Как выглядят здоровые зубы фото: Какого цвета здоровые зубы, и стоит ли их отбеливать

Какого цвета здоровые зубы, и стоит ли их отбеливать

• Клаудиа Хаммонд
• BBC Future

12 декабря 2017

Автор фото, Kim Carpenter

Хотя белоснежная улыбка, бесспорно, выглядит привлекательно, однако она не гарантирует того, что ваши зубы абсолютно здоровы.

Каждый из нас мечтает о белоснежной голливудской улыбке. По данным исследований, от 18 до 52% людей недовольны цветом своих зубов.

В США отбеливание зубов является одной из самых распространенных стоматологических процедур. А вот нацией с желтыми зубами считают британцев.

Безупречно ровные белоснежные зубы сверкают с обложек журналов и киноэкранов всего мира.

И следовательно, не удивительно, что мы считаем белизну зубов не только признаком привлекательности, но и здоровья.

• Как убрать запах чеснока изо рта
• Британские ученые нашли способ лечить зубы без пломб

Впрочем, оттенок эмали наших зубов зависит от цвета дентина — твердой ткани зуба.

На него частично влияют наши гены, частично возраст, а также пятна от табака, продуктов питания и некоторых медикаментов.

Когда человек стареет, эмаль изнашивается: она становится все тоньше и прозрачнее, сквозь нее начинает проступать слой дентина, в результате чего зубы приобретают желтоватый оттенок.

Пятна и налет

Зубная эмаль пористая, поэтому на ней очень легко образуются пятна от еды и напитков. Окрашивать наши зубы могут абсолютно натуральные фрукты и овощи. Ведь их пигментированные молекулы — хромогены — легко оседают на зубной эмали.

Ученые много экспериментируют с веществами, которые влияют на цвет эмали.

Однако большинство таких опытов проводят, конечно, в лабораториях на удаленных зубах животных (обычно коров), а иногда и людей.

В ходе одного эксперимента исследователь из Нью-Йоркского университета Марк Вольфф погружал зубы коровы в черный чай, красное и белое вино.

Он делал это в разных последовательностях и держал зубы в жидкостях в течение часа.

Самые стойкие пятна оставляло красное вино. Однако странно другое — черный чай вообще не окрашивал зубы, но только при условии, что ему не предшествовало белое вино.

• В Петербурге стоматолог удалил пациентке 22 здоровых зуба

Похоже, что от кислоты, которая содержится в вине, эмаль становилась немного более пористой, в результате чего чай оставлял на ней темные пятна.

Автор фото, Alamy

Підпис до фото,

Чай и кофе оставляют пятна на зубной эмали так же, как и на поверхности чашки

Хотя пятна от еды и напитков и меняют цвет зубной эмали, они не влияют на здоровье зубов и десен.

И вообще зубы, которые от природы имеют желтоватый оттенок могут быть абсолютно здоровыми. А вот счастливые владельцы белоснежной улыбки вполне могут страдать от воспаления десен и кариеса.

Потемнение вдоль десен

Некоторые виды пятен, по мнению исследователей, могут даже защищать от кариеса.

Например, потемнение эмали, которое появляется на краю десен и выглядит как ряд темных пятнышек.

Причину появления таких черных пятен пытались выяснить на протяжении последнего столетия.

Вероятно, что это — особый вид зубного налета, который образуется из кальция, фосфата, различных бактерий и соединений железа или меди. Именно от этого и появляются пятна темного цвета.

Интересно, что, как показали некоторые исследования, дети с темными пятнами на зубной эмали были менее подвержены кариесу. Предполагают, что бактерии в этом налете каким-то образом защищают зубы.

Конечно, в некоторых случаях изменение цвета зубов может свидетельствовать о стоматологических болезнях, и поэтому консультация врача всегда необходима.

Автор фото, Igor Kardasov / Alamy

Підпис до фото,

Профессиональное отбеливание зубов более эффективно, чем в домашних условиях

Однако белоснежная улыбка не гарантирует идеального состояния зубов, также как и темная эмаль не является свидетельством кариеса или других стоматологических проблем.

Ну а если вы все равно мечтаете об ослепительно белых зубах?

Для отбеливания существует много различных средств: зубные пасты, полоски, гели и пластиковые каппы, которые надевают на зубы на ночь.

Большая часть из этих средств содержат отбеливающие и абразивные вещества, которые уничтожают пятна.

Некоторые средства немного окрашивают зубы в голубой цвет, который поглощает желтизну и придает зубам белый оттенок.

В процессе отбеливания зубов в стоматологических клиниках, как правило, используют более абразивные вещества, чем те, которые содержатся в средствах из магазина.

Но и эффективность в обоих случаях — очень разная.

У некоторых людей отбеливание может вызвать временную чувствительность зубов или десен.

И, конечно, если процедуру повторять, белизна зубов будет сохраняться только, если вы будете избегать пищи и напитков, окрашивающих эмаль.

Что касается голливудской улыбки, даже если ее у вас нет, это не значит, что у вас плохие зубы.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Белоснежная улыбка и здоровые зубы не одно и тоже

Большинство людей привыкли считать, что красота и здоровье зубов оценивается исходя из того, насколько белоснежная улыбка у человека. Это мнение – скорее стереотип, ведь белые зубы мы видим в рекламных роликах зубной пасты, на экранах телевизоров. Какая взаимосвязь между здоровыми и белоснежными зубами?

 

Белые зубы – это здоровые зубы!?

Как утверждают врачи-стоматологи, здоровая улыбка не обязательно будет белоснежной. У каждого человека свой индивидуальный цвет зубов, который формируется под воздействием многих факторов, немаловажные из которых – генетическая наследственность и этническая принадлежность. Зубы могут быть здоровыми, однако иметь желтый, серый оттенок, не быть белоснежными. Незначительная желтизна зуба свидетельствует о насыщенности эмали фтором что очень даже не плохо.

Чтобы определить, какой именно у вас оттенок, ориентируются на специальную цветовую таблицу – шкалу Вита. У каждого оттенка есть соответствующая буквенно-звуковая интерпретация, в которой буква соответствует цвету категории, а цифра – яркости. По цвету, категории делятся на:

группу А – красно-коричневый оттенок зубов;
группу В – красно-желтый;
группу С – серый;
группу Д – красно-серый.

По яркости: 1 – наиболее яркий, 4 – наименее яркий.

Затруднительно утверждать, какой цвет здоровых зубов. Например, рассматривая европейскую расу, чаще всего встречается оттенок А2, довольно белые и светлые зубы. Рассматривая африканцев, возникает впечатление, что у них белоснежные зубы, хотя среди них зачастую встречается оттенок А3 – это на тон темнее зубов европейцев. Но на контрасте с темной кожей зубы кажутся светлее.

 

Проблемы с зубами – что влияет на их белоснежный цвет

Кроме того, что зубы могут иметь темный оттенок, может беспокоить их чувствительность или воспаленность десен. Это указывает на то, что они нуждаются во «внешнем воздействии», тренировках. Например, употребляя в пищу в подавляющем большинстве мягкую еду, фастфуд не происходит естественное очищение зубов от мягкого бактериального налета. Впоследствии этот налет окрашивается и твердеет, превращаясь в зубной камень.

От сладких газированные напитки содержащих в составе кислоты, зубная эмаль как бы растворяется и становится более проницаемой для всякого рода пищевых красителей. Употребляя в пищу твердые продукты, происходит естественный массаж, благодаря чему удается достичь:

• хорошего кровообращения;
• хорошего слюноотделения, естественного снятия налета;
• десна укрепляются.

Как результат, зубы будут здоровыми и крепкими.

 

Налет на зубах – что способствует его образованию

Если не предпринимать никаких действий, эмаль со временем начинает желтеть, насыщенная красителями еда и напитки будут оставлять на ваших зубах соответствующие пятна, которые могут быть зеленого, серого цвета, далеко не белоснежными.

Какие продукты оставляют на зубах нежелательный оттенок, употребление которых стоит минимизировать или вовсе прекратить:

• кофе – этот напиток оказывает негативное воздействие на цвет зубов, и, если вас интересует, как сделать зубы белыми – в первую очередь, прекратить употреблять кофе;
• красное вино – из-за насыщенного цвета и высокой концентрации танинов этот продукт считается лидером по окрашиванию зубов, часто употребляя его, белоснежной улыбки не достичь;
• соки – яркий цвет фруктовых и овощных соков имеет такое сильное воздействие из-за содержания в их составе кислоты, ослабляющей зубы, из-за чего красящие вещества проникают легче вовнутрь эмали. При употреблении в пищу ягод, овощей, происходит сильное слюноотделение, красящие вещества смываются, с соками этого не происходит. Если вы хотите белоснежную улыбку, то сок нужно пить исключительно через трубочку; 
• черника, свекла – вещества-хромогены, входящие в состав этих продуктов, способствуют тому, что зубы желтеют, пропадает их белый цвет;
• специи – в частности куркума и карри изменяют цвет зубной эмали, они делают ее желтого, красноватого оттенка, который непросто убрать;
• соевый соус, бальзамический уксус – оставляют темные пятна на белоснежной улыбке;
• цветные газированные напитки – зубы меняют свой цвет при употреблении таких напитков из-за того, что в их состав входят химические красители.

Для минимизации действия таких агрессивных красителей рот нужно прополоскать после еды.

 

Из-за чего образуется темный налет на зубах

Различают еще один вид пятен, который, по мнению некоторых исследователей-стоматологов, способствует возникновения кариеса. Речь идет о темной полосе, темном налете около десны.

Причины возникновения такого налета разнообразные, о них дискуссируют долгое время. На сегодняшний день ученые считают, что это вид зубного камня, в состав которого входит кальций, фосфат, бактерии, соединения медного или железистого характера, за счет которых и возникает чернота.

Во многих исследованиях пришли к выводу, что дети, у которых возникает такой черный налет на зубах, больше страдают от кариеса. Вероятно, что микробы в налете запускают кариозный процесс.

Не исключено, что изменение цвета зуба может быть вызвано не только начинающимся кариесом или другим заболеванием, поэтому необходимо обратиться к стоматологу для консультации, чтобы узнать что делать, чтобы зубы были белыми, здоровыми.

Обратите внимание, что белоснежные зубы – это не обязательно здоровые зубы, а желтые или темные зубы – не обязательно должны быть больными.

Если вы хотите иметь самые красивые зубы, различают разные методы отбеливания, а именно – паста, гель, полоски, капы и другие. В этих средствах присутствует абразивный или отбеливающий компонент, а также их сочетание. Иногда такие средства разбавляют специальной субстанцией, что придает зубам голубой оттенок, а это, в свою очередь, предотвращает желтизну зубов. Но достигая таким образом белоснежной улыбки, их здоровье может стать под вопрос.

Если вы задаетесь вопросом, как сделать зубы белоснежными, стоматологи, гигиенисты выделяют средства отбеливания с высоким уровнем эффективности, в основном речь идет о профессиональных методах отбеливания.

Врачи выделяют и натуральные отбеливатели – это продукты, употребление которых немного осветлит цвет вашей эмали, без вреда для здоровья:

• груша – способствует нейтрализации налета, осуществлению легкого массажа десен;
• тыква – это отличный природный отбеливатель, оптимального эффекта удастся достичь при запекании овоща в духовке или при добавлении в сыром виде в салаты;
• клубника – способствует отличному отбеливанию, белоснежной улыбке, в ее составе присутствует яблочная кислота, для эффективного удаления налета с зубов;
• брокколи – вещества, которые входят в состав капусты, борются с темными пятнами и налетом. Для достижения максимального эффекта, брокколи нарезают в салат в сыром или в немного отваренном, до полуготовности, виде.
• сельдерей
  – этот продукт и убирает налет с зубов, и убивает бактерии в полости рта, способствует здоровью зубов;
• апельсин – кислоты, содержащиеся в цитрусовых, способствуют отбеливанию зубов, однако при чувствительных зубах и деснах нужно быть осторожными с употреблением.

Как сделать белые зубы здоровыми, улыбку красивой и белоснежной? Употребляйте эти продукты, параллельно осуществляйте профессиональные процедуры в стоматологии и эффект не заставит себя ждать.

 

Зубная щетка – где купить и какую

Немаловажное значение в том, что сохранить зубы красивые, здоровые, необходимо систематически посещать стоматолога, правильно выбирать щетку и зубную пасту. Замена зубной щетки производится единожды в три месяца. Если вы не знаете, что именно выбрать, отдайте предпочтение изделию со средней жесткостью щетины.

Чистить зубы следует два раза в день – это залог их здоровья, красивой улыбки. Для покупки пасты и щетки лучше обратиться в аптеку. Рекламные ролики про исцеляющие зубные пасты, жевательные резинки – это всего лишь маркетинговый ход, не более. Ни одной зубной пасте не под силу восстановить зубную эмаль, жевательная резинка механическим воздействием удаляет зубной налет, однако не создает защиты от кариеса. Но в данном случае, чтобы очистить зубы от налета, врачи рекомендуют съедать утром и вечером по твердому зеленому яблоку.

Если вы хотите иметь самые красивые зубы в мире, обратите внимание на еду, напитки, которые вы употребляете и которые негативно влияют на состояние и здоровье зубов. Речь идет о кислотосодержащих соках, фрешах. Употребляя ежедневно такой сок, спустя пару месяцев вы почувствуете дискомфорт. Также зубы разрушаются, если грызть орехи, семечки, раскалывать их.

Чтобы не забыть, как выглядят здоровые зубы, систематически, не реже одного раза в полгода, обращайтесь к стоматологу на плановый осмотр зубов, выполняйте рекомендации по поводу гигиены полости рта, употребления еды и напитков.

Признаки здоровых зубов и десен

Если вы обратите внимание на свои зубы и десны, вы обнаружите, что они могут многое рассказать вам о вашей гигиене полости рта и общем состоянии здоровья. Возможно, вы знакомы с общими симптомами проблем с зубами, такими как боль, опухание десен и повышенная чувствительность, но задумывались ли вы о признаках здоровых зубов и десен? Знание того, что нужно искать в здоровой полости рта, может помочь вам поставить цели по предотвращению проблем с зубами в будущем. Так что берите зеркало и начинайте смотреть!

Твердые, розовые десны и зубная ткань

Вы можете так много думать о своих зубах, что забываете обращать внимание на десны. Тем не менее, ваши десны имеют решающее значение для поддержания здоровья зубов. Они должны быть розовыми, а не красными или белыми. Вымойте руки и проведите пальцем по деснам. Если ваши десны твердые и безболезненные, это хороший знак.

Также следует обратить внимание на свой язык и внутренние стенки рта. Как и ваши десны, эта ткань должна быть твердой и розовой. Ваш рот также должен быть влажным, потому что слюна постоянно вымывает лишние частицы пищи из ваших зубов. Если у вас сухость во рту, возможно, у вас более серьезные проблемы со здоровьем, такие как диабет или болезнь Альцгеймера (источник). Когда вы чистите зубы, всегда обращайте внимание на свой язык и удаляйте любой налет, который может проявляться в виде белой пленки.

Крепкие зубы и реставрация зубов

Если вы не воспитанник детского сада (в этом случае я сомневаюсь, что вы будете это читать), ваши зубы не должны шататься. Если вы можете шевелить зубами, это может быть признаком заболевания десен, поэтому немедленно обратитесь к стоматологу. Это же правило распространяется на любые коронки или пломбы, которые у вас есть. Зубные протезы со временем могут смещаться и содержать зубной налет и бактерии, поэтому всегда обращайте внимание на места, которые кажутся рыхлыми. Большинство надежных стоматологов проверяют ваши пломбы каждый раз, когда вы посещаете их, но вы можете обнаружить проблемную область до своего стоматолога, если будете внимательны между посещениями.

Дыхание с нейтральным запахом

Хотя жидкость для полоскания рта, зубная паста и мятные леденцы могут сделать ваш рот приятным, ваш рот, вероятно, не имеет естественного мятно-свежего запаха. Здоровый рот должен иметь относительно нейтральный запах. Во рту, который испускает неприятный запах, под деснами могут скрываться очаги бактерий, а неприятный запах изо рта также может быть признаком невылеченного кариеса. Когда пользуетесь зубной нитью, обращайте внимание на любые неприятные запахи. Если вы заметили, что удаляете много вонючих частиц пищи, возможно, у вас ранняя стадия заболевания десен.

Нет крови при чистке щеткой или зубной нитью

В следующий раз, когда будете чистить зубы и пользоваться зубной нитью, обратите внимание на зеркало и раковину. Здоровые зубы и десны не должны регулярно кровоточить, а если это так, не игнорируйте это. Обязательно проконсультируйтесь со своим стоматологом, если заметите повторяющуюся картину, даже если это небольшое количество крови. Причина номер один кровоточивости десен — скопление зубного налета вдоль линии десен, поэтому аккуратно чистите все поверхности зубов, чтобы предотвратить гингивит (источник). Слишком сильная чистка также может вызвать кровоточивость десен и даже повредить эмаль. Обязательно используйте мягкие круговые движения при чистке зубов и используйте зубную щетку с мягкой щетиной.

_____

Теперь, когда вы знаете признаки здоровых зубов и десен, готовы ли вы предпринять необходимые шаги для поддержания здоровья полости рта? Если вы ищете опытных и дружелюбных стоматологов-гигиенистов и стоматологов, которые помогут сохранить ваши зубы в наилучшей форме, посетите семейную стоматологию Дафф, если вы живете на юго-западе Миссури. Запишитесь на прием, позвонив нам по телефону 417-501-8601 или свяжитесь с нами онлайн сегодня!

Подробное описание здоровых зубов и десен

Поддержание хорошей гигиены полости рта необходимо для здоровых зубов и десен. Здоровые зубы и десны не только улучшают внешний вид и уверенность в себе, но и играют жизненно важную роль в общем состоянии здоровья и самочувствии. В этом сообщении блога мы углубимся в здоровые зубы и десны и обсудим шаги, которые вы можете предпринять, чтобы ваши собственные зубы и десны оставались в отличном состоянии.

Как выглядят здоровые зубы?

Для начала давайте посмотрим, как выглядят здоровые зубы и десны. Здоровые зубы белого или слегка не совсем белого цвета, с гладкими поверхностями и четко очерченными краями. Также на них не должно быть сколов, трещин и видимых полостей. Ткань десны, окружающая зубы, должна быть розовой и твердой, без признаков воспаления или кровотечения.

Полезны ли желтые зубы?

Желтые зубы не обязательно являются признаком плохого состояния полости рта, но они могут быть признаком определенных проблем с зубами по сравнению с белыми зубами. Какой здоровый цвет зубов?

Существует несколько факторов, которые могут способствовать пожелтению зубов. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:

• Плохая гигиена полости рта: образование налета и зубного камня на зубах может привести к их пожелтению или обесцвечиванию.
• Употребление продуктов и напитков, окрашивающих зубы. Употребление продуктов и напитков с высоким содержанием пигментов, таких как кофе, чай и красное вино, может вызвать появление пятен на зубах.
• Курение: Курение или употребление табачных изделий может вызвать пожелтение зубов.
• Возраст: с возрастом внешний слой зуба (эмаль) может истончаться, обнажая под ним желтоватый дентин.
• Некоторые лекарства: Некоторые лекарства, например антибиотики, могут вызывать изменение цвета зубов.

Если вас беспокоит цвет ваших зубов, и вы рассмотрели все перечисленные выше причины, вы можете спросить своего стоматолога об отбеливании зубов.

Как сохранить зубы здоровыми

Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать для поддержания здоровья зубов и десен, — это соблюдать правила гигиены полости рта. Это включает в себя чистку зубов два раза в день зубной пастой с наногидроксиапатитом и/или фтором, чистку зубной нитью не реже одного раза в день, чтобы убедиться, что в зубах нет частиц пищи и предотвратить заболевание десен, а также использование щелочной жидкости для полоскания рта с пребиотиками для поддержания здоровья.

бактерии, уменьшить количество вредных бактерий и освежить дыхание.

Кроме того, рекомендуется посещать стоматолога для регулярных осмотров и чистки зубов, так как они могут помочь обнаружить и предотвратить потенциальные проблемы до того, как они станут серьезными.

В дополнение к поддержанию хороших привычек гигиены полости рта, сбалансированное питание и ограничение потребления сладких и кислых продуктов и напитков также могут помочь сохранить ваши зубы и десны здоровыми. Соблюдение диеты, богатой фруктами и овощами, и употребление большого количества воды могут помочь сохранить ваши зубы и десны крепкими и здоровыми.

Также важно отметить, что у некоторых людей могут быть здоровые зубы и десны, но могут быть другие проблемы с зубами, такие как проблемы с прикусом, боль в челюсти или смещение зубов, которые могут повлиять на общий вид их зубов. В таких случаях крайне важно проконсультироваться со стоматологом, чтобы определить причину любых проблем и назначить соответствующее лечение.