Болезнь осень: Пять самых частых болезней осени по версии «Газеты.Ru»
Пять самых частых болезней осени по версии «Газеты.Ru»
На этой неделе теплые дни закончатся. Начнется настоящая осень, с проливными дождями и низкой температурой не сильно выше нуля, и в это время очень сильны шансы заболеть. «Газета.Ru» представляет пятерку самых частых осенних болячек. А российский физиолог рассказывает «Газете.Ru», как справиться с осенней депрессией.
Простуда: витамин C не лечит, но не калечит
Когда на улице холод и дождь, а до отопительного сезона еще ждать и ждать, самое время для того, чтобы вас одолела простуда. Чаще всего сначала заболевает горло, потом начинает течь из носа, ломит мышцы, начинается кашель. Вряд ли это грипп: сезон гриппа наступит еще нескоро. Но простуда (в английском варианте common cold, а на языке обычных врачей ОРВИ) — это тоже вирусное заболевание, которое чаще всего вызывается риновирусами и аденовирусами. Простуда наносит вред не только отдельно взятому человеку, но и экономике. По подсчетам, проведенным в США, прямые медицинские затраты на нее (визиты к врачу, вторичные инфекции, лекарства) составляют $17 млрд в год, а непрямые (пропущенные по болезни или для ухода за ребенком рабочие дни) — $25 млрд в год. По данным российских специалистов, опубликованным в медицинском журнале «Лечащий врач», на долю ОРВИ в нашей стране приходится около 93% всех инфекционных заболеваний.
Цинком питайся, если хочешь быть здоров
Полоскание горла и витамин C не помогут от простуды, эффективны лишь ибупрофен и спреи в нос, а чтобы не…
29 января 17:03
Как с ней бороться? Антибиотики пить бесполезно и даже вредно, потому что на вирусы они не действуют, а нарушить кишечную микрофлору могут.
В нашей стране от простуды традиционно лечатся медом, чаем с малиной, лимоном, чесноком. Все это может принести какую-то пользу, но, с точки зрения доказательной медицины, эффект этих средств не доказан. А, например, канадские медики, которые недавно опубликовали статью с рекомендациями лечения простуды, советуют мыть руки, принимать препараты, содержащие цинк, а также пробиотики (препараты на основе полезных для здоровья микроорганизмов), антигистаминные, обезболивающие и противоотечные препараты. И спрей от заложенности носа.
Что касается витамина С, который еще не так давно рекомендовали в повышенных дозах при любых заболеваниях, он у мировой медицины вышел из доверия: его эффективность клинически не доказана.
Впрочем, от лечения недоказанными средствами вроде полоскания горла или ингаляции с эвкалиптом точно не будет вреда. В отличие от антибиотиков.
Цистит: нужно все держать в тепле
Неприятная болезнь, которая обостряется при осенних холодах, это цистит — воспаление мочевого пузыря. При этом на слизистой оболочке мочевого пузыря начинается рост патогенных бактерий. Женщины страдают от него чаще, что связано с анатомией женского организма. Возникает тянущая боль внизу живота и частые позывы на мочеиспускание. Уберечься от этой напасти просто: держать в тепле все, что нужно держать в тепле, в том числе и ноги. Укреплять иммунитет, принимать витамины. А еще рекомендуют много пить, несмотря на то что жара кончилась. Постоянный дренаж организма будет вымывать бактерии, не даст им размножаться.
Но если уж болезнь приключилась, здесь в лечении не обойтись без антибиотиков, которые должен назначить врач.
Плюс обильное теплое питье, травы типа толокнянки и исключение из рациона соленого, копченого и острого.
Ломит кости — помазать и повязать
Мерзнешь – проверь щитовидку
Ученые выяснили, почему люди с нарушениями функции щитовидной железы более чувствительны к температуре…
17 сентября 14:16
Осенняя промозглость провоцирует боль в суставах, особенно в пожилом возрасте.
Перед дождем «ломит кости» — это то, что в России исторически и неправильно называли ревматизмом.
На самом деле это воспалительные заболевания суставов, иначе артриты , и невоспалительные – артрозы. Причина осеннего обострения в том, что при повышении влажности воздуха вода проникает в ткань суставов и костей, которая с возрастом становится более пористой. Уменьшить ноющую боль в суставах, руках и ногах помогает тепло, например от шарфа из чистой шерсти, а также противовоспалительные таблетки и мази.
Пейте молоко — будете здоровы
По этой же причине осенью обостряется остеопороз – хрупкость костной ткани, связанная с дефицитом кальция. При этом нарушается метаболизм костной ткани, процесс разрушения кости преобладает над костеобразованием. По статистике, от остеопороза страдают примерно 40% женщин старше 40–50 лет. У мужчин он тоже встречается, хотя у них риск в три раза меньше, чем у женщин. К факторам риска остеопороза, кстати, относится высокий рост и низкий вес.
Болезнь развивается без всяких симптомов, и человек обычно узнает о ней после переломов.
Чаще всего при остеопорозе ломаются позвонки и шейка бедра. Для профилактики этой напасти необходимо достаточное поступление в организм кальция (основной его источник – молочные продукты) и витамина D.
Светом, спортом, фруктами и общением по депрессии
«Магнитная буря? А я думала, это старость!»
На погодные катаклизмы негативно может реагировать даже здоровый организм. О том, что современная наука знает. ..
19 ноября 11:13
Наконец, когда на улице становится холодно и мокро, солнце не показывается на небе, да и световой день уменьшается, на нас нападает осенняя хандра. У некоторых особенно эмоционально чувствительных людей она может перерасти в депрессию. На уровне физиологии основная ее причина — уменьшение светового дня. При этом в мозгу вырабатывается меньше серотонина, который иногда называют «гормоном радости». Большая часть антидепрессантов действует, повышая уровень серотонина. Но можно попробовать для начала обойтись и без лекарств.
И для этого каким-то образом увеличить количество света, достающегося нам в течение дня.
Можно пораньше вставать (кто может себя заставить), чтобы использовать утренние светлые часы. И побольше находиться на улице, потому что даже в пасмурную погоду количество света на улице больше, чем в помещении. Чтобы увеличить количество серотонина, можно налечь на некоторые продукты, в которых содержится, правда, не сам серотонин, а его предшественник – аминокислота триптофан.
Это бананы, финики, сливы, инжир, помидоры, черный шоколад.
Осеннюю депрессию хорошо прогоняет любая физическая активность ну и, конечно, «выходы в свет», интересные события и общение с друзьями.
По мнению доктора медицинских наук Константина Даниленко, зам. директора НИИ физиологии и фундаментальной медицины, самый эффективный метод лечения осенне-зимней депрессии, это лечение светом: «Лучший способ – естественный солнечный свет в утреннее время. Также помогают специальные световые приборы. Стандартный вид светолечения — использование специально выпускаемых светильников, располагающихся на расстоянии 30-50 см от экрана до глаз. Курс лечения желательно проводить по утрам, в течение 20-30 минут. Второй вариант — световые будильники (имитаторы искусственного рассвета) — свет действует через закрытые глаза в конце сна, а также способствует мягкому пробуждению. Такие приборы программируются перед сном на постепенное нарастание интенсивности утром светового потока, вместе со звуками природы, радио или легкой музыкой».
Как объясняет эксперт, лечение с помощью света через глаза в РФ как лечебный метод не зарегистрировано. Однако сертифицированные приборы для такой светотерапии существуют. Вместе с тем во всем мире светотерапию уже давно и успешно применяют, в Швейцарии, например, лайтбоксы входят в медицинскую страховку.
На вопрос о механизме терапевтического действия света Константин Даниленко отвечает «Газете.Ru»: «Если говорить о лечении нарушений суточных ритмов (например, при продолжительных перелетах), действие света легко объяснимо: суточные ритмы напрямую связаны с гормональными колебаниями в организме человека. Утром падает уровень «гормона сна», мелатонина, зато возрастает уровень кортизола. Вечером усиливается выработка мелатонина, повышается сонливость, а работоспособность падает. Производство гормона мелатонина подавляется светом, а в темноте, наоборот, усиливается.
Если же говорить о лечении именно депрессии, механизм терапевтического действия света до конца неизвестен. О большинстве процессов в головном мозге человека мы можем только догадываться, воздействие света на центры мозга пока изучается. На сегодняшний день мы знаем, что свет, попадая на сетчатку, передает сигналы в мозговые структуры, и, в числе прочего, влияет на миндалевидное тело (амигдала, центр настроения), с чем и может быть связан положительный эффект в лечении депрессии».
Что касается перехода на зимнее время, который произойдет в России 26 октября, Константин Даниленко подчеркивает, что сейчас считается более полезным для организма переход на круглогодичное зимнее время, но однозначно сказать, что это лучше для всех людей в наших широтах с точки зрения физиологии, нельзя».
Статья «6 осенних заболеваний – знайте врага в лицо»
15.10.2015
Изменение погодных условий в осеннюю пору становится настоящим испытанием для иммунной системы человека и провоцирует обострение многих хронических заболеваний. Практически постоянными спутниками осени являются 6 групп сезонных патологий.
К ним относятся: острые респираторные вирусные инфекции, патология нервной системы и психики, патология желудочно-кишечного тракта, болезни сердца и сосудов, острые заболевания мочевыделительной системы и сезонный гипотиреоз.Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)
Иммунная система, ослабленная в осеннее время, часто не в силе эффективно преодолеть атаку вирусов и бактерий. Как следствие организм человека становится легкой добычей для всевозможных сезонных инфекций, приводящих к воспалению глотки (фарингиту), гортани (ларингиту), миндалин (ангине и обострению хронического тонзиллита), уха (отиту), трахеи (трахеиту), бронхов (бронхиту), пневмонии и др. Предотвратить эти заболевания можно, укрепляя иммунитет с помощью закаливания, питаясь здоровой пищей, принимая витамины, иммуномодулирующие средства и используя методы народной медицины.
Патология нервной системы и психики
Сокращение светового дня, нехватка ультрафиолета, хмурая погода, осенняя слякоть и грязь обычно ухудшают настроение. В осеннее время увеличивается частота возникновения неврозов, психозов, которые сопровождаются раздражительностью, чувством повышенной тревоги и бессонницей. Преодолеть депрессию помогает спорт, посещение солярия, аутотренинг и прием седативных средств. Если эти методы не оказывают должного эффекта, следует обратиться к невропатологу, психотерапевту или психиатру.
Патология желудочно-кишечного тракта
Осень — период напряженной работы. В это время приходится рано вставать и поздно ложиться спать. Как итог — возникает стресс или депрессия. Не всегда получается своевременно принять пищу. Многие перекусывают на ходу, едят в сухомятку. Снижение иммунитета способствует активизации бактерии Helikobacter Pylory. Это приводит к тому, что осенью обостряются хронический гастрит, дуоденит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Для профилактики обострений следует придерживаться диеты, пить минеральную воду без газа, избегать стрессов и своевременно обращаться к гастроэнтерологу.
Болезни сердечно-сосудистой системы
Резкие колебания суточной температуры и скачки атмосферного давления обычно приводят к тому, что осенью чаще возникают гипертонические кризы, усиливаются боли за грудиной и беспокоят головные боли. Ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда, инсульт — далеко не полный перечень болезней, которые дают о себе знать с приходом холодов.
Люди, страдающие этими заболеваниями, в сентябре—октябре должны обязательно посетить врача с целью коррекции терапии и поддержания нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Кроме того, этой группе пациентов необходимо придерживаться диеты с ограничением соли и животных жиров, больше гулять на свежем воздухе, избегать стрессов, соблюдать режим труда и отдыха, а также вовремя посещать терапевта и кардиолога.
Острые заболевания мочевыделительной системы
Переохлаждение — частое явление для осени. От него страдают преимущественно женщины, которые любят носить в сильную непогоду короткие юбки и тонкие колготки. Обычно переохлаждение приводит к обострению таких заболеваний мочевыделительной системы, как цистит, пиелонефрит, гломерулонефрит и др.
Данные патологии, как правило, проявляются учащенным болезненным мочеиспусканием и сопровождаются нарушениями качественного и количественного состава мочи. Чтобы избежать этих заболеваний, нужно стараться всегда одеваться по погоде, вовремя обращаться к терапевту, ЛОР-врачу и стоматологу для лечения «дремлющих» очагов хронической инфекции другой локализации.
Сезонный гипотиреоз
Осенью наблюдается снижение синтеза гормонов щитовидной железой. Клиническими признаками гипотиреоза являются постоянная усталость, увеличение массы тела, ничем необоснованная перемена настроения, ощущение озноба, боли в мышцах и суставах. При возникновении неполадок со щитовидной железой рекомендуется посетить эндокринолога, а в профилактических целях следует включать в свой рацион побольше морепродуктов и использовать йодированную соль.
Зная, какие опасные заболевания чаще всего подстерегают нас осенью, вы без труда сможете защитить от них себя и своих родных.
← Назад к списку статей
Распространенные осенние болезни — Детский центр
Перейти к содержимому Распространенные осенние болезниКогда наступает осенний сезон, нередко возникают всплески некоторых болезней. Пик заболеваемости приходится на аллергию, простуду, норовирусы, ангину, ушные инфекции, конъюнктивит и грипп. Важно знать болезни, которые процветают осенью и зимой, чтобы предотвратить их распространение.
ПРОСТУДНАЯ
Простуда — это инфекция верхних дыхательных путей, вызываемая риновирусами. Простуда легко передается от человека к человеку и может длиться от нескольких дней до нескольких недель. Простуда может повлиять на каждого человека по-разному. Однако простуда обычно протекает менее тяжело, чем грипп.
Некоторые из симптомов простуды включают:
- насморк
- субфебрильная лихорадка
- кашель
- чихание
- боль в горле
- головная боль
- перегруженность
АЛЛЕРГИИ
В осенний сезон существует множество различных триггеров аллергии. Амброзия начинает терять пыльцу в августе и продолжается в течение сентября и октября и может перемещаться по ветру на сотни миль. Плесень также может спровоцировать аллергию, вам не обязательно иметь плесень в доме, чтобы быть пораженным плесенью. Плесень также может жить во влажных местах на открытом воздухе. Пылевые клещи чаще встречаются в летние месяцы, но они могут подняться в воздух всякий раз, когда вы включаете обогреватель.
Некоторые из симптомов аллергии включают:
- насморк
- слезящиеся глаза
- зуд в глазах, носу и/или горле
- чихание
- кашель
- головная боль
- постназальный дренаж
Грипп
В осенний сезон вирусы гриппа чрезвычайно распространены. Грипп, также называемый гриппом, представляет собой инфекцию, вызываемую вирусами. Грипп может легко передаваться от человека к человеку при кашле и чихании, потому что они распыляют крошечные капельки. Иногда трудно отличить простуду от гриппа, поэтому важно записаться на прием к врачу вашего ребенка.
Некоторые симптомы гриппа включают:
- Лихорадку или озноб
- Боль в горле
- Насморк или заложенность носа
- Кашель
- Боли в мышцах или теле
- Головные боли
- Усталость
Некоторые люди также испытывают рвоту и диарею, однако это чаще встречается у детей.
НОРОВИРУС
Норовирус чрезвычайно заразен, и люди могут заразиться им через пищу, воду или другие поверхности, которые могут быть заражены вирусом. Симптомы норовируса обычно длятся от одного до трех дней, и большинство из них могут выздороветь без какого-либо лечения. Однако некоторые люди могут сильно обезвоживаться и нуждаться в медицинской помощи.
Некоторые симптомы норовируса включают:
- Тошнота
- Рвота
- Боль/спазмы в животе
- Диарея
- Субфебрильная лихорадка
стрептококковая ангина
Стрептококковая ангина — это бактериальная инфекция, поражающая заднюю часть шеи и миндалины. Обычно люди чувствуют першение или боль в горле в прохладную погоду. Стрептококк очень заразен еще до появления симптомов. Вот почему важно соблюдать гигиену рук и дезинфицировать часто используемые поверхности.
Некоторые из симптомов острого фарингита включают:
- Проблемы с глотанием
- Увеличение лимфатических узлов
- Хриплый голос
- Лихорадка
- Головная боль
УШНЫЕ ИНФЕКЦИИ
Ушные инфекции вызываются воспалением или иногда вирусом в середине уха и чаще возникают в осенний сезон. Обычно ушные инфекции возникают после того, как у ребенка развивается простуда или другое заболевание верхних дыхательных путей. Острый средний отит ушной инфекции является наиболее распространенным; именно здесь жидкость задерживается за барабанной перепонкой, а затем среднее ухо инфицируется и опухает.
Некоторые симптомы ушных инфекций включают:
- Лихорадка
- Головная боль
- Жидкость, вытекающая из ушей
- Дергать или тянуть за уши
- Суетливость
КОНЬЮКТИВИТ (КОНЬЮКТИВИТ)
Пик сезона коньюктивита также приходится на осень и зиму, и это чаще встречается у детей, чем у взрослых. У детей конъюнктивит развивается в результате прямого контакта с определенной вирусной или бактериальной инфекцией. Это приводит к тому, что наружный глаз опухает, краснеет и вызывает выделения. Конъюнктивит наиболее заразен при наличии выделений внутри глаза и вокруг него.
Некоторые симптомы конъюнктивита включают:
- Покраснение белков глаз
- Отек наружного глаза
- Повышенная слезопродукция
- Зуд или жжение в глазах
- Увеличение лимфатических узлов
Пик всех этих болезней приходится на осень и зиму. Обязательно запишитесь на прием к врачу вашего ребенка как можно скорее, если ваш ребенок начинает чувствовать себя плохо и у него проявляются какие-либо из вышеперечисленных симптомов. Чтобы записаться на прием в один из наших офисов, вы можете записаться по телефону 281-341-9.696.
Отказ от ответственности: Содержание этой статьи, включая текст и изображения, предназначено только для информационных целей и не представляет собой медицинскую услугу. Всегда обращайтесь за консультацией к врачу или другому квалифицированному специалисту в области здравоохранения для получения медицинской консультации, диагностики и лечения.
Педиподдержка2022-11-02T15:55:34+00:00Закрыть скользящую панель
КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
МЕСТА
ОФИС РИЧМОНД
1300 Мейн-стрит
Ричмонд, Техас 77469
САХАРНОЕ ЗЕМЕЛЬНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ
4911 Санд Хилл Драйв
Люкс А
Шугар Лэнд, Техас 77479
КЭТИ ОФИС
7790 В. Гранд Паркуэй С.
Люкс 102
Ричмонд, Техас 77406
СЛЕДУЙТЕ ЗА НАМИ
Перейти к началу
4 Болезни, обычно связанные с осенним сезоном: SignatureCare ER
Перейти к содержимомуОсень — лучшее время для сезонных болезней. Падение температуры, сильный ветер и усиление дождя могут нанести ущерб иммунной системе, при этом пожилых людей и младенцев подвергаются особому риску . Однако сезонные изменения погоды могут затронуть любого человека, и знание самых больших рисков, а также способов их предотвращения и действий в чрезвычайной ситуации дает уверенность в том, что вы справитесь.
Вот четыре главных виновника, которые могут повлиять на здоровье вашей семьи во время сползания в зиму:
Грипп
Грипп возглавляет список, сезон гриппа начинается ранней осенью, пик приходится на январь или февраль и продолжается до апреля или мая. Грипп является вирусной инфекцией, поэтому он не поддается лечению антибиотиками, которые работают только с бактериальными заболеваниями. Это респираторное заболевание, которое легко передается от человека к человеку и может быть подхвачено с зараженных поверхностей. К наиболее распространенным симптомам гриппа относятся:
- Боль в горле
- Боли в мышцах и теле
- Заложенность головы и носа
- Головные боли
- Кашель (может начинаться как сухой кашель, но становится более серьезным)
- Усталость или чувство слабости
- Лихорадка (102° и выше) хотя это чаще встречается у детей, чем у взрослых. Любой человек со сниженным иммунитетом, у которого проявляются симптомы гриппа, должен обратиться к своему врачу, а если у вас зеленая или желтая слизь, очень сильные головные боли или затрудненное дыхание, вам следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи.
Аллергия и астма
Осень также является временем обострения аллергии, при этом аллергическая астма и ринит особенно распространены, когда споры плесени накапливаются на опавших листьях или во влажных условиях дома. Уличный дым от костров или барбекю также может вызвать симптомы и вызвать ограничение дыхательных путей. Аллергический ринит обычно можно лечить безрецептурными лекарствами, такими как антигистаминные препараты, хотя в тяжелых случаях астмы может потребоваться дальнейшее лечение, и может помочь отделение неотложной помощи.
Опасные симптомы астмы, чтобы остерегаться, включают в себя:
- Sharp боли между лопатками, в груди или желудке
- Отек в горле
- Острова Шорта. или фактическая потеря сознания
- Утопление ощущения
- Кровь в мокроте
- Губы или ногти синеют
Любой из этих симптомов может указывать на серьезные изменения, требующие неотложной помощи. При нормальных обстоятельствах ваш спасательный ингалятор принесет облегчение, но если симптомы длятся дольше нескольких дней (или ваши обычные лекарства не приносят облегчения), вам следует проконсультироваться с врачом.
Ушная инфекция
Это особенно распространено осенью и зимой, особенно среди детей. Это одна из основных причин, по которой родители водят детей к врачу осенью. И бактерии, и вирусы могут вызывать ушные инфекции, которые часто причиняют детям сильную боль. Причина, по которой дети чаще заболевают ушными инфекциями, чем взрослые, заключается в том, что у детей более короткие евстахиевы трубы, в которых может скапливаться жидкость и размножаться бактерии.
Если у вашего ребенка развивается ушная инфекция, возможно, лучше воздержаться от лечения в течение нескольких дней, чтобы увидеть, пройдет ли инфекция сама по себе, особенно у детей старше 2 лет. Часто назначают антибиотики, но может развиться резистентность, что сделает лечение менее эффективным. Конечно, если вы обеспокоены или боль сильная, вам следует без промедления обратиться к врачу.
Надлежащая гигиена, такая как правильное мытье рук и тщательная домашняя уборка для поддержания чистоты поверхностей, может помочь в профилактике.
Бронхит
Бронхит и бронхиолит у младенцев и детей младшего возраста часто встречаются в осенние и зимние месяцы . Типичные симптомы включают кашель, затрудненное дыхание и хрипы и могут длиться от нескольких дней до нескольких месяцев.
Бронхит возникает, когда слизистая оболочка легких воспаляется, и если вы в остальном здоровы, вам, вероятно, не потребуется лечение. Однако вам следует обратиться к врачу, если вы чувствуете себя очень плохо.
Симптомы, требующие неотложной помощи, включают:
- Постоянный кашель, длящийся более 3-4 недель
- Высокая температура
- Одышка или сильные боли в груди
- Мокрота темного или цвета ржавчины или наличие крови
- Симптомы гриппа
- При появлении любых симптомов ухудшается или если вы чувствуете беспокойство
Бронхиолит — это похожее состояние, которое возникает у младенцев и детей младшего возраста и может ухудшиться при ухудшении погодных условий.