Трихолог хороший – Я и трихологи. Как я спасаю себя от облысения
Врач трихолог: как выбрать?
«Трихологов бояться – с проплешиной ходить» – с таким кличем лысеющим людям нужно переступать порог специалиста по волосам. Да и кого там бояться? Врач трихолог – не чудище заморское, а ваш друг, соратник и спаситель. Тех, кто понимает, что бороться с лысиной следует прогрессивными методами, а не прикладывая к голове найденные в девственном лесу следы жизнедеятельности единорога, направят в нужное русло советы трихолога. Беда кроется в том, что неискушенным словом с древнегреческими корнями «трихология» трудно понять, как должен вести себя трихолог в Москве, других областях.
Консультация трихолога и методы обследования
Смотрите, трихологами себя мнят многие шарлатаны, которые удосуживаются лишь бросить мимолетный взгляд на волосы и сказать, что выпадение возникло вследствие заплывания устьев жиром. После этого обманщики советуют купить у них же очень эффективный шампунь, который все очистит, и тогда выпадение прекратится. Эта консультация трихолога (а трихолога ли) – фикция. Подобные рассуждения и гадание на кожном сале не являются трихологическими методами обследования. И даже если в руках врача есть аппарат для диагностики волос, и он вроде умеет им пользоваться, расслабляться рано.
Молодой врач трихолог отзывы позитивного характера может не успеть собрать до вашего прихода, но это не значит, что специалист безнадежен. Если у него есть свой сайт, обратите внимание на наличие у врача сканов соответствующих документов, к примеру, диплома, свидетельства. Матерые спецы способны похвастаться повышением квалификации, ученой степенью. Теперь осталось удостовериться, что трихолог готов демонстрировать врачебные методы обследования. Для тех, кто не имеет возможности пойти в частный центр, есть надежда – трихологи в государственных учреждениях.
К кому бы вы ни пошли, обратите внимание на манеру разговора врача, его объяснения. Он должен владеть профессиональной терминологией, разбираться в процессе облысения и при этом уметь доносить информацию до клиента. Настороженно относитесь к тем, кто сходу предлагает купить у них волшебные бальзамы, либо заставляющим пройти полное обследование в лабораториях, с которыми врач сотрудничает, не выполнив первичного осмотра. Запомните, толковая консультация продолжается около 60 минут.
Это время нужно для первичного осмотра, внимательного ознакомления с проблемой пациента, диагностики, внятного объяснения проблематики, назначения терапии. Какой бы не был выбран метод обследования, ему предшествует визуальный осмотр, возможно, пальпация кожи. К врачебным методам относят тест натяжения, световую микроскопию для оценки соотношения волос активно растущих и тех, которые находятся в стадии покоя. Важны и такие методы обследования, как трихограмма, фототрихограмма. Перед проведением процедур врач может попросить клиента пару дней воздерживаться от мытья головы, использования укладочных средств.
Лучший трихолог в Москве подберет методы врачебного исследования с учетом проблематики, чувствительности клиента. Например, не все пациенты согласны на выемку волосинок пинцетом. Доктор не может заставлять клиента проходить обследование, лечение – он должен быть заинтересован в решении проблемы методами, приемлемыми для пациента. Отдельные врачи после консультации советуют людям ознакомиться со специальной литературой. Конечно, в практике трихологов бывают и комические случаи относительно самостоятельного просвещения пациентов.
Один врач рассказывал, что после того, как он сказал пациенту, что нужна трихограмма с целью фиксации изменений в корне волос, их структуре и для определения аномальных процессов, пришедший мужчина, сославшись на срочные дела, поспешно удалился из кабинета. Спустя несколько часов пациент позвонил в трихологический центр, чтобы заявить на неадекватного врача. Оказывается, мужчина прочитал в сети, что трихограмма – это паразитические маленькие насекомые, личинки которых любят сидеть в яйцах … Трихологу пришлось долго успокаивать пришедшего в ярость мужчину, объясняя, что он говорил о диагностической программе, а не о паразитах в яйцах.
Что ж, это еще раз подтверждает тот факт, что трихолог обязан объяснять проблему, диагностику, работу специального оптического оборудования, лечение доступно для клиентов. Пациент должен усвоить, что при световой микроскопии определяется и выводится на экран состояние кожи, стержней волоса. С ее помощью человека можно обследовать на воспалительные, инфекционные недуги, чтобы понять, почему возникло выпадение волос. Фототрихограмма помогает мониторить состояние волосистой части головы, оценить фазы анагена/телогена, активность препаратов против выпадения волос. Пациент должен быть предупрежден о необходимости выбривания участка головы.
Когда процесс выпадения очевиден, специалист может не выполнять фототрихограмму. И хотя лечение ведется индивидуально, при врачебных методах обследования, определении самого распространенного вида облысения – андрогенетической алопеции, как правило, нужна лекарственная терапия. Здесь не помогут рекомендуемые «врачом» витамины, маски, лосьоны с кератинами. Более того, хороший трихолог при генном облысении никогда не станет советовать уходовую продукцию, так как промедление грозит полным зарастанием устьев, когда сможет помочь лишь пересадка волос. Если ситуация некритична, вместо трансплантации назначается препарат миноксидил. Он применяется наружно – втирается в кожу головы.
Кроме миноксидила, также эффективен финастерид. К сожалению, он не подходит девушкам, а еще препарат способен снизить либидо у мужчин. Поэтому в качестве безопасной лекарственной терапии при генном облысении толковый врач трихолог стремится назначить миноксидилсодержащие препараты. Лекарства для всех (мужчин, женщин) с разной концентрацией действующего вещества продаются на Minoxid.Ru.
minoxid.ruВыбор трихологов: 34 лучших средства
Эксперты рассказали BeautyHack, как ухаживать за волосами на море, какие средства помогут от выпадения и чем лучше пользоваться при сухой коже головы.
Для окрашеных волос
Кондиционер для защиты цвета Color Care Color Protect Daily Conditioner, Paul Mitchel
Средство входит в серию Color Care, созданную специально для окрашенных волос. Если вас не смущает силикон в составе (здесь он в середине списка ингредиентов), рекомендую этот кондиционер. У него густая консистенция, используйте небольшое количество средства и тщательно вымывайте его. Color Protect Daily Conditioner не дает эффекта разглаживания и выраженного неестественного блеска, он сохраняет природный объем и делает волосы мягкими.
Кондиционер «Золотая роза» Golden Rose, O’right
Я советую это средство девушкам с окрашенными и поврежденными волосами. Его задача – не только сохранить цвет, но и восстановить кутикулу (в составе масло розы). И как результат, добавить волосам блеска. Еще плюс – у него более жидкая текстура по сравнению с предыдущим кондиционером, а значит, его легче смывать.
Golden Rose можно наносить и на сухие волосы. Знаю, что проблема многих – вечный «пушок» на голове. В этом случае кондиционер тоже хорошо сработает. Но сразу хочу обратить внимание чувствительных «носов», у средства стойкий парфюмированный запах, который сохраняется в течение дня.
Кондиционер «7 масел», Aloxxi
В составе кондиционера масла оливы, виноградной косточки, семян подсолнуха, герани, жожоба, грецкого ореха, шалфея. Мне нравится, что и шампунь, и кондиционер из линейки очень экономичные, с дозаторами – их реально удобно использовать. У кондиционера густая текстура, легко наносится и смывается. Хорошо работает на окрашенных, жестких, поврежденных волосах.
Но сразу скажу: не надейтесь на чудодейственную силу кондиционера, он поддерживает волосы в хорошем состоянии, а для реального улучшения используйте питательные маски пару раз в неделю.
В этом средстве нет сульфатов и парабенов.
Увлажняющий кондиционер для окрашенных волос Aromas Colour Conditioner, Nak
Очень люблю этот австралийский бренд. В составе средств также нет сульфатов и парабенов. Среди компонентов этого кондиционера – аргановое масло, экстракт лаванды, пачули и герани. Именно эти ингредиенты отвечают за глубокое увлажнение волос и, как следствие, восстановление после окрашивания.
Схема нанесения предельно проста: массажными движениями втирайте кондиционер в волосы от корней до кончиков, оставьте средство на 3 минуты, затем смойте.
Кондиционер Infra Treatment, Chi
Большой плюс кондиционера – он дает естественный блеск волосам. В составе деионизованная вода, масла оливы и ростков пшеницы, кератин, жидкий шелк. Используйте кондиционер регулярно после мытья головы и спустя пару недель увидите не только визуальный эффект: волосы станут более плотными.
Для отдыха на маре
Защитный спрей Color Protect Locking Spray, Paul Mitchell
Со средствами этого бренда работает мой стилист. Color Protect Locking Spray разработан для окрашенных волос, но подойдет девушкам и с натуральным оттенком. В составе протеины, экстракты подсолнечника и алоэ вера, пантенол и масло жожоба. UV-фильтры защищают от солнца. Наносите его на влажные волосы перед походом на пляж или к бассейну и обновляйте после купания.
Hair Perfector №3 Эликсир «Совершенство Волос», Olaplex
Еще один спаситель для окрашенных волос. Средство небольшого объема (100 мл.) – удобно брать в поездку. Такое количество Hair Perfector рассчитано на 8 применений, но все зависит от длины. Можно использовать раз в неделю или чаще, если волосы ломкие и пористые.
Нанесите маску на влажные пряди (например, сразу после пляжа, если вы предварительно ополоснули волосы под душем) и выдержите 10 минут. На отдыхе этот эликсир будет увлажнять волосы и сохранять их ухоженными.
Масло жожоба
Я фанат натуральных масел. Сейчас часто езжу в Африку и привожу оттуда любимое масло жожоба. Важный момент: его (как и другие подобные средства) можно использовать только после пребывания на солнце, если не хотите получить эффект «поджаривания прядей». Пару капель масла можно добавить в шампунь или наносить на длину как маску.
Солнцезащитный лосьон для волос Aquamare Protective Filter, Aldo Сoppola
Солнцезащитная линия Aldo Сoppola называется Aquamare. В основе каждого средства экстракт бурых водорослей. Этот лосьон можно использовать как в городе, так и на отдыхе: распылять на влажные волосы во время сушки (чтобы добавить сияния) или на сухие волосы перед выходом на солнце. Важно повторять нанесение в течение дня, особенно если собираетесь на пляж или к бассейну.
Hair Repair Treatment, Paul Mitchell
На отдыхе я рекомендую долго не находиться на открытом солнце и закрывать голову платками или шляпами. А после делать увлажняющие маски. Мне нравится Hair Repair Treatment от Paul Mitchell. Единственный недостаток средства – нужно выдерживать на голове полчаса, но ради эффекта можно потерпеть. Хорошо работает на пористых, ломких волосах. Наносите средство после мытья головы. В составе пшеничный протеин, пантенол, гиалуроновая кислота, масло семян жожоба.
Против выпадения волос
Активный лосьон для стимуляции роста волос, Time to Grow
Time to Grow – это профессиональная косметика для восстановления волос. Например, этот активный лосьон разработан при участии Международного Научно-Практического Центра «Трихология». В составе протеины молока, провитамин В5, ацетил цистеин, которые напрямую воздействуют на работу фолликулов. Пептиды молока и ниацинамид стимулируют синтез белка, а экстракт листьев зеленого чая работает как антиоксидант. Наносите средство массажными движениями каждый день на кожу голову, не смывая. Используйте его 4-6 месяцев.
Скраб для жирной кожи головы O’right Hinoki
Этот скраб необходим на первой стадии лечения – очищении кожи головы. У него гелевая текстура: деликатно убирает ороговевшие клетки и остатки стайлинговых средств. Главный ингредиент – мелкодисперсная пудра дерева хиноки. Это натуральный антисептик, который борется с воспалениями и повышенной жирностью. Наносите скраб раз в неделю и смывайте шампунем в два этапа.
Средство для роста волос Dercos Neogenic, Vichy
Dercos Neogenic – это 30 ампул: по одной на каждый день. Лечение занимает 4-6 месяцев, значит вам понадобится 6 упаковок. Но дело того стоит. Средство неоднократно тестировали трихологи и доказали его эффективность. В составе есть запатентованная молекула стемоксидин, воздействующая на «спящие» волосяные фолликулы. В комплекте массажный аппликатор, которым нужно наносить средство на сухие или влажные волосы.
Спрей Scalp to Hair Follicle Energiser, Nak
Это спрей для тонких волос. Часто проблему выпадения сопровождает истончение прядей. Тонкие волосы не выдерживают нанесения обычных средств. Они ломаются, нужна специализированная косметика. Например, австралийский спрей Scalp to Hair Follicle Energiser. За укрепление и рост волос отвечает никотиновая кислота и аминексил. Втирайте средство массирующими движениями в кожу головы утром и вечером, не смывая.
Концентрат против выпадения волос Hair Tonic, O’right
Концентрат – это более интенсивное средство по сравнению с лосьоном. Используйте его 3-5 месяцев. Я люблю средства от O’right за классную упаковку. Выпускают продукцию для мужчин и женщин. В составе Hair Tonic экстракты женьшеня, ягод годжи, лопуха, растительный апигенин, биотин, витамин B, аминокислоты. Как бонус – устранение перхоти и зуда. Используйте ежедневно.
Спреи для сухих волос
Восстанавливающий спрей Steel and Silk Treatment Spray № 5.5, Dixidox de Luxe
Средство два в одном: защищает волосы от вредных воздействий окружающей среды и хлорированной воды и уменьшает проявления себореи и себорейного дерматита. Я бы не советовала использовать только этот спрей для лечения себореи, но в качестве дополнительного средства, которое одновременно увлажняет волосы и кожу головы, оно подходит. В составе фруктовые кислоты, ментол, гидролизованный шелк, нуклеотиды. Наносите на чистые волосы после использования шампуня, маски или кондиционера.
Увлажняющий спрей Awapuhi Moisture Mist, Paul Mitchell
Спрей выпускается во флаконах трех размеров: от 100 до 500 мл. Поэтому ему не нужно искать замену в поездках. Еще один плюс в пользу travel-версии: средство можно использовать как тоник для снятия макияжа. Подходит для всех типов волос и кожи. В составе растительные экстракты (авапуи, спирулина, жожоба), липидный комплекс. Используйте его после мытья волос (хорошо увлажняет и смягчает), перед использованием фена или утюжка и для того, чтобы убрать статику.
Защитный спрей Bed Head Beach Bound Protection Spray For Coloured Hair, TIGI
Советую этот спрей девушкам с окрашенными волосами и тем, кто собирается на отдых. SPF фильтр защищает от ультрафиолета и от последствий горячей укладки (максимальная температура стайлера или утюжка – 110°С). Если не хотите, чтобы окрашенные волосы выгорели на солнце, также используйте Beach Bound. В составе есть увлажняющие (глицерин, молочная кислота, глюконолактон) и питательные (касторовое масло и подсолнечник) компоненты.
Несмываемый кондиционер для сухих волос Moisture Recovery Leave-In Moisturizer, Joico
Это средство из серии увлажняющих уходов для сухих пористых волос Joico Moisture Recovery. Наносите кондиционер на волосы после мытья, промокнув их полотенцем. Особое внимание уделяйте кончикам. Благодаря спрею пропадает пушистость, волосы становятся гладкими (без потери объема) и получают защиту от ультрафиолетовых лучей (есть SPF фильтр). Увлажняющие компоненты – пантенол и масло примулы вечерней.
Спрей-кондиционер Bonacure Moisture Kick Spray Conditioner, Schwarzkopf
Спрей разработан специально для нормальных и сухих волос. Главный плюс – он дает классный визуальный эффект! После нанесения волосы мягкие, не теряют блеск (а это проблема многих подобных средств), не выглядят грязными, достаточно увлажнены и легко расчесываются. Совет: используйте небольшое количество спрея, с ним можно легко переборщить.
Маски для ослабленных волос
Маска № 4.3 Divination Simone DeLuxe Keratin Treatment Mask, Dixidox De Luxe
Это средство двойного действия, которое одновременно стимулирует рост волос и улучшает их структуру. За счет высокой концентрации кератина и лецитина восстанавливает поврежденные пряди. Нанесите маску на всю ночь, чтобы получить эффект кератинового восстановления.
Восстанавливающая маска № 5.3 Divination Simone DeLuxe Steel and Silk Treatment Mask, Dixidox De Luxe
Маска восстанавливает структуру волос после термовоздействия, окрашивания и солнечного излучения (инсоляции). В составе увлажняющие и регенерирующие компоненты: фосфолипиды, сфинголипиды, коллаген, кератин, гидролизованный шелк, экстракт орхидеи. Средство работает на всех уровнях: разглаживает кутикулу и питает кератиновые фибриллы коркового слоя. Увлажняет, но не утяжеляет волосы.
В инструкции указано, что средство нужно наносить 1 раз в неделю, но если волосы сильно повреждены – увеличьте до 3 раз. Расскажу секрет: вы можете использовать маску вместо кондиционера при каждом мытье головы. Главное соблюдать условия: наносить минимум на 7-10 минут, если кожа головы склонна к повышенному выделению кожного сала, отступайте 1-1,5 см от корней.
Сыворотка № 4.5 Keratin Treatment Serum, Dixidox De Luxe
Не могла не сказать об этом средстве, которое работает как маска. За счет высокой концентрации экстракта зеленого чая лосьон стимулирует активность клеток волосяного сосочка. Изофлавоны сои (увлажняющие фитоэстрогены) и витаминно-минеральный комплекс продлевают фазу роста волос. «Летучие» силиконы (безвредные и эффективные компоненты) делают волосы блестящими, мягкими и объемными, при этом не накапливаются в структуре. Кератин быстро восстановливает поврежденные волосы. Аденозин, содержащийся в наносомах, стимулирует синтез ДНК и увлажняет пряди.
Если на коже головы есть воспаления, сыворотка также подойдет! Она снимает зуд, оказывает противовоспалительный эффект, работает как антиоксидант.
Нанесите небольшое количество средства на сухие или влажные волосы, расчешите их. Не смывайте сыворотку.
Маска для интенсивного увлажнения волос и кожи головы J Beverly Hills
Это органическое средство с растительными компонентами (100% vegan). Увлажняет волосы, восстанавливает состояние кожи волосистой части головы за счет содержания концентратов мяты, алоэ и экстракта розовой герани.
Мята улучшает микроциркуляцию крови, алоэ заживляет раны и воспаления, а экстракт розовой герани тонизирует.
После мытья промокните волосы полотенцем. Нанесите средство на кожу головы и волосы. Оставьте на 3-5 минут и тщательно смойте.
Маска глубокого действия K-Pak Deep-Penetrating Reconstructor, Joico
В составе средства антиоксиданты, жирные кислоты и растительные увлажняющие экстракты. Советую маску девушкам с пересушенными, ломкими, сухими прядями. Хорошо работает и на окрашенных волосах. За счет нейтрального pH (4.5–5.5) не вымывает цвет. После применения волосы станут эластичнее и податливее.
Наносите маску по всей длине, оставьте на 5 минут, смойте водой.
Средства для жирной кожи головы
Антисеборейный шампунь Dixidox De Luxe № 1.1, Divination Simone DeLuxe
Шампунь на основе коллагена с растительными экстрактами, витаминами и активными себорегулирующими компонентами устраняет и предотвращает выделение избыточного количества кожного сала. В составе есть гидролизаты нуклеиновых кислот (сосудорасширяющие компоненты), которые препятствуют выпадению волос и стимулируют их рост. Экстракт водорослей, коллаген, пантенол придают волосам блеск и объем.
Средство поможет и тем, у кого повышенное выделение кожного сала сопровождается зудом, воспалениями и перхотью. В лечебных целях шампунь можно применять ежедневно, в профилактических – по мере необходимости.
Хороший эффект дает использование шампуня в сочетании с пилингом Dixidox De Luxe № 1.3. Нанесите его на 10-15 минут, массируя кожу головы, и смойте. Используйте 2 раза в неделю.
Шампунь Therapeutic Shampoo №1 System 4, Sim Finland Oy
Подходит для нормальной и жирной кожи головы. Советую его тем, кто страдает от частого загрязнения волос. Средство снимает зуд и воспаления. Рекомендую использовать в комплексе с терапевтическим тоником «Т» серии System 4.
Наносите шампунь на влажные волосы. Для лучшего эффекта оставьте его на голове на 2-3 минуты перед тем, как смыть водой.
Регулирующий шампунь Med-Planta, Cosmofarma
Шампунь одновременно ухаживает за кожей головы и волосами. В составе противогрибковые компоненты климбазол, салициловая кислота, сульфат цинка, пантенол и растительные экстракты, успокаивающую кожу головы (плющ, шалфей, настурция, исландский мох, масло гаултерии, розмарин).
Советую использовать с регулирующей маской Med-Planta, нанося ее массажными движениями на влажные волосы после шампуня, и через 2-4 минуты смывать водой. Еще одно эффективное средство из серии – регулирующий тоник. Его можно наносить, не смывая, как на сухую, так и на влажную кожу головы после регулирующей маски.
Шампунь против перхоти Anti Dandruff + Sebum Control, American Crew
Этот шампунь разработан для мужчин, но я советую его и девушкам. Глубоко очищает, абсорбируя излишки кожного сала, нормализует работу сальных желез, устраняет зуд и охлаждает (за счет мяты в составе). Среди ингредиентов есть и противовоспалительные компоненты – миритон цинка и экстракт листьев шалфея.
Средства для сухой кожи головы
Увлажняющая маска для сухих и поврежденных волос Bed Head Urban Anti+Dotes Recovery, TIGI
Маска подойдет тем, кто боится эффекта «грязных волос» после применения подобных средств. Она не создает пленку на прядях и коже головы. Используйте ее раз в неделю вместо кондиционера. Причем средство подходит как для поддержания волос в хорошем состоянии, так и для восстановления – маска хорошо увлажняет сухие пряди. Большой плюс: у средств из линейки Bed Head (есть еще шампунь и кондиционер) накопительный эффект. В составе глицерин, который задерживает воду в волосах, не позволяя ей испаряться.
Несмываемый уход Damage Repairing & Rehydrating Leave-In Treatment, Кiehl’s
Средство можно использовать ежедневно, нанося на подсушенные полотенцем или сухие волосы. В составе масло дерева моринга, керамид и производное гиалуроновой кислоты – удерживает влагу в волосах. В масле дерева моринга содержатся белки, кальций, аминокислоты. Крем не утяжеляет волосы, зато убирает пушистость. Средство очень экономное – 75 мл. хватит надолго!
Крем для защиты от солнца и морской воды Swimcap Cream, Philip Kingsley
Филип Кингсли – известный английский трихолог, который не только основал свой косметический бренд, открыл трихологическую клинику в Лондоне, но и написал три книги-энциклопедии. Среди его клиентов Кейт Уинслет, Шер, Мадонна.
Это средство я настоятельно рекомендую взять с собой на отдых. Крем защищает волосы от ультрафиолетовых лучей, хлорированной и морской воды. Наносите его перед походом на море или к бассейну на влажные волосы и обновляйте после купания. В конце дня смойте шампунем. Swimcap отлично увлажняет волосы!
Увлажняющая маска для сухих волос Mending Masque, Bumble and Bumble
Используйте для увлажнения очень сухих волос и кожи головы. Наносите раз в неделю на 10-15 минут и берите с собой на отдых. После применения Mending Masque волосы будут очень легко расчесываться (на море – это целая проблема). Линолевая кислота, экстракт ячменя, пшеницы и фосфолипиды увлажняют и смягчают волосы, пантенол обеспечивает баланс влаги, а фитантриол защищает от теплового воздействия.
Аминоэнерджайзер мгновенного действия Instant Amino Energizer Lotion № 5.5.1, DSD de Luxe
Колористы добавляют его в краситель для защиты волос. Но аминоэнерджайзер создан в первую очередь для домашнего использования как sos-средство. В упаковке 10 ампул по 10 мл. Перед применением встряхните ампулу и распределите ее содержимое по волосам и коже головы. В составе есть пантенол, биотин, фосфолипиды, экстракт водорослей – неизменные компоненты увлажняющих средств.
Похожие материалы из рубрики Обзор
beautyhack.ru
17 важных вопросов трихологу о волосах — www.wday.ru
6. Как понять, что шампунь хороший?
Один и тот же шампунь может нравиться подруге, но категорически не подходить вам. Это не значит, что шампунь плохой. Универсальных хороших шампуней не существует. Подбирать моющее средство следует, учитывая много факторов: тип волос (сухие, нормальные, жирные), окрашенные, седые, жесткие или нет. Кому-то необходимы лечебные шампуни, помогающие при псориазе, атипическом дерматите, микозе. Спросите совета у вашего парикмахера. Что же касается жемчужного порошка, то качественные косметические японские или корейские средства иногда содержат перламутр, который действительно добавляет блеск.
7. Секутся кончики волос. Говорят, их как-то склеивают. Что может помочь?
Намажьте хоть силиконовым, хоть канцелярским клеем, склеить секущиеся концы невозможно, так как изменение происходит на молекулярном уровне. Секущийся кончик – это только то, что мы видим, а структура волоса нарушена далеко выше. Поэтому первое, что нужно сделать, – состричь волосы на высоте не меньше 10 сантиметров от края, где происходит сечение.
Перестаньте окрашивать волосы, использовать фены, плойки, утюжки. Применяйте увлажняющий уход. Восстановление будет проходить долго, минимум год. Обязательно принимайте витаминные комплексы с аминокислотами, содержащими серу: цистеин и метионин. Они являются основным строительным материалом для кератинов – белков, из которых состоят волосы и ногти.
8. После рождения ребенка кожа головы стала сухая, будто стянутая. Пробовала шампуни против перхоти, не помогли. Что посоветуете?
Если перхоти нет, то и незачем использовать шампунь от перхоти. Чувство стянутости может быть вызвано снижением влажности кожи. Сходите к мастеру-парикмахеру, чтобы он порекомендовал шампуни с увлажнением и увлажняющие маски. Как правило, шампуни для окрашенных волос содержат ингредиенты с таким эффектом. Можете использовать маски с маслом жожоба. Если это не помогло или у вас есть головные боли, то нужно обратиться к врачу-трихологу.
Чувство стянутости может появляться из-за постоянного спазма мышц апоневроза (это сухожильная пластинка, прикрепляющаяся к костям мышцами), тогда необходимо медикаментозное лечение, например, инъекции ботулотоксина в зону прикрепления апоневроза (лоб и затылок). Хорошие процедуры – мезотерапия с гиалуроновой кислотой. Эти процедуры снимают спазм, улучшают микроциркуляцию и рост волос. Ощущение стянутости пропадает на долгое время или навсегда.
www.wday.ru
Что новогоТрихолог Татьяна Цимбаленко — о том, что будет с волосами, если ходить зимой без шапки
Про то, как не остаться без волос
— Что делать? Можно как-то замедлить гибель фолликулов?
— Да, для этого созданы различные лосьоны, которые влияют на метаболизм волосяного фолликула. Это химически синтезированные стимуляторы роста, регулирующие деление клеток луковицы волоса. В последнее время бурно развивается применение в трихологии препаратов на основе пептидов. Это искуственно синтезированные активные вещества, которые по механизму действия напоминают естественные факторы роста волос. Кроме того, есть препараты, уменьшающие негативное влияние мужских гормонов на волосы.
— Какие сейчас новые технологии лечения?
— Наверное, применение в трихологии пептидов и факторов роста, которые могут быть как синтетические, так и выделяемые из крови пациента. Это процедура (плазмотерапия), которая становится все более популярной — из собственной крови получается плазма с высоким содержанием тромбоцитов, являющихся источником основных факторов роста.
— Наверняка ещё и образ жизни, как обычно, влияет на рост и поредение.
— Да, проводилось исследование — наблюдалось развитие андрогенной алопеции у близнецов с одинаковым набором генов. Степень поредения с возрастом у них была различна: у того, кто не курил, правильно питался и вел здоровый образ жизни, сохранность волос была выше.
— Серьёзная разница?
— Достаточно серьёзная, заметная на глаз.
— Когда нужно бросать всё и бежать к трихологу? Или, если уже выпадают клоки волос, говорить с врачом поздно?
— Нет, не поздно. Обращаться к врачу нужно при выпадении, которое длится более трёх месяцев. Если волосы выпадают меньше трёх месяцев, это может быть реакцией волос на перенесённый наркоз, операцию, травму, болезнь с высокой температурой, приём лекарственных препаратов, стресс. Клетки луковицы волоса — это наиболее быстроделящиеся клетки в организме, поэтому они очень чувствительны ко всем негативным факторам.
— То есть сегодня я понервничала, а завтра у меня могут выпасть волосы?
— Нет. Существуют разные стадии роста волос, стадия выпадения длится два-три месяца. Это значит, что мы понервничали, волос сразу вступил в стадию выпадения, перестал расти, но покинет голову он только через два-три месяца. Получается, что женщина перенесла стресс, успокоилась, уже про него забыла, а через два-три месяца у неё наступает запоздалая реакция волос на стресс. Однако если пусковой фактор устранен, такое выпадение будет благоприятным и, с большой вероятностью, самостоятельно купируется. Если выпадение длится более трех месяцев, это повод обращаться к врачу. Затянувшаяся потеря волос говорит о том, что воздействуют или повторящиеся провоцирующие факторы, или существует постоянная причина, которая не устранена.
— А правда, что лысые мужчины — самые сексуальные?
— Вы сами видите, что с возрастом лысеющих мужчин становится больше, при этом количество тестостерона с возрастом не растёт, а уменьшается. Поэтому важно не только сколько тестостерона в крови, но и его обмен в тканях. Низкий тестостерон усугубляет выпадение волос, но то, что облысение говорит о высоком уровне тестостерона, — это неправда.
www.the-village.ru
Советы трихолога — средства по уходу за волосами, лечение
Волосы — оправа красоты, подчеркивающая ее или, при необходимости, скрывающая недостатки внешности. Поэтому волосы нуждаются в ежедневном уходе и заботе.
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ |
|
Очень важно понимать, что ухаживать за волосами, как и за любой другой частью тела, нужно постоянно. Нельзя ухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они до конца жизни будут здоровыми. Будьте последовательны и обеспечивайте волосам должный уход. Кроме того, в течение жизни состояние наших волос, как следствие состояния организма, меняется в зависимости от гормонального фона, от сопутствующих заболеваний, от окружающей среды и прочего.
Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные.
Нормальные волосы — эластичные, умеренно тонкие, не слишком сухие и не очень жирные, кожа головы без перхоти, при легком расчесывании выпадает до 50 волос.
Сухие волосы — более тонкие, пушистые, хрупкие.
Жирные волосы — толще, чем нормальные, обильно покрыты жиром, более эластичны, меньше поглощают воду.
Между основными типами волос есть переходные формы: умеренно или чрезмерно сухие, умеренно или чрезмерно жирные.
Обязательный уход включает очищение и ежедневное расчесывание волос.
Из всего спектра процедур ухода за волосами, мытье является самым важным компонентом, поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье — минимально достаточная процедура по уходу.
На сегодняшний день самый главный борец за чистоту и здоровье волос – шампунь. Необходимо подобрать шампунь, который предназначен для вашего типа.
Положительными результатами использования шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира, блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и послушность, отсутствие раздражения кожи головы. Чтобы понять, что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двукратного применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь как раз для вас — необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель. Кроме того, хороший шампунь должен снимать статическое электричество с волос, а главное — возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ.
После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы ополаскиватель или кондиционер. Они могут быть смываемыми и несмываемыми. Кондиционер сглаживает, избавляет от статического электричества, облегчает расчесывание. Кондиционер нужно наносить только на волосы, избегая корней и кожи головы.
Ополаскиватель и кондиционер выполняют несколько функций: облегчает высыхание и расчесывание, придают волосам эластичность. Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки — они соответствуют друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально эффективно дополняет действие шампуня. Для восстановления поврежденных волос предназначены специальные средства для экспресс-лечения — они «разглаживают», оказывают восстанавливающее и питательное действие на волосяной фолликул и предназначены для быстрого и легкого восстанавливающего действия. Для более длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют маски — они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в неделю.
Шампунь
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ |
|
Виды шампуня.
Шампуни для нормальных волос должны быть мягкими и щадящими. Для мытья подойдет легкое гигиеническое средство, не перегруженное питательными веществами, — оно мягко очищает и не сушит кожу. Если волосы нормального типа, не окрашены и не обесцвечены можно безбоязненно пользоваться «универсальными» шампунями, которые обладают средним эффектом.
Шампуни для тонких волос. Такие шампуни часто называют объемными. Моющие средства содержат, помимо мягких моющих веществ, элементы, укрепляющие волосы (например, кератин, протеин или экстракты трав). Они способствуют образованию легкой шероховатой пленки, создают объем и сохраняют прическу. Протеины и некоторые соединения мочевины укрепляют стержень волоса, делая его более жестким. Соответственно для тонких волос подходят шампуни, придающие объем и содержащие протеины. Благодаря этим субстанциям волосы не так быстро слипаются.
Шампуни для жирных волос. Жирные волосы моют кислыми шампунями, содержащими, например, кедровое масло. Моющие средства для жирных волос содержат минимум питательных веществ, в них совсем нет жировых добавок. Более того, в такие шампуни нередко вводят антимикробные и дубильные вещества, придающие волосам «начесывающую» шероховатость. Они вводятся в состав шампуня, чтобы нормализовать выделение жира и препятствовать склеиванию волос вскоре после мытья.
Шампуни для сухих и секущихся волос. Обладателям сухих волос подойдут специальные шампуни для данного типа, в них обычно вводят много жировых добавок и увлажняющих веществ. Эти препараты снабжены ланолином или лецитином, а также содержат синтетические склеивающие вещества, которые придают эластичность и гладкость. Если волосы тонкие или жирные у корней, но секутся на концах, кондиционные шампуни лучше не покупать. Питательные добавки могут сильно их нагружать, и они будут быстро склеиваться. Лучше в этом случае применять специальные шампуни для жирных волос и по возможности чаще проводить курс лечения. Шампуни для сухих волос энергично втирают в кожу волосистой части головы, чтобы восстановить нормальное салоотделение. Перед мытьем делают на голове гребнем проборы и покрывают кожу тонким слоем шампуня. Подушечками пальцев обеих рук сильно массируют кожу, втирая в нее шампунь. Чтобы средство лучше и быстрее впиталось в кожу, необходимо обвязать голову нагретым полотенцем. Через некоторое время снова наносят шампунь и голову моют.
Шампуни для поврежденных волос. Обесцвеченные или окрашенные волосы моют нейтральными шампунями с высоким содержанием питательных веществ: костный мозг, яичный желток и т. п. Волосам, поврежденным химической завивкой или осветлением, необходим специальный уход. Необходимо пользоваться шампунями для поврежденных волос, которые содержат протеины, масло жожоба и авокадо.
Сдвоенные шампуни. Так называют шампуни, которые не только моют, но и обладают кондиционирующими свойствами, то есть сглаживают, приводят волосы в норму и подпитывают их корни. От мытья этими средствами появляются блеск и легкость расчесывания. Но при длительном их применении могут быть проблемы. Такие добавки, как силиконы, со временем оседают на поверхности волоса, отяжеляя его и делая вялым. Если это произошло, нужно временно пользоваться шампунем для нормального типа.
Шампуни против перхоти. Они содержат моющие вещества, которые освобождают кожу головы от ороговевших частиц, и добавки, которые тормозят образование новой перхоти. А именно: целый комплекс активных веществ — тонизирующих, антисептических, тормозящих образование и даже дробящих ее. Шампунь от перхоти применяют только при ее появлении.
Шампуни полирующие. Эти шампуни спасают волосы от избытка питательных добавок. Они обладают усиленными моющими возможностями. Оправдано их использование перед химической завивкой или окраской.
Ополаскивание волос
Насколько часто применять ополаскивающее средство после мытья, зависит от состояния волос и от препарата. У обычных препаратов силы действия хватает от мытья до мытья. Но есть продукты с более сильным эффектом — например, силиконы и полимеры. Их вводят в ополаскивающие средства для сильно секущихся волос. Если после систематического использования этого препарата они стали вялыми и тяжелыми, надо несколько раз вымыть голову без полосканий.
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ |
|
Кондиционер облегчает расчесывание: он как бы приглаживает внешний чешуйчатый слой волоса, который во время мытья становится шероховатым. Богатый ланолином, ополаскиватель хорошо подходит для сухих и густых волос и менее эффективен, если они жирные и тонкие (они впитывают слишком много препарата, набухают, а пять минут спустя опадают и становятся мягкими). У смешанного типа (жирных у корней и сухих на концах) обрабатывают только концы.
Кроме того, существуют жидкие препараты во флаконах или с распылителем, которые содержат легкие питательные вещества и хорошо удерживают влагу. Они лучше всего подходят для тонких, легко засаливающихся волос. После использования этих средств волосы не нужно споласкивать (вещество остается на голове).
Когда мы говорим об уходе, то подразумеваем здоровые волосы, имеющие те или иные особенности, а вот когда эти особенности превращаются в проблемы — самое время начать разговор о лечебных средствах и профессиональном уходе.
Медицинские средства по уходу за волосами включают в себя также шампуни, различные бальзамы и ополаскиватели, однако они имеют более направленное, точечное воздействие и содержат более высокую концентрацию активных компонентов. Часто профессиональные средства содержат натуральные вещества, улучшающие структуру волос, – растительные экстракты и масла, керамиды, протеины, комплексы витаминов и микроэлементов. Такое дополнительное «питание» позволяет быстро возвратить ухоженный вид даже поврежденным волосам. Кроме того, профессиональные средства в комплексе с лечебными препаратами, помогают решить многие серьезные проблемы – остановить выпадение и улучшить рост.
Профессиональные медицинские средства по уходу и лечебные препараты обладают сильным воздействием и при их неправильном использовании могут оказать губительное воздействие на волосы.
Перед тем, как начать избавляться от различных проблем, необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом. Также пациентам Клиники предлагается медицинская помощь косметологов и междисциплинарный подход других специалистов ЕМС.
www.emcmos.ru
Врач трихолог — кто это и как найти хорошего трихолога?
Трихология — раздел дерматологии и косметологии, изучающий строение, физиологию, состояние, фазы роста, методы лечения, болезни волос не только на голове, но и на всем теле. Как наука трихология известна в России относительно недавно — с конца 20-го века. Тогда же появились первые специалисты — трихологи. И хотя в перечне профессий министерства здравоохранения специальности врач трихолог так и не появился, количество врачей-дерматологов с узкой направленностью в трихологию растет день ото дня.
В западных странах трихология очень развита. Зарубежные специалисты объединяются в ассоциации, специализированные общества, институты по изучению волос.
Загрузка …
Вам бы хотелось иметь здоровые, сильные, густые волосы, но состояние шевелюры оставляет желать лучшего?
Вы безуспешно пользуетесь всевозможными масками, бальзамами, шампунями против облысения и никак не можете избавиться от ломкости и секущихся кончиков? У вас периодически появляется перхоть, сухость, жирность, зуд кожи головы? Тогда вам пора познакомиться с таинственным миром трихологии и профессионалами в области проблем с покровом головы — трихологами.
Самой частой жалобой на визите у трихолога является алопеция. Причин для начинающейся алопеции (патологического облысения) очень много: гормональные нарушения, наследственность, болезни яичников, щитовидной железы, надпочечников, стрессовые состояния, несбалансированный рацион питания.
Помимо алопеции, трихологи лечат такие заболевания, как гипертрихоз (повышенное оволосение), грибковые заболевания кожи головы, перхоть, повышенную ломкость волос, трихотилломания (навязчивое желание дергать и скручивать свои волосы).
Как проходит прием у трихолога?
Визита к трихологу не стоит бояться. Сначала врач опрашивает пациента о событиях за последние полгода, в том числе о болезнях, стрессах, вредных факторах среды, а также собирает информацию о страдающих алопецией родственниках. Квалифицированный специалист спросит вас обо всем: рацион питания, физическая активность, прием лекарств, режим сна и бодрствования, специфика работы.
После сбора информации о пациенте врач проводит визуальный осмотр волос. Чтобы понять причины выпадения волос врач трихолог направит вас на проведение самых обычных анализов — общий анализ крови, биохимический анализ крови, содержание гормонов, а также на трихограмму (диагностическую процедуру, при которой исследуется волосяной покров, кожа головы, корни волос при помощи видеокамеры с разным увеличением при разных фазах роста.
По результатам анализов врач может назначить дополнительную консультацию у других специалистов (лора, стоматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога, невролога) и необходимый курс лечения. В качестве лечения в трихологии используются лекарственные препараты, мази, шампуни, физиотерапевтические методы.
Загрузка …
Как выбрать трихолога?
Перед визитом к врачу-трихологу стоит узнать длительность его практики, уровень образования, отзывы пациентов. В эпоху Интернета собрать информацию об интересующем специалисте очень легко. Чем больше положительных отзывов о враче, тем больше шансов ему доверять.
Очень подозрительным выглядит навязывание врачом средств для укрепления волос определенной марки. Пообещать полное восстановление волос менее чем за полгода-год может только некомпетентный специалист.
alopecyja.ru
как проходит и какая бывает
Наши волосы – это практически зеркало состояния здоровья. Любые проблемы со здоровьем немедленно отражаются на волосах, которые и без того могут иметь множество собственных проблем, или просто страдать от неправильного ухода. Чтобы вернуть былую красоту, потребуется диагностика в трихологии. Но сначала разберем, что такое нормальный цикл развития человеческого волоса.
Волосы проходят в своем развитии 3 стадии:
- Активного роста (80% волос), продолжительность – от 2 до 6 лет.
- Замедления роста (10% волос), продолжается 2-3 недели.
- Отдыха (10% волос), продолжается 2-3 месяца.
Когда цикл развития заканчивается, волосок атрофируется и выпадает, а на его месте из оставшейся на месте волосяной луковицы отрастает новый. Это в норме, но при различных нарушениях процесс нарушается. Задача трихолога – выяснить, какие конкретно отклонения от нормы наблюдаются у данного пациента, и по какой причине. А затем назначить эффективное лечение и правильный уход за волосами.
Диагностика в трихологии — этапы
Эффективность лечения при любом заболевании зависит в первую очередь от своевременной и полноценной диагностики. Так же важна и качественная диагностика, где имеет значение не только опыт врача, но и доступность современных методов диагностики. Итак, что ждет пациента, когда он обращается к трихологу?
Сразу следует оговориться, что на Западе практическая трихология развивалась многие десятилетия, для нас же это довольно новая наука. В Америке и Европе есть несколько специализаций трихологов, мы пока до этого не доросли. Кроме всего прочего, в западных трихологических в центрах обязательно есть специальные парикмахерские, где работают трихологи-консультанты. Они практически показывают, как с помощью прически и доступных средств можно зрительно увеличить объем волос, замаскировать их поредение, в крайнем случае — правильно подобрать волосяные накладки по цвету и по фактуре. Таким образом, диагностика в трихологии и лечение тесно связаны с правильным уходом за волосами.
Трихолог должен не просто отслеживать современные тенденции развития своей науки, он должен постоянно знакомиться с новыми методиками диагностики и лечения. Обязательное условия — трихолог должен хорошо ориентироваться в связанных с дерматологией сферах медицины. В первую очередь, в терапии, эндокринологии, психотерапии, неврологии и т.д.
Методика трихологической диагностики
Все методы диагностики в трихологии делятся на:
- Научно-исследовательские.
- Предназначенные для практики.
- Специализированные.
- Неспециализированные.
По способу их проведения в отношении пациента методы диагностики делятся на:
- Инвазивные (отбор кожных проб).
- Неинвазивные (без нарушения целостности кожи и выдергивания волосков).
- Полуинвазивные (выдергивание волосков).
Инвазивные — это все диагностические методы, дающие информацию о состоянии здоровья человека. Это УЗИ, лабораторные анализы и т.д. Любые из этих методов могут назначаться трихологом в качестве дополнительных. Ими может выявиться, например, анемия, дефицит витаминов или микроэлементов, патология щитовидной железы или гормональный дисбаланс. Эти и подобные факторы могут быть основными причинами потери волос, или они могут серьезно отягощать другие проблемы.
Специализированные методы
К ним относятся такие специфические методы, как:
- Использование компьютерных программ, анализирующих толщину, плотность волос, концентрацию волосяных фолликулов на единице площади и т.д.
- Обзорные фотографии.
- Трихоскопия.
- Трихограмма.
- Биопсия.
- Контрастная фототрихограмма.
Наиболее часто применяемые в ежедневной практике трихологов — это методы трихоскопии, обзорных фотографий и фототрихограммы. Без трихоскопии не обходится ни одно трихологическое исследование. Этот метод неинвазивный, он стал широко применяться в начале 21 века. Проводится он при помощи ручного дерматоскопа или более современным способом видео-дерматоскопии волос и кожи головы. Это очень простой и удобный (благодаря неинвазивности) метод, при этом он достаточно информативен и позволяет сразу поставить множество диагнозов. Трихоскопию делят на:
- Иммерсионную, когда применяется специальная жидкость.
- Сухую — обследование без жидкости.
Сухая трихоскопия выявляет такие проблемы, как себорея, шелушение, перифолликулярный гиперкератоз и т.д. Иммерсионная позволяет обследовать кожу и сосуды и диагностировать более редкие заболевания. Трихоскопия позволяет провести дифференциальную диагностику разных видов алопеций.
По результатам обследования доктор и пациент получают трихограмму, в которой точно определены:
- Тип кожи на голове.
- Общее состояние волосяных луковиц.
- Состояние стержней волос.
- Количество и процент нормальных волос.
- Количество и процент истонченных волос.
- Количество и процент склонных к выпадению волос.
- Тип алопеций, если они есть.
- Другие параметры.
- Если хотите нарастить волосы, то на помощь эти технологии.
Для трихоскопов используются линзы с разной степенью увеличения, от 10-кратного до 1000-кратного, но самые практичные линзы — это с 20-70 кратным увеличением. Благодаря этому методу можно изучить состояние стержней волос, выходов волосяных фолликулов и кожных сосудов, состояние эпидермиса, наличие рубцов на коже. Данный метод в принципе достаточен при диагностике псориаза и себореи. Обнаружение структурных нарушений в волосках позволяет выявить генетические заболевания волосков.
Также этот метод позволяет выявить наличие слишком тонких и слишком коро
info-cosmetology.ru