Что делать если сводит пальцы на руках судорогой: Сводит пальцы рук — судорога пальцев рук
Онемение конечностей после коронавируса – признаки, причины, как лечить
Главная Статьи ➡ ЗаболеванияОнемение конечностей после коронавируса
Лечением данного заболевания занимается невролог.
Записаться на приём
Поделиться:
Последствия перенесенной коронавирусной инфекции проявляются вне зависимости от тяжести формы заболевания. С одинаковой вероятностью осложнения выявлены у пациентов с бессимптомной и отягощенной пневмонией формой. Одно из них — после ковида немеют руки и ноги, снижается чувствительность, часто возникают боли в конечностях. Состояние вызвано нарушением кровоснабжения нервных волокон, близлежащих тканей. С такими жалобами обращается более 8 % переболевших SARS-CoV-2 людей.
Рассказывает специалист ЦМРТ
Дата публикации: 29 Октября 2021 года
Дата проверки: 04 Февраля 2023 года
Все факты были проверены врачом.
Содержание статьи
Онемение конечностей — один из симптомов посковидного синдрома
Немеют пальцы на руках
Почему немеют пальцы при коронавирусе и после выздоровления? Онемение или гипестезия — первый признак полинейропатии.
При отсутствии лечения ощущения приобретают постоянный характер, дополняются болью, слабостью мышц, изменением мягких тканей. Область гипестезии определяют пораженным нервом:
- поражение ствола лучевого нерва отражается потерей чувствительности первого, второго, частично третьего пальца
- локтевого нерва по лицевой поверхности — онемение ладони, мизинца, частично безымянного пальца, по тыльной — половина среднего, безымянный и мизинец
- срединного нерва — проявляется онемением четырех пальцев без вовлечения мизинца
Проявления неврологии требуют комплексного лечения, сочетающего консервативную и физиотерапию.
Немеют руки и ноги
Жалобы на то, что после коронавируса очень болят и немеют ноги и руки, чувствуется слабость в мышцах, возникают судороги, встречаются очень часто. Описываемые ощущения возникают в постинфекционном периоде из-за нарушений, полученных по причине:
- полинейропатии по причине повреждения миелиновых оболочек нервов
- интоксикации организма, вызванной заболеванием SARS-CoV-2
- нарушения электролитного баланса после интенсивной терапии и обезвоживания организма из-за повышенной температуры
- образования тромбов вследствие повышения густоты крови и поражения стенок сосудов
- нарушения питания тканей конечностей из-за застоя крови в мелких сосудах
Точную причину осложнений, почему немеют руки после коронавируса, устанавливает врач после обследования, включающего методы лабораторной и аппаратной диагностики.
Как лечить онемение конечностей
Боли в ногах, онемение конечностей после коронавируса — как и чем лечить? Программа лечения онемения конечностей после коронавируса и прием необходимых лекарственных средств назначает невролог после предварительного обследования. Дополнительно может понадобиться консультация вертебролога, флеболога или сосудистого хирурга.
Реабилитация после ковида в центре «Лаборатория движения»
Другие статьи на тему:
Головные боли после коронавируса
Одним из начальных проявлений новой коронавирусной болезни является цефалгия. С чем же связана головная боль при ковиде, каковы ее механизмы развития и диагностические критерии, и существуют ли способы борьбы с неврологическими проявлениями инфекции?
Бессонница после коронавируса
Одним из последствий новой коронавирусной инфекции является нарушение сна. И даже после устранения воспаления и полного выздоровления спектр тревожных расстройств остается на прежнем уровне.
Так называемый феномен COVID-сомнии влечет за собой определенные проблемы психического здоровья. Поэтому в данной ситуации особую актуальность приобретает вопрос: Как лечить бессонницу после ковида?
Сосудистые осложнения после коронавируса
Новая коронавирусная болезнь, вызванная штаммами SARS-СоV-2, тесно коррелирует с различными осложнениями со стороны системы кровообращения. При этом уязвимы не только пациенты с хроническими кардиоваскулярными патологиями, но и люди, ранее не имевшие проблем со здоровьем. Почему же страдают сосуды после ковида, с чем связаны критерии высокого риска и как их можно минимизировать?
Последствия коронавируса
Учитывая сложность эпидемиологической ситуации, размах и скорость распространения респираторной инфекции, возникает вполне резонный вопрос: какие последствия у выздоровевших после коронавируса, и как не пропустить осложнения?
Неврологические осложнения после ковида
Неврологические осложнения после ковида проявляются различными симптомами — от головокружения и слабости до инсульта и нейропатии.
К сожалению, механизм развития вызываемых нарушений до конца не изучен, но медики склонны к одному — наиболее тяжелое течение болезни и постинфекционные осложнения наблюдаются у пациентов, имеющих неврологические патологии в анамнезе.
Понравилась статья?
Подпишитесь, чтобы не пропустить следующую и получить уникальный подарок от ЦМРТ.
Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку моих данных.
Статью проверил
Москалева В. В. Редактор • Журналист • Опыт 10 лет
Публикуем только проверенную информацию
Размещенные на сайте материалы написаны авторами с медицинским образованием и специалистами компании ЦМРТ
Подробнее
круглосуточная запись по тел.
+7 (812) 748-59-05
Записаться на диагностику
Личный кабинет
Записаться в ЦМРТ
Нужна предварительная консультация? Оставьте свои данные, мы вам перезвоним и ответим на все вопросы
Информация на сайте является ознакомительной, проконсультируйтесь с лечащим врачом
Немеют пальцы ног — причины
Статья
Многим знакомо ощущение, будто пальцы на ногах онемели или по ним «ползают мурашки».
Оно может возникнуть на любой части тела, и причин для этого множество — от неудобной позы или тесной обуви к проблемам со здоровьем. Обычно не стоит волноваться, если после сидения в неудобной позе у вас онемела нога, ведь это состояние быстро проходит и не будет беспокоить до следующей неудобной позы. Когда же чувство онемения продолжается долгое время, к тому же появляется часто и без причины — стоит бить тревогу.
Причины онемения пальцев ног условно можно разделить на бытовые и физиологические. К бытовым причинам относятся:
- физические нагрузки;
- обморожение;
- неудобная обувь или поза.
Все эти причины обычно не должны вызывать волнения, ведь онемение пройдет после растирания, снятия обуви или изменения позы.
Физиологических причин для онемение пальцев, которое вызывает дискомфорт, а также болевые ощущения, может быть множество. Само же онемение нельзя считать опасным, но оно указывает на проблемы со здоровьем.
Кроме него, наблюдаются также:
- невозможность нормального передвижения;
- снижение чувствительности пальцев;
- болевые ощущения;
- оцепенение пальцев или даже конечности;
- ощущение покалывания и холода в конечностях.
Все эти симптомы могут сигнализировать о проблемах с сердечно-сосудистой и опорно-двигательной системами:
- травмы, вызванные, например, тесной обувью;
- патологии позвоночника, например, остеохондроз;
- неврологические проблемы — травмы головы или позвоночника;
- сердечно-сосудистые заболевания — закупорка вен и артерий, в результате чего возникает застой крови в конечностях;
- эндокринные заболевания;
- проблемы с суставами;
- ожирение;
- сахарный диабет;
- плоскостопие.
Как лечить онемение пальцев ног?На самом деле этот список можно продолжать, ведь множество заболеваний может вызвать подобный симптом. Именно поэтому не стоит заниматься самолечением, ведь причина онемения может быть достаточно серьезной.
Прежде всего, если немеют пальцы ног, следует обратиться к терапевту, который выслушает жалобы и сможет направить до необходимого узконаправленного специалиста — невролога, кардиолога, эндокринолога и др.
Для понимания, что именно вызывает онемение, могут быть назначены:
- общий анализ крови;
- УЗИ суставов;
- УЗИ сосудов нижних конечностей;
- биохимический анализ крови и тому подобное.
После получения анализов и понимания причины появления такого симптома врач сможет назначить необходимое лечение, которое может включать:
- Прием медикаментозных препаратов — поможет нормализовать кровоток, снять отечность, если она есть. Дополнительно могут быть рекомендованы анестезирующие препараты, которые снимают болевые ощущения.
- Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, магнитотерапия, прогревания и т.п.) — поможет улучшить кровоток, привести сосуды и мышцы в тонус.
- Мультивитаминный комплекс и диету.
- Массаж.
- Лечебную физкультуру.
Профилактика онемение пальцев ног довольно простая:
- Тщательно выбирать обувь — чтобы она не давила, особенно на пальцы.
- Изменить позу сидения/лежания, если появляется онемение — особенно после длительного времени в одной позе.
- Не пренебрегать пешими прогулками на свежем воздухе — еще лучше начать бегать.
- Следить за рационом — больше употреблять продукты с витаминами В12 и В6.
- Уменьшить количество кофе и крепкого чая.
- Отказаться от курения и употребления алкоголя.
- Следить за осанкой.
Если онемение пальцев ног появляется часто и долго не проходит, обратитесь к врачу-терапевту. Звоните по телефону (067) 127-03-03, (044) 490-25-03 или заполните форму на сайте, чтобы записаться на консультацию.
Смежные направления:
- Терапия
- Неврология
- Кардиология
- Эндокринология
Боль в пальцах — NHS
Существует множество причин боли в пальцах.
Вы часто можете облегчить боль самостоятельно. Но обратитесь к терапевту, если боль не уменьшится.
Как самостоятельно облегчить боль в пальцах
Если вы обращаетесь к терапевту по поводу боли в пальце, он обычно предлагает вам попробовать следующее:
Делать
отдыхай, когда можешь
поместите пакет со льдом (или пакет с замороженным горошком) в полотенце и приложите его к пальцу на 20 минут каждые 2–3 часа
принять парацетамол, чтобы облегчить боль
прекратите или сократите деятельность, вызывающую боль, например, набор текста, использование вибрирующих инструментов для работы или игру на музыкальном инструменте
снять украшения с болезненного пальца
привяжите больной палец к другому пальцу рядом с ним – поместите небольшой кусочек ваты или марли между 2 пальцами и скрепите их липкой лентой
подумайте об использовании гаджетов или инструментов для облегчения сложных или болезненных задач — например, для открытия банок или нарезки овощей
Не
не применять ибупрофен в первые 48 часов после травмы
- не используйте грелки и не принимайте горячие ванны в течение первых 2-3 дней после травмы
не поднимайте тяжелые предметы и не сжимайте ничего слишком крепко
не прекращайте пользоваться пальцем полностью – через несколько дней делайте щадящие упражнения для рук и пальцев, чтобы облегчить скованность
Аптекарь может помочь при боли в пальцах
Вы можете спросить у фармацевта о:
- лучшем обезболивающем
- шинах для поддержки пальца и облегчения боли – гибкие резиновые шины доступны, если вам все еще нужно использовать палец
- , если вам необходимо обратиться к врачу общей практики
Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:
- боль в пальце мешает вам заниматься обычными делами
- боль усиливается или продолжает возвращаться
- боль не уменьшилась после лечения в домашних условиях в течение 2 недель
- вы заметили покалывание в руке или в рука начинает неметь
- у вас диабет – проблемы с руками могут быть более серьезными, если у вас диабет
Требуются немедленные действия: обратитесь в центр неотложной помощи или в отделение неотложной помощи, если вы:
- испытывать сильную боль
- чувствовать слабость, головокружение или тошноту из-за боли
- слышать хруст, скрежет или хлопки во время травмы
- не в состоянии пошевелить пальцем или удерживать предметы
- имеют палец изменил форму или цвет
- потерял чувствительность части или всей руки после травмы
Это может быть признаком перелома пальца.
- Сильная боль:
- всегда рядом и так плохо, что трудно думать или говорить
- ты не можешь спать
- очень трудно двигаться, вставать с постели, ходить в ванную, умываться или одеваться
- Умеренная боль:
- всегда рядом
- вы можете встать, умыться или одеться
- Легкая боль:
- приходит и уходит
- раздражает, но не мешает заниматься повседневными делами
Общие причины боли в пальцах
Боль в пальцах часто возникает из-за ушиба или повреждения пальца.
Ваши симптомы также могут дать вам представление о том, что вызывает боль в пальце.
| Симптомы | Возможная причина |
|---|---|
| Боль, отек и кровоподтеки, трудности с движением пальцев или захватом чего-либо | Вывих пальца |
| Боль, припухлость и скованность в основании пальца, которые сохраняются в течение длительного времени, может быть трудно пошевелить пальцем, может быть припухлость | Тендинит (болезнь де Кервена) или артрит |
| Боль, припухлость, невозможность разогнуть кончик пальца, часто возникает после зацепления пальцем за что-либо | Палец молотка |
| Боль или болезненность в ладони у основания пальца, скованность, щелчки при движении пальца | Спусковой крючок |
| Боль, онемение, покалывание или слабость в пальцах или руках | Синдром запястного канала |
| Внезапная острая боль, отек, хлопающий или щелкающий звук во время травмы | Сломанный палец |
Информация:
Не беспокойтесь, если вы не уверены, в чем проблема.
Следуйте советам на этой странице и обратитесь к терапевту, если боль не уменьшится в течение 2 недель.
Вы также можете прочитать о боли в других областях руки.
Последнее изменение страницы: 16 февраля 2022 г.
Дата следующего рассмотрения: 16 февраля 2025 г.
Упражнения при проблемах с запястьями, кистями и пальцами
Изучите упражнения, помогающие при проблемах с суставами кистей и пальцев
После любой проблемы с запястьями, кистями или пальцами важно восстановить подвижность и силу. Это способствует заживлению тканей и поможет вам снова начать двигаться.
Возможно, вы не сможете сразу вернуться к своему обычному уровню упражнений, и улучшения могут начаться медленно. Тем не менее, постепенное возвращение к нормальной деятельности — лучший способ получить хорошие краткосрочные и долгосрочные результаты после проблем с запястьем, кистью или пальцем.
При выполнении упражнений следует прислушиваться к уровню боли, особенно на ранних стадиях. Вы можете обнаружить, что эти упражнения вначале немного усиливают ваши симптомы. Однако со временем они должны становиться легче и при регулярной практике могут помочь улучшить движения в запястьях, кистях или пальцах.
Если упражнения вызывают некоторый дискомфорт, то прием назначенных врачом или фармацевтом лекарств может помочь вам продолжать заниматься спортом.
Как понять, что вы тренируетесь на правильном уровне
Это руководство поможет вам понять, правильно ли вы тренируетесь. Это также позволит вам увидеть, насколько приемлема боль или дискомфорт.
Может быть полезно оценить вашу боль по 10-балльной шкале (0 — отсутствие боли, 10 — самая сильная боль, которую вы когда-либо испытывали), например:
- от 0 до 3 — минимальная боль
- от 4 до 5 — приемлемая боль
- от 6 до 10 — сильная боль
Боль во время упражнений
Старайтесь удерживать свою боль в диапазоне от 0 до 5.
Если ваша боль превысит этот уровень, вы можете изменить упражнения:
- уменьшение количества повторений движения
- уменьшение скорости движения
- время отдыха между движениями
Боль после упражнений
Упражнения не должны усиливать общую боль в запястье, кисти или пальце. Тем не менее, выполнение новых упражнений может иногда вызывать кратковременную мышечную боль, поскольку тело привыкает к новым движениям. Такая боль должна быстро ослабевать, и ваша боль не должна усиливаться на следующее утро после тренировки.
Сколько и как часто
Вы должны постепенно добавлять упражнения в свой распорядок дня, чтобы облегчить боль в запястье, руке или пальце.
Упражнения на движение
Повторения — это частота выполнения одного движения. Приступая к новым упражнениям, может быть полезно делать от 2 до 3 повторений за раз.
Лучше делать небольшими порциями в течение дня.
Например, практикуйте повторения каждый час.
По мере того, как будет становиться легче, и если вы чувствуете, что можете, добавляйте 1 или 2 повторения к своим движениям каждые несколько дней.
Когда вы научитесь делать больше повторений, будет полезно разбить упражнения на подходы. Это означает, что вы можете делать больше повторений за один раз, но в течение дня вы будете делать их реже. Например:
- Сделайте 8 повторений.
- Отдохни минуту.
- Повторите еще один подход из 8 повторений.
- Повторяйте это 2-3 раза в день.
Со временем вы можете попробовать увеличить количество повторений. Максимум 2 подхода по 15 повторений.
Упражнения на растяжку
Целью растяжки является удержание положения в течение более длительного периода времени. Со временем это может помочь улучшить диапазон движений.
При выполнении упражнения вы должны чувствовать легкое растяжение. Это не должно быть больно или неудобно.