Впавшие щеки: особенности, возможные причины, диагностика и последствия

Запавшие щёки — причины, симптомы, диагностика и лечение

Запавшие щеки могут являться следствием врожденных анатомических особенностей строения лицевого скелета, возрастных атрофических процессов в подкожно-жировом слое, птоза мягких тканей лица, похудания, потери зубов. И, если в случае отсутствия зубов проблему запавших щек можно решить протезированием зубного ряда, то при особенностях анатомического строения лица или возрастных изменениях не обойтись без помощи пластической хирургии.

С возрастом мышцы сокращаются в объемах, и контур лица теряет свою привлекательность. Потеря объема проявляется, в первую очередь, в области щек, скул, уголков рта, носогубных складок. Провисший овала лица и запавшие щеки наряду с морщинами выдают возраст человека, а иногда прибавляют ему лишние годы. Со временем западение щек становится невозможно скрыть ни макияжем, ни прической.

Основными методиками моделирования объема и формы запавших щек являются липофилинг, контурная пластика и имплантация под кожу щек специальных вставок (имплантатов).

Липофилинг (от англ. «заполнение жиром») – методика увеличения объема щек путем локального введения собственной жировой ткани пациента. Забор жировой ткани производится из зон ее избыточного отложения (живота, бедер, ягодиц). Обработанные по специальной методике жировые клетки, пересаживаются в корректируемые участки лица с помощью микроинъекций. Пересаженная собственная жировая ткань не отторгается организмом, на нее не возникает аллергических реакций. Стойкий эффект от липофилинга объясняется тем, что со временем в пересаженную жировую ткань прорастают кровеносные сосуды, питающие жировые клетки, что способствует сохранению объема и формы щек.

Восполнение недостающего объема и коррекция формы щек, запавших в результате старения, придает им упругость, округлость и обладает общим омолаживающим эффектом. В процессе липофилинга удается получить естественную консистенцию тканей, заполненных собственными жировыми клетками, а также достичь красивого пропорционального контура щек.

Операция липофилинга выполняется под местной анестезией. Восстановительный период после его проведения короткий; незначительный отек тканей сохраняется 3-4 дня.

Нежелательным отдаленным последствием липофилинга может служить рассасывание части пересаженной жировой ткани с течением времени, что потребует проведения повторной коррекции запавших щек.

Изменение объема и формы запавших щек также может проводиться методом контурной пластики, или филлинга (от англ. filling — заполнение). Контурная пластика – это метод инъекционного заполнения дефектов кожи и подкожной клетчатки (складок, морщин, рубцов), а также увеличения объемов и формы губ, щек с помощью введения препаратов – филлеров. В качестве филлеров используются синтетические производные гиалуроновой кислоты (временные или биодеградируемые филлеры): Рестилайн, Теосияль, Перлайн, Ювидерм, Сурджидерм, Стилаж. Процедура продолжается около 30 минут, не нарушает привычного образа жизни. Эффект от проведения контурной пластики заметен сразу же и сохраняется 6-12 месяцев в зависимости от применяемого препарата и зоны введения.

Для коррекции запавших щек может быть предложена имплантация специальных вставок, различных по химическому составу (силикон, горетекс, пропласт) и форме. При необходимости может быть изготовлен индивидуальный по форме имплантат. Имплантация вставок в область щек производится обычно под местным обезболиванием в сочетании с внутривенной седацией. Помещают имплантаты в специально подготовленный для них карман и снаружи фиксируют лейкопластырной лентой.

Через1-1,5 месяца вокруг вставки формируется капсула из соединительной ткани, надежно удерживающая его в щеке. Продолжительность операции на обеих щеках обычно не превышает 1 часа. Рубцы минимальны и слабо выражены. Поскольку имплантаты в полости щеки располагаются вблизи нервных ветвей, обеспечивающих чувствительность верхней губы, в этой области часто наблюдается онемение, которое исчезает через несколько месяцев. Отеки после имплантации вставок сохраняются в течение нескольких недель.

Хирургические методики коррекции запавших щек способствуют восстановлению прежнего облика, устраняют глубокие складки и морщины, поддерживают ослабевшие кожу и мышцы.

как они получаются на мьюинге

Впалые щёки уже стали особым «модным трендом», и эта тема активно обсуждается на посвящённом мьюингу англоязычном форуме the-great-work. Я тоже решила, так сказать, не отставать от коллектива и «обсудить эту модную тенденцию». Также меня заинтересовали комментарии по этой теме на youtube-канале Михаила Кимбли, где вышло видео, на котором обсуждался впечатляющий результат мьюинга у парня. Один из посетителей канала задал там вопрос: «как атрофировать щёки», наверняка имея в виду, можно ли достичь эффекта впалых щёк на мьюинге. На этот вопрос я и хочу ответить здесь «в картинках».

А ещё в комментариях кто-то выразил сомнения, что такой результат мог быть достигнут без хирургической операции. Как отличить пластику от результатов мьюинга — это интересная тема, о которой мы обязательно поговорим в отдельной статье. Ну а пока разберёмся в биомеханизме, за счёт которого «уходят» щёки на мьюинге, и, собственно, стоит ли к этому эффекту стремиться. А для этого сначала посмотрим на лица, общепризнанные идеальными. Ещё сразу договоримся, что под впалыми щеками мы будем понимать только такое их структурное строение, когда по-здоровому полые щёки формируются под высокими контурно очерченными скулами, а не являются просто худыми и измождёнными.

Красивы ли впалые щёки? 

Для примера я взяла самых высокооплачиваемых на сегодняшний день супермоделей мира, а также пару примеров лиц звёзд прошлых лет. Итак, из мужчин это манекенщик с самыми горизонтально развитыми максиллами за всю историю модельного бизнеса американец Шон О’Прай, мужественный испанец с волевым контуром лица Джон Кортахарена и супермегапопулярный актёр девяностых Джонни Депп, чьей изюминкой всегда были именно впалые щёки.

Из женщин лидирующие позиции в модельных рейтингах сегодня занимают прекрасная американская модель Эмили Ратаковски и экзотичная звезда подиумов литовско-пакистанского происхождения Шанина Шейк. Также для иллюстрации нашей темы невозможно не привести пример очень красивого лица со впалыми щеками от нашей сногсшибательной Надежды Грановской, которую до сих пор все знают как «чёрненькую из ВиаГры».

Как видим, в меру впалые щёки (так же, как и высокие очерченные скулы) — это довольно привлекательная история. Но интересно здесь другое — видя эти лица в рекламе, люди готовы покупать что угодно, лишь бы выглядеть так же или хотя бы немного приблизиться к заветному идеалу. Но почему эти лица со впалыми щеками неосознанно воспринимаются такими привлекательными? Давайте разберёмся.

«Треугольник молодости» против «пирамиды старости»

Наверняка многие из вас слышали о таком понятии, как «треугольник молодости». Это векторы общего натяжения лица и то, как наше лицо воспринимается окружающими. На молодом лице высокие скулы, его ткани, включая щёки, подтянуты вверх, на нём нет брылей, и треугольник вершиной от подбородка идёт вверх через уголки губ к уголкам глаз. «Старческое» лицо, наоборот, «опадает» вниз, щёки на нём опущены, образуются брыли и носогубные складки — и «треугольник молодости» превращается на нём в «пирамиду старости».

В интернете для сохранения этого лицевого «треугольника молодости» предлагаются разнообразные упражнения для мышц, но те, кто постоянно читает этот блог, уже догадываются, о чём речь пойдёт дальше — зная, что кожа и мышцы обтягивают костную структуру как полотно рамку, мы, конечно же, будем говорить именно о максилле. Ведь именно эта «кость красоты», будучи выдвинутой вперёд и вверх, и образует ту самую костную структуру, которая делает лицо трёхмерным, или, грубо говоря, выпуклым:

И эта 3D-структура как раз и обеспечивает натяжение тканей лица вверх, образуя тот самый желанный «треугольник красоты». Если вы присмотритесь к таким красивым лицам, то увидите, что все они горизонтально развитые — грубо говоря, выдвинутые в своей средней части вперёд и приподняты вверх. Попробуйте рассмотреть это на примере одних из «самых желанных» лиц наших дней Шона О’Прая и Шанины Шейк — из-за своей 3D структуры выпуклая структура их лиц и образует тот самый «треугольник молодости», одним из признаков которого и являются натянутые вверх, в меру впалые щёки. Рассмотрите ниже этот выпуклый «треугольник красоты»!

Как видим, у этих людей экстремально выдвинутые вперёд и вверх максиллы, гораздо больше нормы. Скажем так, что это «очень 3D лица», с «супер-треугольником молодости». Поэтому подсознательно люди и воспринимают такую горизонтально развитую структуру как эталон. Ну, а теперь немного «спустимся с небес на землю» и посмотрим, как обычный человек может достичь такого или хотя бы приблизительно такого эффекта. Заодно мы и разберёмся с биомеханизмом, за счёт которого получаются впалые щёки на мьюинге, чтобы и мы могли получить такой же выпуклый «треугольник молодости» на своём лице.

И ещё раз о силе языка

Непосредственно перед тем, как мы будем разбирать упомянутый биомеханизм — небольшая напоминалочка для тех, кто читает этот блог постоянно, и новая информация для тех, кто зашёл сюда в первый раз: на вертикально развитых лицах, в отличие от горизонтальных, при короткой и опущенной вниз максилле ткани лица, обтягивая имеющуюся структуру, будут образовывать «пирамиду старости» даже на молодом лице (во многих случаях такой эффект можно наблюдать после вытягивающих максиллы вниз брекетов).

А «двигателем прогресса», т.е. силой, приподнимающей наши максиллы и создающей «треугольник красоты» на лице любого возраста, является давление на парные кости максилл изнутри самой сильной мышцы нашего тела — языка! И в идеале правильное положение языка на нёбе должно вырабатываться у человека с самого детства. Если с этим «не срослось», то для этого нам на помощь и приходит мьюинг.

Впалые щёки и мьюинг

Итак, а теперь о биомеханизме, каким же образом «уходят» щёки на мьюинге. Как мы уже понимаем, воздействие на максиллы изнутри происходит за счёт силы приложения мышц языка к нёбу. За счёт этой силы происходит изменение положения максилл — их расширение, выдвижение вперёд и вверх. На изображении мы видим эту точку приложения силы языка — кости максилл (здесь не совсем четко видно, но посередине они разделены, поскольку это две парные кости):

Непосредственно с костями максилл справа и слева вверху «контачат» скуловые кости (zygoma), которые в этом процессе также приподнимаются и становятся более чётко и контурно очерченными:

Более того, непосредственно в этой зоне находятся, собственно, и сами щёки:

Красным на схеме обозначено место крепления щёчной мышцы, так называемой Musculus buccinator:

Она формируется для помощи в процессе сосания материнской груди при инфантильном типе глотания, которым все мы обладаем в детстве. Но с возрастом лишь немногие люди благодаря выработке правильного положения языка переходят на взрослый тип глотания. Итак, именно из-за инфантильного типа глотания у детей так развиты щёчные мышцы:

У взрослых же людей благодаря развитию взрослого типа глотания щёки должны быть полыми (в меру впалыми):

Большие щёчки, несомненно — это мило. Это признак детства, который наблюдается до среднего школьного возраста:

Но, если благодаря выработке правильного положения языка на нёбе человек не переходит к взрослому типу глотания (на котором максиллы выдвигаются вперёд-вверх и расширяются, образуя «треугольник молодости», а не детскую «тарелочку-луну»), то эти милые детские щёчки, теряя тонус, потом попросту превращаются в брыли:

И таким образом от детского типа лица сразу происходит переход к «пирамиде старости». Т.е., если взрослого типа глотания у человека не сформировалось, то и выпуклого «треугольника молодости» на лице у него не формируется. И с инфантильным типом глотания у него получается не естественный цикл «ребёнок — взрослый человек — зрелый человек», а происходит неестественный цикл, например: «девочка — девочка — и сразу бабушка».

Такие «бабушки», отчаянно пытаясь вернуться в состояние «девочки», делают пластические операции по подтяжке лица, удаляя ненавистные брыли, но, так как пластический хирург может творить своё искусство только в пределах изначально заданной костной рамки, которая не развилась в выпуклую 3D-систему, то зачастую результат получается неестественным, да и нестойким. Из-за этого приходится прибегать к услугам пластического хирурга каждые несколько лет, получая всё более неловкий результат, что мы можем увидеть на примере многих наших звёзд (мужчин с инфантильным типом глотания это, кстати, тоже касается).

женщина 52 года, результаты мьюинга за 1 год

А, вот имея знания о мьюинге, такие женщины могли бы от детской структуры лица перейти к 3D-структуре молодой/ взрослой женщины, значительно отсрочив появление признаков старения (которые при таком типе лица в зрелом возрасте зачастую придают только шарм). Ещё раз обращу внимание, что речь идёт о формировании на лице выпуклого «треугольника молодости», а не сохранения формы «щекастого круга детства». Для этого ещё раз обратите внимание на лица моделей, представленных в начале статьи — это лица молодых, но взрослых людей (т.е. тех, у кого сформирована определенная внутренняя взрослая позиция и сексуальность, а не сохранена инфантильность).

Чуть выше вы видите результат мьюинга 50-летней женщины всего за один год (многие из вас это фото уже видели) — обратите внимание на контур лица, его среднюю часть, скулы и щёки! Другие результаты мьюинга у девушек, и что происходит со щеками в этом процессе у них, мы только недавно видели в этой статье, поэтому посмотрим на то, насколько впалыми щёки на мьюинге становятся у парней.

Впалые щёки на мьюинге: результаты

Эти фото нескольких ютуберов я недавно тоже уже выкладывала, но хочу привести их ещё раз, чтобы мы как следует смогли рассмотреть, как при выдвижении вперёд-вверх/ расширении максилл сформировался у них выпуклый 3D «треугольник молодости» на лице, неотъемлемой частью которого являются высокие контурные скулы и, соответственно, впалые щёки. Парень выше — португалец с ником AlphaSpirit. Результат на щеках просто потрясающий! Цель — «треугольник красоты» на лице всего за год достигнута!

Ниже ещё одно выразительное доказательство, как с помощью мьюинга детская структура лица с пухлыми щёчками может быть превращена в сексуально привлекательное лицо с выразительными скулами и впалыми щеками:

Здесь мы также видим довольно наглядную трансформацию структуры лица в 3D с выразительным «треугольником молодости»:

Этот парень в представлении не нуждается. Astro Sky после шести лет мьюинга работает моделью. Наверняка, если бы он не «мьюил», то структура лица у него осталась бы такой же, как у его мамы:

Вот менее выразительный, но, тем не менее, значительный результат, поскольку достигнут он был всего за несколько месяцев мьюинга. И даже сейчас мы уже видим, что структура лица из детской в значительной степени приобрела гораздо более взрослые контуры:

А это ещё один ютубер — Joei Saves, но с пятнадцати лет он не только интенсивно «мьюил», но и сбрасывал вес, и посещал «качалку», что для таких ребят обычное дело. Обратите внимание, насколько контурным сформировался у него «треугольник молодости» на лице:

А это фото парня, результат которого, собственно, обсуждался в комментариях к видео Михаила Кимбли на youtube:

Вникнув в тонкости биомеханизма, за счёт которого происходят такие изменения, наверняка у вас теперь не останется сомнений, что этот результат был достигнут естественным путём (естественно, этот парень также интенсивно сбрасывал вес и качался). Да и зачем молодому пацану в таком возрасте делать дорогие пластические операции, когда есть такая замечательная вещь, как мьюинг, которым сейчас не занимается, кажется, только очень ленивый.

Интересно, что, помимо достигнутых за короткий срок внешних результатов, многие из этих парней пишут/ говорят в своих видео, что они заметили значительное повышение уровня тестостерона, так же как и улучшение общего самочувствия и уверенности в себе. Поэтому, видимо, не зря мы подсознательно считаем представленные в начале статьи модельные лица со впалыми щеками такими привлекательными. Похоже, строение лица является одним из факторов, определяющих здоровое психосексуальное развитие человека. Такое развитие должно происходить с самого детства. Ну, а для тех, кто не успел вовремя — всегда открыты возможности мьюинга.

Упражнения mewing: как «мьюить» правильно — здесь.
____________________
© zub-za-zub.ru

Вам также может быть интересно:

Как убрать впалые щеки? — Способы коррекции щек

Форма щек оказывает существенное влияние на внешний вид человека. Впалые щеки создают впечатление усталости, изможденности. Обладатели такой анатомической особенности часто комплексуют из-за своего внешнего вида и мечтают избавиться от проблемы.

Причины

Почему у некоторых людей щеки западают? У большинства эта проблема появляется с возрастом. Мягкие ткани теряют эластичность, подкожная жировая клетчатка атрофируется, в результате щеки отвисают, образуются глубокие впадины.

Проблема не обходит стороной и тех, кто резко сбросил вес. Некоторым удалось довести до идеала свою фигуру и гордиться стройными, подтянутыми формами, но вид лица при этом становится далеко не идеальным. Резкое сокращение объемов жировой ткани в организме актуально и для лица, именно поэтому образуются впадины.

Еще одна причина — это утрата зубов. Вследствие этого между верхней и нижней челюстью образуется промежуток, в который проваливаются мягкие ткани. Данная проблема решается с помощью установки зубных протезов или имплантов.

Некрасивая форма щек может быть обусловлена анатомическими особенностями. У обладательниц широких скул и массивной нижней челюсти контуры лица, скорее всего, будут впалыми. Эта проблема актуальна и в молодом возрасте.

Следствием западения тканей лица может быть болезнь или неправильный образ жизни. Усталость, постоянный стресс, курение приводят к возникновению проблемы. При устранении вышеперечисленных факторов проблема обычно решается сама собой.

Упражнения для коррекции щек

В ряде случаев исправить недостаток можно с помощью специальных упражнений. Гимнастика делает мышцы более упругими, поэтому щеки становятся выпуклыми.

Рекомендуется регулярное выполнение простых упражнений. Между щекой и нижней челюстью введите два пальца. Закройте рот, а щеку тяните вниз и вперед. Пытайтесь закрыть рот через силу. Упражнение необходимо делать с каждой стороны.

Расположите пальцы между зубами и мягкими тканями с обеих сторон. Пытайтесь сложить губы трубочкой, при этом пальцами создавая сопротивление.

Плотно сожмите губы и максимально надуйте щеки. Сдавливайте их с боков пальцами, но не спускайте воздух в течение 10 секунд. Упражнение нужно повторять 10-30 раз.

Упражнения укрепляют мышцы, повышают тонус тканей. Регулярное выполнение такой гимнастики позволило многим добиться впечатляющего результата.

Коррекция с помощью прически и макияжа

Впадины можно визуально скрыть с помощью профессионального макияжа. На область впадин наносится более светлый тон, что визуально выравнивает лицо, делает щеки более выпуклыми. К сожалению, этот эффект временный, после снятия макияжа лицо снова будет выглядеть худым.

Правильно подобранная прическа также дает возможность сделать недостаток менее заметным. Собранные волосы без челки или гладкие длинные волосы делают лицо более узким и продолговатым, поэтому обладательницам впалых щек такие варианты не рекомендуются. Челка, асимметричные пряди, локоны, короткие объемные стрижки позволяют сделать внешность более привлекательной и не привлекать внимание к недостатку.

Эти рекомендации позволяют лишь частично решить проблему. Для тех, кто хочет радикальных изменений, актуальна помощь пластического хирурга.

Пластика щек

Если устранить недостаток с помощью упражнений не получается, коррекцию можно выполнить с помощью пластической операции. Существует несколько методик, позволяющих решить проблему впалых щек.

Липофилинг

Если косметический дефект связан с недостатком жировой ткани в проблемной области, поможет такая процедура, как липофилинг. Методика позволяет увеличить щеки за счет собственной жировой ткани, взятой с других участков тела. Жировая эмульсия вводится с помощью инъекций, поэтому повреждение мягких тканей минимально.

Благодаря использованию собственного биоматериала пациента отсутствует риск отторжения или аллергической реакции. Современная методика забора жира позволяет не повреждать адипоциты, процент их приживаемости максимален.

В результате липофилинга щеки значительно увеличиваются в объеме, выглядят естественно, а эффект сохраняется в течение длительного времени.

Увеличение щек с помощью имплантов

Если необходимо значительное увеличение объема щек и коррекция их формы, используются специальные импланты. Они могут быть разной формы и размеров. На лице делаются разрезы, из мягких тканей формируется карман, в который устанавливается имплант. Эффект можно увидеть моментально, сохраняется он в течение многих лет. Данный вид пластики имеет один недостаток: с годами ткани щек стареют и теряют эластичность, вследствие этого эндопротезы опускаются.

Контурная пластика

Если вы хотите выглядеть красиво, но избежать операции с хирургическими разрезами, можно воспользоваться такой методикой, как контурная пластика. Суть метода — инъекционное введение под кожу щек гиалуроновой кислоты или других аналогичных препаратов. Благодаря этой манипуляции удается увеличить объем и моделировать форму лица. Эффект держится около года после процедуры, далее препарат рассасывается.

Проблема впалых щек чаще заботит женщин, но иногда к пластическим хирургам обращаются и мужчины. Обычно это люди худые, астенического телосложения. Благодаря разнообразию методик в клинике эстетической медицины всегда смогут подобрать оптимальную для конкретного случая тактику. Если впалые щеки придают вам болезненный, удрученный вид, есть возможность избавиться от этой проблемы и выглядеть великолепно.

Ввалились щёки — что делать?

Польза: Упражнение на подъем нижней части лица работает с основными мышцами челюсти и рта и приводит их в тонус. Оно помогает укрепить область челюсти и улучшить овал лица.

Техника выполнения

1. Выполняйте это упражнение сидя. Займите исходное положение. Откройте рот шире и закатите губы на зубы. Оттяните уголки рта к задним зубам и плотно вкатите их вовнутрь. Смотрите вверх, по направлению к макушке, и улыбайтесь таким образом, чтобы уголки рта у вас указывали на верхушки ушей.

2. Поместите указательные пальцы на уголки рта и проведите Дельцами воображаемую линию улыбки (представьте счастливое лицо) от уголков рта по направлению к верхушкам ушей. Задержите пальцы над ушами. Выдвиньте лицо вперед и оттяните назад плечи. Дождитесь жжения и сосчитайте до тридцати. Сожмите губы и подуйте.

Совет: Это упражнение замечательно работает на укрепление нижней части лица. Выполняйте его раза в день, чтобы укрепить и привести в тонус мышцы этой области.

7. Упражнение, укрепляющее нижние веки

Польза: Это упражнение для нижних век укрепляет кольцевую мышцу, окружающую глаз, и нижние веки. Эффектом этого упражнения будет уменьшение пустоты под глазом и увеличение мышц верхней части щек.

Техника выполнения

1. Выполняйте это упражнение сидя. Займите исходное положение. Поместите средние пальцы на внутренние уголки глаз, а указательные пальцы ? на внешние. Оттяните верхнюю и нижнюю губы друг от друга, чтобы рот принял форму длинного, четкого овала.

2. Верхняя губа должна быть плотно прижата к зубам. Сильно сощурьтесь нижними веками и улыбнитесь кончиками рта, вталкивая энергию под щеки. Смотрите вверх, на потолок, и оставайтесь в этом положении до счета десять. Освободите мышцы и повторите это упражнение еще четыре раза.

Совет: Это замечательное упражнение для тех, у кого чрезмерно запали глаза или кто страдает сильной припухлостью под глазами. Если вы относитесь к этой категории, повторяйте это упражнение два раза в день.