Что делать я сильно потею: почему я сильно потею и что делать – лайфхаки

08.05.202311.03.2023 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

почему я сильно потею и что делать – лайфхаки

Наше тело покрыто потовыми железами – их насчитывается несколько миллионов. Они постоянно, и в жару, и в холод, работают, чтобы поддерживать нормальную температуру тела. Но иногда потоотделение вдруг становится очень сильным: выясняем, почему это может произойти и что можно сделать, чтобы чувствовать себя более комфортно.

Теги:

Лайфхаки для здоровья

защита от пота

Getty Images

Мы постоянно потеем, и это нормально. Миллионы потовых желез работают день и ночь, пот выступает на коже в виде мельчайших капелек, а потом испаряется, охлаждая тело. Если его по каким-то причинам выделяется слишком много, он не успевает испаряться. Тогда-то возникают чувство сырости, пятна на одежде, неприятный запах.

Содержание статьи

Почему пот пахнет

Сам по себе пот не имеет никакого запаха.

Он появляется, только когда обитающие на коже микроорганизмы начинают расщеплять вещества, присутствующие в потовой жидкости: образующиеся промежуточные соединения обладают тем самым неприятным запахом. Из-за того, что состав бактерий на коже у каждого свой, пот у каждого пахнет по-своему. Чем больше пота выделяется, тем более сильным может быть запах.

Почему я сильно потею

Потоотделение может усилиться из-за того, что на улице жарко, на фоне интенсивных тренировок, а также из-за стрессовых событий. Эти причины вполне объяснимы и логичны. В некоторых случаях гипергидроз, так называется состояние, при котором выделяется избыточное количество пота, бывает наследственным, но иногда может возникнуть из-за тех или иных изменений в организме.

Так, спровоцировать повышенное потоотделение может менопауза, набор веса, прием некоторых лекарств.

Как сильная потливость портит жизнь

В редких случаях гипергидроз действительно серьезно влияет на качество жизни – люди стесняются выходить из дома и общаться с другими людьми, меняют свои планы, не могут ходить на работу и встречаться с друзьями. Это повод для обращения к врачу.

Кроме того, консультация специалиста просто необходима, если повышенная потливость появилась внезапно и сопровождается тошнотой или болью за грудиной. Эти признаки могут указывать на инфаркт.

7 лайфхаков для тех, кто сильно потеет

Но если серьезные причины исключены, а потливость никуда не исчезла, попробуй семь способов борьбы с избыточной потливостью, которые мы собрали.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Используй антиперспирант и делай это правильно

Антиперспирант не только борется с бактериями, которые ответственны за появление запаха, но и блокирует потовые железы, не давая поту выходить наружу. Скажешь, что про дезодоранты и антиперспиранты ты и так знаешь? Возможно, но все же дадим несколько советов.

Лучшее время для использования антиперспиранта – перед сном после вечернего душа, когда температура тела самая низкая в течение дня. За ночь средство подействует как нужно, а потому к утру рабочего (или выходного) дня ты будешь полностью готова.

Обрати внимание, что в тяжелых случаях могут понадобиться средства, содержащие соли алюминия, такие антиперспиранты считаются более сильными.

Наносить средство надо на сухую и чистую кожу, антиперспирант подействует лучше, если ты предварительно побреешь подмышки. Однако делать это непосредственно перед него нанесением нельзя, иначе риск раздражения кожи и воспаления повысится.

Не ешь соль и перец

Если тебе показалось, что из-за острой пищи ты потеешь сильнее, то тебе не показалось. Действительно, существуют продукты, употребление которых заставляет потовые железы работать активнее. А уж если ты и так страдаешь излишней потливостью, то острое карри может усилить эффект.

Кроме перца и других острых продуктов повышенное потоотделение провоцируют и другие продукты, например те, что содержат много соли или жиров. Если ты заметила, что сильно потеешь, то пересмотри свой рацион и исключи из него продукты, которые заставляют твои потовые железы работать сильнее. Среди них:

продукты из переработанного мяса, например колбаса;
лук и чеснок;
жирные блюда;
острые и перченые блюда.

Ешь бананы и миндаль

Хорошая новость заключается в том, что в мире существуют не только продукты, которые усиливают потоотделение, но и продукты, которые его уменьшают. Снова пересматриваем свой рацион и теперь уже добавляем в него продукты, а не сокращаем потребление.

Меньше потеть тебе помогут:

молоко и молочные продукты;
миндаль;
бананы;
овощи и фрукты, содержащие много воды, например арбузы, огурцы, виноград, брокколи;
овсянка;
зеленый чай.

Откажись от кофе

Кофеин оказывает стимулирующее действие на нервную систему, вызывает повышение артериального давления и учащение сердцебиения – на фоне этого потовые железы тоже начинают работать активнее, и ты потеешь сильнее.

Впрочем, это все характерно для тех, кто пьет кофе время от времени, а не является ярым фанатом напитка. В общем, попробуй совсем исключить кофе и напитки с кофеином из своего рациона – не исключено, что это немного облегчит ситуацию.

Бросай курить

Бросить курить никогда не поздно и всегда полезно, но в случае с гипергидрозом это действительно может помочь. Никотин тоже заставляет сердце биться чаще, температура тела повышается, потоотделение усиливается.

В общем, отказ (по крайней мере сокращение) потребления сигарет скажется на организме положительно, избыточной потливости это тоже касается.

Пей много воды

Еще одна универсальная рекомендация, о которой часто забывают. Употребление достаточного количества воды поможет потеть меньше – постарайся выпивать не менее полутора литров чистой воды ежедневно.

А вот газировку, энергетические напитки и алкоголь лучше сократить или убрать совсем, они могут лишь ухудшить ситуацию и заставить тебя потеть сильнее.

Попробуй ботокс

Если справиться с гипергидрозом не удается, просто изменив рацион и образ жизни, можно обратиться к косметологу. Врач после проведения консультации сделает инъекции ботокса в подмышки. Этот процесс влияет на передачу сигнала от мышц к головному мозгу: в результате потовые железы не активируются и пот не выделяется. Сама процедура занимает не более получаса, а ее эффективности хватает на месяц, потоотделение снижается более чем на 80%.

средства и способы борьбы с гипергидрозом

Повышенное потоотделение, или гипергидроз — проблема, которая беспокоит многих. Особенно тяжко приходится девушкам: только наденешь шелковое платье, как под мышками появляются ужасные мокрые пятна… Что делать, если дезодорант не помогает?

Теги:

Красота

Процедуры

Крем

инъекции

Ботокс

Мы поговорили с доктором медицинских наук о том, почему появляется повышенное потоотделение и что делать тем, кто очень сильно потеет.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Ю.А.Галлямова

доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматологии и косметологии ГОУ ДПО РМАНПО

Причины обильного потоотделения

Первое, что нужно делать тем, кто сильно потеет — искать причины проблемы. И если раньше ты не страдала от повышенного потоотделения, то следует в первую очередь исключить ряд заболеваний. Потливость могут вызывать:

заболевания щитовидной железы;
воспаление легких;
ревматизм;
неврастения;
поражения гипоталамуса;
климакс.

Если же повышенное потоотделение наблюдается с детства, то, скорее всего, это носит наследственный характер и патологическими нарушениями со стороны организма не сопровождается. Такое обильное потоотделение, наблюдающееся по всему телу, регулируется на уровне центральной нервной системы в гипоталамусе.

Локальный гипергидроз имеет в медицине отдельное название – эфидроз, который может локализоваться на ладонях, ступнях, лице, подмышечных впадинах и обусловлен врожденными особенностями потовых желез и их иннервацией. Если ты давно мучаешься вопросом, что делать, если сильно потеют подмышки или, скажем, стопы, но при этом не жалуешься на общую потливость, то, скорее всего, речь идет именно об эфидрозе. При общей потливости нарушаются в основном центральные механизмы регуляции потоотделения, а при локальной – преимущественно вегетативные.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Очень часто у людей возникает ассоциация между количеством пота и сильным запахом пота. Однако это не так, количество пота и интенсивность его запаха не взаимосвязаны, поскольку регулируются разными железами.

В принципе, пот у здорового человека практически не пахнет, но он может приобретать специфический запах при различных заболеваниях. Так что лучшее, что можешь сделать, если ты сильно потеешь и пахнешь – отправиться к врачу и выяснить причину появления неприятного запаха. Ну и, конечно же, не забывать о гигиене.

Что делать, если сильно потеешь? Эффективные методы борьбы

Выяснив при чины сильного потоотделения, нужно приступать в лечению. Если гипергидроз начался в результате заболевания, то необходимо начать с его лечения. А что же делать тем, у кого сильно потеет лицо, ноги , ладони, то есть проблема носит локальный характер? Прежде всего, использовать средства для уменьшения потливости.

Антиперспиранты

Первое, что начинают делать девушки, которые сильно потеют, это экспериментировать с дезодорантами. Но в такой ситуации средства, которые просто маскируют неприятный запах, не подойдут – нужны антиперспиранты, уменьшающие потоотделение. Стоит попробовать средства с вяжущим эффектом. Большинство из них основаны на солях алюминия в различной концентрации, например, дезодоранты-антиперспиранты с концентрацией активного вещества от 3 до 6% (Одобан, Драй-драй, Максим, Бонедри, Гипердрай и другие). Они содержат небольшую концентрацию активного вещества, удобны и просты в применении: их нужно наносить на чистую сухую кожу вечером, когда деятельность желез минимальна.

Применение антиперспирантов существенно снижает потоотделение, но, к сожалению, в ряде случаев могут возникать аллергические реакции, дерматиты и отеки в местах нанесения. А в некоторых случаях от них мало толку, например, если сильно потеет голова, и нужно что-то делать с этим, антиперспиранты не помогут.

Медицинские препараты

Существуют также и медицинские препараты, в которых содержание активного вещества достигает 15-30%, как, например, в креме Эксипиал-Део Форте (содержит 15% алюминия хлоргидрата). Однако длительное применение этого ингредиента в высокой концентрации приводит к атрофии секреторных клеток (экзокринных потовых желез), что нарушает процесс естественной детоксикации организма. Так что женщинам, которые сильно потеют и не знают, что с этим делать, лучше не увлекаться таким лечением, чтобы не навредить здоровью.

Инъекции ботокса

Эффективный метод лечения гипергидроза – ботулинотерапия.В результате инъекций препаратов на основе ботулинического токсина достигается блокада симпатических нервов и потоотделение прекращается на 6-12 месяцев. Побочные реакции после инъекций ботокса крайне редки, так что этот способ пользуется большой популярностью.

Физиотерапия

Что делать, если сильно потеют ноги, подмышки или ладони? Можно использовать физиотерапевтические методы решения проблемы. Например, электросон. Лечебный эффект электросна основан на седативном действии, усилении процессов торможения, улучшении деятельности вегетативной нервной системы.

Еще один физиотерапевтический метод – ионофорез с водопроводной водой, который чаще применяют для лечения слабого и умеренного гипергидроза ладоней и стоп. Для лечения сильной потливости метод подходит хуже.

При обильном потоотделении можно попробовать выполнить лазерную деструкцию с помощью неодимового и диодного лазера. Во время процедуры под местным обезболиванием производят небольшой разрез на коже. Потом с помощью тонкого длинного инструмента с лазерной насадкой на конце кожа подмышек обрабатывается изнутри, при этом происходит лазерный липолиз потовых желез. Потоотделение прекращается полностью через 2 месяца после процедуры.

Хирургические методы

Существуют также хирургические методы коррекции, но они являются крайней мерой — прибегают к ним только при отсутствии эффективности всех вышеперечисленных способов. К хирургическим методам относят кюретаж (извлечение потовых желез), липосакцию подмышечной зоны (проводят людям с избыточной массой тела) и симпактэктомию (перерезание нервных стволов). Лечение эффективно, но любая операция имеет ряд противопоказаний, а для восстановления после вмешательства нужно время. Кроме того, как правило, хирургические методы используются для лечения гипергидроза подмышек. А что делать, если сильно потеет пах, лицо, ступни? В этих случаях придется все-таки отдавать предпочтение мягким консервативным методам.

Фото: Getty Images

Почему я так легко потею: причины, способы устранения, лечение и многое другое

Все потеют. Это важная часть системы охлаждения вашего тела, которая защищает вас от перегрева.

Многие вещи могут вызвать потливость, например, жаркая погода, физические упражнения или даже острая пища. Вы можете потеть в стрессовых ситуациях или при лихорадке.

В большинстве случаев потоотделение выполняет свою функцию довольно быстро. Мы охлаждаемся, перестаем потеть и больше не думаем об этом.

Но если вы относитесь к тем 2,8% американцев, которые живут с чрезмерной потливостью, известной в медицине как гипергидроз, вы потеете больше, чем нужно.

Постоянная потливость может быть проблемой. Фактически, исследования показывают, что чрезмерное потоотделение может повлиять на все аспекты вашей жизни.

Давайте рассмотрим некоторые причины, по которым вы можете так сильно потеть, и возможные варианты лечения.

Возможно, у вас сильно потеют ладони. Или, возможно, это ваши ноги, подмышки или лицо, которые потеют, даже когда погода прохладная и вы не тренируетесь.

Если вы часто легко потеете, это может эмоционально и физически разрушить вашу повседневную жизнь. Существует два основных типа повышенной потливости:

Первичный гипергидроз не имеет четкой медицинской причины.
Вторичный гипергидроз вызван таким заболеванием, как диабет, инфекция или гормональные изменения, или, возможно, в результате приема лекарств.

Аномальное потоотделение без какой-либо медицинской причины называется первичным очаговым гипергидрозом. Это может вызвать общее потоотделение или потоотделение, изолированное в одной или нескольких областях, например:

подмышки (подмышечный гипергидроз)
лицо
область паха
ладони
подошвы
область под грудью

В жару вы можете потеть сильнее, чем другие. Вы также можете долго потеть после тренировки или когда чувствуете стресс. Термин «потоотделение» относится к обильному потоотделению из-за смущения или беспокойства.

Или вы можете потеть без всякой причины. Это происходит потому, что сверхактивные нервы заставляют работать потовые железы, даже если вам не нужно охлаждение.

Первичный гипергидроз обычно начинается в период полового созревания и, по-видимому, передается в некоторых семьях, поэтому может иметь место генетическая связь.

Во время менопаузы очень распространены приливы и ночная потливость.

Приливы могут вызвать потение всего тела, особенно лица, головы и груди. Вы можете внезапно проснуться ночью и обнаружить, что все ваше тело мокрое от пота.

Приливы крови и ночная потливость также могут возникать во время беременности.

Повышенное потоотделение также может быть связано с гормональным дисбалансом. Некоторые другие симптомы гормонального дисбаланса могут включать:

прибавка в весе
утомляемость
повышенная чувствительность к холоду или теплу
сухость кожи
запор или более частые испражнения

низкая (гипогликемия). Другие ранние предупреждающие признаки низкого уровня сахара в крови обычно включают:0027

Чрезмерное потоотделение также может быть побочным эффектом инсулина или других лекарств от диабета.

Потливость может быть признаком инфекции. Некоторые примеры инфекций, которые могут вызывать потливость, включают:

Туберкулез. Другие симптомы туберкулеза могут включать кашель с кровью, боль в груди, необъяснимую усталость и лихорадку.
Эндокардит. Эндокардит — это состояние, которое вызывает воспаление внутренней оболочки сердца. Помимо ночной потливости, другие симптомы могут включать лихорадку или озноб, бледность кожи, боль в мышцах или суставах, тошноту и чувство переполнения в верхней левой части живота.
Остеомиелит. Помимо потоотделения, эта костная инфекция также может вызывать боль, покраснение и отек пораженного участка. Это также может вызвать лихорадку и озноб, скованность и раздражительность.

Повышенное потоотделение также может быть побочным эффектом некоторых видов лекарств, включая:

антидепрессанты
лекарства от диабета
заместительная гормональная терапия

в том числе:

anxiety disorders
autoimmune disorders
autonomic neuropathy
HIV and AIDS
Hodgkin’s disease
leukemia
non-Hodgkin’s lymphoma
syringomyelia
thyroid disorders
alcohol withdrawal
marijuana, cocaine, or opioid синдром отмены

Если у вас умеренное потоотделение, вы можете сделать несколько вещей, чтобы держать его под контролем. Например, вы можете:

Сохраняйте прохладу и комфорт, особенно ночью.
Избегайте острой пищи, алкоголя, кофеина и других продуктов, вызывающих потоотделение.
Используйте антиперспиранты клинической силы.
Выбирайте свободную одежду из натуральных тканей.
Носите обувь и носки из натуральных материалов. Попробуйте сандалии, влагоотводящие носки и проветривайте ноги в течение дня.
Держите под рукой впитывающий носовой платок или маленькое полотенце, чтобы вытирать пот и сохранять кожу сухой.
Купите портативный вентилятор, который можно легко перемещать.

Периодическое чрезмерное потоотделение, вероятно, не является причиной для беспокойства, особенно если это происходит в теплую погоду или после напряженной тренировки.

Но бывают ситуации, когда слишком легкое или чрезмерное потоотделение требует визита к врачу. Обязательно обратитесь к врачу, если:

Вы часто сильно потеете, даже если не жарко и не напрягаетесь.
Ваша кожа белеет или шелушится из-за длительного увлажнения.
Вы часто страдаете спортивным зудом, микозом или другими кожными инфекциями из-за чрезмерного потоотделения.
У вас есть другие новые необъяснимые симптомы.
Ничто из того, что вы делаете, не помогает контролировать потоотделение.
Чрезмерное потоотделение вызывает эмоциональные расстройства и мешает вашей жизни.

Ваш врач, вероятно, начнет с медицинского осмотра. Результаты обследования вместе с вашей историей болезни послужат основой для следующих шагов. Вы можете пройти обследование на наличие диабета, инфекции, гормонального дисбаланса или других заболеваний, которые могут вызывать потливость.

Тест пота может помочь определить области и степень потоотделения. Это включает в себя покрытие вашей кожи веществом, которое меняет цвет, когда вы потеете.

Когда следует немедленно обратиться за медицинской помощью
Если потливость сопровождается болью в груди, тошнотой или головокружением, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Эти симптомы могут быть предупреждающими признаками сердечного приступа или другого серьезного заболевания.

Если ваше потоотделение вызвано каким-либо заболеванием, ваш врач должен сначала решить его. Лечение основной проблемы может помочь устранить чрезмерное или необычное потоотделение.

При отсутствии очевидной причины врач может назначить лечение, которое поможет контролировать потоотделение. Сюда могут входить:

Отпускаемые по рецепту антиперспиранты, средства для местного применения или тканевые салфетки.
Антидепрессанты, помогающие меньше потеть и уменьшающие тревогу, вызывающую повышенное потоотделение.

Если потоотделение не поддается контролю и продолжает беспокоить, существуют другие варианты, например:

Инъекции ботулинического токсина. Инъекции ботокса могут помочь временно заблокировать нервы, стимулирующие потовые железы.
Ионофорез. Это медицинское устройство временно блокирует ваши потовые железы, подавая слабые электрические токи на ваши руки или ноги, пока они погружены в воду.
Эндоскопическая торакальная симпатэктомия. Эта малоинвазивная операция включает перерезку симпатического нерва. Это может уменьшить потливость подмышек и ладоней, а также потливость лица и покраснение лица.
Операция по удалению потовых желез. Если ничего не помогает, потовые железы под мышками можно удалить хирургическим путем. Однако это не остановит вас от потоотделения в других областях.

Чрезмерное потоотделение может повлиять на все аспекты вашей жизни. Если есть основное заболевание, из-за которого вы потеете больше, чем обычно, лечение этого заболевания может решить проблему.

Если не удается найти причину, существуют другие варианты лечения. К ним относятся отпускаемые по рецепту лекарства и продукты, отпускаемые по рецепту, инъекции, блокирующие нервы, и хирургическое вмешательство.

Если вы слишком сильно потеете, обязательно обратитесь к врачу. Ваш врач сможет помочь вам понять варианты лечения, которые могут лучше всего подойти для вас.

Почему я так легко потею: причины, способы устранения, лечение и прочее

Все потеют. Это важная часть системы охлаждения вашего тела, которая защищает вас от перегрева.

В большинстве случаев потоотделение довольно быстро выполняет свою функцию. Мы охлаждаемся, перестаем потеть и больше не думаем об этом.

Давайте рассмотрим некоторые причины, по которым вы можете так сильно потеть, и возможные варианты лечения.

Первичный гипергидроз не имеет четкой медицинской причины.
Вторичный гипергидроз вызван таким заболеванием, как диабет, инфекция или гормональные изменения, или, возможно, в результате приема лекарств.

подмышки (подмышечный гипергидроз)
лицо
область паха
ладони
подошвы
9 область под грудью
потеют намного больше в жару по сравнению с другими. Вы также можете долго потеть после тренировки или когда чувствуете стресс. Термин «потоотделение» относится к обильному потоотделению из-за смущения или беспокойства.
Или вы можете потеть без всякой причины. Это происходит потому, что сверхактивные нервы заставляют работать потовые железы, даже если вам не нужно охлаждение.
Первичный гипергидроз обычно начинается в период полового созревания и, по-видимому, передается в некоторых семьях, поэтому может иметь место генетическая связь.
Во время менопаузы очень распространены приливы и ночная потливость.
Приливы могут вызвать потение всего тела, особенно лица, головы и груди. Вы можете внезапно проснуться ночью и обнаружить, что все ваше тело мокрое от пота.
Приливы крови и ночная потливость также могут возникать во время беременности.
Повышенное потоотделение также может быть связано с гормональным дисбалансом. Некоторые другие симптомы гормонального дисбаланса могут включать:
- увеличение веса
- усталость
- повышенная чувствительность к холоду или теплу
- сухость кожи
- запоры или более частые испражнения
Если у вас диабет, вы можете испытывать чрезмерное потоотделение или ночная потливость при низком уровне сахара в крови (гипогликемия). Другие ранние признаки низкого уровня сахара в крови обычно включают:
- покраснение
- дрожь
- голод
- учащенное сердцебиение
Чрезмерное потоотделение также может быть побочным эффектом инсулина или других лекарств от диабета.
Потливость может быть признаком инфекции. Некоторые примеры инфекций, которые могут вызывать потливость, включают:
- Туберкулез. Другие симптомы туберкулеза могут включать кашель с кровью, боль в груди, необъяснимую усталость и лихорадку.
- Эндокардит. Эндокардит — это состояние, которое вызывает воспаление внутренней оболочки сердца. Помимо ночной потливости, другие симптомы могут включать лихорадку или озноб, бледность кожи, боль в мышцах или суставах, тошноту и чувство переполнения в верхней левой части живота.
- Остеомиелит. Помимо потоотделения, эта костная инфекция также может вызывать боль, покраснение и отек пораженного участка. Это также может вызвать лихорадку и озноб, скованность и раздражительность.
Повышенное потоотделение также может быть побочным эффектом некоторых видов лекарств, в том числе:
- Антидепрессанты
- Лекарства диабета
- Заместительная терапия гормона
- Болезнь Ходжкина
- Лейкемия
- Неходжкинская лимфома
- Сирингомиелия
- Заболевания щитовидной железы
- отказ от алкоголя
- отказ от марихуаны, кокаина или опиоидов
Если у вас умеренное потоотделение, вы можете сделать несколько вещей, чтобы держать его под контролем. Например, вы можете:
- Сохранять прохладу и комфорт в помещении, особенно ночью.
- Избегайте острой пищи, алкоголя, кофеина и других продуктов, вызывающих потоотделение.
- Используйте антиперспиранты клинической силы.
- Выбирайте свободную одежду из натуральных тканей.
- Носите обувь и носки из натуральных материалов. Попробуйте сандалии, влагоотводящие носки и проветривайте ноги в течение дня.
- Держите под рукой впитывающий носовой платок или маленькое полотенце, чтобы вытирать пот и сохранять кожу сухой.
- Приобретите портативный вентилятор, который можно легко перемещать.
Периодическое чрезмерное потоотделение, вероятно, не является причиной для беспокойства, особенно если это происходит в теплую погоду или после напряженной тренировки.
Но бывают ситуации, когда слишком легкое или чрезмерное потоотделение требует визита к врачу. Обязательно обратитесь к врачу, если:
- Вы часто сильно потеете, даже если не жарко и не напрягаетесь.
- Ваша кожа белеет или шелушится из-за длительного увлажнения.
- Вы часто страдаете спортивным зудом, эпидермофитией стоп или другими кожными инфекциями из-за чрезмерного потоотделения.
- У вас есть другие новые необъяснимые симптомы.
- Ничто из того, что вы делаете, не помогает контролировать потоотделение.
- Чрезмерное потоотделение вызывает эмоциональные расстройства и мешает вашей жизни.
Ваш врач, вероятно, начнет с медицинского осмотра. Результаты обследования вместе с вашей историей болезни послужат основой для следующих шагов. Вы можете пройти обследование на наличие диабета, инфекции, гормонального дисбаланса или других заболеваний, которые могут вызывать потливость.
Тест пота может помочь определить области и степень потоотделения. Это включает в себя покрытие вашей кожи веществом, которое меняет цвет, когда вы потеете.
Когда следует немедленно обратиться за медицинской помощью
Если потливость сопровождается болью в груди, тошнотой или головокружением, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Эти симптомы могут быть предупреждающими признаками сердечного приступа или другого серьезного заболевания.
Если повышенное потоотделение вызвано каким-либо заболеванием, ваш врач должен сначала устранить его. Лечение основной проблемы может помочь устранить чрезмерное или необычное потоотделение.
При отсутствии очевидной причины врач может назначить лечение, которое поможет контролировать потоотделение. Сюда могут входить:
- Отпускаемые по рецепту антиперспиранты, средства для местного применения или тканевые салфетки.
- Антидепрессанты, помогающие меньше потеть и уменьшающие тревогу, вызывающую повышенное потоотделение.
Если потоотделение не поддается контролю и продолжает беспокоить, существуют другие варианты, например:
- Инъекции ботулинического токсина. Инъекции ботокса могут помочь временно заблокировать нервы, стимулирующие потовые железы.
- Ионофорез. Это медицинское устройство временно блокирует ваши потовые железы, подавая слабые электрические токи на ваши руки или ноги, пока они погружены в воду.
- Эндоскопическая торакальная симпатэктомия. Эта малоинвазивная операция включает в себя перерезку симпатического нерва.