Токсикоз – вещь не очень приятная, конечно. Обниматься с унитазом, естественно, никому не захочется. Радует, что бывает он не у всех. Я тоже прошла через это и расскажу, как облегчить страдания.

Существует много версий того, почему же все-таки приходит этот страшный зверь…токсикоз))). Где-то пишут, что это реакция женского организма на «чужеродный» объект. Где-то – что эт

о показатель того, что женщина психологически не готова к рождению ребенка, подсознательно не принимает его.

У кого-то он длится пару дней, у кого-то – всю беременность. Кого-то больше тошнит по утрам, кого-то по вечерам. Короче говоря, кому как повезет.

Меня токсикоз тоже не обошел стороной. Начался на 9 неделе и продлился 1.5 месяца. Рвало 1-2 раза в неделю по утрам. Если тебе «повезло» и ты тоже мучаешься от токсикоза, знай, что это тренировка перед другими трудностями, с которыми ты столкнешься в профессии «мама». Мне тоже хотелось побыстрее иметь лялечку, играть с ней, кормить, пеленать. Думала, что все легко и просто. Но это не так.

Токсикоз – это хорошо. Он позволяет тебе наблюдать, изобретать, пробовать – все то, что пригодится тебе в материнстве и вообще по жизни.

Чтобы облегчить страдания, попробуй все способы, например:

1. Съесть яблоко утром, еще не вставая с постели
2. Выпить на завтрак только чай
3. Выпить воды перед едой.

Если честно, мне не помогало ничего. Правда, я старалась определить продукты, от которых не так сильно тошнит. Под конец токсикоза ими стали вареное яйцо и стакан йогурта на завтрак. Не завтракать вообще нельзя: кушать ведь будущей маме очень хочется! И еще, если не поесть, может стошнить желудочным соком и обжечь глотку.

В транспорте старайся находиться поближе к окошкам или дверям – приток свежего воздуха облегчает страдания. Побольше гуляй, ходи, двигайся – так будет не только легче перенести токсикоз, но и убрать живот после родов)))

Если причина психологическая, на всякий случай спроси себя – действительно ли ты хочешь ребенка и готова его родить и воспитывать. Устрани все проблемы и трудности, если они возникли с беременностью. Не переживай, если ты не доучилась или придется уйти с хорошей работы, или «папаша» не захотел заводить семью… Плевать на все. Главное – это ты и твой малыш. Дети не даются нам как наказание. Дети – это дар Божий. Если тебе дано свыше быть матерью, то кто-то свыше точно знал, что ты справишься, и это то, что тебе действительно нужно. Значит, потом ты получишь более нужное образование, более интересную работу. Благодаря материнству ты станешь совсем другим человеком, ты станешь лучше.  Свекровь сказала мне, что через детей женщина очищает свою душу. Так что не бойся трудностей. Трудности закаляют характер. Трудности – это благо.

В общем, не переживай. Если ты столкнулась с этим, то знай, что устранить токсикоз нельзя, можно лишь как-то приспособиться и пережить его. Здоровья тебе и твоему малышу!

С участием, Ирина Полякова.