Вредно ли мужчине долгое воздержание: Чем опасно для мужчин долгое воздержание?
Последствия сексуального воздержания для мужчины
Сексуальное воздержание, как правило, означает полное отсутствие секса в жизни человека. Такое воздержание имеет ряд своих причин, а также последствий, особенно в жизни тех людей, которые ведут половую жизнь. Секс дает психологическую и физическую разрядку всему организму, вследствие чего у человека повышается уровень общего тонуса. Однако все люди разные и каждый по-своему нуждается в сексуальной разрядке. Кому-то достаточно заняться им всего лишь раз в год, а кто-то нуждается в нем каждый день. Рассмотрим более подробно те или иные причины.
Разновидности последствий
Сексуальное воздержание, как уже было сказано выше, несет за собой ряд последствий. Они, как правило, выражаются в трех разновидностях:
1. Физиологическая;
2. психологическая;
3. гормональная.
В физическом плане, за долгим сексуальным воздержанием в мужском организме происходят координальные изменения. Опытные урологи говорят о вероятности возникновения такого заболевания как простатит.
Психологическая разновидность заключается в ощущении дискомфорта. Мужчину постоянно одолевают мысли о сексе. Он чувствует себя подавленно, раздраженно, депрессивно. Это плохо сказывается не только на нервной системе, но и на здоровье всего тела. То есть физиология и психология в этом плане неразрывно связаны между собой. Так сбой в одной системе влечет за собой сбой в другой. Однако здесь также необходимо сказать о самом типе мужчины.
Гормональная разновидность. Ее влияние также очень значимо для мужчины. Как известно в мужском организме находится главный гормон под названием тестостерон. Он является стероидным и отвечает за образование спермы, также оказывает большое влияние на влечение к противоположному полу. С его помощью растут мышцы и кости, происходит обмен веществ и сжигаются жиры. То есть тестостерон это главный признак мужчины и причина, по которой он и является таковым. По достижению мужчиной сорока лет, выделение гормона постепенно снижается на нет. Естественно, уровень гормона может снизиться и раньше благодаря тому же половому воздержанию. Это приведет к следующим результатам:
1. Снижается интерес к сексу;
2.мужчина уподобляется женщине, становится более эмоциональным;
3. мышцы тела становятся слабыми и дряблыми;
4. начинается обильное выпадение волос;
5. молочные железы увеличиваются в объеме;
6.
возникает бесплодие.
За или против?
Многие сексологи подтверждают пользу мужского воздержания. Они отмечают, что от перечисленных последствий молодой организм очень легко и быстро может восстановиться. Однако они не рекомендуют практиковать длительное сексуальное воздержание мужчинам после сорока лет. Именно в таком возрасте есть вероятность возникновения импотенции и других серьезных проблем с репродуктивной системой. Большинство врачей рекомендуют практиковать сексуальное воздержание когда секс уже не приносит удовольствия физического и морального. Небольшой перерыв помогает восстановить чувствительность и принести больше удовольствия, чем каждодневный сексуальный контакт, превратившийся в рутину.
Таким образом, были рассмотрены основные последствия воздержания в сексе у мужчин. Как было сказано выше, лучше всего делать небольшие перерывы, чтобы не допустить необратимых последствий и осложнений. Также длительное воздержание может привести к полной утрате навыков и приемов общения мужчины с женщинами, вплоть до возникновения страха перед последними.
Поэтому мужчине лучше не пренебрегать советами врачей и собственным здоровьем.
Videnskab (Дания): опасно ли воздержание?
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ
Какие последствия для здоровья может иметь отсутствие половой жизни? Само по себе воздержание не слишком губительно, но секс не только повышает настроение, но и приносит много пользы, выяснил датский научный журнал, посоветовавшись с несколькими специалистами. В конечном итоге важны причины воздержания: кое-кому и без секса хорошо, уточняет «Виденскаб».
Кристиан Шогрен (Kristian Sjøgren)
Наш читатель Мадс не удовлетворен.
На самом деле мы точно не знаем, что там с Мадсом. Но он прислал нам вопрос, который свидетельствует, что он, возможно, не удовлетворен.
Мадс пишет: «Какие последствия для здоровья может иметь отсутствие активной половой жизни?»
Секс помогает нам хорошо функционировать
Независимо от того, боится ли Мадс за свое здоровье или спросил просто из чистого интереса, мы считаем, что он должен получить ответ.
Поэтому мы направили вопрос двум ученым, и они высказали свое мнение, опасен целибат для здоровья или нет.
Первый ученый — врач и профессор сексологии Ольборгского университета Кристиан Граугор (Christian Graugaard). Он заверяет Мадса, что избегание секса в течение определенного периода вовсе не обязательно влечет за собой опасные последствия.
«Мы знаем, что сексуальная активность может выступать в качестве своего рода „ускорителя», который укрепляет отношения и повышает качество жизни человека. Кроме того, вероятно, есть и некоторая физиологическая польза для здоровья, связанная с сексом. Но из этого нельзя сделать противоположный вывод, что воздерживаться от секса само по себе вредно для здоровья или хорошего самочувствия», — говорит Кристиан Граугор.
Секс полезен для здоровья
Если мы зайдем с другой стороны, чтобы разобраться, почему Мадсу все-таки не следует воздерживаться от секса, а лучше найти себе подругу и оттрахать ее вволю, то узнаем, что секс полезен как для тела, так и для души.
Исследования показывают, что в дополнение к улучшению отношений и повышению качества жизни секс еще и приносит много пользы для здоровья.
Вот что, по данным исследований, дает секс:
— улучшает сон;
— укрепляет иммунитет;
— помогает сжигать калории;
— укрепляет сердце;
— снимает стресс;
— действует как болеутоляющее;
— улучшает настроение;
— снижает риск преэклампсии;
— полезен для функций мозга;
— и даже снижает риск развития рака простаты.
Секс полезен для кожи
Когда женщины занимаются сексом, в их организме выделяется больше эстрогена.
Эстроген полезен для многого, например, этот женский половой гормон снижает риск развития болезни Альцгеймера и остеопороза.
Также эстроген способствует естественной выработке коллагена, который обеспечивает коже здоровье и эластичность.
Целибат вреден для здоровья? Не доказано
Во время секса в организме выделяются различные вещества, которые и приносят вышеназванную пользу для здоровья:
— эндорфины, которые укрепляют иммунитет и помогают снимать напряжение и стресс;
— окситоцины, которые действуют как болеутоляющее;
— эстроген, который, например, может препятствовать развитию болезни Альцгеймера.
Кандидат наук Клаус Юль Лёланд (Claus Juul Løland) из Лаборатории нейрофармацевтики и генетики Копенгагенского университета изучает биохимическое воздействие различных веществ на мозг. По его словам, есть все основания, чтобы заниматься сексом.
«Секс нужен для многого — не только для выживания вида. Физические упражнения сами по себе полезны для тела, а с точки зрения психологии верно, что секс активизирует центр вознаграждения, что, в свою очередь, стимулирует хорошее самочувствие и мотивацию», — говорит Клаус Юль Лёланд.
Тем не менее ученый сомневается, что воздержание приносит ощутимый вред.
«Я настроен скептически, но готов допустить такую возможность, если увижу соответствующие результаты добротного исследования», — говорит Клаус Юль Лёланд. Пока что, однако, ему такие исследования не попадались.
Целибат вреден для здоровья, если…
По словам Кристиана Граугора, сексуальное воздержание никогда не влекло за собой реальных физиологических последствий, и едва ли есть какие-либо научные доказательства существования особого смысла в запрете половых контактов, как требуют от спортсменов истерические тренеры перед важными спортивными соревнованиями.
«Дело, вероятно, касается идейно-исторических обломков древней медицины Гиппократа, когда сперма считалась особенно драгоценной и жизненно важной жидкостью. И это, конечно, не означает, что человек не может чувствовать себя хорошо и быть полным энергии, живя без секса в течение коротких или более длительных периодов. Здесь мы говорим о субъективных переживаниях, которые трудно измерить».
Таким образом, Мадс вполне может жить без секса без всякого вреда для себя.
Тем не менее есть ряд обстоятельств, при которых, по мнению Кристиана Граугора, недостаток секса может быть вредным для здоровья.
Например, если представить, что Мадс не сможет заниматься сексом из-за болезни, инвалидности или дисфункциональных отношений, то это вызовет стресс, который, по мнению профессора, в долгосрочной перспективе может представлять собой угрозу для здоровья.
Важнейшим моментом здесь является то, почему человек живет без секса: потому, что ему и без него хорошо, или потому, что его к этому принудили обстоятельства, подчеркивает Кристиан Граугор.
«Если у вас просто нет желания, нет никаких оснований думать, что вы можете заболеть. „Самое опасное» в жизни без секса — это, вероятно, общественные ожидания и идеалы, которые могут подвергать асексуала стрессу или просто расстраивать».
Влияние длительного воздержания на качество спермы человека
Сохранить цитату в файл
Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV
Добавить в коллекции
- Создать новую коллекцию
- Добавить в существующую коллекцию
Назовите свою коллекцию:
Имя должно содержать менее 100 символов
Выберите коллекцию:
Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку
Добавить в мою библиографию
- Моя библиография
Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку
Ваш сохраненный поиск
Название сохраненного поиска:
Условия поиска:
Тестовые условия поиска
Электронная почта: (изменить)
Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день
Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота
Формат отчета: РезюмеРезюме (текст)АбстрактАбстракт (текст)PubMed
Отправить максимум:
1 шт.
5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.
Отправить, даже если нет новых результатов
Необязательный текст в электронном письме:
Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием
. 1994 г., сен-октябрь; 39(5):278-82.
Ф Пелестор 1 , А Жирарде, Б Андрео
Принадлежности
принадлежность
- PMID: 7820161
F Pellestor et al.
Int J Fertil Menopausal Stud.
1994 сентябрь-октябрь.
. 1994 г., сен-октябрь; 39(5):278-82.
Авторы
Ф Пелестор 1 , А Жирарде, Б Андрео
принадлежность
- 1 C.N.R.S.-U.P.R. 9008, Медицинский факультет Монпелье, Франция.
- PMID: 7820161
Абстрактный
Цель: Оценить влияние длительного воздержания на характеристики спермы.
Дизайн: Анализ спермы выполнен у шести мужчин после различных периодов полового воздержания (от 2 до 18 дней). Изменения параметров спермы были проанализированы статистически в зависимости от продолжительности воздержания.
Параметр: Лаборатория репродуктивной биологии Медицинской школы Университета Монпелье.
Полученные результаты: Было обнаружено, что длительное половое воздержание влияет на все характеристики спермы. Объем и концентрация спермы, а также общее количество сперматозоидов значительно увеличились, тогда как подвижность и нормальная морфология значительно снизились с увеличением продолжительности воздержания. Достоверные изменения процентного содержания нормальных форм сперматозоидов наблюдались после более чем семидневного воздержания.
Заключение: Исследование показывает, что влияние длительного полового воздержания на качество спермы варьируется в зависимости от рассматриваемой переменной. Что касается фертильности, длительный период воздержания может вызвать старение сперматозоидов.
Похожие статьи
- Взаимосвязь между продолжительностью полового воздержания и качеством спермы: анализ 9489 образцов спермы.
Левитас Э., Луненфельд Э., Вайс Н., Фригер М., Хар-Варди И., Койфман А., Поташник Г. Левитас Э. и др. Фертил Стерил. 2005 г., июнь; 83 (6): 1680-6. doi: 10.1016/j.fertnstert.2004.12.045. Фертил Стерил. 2005. PMID: 15950636
Влияние периода абстиненции на качество спермы человека.
Де Йонге К., ЛаФромбуаз М., Босманс Э., Омбеле В., Кокс А., Нийс М. Де Йонге С. и др. Фертил Стерил. 2004 г., июль; 82 (1): 57–65. doi: 10.1016/j.fertnstert.2004.03.014. Фертил Стерил. 2004. PMID: 15236990
Снижение качества спермы среди фертильных мужчин в Париже за последние 20 лет.
Оже Дж., Кунстманн Дж.М., Чиглик Ф., Жуаннет П. Оже Дж. и др. N Engl J Med. 1995 г., 2 февраля; 332(5):281-5. дои: 10.1056/NEJM199502023320501. N Engl J Med. 1995. PMID: 7816062
[Достижения в области стандартизации и контроля качества для анализа параметров качества спермы].
Хуан Ю.Ф., Лу Дж.С. Хуан Ю.Ф. и др. Чжунхуа Нан Кэ Сюэ. 2007 ноябрь; 13 (11): 963-8. Чжунхуа Нан Кэ Сюэ. 2007. PMID: 18077904 Обзор. Китайский язык.
Хронический эпидидимит: влияние на параметры спермы и варианты лечения.
Хайдл Г., Аллам Дж. П., Шуппе Х.К. Хайдл Г. и др. Андрология. 2008 г., апрель; 40 (2): 92-6. дои: 10.
1111/j.1439-0272.2007.00819.х.
Андрология. 2008.
PMID: 18336457
Обзор.
1111/j.1439-0272.2007.00819.х.
Андрология. 2008.
PMID: 18336457
Обзор.Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Воздержание от эякуляции влияет на качество спермы у мужчин с нормозооспермией. Как реагирует семенная бактериома?
Тврда Е., Дурачка М., Бенко Ф., Ковачик А., Ловишек Д., Галова Е., Жяровска Й., Шварцова М., Качанёва М. Тврда Э. и др. Int J Mol Sci. 2023 9 фев.;24(4):3503. дои: 10.3390/ijms24043503. Int J Mol Sci. 2023. PMID: 36834909 Бесплатная статья ЧВК.
Влияние эротики виртуальной реальности на качество эякулята доноров спермы: сбалансированное и рандомизированное контролируемое перекрестное исследование внутри субъектов.
Розенкьер Д., Пейси А., Монтгомери Р., Скайтт А.Б. Rosenkjær D, et al. Репрод Биол Эндокринол. 2022 11 октября; 20 (1): 149. doi: 10.1186/s12958-022-01021-1. Репрод Биол Эндокринол. 2022. PMID: 36221120 Бесплатная статья ЧВК. Клиническое испытание.
Ретроспективный анализ первой коллекции по сравнению со второй коллекцией в случаях тяжелой олиго-астенотератозооспермии у пациентов с самостоятельной интрацитоплазматической инъекцией спермы.
Патель Д.В., Патель Т., Махешвари Н., Сони С., Патель Р.Г. Патель Д.В. и соавт. J Hum Reprod Sci. 2022 апрель-июнь;15(2):138-142. дои: 10.4103/jhrs.jhrs_46_22. Epub 2022 30 июня. J Hum Reprod Sci. 2022. PMID: 35928462 Бесплатная статья ЧВК.
Эякуляторное воздержание при анализе спермы: есть ли смысл?
Дупеш С.
, Пандиян Н., Пандиян Р., Картисваран Дж., Пракаш Б.
Дупеш С. и др.
The Adv Reprod Health. 2020 15 июн;14:2633494120906882. дои: 10.1177/2633494120906882. электронная коллекция 2020 янв-дек.
The Adv Reprod Health. 2020.
PMID: 32596668
Бесплатная статья ЧВК.Качество спермы азиатских мужчин.
Ивамото Т., Нозава С., Йошиике М. Ивамото Т. и др. Репрод Мед Биол. 2007 7 ноября; 6 (4): 185-193. doi: 10.1111/j.1447-0578.2007.00184.x. Электронная коллекция 2007 декабрь. Репрод Мед Биол. 2007. PMID: 29699277 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
, Пандиян Н., Пандиян Р., Картисваран Дж., Пракаш Б.
Дупеш С. и др.
The Adv Reprod Health. 2020 15 июн;14:2633494120906882. дои: 10.1177/2633494120906882. электронная коллекция 2020 янв-дек.
The Adv Reprod Health. 2020.
PMID: 32596668
Бесплатная статья ЧВК.Просмотреть все статьи «Цитируется по»
термины MeSH
Процитируйте
Формат: ААД АПА МДА НЛМ
Отправить по телефону
Как часто вам следует заниматься сексом, когда вы пытаетесь зачать ребенка?
Как часто вам следует заниматься сексом, когда вы пытаетесь зачать ребенка? Короткий ответ: это зависит.
(Разочаровывает, мы знаем!)
К счастью, есть веские доказательства, которые помогут вам определить, что лучше для вашего тела и ваших целей, пытаетесь ли вы зачать ребенка естественным путем, лечитесь от бесплодия или даже тестируете или замораживаете сперму. Вот что вам нужно знать.
Основы зачатия
Женщины, скорее всего, забеременеют во время фертильного окна, за пять дней до овуляции. В типичном цикле овуляция происходит примерно на 14-й день (при этом «1-й день» цикла — это первый день менструации). Многие факторы могут повлиять на время фертильного окна женщины и овуляцию. Чтобы учесть эти различия в женских циклах, традиционный совет состоит в том, чтобы заниматься сексом по крайней мере через день во время периода фертильности .
Помогает ли делать это чаще? В исследовательской статье 1995 года, опубликованной в Медицинском журнале Новой Англии, говорится, что для пар без проблем с фертильностью ежедневный секс во время периода фертильности дает им 25% шансов на зачатие.
Секс через день? 22%.
Таким образом, мужчины с нормальным количеством сперматозоидов могут заниматься сексом через день во время периода фертильности, и , тем не менее, имеют хорошие шансы оплодотворить свою партнершу. Поскольку ваши шансы лишь немного выше, а ежедневный секс может вызывать стресс у некоторых пар, обычным советом для зачатия является через день.
Но для мужчин с низким количеством сперматозоидов рекомендации меняются.
Повышает ли воздержание шансы на зачатие у мужчин с низким количеством сперматозоидов?
Мужчины с низким количеством сперматозоидов имеют больше шансов на зачатие, занимаясь сексом каждый день во время периода фертильности своей партнерши . Это может противоречить здравому смыслу, поскольку кажется, что мужчины с низким количеством сперматозоидов должны «накоплять» свою сперму, но несколько исследований показали, что более короткие периоды воздержания особенно полезны мужчинам с низким количеством сперматозоидов.
Одно исследование более чем 9400 образцов спермы от более чем 6000 пациентов показало, что у мужчин с низким количеством сперматозоидов пик подвижности сперматозоидов (движение сперматозоидов) достигается уже после одного дня воздержания.
Интересно, что половые сношения несколько раз в день могут даже помочь. В исследовании 576 мужчин в отделении лечения бесплодия и ЭКО изучались результаты анализа спермы мужчин, эякулирующих дважды в течение 1–4 часов. Это исследование показало, что, в отличие от мужчин с нормальной фертильностью, у мужчин с низким количеством сперматозоидов не было существенной разницы в количестве сперматозоидов, произведенных во втором образце. «Объединенные» образцы значительно увеличили общее количество сперматозоидов, потенциально увеличивая вероятность беременности.
Еще одно небольшое исследование, проведенное в 2016 году, дало аналогичные результаты и показало, что у мужчин с низким количеством сперматозоидов эякуляция дважды в час приводит к увеличению количества нормальных сперматозоидов и повышению их подвижности при второй эякуляции.
Что происходит с качеством спермы после длительного воздержания?
Исследования показывают, что у мужчин с нормальным количеством сперматозоидов объем спермы и количество/концентрация сперматозоидов увеличиваются после двух дней воздержания. Однако качество сперматозоидов — подвижность (движение) и морфология (форма) сперматозоидов — снижаются после двух дней воздержания, при этом значительное влияние наблюдается через 7–10 дней.
Результаты анализа спермы мужчин с нормальным количеством сперматозоидов:
Кроме того, генетическое здоровье сперматозоидов страдает при более длительных периодах воздержания. В одном исследовании митохондриальное повреждение и фрагментация ДНК увеличивались с увеличением периода воздержания.
Результаты анализа фрагментации ДНК спермы:
Качество спермы не менее, если не более важно, для шансов на зачатие, чем количество сперматозоидов. Вот почему рекомендации по сексу во время попытки зачать ребенка должны уравновешивать влияние частой эякуляции на количество сперматозоидов и влияние редкой эякуляции на качество спермы.
Узнайте больше о Фрагментация ДНК сперматозоидов .
Воздержание перед сбором спермы для ЭКО, анализа спермы или замораживания спермы или замораживание спермы. Как мы указывали выше, количество сперматозоидов, как правило, самое высокое после ожидания в течение двух дней, но качество спермы ухудшается через семь дней.
Узнайте больше в нашем руководстве по тестированию спермы .
Проверьте свою сперму, не выходя из дома.
Посмотрите, как
Понимание вашей фертильности для получения четких указаний
Самый важный вывод здесь может заключаться в том, как имеет решающее значение тестирование спермы для вашей стратегии. Вооружившись полным пониманием способности вашего тела производить жизнеспособную сперму, вы сможете найти правильный путь для зачатия.
Настоящий ответ на вопрос «Как часто нужно заниматься сексом, когда вы пытаетесь зачать ребенка?» Используйте анализ спермы, чтобы получить полную картину состояния вашей спермы, и составьте план на основе результатов .
Тестирование спермы позволяет вам взять на себя ответственность за свою фертильность и принять участие в разговоре со своим партнером, когда придет время.
Банка для анализа спермы:
- Поможет вам решить, как часто заниматься сексом в период фертильного периода вашего партнера. Нормальное, здоровое количество сперматозоидов может дать вам возможность, например, менее требовательного графика полового акта. С другой стороны, пары, испытывающие проблемы с количеством сперматозоидов, могут заняться сексом два раза в день во время овуляции.
- Помогите спланировать . Любые изменения образа жизни влияют на сперму примерно через 74 дня. Если результаты вашего теста окажутся далеки от идеальных, у вас будет возможность внести необходимые изменения задолго до того, как вы попытаетесь зачать ребенка.
- Больше возможностей для выбора. Изменение образа жизни не может все исправить. Если вы знаете, что ваша ситуация выходит за рамки этих изменений, вы можете составить продуманный план для другого решения и избежать долгих лет мучительных раздумий.
