36 неделя беременности болит низ живота: 36 неделя беременности побаливает живот. Не повод для волнения

11.03.202304.02.2023 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

36 неделя беременности: тянет низ живота и болит. Почему?

Главная » Здравоохранение » 36 неделя беременности: тянет низ живота и болит. Почему?

На последних неделях беременности всех будущих мамочек круглые сутки сопровождают чувства беспокойства и различные опасения. На этих сроках плод максимально поднимается и, таким образом, находится прямо под грудной клеткой, вследствие чего становится трудно дышать. Также можно заметить, что в 35-36 недель беременности тянет низ живота, так как матка уже начинает готовиться к предстоящим родам и тем самым вызывает тренировочные схватки. Поэтому на таком сроке многие специалисты рекомендуют не отправляться в далёкие путешествия, чтобы не рисковать здоровьем.

Содержание

Основные особенности 36-38-й недели
Что может беспокоить?
Не повод для волнения
Другие основания для болевых ощущений
Повод для беспокойства
Какие ещё могут быть недомогания?
Полезные рекомендации

Основные особенности 36-38-й недели

На этом сроке будущий малыш продолжает интенсивно набирать вес. Движения плода в матке более активны, а также сопровождаются обычно сильным шевелением ручек и ножек. Женщина обязательно должна к ним постоянно прислушиваться, так как при нормально протекающей беременности ребёнок в течение двенадцати часов должен произвести примерно десять толчков.

Также следует отметить, что малыш уже полностью определяет своё положение в матке в 36-37 недель беременности. Тянет низ живота у будущих мамочек на этом сроке именно потому, что ребёнок уже практически готов появиться на свет, поэтому организм женщины также к этому подготавливается регулярными сокращениями матки. Могут возникнуть ещё болевые ощущения в брюшной полости и в области лобка.

Что может беспокоить?

Любая будущая мама также может сказать, что намного труднее становится ходить, а ещё присутствует скованность во всех движениях, когда наступает 36 неделя беременности. Тянет низ живота, может болеть поясница — такое очень часто происходит на этом сроке. Ещё одним неприятным моментом может стать возникновение дискомфорта в области тазобедренных суставов.

Причины появления таких неприятных тянущих ощущений могут быть самими разными, поэтому стоит о них поговорить подробнее.

Не повод для волнения

В том случае если живот внизу при беременности на этих сроках болит так же, как и во время менструации, то не стоит впадать в панику. Обычно ощущения такого характера ничем не угрожают здоровью будущей мамочки и её малыша. Они обусловлены тем, что внутри женщины развивается и растёт активными темпами маленький человек. Поэтому матка становится с каждым днём значительно больше и тем самым давит на все соседние органы.

Кроме этого, практически у всех девушек происходит гормональный сбой, когда наступает 36 неделя беременности — тянет низ живота, происходит размягчение и расслабление суставов, что приводит к болевым ощущениям в области многих мышц и таза. Будущая мамочка также может почувствовать, что ей становится очень трудно ходить из-за того, что центр её тяжести смещён уже очень большим пузиком, характерным для этого срока.

Из этого следует сделать такой вывод, что тянущие боли внизу живота при беременности на 36 неделе считаются естественными и неопасными явлениями.

Другие основания для болевых ощущений

Кроме всего прочего, у будущей мамы может появиться или обостриться такая неприятная болезнь, как геморрой. Этот недуг также можно рассматривать в качестве причины тянущих болей внизу живота при беременности на 35-38-й неделях. В этом случае нужно проконсультироваться со своим врачом, который сможет посоветовать и выписать безопасное лекарство, способное облегчить состояние женщины и не навредить плоду.

Также неприятные ощущения внизу живота могут ещё быть вызваны тренировочными схватками. При таком явлении боли должны возникнуть неожиданно и пройти в течение пары минут.

Повод для беспокойства

В том случае если идёт уже 36 неделя беременности, тянет низ живота, он ещё стал к тому же сильно твёрдым, то немедленно нужно позвонить врачу или в скорую помощь. Такие симптомы означают, что матка находится в тонусе, а это на таких сроках весьма нежелательно. Из-за данных нарушений в организме у плода возникает недостаток воздуха, что может привести к преждевременным родам. Для такого состояния матки ещё характерны боли в спине и пояснице.

В том случае если повышенный тонус не проходит в течение нескольких дней, то лучше всего будет лечь в больницу, чтобы врачи могли наблюдать за состоянием будущей мамочки и здоровьем её малыша.

Также стоит проявить беспокойство, если наступила уже 36 неделя беременности, тянет низ живота и наблюдаются кровянистые выделения из влагалища мажущего характера. Данные признаки могут говорить о том, что отслаивается плацента. Этот процесс угрожает не только здоровью будущего человечка, но и его жизни. При таких явлениях также стоит незамедлительно обращаться к доктору.

Какие ещё могут быть недомогания?

На 36-й неделе беременности многие женщины, кроме всего вышеперечисленного, страдают ещё от частых запоров и других расстройств пищеварительной системы. Помимо этого, будущих мам беспокоят мигрени, частые позывы к мочеиспусканию и бессонница.

Также на этом сроке можно уже заметить, что из молочных желез начинает выделяться жидкость. Но не стоит беспокоиться, так как это началось подтекание молозива. Ещё женщин часто мучает варикоз вен, изжога, отёк ног и сон с постоянными перерывами. На последних неделях плод уже сильно давит на многие нервные окончания, из-за чего возникает чувство онемения при ходьбе.

Полезные рекомендации

Чтобы облегчить себе состояние на этом сроке, нужно больше времени посвятить пребыванию на свежем воздухе и пассивному отдыху. Кроме этого, необходимо избегать всевозможных резких движений и вставать из положения лёжа очень аккуратно, переворачиваясь со спины на бок и свешивая ноги на пол только после данной манипуляции. Благодаря такой последовательности телодвижений можно оградить себя от болей внизу живота и в пояснице на 36-й неделе беременности.

Практически все специалисты на таких сроках ещё рекомендуют ходить понемногу хотя бы каждые двадцать минут и не оставаться надолго в одном и том же положении. Женщины должны в эти дни носить только удобную обувь и не пить много жидкости, чтобы перед родами не возникло отёчности. Будет очень полезно делать специальную гимнастику, разработанную для будущих мамочек этого триместра. Также не будет лишним уже начиная с 35-й недели походить на курсы, на которых готовят к родам.

Кроме этого, не нужно забывать о правильном питании и посещении своего врача как минимум один раз в неделю. Если будущая мама имеет какие-либо сомнения по поводу своего самочувствия, лучше всего будет позвонить доктору или в скорую помощь для консультации.

В этот срок уже нужно начинать готовиться в родильный дом, так как в ближайшее время произойдёт радостное событие, на место всех страхов и опасений придёт чувство счастья и облегчения при виде родного человечка.
Источник: fb.ru

Автор публикации

36 неделя беременности: ощущения, признаки, развитие плода

Беременность

Статья

3. 6/5 277 отзывы

Уже скоро вы станете мамой. Вы можете замечать за собой повышенное желание убраться дома или немедленно отправиться на шопинг за детскими вещами. Это естественное состояние — начинается период «гнездования».

8мин. на прочтение By Оксана Негрич фев. 17, 2022

Считается, что наиболее подходящий срок для родов — 40 неделя. На 36 акушерской недели беременности плод уже полностью сформирован, поэтому не стоит волноваться, если малыш появится на свет немного раньше.

36 неделя: течение беременности

На этом этапе ваше тело готовиться к родам. Уже не так легко справиться с огромным животом. Для многих женщин это очень дискомфортный период, сопровождающийся болью в ногах, плохим сном и постоянным чувством усталости. Ко всему еще могут добавиться резкие перепады настроения и первые предвестники родов, в частности тренировочные схватки.

Тренировочные схватки

Схватки Брэкстона-Хикса, или ложные схватки, — это сокращения матки продолжительностью до минуты, которые сопровождаются тянущим ощущением внизу живота или в области поясницы. Главное отличие таких схваток от родовых — они нерегулярные и не способствуют раскрытию шейки матки.

Причины возникновения:

Стресс или эмоциональные всплески.
Повышенная физическая активность.
Наполненный мочевой пузырь.
Дегидратация организма (обезвоживание).
Интимная близость.

При появлении тренировочных схваток главное — постараться расслабиться. Начните с дыхания, попробуйте следующие техники:

Медленный вдох во время напряжения матки, после — глубокий выдох.
Небыстрый и глубокий вдох носом, затем резкий и короткий выдох ртом. Представьте, что задуваете свечку на торте.
Учащенное и неглубокое дыхание, но не больше 30 секунд.

Когда стоит обращаться к врачу?

Продолжительные болевые ощущения, особенно тянущая боль в пояснице.
Схватки стали регулярными.
Отошли воды.
Появление кровянистых выделений.
Плод стал менее подвижным.

Что происходит с плодом на 36 неделе беременности

Внутренние органы малыша уже сформированы и работают на полную мощность. Сердце перекачивает кровь, обеспечивая питанием все ткани маленького организма. Легкие производят вещество, необходимое для их открытия при первом самостоятельном вдохе, но пока не готовы без помощи поддерживать дыхание. Из-за этого в медицине считается, что ребенок на 36 неделе еще недоношен.

Почки уже работают и даже образуют мочу, которая выделяется в околоплодные воды. Через полностью зрелую плаценту ребенок получает питательные вещества и кислород. Кишечник младенца тоже функционирует, в нем уже появились первые каловые массы — меконий, которые выйдут в течение первых суток после рождения.

Скелет малыша на 36 акушерской неделе беременности уже достаточно прочен. Только кости черепа покрываются хрящом, чтобы сохранить подвижность при прохождении через родовые пути матери. Кожа ребенка выравнивается за счет повышения количества подкожного жира. С кожи постепенно сходит первородная смазка, которая оберегала ее от размягчения под действием амниотической жидкости.

На 36 неделе беременности вес малыша составляет приблизительно 2,6 кг, а длина тела может достигать 47 см. Шевеление плода не такое активное, как на ранних сроках, поскольку он становится все больше и ему тесновато в матке.

С 36 недели у ребенка развивается сосательный рефлекс, а также малыш начинает определять оттенки вкуса еды, которую употребляет мама.

Связь между крохой и родителями крепнет. Услышав родной голос, сердце малыша бьется интенсивнее, частота может доходить до 140 ударов в минуту.

Положение плода

С 36 недели беременности и до родов малыш остается в одном положении. Очень редко дети переворачиваются на последней неделе или во время родового процесса.

Если вы беременны первенцем, то вполне вероятно, что уже на этой неделе головка ребенка может начать опускаться. Это позволит легким и диафрагме немного расшириться и облегчит вам дыхание. Если малыш находится не в головном предлежании, рассмотрите с врачом варианты родов.

Что происходит с мамой на 36 неделе беременности

Самая распространенная жалоба женщин на 36 неделе беременности — боли в пояснице. Это неудивительно, ведь живот сместил центр тяжести тела, и поэтому приходится непроизвольно прогибаться в зоне поясницы, чтобы удерживать равновесие. Как следствие, мышцы спины чересчур напряжены, что и вызывает боли. Поэтому становится труднее ходить и лежать.

Не рекомендуется лежать на спине, так как это может пережимать сосуды и усиливать недостаток кислорода. Постарайтесь отдыхать, лежа на боку. Для удобства купите поддерживающую подушку для беременных. Также можно подложить под простыню мягкое одеяло.

Ваша матка увеличится настолько, что придется смириться с более частыми посещениями уборной — мочевой пузырь будет переполнен даже от небольшого количества выпитой жидкости.

Из приятного — с 36 недели беременности уменьшаться отеки. Так организм готовится к родам. Визуально может показаться, что вы похудели, но не волнуйтесь — просто из тела уходит лишняя жидкость. Будьте готовы к отхождению слизистой пробки — небольшого сгустка, который закрывает канал шейки матки в течение беременности и защищает ребенка от инфекций. Также можно попрощаться с изжогой и болями в желудке.

Читайте также: Слизистая пробка и другие предвестники родов

Совет. Последние недели и дни до родов — незабываемые. При каждой возможности наблюдайте за происходящими в животе движениями. Вы сможете увидеть контур крошечной ручки, ножки или колена. Попробуйте нежно тыкать пальцем в ответ, вы увидите, как ребенок отодвигается от него. Такие милые игры помогут вам с партнером в укреплении семейной связи.

Эмоциональные изменения

Незадолго до родов вы можете столкнуться с эмоциональными качелями, стать более ранимой, мнительной и раздражительной. Нестабильное психическое состояние может спровоцировать нежелательные болезненные симптомы:

судороги в конечностях;
боли в бедренных суставах, лобке;
тяжесть в позвоночнике;
упадок сил;
тошноту.

Помните, ребенок чувствует ваш стресс. Берегите себя и старайтесь не нервничать по пустякам.

Читайте также: Третий триместр беременности. Эмоции и переживания. Работа с чувствами

36-я неделя беременности: необходимые анализы и УЗИ

Каждая беременность индивидуальна, но все же есть перечень исследований, обязательных для каждой женщины:

Общий анализ мочи. Оценка работы почек.

Общий анализ крови.
Анализ на ВИЧ-инфекцию и венерические заболевания.
Анализ крови на сахар.
Анализ крови на гормоны (ТТГ, Т4, прогестерон и другие).
Анализ крови на торч-инфекции (вирус герпеса, гепатита, краснуха, волчанка, токсоплазмоз, цитомегаловирус).
Бактериологическое исследование мочи на скрытые инфекции.
Мазок на патогенную флору и цитологию.
УЗИ. Оценка состояния плаценты, мониторинг показателей развития малыша и его расположения в матке.
Кардиотокография (при пониженной активности плода).

Кроме ряда анализов, на осмотре врач обязательно измеряет объем живота, вес женщины и высоту дна матки. Также по результатам ультразвуковой диагностики специалист соотносит размеры ребенка с размерами таза беременной. В случае повышенного риска непрохождения плода через родовые пути при обычных родах, могут предложить кесарево сечение, чтобы не подвергать опасности ни будущую маму, ни малыша. Поэтому уже на 36 акушерской неделе беременности следует обсудить все подробности со своим гинекологом и принять решение.

На сроке беременности в 36 недель высота дна матки должна составлять приблизительно 35 см, возможны отклонения в несколько сантиметров.

Читайте также: 3 скрининг при беременности: сроки проведения

36 неделя беременности: питание будущей мамы

Развитие ребенка внутри утробы напрямую зависит от вашего образа жизни. Вот почему продукты, которые вы едите в течение этих девяти месяцев, важны как никогда. Исследования показывают, что не только гены, но и питание во время беременности может повлиять на вес ребенка при рождении, а также на его состояние здоровья в будущем.

Вопреки старому убеждению, «есть за двоих» во время беременности не нужно. К примеру, «ведро» съеденных фруктов принесет вам вместо пользы тяжесть в желудке и лишние килограммы. Если у вас нормальный вес, вам нужно всего около 450 дополнительных калорий в день в течение третьего триместра — это примерно один сэндвич, полстакана молока и яблоко.

5 основных питательных веществ, которые нужны вашему ребенку сейчас

Фолиевая кислота. Этот витамин важен для развития головного и спинного мозга ребенка. Ешьте больше листовых зеленых овощей, сушеных бобов и гороха, апельсинов и цельнозерновых продуктов.
Белок является строительным материалом для тканей тела вашего растущего ребенка. Источники белка: мясо, включая нежирную говядину, баранину, свинину и птицу, молоко, сыр, яйца и соевые бобы.
Цинк. Во время беременности потребность в цинке увеличивается почти на 25 %. Употребление в пищу таких продуктов, как яйца, морепродукты, красное мясо, сушеные бобы и чечевица, арахис и цельнозерновые продукты, обеспечит вашего ребенка цинком и помогут построить здоровую иммунную систему.

Омега-3 помогает развитию мозга и глаз вашего ребенка. Эти полезные жирные кислоты содержатся в яичных желтках и жирной рыбе, такой как лосось и сардины.
Железо — важнейший компонент крови, отвечает за транспортировку кислорода, а также рост и иммунную функцию. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно красного мяса, курицы, яиц, фасоли, чечевицы, брокколи и шпината.

Опасности и возможные проблемы

Преждевременные роды

Дети, рожденные на сроке до 37 полных недель беременности, считаются недоношенными. Причинами могут быть гормональные нарушения или хронические заболевания женщины, патологии беременности, редко — внутриутробное инфицирование плода. На сегодняшний день есть возможность прогнозировать преждевременные роды и продлевать беременность. Для этого проводят чекап гормонального фона и измерение шейки матки.

При многоплодной беременности в большинстве случаев родовая деятельность начинается гораздо раньше 40 недели. Это вполне нормально.

Если на 36 неделе беременности у вас появилась тошнота, рвота или диарея — это также может говорить о приближении родов или осложнениях.

Маловодие при беременности

Околоплодные воды защищают организм малыша от инфекций и бактерий. Иногда, примерно у 8 % женщин, в последнем триместре может наблюдаться малое количество амниотической жидкости. Самые распространенные признаки: болевые ощущения при движениях ребенка и небольшой размер живота. Такого рода состояние может стать причиной преждевременных родов и нуждается в наблюдении врача.

Выделения: стоит ли опасаться

На 36 неделе беременности выделения становятся более плотными, похожими на слизь. Стоит обращать внимание на их цвет:

розовый или коричневый говорит о приближении родов и является сигналом для того, чтобы поскорее обратиться к своему врачу;
желтый или зеленый, иногда серый, может свидетельствовать об инфекции, в таких случаях нужна медицинская помощь;

красный — тревожный сигнал, часто указывающий на отслойку плаценты.

Боли внизу живота

Одной из причин могут быть тренировочные схватки, о которых мы писали выше. Но не исключено, что это симптом гестоза — преждевременного старения плаценты. Важно вовремя диагностировать проблему, ведь это может привести к запаздыванию развития ребенка в будущем.

Секс на 36 неделе беременности

Если женщина себя чувствует хорошо, врачи не запрещают интимную близость. Но половой акт может стимулировать схватки: это происходит за счет простагландинов — активных веществ, которые содержатся в сперме. Кроме того, следует воздержаться от позиций лежа на спине.

36 акушерская неделя беременности: рекомендации врача

С 36 недели можно потихоньку начинать приготовления к приближающимся родам. Сюда входит не только покупка необходимых вещей на первое время после появления малыша. Очень важно подготовиться психологически.

Скоро почти все ваше время придется посвятить маленькому человечку, поэтому постарайтесь больше отдыхать и подольше спать. Совместное времяпровождение с партнером поможет укрепить вашу связь.

Физические упражнения на тридцать шестой неделе беременности возможны, но будьте осторожны — противопоказано поднимать тяжелые предметы, чтобы не стимулировать активность матки. Подойдут упражнения с невысоким риском травмироваться, например, водная аэробика, йога для беременных или дыхательная

гимнастика. Это благоприятно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую системы, и даже может облегчить процесс родов.

Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

277 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

5 119
4 40
3 38
2 40
1 40

Симптомы, развитие, движение и многое другое

Через 36 недель вы официально достигли 9 месяцев беременности и, наконец, вышли на финишную прямую.

От роста ногтей до формирования крепких и здоровых костей ваш ребенок быстро растет в течение последнего месяца беременности и начинает готовиться к рождению.

Вы также можете предпринять несколько шагов, чтобы убедиться, что вы полностью готовы: от упаковки сумки для родов до выбора педиатра.

В этой статье мы расскажем обо всем, что вам нужно знать, когда вы достигнете 36 недель беременности, в том числе о том, как развивается ваш ребенок, какие симптомы следует ожидать и как вы можете подготовиться к безопасным и здоровым родам.

Изменения в вашем теле

Вам кажется, что в детской гостинице больше нет места? Вам может казаться, что ваш ребенок будет продолжать расти до тех пор, пока не наступит срок родов — дата, которую знает только ваш ребенок, что может свести вас с ума от неуверенности.

Всякий раз, когда вы чувствуете усталость от беременности, просто напомните себе, что ваш ребенок получит пользу от каждого последнего момента, который он проведет в вашей утробе.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), со следующей недели ваш ребенок будет считаться доношенным. Полным сроком теперь считается 40 недель.

Постарайтесь насладиться этими последними особенными неделями вашей беременности, потому что ваш ребенок появится на свет раньше, чем вы это заметите.

Тем не менее, вы, без сомнения, устали от ношения своего растущего живота и, возможно, устали от беспокойства. Даже если это не первая ваша беременность, каждая беременность и каждый ребенок индивидуальны, поэтому волнение по поводу неизвестного вполне ожидаемо.

Если вы обнаружите, что ваше беспокойство влияет на вашу повседневную жизнь или ваши отношения, вам следует сообщить об этом своему врачу.

Одним из симптомов 36-й недели, на который следует обратить внимание, являются схватки. Это может означать, что ваш ребенок родится рано, или это могут быть просто схватки Брэкстона-Хикса.

В целом, вы, вероятно, продолжите испытывать многие из тех же симптомов, с которыми сталкивались в течение третьего триместра, например:

усталость
частое мочеиспускание
изжога
протекающая грудь

0 9 протекающая грудь беременные женщины испытывают подтекание груди в третьем триместре.

Эта жидкая желтоватая жидкость, известная как молозиво, обеспечит вашего ребенка питательными веществами в первые дни жизни. Даже если вы не планируете кормить грудью или кормить грудью, ваше тело все равно будет вырабатывать молозиво.

Если вы находите утечку неудобной, попробуйте надеть прокладки для груди. В любом случае вы можете запастись ими, так как они, вероятно, понадобятся вам после родов (независимо от того, кормите ли вы грудью), и нет никаких причин, по которым вы не можете использовать их сейчас.

Прокладки для кормления относительно недороги и доступны в большинстве крупных розничных продавцов детских товаров. Их также можно приобрести оптом, и они пригодятся после рождения ребенка и кормления грудью.

Схватки

Иногда дети решают приходить раньше, поэтому вам следует следить за схватками.

Ощущение сжатия или спазмов в матке, похожее на менструальные спазмы. Некоторые женщины чувствуют их и в спине. Ваш живот будет твердым на ощупь во время схватки.

Каждая схватка будет нарастать по интенсивности, достигать пика, а затем медленно стихать. Думайте об этом как о волне, которая катится к берегу, а затем мягко уходит обратно в море. По мере того, как ваши схватки становятся ближе друг к другу, пики возникают раньше и длятся дольше.

Некоторые женщины путают схватки со схватками Брекстона-Хикса, которые иногда называют «ложными родами». Схватки Брэкстона-Хикса прерывистые, не имеют закономерностей и не нарастают по интенсивности.

Если у вас начались схватки, важно определить их время. Существует множество доступных мобильных приложений, которые упрощают отсчет времени и запись ваших схваток. Кроме того, вы можете отслеживать их по старинке, используя часы или таймер (или считая секунды вслух), ручку и бумагу.

Чтобы отслеживать схватки, записывайте время их начала и окончания. Промежуток времени между началом одного и началом следующего называется частотой сокращений. Возьмите эту запись с собой, когда пойдете в больницу.

Если у вас отошли воды, запишите время и отправляйтесь в больницу.

Если вы не уверены в том, какие боли должны служить основанием для обращения к врачу или поездки в больницу, спросите своего врача сейчас, чтобы быть готовым, когда придет время.

Если у вас начинаются схватки, которые длятся около 1 минуты и приходят каждые 5 минут в течение как минимум часа, вы, вероятно, приближаетесь к рождению ребенка.

При длине около 18 дюймов ваш ребенок весит от 5 до 6 фунтов в 36 недель.

В течение этого времени кости вашего ребенка начнут твердеть, поскольку легкие, репродуктивные органы и нервная система продолжают развиваться, согласно ACOG.

По мере того, как под кожей начинает накапливаться больше жира, конечности вашего ребенка могут начать выглядеть пухлыми. У вашего малыша также появляется больше волос на голове и растут ногти, которые доходят до кончиков пальцев.

Примерно в это же время ваш ребенок может перевернуться головкой вниз, чтобы подготовиться к рождению. После 37 недель около 97% детей полностью переместятся в это положение.

Вскоре ваш врач, вероятно, проверит, готов ли ваш ребенок к родам. Чтобы проверить это, ваш врач посмотрит, находится ли головка вашего ребенка у шейки матки.

Ваш ребенок должен принять это положение к 36 неделе, но не волнуйтесь, если он еще не повернулся. Большинство детей поворачиваются к родовым путям на последних неделях беременности, но 3-4% всех доношенных беременностей остаются в тазовом предлежании или ножками вперед.

Согласно исследованию 2016 года, тазовое предлежание всегда считается высоким риском. Большинство таких случаев заканчиваются кесаревым сечением.

Если ваш врач подозревает, что у вашего ребенка тазовое предлежание, вас, скорее всего, направят на УЗИ для подтверждения. После этого ваш врач может порекомендовать один из нескольких способов помочь ребенку двигаться вниз, например, наружную головную версию (ECV). ECV — это нехирургический метод, который иногда используется, чтобы попытаться перевернуть вашего ребенка.

Если вы беспокоитесь о возможностях тазового предлежания, поделитесь своими опасениями со своим врачом. Ваш врач должен быть в состоянии облегчить ваши проблемы со всеми ресурсами, доступными для тазового предлежания.

В идеальном мире вы, вероятно, хотели бы, чтобы все было готово к рождению вашего ребенка. Однако на самом деле в вашем списке дел может остаться несколько дел, и это нормально. У тебя еще есть время. Вот несколько вещей, на которых стоит сосредоточиться на этой неделе.

Выберите своего педиатра

Если вы еще не выбрали педиатра для своего ребенка, вы захотите сделать это в ближайшее время. Хотя у вас, вероятно, есть еще несколько недель до рождения ребенка, это время не гарантировано.

Попросите местных друзей или членов семьи порекомендовать вас и обязательно позвоните заранее, чтобы запланировать тур. Вам не только легче оценить свой комфорт с врачом и офисной обстановкой лично, но вы, вероятно, почувствуете меньше стресса теперь, когда вычеркнули еще одно дело из своего списка дел.

Соберите сумку для родов

Еще один пункт списка дел, который вы, вероятно, должны вскоре отметить, это упаковка сумки для родов.

Вы можете найти бесчисленное множество рекомендаций о том, что включить, от людей, которые прошли через это раньше. Чтобы найти то, что лучше для вас, спросите у близких совета, а затем придерживайтесь того, что вы считаете наиболее важным.

Как правило, вам нужно упаковать вещи, в которых вам, вашему партнеру и ребенку будет комфортно. Некоторые вещи, которые вы, возможно, захотите упаковать для себя, включают:

информацию о страховке
копию плана родов
зубную щетку
дезодорант
удобную пижаму и тапочки
вещи, которые помогут вам расслабиться во время родов
0 a 9 книга или журналы

Детское автокресло просто необходимо. Если вы еще этого не сделали, позвоните в местную полицию или пожарную часть, чтобы узнать, проверяют ли они автокресла. Установка автокресла может быть сложной задачей, и это последнее, о чем вам нужно беспокоиться во время родов.

Приобретите новое автокресло, чтобы убедиться, что оно изготовлено с учетом самых последних правил безопасности. Автокресла предназначены для того, чтобы защитить ребенка от одного несчастного случая, а затем быть выброшенным. Если вы купите его на гаражной распродаже, вы можете не знать, побывал ли он в автокатастрофе.

Упакуйте одежду, в которой можно будет привезти ребенка домой, но откажитесь от излишеств и выберите то, что будет легко надевать и снимать в случае смены подгузника. Вы также можете подумать о том, чтобы упаковать запасную одежду на тот случай, если с вашим ребенком случится несчастный случай, и он выйдет из подгузника.

Выбирая одежду, подумайте о комфорте вашего ребенка. Если вы рожаете зимой, выберите то, что согреет вашего ребенка. Если это будет 90-е, рассмотрите легкий наряд. Больница должна предоставить ребенку все необходимое, например, подгузники.

И не забудь своего напарника! Их комфорт, вероятно, будет далек от вашего внимания, когда вы дышите во время схваток, но сейчас вы можете показать им, что их комфорт тоже имеет значение.

Подумайте об упаковке:

закуски, которыми вы можете поделиться
фотоаппарат
зарядное устройство для вашего телефона и другой электроники, чтобы ваш партнер мог отправить текстовое или электронное письмо всем, когда появится ваш ребенок
наушники на случай долгого дня или ночи
список контактов, чтобы ваш партнер знал, кому позвонить или написать письмо после рождения ребенка
куртка или свитер для вашего партнера (в больнице может быть холодно)

Поделиться на Pinterest могут испытывать их, позвоните своему врачу или отправляйтесь в больницу. Вам также следует обратиться к врачу, если вы испытываете вагинальное кровотечение, утечку жидкости или сильную боль в животе.

Поскольку ваш ребенок продолжает расти, у него остается все меньше места для движений. Хотя движения ребенка, вероятно, несколько замедлились, вы все равно должны их чувствовать.

Если вы заметили снижение двигательной активности (менее 10 движений в час) или если вас беспокоит подвижность вашего ребенка, обратитесь к врачу.

Хотя уменьшение подвижности может быть ничем иным, это также может быть признаком того, что ваш ребенок находится в бедственном положении. Всегда лучше перестраховаться и обратиться к врачу.

Безопасны ли роды в 36 недель?

Младенцы считаются поздними недоношенными в возрасте 36 недель. Хотя лучше подождать, по крайней мере, до 39 недель, если это возможно, некоторые дети рождаются преждевременно, и в некоторых случаях могут даже потребоваться досрочные роды.

Хотя риск осложнений значительно снижается после 36 недель, поздние недоношенные дети по-прежнему подвержены риску возникновения ряда проблем со здоровьем, в том числе:0030

гипербилирубинемия или высокий уровень билирубина

респираторные заболевания

низкий уровень сахара в крови

нестабильность температуры

Ваш врач может помочь вам определить риски, связанные с преждевременными родами для вашего ребенка, и разработать план обеспечения безопасных и здоровых родов .

Каковы шансы начала родов в 36 недель?

По данным Национальной системы статистики естественного движения населения, примерно 7% рождений в Соединенных Штатах приходится на срок от 34 до 36 недель.

Люди, у которых ранее были преждевременные роды, беременные несколькими детьми и лица с определенными заболеваниями могут подвергаться более высокому риску преждевременных родов.

Чего следует избегать на 36 неделе беременности?

Вам следует избегать употребления алкоголя и курения во время беременности, чтобы снизить риск таких проблем, как выкидыш, преждевременные роды и алкогольный синдром плода.

Вам также следует воздерживаться от непастеризованных молочных продуктов и сырого или недоваренного мяса, яиц, птицы и рыбы, чтобы предотвратить болезни пищевого происхождения.

Кроме того, обязательно ограничьте потребление кофеина до уровня менее 200 мг в день и избегайте рыбы с высоким содержанием ртути, такой как акула, рыба-меч или сырые моллюски.

Вы почти у финиша. Не забудьте насладиться этими последними парой недель. Вздремните, когда сможете, и продолжайте есть здоровую, сбалансированную пищу. Вы будете благодарны за дополнительные питательные вещества и энергию, когда наступит ваш важный день.