Чистка кожи: Косметическая чистка лица

Домашний уход ↑

Чтобы сохранить результат чистки и не навредить коже, после процедуры нужно придерживаться определенных правил.

• В день после чистки не рекомендуется умываться водой, нельзя наносить крем и использовать декоративную косметику.
• Без особой надобности не прикасаться к лицу, чтобы не спровоцировать раздражение кожи.
• В течение недели необходимо отказаться от посещения бани, сауны, солярия.
• Перед выходом на улицу защищать лицо от ультрафиолета, используя солнцезащитные средства с высоким уровнем SPF.
• Если образуются корочки, нельзя их сдирать, так как могут остаться рубцы.

Также важно качественно ухаживать за кожей между процедурами чистки, используя эффективные, но деликатные средства.

Мягко очистить кожу любого типа поможет крем для умывания с маслом хлопка Cleansing Cream Foam. Средство бережно удаляет остатки косметики, загрязнения, себум. Масло хлопка в составе продукта увлажняет кожу, способствует клеточному обмену, оказывает антибактериальный, антиоксидантный, защитный эффект.

Для периодического (1-3 раза в неделю) более глубокого очищения кожи, особенно склонной к образованию акне, подойдет энзимная пудра с азелаиновой кислотой Stop-Acne Enzyme Powder. Азелаиновая кислота отлично справляется с несовершенствами проблемной кожи: уменьшает роговой слой эпидермиса, стимулирует отток себума, обладает бактерицидным действием, снижает количество комедонов.

Для пролонгации эффекта процедуры чистки рекомендуется 1-2 раза в неделю использовать маску-корректор против несовершенств Blemish Correction Mask. Хлорофил-каротиновый комплекс обладает активным бактерицидным и иммуномодулирующим эффектом, противостоит размножению патогенной микрофлоры, за счет чего препятствует развитию акне. Д-пантенол (3%) борется с гиперемией, успокаивает кожу, оказывает дополнительное кератолитическое действие.

Поддерживать достаточный уровень увлажненности эпидермиса в межпроцедурном периоде поможет ежедневное использование кремов: DRY-Control Hydrator для сухой кожи и OIL-Control Hydrator для жирной/комбинированной кожи.

Цена чистки лица зависит от многих факторов: вид процедуры, количество используемых средств, квалификация косметолога и др. Но главное — не стоимость, а результат. Доверяйте свое лицо профессионалам, выполняйте чистку у специалистов с хорошей репутацией и придерживайтесь всех рекомендаций, чтобы наслаждаться чистой и здоровой кожей.

Аппаратные и ручные чистки лица в клинике СОЮЗ

Амбулаторное
лечение

• Чистка лица
• Аппаратная чистка
• Ультразвуковая чистка
• Цены на чистку
• Врачи
• Комментарии

Чистка лица

Чистка лица у косметолога — это процедура, которую необходимо проводить регулярно для того, чтобы очистить поры от секрета сальных желез, остатков косметики и других загрязнений, а также избавиться от омертвевших клеток эпидермиса. В результате кожа обновляется, приобретает более свежий и здоровый вид. Процедура позволяет справиться с повышенной жирностью кожного покрова, нормализовать секрецию сальных желез, стимулировать обменные процессы, приводящие к омоложению клеток и улучшению структуры дермы. Кроме этого, после нее эффективнее действуют различные косметические средства – они быстрее и глубже проникают в самые глубокие слои кожи. Косметическая чистка лица может быть ручной и аппаратной. Ручная считается наиболее эффективной, однако сопровождается сильным механическим воздействием и требует длительного периода восстановления. Она необходима при сильных загрязнениях и глубоких комедонах. Оптимальный вид косметолог подбирает на консультации, учитывая тип кожи, степень ее жирности и другие особенности. Цены на чистку лица находятся на доступном уровне, итоговая стоимость зависит от выбранной процедуры. 

Аппаратная чистка

Аппаратная чистка лица

Аппаратная чистка лица — очищение при помощи аппаратного воздействия, например, ультразвуком, вакуумом, лазером или гальваническим током. Она имеет несколько преимуществ по сравнению с механической – более быструю обработку всех зон, меньшее количество побочных эффектов. Вакуумная очистка является практически безболезненной, принцип работы аппарата заключается в создании зоны низкого давления, благодаря чему из пор удаляются все загрязнения. Однако она противопоказана людям с повышенной ломкостью капилляров и склонностью к куперозу. Применение лазера относится скорее к глубоким пилингам, оно довольно травматично, ведь лазерное излучение удаляет весь поверхностный слой эпидермиса. К аппаратной чистке лица относится также броссаж – воздействие на кожу с помощью специальных вращающихся в разных направлениях щеточек, оно оказывает эффект поверхностного очищения и чаще используется, как подготовительный этап в различных уходовых процедурах. Броссаж равноценен легкому пилингу, улучшает кровоснабжение эпидермиса и проникновение в кожу активных компонентов косметических средств. Цена аппаратной чистки лица определяется типом процедуры и интенсивностью воздействия.  

Ультразвуковая чистка

Ультразвуковая чистка лица

Ультразвуковая чистка лица оказывает самое щадящее воздействие на кожу, удаляя все скопившиеся в порах загрязнения и покрывающие поверхность эпидермиса омертвевшие клетки. Также ультразвук улучшает микроциркуляцию, устраняет мелкие морщинки, делает кожу упругой и эластичной, стимулируя синтез собственного эластина и коллагена. Процедура максимально комфортна, подходит для любого типа кожи, даже тонкой, сухой и чувствительной. Эффект ее держится около месяца, это зависит от жирности кожного покрова и активности сальных желез. Ультразвуковая чистка лица проводится с помощью специального аппарата — скраббера, насадка которого представляет собой металлическую пластинку. Занимает процедура не более 20 минут, предварительно на лицо наносится специальный раствор, содержащий пилинговые вещества. После обработки ультразвуковыми волнами косметолог накладывает смягчающую восстанавливающую маску, соответствующую типу кожи. Сделать чистку лица с помощью ультразвука можно в любом возрасте, она практически не имеет побочных эффектов. Противопоказания к процедуре:

• Беременность, особенно вторая половина;
• Повышенное давление, заболевания сердца и сосудов;
• Витилиго;
• Воспалительные процессы в месте воздействия;
• Доброкачественные опухоли лица;
• Наличие вживленных золотых нитей;
• Бронхиальная астма;
• Эпилепсия.

Процедура отличается доступностью и высокой эффективностью, цена аппаратной чистки лица ультразвуком ниже, чем ручной. Рекомендована один сеанс раз в 3-4 недели. Регулярное глубокое очищение способствует здоровому и свежему внешнему виду кожи. 

Цены на чистку

Цены на чистку лица

Сколько стоит чистка лица в конкретном случае зависит от нескольких факторов. Точную сумму косметолог определяет на консультации.

Косметическая чистка лица — это не просто уходовая процедура, она необходима для предотвращения возрастных изменений, ведь очищенная кожа лучше насыщается кислородом, в ней активнее происходят процессы восстановления. Оказываемый массажный эффект способствует усилению кровотока и снабжению клеток питательными веществами. Поэтому очищать лицо подходящим способом у специалиста нужно регулярно, добиться сходного результата в домашних условиях невозможно. 

Врачи

Лисина Ирина Валерьевна

Дерматолог-косметолог

Записаться онлайн

Свернуть

Лисина Ирина Валерьевна

Дерматолог-косметолог

Все специалисты

Комментарии

Мытье лица 101

Болезни и состояния

• Ресурсный центр по коронавирусу
• Прыщи
• Экзема
• Выпадение волос
• Псориаз
• Розацеа
• Рак кожи
• Болезни от А до Я
• Видео от А до Я

• Лечение акне своими руками
• Как лечат дерматологи
• Уход за кожей: Кожа, склонная к акне
• Причины
• Это действительно прыщи?

• Виды и обработка
• Детская экзема
• Экзема взрослых
• Инсайдерские секреты

• Типы выпадения волос
• Средство от выпадения волос
• Причины выпадения волос
• Уход за волосами имеет значение
• Инсайдерские секреты

• Что такое псориаз
• Диагностика и лечение
• Уход за кожей, волосами и ногтями
• Триггеры
• Инсайдерские секреты

• Что такое розацеа
• Лечение
• Уход за кожей и триггеры
• Инсайдерские секреты

• Типы и обработка
• Найти рак кожи
• Предотвращение рака кожи
• Повышение осведомленности
• Испанский

Избранное

Оспа обезьян — заразное заболевание, вызывающее сыпь. Сертифицированный дерматолог объясняет, как выглядит сыпь и когда обращаться за медицинской помощью.

Это заразное кожное заболевание обычно проходит само по себе, но иногда дерматологи рекомендуют лечить его. Узнайте, когда.

Ежедневный уход

• Основы ухода за кожей
• Секреты ухода за кожей
• Поврежденная кожа
• Зудящая кожа
• защита от солнца
• Уход за волосами и кожей головы
• Секреты ухода за ногтями.

• Основной уход за кожей
• Сухая, жирная кожа
• Удаление волос
• Татуировки и пирсинг

• Антивозрастной уход за кожей
• Для лица
• Для ухода за кожей
• Предотвращение проблем с кожей

• Укусы и укусы
• Ожоги, порезы и другие раны

• Средство от зуда
• Ядовитый плющ, дуб и сумах
• Сыпь

• Тень, одежда и солнцезащитный крем
• Солнечные повреждения и ваша кожа
• Aprenda a proteger su piel del sol

• Ваши волосы
• Ваш скальп

• Основы ухода за ногтями
• Маникюр и педикюр

Избранное

Все подвержены риску рака кожи. Эти советы дерматологов расскажут вам, как защитить вашу кожу.

Узнайте, что может вызывать зуд и что может облегчить его.

Более темные тона кожи

• Секреты ухода за кожей
• Уход за волосами
• Выпадение волос
• Заболевания и состояния

• Акне
• Темные пятна
• Световые пятна
• Удары бритвой

• Уход за черными волосами
• Псориаз волосистой части головы
• Плетения и расширения

• Центральная центробежная рубцовая алопеция
• Фронтальная фиброзирующая алопеция
• Прически, которые тянут, могут вызвать выпадение волос

• Черный акантоз
• Затылочные келоидные угри
• Гнойный гидраденит
• Келоидные рубцы
• Волчанка и ваша кожа
• Саркоидоз и ваша кожа
• Рак кожи
• Витилиго

Избранное

Узнайте, почему появляются темные пятна и что может их осветлить.

Если у вас на задней части шеи или на коже головы есть ощущение, похожее на бугорки или прыщи, возможно, у вас келоидные угри в области затылка. Узнайте, что может помочь.

Косметические процедуры

• Ваша безопасность
• Пигментные пятна и темные пятна
• Удаление целлюлита и жира
• Удаление волос
• Шрамы и растяжки
• Морщины
• Кожа выглядит моложе

Избранное

Вы можете ожидать постоянных результатов во всех областях, кроме одной. Знаете какой?

Если вы хотите уменьшить заметный шрам, узнайте об этих 10 вещах, прежде чем приступать к лазерной процедуре.

Может разгладить глубокие морщины и морщины, но результаты не являются постоянными. Вот как долго действует ботокс.

Программы общественного здравоохранения

• Осведомленность о раке кожи
• Бесплатные обследования на рак кожи
• Детский лагерь
• Хорошее знание кожи
• Гранты структуры теней
• Рак кожи, в поход!™
• Информационные кампании
• Флаеры и плакаты
• Втягиваться

• Планы уроков и мероприятия
• Общественные гранты

Избранное

Используйте эту профессиональную онлайн-инфографику, плакаты и видеоролики, чтобы помочь другим найти и предотвратить рак кожи.

Эти бесплатные для всех материалы рассказывают молодым людям о распространенных кожных заболеваниях, что может предотвратить недопонимание и травлю.

Найти дерматолога

• Найдите дерматолога
• Что такое дерматолог?
• ФААД: что это значит
• Как выбрать дерматолога
• Телемедицинские назначения
• Предварительное разрешение
• Дерматологи объединяются для улучшения ухода за пациентами

Избранное

Вы можете осуществлять поиск по местоположению, состоянию и процедуре, чтобы найти подходящего дерматолога.

Дерматолог — врач, специализирующийся на лечении кожи, волос и ногтей. Дерматологи заботятся о людях всех возрастов.

Как правильно умываться: 12 простых правил

Это может показаться простым, но умывание лица требует времени и внимания. Если вы будете делать это правильно, это может сделать разницу между сияющей кожей и прыщами.

«Многие считают, что мыть лицо нужно только для снятия макияжа или когда оно выглядит грязным. На самом деле рекомендуется умываться два раза в день», — говорит Дженнифер Хейли, сертифицированный дерматолог из Скоттсдейла, штат Аризона.

Однако количество раз, которое вы моете лицо, может быть менее важным, чем то, как выполняется эта работа.

Независимо от типа вашей кожи, текстуры или текущего состояния, Хейли подчеркивает, что очищающая процедура перед сном особенно важна.

«Удаление дневного макияжа, грязи и копоти поможет подготовить кожу к вашему режиму ухода за кожей, а также поддержит кожу в ее ночных процессах регенерации и обновления», — говорит она.

Готовы к чистому старту? Следуйте этим советам дерматологов по умыванию лица.

Используйте мягкое средство для снятия макияжа, прежде чем приступить к умыванию, особенно перед сном.

«Поры используются для [очищения] от токсинов за ночь, и если они забиты, все будет забито и выглядеть перегруженным», — говорит Хейли.

К вашему сведению, это относится ко всем типам кожи, даже если у вас достаточно эластичный внешний слой.

Гарантированное удаление макияжа

При закупоренных порах попробуйте метод двойного очищения. В этой двухэтапной процедуре используется натуральное масло (например, касторовое, оливковое или подсолнечное) для удаления грязи, а затем требуется мягкое умывание лица, чтобы смыть масло.

Окуните ватный тампон в мицеллярную воду, средство для снятия макияжа или натуральные масла, чтобы удалить макияж вокруг глаз. Ватный тампон поможет вам аккуратно воздействовать на участки с плотными линиями, не натягивая кожу.

Если мыло не предназначено специально для лица, кусковое мыло может изменить баланс pH кожи, что способствует росту большего количества бактерий и дрожжей.

Неудивительно: очищающие средства для лица, особенно очищающие бальзамы, созданы для нежной кожи.

«Люди склонны искать «пенящиеся» средства, потому что они думают, что если оно не пенится, значит, оно не очищает. Но вспенивание на самом деле может лишить вашу кожу большего количества натуральных масел», — говорит Эрум Ильяс, сертифицированный дерматолог.

Исследование, проведенное в 2012 году, подтвердило это и пришло к выводу, что поверхностно-активные вещества (которые позволяют очищающим средствам расщеплять жир, чтобы вода могла смыть грязь) не позволяют молекулам вашей кожи оставаться в порядке — естественном и здоровом.

Развеем миф: поры — это не двери. Горячая вода их не открывает, а холодная не закрывает.

Правда в том, что экстремальные температуры воды могут вызывать раздражение, поэтому лучше придерживаться золотой середины. Вы не хотите видеть покрасневшую кожу, когда смотрите на свое отражение.

Вам также может быть интересно: «Можно ли умыться водой?» По данным Американской академии дерматологии, лучше всего использовать мягкое очищающее средство.

Что очищающее средство делает для вашего лица? Это может помочь избавить кожу от грязи, мусора и масла.

Скрабирование может лишить кожу ее естественного защитного барьера. Лучше всего очищать кожу кончиками пальцев, мягко массируя ее в течение как минимум минуты или двух.

«Для отшелушивания ищите ингредиенты в очищающих средствах, которые содержат салициловую кислоту, гликолевую кислоту, молочную кислоту или фруктовые ферменты», — говорит Хейли. «Пусть эти продукты проникают в кожу от 60 до 90 секунд сделают свою работу или очистят поры и удалят мертвые клетки кожи, чтобы обеспечить здоровое сияние».

Не переусердствуйте

Ваша кожа имеет естественный барьер, который защищает ее и помогает удерживать влагу.

Использование скраба или очищающего средства с шариками может показаться мягким в первый день, но слишком сильное скрабирование или ежедневное использование этих продуктов может повредить внешний слой кожи.

Одним из признаков чрезмерного отшелушивания является гиперчувствительность кожи. Это может вызвать раздражение, высыпания и даже чувство жжения при нанесении продуктов.

Остерегайтесь ежедневных очищающих средств, которые содержат активные отшелушивающие ингредиенты, такие как альфа-гидроксикислоты (AHA) — молочная, гликолевая, фруктовые кислоты — и бета-гидроксикислоты (BHA) — салициловая, экстракты коры ивы. Эти ингредиенты очень эффективны в отшелушивании кожи.

Очищающие средства, которых следует избегать

• кусковое мыло
• ароматизированное или окрашенное
• жесткие, пенящиеся очищающие средства
• очищающие средства для ежедневного отшелушивания

Мицеллярная вода — это вода, содержащая мицеллярные частицы, которые прикрепляются к коже и макияжу.

«Некоторые люди, особенно те, [кто] не пользуется косметикой, могут обойтись мицеллярной водой в качестве очищающего средства», — говорит Хейли. «Если вы в походе или где-то без воды, мицеллярная вода может очистить ваше лицо, и ее даже не нужно смывать».

«Исследования показывают, что количество бактерий, скапливающихся на губках из люфы, является доказательством того, что это может быть плохой идеей, если только вы не будете тщательно очищать их в растворе отбеливателя», — говорит Ильяс.

Она рекомендует просто использовать руки в качестве инструментов.

«В конце концов, как только вы намоете их водой с мылом, они станут чистыми», — добавляет она.

Линия подбородка и шея подвержены скоплению грязи и мусора. И им тоже нужна любовь.

Во время очищающего массажа лица осторожно потрите пальцы восходящими движениями, чтобы активизировать кровообращение и помочь вашей коже оставаться подтянутой и естественно подтянутой.

Этот массажный компонент помогает расслабиться и дать вашему лицу необходимую передышку после напряженного дня.

Пришло время переосмыслить эту воздушную сушку.

Капание воды на лицо не увлажняет его; на самом деле, когда вода испаряется, это может привести к сухости.

Не забудьте аккуратно промокнуть мягкой антимикробной салфеткой, соблюдая особую осторожность вокруг чувствительной области под глазами.

«Часто люди забывают, что они моют лицо в душе, — говорит Ильяс. «Если вы добавляете другие процедуры мытья в раковину два раза в день, то вы получаете три. Это может быть немного чрезмерным».

Тем, у кого сухая кожа, следует отказаться от умывания.

Раз уж мы заговорили о теме, если вы задаетесь вопросом: «В какое время я должен умываться ночью?», лучше раньше.

Исследования показывают, что поддержание циркадного ритма кожи может помочь защитить ее от повреждений. Подумайте об очищении, когда солнце садится, а не после.

Если вам интересно, почему ваше моющее средство не работает так, как обещано (или так, как хвалят), проверьте, сколько вы используете.

Для более дорогих моющих средств может возникнуть соблазн использовать меньше, чем рекомендуется, чтобы продлить срок службы или сэкономить деньги. Не!

Если вы сомневаетесь, прочтите этикетку, чтобы узнать рекомендуемое количество. Продукты часто проходят испытания и тесты, чтобы найти самое безопасное и эффективное количество для общего использования.

Хотя технически это не является шагом в умывании лица, многие часто упускают из виду важность того, что следует за ним: восстановление баланса кожи.

Тоники — это легкие жидкие составы, первоначально использовавшиеся для сброса pH вашей кожи, чтобы она могла защитить себя от бактерий и повреждений. Теперь многие тонеры имеют дополнительные преимущества, направленные на решение конкретных проблем.

Ищите такие ингредиенты, как:

• розовая вода, обладающая омолаживающими свойствами
• ромашка, известная своими успокаивающими свойствами
• салициловая кислота или гамамелис для борьбы с прыщами ватный диск, которым вы проведете по проблемным областям, таким как жирная Т-зона.

  В дополнение к тонизированию убедитесь, что ваша кожа остается увлажненной.

  Некоторым людям нравится ощущение «стянутости» после умывания, но, по словам Ильяса, это признак чрезмерной сухости.

  «После этого ваша кожа может стать чувствительной, даже шелушиться или трескаться. Нанесение увлажняющего крема защищает кожу от пересыхания», — говорит она.

  Если ваша кожа постоянно чувствует себя сухой после умывания, поищите средство для очистки. Выбирайте мягкое очищающее средство или очищающее средство на масляной основе.

  Найти людей с похожим типом кожи и попробовать их процедуры — один из способов экспериментировать.

  Например, люди с жирной кожей обнаружат, что мытье два раза в день помогает держать прыщи под контролем.

  Некоторые люди, которые не балуются средствами по уходу за кожей или макияжем, клянутся только водой, вероятно, потому, что они никогда не нарушали кожный барьер кислотами или отшелушивающими средствами. Кроме того, большую роль играет генетика.

  Все это говорит о том, что умывание — это только первый шаг к поддержанию естественного состояния вашей кожи.

  Остальное зависит от всех остальных сывороток, увлажняющих кремов, мистов, масок для лица — список можно продолжать бесконечно. Кроме того, важную роль играет пища, которую вы едите, то, как вы тренируетесь, и уровень стресса.

  Лучший способ определить, как следует умываться, — определить цели очищения. Вы хотите, чтобы это было быстро, в один шаг, один раз в день? Затем определите свои ограничения, такие как тип кожи, чистота воды и диапазон цен, и действуйте исходя из этого.

  Ваш набор инструментов для очищения

  • мягкое нежное очищающее средство (или два, если вы хотите провести двойное очищение)
  • противомикробная салфетка для сушки лица
  • мицеллярная вода (по желанию) для путешествий и снятия макияжа

  Поделиться на Pinterest

  Келли Эйглон — журналист, специализирующийся на образе жизни, и бренд-стратег, уделяющий особое внимание здоровью, красоте и благополучию. Когда она не придумывает историю, ее обычно можно найти в танцевальной студии, где она преподает Les Mills BODYJAM или SH’BAM. Она и ее семья живут за пределами Чикаго, и вы можете найти ее в Instagram.

  Как правильно умываться: 12 простых правил

  Это может показаться простым, но умывание лица требует времени и внимания. Если вы будете делать это правильно, это может сделать разницу между сияющей кожей и прыщами.

  «Многие считают, что мыть лицо нужно только для снятия макияжа или когда оно выглядит грязным. На самом деле рекомендуется умываться два раза в день», — говорит Дженнифер Хейли, сертифицированный дерматолог из Скоттсдейла, штат Аризона.

  Однако количество раз, которое вы моете лицо, может быть менее важным, чем то, как выполняется эта работа.

  Независимо от типа вашей кожи, текстуры или текущего состояния, Хейли подчеркивает, что очищающая процедура перед сном особенно важна.

  «Удаление дневного макияжа, грязи и копоти поможет подготовить кожу к вашему режиму ухода за кожей, а также поддержит кожу в ее ночных процессах регенерации и обновления», — говорит она.

  Готовы к чистому старту? Следуйте этим советам дерматологов по умыванию лица.

  Используйте мягкое средство для снятия макияжа, прежде чем приступать к умыванию, особенно перед сном.

  «Поры используются для [очищения] от токсинов за ночь, и если они забиты, все будет забито и выглядеть перегруженным», — говорит Хейли.

  FYI, это относится ко всем типам кожи, даже если у вас достаточно упругий внешний слой.

  Гарантированное удаление макияжа

  При закупоренных порах попробуйте метод двойного очищения. В этой двухэтапной процедуре используется натуральное масло (например, касторовое, оливковое или подсолнечное) для удаления грязи, а затем требуется мягкое умывание лица, чтобы смыть масло.

  Окуните ватный тампон в мицеллярную воду, средство для снятия макияжа или натуральные масла, чтобы удалить макияж вокруг глаз. Ватный тампон поможет вам аккуратно воздействовать на участки с плотными линиями, не натягивая кожу.

  Если мыло не предназначено специально для лица, кусковое мыло может изменить баланс pH кожи, что способствует росту большего количества бактерий и дрожжей.

  Неудивительно: очищающие средства для лица, особенно очищающие бальзамы, созданы для нежной кожи.

  «Люди склонны искать «пенящиеся» средства, потому что они думают, что если оно не пенится, значит, оно не очищает. Но вспенивание на самом деле может лишить вашу кожу большего количества натуральных масел», — говорит Эрум Ильяс, сертифицированный дерматолог.

  Исследование, проведенное в 2012 году, подтвердило это и пришло к выводу, что поверхностно-активные вещества (которые позволяют очищающим средствам расщеплять жир, чтобы вода могла смыть грязь) не позволяют молекулам вашей кожи оставаться в порядке — естественном и здоровом.

  Развеем миф: поры — это не двери. Горячая вода их не открывает, а холодная не закрывает.

  Правда в том, что экстремальные температуры воды могут вызывать раздражение, поэтому лучше придерживаться золотой середины. Вы не хотите видеть покрасневшую кожу, когда смотрите на свое отражение.

  Вам также может быть интересно: «Можно ли умыться водой?» По данным Американской академии дерматологии, лучше всего использовать мягкое очищающее средство.

  Что очищающее средство делает для вашего лица? Это может помочь избавить кожу от грязи, мусора и масла.

  Скрабирование может лишить кожу ее естественного защитного барьера. Лучше всего очищать кожу кончиками пальцев, мягко массируя ее в течение как минимум минуты или двух.

  «Для отшелушивания ищите ингредиенты в очищающих средствах, которые содержат салициловую кислоту, гликолевую кислоту, молочную кислоту или фруктовые ферменты», — говорит Хейли. «Пусть эти продукты проникают в кожу от 60 до 90 секунд сделают свою работу или очистят поры и удалят мертвые клетки кожи, чтобы обеспечить здоровое сияние».

  Не переусердствуйте

  Ваша кожа имеет естественный барьер, который защищает ее и помогает удерживать влагу.

  Использование скраба или очищающего средства с шариками может показаться мягким в первый день, но слишком сильное скрабирование или ежедневное использование этих продуктов может повредить внешний слой кожи.

  Одним из признаков чрезмерного отшелушивания является гиперчувствительность кожи. Это может вызвать раздражение, высыпания и даже чувство жжения при нанесении продуктов.

  Остерегайтесь ежедневных очищающих средств, которые содержат активные отшелушивающие ингредиенты, такие как альфа-гидроксикислоты (AHA) — молочная, гликолевая, фруктовые кислоты — и бета-гидроксикислоты (BHA) — салициловая, экстракты коры ивы. Эти ингредиенты очень эффективны в отшелушивании кожи.

  Очищающие средства, которых следует избегать

  • кусковое мыло
  • ароматизированное или окрашенное
  • жесткие, пенящиеся очищающие средства
  • очищающие средства для ежедневного отшелушивания

  Мицеллярная вода — это вода, содержащая мицеллярные частицы, которые прикрепляются к коже и макияжу.

  «Некоторые люди, особенно те, [кто] не пользуется косметикой, могут обойтись мицеллярной водой в качестве очищающего средства», — говорит Хейли. «Если вы в походе или где-то без воды, мицеллярная вода может очистить ваше лицо, и ее даже не нужно смывать».

  «Исследования показывают, что количество бактерий, скапливающихся на губках из люфы, является доказательством того, что это может быть плохой идеей, если только вы не будете тщательно очищать их в растворе отбеливателя», — говорит Ильяс.

  Она рекомендует просто использовать руки в качестве инструментов.

  «В конце концов, как только вы намоете их водой с мылом, они станут чистыми», — добавляет она.

  Линия подбородка и шея подвержены скоплению грязи и мусора. И им тоже нужна любовь.

  Во время очищающего массажа лица осторожно потрите пальцы восходящими движениями, чтобы активизировать кровообращение и помочь вашей коже оставаться подтянутой и естественно подтянутой.

  Этот массажный компонент помогает расслабиться и дать вашему лицу необходимую передышку после напряженного дня.

  Пришло время переосмыслить эту воздушную сушку.

  Капание воды на лицо не увлажняет его; на самом деле, когда вода испаряется, это может привести к сухости.

  Не забудьте аккуратно промокнуть мягкой антимикробной салфеткой, соблюдая особую осторожность вокруг чувствительной области под глазами.

  «Часто люди забывают, что они моют лицо в душе, — говорит Ильяс. «Если вы добавляете другие процедуры мытья в раковину два раза в день, то вы получаете три. Это может быть немного чрезмерным».

  Тем, у кого сухая кожа, следует отказаться от умывания.

  Раз уж мы заговорили о теме, если вы задаетесь вопросом: «В какое время я должен умываться ночью?», лучше раньше.

  Исследования показывают, что поддержание циркадного ритма кожи может помочь защитить ее от повреждений. Подумайте об очищении, когда солнце садится, а не после.

  Если вам интересно, почему ваше моющее средство не работает так, как обещано (или так, как хвалят), проверьте, сколько вы используете.

  Для более дорогих моющих средств может возникнуть соблазн использовать меньше, чем рекомендуется, чтобы продлить срок службы или сэкономить деньги. Не!

  Если вы сомневаетесь, прочтите этикетку, чтобы узнать рекомендуемое количество. Продукты часто проходят испытания и тесты, чтобы найти самое безопасное и эффективное количество для общего использования.

  Хотя технически это не является шагом в умывании лица, многие часто упускают из виду важность того, что следует за ним: восстановление баланса кожи.

  Тоники — это легкие жидкие составы, первоначально использовавшиеся для сброса pH вашей кожи, чтобы она могла защитить себя от бактерий и повреждений. Теперь многие тонеры имеют дополнительные преимущества, направленные на решение конкретных проблем.

  Ищите такие ингредиенты, как:

  • розовая вода, обладающая омолаживающими свойствами
  • ромашка, известная своими успокаивающими свойствами
  • салициловая кислота или гамамелис для борьбы с прыщами ватный диск, которым вы проведете по проблемным областям, таким как жирная Т-зона.

    В дополнение к тонизированию убедитесь, что ваша кожа остается увлажненной.

    Некоторым людям нравится ощущение «стянутости» после умывания, но, по словам Ильяса, это признак чрезмерной сухости.

    «После этого ваша кожа может стать чувствительной, даже шелушиться или трескаться. Нанесение увлажняющего крема защищает кожу от пересыхания», — говорит она.

    Если ваша кожа постоянно чувствует себя сухой после умывания, поищите средство для очистки. Выбирайте мягкое очищающее средство или очищающее средство на масляной основе.

    Найти людей с похожим типом кожи и попробовать их процедуры — один из способов экспериментировать.

    Например, люди с жирной кожей обнаружат, что мытье два раза в день помогает держать прыщи под контролем.

    Некоторые люди, которые не балуются средствами по уходу за кожей или макияжем, клянутся только водой, вероятно, потому, что они никогда не нарушали кожный барьер кислотами или отшелушивающими средствами. Кроме того, большую роль играет генетика.

    Все это говорит о том, что умывание — это только первый шаг к поддержанию естественного состояния вашей кожи.