Центр бабина – Центр Психотерапии и Психологического Сопровождения Доктора Бабина

Центр Психотерапии и Психологического Сопровождения Доктора Бабина

КВАЛИФИКАЦИЯ

У каждого нашего сотрудника есть необходимое образование, опыт работы, личная терапия и супервизии. И все мы продолжаем учиться, регулярно повышая квалификацию.

Мы — команда

И подходим к решению каждой задачи комплексно. При необходимости подключаем специалистов разных профилей: психотерапевтов, психиатров, психологов, неврологов.

Индивидуальный подход

Не все возможно, но возможно многое, не каждый специалист может помочь каждому пациенту, но можно подобрать «своего» специалиста для конкретного пациента.

КОМФОРТНАЯ СРЕДА

Нам важно, чтобы вам было комфортно. Центр находится в шаговой доступности от метро. У нас очень уютно: в зоне ожидания Вы можете сделать себе чай или кофе; в кабинетах есть пледы; время от времени мы меняем выставку картин.

Безопасность

Вы можете быть уверены в конфиденциальности и сохранности ваших сведений. Ваша информация защищена законом и нашим кодексом.   

НАДЁЖНОЕ ПАРТНЁРСТВО

Мы находимся в партнерских отношениях со специалистами из других сфер медицины и не только. Это компании, клиники и специалисты, которым мы доверяем. Наши партнеры.   

КАЧЕСТВО

Психотерапия – область, в которой результат сложно оценить объективно. И как же тогда определить качество работы специалиста?

• Если психотерапевт помог человеку, он направит к нему своих знакомых. Мы не даём рекламы, если Вы на этом сайте, скорее всего, Вам о нас рассказали.
• Компьютеризированная психодиагностика выполняется всеми нашими клиентами при первичном приёме и затем время от времени повторяется по желанию клиента или рекомендации специалиста для того, чтобы оценить динамику состояния.
• Каждый специалист регулярно получает супервизии и участвует в интервизионных и/или балинтовских группах (т.е. получает консультации коллег). Это позволяет ему взглянуть на свою работу со стороны, увидеть ошибки и возможные направления роста, что не только делает работу лучше, но и уберегает от выгорания.

psycenter-babin.ru

О центре | Центр Психотерапии и Психологического Сопровождения Доктора Бабина

Центр начал свою работу в октябре 2012 года. А.Г. Бабин — врач-психиатр и врач-психотерапевт высшей квалификационной категории с 25-тилетним стажем, пригласил к сотрудничеству специалистов в различных областях психотерапии, чтобы реализовать некий замысел… Читая дальше, вы поймете — какой.

Как известно, существует много разных направлений в психотерапии. Также известно, что для того, чтобы быть хорошим специалистом в своей области, нужно тщательно изучить определенную сферу знаний, оставаясь внутри ее границ. То есть, на определенном этапе необходимо освоить ранее известное, утвердиться в своей узкой специализации, как бы углубляясь внутрь ее, возможно частично отворачиваясь от других родственных или смежных дисциплин. Часто новички в профессии «фанатеют» своим методом, своей теорией и до той или иной степени отрицают другие. Однако профессиональная зрелость характеризуется более спокойным отношением к своей специальности, более объективным взглядом. Рано или поздно специалисту становятся видны слабые стороны и ограничения выбранного им направления психотерапии. Тогда возникает потребность — обратиться к другим дисциплинам, чтобы посмотреть: а возможно ли почерпнуть в них что-то для расширения своих возможностей. Или — возможно ли сотрудничество с представителями других дисциплин для достижения лучших результатов своей деятельности?

Центр Психотерапии и Психологического Сопровождения Доктора Бабина объединяет представителей разных направлений в психотерапии. Все сотрудники центра и приглашённые консультанты имеют образование и опыт работы, но помимо этого всех нас объединяет идея профессионального взаимодействия и развития. Мы не сторонники эклектики, но приветствуем междисциплинарные диалоги.

Идеология нашего центра основана на объективном подходе к психотерапии: не все возможно, но возможно многое, не каждый специалист может помочь определенному пациенту, но можно подобрать оптимально пригодного специалиста для конкретного пациента.

Сотрудники

Специалисты центра — специалисты, основным местом работы которых является наш Центр. Все они имеют необходимое образование и опыт работы и, кроме того, в обязательном порядке проходят программы и курсы повышения квалификации (не зависимо от уже имеющегося уровня). Помимо этого, сотрудники центра участвуют в групповых супервизиях и посещают балинтовскую группу.

Консультанты —  наши коллеги, основным местом работы которых является другое место. Мы приглашаем тех специалистов, чья квалификация не вызывает сомнений, а специализация дополняет или расширяет спектр услуг Центра.

Наш коллектив — не консультанты и не терапевты, но без них бы жизнь в центре остановилась.

Этический кодекс

Методы

Супервизии, интервизии, балинтовская группа

Наши патенты

psycenter-babin.ru

Центр Психотерапии и Психологического Сопровождения Доктора Бабина

Индивидуальная психотерапия

Записаться

Индивидуальная психотерапия – один из видов психотерапии (наряду с семейной, парной, групповой), отличительным признаком которого является взаимодействие терапевта исключительно с пациентом. В процессе индивидуальной терапии родственники, социальные работники, представители власти и другие специалисты могут быть допущены к процессу только в исключительных случаях. Обычно индивидуальная терапия протекает как общее дело двух людей – пациента и терапевта – и многое остается только между ними. Профессиональная позиция конфиденциальности нарушается либо с согласия пациента, либо при экстренных обстоятельствах (угроза жизни пациента и т.п.). Однако, на первых сеансах индивидуальной терапии допустимо присутствие родственников пациента. Например, если муж или жена пациента хочет лично познакомиться с терапевтом, а пациент не против,  или когда речь идет о терапии подростка, и его родители хотят рассказать терапевту, как они видят проблему своего ребенка. При этом терапевт разъясняет родственникам, что предстоящий процесс терапии требует определенной герметичности, то есть всё, что  будет происходить между ним и пациентом, является закрытой информацией даже для самых близких людей. Родственники не могут влиять на процесс терапии, даже если они ее оплачивают.

Любая психотерапия, в том числе индивидуальная,  преследует цель – улучшить душевное и физическое состояние пациента. К сожалению, весьма распространена такая точка зрения, будто  с психологическими проблемами человек должен справляться сам, а идти к врачу следует, только если у него болит, к примеру, зуб или желудок. По этой причине многие психологические проблемы накапливаются, усугубляются, и когда пациент всё-таки обращается за помощью, приходится иметь дело с более сложным и запутанным состоянием, чем  в том случае, когда пациент сразу же обращается за помощью. Это положение особенно касается всевозможных потерь, утрат, сильных стрессов и психологических травм. Бывает, кажется, что «все улеглось», «все позади», «я справился», но в действительности проблема была только отодвинута, замаскирована, от нее удалось отвлечься и даже забыть, но что-то в общем психическом балансе человека было нарушено и последствия этого нарушения могут проявиться потом. Либо, после перенесенной травмы человек может обрести хрупкое равновесие, но при этом не иметь возможности жить полноценной жизнь, опасаясь повторения травмы. Так часто бывает после разрыва любовных  и супружеских отношений – «все забылось и наладилось», но новые отношения почему-то не возникают или возникают не стабильные и неудовлетворительные.

Исходя из вышесказанного, индивидуальную психотерапию можно рекомендовать в следующих случаях:

1.       ОЧЕВИДНЫЕ СИМПТОМЫ:

• Депрессия любой степени тяжести
• Гиперактивность, в том числе «синдром работоголика»
• Бессонница с тревожностью или без нее.
• Психосоматические проявления  (к ним относятся многие кожные заболевания, астма, язвенный колит, проблемы с пищеварением, некоторые гинекологические заболевания, ослабление иммунитета, панические атаки, вегетативные нарушения и т.п.)

2.       НЕ ОЧЕВИДНЫЕ СИМПТОМЫ:

• Колебания настроения, вялость, апатия, потеря интереса к жизни
• Повышенная возбудимость, вспыльчивость, склонность к конфликтам
• Замкнутость, нерешительность, отсутствие инициативы, стремление избегать контактов с людьми.

3.        КОГДА СИМПТОМЫ КАЖУТСЯ ЧЕМ-ТО «НОРМАЛЬНЫМ»

• Подростковый кризис, кризис среднего возраста
• Состояние после смерти близкого человека, другой утраты  или краха жизненных планов
• Творческий кризис, экзистенциальные страдания
• Сложности в межличностных отношениях

В нашем Центре психотерапия возможна и на английском языке.

psycenter-babin.ru

Центр Психотерапии и Психологического Сопровождения Доктора Бабина

Интервизия, супервизия и балинтовская группа

Супервизия — это некая форма профессионального консультирования для специалиста. Супервизором (тем, кто консультирует) может быть коллега с большим опытом, коллега с таким же опытом, как у того, кто консультируется (супервизант) или коллега, специализирующийся в той области психотерапии, которая имеет отношения к проблематике пациента супервизанта. Проблемы пациента в психотерапии вскрываются пластами, порой в начале терапии кажется, что главная сложность пациента связана с чем-то одним, но потом оказывается, что источник проблем скрывается в другой области. В любом случае приходится прорабатывать разные пласты психики и иметь дело с разными темами. Поэтому, невозможно со стопроцентной точностью направить пациента к терапевту, специализирующемуся строго по его теме. Строго говоря, нет единой, все определяющей темы. Патология каждого пациента имеет насколько источников и несколько уровней. Поэтому рано или поздно добросовестный терапевт понимает, что ему нужна консультация другого специалиста, чтобы более качественно выполнить свою работу. Но даже если такой проблемы в терапии не возникает, профессиональная ответственность терапевта направляет его к супервизору. Дело в том, что терапевт «работает собой» — его инструментами являются его мысли, чувства, его аффективность (помимо знаний и профессиональной подготовки). Включаясь в интенсивный контакт с пациентом, терапевт может до той или иной степени терять объективность взгляда. Это — нормальный процесс, никому не удается избежать некоторого психического захвата со стороны пациента. Исключением могут быть терапевты, не включающиеся эмоционально, работающие формально, но такая терапия не является полноценной. 

Именно поэтому в серьезных учебных заведениях изучают и практикуют супервизии. Для защиты диплома на степень психотерапевта необходимо пройти от 50 супервизий у более опытного специалиста. Но и после завершения учебного процесса, серьезные психотерапевты не оставляют практику супервизирования, потому что это помогает лучше понимать своих пациентов и исправлять или не допускать ошибки в работе. Супервизии — весьма творческий процесс, это сотрудничество коллег ради супервизируемого пациента. Но, помимо этого, такая практика повышает профессиональный уровень обоих (супервизора и супервизанта).

Интервизии — групповые супервизии равных по статусу коллег, без ведущего супервизора. Один из терапевтов представляет свой рабочий случай и все участники группы высказывают свои соображения и ощущение по поводу предоставленного материала. Групповая работа позволяет получить сторонний взгляд от большего количества участников, заодно терапевт может понять-почувствовать — как он реагирует на те или иные высказывания коллег, и таким образом узнать свои уязвимые места в отношении данной терапии.

На супервизиях и интервизиях пациент не называется по имени, данные его жизни не излагаются подробно, а порой могут зашифровываться, чтобы сохранить конфеденциальность. Например, пациент, работающий, скажем, в Газпроме, может быть представлен, как сотрудник одной крупной промышленной фирмы, а пациент из Барнаула, как человек, приехавший из одного сибирского города.

Если терапевт долгое время не супервизируется, он рискует «увязнуть в своем контрпереносе», то есть, он может включиться в какую-то бессознательную игру со своим пациентом, может испытывать к своему пациенту всевозможные избыточные эмоции, а следовательно такой терапевт теряет свою рабочую терапевтическую позицию. Это всегда пагубно отражается на процессе лечения.
Тут надо сказать, что как бы не был подготовлен психотерапевт, какое бы замечательно образование он не получил и какая бы у него не была обширная практика, он все равно остается человеком со своим бессознательным, которое не может понимать в полной мере. Именно бессознательное терапевта нуждается в периодическом контроле и именно этой цели служат супервизии и интервизии.

Балинтовская группа — некий вид интервизий или групповых супервизий. Специфика этого вида супервизирования заключается в том, что состав группы постоянен и в том, что группа учитывает те психодинамические процессы, которые происходят в общем пространстве. Такая практика, помимо вышеописанной пользы от супервизий, предоставляет участникам возможность в безопасном и проверенном пространстве коллег раскрыться чуть больше (чем на супервизии с малознакомым коллегой), получить поддержку и оказать поддержку другим участникам. Балинтовская группа может быть понята, как некая профессиональная семья, поэтому изменение состава группы (принятие новых участников и уход старых) процесс не безразличный для группы в целом. 

psycenter-babin.ru

Центр Психотерапии и Психологического Сопровождения Доктора Бабина

Дистанционная терапия

Возможности, преимущества, недостатки, страхи и удобство.

Виртуальная реальность уже стала частью нашей жизни.  Многие отрицательно относятся к виртуальному общению, считая, что оно заменяет собой реальное, и тем самым, обедняет взаимоотношения. Да, порой бывает и так, но бывает и по-другому. Люди, разделенные пространством, сейчас имеют намного больше возможностей для общения, чем это было лет 10 тому назад, и это, порой, спасает и развивает те отношения, которые могли бы закончиться, не будь виртуальных способов поддержания связи.

В нашем Центре психотерапия возможна и на английском языке.

Записаться на прием

Психотерапия —  часть реальности,  и один из видов человеческих отношений. Психотерапия «вписана» в нашу жизнь, как любое другое  явление и не может избежать влияний времени.

Во многих странах уже давно и официально практикуется психотерапия на дистанции. Сейчас, когда люди больше перемещаются по свету и используют современные способы коммуникации, было бы  противоестественно — удерживать психотерапию в рамках традиционного формата личных встреч.

В чем же преимущества психотерапии на дистанции? Первое и главное преимущество заключается в том, что становится возможным получить квалифицированную помощь людям из отдаленных регионов, оттуда, где нет (или мало) хороших специалистов. Другое преимущество заключается в том,

что пациенты, уезжающие из города,  в котором какое-то время уже проходили психотерапию (допустим в длительную командировку), могут не прерывать курс лечения (как это было бы раньше). Третье преимущество  — большая свобода для психотерапевтов, например, открываются новые возможности для повышения квалификации в других странах. Одним словом, то, что раньше превращалось в перерыв или прекращение терапии, сейчас заменяется сменой режима работы.

То же самое можно сказать про некоторые периоды жизни пациентов, которые раньше приводили к перерывам различной длительности. Например, незначительные болезни, которые не позволяют поехать на другой конец города, но позволяют провести сессию по skype или беременность на поздних сроках, когда женщине сложно передвигаться, но она может воспользоваться возможностью skype-сессий.

И, конечно же, skype-терапия — находка для больных агарофобией (страх открытый пространств, который порой так силен, что не позволяет пациенту выйти из дома).

Кроме того, при переходе от личного формата терапии к виртуальному,  возникает возможность увидеть скрытые грани личности пациента. Почему это происходит? Дело в том, что бессознательное коренится в теле. Когда тело неизменно (пациент приходит «вместе со своим телом» и садится в кресло от сессии к сессии), некая часть бессознательного, как бы в нем прячется и остается недоступной для терапии. В режиме skype- терапии тело является исключенным компонентом, психика оголяется, ей уже некуда прятаться. Для определенной категории пациентов — это вызов (сделать видимым то, что надежно пряталось в теле), но, преодолев этот вызов пациент сильно продвигается в терапии. Для другой категории пациентов, skype-терапия — облегчение, так как иллюзия отсутствия тела позволяет говорить о нем, как о ком-то третьем, воспринимать свое тело, как несколько отдельное от психики. При совмещении skype-терапии и личной терапии очень часто сильно травмированные пациенты рассказывают о себе действительно страшные вещи именно по skype. Увеличение дистанции с терапевтом (при сохранении контакта) защищает от стыда и бессознательного страха насилия (внедрения). Представление о том, что «если что, я просто могу нажать одну кнопку и все прекратиться» делает некоторых пациентов более смелыми, раскованными, а это хорошо для получения недоступной информации в режиме личных встреч.

Так же, для терапии полезно узнать — какие фантазии вызывает у пациента виртуальный образ терапевта. Несколько модифицированный образ другого человека облегчает фантазирование, вскрываются страхи, опасения, надежды, иногда активизируются воспоминания.

Терапевты, работающие по skype, учитывают специфику этого режима работы: оговариваются способы начала и завершения сессии, действия при обрыве связи и т. п.

Еще одним интересным моментом skype-сессий является то, что терапевт, как бы, появляется в личном пространстве пациента. Это большая и плодотворная тема для работы — то  как реагирует на это пациент, дает много полезной информации. Наличие дома у пациента членов семьи во время skype-сессий, так же, порой, меняет позицию пациента в отношении терапевта и это, конечно же, тоже  расширяет возможности для лучшего понимания его (пациента) психики.

Если говорить о недостатках skype-терапии, то к ним можно отнести все те же особенности, которые выше были описаны, как потенциально плодотворные. Все дело в том, как обойтись с этими специфическими чертами skype-терапии.

Например, кто-то не может разговаривать со свои терапевтом из-за того, что за стенкой находится его мать. Если страх быть услышанным слишком силен, терапия может зайти в тупик. Однако, современные технологии позволяют проводить сессии не только из дома (например, некоторые пациенты используют для skype-сессий свою машину или пустынное кафе), а все «приключения» пациента по поиску места так же становятся материалом для терапии. Порой, подобные сложности приводят к проработке таких тем, которые при личном формате работы вскрылись бы спустя годы.

psycenter-babin.ru

Балясова Елена Николаевна | Центр Психотерапии и Психологического Сопровождения Доктора Бабина

Балясова Елена Николаевна

Клинический психолог
Психоаналитически-ориентированный терапевт
Бизнес-консультант

Окончила МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии, кафедра клинической психологии.

Продолжает обучение НИУ ВШЭ на российско-французской магистерской программе «Психоанализ и бизнес-консультирование».

За 10 лет получила дополнительную подготовку в ведущих психологических и образовательных центрах, таких как, Российская медицинская академия последипломного образования Росздрава, Московский Гештальт Институт,  Институт практической психологии и психоанализа, Центр системной семейной терапии, The  International Centre For Excellence In Emotionally Focused Therapy (ICEFFT, Canada), Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, Европейская Конфедерация Психоаналитической Психотерапии, Forum Society of Psychoanalytic Psychotherapy и др.

Регулярно участвует в международных тематических семинарах и мастер – классах ведущих специалистов Европы и США. Проходит личный психоаналитический тренинг в Британском Психоаналитическом Обществе.

Член Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии (ЕКПП-Москва)

Член Международного центра по совершенствованию в эмоционально-фокусированной терапии (ICEFFT, Canada)

Член Ассоциации психоаналитического коучинга и бизнес-консультирования.

Профессиональная практика, более 8 лет.

2014 – наст.вр. бизнес-консультирование

2010 – наст.вр.  психоаналитически-ориентированная терапия

2007 – наст.вр. психологическое консультирование

Работает над повышением качества жизни и разрешением трудностей, как в личной, так и в профессиональной сферах:

• Переживание личностного кризиса или стрессовой ситуации
• Невозможность преодолеть собственные «ограничения» или ситуации, затрудняющие достижение поставленных целей
• Ощущение «тупика» в карьерном развитии
• Неудовлетворенность собственным телом или весом
• Расстройства приема пищи (переедание на фоне стресса, снижение аппетита, нервная булимия, нервная анорексия)
• Снижение настроения
• Панические атаки
• Тревожные состояния и фобии
• Психовегетативный синдром
• Психосоматические расстройства
• Посттравматическое стрессовое расстройство
• Острое переживание горя
• Затяжные межличностные конфликты, развод
• Затруднения в построении близких и доверительных отношений в паре
• Недопонимание в детско-родительских взаимоотношениях
• Чрезмерная психологическая зависимость от поддержки окружающих
• Трудности и переживания, возникающие у родственников пациентов, страдающих тяжелыми психическими или соматическими заболеваниями

Применяет в своей работе психоаналитически-ориентированную терапию, методы интегративной психотерапии, проблемно-ориентированный подход, коучинг. В зависимости от запроса работает как в глубинной парадигме, так и в рамках краткосрочных тренинговых программ.

С 2007 по 2015 гг. принимала активное участие в организации медико-психологических служб на базе медицинских организаций: ФГБНУ «Клиника питания», ФГБУ «Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины», ГБУЗ «Морозовская городская детская клиническая больница», ООО «Центр Психотерапии и Психологического Сопровождения Доктора Бабина» и др.

Эксперт в СМИ: Первый канал, Радио Маяк, «КоммерсантЪ FM» и «Москва FM», телекомпания «Стрим», канал «Здоровое ТВ» и «Психология 21», НТВ, Россия 2, «Домашний».

В 2008-2011 гг. принимала участие в научных изысканиях и защите патентов:

• «Способ комплексного лечения расстройств пищевого поведения (патент РФ № 2437686, 2011 г.), авторы: Бабин А.Г., Балясова Е.Н., Колтунов И.Е., Погосова Н.В., Литвиненко О.А.
• «Способ оценки эффективности психотерапии расстройств пищевого поведения» (патент РФ № 2405433, 2009 г.), авторы: Бабин А.Г., Балясова Е.Н., Колтунов И.Е., Погосова Н.В., Чечеткина Е.А.

Коуч-тренинг «Форма и содержание»

Записаться на приём

psycenter-babin.ru

О центре — Центр Психотерапии и Психологического Сопровождения Доктора Бабина

Центр начал свою работу в октябре 2012 года. А.Г. Бабин — врач-психиатр и врач-психотерапевт высшей квалификационной категории с 20-тилетним стажем, пригласил к сотрудничеству специалистов в различных областях психотерапии, чтобы реализовать некий замысел… Читая дальше, вы поймете — какой.

Как известно, существует много разных направлений в психотерапии. Также известно, что для того, чтобы быть хорошим специалистом в своей области, нужно тщательно изучить определенную сферу знаний, оставаясь внутри ее границ. То есть, на определенном этапе необходимо освоить ранее известное, утвердиться в своей узкой специализации, как бы углубляясь внутрь ее, возможно частично отворачиваясь от других родственных или смежных дисциплин. Часто новички в профессии «фанатеют» своим методом, своей теорией и до той или иной степени отрицают другие. Однако профессиональная зрелость характеризуется более спокойным отношением к своей специальности, более объективным взглядом. Рано или поздно специалисту становятся видны слабые стороны и ограничения выбранного им направления психотерапии. Тогда возникает потребность — обратиться к другим дисциплинам, чтобы посмотреть: а возможно ли почерпнуть в них что-то для расширения своих возможностей. Или — возможно ли сотрудничество с представителями других дисциплин для достижения лучших результатов своей деятельности?

Центр Психотерапии и Психологического Сопровождения Доктора Бабина объединяет представителей разных направлений в психотерапии. Все сотрудники центра и приглашённые консультанты имеют образование и опыт работы, но помимо этого всех нас объединяет идея профессионального взаимодействия и развития. Мы не сторонники эклектики, но приветствуем междисциплинарные диалоги.

Идеология нашего центра основана на объективном подходе к психотерапии: не все возможно, но возможно многое, не каждый специалист может помочь определенному пациенту, но можно подобрать оптимально пригодного специалиста для конкретного пациента.

 

Сотрудники

Специалисты центра — специалисты, основным местом работы которых является наш Центр. Все они имеют необходимое образование и опыт работы и, кроме того, в обязательном порядке проходят программы и курсы повышения квалификации (не зависимо от уже имеющегося уровня). Помимо этого, сотрудники центра участвуют в групповых супервизиях и посещают балинтовскую группу.

Консультанты —  наши коллеги, основным местом работы которых является другое место. Мы приглашаем тех специалистов, чья квалификация не вызывает сомнений, а специализация дополняет или расширяет спектр услуг Центра.

Наш коллектив — не консультанты и не терапевты, но без них бы жизнь в центре остановилась.

 

new.psycenter-babin.ru