Как пить лекарство: Как правильно принимать лекарства? / Блог / Клиника ЭКСПЕРТ
Как правильно принимать лекарства? / Блог / Клиника ЭКСПЕРТ
Поделитесь с друзьями
Принимая прописанные внутрь медикаменты, пациент не задумывается, что может самостоятельно усилить лечебный эффект и уменьшить риск побочных реакций. Отметим основные аспекты правильного приема лекарств.
Чем можно запивать таблетки?
Идеально - очищенной теплой водой (или комнатной температуры) без газа. Холодная жидкость препятствует нормальному всасыванию и даже может вызвать пищевые расстройства: диарею, тошноту, рвоту и т.д., горячая - обжечь пищевод и преждевременно растворить таблетку.
Рекомендуемый объем жидкости - от 100 мл.
Вода не всегда оказывается под рукой или просто не нравится пациенту (особенно детям). Тут важно знать, какие другие напитки разрешено использовать, а какие желательно исключить вообще.
- Молоко. Обволакивает слизистую желудка и облегчает всасывание. Им можно запивать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): Ибупрофен, Вольтарен, Кетанов, Диклофенак, Ортофен и др., а также некоторые гормоны (Преднизол, Дексаметазон).
- Минеральная вода. Железо, кальций и др. компоненты, которыми обогащен этот напиток, повышают риск химической реакции с активным веществом лекарства. Поэтому минералка, особенно, газированная, не подойдет для запивания таблеток.
- Соки. Некоторые из них имеют высокую кислотность и препятствуют нормальному поступлению в кровь гормональных и препаратов для сердца и сосудов. Сочетание грейпфрутового фреша с Авторвастатином или Симвастатином может привести к атрофии мышечной ткани и даже дисфункции почек.
- Чай и кофе. Тонизирующие напитки, в основе которых лежит катехин, кофеин и танин, тормозят всасывание гормонов, спазмолитиков, противокашлевых и некоторых офтальмологических средств.
- Алкоголь. Само употребление спиртного с лекарствами абсурдно. Этиловый спирт может ослабить или усилить эффект лекарства вплоть до развития побочных эффектов (повышение температуры, усиление воспаления, нарушение свертываемости крови, поражение печени и т.д.).
Прием лекарств и рацион
Таблетки могут взаимодействовать с некоторыми продуктами питания, поэтому большинство внутренних медикаментов рекомендуют употреблять натощак
Существует ряд препаратов, которые следует употреблять сразу после еды. Например, противовоспалительные таблетки и железо раздражают нежную слизистую желудка, поэтому здесь потребуется защита в виде соляной кислоты.
Таблетки для лечения заболеваний органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) должны поступать в организм поэтапно. Например, средство от изжоги или повышенной кислотности следует выпить за 40-50 минут до перекуса или через такое же время после него. Ферменты для пищеварения (Фестал, Мезим) необходимо употреблять в процессе приема пищи так же, как и пробиотики.
Сорбенты (белый или активированный уголь, Смекта, Полифепан) и антациды (средства, понижающие кислотность желудочного сока) препятствуют всасыванию не только пищи, но и других фармпрепаратов, поэтому не стоит их сочетать друг с другом. Перерыв между приемами медикаментов должен быть не менее 2 часов.
Режим приема таблеток
С утра необходимо употреблять мочегонные, средства гормональной терапии, а также медикаменты с тонизирующим действием (кофеин, элеутерококк, женьшень и другие). В вечернее время, напротив, принимаются седативные (успокаивающие) и снотворные препараты, а также антигистамины, лекарства от астмы, язвы и гастрита, таблетки для регулирования давления.
Если вы забыли принять таблетку в положенное время, то действуйте согласно схеме.
- До приема следующей дозы осталось слишком мало времени. В этом случае не следует употреблять дополнительно пропущенную таблетку.
- Вы вспомнили о лекарстве за несколько часов до приема новой дозы. Сразу же выпейте таблетку, а следующую согласно расписанию. Или же можете принять пропущенную и отодвинуть точку отсчета (следующая доза пьется по новой схеме). Такой вариант подходит, если вы проходите лечение антибиотиками (5-7 суток).
Принимать лекарства вовремя могут помочь напоминания на мобильном телефоне, а также удобны специальные таблетницы.
Когда можно разделить таблетку или вскрыть капсулу?
Таблетки, не предназначенные для разламывания, обычно облачены в твердую (защитную) оболочку и не имеют специальной насечки. Желатиновая оболочка капсул, которые также не рекомендуется вскрывать, предохраняет содержимое от контакта с окружающей средой и обеспечивает доставку активно действующих веществ к месту назначения, например, в кишечник.
При традиционном приеме лекарство начинает действовать спустя 30-40 минут. Но измельчение таблеток, вскрытие капсулы и прием находящегося внутри ее порошка допускается в случае невозможности проглотить препарат целиком, при подборе индивидуальной дозировки, а также может стать своеобразной "скорой помощью" при экстренных состояниях. Лечебный эффект наступит уже через 5-10 минут, если лекарственное средство поместить под язык или развести в небольшом количестве воды и подержать некоторое время во рту.
Как уменьшить вероятность побочных эффектов?
- В первую очередь, необходимо строго соблюдать дозировку препарата, употреблять согласно назначенному режиму и запивать нейтральными жидкостями.
- Будьте внимательны, так как симптомы некоторых побочных эффектов (аллергия) развиваются в первые 1-2 суток после приема. В этом случае необходимо прекратить прием препарата и немедленно обратится к лечащему врачу.
- Предвестниками осложнений считаются пищеварительные расстройства (запор или диарея, рвота, спазмы в желудке), головокружение и головная боль, отеки нижних конечностей, изменение цвета и структуры кожных покровов.
Самым тяжелым осложнением следует считать почечную или печеночную недостаточность, дисфункцию внутренних органов. Лекарственный гепатит возможен при продолжительном и/или бесконтрольном приеме гормональных препаратов, таблеток от гипертонии, аритмии и стенокардии, а также средств для уменьшения уровня холестерина. При этих побочных явлениях следует обратиться к лечащему врачу для коррекции терапии.
- Если вам необходимо в течение длительного времени принимать какие-либо препараты, рекомендуется раз в полгода сдавать общий анализ мочи и крови, а также биохимию (АлАТ, АсАТ, билирубин - минимальный набор).
Грамотный подход к приему препаратов позволит ускорить лечение и избежать осложнений.
Как правильно принимать лекарства с пищей?
Лекарства + пища = ?
Нередко пациенты жалуются на недостаточный эффект лекарства или, наоборот, чрезмерное его действие. Это происходит даже при четком соблюдении назначенного режима использования. Причина кроется во взаимодействии с продуктами питания, ведь 90% лекарств попадают в организм через пищеварительный тракт. Еда может усилить эффект лекарства, свести его на нет и даже привести к токсическому действию.
До, во время или после?
Каждая инструкция по применению препарата содержит пункт «Способ применения и дозы». В нем четко описаны правила применения, в том числе – связь с приемом пищи. Проще, когда есть указания: «за 30 минут до еды» или «через 2 часа после приема пищи». А как быть с «натощак» или «до еды»? Сколько это по времени?
Натощак – минимум за 1 час до еды или через 2 часа после.
До еды – за 30-60 мин до еды
Во время еды – непосредственно во время приема пищи.
После еды – в течение двух часов после еды.
Натощак – минимум через 2 часа после еды
Действие лекарств напрямую зависит от соблюдения указанных в инструкции временных интервалов. Антибиотик эритромицин разрушается соляной кислотой. Поэтому принимать его следует за час до еды, иначе желудочный сок инактивирует антибиотик. А ферментный препарат панкреатин пить натощак опасно: ему нечего переваривать, и он возьмется за собственные клетки организма.
Даже если инструкция разрешает принимать лекарства вместе с едой, пациент не застрахован от взаимодействия препарата и пищи. Все взаимодействия можно разделить на две группы: полезные и вредные. Полезные взаимодействия усиливают эффективность лечения или уменьшают риск побочных эффектов, а вредные снижают действие препарата и способствуют нежелательным и опасным реакциям. К сожалению, вредных взаимодействий намного больше.
Жирорастворимые витамины
Витамины А, D, Е, К полноценно всасываются только в присутствии жира. Поэтому плотный обед поможет усвоиться препаратам жирорастворимых витаминов.
Препараты железа
Аскорбиновая кислота усиливает всасывание препаратов железа. Поэтому запивать их нужно морсами и настоями из смородины или шиповника, которые содержат природный витамин С.
Уменьшение риска побочного действия
Мочегонные средства
Большинство мочегонных препаратов известны своей способностью выводить из организма калий. Это приводит к судорогам в мышцах и сердечной аритмии. Но защищают от потери жизненно важного минерала курага, изюм и бананы.
Снижение эффективность лекарств
Антибиотики
Некоторые антибиотики, такие как доксициклин, нельзя принимать вместе с молочными продуктами. Кальций, содержащийся в молоке, образует нерастворимые соединения с антибиотиком и блокирует всасывание препарата. Из-за этого эффект лекарства уменьшается.
Ацетилсалициловая кислота
«Знатоки» рекомендуют запивать аспирин молоком, чтобы уменьшить вредное влияние препарата на слизистую оболочку желудка. Действительно, вредное влияние уменьшается, но вместе с ним и лечебное действие. Ацетилсалициловая кислота хорошо всасывается только в кислой среде. Молоко защелачивает среду и инактивирует аспирин.
Антикоагулянты
Зеленые овощи и листья уменьшают фармакологическое действие варфарина – препарата для снижения свертываемости крови. Петрушка, салат, капуста, шпинат – лидеры по содержанию витамина К, действие которого противоположно варфарину. Это не повод отказываться от овощей, просто нужно тщательно оценивать свое зеленое меню.
Усиление неблагоприятных реакций
Антидепрессанты
Некоторые из них нельзя сочетать с благородными сырами, красным вином, копченостями и другими богатыми тирамином продуктами. Результат такого взаимодействия – повышение артериального давления вплоть до гипертонического криза. Врачи называют это «сырным» синдромом.
Сердечные средства с окончанием «прил»
По данным Международного комитета медицинской статистики (IMS MIDAS 3Q97) лекарства из группы ингибиторов АПФ получает каждый третий пациент с гипертонической болезнью. Эналаприл, каптоприл и другие «прилы» задерживают калий в организме. Пристрастие к кураге, бананам, орехам и другим богатым калием продуктам вызывает избыток полезного минерала в организме, что провоцирует нарушение ритма сердца.
Лекарства и грейпфрут
Первая публикация о взаимодействии грейпфрутового сока и лекарственных препаратов появилась около 30 лет назад. Канадские ученые изучали совместимость лекарств от давления и алкоголя. Вкус спиртного маскировали соком грейпфрута, чтобы исключить влияние психологических факторов на результаты исследования. Пациентам из группы сравнения давали чистый грейпфрутовый сок. Ученые установили, что чистый сок вызывал гораздо больше побочных эффектов, чем алкоголь.
Грейпфрутовый сок подавляет активность ферментов, которые расщепляют лекарство. Концентрация препарата растет, и возникает передозировка. В медицинской среде хорошо известен случай смертельной передозировки препарата для снижения холестерина. Пациент несколько лет принимал его без побочных эффектов. К трагическому исходу привело добавление в ежедневный рацион двух стаканов свежевыжатого грейпфрутового сока.
Полезный фрукт не «дружит» со многими препаратами. Среди них – комбинированные контрацептивы, лекарства для снижения холестерина, антикоагулянты, сердечные препараты, средства для повышения потенции. Список включает около сотни лекарств. В США каждый новый препарат в обязательном порядке проходит проверку на взаимодействие с грейпфрутовым соком.
Для уверенности в эффективности и безопасности лечения перед применением любого препарата получите информацию по взаимодействию лекарств у вашего фармацевта и обязательно прочитайте инструкцию.
Росздравнадзор рассказал, как правильно принимать лекарства — Российская газета
Не ошибся ли врач с назначениями, что делать, если после приема таблеток человеку стало хуже, стоит ли опасаться побочных эффектов, о которых написано в инструкциях? Специалисты Росздравнадзора ответили на эти и другие вопросы читателей "Российской газеты - Недели".
В соцсетях часто пишут и распространяют статьи из журналов, что врачи специально назначают дорогие импортные лекарства вместо отечественных. Так ли это?
Вероника Селиверстова
- По закону об основах охраны здоровья граждан врачи должны выписывать лекарства по международному непатентованному наименованию (названию действующего вещества). И пациент имеет право уточнить у врача или в аптеке, есть ли у выписанного препарата более дешевые аналоги. Если есть, их можно приобрести взамен более дорогого лекарства. Подавляющее большинство препаратов одного действующего вещества взаимозаменяемы между собой. Это контролируется и подтверждается в ходе изучения лекарственных препаратов до их регистрации.
Лабораторный контроль качества зарегистрированных лекарств проводят 12 современных лабораторных комплексов, подчиненных Росздравнадзору. Одновременно Росздравнадзор собирает и анализирует данные об осложнениях лекарственной терапии, выявляемых в России и по всему миру. Анализ данных лабораторного контроля и фармаконадзора показывают: профиль качества, эффективности и безопасности отечественных и зарубежных лекарств не отличается.
Стала пить назначенные после операции врачом лекарства - почувствовала себя плохо, стала кружиться голова, появилась тошнота. Врач сказала, что это лекарство не может вызвать такой реакции, скорее всего она от чего-то другого. Я пошла к другому врачу, и он назначил иной препарат. Правильно ли я поступила?
Мария Ухтомцева
- Если с назначением другого препарата нежелательные реакции прекратились, а состояние здоровья улучшилось, то да. В инструкциях к лекарствам есть информация не только о возможных побочных действиях, но и о их взаимодействии с другими препаратами. Эти данные обязательно должны учитываться при принятии врачом решения о назначении лекарства.
Важный момент: медицинское учреждение обязано информировать Росздравнадзор, если выявлены серьезные нежелательные реакции на лекарство, не описанные в инструкциях к ним. Сокрытие такой информации влечет за собой административную ответственность для поликлиник и больниц.
Пациенты тоже должны быть бдительными. Если они принимают безрецептурные препараты и у них возникают тяжелые реакции, об этом нужно сообщить в Росздравнадзор. Для этого достаточно написать электронное сообщение на сайте ведомства в разделе "Обращения граждан".
Пациенты, которые самостоятельно выявили нежелательные реакции, вправе потребовать у лечащего врача, чтобы тот заполнил форму и направил ее в ведомство. Также они могут обратиться к производителю, контактная информация которого всегда есть в конце инструкции по применению.
Врачи мне выписывают лекарства, а в инструкции описано столько побочных действий, что пить их становится страшно. Врачи говорят: не обращайте внимания. Как быть?
Наталья Симонова
- Лечащий врач всегда оценивает безопасность лекарственного препарата для каждого пациента в отдельности - с учетом особенностей заболевания. Так что если препарат назначил лечащий врач, "вредных" последствий можно не бояться.
Мы живем в глубинке. Моему отцу стало плохо, было подозрение на инсульт, приехала "скорая". Врачи хотели вколоть ему препараты, которые резко снижают давление. В то же время в интернете немало информации о том, что такие лекарства при подозрении на инсульт вводить нельзя. Есть ли в России единый реестр, в котором было бы написано, что можно, а что нельзя вводить таким пациентам? Есть алгоритмы оказания им помощи?
Александра Груздева
- По закону об основах охраны здоровья граждан медицинская помощь должна оказываться в соответствии с порядками и стандартами, обязательными для исполнения всеми медорганизациями в стране.
Так, приказом минздрава от 05.07.2016 N 466н утвержден стандарт скорой медицинской помощи при остром нарушении мозгового кровообращения. Разработаны и утверждены соответствующие клинические рекомендации КР171 (2015) и КР573 (2016). Положения этих документов необходимо учитывать при лечении пациентов с инсультом.
Кроме того, каждый лекарственный препарат, зарегистрированный в РФ, имеет утвержденную инструкцию по применению, в ней описаны как показания, так и противопоказания. Они есть в свободном доступе в интернете, в том числе в базе данных государственного реестра лекарственных средств на сайте минздрава.
Если врачи "скорой" действительно нарушили правила оказания медицинской помощи и применили препарат, к которому у пациента были противопоказания, об этом нужно сообщить в территориальный орган Росздравнадзора.
Вопросы для Росздравнадзора можно присылать на электронную почту [email protected]
Как правильно принимать лекарства — Российская газета
К приему таблеток мы относимся легко. Заболела голова? Выпил обезболивающего. Простыл? Закапал нос, "запшикал" горло, жаропонижающее - от температуры. А уж если какое-то хроническое заболевание, то бывает, что и по полдюжине разных таблеток пьем. Но как сочетаются эти лекарства в организме? Увы, мы не всегда прислушиваемся к рекомендациям, когда доктор объясняет, как принимать лекарство. И зря. "Встретившись" в организме, таблетки могут составить опасный "коктейль". Профессор Дуглас Паау (Douglas S. Paauw) из Вашингтонского университета в Сиэтле обобщил данные об опасных комбинациях лекарств, результаты этой работы опубликовал портал www.medscape.com. Здесь мы приводим лишь некоторые примеры потенциально небезопасных сочетаний.
Зверобой
Лекарственные травы пьем часто и за "серьезные" лекарства их обычно не держим. Но, например, популярный зверобой продырявленный (Hypericum perforatum) содержит вещества, ослабляющие действие некоторых лекарств:
1. При депрессиях назначают препараты, повышающие уровень "гормона радости" серотонина (ингибиторы обратного захвата серотонина). Зверобой, который тоже применяют в качестве "легкого и безопасного" антидепрессанта, ослабляет их действие. Лечение может пойти насмарку.
2. При приеме гормональных контрацептивов одновременно со зверобоем уменьшается их концентрация в крови, что чревато незапланированной беременностью.
3. Снижает эффективность антиретровирусных препаратов, которые принимают пациенты с ВИЧ.
4. Подавляет действие иммунодепрессантов (циклоспорин), что может привести к отторжению пересаженных органов у пациентов после трансплантации.
Так что если вы любите чай со зверобоем, не забудьте предупредить об этом вашего доктора.
Грейпфрутовый сок
Чем мы запиваем таблетки? Хорошо, если просто водой. Но часто в ход идут и компот, и чай, и сок. Но, к примеру, грейпфрутовый сок увеличивает время выведения лекарств из организма и у больного возникает угроза передозировки.
1. Однозначно нельзя пить сок и есть грейпфруты, принимая препараты против аритмии (фелодипин и амиодарон).
240 тысяч смертей из-за неправильного применения лекарств ежегодно регистрируется в США. В России подобной статистики не ведется
2. Не сочетается этот сок и со статинами (симвастатином, ловастатином, в меньшей степени аторвастатином). Опасность комбинации с правастатином пока не доказана, но зачем рисковать?
3. Нужно быть осторожным и гипертоникам, принимающим гипотензивные средства (амлодипин, нифедипин).
Последствия взаимодействия этих препаратов с соком грейп-фрута уже хорошо изучены. Врачи обычно предупреждают пациентов о риске.
Статины
Статины - самые назначаемые препараты, понижающие уровень холестерина в крови. Их применяют у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, чтобы уменьшить риск инфаркта и инсульта. Но врачи предупреждают: угроза лекарственных взаимодействий у этой группы препаратов высока. Одно из грозных осложнений даже при монотерапии статинами- мышечная слабость и разрушение мышечной ткани. Риск еще выше, если со статинами пить некоторые другие лекарства.
1. В группе риска фибраты - еще одна группа препаратов, нормализующих липидный обмен (речь, в частности, о гемфиброзиле).
2. Осторожнее нужно быть с некоторыми антибиотиками (особенно эритромицином и кларитромицином).
3. Небезопасно применение некоторых сердечно-сосудистых лекарств: снижающих артериальное давление (верапамил, дилтиазем), лечащих аритмию (амиодарон).
4. Не сочетаются статины и с некоторыми противовирусными лекарствами (ритонавир).
Но паниковать не надо: уменьшить вредное действие "несочетаемых" лекарств можно. Для этого используют неконкурентную схему приема. Проще говоря, лекарства "разводят" по времени попадания в организм. Статины пьют на ночь, перед сном. Значит, второе лекарство врач посоветует принимать утром, через 12 часов или в другое подходящее время.
Парацетамол
Что мы принимаем при простуде, гриппе, для обезболивания? Чаще всего парацетамол, который можно спокойно купить в аптеке без рецепта. Врачи тоже нередко рекомендуют его, а не нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые могут вызывать желудочно-кишечные кровотечения. Но и парацетамол отнюдь не безобидное лекарство.
Одно из опасных сочетаний - парацетамол и варфарин, антикоагулянт, который постоянно принимают при угрозе возникновения тромбов. Варфарин назначают очень многим: после операций на сердце и сосудах, после инфарктов и инсультов, при тромбофилии.
Но при регулярном приеме парацетамола свертываемость крови растет и варфарин перестает "работать".
"Необъяснимые" осложнения иногда связаны с ошибками в приеме лекарств
"Отследить" такие последствия можно, если регулярно контролировать МНО - этот анализ показывает, как работает система свертывания крови и насколько велика вероятность возникновения тромба. Если пить парацетамол время от времени, на свертываемости крови это обычно не сказывается. Но все же лучше предупредить пациентов, постоянно получающих варфарин, осторожнее относиться к парацетамолу.
Противовоспалительные лекарства
Аспирин, ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) мы используем очень часто. Но далеко не все знают: их прием может повысить артериальное давление. А у гипертоников снизить эффективность лечения, поскольку НПВП "не дружат" со многими очень популярными антигипертензивными средствами.
У нас в стране НПВП можно спокойно купить в аптеке - они входят в число безрецептурных лекарств. Поэтому "необъяснимые" скачки давления, гипертонические кризы на самом деле могут иметь простую причину: неудачное лекарственное сочетание.
1. Наиболее значимо влияют на уровень артериального давления индометацин, пироксикам и напроксен.
2. Менее рискованны ибупрофен, рофекоксиб и целекоксиб (хотя исследования их свойств продолжаются).
3. Что касается аспирина, специалисты говорят, что он давление не повышает даже у выраженных гипертоников.
Нередко кардиологи назначают гипертоникам комбинацию из двух лекарств, имеющих разные механизмы действия. И это дополнительный риск получить осложнение. Так называемая тройная терапия (сочетание диуретика, другого гипотензивного средства и НПВП) увеличивает риск острой почечной недостаточности на 31%.
Рекомендации ученых: врачи и фармацевты должны спрашивать пациентов-гипертоников, не принимают ли они нестероидные противовоспалительные лекарства, и предупреждать о возможных рисках. Тем более это нужно делать, если гипертония у пациента плохо поддается лечению.
Как правильно принимать лекарства до еды, после еды: правила приема лекарств
автор: Валентина Зварич
[[blockquote text="Если вы будете следовать правилам хранения лекарств, вы можете быть уверенны в их пригодности и эффективности в течение всего времени их срока годности"]]
[[blockquote text="Уточняйте у врача конкретное время приема выписанного вам лекарства. Если на листке назначения будет написано 8:00 и 20:00 или 10:00 и 22:00 недопониманий возникать не будет"]]
[[blockquote text="Препараты, которые необходимо принимать после еды, обычно оказывают раздражающее действие на слизистую желудка или принимаются с целью нормализации пищеварения"]]
[[blockquote text="Драже, капсулы должны приниматься в том виде, в котором они выпущенны производителем"]]
[[blockquote text="Особенно нежелателен прием лекарств с алкоголем, грейпфрутовым и другими соками, чаем, кофе, колой и другими газированными напитками"]]
[[blockquote text="Помните, что если вы самостоятельно принимаете какие-либо препараты, старайтесь придерживаться минимум получасового интервала между их приемом"]]
[[blockquote text="Используя лекарство с истекшим сроком годности вы, мало того, что не получаете ожидаемого эффекта от его употребления, но и рискуете своим здоровьем"]]
Каждый из нас хоть бы раз в жизни, но принимал лекарства с той или иной целью. И, несмотря на то, что как людей, так и лекарств – огромное количество, ошибки, допускаемые при приеме лекарственных препаратов – одни и те же самые.
Более того, как показывает практика, большинство из ошибок в приеме тех или иных препаратов, мы не принимаем всерьез или просто не обращаем на это должное внимание. И такое невнимательное отношение, а местами – «незнание», сказывается как на нашем с вами здоровье, так и на наших финансах.
В этой статье мы расскажем об основных ошибках в приеме лекарств, их возможных последствиях, а главное – о том, как их избежать!
Ошибка №1: Неприхотливые лекарства
Скажите честно, многие из вас при покупке медикаментов обращают внимание на условия их хранения? Согласитесь, что немногие, в особенности, принимая во внимание тот факт, что для того чтобы вычитать эту информацию, нужно как следует повертеть упаковку с лекарством или дочитать инструкцию по его применению до конца.
Добросовестные фармацевты обычно предупреждают пациентов об особенностях хранения отпускаемого ими препарата, если таковы имеются. Но это скорее исключение, чем правило.
Если вы будете следовать правилам хранения лекарств, вы можете быть уверенны в их пригодности и эффективности в течение всего времени их срока годности
Приведем простой пример: известный всем нам с детства антисептик «Йод» следует хранить не на полочке в ванной, а в холодильнике, во флаконе, упакованном в картон или полиэтиленовый пакет.
Данные требования связаны с тем, что раствору йода свойственна летучесть, ввиду чего с течением времени он испаряется, оставляя желтые пятна на окружающих предметах.
Повышенная температура в помещении (выше 15 градусов) усиливает испарение йода. То же касается и солнечного света. Поэтому переливать йод во флакончик из светлого стекла запрещено!
Так что, если не соблюдать правила хранения йода, через месяц вместо полного флакона у вас будет всего половина, его эффективность как антисептика снизится, а от желтых пятен на тумбочке избавиться будет ой как нелегко.
Ошибка №2: Забыл – не страшно!
Когда врач говорит нам принимать лекарство 2 раза в день, мы воспринимаем это как 2-кратный прием в течение 16-17 часов того времени, в течение которого мы бодрствуем. Доктора же имеет в виду 24 часа.
Уточняйте у врача конкретное время приема выписанного вам лекарства. Если на листке назначения будет написано 8:00 и 20:00 или 10:00 и 22:00 недопониманий возникать не будет
И связано это не с тем, чтобы сделать прием лекарств для вас более неудобным, а с тем, что организм работает не только в то время, когда мы бодрствуем, но и когда мы спим.
Поэтому если врач назначает препарат 2, 3, 4 раза в день, интервал между приемами должен составлять 12, 8 и 6 часов соответственно, а не время, когда нам удобно или когда мы вспомнили о том, что нам нужно принять таблетку.
Ошибка №3: До/после еды – а есть разница?
Лекарства возможно принимать до, после, во время еды или независимо от нее вообще. И, опять-таки, если в понимании большинства, еда – это каша с котлетой и компот, то для врача и нашего организма дневные перекусы в виде банана, яблока или снека – это тоже полноценный прием пищи. Ведь и при их употреблении желудок выделяет ферменты и соляную кислоту, и все процессы пищеварения происходят аналогично тем, что и при переваривании более «серьезной» пищи.
Препараты, которые необходимо принимать после еды, обычно оказывают раздражающее действие на слизистую желудка или принимаются с целью нормализации пищеварения
Поэтому, если препарат следует принимать до еды, то в большинстве случаев это означает прием лекарства натощак с дальнейшим интервалом перед приемом пищи минимум в 30 минут. Это необходимо для того, чтобы препарат, при поступлении в желудок, не подвергался действию желудочного сока, а значит – не терял свои свойства.
Лекарства, которые принимаются вместе с едой, имеют лишь индивидуальные исключения, связанные с типом продуктов с которыми их можно смешивать. О них врач обязательно сообщает пациенту.
Например, некоторые антидепрессанты возбраняется употреблять вместе с сыром, так он содержит такое вещество, как тирамин, которое при взаимодействии с препаратами от депрессии приводит к резкому повышению давления.
Ошибка №4: Разделить можно все!
Почему-то наши люди – большие любители делить таблетки на несколько частей, а некоторые – даже умудряются разламывать напополам драже, не говоря уже о разделении капсул на половинки.
Драже, капсулы должны приниматься в том виде, в котором они выпущенны производителем
В некоторых случаях это и вправду можно делать. Во-первых, если таблетка имеет полоску деления, то производитель предполагает то, что ее можно поделить. Причем, если имеется только одна полоска – таблетку можно делить только на половинки, и только если полоски две, мы можем поделить таблетку на четыре части. Ломать таблетку на «труху »из шести и более частей тоже нерационально.
Если на таблетке нет разделительной полоски, значит ломать ее на части нельзя! Ввиду того, что она, вероятно, покрыта одной или несколькими защитными оболочками, оберегающими ее от действия желудочного сока.
Ошибка №5: Чем хочу, тем и запиваю!
Почти все без исключения таблетки необходимо запивать чистой водой! Используя вместо нее кофе, чай, сок и т.п. вы рискуете не только свести на нет все действие принимаемого лекарства, но и можете навлечь на себя немалый побочный эффект от такой комбинации!
Особенно нежелателен прием лекарств с алкоголем, грейпфрутовым и другими соками, чаем, кофе, колой и другими газированными напитками
Бывают и редкие исключения в этом правиле. Например, парацетамол, аспирин и др. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) рекомендуется запивать молоком, так как оно защищает слизистую желудка от раздражающего действия данных препаратов и ускоряет их всасывание. Но об этом и других исключения вас обязательно проинформирует врач.
Ошибка №6: Выпью таблеток горстку!
Обычно доктора, когда выписывают схему лечения, детально расписывают какой препарат, когда принимать, из чего становится понятным можно ли их принимать вместе. Если ваш доктор вам этого не рассказал – обязательно спросите его об этом.
Помните, что если вы самостоятельно принимаете какие-либо препараты, старайтесь придерживаться минимум получасового интервала между их приемом
Это необходимо потому, что в нашем понимании принимать таблетки горстью – это абсолютно нормально, хотя еще и сегодня медицина не изучила все варианты взаимодействий лекарственных препаратов.
Более того, витаминные комплексы, биодобавки и травы также являются фармакологически активными веществами и могут вступать в различные реакции с принимаемыми нами таблетками от той же простуды, кашля и др.
Такое «лекарственное смузи» в лучшем случае просто окажется неэффективным и «транзитом» пройдет через ваш организм. Другим вариантом может стать развитие побочных реакций, начиная с аллергии, заканчивая язвой или гастритом.
Ошибка №7: Месяц не в счет!
Пересмотрите свою аптечку, вероятнее всего вы найдете в ней ни одно и не два просроченных лекарства. Стоит ли говорить, что время, в течение которого препарат пригоден к использованию, – это то время, которое указано производителем на его упаковке.
Используя лекарство с истекшим сроком годности вы, мало того, что не получаете ожидаемого эффекта от его употребления, но и рискуете своим здоровьем
Это правило касается не только таблеток, уколов, капсул, но и йода, зеленки, перекиси и других антисептиков, сборов трав и т.д. (почему-то многие из нас считают, что данные средства пригодны к использованию вечно).
Придерживаясь вышеуказанных правил, консультируясь с врачом и внимательно изучая инструкцию, вы получаете максимальный терапевтический эффект от лекарства и ограждаете себя от последствий неправильного использования.
Справка: Самолечение может нанести вред вашему здоровью! Рекомендуем записаться на прием к терапевту для консультации по приему лекарств. Поиск лекарств по аптекам Киева или другого населенного пункта легко осуществить через интернет-сервис DOC.ua.
как не сделать прием лекарств бесполезным
Правильный прием лекарств – ответственное дело. От этого зависит, помогут ли препараты вам справиться с болезнью и как быстро это произойдет.
Обычно к лекарствам прилагается инструкция, где четко прописывается, как их следует принимать: до, после или во время еды. Такие указания были определены фармакологами в результате длительных исследований. Время употребления препаратов зависит от скорости, объема всасывания действующего элемента и его взаимодействия с другими веществами в организме человека.
Прием лекарств натощак
Лекарства всасываются в кишечнике, как и другие вещества. Поэтому после принятия пищи им надо пройти весь путь по пищеварительной системе, обходя полный желудок. Это замедляет действие некоторых препаратов. Во время еды в желудке активно выделяется соляная кислота. Она разрушает активные вещества определенных лекарств. Например, аспирин при встрече с желудочным соком распадается на салициловую и уксусную кислоты. Они, в свою очередь, вызывают воспалительные заболевания пищеварительной системы.
Взаимодействие некоторых видов пищи с лекарствами может быть весьма специфическим. Помидоры, фруктовые соки, кофеин увеличивают содержание соляной кислоты в желудке и уменьшают воздействие антибиотиков группы пенициллинов. Молоко и молочные продукты меняют кислотную среду желудка в сторону щелочной и снижают скорость всасывания некоторых противогрибковых средств.
На усвоение лекарств также могут влиять специи: имбирь, гвоздика, черный перец; апельсиновый, грейпфрутовый, клюквенный соки. Поэтому лекарственные средства следует запивать водой.
Соленая пища снижает эффект препаратов, влияющих на артериальное давление. А продукты с большим содержанием калия (сухофрукты, абрикосы, бананы) при совместном приеме с К-сберегающими диуретиками способны вызвать избыток этого вещества в организме. Это проявляется в нарушении ритма сердца.
Растительные лекарственные средства также лучше принимать натощак для усиления их воздействия на организм. 30–40 минут до еды – самое подходящее время для приема.
Прием лекарств во время еды
Некоторые препараты необходимо принимать во время еды во избежание раздражения стенок желудка и его воспаления. Прием лекарственных веществ совместно с пищей поможет избежать таких побочных эффектов, как тошнота и рвота.
Лекарства для лечения диабета, пищеварительные ферменты принимают во время еды для улучшения качества переваривания пищи, снижения уровня сахара в крови.
Во время еды также употребляют мочегонные препараты, жирорастворимые витамины (А,D,E) и слабительные средства.
Прием лекарств после еды
Лекарства для лечения изжоги и несварения принимают после еды или во время, так как они помогают процессу пищеварения.
Таблетки от головной боли, жаропонижающие, желчегонные пьют после еды для ускорения их воздействия.
После еды не следует пить антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и ибупрофенстероидные препараты.
Советы по приему лекарств
Средства для улучшения мозговой активности и понижающие давление принимают независимо от пищи.
Если вам прописали несколько видов лекарств, никогда не смешивайте их и выдерживайте интервал в 30 минут между приемами. Неизвестно, как они будут взаимодействовать друг с другом и какие побочные эффекты могут появиться.
Для препаратов, которые следует употреблять 2 раза в день, выдерживайте интервал в 12 часов. Если первый прием был в 8 утра, следующий должен быть в 20 вечера. Если 3 раза в день, интервал между приемами должен составить 8 часов.
Запивайте лекарства обычной негазированной водой. Соки, чай и кофе могут уменьшить их эффективность. Не следует запивать чаем успокоительные, препараты для лечения сердца и снижения давления.
Избегайте приема таблеток с алкоголем. Такое соседство может вызвать интоксикацию и другие побочные эффекты.
Лекарства в желатиновой капсуле следует запивать большим количеством воды для улучшения их всасываемости.
Внимательно изучайте инструкцию к препаратам и не занимайтесь самолечением!
Будьте здоровы!
В какое время лучше принимать лекарства от давления? Советуют ученые
- Мишель Робертс
- BBC News online
Автор фото, Getty Images
Чтобы лекарства от давления приносили максимальную пользу, принимайте их перед сном, советуют испанские ученые. Этот простой совет может спасти жизни, пишут они в исследовании, опубликованном в научном журнале European Heart Journal.
В исследовании говорится, что таблетки лучше защищают от инсультов и сердечных приступов, если принимать их перед сном, а не утром.
Эксперты пришли к выводу, что на реакцию человека на лекарства влияют "биологические часы" и естественный ритм нашего организма.
Как синхронизировать прием лекарств с вашими "биологическими часами"?
Исследователи находят все больше доказательств того, что многие лекарства, в том числе для сердца, действуют лучше, если принимать их в определенное время дня.
Исследование, опубликованное в European Heart Journal, на сегодняшний день является крупнейшим в своем роде. В нем принимали участие 19 тысяч человек, принимающих лекарства от давления.
Участников случайным образом разделили на две группы: одни принимали таблетки утром, другие - перед сном. Исследователи отслеживали их состояние в течение следующих пяти и более лет.
В итоге они пришли к выводу, что у тех участников исследования, кто принимал лекарства вечером, риск смерти от сердечного приступа, инсульта или сердечной недостаточности был в два раза ниже.
Автор фото, Getty Images
Кровяное давление должно снижаться ночью, когда мы спим и наш организм отдыхает.
Если этого не происходит и давление остается высоким, то риск сердечного приступа или инсульта увеличивается, отмечают эксперты.
Согласно исследованию, прием лекарств вечером помогает контролировать артериальное давление в ночное время суток у людей с гипертонией (повышенным артериальным давлением).
У участников исследования, которые принимали лекарства перед сном, средний уровень кровяного давления был значительно ниже как днем, так и ночью. В ночное время суток их кровяное давление было ниже, чем у тех, кто принимал лекарства по утрам.
Ведущий исследователь профессор Рамон Хермида из испанского университета Виго сказал, что врачи могут принять это во внимание и начать рекомендовать своим пациентам принимать лекарства от давления на ночь: "Это совершенно бесплатно и может спасти много жизней".
"В нынешних рекомендациях по лечению гипертонии не содержится каких-либо указаний на то, в какое время лучше принимать лекарства. Самая распространенная рекомендация врачей - принимать таблетки утром во время завтрака, но она основана на ошибочной теории о том, что это снижает утренний уровень артериального давления", - говорит он.
Результаты исследования, которое вел Хермида, показали, что люди, которые принимают лекарства перед сном, а не утром, имеют более контролируемое артериальное давление и значительно более низкий риск смерти, сердечных болезней и проблем к кровеносными сосудами, отметил профессор.
При этом он добавил, что еще нужно провести дополнительные исследования среди разных групп населения, чтобы проверить, применимы ли их с его испанскими коллегами выводы ко всем пациентам, принимающим разные лекарства от давления.
"Хоть это исследование подтверждает предыдущие выводы, сделанные в этой области, необходимо продолжать проводить исследования среди других этнических групп, а также среди людей, которые работают посменно, чтобы по-настоящему доказать, что прием лекарств на ночь полезен для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями", - говорит Ванесса Смит из Британского фонда здоровья сердца.
"Если вы принимаете лекарства от давления, то необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом или фармацевтом, прежде чем менять время приема таблеток. Могут быть опеределенные причины, по которым ваш врач прописал вам принимать лекарство утром или вечером", - предупреждает она.
Образ жизни человека также влияет на кровяное давление. Негативно на нем может отразиться следующее:
- Чрезмерное употребление алкоголя
- Курение
- Избыточный вес
- Малоподвижность
- Чрезмерное употребление соли
Учимся проглотить таблетку: шаг за шагом
Как я могу помочь человеку, находящемуся у меня под опекой, научиться глотать таблетку?
Чтобы научиться глотать таблетки, нужна практика. Вот несколько полезных советов, которые помогут научиться глотать таблетку:
- Сначала потренируйтесь с маленькими конфетами, которые легко проглотить. Начните с маленьких конфет и переходите к более крупным, которые по размеру близки к таблеткам, которые примет ваш опекун.
- Подавайте хороший пример. Покажите человеку, о котором вы заботитесь, как вы, член семьи или друг можете успешно проглотить таблетку.
- Продолжайте тренировки до 10 минут. Это может помочь предотвратить чувство усталости или стресса у человека, за которым вы ухаживаете. Делайте тренировки максимально расслабленными, позитивными и веселыми.
- Пейте много воды или другого любимого напитка. Позвольте сделать большие глотки.
- Попробуйте разные положения головы , например; голова запрокинута назад, немного вперед, по центру, влево и вправо.Узнайте, какое положение головы лучше всего подходит человеку, о котором вы заботитесь. Используйте соломинку, чтобы выпить с конфетой или таблеткой, уже во рту. Это может помочь человеку, за которым вы ухаживаете, сосредоточиться на всасывании соломинки, а не на конфете или таблетке во рту.
- Если человек, за которым вы ухаживаете, ходит в школу , попросите эрготерапевта добавить жизненный навык глотания таблеток в индивидуальный план обучения (IEP).
Как проглотить таблетку
- Сделайте несколько глотков напитка, чтобы увлажнить рот и горло.
- Поместите таблетку в центр рта. Избегайте попадания таблетки в заднюю часть рта. Это может затруднить глотание и, возможно, вызвать у человека рвотный рефлекс.
- Сделайте большой глоток напитка. Попробуйте использовать пластиковую бутылку с водой, чтобы сделать большой глоток воды и проглотить.
- Положите таблетку в рот. Сделайте большой глоток и посмотрите в пол. При этом таблетка будет плавать в задней части рта, поэтому ее будет легче проглотить.
Конфеты какого размера я могу начать?
Начните с малого и постепенно увеличивайте по мере переносимости.
- Шарики или посыпка для украшения торта
- Крестики-нолики
- Мини M&M’s®
- M&M’s® или Smarties®
- Мармеладные мишки, нарезанные на более мелкие кусочки
- Good & Plenty® или Mike and Ike®
Ред. 8/2018. Детская больница MassGeneral и больница общего профиля Массачусетса не одобряют никаких брендов, перечисленных в этом раздаточном материале. Этот раздаточный материал предназначен для предоставления медицинской информации, чтобы вы могли быть лучше информированы. Он не заменяет рекомендации врача и не должен использоваться для лечения каких-либо заболеваний.Изображения любезно предоставлены Pixabay и Annals of Family Medicine.
Две хитрости, облегчающие глотание таблеток
Выражение «таблетка, которую трудно проглотить» - не просто метафора. Проглатывание таблеток может быть затруднительным и совершенно неприятным. Это вызывает рвоту, рвоту или удушье у каждого третьего человека. Это может помешать людям придерживаться своего режима приема лекарств, что может ухудшить их состояние.
«Мы часто видим людей, которые могут нормально глотать пищу и жидкость, но испытывают трудности с приемом таблеток.У некоторых людей есть отвращение к глотанию таблеток, у других есть физические проблемы, которые влияют на их способность глотать », - говорит Дениз Амбрози, директор отделения патологии речи в реабилитационной больнице Сполдинг, входящей в Гарвард.
Как проглотить таблетку
Исследование, проведенное учеными из Гейдельбергского университета в Германии, может помочь людям с проблемами глотания таблеток. Они предлагают два метода, которые могут помочь людям улучшить их способность принимать лекарства.Их отчет был опубликован в Annals of Family Medicine .
Метод флакончика для проглатывания таблеток. Изображение предоставлено: Анналы семейной медицины
Метод поп-бутылки предназначен для проглатывания таблеток:
- Наполните пластиковую бутылку для воды или содовой водой.
- Положите таблетку на язык и плотно сомкните губами отверстие флакона.
- Сделайте глоток, удерживая контакт между бутылкой и губами и всасывающим движением проглотив воду и таблетку.Не позволяйте воздуху попадать в бутылку.
Исследователи попросили около 140 человек, испытывающих трудности при проглатывании таблеток, протестировать этот метод с закрытыми глазами, проглатывая большие и очень большие таблетки. Результат: улучшение глотания на 60% по сравнению со старым методом, когда нужно просто сделать глоток воды из чашки и попытаться проглотить.
Участники исследования добились еще большего успеха с техникой проглатывания капсул, называемой методом наклона вперед:
Метод наклона вперед для проглатывания таблеток. Изображение предоставлено: Анналы семейной медицины
- Положите капсулу на язык.
- Сделайте глоток воды, но не глотайте.
- Наклоните подбородок к груди.
- Проглотите капсулу и воду, наклонив голову.
Этот метод показал улучшение на 89% по сравнению со старым методом, когда вы делаете глоток воды из чашки и пытаетесь ее проглотить.
Вы можете скачать раздаточный материал, демонстрирующий эти методы, из «Анналов семейной медицины ».
Не пробуйте дома
Но не спешите пробовать эти техники глотания таблеток, - предупреждает Амбрози. «Исследование в основном показало, что человека воспринимают проглатывание таблеток изменились», - говорит она. Это правда; исследователи только спросили участников, легче ли принимать их таблетки, они не получили никаких изображений того, что происходило физиологически во время тестов на глотание, или измерили физические различия.
Так что не факт, что один из этих методов сработает для вас или будет безопасным для вас, особенно если вам трудно глотать таблетки.«Сначала вам потребуется тщательная оценка. Возможно, что-то вызывает у проблемы с глотанием, которые можно было бы выявить только при инструментальной оценке глотания», - говорит Амбрози.
Затрудненное глотание называется дисфагией. Это может быть вызвано проблемами с нервами или мышцами. Многие из них участвуют в процессе глотания - 25 пар мышц рта и горла помогают подготовить пищу к глотанию. Когда вы глотаете, дыхательные пути закрываются, и вы на мгновение перестаете дышать.Проблемы с координацией любых нервов и мышц, участвующих в этом процессе, могут привести к удушью или попаданию пищи или жидкости в легкие, что потенциально может вызвать пневмонию.
Что можно сделать, чтобы облегчить глотание таблеток
Пока вы не узнаете, что стоит за проблемами глотания, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, , , чтобы немного облегчить глотание лекарства:
- Положите таблетку в яблочное пюре или пудинг. Текстура может облегчить глотание таблеток целиком.
- Измельчите таблетку в порошок и добавьте в яблочное пюре или пудинг.
- Разрежьте таблетку разделителем для таблеток и проглотите меньшие кусочки одну за другой.
Обязательно спросите своего фармацевта, можно ли резать или измельчать лекарство. Лекарства с замедленным высвобождением или с энтеросолюбильным покрытием нельзя разбирать. Также возможно получить лекарство в другой форме, такой как порошок, крем или жидкость, поэтому не стесняйтесь спрашивать.
Если у вас проблемы с глотанием таблеток или чего-либо еще, не откладывайте обследование.Начните с лечащего врача, который, скорее всего, направит вас к специалисту по уху, носу и горлу или к речевому патологу для оценки глотания. Столкновение с возможностью того, что у вас расстройство глотания, может быть трудной пилюлей, но изучение способов его преодоления сделает ваше будущее приема лекарств намного безопаснее.
Изображение: agrobacter / Getty Image
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.
Комментарии к записи закрыты.
Советы: помочь детям принимать лекарства
Начать работу
Дать лекарство ребенку может быть непросто. Некоторые жидкие лекарства имеют неприятный привкус или запах. Или у них может быть странная текстура.
А когда ребенок плохо себя чувствует, он может вести себя сварливо или упрямо, чем обычно.
Но вы можете предпринять шаги, чтобы избежать борьбы за власть, дать ребенку чувство контроля и облегчить всем прием лекарств.
Как избежать борьбы за власть
- Если ваш ребенок отказывается от лекарства, сделайте паузу. Сохраняйте спокойствие, сделайте глубокий вдох и спланируйте свои следующие шаги.
- Покажите ребенку, что вы в одной команде. Скажите «мы» вместо «я» и «ты».
- Предложите комфорт, например, обнимите любимую мягкую игрушку вашего ребенка.
- Похвалите ребенка, если он легко принимает лекарство.
Как дать ребенку контроль
- Спросите, хочет ли ваш ребенок знать, как лекарство поможет. Если ваш ребенок говорит «да», дайте простой ответ.
- Дайте ребенку возможность выбирать, как принимать лекарство. Например, вы можете спросить, предпочитает ли он сидеть или стоять. А если ваш ребенок достаточно взрослый, вы можете позволить ему положить таблетку ему или ей на язык или подержать чашку с лекарством.
Прием жидких лекарств
Многие дети беспокоятся или жалуются на вкус лекарств. Эти советы могут помочь.
- Предложите ребенку ароматный ледяной лед или холодный напиток перед тем, как давать лекарство. Холод может притупить вкусовые ощущения вашего ребенка.
- Попросите ребенка зажать нос. Это может сделать вкус лекарства менее сильным.
- Спросите своего врача или фармацевта, можно ли смешивать лекарство с небольшим количеством пищи, например с яблочным пюре или пудингом.Это важно спросить, потому что некоторые лекарства не работают так же хорошо, когда их смешивают с пищей. Если можно смешивать лекарство с пищей, убедитесь, что ваш ребенок съел всю пищу.
- Держите рядом чашку воды, молока или сока, чтобы быстро смыть вкус лекарства.
Таблетки или пилюли
Некоторые лекарства выпускаются в жевательной форме. Жевательные таблетки можно использовать после того, как у вашего ребенка появятся коренные зубы в задней части рта.
К 10 годам ваш ребенок может проглотить таблетку.Вот несколько советов, которыми вы можете поделиться со своим ребенком, когда вы учите его глотать таблетки.
- Положите таблетку на язык.
- Напиток из соломинки, чтобы запить таблетку.
- Наклоняйте голову назад во время проглатывания таблетки.
Кредиты
По состоянию на 27 мая 2020 г.
Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Джон Поуп, доктор медицины, педиатрия
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Элизабет Т.Russo MD - Internal Medicine
По состоянию на 27 мая 2020 г.
Автор: Здоровый персонал
Медицинский обзор: Джон Поуп, доктор медицины, педиатрия и Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина, Кэтлин Ромито, доктор медицины, и Элизабет Т. Руссо, доктор медицины, внутренняя медицина
10 способов заставить детей принимать лекарства - Центр здоровья детей
3. Обратитесь за помощью к врачу.
«Некоторые лекарства на вкус лучше других, а некоторые можно давать два раза в день вместо четырех, - говорит Джулиано.Ваш врач может выбрать лекарства с более приятным вкусом или более концентрированные, которые необходимо принимать реже. «Если у вас возникли проблемы, обратитесь за помощью», - советует Джулиано.
4. Улучшение вкуса.
Для некоторых типов лекарств могут быть варианты вкуса. Фармацевты могут использовать продукт под названием FLAVORx, чтобы улучшить вкус лекарств. Если у ваших детей возникают проблемы с приемом лекарств, спросите об этом у врача.
5. Добавьте лекарство в пищу.
«В большинстве случаев безопасно раздавить таблетку или открыть капсулу и замаскировать лекарство в любимой еде», - говорит Джулиано. Но, предупреждает она, всегда сначала спрашивайте своего врача: некоторые таблетки, такие как лекарство с замедленным высвобождением, могут измениться, если вы откроете или раздавите их. Вам также необходимо следить за тем, чтобы ваши дети съели всю пищу, чтобы получить полную дозу лекарства.
6. Обмани язык.
Некоторые советы по устранению вкуса включают обмазывание языка сиропом или кормление ребенка чем-нибудь холодным, например эскимо, перед приемом лекарства или быстрое смывание привкуса чем-нибудь сладким после приема лекарства.«Я часто предлагаю окунуть ложку в шоколадный сироп, прежде чем заливать его лекарством», - говорит Джулиано. «Шоколад покрывает язык до того, как подействует лекарство».
7. Обход языка.
«Это подсказка, которая сработала для нас лучше всего», - говорит Макмастер. «Мы усадили Коннора на стульчик для кормления, ущипнули его за щеки, использовали дозатор лекарств, чтобы положить лекарство Коннору в рот, а затем погладили его подбородок, чтобы он проглотил, прежде чем он успеет выплюнуть его обратно на нас».
Джулиано соглашается, что это проверенный метод.Родители могут использовать пипетку или шприц, чтобы нанести лекарства на заднюю или боковую часть языка. Но с помощью этого метода вам нужно убедиться, что ребенок твердо поддерживается и находится в вертикальном положении, чтобы предотвратить удушье, - предупреждает Джулиано. «Еще один способ заставить детей проглотить - легонько подуть им в лицо».
8. Дайте визуальное вознаграждение.
Дети старшего возраста часто реагируют на систему поощрений. «Помимо словесной похвалы, дайте детям "Наклейте наклейку и положите ее в календарь после того, как они примут лекарство", - предлагает Джулиано.«Они будут чувствовать себя вознагражденными, и они также смогут визуально следить за своим прогрессом в календаре».
9. Научите детей глотать таблетки.
«Детей в возрасте от 4 лет можно научить глотать таблетки, - говорит Джулиано. Она предлагает начать с того, что научите их глотать крошечные леденцы. Вот несколько советов по глотанию: окунуть капсулы в холодную воду, чтобы они стали скользкими, разбить таблетки на более мелкие кусочки и положить таблетку в комок Jell-O.
10.Когда все остальное терпит неудачу.
«Иногда, особенно с детьми, которым необходимо принимать лекарства в течение длительного времени, у родителей просто не остается выбора», - говорит Джулиано. В таких случаях детей можно удержать с помощью дополнительного опекуна, - предлагает она. Мягкий способ сделать это - это обнимать ребенка, завернутого в одеяло. Другой вариант - привлечь кого-то, кроме родителей. «Дети могут быть более склонны принимать лекарства от кого-то, кроме родителей», - говорит Джулиано.
В общем, заставлять детей принимать лекарства может быть неприятным опытом для родителей.Но когда дети становятся немного старше, они начинают понимать важность приема лекарств и могут научиться глотать таблетки. А пока родителям придется подобрать вариант, который лучше всего подходит их ребенку.
Коннору сейчас 6 лет, и, к счастью, у него нет проблем с приемом лекарств. «Сейчас у него ушные инфекции, и он снова суетится по дому», - говорит Макмастер.
Сохраняйте позитивный настрой и поговорите со своим педиатром, если вам понадобится помощь.
7 советов по облегчению проглатывания таблеток
Прием лекарств или пищевых добавок может показаться такой рутинной работой, особенно если вы ненавидите глотать таблетки.
Вы можете беспокоиться о том, что гигантская таблетка застрянет у вас в горле, или бояться, что задохнетесь или задохнетесь. Это обычная проблема, которую можно решить с помощью нескольких приемов и модификаций.
Глотание кажется простым, но это сложный процесс, в котором задействованы 50 пар мышц, которые помогают перемещать пищу изо рта в желудок.
Есть много медицинских и физиологических причин, которые могут затруднить глотание, включая опухоли и последствия инсульта. Нарушения глотания называют дисфагией.
Это руководство не об этом, а о 30-40 процентах здоровых людей, у которых нет проблем с приемом пищи или напитков, но которым трудно проглотить таблетку.
Небольшие изменения могут принести большие результаты. Подпишитесь на нашу рассылку One Small Thing здесь
Частично это может быть нашим инстинктом, чтобы не проглотить что-то твердое, - сказала Дейл Аманда Тайлор, сертифицированный отоларинголог из Медицинского фонда Вашингтонского городка во Фремонте, Калифорния.
«Нас вечно учат: не глотать то, что не пережевано», - сказал Тайлор СЕГОДНЯ.«Вы категорически против этого. ... У вас есть что-то твердое, что вы хотели бы прожевать, и вы должны обойти эту мысль ».
У большинства людей в пищеводе или глотательной трубке более чем достаточно места, чтобы вместить даже самую большую таблетку, отметила она. Вспомните все случаи, когда вы ели бутерброд и проглатывали пережеванный кусок. Полученная смесь еды и слюны во много раз больше, чем таблетка.
Но если вы думаете, что не сможете принять таблетку, ваше тело может бороться с вами, когда вы это делаете, даже если для этого нет физиологической причины, отметил Тайлор.
Вот семь советов, которые могут помочь:
1. Пейте много воды
Это первое, чему врачи учат пациентов, потому что большая часть глотания заключается в том, чтобы убедиться, что еда достаточно влажная, сказал Тайлор.
Пейте воду с номерами до : вы глотаете, чтобы смазать горло, затем запивайте таблетку водой и продолжайте пить после того, как проглотили, чтобы убедиться, что она дойдет до желудка, - посоветовала она.
Это особенно важно с возрастом, потому что с возрастом выработка слюны часто снижается.
2. Попробуйте метод «бутылки» для таблеток.
Это один из двух методов, которые немецкие исследователи сочли «чрезвычайно эффективными» в помощи людям глотать таблетки, согласно исследованию 2014 года, опубликованному в Annals of Family Medicine.
- Наполните гибкую пластиковую бутылку водой.
- Положите таблетку на язык и плотно сомкните губами отверстие флакона.
- Отсасывая, сделайте глоток из бутылки. Сразу же проглотите воду и таблетку.
- Не позволяйте воздуху попадать в бутылку при глотании.
3. Попробуйте метод «наклона вперед» для капсул
Это еще один метод, который, по мнению немецких исследователей, оказался очень полезным.
- Положите капсулу на язык.
- Сделайте глоток воды, но пока не глотайте.
- Слегка наклоните подбородок к груди.
- Проглотите капсулу и воду, наклонив голову вперед.
4. Попробуйте смазку
Такой продукт, как Pill Glide, может быть вариантом.Вы распыляете его во рту, чтобы таблетка легче принималась, хотя Тайлор отметил, что в большинстве случаев, вероятно, будет достаточно простой воды.
5. Практика с разными позами головы
Тайлор указал на исследование, которое показало, что дети, у которых были проблемы с глотанием таблеток, чувствовали себя намного лучше после двухнедельных занятий особым образом.
Положение головы влияет на «динамику глотания», отмечают канадские исследователи. Поэтому они попросили детей проглотить маленькие леденцы, запивая водой, при этом их головы были расположены пятью разными способами: по центру, под наклоном вверх или вниз, или повернутыми влево или вправо.Затем дети оценили, какая позиция работает лучше всего за 14 дней. Все дети, которые занимались, нашли любимую позу и преодолели проблемы с глотанием.
По теме: Достаточно ли детских защитных колпачков, чтобы не подпускать детей?
6. Положите таблетку в мягкую пищу
Примите таблетку с яблочным соусом или пожуйте немного еды, а затем положите таблетку в рот. Это может облегчить спуск.
Но будьте осторожны при резке, измельчении или жевании лекарства. Некоторые таблетки предназначены для медленного растворения, чтобы гарантировать стабильное высвобождение лекарства, поэтому разрыв внешнего слоя может нарушить выбор времени и потенциально вызвать передозировку, сказал Тайлор.Прочтите вкладыш в упаковку и посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем вырезать таблетку.
Связано: большинство родителей дают своим детям неправильную дозу лекарства
7. Сообщайте своему врачу обо всех изменениях
Если вы могли глотать таблетки всю жизнь, но внезапно столкнулись с трудностями, это может сигнализировать о том, что - проблема, - заметил Тайлор.
Одной из частых причин может быть кислотный рефлюкс, который может обжечь горло и сделать его немного более опухшим, добавила она. Проверьте симптомы, чтобы исключить более серьезные проблемы.
Следуйте за А. Павловским в Facebook, Instagram и Twitter.
Всего ложка воды: врачи нашли лучший способ проглатывания таблеток | Health
Врачи говорят, что они определили лучшие методы проглатывания таблеток, которые могут помочь таблеткам и капсулам легче скользить по горлу пациента.
После тестов с участием 143 пациентов, принимавших 283 таблетки, они советуют использовать не менее 20 мл воды - около столовой ложки - с каждой таблеткой и одним из двух подходов.Для обычных таблеток они рекомендуют использовать технику, которую они назвали «методом лопания бутылки». Для этого нужно наполнить пластиковую бутылку водой, положить таблетку на язык и плотно зажать губами отверстие бутылки перед употреблением. Исследователи говорят, что это улучшило проглатывание таблеток на 60% по сравнению со стандартными методами, такими как глоток воды из стакана. В случае капсул ученые рекомендуют технику «наклона вперед», когда капсулу снова кладут на язык, прежде чем сделать глоток воды.
Исследователи попросили добровольцев наклонить подбородок к груди и сглотнуть, наклонив голову вперед. Они утверждают, что это на 88% более эффективно помогало пациентам глотать капсулы, чем более распространенные подходы.
Доктор Вальтер Хафели, клинический фармаколог, руководивший исследованием в Гейдельбергском университете в Германии, сказал, что эта работа может помочь обеспечить пациентам, которым трудно принимать лекарства, выполнение полного курса рецептов.
Он сказал: «Почти 10% пациентов с затрудненным глотанием сообщают, что это причина, по которой они вообще не принимают лекарства.Оба метода, которые мы описываем, были в высшей степени эффективны у участников с трудностями при глотании таблеток и без них, и их следует рекомендовать регулярно ».
Считается, что каждый третий человек испытывает трудности с глотанием пероральных лекарств.
Исследователи, работа которых опубликована в журнале Annals of Family Medicine, попросили добровольцев проглотить таблетки 16 различных форм и размеров обычным способом.
Их попросили сравнить их проглатывание с проглатыванием полной столовой ложки воды.Затем их попросили проглотить самые тяжелые таблетки, используя методы выталкивания или наклона вперед, и сравнить это с просто водой. Оба метода привели к тому, что было проглочено больше таблеток, и были признаны более легкими.
Хэфели сказал, что решение о том, какую технику использовать, зависит от типа принимаемых таблеток. Он сказал: «Капсулы, плотность которых ниже, чем у воды, будут плавать во рту, поэтому положение головы имеет значение.
«В отличие от таблеток, которые почти всегда имеют более высокую плотность, чем вода, необходимо сосредоточиться на промывании лекарств в глотку.Форма таблеток не имела принципиального значения, но в большинстве наших экспериментов классическая круглая таблетка оказалась хуже всех ».
Как проглотить капсулы с помощью метода «поп-бутылки»
1. Наполните гибкую пластиковую бутылку для воды или бутылку для питья водой.
2. Положите таблетку на язык и плотно сомкните губами отверстие флакона.
3. Сделайте глоток из бутылки, сохраняя контакт между бутылкой и губами, сжимая губы и используя сосательные движения.Сразу же проглотите воду и таблетку.
4. Не позволяйте воздуху попадать в бутылку при глотании. Вы должны почувствовать, как бутылка сжимается, когда вы глотаете.
Как проглотить таблетки методом наклона вперед
1. Положите капсулу на язык.
2. Сделайте средний глоток воды, но пока не глотайте.
3. Наклоните голову вперед, слегка наклонив подбородок к груди.
4. Проглотите капсулу и воду, наклонив голову вперед.
Лучшие приемы, чтобы заставить вашего ребенка принимать лекарства - Основы здоровья от клиники Кливленда
Когда ваш малыш плохо себя чувствует, он иногда сопротивляется тому, чтобы принять лекарство, даже если он знает, что от этого ему станет лучше. Жидкие лекарства могут иметь неприятный вкус (не все они содержат виноград или жевательную резинку), и им может быть особенно трудно проглотить таблетки. Одно исследование показало, что 50% детей испытывают проблемы с глотанием таблеток стандартного размера.
Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Педиатр Джейсон Шерман, DO, делится некоторыми советами, которые помогут вам заставить вашего ребенка принимать лекарства.
1. Старт молодой
Доктор Шерман говорит, что детей младшего возраста легче научить глотать таблетки, прежде чем у них появится шанс развить в себе страх перед ними.
«Дети, которые боятся принимать таблетки, боятся, что они подавятся таблеткой», - говорит он.Если ваш ребенок боится, напомните ему, что его горло может проглатывать гораздо более крупные предметы, например, пищу.
«Лучше учить своих детей принимать таблетки пораньше, например, в 4 или 5 лет - до того, как у них разовьется страх проглотить. Может быть, слишком поздно ждать, пока им исполнится 8 или 9 лет », - говорит он.
2. На примере
Дети склонны подражать своим родителям, когда дело доходит до того, как они действуют и разговаривают, и прием таблеток ничем не отличается. Покажите детям, как глотать таблетки, и подчеркните, что это несложно, и это их успокоит.
Важно использовать оптимистичный и позитивный подход. «Когда ваш ребенок будет готов, поместите таблетку вокруг его зубов или к задней части языка и отрегулируйте подбородок так, чтобы голова была отклонена назад», - говорит доктор Шерман. «Скажите им, чтобы они представили таблетку как кусок еды и проглотили ее».
3. Маска вкуса
Часто дети кладут таблетку в рот, но не сразу проглатывают. Затем оболочка таблетки растворяется, и они испытывают ужасный вкус, поэтому они выплевывают таблетку.Мы все испытали этот горький вкус, и неудивительно, что дети не хотят принимать таблетки, если они испытали это. К сожалению, многие жидкие лекарства также не имеют хорошего вкуса.
Одно из проверенных временем решений - замаскировать задачу медицины за едой. Доктор Шерман рекомендует мороженое, яблочное пюре или любую густую пищу, в которой вы можете спрятать таблетку. «Или вы можете сначала дать своим детям эскимо, которое придаст им приятный вкус и обезболит язык», - предлагает доктор Шерман.Кроме того, когда язык холодный, он также не чувствует запаха.
Но что делать, если лекарство в жидкой форме?
Если у вас нет под рукой эскимо, вы можете положить ложку в морозильную камеру на несколько минут, приложить ее к языку ребенка, затем вынуть ложку и дать ребенку лекарство. Холодная ложка на языке делает то же самое, что и эскимо - уменьшает способность вашего ребенка чувствовать вкус и немного обезболивает.
После того, как ваш ребенок проглотит жидкое лекарство, дайте ему что-нибудь попить.