Беременная упала в обморок: Обмороки во Время Беременности

7 мифов о беременности, который нужно знать каждой женщине

№ 1 Токсикоз

Слабость, тошнота, потеря аппетита – воспоминания, вызванные этим словом, не назовешь приятными. Тем не менее будущие мамы иногда даже радуются таким явлениям, считая их признаком того, что роды пройдут легко. На самом деле описанные симптомы никак не влияют на исход родов, да и токсикозом не являются. Врачи считают их естественной адаптацией организма к новому положению и изменению гормонального фона. Подлинный токсикоз – ситуация гораздо более тяжелая: приступы рвоты чаще 2 раз в сутки, отсутствие аппетита, снижение веса больше чем на 2 кг, обезвоживание организма, отклонения от нормы в анализах мочи и крови. Если адаптационные недомогания обычно не вредят здоровью будущего малыша, то токсикоз, серьезно ухудшающий состояние всего организма женщины, может представлять угрозу и для беременности, а потому требует лечения в стационаре.

№2 Обмороки

В «мыльных операх» беременные героини падают в обморок чуть ли не в каждой серии, а вот в жизни это явление куда более редкое – и тревожное. Головокружения и потеря сознания возникают у будущих мам из-за изменений в сердечно-сосудистой системе: под действием гормона прогестерона расширяются кровеносные сосуды, их тонус снижается, а вместе с ним и кровяное давление. Его внезапное падение может привести к тому, что кровоснабжение мозга резко ухудшится, вызвав временную потерю сознания – обморок. В отличие от небольших головокружений из-за смены положения тела, усталости или духоты обмороки считаются патологией. Будущей маме потребуется лечение и полный покой. К счастью, такие ситуации характерны только для первых месяцев ожидания – во второй половине давление приходит к обычному уровню, который наблюдался до беременности.

№3 Странные вкусы

Вопреки распространенному мнению, далеко не всем будущим мамам хочется есть мел, поглощать соленые огурцы банками и мешать клубнику с селедкой. Изменение пищевых пристрастий действительно может происходить во время ожидания малыша – это один из первых субъективных признаков беременности, который ощущает сама женщина. Вызвано оно тем, что формирующийся плод забирает себе большое количество витаминов и минеральных веществ, и потребность в самых востребованных из них резко возрастает. Особенно активно будущий ребенок расходует кальций, натрий, йод, фолиевую кислоту (витамин В9), витамин Е (токоферол). Дефицит кальция у женщины может вызвать непреодолимое желание есть мел или известку, натрия – тягу к соленому, йода – к рыбе и морской капусте, витаминов Е и В9 – к зелени. Восстановить баланс помогают витаминно-минеральные препараты. Но гораздо чаще за неожиданными капризами аппетита скрываются не столько физиологические, сколько психологические факторы, ведь желание поесть клубники в 3 часа ночи (и, главное, заставить мужа пойти в магазин!) – потребность мозга, а не желудка.

№4 Капризы

Отправиться среди ночи на поиски клубники – еще не самое сложное из испытаний, которые порой устраивают будущие мамы своим близким. Все потому, что под влиянием гормональной перестройки может возникнуть сбой процессов возбуждения и торможения в коре и подкорковых структурах головного мозга. Из-за этого женщина становится нервозной, капризной, плаксивой. Но так бывает далеко не всегда, ведь трудности во время беременности чаще касаются ослабленных, уязвимых участков организма («где тонко, там и рвется»). Потому вероятность проблем выше у тех женщин, которые до беременности уже сталкивалась с мигренью, неврозом, расстройствами сна. Главные лекари в этой ситуации – время и отдых. Ко II триместру гормональный фон и работа нервной системы отлаживаются, адаптация организма к беременности завершается, и женщина ведет себя гораздо спокойнее.

№5 Глупость

«Беременный кретинизм», которого опасаются мужья и работодатели, на самом деле не слишком распространенное и, главное, непродолжительное явление, вызванное опять-таки адаптационными процессами I триместра. Уже упоминавшийся всплеск гормона прогестерона и уменьшение тонуса сосудов ведет не столько к «оглуплению», сколько к снижению реакции и некоторой заторможенности. Все это – проявление заложенного в генах женщины механизма охраны беременности, приоритет которого устанавливается сразу же после зачатия. К середине ожидания активность обычно возвращается. А некоторых женщин мысль о предстоящем рождении малыша, наоборот, окрыляет, и все 9 месяцев они проводят очень плодотворно.

№6 Выпадение зубов

«Один сыночек – один зубочек», – вздыхали наши бабушки. В наши дни будущим мамам это может грозить лишь в том случае, если проблемы с зубами беспокоили их и раньше и не были вовремя решены. Беременность сама по себе не вызывает стоматологических заболеваний, но ускоряет их развитие. Одна из причин – усиленный расход кальция во второй половине ожидания, дефицит которого может быть особенно велик, если до зачатия женщина ела мало молочных продуктов или усердствовала с диетами. Кроме того, при беременности в слюне уменьшается количество фермента лизоцима, расщепляющего стенки бактерий; они начинают активнее размножаться в ротовой полости, и риск кариеса увеличивается. Советы врачей просты: постараться вылечить зубы до зачатия; во время беременности есть достаточно молочных продуктов или принимать витаминно-минеральные препараты, в I триместре посетить стоматолога и, если понадобится, пройти назначенное лечение.

№7 Потеря красоты

Беременность красит женщину – в этом уверено большинство будущих пап (как бы ни вздыхали перед зеркалом их жены). Особенно хороша женщина становится во II триместре беременности, когда недомогания первых месяцев отступают, под влиянием гормонов улучшается состояние кожи, волосы становятся гуще, грудь увеличивается, а небольшой животик служит лишь пикантным украшением. Если с самого наступления беременности ухаживать за собой, удастся предотвратить многие проблемы внешности, которых опасаются женщины. Предрассудки, что беременным нельзя пользоваться косметикой, красить волосы и ногти и вообще посещать салоны красоты, чтобы не надышаться там «химией», давно ушли в прошлое. Подобранные с помощью специалистов косметические средства и физические упражнения помогут снизить риск развития растяжек, целлюлита, ухудшения состояния груди, сосудистых «звездочек». Так, универсальная профилактика всех этих проблем – плавание. Оно укрепит мышцы, повысит тонус кожи, улучшит кровообращение, разгрузит позвоночник. Занятия в бассейне полезны большинству будущих мам на всех сроках ожидания – главное, перед началом занятий заручиться одобрением своего врача.

По материалам Parents.ru

---

Теги: беременность

Обмороки у беременных

Если беременная женщина долго стоит, находится в душном помещении, принимает горячую ванну или просто голодна, то у нее может возникнуть гипотония (снижение артериального давления), которая проявляется слабостью, головокружением, головной болью, даже обмороком — кратковременной потерей сознания.

 Кроме того, гипотонию могут спровоцировать и резкие перепады настроения беременных, а также переутомление, банальная вирусная инфекция или обострение какого-нибудь хронического заболевания. Поэтому беременным со склонностью к гипотонии следует принимать все меры для того, чтобы избежать подобных состояний.

Почему так бывает?

Артериальное давление снижается у каждой десятой беременной женщины. Ведущую роль в происхождении гипотонии во время беременности играет изменение гормонального фона, который влияет на работу всех органов и систем организма. Если у женщины до беременности было невысокое давление, то на фоне беременности возможны его периодические понижения (менее чем 90/60 мм рт. ст.). У будущей мамы образуется дополнительный круг кровообращения, который снабжает кровью плод, увеличивается объем циркулирующей крови. При этом возрастает нагрузка на сердце и сосуды. С каждым сокращением сердце начинает выбрасывать больше крови, а с 20–24-й недели беременности сокращения сердца становятся чаще; кроме того, увеличиваются размеры и толщина стенок сердца. В ответ на изменение работы сердца сосуды рефлекторно расслабляются, за счет чего при нормально протекающей беременности в I и II триместрах артериальное давление снижается, а к концу беременности возвращается к исходным цифрам.

Таким образом, слегка пониженное давление, нисколько не мешающее нормальной жизни женщины, может обернуться резким и сильным его снижением. В тяжелых случаях при гипотонии организм беременной женщины хуже снабжается кровью, а ребенок получает меньше кислорода.

При этом может возникнуть опасность выкидыша или преждевременных родов. Поэтому женщины, у которых до беременности наблюдалась гипотония, должны особенно тщательно следить за своим давлением и при резком его снижении немедленно обращаться к врачу.

Лечение

Если состояние женщины не тяжелое, она может лечиться амбулаторно. Причем не нужно во что бы то ни стало повышать давление до нормальных цифр — достаточно добиться хорошего самочувствия. Очень важно вести здоровый образ жизни. Отлично поднимают тонус трава зверобоя, листья земляники, плоды можжевельника, трава тысячелистника, цветки цикория и плоды шиповника. Такой сбор легко приготовить: 3 ст. ложки смеси надо залить 3 стаканами кипятка и настоять в термосе. Принимать по стакану 3 раза в день за 20 минут до еды. В сбор можно добавить листья березы, крапивы, малины, мяты или смородины. Но если нет желания возиться с настоями и отварами, то можно воспользоваться готовыми препаратами из лекарственных растений. Хорошо взбадривают экстракт элеутерококка, настойка аралии, китайского лимонника или женьшеня (15–20 капель).

Из таблеток стимулирующее действие оказывает пантокрин — экстракт из рогов оленя. Его нужно принимать по 2 таблетки 3 раза в день. Лечиться природными средствами следует не менее двух недель, а при необходимости через две недели курс повторяют. Беременная женщина с частыми обмороками нуждается в стационарном лечении. Тут травками уже не обойтись, да и к родам надо готовиться серьезно. Очень хорошие результаты дает оксигенотерапия — лечение кислородом. Кроме улучшения состояния самой беременной, сеансы кислородотерапии в барокамере оказывают благоприятное влияние и на плод. Хорошо помогают физиопроцедуры с препаратами, повышающими артериальное давление.

Профилактические меры

Для того чтобы предотвратить обмороки, можно использовать следующие рекомендации. При низком артериальном давлении у беременных женщин с гипотонией хороши все те средства, которые обычно используются для повышения давления. Питание должно быть разнообразным, с повышенным содержанием белковой пищи. Обильной еды следует избегать.

Лучше всего придерживаться системы дробного питания, то есть принимать пищу не менее 4–6 раз в день, но в небольших количествах. В меню должно быть достаточно белка, которым богаты мясо, молочные продукты, бобовые и соя. Но выходить из-за стола следует с легким чувством голода. В утренние и дневные часы беременным с гипотонией полезен крепкий чай, особенно зеленый. Очень важен для будущих мам, как и для всех гипотоников, полноценный отдых — не менее 10 часов ночного сна и 1–2 часа отдыха днем. Незаменимы ежедневные прогулки на свежем воздухе, специальная гимнастика, занятия в бассейне. Водные процедуры вообще исключительно полезны для беременных с гипотонией. Им можно рекомендовать и прохладный душ или контрастные ванны для рук или ног. Перед употреблением каких-либо препаратов непременно нужно проконсультироваться у врача, ведущего беременность, или у кардиолога. Если то средство, которая женщина применяла до беременности, ей противопоказано, врач назначит другое, с аналогичным действием.

Также нужно стараться избегать «обморочных» ситуаций: не стоять в очередях, не пользоваться общественным транспортом, не уставать и не расстраиваться по пустякам. При гипотонии беременной женщине нужно обратить самое пристальное внимание на все обследования, особенно на У3И плода, которое проводится несколько раз за беременность. Это очень важно, потому что гипотония при беременности может послужить причиной такой проблемы, как гипотрофия плода, появляющаяся на поздних сроках беременности. Происходит это из-за того, что при сильно выраженной гипотонии ухудшается кровоснабжение матки, плаценты и плода. При этом будущий ребенок получает недостаточное количество питания и кислорода, что может привести к состоянию кислородного голодания и замедлению темпов роста плода.

Женщине, которая хочет родить здорового ребенка, необходимо учитывать особенности своего организма еще до зачатия. Гипотония ни в коей мере не может быть противопоказанием для беременности и благополучных родов, особенно в том случае, если еще до наступления беременности будущая мама пройдет необходимые обследования и проконсультируется у кардиолога и физиотерапевта. В случае, когда беременная женщина с гипотонией заботится о своем здоровье, вероятность благополучного протекания беременности и рождения здорового ребенка очень высока.

Первая помощь при обмороке

В случае если происходит приступ плохого самочувствия или обморок, связанный с резким понижением давления, необходимо оказать беременной женщине первую помощь. Прежде всего нужно уложить ее (желательно в прохладном помещении) так, чтобы голова была на одном уровне с сердцем, — на горизонтальную поверхность без подушки. При потере сознания можно дать вдохнуть нашатырный спирт. После того как женщина пришла в себя, ей полезно принять 35–40 капель КОРДИАМИНА или аналогичного тонизирующего средства, немного поесть и выпить стакан крепкого сладкого чая с лимоном. Если вы сами чувствуете предобморочное состояние — начинает кружиться голова, «земля уходит из-под ног», необходимо сказать об этом любому человеку, который окажется рядом с вами, сесть, а лучше лечь — можно даже на пол.

Нашли ошибку? Cообщить об ошибке можно, выделив ее и нажав Ctrl+Enter

Упасть в обморок при беременности: причины, последствия, опасность

Время чтения 6 минут

Упасть в обморок при беременности – это одна из неприятностей, которая может ожидать будущую маму во время вынашивания плода. Чувство невероятного счастья резко сменяет головокружение, потеря сознания, колющие боли внизу живота. Такие симптомы не свидетельствуют о серьезных заболеваниях, а связаны с исключительно физиологическими изменениями в женском организме. Частые обморочные состояния признак того, что стоит пересмотреть свой образ жизни.

<<Оглавление>>

Основные причины обморока

Потеря сознания при беременности – это достаточно частое явление. Чаще всего такое состояние организма вызывается естественными процессами. В каждом триместре причины у таких симптомов могут отличаться.

У беременных женщин происходит серьезная гормональная перестройка. На внутренние органы идет нагрузка. При ожидании будущего ребенка есть потребность в достаточном количестве витаминов и микроэлементов. Совокупность перечисленных факторов выступает в качестве основной причины неприятностей в период беременности.

Головокружение легко перерастает в обморок, особенно на ранних сроках. Женщине нужно как можно быстрее сесть, поскольку в организме ощущается слабость. Не стоит доводить ситуацию до критического состояния.

Обморок при беременности чаще всего выражается в потере сознания. Это происходит по причине недостаточного количества кислорода, который должен поступать в головной мозг. Получается гипоксия, что отключает на определенный промежуток времени сознание человека.

От падения в обморок при беременности никто не застрахован. У такого явления есть следующие причины:

1. На ранних сроках при вынашивании плода обморочное состояние возникает потому, что в области малого таза увеличивается сеть сосудов.
2. Происходит усиленное снабжение кровью беременной матки. Организм не в состоянии быстро привыкнуть к таким изменениям. Только со временем в область малого таза доставляется необходимое количество крови. Это лежит в основе обмороков при беременности в первых триместрах.
3. Обратите внимание, причиной обморочного состояния нередко становится нерегулярный прием пищи. Во время голодания падает количество сахара в крови, что приводит к снижению уровня требуемой глюкозы в организме. Так случаются обмороки.
4. Снижение кровотока в сосудах вызывают резкие движения. Во время беременности это может повлечь за собой гипоксию мозга, и как следствие – потерю сознания.
5. При недостаточном снабжении мозга кислородом в душных и многолюдных помещениях женщины также могут упасть в обморок. Поэтому во время беременности рекомендуется как можно больше гулять на свежем воздухе.
6. В третьем триместре беременности матка достигает таких размеров, что начинает давить на кровеносные сосуды в малом тазу. Резко ухудшается кровообращение, девушка сразу же теряет сознание.

Обратите внимание, токсикоз при беременности провоцирует сильные головокружения и тошноту. Женский организм обезвоживается, сосуды получают меньше кислорода.

Последствия обморока

Обморок при беременности невозможно предугадать. Он случается у каждой женщины, которая находится в ожидании будущего ребенка. Но это совершенно не означает, что такие состояния положительно влияют на здоровье. Лучше избегать потери сознания, если есть такая возможность.

Неприятные последствия и опасность таковы:

1. Намного хуже происходит кровоснабжение в женском организме. По этой причине возникают определенные сложности во время беременности. Например, открываются кровотечения.
2. Если упасть в обморок, то можно получить травмы. Они провоцируют осложнения в период вынашивания плода.
3. Частая потеря сознания ухудшает кровоснабжение матки. Это вызывает гипоксию плода.
4. Обморок при беременности опасен тем, что если будущая мама постоянно не выходит из такого состояния, то это провоцирует потерю ребенка.

Обморочные состояния могут возникать по целому ряду причин. Важно вовремя выявлять их причину, и при необходимости обращаться за помощью к медицинскому специалисту.

Как определить обморочное состояние

Следует знать не только, почему случаются обмороки при беременности, но и как оказать первую помощь будущей маме. Нужно своевременно выявить симптомы, чтобы узнать потерю сознания.

Не всегда женщина может справиться сама с обморочным состоянием. Если неприятность систематически повторяется, то без консультации врача не обойтись. В качестве крайней меры может быть предложено лечь в больницу на сохранение.

К первым признакам обморока во время беременности относится помутнение сознания и головокружение.

Основные симптомы обморочного состояния:

1. Сильное головокружение (женщина чувствует, что не может самостоятельно стоять).
2. В усиленном режиме начинается потоотделение (обычно выделяется холодный пот).
3. Девушка сразу чувствует, что стоять на ногах становится невыносимым. Возникает непреодолимое желание сесть и опереться на какой-нибудь предмет.
4. Ощущается общая слабость, давление снижается, кожные покровы бледные, под глазами появляются темные круги.
5. В висках начинается сильная пульсация, чувствуется жар или озноб.
6. Сознание мутнеет, резко падает зрение, перед глазами начинают мелькать звездочки.

Перечисленные симптомы говорят о том, что скоро случится обморок при беременности. Если один из признаков начал проявляться, то лучше попытаться самостоятельно предотвратить потерю сознания. При значительном ухудшении состояния потребуется помощь медицинского специалиста.

Опасность обморока

Потеря сознания на короткое время опасно не только для будущих мам, но и для любого другого человека. Не важно, на каком триместре беременности находится женщина. Во время обмороков (2 триместр) страдает в целом детородная система. По причине временного застоя в крови, плод испытывает дефицит кислорода. Это может привести к таким последствиям:

1. Увеличение риска кровотечений.
2. Проявление слабости во время родов.
3. Слабое сокращение матки (как следствие – эндометрит).

Если при беременности обморочное состояние случались несколько раз, то нет никакой опасности для будущего ребенка. Не лишним будет посещение лечащего врача, чтобы приступы не повторялись снова.

Медицинские специалисты склоняются к тому, что обмороки во втором триместре повышают уровень риска преждевременных родов и выкидышей.

Обморок можно определить самостоятельно по симптоматике:

1. Резкий жар или озноб.
2. Сильное потоотделение.
3. Изменение пульса.
4. Побледнение кожи.
5. Снижение артериального давления.
6. Тёмные круги под глазами.

Также следует обратить внимание на синий носогубный треугольник и ощущение пульсации в области висков. Для сохранения плода особенно важно знать, как не упасть в обморок при беременности.

Оказание первой помощи

Что делать, если случаются обмороки при беременности? В первую очередь нужно вызвать врача. Если врачу потребуется больше обычного времени на приезд, то лучше самостоятельно оказывать первую медицинскую помощь.

• На первом этапе для беременной женщине понадобится кровать или любая другая мягкая поверхность без подушки. Голова должна быть в приподнятом состоянии.
• Чтобы увеличился приток крови, рекомендуется что-нибудь подложить под ноги.
• Далее, важно максимально проветрить помещение (необходим приток свежего воздуха). Одежду можно расстегнуть.
• Ватный диск смачивается нашатырным спиртом, им смазываются виски. Если есть такая необходимость – то лучше дать девушке самой вдохнуть пары средства.
• При проходе в сознание пациентки, рекомендуется ей предложить кипяченую воду с добавлением нескольких капель валерианы или сладкий чай.
• Категорически запрещено давать нитроглицерин. Он способствует снижению давления (гипотензивный эффект).
• Врач может назначить обследование, после которого не исключено помещение на лечение в стационар.

Способы лечения обмороков

Если обмороки во время беременности стали повторяться на регулярной основе, то лучше сразу обратиться за помощью к специалисту. Такие состояния нарушают сердечный ритм, звон в ушах и сильные головные боли.

Для выяснения причины явления потребуются диагностические процедуры, а именно исследование сердечно-сосудистой и нервной системы, а также состава крови.

К методам диагностики принято относить:

1. Сбор анамнеза.
2. Общий анализ мочи.
3. УЗИ плода.
4. Электрокардиограмма.
5. Визуальный осмотр.

Почему возник обморок при беременности можно узнать только благодаря диагностическим мероприятиям.

Если ухудшение женского здоровья связано непосредственно с рационом питания, то состав продуктов необходимо будет пересмотреть. При вынашивании плода (особенно начиная со второго триместра) нужно съедать от 2500 до 3000 калорий.

Когда выявляется анемия как причина обморока во время беременности, то назначаются препараты, содержащие в себе железо. Так повышается уровень гемоглобина в крови. Дополнительно назначаются витамины группы В и микроэлементы.

Врач может также назначить лекарственные средства для снижения или повышения кровяного давления. Для улучшения общего состояния здоровья женщины рекомендуется лечебная физкультура, посещение бассейна, ароматерапия. Для стабилизации давления используются травяные чаи, в основу которых входят шиповник и листья земляники.

Профилактику предобморочных состояний лучше начинать еще на первых неделях беременности, поскольку такие действия максимально сокращают вероятность возникновения неприятной ситуации на более поздних сроках беременности.

Тематика: Психическое здоровье, Беременность и роды

Обморок при беременности: профилактика и лечение. Видео

Секреты красоты звезд

Содержание статьи:

• В чем причина обмороков
• Профилактика обмороков при беременности
• Лечение обмороков
• Видео

Обморок при беременности: профилактика и лечение

Фото

Shutterstock

Обморок при беременности: в чем причина?

Уже в начале первого триместра в организме женщины происходят серьезные изменения, которые могут привести к таким неприятным симптомам, как тошнота, слабость и головокружение, а также потеря сознания. Основная причина обморока при беременности – это резкое снижение артериального давления, вызванное изменением гормонального фона.

Особенно часто это случается с теми, кто еще до беременности страдал гипотонией

Спровоцировать падение артериального давления во время беременности может многое. Например, причиной обморока может стать ОРЗ, обострение хронического заболевания, а также переутомление или стресс. Более того, беременной женщине нередко достаточно побыть некоторое время в душном помещении, чтобы почувствовать себя плохо и потерять сознание. Еще одна причина – снижение уровня сахара в крови, вызванное неправильным рационом или недоеданием.

Зачастую обморок во время беременности – явление разовое, поэтому оно не должно вызывать серьезного беспокойства или тем более становиться причиной стресса. Если же потеря сознания повторяется несколько раз, необходимо обратиться к врачу: он проведет обследование и поможет избежать повторений этого неприятного симптома.

Профилактика обмороков при беременности

Потери сознания в первом триместре могут повторяться, если женщина не заботится о себе должным образом.

Чтобы их избежать, нужно строго соблюдать ряд важных запретов:

• не стоит долгое время находиться в душных местах или стоять без движения
• не рекомендуется быстро вставать, особенно после сна
• ни в коем случае нельзя голодать: если некоторые процедуры в больнице следует проходить натощак, следует взять с собой немного еды, чтобы после посещения врача быстро перекусить
• не нужно много двигаться без необходимости, часто ездить в общественном транспорте в жаркие дни

Если вы боитесь обморока, старайтесь не отправляться на прогулки или в поездки в одиночестве и всегда держите в сумочке нашатырный спирт

Используйте дополнительные профилактические меры для улучшения своего самочувствия. Постарайтесь подкорректировать свой график так, чтобы вы могли высыпаться и гулять на свежем воздухе по 2 часа в сутки. Не стоит стараться сделать как можно больше дел, давайте своему организму отдых. Регулярно принимайте душ или даже плавайте под присмотром опытного инструктора. Только помните, что холодная и горячая вода вредна беременным, поэтому нужно выбирать комфортную температуру. Пересмотрите свой рацион и откажитесь от фаст-фудов и не слишком полезных полуфабрикатов. Кисломолочные продукты, свежевыжатые соки, нежирное мясо, рыба, овощи, фрукты – все это поможет улучшить самочувствие и избежать обморока.

Также очень важно есть часто, но понемногу, чтобы организм не испытывал дефицита сахара

Случается, что даже все вышеперечисленные предосторожности не могут спасти будущую маму от потери сознания. Если вы почувствовали головокружение и слабость, а затем в глазах начало темнеть, не паникуйте. Лучший способ избежать обморока в такой ситуации – лечь так, чтобы ноги оказались выше головы. Если лечь попросту некуда, ничего страшного: сядьте на корточки, прижмите колени к груди и опустите голову. И, наконец, если рядом есть люди, не бойтесь обратиться к ним за помощью. В этом нет ничего постыдного. Кроме того, наверняка хоть у кого-то из окружающих найдется средство, которое поможет привести вас в чувство.

Лечение обмороков при беременности

Если обмороки повторяются часто и осложняются серьезными заболеваниями, скорее всего, речь будет идти о госпитализации. Бояться этого не нужно: если еще в первом триместре вы избавитесь от подобных проблем, это принесет только пользу вам и вашему малышу, да и в последующем беременность будет протекать гораздо легче. Если же осложнений нет, скорее всего, врач просто пропишет вам лекарства и скажет, как нужно изменить образ жизни, чтобы обмороки не повторялись. Однако в любом случае обратиться к специалисту необходимо.

Отличным «лекарством» от обмороков станет физкультура для беременных

Правильно подобранные упражнения помогут улучшить выносливость, укрепить иммунитет, обучиться правильному дыханию, нормализовать давление, улучшить самочувствие. Регулярные упражнения помогут быстро справиться со слабостью и головокружением. Но помните, что подбирать комплекс упражнений должен только опытный специалист.

Головокружение при беременности

Фото

Shutterstock

Хорошим вариантом будет и прием специальных препаратов, который, конечно, тоже следует начинать только после консультации. Например, нормализовать давление при беременности помогает настойка аралии и экстракт элеутерококка. Такие средства не причинят вреда матери и ее будущему ребенку, но зато помогут в течение нескольких дней избавиться от обмороков.

Также интересно почитать: как наносить румяна?

Анна Линнден

Если мама вдруг упала / Жду малыша

февраль

В межсезонье дороги становятся скользкими. И будущим мамам следует быть особенно осторожными: ведь для них страшнее всего не столько возможность самой получить травму, сколько потревожить того, кто живёт в животике.

Естественная защита

«Поскользнулась», «ушиблась», «столкнулась с кем-то» — форумы для будущих мам буквально пестрят тревожными вопросами «что теперь будет?» и «не навредила ли я крохе?». Сегодня мы постараемся выяснить, что думают на этот счёт гинекологи, и насколько хорошо защищён малыш в своем временном жилище.

Конечно же, падение — очень неприятное событие во время беременности. И будущей маме нужно всячески остерегаться ситуаций связанных с любыми травмами. Ведь в некоторых случаях падения и травмы действительно приводят к очень печальным последствиям. Однако в реальности трудно найти хотя бы одну беременную, которая все девять месяцев ни разу не столкнулась с кем-то или по неосторожности не ударилась чем-то о свой живот. Именно поэтому особая защита малыша в животе у мамы заложена природой.

От механических повреждений кроху спасает околоплодный пузырь, оболочки которого состоят из плотной соединительной ткани и амниотическая жидкость, количество которой в зависимости от срока беременности колеблется от 0,5 до 1 литра. Ко всему прочему малыша защищают эластичные мышцы матки, стенки брюшной полости, а на ранних сроках ещё и кости таза. Поэтому его практически невозможно повредить при падении. Только к пятому месяцу беременности матка увеличивается настолько, что выходит за границу, защищаемую костями таза, отчего вероятность механических повреждений увеличивается. Однако это вовсе не значит, что естественная защита малыша стопроцентная, и падение исключает возможности серьёзных последствий, таких как выкидыш или начало преждевременных родов. Последствия неуклюжести будущей мамы могут оказаться отсроченными во времени и довольно неприятными. Однако, возникают они лишь в тех редких случаях, когда прямое травмирующее воздействие оказывается непосредственно на беременную матку (падение прямо на живот, автомобильная авария, несчастный случай), причем риск возникновения неблагоприятных последствий прямо пропорционален сроку беременности.

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПРИ ПАДЕНИИ

Если вы упали или сильно ударились животом, стоит, как следует прислушаться к своему самочув¬ствию. He стоит сразу же подниматься на ноги: посидите или полежите несколько минут, не обращая внимания на реакцию прохожих. Придите в себя и не паникуйте. Паника ничем не поможет в данной ситуации.

Если вы ощущаете любые боли, головокружение или появились выделения из влагалища, отошли воды и начались схватки — срочно звоните в скорую или зовите на помощь.

ЧТО ДОЛЖНО НАСТОРОЖИТЬ:

Появление кровянистых выделений из влага¬лища (этот симптом может свидетельствовать об отслоении плаценты).

Воды из половых путей (возможно травмирован плодный пузырь).

Ощущение резкой боли внизу живота, в пояснице или спазмы матки.

ПОМОЖЕТ ВРАЧ

Если же вы не ощущаете каких-либо изменений, у вас ничего не болит и малыш шевелится в своем прежнем режиме: не стоит обзванивать подруг и слушать сомнительные «страшилки». Лучше на¬нести визит наблюдающему вас гинекологу и исключить все «а вдруг что-то не так» окончательно. Доктор послушает сердцебиение малыша, в случае необходимости назначит ультразвук, допплерографическое исследование и кардиотокографию, чтобы полностью убедиться в том, что с вашим маленьким всё хорошо.

Но прежде всего, стоит обработать возможные ссадины на руках или ногах, которые могут появиться при падении. Подобные действия исключат возможность попадания инфекций в ваш организм.

Врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО Нона Овсепян

Травмы, падения во время беременности могут быть не только вследствие несчастного случая, столкновения с чем-то или кем-то, а также по причине определенных изменений, происходящих в организме будущей мамы. Дело в том, что изменившийся общий гормональный фон во время беременности влияет на перераспределение кровотока, когда часть кровотока направляется на питание будущего малыша и растущей матки. Такое состояние может привести к снижению артериального давления, что в свою очередь часто сопровождается гипоксией (недостаток кислорода). Этим объясняются частые обмороки у беременных. Особо осторожными должны быть те женщины, у которых еще до беременности было пониженное артериальное давление и имели место частые обмороки.

Слабость, утомляемость, частые головокружения, приводящие к падениям, могут возникать при анемиях (снижение уровня гемоглобина), это одно из частых патологических состояний беременности.

Следовательно, устранение соматических (органических) причин падения во время беременности значительно снижает риск различных травм, ушибов в период беременности.

9 советов будущей маме

1. Отправляясь на прогулку всегда берите с собой мужа или подругу, не гуляйте в одиночку.
2. На лестницах и эскалаторах держитесь за поручни. Если опасаетесь турникетов в метро — входите через «багажный» проход.
3. Поднимаясь и спускаясь по лестницам, держитесь за перила и ставьте ногу на всю ступню.
4. Откажитесь от ношения обуви на каблуках и высокой танкетке.
5. При ходьбе не держите руки в карманах.
6. Выбирайте сумки на длинных ремнях через плечо, чтобы ваши руки всегда были свободны.
7. По сомнительной и скользкой поверхности передвигайтесь маленькими шажками на чуть согнутых ногах.
8. Научитесь группироваться: голову прижмите к груди и пытайтесь упасть боком, на бедро.
9. Если вы все-таки упали, не стоит резко вскакивать, лучше несколько секунд поприходить в себя и уже потом постепенно подниматься. И не стесняйтесь просить помощи у окружающих.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

Место ушиба и (или) повреждения кожного по¬крова (раны или ссадины) следует промыть проточной водой и обработать перекисью водорода или зелёнкой. Следует помнить о том, что нельзя обрабатывать саму рану йодом, так как он обладает прижигающим действием, в результате чего заживление проходит медленнее. После нанесения слабой бинтовой повязки на место ушиба можно приложить что-нибудь холодное. Лучше, конечно, если это будет лёд, но можно воспользоваться куском мяса из морозильной камеры или пластиковой бутылкой с холодной водой.

При сильной боли можно принять обезболивающий препарат — конечно, если боль локализуется не внизу живота, а в области повреждения. В качестве обезболивающего препарата можно использовать таблетку баралгина.

Помимо физических последствий падений и ушибов, будущую маму может беспокоить стресс. А стресс, как известно, сопровождается выбросом в кровь адреналина, который действует на все органы и системы организмы: учащается число сердечных сокращений, сосуды суживаются, происходит централизация кровотока, т. е. кровь устремляется к жизненно важным органам — сердцу и головному мозгу. При этом матка и плод оказываются в относительно неблагоприятных условиях. Поэтому если вы чувствуете, что дрожь и сердцебиение долго не унимаются, примите лёгкий успокаивающий препарат на основе трав, например вале¬риану (1-2 таблетки) или пустырник (1 таблетку или 1 чайную ложку, в зависимости от того, какая форма препарата имеется в наличии).

Лилия Егорова

«Бабушка упала в обморок, беременная просила отпустить ее»: Пассажиры метро в Петербурге рассказали, как их эвакуировали по тоннелю после 1,5 часов ожидания в вагоне

Комсомольская правда

ПроисшествияЧППроисшествия: ЧП

Роман ЛЯЛИН

22 июня 2021 20:43

Поезд был обесточен между станциями «Проспект Просвещения» и «Парнас» в метрополитене Санкт-Петербурга [видео]

Людей эвакуировали по тоннелю Фото: Екатерина Куликова

В метро Санкт-Петербурга произошел транспортный коллапс. Между станциями «Проспект Просвещения» и «Парнас» из-за технических проблем остановился состав, в котором ехали пассажиры. Причиной ЧП в подземке Петербурга стал пробой кабеля, из-за чего локомотив просто отключился. Люди в вагонах прождали полтора часа, все это время остальные на станциях не могли уехать домой из-за парализованной работы станций. О том, как прошли томительные часы в вагоне и об эвакуации, пассажиры метро рассказали «КП-Петербург».

— Состав во время движения неожиданно остановился, в вагоне чуть приглушили свет, — рассказал «КП-Петербург» один из пассажиров Антон Калиничев. — Машинист объявил, что нет напряжения на контактном рельсе, поэтому придется постоять. Потом он каждые 5-10 минут объявлял, что еще постоим, скоро поедем, все будет хорошо. Я сидел прямо возле машиниста, поэтому слышал его переговоры с диспетчером. Они говорили, что электричество отключилось, не могли понять, где именно, чтобы разворачивать поезда.

Поезд полтора часа стоял в тоннеле с пассажирами Фото: Антон Калиничев

В самом вагоне, по словам Антона, было душно. Поэтому машинист попросил всем открыть окна.

— Было душно, но терпимо, — продолжает Антон. — Паники ни у кого не было, все своими делами занимались. Так мы просидели полтора часа в вагоне, а потом объявили, чтобы мы готовились к эвакуации. В первом вагоне открыли двери, мы были самые последние. Проходили через все вагоны, чтобы эвакуироваться. Все выходили спокойно. Везде стояли сотрудники метрополитена, которые говорили, куда идти, помогали спуститься с вагона. Мы шли вдоль путей по правой стороне, потому что по левой был токоприемник. Нам говорили, чтобы мы шли аккуратно, вдоль тоннеля стояли сотрудники, которые за всем следили. Шли мы недолго, пару минут, там буквально было метров 300.

Пенсионерке стало плохо в вагоне Фото: Антон Калиничев

Уже на самой станции «Парнас» Антон заметил, что одной из бабушек стало плохо. Она сидела вместе с врачами. С этой пенсионеркой ехала другая пассажирка метро Екатерина Куликова.

— С нами в вагоне была пожилая женщина, ей стало плохо в какой-то момент, — пояснила «КП-Петербург» Екатерина. — Она вроде упала в обморок. К ней все подошли, оказали помощь, до самой эвакуации с ней были неравнодушные молодые люди. Женщину привели в чувства, дали воды и обмахивали бумагами, чтобы была прохлада. В вагоне находились и дети лет 7, но с ними все в порядке. Дискомфорта больше было у беременной женщины, которая по связи с машинистом пыталась узнать, как ей сходить в туалет. Ей было сложно, но машинист просил терпеть.

В самом метро был коллапс из-за вставшего поездаФото: СОЦСЕТИ

Екатерина также подтвердила, что эвакуации прошла без эксцессов. Сейчас все пассажиры едут домой на автобусах, метро и трамваях.

В Петербурге людей эвакуировали из сломавшегося поезда метро по тоннелю

Артем КИЛЬКИН

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Людей выводили по туннелю: 250 человек застряли в поезде на синей ветке метро в Петербурге

На станции «Парнас» случился пробой кабеля (подробности)

Сбой движения поездов произошел на синей ветке метро Петербурга

Поезда не ходят от «Удельной» до «Парнаса» (подробности)

В метро Петербурга закрыли «Удельную» вслед за тремя верхними станциями на синей линии

Причина все та же – пробой кабеля и остановка движения поездов (подробности)

Читайте также

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г. Главный редактор — Сунгоркин Владимир Николаевич. Шеф-редактор сайта — Носова Олеся Вячеславовна.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

АДРЕС РЕДАКЦИИ: ЗАО «Комсомольская правда в Санкт-Петербурге», улица Гатчинская, д. 35 А, Санкт-Петербург. ПОЧТОВЫЙ ИНДЕКС: 197136 КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН: +7 (812) 458-90-68

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: kp@kp. ru

Обморок в течение первого триместра беременности может повысить риск проблем для матери и ребенка

Основные моменты исследования:

• Женщины, потерявшие сознание во время беременности, особенно в первом триместре, могут иметь более высокий риск преждевременных родов, аномалий сердца ритмы или врожденные дефекты у их младенцев и другие неблагоприятные исходы по сравнению с беременными женщинами, которые не теряют сознание.
• В исследовании почти полумиллиона женщин в период с 2005 по 2014 год около 1% женщин теряли сознание во время беременности, и этот показатель, по-видимому, увеличивается на 5% каждый год.

ДАЛЛАС, 21 мая 2019 г. — Согласно новому исследованию, опубликованному в Журнале Американской кардиологической ассоциации, беременные женщины, которые теряют сознание (обмороки) во время беременности, особенно в первом триместре, могут иметь более высокий риск проблем со здоровьем для себя и своих детей. , Журнал открытого доступа Американской кардиологической ассоциации/Американской ассоциации инсульта.

Это первое исследование, посвященное анализу частоты и последствий обмороков во время беременности в большой популяции. Исследователи рассмотрели 481,930 беременностей в Альберте, Канада, в период с 2005 по 2014 год для выявления тенденций в сроках, частоте и осложнениях для здоровья младенцев и женщин, возникающих в первый год после беременности среди женщин, потерявших сознание во время беременности.

Они обнаружили, что у 4667 женщин был эпизод обморока, и почти треть (32,3%) из них произошла в первом триместре. Около 44% произошли во втором триместре и 23,6% в третьем триместре, а у 8% было более одного эпизода обморока.

Исследователи также нашли:

• Частота врожденных аномалий среди детей, рожденных от беременностей с множественными эпизодами обморока, составила 4,9%, что значительно выше, чем 2,9% среди детей, родившихся от беременностей только с одним обмороком.
• Частота преждевременных родов, составляющая 18,3%, была выше при беременности с обмороком в первом триместре по сравнению с 15,8% во втором триместре, 14,2% в третьем триместре и 15% при беременности без обморока.
• В течение одного года после родов у женщин, терявших сознание во время беременности, чаще наблюдались аномальные сердечные ритмы и эпизоды обморока по сравнению с женщинами, которые не падали в обморок во время беременности.
• После среднего периода наблюдения от 4,5 до 5 лет частота врожденных аномалий составила 3,1% у детей, беременных с обмороком, по сравнению с 2,6% у детей без обморока.

«Существует очень мало данных о частоте обмороков во время беременности», — сказала Падма Каул, доктор философии, старший автор исследования и профессор медицины в Университете Альберты в Канаде. В нашем исследовании обмороки во время беременности случались примерно в 1% случаев, или 10 раз на 1000 беременностей, но, по-видимому, этот показатель увеличивается на 5% каждый год».0005

«Раньше считалось, что обмороки во время беременности протекают относительно безболезненно», — сказал Каул. «Результаты нашего исследования показывают, что время обморока во время беременности может быть важным. Когда обмороки случаются на ранних сроках беременности или несколько раз во время беременности, это может быть связано как с краткосрочными, так и с долгосрочными проблемами со здоровьем ребенка и матери».

Данные предполагают, что женщинам, которые теряют сознание во время беременности, следует проводить более тщательный мониторинг и потенциальное наблюдение у кардиолога после родов, сказала она.

Несмотря на то, что исследование предоставляет реальные данные об обмороках во время беременности в большой популяции с всеобщей медико-санитарной помощью, оно имеет несколько ограничений. Поскольку исследование является ретроспективным и обсервационным, оно может недооценивать истинную частоту обмороков во время беременности. Исследователи заявили, что их выводы должны быть подтверждены в других крупных популяционных исследованиях.

Соавторы: Сафия Чатур, доктор медицинских наук; Сунджидатул Ислам, MBBS, MSc; Линн Мур, доктор философии; Рупиндер Сандху, доктор медицины; и Роберт Шел don , MD. Информация об авторах указана в рукописи.

Сеть сердечной аритмии Канады финансировала исследование.

Дополнительные ресурсы:

• Доступные мультимедийные материалы находятся в правой колонке ссылки на выпуск — https://newsroom.heart.org/news/fainting-during-the-first-trimester-of-pregnancy-may-raise- риск-проблем-для-мамы-и-ребенка?preview=00de66c6917f88bd7d2da916de5edccf
• Посмотреть рукопись онлайн.
• Что такое сердечный обморок?
• Пресс-релиз AHA: Рекомендации экспертов по оценке и лечению обморока
• Следите за новостями AHA/ASA в Твиттере @HeartNews

###

Заявления и выводы авторов исследования, опубликованные в научных журналах Американской кардиологической ассоциации, принадлежат исключительно авторам исследования и не обязательно отражают политику или позицию ассоциации. Ассоциация не делает никаких заявлений и не гарантирует их точность или надежность. Ассоциация получает финансирование в основном от частных лиц; фонды и корпорации (в том числе фармацевтические компании, производители устройств и другие компании) также делают пожертвования и финансируют определенные программы и мероприятия ассоциации. Ассоциация придерживается строгой политики, чтобы предотвратить влияние этих отношений на научное содержание. Доходы от фармацевтических компаний и корпораций по производству устройств, а также поставщиков медицинского страхования доступны по адресу https://www.heart.org/en/about-us/aha-financial-information.

Об Американской кардиологической ассоциации

Американская кардиологическая ассоциация является ведущей силой в обеспечении более продолжительной и здоровой жизни. Ассоциация из Далласа, работающая по спасению жизней уже почти столетие, посвятила себя обеспечению справедливого здоровья для всех. Мы являемся заслуживающим доверия источником, который помогает людям улучшить здоровье сердца, мозга и самочувствие. Мы сотрудничаем с многочисленными организациями и миллионами добровольцев, чтобы финансировать инновационные исследования, выступать за более строгую политику в области общественного здравоохранения и делиться жизненно важными ресурсами и информацией. Свяжитесь с нами на сайте heart.org, Facebook, Twitter или по телефону 1-800-AHA-USA1.

Для запросов СМИ и от экспертов AHA/ASA: 214-706-1173

Бриджит Макнил: 214-706-1135; [email protected]  

Для справок общественности: 1-800-AHA-USA1 (242-8721)

heart.org andstrokeassociation.org

Обморок во время беременности может быть более серьезным, чем считалось ранее, показало исследование

• Скачать PDF Копировать

Доктор Ананья Мандал, доктор медицинских наук, 29 мая 2019 г.

Приступы обморока, особенно на ранних сроках беременности, могут указывать на проблемы со здоровьем у матери и ребенка, говорится в новом исследовании. Ранее короткие периоды потери сознания или обмороки считались нормальными на ранних сроках беременности.

Исследование проведено исследователями-кардиологами под руководством старшего эпидемиолога Университета Альберты, профессора медицины и члена Научно-исследовательского института здоровья женщин и детей Падмы Каул и стажера-кардиолога Университета Калгари Сафии Чатур. Результаты исследования под названием «Частота обмороков во время беременности: временные тенденции и результаты» были опубликованы в последнем выпуске 9-го0013 Журнал Американской кардиологической ассоциации.

Изображение предоставлено: Blue Planet Studio / Shutterstock

Команда изучила дородовые записи матерей и записи о рождении 481 930 детей, родившихся в Альберте в период с 2005 по 2014 год. после родов также были проанализированы. Учитывались частота, время и конечный результат обмороков каждого участника.

Приступы обморока называются обмороками и означают кратковременную потерю сознания, которая возникает либо из-за недостатка кислорода в мозге, либо из-за низкого кровяного давления. Беременность и связанные с ней гормональные изменения приводят к расширению кровеносных сосудов и увеличению кровоснабжения и частоты сердечных сокращений. Это может привести к головокружению и обмороку из-за падения артериального давления.

Результаты показали, что около 1 процента матерей (4667 матерей) сталкивались с обмороками во время беременности. Из них каждый третий испытал эти приступы в первом триместре беременности (1506). Еще 2058 обмороков наблюдались во втором триместре и 1103 приступа — в последнем триместре беременности. Около 8 процентов, или 377 матерей, во время беременности теряли сознание более одного раза.

Когда приступы обморока случались в течение первого триместра, наблюдалась связь с повышенным уровнем преждевременных родов среди детей и повышенным риском повторных обмороков и сердечных заболеваний у матерей. Младенцы, рожденные от матерей, у которых было больше таких эпизодов обморока, также подвергались большему риску рождения с низким весом при рождении или с врожденными пороками развития.

Каул предупредил, что всем женщинам, у которых случаются обмороки, необходимо проконсультироваться со своим врачом. Женщины и их дети должны находиться под пристальным наблюдением на случай обмороков. Каул добавил, что, как и другие состояния, связанные с беременностью, включая высокое кровяное давление, диабет и т. д., обмороки также следует добавить в список состояний, связанных с беременностью. Она сказала: «Беременность — это естественный стресс-тест для женского организма. Обморок во время беременности может выявить женщин с более высоким риском сердечно-сосудистых осложнений в будущем».

Related Stories

• Рацион матери во время беременности связан с предпочтениями ее ребенка в еде
• Генетический скрининг перед беременностью выявляет риск у 44% пар
• УЗИ может помочь усилить эмоциональную связь родителей с будущим ребенком во время беременности

Она объяснила: «Обморок — относительно редкое явление, и никто не изучал его систематически на популяционном уровне. Обычно клиницисты считали, что это было довольно доброкачественным. Так что это то, что мы ожидали найти». Она добавила, что эти результаты поначалу их удивили. Она сказала, что есть небольшие исследования и отчеты о случаях, которые предупреждают об обмороках и их неблагоприятных последствиях для матерей и детей. Это было первое долгосрочное крупное исследование, в котором изучалась связь между обмороками во время беременности и неблагоприятными исходами для матери и ребенка. Каул сказал: «Наше исследование важно, потому что оно действительно основано на популяции. В Канаде, благодаря всеобщему здравоохранению, мы учитываем всех».

В качестве следующего шага в своем исследовании Каул вместе с соавтором Рупиндером Сандху, кардиологом-электрофизиологом из того же университета, разрабатывает Канадский атлас обмороков для Сети изучения сердечной аритмии Канады. В этом атласе будет отображена распространенность обмороков по стране, а также оценены расходы на здравоохранение и социальные последствия, связанные с этим состоянием. Каул также надеется, что это исследование будет воспроизведено в других странах, чтобы получить картину всего мира.

В заключение Каул сказал, что неясно, приводят ли основные условия к обморокам или обмороки вызывают проблемы с сердцем и другие неблагоприятные последствия. Она сказала, что это потребует дальнейшего изучения, добавив: «Это проблема курицы и яйца, поэтому ассоциации необходимо проработать путем дальнейшего изучения».

Авторы исследования заключают в своей статье: «Учитывая наблюдаемую более высокую частоту неблагоприятных исходов среди женщин, перенесших обмороки во время беременности, может потребоваться более тщательное наблюдение как во время беременности, так и в послеродовой период».

Данные для исследования поступили от Министерства здравоохранения Альберты (Alberta Health), исследование финансировалось Канадской сетью по изучению сердечной аритмии.

Источник: Частота обмороков во время беременности: временные тенденции и исходы, Сафия Чатур, Сунджидатул Ислам, Линн Э. Мур, Рупиндер К. Сандху, Роберт С. Шелдон и Падма Каул, Журнал Американской кардиологической ассоциации https: //doi.org/10.1161/JAHA.118.011608. — https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.118.011608

Опубликовано в: Новости женского здоровья

Теги: аритмия, ребенок, врожденные дефекты, масса тела при рождении, кровь, кровяное давление, кровеносные сосуды, мозг, кардиология, дети, здоровье детей, диабет, эндокринология, обмороки, частота, здравоохранение, Сердце, Болезни сердца, Частота сердечных сокращений, Высокое кровяное давление, Низкое кровяное давление, Медицина, Кислород, Беременность, Исследования, Стресс

Комментарии (0)

• Скачать PDF Копировать

Пожалуйста, используйте один из следующих форматов, чтобы цитировать эту статью в своем эссе, статье или отчете:

• APA

  Мандал, Ананья. (2019, 29 мая). Обмороки во время беременности могут быть более серьезными, чем считалось ранее. Новости-Мед. Получено 17 сентября 2022 г. с https://www.news-medical.net/news/201

  /Fainting-during-pregnancy-could-be-more-serious-than-earlier-believed-finds-study.aspx.

• MLA

  Мандал, Ананья. «Обморок во время беременности может быть более серьезным, чем считалось ранее, показало исследование». Новости-Медицина . 17 сентября 2022 г.

• Чикаго

  Мандал, Ананья. «Обморок во время беременности может быть более серьезным, чем считалось ранее, показало исследование». Новости-Мед. https://www.news-medical.net/news/201

  /Обморок во время беременности может быть более серьезным, чем предполагалось ранее, находит исследование.aspx. (по состоянию на 17 сентября 2022 г.).

• Гарвард

  Мандал, Ананья. 2019. Обморок во время беременности может быть более серьезным, чем считалось ранее, показывает исследование . News-Medical, просмотрено 17 сентября 2022 г., https://www.news-medical.net/news/201

  /Fainting-during-pregnancy-could-be-more-serious-than-earlier-believed-finds-study.aspx .

Предлагаемая литература

Распространенные проблемы со здоровьем во время беременности

Во время беременности вашему телу предстоит многое сделать. Иногда происходящие изменения могут вызывать раздражение или дискомфорт, а иногда и беспокойство.

Редко возникает необходимость в тревоге, но вы должны сообщить обо всем, что вас беспокоит, вашей бригаде материнства.

Запор во время беременности

Гормональные изменения в организме могут вызвать запор на очень раннем этапе беременности.

Чтобы предотвратить запор, вы можете:

• есть продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как цельнозерновой хлеб и крупы, фрукты и овощи, а также бобовые, такие как фасоль и чечевица – узнайте больше о здоровом питании во время беременности
• регулярно занимайтесь спортом, чтобы поддерживать мышцы в тонусе – узнайте больше об упражнениях во время беременности
• пейте много воды
• избегайте добавок железа, которые могут вызвать запор — спросите своего врача, можете ли вы обойтись без них или перейти на другой тип

Вы можете узнать больше о запорах, включая симптомы и лечение.

Судорога во время беременности

Судорога — это внезапная острая боль, обычно в икроножных мышцах или стопах. Чаще всего это происходит ночью.

Регулярные легкие упражнения во время беременности, особенно движения лодыжек и ног, улучшат кровообращение и могут помочь предотвратить судороги. Попробуйте эти упражнения для ног:

• энергично согнуть и вытянуть ногу вверх и вниз 30 раз
• вращать ногой 8 раз в одну сторону и 8 раз в другую
• повторить с другой ногой сильно по направлению к лодыжке или сильно потрите мышцу.

  Слабость во время беременности

  Вы можете чувствовать слабость во время беременности. Это связано с гормональными изменениями. Обморок случается, если ваш мозг не получает достаточного количества крови и, следовательно, не хватает кислорода.

  Скорее всего, вы почувствуете слабость, если слишком быстро встанете со стула или из ванны, но это также может произойти, когда вы лежите на спине.

  Вот несколько советов, которые помогут избежать обморока:

  • старайтесь медленно вставать после того, как сели или легли
  • если вы чувствуете слабость, когда стоите на месте, быстро найдите место, и обморок должен пройти, а если нет , лечь на бок
  • если вы почувствуете слабость, лежа на спине, повернитесь на бок

  На более поздних сроках беременности или во время родов лучше не лежать на спине. Вам следует избегать сна на спине после 28 недель, так как это связано с более высоким риском мертворождения.

  Ощущение жара во время беременности

  Скорее всего, во время беременности вам будет теплее, чем обычно. Это связано с гормональными изменениями и усилением кровоснабжения кожи. Вы также, вероятно, больше потеете.

  Это может помочь, если вы:

  • носите свободную одежду из натуральных волокон, так как они более впитывающие и дышащие, чем синтетические волокна
  • сохраняйте прохладу в комнате – можно использовать электрический вентилятор
  • часто стирайте, чтобы чувствовать себя свежим

  Недержание во время беременности

  Недержание является распространенной проблемой во время и после беременности. Возможно, вы не сможете предотвратить внезапный поток мочи, когда кашляете, смеетесь, чихаете, резко двигаетесь или просто встаете из сидячего положения.

  Это может быть временным явлением, поскольку мышцы тазового дна (мышцы вокруг мочевого пузыря) слегка расслабляются, чтобы подготовиться к родам. Есть упражнения, которые вы можете делать, чтобы укрепить мышцы тазового дна.

  Во многих случаях недержание мочи излечимо. Если у вас есть проблема, поговорите со своей акушеркой, врачом или патронажной сестрой.

  Частое мочеиспускание во время беременности

  Потребность в частом мочеиспускании часто возникает на ранних сроках беременности и иногда продолжается до рождения ребенка. На более поздних сроках беременности это вызвано тем, что головка ребенка давит на мочевой пузырь.

  Если вам нужно вставать ночью, чтобы помочиться, попробуйте отказаться от напитков поздним вечером. Тем не менее, убедитесь, что вы пьете много безалкогольных напитков без кофеина в течение дня, чтобы избежать обезвоживания.

  На более поздних сроках беременности вам может помочь раскачивание взад-вперед, когда вы находитесь в туалете. Это уменьшит давление матки на мочевой пузырь, чтобы вы могли правильно его опорожнить.

  Если вы чувствуете боль при мочеиспускании или кровь в моче, возможно, у вас инфекция мочи, которая требует лечения.

  Пейте много воды, чтобы разбавить мочу и уменьшить боль. Вы должны обратиться к своему терапевту в течение 24 часов с момента обнаружения этих симптомов. Узнайте больше об инфекциях мочевыводящих путей (ИМП).

  Не принимайте никаких лекарств, не спросив у акушерки, врача или фармацевта, безопасны ли они во время беременности.

  Изменения кожи и волос во время беременности

  Гормональные изменения, происходящие во время беременности, могут привести к потемнению сосков и области вокруг них. Цвет вашей кожи также может немного потемнеть, либо пятнами, либо полностью.

  Родинки, родинки и веснушки также могут потемнеть. У вас может появиться темная линия посередине живота. Эти изменения постепенно исчезнут после рождения ребенка, хотя ваши соски могут остаться немного темнее.

  Если вы загораете во время беременности, вы можете легко обгореть. Защитите свою кожу солнцезащитным кремом с высоким фактором и не оставайтесь на солнце в течение длительного времени. Узнайте больше о солнцезащитном креме и безопасности на солнце.

  Варикозное расширение вен при беременности

  Варикозное расширение вен — это вены, которые опухли. Они могут быть неудобными, но не вредными. Чаще всего они поражают вены ног.

  Вы также можете заболеть варикозным расширением вен влагалища (вульвы), хотя после родов это обычно проходит.

  Если у вас варикозное расширение вен, вам следует:

  • не стоять в течение длительного времени
  • стараться не сидеть со скрещенными ногами
  • стараться не набирать слишком много веса, так как это увеличивает давление
  • сидеть поднимайте ноги как можно чаще, чтобы уменьшить дискомфорт
  • попробуйте компрессионные колготки, которые можно купить в большинстве аптек – они не предотвратят варикозное расширение вен, но облегчат симптомы
  • попробуйте спать с ногами выше, чем остальные вашего тела — подкладывайте подушки под лодыжки или кладите книги под изножье кровати
  • делать стопы и другие дородовые упражнения, такие как ходьба и плавание, которые улучшают кровообращение и 8 раз другой
  • повторить другой ногой

  Головокружение при беременности: причины и лечение

  Головокружение — один из наиболее частых симптомов беременности. Обычно это не вызывает беспокойства, но у некоторых женщин может быть серьезным.

  Головокружение затрагивает многих женщин во время беременности и часто вызывает больше раздражения, чем признак серьезной проблемы.

  Тем не менее, важно проконсультироваться с врачом по поводу любого головокружения, особенно если оно сильное, вызывает обморок или мешает работать или заниматься другими повседневными делами.

  Авторы исследования 2019 года отметили, что обмороки также распространены среди беременных женщин.

  Они пришли к выводу, что обморок, особенно если он происходит в первом триместре, увеличивает риск осложнений беременности, таких как преждевременные роды и врожденные аномалии, а также проблемы с сердцем у женщины в дальнейшем.

  Поделиться на Pinterest Расширенные кровеносные сосуды — возможная причина головокружения во время беременности.

  На ранних сроках беременности повышение уровня гормонов приводит к расширению кровеносных сосудов, что может вызвать головокружение. Этот симптом может улучшаться или ухудшаться по мере развития беременности.

  В частности, увеличение гормона беременности хорионического гонадотропина человека может вызывать головокружение, а также тошноту, которые обычно проходят к концу первого триместра.

  Однако по мере того, как беременность прогрессирует и растущая матка вытесняет другие органы, у некоторых женщин головокружение усиливается. Они могут чувствовать головокружение или затрудненное дыхание, особенно когда на улице жарко или в моменты напряжения.

  Изменения уровня сахара в крови также могут вызывать головокружение во время беременности.

  На ранних сроках беременности некоторые женщины обнаруживают, что при низком уровне сахара в крови или при голодании у них кружится голова, появляется дрожь или появляется тошнота.

  К концу второго триместра организм с трудом вырабатывает и использует инсулин. Эта проблема может вызвать гестационный диабет, который может вызвать у некоторых женщин головокружение.

  Головокружение имеет множество причин, включая гормональные сдвиги, чувство голода и проблемы с сердцем или кровеносными сосудами. Наиболее распространенные причины во время беременности включают:

  Расслабленные кровеносные сосуды

  Во время беременности организм вырабатывает гормоны, в том числе релаксин, вызывающий расширение кровеносных сосудов. Это расширение увеличивает приток крови к развивающемуся ребенку.

  Однако усиление кровотока также замедляет возврат крови к голове женщины, что может вызвать головокружение при физической нагрузке или даже при быстром вставании.

  Вазовагальный обморок

  Вазовагальный обморок вызывает головокружение и обмороки, когда организм, даже очень кратковременно, не регулирует кровяное давление. Это происходит, когда кровяное давление внезапно падает — часто в ответ на беспокойство или стресс.

  Некоторые женщины испытывают это впервые во время беременности из-за дополнительной нагрузки на организм. Например, у женщины с фобией игл может возникнуть головокружение при сдаче обычного анализа крови во время беременности.

  Вазовагальный обморок обычно не является признаком того, что что-то не так, но иногда указывает на нерегулярный сердечный ритм. Шум при беременности не редкость из-за повышенного количества жидкости.

  Любой, у кого возникает этот симптом, должен сообщить об этом врачу, даже если он проходит без лечения.

  Голод

  Некоторые женщины замечают усиление головокружения, когда голодны.

  Во втором и третьем триместрах беременности женщинам требуется больше калорий для поддержания своего тела и плода, что может привести к более частому голоду. По мере снижения уровня глюкозы в крови может усиливаться головокружение.

  Утреннее недомогание

  Утреннее недомогание обычно проявляется тошнотой, рвотой, головными болями или сочетанием этих симптомов, но у некоторых женщин также возникает головокружение. Это также может повлиять на женщин в разное время суток.

  В некоторых случаях утренняя тошнота усиливается, когда женщина голодна или устала. Симптомы обычно становятся более интенсивными в течение первого триместра и исчезают к концу первого или второго триместра.

  У женщин с сильной утренней тошнотой и регулярной рвотой может быть гиперемезис беременных. Это состояние может вызвать обезвоживание и осложнения беременности и часто длится всю беременность.

  Всем, у кого наблюдается частая рвота или потеря веса, следует обратиться к врачу.

  Резистентность к инсулину

  Инсулин помогает организму переваривать глюкозу и превращать ее в энергию.

  Даже во время здоровой беременности организм не может использовать инсулин так же эффективно, как в другое время, и это вызывает легкую резистентность к инсулину. Однако у некоторых женщин это приводит к гестационному диабету.

  Некоторые женщины с гестационным диабетом испытывают головокружение, когда они голодны, когда уровень сахара в их крови слишком высок или когда лекарства от диабета вызывают резкое падение уровня сахара в крови.

  Физические нагрузки

  На поздних сроках беременности, когда матка увеличивается, она оказывает давление на многие органы, включая легкие. Это давление может затруднить полное расширение легких при дыхании женщины.

  Хотя дыхание может стать более затрудненным, во время беременности организму требуется больше кислорода. Поэтому беременные женщины могут чувствовать головокружение, когда они тренируются, тяжело дышат или им становится слишком жарко.

  Более серьезные проблемы со здоровьем

  Хотя головокружение не является неожиданной проблемой во время беременности, у некоторых женщин оно сигнализирует о более серьезной проблеме, такой как высокое кровяное давление, инфекция или тромб.

  Любой, кто испытывает внезапное сильное головокружение, должен обратиться к врачу.

  Беременные женщины могут снизить риск головокружения с помощью:

  • Медленного вставания: Женщины, страдающие вазовагальным обмороком, могут предотвратить внезапное падение артериального давления, напрягая мышцы ног.
  • Упражнения с осторожностью: Несмотря на то, что упражнения являются ключом к поддержанию здоровья тела и особенно сердца во время беременности, важно выполнять их медленно и увеличивать интенсивность только по рекомендации врача.
  • Прием пищи небольшими порциями в течение дня: Некоторые женщины считают особенно полезными продукты, богатые белком и другими питательными веществами, такие как яйца.
  • Обильное питье: Помощь в предотвращении головокружения — это лишь одно из многих преимуществ гидратации.
  • Сдерживание стресса и беспокойства: Поддержка близких, забота о психическом здоровье и упражнения по глубокому дыханию могут помочь.
  • Лежа на левом боку: Лежание на левом боку предотвращает давление расширенной матки на печень и улучшает приток крови к развивающемуся ребенку.

  Подход к лечению головокружения во время беременности зависит от причины. Серьезные проблемы со здоровьем сердца, например, потребуют лечения и наблюдения в больнице.

  В большинстве других случаев врач будет контролировать симптомы и рекомендовать лечение на дому. Некоторые варианты включают:

  • витамин B-6 и доксиламин (Unisom) от утренней тошноты
  • противорвотные препараты
  • изменение образа жизни и диеты для снижения уровня сахара в крови
  • инсулин или другие лекарства для лечения гестационного диабета
  • антибиотики, если головокружение является результатом бактериальной инфекции

  Для большинства беременных женщин наиболее опасным осложнением головокружение – падение и получение травмы.

  Головокружение также может сделать опасным вождение, поднятие тяжестей и некоторые другие задачи. Врач может посоветовать, как справиться с головокружением и безопасно ли продолжать вождение.

  Когда серьезное заболевание вызывает головокружение, это увеличивает риск травм как для женщины, так и для ребенка. У женщины могут начаться ранние роды, у нее может развиться высокое кровяное давление или другие проблемы с сердцем, некоторые из которых могут быть опасными для жизни, например легочная эмболия.

  По этой причине крайне важно проконсультироваться с врачом по поводу любого головокружения.

  Головокружение — обычное явление во время беременности, которое часто не вызывает беспокойства. Однако, поскольку это увеличивает риск травмирования женщины и ребенка, важно связаться с врачом и обсудить возможные причины.

  Если головокружение длится более нескольких секунд, лучше всего немедленно обратиться к врачу или акушерке за помощью. Лучше «перегнуть палку» и получить необходимую помощь, чем откладывать обращение к врачу.

  Любой, кто испытывает любое из следующих симптомов, должен получить неотложную медицинскую помощь:

  • сильная одышка
  • судороги
  • головокружение и лихорадка
  • любые признаки преждевременных родов, такие как схватки, отхождение вод или выделение жидкости из вагина

  Беременность может вызвать множество неприятных симптомов. Для многих женщин головокружение является лишь одним из них, и оно не является признаком серьезной проблемы.

  Однако каждый симптом несет потенциально важную информацию о здоровье женщины и ребенка.

  В некоторых случаях головокружение может указывать на основную проблему, поэтому крайне важно информировать врача об этом симптоме и любых других возникающих проблемах со здоровьем.

  Может ли это произойти через 1 неделю?

  Головокружение может возникнуть на ранних сроках беременности, но симптомы беременности обычно не проявляются до 4-й недели. Это также происходит, когда у женщины отсутствует менструация и может быть положительный тест на беременность.

  Стоит иметь в виду, что врачи считают беременность от первого дня последней менструации, а не от зачатия. Человек может фактически не быть беременным в течение первой недели этого периода времени.

  Головокружение может быть ранним признаком беременности. Но головокружение, связанное с беременностью, маловероятно в течение недели после зачатия, если предположить, что человек знает, когда он зачал.

  Это связано с тем, что беременность действительно начинается с имплантации — внедрения оплодотворенной яйцеклетки в матку, — которая происходит через 8–10 дней после овуляции.

  Только после имплантации организм начинает вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Это гормон, который играет роль во многих ранних симптомах беременности. Тесты на беременность проверяют уровень этого гормона.

  К тому времени, когда женщина узнает, что она беременна, обычно это происходит на 4-й неделе или позже.

  В этой статье мы рассмотрим, что может вызывать головокружение на ранних сроках беременности. Мы также рассмотрим, как справиться с головокружением и предотвратить его.

  Несколько факторов могут вызывать головокружение во время беременности. К ним относятся:

  Снижение артериального давления

  Низкое артериальное давление может возникнуть во время беременности и вызвать головокружение и предобморочное состояние. Стенки сосудов расслабляются из-за присутствия гормонов беременности. В результате артериальное давление снижается, что может вызвать у человека головокружение. Артериальное давление может достигать самой низкой точки во втором триместре.

  Голод

  Во время беременности людям нужно больше калорий. Когда человек не ест достаточно часто, уровень сахара в его крови может упасть, вызывая головокружение.

  Утренняя тошнота

  У некоторых людей тошнота от утренней тошноты вызывает головокружение. А если утренняя тошнота тяжелая, человека может так часто рвать, что он становится истощенным или обезвоженным.

  Изменения кровеносных сосудов

  Во время беременности организм создает больше кровеносных сосудов для питания плода. Чтобы сделать это и оставаться здоровым, организму нужно больше железа и других питательных веществ.

  Низкий уровень железа и кровяное давление могут препятствовать поступлению кислорода в мозг так же эффективно, как обычно. Это может привести к головокружению.

  Кроме того, по мере увеличения матки она может оказывать давление на кровеносные сосуды. Это тоже может повлиять на кровоснабжение и привести к головокружению.

  Железодефицитная анемия

  Во время беременности организму необходимы дополнительные питательные вещества для обеспечения роста плода. У людей может развиться железодефицитная анемия, если они не будут дополнительно принимать железо в это время. Состояние может привести к обмороку, головокружению и усталости, среди других симптомов.

  Различные факторы могут привести к анемии, и врач, скорее всего, проведет анализы для выявления причины.

  Люди, придерживающиеся вегетарианской или веганской диеты, могут быть особенно подвержены железодефицитной анемии во время беременности. Это хорошая идея, чтобы обсудить это с командой здравоохранения на ранней стадии, потому что определенные диеты могут влиять на потребность человека в добавках.

  Слишком быстрое вставание

  Люди с любыми факторами риска головокружения во время беременности могут обнаружить, что головокружение усиливается, когда они встают слишком быстро, особенно сразу после пробуждения.

  Высокий уровень прогестерона расслабляет гладкие мышцы и, следовательно, стенки кровеносных сосудов во время беременности. Это делает человека более склонным к головокружению, когда он встает.

  Иглы

  Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что после вакцинации часто случаются обмороки. По-видимому, это не связано с содержанием вакцины, поэтому они предполагают, что процесс вакцинации вызывает обмороки.

  Большинство женщин сдают анализы крови на ранних сроках беременности, а некоторые люди боятся игл или боятся вида своей крови.

  Внезапное падение артериального давления, называемое вазовагальной реакцией, может быть вызвано страхом. Эта реакция может вызвать головокружение или обморок.

  Если человек испытывает этот тип головокружения, он обычно проходит в положении лежа со слегка приподнятыми ногами и слегка наклоненным влево телом.

  Узнайте больше о головокружении во время беременности.

  Каждая беременность индивидуальна. Стандартных сроков появления симптомов беременности не существует.

  Уровни ХГЧ повышаются в течение первого триместра. В результате многие люди обнаруживают, что их симптомы более заметны в первом триместре, а затем ослабевают во втором триместре.

  Некоторые распространенные ранние симптомы беременности включают:

  • изменения молочных желез, такие как боль или отек груди
  • усталость
  • головные боли
  • боли в теле
  • запор
  • частые позывы к мочеиспусканию, тошнота или рвота

  • изменения настроения
  • тяга к еде
  • отвращение к определенным продуктам питания или запахам
  • кровотечение, которое легче, чем менструация, которое возникает примерно в четверти беременностей
  • боль в пояснице, которая может возникать на ранних стадиях, так как связки размягчаются для подготовки организма к беременности. Некоторые исследования показывают, что около трети беременных в какой-то момент испытывают приливы, но нет никаких доказательств того, что это ограничивается ранней беременностью.

    Можно быть беременной и не иметь никаких симптомов, так же как можно иметь многие из вышеперечисленных симптомов и не быть беременной.

    Узнайте больше о ранних признаках беременности и о том, чего ожидать.

    Людям с головокружением во время беременности следует позаботиться о снижении риска падений и травм.

    Эти стратегии могут помочь:

    • лежать на левом боку во время отдыха или сна
    • носить свободную одежду может помочь лечь с поднятыми ногами или сесть и положить голову между ног. Это стимулирует приток крови к мозгу.

      Узнайте больше об обмороке и о том, как с ним справиться.

      Некоторые стратегии, которые могут помочь предотвратить головокружение, включают:

      • регулярное питание небольшими порциями, чтобы избежать голода и низкого уровня сахара в крови
      • питье большого количества воды, чтобы предотвратить обезвоживание умеренные, но регулярные физические упражнения для укрепления здоровья сердца, если только врач не порекомендует иное
      • медленно вставать и держаться за что-то устойчивое для опоры
      • избегать слишком долгого сидения или стояния
      • делать перерывы для ходьбы или растяжки
      • избегать сильной жары

      Во время беременности обсуждайте все симптомы с врачом или акушеркой на каждом приеме. Это помогает им выявить любые проблемы на ранней стадии и порекомендовать безопасные способы облегчить дискомфорт.

      Позвоните медицинскому работнику в случае возникновения любого из следующих явлений:

      • сильное головокружение, которое не проходит
      • обморок или потеря сознания
      • учащенное сердцебиение с головокружением
      • сильное кровотечение и головокружение
      • рвота, из-за которой трудно потреблять достаточное количество еды и напитков

      Головокружение является распространенным симптомом беременности и, как и другие ранние симптомы, часто проходит без лечения. Головокружение может вернуться позже во время беременности, так как растущая матка оказывает давление на различные кровеносные сосуды.

      При сильном головокружении врач может порекомендовать диагностические тесты, например, на анемию.

      Нельзя игнорировать головокружение или другие симптомы во время беременности, так как они могут быть предупреждением организма.

      Беременность и слабость | MadeForMums

      Если вы беременны, время от времени случаются забавные повороты — около 75% будущих мам испытывают головокружение, а некоторые из нас также иногда теряют сознание во время беременности.

      Даже богатые и знаменитые могут быть затронуты — когда певица Лили Аллен была беременна своей второй дочерью, Марни Роуз, она вошла в головокружение в роскошном универмаге и написала в Твиттере: @lilyrosecooper «Только что потеряла сознание в Harrods. #croquemonsieur need .»

      Голова кружится, кружится голова — как водоворот, он никогда не кончается…

      Для большинства беременных обморок и головокружение не являются признаком чего-то серьезного, но стоит разобраться в причинах, чтобы избежать падения на пол несолидной кучей, с развевающимся где-то над головой твоим (материнским) платьем.

      «У одних женщин бывает головокружение, у других нет. Одни женщины падают в обморок, другие нет», — говорит акушер доктор Клэр Хейн. «Мы все люди, и все наши тела адаптируются немного по-разному или способны лучше справляться с различными стрессами, чем другие».

      Д-р Хайн добавляет: «Очень редко может быть более серьезная причина, но ваша акушерка или врач будут знать, какие вопросы задать, чтобы исключить их или решить, нужно ли проводить дополнительные анализы». почему у меня все время кружится голова?

      Ваше тело значительно меняется, когда вы беременны. И хотя обычно мы довольно хорошо приспосабливаемся к этим изменениям, иногда ваше сердце и нервная система просто не адаптируются достаточно быстро, что может вызвать у вас головокружение или слабость.

      «Одна из самых первых адаптаций, которую делает наше тело во время развивающейся беременности, — это «совместное» кровоснабжение; теперь он должен обеспечивать как маму, так и растущего ребенка», — говорит доктор Хайн.

      В 1-м триместре беременности головокружение может быть вызвано низким кровяным давлением. Гормон беременности прогестерон расслабляет стенки ваших кровеносных сосудов, что, в свою очередь, приводит к падению артериального давления — силы вашей крови, прижимающейся к стенкам ваших кровеносных сосудов.

      Больше похоже на это

      Д-р Хайн добавляет: «К 12-й неделе беременности объем жидкости, прокачиваемой по нашему телу, увеличивается на 40%. Поэтому неудивительно, что когда мы стоим, идем стоять или стоим в течение длительного времени, насосная система может выйти из строя (это то же самое, что и низкое кровяное давление)».

      Все это нормально, но это означает, что для кровь дольше циркулирует по телу, что объясняет то головокружение, когда вы встаете

      И падение давления продолжается…

      Во время беременности высокий уровень прогестерона продолжает вызывать расслабление и расширение кровеносных сосудов. Это увеличивает приток крови к вашему ребенку, но замедляет его к вам — этот более медленный приток крови сокращает приток крови к вашему мозгу, иногда вызывая головокружение.

      Бедняга МФМ Орион1313 говорит: «Мне интересно, были ли у кого-нибудь из вас обмороки и головокружения во время беременности? Около месяца назад у меня начались головокружения, и я потеряла сознание около недели назад. Я не могу ходить более 5 минут или кажется, что комната вращается.

      Может ли это быть связано с низким уровнем железа?

      В некоторых случаях обморок может быть вызван низким уровнем железа или дефицитом железа (анемией). Железо является частью нашей крови и отвечает за перенос кислорода по всему телу.

      Растущий ребенок нуждается в железе, и он возьмет его у вас, даже если на самом деле у вас его не так много. «То же количество железа, которое было в организме до беременности, теперь должно обеспечивать организм во время беременности», — говорит доктор Хайн.

      Если вам не хватает железа, у вас будет отсутствовать способность получать кислород в любом месте, включая мозг, и поэтому у вас больше шансов испытать головокружение.

      Несмотря на то, что вы прошли тест на анемию в начале беременности, она может развиться позже, и многие акушерки или врачи попросят вас пройти еще один тест на содержание железа, если они беспокоятся о том, что у вас низкий уровень железа.

      Анемию можно легко вылечить с помощью курса приема таблеток железа, но не начинайте принимать таблетки железа «на всякий случай» без предварительной консультации с врачом.

      Вам следует увеличить потребление продуктов, богатых железом. Витамин С помогает усваивать железо, поэтому старайтесь есть источник витамина (например, апельсиновый сок), когда едите продукты, богатые железом.

      Я слышал, что сон на спине может вызвать головокружение…

      Синдром лежачей гипотензии (СГС) может возникнуть во 2-й половине беременности. У некоторых беременных женщин лежание на спине может привести к тому, что матка сдавит крупные кровеносные сосуды, несущие кровь к сердцу и от него.

      Только около 8 процентов беременных женщин заболевают им, и в тяжелых случаях это может привести к кислородному голоданию вашего будущего ребенка, но в основном это может вызвать у вас чувство беспокойства, головокружения и тошноты.

      Чтобы избежать этой проблемы, попробуйте лечь на левый бок, а не на спину. Подушка, подложенная позади вас или под бедро так, чтобы вы были немного наклонены вперед.

      «Не имеет значения, спите ли вы на левом или правом боку, они рекомендуют спать на левом из-за кровотока, НЕ спите на спине, особенно на поздних сроках беременности, потому что ребенок сидит на главной артерии», — говорит bumps1.

      Могли ли быть другие причины этого слабости?

      Да, еще одной причиной слабости или головокружения может быть низкий уровень сахара в крови. И старайтесь не перегреваться и не принимать очень горячие ванны.

      Помешанный на шопинге MFMer hayleys1 говорит: «Я потеряла сознание, когда мне было 14 недель, я была в Primark одна и потеряла сознание в очереди, и люди просто проходили мимо меня к кассе! Только одна женщина помогла, и я вышел на лестничную клетку и снова потерял сознание! Меня также вырвало в сумке Primark, и парамедики увезли меня в кислородной маске! Как неловко! Это был уровень сахара в крови — я не диабетик или что-то в этом роде, просто по какой-то причине он был очень низким».