Ограничения после маммопластики – Ограничения после маммопластики — в первые месяцы

Ограничения после маммопластики | MyPlasticSurgeon.ru

.

Эта нескучная статья написана для тех, кто собирается делать маммопластику или уже ее сделал. Конечно, с новой грудью хочется бежать навстречу приключениям в чем мать родила, но необходимо помнить вещи, которые не стоит делать даже мысленно, ведь увеличение груди – это вам не усы выщипать. Хотя если вы соберетесь провести эпиляцию своему коту, то вероятность реабилитации (конечно, вашей) после этой процедуры так же вполне возможна. В любом случае, эта статья вам пригодится.

Если вы обнаружили себя лежащей на больничной койке, и вам не видно своих ног из-за возвышения чуть ниже ключиц, без паники, не делайте резких движений, скорее всего это грудь!

Пока что лучше ограничиться горизонтальным положением. Когда вам захочется вздремнуть, это правило соблюдать просто необходимо. Сон первую неделю — только на спине. Для уменьшения остроты ощущений и снижения отека, под голову рекомендуется положить подушку. И, вуаля! Наслаждайтесь! Те, кто любят спать на боку, пусть тоже не напрягаются – через две недели вам разрешат спать именно так. Через месяц уже можно будет попробовать лежать на животе.

Самое важное — первое время снизить физическую активность, особенно рук и корпуса тела. Любителям горячих танцев и просто эмоциональным людям придется постичь науку тибетского спокойствия. Резкие движения руками придется исключить аж до полугода, ведь из-за них в полости имплантата может образоваться карман с серозной жидкостью.

Мало того, что карман этот бесполезный, в него ничего и положить-то нельзя, так еще и потом эту жидкость откачивать придется. Кстати говоря, это касается тех, кто ставил имплантат комбинированно и под мышцу. В общем, пока никакого героизма и подвигов.

Каждая женщина хоть раз тащила из «Ленты» или «Карусели» огромные пакеты, набитые «по самое пипи» картошкой, туалетной бумагой, тапками по акции и прочими страшно необходимыми вещами. На ближайший месяц как минимум в вашем списке покупок будет значиться только сладкая вата, т.к поднятие более тяжелых предметов так же грозит последствиями для вас и вашей груди.

Хочется обрадовать тех, кто очень стремится вернуться назад на работу: через неделю после операции вы сможете снова встать в строй. Исключение составляют те несчастные, чья работа заключается в перемещении тяжелых предметов и прочей физической нагрузке до седьмого пота. Так что, если вы шпалоукладчица, то рекомендуем вам еще какое-то время нежно обнимать диван.

Пока не заживут послеоперационные рубцы, необходимо исключить спорт, так же нежелательно вождение автомобиля. Конечно, коль вы рветесь сесть за руль, никто вам это запретить не в силах, но потом не обижайтесь, если что.

Так же можете выкинуть абонемент в солярий и путёвку на Ибицу, потому что загорать вы не будете в течение минимум месяца(лучше — пол года). Пребывание под УФ-излучением влияет на пигментацию швов. Может быть, вам и нравится фильм «Полосатый рейс», но не настолько, чтоб вернуться с югов жареной и полосатой. Не хочется пугать, но загар в первый месяц может привести даже к пигментации кожи над гематомами.

Еще одно ограничение (ох,сколько ж можно-то!) – это сауна и баня. Похвастать новой грудью в парилке спортзала не получится от месяца до полугода. Но не расстраивайтесь, раздеться вы можете и просто так! =)

В послеоперационный период нельзя заниматься деятельностью, которая учащает пульс и увеличивает артериальное давление, а значит, дорогие мои, что интимная близость пока отменяется! И несмотря на то, что я как-то радостно об этом написала, сей факт огорчит большую часть из вас.

Чтобы не травмировать грудь в порыве страсти, не дразните свою половинку в течение 4-5 недель. Соблазн велик, но надо проявить терпение! Будьте твердой и не реагируйте на всяческие хитрости мужчин. Самцы бывают очень сообразительны в поисках любви и нежности.

Напоследок хочется пожелать всем терпения в послеоперационный период, и пусть все потеряют дар речи от двух новых сверкающих граней вашей красоты!

Автор: Екатерина К. (на форуме — КаталинаКац)

5301    02 Февраля 2016 Автор: My Plastic Surgeon Оцените публикацию:

myplasticsurgeon.ru

Правила реабилитации после маммопластики. Чтобы не было проблем

Реабилитация после маммопластики – это важное и обязательное составляющее лечения, да, она довольно длительная, но на что не пойдешь ради красоты.
Маммопластика – операция по коррекции формы, размера молочных желез.
Красивая грудь для женщины – предмет гордости. Не всегда природа наделяет идеальными формами, именно поэтому многие женщины прибегают к пластике.

В данной статье мы расскажем, как правильно пройти курс  реабилитации, как не совершить ошибок.

Реабилитация после маммопластики занимает в среднем около двух месяцев. А для того, чтобы полностью сформировалась капсула вокруг имлпантов потребуется минимум шесть месяцев. Весь период реабилитации можно разделить на два этапа:

1. Послеоперационный – строгий, много ограничений, длиться около месяца.
2. Восстановительный – этап чуть мягче послеоперационного. В этот этап силы пациентки должны быть направлены на восстановление груди, мышц. В данном этапе уже разрешены небольшие физические нагрузки.

Реабилитация после маммопластики по первым дням:

Первый день после маммопластики	Первый день пациентка еще находится в клинике под наблюдением медицинского персонала. Это достаточно болезненный период. Может быть слабость после наркоза. После операции не стоит сразу подскакивать с кровати, лучше немного полежать и только потом начинать расхаживаться. Пить жидкость можно не раньше, чем через 3 часа после операции, кушать позже – через 5 часов.
Второй день после маммопластики	На второй день, как правило, пациентку отпускают с клиники домой после перевязки и осмотра.  Если стояли дренажи – проводится их контроль (они либо снимаются, либо их оставляют еще на определенный период).
Третий-четвертый день после маммопластики	Это время лучше провести дома, если вы себя плохо чувствуете и боли еще достаточно сильные. Если пациент решает выйти на прогулку, то не стоит себя сильно перетруждать, прогулка должна быть умеренной и лучше, чтобы она совершалась с кем-то из родственников или знакомых.
Пятый день после маммопластики	Как правило, на 5 день пациентка приезжает в клинику на осмотр и перевязку. Если все заживает хорошо, перевязка длиться не долго и можно снова ехать отдыхать домой.
Шестой – десятый день после маммопластики	Постепенно пациентка приходит в себя, чувствует себя уже гораздо бодрее и лучше. Но, в данный период не стоит совершать героических подвигов и нагружать себя физически, избегайте спортивных упражнений и поднятия тяжести в быту.
Десятый — двенадцатый  день после маммопластики	Примерно в эти сроки пациентка снова приглашается в клинику на перевязку и снятия швов (если как таковые имеются), если все хорошо, доктор отпускает «гулять» до месяца-полутора, а потом снова осмотр.

 

Ограничения в первую неделю после маммопластики:

1. Лежать и спать на животе категорически нельзя, спать на боку допустимо, не наваливаясь на саму грудь.
2. Нельзя резко поднимать руки выше плеч.
3. Запрещено поднимать тяжести более 1 кг, осуществлять резкие движения (рывки).
4. Не желательны резкие и глубокие наклоны туловище вниз.

Дальнейшая реабилитация после маммопластики и запреты

Через неделю-две после маммопластики можно делать домашние дела. Спорт же допустим с месяца после операции, опять же начинать нужно с щадящей нагрузки, постепенно добавляя упражнения.

Чтобы максимально избежать рисков возникновения осложнений, пациентка должна соблюдать все рекомендации пластического хирурга.

Общие рекомендации в период реабилитации после маммопластики:

1. Первые три дня запрещено принимать ванну или душ.
2. Не трите грудь после душа полотенцем, аккуратно промакивайте.
3. Не желательно садиться за руль авто первую неделю.
4. Не стоит употреблять алкоголь в первые недели после маммопластики.
5. Не рекомендуется вступать в интимные отношения примерно 2-3 недели.
6. Не допускайте резких и значительных колебаний веса после маммопластики.
7. Сауны и бани под запретом на 3 месяца.
8. Горячие ванны под запретом так же на 3 месяца.
9. Нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей на послеоперационные рубцы до года, рна саму грудь попадание УФ-лучей под запретом 1-1,5 мес.
10. Запрещено пренебрегать ношением компрессионного белья (носят строго 3-4 недели, снимая только для принятия душа).
11. Как уже писали выше, спорт не ранее 4 недель после маммопластики, исключая усиленные упражнения на грудные мышцы (до 7-8 месяцев, пока полностью не сформируется капсула вокруг грудного импланта). Занятия  с гантелями весом до 2 кг можно делать с 1,5 — 2 мес.
12. Спортом необходимо заниматься строго в спортивном топе.

На протяжении всей реабилитации пациентка должна внимательно относится к своему здоровью отслеживать свое самочувствие.
На фото результат маммопластики от доктора Головатинского спустя месяц. Реабилитация в данном случае проходила без осложнений.

Симптомы возможного возникновения осложнения после маммопластики:

1. Выделения с сосков (кровянистые, желтые, гнойные).
2. Грудь резко стала тверже на ощупь и горит.
3. Швы стали выглядеть иначе (уплотнились, покраснели сильнее, стали выпуклыми и др).
4. Длительная болезненность в груди, которая может нарастать с каждым днем больше.
5. Повышенная температура тела, свыше 38 градусов, без признаков ОРВИ и простуды.
6. Изменения размера молочных желез или возникновение резкой асимметрии в период реабилитации.
7. Кровотечения и появление сильных гематом.

При обнаружении любого из этих симптомов следует срочно показаться своем хирургу.

Рекомендаций и ограничений на реабилитационный период после маммопластики достаточно много, но все эти меры направлены во благо, для успешного восстановления организма. Если внимательно выполнять все рекомендации пластического хирурга, то вскоре можно будет вернуться к привычному образу жизни.

 

 

 

plasticrussia.ru

Реабилитация и ограничения после маммопластики

Пластическая хирургия – один из самых эффективных методов увеличения груди. Чем выше квалификация хирурга, тем больше шансов на успешный исход операции. Но вот послеоперационный результат, в основном, зависит от самого пациента, ведь существуют

ограничения после маммопластики, которые пациентдолжен обязательно соблюдать.

Стационарное лечение

После завершения маммопластики, в течение первого дня проводится обезболивание, чаще всего уже через сутки пациентка может отправиться домой. Перед выпиской врач осматривает швы, состояние желез, и если нет никаких осложнений, выписывает и дает дальнейшие рекомендации на период восстановления. Температура после маммопластики является нормальной реакцией организма на хирургическое вмешательство. Но если она держится дольше, чем положено или подскакивает выше 38 градусов, это может быть следствием инфекции. В случае малейших подозрений на неправильность процесса заживления или воспалений, образования затвердений, немедленно посетите врача для консультации и осмотра.

Специальное белье

По завершению коррекции грудь перетягивают эластичными бинтами, которые снимают через сутки, проводится обработка ран, накладывают пластырь и подобранное заранее компрессионное белье. Подбирать белье необходимо индивидуально и высокого качества, поскольку его роль в послеоперационный период крайне важна. Оно помогает не только поддержать правильную форму желез, но и ускоряет заживление, помогает снять отечность, предотвращает нарушение швов. Первые 3 недели ношение белья необходимо круглосуточно, затем несколько месяцев в дневное время, а на протяжении первого года следует носить хорошо поддерживающее белье с широкими бретелями.

Швы

Рубцы требуют ухода до их полного созревания, до этого обязательна антисептическая обработка для предотвращения инфицирования раны, а в случае заражения рана нагнивает и образуется толстый шрам. Швы снимают уже через неделю после коррекции, но иногда применяют и рассасывающиеся виды ниток. Через неделю необходимо посетить врача для проверки правильности заживления, также иногда прописывают смазывать зажившие рубцы специализированным гелем.

Физическая нагрузка

В течение первых недель спорт после маммопластики категорически запрещен, точное время ограничения зависит от вида коррекции, особенностей организма и хода заживления. Несмотря на то, что первые недели активные занятия спортом, в том числе и фитнес после маммопластики запрещены, уже через 10 дней врач может порекомендовать легкие упражнения для ускорения восстановления организма. Также почти во всех случаях коррекции врачи советуют проводить специальный массаж желез, а правильности его выполнения должен обучить сам врач. Полное восстановление всех тканей и общего состояния женщины происходит через год после операции, тогда уже, как правило, не остается практически никаких ограничений на физическую активность.

Возвращение к обычной жизни

Тяжелые виды спорта разрешены не ранее, чем через 3 – 4 месяца, а вот летать на самолете можно уже через пару недель после коррекции. Плавать, загорать или посещать солярий после маммопластики можно только через 3 – 4, а иногда и через 6 месяцев, когда швы заживут. Что касается интимной жизни, то секс после маммопластики возможен не ранее, чем через 5 недель после операции, более раннее начало интимных отношений может увеличить отечность и замедлить процесс заживления.

Курить и употреблять

алкоголем после маммопластики категорически запрещено в течение первого месяца, а дальше все зависит от хода заживления, в основном через 6 – 8 недель можно вести привычный образ жизни.

1050    11 Апреля 2016 Автор: My Plastic Surgeon Оцените публикацию:

myplasticsurgeon.ru

Ограничения после увеличения груди имплантами. К чему нужно быть готовой? — 13 Апреля 2018 | Земля

Многие женщины во всем мире мечтают о шикарном бюсте. Именно поэтому на сегодняшний день одна из самых востребованных операций в пластической хирургии – маммопластика, операция по увеличению груди. Хирурги делают грудь объёмнее с помощью безопасных силиконовых имплантов. Имплантат устанавливается непосредственно под молочную железу, под фасцию либо под большую грудную мышцу. Выбор места его постановки определяется индивидуально после консультации пластического хирурга.

Ограничения после маммопластики

Даже после успешного проведения операции существует ряд временных ограничений и рекомендаций, которых необходимо придерживаться. Давайте рассмотрим подробнее какждый пункт:

• В первые сутки следует прикладывать к молочной железе холод для того, чтобы минимизировать отек.
• Скорее всего врач скажет принимать противовоспалительные препараты несколько дней и обезбаливающие препараты в случае возникновения болевых ощущений.
• Около 14 дней пациенткам запрещается поднимать руки над головой, заниматься спортом, пить препараты, содержащие аспирин, заниматься сексом, а также спать на животе и боку. Во время сна рекомендуется подложить несколько подушек под спину для того, чтобы возвысить торс. Это поможет снять отек и болезненные ощущения.
• Через 2 недели после оперативного вмешательства допускаются лёгкие физическими нагрузки с упором на нижнюю часть тела.
• В течение 12 месяцев в идеале следует воздержаться от инсоляции, так как кожа в местах хирургического вмешательства остается очень чувствительной и тонкой. Форма желез может изменяться со временем в зависимости от гормональных дисфункций, скачков веса, беременности и менопаузы.

Необходимость ношения компрессионного белья

Хирурги советуют носить приталенный спортивный топ целый день, а лучше специальное компрессионное белье на протяжении 3 месяцев. Белье обеспечит неподвижность, зафиксирует молочную железу в нужном положении и улучшит кровообращение. Придется отказаться от классических бюстгальтеров до того момента, пока не закончится реабилитационный период. Врачи также рекомендуют проводить специальный массаж, он способствует правильному положению имплантов и минимизирует риск развития контрактур.

Всегда ли нужно носить компрессионное белье? Ответ — нет, не всегда. Как говорит пластический хирург Валентин Зыков, специалист по увеличению груди: «при установке имплантов с полиуретановой оболочкой — ношение компрессионного белья необязательно, т.к. имплант отлично фиксируется сам за счет особого покрытия.»

Как видите, реабилитация после операции по увеличению груди — не сложная, а ограничения носят временный характер, поэтому так много девушек сегодня решаются на эту операцию.

earth-chronicles.ru

как устранить отеки и сделать правильно перевязку груди

Содержание:

Маммопластика, как и любая другая операция, предусматривает наличие восстановительного периода. Зачастую в первый день после проведения маммопластики пациентка остается в клинике под наблюдением. На следующий день можно отправляться домой и соблюдать все предписания и рекомендации после маммопластики, полученные у специалиста.

Для первой помощи от болезненных ощущений врач пропишет обезболивающие средства, так как, в основном, первые дня два или три боль будет интенсивной.

После проведения маммопластики происходит нарушение целостности мышечной ткани. И реабилитационный период будет длиться до момента полной стабилизации деятельности тканей и кожных покровов.

Первые дни женщина будет чувствовать себя некомфортно, а её кожа будет ощущать натянутость. В некоторых случаях возможно проявление отёчности или синяков. Еще реже возникают гематомы или нагноения.

Реабилитационный период после маммопластики предусматривает ограничение в интиме, спорте и прочих физических нагрузках, а также придерживание врачебных рекомендаций.

Главное, не паниковать по каждому поводу, регулярно посещать назначенные консультации врача и соблюдать все правила реабилитации.

Восстановление после маммопластики: белье и поза для сна

Восстановление после маммопластики предусматривает носку компрессионного белья, которое, как принято, одевают сразу после проведения операции. Такое белье будет поддерживать новую форму груди, не позволит сдвинуться имплантатам.

Реабилитироваться должна не только грудь пациентки, но и весь организм в целом. Поэтому следует позаботиться о питании с полезной едой, минералами и витаминами. Также правильно нужно организовывать и досуг, включив легкие и неутомительные прогулки на свежем воздухе.

В случае появления неприятных ощущений и болей необходимо прибегнуть к применению болеутоляющих средств.

Очень важно выбрать правильную позу для сна: спать нужно в положении на спине, при этом изголовье должно быть высоким. От вредных привычек, связанных с алкоголем и курением следует отказаться на пару недель.

Восстановление после маммопластики будет проходить эффективно и быстро, если осуществлять плановые осмотры у врача, который будет контролировать процесс реабилитации и давать соответствующие напутствия.

Отеки после маммопластики: особенности восстановления

Отеки считаются не самыми редкими явлениями после проведения маммопластики. Появляется отек в результате скопления жидкости в тканях молочных желез. Обычно отечность проявляется сразу после операции и увеличивается в течении нескольких дней.

Быстро избавиться от отеков после маммопластики помогает компрессионное белье, которое обладает легкими массажными движениями и надежной фиксацией груди. Также для избавления от отеков следует соблюдать запрет на физические нагрузки и переутомление.

Можно прикладывать холодный компресс, который отлично борется с отечностью.

Специалисты также рекомендуют сократить употребление соленой пищи, после которой хочется много пить.

В случае длительной отечности и проявлении дополнительных признаков воспалительного процесса, к примеру, покраснения и повышения температуры, следует немедленно обратить за помощью к врачу.

При нормальном восстановлении через неделю или две отечность спадает. Но временной показатель избавления от отеков после маммопластики может колебаться в зависимости от индивидуальных параметров пациенток.

Уход после маммопластики: перевязка груди и основные рекомендации

После проведения маммопластики большую роль в восстановлении и эффективности результата играет правильный уход за грудью.

Чтобы потом не пришлось плакать из-за побочных эффектов и потраченных средствах, следует соблюдать все важные правила ухода:

• Правило покоя. Грудь должна находиться в покое во время дня и ночи. Необходим полноценный сон, правильное питание, отказ от перенагрузок и утомлений.
• Правило водных процедур. Следует учесть, что в первые сутки для груди контакт с водой категорически запрещен. После маммопластики несколько недель следует отказаться от принятия ванны, визита в бассейн или баню.
• Правило против воспаления. Чтобы предотвратить воспалительный процесс врач выпишет специальную мазь с антисептиком для ежедневного использования.
• Правило против отечности. При возникновении отеков следует использовать мази или гели, которые помогут поврежденным тканям устранить отек.

После маммопластики врач проводит осмотр пациентки на следующий день.

В случае стабильного состояния раны специалист осуществляет перевязку груди после маммопластики и оставляет соответствующие рекомендации.

После окончания операции грудь женщины подлежит перевязке эластичным бинтом. Он способствует правильной фиксации груди и предотвращению образования отеков.

На второй день после операции, когда осуществляется первая перевязка, бинты снимают, обрабатывают рану, надевают пластырь и компрессионное белье.

Основные рекомендации после пластики груди заключаются в следующем:

• носить компрессионное белье в течение полугода постоянно, затем еще месяц белье одевается на ночь;
• принимать душ можно только на 3-ий, а то и 5-ый день после операции, при этом вода не должна быть горячей;
• регулярно обрабатывать швы после душа и заклеивать их специальным пластырем;
• первый месяц нельзя перетруждать организм физическими нагрузками, нельзя делать резких движений, к примеру, наклонов вниз и вбок, заниматься спортом и сексом, посещать места с большим скоплением людей;
• поза для сна — лежа на спине;
• примерно 4 месяца воздержаться от загара и прямого попадания солнца на грудь;
• избегать стрессов;
• правильно питаться.

Ощущения после маммопластики у каждой женщины могут быть разными. Основные и самые распространенные из них — это онемение груди и потеря чувствительности, боли в молочных железах, припухлость и отечность, ощущение растянутости кожи, пульсация боли, покалывания, чувство жжения, ощущение тяжести и дискомфорта.

Все эти ощущения при условии правильного ухода после маммопластики и соблюдения врачебных предписаний реабилитационного периода проходят спустя некоторое время, у кого-то чувства боли и прочих последствий пластики вообще не возникает.

Автор: Ольга Жигунова

myplastica.ru

Реабилитация после маммопластики | MyPlasticSurgeon.ru

Ох, уж эта женская грудь! Споры о ее красоте не утихают ни у мужской, ни у женской половины человечества. Разговоры о футболе и шопинге отходят на второй план, когда начинается обсуждение идеальных форм и размеров. Мужчины выделяют женскую грудь, как самую сексуальную часть дамской фигуры. Девушки в свою очередь, делают все для того, чтобы их формы были более привлекательны. И если с пышной грудью усилий нужно минимум, то дамам с единичкой нужно идти на всевозможные уловки. Ведь, например, низкий рост можно скрыть высокими каблуками, изъяны внешности скорректировать макияжем, а в ситуации с маленькой грудью и придумать-то нечего! Максимум – это Push—Up. Но летом он доставляет дискомфорт, да и с медицинской точки зрения, его нельзя носить постоянно. Что же делать обладательницам маленькой груди? Как почувствовать себя сексуальными и желанными?

На помощь современным женщинам приходит пластическая хирургия. Вот уже больше 10 лет отечественные врачи с успехом проводят ряд различных операций. Одной из самых популярных является маммопластика. Обширный выбор клиник, тысячи именитых хирургов. В СМИ можно найти много информации о технике, способах и подготовке к операции. Но, про реабилитационный период, начинающийся сразу после установки импланта, пишут очень скудно. А ведь женщинам, которые решились подкорректировать свою грудь нужно знать, как правильно ухаживать за свои новым бюстом. Ведь именно от того, как прошел этот непростой период восстановления, зависит половина успеха проведенного мероприятия. Женской груди, после операции на молочных железах, требуется особый уход, поскольку реабилитация нередко сопровождается болезненными уплотнениями, отечностью тканей в месте операции, многочисленными мелкими кровоизлияниями, доставляющими женщине как физический, так и психологический дискомфорт. И если решение уже принято, и день операции не за горами, то всего этого Вам не избежать…

Так как же облегчить этот непростой период? Что делать, и как правильно себя вести во избежание осложнений? Что предпринимать для скорейшего спада отечности и быстрого заживления швов? Чем ближе день Х, тем больше вопросов возникает в нашей голове. В этой статье я постараюсь дать максимально простые и действенные советы для быстрой реабилитации. За помощью я обратилась к милой девушке, которая совсем недавно перенесла операцию по увеличению груди. Знакомьтесь — Елена! В марте 2015 года стала обладательницей чудесных форм!

- Елена, здравствуйте! В первую очередь, хотелось бы поздравить Вас с обновлением! Выглядите великолепно! Видно, что период восстановления остался позади! Также хочу поблагодарить Вас за то, что согласились встретиться со мной! Очень интересно узнать, как Вы прошли этот непростой путь реабилитации? Как справились со всеми сложностями. Поделитесь с нами своим опытом. Чтобы тем, кто уже решился на пластику, стало спокойнее. А те, кто еще в раздумьях, приняли окончательное решение с Вашей помощью. Для начала расскажите предысторию о подготовке к операции, о самой операции, об имплантах, доступе… В общем, обо всем, что происходило до Вашего возвращения домой из клиники.

- Здравствуйте! Спасибо большое за поздравления! И благодарю, что дали мне возможность поделиться имеющейся информацией! Очень надеюсь, что она окажется полезной! Как Вы уже сказали, операция была проведена в марте этого года. Оперировал мастер своего дела, хирург М. Импланты были выбраны «Arion», 225 мл., анатомической формы, средний профиль. Периареолярный доступ, под мышцу. Накануне операции проходит обязательная беседа с анестезиологом. Он дает свои рекомендации относительно подготовки. Главное, четко им следовать! Тогда выход из наркоза пройдет гладко, без тошноты и плохого самочувствия. Нельзя есть, и пить за 5 часов до операции. Для меня самым сложным было именно не пить, т.к. я жуткий водохлеб….Но, как ни странно, мозг дал правильную установку и жажды не ощущалось! В день операции, в клинике у меня была съемка, т.к. я являюсь серебряным призером в акции по маммопластике. И это обязательное условие. Поэтому приехала я к 17:00 часам. Сейчас вспоминаю тот день…: — он был настолько прекрасным! Никакого волнения! Весь персонал клиники заряжает позитивом! Только положительные эмоции! На разметке присутствовал администратор с сайта и фотограф. Съемка прошла весело и непринужденно. За всеми этими приготовлениями время пролетело очень быстро. Пора было отправляться в операционную. Я переоделась в костюм, смыла макияж. Одежду на операцию лучше выбирать максимально комфортную. Свободные брюки, компрессионные чулки под ними и кофточку на молнии. Операция была назначена на 21:00 часов. Меня привезли в операционную, сделали укол наркоза. Анестезиолог стал беседовать со мной на приятную и отвлеченную тему. Спрашивал о море, предлагал бокал мартини! Я постепенно «пьянела» и отключилась в приятных грезах! В наркоз вошла достаточно быстро!

- Елена скажите, где вы пришли в себя? Каким было пробуждение?

- Возвращаясь к предоперационной беседе с анестезиологом, он говорил, что очнусь я только в палате. Даже нет… Не так…Если я и очнусь раньше, то помнить ничего не буду. Но я очень хорошо запомнила, как первый раз открыла глаза еще в операционной. Увидела врача, почувствовала, как на меня надевают компрессионное белье. Я шевелила плечами, пытаясь помочь. Хирург настоятельно просил лежать спокойно и не дергаться! Отчетливо помню, как самостоятельно перебиралась со стола на каталку. Помню, как везли в палату. Это были такие отдельные моменты, кадры. Но запоминающиеся. В палате я уже окончательно проснулась. Время было около 23:00 часов. Чувствовала себя прекрасно, очень бодро. Не было ни тошноты, ни головокружения — вообще никаких напоминаний о наркозе. Сразу же стала всем отписываться, сообщать, что я уже после операции и все прошло отлично! Спать не хотелось, проболтали всю ночь с соседкой по палате.

- А какие ощущения были в области груди? Боль, тяжесть, дискомфорт?

- Да, легкий дискомфорт был. Такое чувство распирания. Напоминает обильный прилив молока при грудном вскармливании. Это безболезненно. Вообще, в эту ночь и до следующего дня ничего не беспокоило. Видимо, еще действовал наркоз. Я готовила себя к худшему. Послушав и прочитав отзывы, думала, будет намного сложнее. Обезболить я попросила только на следующий день после операции. На осмотре у хирурга перед выпиской. Он осматривал грудь и поправлял импланты, как бы устанавливая их «на место». Вот тогда стало очень больно, мне аж поплохело. Искры из глаз, головокружение. Мне даже пришлось прилечь на кушетку. Тут — то и понадобилось обезболивающее, т.к. предстояла дорога домой.

- Елена, в котором часу вас выписали? Как Вы добирались домой?

- Выписали меня около 15:00 часов следующего дня после операции. Практически сутки я провела в клинике. Вообще, дольше там никого не задерживают. Максимум, до вечера. Это в том случае, если вы не очень хорошо себя почувствовали после наркоза. В целом, суток вполне достаточно. Сложно было одеваться и обуваться перед выходом из клиники. Для упрощения этой процедуры, советую брать с собой наиболее легкую в обращении обувь и одежду. Домой добиралась немного шатающейся походкой. Но благо, рядышком живу.

- Вот Вы и дома! Это один из сложных моментов во всем этом мероприятии. Вы остались один на один с новой собой и со всеми вытекающими…….. Как проходили первые дни? Были ли боли?

- Немного больно конечно было, но это вполне терпимо. Особенно, для женщины, которая прошла через роды. Самое большое неудобство – это вставать с кровати и ложиться обратно. Сон особого дискомфорта мне не доставлял, потому что и в обычной жизни я сплю исключительно на спине. Для спокойного сна на ночь я принимала «Кетанов». Доктор рекомендовал до трех таблеток в день, но больше мне не требовалось. Все это длилось три дня, а на четвертый день резко все прошло и наступило полное облегчение. Может, нормализовали общее состояние антибиотики, которые назначили сразу после операции, курсом на 5 дней. Совместно с ними я принимала «Бифидум-Баг», для нормализации микрофлоры.

- Елена, расскажите, когда стали спать на боку? Ну, или хоть как-то менять положение для сна.

- Хирург разрешил спать на боку где-то через 10 дней, но я побаивалась. Немного разворачиваться начала через пару недель.

— А как долго вы носили компрессионное белье? Его вообще нельзя снимать определенные сроки?

- Белье рекомендуют носить месяц. Снимать можно при купании, ну и на смену лучше приобрести еще один комплект. Я носила без перерыва ровно 21 день. Потом немного филонила. Днем меняла на спортивный топ. Периодически ходила топлесс, проветривала швы. Но на ночь всегда одевала обратно. Через месяц, может чуть больше, полностью перешла с компрессионного белья на поддерживающие топы и бюстгальтеры без косточек. Это обязательно до полугода. Косточки в лифе могут привести с сдавливанию и деформации импланта. И тогда придется снова носить компрессионное белье.

- Елена, раз уж Вы затронули тему купания расскажите, через сколько дней после операции можно полноценно принять ванну?

- Ванну? Ну что Вы! Только душ! И то через 5-7 дней. До этого ни-ни! Я обходилась влажными салфетками и легкими обтираниями. И потом в душе, все нужно делать аккуратно, без резких движений. Многие говорят, что мылись уже на второй день, но нужно четко следовать инструкциям своего хирурга. Врачи рекомендуют не спешить.

- Во время купания швы на груди как-то защищены? Или их уже снимают к тому времени?

- Разрез по ареоле не трогают, там саморассасывающиеся нити. А вот под грудью был небольшой стежок-захват. Он нужен для удержания импланта в нужном положении. Его снимают на 12-ый день. Ухода дальнейшего не требует, как и не оставил после себя и следа. На ареольный шов, сразу после операции накладывают специальный пластырь не пропускающий влагу при купании. Но позволяющий спиртовому раствору проникать сквозь него на шов. По крайней мере, после купания я промокала его ватным диском, смоченным в спирте. Снимать и менять самостоятельно его не нужно. Сняли этот пластырь через 5-7 дней примерно. Вместо него поклеили другой, носила его еще недели полторы.

- Пластырь сняли, шовчик зажил….Что дальше? Как и чем обрабатывать, чтобы он быстрее стал светлым и незаметным?

- После снятия пластыря есть два вида ухода за швами. Это пластырь «Мепиформ» или силиконовый гель. Я пользовалась гелем «Дерматикс». Так как «Мепиформ» сложно найти в аптеках города, да и нужно подбирать определенный размер. С гелем «Дерматикс» немного проще, но все же есть свои некоторые минусы. У него очень липкая текстура и он долго сохнет. Поэтому, после нанесения нужно дать ему высохнуть. Пользоваться специальными средствами нужно в течении 6 месяцев. Они предотвращают рубцы и делают место надреза светлее. На данный момент прошло 3.5 месяцев после операции, шрам стал розоватого цвета.

- Когда к груди стала возвращаться мягкость? И как обстоят дела с чувствительностью сосков?

- После двух с половиной месяцев грудь стала немного мягче. Постепенно все приходит в норму, в том числе и чувствительность. И это очень радует!

- Оттеки, выходит, тоже сошли, примерно, в это же время?

— Ну, как таковой отечности сильной не было. Большего оттека было на одной груди, так же как и синяк. Сине-желтый развод появился после контрольного осмотра перед выпиской. Его я мазала «Бадягой». Общий оттек сошел достаточно быстро, недели через три. Со второй пострадавшей груди все сошло чуть позже, примерно через месяц.

- Женщины по природе своей очень активны. И долго находиться в состоянии покоя не могут. Как быстро Вы вошли в привычный ритм жизни? Насколько операция вывела Вас из строя домохозяек? С какими сложностями столкнулись? Ведь у Вас же маленькая дочь.

— Если честно, сложностей особых не было. Дочь была с мужем, я дней 10 жила отдельно. Потом, по возвращению она отнеслась с пониманием, что мама болеет! Первые дни невозможно было даже открыть тяжелую парадную дверь. Не больно, но страшно. Главная задача – чувствовать себя. Что ты сможешь, а что нет. Готовить еду первые 3 дня нереально. Хорошо если рядом с вами будут помощники. Руки нельзя поднимать 2 недели. Нужно что-то достать с верхних полок шкафа, подставляем табурет. Уборка дома тоже отпадает! Пылесос – тяжесть не для нас. Пол мыть нельзя, никаких резких движений! По истечении двух недель, опять же, смотреть все по своим ощущениям! Прислушивайтесь к себе! В идеале 10 дней провести в полном спокойствии! Я начала готовить дней через 7-10. И постепенно влилась в домашнюю работу полноценно.

- Елена, спасибо Вам огромное за такой расширенный курс по реабилитации и подготовке! Лично для меня информация очень полезная! Чтобы подытожить все вышесказанное, хотелось бы услышать Ваши пожелания нашим милым девушкам!

— Что хочу пожелать тем, кто решился на операцию… Самое главное, подойти со всей ответственностью к выбору клиники и хирурга, ведь решиться на операцию – это достаточно серьезный шаг. И очень важно быть уверенным в своем выборе. Ну, а если выбор уже сделан, не нужно ничего бояться, больше решимости и смелости! Также важно довериться своему хирургу в отношении выбора имплантантов. И понимать, что безопасность в этом вопросе превыше всего. В день операции следовать всем предписаниям анестезиолога, это залог того, что наркоз будет легким, а самочувствие хорошим. Ну, и конечно же, легкой реабилитации! Готовиться к тому, что боль будет, но она абсолютно терпимая, а главное, быстро проходящая! Результат того стоит! Дискомфорт первых дней забудется очень быстро, а красивая грудь будет радовать свою обладательницу долгие годы! Относительно себя, хочу сказать, что я долго шла к маммопластике, были и препятствия, осуждение моих близких, но все же я решилась на операцию, потому что не могла жить со своими комплексами…..Они просто отравляли мою жизнь… И сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что это того стоило!!!! Как важно чувствовать себя полноценной женщиной!!! И как чудесно, что моя мечта осуществилась! Теперь все стало для меня в ярких красках, я чувствую себя женственной и привлекательной! Маммопластика колоссально улучшила мою жизнь! И теперь я жалею только об одном: почему я не сделала этого раньше??!! Поэтому, если увеличение груди превратилось в навязчивую идею, и это мешает жить полноценной жизнью, значит надо сделать этот шаг и стать по-настоящему счастливой женщиной! И не важно, кто и что вам говорит! Это ваша мечта и цель! Идите к ней, не смотря ни на что!!!!

Сабина Аристархова

Участница конкурса BelAvenir

myplasticsurgeon.ru

Реабилитация после маммопластики (увлечение молочных желез)

Маммопластика является наиболее частой разновидностью оперативного вмешательства. Она проводится для коррекции размеров и формы молочных желез. Операция выполняется в стационаре под общим наркозом. При наличии противопоказаний к нему, анестезиологи используют местное обезболивание. Длительность вмешательства составляет 2 часа. Хирурги часто сочетают пластику груди с другими видами коррекции (подтяжка груди, абдоминопластика, липосакция, липолиз). Разновидностей фиксации имплантата выделяют 2: субмускулярная (под грудную мышцу) и субгландулярная (под молочную железу).

Содержание статьи

Реабилитационный период после операции

Послеоперационный период после увеличения груди длится от 6 недель до 4 месяцев. Продолжительность восстановления зависит от физиологических особенностей женщины. В течение первых 6 недель имплантат приживается и фиксируется под молочной железой или под грудной мышцей.

Заживление послеоперационных ран и снижение интенсивности болевых ощущений при субмускулярной технике происходит в течение 10-12 суток, после  субгландулярной – 4 суток. Если проводились манипуляции по уменьшению молочной железы, то восстановительный период будет значительно длиннее, так как в ходе операции хирурги расширяют оперативный доступ и затрагивают саму ткань железы.

Каждую женщину, решившую провести маммопластику, хирург предупреждает об особенностях во время восстановления и что нельзя делать после увеличения груди.

Особенности восстановления:

• отказ от анальгетиков: 1-2 дня;
• выход на работу через 3 суток;
• легкие тренировки грудной мышцы: 2-3 недели;
• ограничения по физической нагрузке снимаются через 5-6 недель;
• возникновение шрамов через 12 месяцев.

Во избежание осложненного течения послеоперационного периода следует соблюдать все рекомендации врача.

Основными требованиями к реабилитации после увеличения груди являются:

• постоянное ношение компрессионного белья на протяжении полугода, к 7 месяцу белье необходимо надевать на ночь;
• водные процедуры разрешены на 3-5 сутки после операции, температура воды не должна превышать 40 градусов;
• обработка швов после душа, использование специальных пластырей;
• ограничить двигательную активность (запрещены наклоны вбок и вперед), интимную близость, избегать контактов с инфекционными больными в течение первого месяца реабилитации после пластики груди.
• спать на спине;
• защищать грудь от воздействия ультрафиолетового излучения на протяжении первых 4 месяцев;
• избегать стрессов;
• придерживаться рационального питания для повышения иммунной системы.

Клинические проявления и мероприятия в первые недели восстановительного периода

Многих женщин интересует, как протекает реабилитация по дням.  После завершения маммопластики грудь перевязывают эластичным бинтом.

Пациентка переводится в палату. На первые сутки после операции нарастает отек молочной железы, боль и неприятные ощущения, онемение груди, кровотечения из швов. Для предотвращения отека и стимуляции образования тромбов в области швов нужно прикладывать лед. Емкость со льдом следует завернуть в полотенце.

С 2 по 6 сутки после операции

Эластичный бинт снимают при первом осмотре врача и перевязке. Если не возникло никаких изменений в швах, то их обрабатывают, заклеивают пластырем. Медсестра помогает женщине надеть компрессионный бандаж, который следует носить до конца восстановительного периода.

 

Чувство стеснения в груди объясняется увеличением объема молочной железы (кожа не успела адаптироваться к резким изменениям). На 2-4 сутки восстановления при нормальном заживлении в местах разрезов и хорошем самочувствии женщину выписывают с последующим наблюдением в поликлинике.

В первые 4 суток периода реабилитации после увеличения груди необходим контроль температуры тела пациентки, что помогает вовремя диагностировать запуск воспалительной реакции и присоединения бактериальной флоры. На 4 сутки можно принять душ. Голову самостоятельно мыть запрещено, лучше попросить помощи. Ежедневно необходимо обрабатывать швы, в том числе и после душа. Врачи рекомендуют больше заниматься ходьбой, чтобы компенсировать ограничение других движений.

При введении имплантата под грудную мышцу клинические проявления по дням во время реабилитации будут отличаться. Иногда грудная мускулатура может отреагировать на введение инородного тела спазмом, что приводит к его смещению вверх. Опущение имплантата может занять до 8-12 недель, что удлиняет восстановительный период. Общая продолжительность реабилитации при введении импланта под грудную мышцу составляет до 4 месяцев и более.

С 7-20 сутки реабилитации

На 7-10 сутки восстановления после увеличения молочных желез риск инфицирования послеоперационных ран и кровотечения сохраняется. Пациентке следует ограничить движения приводящие к сокращению грудной мышцы (чистка зубов, поднятие тяжестей с положения стоя, расчесывания волос). Не следует принимать аспирин, рыбий жир и другие препараты снижающие тромбообразование. Для облегчения болевого синдрома во время реабилитации после пластики груди хирург часто назначает массаж молочных желез.

Спать доктора советуют на спине в полулежачем положении, чтобы снизить отечность, интенсивность болевых ощущений, вероятность смещения имплантата. На животе спать запрещено. Не следует приступать к вождению автомобиля, так как поворот руля требует усилий, а также давление ремня безопасности у многих женщин вызывает боль. После маммопластики к управлению транспортным средством можно вернуться по истечению 3 недель послеоперационного периода.

С 10-20 сутки риск присоединения бактериальной флоры снижается, кровотечения становятся реже. Отечность и болезненность молочной железы уменьшается. Боль появляется только ночью. Возвращается нервная чувствительность, что проявляется покалыванием в области ареолы. Женщине разрешены легкие физические нагрузки, направленные на тренировку нижней части тела.

В течение 4-6 недель реабилитации после увеличения грудных желез болевые ощущения и отек снижаются. У пациентки возникает гиперчувствительность на прикосновение и онемение груди. Со временем эти реакции уходят, но могут стать постоянными. Во время первой менструации появляется болезненность в области молочной железы. При этом пластический хирург назначает анальгетики для облегчения болевого синдрома. После 9 месяцев реабилитации происходит окончательное заживление швов, размягчение рубцов, уходит отечность. Молочная железа становится мягче.

Форма груди может изменяться в зависимости от гормонального фона, наступления беременности, скачков веса. Об этом все пластические хирурги предупреждают перед проведением маммопластики. В первый год нельзя загорать на солнце, так как швы могут ослабляться под воздействием ультрафиолета. Высокая температура приводит к воспалительным изменениям в ткани железы.

Спорт после пластики груди

Большинство пациенток интересуются, через (сколько) какое время можно заниматься спортом. При нормальном течении восстановительного периода тренировки в спортзале можно начинать через 4 недели, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом. Спортивные занятия начинают с маленьких нагрузок, постепенно их увеличивая.

Осложнения после маммопластики

Осложненное течение послеоперационного периода может возникать при нарушениях рекомендаций пластического хирурга, а также из-за физиологических особенностей организма женщины.  К основным осложнениям относятся: отек, боль, шрамы, капсулярная контрактура.

Сильные отеки

Отеки считаются нормальным проявлением после оперативного вмешательства. Отклонением от этой условной нормы являются сильные отеки, не купирующиеся длительное время. Устранить эти проявления помогут: ограничение употребления соли, регулярные занятия ходьбой, увеличение количества выпиваемой жидкости. Лучше пить воду. Следует ограничить употребление кофе и чая, они вызывают сильную жажду, так как оказывают мочегонное действие. Избыток соли способствует задержке воды в организме.

Болевой синдром

Боль является частым проявлением во время реабилитации после проведения маммопластики. Болевой порог у всех женщин разный. У рожавших женщин он выше, поэтому они оценивают интенсивность болевого синдрома как среднюю. У пациенток, которые не имеют детей болевой порог низкий, боль проявляется намного сильнее. В этом случае пластический хирург назначает обезболивающие лекарственные средства (ибупрофен, парацетамол, тайленол) с кратностью приема каждые 4-6 часов. Анальгетики показаны в 1-2 сутки после операции.

Визуализация и воспаление шрамов

При проведении маммопластики хирург осуществляет разрезы в области ареолы и естественной складки под грудью. В дальнейшем образуются шрамы. Для снижения их визуализации необходимо соблюдать рекомендации доктора, вовремя сообщать о воспалительном процессе в месте швов. Иногда шрамы могут набухать и воспаляться. Гиперемия (покраснение) сохраняется в течение 3 месяцев. По истечении 6-7 месяцев реабилитационного периода шрамы приобретают белую окраску и становятся менее заметными.

Контрактура капсулы имплантата

Во время восстановления после маммопластики формируется капсула из жировой клетчатки. При контрактуре происходит равномерное сжатие импланта. Грудь становится твердой. Лечение этого осложнения проводится оперативным путем. Повторно контрактура капсулы развивается редко.

Фармакологические препараты и отказ от бандажа

Для улучшения общего состояния после операции женщина может использовать лекарственные средства. Чтобы реабилитационный период прошел хорошо и быстро нужно проконсультироваться с доктором по поводу выбора бюстгальтера.

Лекарственная терапия

Период реабилитации после увеличения груди потребует применения фармакологических средств для облегчения ее течения. Пластический хирург назначит курс антибактериальной терапии для профилактики присоединения инфекции. При необходимости можно использовать противовоспалительные гормональные мази и кремы.

В начале восстановительного периода потребуются обезболивающие препараты в таблетированной форме, а также крема. При формировании рубцов доктор назначит мазь, которая ускоряет их заживление. Примером такого препарата является средство Контрактубекс. При его использовании шрамы станут менее заметными.

Переход к обычному белью

Во время реабилитации после увеличения молочных желез перейти к обычному бюстгальтеру женщина может только по рекомендации лечащего врача. Ранний отказ от бандажа и коррекционного белья ведет к осложнениям в виде контрактур капсулы имплантата и смещение его вверх. Врачи рекомендуют носить специальные бандажи около 7 месяцев.

Требования к белью:

• чашечки повторяют форму груди;
• косточки не сдавливают и не натирают;
• натуральный гипоаллергенный материал ткани;
• бретельки толстые;
• нет тугих швов.

Соблюдение этих простых требований поможет благополучно завершить восстановление после операции.

Заключение

Реабилитация после маммопластики проходит без осложнений при соблюдении всех рекомендаций пластического хирурга. При малейших изменениях в организме (нагноение швов, повышении температуры, сильной боли в груди) сразу оповестить об этом доктора. Чтобы избежать осложненного течения восстановительного периода не следует рано снимать компрессионное белье, водить автомобиль и торопиться с занятием спортом. Организму помогут прогулки на свежем воздухе и рациональное питание. Благополучный исход реабилитации зависит не только от врача, а также от позитивного настроя самой женщины.

poslevipiski.ru