Фото опухшее лицо – причины развития отёков на лице, что делать, какие заболевания, как лечить, профилактика и опасность

Отечность лица [пастозность] – ТОП-методы в борьбе с проблемой

Многие люди страдают от проявления отечности лица по утрам. Негативные симптомы наблюдаются у мужчин и женщин, а также у молодых девушек и юношей.

Отеки приводят к бледности кожных покровов, снижению упругости, тестообразности тканей. Часто эти признаки сигнализируют о серьезных патологических нарушениях в работе какого-либо органа.

Не зная точных причин отечности лица, женщины начинают применять всевозможные народные рецепты, прислушиваться к рекомендациям друзей, но положительного результата часто не получают. Как же правильно поступать при появлении отека?

Отечность лица (суть проблемы)

Важно разобраться, что это такое – пастозность лица. Так называется отечность в медицине.

Слово произошло от лат. «pasta», что в переводе означает «тесто». Название формируется из-за признаков болезни: лицо приобретает рыхлость, одутловатость, поэтому действительно напоминает по внешнему виду тесто.

В здоровом человеческом организме процесс распределения жидкости четко сбалансирован. Сквозь стенки небольших кровеносных сосудов вода проникает в ткани, а потом выводится с кровью.

Отток жидкости производится и при помощи лимфатических сосудов. Проблемы с выведением воды могут наступать в связи с истончением стенок кровеносных сосудов, повышением показателей давления в кровяном русле, избытком солей.

Провокаторы пастозности – это факторы, которые приводят к формированию отеков, то есть к застою лишней жидкости в организме.

Признаки пастозности

В медицине отечность характеризуется следующими симптомами:

• увеличение размеров век;
• нездоровый цвет кожных покровов;
• рыхлость тканей;
• провисание щек, появление брылей.

Зачастую проблема затрагивает не только поверхность лица, но и шею, что провоцирует смещение нижней челюсти и формирование второго подбородка.

Независимо от причин отечности лица по утрам, негативные проявления сильно портят внешний вид. Пациент становится старше на несколько десятков лет, а подобные признаки могут возникать у всех, независимо от возраста.

Места формирования отеков зависят от анатомического строения человеческого тела, наличия патологий.

Пастозность может проявляться и на нижних конечностях: на голенях, стопах. Но что это такое? Ноги опухают при длительном нахождении в одном и том же положении, при наличии варикоза и других нарушений.

Кстати, пастозность в живописи – это специальная техника, которая заключается в неровном нанесении густой краски-пасты на грунт. Так удается добиться рельефности и получения бликов на выпуклых участках.

Основные причины пастозности (патологии)

Давайте сначала рассмотрим, какие патологии могут провоцировать данную проблему. Причины отечности лица у мужчин и женщин могут возникать, как из-за общих нарушений деятельности организма, так и в связи с местными патологическими процессами.

Рассмотрим, при каких болезнях развивается отечность лица:

1. Поражения внутренних органов, а также нарушение функционирования эндокринной системы: диабет, гипотериоз и прочие. Все они провоцируют задержку воды в тканях.
2. Генетическая предрасположенность.
3. Заражение гельминтами. Острицы и аскариды заставляют иммунную систему реагировать на токсины, которые вырабатывают паразиты.
4. Предрасположенность к аллергии. Обычно негативная реакция возникает на клещей, обитающих в домашней пыли. Она накапливается на шторах, мягких игрушках, приводит к набуханию слизистых, затруднению дыхания, пастозности век и всего лица.
5. Гипертония, прием седативных и глюкокортикоидных лекарственных средств, а также антидепрессантов.
6. Затяжные воспалительные процессы органов, находящихся на лице: фронтит, гайморит, ринит, конъюнктивит.
7. Остеохондроз некоторых отделов позвоночника с постоянной болезненностью, которая приводит к спазму мышц, проблемам с кровообращением, снижению оттока лимфы и крови от головы.

Не патологические причины (8 факторов)

Бывает, что на причины отечности лица и ног у женщин не влияют патологии. Неприятные симптомы могут возникать из-за вполне обычных факторов:

• После 30 – 35 лет в организме наблюдается снижение количества гиалуроновой кислоты, а ведь именно это вещество связывает влагу. Это приводит к увеличению количества свободной воды.
• Отечность лица и рук у женщин может образоваться по причине беременности, использования оральных контрацептивов, применения низкокачественной ухаживающей и декоративной косметики.
• Рацион с недостаточным содержанием витаминов и белков, что провоцирует повышенную сосудистую проницаемость и снижение онкотического давления.
• Употребление большого количества продукции с повышенным содержанием приправ и соли: кетчупов, маринованных овощей, сырных продуктов, копченостей, консервов.
• Курение. Пагубная привычка снижает количество витамина С, провоцирует спазм кровеносных сосудов и увеличивает их проницаемость.
• Регулярное потребление энергетических и спиртосодержащих напитков.
• Отсутствие режима дня, недостаточный отдых, стрессы, долговременное пребывание за рабочим столом.
• Неудобное расположение головы в период ночного отдыха.
• Долговременный прием лекарств или целебных растений, которые имеют мочегонный эффект. Эти средства используются для избавления от пастозности лица, голеней, но со временем терапия приводит к обратному эффекту – задержке воды.

Чтобы найти действенный метод избавления от отечности лица, важно выявить причины этого негативного признака. В противном случае использование лекарств, косметических процедур или домашних рецептов никак не повлияет на проблему.

Вопрос — ответ

Домашние средства

Если негативные проявления на лице не связаны с болезнями, то устранить проблему помогут проверенные временем народные рецепты. Рассмотрим некоторые из них.

Контрастное умывание

Лицо обдается водой, температура которой меняется каждые 15 секунд на холодную, затем горячую. Улучшение наступает благодаря активизации кровообращения после нарушений, вызвавших пастозность.

Контрастный компресс

Потребуется заварить в 200 мл крутого кипятка по 1 ложке высушенных лекарственных трав: календулы, ромашки, брусники, зверобоя. Когда отвар остынет, аналогичным способом готовится еще одна порция, горячая.

Кусок марли погружается в горячий настой и накладывается на проблемные области на 1 мин. После этого марля погружается в остывшую смесь и накладывается на 1,5 минуты.

Этот способ помогает быстро ликвидировать утренние отеки, ставших следствием бурно проведенной ночи.

Самомассаж (3 этапа)

Большую пользу приносит еще и самомассаж. Главное, что его легко делать в домашних условиях.

Как только вы начали замечать появление отека, стоит прилечь, а далее в расслабленном состоянии осуществить долгое массирование лица. Для этого нужно:

1. Немного постукать пальчиками по кожной поверхности, следуя по массажным линиям.
2. Похлопать, но не сильно, по области лба, щек, подбородку.
3. Пощипать кожный покров.

Специалисты советуют делать массаж регулярно, каждое утро. Это отличная профилактика отеков.

Мочегонный чай

Для приготовления необходимо заварить 2/3 чашки зеленого чая и разбавить его 1/3 молока. Это средство характеризуется сильным мочегонным действием, устраняет пастозность голеней и лица при болезнях почек.

Лед

Замороженные отвары, которые сделаны из почек березы, подорожника или ромашки хорошо помогают при опухлости.

Неплохо справляется с проблемой и зеленый чай или вода. Кусочками льда необходимо протирать лицо по утрам.

Маска из картофеля

Сырой овощ измельчается, чтобы получились тонкие кружочки, и делается своеобразный компресс на лице.

Есть и второй вариант применения. Корнеплод отваривается, разминается и выкладывается на отеки в горячем виде, дополнительно можно добавить в маску измельченную зелень петрушки или укропа.

Народные средства не способны устранить сильный либо застаревший отек, но с небольшими расстройствами справляются довольно быстро.

Маски с укропом или петрушкой

Для устранения отеков стоит воспользоваться привычной зеленью. К примеру, на помощь может придти укроп. Он измельчается, смешивается со сметаной в соотношении 1:2. Приготовленная смесь накладывается на лицо.

Также приносит пользу петрушка. Она также измельчается, а полученная кашица добавляется в маску из картофеля, которая была описана выше.

Быстрая помощь огурца или соды

Если нужно быстро уменьшить отек, тогда поищите в вашем холодильнике обычный свежий огурец. Его помойте. Далее на лицо наложите кусочки этого овоща на четверть часа.

Огуречную маску рекомендуется делать ежедневно.

Также может помочь сода. Изначально возьмите пол кружки воды, предварительно кипяченой и остывшей. В нее добавляется четверть чайной ложки соды.

Ватные диски погружаются в такую жидкость и накладываются на ту область лица, где возник отек. Они убираются по истечению 10-15 минут.

Применение тыквы, яблок или капусты

Помочь справиться с отечностью может тыква. Для этого потребуется ее мякоть (около 100 грамм), которую заливают водой (полстакана). Такая смесь должна постоять на огне до размягчения.

Когда все это немного охладится, добавляется чайная ложка меда. После этого на кожу лица накладывается марля, на которую и выкладывают приготовленный состав. Накрыть все это нужно пакетом из полиэтилена. Маска должна побыть на лице треть часа.

Эффективно помогает быстро убрать отек натертое яблоко. Его накладывают на лицо и держат четверть часа.

Если есть под рукой капуста, то можно воспользоваться ею. Потребуется капустный лист, который предварительно погружают в кипяток, чтобы он размяк.

Его сбрызгивают соком лимона, намазывают медом. Все это прикладывается к проблемному месту на полчаса.

Косметологические и хирургические способы терапии

Если отечность не является симптомом заболеваний, то устранить ее помогут достижения современной косметологии и хирургии.

Лифтинг

Подтяжка кожи маскирует недостатки, которые связаны с индивидуальным анатомическим строением лица. Процедура избавляет от признаков старения: глубоких морщин, провисания, избытков кожных покровов.

Это радикальный метод, к которому стоит склоняться, если остальные способы оказались бессильными. Подтяжку проводят в более зрелом возрасте.

Миалифтинг

Представляет собой стимуляцию мышечной системы лица при помощи электрических импульсов.

Способствует устранению отеков, возникающих из-за возрастных изменений. Миалифтинг подходит пациентам от 30 лет и старше.

Лечебный массаж

Мануальное воздействие активизирует метаболические процессы в тканях, улучшает микроциркуляцию крови, налаживает отток лимфы.

Массаж применяется при любых разновидностях пастозности, независимо от возраста больных.

Дарсонвализация

Представляет собой воздействие на кожу током с высокой частотностью. Процедура способна избавить даже от застарелой отечности, возникающей из-за хронических патологий.

Манипуляция подходит людям старшей возрастной группы, а также молодым пациентам с пастозностью, вызванной болезнями сердечно-сосудистой системы, почек или механическими повреждениями.

Мезотерапия

Подкожное введение полезных для здоровья кожи веществ позволяет устранять все проявления отечности, в том числе и застарелой.

Инъекции рекомендованы людям с хроническими болезнями еще до завершения основного лечения. Мезотерапия придает кожным покровам привлекательность и свежесть.

О том, как избавиться от отечности лица, стоит посоветоваться с косметологом. Специалисты подберут действенный метод на основе индивидуальных показателей состояния здоровья и степени поражения кожи.

Клинические методы лечения отеков

Если пастозность появляется в связи с болезнями почек или сердечно-сосудистой системы, то терапия будет направлена на устранение имеющихся патологий.

В подобной ситуации нельзя обойтись без помощи квалифицированных медиков, а процесс применения лечебных мер может занимать не один месяц. При обнаружении серьезных нарушений применяется хирургическое лечение.

От отечности лица, ставшей следствием аллергической реакции, удается избавиться только после выявления аллергена. До этого терапия направлена на снижение выраженности симптомов. Для этого врач может назначить такие препараты, как Лоратадин, Телфаст, Зиртек и другие.

Некоторые больные нуждаются в срочной помощи. Так, отек Квинке растет очень быстро, перекрывая доступ кислорода и нередко приводя к летальному исходу.

Травматические отеки пропадают самостоятельно, но нормальное заживление требует времени. Для ускорения регенерации ран пациентам назначаются обеззараживающие средства, заживляющие мази, препараты, активизирующие кровообращение.

Когда появляется пастозность лица и ног, сначала выясняется, что это, выявляются причины. Если проблема развивается из-за травмы, то схема лечения будет одинаковой, независимо от места расположения отеков.

Если пастозность связана с инфекцией, пострадавшего нужно полностью изолировать от окружающих. Также он должен долгий период употреблять нужные лекарства. Пациента отправляют в инфекционное отделение, а терапия проходит под контролем врачей.

Главной задачей лечения является борьба с вирусом, вызвавшим подобное расстройство. После снятия отечности больной некоторое время находится под наблюдением медиков.

Зная, что это такое – пастозность век или всего лица, можно своевременно обратиться в медицинское учреждение. Это поможет предотвратить развитие осложнений и избавит от появления отеков.

Профилактика пастозности

Для предотвращения появления отечности следует придерживаться нескольких правил:

• отдыхать лучше на жестких подушках, желательно на боку ли на спине, чтобы лицо не сминалось;
• в сутки необходимо выпивать 2 литра воды, количество жидкости ограничивается за 3 часа до ночного отдыха;
• ужинать рекомендуется до 20:00, употребление копченых и маринованных продуктов, а также соли стоит свести к минимуму;
• утро будет бодрым, если начинать его с контрастного душа, изменение температуры улучшает обменные процессы и кровообращение, устраняет отеки.

Мнение эксперта

Ирина Дорофеева

практикующий косметолог

Достаточно эффективно помогает избавиться от отека лед. Им протирают проблемные участки. Также можно воспользоваться свежим огурцом. Помочь могут различные мази, такие как Троксевазин, гепариновая мазь и другие. Но если не получается избавиться от отечности самостоятельно, стоит посетить косметолога. Существуют эффективные процедуры, которые помогут в данном случае. Это дарсонвализация, мезотерапия, массаж.

задать вопрос

Мишель Плейс

пластический хирург

Если после консультации с врачом, соответствующих обследований не нашлась истинная причина отечности, тогда можно применять разнообразные методы борьбы с отеками. Такая проблема часто появляется с возрастом. В данном случае на помощь придут косметологические процедуры или хирургия.

задать вопрос

Пастозность лица, рук, голеней может сигнализировать о развитии патологии или о негативном влиянии внешних факторов.

Перед использованием каких-либо средств стоит проконсультироваться со специалистом, пройти диагностику. Только в этом случае удастся быстро и безопасно избавиться от проявления отечности.

plastichno.com

Отеки на лице после 40 лет: причины, лечение

С возрастом организм человека перестает идеально функционировать. Нередко возникают самые разные болезни и непредвиденные ситуации. В данной статье хочется поговорить о такой проблеме, как отеки на лице после 40 лет.

Причина 1. Заболевания

Всем известно, что с возрастом организм человека функционирует все хуже и хуже. Возникают всевозможные сбои и проблемы в работе различных систем организма. Почему же могут появляться отеки на лице после 40 лет? Так, нередко это бывает следствием самых различных заболеваний:

1. Проблемы в работе почек. В таком случае отекает лицо в области нижних век. Кожа становится мягкой, водянистой. Сам отек может перемещаться под кожей после нажатия на него. При этом параллельно могут отекать конечности, грудь и живот.
2. Проблемы в работе сердечно-сосудистой системы. Если плохо работает сердечная мышца, лицо больного может становиться обрюзгшим, отечным. При прощупывании кожа кажется плотной, отек не перемещается. Возникает проблема не в утренние, а преимущественно в вечерние часы.
3. Тромбоз верхней полой вены. Отеки на лице после 40 лет могут появляться вследствие проблемного оттока крови от головы, что и вызывает возникновение данного состояния. При этом лицо пациента также приобретает синюшный оттенок.
4. Остеохондроз – проблема людей среднего и старшего возраста. В таком случае речь идет именно об остеохондрозе шейного отдела позвоночника. При данной проблеме у больного отекает лицо в области нижних век, щек, появляется ощущение, что голова наполнена жидкостью.
5. Оперативное вмешательство. В таком случае отечность лица бывает в 98% случаев. Проходит проблема примерно через полторы-две недели.

Причина 2. Аллергические реакции

Отеки на лице после 40 лет могут появляться вследствие самых различных аллергических реакций. Тут стоит сказать о том, что у пациента в таком возрасте аллергия может случиться даже впервые. В таком случае виновным будет слишком длительное или же очень активное действие аллергена (определенного продукта питания, укуса насекомого, приема медикаментозного средства). Возникает ангионевротический отек, который также сопровождается зудом, затруднением дыхания, сыпью.

Причина 3. Стрессы и бессонница

Отеки на лице по утрам появляются нередко вследствие бессонницы, когда организм больного совершенно не отдыхает. Также причиной может стать неудобная поза для сна, которая блокирует нормальную работу почек. Стресс тоже может становиться провокатором данного состояния, ведь переутомление нередко вызывает данный симптом.

Причина 4. Прием алкогольных напитков

Отек на лице после 40 лет может ежедневно тревожить того человека, который злоупотребляет спиртными напитками. Так, происходит задержка жидкости в организме, что и сказывается на состоянии лица. Нередко подобное состояние может возникать после единичного приема алкоголя. К примеру, если человек слишком много накануне выпил пива. Работа почек уже не идеальна (как в молодом возрасте), происходит скопление жидкости, и как следствие – отек.

Причина 5. Инфекционные болезни

Отеки на лице после сорока лет нередко также образовываются вследствие инфекционных заболеваний. Они могут появляться при следующих проблемах:

1. Вирусном или бактериальном конъюнктивите (отекает преимущественно область вокруг глаз).
2. Синуситах.
3. Различных кожных инфекциях.
4. Область вокруг глаз может воспаляться вследствие ячменя.
5. При зубном абсцессе может воспаляться область щек, шеи.

Причина 6. Прием определенных медикаментов

Существует перечень лекарственных средств, которые могут вызвать отечность лица. Это могут быть некоторые антидепрессанты, кортикостероиды, противовоспалительные препараты. Если больной принимает определенные медикаменты, нужно узнать, не могут ли они вызывать такой симптом, как отечность лица.

Иные причины

Отек на лице после 40 лет может появляться и вследствие иных причин:

1. Длительного пребывания на солнце. Отекает область глаз, лба.
2. Отечность бывает результатом ожирения.
3. Привести к отекам лица могут опухоли, как злокачественные, так и доброкачественные.

Что делать?

Что же делать, чтобы справиться с отеками на лице после 40 лет? Так, если виной всему не заболевание, нужно скорректировать свой образ жизни:

1. Нередко в старшем возрасте отеки вызывает применение слишком соленой пищи. Еду лучше всего недосаливать. Это полезно для здоровья.
2. Также надо полностью отказаться от приема фаст-фуда, полуфабрикатов. Такие продукты способны задерживать в организме воду, что и ведет к возникновению отеков.
3. Важны ежедневные физические нагрузки на организм. Ведь всем известно, что сидячая работа приводит к возникновению проблемы с выведением жидкости. Так, в перерывах нужно делать небольшие физкультминутки. Периодически необходимо посещать спортзал. В качестве профилактики отечности можно выбрать ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Медикаментозное лечение

Рассматриваем далее тему «отеки на лице: причины, лечение». Чтобы снять отечность, нужно в первую очередь определиться с причиной ее возникновения. И только когда болезнь исчезнет, не будет и данного симптома.

1. Отек при аллергической реакции. Снимается обыкновенными антигистаминными средствами. Это могут быть такие препараты, как «Лоратадин», «Тавегил», «Супрастин».
2. Если неправильно работают почки, доктор может назначить прием мочегонных препаратов (отлично помогает такое средство, как «Трифас»).
3. Если отеки вызваны приемом алкоголя, можно принят такой препарат, как «Верошпирон», который является также и мочегонным.

Но нужно сказать о том, что назначать все лекарственные средства должен исключительно доктор. Ведь самолечение может привести к ухудшению состояния пациента.

Народные рецепты

Если мы рассматриваем такую проблему, как отеки на лице, причины, лечение народными средствами – вот на чем также нужно остановиться. Ведь если применение медикаментов без назначения доктора может негативно сказываться на состоянии больного, то средства народной медицины никогда не повредят. Какими же способами можно бороться с отечностью на лице, которая возникает после 40 лет?

1. Ежедневно по утрам нужно потирать лицо ледяными кубиками. Хорошо, если они будут созданы из настоя трав – ромашки, мяты, шалфея, липы, не простой воды.
2. Можно также делать контрастные ванночки для лица, чередуя холодную и горячую воду.
3. Чтобы снять аллергический отек, можно промыть нос солевым раствором.
4. Отлично борются с отеками лица различные мочегонные настои. В таком случае чаще всего используют березовые почки, брусничные листочки и спорыш.

Отлично борются с проблемой также всевозможные маски, которые нужно делать не только женщинам, но и мужчинам средней возрастной группы.

1. Быстро снимает отек лица сырая картошка. Разрезом нужно потереть лицо. Но лучше натереть картофель на мелкой терке и образовавшуюся кашицу положить на лицо на 20 минут. Затем все аккуратно смывается теплой водой.
2. Очень хорошо борется с отеками лица укропно-сметанная маска. Для ее приготовления надо одну чайную ложку мелко нарубленного укропа перемешать с двумя чайными ложками сметаны. Маска должна быть на лице не менее 15 минут.
3. Отлично снимает отеки лица гречка. Так, ее предварительно нужно перемолоть в кофемолке. Далее надо поместить в полотняный мешочек и окунуть на пару секунд в кипяток. После этого все остужается и прикладывается к опухшему лицу.

Народных средств по борьбе с отечностью существует огромное количество. Нужно только лишь выбрать то, которое наилучшим образом подходит определенному человеку.

fb.ru

врачи назвали 8 главных причин

Отеки это всегда сигнал того, что по каким-то причинам у вас в организме (в тканях, в межклеточном пространстве) происходит избыточное накопление жидкости. Считается, что отеки проявляются внешне, когда задержка жидкости в организме составляет более 5 литров, рассказывает кардиолог, врач высшей категории Тамара Огиева.

Часто отеки могут сигналить о важных проблемах со здоровьем, являются симптомами серьезных болезней. Например, у сердечников (когда сердце плохо качает кровь, нарастает сердечная недостаточность) отеки, как правило, появляются на ногах в области щиколоток, нижней части живота. При проблемах с почками отекают прежде всего веки, лицо и кисти рук.

Нередко отеки возникают у вполне здоровых людей при неправильно подобранных диетах, голодании, если перебрали с алкоголем. Кстати, изабыток алкоголя обладает таким неприятным свойством — одновременно вызывает симптомы обезвоживания, и при этом не дает жидкости нормально выводиться из организма, загоняет ее в межклеточные пространства. Вот отсюда и набрякшие мешки под глазами и одутловатый овал лица поутру.

Вот самые частые причины отеков, о чем они сигналят, и как с ними бороться:

1. Легкие отеки в конце дня у молодых женщин, у людей, которым приходится работать стоя (продавцы, парикмахеры и т.д.).

— Нет повода беспокоиться. Когда мы долго стоим, давление в капиллярах ног повышается. Этим объясняются легкие отеки к концу дня у вполне здоровых людей. Поможет отдых на диване с приподнятыми ногами и кремы-гели на растительной основе, снимающие усталость ног.

2. Отеки у женщин, сопровождаются сонливостью, плохим настроением, хандрой, головной болью, повышенным аппетитом. Есть временная зависимость — раз в месяц.

— Виноват предменструальный синдром. Он во многих случаях сопровождается отечностью: отекают лодыжки, припухают веки и становится одутловамым лицо. Могут опухать десны, суставы. После “критических дней” эти явления проходят.

3. Асимметричные отеки на ногах. Страдают ими в основном женщины. Есть четкая граница между отечной и нормальной частью. Даже если потом отекает другая нога, видна асимметрия.

— Вероятнее всего у вас проблемы с венами — тромбофлебит, варикоз. Необходимо проверить сосуды ног. Второй вариант — это воспаление или врожденный дефект лимфатических сосудов, поясняет врач-флеболог Алексей Степанов.

4. Резко возникший отек, покраснение, боль после укуса насекомого, после того, как вы отведали непривычной пищи или понюхали цветочек, вас укусила оса или случилась реакция на прием медикаментов.

— Выраженная аллергическая реакция, похоже, это отек Квинке, говорит врач-аллерголог Евгений Заславский. — Сопровождается эта беда зудом, напряжением, повышением температуры. Опасность представляет отек на лице, слизистых рта, глотки, может быть приступ ухушья. Срочно нужны антигистаминные препараты и прочее антиаллергическое лечение.

5. Отеки, вначале на ногах, достаточно плотные, возникают постепенно, незаметно, в основном появляются к вечеру, есть другиек симптомы в виде одышки, снижения толерантности к физнагрузкам (проще говоря, стало тяжко по лестнице подниматься и выполнять привычную физическую работу).

— Скорее всего шалит “мотор” — это сигнал сердечной недостаточности. Отеки на ногах, в области поясницы, увеличение печени, все это признаки застойных явлений в большом круге кровообращения, рассказывает кардиолог Тамара Огиева.

6. Отеки быстро нарастают, отекает все тело, процесс начинается с лица и век, отеки мягкие, водянистые, подвижные, чаще появляются по утрам.

— Типичные почечные отеки. Без них не обходится обострение мочекаменной болезни, пиелонефриты и прочие воспаления, когда надо срочно идти к нефрологу или урологу.

7. Отеки появились на фоне диеты, нарушения пищеварения, длительных болей в эпигастральной области, после операции на кишечнике. В крови часто отмечается снижение белка.

— В норме белки выполняют важную функцию — они не дают развиваться отекам, задерживая воду, говрит гастроэнтеролог-диетолог Светлана Бережная. — При резком уменьшении содержания белка в организме начинается отеки. При голодании или неверной диете уменьшается поступление белка с пищей, при болезнях кишечника нарушается всасываемость белков в кровь.

8. Отеки на кистях и стопах, кожа над отеком грубая, плотная, в отличие, например, от сердечных отеков. Ямка при надавливании не образуется. Общее самочувствие неважное: сонливость, вялость, пониженная температура, редкий сердечный ритм, нарушения в половой сфере.

-Такие симптомы часто говорят о развитии микседемы. Так называется состояние при выраженном нарушении функции щитовидной железы гипотиреозе. Иногда возникает после удаления части щитовидной железы, рассказывает психоэндокринолог Наталья Гридасова.

ВАЖНО!

Какие анализы надо сдать, если у вас появляются отеки

— Общий и биохимический анализ крови. Они покажут количество белка, уровень глюкозы и других жизненно-важных показателей.

— Анализ мочи на наличие белка, сахара, количества эритроцитов, лейкоцитов.

— Пройти ЭКГ и ЭХО-кардиографию, чтобы узнать, нет ли сердечной недостаточности.

— Доплерографическое исследование сосудов — проверить на предмет тромбов и воспаления.

www.crimea.kp.ru

что делать, если лицо отекает

Причиной опухшего лица могут быть сердечные болезни (тогда отеки появляются к вечеру), проблемы с почками (отеки радостно встречают тебя поутру), аллергия (в комплекте с отеком идет зуд, чих и злость на весь мир), остеохондроз (от него обычно пухнут только щеки и веки), а также столкновение с дверцей шкафа, вчерашняя невоздержанность по части хмельного и счастливое ожидание наследника.

Если все это – не про тебя, значит, самавиновата (с) и что-то надо подправить в образе жизни. Рассказываем, что именно.

Купи нормальную подушку

Наградить тебя опухшей вывеской может и слишком низкая, и слишком высокая подушка, а также привычка спать лицом вниз. Купи ортопедическую подушку средней высоты и жесткости с поддержкой для шеи.

Не пей на ночь

Ведро чаю или упитанный арбуз перед сном потому и дают такой драматический эффект, что организм не успевает вывести воду естественным путем и откладывает это дело на завтра. Пей по стакану каждые полтора часа в течение всего дня – тогда и вечером сушняк не будет мучить, и вода будет выходить равномерно.

Не ешь соленое

Тебе это уже говорили, но не грех повторить. Грамм соли задерживает около 100 мл воды. В пакетике соленой рыбы, консервной банке со шпротами или паре добрых сэндвичей с ветчиной соли достаточно, чтобы задержать литр воды. Если уж неймется, лопай свою ветчину на завтрак, но никак не перед сном.

Мажься кремом экономно

Даже хороший ночной крем, щедро нанесенный лопатой, не может впитаться в кожу полностью. В этом случае “больше” не значит “лучше”. Пленка невостребованного крема на лице запросто вызывает отеки. Поэтому через 3-4 минуты после нанесения молодильного притирания промокни лицо салфеткой.

Носи очки

Даже если зрение у тебя испортилось совсем чуть-чуть и ты вроде как все отлично видишь. Глаза все равно перенапрягаются, особенно если ты долго сидишь у компа, читаешь или водишь машину. Хроническое напряжение глазных мышц приводит к застою лимфы – и к опухшим глазам.

Ужинай гречкой

Унылая, но очень правильная вареная гречка без сахара, соли и молока – мощный отекосниматель. Не деликатес, конечно, зато диетично.

Полдничай яблоком

Яблоки – неплохое мягкое мочегонное, хоть в сыром, хоть в печеном виде. На всякий случай уточняем – шарлотка яблоками не считается.

Замени кофе на цикорий

Врать не будем, по вкусу это не то же самое. Зато кофе провоцирует отеки, а цикорий – наоборот. А если тебе кажется, что цикорий кофе и в подметки не годится, задействуй силу самовнушения.

Не коли ботокс

Или коли, но будь готова к побочкам. В течение первой недели после инъекции все лицо может быть каким-то непривычно набрякшим, особенно если ты и до уколов красоты была склонна к отекам. Причина – опять же в ухудшении лимфооттока.

Лечись током

Микротоковая терапия – это когда на твои опухлости воздействуют низкочастотным электрическим током малой силы. Это не больно – чуть-чуть покалывает, и скорее забавно, чем неприятно. Мышцы во время сеанса не дергаются, но клетки получают такого пинка, что быстренько начинают омолаживаться. Помимо этого, микротоки разгоняют кровь и лимфу, не оставляя от мешков и следа.

Зажмурься

Простейшая гимнастика для тех, кому лень запоминать сложные упражнения: прижми подушечки указательных пальцев к внешним уголкам глаз, чтобы кожа не мялась, и крепко зажмурься на 4-5 секунд. Повтори 10 раз. Это улучшит кровообращение и мешки под глазами рассосутся быстрее.

Ешь ягоды

Совсем скоро ими будут завалены все базарчики. Поддерживай местного производителя. Многие ягоды содержат большое количество калия и магния, именно эти элементы помогают выводить лишнюю воду. Ищи на дачных развалах клубнику, жимолость, красную смородину, малину и бруснику.

Охлади физиономию

Мешки под глазами можно убрать, положив на них холодное что угодно. Обычно советуют огуречные ломтики или отжатые чайные пакетики, но на самом деле сойдет даже ложка, полежавшая в холодильнике минут 10. Главное – чтобы сосуды сузились.

Ешь петрушку

Эта курчавая трава – мочегонное эпической силы. Впрочем, не волнуйся – много ее все равно не съешь, а в небольших дозах она действует нежно и гуманно. Что особенно приятно, приправлять ей можно все, что угодно, то есть переходить на какую-то особо суровую диету не придется. Петрушку можно употреблять и наружно – кубики льда из замороженного сока петрушки снимают отеки вокруг глаз все-таки лучше ложки.

Клади в бутерброды болгарский перец

Особенно красный. Этот сорт обладает сверхспособностью – выводит из организма излишки соли. Согрешила с соленой корюшкой – закуси перцем.

Ешь баклажаны и цуккини

Они работают точно так же, как и сладкий перец.

Текст: Ольга Лысенко
Фото: Shutterstock

pics.ru

13 домашних способов избавления от отеков |

Опухшее лицо всегда является тревожным сигналом и если эта неприятность продолжается дольше обычного или появляется регулярно, стоит изучить, почему так происходит. И независимо от этого, бороться с отеками лица домашними средствами. Узнайте эти наиболее эффективными из них!

Опухшее лицо может появиться как после бурной ночи, особенно когда она была хорошо заправлена алкоголем, так и тогда, когда вы ложитесь спать в обычное время, но что-то нарушит ваш ночной отдых. Отеки на лице часто сопровождают аллергию, зубную боль, также является побочным эффектом стоматологических процедур. Их могут  вызвать процедуры эстетической медицины, когда на раздражение кожа реагирует временным отеком. Отеки на лице, особенно мешки под глазами, появляются если мы мало двигаемся и не заботимся о правильном питании – тогда это следствия застоя лимфы в подкожных тканях. Когда лимфа циркулирует медленнее, продукты жизнедеятельности не отводятся лимфатическими сосудами, а накапливаются в подкожной клетчатке, образуя отеки.

Опухшее лицо также может быть первым сигналом более серьезных проблем со здоровьем, например, заболеваний почек или щитовидной железы. Однако независимо от причин, которым это вызвано, опухшее лицо отнюдь не добавляет привлекательности и его трудно скрыть косметикой. Как с этим справиться, если под рукой нет вообще никаких чудесных косметических средств?

Представляем домашние средства при отёках на лице.

13 домашних средств при опухшем лице

1. Массаж подушечками пальцев под глазами

Сначала в течение нескольких секунд деликатно ласкайте веки подушечками пальцев. Потом средним пальцем точечно зажмите веки — сначала верхнее, а потом нижнее. Массаж делайте по направлению от виска к носу.

2. Компресс из чая

Заварите пакетированный чай – если отеки только под глазами, достаточно двух пакетиков, если на лице, то понадобится пять или шесть. Подождите, пока чай остынет, а затем на четверть часа положите пакетики на опухшие места. Используйте черный или зеленый чай.

3. Компресс из ромашки

Лучший всего применять на припухшие веки. Готовится так же, как и компресс из чая. Настоем, оставшимся после извлечения пакетиков, можно дополнительно промыть область вокруг глаз, что уменьшит покраснение.

4. Минидренаж лица

Пальцами, указывающими обеих рук ритмично постукивайте кожу от лба к подбородку. Целью массажа является выравнивание уровня лимфы под кожей, движения должны быть деликатными, но в то же время направленными.

5. Японский массаж палочками

Мы выполняем его с помощью косметических палочек с ватными турундами. Несколько палочек закрепляем резинкой  – нужно два комплекта (по одному на каждую сторону лица). Затем в течение нескольких минут похлопывайте ими кожу, начиная с висков, затем, пройдя через щеки (под скулами) в шею под ухом. Такое похлопывание облегчает отвод из-под кожи излишков воды и лимфы.

6. Маска из сырого картофеля

Очистите картофель и натрите его на терке (размер ячеек не имеет значения). Кашицу нанесите на лицо, а через четверть часа смойте прохладной водой.

7. Компресс с огурцом

Охлажденные в холодильнике ломтики огурцов распределите на лице, оставьте на десять минут, затем промойте кожу холодной водой. Вместо огурца можно также использовать охлажденные в холодильнике тонкие ломтики картофеля.

8. Массаж кубиками льда

Кубики льда заверните в полиэтиленовые пакетики, а затем дополнительно в тонкую ткань (чтобы на коже было чувствовать холод, а не лед). Приготовленном компрессом массируйте лицо, начиная со лба в направлении подбородка, круговыми движениями, две-три минуты.

9. Компресс холодной чайной ложкой

Помогает от отечности под глазами. Холодную ложку (предварительно охлажденную под холодной водой или в холодильнике) приложите к верхнему веку, потерпите несколько секунд, затем приложите на нижние веки и снова удерживайте. Повторите несколько раз.

10. Холодный компресс

Помогает, если отек является следствием удаления зуба. Несколько кубиков льда (в зависимости от величины отеков) оберните пищевой пленкой, а затем мягкой тканью. Приложите к опухшему месту и держите в течение десяти-двадцати минут. Если в течение этого времени вы хотите иметь свободные руки, компресс можно предварительно завязать, используя, например, платок или шарф.

11. Полоскание с шалфеем

Шалфей оказывает противоотечное и вяжущее  действие, а лосьоны из нее помогут временно снять отек при больном зубе (но не заменит посещение стоматолога). Шалфей, приготовьте согласно инструкции на упаковке, готовым остуженным настоем полоскайте​ рот несколько раз в день.

12. Компрессы из молока

Помогут как при припухших веках, как и на отечном лице. В охлажденное холодильнике молоко (жирность не имеет значения) опустите несколько ватных тампонов, затем отожмите их от избытка жидкости и положите на опухшие места. Снимите через десять минут и вымойте лицо холодной водой.

13. Маска из яичного белка

Разглаживает кожу, снимая отечность. Эту маску можно наносить как на область вокруг глаз, так и на все лицо. Белок взбейте так, чтобы образовалась пена, а затем нанесите его пальцами или кистью на всю отёкшую поверхность кожи. Оставьте на четверть часа, потом тщательно смойте.

vylechim-doma.ru

Как быстро снять отек с лица в домашних условиях

Припухшее лицо, узкие щелки вместо глаз, отеки – знакомая ситуация? Отечность лица может возникнуть по разным причинам и некоторые могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы сохранить хорошее самочувствие и привлекательный вид, нужно подходить к проблеме комплексно: выяснить причины появления проблемы и подобрать способы их устранения.

Почему отекает лицо — причины

Отек — не заболевание, он может быть свидетельством болезни, травмы или нарушения обменных процессов. И чтобы справиться с припухлостью лица, нужно выяснить причину.

Почему утром может отекать лицо?

• Проблемы с сердцем. В организме накапливается лишняя жидкость, увеличивается печень, может появиться одышка и синеватый оттенок кожи. В этом случае лечение должно быть направлено на сердце и сосудистую систему, назначить его может только врач.
• Болезни почек. Самые большие отеки при заболеваниях почек образуются под глазами. Они очень мягкие, как бы «перекатываются» под кожей, которая принимает желтоватый или коричневатый оттенок. При хронических почечных болезнях происходит резкий набор веса из-за накопления жидкости во внутренних органах.
• Воспаление или инфекция гайморовых пазух. При них ухудшается отток лимфы и возникает отечность. Чаще всего подобные симптомы наблюдаются у людей с диабетом, так как их иммунитет ослаблен и не справляется с инфекцией.
• Острые или хронические воспаления дыхательных путей. Они могут сопровождаться отеками. Спасти от проблемы может только лечение и профилактические меры предупреждения простуд.
• Заболевания эндокринной системы. При нехватке гормонов под кожей может скапливаться жидкость и слизь. Лечится заболевание только гормонотерапией.
• Солнечный ожог. Летом на ярком солнце у людей часто обгорает лицо, начинается воспаление кожи и утром может появиться отек щек, носа, глаз. Старайтесь на ярком свету носить головные уборы, защищающую кожу лица, или применять защитные кремы и спреи. Если ожог произошел, воспользуйтесь специальными мазями, которые можно приобрести в аптеке. Помогут холодные компрессы из отваров трав, лечебные маски.
• Повышение давления. В этот момент нарушается кровообращение и обменные процессы в голове, возможны отеки, покраснение кожи.
• Болезни мочеполовой сферы, когда затруднен отток ненужной организму жидкости естественным путем.
• Критические дни, беременность или период климакса. В организме происходят гормональные изменения, который вызывают накапливание жидкости.
• Пищевое отравление, сопровождающееся сбоем работы организма, в частности почек и сердца.
• Чрезмерное употребление соли. Она связывает воду, затрудняет ее выведение.
• Переутомление, недостаточная продолжительность сна. Все это ухудшает функционирование всех систем организма, в том числе сердечно-сосудистой, выделительной и эндокринной.
• Аллергическая реакция. Она может вызывать отек глаз, нежной кожи губ, шеи. Устранение возможно только с помощью антигистаминных препаратов.
• Стрессовые ситуации.
• Употребление алкоголя.
• Удаление зуба, травма или хирургическая операция на лице. Хирургические операции вызывают воспаление в окружающих место травмы мягких тканях. Это естественная реакция организма. К врачу следует обращаться только при повышении температуры или появлении гнойных выделений.
• Чрезмерное употребление жидкостей. В жаркую погоду люди склонны пить больше, но при высокой температуре работа сердца и почек несколько нарушается и вывод жидкости ухудшается.
• Нездоровое питание

Способы снятия

Независимо от причин глаза-щелки и опухшее лицо никого не украшают. Как утром быстро привести себя в надлежащий вид?
Воздержитесь с утра от горячих напитков и соленых блюд, которые только ухудшат положение.

Самые эффективные методы устранения отеков:

• Холодные компрессы. Смочите салфетку или полотенце в холодной воде и приложите к коже на 7-10 мин.
• Массаж кубиками льда. Ими протирайте кожу и веки, но не кладите на глаза, так как это может повредить их здоровье.
• Примочки из травяных настоев. Используйте ромашку, мяту, листья брусники, хвощ, зеленый чай, березовые почки, шалфей. Настой приготовьте с вечера и поставьте в холодильник. Настои можно применять для умывания.
• Контрастный душ.
• Употребление мочегонных таблеток, отвара лаврового листа или медвежьих ушек
• Примочки из капустного листа

Улучшить внешний вид с утра помогут такие маски:

Картофельная: сырой картофель нарежьте тонкими пластинками и приложите к припухлостям. Можно использовать в качестве маски теплое пюре из картофеля, сваренного в «мундире». Картофельный сок используйте для компрессов.

Огуречная: свежий холодный огурец натрите на терке и кашицей смажьте лицо. Держать 15-20 мин.

С корнем петрушки: измельчите корень на мелкой терке, нанесите на лицо, подержите 20 минут. Смывайте прохладной водой.

С зеленью петрушки: зелень измельчите так, чтобы выделился сок, перемешайте, выложите слоем на марлю и приложите маску к лицу на 10-15 мин.

Со сметаной и укропом: 1 чайную ложку измельченного укропа смешайте с 2 ложками холодной нежирной сметаны, смажьте лицо и держите, пока сметана не станет теплой. Смывайте прохладной водой.

С гречкой: молотую на кофемолке крупу заверните в полотно, опустите на 2 мин в кипяток, остудите и приложите к отеку.

Снять отек век помогут использованные пакетики черного чая (не теплые).

Поможет массаж кунжутным, оливковым или соевым маслом с добавлением эфирных масел: можжевельника, герани, розмарина, розы, лаванды.

Если отек – результат травмы, прикладывайте лед или холодные предметы, например, ложку. Помогут компрессы с холодной водой, обработка отека специальными мазями, маслами или йодом.

Профилактика появления

В случаях, когда отек лица вызван заболеванием, нужно обязательно обращаться к врачу и пройти курс соответствующего лечения.

В других случаях стоит пересмотреть режим питания и изменить образ жизни. По отзывам диетологов, отеки на лице по утрам возникают из-за неправильного питание. Устранение нарушений в питании снимет проблему. Придется вам отказаться от продуктов с высоким содержанием соли, которая удерживает воду в организме, консервов, острых и копченых блюд, алкоголя и кофе. При этом чистой или минеральной негазированной воды в сутки пейте не менее 2 л. Есть следует за 3-4 часа до сна, не перед сном, не посреди ночи, вечером избегайте «тяжелых» блюд: жирных, жареных, конченых, острых.

Ложитесь спать не позже 12 ночи, а лучше – до 10 ч вечера. При склонности к отекам лучше спите на спине, тогда утром лицо не будет выглядеть «помятым». Используйте высокую подушку для сна.

Диетологи советуют отказаться от кетчупов, майонеза, острых блюд, соли, газированных напитков, алкоголя, включать в рацион больше фруктов и овощей.

Два-три раза в день делайте маски и компрессы, предотвращающие отеки, принимайте мочегонные чаи (в первой половине дня), каждое утро начинать с контрастного душа. В жаркую погоду эффективны холодные компрессы и растирание лица кубиками льда.

lab-makeup.com