Бесплатная психотерапия – . ? !

Сайт Московская Служба Психологической Помощи msph.ru — «Как найти своего психолога? Бесплатная психологическая помощь в Москве — как оно работает и на что можно рассчитывать. Отзыв на МСПП.»

Здравствуйте!

Иногда душе плохо. Сил нет, настроения нет, тоска и потерянность и не знаешь, как и выбраться. Вот и у меня был такой период. Я искала психологов, присматривалась к тренингам, изучала школы и методы — свое психическое можно доверить только в надежные руки.

Тренинги я отмела сразу — опросила опытных знакомых, почитала отзывы (искала критические, конечно), с разбором примененных техник и поняла, что столь грубое вмешательство в свою голову я не потерплю. Все эти школы успеха, прорывные методики изменения жизни, курсы женского счастья — ненене, не мое.

Далее психологи и психотерапевты. Огромное количество специалистов, разные методики работы и разные цены. Прошлась по ЖЖ имениных врачевателей душ и ахнула — ползарплаты надо будет отдать на эту помощь! Работа с психологом это же не разовая акция, это работа на регулярной основе, раз в неделю несколько месяцев. В том числе оплата за отмененные сессии у многих — чтоб, значит, дисциплинировать клиента.

И как-то я стала склоняться к мысли, что лучшая помощь — самостоятельная. Обложилась книжками и статьями… как на моей улице перевернулся грузовик с пряниками — мне кто-то порекомендовал МСПП (Московскую службу психологической помощи). Специалисты грамотные — товарщу рекомендующему помогли. И — неожиданность — это бесплатно. О, за бесплатно стоит как минимум попробовать, решила я, отложив книжки, и помчалась записываться!

Московская Служба ПсихологическойПомощи

Начала я с очных консультаций. То есть записалась в удобный мне территориально филиал и пришла в назначенное время. Ранее я была у психологов и примерно знала, что это за звери:) Заполнила анкету и вперед на сессию. В отдельном в меру просторном кабинете меня ждала дама-психолог. Собственно, начали работать. Но как-то что-то сессии к третьей я это дело забросила — дама перестала мне нравиться, ну вот не то и все. Полезность сессий вследствие моего недоверия стремительно падала. Упс.

Спустя месяцок решила-таки продолжить. Но у другого специалиста. Выбрала другой филиал, поближе , попросила себе подобрать кого поопытнее и посимпатичнее:) Но что-то обстоятельства жизни все мешали мне добраться на сессию, то одно то другое…

И тогда я нашла наконец-то свой формат, в котором работаю и сейчас — СКАЙП-консультирвоание. На удивление, такого вида*современные* услуги также предоставляется МСПП. Я нашла своего психолога, с которым комфортно и эффективно (он оказался психотерапевтом на самом деле) — и это мужчина. Я довольна, сессий не пропускаю — мы общаемся раз в неделю, 45 минут. Иногда у меня есть домашки, иногда он присылает мне книги по теме… Проблемы потихоньку решаются и свет в конце тоннеля сияет ярким солнышком!

Территориальные отделения МСПП

А теперь, для нетерпеливых, кратко:

• помощь абсолютно бесплатная! (при условии, что вы москвич/обладаете временной регистрацией/учитесь в московском вузе и т.п.) Форматы помощи: очная консультация, скайп-работа (как с видео так и просто аудио), переписка.
• обычно запись за неделю-две до сеанса. За исключением экстренной психологическая помощи.
• есть некие тематические семинары и работа в терапевтической группе — но я еще не пробовала, не успела.
• территориально филиалов много, выбрать можно любой
• у специалистов разная направленность и разные методы. Ищите своего, не каждый вам подойдет и сможет помочь! Возможно, вы смените около 5 — как я:)
• помощь — при обращении через скайп — КОНЦИДЕНЦИАЛЬНА. У моего психотерепевта нет никаких моих данных кроме адреса эл почты и никнейма в скайпе. Видео-связь я не включаю. При очной работе предъявляется паспорт,анкеты какие-то… имейте ввиду!
• платные услуги также предоставляются, цены гуманные.
• количество очных консультаций ограничено: обычно 5, но ваш психолог может продлить до 10. Далее перерыв.
• все специалисты как минимум с дипломами и обширной текущей практикой. Увы, никаких анкет, регалий или фото специалистов нет на сайте.. терра инкогнита, посему вы каждый раз выбираете кота в мешке!
• сайт достаточно информативен, по телефону легко дозвониться — все работает стабильно.

 

В общем, искренне рекомендую! Очень рада, что в нашем городе есть возможность получить такого рода помощь. И она нужна не только людям с тяжелейшими проблемами или потерями, но и обычным рядовым москвичам — у каждого бывают свои «таракашки» или хандра, которая вот-вот перерастет в депрессии:)

 

Мои рекомендации по здоровью:

Витамины при стрессе, пмс, нагрузках психики — реально заметный эффект за неделю!

 

Здоровья вам!

И спасибо, что прочитали мой отзыв — надеюсь, была вам полезной!

irecommend.ru

Бесплатная психотерапия в Москве. Психотерапия в других городах.

Так уж получилось, что иногда у меня спрашивают координаты психотерапевтов. Точнее, так: я как человек, в свое время открывший какая это полезная, точнее, спасательная штука, не прочь поделиться координатами:-). И уж чем-чем ну никак не могу не поделиться, так это координатами центра, где психотерапевтическую помощь можно получить БЕСПЛАТНО. Правда, только для жителей Москвы.
Итак: 924-24-39; 623-38-87, Большой Златоустинский пер, 6, м.Китай-город.
(Выношу из комментов: «И у них есть филиал на Юго-Западе — это ближайший дом к нашему, прямо дверь в дверь: ул. Акад. Анохина 22 к.2. Это называется городская психотерапевтическая поликлиника № 223. телефон 430 3793. Там психотерапевтов даже больше, а часть работает в обоих местах.»)
Мол-де, если что, можно позвонить — да так и сказать: все плохо. И записаться.
Спасибо black_mammi, которая «отрыла» эти телефоны, benedicte и taiyui за правильное название улицы и адрес филиала.

Дальше. Делиться так делиться. Не психотерапию, конечно, но всячески пси-консультации можно получить на таком сайте, как Русмедсервер, в соответствующем разделе. Рекомендую: пару раз туда обращалась за информацией, пару раз — разрулить «проблемки» и сбросить напряжение.

И еще. В Жж одного из врачей, консультирующих на Русмедсервере, я наткнулась на пост со списком «проверенных» психотерапевтов и психиатров в разных городах бывшего СССР. Делюсь: http://dr-divisenko.livejournal.com/12001.html . В этом же Жж видела пост про бесплатную (или символическую) терапию в Москве у начинающих терапевтов. Кому понадобится — листайте журнал или пишите его хозяину в личку, убеждена, что кого-нибудь присоветует.

UPGD. Бесплатная пси-помощь в Питере (выловила на «Литтлване»):
«Всех, кто нуждается в помощи специалиста-психолога, но не может оплатить его услуги, Санкт-Петербургский институт системной терапии и организационного консультирования «Исток» предлагает бесплатную помощь, индивидуальную, семейную или групповую консультации. Обращайтесь по телефонам (812) 325-98-30 и (952) 200-00-07. Электронная страница http://www.istok-spb.info/ «.

ezevika.livejournal.com

Где найти бесплатного психотерапевта в Петербурге

004 – телефон — Городской мониторинговый центр 

Психолог для детей и подростков. Круглосуточно, анонимно, бесплатно.

576-10-10,  8-800-2000-122  –  Телефон  круглосуточной психологической и психотерапевтической помощи бесплатно.

708-40-41 – Телефон экстренной психологической помощи для детей, подростков и родителей Института психотерапии и консультирования «Гармония». Круглосуточно, анонимно, бесплатно.

251-00-33 – Телефон доверия психологической помощи по вопросам репродуктивного здоровья молодых людей и подростков Городского консультативно-диагностического Центра для детей «Ювента».

323-43-43 – Телефон доверия Клиники неврозов.

327-30-00 – Телефон доверия психологической помощи «ИНГО» Кризисного центра для женщин. Помощь женщинам, пострадавшим от сексуального и физического насилия (с 11-00 до 18-00).

327-60-30 – Телефон экстренной психологической помощи Петербургской общественной организации по гармоничному развитию семьи и личности Центра «Радомир». Все звонки конфиденциальны, анонимны, бесплатны.

718-25-16, 369-99-99 – Телефон доверия экстренной психологической помощи Северо-западного центра экстренной психологической помощи МЧС Круглосуточно, анонимно, бесплатно.

344-08-06  – Телефон экстренной психологической помощи семье и детям.

Районные Центры социальной помощи семье и детям. Помощь психологов, педагогов, специалистов по социальной работе, юристов.

Психотерапевтическая помощь

 

В психотерапевтических центрах, диспансерах и поликлиниках врачи-психотерапевты, медицинские психологи и специалисты по социальной работе помогают пациентам справиться с трудными жизненными ситуациями. На первом приеме врач-психотерапевт определяет состояние пациента и разрабатывает стратегию лечения. Лечение предполагает медикаментозные программы, индивидуальную, групповую и семейную форму психотерапии, арт-терапию, тренинги саморегуляции. Для детей и подростков оказывают не только психологическую, но и педагогическую помощь.

 

 

Помощь оказывается совершеннолетним петербуржцам из любого района города.

Адрес: Канонерская ул., 12.

Телефон: 714-34-14,  8-950-014-38-46

Режим работы: понедельник-пятница с 9-00 до 21-00

 

 

Принимает всех взрослых жителей Петербурга и Ленинградской области.

Адрес: 15-я линия В.О., 4-6

Телефоны: 323-47-38, 321-05-55, 321-76-52,  

Телефон доверия: 323-43-43

Режим работы: понедельник – пятница с 9-00 до 16-30, каждый четверг с 9-30 запись на прием на следующую неделю, в выходные дни — платный прием по записи по телефону 8-960-264-58-21 

 

Городские поликлиники:

 

Адмиралтейский район 

 

Районный центр записи с 8-00 до 20-00 по телефону: 573-99-01

Адрес: наб. Обводного канала, 154

Телефон: 251-20-84

 

Красногвардейский район

 

Районный центр записи с 8-00 до 20-00 по телефону: 573-99-07

Адрес: Ленская ул., 4 к.1

Телефон: 577-25-54

 

Красносельский район

 

Районный центр записи с 8-00 до 20-00 по телефону: 573-99-08

Адрес: ул. Рихарде Зорге,1

Телефон: 742-40-81 (вторник, среда)

Адрес: ул. Освобождения, 15

Телефон: 741-44-67  

 

Колпинский район:

 

Районный центр записи с 8-00 до 20-00 по телефону: 573-99-06

Адрес: Колпино, Павловская ул., 10

Телефон: 461-50-86, 461-91- 09

 

Отделения психотерапевтической помощи при психоневрологических диспансерах (диагностика, консультирование и лечение психических расстройств)

 

Адрес: 12-я линия В.О., 39, лит. Б

Телефон: 328-80-89, 328-81-25  

Режим  работы: понедельник — пятница: с 8-00 до 20-00, суббота с 8-00 до 14-00

 

Адрес: Фермское шоссе, 34

Телефон 302-39-87, 302-39-85

Режим работы: с 9-00 до 20-00, суббота с 9-00 до 15-00

 

Адрес: Татарский пер, 16, лит.А

Телефон: 232-84-65, 232-57-01

Режим работы: с 9-00 до 19-00, суббота с 9-00 до 15-00

 

Адрес: Пудожская ул., 6

Телефон: 235-54-51, 235-41-07

Режим работы: с 9-00 до 19-00, суббота  с 9-00 до 15-00

 

Амбулаторное  отделение

Адрес: шоссе Революции, 17  

Телефон: 227-66-46, 227-67-55, 227-66-09

Режим работы: понедельник-пятница с 9-00 до 20-00, суббота с 9-00 до 15-00

Психотерапевтический центр  (психотерапевтическое отделение)

Адрес: Заневский пр., 51, корп. 2 

Телефон: 574-63-00

Режим работы: с 9-00 до 21-00

 

Адрес: наб. Обводного канала, 9-а

Телефон: 274-04-36

Режим работы: с 9-00 до 19-00

 

Адрес: г. Колпино, пр. Ленина, 1/5

Телефон: 461-55-54, 461-45-91

Режим работы: с 9-00 до 20-00

 

Адрес: Старо-Петергофский пр., 50

Телефон: 251-93-31

Режим работы: понедельник, четверг с 10-00 до 19-00; вторник, среда,

пятница с 10-00 до 19-00

 

Адрес: пр. Ю. Гагарина 18 – 3

Телефон: 378-60-80, 378-22-11, 378-20-12

Режим работы: с 9-00 до 20-00

 

Адрес: Ивановская ул., 18

Телефон: 560-35-24

Режим работы: с 9-00 до 20-00

 

Адрес: пер. Матвеева, 3

Телефон: 714-16-03, 714-20-10

Режим работы: с 9-00 до 20-00, суббота  с 9-00 до 15-00

 

Адрес: Подъездной пер., 21

Телефон: 314-04-21, 312-73-23, 315-51-59

Режим работы: с 9-00 до 20-00, суббота с 9-00 до 15-00

 

Кабинет психологической помощи для студентов Институт психотерапии и консультирования «Гармония» в Межвузовской поликлинике № 75  

Адрес: Кузнецовская ул., 9

Телефон: 369-86-01 (предварительная запись)

 

Адрес: Старо-Петергофский пр., 12

Телефон: 644-57-57 регистратура, 251-00-33 круглосуточный телефон доверия 

Режим приема врачей уточнять в регистратуре и на сайте juventa-spb.info

 

Адрес: ул. Чапыгина, 13 

Телефон: 234-12-12, 234-93-88

Кризисно-профилактическое отделение  Центра восстановительного лечения «Детская психиатрия»

Адрес: ул. Чапыгина, 13, телефон: 234-43-84

Режим работы: круглосуточно, без выходных дней. 

Помощь оказывается анонимно, бесплатно. Отделение обслуживает жителей Петербурга и Ленинградской области.

Консультативное отделение по лечению неврозов и речевой патологии у детей и подростков Центра восстановительного лечения «Детская психиатрия»

Адрес: ул. Чапыгина, 13, телефон: 234-24-43, 234-54-04 

Режим работы: с 9-00 до 20-00, суббота с 9-00 до 16-00, воскресенье — выходной

 

Районные детские психоневрологические диспансерные отделения 

 

Психоневрологическое диспансерное отделение №1

Калининский, Выборгский районы

Адрес: ул. Пархоменко, 20

Телефон: 294-09-06, 294-08-62

Режим работы: с 9-00 до 19-00, суббота, воскресенье — выходной

  

Психоневрологическое диспансерное отделение №2 

Петроградский, Приморский, Василеостровский, Курортный районы

Адрес: Ланская ул., 8

Телефон: 496-00-11, 492-49-63

Режим работы: с 9-00 до 20-00, суббота, воскресенье — выходной

Прием врачей:

Приморский р-н —  Ланская ул., 8, с 9-00 до 19-00, телефон: 496-00-11

Василеостровский р-н – ул. Кораблестроителей,  31/3 (Детская поликлиника № 24), с 9-00 до 19-00, телефон: 351-21-46

Петроградский р-н – ул. Чапыгина , 13, телефон: 234-93-88

Курортный р-н – пос. Песочный, Ленинградская ул., 52

(Поликлиника № 70) Телефон: 596-72-94

г. Кронштадт – ул. Зосимова, 13 (Детская поликлиника № 55), телефон: 435-17-23

 

Психоневрологическое диспансерное отделение №3

Кировский, Красносельский, Петродворцовый районы

Адрес: ул. Новостроек, 24

Телефон: 783-48-16, 784-70-85

Режим работы: с 9-00 до 20-00, суббота, воскресенье — выходной

 

Психоневрологическое диспансерное отделение №4 

Московский, Адмиралтейский (1/2 часть), Пушкинский, Павловский районы:

Адрес: ул. Гастелло, 28, телефон: 373-55-67, 373-98-91

Режим работы: с 9-00 до 20-00,  суббота, воскресенье — выходной.

Прием врачей:

Московский р-н, Адмиралтейский р-н (1/2 часть) —

ул. Гастелло, 28, с 9-00 до 19-00, телефон: 373-55-67

г. Пушкин — ул. Красной Звезды, 27, телефон: 476-88-90, 373-55-67

п. Шушары, п. Шушары (Пулковское отделение), п. Ленсоветовский,

с/х Детскосельский, с/х Пушкинский, п. Славянка, п. Новая деревня —

ул. Гастелло, 28, телефон: 373-55-67

 

Психоневрологическое диспансерное отделение №5 

Невский, Красногвардейский районы

Адрес: ул. Ольги Бергольц, 1  

Телефон: 365-02-24,  365-35-40

Режим работы: с 9-00 до 20-00, суббота, воскресенье — выходной.

Прием врачей:

Невский р-н, ул. Ольги Бергольц, 1, с 9-00 до 19-00,

телефон: 365-02-24 

Красногвардейский р-н, ул. Комунны, 32 (Детская поликлиника № 69), с 9-00 до 19-00, телефон: 527-28-12

 

Психоневрологическое диспансерное отделение № 6

Центральный, Адмиралтейский (1/2 часть), Фрунзенский районы

Адрес: Подъездной пер., 21

Телефон: 312-73-23. 314-16-42

Режим работы: с 9-00 до 20-00. Суббота, воскресенье — выходной

 

Ленинградский областной Психоневрологический диспансер

Обслуживает жителей Ленинградской области по направлению врача

Адрес: Лиговский пр., 44, лит. Б

Телефон: 575-60-06 (регистратура), 575-79-97

Режим приема врачей и какие районы Ленинградской области принимаются специалистами диспансера следует уточнять в регистратуре

 

doctorpiter.ru

Психотерапия при алкоголизме. Услуги психотерапевта бесплатно.

«Эспераль», кодирование и другие методы лечения алкоголизма Алкоголизм – это  хроническое заболевание, вызванное систематическим приёмом напитков, содержащих этиловый спирт (этанол), характеризующееся влечением к ним, приводящее к психическим и физическим расстройствам и нарушающее социальные отношения лица, страдающего этим заболеванием. Как любое хроническое заболевание, алкоголизм протекает с периодами ремиссий, когда больной находится в трезвости,  и рецидивов, когда он начинает вновь злоупотреблять алкоголем. Для того, чтобы предотвратить алкогольные срывы и тем самым увеличить длительность трезвых промежутков, в нашей клинике применяются различные методики противорецидивного лечения алкоголизма. Важность этих методик лечения заключается в том, что за время ремиссий пациент не только сохраняет своё физическое и психическое здоровье, но и приобретает бесценный личный опыт взаимодействия с окружающим миром без помощи алкоголя. За все время работы нашими специалистами наркологами и психотерапевтами накоплен большой опыт работы и разработан ряд авторских методик лечения алкогольной зависимости. Каждый пациент нашей клиники может рассчитывать на грамотный и профессиональный подбор метода противоалкогольного лечения, подходящего именно для него. Всего в арсенале наших специалистов около 15 различных методов противорецидивного лечения. Какие существуют методы противорецидивного лечения? По принципу воздействия все противорецидивные методики можно разделить следующим образом: введение препаратов, содержащих дисульфирам кодирование от алкоголя с использованием внушения и гипноза введение препаратов содержащих налтрексон Лечение препаратами, содержащими дисульфирам: Сам препарат дисульфирам известен давно, выпускается различными фпрмацевтическими компаниями и входит в состав таких лекарств, как Эспераль, Антабус, Тетурам, Лидевин и другие. Действие этих препаратов основано на нарушении химической реакции  биотрансформации этилового спирта в организме человека. Как известно, алкоголь (этанол) начинает поступать в кровь уже через несколько минут после его употребления и организм сразу же начинает перерабатывать его в другие химические вещества. В этом процессе участвуют желудок, печень и некоторые ткани нашего организма, обладающие специфическими ферментами. Основным органом, ответственный за переработку этанола все же является печень, которая при помощи фермента алкогольдегидрогеназы способна достаточно быстро перерабатывать его в альдегид уксусной кислоты (ацетальдегид). Получившееся вещество весьма токсично для нашего организма — от него страдают и клетки головного мозга, и клетки печени, а также многие другие органы и системы. На следующем этапе происходит переработка ацетальдегида в уксусную кислоту, которая сама по себе уже совершенно не токсична и участвует во многих химических реакциях, протекающих в организме человека, и в свою очередь распадается на безвредные продукты углекислый газ и воду. Таким образом, наш организм защищает себя от токсического воздействия, как самого этанола, так и гораздо более токсичного ацетальдегида. Дисульфирам, вмешиваясь в этот процесс, блокирует переработку ацетальдегида, что приводит к его накоплению в организме с развитием следующих тяжких последствий: падение артериального давления вплоть до коллапса стенокардия и острый инфаркт миокарда помрачение сознания, развитие галлюцинаций и судорог отек мозга и инсульт летальный исход, связанный с фатальным нарушением сердечного ритма Противопоказания к применению препаратов, содержащих дисульфирам: алкогольный абстинентный синдром ишемическая болезнь сердца миокардит сахарный диабет острая почечная недостаточность острая печёночная недостаточность беременность психические расстройства Пройти лечение хронического алкоголизма препаратами, содержащими дисульфирам, можно в нашем наркологическом стационаре или на дому у пациента. Запись на прием к врачу или вызов нарколога на дом осуществляется круглосуточно по телефонам: (812) 676-15-15, (812) 306-23-23 и (812) 947-48-14. Имплантация (подшивка) таблеток «Эспераль»: Имплантация препарата «Эспераль» в виде стерильных таблеток, широко известная как «подшивка», проводится в мышцы ягодиц, области спины или живота в зависимости от требования производителя препарата. В дальнейшем происходит постепенное всасывание препарата с постоянным поддержанием в крови определенной концентрации дисульфирама. Процедура проводится с четким соблюдением мер асептики; используется одноразовый медицинский инструментарий. Имплантация препарата «Эспераль» проводится с местным обезболиванием и не вызывает каких-либо неприятных ощущений. Препарат выпускается только для наркологических стационаров. Снятие послеоперационных швов предпочтительно производить в стационаре, так как только врач может оценить состояние кожных покровов в месте имплантации «Эспераль», отсутствие инфекции и воспаления, а так же оценить психическое состояние пациента в постабстинентном периоде и дать квалифицированные рекомендации. Преимущества подшивки «Эспераль»: возможность введения препарата на длительные сроки от 1-го года до 5-ти лет отсутствие необходимости ежедневного контроля приёма препарата постепенность поступления в организм Недостатки: инвазивность (введение с нарушением кожных покровов) риск развития инфекционных осложнений при неправильном уходе за местом введения небольшой косметический дефект кожи в месте введения Провести имплантацию (подшивку) сертифицированного препарата «Эспераль» можно в нашем стационаре «Петербургский нарколог» или на дому у пациента (весь Петербург, ближайший и удаленный пригород). Запись на прием и вызов врача по телефонам: (812) 676-15-15, (812) 306-23-23 и (812) 947-48-14. Препарат «Эспераль-гель»: Препарат «Эспераль-гель» — это дисперсная система, содержащая дисульфирам в гелеобразной форме для внутримышечного введения. Инъекция производится в подлопаточную область, после чего происходит инфильтрация подлежащих тканей с образованием депо дисульфирама. Срок действия препарата зависит от сроков деградации носителя, на который крепится эспераль. Препарат выпускается только для стационаров. Преимущества лечения препаратом «Эспераль-гель»: удобство введения возможность введения препарата на длительные сроки от 1-го года до 5-ти лет отсутствие следов на кожных покровах после введения Недостатки: болезненность (введение препарата производится под местной анестезией) Выполнить инъекцию хорошо зарекомендовавшего препарата «Эспераль-гель» можно в нашей клинике «Петербургский нарколог» или на дому у пациента. Врачи-наркологи нашей клиники выезжают на дом во все районы Петербурга, ближайшие и удаленные пригороды. Запись на прием к врачу или вызов нарколога осуществляется круглосуточно по телефонам: (812) 676-15-15, (812) 306-23-23 и (812) 947-48-14. Препарат «Тетлонг-250»: «Тетлонг- 250» —  это высокоочищенный комбинированный препарат дисульфирам с транквилизирующей и антидепрессивной активностью, применяемый при лечении алкогольной зависимости. Отличительной особенностью процедуры «Тетлонг-250» является то, что  после инъекции препарат образует малорастворимые микрокристаллы, которые плохо растворяются препаратом нейтрализатором, что обеспечивает эффект необратимости процедуры. Концентрация препарата в крови поддерживается на протяжении трех или шести месяцев. Препарат «Тетлонг- 250» вводится внутримышечно в ягодичную мышцу. Преимущества лечения препаратом «Тетлонг- 250»: удобство введения сопутствующий транквилизирующий и антидепрессивный эффекты отсутствие следов на кожных покровах после введения Недостатки: необратимость (хотя некоторыми пациентами и их родственниками данное свойство оценивается исключительно с положительной стороны). Пройти лечение алкоголизма препаратом «Тетлонг- 250» можно в нашем наркологическом стационаре или на дому у пациента. Запись на прием к врачу или вызов нарколога на дом осуществляется круглосуточно по телефонам: (812) 676-15-15, (812) 306-23-23 и (812) 947-48-14. Таблетки «Эспераль» 500 мг: Таблетки «Эспераль» 500 мг продаются в аптечной сети по рецепту врача. Таблетированная форма «Эспераль» для приема внутрь назначается после консультации с врачом — наркологом по индивидуальной схеме. Действие таблеток сохраняется одни сутки после приёма препарата. Преимущества таблетированной формы «Эспераль»: доступность возможность быстрого прекращения приёма при развитии побочных эффектов неинвазивность (введение не нарушает кожных покровов) Недостатки таблеток «Эспераль»: трудность контроля приёма препарата частый отказ пациентов от приёма лекарства короткий срок действия таблеток Несмотря на существенные недостатки перорального приема таблеток «Эспераль», данный метод считается предпочтительным для некоторых категорий больных хроническим алкоголизмом. Пройти предварительную консультацию нарколога, направленную на выявление показаний и противопоказаний к лечению, оформить рецепт на «Эспераль» вы можете в нашей клинике. Запись на прием к врачу осуществляется по телефонам: (812) 676-15-15, (812) 306-23-23 и (812) 947-48-14. Кодирование с использованием внушения и гипноза: Кодирование от алкоголизма — это группа методов психотерапевтического воздействия с помощью внушения и гипноза, целью которых является сформировать у пациента устойчивую ассоциативную связь между алкоголем и негативными переживаниями и твердую и долговременную установку на полную трезвость. В основе механизма кодирования при алкоголизме лежит процесс ускоренной деградации и разрушения межнейрональных синаптических связей в центрах головного мозга ответственных за патологическое влечение к алкоголю и формирование зависимости, и восстановление таких связей в центрах, отвечающих за позитивное настроение и мотивацию на трезвый образ жизни. Для усиления эффекта кодирования может быть использовано дополнительное воздействие, такое как электромагнитное, фотостимулирующее, акупунктурное, ферментативно-медикаментозное и другие. Сроки действия кодирования от 1-го года до 5-ти лет. Три этапа процесса кодирования: Первый этап: составляется анамнез жизни и болезни зависимого от алкоголя человека, степень алкоголизации, определяются возможные противопоказания к кодированию, обсуждается уровень мотивации и установка пациента на трезвость. Второй этап: исследуются личностные особенности пациента, причины возникновения алкогольной зависимости, внимание акцентируется на проблемах, связанных с ухудшением здоровья, на наиболее эмоционально значимых неприятностях, которые мешали в социальной и личной жизни пациента из-за злоупотребления алкоголем, и которые он хотел бы исключить в дальнейшем. Третий этап: специальное психотерапевтическое воздействие на пациента, во время которого, происходит острое подсознательное переживание пациентом негативных сторон алкоголизации, что провоцирует психологическое неприятие алкоголя, дает твердую и долговременную установку на полную трезвость. Установка действует то время, которое заранее определил для себя сам пациент. Какие методы применяются при кодировании? Одним из наиболее эффективных методов психологического воздействия на подсознание человека является «Эриксонианский» гипноз, дополненный отдельными высокоэффективными методиками нейролингвистического программирования (НЛП). Его популярность и действенность доказана при проведении сеанса кодирования от алкогольной зависимости. Специалисты нашей клиники «Петербургский нарколог» в своей деятельности используют несколько методов кодирования при алкогольной зависимости. Также применяются авторские разработки нашего коллектива. Определиться с методикой кодирования от алкоголя вам всегда помогут специалисты нашей клиники. Записаться на прием к врачу и кодирование можно по телефонам в Санкт-Петербурге: (812) 676-15-15, (812) 306-23-23 и (812) 947-48-14. Акупунктурное программирование: Акупунктурное программирование – углубленное кодирование с поточечным воздействием акупунктурными иглами на биологически активные точки организма. Кодирование проходит с погружением пациента в трансовое состояние, которое способствует глубокой фиксации кода и выработке стойкого безразличия к алкоголю. В процессе кодирования проводится дополнительное усиление лечебного эффекта элементами рефлексотерапии. Рефлексотерапия также позволяет устранить различные психоэмоциональные нарушения, как например, депрессия, раздражительность, нарушение сна, повышенная тревожность и возбудимость нервной системы, головные боли. Предварительная запись на акупунктурное программирование при алкогольной зависимости ведется по телефонам в Петербурге: (812) 676-15-15, (812) 306-23-23 и (812) 947-48-14. Кодирование ферментативное (афганское): Ферментативное кодирование при алкоголизме проводится с подкожным введением высокоочищенного фермента в область переносицы богатую сосудами, соединёнными с сосудами головного мозга. Такой способ введения позволяет избежать инактивации чувствительного фермента при прохождении его через печень и попасть напрямую в гипофизарную область головного мозга, где он связывается с эндорфиновыми рецепторами способствует снижению физиологического влечения к алкоголю. При нарушении режима трезвости и поступлении алкоголя в организм фермент меняет свою изомерную структуру и потенцирует сосудистые (инсульты) и психические (галлюцинации) расстройства. Для проведения ферментативного (афганского) кодирования необходимо выждать 7 суток абсолютной трезвости и заблаговременно записаться на прием к врачу по телефонам: (812) 676-15-15, (812) 306-23-23 и (812) 947-48-14. Препараты, содержащие Налтрексон: Налтрексон является блокатором мю-опиатных рецепторов головного мозга, ответственных за чувство удовольствия и патологического влечения при употреблении алкоголя. Введение этого препарата позволяет разорвать условнорефлекторную цепочку «алкоголь- удовольствие» и таким образом полностью прекратить или существенно снизить длительность и количество запоев. Таблетки и капсулы налтрексон для приема внутрь продаются в аптечной сети по рецепту врача, назначаются после консультации с врачом — наркологом по индивидуальной схеме. Действие лекарства сохраняется одни сутки после приёма препарата. Преимущества таблетированной формы Налтрексон: доступность возможность быстрого прекращения приёма при развитии побочных эффектов неинвазивность (введение не нарушает кожных покровов) Недостатки: трудность контроля приёма препарата частый отказ пациентов от приёма лекарства короткий срок действия Предварительная консультация нарколога осуществляется в нашей клинике. Запись на прием к врачу по телефонам: (812) 676-15-15, (812) 306-23-23 и (812) 947-48-14. Инъекция препарата «Вивитрол»: Препарат «Вивитрол» — последняя разработка американских ученых для противорецидивного лечения алкоголизма на всех стадиях заболевания — как начальных, так и глубоко зашедших в своём развитии, то есть таких, которые ранее признавались абсолютно неперспективными в плане получения стойкой ремиссии (абсолютной трезвости). «Вивитрол» — это порошок, который разводится непосредственно перед введением препарата. Инъекция производится  раствором в виде кремового цвета эмульсии, которая  содержит налтрексон. Препарат вводится только врачом–наркологом внутримышечно в ягодичную мышцу и сразу поступает в кровеносное русло. Особая форма препарата — микросферы — обеспечивает поддержание стабильной концентрации действующего вещества в организме пациента в течение месяца. Само по себе введение препарата «Вивитрол» — это «медикаментозная» часть программы «Точка трезвости» — стройной системы, основанной на взаимодействии патогенетической терапии (т.е. направленной на непосредственные механизмы зависимости) с качественно организованной психотерапевтической поддержкой, нацеленной на обучение пациента навыкам обеспечения и поддержания трезвости. Преимущества препарата «Вивитрол»: удобство введения низкая токсичность необратимость отсутствие следов на кожных покровах после введения Недостатки: короткий срок действия (1 месяц) «Вивитрол» не вызывает психической и физической зависимости; препарат имеет все необходимые сертификаты качества и включен в регистр лекарственных средств России. Лечение проводят специалисты, прошедшие обучение на базе производителя лекарственного средства. Пройти предварительную консультацию нарколога и лечение препаратом «Вивитрол» можно в нашем наркологическом стационаре. Предварительная запись на прием к врачу ведется по телефонам: (812) 676-15-15, (812) 306-23-23 и (812) 947-48-14. Заключение: И, в заключении хотелось бы отметить, что все противорецидивные процедуры при алкоголизме не отменяют психотерапевтического сопровождения пациента, а делают его крайне необходимым. У опытных специалистов сети клиник «Петербургский нарколог» вы сможете пройти противоалкогольное лечение одним из 15-ти наиболее подходящим для пациента методом и получить квалифицированную психотерапевтическую послелечебную поддержку. Если вы затрудняетесь с выбором метода лечения, вам всегда помогут специалисты нашей клиники на обязательной предварительной консультации. Цель предварительной консультации с врачом-наркологом — выявление показаний к процедуре и возможных противопоказаний, определение срока действия процедуры, информирование пациента о последствиях нарушения режима трезвости и оформление необходимой медицинской документации. Противоалкогольное лечение можно выполнить в нашей клинике: Санкт-Петербург, ул. Большая Пушкарская, дом 20 Некоторые из противоалкогольных методик лечения зависимости можно провести на дому у пациента после вывода из запоя, вызвав нашего врача-нарколога по многоканальным телефонам в Санкт-Петербурге: (812) 676-15-15, (812) 306-23-23 и (812) 947-48-14. «Петербургский нарколог» — трезвый взгляд на жизнь!

www.spbnarcolog.ru

Бесплатная консультация психолога: где и как

Очень часто люди спрашивают: можно ли обратиться к психологу бесплатно? Этот вопрос может быть связан как с нежеланием платить за непонятную услугу, так с невозможностью оплачивать встречи со специалистом в связи с уровнем достатка. Неважно, какая подоплека у такого вопроса, — тема бесплатной психологической помощи среди клиентов очень актуальна. 

Недавно меня вновь спросили об этом. Поэтому привожу здесь слова вопрошающего и постараюсь максимально полно ответить на вопрос о том, как получить бесплатную психологическую помощь, и рассказать, насколько она вообще возможна.

Спасибо за ответ на мой вопрос. Я бы поговорил об этом с кем-нибудь, но дело в том, что нигде не могу найти бесплатного психолога.

Платный и бесплатный психологи

Платно принимают частные специалисты, которые имеют свой психологический бизнес, то есть личную практику. Также платными являются услуги психологов, которые работают в негосударственных психологических центрах.

Бесплатно принимают психологи при государственных учреждениях и государственных службах. Учитывая то, что это статья про бесплатную психологическую помощь, давайте рассмотрим подробнее именно этот вариант.

Государственные службы психологической помощи

Лучше всего эта служба на данный момент развита в Москве. Существуют территориальные отделения по районам. Бесплатный прием возможен для лиц, имеющих прописку или временную регистрацию в Москве. Для жителей Московской области, если они работают в Москве. Для студентов столичных ВУЗов.

Особенности:

• Вероятное отсутствие подобных служб в других городах. 
• Из-за востребованности возможна очередь на прием, что приводит Вас к необходимости ждать своего времени. Если психолог необходим срочно, этот вариант может оказаться неподходящим.
• Служба проводит не более 10 консультаций. Первые пять из них вы можете получить в любом случае. Необходимость остальных определяется ведущим психологом службы. Таким образом, если Вы считаете, что для Вас проблема не решена, а ведущий психолог считает иначе, дальнейшие консультации будут, к сожалению, невозможны.
• Отдельные задачи, решаемые психологами, а именно: психологическая диагностика, тренинги, реабилитация и посещение смежных специалистов тоже проводятся по согласованию с ведущим психологом. То есть Вы не можете на свое усмотрение посетить ту или иную группу помощи, выбрать услугу.
• Время для приема определяется временем работы службы.

Вывод. Структура службы рождает ассоциацию с городской поликлиникой. Если хочешь на прием к гастроэнтерологу, необходимо посетить сначала врача-терапевта, чтобы он дал направление. А перед этим еще потребуется сдать множество анализов. И неважно, что через два месяца, когда все формальности будут улажены, гастроэнтеролог уже может не потребоваться, — таковы правила. В конце концов, мы должны быть рады возможности получать бесплатную помощь. Во многих странах этого давно нет.

Городская поликлиника

Мне не раз говорили, да я и сама видела как-то, что в поликлиниках принимает психотерапевт. К нему можно записаться через портал госуслуг или через терминал в поликлинике, без необходимости посещать других специалистов перед этим.

Особенности:

• Психотерапевт в поликлинике — это не психолог-психотерапевт, а врач-психотерапевт (о разнице тут). Это значит, что на Вашу ситуацию он смотрит глазами врача и с позиции «болезнь-здоровье». Таким образом, в поликлинике Вы можете получить диагноз и рецепт на препараты. Этого бояться не стоит: на учет Вас никто и никуда не ставит. Тем не менее будет запись в карте о Вашем эмоциональном состоянии. То есть конфиденциальность оказания психологической помощи получается неоднозначной. Также Вам могут рекомендовать прием лекарств. Это, без подкрепления в виде психологической работы, помогающей в решении моральных проблем, может быть не эффективным.
• У психотерапевта в поликлинике есть норма приема (некоторое количества человек в час/день). Поделать что-то с этим не представляется возможным, поскольку этот врач работает в государственном учреждении и подчиняется его законам. Если частный психотерапевт отводит время для каждого своего клиента, которое составляет около 50 минут, и полностью вникает в Ваше состояние, то в государственном учреждении для внимания к Вашим трудностям могут быть препятствия . 
• Не исключено наличие третьего лица — медицинской сестры. 

Вывод. Вы можете использовать этот вариант, когда ставите себе цель присмотреться к разным видам оказания психологической помощи. Не исключено, что психотерапевт в поликлинике даст вам пару дельных советов или наведет на полезные мысли касательно Вашего состояния. Однако Вы должны понимать, что это не будет полноценный прием, на котором Вы будете говорить о себе и о ———своих тревогах. 

Телефоны экстренной психологической помощи.

Есть в любом городе. Существуют кризисные, детские и ориентированные на конкретные трудности телефоны доверия. Телефон доверия — это служба, куда можно обратиться анонимно и по любому жизненному вопросу.

Особенности.

• Время официально не ограничено. 
• Доступность. Достаточно легко обратиться.
• Это возможность выговориться, а не прийти к изменениям в жизни.
• На телефоне доверия часто работают волонтеры, студенты-психологи и психологи с небольшим опытом. Это связано с тем, что работа тяжелая и малооплачиваемая, не требующая особых узкоспециализированных навыков и методов психологической помощи. 

Вывод. Телефоном экстренной психологической помощи стоит воспользоваться в том случае, когда вам очень плохо, а поговорить не с кем. Специалисты создадут пространство для безопасного обсуждения Ваших тревог. То есть, этот вариант стоит рассматривать как возможность проговорить свои трудности без дальнейшей коррекции Вашего состояния и изменений в жизни.

Бесплатно задать вопрос психологу.

Существует множество сайтов, где Вы можете письменно проконсультироваться со специалистом по своему вопросу. Качество и польза ответа напрямую зависят от того, насколько искренны Вы в письменном изложении своей ситуации. Чем детальнее раскрыта тема вопроса, тем точнее будет ответ. Воспользоваться такой услугой Вы можете и у меня на сайте вот здесь.

Особенности.

• Много информации мы передаем невербально. Выходит, что отсутствие личной встречи со специалистом лишает последнего возможности получать информацию визуально и на слух. Со стороны клиента есть вероятность не так выразить свои мысли и эмоции в письменной форме, следовательно, получить некорректный ответ от психолога, который не имеет возможность увидеть или услышать все сам.
• Если вопрос был задан искренне и подробно освещен, можно получить очень много полезной информации. Как минимум, посмотреть на ситуацию совсем с другой стороны. Часто предлагаются конкретные решения, которые можно попробовать. 
• Бесплатная письменная консультация психолога, в том случае, если она проведена грамотно, по пользе может быть сопоставима с посещением личной встречи.
• Психолог вряд ли будет вступать с Вами в длительную переписку после ответа на вопрос, потому что длительная переписка рассматривается как полноценная консультация. А консультация, у которой нет обговоренных временных и других рамок, недопустима. Поэтому, если не обозначено другое, психолог после ответа на вопрос может прояснить еще какие-то моменты для вопрошающего, однако в консультацию по переписке это переходит только после взаимной договоренности и оплаты.

Вывод. Я лично знакома с таким методом оказания психологической помощи, потому что сама этим занимаюсь и видела, как работают коллеги. И могу сказать, что, на мой взгляд, это эффективнее личных походов на прием в поликлинику и не требует такого длительного ожидания, как помощь в психологической службе, которой, тем более, может и не быть в Вашем городе. Задавая психологу вопрос, можно также присмотреться к специалисту, понять, как он работает, составить для себя какое-то мнение. При этом следует знать, что услуга бесплатного вопроса для психолога актуальна только как единичная консультация и не предполагает дальнейшей бесплатной помощи. Это связано с тем, что на вопросы отвечают частно практикующие специалисты. Их время — это их деньги. 

И все же,

эффективна ли бесплатная помощь психолога?

Она эффективна в следующих случаях:

1. Ваше состояние мучительно и требует немедленной помощи специалиста, который смог бы разобраться, что с Вами происходит.
2. Вы решили воспользоваться одним из способов оказания бесплатной психологической помощи благодаря рекомендациям знакомых или друзей, которым помогает конкретный специалист.
3. Вы хотите присмотреться к психологической помощи и пока обдумываете такую возможность для решения ваших затруднений.
4. У вас «разовая» проблема, которая не требует глубокой и длительной работы. Она возникла недавно, не сильно мешает вам жить и «терпит» какое-то время. 

Неэффективна в следующих случаях:

1. Вы ищете компетентного специалиста с богатым опытом работы, профессиональными достижениями, качественным и всесторонним образованием. Такие специалисты практикуют преимущественно частным образом. Нетрудно догадаться, что зарплата психологов в государственных учреждениях имеет свои особенности, которые никак не могут быть соотнесены с возможностью регулярно повышать квалификацию, ездить на семинары и учиться у заграничных мэтров, что самым непосредственным образом сказывается на качестве работы.
2. Ваша проблема имеет глубокие корни (например, в детстве) и «зрела» не один месяц, а может быть, даже не один год. Для решения таких ситуаций требуется полноценная психотерапия, которую, к сожалению, не может предложить ни один вариант бесплатной психологической помощи.
3. У вас есть расстройства, которые Вы пытаетесь лечить таблетками, назначенными в ПНД, поликлинике или другом месте, однако Ваше состояние улучшается частично или только в момент приема препаратов. Наука давно приняла тот факт, что для эффективного лечения многих психологических расстройств одних лекарств недостаточно, — требуется сочетание их приема с посещением психотерапевта.

Материалы по теме:

14 декабря, 2015 в 19:55, в категориях: Блог

rassvetdushi.com

Бесплатный психолог в Москве

Наконец-то дело дошло до темы щепетильной и в тоже время крайне интересной. Мы поговорим о разновидностях бесплатной психологической помощи в Москве, её мотивах и последствиях, некоторых мифах, а также о том, как выбрать себе специалиста в соответствии со своими потребностями и возможностями.

Начнём, пожалуй, с того, что желание минимизировать затраты, иначе говоря, сэкономить само по себе естественно и абсолютно нормально для любого человека. Например, вы еженедельно закупаетесь продуктами не в центре города, а в оптовом супермаркете, потому что продукты абсолютно те же, а цены существенно разнятся. С услугами уже сложнее: выбирая туристическое агентство, вы зачастую рискуете, так как даже при высокой стоимости тура у вас нет 100 % гарантии, что вы останетесь довольны отдыхом. Но чаще всего вам известно, на чём вы экономите: если гостиница 3 звезды, а не 4, будет меньше комфорта и скромнее питание; если вы едете автобусом, а не летите самолётом, вы как минимум тратите в десять раз больше времени. Но как быть с такой сложной интеллектуальной сферой, как бесплатный психолог в Москве? Здесь гораздо больше переменных, так как речь идёт о взаимодействии двух или более личностей, каждая из которых по-разному видит результат того, что делает психолог.

Попробуем всё же разобраться, на чём Вы экономите, когда решаетесь обратиться за бесплатной помощью к психологу.

Сразу же сделаю оговорку, что здесь не идёт речь о психологической благотворительности (помощь психолога онкобольным детям, выезд психологов на место ЧП типа взрывов в метро и т.д.).

Представьте: Вам предстоит сделать работу, за которую не заплатят. Как вы к этому отнесётесь?.. Мне кажется, такую работу стоит воспринимать как хорошую практику, на которой можно потренироваться. Так, например, студенты-медики на старших курсах практикуются на случайных посетителях поликлиники. Если Вам срочно нужно вырвать зуб, а у Вас нет ни денег, ни времени, Вы, вероятно, согласитесь на такой вариант. Но знайте, что Вы рискуете: повезёт – всё пройдёт гладко; не повезёт – неделю можно промучиться с болью и получить воспалительный процесс. В такой ситуации как бесплатный психолог в Москве — это отсутствие должного опыта работы – и распространённый мотив оказывать психологическую помощь бесплатно. Таким образом психолог снимает с себя часть ответственности за последствия своих действий. Что это может значить для Вас? Спору нет, возможно, Вам станет лучше. Возможно, хуже (надолго ранят его неосторожные слова; последуете его совету и усугубите ситуацию; начнёте лечить то, что «не болит» и т.д.) Поэтому, если Вам нужны гарантии профессионала – Вы заплатите опытному специалисту, ведь так?

Бесплатный психолог – это PR-ход для студентов?

Бесплатный психолог и его услуги могут быть и хорошей рекламой, взаимовыгодной как для клиента, так и для психолога. Профессионал в рамках такой PR-акции может показать свои способности, знания и умения. Клиент получает наиболее полное представление о возможностях профессионала; никакая другая реклама не преподнесёт Вам информацию в таком высоком качестве. Поучаствовать в такой PR-акции можете и Вы, просто задайте свой интересующий вопрос в конце статьи, через форму обратной связи, и я отвечу вам на него в течении суток. Однако дело обстоит и в том, что даже будь у психолога в этой ситуации в приоритете решение Вашей проблемы, а не само презентация, он не смог бы её решить в полном объеме. Для оказания полноценной помощи психологу нужно собрать обширный анамнез, прояснить и помочь сформулировать конкретные цели, и только затем приступать к реализации задач. Ясно, что за один час консультации (или за короткую переписку в интернете, или в течение демо-тренинга) это сделать просто не возможно.

Бесплатный психолог в Москве может быть тогда, когда помощь специалиста, работающего на базе государственного предприятия оказывается в: поликлиниках, школах, психоневрологических диспансерах, реабилитационных центрах. Информация о таких специалистах находится в свободном доступе в любом подобном учреждении. Их работу оплачивает государство. Но и здесь есть несколько но: зарплата бюджетных психологов никак не зависит от успешности их работы, поэтому у многих из них отсутствует стабильная мотивация полноценной психологической помощи. Естественно, есть и в этой среде люди с призванием, которых не останавливает низкий оклад. Второе «но» заключается в том, что оплата консультации психолога усиливает Ваше желание ускорить результат и хорошенько поработать над собой. Отсутствие оплаты формирует безответственное отношение к собственному вкладу в работу над собой. Вы начнёте ориентироваться не на конкретный результат, а на «авось полезно будет», всё равно, мол, на халяву. В таком случае определитесь, что Вам нужно: бесконечные, но «халявные» походы к врачу или полноценная здоровая жизнь?

Еще Гиппократ в свое время говорил: «Вот почему психология и психотерапия — это не бесплатно и не дешево … Не лечите бесплатно, ибо тот, кто лечится бесплатно рано или поздно перестает ценить свое здоровье, а тот кто лечит бесплатно рано или поздно перестает ценить результаты своего труда… »

И

unsait.ru