Широкий таз у женщин – 4 формы таза и идеальные юбки к ним

18.08.201904.06.2019 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

4 формы таза и идеальные юбки к ним

Предлагаю рассмотреть область женского таза поближе, понять его устройство, подобрать к нему идеальные юбки и немного обсудить выкройки этих юбок для тех кто шьет.

Сразу оговорюсь, я не медик и все наблюдения про конструкции тела меня интересуют исключительно со стилистической точки зрения. У акушеров, например, есть свои формы таза, а судебных мед. экспертов интересует как по тазу пол определить. А я тут про формы таза пишу, чтобы этот таз красиво нарядить подходящей юбкой.

Так вот, если взять только тазовую область, то её форма зависит от взаимного расположения двух костей, подвздошного гребня и выступающей части бедренной кости, которая называется большой вертел. На этих костях может располагаться большее или меньшее количество мышц и жирка, но расположение всего этого будет подчиняться расположению костей.

Взаимное расположение этих двух костей образуют 4 вида таза: сердечком (когда вертел расположен низко и сильно сбоку от самой выступающей части подвздошного гребня), круг (когда вертел расположен высоко и сбоку), квадрат (когда вертел расположен почти под подвздошным гребнем) и треугольник (когда вертел расположен ближе к центру относительно внешнего края гребня).

И вот фото реальных поп с сайта одной клиники пластической хирургии.

А вот я попыталась найти среди моделей разные формы таза в стройном виде.

(картинки с Asos)

У таза Сердечко и Круг — низкое бедро (сильно выступающий в сторону большой вертел, а у Квадрата и Треугольника — высокое бедро (вертел прячется под тазовыми костями и от этого кажется что нога начинается от подвздошной кости). У фигур с высоким бедром форма больше похожа на мужской таз.

От того насколько выступает в сторону большой вертел зависит и собственно форма ног. Сколько бы не худели девушки с низким бедром, их бедра все равно будут конусообразно сужаться к коленям. А девушки с высоким бедром могут сколько угодно качать мышцы, но плавной боковой линии таза не получится. (Зато и те, и другие с одинаковым успехом могут накачать собственно ягодичные мышцы, которые будут красиво выпирать назад и не влиять на восприятие формы таза с фронтальной стороны).

По моим субъективным наблюдениям самая редкая форма таза — треугольник (она встречается у типа фигура Яблоко и Прямоугольник). Следом за ней следует форма круг (у Груши и Песочных часов). Форма сердечком распространена больше (тоже у Груши и Песочных часов), а вот квадратный таз — самый распространенный и может встречаться у всех 5 типов фигур.

Выбираем юбку

И вот мы определились с формой своего таза и нам теперь нужно для него купить или сшить идеальный чехольчик — юбку. Моделей юбок существует очень-очень много, но я тут хочу обсудить всего 1 вид — базовую прямую юбку-карандаш. Обычно такие юбки носятся так, чтобы верхний край был чуть-чуть над подвздошными костями, а длина была, например, на ладонь выше колена.

И вот я нарисовала на всех попах эти юбки и видно, что у фигур с низким бедром такая юбка смотрится очень массивно. Попа выглядит широкой, а юбка по форме на прямоугольник вообще не похожа. На фигурах с высоким бедром такая юбка смотрится сразу как родная.

Если представить себе что эта юбка носится с облегающим трикотажем, то мы у фигур с низким бедром будем наблюдать попытку футболки съехать наверх, в самую узкую часть талии и обнажить живот. У фигур с высоким бедром такого либо не будет вообще, либо будет слабо выражено.

На этой картинке я перерисовала юбки так, чтобы попы в них выглядели максимально эстетично. Для фигур с низким бедром я удлиняю подол, завышаю талию и делаю сужение книзу. Для высокого бедра и так хорошо, но я делаю еще лучше, укорачиваю и совсем чуть-чуть сужаю для квадратного таза.

Вот так даже с футболками смотрится лучше.

На широких попах сердечком и кругом мне, если честно, очень хочется добавить каких-нибудь зрительных иллюзий, чтобы попы визуально смотрелись стройнее. А на треугольную — добавить карманов, чтобы хоть чуть-чуть пошире была. По сути юбка-карандаш осталась только у квадратного таза, а у остальных юбки стали других моделей.

И вот примерно так будут выглядеть базовые выкройки юбок для разных типов тазов. Для тех, кто давно шьет или владеет кроем по Злачевской, тут не будет никакого сюрприза. На картинке передние половинки юбок. Разница в длине юбки по центру и по боку у фигур с низким бедром намного больше, чем у юбок для фигур с высоким, сам окат бедра разной формы и глубина выточек будет разная.

Чтобы купить правильную юбку на свою попу нужно тоже ориентироваться по выкройке. Обычно прямые юбки продаются сконструированные для квадратного таза (и смотрятся на нем лучше всего). И здесь обладательницам квадратного таза остается только учесть выпуклость своих ягодиц, что довольно просто решается измерением обхватов. А вот дамам с низким бедром нужно выбирать такие юбки тщательнее и, скорее всего, придется их «дорабатывать напильником».

Вот, например, нашли мы бирюзовую юбку в интернет-магазине. На фото где модель стоит в полный рост в красивой позе юбка смотрится хорошо и кажется, что она подойдет для вполне круглой попы. Но если посмотреть на фото со спины, то видны вот эти заломы, которые говорят о том, что кроили юбку с расчетом на более квадратный таз, а так как у модели таз стремится к форме сердца, то эти части сверху остаются пустыми и всегда будут образовывать складки и вот такие странные ушки. Такую юбку есть смысл брать с выраженным квадратным тазом. Вот с треугольным тоже уже не получится, все эти ушки будут свободно болтаться, ничем не заполненные.

Или вот пример, хочет барышня с округлыми бедрами найти себе простую базовую юбку. И вот вроде находит хорошую округлую такую модель, линии плавные, длина подходящая, юбка будет сидеть на самом узком месте талии, ткань с эластаном, значит погрешности посадки стерпит. Смотрим мерки, на 46 размер талия 70-74, а бедра 98-102. У 48 размера талия 74-78, бедра 102-104.

Давайте представим действительно крутобедрую барышню, которая ходит в спортзал и успела себе уже накачать прекрасную выпуклую ягодичную мышцу. И у этой барышни талия 70, а обхват бедер 105 см. То есть если взять юбку в размер по бедрам (а это предел 48, а лучше 50й размер), то в талии она будет велика на 4-8 см при 48м размере и на 8-12 см при 50м. Обычно дамы в такой ситуации берут ту юбку, которая по бедрам внатяг, а по талии более-менее не топорщится (в нашем случае это был бы 46й размер) А потом удивляются, почему у них юбка при ходьбе постоянно поднимается и перекручивается. А это эластичная ткань юбки сокращается, ползет в сторону наименьшего сопротивления и стремится собраться на талии гармошкой.

Чтобы такая юбка сидела хорошо, не поднималась и не перекручивалась, нужно чтобы по бедрам она сидела чуть-чуть свободно, а по талии плотно. Тогда при шаге небольшое пространство в бедрах + эластичная ткань придадут комфорт движениям, а плотный пояс и хорошее прилегание в верхней части бедра не дадут юбке сдвигаться вверх и перекручиваться.

В общем, нашей барышне нужно на самом деле взять 50й размер юбки, сходить в ателье и попросить посадить юбку по фигуре в талии так, чтобы стоя юбка не натягивалась на бедра, а висела близко к телу.

С другой стороны, если такую юбку купить для квадратного таза, то имеющаяся округлость юбки сморщится складками на бедре примерно как я нарисовала.

Вернемся к первой юбке и рассмотрим ещё одну довольно частую ситуацию, когда девушка с тазом сердечком хочется надеть простую прямую юбку и простой трикотажный верх чтобы выглядеть как на фото. Так вот, если такую юбку на таких бедрах регулярно не поправлять, а еще лучше держать обеими руками при ходьбе, то выглядит это в итоге как на картинке рядом. Юбка перекашивается, трикотаж асимметрично сминается. Что в таком случае нужно сделать? Или ушить по талии эту юбку (если ширины в бедрах хватает), или купить новую.

Мы сейчас рассмотрели всего одну часть тела и всего одну модель юбки. Нужно еще учитывать выпуклость и вообще саму форму ягодиц, наличие или отсутствие лишнего веса, плотность и эластичность ткани, декоративные или конструктивные швы, благодаря которым создаются разные зрительные иллюзии, глубину вытачек и т. д. Потом нужно эту юбку скрещивать с остальными деталями костюма и смотреть что-как работает вместе по цвету, фактуре и стилистике. И каждую часть тела и каждую деталь костюма можно вот так подробно разобрать.

Источник

Еще интересное по теме:

4 725

wefit.ru

правда и вымысел, как им похудеть?

Многие женщины гонятся за модельными параметрами 90-60-90, какая из них не мечтает об осиной талии и тонкой тазовой кости.

В данной статье вы узнаете: возможно ли добиться совершенной фигуры при широкой кости, способы здорового похудения, связь широкой кости с обменом веществ и вообще действительно ли существует предрасположенность к полноте или это все выдумали отчаявшиеся женщины.

Какие существуют типы телосложения?

Телосложение женщины заложено генетическим фактором, с ним бессильны физические упражнения и уж тем более диеты.

Различают три основных телосложения:

Астеник – свойственна худоба, узкие плечи, неширокая грудная клетка, выше среднего рост. Главным преимуществом такого телосложения является крайне редкая склонность к полноте.
Нормостеник – у женщин такого телосложения фигура выглядит пропорционально (стройные длинные ноги, узкая талия, рост выше среднего).

Гиперстеник — женщины такой комплекции выглядят большими, у них объемные плечи, широкая грудная клетка и невысокий рост. Существенными недостатками такого телосложения является замедленный процесс обмена веществ и склонность к полноте.

Как определить телосложение в домашних условиях?

Узнать свое телосложение можно и в домашних условиях, достаточно всего лишь иметь при себе линейку.

Измерьте запястье на своей руке:

если результат показал меньше 15 см – вы астеник;
если от 15 см до 17 см – нормостеник;
если больше 17 см – гиперстеник.

Существует и другой способ как определить телосложение:

Обхватите большим и указательным пальцами правой руки запястье левой, если пальцы сомкнулись внахлест – вы астеник, подушечки пальцев встретились – нормостеник, а если не соприкасаются – гиперстеник.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Хорошим помощником в похудении будет данное средство. Компоненты конфет мягко воздействуют на организм, имеют на 100% натуральный состав, это определяет отсутствие побочных эффектов.

Конечно, особенно важно комбинировать прием таблеток с правильным питанием и физическими нагрузками. В таком случае эффективность будет максимальная, а результат заметен на лицо.

Широкие бедра у женщин

Широкие бедра у женщин носят наследственный характер, изменить который практически невозможно.

Такая особенность фигуры положительно сказывается при родах, так как обладательницы такого телосложения более выносливы и здоровы, поэтому и ее малыш будет таким же здоровым, крупным и хорошо развитым. У этих женщин легче протекают роды и меньшая вероятность разрыва влагалища или шейки матки.

А также женщин с широкими бедрами мужчины уже давно признали самыми сексуальными.

Полезно знать! Тазобедренная кость начинает формироваться в подростковом возрасте в период полового созревания, ее размер напрямую зависит от гормонов, которые оказывают непосредственное воздействие на ширину и плотность костей.

Широкая кость или медленный обмен веществ?

Как было сказано раньше, широкая кость передается женщине по наследству, и именно у женщин такой комплекции есть склонность к полноте. А если в роду имеются родственники с избыточным весом, то предрасположенность к полноте будет однозначная, также немаловажную роль играет скорость метаболизма.

Ведь именно замедленный процесс обмена веществ приводит к набору лишнего веса, когда с быстрым обменом веществ люди могут кушать далеко не правильную пищу и не совсем маленькими порциями и оставаться стройными.

Отметим! Физические нагрузки и правильное питание способны ускорить уровень метаболизма, а также в дальнейшем предостеречь от сахарного диабета.

Причины появления широкого таза у девушки?

Появление широкого таза у девушек связывают с эволюцией и естественным отбором. Согласно гипотезе осиная талия, свойственная женщине половозрелого возраста, привлекательна для мужчин, так как визуально подчеркивает объемы груди и ширину таза.

Широкий таз помогал женщинам легче переносить роды, а большая грудь – выкармливать ребенка. Так и закрепились эти признаки селективно, предопределенные половым отбором.

Главной причиной появления широкого таза у современных девушек является воздействие на организм вырабатывающихся гормонов – эстрогенов, которые отвечают за ширину и плотность костного скелета.

Примечание! Чаще всего широкий таз встречается у крупных, рослых женщин, отличающихся хорошим телосложением. В организме женщины все тесно связанно друг с другом – вес напрямую зависит от особенностей телосложения и оказывает непосредственное влияние на зачатие и рождение ребенка.

Хотите сбросить лишний вес?

Стройная фигура – мечта многих женщин и мужчин. Хочется быть в комфортном весе, не изнуряя себя жесткими диетами и тяжелыми упражнениями.

Вдобавок, из-за лишнего веса могут начаться проблемы со здоровьем! Заболевания сердца, отдышка, диабет, артрит и заметно сокращается продолжительность жизни!

В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать новейшее средство — быстрорастворимые шипучие таблетки Talia.

Оно обладает следующими свойствами:

Ускоряет метаболизм
Сжигает жировые отложения
Снижает вес
Похудение даже при минимальной физической активности
Помогает снизить вес при сердечно-сосудистых заболеваниях

Подробнее читайте об этом тут >>

Предрасположенность к полноте – настоящая или вымышленная?

Чаще всего девушки с широкой костью недовольны собой, а самостоятельно исправить свою фигуру в лучшую сторону не могут, здесь бессильны даже диеты и ежедневные тренировки в спортзале. Структура похудения должна быть составлена грамотными диетологами и фитнес-тренерами.

Однако, даже при соблюдении всех этих правил многие женщины все равно не могут скинуть ненавистные килограммы, тогда они начинают во всем винить свою широкою кость.

К сожалению, предрасположенность к полноте не выдумана отчаявшимися женщинами, а имеет место быть. Однако, сильным и целеустремленным женщинам удается исправить ситуацию в свою пользу вопреки широкой кости. В данном случае исключением будут являться люди с хроническими заболеваниями или диабетики.

Полезно знать! Несмотря на предрасположенность к полноте, не стоит, опустив руки, заедать очередную стрессовую ситуацию булками или жирными чипсами. Питаться стоит сбалансированно и правильно.

Истории наших читателей!
«У меня не очень много лишнего веса, всего килограммов 5. Но эти килограммы расположились в очень неприятных местах, которые упражнениями не откорректируешь. Обычные диеты тоже не давали результатов — худели совсем другие части тела!

Подруга посоветовала «разогнать» обмен веществ и заказала эти конфеты. Очень порадовал натуральный состав, приятный вкус и удобство употребления! Совмещала с легкой диетой и обильным питьем. Рекомендую!»

Как худеть, если широкая кость?

Главным фактором успешного похудения будет мотивация, посмотрите фото девушек идеальной комплекции и представьте себя на их месте. Не стоит забывать, что если вы сами не решите бороться со своей проблемой, то никто вас не сможет заставить.
Стоит регулярно посещать спортзал (лучше всего с персональным тренером) или заниматься по программе дома, пить не меньше 2л воды в день и следить за своим питанием.
На пути к фигуре своей мечты не стоит опускать руки или отчаиваться, только вера в себя и свой успех помогут добиться желаемого результата. Не стоит также забывать, что похудение – процесс не из быстрых, добиться модельной фигуры за месяц без вреда для здоровья просто невозможно.

Правда или вымысел о широкой кости

Понятие о широкой кости вошло в обиход народом и плотно закрепилось на своем месте. С научной точки зрения такого понятия просто не существует, как и классификации по которой можно было бы определить, какая у человека кость – широкая или узкая.

Страдать проблемой лишнего веса могут и женщины астенического телосложения, в то время как гиперстеники — бороться с излишней худобой.

Тазобедренные кости могут быть как широкими, так и узкими, однако первые – не всегда первый признак полноты.

Многие женщины, набрав немалое количество лишних килограммов, утешают себя наличием широкой кости. Но можно найти в себе силы все исправить и начать двигаться к цели, или же просто полюбить себя такой, какая ты есть.

Полезно знать! Чаще всего причина кроется именно в нежелании следить и заниматься собой, совершенствоваться, ведь гораздо проще винить во всем широкую кость и наследственность.

Таким образом, каждый человек выбирает путь, по которому ему стоит двигаться и цель, которую стоит добиваться. Одни гонятся за стандартами, легкой, грациозной походкой и четко выраженными ключицами.

Отметим! Другие – жаждут набрать хотя бы пару килограмм, чтобы скрыть выпирающие кости. Быть привлекательной и желанной можно с любой костью, главное найти в себе силу воли. Шанс похудеть есть у каждого человека, главное правильно им воспользоваться!

правда и вымысел, как им похудеть?

О тонкой тазовой кости и стройной фигуре мечтают многие женщины, но похвастаться идеальным телосложением могут далеко не все.

Можно ли добиться стройности при широкой кости, какпохудеть без ущерба для здоровья,стоит ли все проблемы с фигурой относить к предрасположенности и опускать при этом руки, рассмотрим в виде подробной инструкции в данной статье.

Типы телосложения

Телосложение зависит от ширины кости и по типу бывает трех видов:

тонкокостным
среднекостным
ширококостным

Толщину кости можно определить следующими способами в домашних условиях:

Толщину кости можно легко определить по запястью, измерив его сантиметровой лентой. При обхвате запястья в 15-18 см кость считается тонкой. При обхвате в 17-18 см – средней, при обхвате в 20 см – широкой.
Кость можно считать тонкой также при смыкании пальцевправой руки вокруг запястья левой руки.

Тип телосложения не сложно определить по фигуре. У обладательниц тонких костей конечности вытянутые, строго в вертикальном положении.

Как эффективно сбросить лишний вес?

Я успела перепробовать массу способов и методик похудения, прежде чем нашла реально рабочие и эффективные. И вот самые лучшие из них:

Натуральный комплекс для похудения. Позволяет быстро сжигать лишний вес, бороться с целлюлитом и устранять прыщи и угри. Потом узнала, что некоторые отечественные звезды им тоже пользуются.
Соблюдение принципов правильного питания. Обзоры и инструкции по другим диетам и системам питания вы можете найти на страницах моего сайта
Активный образ жизни.

Остальные секреты успешного похудения вы можете получить бесплатно, читая другие мои материалы на сайте.

При средней кости фигуру можно считать пропорциональной. При широкой же кости –широкие бедра и плечи, при этом человек не обязательно должен выглядеть тучным, иметь лишний вес.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url