, что у него аллергия на орехи», — говорит Дуайер. Вы также хотите хранить вещи в ближайшей корзине или ящике для легкого доступа. «Подготовьтесь заранее или держите вещи под рукой, когда вы собираетесь их разбить», — предлагает Дуайер.

Некоторые средства для массажа включают эфирные масла, лосьоны, которые можно мягко разогревать в микроволновой печи, или массажные свечи, хотя Дуайер говорит, что нужно помнить об их температуре. «Проверьте это на себе, прежде чем надевать их. Ничто так не испортит момент, как ожог», — говорит Дуайер.

4. Пусть ваш партнер определит давление.

Вы можете спросить их, много это или мало. «Если они напрягаются или вздрагивают, это, вероятно, признак того, что им некомфортно», — говорит Дуайер. «…Вы никогда не хотите намеренно причинять друг другу боль, даже в шутку».

Хотя вам и не хочется толкать руки в своего партнера так сильно, что это неудобно, Дуайер говорит, что существует множество приемов и приемов, которые вы можете использовать. «Более сильное давление полезно для напряженных мышц. Мягкое твердое прикосновение может вызвать больше доверия и помочь вашей второй половинке больше расслабиться. Легкое прикосновение может быть гораздо более чувственным», — объясняет Дуайер.

Она также добавляет, что выслушивание и общение с вашим партнером для выяснения его потребностей может укрепить доверие и связь.

5. Лучше всего начинать с шеи.

Но вы действительно можете начать с чего угодно, так как массаж довольно щадящий, говорит Дуайер. Чтобы правильно массировать шею, Дуайер предлагает вашему партнеру сесть на стул или лечь на спину, положив голову на край кровати или на ваши колени. Затем вы хотите качать его голову и делать мягкие круги или просто держать напряженную область, где голова встречается с шеей. «Это часто бывает, когда люди испытывают головную боль от напряжения и испытывают стресс из-за того, что целый день разговаривают по телефону и сидят за компьютером», — говорит Дуайер.

Вы можете продолжить массаж шеи, осторожно проводя руками вниз по шее к плечам, медленно проводя ими вниз или продолжая делать небольшие круговые движения кончиками пальцев.

Узлы после тренировки? Вот как получить некоторое облегчение?

6. Для массажа спины может потребоваться несколько техник.

Дуайер говорит, что при массаже спины ей нравится начинать с шеи обеими руками по обе стороны от позвоночника, а затем скользить руками вниз к верхней части бедер. Вы также можете сделать это, используя кулаки, если хотите сильнее надавить.

Дуайер говорит, что плечи и верхняя часть тела обычно выдерживают большее давление, чем нижняя часть спины, которая часто может быть более нежной для вашего партнера, поэтому не забывайте время от времени проверять, удобно ли ему.

Связанная история

• Эти массажные масла улучшат вашу следующую ночь

Не бойтесь приложить немного больше давления, когда вы обнаружите место, которое кажется стянутым. Чтобы решить эту проблему, Дуайер рекомендует попробовать круговое трение в этой области. «Кончиками пальцев слегка потрите область по часовой или против часовой стрелки, пока не почувствуете, что она освободилась», — говорит она. Другой вариант — слегка прищипнуть их. «Вы также можете надавить на эту область и удерживать ее пальцем, большим пальцем или кулаком, пока она не расслабится и не поддастся. Или сжимайте или прокатывайте [пальцами] вдоль этой области, осторожно отрывая мышцу от кости», — говорит Дуайер.

7. Осторожнее с конечностями, руками и ногами.

Когда вы работаете с руками и ногами, вы должны работать по направлению к туловищу, а не от него, чтобы поддерживать естественный кровоток, говорит Дуайер. Еще одна техника, которую вы можете использовать, — это сгребание или подметание руками вверх по рукам или ногам длинными плавными движениями. Вы можете сделать это, взявшись двумя сложенными чашечками руками за внешнюю или внутреннюю сторону конечности, поднимая мышечную ткань (что-то вроде пощипывания) и стягивая ее вместе, чтобы усилить кровообращение.

Когда дело доходит до пальцев рук и ног, вы можете попробовать массировать их маленькими кругами или осторожно потянуть за них, что, по словам Дуайера, может быть приятнее, чем кажется.

Жасмин Гомес

Младший коммерческий редактор

Жасмин Гомес — младший коммерческий редактор журнала Women’s Health. Она занимается вопросами здоровья, фитнеса, секса, культуры и крутых товаров. Ей нравится караоке и ужины вне дома больше, чем она хочет признать.

техник чувственного массажа, которые можно попробовать на своей женщине

Всегда полезно предварительно разогреть духовку перед выпечкой! Что буквально означает, что прежде чем прыгнуть в мешок с женщиной, вам нужно хорошенько потрудиться! Но это не значит, что вы не пожинаете плоды своего тяжелого труда! Уверен, она отплатит вам тем же и тем, что после того, как вы освоите самый мощный инструмент прелюдии — чувственный массаж только для нее.

Всем нравится массаж, но дополнительные преимущества чувственного массажа различны. Помимо расслабления и успокоения ваших нервов, это также усиливает фактор удовольствия, заводя вашу женщину до тех пор, пока она не сможет больше этого терпеть! Будь то особенная годовщина или просто еще один вторник, вы можете побаловать ее, используя только свои руки, и стать лучшим в чувственном массаже!

Женщины любят и уважают мужчин, которые уважают их тело, и если вы знаете, что делаете с ее телом, вы почти достигли цели. Кроме того, массаж также помогает избавиться от любой эмоциональной боли и беспокойства. Так что, если вы помогаете ей избавиться от этого, то есть одно дело для вас.

© Thinkstock/Getty Images

Итак, я предлагаю вам сразу же заняться этим сегодня, когда вы увидите ее, и сделать этот вечер одним из лучших, которые вы ей когда-либо дарили! Вот несколько простых техник массажа, которые вы можете попробовать на ней и дать ей время, которого она заслуживает, и не волнуйтесь, вам не нужен 6-недельный курс обучения правильному чувственному массажу. Просто читайте дальше, и вы поймете суть.

Прежде всего, позаботьтесь об освещении

Освещение важно, потому что оно помогает создать настроение. Вы не можете просто сделать массаж с полными флуоресцентными лампами. Я имею в виду, что вы можете, но это не даст того же эффекта, что и обычно, при тусклом освещении. Если бы вы могли приглушить свет в комнате, это было бы прекрасно. И если вы найдете по пути ароматические свечи и зажжете их, ей это понравится. Это идеальный способ начать что-то чувственное или сексуальное.

Музыка — это пища… Ну, секс!

Во время сеанса массажа играть хэви, панк-метал или даже регги не самое подходящее время! Сыграйте что-нибудь, что поднимет ей настроение. Обычно срабатывает мягкая инструментальная музыка (гм, а не лифтовая музыка). Попробуйте что-нибудь наподобие Bonobo или Portishead, или, если вы хотите что-то более укоренившееся, то, может быть, попробуйте бар Будды?

Очень необходимая ароматерапия

Вы действительно не хотите, чтобы в комнате пахло грязными носками или куриным карри. Ароматические свечи – один из вариантов. Вы можете расставить их вокруг и зажечь, когда вы оба находитесь в комнате. Вы также можете использовать диффузор и зажечь в нем немного камфоры или эфирных масел, чтобы в комнате приятно пахло.

Помимо ароматических свечей, если вы действительно серьезно относитесь к тому, чтобы сделать ей хороший массаж, не будьте жадным мальчиком и купите эфирные масла для массажа. Да, вы можете сделать ей массаж базовым детским маслом или любым другим массажным маслом, но эфирные масла помогают еще больше расслабить тело, а аромат расслабляет и успокаивает чувства. Если хотите, можете смешать эфирные масла с кокосовым маслом. Это лучшее сочетание.

Вот некоторые эфирные масла, которые вы можете попробовать: лаванда, мандарин, эвкалипт, эссенция ванили, жасмин и королева ночи.

Не начинайте сразу исследовать эрогенные зоны

Да, я знаю, что заманчиво прыгнуть прямо на ее эрогенные зоны (https://www.mensxp.com/relationships/sex/40453-5-unknown-female -эрогенные-зоны-вы-должны-определенно-знать. html), но придержите лошадей! Это похоже на включение гейзера перед тем, как отправиться в душ (если он не мгновенный, то есть!). Вы должны подождать не менее пяти минут, прежде чем прыгать в душ! Ее тело тоже нуждается в зарядке. Итак, начните с ее шеи, верхней части спины, рук и середины спины, а затем медленно приступайте к изучению других частей!

Убедитесь, что ваши руки теплые. Ты же не хочешь массировать ее холодными руками. Перед началом массажа возьмите немного масла в руки и потрите их друг о друга, чтобы руки значительно согрелись.

Техники массажа:

Техника шиацу

Если у вас нет большого опыта массажа, это простой способ сделать кому-нибудь массаж. Это в основном и буквально эмпирическое правило! Вы используете большой палец, чтобы оказывать давление на тело, нажимая, разминая и двигая большими пальцами круговыми движениями. Пусть давление будет нежным; ты не хочешь причинить ей боль. Вы можете применить эту технику по всему ее телу.

© Thinkstock/Getty Images

Техника замеса

Вы когда-нибудь месили тесто? Держу пари, что нет, но, может быть, вы увидите несколько видеороликов о том, как замешивается тесто, и, возможно, проделаете те же движения руками на ее теле! Эта техника обычно используется для более глубокого массажа тканей и хорошо подходит для более мясистых частей тела, таких как ягодицы и бедра. Вы можете использовать свои ладони для этого массажа и двигаться сверху вниз.

Техника сжатия

Эта техника используется непосредственно перед тем, как вы приступите к более глубокому массажу (например, шиацу), и в основном она носит буквальный характер. Вы оказываете давление, нажимая ладонями на область круговыми движениями. Это действительно хорошо для нижней и верхней части спины.

Техника массажа Нуру

Это еще одна экзотическая техника массажа, в которой вы и ваш партнер должны быть обнаженными и покрытыми маслом. Это техника контактного массажа, при которой вам нужно тереться своим телом о ее тело, массируя его, пока вы оба покрыты маслом. Это отличная техника массажа для связи с вашим партнером. Вы можете найти множество видеороликов о массаже нуру в Интернете, которые помогут вам понять основы.

Техника массажа гениталий

Как следует из названия, это массаж ее половых органов. В основном стимуляция клитора. Это должно быть последней областью, на которой вы должны сосредоточиться, так как это сразу же приведет ее в действие, если вы все сделаете правильно! После того, как вы помассируете ее тело, какой бы техникой вы ни выбрали, заставьте ее лечь на спину, удобно, и, возможно, еще раз пройтись по очевидным эрогенным зонам (например, ее груди, груди, соскам и ягодицам), прежде чем вы попадете в точку.

Скользите руками вниз по ее телу и нежно поглаживайте внешний слой ее влагалища (стенки ее влагалища) движениями вверх-вниз. Не используйте свой язык! Помните, что это массаж, а не прием пищи вне дома! Как только ее возбуждение не знает границ, нежно начните ее массаж половых органов. Вы можете использовать смазку для массажа, но не используйте массажные масла прямо во влагалище. Если у вас это хорошо получается, возможно, вам даже не понадобится смазка!

Как только она начнет выделять естественную смазку, вы можете начать стимуляцию клитора. Используйте свой указательный и указательный пальцы, чтобы нежно потереть ее клитор. Если ей не нравится массаж клитора, вы можете попробовать сделать ей внутренний массаж. Если вам трудно найти ее клитор, всегда спрашивайте ее. Женские клиторы бывают разных форм и размеров, поэтому иногда можно потеряться.

Я не говорю, что можно заниматься массажем через день, но, возможно, еженедельный или даже двухнедельный массаж может творить чудеса для ваших отношений.