Здравствуйте, дорогие читатели!
Андрюша спит, Антон за другим компом в своей комнате-убежище, а я, выполнив вечерние рутины, сижу за своим любимым местом на кухне, кушаю печеное яблочко (от свежего — изжога) и пишу статью.
За окном у нас холодища — +2 градуса. да еще и ветер. Раньше я не любила такую погоду, но сейчас в такое время у меня особое трепетное настроение, потому что муж обожает такую «стихию», а это значит, что есть большая вероятность семейной вечерней прогулки. Так и случилось сегодня) Я рада.
А днем настроение в такую погоду я обычно поднимаю себе с помощью домашнего какао. Но корова, от которой нам привозят обычно молоко, скоро родит, и сейчас молочко у нее горькое. Вот и остается печь яблоки))
Проколола вилкой и в духовку на 20 минут) Тепло, ароматно и вкусно!
Но вот, о чем я хотела бы с вами поговорить.
Мне очень хочется поделиться с вами нашей жизнью. Местом, где мы живем, двором, природой, домом. Но я никак не могу наладить и довести до автоматизма процесс фотографирования-сброса фоток на компьютер-фотошопа-написания статей. А надо как-то наладить это, ведь когда появится малыш, будет на счету каждая минута.
Вот с уборкой сейчас стало намного проще…благодаря одному секрету. ПРИВЫЧКИ!
Это такая классная штука! Когда ты убираешься не по настроению, а по привычке. Когда ребенок уснул, ты знаешь, что конкретно должна сделать.
Уже несколько месяцев я перед сном оставляю чистой кухню. Какой бы усталой я ни была. Просто каждый раз утром, приходя на чистую кухню, я безумно радуюсь. И день начинается хорошо. Может, в этом один из секретов моего умиротворения и спокойствия.
ПОЭТОМУ!!! Предлагаю всем-всем-всем заводить такие привычки! А чтобы делать это вместе, буду предлагать такие привычки, которые мы будем отрабатывать каждый месяц, на странице Задания на неделю по системе Флайледи.
Давайте в октябре будем отрабатывать привычку «Чистая кухня и прихожая перед сном». Как раз осень, слякоть, сырость…
Ну как вам?)
А я попробую еще и поналаживать процесс блоггинга, чтобы совсем было все хорошо)
Теперь про беременность.
Я тут начиталась Ирины Жгаревой о том, как вредно неправильное питание во время беременности. И разработала себе сама систему питания, которая позволяет мне набирать 200-300 г в неделю, чувствовать себя прекрасно, сохранять активность и нормальный гемоглобин, а также избегать отеков. И хочу поделиться с вами этими разработками.
Конечно, подойдут они не всем. Но написав об этом статью и сохранив ее в блоге, я всегда смогу заглянуть в нее и вспомнить, если сверну с намеченного пути и наберу пару лишних килограммов после родов. Теперь я точно знаю, как от них избавиться. Пока помню, надо записать. Поэтому скоро ждите статью)
Спасибо, что читаете и комментируете! Это для меня очень полезно! Ваш опыт бесценен!
Привет, Ирочка!
Спасибо за статью. Долго не могла понять, почему мне так нравятся твои статьи. А вот сейчас поняла — просто они написаны живой настоящей женщиной, поэтому такие теплые!!!
И поэтому все твои советы воспринимаются очень легко, не то, что из книг, где все сухо и по пунктам.
Я тоже люблю печеные яблоки и еще люблю печеную тыкву — она очень полезная вообще, и, кажется, при беременности тоже.
Вводить новые привычки — это очень полезная вещь, особенно когда ты не одна это делаешь. Пока удается только кухню оставлять чистой каждый вечер. Добавить коридор — это супер-идея, конечно. Особенно, да, как ты правильно заметила, в период слякоти-грязи-сырости….
М-м-м, печёная тыква! Надо будет попробовать. Как раз сезон.
Спасибо, Надя! Спасибо, Ирина! Мои благословения вам
Полина, спасибо большое! А у печеной тыквы сладкий вкус???
Сладость зависит от сорта тыквы. Ну а после «печения», да, тыква становится слаще.:)
Надя, спасибо! И про тыкву тоже — надо попробовать) Скоро напишу рецепт самого вкусного блюда из тыквы для меня)
Тыква — это такое уникальное произведение природы, что ей можно придать любой вкус. Если после запекания, пока тыква еще теплая, ее полить медом, то она будет сладкая-сладкая. А можно тыкву использовать зимой вместо кабачков в овощных рагу, тогда она будет как бы соленого вкуса. Но, есть еще разные сорта тыквы — какие-то более сладкие, сами по себе, а какие-то менее сладкие. Те, которые ярко-оранжевые обычно более сладкие, чем желтые сорта тыквы.
Вот. Извините, за такой поздний комментарий. Надеюсь, он все же пригодиться.
Надя, спасибо) Не поздно никогда)
привет, я вот никак не могу с правится со своим аппетитом, вчера напекла пирожков и наелась с детишками. Сегодня у меня желудок. сам не свой.
Привет. Ой, как понимаю тебя! Очень сложно сдержаться, но можно — тренировка характера.
Очень мудрый подход к повседневной жизни. Из таких привычек складывается уют, а в душе воцаряется покой. Хорошее настроение и самочувствие обеспечено!
Что-то так вдруг захотелось печёного яблочка… :)
Мария) Попробуйте)
Я так хорошо помню себя беременной, как будто вчера было. А вот так быстро время пролетело. Дочери позовчера 20 лет исполнилось, а сыну завтра 18 стукнет. Девочки, наслаждайтесь каждым моментом общения с детками, они так быстро растут! Все проблемы потом кажутся такими мелкими и выясняется, что за этими мелочами мы иногда не замечаем и упускаем самое важное. Берегите и любите своих деток.
Елена, спасибо за совет!)
Ирина, привет. Спасибо за приятную статейку.
Делюсь своим опытом! Пыталась несколько раз систематически каждый вечер наводить порядок на кухне. Какая бы ни была уставшая, сонная, и пр. как к станку становилась и делала. На утро меня каждый раз встречали 3 немытые кружки. И это стабильно! Мы с мужем очень разные , я жаворонок, он сова. И эта сова свою жизнедеятельность заканчивает намного позже меня. Поэтому чистая кухня на утро — это совсем не для меня((( Хотя пыталась не один раз.
anesteisha! У меня тоже иногда на утро то ложка, то тарелка, то еще что — даже не в раковине, а на самом видном месте каком-нибудь остаются) Причем, чаще всего я сама и оставляю))) Раньше меня это бесило, а сейчас — главное понимать, что это не главное в жизни) Ну и пусть три кружки — зато не гора посуды.
Хорошие привычки — это очень полезная штука. А как они облегчают жизнь и делаю рутинные обязанности незаметными, даже и говорить не стану.
Елена, Вы правы!)
Иринка, привет! Хорошая затея с привычками, я тоже поддерживаю.
Ты молодчина, такая спокойная, мудрая..
Слушай, а я не поняла, что за проблема с тем, чтобы фотки скинуть??
А ещё про комнату-убежище порадовало))
Привет) Да не знаю — фотик достать, провод подсоединить, скинуть, размер поменять — ну как-то долго)
Я с вами), привычки заводить!) У меня как у anesteisha, но я не сдамся без боя. Все равно буду оставлять чистую кухню и коридор. У нас как заходишь в дом, сразу кухня и коридор)))
Диана, ура!) Вот пока никак прихожую не научусь — забываю)
Ирочка, привет!
Согласна — хорошие привычки — дело очень нужное. По себе знаю.
Я тоже стараюсь кухню оставлять чистой на ночь, но иногда засыпаю, когда детей укладываю. а муж приходит — не будит:)))
Так все и остается.
А ты молодец! И с питанием тоже. пусть малыш родиться здоровеньким!
Всего тебе хорошего и теплого:))))
Леночка — надеюсь!) Как Бог даст)
Вот скажи мне, как опытная мама. Ведь это не главное — порядок?) И наверно важно еще научиться разрешать себе бардак???
Чистая кухня у меня от маминого воспитания… вот так всосалось в мой мозг, что не могу просто оставить грязную тарелку… заснуть не смогу.
А я в яблоки еще творог с медом добавляю … и корицу.
Алла, какое хорошее воспитание!)
Жгарева — хороший специалист, смотрела несколько ее вебинаров, осталась довольна качественной информацией.
А про привычки — да, у меня уже чувство 2х минутной уборки сформировалось))) только с раковиной на кухне сейчас туго — решила купить посудомойку, ибо нет уж сил мыть горы посуды((
О, да! Я бы тоже купила. Только бери саааамую большую! Писали, что маленькая — бесполезна. А у меня большую ставить некуда совсем(((